घरेलू नुस्खों से खांसी का तुरंत इलाज। घर पर खांसी का तुरंत इलाज करने के प्रभावी तरीके

एक जटिल प्रतिवर्त क्रिया जो एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में तब होती है जब वायुमार्ग (स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रोन्कियल ट्री) में बलगम जमा हो जाता है या जब कोई विदेशी वस्तु उनमें प्रवेश कर जाती है तो उसे खांसी कहा जाता है। खांसी कई बीमारियों का लक्षण है। खांसी सर्दी, ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस, फुफ्फुस, निमोनिया, तपेदिक और अन्य फुफ्फुसीय रोगों के साथ प्रकट हो सकती है। सबसे पहले, आपको अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने की आवश्यकता है, लेकिन साथ ही आप कफ सप्रेसेंट का उपयोग करके इसके पाठ्यक्रम को कम कर सकते हैं।

खांसी फेफड़ों में किसी विदेशी वस्तु - धूल, रोगाणु आदि के प्रवेश के प्रति शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, इसलिए ज्यादातर मामलों में खांसी का इलाज नहीं करना चाहिए, और एक्सपेक्टोरेंट्स का उपयोग करके उसकी मदद करें। कोई खांसी के लिए लोक उपचारखांसी का कारण स्पष्ट करने और डॉक्टर से परामर्श करने के बाद इसका उपयोग किया जाना चाहिए जो खांसी का कारण बनने वाली बीमारी के लिए उपचार लिखेगा। अंतर्निहित बीमारी का इलाज किए बिना, लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज अप्रभावी है!

सर्दी और पुरानी खांसी, एलर्जी संबंधी खांसी के लिए लोक उपचार चिकित्सा पद्धति में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। लेकिन ऐसे मामलों में भी जहां खांसी सर्दी के कारण होती है, कफ निस्सारक लोक उपचार के अलावा, रोगाणुरोधी एजेंटों और विटामिन थेरेपी के साथ उपचार आवश्यक है।

लोक उपचार से खांसी का इलाज

खांसी के लिए गैर पारंपरिक उपचार

प्याज से खांसी का लोक उपचार: 500 ग्राम छिले हुए प्याज को काट लें, 400 ग्राम चीनी डालें और 1 लीटर पानी में धीमी आंच पर 3 घंटे तक पकाएं। फिर ठंडा करें, 50 ग्राम शहद मिलाएं, एक बोतल में डालें और सील कर दें। खांसी के लोक उपचार के रूप में भोजन के बाद प्रतिदिन 4-6 बड़े चम्मच लें।

खांसी के लिए इस लोक उपचार को तैयार करने का एक अन्य विकल्प: शाम को, एक बड़े प्याज को बारीक काट लें और इसमें 2 बड़े चम्मच चीनी मिलाएं। सुबह तक दवा तैयार हो जायेगी. दिन में मीठा प्याज खाएं या उसका रस पिएं। लगातार कई दिनों तक इस लोक उपचार से अपनी खांसी का इलाज करें और खांसी दूर हो जाएगी।

खांसी के लिए ब्राजीलियाई लोक उपचार: ब्राज़ीलियाई लोग पके केले को छलनी से छानते हैं, फिर कद्दूकस किए हुए द्रव्यमान को गर्म पानी के एक पैन में इस अनुपात में रखते हैं: 2 केले और चीनी के साथ 1 कप पानी। खांसी के लोक उपचार के रूप में इस मिश्रण को दोबारा गर्म करके पिया जाता है।

काली मूली से खांसी का लोक उपचार:पूंछ वाली पॉट-बेलिड काली मूली चुनें, ऊपर से काट लें और अंदर का एक तिहाई हिस्सा हटा दें। गुहा में थोड़ा सा शहद रखें ताकि रस को बाहर निकलने के लिए जगह मिल सके। मूली को एक गिलास पानी में पूंछ नीचे करके रखें। 3-4 घंटे बाद जब रस इकट्ठा हो जाए तो इसे पी लें और दोबारा शहद मिला लें। यह खांसी के लिए एक बहुत अच्छा प्रभावी लोक उपचार है!
मूली से खांसी की दवा बनाने का दूसरा नुस्खा: 6 या 8 मूली को बहुत पतले टुकड़ों में काट लें। प्रत्येक टुकड़े पर उदारतापूर्वक चीनी छिड़कें। लगभग आधे दिन के बाद चीनी मिला हुआ रस दिखने लगेगा। खांसी के लोक उपचार के रूप में हर घंटे 1 बड़ा चम्मच लें। चिकित्सकों का दावा है कि वर्णित उपाय अपेक्षाकृत कम समय में सबसे गंभीर खांसी को ठीक कर देता है।

शहद से एलर्जी वाले बच्चों के लिए लोक उपचार से खांसी का इलाज करने की विधि:काली मूली को छोटे क्यूब्स में काटें, सॉस पैन में रखें और चीनी छिड़कें। 2 घंटे के लिए ओवन में बेक करें. छान लें, पकी हुई सब्जी के टुकड़े हटा दें और तरल को एक बोतल में डालें। भोजन से पहले और रात को सोने से पहले दिन में 3-4 बार 2 चम्मच दें (बच्चों में खांसी के लिए वंगा के नुस्खे भी देखें)।

नीलगिरी का अल्कोहल टिंचरखांसी के लोक उपचार के रूप में प्रति 1/4 कप ठंडे उबले पानी में 20-30 बूंदें दिन में 3 बार लें।

खांसी के लिए सबसे प्रभावी लोक उपचारों में से एक(डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित): संकेतित मात्रा में निम्नलिखित सामग्रियों का मिश्रण तैयार करें: मार्शमैलो (जड़) - 40 ग्राम, लिकोरिस (जड़) - 25 ग्राम, कोल्टसफ़ूट (पत्ते) - 20 ग्राम, सौंफ़ (फल) - 15 ग्राम स्थान एक थर्मस में मिश्रण के 2 बड़े चम्मच, उबलते पानी का एक गिलास डालें, 10-12 घंटे के लिए छोड़ दें, फ़िल्टर करें। खांसी के लिए इस लोक उपचार को 1/4-1/3 कप दिन में 3-5 बार पियें।

संकेतित मात्रा में निम्नलिखित सामग्रियों का मिश्रण तैयार करें: कोल्टसफ़ूट (पत्तियाँ) - 40 ग्राम, केला (पत्तियाँ) - 30 ग्राम, लिकोरिस (जड़) - 30 ग्राम मिश्रण का एक बड़ा चम्मच 2 कप उबलते पानी में डालें, छोड़ दें 30-40 मिनट के लिए और छान लें। खांसी और ब्रोंकाइटिस के लिए इस लोक उपचार को भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/2 कप गर्म पियें।

खांसी के लिए हर्बल लोक उपचार:संकेतित मात्रा में निम्नलिखित सामग्रियों का मिश्रण तैयार करें: कोल्टसफ़ूट - 2 भाग, अजवायन की पत्ती - 1 भाग, कैमोमाइल फूल - 2 भाग। कुचले हुए मिश्रण के दो बड़े चम्मच 0.5 लीटर उबलते पानी में डालें, थर्मस में 5-6 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। खांसी के लोक उपचार के रूप में, भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/2 गिलास गर्म पियें।

खांसी के लिए हर्बल लोक उपचार:प्रिमरोज़ के फूल, कोल्टसफ़ूट की पत्तियाँ, एलेकंपेन की जड़ और मुलैठी को समान मात्रा में लें। एक गिलास उबलते पानी में मिश्रण का एक बड़ा चम्मच डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें और छान लें। खांसी के लिए इस लोक उपचार को भोजन के बाद दिन में 3-4 बार 1/4-1/3 कप पियें।

एलेकंपेन से खांसी के लिए लोक उपचार:एक गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच एलेकंपेन की जड़ें थर्मस में डालें। भोजन से 30 मिनट पहले 1/3 कप काढ़ा दिन में 3 बार पियें। इस काढ़े का उपयोग ब्रोंकाइटिस के लिए एक मजबूत कफ निस्सारक के रूप में किया जाता है। या: 2 गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच एलेकंपेन की जड़ें डालें और धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें। खांसी के लोक उपचार के रूप में दिन में हर घंटे 2 बड़े चम्मच लें।

खांसी के लिए मुलेठी आसव: 10 ग्राम मुलेठी की जड़ को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है, 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म किया जाता है, 45 मिनट के लिए ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, निचोड़ा जाता है और 200 मिलीलीटर तक समायोजित किया जाता है। खांसी के लोक उपचार के रूप में दिन में 3-4 बार 1 बड़ा चम्मच लें।

गंभीर खांसी का इलाज दूध से अच्छे से किया जा सकता है. गर्म दूध में क्षारीय खनिज पानी (1/2 गिलास दूध और 1/2 गिलास बोरजोमी) या शहद (1 चम्मच शहद प्रति गिलास गर्म दूध) मिलाएं। शिशुओं के लिए, गर्म दूध में अंजीर मिलाना सबसे अच्छा है। गंभीर खांसी के लिए वंगा के नुस्खे भी देखें।

खांसी के इलाज के लिए लोक उपचार: दूध के साथ प्याज: दो मध्यम आकार के प्याज को बारीक काट लें, 1 गिलास दूध में उबालें, 4 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। खांसी के लोक उपचार के रूप में हर 3 घंटे में 1 बड़ा चम्मच लें।

खांसी के लिए लोक उपचार: प्याज और लहसुन: 10 प्याज और एक लहसुन को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और दूध में नरम होने तक पकाएं, फिर शहद और पुदीने का रस मिलाएं। लंबे समय तक सूखी खांसी के लिए इस लोक उपचार को हर घंटे 1 चम्मच लें।

खांसते समय गले की खराश को शांत करने के लिएदिन में कई बार गर्म दूध, मलाई या मक्खन वाली चाय पीना उपयोगी होता है।

खांसते समय कफ निकालने के लिएलिंगोनबेरी के रस को थोड़ी मात्रा में चीनी की चाशनी या शहद के साथ मिलाकर पीना बहुत उपयोगी होता है। मिश्रण को दिन में कई बार, 1 बड़ा चम्मच लें। इस उपाय से उपचार के दौरान उबले पानी या चाय की जगह जंगली स्ट्रॉबेरी का काढ़ा पीना बहुत अच्छा रहता है।

खांसी वाली कॉफ़ी रेसिपी:राई, जई और जौ लें, इसमें चिकोरी और 2 ग्राम छिले हुए कड़वे बादाम मिलाएं और इसे नियमित कॉफी की तरह पियें। आप गर्म बेक किया हुआ दूध मिला सकते हैं। खांसी के लिए लोक उपचार के रूप में उपयोग करें

बिस्तर पर जाने से पहले, खांसी के हमलों से राहत पाने के लिए, धीरे-धीरे एक गिलास गर्म खसखस ​​​​दूध पीने की सलाह दी जाती है। 2-3 चम्मच (ऊपर से) खसखस ​​लें, एक चीनी मिट्टी के कप में पीसें, गर्म पानी से गीला करें, और फिर उबलते पानी का एक गिलास डालें, इसे पकने दें, छान लें और खांसी के लोक उपचार के रूप में पी लें। खसखस से खांसी का लोक उपचारकिसी भी परिस्थिति में बच्चों को न दें!

शहद और सौंफ से खांसी का लोक उपचार: 1 चम्मच शहद में 2 बड़े चम्मच सौंफ के बीज और एक चुटकी नमक मिलाएं। इन सभी को 250 मिलीलीटर पानी में डालकर उबाल लें और फिर छान लें। वयस्क खांसी के इलाज के लिए इस लोक उपचार को हर 2 घंटे में 2 बड़े चम्मच लेते हैं। बच्चे के लिए खुराक आधी कर दें।

खांसी की मिठाई: दिन में एक बार 2 चम्मच ताजा मक्खन, 2 कच्ची जर्दी, एक मिठाई चम्मच आटा या स्टार्च और 2 मिठाई चम्मच शहद का मिश्रण एक मिठाई चम्मच लें; सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और खांसी के लोक उपचार के रूप में भोजन से पहले दिन में 4-5 बार लें।

खांसी के लिए कैंडी:आधा चम्मच दानेदार चीनी डालकर आग पर तब तक रखें जब तक वह गहरे भूरे रंग की न हो जाए। फिर इसे दूध के साथ एक तश्तरी में डालें। परिणामी "कैंडी" को अपने मुंह में तब तक रखें जब तक कि यह सूखी खांसी में पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। बच्चों को खांसी का यह लोक उपचार बहुत पसंद आता है।

खांसी का एक प्राचीन उपाय: 60 ग्राम काली मिर्च की जड़ों को 0.25 लीटर सफेद वाइन में उबालें और छान लें। खांसी के लोक उपचार के रूप में गर्म मिश्रण को दिन में और रात में 3 बार पियें।

खांसी के लिए यूकेलिप्टस लोक उपचार: कुचले हुए यूकेलिप्टस के पत्तों को उबलते पानी में डालें, मोटे कागज से एक कीप बनाएं, पैन (कप) को उसके चौड़े सिरे से जलसेक से ढकें, और संकीर्ण अंतराल (10-15 मिनट) के माध्यम से भाप लें। खांसी और बहती नाक के इलाज के लिए यह एक प्रभावी लोक उपचार है।

खांसी के इलाज के लिए हर्बल मिश्रण: बर्च पत्तियां और जंगली मेंहदी घास - 4 भाग प्रत्येक, अजवायन घास - 2 भाग, चुभने वाली बिछुआ पत्तियां और बर्च कलियाँ - 1 भाग प्रत्येक। कुचले हुए मिश्रण के 2 बड़े चम्मच के ऊपर 0.5 लीटर उबलता पानी डालें और एक सीलबंद कंटेनर में धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाएं, 30 मिनट के लिए ढककर छोड़ दें, फिर ध्यान से छान लें। खांसी के लोक उपचार के रूप में, भोजन के एक घंटे बाद दिन में 3 बार 1/3 कप काढ़ा लें।

शहद और एलोवेरा से खांसी का लोक उपचार: 1 किलो लिंडेन शहद, 200 ग्राम बारीक कटी एलो पत्तियां, 200 ग्राम जैतून का तेल, 150 ग्राम बर्च कलियां, 50 ग्राम लिंडेन ब्लॉसम के मिश्रण का उपयोग करें। बर्च कलियों और लिंडन ब्लॉसम को 0.5 लीटर पानी में अलग-अलग उबालें, 1-2 मिनट तक उबालें, छान लें। इस काढ़े को शहद और एलो के मिश्रण में डालें, फिर जैतून का तेल डालें। इस लोक उपचार को 1 चम्मच दिन में 3 बार लें लंबे समय तक खांसी, निमोनिया, तपेदिक के साथ. प्रयोग से पूर्व हिलाएं।

खांसी के लिए कफनाशक के रूप मेंदिन में 2 बार 1/2 कप गर्म पानी पियें (सुबह खाली पेट और दोपहर के भोजन से पहले), इसमें 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा और एक चुटकी नमक मिलाकर पियें।

नींबू से खांसी का लोक उपचार: 1 नींबू को धीमी आंच पर 10 मिनट तक तब तक उबालें जब तक वह नरम न हो जाए और उसमें से ज्यादा रस न निकल जाए। नींबू को आधा काट लें और उसका रस निचोड़ लें (अधिमानतः जूसर से)। रस को एक गिलास में डालें, 2 बड़े चम्मच ग्लिसरीन डालें, अच्छी तरह हिलाएँ और गिलास को ऊपर तक शहद से भर दें। दुर्लभ खांसी के लिए, परिणामी सिरप को 1 चम्मच दिन में कई बार लें। प्रयोग से पूर्व हिलाएं। अगर खांसी आपको रात में परेशान करती है तो एक चम्मच सिरप रात में और एक चम्मच रात को लें। यदि आपको गंभीर खांसी है, तो दिन में 6 बार 1 चम्मच सिरप पियें - सुबह (खाली पेट), दोपहर के भोजन से पहले और बाद में, शाम को, रात के खाने के बाद और रात में। जैसे-जैसे खांसी कम हो जाए, खुराक की संख्या कम कर दें। यह लोक उपचार वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए अनुशंसित है। यह उन मामलों में प्रभावी है जहां अन्य खांसी की दवाएं मदद नहीं करती हैं। आप नींबू की जगह सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं।

वाइबर्नम के फूलों का काढ़ा एक अच्छा कफ निस्सारक है।आप वाइबर्नम फलों के काढ़े का भी उपयोग कर सकते हैं: 1 लीटर गर्म पानी में एक गिलास जामुन डालें, 10 मिनट तक उबालें, छान लें, 3 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। खांसी के लोक उपचार के रूप में दिन में 3-4 बार 1/2 गिलास पियें।

खांसी के लिए लोक उपचार - मार्शमैलो पत्तियों का आसव: 1 कप उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच कुचली हुई मार्शमैलो पत्तियां डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। खांसी के इलाज के लिए दिन में 3-4 बार 1 चम्मच लें।

छाती को सूखे कपड़े से पोंछें, फिर चर्बी या घी का टुकड़ा (यदि आपके पास हो तो चीड़ का तेल मिला लें) रगड़कर सुखा लें।

चीनी के साथ ताजा गोभी का रस खांसी और स्वर बैठना के लिए कफ निस्सारक के रूप में प्रयोग किया जाता है।. दिन में कई बार एक चम्मच पियें। श्वसन रोगों के लिए पत्तागोभी का काढ़ा शहद के साथ मौखिक रूप से लें, जिसमें खांसी के लिए लोक उपचार भी शामिल है।

अनाज से खांसी का लोक उपचार: पैन में जई या जौ 2/3 भरकर डालें और इसमें दूध डालें, पैन को दो अंगुल भरा न भरें। ढक्कन से ढकें और धीमी आंच पर ओवन में रखें। जब तक ओट्स पूरी तरह से पक न जाएं तब तक दूध उबलने पर इसमें डालें। खांसी होने पर इस तरल को 2-3 चम्मच दिन में 3 बार पियें।

जंगली मेंहदी से खांसी का लोक उपचार: 1 गिलास उबलते पानी में 30 ग्राम जंगली मेंहदी जड़ी बूटी डालें, छोड़ें और छान लें। दिन में 3 बार 2 बड़े चम्मच लें। या: 400 मिलीलीटर ठंडे उबले पानी में एक चम्मच जंगली मेंहदी जड़ी बूटी डालें, एक सीलबंद कंटेनर में 8 घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें। कफ निस्सारक के रूप में दिन में 4 बार 100 मिलीलीटर पियें।

साइबेरियाई गांवों में "गंभीर सर्दी" और गंभीर खांसी के लिए, निम्नलिखित उपाय का उपयोग किया गया था: 0.5 लीटर वोदका में 20 ग्राम वर्मवुड जड़ी बूटी डालें - जितना लंबा उतना बेहतर, लेकिन 24 घंटे से कम नहीं। दिन में 3 बार और सोने से पहले एक बड़ा चम्मच लें। बच्चों में खांसी के इलाज के लिए इस उपाय की अनुशंसा नहीं की जाती है।

अंडे से बना खांसी का लोक उपचार: अंडे की जर्दी को दानेदार चीनी के साथ सफेद होने तक पीस लें। मिश्रण की मात्रा 2-3 गुना बढ़ जाएगी। इस उपाय को एगनॉग कहा जाता है और इसे खाली पेट लेने पर खांसी में मदद मिलती है। ध्यान दें, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि अंडे साल्मोनेला से दूषित न हों! अन्यथा, खांसी का इलाज करना आपको महंगा पड़ेगा, क्योंकि आपको साल्मोनेलोसिस का इलाज करना होगा, और इसे लोक उपचार से ठीक नहीं किया जा सकता है।

अंजीर (या अंजीर),दूध में उबालकर (प्रति गिलास दूध में 2-3 फल), इसका उपयोग प्राचीन काल से खांसी, काली खांसी और सर्दी के लिए किया जाता रहा है, खासकर बच्चों में। रात के समय काढ़े को गर्म ही पीना चाहिए। खांसी और ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए लोक उपचार के रूप में अंजीर की पत्तियों के अर्क की सिफारिश की गई थी।

खांसी सेक: एक बड़ा प्याज लें, छीलें, धोएं और कद्दूकस करें। हंस की चर्बी के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को छाती और गर्दन के क्षेत्र में मलें। गर्म दुपट्टे से बांधें। खांसी होने पर सुबह खाली पेट इस मिश्रण का एक बड़ा चम्मच लें।

खांसी, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया के लिए कोल्टसफ़ूट काढ़ा. पत्तियों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है, आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। खांसी के लोक उपचार के रूप में दिन में 5-6 बार एक चम्मच लें।

ताजा निचोड़ा हुआ मिलाएं दूध के साथ गाजर का रससमान अनुपात में. खांसी के लिए दिन में 5-6 बार लें।

आम रास्पबेरी फल, कोल्टसफूट पत्तियां, अजवायन की पत्ती– समान रूप से. एक गिलास उबलते पानी में मिश्रण का एक बड़ा चम्मच डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और कफ निस्सारक के रूप में चाय की तरह गर्म पियें।

खांसी के लिए लहसुन का लोक उपचार:लहसुन की 5 कलियाँ छीलें, बारीक काट लें, एक गिलास दूध में मिलाकर उबाल लें। ऊपरी श्वसन तंत्र के रोगों और खांसी के लिए एक चम्मच गर्म करके दिन में कई बार लें।

खांसी का घरेलू इलाज

500 ग्राम छिले हुए प्याज को पीस लें, उसमें 2 बड़े चम्मच शहद, 400 ग्राम दानेदार चीनी मिलाएं और 1 लीटर पानी में धीमी आंच पर 3 घंटे तक पकाएं। फिर ठंडा करके छान लें। रेफ्रिजरेटर में कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें। गंभीर खांसी के लिए 1 चम्मच गर्म मिश्रण दिन में 4-6 बार लें।

खांसी होने पर प्याज को मक्खन में भूनकर शहद में मिलाकर खाने से लाभ होता है।

अगर आपको तेज खांसी है तो एक बोतल लें और उसमें प्याज का गूदा भरकर बंद कर दें। पूरी बोतल को आटे से ढककर ओवन में रखें। जैसे ही क्रस्ट पक जाए, ओवन बंद कर दें, ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, फिर आटा हटा दें और बोतल खोलें। यहां तक ​​कि शिशुओं को भी फ्लू और खांसी के लिए इस उपाय का 0.5 चम्मच देकर इलाज किया जा सकता है, वयस्कों को भोजन के बाद दिन में 3-4 बार 2 चम्मच दिया जा सकता है।

एक बड़े प्याज को पीसकर पेस्ट बना लें और इसमें 2 बड़े चम्मच गूस फैट मिलाएं। बिस्तर पर जाने से पहले, मिश्रण को अपनी छाती और गर्दन पर रगड़ें, इसे गर्म दुपट्टे से बांध लें। सुबह आपको इस मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच खाना है। इस लोक उपचार से कई दिनों तक खांसी का इलाज करें।

समान मात्रा में शहद और पिघली हुई बकरी की चर्बी के मिश्रण को छाती पर फैलाएं और त्वचा पर मलें, कंप्रेस पेपर से लपेटें और खांसते समय कागज के ऊपर एक पुराना दुपट्टा बांध लें।
आपको बाहर जाकर बकरी की चर्बी की तलाश करने की ज़रूरत नहीं है; आप वोदका सेक (रोगी की उम्र के आधार पर वोदका को पानी में मिलाकर) भी बना सकते हैं, जो बच्चों की खांसी से राहत दिलाने में मदद करता है। नुस्खे का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से जांच लें कि क्या आपके मामले में कंप्रेस का उपयोग किया जा सकता है।

10 प्याज और 1 लहसुन लें, बारीक काट लें और बिना पाश्चुरीकृत दूध में तब तक पकाएं जब तक प्याज और लहसुन नरम न हो जाएं। आइवी बुद्रा और शहद की ताजी घास (या काढ़ा) से थोड़ा सा रस मिलाएं, हिलाएं। पूरे दिन हर 1 घंटे में 1 बड़ा चम्मच पियें। यह मिश्रण बलगम के निष्कासन को बढ़ावा देता है और खांसी को नरम करता है।

दो लीक से जड़ों सहित सफेद भाग काट लें, काट लें, 0.5 कप दानेदार चीनी, 1 कप पानी डालें, एक बंद कंटेनर में धीमी आंच पर पकाएं जब तक कि चाशनी गाढ़ी न हो जाए, छान लें। खांसी के लोक उपचार के रूप में हर 1.5 घंटे में 1 बड़ा चम्मच लें।

एक लीक के पौधे की जड़ सहित सफेद भाग को काट लें, 1 गिलास दूध में उबालें, लपेटकर 4 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और खांसी होने पर हर 1.5-2 घंटे में 1 चम्मच पियें।

15 मिनट के लिए कम्बल के नीचे ताज़े प्याज की सुगंध लें। खांसी के लोक उपचार के रूप में रात में बच्चे के बिस्तर के पास कटे हुए प्याज की एक तश्तरी रखें।
ध्यान! ब्रोंकोस्पज़म के लिए दवा की अनुशंसा नहीं की जाती है।

खांसी होने पर सन्टी का रस आधा मात्रा में दूध और थोड़ी मात्रा में आटा या स्टार्च मिलाकर पीने से लाभ होता है।

अगर आपके बच्चे को बहुत अधिक खांसी हो रही है, तो सेब का सिरका मदद करेगा। 0.5 लीटर गर्म उबले पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका डालें। हर 2 घंटे में गरारे करें। पीने के लिए नहीं!

छिले हुए हेज़लनट और शहद को बराबर मात्रा में मिला लें। खांसी के लोक उपचार के रूप में गर्म दूध के साथ दिन में 4-6 बार 1 चम्मच लें।

शहद और सहिजन के रस को 3:1 के अनुपात में मिलाएं। पूरे दिन छोटे-छोटे हिस्सों में लें, लाल तिपतिया घास के फूलों की चाय के साथ धो लें (1 गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच फूल, लपेटकर 1 घंटे के लिए छोड़ दें)। खांसी होने पर प्रतिदिन 3-4 गिलास इस अर्क का सेवन करें।

आलू को छिलके सहित उबालें, लकड़ी के मैशर से कुचल लें। 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल और 3 बूंद आयोडीन मिलाएं। अच्छी तरह से हिलाएं। मिश्रण को एक कपड़े पर रखें और इसे छाती से लेकर गले तक लगाएं। ऊपर ऊनी कम्बल लपेटें। जब आलू ठंडे हो जाएं तो कंप्रेस हटा लें. खांसी होने पर यह प्रक्रिया रात में करें।
एक अच्छा सेक जो लंबे समय तक गर्मी बरकरार रखता है। नुस्खे का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से जांच लें कि क्या आपके मामले में कंप्रेस का उपयोग किया जा सकता है।

गर्म आलू को उनके जैकेट में काटें, छाती पर लगाएं, खांसी के लिए तारपीन से चिकना करें।
अपनी त्वचा जलाओ

3 लीटर पानी उबालें, 500 ग्राम गेहूं या राई की भूसी डालें, उबाल लें और 10 मिनट तक पकाएं, छान लें। जली हुई चीनी से मीठा करें. काढ़े का पूरा भाग दिन में पीना चाहिए, लेकिन हमेशा गर्म। गंभीर, दुर्बल कर देने वाली खांसी के लिए एक प्रभावी उपाय।
हां, जली हुई चीनी पर आधारित उत्पादों में कफ निस्सारक प्रभाव होता है और खांसी में मदद मिलती है

400 ग्राम चोकर के साथ 1 लीटर उबलते पानी को उबालें, ठंडा करें, छान लें और खांसी होने पर दिन में गर्म पियें, आप इसमें जली हुई चीनी मिला सकते हैं (इस मामले में सफेद चीनी या शहद का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए)।

50 ग्राम किशमिश को 1 कप उबलते पानी में डालें, ढककर 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें, 3 बड़े चम्मच प्याज का रस डालें, मिलाएँ। खांसी के लिए इस लोक उपचार को एक बार में छोटे घूंट में पियें, बेहतर होगा कि रात में।

100 ग्राम अनसाल्टेड मक्खन के साथ 3 बड़े चम्मच कुचली हुई बर्च कलियाँ मिलाएं, आग पर रखें, उबाल लें और 1 घंटे के लिए बहुत कम आंच पर उबालें। छानें, निचोड़ें, गुर्दों को हटा दें। 200 ग्राम उबला हुआ शहद डालें, सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। खांसी के लिए भोजन से पहले दिन में 4 बार लें।

पके केलों को छलनी से रगड़ें और एक पैन में गर्म पानी के साथ 2 केले प्रति 1 गिलास उबले पानी में चीनी के साथ डालें, गर्म करें और खांसी के लोक उपचार के रूप में इस मिश्रण को पियें।

सर्दी खांसी और सीने में दर्द के लिए चीनी या शहद के साथ उबला हुआ शलजम का रस बहुत उपयोगी होता है। 1 गिलास शलजम का रस और 1 बड़ा चम्मच शहद अच्छी तरह मिला लें, उबाल आने तक आग पर रखें, निकालें, ठंडा करें। खांसी होने पर भोजन से पहले दिन में कई बार 3 घूंट पियें।
पेट के रोगों के लिए वर्जित

लंबी खांसी के लिए 300 ग्राम शहद और 1 किलो बारीक कटी एलोवेरा की पत्तियां मिलाएं, मिश्रण में 0.5 लीटर पानी मिलाएं, उबाल लें और धीमी आंच पर 2 घंटे तक हिलाते रहें। ठंडा। एक महीने से अधिक समय तक किसी ठंडी जगह पर रखें। खांसी के लिए भोजन से पहले 1 चम्मच दिन में 3 बार लें।

एलोवेरा की पत्तियों के रस को गर्म शहद और पिघले मक्खन के साथ समान मात्रा में मिलाएं। खांसी के लिए इस लोक उपचार को 5 दिनों के लिए भोजन से पहले दिन में 4 बार 1-2 चम्मच लें, फिर 5 दिनों के लिए ब्रेक लें।
मुसब्बर-आधारित उत्पाद गर्भावस्था के दौरान वर्जित हैं

100 मिलीलीटर खीरे के रस में 2 बड़े चम्मच लहसुन-शहद मिश्रण (1:1) मिलाएं, अच्छी तरह हिलाएं, इसे 1 घंटे तक पकने दें। खांसी होने पर भोजन से 30 मिनट पहले 2-3 बड़े चम्मच दिन में 2-3 बार लें।

यदि आपको लगातार सूखी खांसी हो रही है, तो आलू को थोड़ी मात्रा में पानी में उबाल लें, तवे को तौलिए से ढक दें और तवे के ऊपर झुककर 10-15 मिनट तक आलू की भाप लें।
किसी भी मामले में, हालांकि इस पद्धति का उपयोग प्राचीन काल से खांसी के घरेलू उपचार के रूप में किया जाता रहा है, यह जटिलताओं का कारण बन सकता है - सूजन फेफड़ों के गहरे ऊतकों तक फैल जाएगी, ब्रोंकाइटिस या फुफ्फुस शुरू हो जाएगा, और उनका इलाज करना अधिक कठिन होगा। खांसी से भी ज्यादा. जोखिम न लें.

बच्चों में खांसी के लिए एक अच्छा लोक उपचार: काली मूली को छोटे क्यूब्स में काटें और सॉस पैन में डालें, चीनी छिड़कें। 2 घंटे के लिए ओवन में बेक करें, छान लें और तरल को एक बोतल में डालें। भोजन से पहले और रात को सोने से पहले 2 चम्मच दिन में 3-4 बार पियें।

4-5 आलू छीलकर उबाल लीजिये, लेकिन उबलिये नहीं. अपनी छाती या पीठ पर कागज की कई शीट रखें और उन पर आधे कटे गर्म आलू रखें। अपने आप को ऊपर से लपेट लो. जैसे ही वे ठंडे हों, कागज की शीट हटा दें। इस प्रक्रिया को शाम के समय करें। छाती क्षेत्र को गर्म करना खांसी के लिए एक प्रभावी लोक उपचार है।

खांसी होने पर बकरी की चर्बी और तारपीन को अपनी छाती पर रगड़ें और कटे हुए गर्म आलू को अपने गले पर लगाएं।

आलू के टुकड़ों को उबालें (या छीलें), पानी निकाल दें, उन्हें एक डबल प्लास्टिक बैग में रखें, उन्हें बांधें, फिर उन्हें एक सनी के तौलिये (2-3 परतों) में लपेटें और छाती पर सुरक्षित करें। हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह गर्म नहीं, बल्कि सुखद हो। 1 घंटे के लिए अपनी छाती को गर्म करें। ऐसी कई प्रक्रियाओं से खांसी और आवाज की आवाज गायब हो जाती है। आलू रोग के नकारात्मक क्षेत्र को "कब्जा" कर लेता है, और नरम गर्मी रोगग्रस्त क्षेत्र में अच्छे रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है। यह विधि विशेष रूप से एलर्जी वाले बच्चे की खांसी के लिए अच्छी है, जिनके लिए सरसों का मलहम वर्जित है।

बच्चों में खांसी का इलाज करते समय, चिकित्सक वंगा ने 1 लीटर पानी में 1 आलू, 1 प्याज और 1 सेब उबालने की सलाह दी। - पानी आधा होने तक पकाएं. इस काढ़े को दिन में 3 बार 1 चम्मच की मात्रा में बच्चे को पिलाएं।

चीनी के साथ ताजा गोभी का रस खांसी और स्वरभंग के लिए कफ निस्सारक के रूप में उपयोगी है। शहद के साथ पत्तागोभी का काढ़ा अच्छा काम करता है।

जैसा कि प्राचीन चिकित्सा पुस्तकों में बताया गया है, खांसी से पीड़ित रोगियों के लिए अपने आहार में प्रचुर मात्रा में दूध से तैयार मसले हुए आलू को शामिल करना बहुत उपयोगी होता है। ऐसा भोजन ब्रोंकोस्पज़म से राहत दिलाने में मदद करता है।

थोड़ी मात्रा में पानी में कई आलू उबालें, उन्हें शोरबा, 1 चम्मच मक्खन (अधिमानतः घी), 2 कटी हुई लहसुन की कलियाँ और एक छोटे प्याज के साथ तरल प्यूरी की स्थिरता तक मैश करें। इस प्यूरी को बनाकर दिन में कई बार गर्मागर्म खाया जाता है. यह तीव्र और पुरानी दोनों तरह की पुरानी खांसी का अचूक इलाज है।

खांसी के इलाज के लिए जड़ी-बूटियाँ और मिश्रण

0.5 लीटर उबलते पानी में 2-4 बड़े चम्मच बिछुआ के बीज डालें और रात भर थर्मस में छोड़ दें। दिन में 3-4 बार या अधिक बार 0.5 गिलास पियें, लेकिन छोटे हिस्से में। आप 2 बड़े चम्मच बिच्छू बूटी की जड़ को 1 कप उबलते पानी में मिला सकते हैं, 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर गर्म करें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें और खांसी होने पर इसे लें।

एक इनेमल पैन में 1 गिलास दूध डालें, उसमें 1 बड़ा चम्मच सेज हर्ब डालें, एक प्लेट या तश्तरी से ढक दें, मिश्रण को धीमी आंच पर उबालें, थोड़ा ठंडा होने दें और छान लें। फिर तश्तरी से ढककर दोबारा उबालें। खांसी होने पर सोने से पहले गर्म काढ़ा पिएं, ड्राफ्ट से सावधान रहें।

0.5 लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच मार्शमैलो रूट पाउडर डालें, उबाल लें, एक सीलबंद कंटेनर में धीमी आंच पर 5 मिनट तक पकाएं, 2 घंटे के लिए लपेटकर छोड़ दें, छान लें। खांसते समय गरारे करने के लिए और छाती पर गर्म सेक देने के लिए गर्म सेक का प्रयोग करें।

4 चम्मच मार्शमैलो रूट को 2 गिलास ठंडे उबले पानी में 8 घंटे के लिए डालें, छान लें। कफनाशक के रूप में गर्म, 0.5 कप दिन में 3-4 बार लें।

1 गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच काले करंट जामुन डालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें, निचोड़ लें। भोजन से पहले दिन में 4 बार और हमेशा रात में 1 गिलास पियें। किशमिश का शरबत और जूस खांसी और स्वर बैठना के लिए उपयोगी है।

1 गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच थाइम हर्ब डालें, ढककर 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। खांसी के लिए भोजन से पहले दिन में 4 बार 1 चम्मच लें।

ताजी बिछुआ जड़ों को बारीक काट लें और चीनी की चाशनी में उबालें। पुरानी खांसी के लिए 1 चम्मच दिन में कई बार लें।

1 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच कुचली हुई स्टिंगिंग बिछुआ जड़ डालें, 15 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान में रखें, कमरे के तापमान पर ठंडा करें, छान लें, शहद के साथ मीठा करें। गंभीर खांसी के दौरे के लिए भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 0.5 कप 4-6 बार पियें।

1 चम्मच स्टिंगिंग बिछुआ के फूलों को 0.5 लीटर उबलते पानी में डालें, ढककर 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। कफ निकालने और बलगम को पतला करने के लिए चाय के रूप में पियें।

केले की पत्ती का अर्क ऊपरी श्वसन पथ के रोगों और उसके साथ आने वाली खांसी में बलगम को पतला और घोल देता है। 1 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच कुचली हुई पत्ती डालें, उबलते पानी के स्नान में 15 मिनट के लिए छोड़ दें, ठंडा करें, छान लें। भोजन से 15-20 मिनट पहले 1 बड़ा चम्मच दिन में 5-6 बार लें।

1 चम्मच खसखस ​​को पीसकर पाउडर बना लें और 50 मिलीलीटर गर्म दूध में मिला लें। एक ही बार में पियें. आसव सीने में दर्द से राहत देता है और खांसी को नरम करता है। बच्चों को खसखस ​​का दूध दो खुराक में दिया जा सकता है, खासकर दोपहर में।

एक मिश्रण तैयार करें: 6 भाग ओक की छाल, 4 भाग वेलेरियन जड़ें, 3 भाग मार्शमैलो जड़ें, 2 भाग स्टिंगिंग बिछुआ जड़ें। पिसना। मिश्रण के 2 बड़े चम्मच 0.5 लीटर उबलते पानी में डालें, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में छोड़ दें, 4 घंटे के लिए ढक दें, छान लें। पके हुए दूध, शहद या जैम के साथ बराबर मात्रा में काढ़ा दिन में 4-5 बार पियें। गंभीर खांसी और गले की खराश में मदद करता है।
काढ़े से कब्ज हो सकता है.

50 ग्राम पाइन सुइयां लें, ठंडे पानी से धोएं, कुचलें, 1 कप उबलता पानी डालें, छोड़ें, लपेटें, 3 घंटे के लिए, स्वादानुसार चीनी डालें, छान लें और तुरंत छोटे घूंट में पी लें। शुरुआती वसंत में खांसी के लिए आसव विशेष रूप से उपयोगी है।

यदि आपको तेज़, लंबे समय तक चलने वाली खांसी है, तो चीनी और पाइन रेज़िन (राल) को वजन के अनुसार बराबर भागों में मिलाएं। मिश्रण को मटर के आकार की गोलियां बनाकर सुखा लीजिये. भोजन के बाद दिन में 3 बार 1-1 गोली चूसें।

1 गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच चीड़ की कलियाँ डालें, ढककर 40 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। जब आपको खांसी की इच्छा महसूस हो तो 1-2 घूंट लें। तुरंत मदद करता है.

तेज खांसी के लिए बिच्छू बूटी की पत्ती, पुदीना और अखरोट की पत्तियां और जौ का आटा बराबर मात्रा में लें। मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच 300 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें, ढककर 4 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। जलसेक को दो खुराक में गर्म करके पियें।

3 बड़े चम्मच लिंडन ब्लॉसम और 2 बड़े चम्मच थाइम फूल मिलाएं, 1 लीटर उबलते पानी डालें, 15-20 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान में छोड़ दें। बहुत तेज़ खांसी के लिए शहद के साथ लें। शाम को बड़ी खुराक पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि जलसेक का शांत प्रभाव पड़ता है।

रास्पबेरी फल, कोल्टसफ़ूट पत्ती और अजवायन जड़ी बूटी को बराबर भागों में लें। मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच 1 गिलास उबलते पानी में डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और खांसी होने पर शोरबा को चाय की तरह गर्म करके पियें।


मार्शमैलो जड़ और कोल्टसफ़ूट पत्ती के 2 भाग और अजवायन की पत्ती का 1 भाग लें। संग्रह के 3 चम्मच उबलते पानी के 1 कप में डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और खांसी होने पर दिन में 3-4 बार 0.5 कप पियें।
संग्रह में अजवायन शामिल है। गर्भवती महिलाओं के लिए संग्रह की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सेज की पत्ती, सौंफ के फल और चीड़ की कलियों का 1-1 भाग, मार्शमैलो जड़ और लिकोरिस जड़ के 2-2 भाग लें। मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच 1 गिलास उबलते पानी में डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें, खांसी होने पर दिन में कई खुराक में पियें।

मुलेठी की जड़, मार्शमैलो जड़, सौंफ फल और कोल्टसफ़ूट पत्ती को बराबर मात्रा में लें। मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच 1 गिलास उबलते पानी में डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, चीज़क्लोथ से छान लें। खांसी होने पर भोजन के बाद दिन में 3 बार 0.5 कप लें।

1 भाग सेज की पत्ती, सौंफ का फल, चीड़ की कलियाँ और 2 भाग मुलेठी की जड़ लें। मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच 1 गिलास उबलते पानी में डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें, खांसी होने पर दिन में कई खुराक में पियें।

औषधीय जड़ी-बूटियों से खांसी का इलाज करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि रोगी को इससे एलर्जी नहीं है, अन्यथा खांसी और भी बदतर हो जाएगी। एलर्जिक खांसी के हमले से सांस लेने के व्यायाम से राहत मिलेगी - स्ट्रेलनिकोवा के अनुसार, बुटेको के अनुसार सांस लेने के व्यायाम।

वंगा के व्यंजनों के अनुसार खांसी के इलाज के लिए गैर-पारंपरिक और लोक उपचार, नुस्खे और तरीके

धूम्रपान करने वालों में पुरानी खांसी

मिट्टी, गोंद - एक-एक भाग, पुदीना, हाईसोप, अजवायन, चीनी दालचीनी और शुक्र बाल - आधा भाग लें। सभी चीजों को दलिया में मिलाकर एक चम्मच दिन में 3 बार रोगी को दें।

कभी-कभी खांसी की दवा अच्छा काम करती है: तीन पूरे अंडे, दोगुना शहद और आधा गाय का मक्खन और काली मिर्च लें। इन सबको कूटकर गाढ़ा कर लें और रोगी को दवा के रूप में चटा दें।

आप सात लीक ले सकते हैं और उन्हें लगभग एक लीटर पानी में तब तक उबालें जब तक कि उनकी मूल मात्रा एक तिहाई न रह जाए। फिर शोरबा को छान लें, लीक की भूसी और शहद के साथ मिलाएं और फिर से उबालें। इसके बाद दवा उपयोग के लिए तैयार है।

निम्नलिखित को खांसी के लिए एक अच्छा उपचार माना जाता है: 150 ग्राम पुदीना, 30 ग्राम पाइन नट्स और बिछुआ के बीज, 100 ग्राम अलसी और काली मिर्च लें। इन सबको शहद में मिलाकर रोगी को दें।

या आप खजूर के पांच भाग, मुलेठी के आठ भाग और केसर और काली मिर्च के दो-दो भाग, लेंटिकुलर वेच के बीस भाग ले सकते हैं। यह सब शहद के साथ मिलाया जाता है और खांसी होने पर मौखिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है।

आप रोगी को अलसी को शहद के साथ भूनकर दे सकते हैं, जिसमें आप काली मिर्च या पुदीना भी मिला सकते हैं।

आधा लीटर ताजे दूध में जंगली मैलो (मालवा सिल्वेस्ट्रिस एल.) की कई जड़ों को 10-15 मिनट तक उबालें। खांसी होने पर दिन में कई बार एक कप कॉफी लें।

धूम्रपान करने वालों में खांसी का इलाज करते समय, कभी-कभी समय-समय पर अपनी सांस रोकना पर्याप्त होता है, जो फेफड़ों को गर्म करता है। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो वंगा ने अपनी जीभ के नीचे शहद के साथ लोहबान या स्टायरैक्स पेड़ के राल की एक गेंद रखने की सलाह दी।

आप शहद के साथ एक चम्मच पेड़ की राल या तारपीन के पेड़ की राल भी ले सकते हैं, या नरम उबले अंडे के साथ सल्फर का उपयोग कर सकते हैं।

बल्गेरियाई लोक चिकित्सा में, शहद के साथ लेंटिकुलर वेच या मीठे अनार के गाढ़े रस का, शहद के साथ, सफलतापूर्वक उपयोग किया गया था।

छाती में रगड़ने के लिए, वंगा ने लाल मोम, मुलेठी की जड़, वीनस बाल और बादाम के तेल के साथ आईरिस तेल या नार्सिसस तेल का उपयोग किया।

ऐसे रोगियों के भोजन में अंजीर, खजूर, पाइन नट्स, नूडल्स, खुबानी, गाय का मक्खन, कोर वाली सब्जियां, उदाहरण के लिए, कद्दू, बादाम के तेल के साथ ककड़ी, बादाम के तेल और कद्दू के तेल के साथ उबली हुई फलियाँ, जौ का पानी और सूप दिया जाता है। जौ और फलियों, चोकर के रस से बनाया जाता है। मेवे और बादाम के साथ सूखे अंजीर पुरानी खांसी के लिए अच्छे होते हैं।

चीनी के साथ जौ का पानी, बैंगनी जैम और अनार का रस भी खांसी से राहत दिलाता है।

केले के बीज, श्रीफल के बीज, स्टार्च और बेर के गोंद के श्लेष्मा से एक और चाट औषधि तैयार की जा सकती है।

खांसी लगातार बनी रहना

एक लीटर पानी में सफेद चेरी राल (गोंद) का एक टुकड़ा उबालें। ठंडा होने के बाद इसे छान लें और इसमें 200 ग्राम शहद, तीन दाने लौंग और थोड़ी मात्रा में (चाकू की नोक पर) अदरक मिलाएं। अच्छी तरह से हिलाएं। एक चम्मच खाली पेट और शाम को लें।

मूली को पतले-पतले 8 टुकड़ों में काटें, चीनी छिड़कें। 6-8 घंटे के बाद जूस निकलेगा, जिसे हर घंटे एक चम्मच पीना चाहिए। सबसे गंभीर खांसी 3-5 दिन में दूर हो जाती है।

छाती को सूखे कपड़े से रगड़ना आवश्यक है, और फिर लार्ड (त्वचा सूखी होनी चाहिए) में रगड़ें, लेकिन प्रक्रिया से पहले थोड़ी मात्रा में देवदार का तेल मिलाएं।

अंकुरित पत्तियों वाली बर्च कलियाँ लें, उन्हें एक बोतल में भरें, वोदका से भरें और 7-10 दिनों के लिए छोड़ दें। दिन में 3 बार 5-10 बूँदें पानी में घोलकर लें।

एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच केला डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से 15 मिनट पहले एक चम्मच दिन में 3 बार लें।

एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच कैलेंडुला फूल डालें और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। भोजन से 15 मिनट पहले 1 - 2 बड़े चम्मच दिन में 3 बार लें।

रोगी को पेय दें: 500 ग्राम छिले और कटे हुए प्याज, 50 ग्राम शहद, 400 ग्राम चीनी, 1 लीटर पानी में धीमी आंच पर 3 घंटे तक उबालें। तरल को कसकर बंद ढक्कन वाली बोतल में रखें। दिन में 3-4 बार 1 बड़ा चम्मच लें।

सुबह-सुबह बैंगनी रंग और बर्फ़ की बूंदें इकट्ठा करें, जबकि सूरज अभी भी सो रहा हो। किसी अंधेरी जगह में रखें, छाया में सुखाएं। प्रति गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सूखे फूल डालें। 15 मिनट तक पानी से स्नान करें। ठंडा होने के बाद छान लें. दिन में 3 बार पियें, 0.5 कप।

शलजम का रस उबालकर शहद के साथ पीने से खांसी में लाभ होता है। दिन में 3-4 बार 2 बड़े चम्मच लें (0.5 कप रस - 2 बड़े चम्मच शहद)।

एक गिलास ताजा दूध में 2 अंजीर डालकर 2 मिनट तक उबालें। भोजन के बाद दिन में 3 बार, 1 गिलास, गर्म लें।

मूली या गाजर का रस दूध या शहद के पेय (आधे-आधे) में मिलाकर 1 चम्मच दिन में 6 बार पियें।

वसंत ऋतु में खांसी के लिए बर्च सैप या मेपल ट्री सैप को दूध के साथ पीना उपयोगी होता है।

कफ को अलग करने की सुविधा के लिए लिंगोनबेरी जूस सिरप को चीनी या शहद के साथ लेना उपयोगी होता है। इसे अक्सर लेना चाहिए, एक बार में 1 बड़ा चम्मच।

लहसुन के दो सिर और पांच नींबू पीस लें, 1 लीटर उबला हुआ पानी डालें, 5 दिनों के लिए छोड़ दें, छान लें, निचोड़ लें। भोजन से 20 मिनट पहले 1 बड़ा चम्मच दिन में 2 बार लें।

रसभरी का काढ़ा : पांच ग्राम रसभरी की कटी हुई जड़ों को दो गिलास पानी में डालकर काढ़ा बना लें। दिन में गरम-गरम लें.

नॉटवीड जड़ी बूटी, सौंफ फल, डिल, पाइन कलियाँ, थाइम जड़ी बूटी, मुलेठी जड़ का काढ़ा: नॉटवीड जड़ी बूटी, सौंफ फल, डिल, पाइन कलियाँ, थाइम जड़ी बूटी, कुचली हुई मुलेठी जड़ को बराबर भागों में लें। इस मिश्रण का 15 ग्राम 300 मिलीलीटर ठंडे उबले पानी में डालें, दो घंटे के लिए छोड़ दें, स्टोव पर रखें, उबाल लें, तीन मिनट तक उबालें, ठंडा करें, छान लें। भोजन से आधा घंटा पहले आधा गिलास दिन में तीन बार लें।

खाँसना

छिलके सहित चार अखरोट, एक बड़ा चम्मच बड़बेरी और एक बड़ा चम्मच शहद, 0.5 लीटर पानी डालें और उबालें। ठंडा होने पर छान लें. दिन में तीन बार एक चम्मच लें।

रोगी को एक सप्ताह तक अलसी का काढ़ा पीना चाहिए।

एलेकंपेन, मार्शमैलो और लिकोरिस का आसव: एलेकंपेन, मार्शमैलो और लिकोरिस की जड़ें समान रूप से लें, दो गिलास ठंडा पानी डालें और 8 घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में तीन बार आधा गिलास लें।

अजवाइन की जड़ का आसव: प्रति गिलास उबलते पानी में 20 ग्राम अजवाइन की जड़। एक चम्मच दिन में 4-6 बार लें।

जंगली मेंहदी जड़ी बूटी और बिछुआ पत्तियों का आसव: 25 ग्राम जंगली मेंहदी जड़ी बूटी और 15 ग्राम बिछुआ पत्तियां प्रति लीटर उबलते पानी में। रात भर छोड़ दें, छान लें। इस अर्क को पूरे दिन पियें।

कोल्टसफ़ूट, कैमोमाइल और अजवायन का आसव: 20 ग्राम कोल्टसफ़ूट की पत्तियां, 20 ग्राम कैमोमाइल और 10 ग्राम अजवायन की पत्ती को अच्छी तरह से मिलाएं और पीस लें। इस मिश्रण के दो बड़े चम्मच आधा लीटर उबलते पानी में डालें। तीन घंटे तक डालें, लपेटें, छान लें। ब्रोंकाइटिस के लिए भोजन से पहले दिन में तीन बार आधा गिलास गर्म लें। यह आसव गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित है।

जंगली मेंहदी जड़ी बूटी से चाय: पांच ग्राम प्रति गिलास उबलते पानी। दिन में 5-6 बार आधा गिलास लें।

100 ग्राम राई के दाने, जई और जौ मिलाएं, 30 ग्राम कासनी की जड़ डालें, भूनें, दो बादाम की गिरी डालें, काट लें। गर्म दूध के साथ कॉफ़ी की तरह पियें।

लहसुन पेय एक गिलास बिना पाश्चुरीकृत दूध में लहसुन की पांच मध्यम आकार की कलियां, छोटे टुकड़ों में काटकर या कुचलकर उबालें और बच्चों को दिन में कई बार पीने के लिए दें। यही उपाय खांसी में भी मदद करता है।

कोल्टसफ़ूट की दो या तीन पत्तियों को आधा लीटर दूध में उबाला जाता है। चाकू की नोक पर ताज़ा चर्बी डाली जाती है। शाम को सोने से पहले एक कॉफी कप में जलसेक पिया जाता है।

एक महीने तक हर दिन 8 से 10 मिनट तक तेज धूप में मुंह खुला और आंखें बंद करके बैठें।

स्प्रूस राल का एक हिस्सा और पीले मोम का 1 हिस्सा पिघलाएं और ठंडा करें। गर्म कोयले पर रखें और निकलने वाले धुएं में सांस लें।

0.5 कप पानी में 1 चम्मच चीड़ की कलियाँ या 2 चम्मच यूकेलिप्टस की पत्तियाँ डालें और आग लगा दें। व्हाटमैन पेपर से एक मेगाफोन बनाएं और 80-100 सांसें लें। साँस को बाहर की ओर छोड़ने का प्रयास करें।

पतझड़ में कैलमस की जड़ खोदें, अच्छी तरह धो लें, छोटी जड़ें काट लें और धूप में सुखा लें। (यह जड़ कमजोर तिल्ली के लिए भी अच्छी है।) क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के लिए, कैलमस रूट पाउडर 0.6 ग्राम भोजन से पहले दिन में 3 बार लें।

1.8 लीटर पानी उबालें, उसमें 400 ग्राम चोकर डालें। फिर से उबालें और 10 मिनट तक पकाएं, जली हुई चीनी से मीठा करें। इस काढ़े को कॉफी, चाय और किसी अन्य तरल पदार्थ की जगह पूरे दिन पीना चाहिए, लेकिन ध्यान रखें कि इसे बहुत गर्म ही पिएं।

वंगा ने चर्बी और तारपीन को छाती में बाहरी रूप से रगड़कर इस बीमारी का सफलतापूर्वक इलाज किया। सूखने तक छाती में मलना चाहिए।

भोजन से पहले कीनू के छिलकों का काढ़ा 2-3 बड़े चम्मच दिन में 3 बार लें।

खांसी के इलाज में आहार बहुत महत्वपूर्ण है। खांसी से पीड़ित रोगियों के लिए, अपने आहार में तरल रोल्ड ओट्स मिल्क दलिया, प्रचुर मात्रा में दूध से तैयार मसले हुए आलू (ये लोक उपचार ब्रोंकोस्पज़म से राहत देने में मदद करते हैं), वनस्पति तेल और खट्टा क्रीम के साथ कसा हुआ मूली (रोगाणुरोधी के रूप में) शामिल करना बहुत उपयोगी है। लोक उपचार)। खांसी से राहत के लिए एक प्रभावी लोक उपचार अंगूर है, जो फेफड़ों के उपचार को बढ़ावा देता है और कफ निस्सारक के रूप में कार्य करता है, जिससे सामान्य सर्दी और खांसी जल्दी ठीक हो जाती है। एक गिलास अंगूर के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से खांसी में आराम मिलता है। खांसी के लिए, कॉफी के स्थान पर कासनी और दूध के साथ जौ का पेय पीने की सलाह दी जाती है। खांसी के लिए नींबू को छिलके सहित पीसकर और स्वाद के लिए शहद के साथ मिलाकर लेना अच्छा रहता है। मसालेदार भोजन, मीठे पेय और मिठाइयों से बचें; ये फेफड़ों से बलगम को साफ करना मुश्किल बनाते हैं और खांसी को बढ़ाते हैं।

थका देने वाले हमले आपको सोने से रोकते हैं? क्या दर्दनाक खाँसी आपको सारा दिन थका देती है? शरद ऋतु सर्दी-ज़ुकाम का समय है और ऐसी गंभीर स्थिति कई लोगों को घेर लेती है। किसी अप्रिय घटना को ठीक करने और उससे छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। एक वयस्क में लोक उपचार के साथ खांसी का तुरंत इलाज करना उन लोगों के लिए इस लेख का विषय है जो बीमारी को जल्दी से दूर करना चाहते हैं और फिर से स्वस्थ और सक्रिय होना चाहते हैं।

खांसी क्या है

यह मानव स्वास्थ्य पर रोगजनकों, खाद्य कणों या एलर्जी के प्रतिकूल प्रभावों से खुद को बचाने का शरीर का प्राकृतिक तरीका है। इस तरह श्वसन तंत्र साफ हो जाता है। वास्तव में, यह केवल एक लक्षण है, इसलिए खराब स्वास्थ्य के कारण की पहचान करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

संक्रमण या एलर्जी के श्वसन पथ में प्रवेश करने के बाद, एक विशेष स्राव उत्पन्न होता है। ऐसा बलगम शरीर से सभी अनावश्यक चीजों को निकालने के लिए अवांछित कणों को ढक लेता है। मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं और खांसी हो जाती है। इस प्रकार कफ निकलता है। यह घटना एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है. उस कारण को निर्धारित करना आवश्यक है जिसने शरीर को विरोध करने के लिए प्रेरित किया।

ध्यान! रोगी को श्वसन म्यूकोसा के सूखने से बचाया जाना चाहिए। बार-बार पीने और उच्च आर्द्रता की आवश्यकता होती है।

जब कोई विदेशी शरीर श्वसन प्रणाली में प्रवेश करता है तो रिफ्लेक्स प्रकार स्वयं प्रकट होता है।

कारण

दर्दनाक सिंड्रोम की घटना के लिए कई पूर्वापेक्षाएँ हैं। लेकिन अधिकतर यह संक्रामक प्रकृति का होता है। शरीर की सफाई की ऐसी प्रतिक्रिया निम्न कारणों से उत्पन्न हो सकती है:

1. सभी प्रकार की एलर्जी - पराग, पालतू जानवर के बाल, धूल के कण, विभिन्न पदार्थों के वाष्प (उदाहरण के लिए, निर्माण सामग्री - गोंद, पेंट)।
2. वायरस (विशेषकर इन्फ्लूएंजा)।
3. स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोकी, लीजियोनेला और अन्य बैक्टीरिया।
4. विभिन्न प्रकार के कवक.
5. माइकोप्लाज्मा।
6. धूम्रपान. भले ही मरीज निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला हो।
7. भोजन के छोटे-छोटे कण स्वरयंत्र में रह जाना।
8. कोल्ड ड्रिंक पीना.
9. असहज हवा का तापमान जब आपको बहुत अधिक ठंडी या बहुत गर्म सांस लेनी हो।
10. नासिका मार्ग में बलगम जमा होना।
11. कुछ दवाएँ लेने पर दुष्प्रभाव।
12. मनो-भावनात्मक अवस्थाएँ।
13. सभी प्रकार की बीमारियाँ (एस्कारियासिस से एनजाइना पेक्टोरिस तक)।
14. शरीर विज्ञान के विभिन्न जन्मजात विकार।
15. गैस्ट्रोइसोफ़ेगल रिफ़्लक्स। इस विकृति के साथ, पेट की सामग्री अन्नप्रणाली में जारी की जाती है।

लक्षण

रोग के आधार पर, सुरक्षात्मक प्रतिवर्त का प्रकार भिन्न होगा। फ्लू के पहले चरण में, शुरुआत से ही रोगी को दर्दनाक शुष्क आग्रहों का सामना करना पड़ता है। फिर शुद्ध सामग्री धीरे-धीरे अलग होने लगती है। सीने में तेज दर्द हो रहा है.

तीव्र ब्रोंकाइटिस के मामले में, दुर्भाग्यशाली व्यक्ति गीले प्रकार से पीड़ित होता है। प्रारंभ में, थूक पूरी तरह से रंगहीन होता है, फिर यह बस हल्का और श्लेष्मा हो जाता है। खांसी तेज़ होती है और सांस लेने की प्रक्रिया अधिक कठिन हो जाती है। रोग का जीर्ण रूप एक मौन प्रकार के सुरक्षात्मक प्रतिवर्त की उपस्थिति का सुझाव देता है। यह सुबह के समय खराब हो जाता है और जब ठंडी हवा या धूल श्वसन पथ में प्रवेश करती है। स्राव शुद्ध प्रकृति का होता है।

ट्रेकाइटिस के साथ, यह अचानक प्रकट होता है, कभी-कभी छाती में दर्दनाक संवेदनाएं प्रकट होती हैं। बर्फीली या धूल भरी हवा में सांस लेने पर रिफ्लेक्स तेज हो जाता है। थूक शुद्ध होगा।

लैरींगाइटिस एक भौंकने वाले प्रकार के रक्षा सिंड्रोम को जन्म देता है। इसकी विशेषता शुष्कता है। आवाज कर्कश हो जाती है, गले की श्लेष्मा झिल्ली फूलने लगती है। साँस लेने के दौरान, घरघराहट सुनाई देती है, साथ में एक विशिष्ट पीसने की ध्वनि भी आती है।

निमोनिया के साथ, शुरुआत में ही "सूखी" इच्छा महसूस होगी। लेकिन जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, सामग्री अलग हो जाएगी। यदि वहां रक्त शिराएं हों तो उसका रंग जंग जैसा होता है। खांसने की प्रक्रिया के दौरान प्रभावित फेफड़े से स्पष्ट दर्द महसूस होता है।

फुफ्फुस के साथ बलगम बाहर नहीं निकलेगा और दर्द काफी तेज होगा।

ब्रोन्कियल अस्थमा की तीव्रता अक्सर हवा में एलर्जी की उपस्थिति से उत्पन्न होती है। इसलिए, अभिव्यक्तियों की मौसमी विशेषता है। ऐसे हमले होंगे जिनके दौरान पीड़ित को घुटन महसूस होगी। आवंटित सामग्री की मात्रा न्यूनतम है.

साइनसाइटिस, ग्रसनीशोथ या राइनाइटिस के साथ, कोई थूक नहीं होगा। आमतौर पर, बिना बलगम वाली गंभीर खांसी नियमित रूप से होती है, अक्सर रात में। कभी-कभी गले में खराश हो जाती है.

खसरे के कारण सूखी, थका देने वाली, बहुत गंभीर खांसी होती है। तीव्र विकास सामान्य बात है.

ऐंठनयुक्त, ध्वनियुक्त ध्वनि काली खांसी की विशेषता है। यह इतना घुसपैठिया और मजबूत हो सकता है कि इससे उल्टी भी हो सकती है।

हृदय विफलता दर्दनाक तरीकों से अपनी उपस्थिति दर्ज कराती है। इस लिहाज से सबसे बेचैन करने वाला समय रात का है। दुर्भाग्यपूर्ण व्यक्ति को लगातार थकान महसूस होती है - यहां तक ​​​​कि मामूली भार भी खुद को महसूस कराता है। अभिव्यक्तियाँ अस्थमा की स्थिति के समान हैं, लेकिन एक अतिरिक्त विशिष्ट विशेषता खड़े होने की स्थिति में भी खांसी की उपस्थिति होगी।

तपेदिक की शुरुआत "सूखे" संस्करण से होती है, फिर कोई कम थका देने वाली और गंभीर "गीली" किस्म शुरू नहीं होती है। स्राव में रक्त के थक्के हो सकते हैं। रोगी के लिए दिन का सबसे तनावपूर्ण समय रात का होता है। रोग की विविधता और विशेषताएं सीधे रोग के पाठ्यक्रम की विशेषताओं और उसके प्रकार से संबंधित होती हैं।

फेफड़ों के कैंसर में "सूखा" रूप दिखाई देगा। समय के साथ वे उत्पादक बन जायेंगे। स्राव में रक्त की धारियाँ दिखने से तीव्रता का संकेत मिलता है।

धूम्रपान करते समय, यह दीर्घकालिक होता है, लेकिन बहुत अधिक दखल देने वाला नहीं। जागने के तुरंत बाद होता है। पहले कुछ कश के बाद चला जाता है।

जानना!

थूक अक्सर रंगीन होता है क्योंकि धुएं के कण फेफड़ों में रह जाते हैं और जमा हो जाते हैं।

खांसी के प्रकार

किस्मों का वर्गीकरण विभिन्न मापदंडों पर आधारित हो सकता है। ताकत के आधार पर, खांसी को हिस्टेरिकल प्रकार और खांसी के बीच प्रतिष्ठित किया जाता है।

• अवधि के आधार पर, निम्नलिखित प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जाता है:
• तीव्र, इसकी अवधि आमतौर पर 2 सप्ताह से अधिक नहीं होती है;
• लंबे समय तक, कभी-कभी 2-4 सप्ताह के भीतर ही प्रकट हो जाता है;
• इन्फ्रास्पिनैटस (एक महीने से दो महीने तक);

क्रोनिक (दो महीने से अधिक)।

खांसी की प्रकृति उत्पादक और गैर-उत्पादक खांसी में विभाजित है। पहले प्रकार में श्वसन पथ से स्राव की उपस्थिति शामिल है। इस प्रकार, शरीर को रोगजनक सूक्ष्मजीवों की गिट्टी से छुटकारा मिल जाता है। यह प्रकार आमतौर पर रोगी के शीघ्र स्वस्थ होने का संकेत देता है। शुष्क उपस्थिति के कारण सीने में दर्द होता है। ऐसी स्थिति में, खतरनाक जटिलताओं के विकास से बचने के लिए सुरक्षात्मक प्रतिवर्त के कारण का सही ढंग से निदान करना महत्वपूर्ण है।

समय के अनुसार, निम्न प्रकार होते हैं: बजना, भौंकना, कर्कश, दबी हुई, छोटी, चुप।

बलगम होता है:

• श्लेष्मा झिल्ली (पानीदार या हल्का);
• प्युलुलेंट (हरे रंग का टिंट है);
• सीरस (पीला या पीला-हरा);
• खूनी (नारंगी रंग)।

लक्षणों की शुरुआत के समय का उल्लेख करना भी आवश्यक है। यह अक्सर सुबह, शाम, रात में या मौसम के अनुसार होता है (वसंत में एलर्जी के साथ, शरद ऋतु या सर्दियों में एआरवीआई के साथ)।

खांसी के उपचार की विशेषताएं

इस अप्रिय घटना से निपटने के लिए सही रणनीति चुनते समय, इसका सही निदान करना महत्वपूर्ण है। मूलभूत कारक सुरक्षात्मक प्रतिवर्त के कारण और उसके साथ आने वाले लक्षणों - बुखार, बहती नाक, सिरदर्द की पहचान करना होगा।

ध्यान! जल्द से जल्द डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। वह बीमारी के कारण का पता लगाएगा और उपचार बताएगा।

शुरुआत से ही स्व-दवा को बाहर करना बेहतर है। अलग-अलग स्थितियों के लिए अलग-अलग साधनों की आवश्यकता होती है। जो चीज़ एक मामले में उपयोगी हो सकती है वह दूसरे मामले में हानिकारक हो सकती है। उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स खांसी की दवा नहीं हैं। यह संक्रमण का अचूक इलाज है। ऐसी दवाएं लेते समय, नैदानिक ​​​​तस्वीर बदल जाती है - डॉक्टर के लिए आवश्यक निदान करना अधिक कठिन हो जाता है।

एंटीबायोटिक्स प्रतिरक्षा प्रणाली को भी प्रभावित करते हैं। शरीर जल्दी कमजोर हो जाता है. ऐसी मौलिक रूप से गलत रणनीति अन्य बीमारियों और समस्याओं के उद्भव को भड़काती है।

खांसी का इलाज करना कब आवश्यक है?

पर्याप्त उपचार उपाय करने में देरी करने का कोई मतलब नहीं है। यह वाकई खतरनाक है. चेतावनी संकेतों पर अवश्य ध्यान दें:

• निचले छोरों की सूजन;
• कठिन साँस;
• बेहोशी के दौरे;
• थूक में खून;
• ठंड लगना;
• अचानक वजन कम होना;
• पसीना बढ़ जाना;
• आवर्तक ब्रोंकाइटिस;
• आवाज परिवर्तन;
• शुद्ध थूक;
• 3 दिन या उससे अधिक समय तक ऊंचा तापमान;
• एक घंटे से अधिक समय तक चलने वाले गंभीर खांसी के दौरे।

ध्यान! इनमें से कोई भी संकेत डॉक्टर के पास तत्काल जाने की आवश्यकता को इंगित करता है। आप संकोच नहीं कर सकते.

वयस्कों में खांसी के इलाज के तरीके

आप इस अप्रिय घटना से विभिन्न तरीकों से छुटकारा पा सकते हैं। एक प्रभावी चिकित्सीय तकनीक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

दवाइयाँ

इस अप्रिय लक्षण को दूर करने के लिए विशेषज्ञ विभिन्न दवाओं का उपयोग करते हैं। थूक उत्पादन के साथ अनुत्पादक रूप को अधिक कोमल विकल्प द्वारा प्रतिस्थापित करने के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग करना महत्वपूर्ण है:

• ब्रोंकोलिथिन;
• ऑक्सेलैडाइन;
• केला सिरप;
• ब्यूटामिरेट।

फिर आपको स्राव के वायुमार्ग को पूरी तरह से साफ़ करने की आवश्यकता है। दवाओं के विभिन्न समूह यहां उपयुक्त हैं:

1. म्यूकोलाईटिक प्रभाव वाली दवाएं।
2. कफनाशक। यह प्रिमरोज़ सिरप या हेक्सापन्यूमिन हो सकता है।
3. एंटीबायोटिक्स। ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के उपचार में उपयोग किया जाता है। रोगजनक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि दबा दी जाती है।
4. जीवाणुरोधी. अस्थमा के लिए अक्सर प्रासंगिक.
5. स्टेरॉयड. काली खांसी, ब्रोन्कियल अस्थमा या यहां तक ​​कि ट्रेकाइटिस के मामले में।

ध्यान! कोई भी दवा केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती है।

होम्योपैथिक उपचार

हर्बल तैयारियां आमतौर पर चिकित्सा में सहायक घटक के रूप में कार्य करती हैं। अपने आप से, वे अंतर्निहित बीमारी से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, लेकिन वे कमजोर प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करते हैं।

दर्दनाक हमलों के मामले में, निम्नलिखित से मदद मिल सकती है:

• स्टैनम;
• डॉ. माँ;
• एंटीमोनियम टारकैरिकम;
• ब्रोमियम;
• कोनियम;
• ipecacuanha;
• प्याज मंच.

कई सकारात्मक समीक्षाएँ इन दवाओं के पक्ष में गवाही देती हैं। लेकिन केवल एक डॉक्टर ही प्राकृतिक पौधों के आधार पर भी दवाएँ लिख सकता है।

पारंपरिक तरीके

कभी-कभी रोगी के स्वास्थ्य या अन्य कारणों से पारंपरिक दवाओं का उपयोग सीमित होता है। ऐसी स्थितियों में, रगड़ने, संपीड़ित करने, साँस लेने और जड़ी-बूटियों और मिश्रणों के उपयोग से मदद मिलेगी। इससे आप खराब सेहत को मात दे सकते हैं।

निम्नलिखित पदार्थ, साथ ही कुछ खाद्य पदार्थ, अक्सर रगड़ने और संपीड़ित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं:

• आलू;
• हंस, बेजर या भालू की चर्बी;
• वोदका;
• विभिन्न आवश्यक तेल.

काढ़े, हर्बल चाय और टिंचर तैयार करते समय, यह समझना महत्वपूर्ण है कि अनुपात का अनुपालन प्रभावशीलता और सुरक्षा की गारंटी देता है। आख़िरकार, बड़ी मात्रा में कुछ जड़ी-बूटियाँ जहरीली या ज़हरीली भी होती हैं। प्रसिद्ध हरे चिकित्सक मदद करेंगे:

• फायरवीड;
• समझदार;
• यारो;
• अजवायन के फूल;
• एलेकंपेन प्रकंद;
• माँ और सौतेली माँ;
• चीड़ की कलियाँ;
• जंगली दौनी

जानना!

बेकिंग सोडा, उबले आलू, लैवेंडर, पुदीना, नीलगिरी और देवदार के आवश्यक तेल साँस लेने के लिए अच्छे हैं।

बेशक, एक दिन में बीमारी पर काबू पाना संभव नहीं होगा, लेकिन स्थिति को काफी हद तक कम करना और अपनी सेहत में सुधार करना काफी संभव है।

ब्रोंकाइटिस के लिए

कम से कम समय में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक विशेष आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है। मिठाई, तले हुए खाद्य पदार्थ, अचार और मसालेदार भोजन को आहार से हटा देना चाहिए। सब्जियों, फलों, डेयरी उत्पादों और खाद्य पदार्थों का सेवन करना महत्वपूर्ण है। बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ लेने की आवश्यकता होती है। चाय, कॉम्पोट - गर्म पेय उपचार का आधार बनना चाहिए।

धूम्रपान छोड़ना अत्यावश्यक है। मुख्य बात यह है कि कमरे को समय पर हवादार बनाना और गीली सफाई करना।

औषधियाँ एक अनिवार्य घटक हैं। निम्नलिखित खुराक रूपों का आमतौर पर उपयोग किया जाता है:

1. गोलियाँ. आपको बीमारी के शुरुआती लक्षणों का विरोध करने की अनुमति देता है। कफ निष्कासन को बढ़ावा देता है। वे बलगम को पतला करके बाहर निकाल देते हैं। उपस्थित चिकित्सक को दवाएं लिखनी होंगी।
2. सिरप। फ़्लैवेमेड, लेज़ोलवन और एम्ब्रोक्सोल का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। ब्रोन्कियल प्रणाली से कीटाणुओं और विषाणुओं को खत्म करें, श्लेष्म झिल्ली की सूजन से राहत दें, ऐंठन को रोकें। आमतौर पर बच्चों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।
3. साँस लेना। पुरानी बीमारी में मदद करता है. उनमें सूजनरोधी, कफ निस्सारक या एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। यह सब इस्तेमाल किए गए उत्पाद पर निर्भर करता है। विभिन्न जड़ी-बूटियाँ उपयुक्त हैं - ऋषि, कोल्टसफ़ूट, केला, नद्यपान, सन्टी कलियाँ। प्रकृति के भंडार से कई विकल्प आपको ठीक होने में मदद करेंगे।
4. एंटीबायोटिक्स पुराने ब्रोंकाइटिस को ठीक करने में मदद करते हैं। ये दवाएँ खांसी को ख़त्म नहीं करतीं। लेकिन वे हानिकारक रोगाणुओं से लड़ते हैं जो ब्रांकाई पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। सूजन का स्रोत नष्ट हो जाता है - खांसी गायब हो जाती है।

जानना!

ब्रोंकाइटिस में गले और नासोफरीनक्स की स्थिति पर भी ध्यान देना जरूरी है। रोगजनक सूक्ष्मजीव वहां जमा हो सकते हैं, जो बाद में आसानी से श्वसन प्रणाली में प्रवेश कर जाते हैं।

यही कारण है कि उपयुक्त दवाओं से गरारे करना बहुत महत्वपूर्ण है। नाक को आमतौर पर सलाइन से धोया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान

यदि सर्दी के साथ सुरक्षात्मक प्रतिवर्त दिखाई देता है, तो सोडा का उपयोग करके कुल्ला करने और साँस लेने से इससे निपटने में मदद मिलेगी। पारंपरिक उपचार का उपयोग करके मजबूत प्रयासों को बेअसर किया जा सकता है - बस गर्म दूध, थोड़ा शहद मिलाएं और मक्खन का एक टुकड़ा जोड़ें।

काली मूली के रस पर आधारित एक लोकप्रिय और पूरी तरह से प्राकृतिक नुस्खा प्रभावी है। इसके बारे में ऊपर लिखा गया था।

जानना!

उपचार की रणनीति रोग के पाठ्यक्रम से संबंधित है। शुरुआती दौर में इलाज संभव है। आप उपयुक्त दवाओं का उपयोग करके किसी अप्रिय लक्षण की अभिव्यक्ति को कम कर सकते हैं। स्राव के निष्कासन और द्रवीकरण को बढ़ावा देने वाले पदार्थ सक्रिय होंगे:

1. पर्टुसिन। सक्रिय तत्व पोटेशियम ब्रोमाइड और लाभकारी जड़ी बूटी - थाइम का अर्क हैं।
2. मुकल्टिन। एक प्रभावी दवा जो आपको अतिरिक्त बलगम निकालने की अनुमति देती है। यह मार्शमैलो के जड़ भाग के अर्क पर आधारित है।
3. लेज़ोलवन। श्वसन तंत्र में बलगम का स्राव बढ़ जाता है।
4. फ्लेवमेड। डिस्चार्ज की चिपचिपाहट कम कर देता है।

ऐसे विकल्प अप्रिय सिंड्रोम के गीले रूप से छुटकारा पाने के लिए उपयुक्त हैं। लेकिन दर्दनाक शुष्क रूप की स्थिति में सुधार के लिए क्या किया जा सकता है? सहायक होंगे:

• ब्रोंकोलिथिन (तुलसी के तेल के साथ);
• स्टॉपट्यूसिन (ब्रोन्कियल तंत्रिका जड़ों पर संवेदनाहारी प्रभाव के कारण गंभीर हमले कम हो जाते हैं);
• पैक्सेलडाइन (सांस लेने की सामान्य लय प्राप्त करने में मदद करता है)।

ध्यान! खांसी दबाने वाली दवाओं के साथ कफ निस्सारक दवाएं नहीं लेनी चाहिए। नतीजा निमोनिया हो सकता है.

सर्दी के बाद

यदि बीमारी से छुटकारा पाने के बाद भी अप्रिय लक्षण आपको परेशान करता है, तो इसका मतलब है कि रोगजनक सूक्ष्मजीव अपनी विनाशकारी गतिविधि जारी रखते हैं। ऐसी स्थिति में स्व-दवा बहुत खतरनाक है। एक्स-रे लेना बेहतर है, फिर आवश्यक रक्त परीक्षण कराएं, और आपको बलगम का विश्लेषण करने की भी आवश्यकता हो सकती है। पुरानी प्रक्रिया से बचने के लिए, चिकित्सक अक्सर एंटीबायोटिक्स लिखते हैं।

पोस्ट-संक्रामक प्रकार के जुनूनी सिंड्रोम के कारण सूजन वाली ब्रोन्कियल म्यूकोसा बेहद परेशान हो जाती है। खुजली, गले में खराश, सामान्य कमजोरी इसके साथ के लक्षण हैं। अप्रिय स्थिति दो महीने तक रह सकती है। कभी-कभी यह इससे भी अधिक समय तक चलता है।

चिकित्सीय क्रिया की मुख्य विधि के रूप में न केवल पौधे-आधारित सिरप का उपयोग करना आवश्यक है। सभी प्रकार के वार्मिंग मलहम, सरसों के मलहम का उपयोग, बेजर वसा या पतला सिरका का उपयोग उपयोगी होगा।

ध्यान! छाती क्षेत्र को सावधानीपूर्वक गर्म करना आवश्यक है। हृदय क्षेत्र को न छुएं.

संतुलित आहार मदद करता है। अपने दैनिक मेनू में विभिन्न प्रकार के पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों को शामिल करने की अनुशंसा की जाती है। पकी हुई काली मूली की जड़ वाली सब्जियाँ उपयोगी होंगी। प्याज के रस में शहद मिलाकर पीने से लाभ होता है। विटामिन लेने की सलाह दी जाती है।

यदि आप एक गैर-उत्पादक प्रकार के सुरक्षात्मक सिंड्रोम के बारे में चिंतित हैं, तो इसकी घटना के लिए सबसे अधिक संभावना एक एलर्जी प्रतिक्रिया होगी। यदि ऐसी स्थिति पैदा करने वाला पदार्थ रोगी के लिए अज्ञात है, तो परेशान करने वाले कारक को निर्धारित करने के लिए एक विशेष परीक्षण किया जाता है। समय रहते उसे अपनी जिंदगी से बाहर करना जरूरी है।

कटे हुए प्याज और लहसुन की एक कली के साथ शहद बहुत मदद करता है। इससे हानिकारक बैक्टीरिया नष्ट हो जाएंगे और गले पर सुखद प्रभाव पड़ेगा।

अस्थमा एक दीर्घकालिक रोग है। यदि कोई व्यक्ति इससे पीड़ित है, तो सामान्य एआरवीआई एक और विकटता का कारण बन सकता है। गंभीर हमले से दम घुटने जैसी स्थिति पैदा हो जाती है। यदि अस्थमा के कारण होने वाली खांसी की अवधि एक महीने से अधिक हो तो डॉक्टर इसे दीर्घकालिक खांसी मानेंगे। आमतौर पर, गंभीर स्थिति शारीरिक गतिविधि के दौरान और रात में होती है।

घर पर खांसी का इलाज - लोक नुस्खे

हमारी दादी-नानी आधुनिक औषधियों के संपूर्ण भंडार से वंचित थीं। लेकिन उन्होंने तात्कालिक साधनों की मदद से खराब स्वास्थ्य की अभिव्यक्तियों का सामना किया।

बीमारी से छुटकारा पाने के लिए

बहती नाक के साथ संयोजन में, सुरक्षात्मक प्रतिवर्त स्वरयंत्र के लुमेन के संकुचन का कारण बन सकता है। पीड़ित के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है। पूर्वापेक्षाओं में संक्रमण, सर्दी, लैरींगाइटिस और एलर्जी शामिल हैं।

ध्यान! यह स्थिति काफी खतरनाक है. यदि श्वसन पथ में लुमेन के बंद होने का संदेह है, तो आपातकालीन सहायता को तत्काल बुलाया जाना चाहिए।

यदि सुरक्षात्मक प्रतिवर्त जो श्वसन प्रणाली में ऐंठन का कारण बनता है, वह बहती नाक के कारण होता है, तो आपको नियमित रूप से गीली सफाई करने और एक उपकरण प्राप्त करने की आवश्यकता है जो अपार्टमेंट में हवा को नम करता है। बार-बार पीने और कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।

सरल नुस्खे और प्रक्रियाएं आपको तेजी से ठीक होने में मदद करेंगी:

1. एआरवीआई के विकास के पहले संकेतों पर, हथेलियों और पैरों को लहसुन से रगड़ें। ऊनी मोज़े ऊपर रखे जाते हैं, दुर्भाग्यपूर्ण व्यक्ति को बिस्तर पर लिटाया जाता है और गर्म कंबल से ढक दिया जाता है। आपके हाथ इसके नीचे होने चाहिए.
2. एक प्रासंगिक उपाय यह होगा कि आप अपने हाथों को सेब के सिरके से रगड़ें। यह सोने से पहले अवश्य करना चाहिए। सबसे पहले, अपनी हथेलियों को लगभग दस मिनट के लिए गर्म स्नान में रखें।
3. आप अपने पैरों को अन्य पदार्थों से रगड़ सकते हैं। अरंडी का तेल इसके लिए अच्छा है। दो बड़े चम्मच के लिए एक तारपीन लें। इस मिश्रण को छाती पर भी मल सकते हैं।
4. नींबू, लिंडेन फूल या रसभरी वाली गर्म चाय सही समाधान है।
5. शहद और सोडा के साथ गर्म दूध सर्दी को बेअसर करने में मदद करेगा। और श्वसन पथ की ऐंठन के कारण होने वाले जुनूनी सिंड्रोम को काली मिर्च के पैच की मदद से दूर किया जाता है। अपने पैरों पर सरसों के पाउडर वाले मोज़े पहनें, रोगी के लिए बिस्तर पर रहना और कंबल में लिपटे रहना बेहतर है। नींद के बाद राहत मिलनी चाहिए.

अगर खांसी सूखी है

दूध और प्याज

एक अनुत्पादक किस्म के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आप 4 प्याज को छीलकर दूध में नरम होने तक उबाल सकते हैं. प्याज को हटा दें, जिसने अपने सभी लाभकारी पदार्थ निकाल दिए हैं, और दूध में थोड़ा सा शहद मिलाएं। हर घंटे इस दवा का एक बड़ा चम्मच लें।

मिनरल वाटर के साथ दूध

इस नुस्खे के लिए क्षारीय खनिज पानी की आवश्यकता होती है। इसे गर्म दूध में 1:1 के अनुपात में मिलाया जाता है। यह पेय प्रभावी ढंग से स्राव को पतला करता है और शरीर से इसके तेजी से बाहर निकलने को बढ़ावा देता है।

दूध और मक्खन

गर्म दूध के साथ मक्खन का एक टुकड़ा मिलाकर अद्भुत काम कर सकता है। कष्टदायक खराश दूर हो जाएगी, गले की खराश कम हो जाएगी। आपको केवल एक गिलास दूध और 50 ग्राम मक्खन चाहिए।

जानना!

दो भाग बेजर फैट और एक भाग शहद का मिश्रण अच्छा काम करता है। इसे रात में लिया जाता है. दवा पीने की कोई जरूरत नहीं है.

गीली खांसी के लिए

विधि 1

शहद, एलो जूस और लिंगोनबेरी जूस - 2 बड़े चम्मच प्रत्येक। परिणामी मात्रा को तीन भागों में बांट लें और प्रतिदिन सेवन करें।

विधि 2

एक नींबू का रस, छह बड़े चम्मच शहद। मिलाकर प्रतिदिन सेवन करें।

1. एलर्जी संबंधी खांसी
2. एक गिलास अत्यधिक गर्म दूध में एक छोटा चम्मच शहद और 0.2 ग्राम चमत्कारी सामग्री मुमियो घोलें। बिस्तर पर जाने से पहले पियें।

एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच कुचला हुआ कैमोमाइल डालें। छानना। शोरबा में थोड़ा सा शहद मिलाएं। भोजन के बाद गर्मागर्म सेवन करें।

तेज़ खांसी

ठीक होने का एक अच्छा तरीका है खसखस ​​का दूध पीना। इसे तैयार करने के लिए आपको कुछ चम्मच खसखस ​​के बीज लेने होंगे और उन्हें गर्म पानी में भाप देना होगा। फिर पानी निकाल दें और फूले हुए खसखस ​​को ओखली में पीस लें। एक गिलास उबलता पानी डालें। लगभग पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें। एक धुंध फिल्टर से गुजरें। गर्म ही पियें।

पुरानी खांसी

बोगोरोडस्क घास, लंगवॉर्ट, पाइन कलियाँ, लिंडेन, कोल्टसफ़ूट, गेंदा और पुदीना पर आधारित संग्रह का उपयोग करना इष्टतम होगा। इस मिश्रण को 700 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 घंटे के लिए डालें। फिर छान लिया. आपको दिन में तीन बार पीने की ज़रूरत है। एक बार में - एक गिलास या उससे थोड़ा कम।

पुरानी खांसी के लिए

• एक सरल नुस्खा मदद करेगा:
• उबलते दूध में 2 बड़े चम्मच सेज हर्ब डालें;
• फिर से उबाल लें;

दूसरा विकल्प भी अच्छा प्रभाव देता है. एक छोटा चम्मच शहद, वोदका और बेजर फैट मिलाएं। परिणामी दवा को गर्म करें। इस बाम से अपने पैरों और पीठ को रगड़ें (बाईं ओर के क्षेत्र को छोड़कर)।

लगातार खांसी के लिए

एक विशेष औषधीय कॉकटेल अच्छा काम करेगा। इसे तैयार करने के लिए, वोदका, शहद, उच्च प्रतिशत वसा वाला दूध और सोडा समान अनुपात में लें। सभी घटकों को फेंटे हुए अंडे में मिलाया जाता है। मिश्रण को गरम किया जाता है. आपको इसे खाली पेट पीना है। आमतौर पर कुछ प्रक्रियाएँ काफी होती हैं।

ध्यान! अंडे उन मुर्गियों से आने चाहिए जिनका साल्मोनेला संदूषण से बचने के लिए पशुचिकित्सा द्वारा निरीक्षण किया गया हो।

अपनी पीठ को तारपीन के मरहम से रगड़ने से विश्वसनीय मदद मिलेगी।

खांसी के इलाज के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करके साँस लेना

दर्दनाक सिंड्रोम को दूर करने का एक प्रभावी तरीका सरल गर्मी और नमी प्रक्रियाओं को अपनाना है। ऐसा करने के लिए घोल का तापमान 42 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। हेरफेर की अवधि लगभग दस मिनट है। आप नमक, मिनरल वाटर, हर्बल काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।

प्रक्रिया के भाप संस्करण में पाँच मिनट से अधिक नहीं लगना चाहिए। तापमान - 45 से 50 डिग्री तक. विभिन्न जलसेक उपयुक्त हैं, साथ ही आवश्यक तेलों के साथ प्रभाव भी। एक अच्छी विधि जिससे आप शुरुआत में ही बीमारी के विकास को रोक सकते हैं।

तेल साँस लेने से गले की श्लेष्मा झिल्ली पर नरम प्रभाव पड़ता है, स्थिति कम होती है, और स्राव की रिहाई सुनिश्चित होती है। इस हेरफेर के लिए जैतून, कपूर, नीलगिरी या आड़ू का तेल चुनें। घोल का तापमान 38 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट है.

सूखी साँस लेने में कटी हुई सब्जियों - सहिजन, प्याज, लहसुन के फाइटोनसाइड्स को अंदर लेना शामिल है। आप आवश्यक तेल या पाउडर भी ले सकते हैं। बच्चों का इलाज करते समय इस तरह के जोड़-तोड़ रोग के प्रारंभिक चरण में प्रासंगिक होते हैं।

ध्यान! यहां तक ​​कि ऐसी प्रतीत होने वाली हानिरहित प्रक्रिया के लिए इलाज करने वाले डॉक्टर से अनुमोदन की आवश्यकता होती है। स्व-दवा से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

सामान्य तौर पर, हेरफेर करने के लिए एक उपयोगी उपकरण होता है - एक इनहेलर। लेकिन घर पर, परंपरागत रूप से, वे टोंटी में कीप डालकर चायदानी का उपयोग करते हैं। या वे अपने सिर को तौलिये से ढककर बस सॉस पैन के ऊपर से सांस लेते हैं।

साँस लेने के लिए कई मतभेद हैं:

1. यदि शरीर का तापमान बढ़ता है, पीप स्राव होता है, या स्वास्थ्य बिगड़ता है तो भाप के संपर्क में आना प्रतिबंधित है।
2. निमोनिया और शुद्ध गले में खराश के लिए इस तरह के हेरफेर नहीं किए जाते हैं। केवल डॉक्टर का आदेश ही एक संकेत के रूप में काम कर सकता है।
3. अगर आपकी नाक से खून बह रहा है तो ऐसा न करें।

सोडा के साथ - यदि आप अस्थमा के किसी अप्रिय लक्षण को खत्म करना चाहते हैं तो मदद करें। यह क्रिया थूक के उत्पादन को बढ़ावा देती है। एक लीटर उबलते पानी में 3 बड़े चम्मच सोडियम बाइकार्बोनेट मिलाया जाता है। वे लगभग चालीस मिनट तक भाप के ऊपर सांस लेते हैं। समस्या को हल करने का यह तरीका सुरक्षित है - कोई एलर्जी नहीं, गर्भवती महिलाओं और सात साल की उम्र के बाद के बच्चों के लिए उपयुक्त।

सुरक्षात्मक सिंड्रोम के शुष्क रूप को एक वैलिडोल टैबलेट, 2 छोटे चम्मच नीलगिरी के पत्तों, एक चम्मच लहसुन का दलिया और एक चौथाई पाइन अर्क के ब्रिकेट के साथ साँस लेने से दूर किया जा सकता है। इन घटकों को 1 लीटर उबलते पानी में रखा जाना चाहिए। कैलेंडुला या ऋषि से कच्चे माल के अर्क के साथ हेरफेर भी अच्छे हैं।

जानना!

यदि खराब स्वास्थ्य का कारण एलर्जी प्रतिक्रिया है, तो औषधीय जड़ी-बूटियाँ निषिद्ध हैं।

• भाप नहीं लेना चाहिए:
• एक वर्ष से कम उम्र का बच्चा;
• 7 वर्ष की आयु तक, बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति आवश्यक है, अन्यथा यह करने लायक नहीं है;

उम्र चाहे जो भी हो, इसे उच्च शरीर के तापमान पर नहीं किया जाना चाहिए।

आवश्यक तेल भी गंभीर स्थिति से राहत दिलाएंगे। आपको केवल 15 बूंदें और आधा गिलास अच्छी तरह गर्म किया हुआ पानी चाहिए। आपकी सेहत को बेहतर बनाने के लिए 5 मिनट काफी होंगे।

खांसी के नुस्खे और तैयारी के लिए जड़ी-बूटियाँ और आसव

प्राकृतिक पेंट्री में पहले से ही मानव स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक सभी चीजें मौजूद हैं। जो कुछ बचा है वह इस धन का लाभ उठाना है। प्रत्येक व्यक्ति का अपना विकल्प होता है।

लेडुम

इस पौधे के प्राकृतिक गुण हमें इसे वास्तविक हरित उपचारक कहने की अनुमति देते हैं। लेडुम प्रभावी रूप से रोगजनक बैक्टीरिया से लड़ता है, सूजन प्रक्रिया को नरम करता है और रोकता है। स्राव को पतला करने की क्षमता ने इस जड़ी-बूटी को ट्रेकाइटिस, काली खांसी, लैरींगाइटिस और ब्रोंकाइटिस के लिए एक अचूक उपाय बना दिया है।

काढ़े के लिए दस ग्राम सूखा कच्चा माल लें. ढाई सौ मिलीलीटर पानी डालें। फिर इसे गर्म कर लें. उबलने के बाद आंच बंद कर दें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें. पीने से पहले, जलसेक को सावधानीपूर्वक फ़िल्टर करना सुनिश्चित करें। भोजन से पहले दिन में कम से कम तीन बार सेवन करें। इसे तीन साल से अधिक उम्र के बच्चों को भी दिया जा सकता है।

कौए का पैर

इस जलसेक की विशिष्ट विशेषताओं में से एक इसकी स्पष्ट कड़वाहट है। बच्चे इस काढ़े का उपयोग करने के लिए हमेशा तैयार नहीं होते हैं। हरी दवा के लंबे समय तक उपयोग के दुष्प्रभावों में से एक मल का सख्त होना है। कब्ज गंभीर हो सकता है.

पाइन या स्प्रूस कलियाँ

रोग के अनुत्पादक स्वरूप का अचूक उपाय। आपको एक बड़े चम्मच सूखी जड़ी बूटी की आवश्यकता होगी। इसमें आधा लीटर सिर्फ उबला हुआ दूध भरा होता है। एक घंटे तक खड़े रहने दें। गर्म पियें. हर 1.5 घंटे में 50 मिली प्राकृतिक औषधि।

मोटी सौंफ़

एक स्वस्थ पेय बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है:

1. दो बड़े चम्मच सौंफ के बीज और शहद लें। आपको एक गिलास पानी की आवश्यकता होगी.
2. बीजों के ऊपर उबलता हुआ तरल पदार्थ डालें।
3. धीमी आंच पर लगभग बीस मिनट तक उबालें।
4. ठंडा।
5. चीज़क्लोथ से छान लें। शहद से मीठा करें.
6. भोजन से पहले दिन में तीन बार 50 मिलीलीटर पियें।

मसाला मिश्रण

एक चौथाई छोटा चम्मच काला जीरा, सौंफ, सौंफ, धनिया और सौंफ के बीज एक थर्मस में डालें और 200 मिलीलीटर पानी डालें। यह उबल रहा होगा. आधे घंटे के लिए छोड़ दें. दिन में चार बार एक गिलास पियें।

आइसलैंड मॉस

इस पौधे से एक सच्ची, समय-परीक्षित औषधि प्राप्त होती है। सिरप तैयार करने के लिए:

1. एक गिलास पानी में 150 ग्राम सूखा कच्चा माल डालें।
2. लगभग सात मिनट तक उबलने दें।
3. ठंडा।
4. धुंध की कई परतों से गुज़रें।
5. 800 ग्राम चीनी और एक चुटकी साइट्रिक एसिड मिलाएं।
6. इसे पैंतीस मिनट तक आग पर रखें - उबलने दें।

इस पौधे के विशिष्ट कड़वे स्वाद के बिना, सिरप सुखद है। बच्चे ऐसी मिठास को स्वेच्छा से स्वीकार करते हैं।

आप एक असामान्य पेय भी तैयार कर सकते हैं। 250 मिलीलीटर दूध में एक छोटा चम्मच काई मिलाएं। 15 मिनट तक उबालें. आप स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक बड़बेरी जैम मिलाकर प्रभाव बढ़ा सकते हैं। रात को बाहर निकलने से पहले इसे गर्मागर्म लें।

जानना!

आप विभिन्न तरीकों से कड़वे स्वाद से छुटकारा पा सकते हैं - चीनी या जैम मिलाएं। यह अच्छा और उपयोगी होगा.

समझदार

प्रकृति स्वयं अच्छे उपचार प्रभाव प्रदान करती है। जुनूनी बीमारी के खिलाफ लड़ाई में इस पौधे की शक्ति के बारे में हर्बल विशेषज्ञ प्राचीन काल से जानते हैं।

एक गिलास दूध में एक बड़ा चम्मच कच्चा माल मिलाएं। आधे घंटे तक वॉटर बाथ मोड में रखें। एक धुंध फिल्टर से गुजरें। दिन भर में जो भी मिले उसे कई हिस्सों में बांटकर घूंट-घूंट करके पिएं। स्थिति को कम करने और रिकवरी में तेजी लाने के लिए श्लेष्म स्राव के उत्पादन को बढ़ावा देता है।

आप धोने के लिए जलसेक का उपयोग कर सकते हैं। 1 छोटा चम्मच। प्रति गिलास पानी. यह उबलना चाहिए. दिन में तीन बार गरारे करें।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए ऋषि का उपयोग निषिद्ध है। क्योंकि इससे दूध का उत्पादन रुक जाता है.

एक बड़े चम्मच को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में उबाला जाता है। तौलिये या कंबल में लपेटें और 45 मिनट के लिए छोड़ दें। चीज़क्लोथ से गुजारें और हर्बल भाग को निचोड़ लें। भोजन के बाद दिन में तीन बार शहद के साथ गर्म-गर्म सेवन करें। यदि सोने से पहले लिया जाए, तो आरामदायक नींद और बेहतर स्थिति की गारंटी है।

जानना!

कैमोमाइल के साथ नीलगिरी के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें एक सुगंध दीपक में रखी जा सकती हैं। इस मिश्रण को आधे घंटे तक सांस के साथ लेना अच्छा रहता है।

फ़ोरम, समीक्षाएँ

वर्ल्ड वाइड वेब पर, उपयोगकर्ता इस घटना से निपटने के सिद्ध तरीके साझा करते हैं। उनमें से कई लोगों को काली मूली के रस का उपयोग करके लोक विधि से मदद मिली। कई आभारी समीक्षाएँ इसका प्रमाण हैं।

अन्ना, सिज़्रान

- मैं थकाऊ हमलों से परेशान था। अब सहने की ताकत नहीं रही. एक पड़ोसी की सलाह पर मैंने मूली खाई. और आप क्या सोचते हैं? कई दिन निकल गए। उसने राहत की सांस ली. यह अच्छा है कि मैंने पुरानी पीढ़ी की बात सुनी। गोलियों से कोई उल्लेखनीय लाभ नहीं हुआ।

गैलिना, ताम्बोव

"यही एकमात्र तरीका है जिससे मैंने अपने बच्चों के साथ व्यवहार किया।" मुझे कोई सिंथेटिक्स पसंद नहीं है. और मैंने यह बच्चों को नहीं दिया। लोक चिकित्सा हमेशा सर्वोत्तम और सबसे विश्वसनीय होती है। मेरी दादी ने मुझे यही सिखाया था. और क्या? सभी लोग तेजी से ठीक हो रहे थे. ठंड के मौसम में हम अभी भी इसी तरह जीवित रहते हैं।

किरिल, सेंट पीटर्सबर्ग

— मैं अपनी पत्नी पर हँसा, क्योंकि मुझे लगा कि यह आत्म-सम्मोहन है। वे हाल ही में बहुत सारे कार्यक्रम दिखा रहे हैं - वे कितनी हास्यास्पद चीजें करने की पेशकश करते हैं! मेरे पास कोई शब्द नहीं! इसलिए मुझे इन सब बातों पर विश्वास नहीं हुआ. मैंने इसका मज़ाक भी उड़ाया. और जब मैं खांसी से परेशान हो गया तो मुझे भी इसे आज़माना पड़ा। और आप जानते हैं? आख़िरकार, इससे मदद मिली! फिर भी, इस सारी सलाह में कुछ सच्चाई है। किसी भी मामले में, मूली ने मुझे ठीक होने में मदद की।

एंटोनिना, खाबरोवस्क

— मुझे पीड़ा हो रही थी, मैंने पहले ही प्राथमिक चिकित्सा किट में बहुत कुछ आज़मा लिया था - कोई फायदा नहीं! एक दोस्त की माँ ने मुझे मूली के बारे में बताया। मैंने अपने पति से इसे खरीदने के लिए कहा और जैसा उन्होंने मुझे बताया, मैंने तुरंत इसे तैयार कर लिया। मैंने एक छेद किया और उसमें शहद डाला। मुझे इसका स्वाद भी पसंद आया - मीठा! और मुझे अब भी मीठा खाने का शौक है। अगले ही दिन मुझे सुधार महसूस हुआ। मैं ठीक हो गया और बहुत खुश हूं कि मैंने सलाह मान ली। अब मैं इसका उपयोग करूंगा.

कई फ़ोरम उपयोगकर्ता दिलचस्प और सरल उपचार विधियाँ प्रदान करते हैं।

— आपको पत्तागोभी के पत्ते पर शहद की मोटी परत फैलानी होगी। आपको उनमें से लगभग चार लेने की आवश्यकता है। हाँ, बड़ा आकार. दो को छाती पर (शहद की तरफ नीचे की ओर) रखें, बाकी को पीठ पर रखें। आपको इसे रीढ़ की हड्डी वाले हिस्से पर लगाने की ज़रूरत नहीं है। इसका मतलब है ऊपर से फिल्म लपेटना, पजामा पहनना और कंबल के नीचे रेंगना। यह रात में किया जाता है. आमतौर पर यह दो प्रक्रियाओं के बाद ठीक हो जाता है। अधिकतम तीन की आवश्यकता होगी. हमारा परिवार अभी भी हमारे स्वास्थ्य के लिए संघर्ष कर रहा है।

तमारा, कज़ान

"मैंने बच्चों को दूध में अंजीर दिया - इससे मदद मिलती है।" और मैं स्वयं भी इसी चीज़ से बचा हुआ हूँ। यह स्वादिष्ट है और बीमारी से उबरने में मदद करता है। लगभग एक स्वादिष्ट व्यंजन, औषधि नहीं। मुझे ये स्वादिष्ट विकल्प पसंद हैं।

बोरिस, पर्म

“मैंने और मेरी पत्नी ने बहुत पहले शहद के साथ कच्चे प्याज से दलिया बनाने की कोशिश की थी। प्याज के रोगाणु-नाशक गुणों के बारे में तो सभी जानते हैं। हम भी इस क्षमता का उपयोग करते हैं. और मधुमक्खियों से प्राप्त कोई भी उत्पाद अच्छा है, जब तक कि निश्चित रूप से, कोई एलर्जी न हो। अब, अगर वहाँ है, तो आप इसे यहाँ आज़मा नहीं पाएंगे। प्रोपोलिस का एक टुकड़ा चबाना भी उपयोगी है - यह कीटाणुशोधन के लिए बहुत अच्छा है। सिद्ध विकल्प.

मिखाइल, सर्पुखोव

- और हम दूध में प्याज पकाते हैं। कोई बुरी बात नहीं, खासकर तब जब आप दवा नहीं लेना चाहते या नहीं ले सकते। और यहाँ प्रकृति माँ का ऐसा उपहार है। कैमोमाइल भी मदद करता है - इसे आज़माएँ। इससे बनने वाली चाय खुशबूदार और स्वास्थ्यवर्धक होती है। यह सस्ता है - आपको ज्यादा खर्च नहीं करना पड़ेगा।

एवगेनिया, समारा

— मुझे अपने लिए आदर्श विकल्प मिल गया। यह जंगली मेंहदी है, जो सभी मशरूम बीनने वालों को पता है। मैं जानता हूं कि बड़ी मात्रा में यह खतरनाक है। इसलिए आपको सावधान रहने की जरूरत है - बस इसे निर्देशों के अनुसार लें। काढ़ा आश्चर्यजनक रूप से मदद करता है। यातना ख़त्म हो जाती है.

इंगा, सेराटोव

— मैं आपको अपने पसंदीदा तरीकों के बारे में बताऊंगा। विशेषतः प्राकृतिक, मैं प्राकृतिक को ही अच्छा मानता हूँ। और यह सस्ता है - यह लगभग आपके पैरों के नीचे उगता है! मैं बिछुआ का काढ़ा तैयार कर रहा हूं। आपको एक चम्मच सूखी जड़ी-बूटियों को थर्मस में डालना होगा और उस पर उबलता पानी डालना होगा। इसे भाप देंगे, पकाएंगे और उसके बाद करीब आधे घंटे के बाद आप इसे पी सकते हैं। मेरे परिवार की बहुत मदद करता है. और मुझे आशा है कि आपको यह उपयोगी लगेगा।

तिमुर, ऊफ़ा

— एक मित्र ने मुझे एक अच्छी बात के बारे में बताया। आप खाली पेट कुछ सरसों के बीज चबा सकते हैं। उन्होंने कहा कि यह एक विश्वसनीय तरीका है. मैं स्वयं इसका उपयोग करूंगा - शायद इससे मुझे मदद मिलेगी।

मरीना, कलिनिनग्राद

— मैं छाती पर नमक का सेक लगाता हूं (मुख्य बात उस क्षेत्र में है जहां हृदय नहीं है)। मैं खुद को लपेटता हूं और खुद को लपेटता हूं। इस तरह यह आसान हो जाता है. अब यह समस्या मुझे नहीं डराती. मुझे अस्वस्थता महसूस होने लगी - मैं खुद को नमक से बचाता हूं। मुख्य बात समाधान को मजबूत बनाना है। तो यह निश्चित रूप से काम करेगा.

करीना, ओम्स्क

-शहद, नींबू और ग्लिसरीन। मैंने इसके बारे में सुना. लेकिन मैं खुद आंतरिक रूप से ग्लिसरीन का उपयोग करने से डरता हूं। क्या बोतल पर यह नहीं लिखा है कि यह बाहरी उपयोग के लिए क्या है? लेकिन मेरी सहेली मेरी तारीफ करती है और कहती है कि वह बहुत मदद करती है.

ईगोर, टॉम्स्क

- मैं इस उद्देश्य के लिए कैमोमाइल का उपयोग करता हूं। थर्मस में एक अच्छा जलसेक प्राप्त होता है। मैं बस फार्मेसी से कुछ साधारण बैग फेंक देता हूं और उनमें पानी भर देता हूं। फिर मैं ये चाय पीता हूँ.

वयस्कों में खांसी का शीघ्र इलाज करने के लिए सबसे प्रभावी तरीके

प्याज कई बीमारियों का रामबाण इलाज है। एक स्वस्थ सब्जी इस मामले में भी मदद करेगी। एक सिर को पीसकर उसमें दो चम्मच चीनी और आधा गिलास पानी मिलाएं। धीमी आंच पर आधे घंटे तक पकाएं. ठंडा होने पर इसमें शहद मिलाएं. दो चम्मच ही काफी हैं. लोक औषधि का एक बड़ा चम्मच दिन में 6 बार तक प्रयोग करें।

मक्खन में तले हुए प्याज को थोड़ी मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाता है। यह संयोग निश्चित ही लाभ देगा।

लहसुन भी बीमारी को जल्दी हराने में मदद करता है। कुछ लौंग को शहद के साथ मिलाकर पूरे दिन खाया जाता है। दूसरा सबसे अच्छा विकल्प दूध में लहसुन के रस की कुछ बूंदें मिलाना है। यह गर्म होना चाहिए. शांतिपूर्ण आराम के लिए सोने से पहले पियें।

बहुत से लोग पारंपरिक रूप से सर्दी का इलाज शहद से करते हैं। यह मधुमक्खी पालन उत्पाद दर्दनाक खांसी को खत्म करने के लिए आदर्श है। बस इसे दिन में कई बार गर्म गाय के दूध के साथ लें। काली मूली वाली रेसिपी भी एक विश्वसनीय सहायक होगी। एम्बर उत्पाद को आदर्श रूप से विभिन्न पौधों के साथ जोड़ा जाता है जो बलगम निकालने की सुविधा प्रदान करते हैं। यह रसभरी हो सकती है या, उदाहरण के लिए, कोल्टसफ़ूट।

चर्चा: 6 टिप्पणियाँ

लोक उपचार सबसे पहले सुलभ होने चाहिए। यदि रेडीमेड हेडेलिक्स खरीदना सस्ता है तो वही आइवी पत्तियां खरीदने का क्या मतलब है? यह अब कोई लोक उपचार नहीं है. लेकिन प्याज के साथ दूध - कृपया सामग्री हमेशा हाथ में रखें।

स्वेतलाना, मैं आपसे बिल्कुल सहमत नहीं हूँ। सभी लोग अलग-अलग हैं, और हर कोई अपने स्वास्थ्य के बारे में अलग-अलग दृष्टिकोण रखता है। कोई महंगी दवा खरीद सकता है, लेकिन हर दवा के साइड इफेक्ट होते हैं, जैसे गेडेलिक्स। इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं, हृदय या थायराइड की समस्या वाले लोगों को नहीं करना चाहिए। इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को अपने लिए खांसी के इलाज का वांछित तरीका चुनना होगा।

स्वेतलाना, सबसे पहले, मैं यह नहीं कहूंगा कि आइवी की पत्तियों की कीमत गेडेलिक्स जितनी है। और इन्हें प्याज और शहद से लेना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। और दूसरी बात, गेडेलिक्स के बारे में अधिक ध्यान से पढ़ें। मुझे ऐसा लगता है कि हर मौके पर ऐसी दवाएं लेना गलत है, भले ही उनसे कोई नुकसान न हो। अगर कुछ गंभीर हो गया तो हमारे साथ कैसा व्यवहार किया जाएगा?

निःसंदेह, आइरिस, आप बिल्कुल सही हैं। ऐसे कई अलग-अलग नुस्खे हैं जिनका उपयोग वैकल्पिक चिकित्सा में बीमारियों के लिए किया जाता है। मुख्य बात यह है कि उपचार प्रभावी है, और यह केवल व्यक्तिगत दृष्टिकोण और कुछ चिकित्सीय एजेंटों की सहनशीलता के अधीन प्राप्त किया जाता है।

आप जानते हैं, मैं अपनी दादी की पद्धतियों में इस बढ़ती रुचि से भ्रमित हूँ। बगीचे में, स्कूल में, आँगन में, कई माता-पिता चर्चा करते हैं कि वे अपने बच्चे के इलाज के लिए किन साधनों का उपयोग करते हैं। क्यों? और किस लिए? उन्हीं जड़ी-बूटियों पर आधारित बहुत सारी सुरक्षित औषधियाँ हैं। यदि आपको गेडेलिक्स पसंद नहीं है, तो हर्बियन लें। या अधिक सो गया. या कुछ और। यह दवा विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई थी। खासकर बच्चों के लिए. और हम उनकी उपेक्षा करते हैं. किस कारण के लिए?

पोलीना, तुम ठीक से नहीं समझी। कोई भी लोगों को आधुनिक चिकित्सा दवाओं की उपेक्षा करने के लिए मजबूर नहीं करता है। हर कोई जैसा उचित समझे वैसा करने के लिए स्वतंत्र है। यहां औषधीय जड़ी-बूटियां और पौधे प्रस्तुत किए गए हैं जिनका उपयोग लोग लंबे समय से करते आ रहे हैं।

सिंथेटिक दवाएं हमेशा दवा कैबिनेट में नहीं हो सकती हैं, और उनका अक्सर उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि उनके अविश्वसनीय संख्या में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। आख़िरकार, हमारा शरीर प्रकृति द्वारा बनाया गया है, इसलिए उनके लिए सबसे अच्छा समाधान प्राकृतिक तत्व होंगे। तो अगर हम बीमारी से घिर जाएं तो हम क्या कर सकते हैं? एक घरेलू खांसी का इलाज जो गले की खराश से तुरंत राहत देता है और खांसी को खत्म करता है, अभी आपकी उंगलियों पर हो सकता है।

हम कई प्रभावी उपायों के बारे में बात करेंगे जिन्हें आप आसानी से घर पर तैयार कर सकते हैं। ये खांसी के उपचार वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए फायदेमंद हैं और कोई नुकसान नहीं पहुंचाते - केवल फायदा पहुंचाते हैं। सूखी खांसी के लिए मक्खन के साथ शहद, सिरप और दूध सबसे उपयोगी होते हैं। हमने आपके लिए किसी भी प्रकार की खांसी से निपटने में मदद करने के लिए लगभग सभी सर्वोत्तम उपचार एकत्र करने का प्रयास किया है, और हमें आशा है कि आप उन्हें उपयोगी पाएंगे।

खांसी का इलाज #1 - शहद और दालचीनी

खांसी का इलाज #2 - नींबू

खांसी का इलाज #5 - हर्बल लोजेंजेस

घर पर खांसी का एक उपाय जो गले की खराश और खांसी से तुरंत राहत दिलाता है, वह हर्बल कफ लोजेंज है, जिसे शहर की फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। आप डॉक्टर मॉम, हॉल्स, वांगप्रोम या रिकोला जैसे हर्बल लोजेंज खरीद सकते हैं (तीव्र पुदीना या मेन्थॉल स्वाद वाले लोजेंज सादे मीठे लोजेंज की तुलना में बेहतर काम करते हैं) या अपना खुद का बना सकते हैं। आप स्लिपरी एल्म पाउडर, लिकोरिस रूट और शहद से अपनी खुद की लोजेंज बना सकते हैं। ये तत्व गले की खराश पर सुखदायक प्रभाव डालते हैं और संक्रमण से लड़ने में भी मदद करते हैं।

खांसी का इलाज #6 - पुदीना

पेपरमिंट कैंडीज निगलने या एक गिलास पानी में उच्च गुणवत्ता वाले पेपरमिंट आवश्यक तेल की कुछ बूंदें पीने से भी खांसी को शांत करने में मदद मिल सकती है। लेकिन आपको पेपरमिंट तेल की छह बूंदों से अधिक का उपयोग नहीं करना चाहिए और इसे बच्चों को नहीं देना चाहिए।

खांसी का इलाज #7 - भाप

यदि आपको सूखी खांसी है, तो इस मामले में भाप बिल्कुल अपूरणीय है! बहुत से लोग गर्म स्नान या शॉवर में भीगना पसंद करते हैं, जो गले की खराश और खांसी के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि... यह नाक और गले में जमाव से राहत देता है और वायुमार्ग को खोलने में मदद करता है। यह तरीका संभवतः केवल अस्थायी राहत प्रदान करेगा, लेकिन बाद में आप वास्तव में अच्छा महसूस करेंगे। ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने से सूखी खांसी और गले की खराश से राहत मिल सकती है। हालाँकि, यदि आपके शरीर का तापमान काफी बढ़ा हुआ है, तो आपको शरीर के अधिक गर्म होने के जोखिम के कारण गर्म स्नान से बचना चाहिए।

खांसी का इलाज #8 - ठंडी हवा

ठंडी हवा के संपर्क में आने से खांसी कम हो जाती है। खांसी के दौरे पड़ने पर डॉक्टर ठंड के मौसम में बाहर घूमने की सलाह देते हैं। ठंडी हवा गले में सूजन और सूजन को कम करने में मदद करती है।

खांसी का इलाज #9 - शराब

आपने शायद देखा होगा कि कई तरल दवाओं में अल्कोहल होता है। शराब बैक्टीरिया को मारती है और गले की जलन से प्रभावी रूप से राहत दिलाती है। वयस्क इसे जल्दी से शांत करने के लिए घर पर थोड़ी मात्रा में लिकर का उपयोग खांसी दबाने वाले के रूप में कर सकते हैं। पुदीना युक्त अल्कोहल उपचार के लिए विशेष रूप से अच्छा होगा।

खांसी का इलाज #10 - दूध और मक्खन

गले की खराश के लिए दूध और मक्खन

खांसी के लिए मक्खन के साथ एक गिलास गर्म दूध जैसा लोक उपचार किसी से छिपा नहीं है। तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 कप गर्म दूध
• दो बड़े चम्मच मक्खन

यह उपाय सूखी खांसी, अनुत्पादक खांसी (ज्यादा कफ नहीं) के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, क्योंकि... यह सूजन वाले क्षेत्रों को अच्छी तरह से कवर करता है और गले को आराम देता है। मलाई रहित दूध का प्रयोग न करें क्योंकि... वसा की कमी के कारण इसके प्रयोग का प्रभाव न्यूनतम होता है।

खांसी का इलाज #11 - चीनी गर्म सरसों, वसाबी या हॉर्सरैडिश

यदि आप उनकी गर्मी को संभाल सकते हैं, तो ये अविश्वसनीय रूप से गर्म मसाले आपकी खांसी को खत्म कर सकते हैं और कुछ ही समय में नाक और गले की भीड़ को ठीक कर सकते हैं। आप इन्हें अपने भोजन में पर्याप्त मात्रा में शामिल कर सकते हैं, या सादा भी खा सकते हैं।

परिवार का स्वास्थ्य एक महिला के हाथों में है - घरेलू साम्राज्य में एक साधारण रानी

शरद ऋतु आ गई है और मेरे पास फिर से माताओं और ऐसे लोगों के पत्रों की बाढ़ आ गई है जो सर्दी, खांसी और शाश्वत मौसमी बीमारियों से चिंतित हैं। मूल रूप से, हर कोई लोक उपचार के साथ खांसी के सुरक्षित और त्वरित उपचार के मुद्दे को लेकर चिंतित है, क्योंकि फार्मेसी में:

1. महँगा;
2. दवाएँ अपने दुष्प्रभावों से डरावनी होती हैं।

ठीक है, यदि बीमारी बहुत अधिक नहीं है, तो आपका इलाज सरल उपचारों से किया जा सकता है, जो फिर भी बहुत प्रभावी होते हैं। हालाँकि, घरेलू उपचार में कई महत्वपूर्ण नियम हैं, जिनके बिना प्रभाव दिखाई नहीं दे सकता है। इसलिए:

1. पारंपरिक तरीके शक्तिशाली औषधियाँ नहीं हैं; आप उन्हें पीकर प्रभाव की प्रतीक्षा नहीं कर सकते। आपको लगातार इलाज करने की ज़रूरत है, अक्सर पानी के स्नान में एक नहीं, बल्कि कई औषधीय चाय काढ़ा/घुनने/उबालने की ज़रूरत होती है, उपचार प्राप्त करने के लिए तीन या चार उपचारों को मिलाना होता है।
2. पारंपरिक चिकित्सा बीमारी के पहले लक्षणों से अच्छी तरह निपटती है, शरीर को गीला होने और पूरी तरह से बीमार होने से रोकती है। इसलिए, जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, आप या आपका बच्चा उतना ही बेहतर और तेजी से स्वस्थ होंगे।

लेकिन गंभीर मामलों में, जब समय चूक जाता है, तो स्व-दवा काफी नुकसान पहुंचा सकती है। यहां डॉक्टरों की दया के सामने आत्मसमर्पण करना और गोलियों और दवाओं के पूरे सेट को अनुशासित रूप से पीना बेहतर है। बेशक, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस और यहां तक ​​कि तपेदिक के इलाज के लिए कई लोक नुस्खे हैं, लेकिन अब हम खांसी और सर्दी के त्वरित इलाज के बारे में बात कर रहे हैं, जबकि ऐसी गंभीर बीमारियों के लिए पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। खैर, दोस्तों, अगर आप कमर कस कर बीमारी से लड़ने के लिए तैयार हैं, तो यह लेख निश्चित रूप से आपके लिए है!

सूखी खांसी के लिए लोक प्रभावी उपाय

सर्दी सबसे आम बीमारी है। प्राचीन काल से इसके लक्षण नहीं बदले हैं। नाक बहना, बुखार, खांसी। विशेषकर खांसी. हम इससे पीड़ित हैं, ठीक वैसे ही जैसे हमारे पूर्वजों ने कई सदियों पहले किया था। एक नियमित खांसी, मान लीजिए, एक तीव्र श्वसन संक्रमण की तुलना में कहीं अधिक आम है। मूलतः, खांसी शरीर की रक्षा प्रतिक्रियाओं में से एक है। खांसने से हम शरीर से कफ और बलगम को बाहर निकालते हैं। लेकिन अक्सर यह बीमारी सूखी, भौंकने वाली खांसी के साथ होती है, जब कफ बाहर नहीं निकलता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है और सामान्य स्वास्थ्य खराब हो जाता है। मैं आपको सूखी खांसी के लिए प्रभावी लोक उपचार प्रदान करता हूं जिसका उपयोग वयस्कों और बच्चों दोनों के इलाज के लिए किया जा सकता है।

वयस्कों और बच्चों के लिए सूखी खांसी के लिए कफ निस्सारक प्रभाव वाले लोक उपचार

श्वसन तंत्र से जुड़ी बीमारियों के इलाज में मुलेठी शायद सबसे प्रभावी उपाय है। मुलेठी की जड़ों का काढ़ा खांसी को नरम करता है और बलगम स्राव को बढ़ावा देता है। हमें कोल्टसफ़ूट जैसे प्रसिद्ध उपाय के बारे में नहीं भूलना चाहिए। इसकी पत्तियों में बलगम होता है, जो गंभीर खांसी के दौरान स्वरयंत्र की रक्षा करता है। बैंगनी रंग का तिरंगा सांस की तकलीफ और घुटन के अहसास को कम करता है। मोटी सौंफ़। न केवल एक मसाला, बल्कि एक उत्कृष्ट कफ निस्सारक भी। यह न केवल सर्दी से, बल्कि ब्रोन्कियल अस्थमा के हमलों से भी बचाता है।

इन औषधीय पौधों के आधार पर, वयस्कों और बच्चों में सूखी खांसी के लिए उत्कृष्ट लोक एक्सपेक्टोरेंट बनाए गए हैं। (बच्चों के लिए खुराक आधी कर दी गई है!)

♦ गले में खराश और सूखी खांसी के लिए मुलेठी की जड़ से उपचार प्रभावी है। कुचली हुई मुलेठी की जड़ों का एक बड़ा चम्मच लें और एक तामचीनी कटोरे में डालें। जड़ी-बूटी के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और धीमी आंच पर उबालें, फिर दो घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें। छने हुए शोरबा को भोजन से पहले दिन में चार या पांच बार एक बड़ा चम्मच गर्म करके लें।

♦ यह लोक उपचार सूखी खांसी का त्वरित उपचार प्रदान करता है। दो बड़े चम्मच ट्राइकलर वायलेट लें और थर्मस में रखें। जड़ी-बूटी के ऊपर दो गिलास उबलता पानी डालें और रात भर ऐसे ही छोड़ दें। सुबह में, जलसेक को तनाव दें और भोजन से आधे घंटे पहले दिन में चार बार आधा गिलास पियें।

♦ सूखी खांसी के लिए प्रभावी लोक उपचार: संग्रह। कैलमस राइज़ोम के दस भाग, मार्शमैलो जड़ों के आठ भाग, कोल्टसफ़ूट के पत्तों के चार भाग, लिकोरिस जड़ों के तीन भाग और मुलीन फूलों के दो भागों को समान मात्रा में सौंफ के फलों के साथ लें। पूरे मिश्रण का एक बड़ा चम्मच दो गिलास उबलते पानी में डालना चाहिए और हर तीन घंटे में आधा गिलास पीना चाहिए।

♦ एक बड़ा चम्मच मार्शमैलो फूल या पत्तियां लें और एक गिलास उबलता पानी डालें। शोरबा को बीस मिनट तक पकने के लिए छोड़ देना चाहिए, फिर छानकर भोजन से पहले दिन में तीन या चार बार, एक चौथाई गिलास गर्म करके लेना चाहिए। खांसी और ब्रोंकाइटिस का इलाज करता है।

♦ यह लोक उपचार विशेष रूप से वयस्कों में सूखी खांसी के त्वरित उपचार के लिए उपयुक्त है।! दो सौ ग्राम बारीक दानेदार चीनी और एक चम्मच अदरक लें। - पूरे मिश्रण के ऊपर पानी डालें ताकि चीनी जले नहीं और धीमी आंच पर रखें. चिपचिपा द्रव्यमान बनने तक मिश्रण को उबालना चाहिए। आपको दिन में दो या तीन बार आधा चम्मच पीना है।

खांसी के लिए शहद के साथ मूली, नुस्खे

सर्दी, ब्रोंकाइटिस और सूखी खांसी के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रसिद्ध उपाय काली मूली और शहद है। इन दो उत्पादों का संयोजन एक स्थायी सकारात्मक प्रभाव देता है: शहद के साथ मूली के नुस्खे सूखी खांसी से राहत देते हैं, थूक को हटाने को बढ़ावा देते हैं और ब्रांकाई में गाढ़े बलगम को पतला करते हैं। डेढ़ से दो साल तक के वयस्कों और बच्चों में सूखी खांसी और गले में खराश के इलाज के लिए उपयुक्त।

♦ धुली और छिली हुई काली मूली लें और उसे पतले-पतले टुकड़ों में काट लें. पूरे मिश्रण पर दानेदार चीनी या शहद छिड़कें। 6 घंटे के लिए छोड़ दें. जो रस निकले उसे हर घंटे एक चम्मच पीना चाहिए। बच्चों में खांसी के इलाज के लिए उत्कृष्ट।

♦ आपको एक बड़ी मूली लेनी है और उसके ऊपरी हिस्से को ढक्कन की तरह काट देना है. चाकू की सहायता से तली में एक छोटा सा छेद करके सारा गूदा निकाल लें। हम जड़ वाली सब्जी से एक कप बनाते हैं। आप काली और नियमित दोनों तरह की मूली ले सकते हैं (लेकिन मीठी नहीं - मार्गेलन मूली)। मूली के अंदर शहद डालें और कटे हुए ऊपरी भाग से ढक दें। इसे एक दिन के लिए छोड़ दें (या यदि आप इसे शाम को करते हैं तो रात भर के लिए) और फिर एक चम्मच दिन में तीन बार लें।

♦ कफ शहद के साथ मूली के लिए एक नुस्खा भी है: मूली को छीलें, जड़ वाली सब्जी को क्यूब्स में काटें, सॉस पैन या सॉस पैन में डालें और 3-4 बड़े चम्मच डालें। तरल शहद के चम्मच या चीनी जोड़ें। धीमी आंच पर ओवन में रखें और 2 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं। रस को छान लें और भोजन के बाद बच्चे को दिन में 5-7 बार 1 चम्मच दें। वयस्क 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में 7 बार तक चम्मच।

खांसी के लिए प्याज: चीनी, दूध, उपचार मिश्रण के साथ व्यंजन

सर्दी के इलाज में सब्जियों में प्याज राजा है। संभवतः हर कोई खांसी के लिए प्याज और चीनी के नुस्खे जानता है, जिसका उपयोग लगातार खांसी, ब्रोंकाइटिस, तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है। मैंने यहां प्याज, चीनी या शहद के साथ बच्चों के लिए नुस्खे और वयस्कों और बच्चों के इलाज के लिए प्याज के साथ समान रूप से प्रभावी औषधि का चयन लिखा है:

♦ ब्रोंकाइटिस और गंभीर खांसी को ठीक करने के लिए निम्नलिखित अर्क का प्रयोग करें। ऐसा करने के लिए एक बड़ा चम्मच मार्शमैलो रूट लें और उसके ऊपर एक गिलास उबला हुआ पानी डालें। शोरबा को लगभग बीस मिनट तक ऐसे ही छोड़ देना चाहिए, फिर एक कसा हुआ प्याज डालें और लगभग बीस मिनट तक फिर से प्रतीक्षा करें। आपको दिन में तीन या चार बार एक चम्मच पीने की ज़रूरत है।

♦ आप मार्शमैलो की जगह कोल्टसफ़ूट के साथ प्याज का भी उपयोग कर सकते हैं। उबलते पानी के एक गिलास में जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा डालें और जलसेक ठंडा होने तक छोड़ दें। इसके बाद आपको कटा हुआ प्याज डालना होगा और फिर से बीस मिनट तक इंतजार करना होगा।

♦ कसा हुआ सेब और प्याज को बराबर मात्रा में लें और मिश्रण में थोड़ा सा शहद मिलाएं। दिन में तीन बार एक चम्मच लें।

♦ आपको लीक के दो टुकड़े, या यूं कहें कि सफेद भाग, कटा हुआ लेना होगा। आपको मिश्रण में आधा गिलास दानेदार चीनी और एक गिलास पानी मिलाना होगा। चाशनी के गाढ़ा होने तक एक सीलबंद कंटेनर में धीमी आंच पर पकाएं। हर डेढ़ घंटे में एक चम्मच पियें।

सूखी खाँसी के लिए साँस लेना

♦ यदि आपको गंभीर खांसी का सामना करना पड़ता है, जब थूक को बाहर निकालना काफी मुश्किल होता है, तो आप क्षारीय साँस के साथ स्थिति को काफी हद तक कम कर सकते हैं। तीन बड़े चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। इसके बाद आपको करीब दस मिनट तक घोल की भाप में सांस लेनी है।

♦ आप काली मूली को बहुत बारीक कद्दूकस पर भी पीस सकते हैं और इसे एक जार में डालकर अच्छे से बंद कर सकते हैं. आपको हर दिन कई बार जार के ऊपर से सांस लेने की जरूरत होती है।

♦ केवल वयस्कों और 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए!निम्नलिखित नुस्खा साँस लेने के लिए एकदम सही है। हम गर्म पानी लेते हैं, जिसका उपयोग हम साँस लेने के लिए करेंगे, और इसमें पुदीना, सौंफ़, देवदार या नीलगिरी के आवश्यक तेलों की पाँच या दस बूँदें मिलाएँगे। साँस लेना सूखी खाँसी और गले की समस्याओं के लिए एक उत्कृष्ट उपचार है, लेकिन निमोनिया और तेज़ बुखार के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं है।

एक वयस्क में गीली खांसी, लोक उपचार से उपचार

कोल्टसफ़ूट और मार्शमैलो, कुछ जड़ी-बूटियों में से एक, एक अच्छा कफ निस्सारक प्रभाव प्रदान करते हैं, लेकिन खांसी को कम करने और प्रचुर मात्रा में थूक के साथ श्लेष्म स्राव को कम करने में भी मदद करते हैं। इसलिए, इन पौधों का उपयोग वयस्कों और बच्चों (2 वर्ष से अधिक उम्र) में गीली खांसी के इलाज की तैयारी के साथ-साथ अन्य बहुत प्रभावी उपचारों में भी किया जाता है।

वयस्कों में गीली खांसी के इलाज के लिए नुस्खे

अधिकांश भाग के लिए, हर्बल काढ़े का उद्देश्य वयस्कों में गीली खांसी का इलाज करना है। हालाँकि, इन्हें बच्चों को भी दिया जा सकता है, लेकिन केवल 2 साल से अधिक उम्र के। फिर, बच्चों के लिए खुराक आधी कर दी गई है!

♦ मार्शमैलो चाय खांसी में मदद करेगी। ऐसा करने के लिए दो चम्मच कटी हुई मार्शमैलो जड़ लें और उसके ऊपर एक चौथाई ठंडा पानी डालें और इसे आधे घंटे के लिए पकने दें। इसके बाद मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाकर छान लेना चाहिए और फिर छोटे-छोटे घूंट में गर्म-गर्म पीना चाहिए।

♦ एक साफ गिलास लें और उसमें एक अंडा फोड़ लें, फिर उसमें एक चम्मच शहद और तीन बड़ी कटी हुई लहसुन की कलियां डाल दें. पूरे मिश्रण को झागदार होने तक अच्छी तरह से फेंटना चाहिए और इसमें गर्म दूध मिलाना चाहिए। आपको यह सब एक घूंट में पीना है और कंबल के नीचे लेट जाना है।

♦ गंभीर खांसी का इलाज करने के लिए, एक तिहाई चम्मच अलसी के बीज लें और उनके ऊपर आधा गिलास उबलता पानी डालें। पूरे शोरबा को पंद्रह मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए छोड़ दें। इसके बाद टिंचर को छानकर एक घूंट में दिन में तीन बार पीना चाहिए। कोर्स दो या तीन सप्ताह तक चलता है, और काढ़ा हमेशा ताजा ही बनाना चाहिए।

♦ केवल वयस्कों और 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए।पुदीना और चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की दो-दो बूँदें लें, देवदार के तेल की तीन और बूँदें मिलाएँ। आवश्यक तेलों के इस पूरे मिश्रण को दो चम्मच वनस्पति तेल में मिलाएं और इसे छाती पर मलें, गले को चिकना करें, या नाक में दर्द और बहती नाक के लिए सांस लें।

लोक उपचार का उपयोग करके बच्चों में खांसी को जल्दी कैसे ठीक करें: व्यंजन विधि

स्वाभाविक रूप से, घरेलू दवा कोई चमत्कार नहीं कर सकती और एक बहुत बीमार बच्चे को एक दिन में ठीक नहीं कर सकती। लेकिन लोक उपचार बच्चों में खांसी को जल्दी ठीक कर सकते हैं यदि मां ने समय पर "हमला" शुरू किया और घातक बीमारी को पूरी तरह से विकसित नहीं होने दिया। यदि कोई बच्चा लंबे समय से गंभीर रूप से बीमार है, तो मैं दवा उपचार में इन सरल तरीकों को जोड़ने की सलाह देता हूं - इस तरह से रिकवरी बहुत तेजी से होगी।

सूखी खाँसी

♦ कफ को हटाने की सुविधा के लिए, बोरजोमी और खांसी वाले दूध के साथ एक नुस्खा एकदम सही है। गर्म दूध और मिनरल वाटर (कमरे का तापमान) का मिश्रण दो से एक के अनुपात में लें। आपको क्षारीय खनिज पानी लेने की ज़रूरत है, अधिमानतः बोरजोमी। चाकू की नोक का उपयोग करके मिश्रण में थोड़ा सा मक्खन डालें। आपको दो बड़े चम्मच गर्म और बहुत बार पीने की ज़रूरत है। यदि आपके पास मिनरल वाटर नहीं है, तो एक गिलास गर्म दूध में सोडा (1/4 चम्मच) और एक चम्मच शहद डालें। अपने बच्चे को दिन में 7-8 बार तक एक तिहाई गिलास दें।

♦ बलगम उत्पादन में सुधार के लिए आप यह नुस्खा आज़मा सकते हैं। हम शहद के साथ लिंगोनबेरी का रस एक से एक के अनुपात में लेते हैं और बच्चे को स्ट्रॉबेरी की पत्तियों की चाय के साथ एक बड़ा चम्मच देते हैं।

गीली और तेज़ खांसी

♦ खांसी के लिए ओट्स, बच्चों के लिए नुस्खा। आपको एक गिलास जई और एक कटा हुआ लहसुन लेना होगा। इस पूरे मिश्रण को दो लीटर दूध के साथ डालना चाहिए और दो घंटे तक धीमी आंच पर पकाना चाहिए। मिश्रण को छानकर सोने से पहले गर्म गिलास में धीरे-धीरे घूंट में पीना चाहिए। यह सूजन से राहत दिलाने और बीमार शरीर को मजबूत बनाने में मदद करेगा।

♦ दो बड़े चम्मच कुचले हुए सूखे जौ के अंकुर लें और एक लीटर उबलता पानी डालें। हम काढ़े को चार घंटे तक डालते हैं और बच्चे को दिन में कम से कम चार बार आधा गिलास देते हैं। आप थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं।

♦ यदि निमोनिया के बाद खांसी लंबे समय तक दूर नहीं होती है, तो आपको नुस्खा के अनुसार खांसी वाले दूध के साथ अंजीर को पकाने की जरूरत है: एक गिलास ताजा दूध लें और इसमें दो सूखे अंजीर मिलाएं। धीमी आंच पर 20 मिनट तक उबालें। आपको भोजन के बाद एक गिलास, दिन में दो बार गर्म पानी पीने की ज़रूरत है।

बच्चों के लिए होम्योपैथी, या मैं क्या उपयोग करता हूँ: त्वरित उपचार

लगभग छह महीने पहले मैंने होम्योपैथी की खोज की। लेकिन छोटी सफेद चीनी की गेंदों की तरह नहीं, जो शायद कोई फायदा नहीं करेंगी, बल्कि प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों के जाने-माने निर्माताओं के उत्पाद हैं। मुझे बच्चों के लिए उनके सिरप, खांसी के उपचार, विटामिन और बहुत कुछ पसंद आया। धीरे-धीरे मैंने अपने सबसे छोटे बच्चे को कुछ देना शुरू किया और परिणाम बहुत अच्छे रहे।

खांसी और सर्दी का सिरप

इसलिए, खांसी की दवाई, जो हमारे अनुकूल था:

• केवल 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए (लेकिन जन्म से शिशुओं के लिए भी उत्पाद उपलब्ध हैं);
• यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है; कुछ माताओं पर कोई विशेष प्रभाव नहीं देखा गया। लेकिन यहां सब कुछ व्यक्तिगत है, शायद बच्चे को अपनी प्रतिरक्षा बढ़ाने की जरूरत है, लेकिन इस अवस्था में दवा बस "उसे नहीं लेती।"

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बच्चों के लिए फ्लू रोधी और ठंडा तरल

सर्दी, नाक बंद होना, बच्चे की नाक बंद होना और इससे संबंधित रातों की नींद हराम करने के लिए, मैंने हाल ही में यह उपाय आजमाया और वास्तव में पसंद आया: सर्दी और फ्लू के लिए बच्चों के लिए इचिनेसिया- अत्यधिक सिफारिश किया जाता है। इससे वास्तव में मदद मिली, मुझे कुछ भी पकाने, कुछ भी टपकाने, रोते हुए बच्चे के साथ रात में ड्यूटी पर रहने और अपनी सिद्ध दवाओं को सिरिंज से डालने की ज़रूरत नहीं थी। हमने निर्देशों के अनुसार बूंदों से काम चलाया। मैंने इसे अपनी जीभ पर गिराया, बच्चे ने मजे से इसका स्वाद चखा और बस इतना ही। बच्चों के लिए पिपेट से टपकाना सुविधाजनक होता है, लेकिन बड़े बच्चों के लिए जीभ के नीचे टपकाना ज़रूरी होता है। आप इसे 4 महीने से बच्चों को दे सकते हैं, बस इसे जीभ पर छोड़ें ( नाक पर नहीं!) और बस। लेकिन पहले एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए परीक्षण करना सुनिश्चित करें - आखिरकार, ऐसे कई घटक हैं, जिनके बारे में आप कभी नहीं जानते। इसमें चीनी या अल्कोहल नहीं है.

उपाय सार्थक है (लेकिन, फिर से, सब कुछ व्यक्तिगत है)। यदि छोटा बच्चा खांसी, खांसी या बुखार के कारण सो नहीं पाता है, तो यह उपाय वास्तव में लक्षणों को कम करता है और माँ और बच्चे को सोने का अवसर देता है। बच्चे को कोई नुकसान नहीं, ध्यान रखें। सामान्य तौर पर, मैं इसकी अनुशंसा करता हूं। इसके बारे में आप विस्तार से पढ़ सकते हैं यहाँ. मैंने अपने नौ महीने के भतीजे पर भी इसका परीक्षण किया और इससे बहुत मदद मिली। इससे मेरी माँ का जीवन बहुत आसान हो गया है।

सर्दी के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है

"साइबेरियाई चाय" हाइपोथर्मिया के लिए एक अच्छा उपाय माना जाता है। यह दिशात्मक क्रिया वाला चेस्ट पैक है। इसमें 7 अत्यंत प्रभावी जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं: मार्शमैलो, अजवायन, सेंट जॉन पौधा, थाइम, कैमोमाइल, कोल्टसफ़ूट और सेज।

मौसमी सर्दी के खिलाफ एल्डरबेरी भी एक अनिवार्य उपाय है। इसके फूल, पत्तियां और बेरी जैम एक प्रभावी और स्वादिष्ट उपाय हैं। मुलीन और प्रिमरोज़ का अच्छा कफ निस्सारक प्रभाव होता है। बर्च टार से प्राप्त टार पानी आपको शुद्ध खांसी से भी बचाता है। 19वीं सदी में यह आम लोगों के लिए तपेदिक का सबसे किफायती इलाज था।

यारो संक्रमण से लड़ने में मदद करेगा और एक सूजनरोधी और कीटाणुनाशक है। थाइम भी सर्दी के खिलाफ एक प्रभावी उपाय है। इस जड़ी बूटी की गंध मात्र से राहत मिल सकती है।

विलो छाल को प्राचीन काल से बुखार और उच्च तापमान के खिलाफ एक उपाय के रूप में जाना जाता है। इसका सबसे मजबूत रोगाणुरोधी प्रभाव है। बिल्कुल अजवायन की पत्ती (मातृभूमि) की तरह। रोगज़नक़ के विरुद्ध उनकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, वे पहली पीढ़ी के एंटीबायोटिक दवाओं के समान हैं।

सेज को एक अपरिहार्य उपाय माना जाता है, यह किसी भी प्रकार की खांसी के लिए प्रभावी है। यह कीटाणुरहित करता है और इसका कसैला प्रभाव होता है। नम गर्म भाप लेने से सबसे कष्टदायक खांसी में आराम मिलता है।

तातार औषधि - कैलमस। अद्भुत वातशामक एवं कफनाशक। या कड़वी जड़ी बूटी कीड़ाजड़ी, जिसकी सादगी, पहुंच और प्रभावशीलता ने इसे लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय बना दिया। और सेंट जॉन पौधा?! यह सचमुच सोने में अपने वजन के बराबर था, और प्राचीन वर्टोग्रैड्स (उपचार क्लीनिक) में से एक ने इसे "सभी ज्ञात पौधों में सबसे महत्वपूर्ण पौधा" के रूप में परिभाषित किया था। सर्वव्यापी बिछुआ खांसी और सर्दी के लिए एक बहुत प्रभावी उपाय था और है। चमत्कारिक जड़ी बूटी अजवायन (अजवायन की पत्ती), सर्दी और खांसी के लिए एक उत्कृष्ट और प्रभावी उपाय। इसके औषधीय गुणों के बारे में आप यहां पढ़ सकते हैं

खांसी का इलाज वुल्फ पाइप और एंजेलिका से भी किया जाता था। इसकी जड़ों के काढ़े में एक स्पष्ट कफ निस्सारक प्रभाव होता है। यह बात उस पौधे के बारे में भी कही जा सकती है जिसमें नौ जादुई शक्तियां हैं। यूनानियों ने इसे एल्ना एलेनियम कहा, और रूस में इसे एलेकेम्पेन के नाम से जाना जाता है।

पुराने दिनों में, दर्दनाक सूखी खांसी के लिए, स्तन चाय बनाई जाती थी, जिसमें हमेशा मार्शमैलो जड़ शामिल होती थी। सेंट जॉन वॉर्ट को "99 बीमारियों का इलाज" माना जाता था, वर्मवुड "34 बीमारियों" का इलाज करता था, लेकिन ड्रॉप कैप खांसी सहित "33 बीमारियों" के लिए एक विश्वसनीय उपाय बना रहा। इस जड़ी बूटी का काढ़ा कफ को दूर करने में मदद करता है। हमें केला के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यह औषधि सचमुच आपके पैरों के नीचे उगती है।

सर्दी से लड़ने के साधन के रूप में जामुन, फल ​​और सब्जियाँ

प्याज और लहसुन भी प्रसिद्ध उपचार हैं। इन सब्जियों का रस नाक में डाला जाता है और गूदे को छाती, हथेलियों और पैरों के तलवों पर रगड़ा जाता है। शहद, काली मिर्च और दालचीनी का मिश्रण अच्छा प्रभाव देता है।

ब्लैककरेंट, लिंगोनबेरी, रास्पबेरी और क्रैनबेरी। ये सभी सर्दी के खिलाफ एक अनिवार्य उपाय हैं। विटामिन की उच्च सामग्री के अलावा, वे मजबूत प्राकृतिक एंटीबायोटिक भी हैं। इसके अलावा, उनका उपयोग नशे से निपटने में मदद करता है, जो हमेशा सर्दी के साथ होता है। यह न केवल स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि स्वादिष्ट औषधि भी है। न केवल ताजा या जमे हुए जामुन प्रभावी होंगे, सूखे पत्ते और फल भी बनाए जा सकते हैं। परिणामी विटामिन चाय में स्वेदजनक और ज्वरनाशक प्रभाव होता है।

इस संबंध में, हमें गुलाब कूल्हों और वाइबर्नम के बारे में नहीं भूलना चाहिए। सर्दी और मौसमी तीव्र श्वसन संक्रमण से निपटने के लिए ये लंबे समय से ज्ञात और व्यापक साधन हैं।

मसालेदार सब्जियाँ और भीगे हुए सेब। वे स्वस्थ लैक्टिक एसिड से भरपूर होते हैं, जो आंतों को परेशान नहीं करता है और इसके माइक्रोफ्लोरा को समृद्ध करता है। इसके अलावा, संरक्षण की यह विधि उनमें मौजूद सभी लाभकारी पदार्थों और विटामिनों को संरक्षित करती है।

प्रिय पाठकों. मुझे उम्मीद है कि वर्णित सभी नुस्खे और सिफारिशें आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना लोक उपचार का उपयोग करके खांसी और सर्दी को जल्दी ठीक करने में आपकी मदद करेंगी। देखो प्रकृति ने हमें कितनी मूल्यवान जड़ी-बूटियाँ, पौधे, सब्जियाँ, फल और जामुन दिए हैं! पारंपरिक चिकित्सा के भंडार में कितने अच्छे किफायती उपचार हैं! खांसी के शहद के साथ मूली, अंजीर के साथ दूध, चीनी के साथ प्याज की अद्भुत रेसिपी - यह सब पास में है, सस्ता है, प्राकृतिक है। जो माताएँ होम्योपैथिक उपचारों को पहचानती हैं, वे उन उपचारों को आज़मा सकती हैं जिनके बारे में मैंने बात की है - शायद यह किसी के लिए उपयोगी होगा। इसका प्रयोग करें और बीमार न पड़ें!

सभी को स्वास्थ्य!

हमेशा की तरह प्यार से, तीन बार माँ इरीना लिरनेत्सकाया

खांसी एक बिना शर्त प्रतिवर्त है जो श्वसन प्रणाली को फुफ्फुसीय धूल और खतरनाक पदार्थों (एलर्जी, वायरस, आदि) से साफ करती है। लेकिन इस लक्षण का स्थायी रूप में विकसित होना कोई असामान्य बात नहीं है। और अगर समय रहते इलाज शुरू नहीं किया गया तो इसके परिणाम जानलेवा हो सकते हैं। इस लेख में हम इस बारे में बात करेंगे कि कौन से लोक उपचार आपको और आपके प्रियजनों को खांसी से जल्दी और प्रभावी ढंग से छुटकारा दिला सकते हैं।

खांसी: मुख्य लक्षण

रोग के लक्षणों से प्रतिवर्त को अलग करने के लिए, इसकी मुख्य विशेषताओं के अनुसार इसकी जाँच करना उचित है। यदि कोई भी बिंदु आपको चिंतित करता है, या आपको उत्तर देना मुश्किल लगता है, तो तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

खांसी के निम्नलिखित प्रकार प्रतिष्ठित हैं:

उत्पादकता से

• सूखा (अनुत्पादक)। यह थूक की अनुपस्थिति, लगातार आवृत्ति (विशेष रूप से रात में) और दर्दनाक संवेदनाओं की विशेषता है। अतिरिक्त लक्षणों के साथ, यह खतरनाक बीमारियों (फुफ्फुसशोथ, काली खांसी, अस्थमा, हृदय संबंधी खांसी, आदि) का संकेत देता है। धूम्रपान करने वालों के पास भी वह बार-बार आता है।
• गीला (उत्पादक)। खांसी के साथ थूक आता है, जो ब्रोन्कियल म्यूकोसा की सूजन के कारण बनता है। यह पैथोलॉजी (निमोनिया, ब्रोंकाइटिस) और रिफ्लेक्स (उदाहरण के लिए, फेफड़ों में प्रवेश करने वाला एक विदेशी शरीर) दोनों के कारण हो सकता है।

बीमारियों में अक्सर बलगम की प्रकृति में बदलाव आ जाता है। सूखी खांसी से संक्रमण होने पर, इसका मतलब है ठीक होना (तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, इन्फ्लूएंजा के लिए)।

अवधि के अनुसार:

• मसालेदार। संक्रमण और आकांक्षा के कारण होता है। 2-3 सप्ताह से अधिक नहीं रहता। दर्दनाक और तीव्र खांसी के साथ। लेकिन यह प्रकृति में सुरक्षात्मक है, फेफड़ों को कीटाणुओं और थूक से साफ करता है।
• दीर्घकालिक। एक्स्ट्रापल्मोनरी और श्वसन प्रणाली के रोगों के बारे में बात करता है। यह 3 या अधिक सप्ताह तक चलने वाली खांसी के साथ प्रकट होता है। जीवन के लिए खतरनाक! कभी-कभार होने वाली "खाँसी" के साथ, यह स्थिर नहीं रहती है, बल्कि बार-बार प्रकट होती है। यह प्रकृति में सुरक्षात्मक नहीं है.

समयानुसार:

• छोटी खांसी (तपेदिक)
• भौंकना (स्वरयंत्रशोथ)
• आवाज़दार छाती (ट्रेकाइटिस)
• कर्कश
• दमा (अस्थमा)

बीमारी के दौरान, एक चीज़ को दूसरे से बदला जा सकता है। डरो मत, टिम्ब्रे उपरोक्त बीमारियों का एक लक्षण मात्र है, बल्कि यह इस बात का उदाहरण है कि किसी के स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही किस हद तक ले जाती है।

उपस्थिति के कारण

खांसी का आना हमेशा बुरा संकेत नहीं होता है। इसके बिना आकांक्षा असंभव है. हमारे फेफड़े कीटाणुओं, विषाक्त पदार्थों, धूल से भर जाएंगे, जो वायुमार्ग में बाधा डालते हैं। लेकिन ये कोई अंदाज़ा भी नहीं है. ऐसे विचलन वाले लोग मौजूद हैं।

एक बुरा संकेत रोगजनकों के कारण होने वाली खांसी है:

1. वायरस किसी संक्रमित व्यक्ति के करीब आने, छींकने या खांसने से शरीर में प्रवेश करते हैं। वायरस बीमारियों का कारण बनते हैं: फ्लू, हर्पीस, ब्रोंकाइटिस आदि।
2. कवक - निकट संपर्क से फैलता है और रक्तप्रवाह के माध्यम से फैलता है। ब्लास्टोमाइसेट्स या हिस्टोप्लाज्मा जैसे कवक फेफड़ों को संक्रमित करते हैं।
3. बैक्टीरिया हवाई बूंदों (धूल) द्वारा प्रसारित होते हैं। सबसे आम रोगजनक बैक्टीरिया स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोकी, न्यूमोकोकी आदि हैं। उत्तरार्द्ध निमोनिया का कारण बनता है।

रोग प्रायः संक्रमण की मिश्रित प्रकृति के कारण उत्पन्न होते हैं। उनके पारित होने के लिए अनुकूल कारक बुरी आदतें, पर्यावरण, कमजोर प्रतिरक्षा, बचपन और बुढ़ापा हैं। और विकास को हाइपोथर्मिया, तनाव और अधिभार द्वारा बढ़ावा दिया जाता है।

बीमार न पड़ना असंभव है. लेकिन अगर आप अपने स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं, बुरी आदतों को छोड़ देते हैं और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को "फ़ीड" देते हैं, तो जोखिम कम से कम हो जाएगा।

लोक उपचार से उपचार

आपको लोक उपचार क्यों चुनना चाहिए? आधुनिक दवाओं के आगमन से पहले पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों ने हमारे पूर्वजों को कई बीमारियों से बचाया था। निस्संदेह, वे सभी बीमारियों का इलाज नहीं करते थे। लेकिन वे निश्चित रूप से खांस सकते थे। उगाए गए फलों के विभिन्न अर्क और काढ़े, सबसे शुद्ध झरने के पानी के साथ हर्बल चाय - यह सब प्रकृति की शक्ति और अच्छा स्वास्थ्य देता है।

आधुनिकता की उन्मत्त गति के कारण कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं। आपको हर जगह समय पर पहुंचना होगा, यह अच्छी सुबह नहीं है। और इसी तरह पूरे सप्ताह। इस संबंध में, दवाओं की संख्या बढ़ रही है, और वैज्ञानिक उपचार के नए तरीके खोज रहे हैं। लेकिन अतीत के स्वास्थ्य रहस्यों में रुचि ख़त्म नहीं हुई है। इसके विपरीत इसे बढ़ावा दिया जा रहा है. जो बात उपचारक से उपचारक तक पहुंचाई गई, वह अपनी प्रासंगिकता नहीं खोती है। और एक बार जब आप प्राचीन उपचारों के उपचार गुणों को देखते हैं, तो कोई भी संदेह दूर हो जाता है। यह सर्वाधिक उपयोगी पदार्थों का भण्डार है! और हमारे समय में, शरीर को ठीक करना और पुनर्स्थापित करना महंगा या समय लेने वाला है। इसके अलावा, खांसी के लिए कई लोक उपचार दवाओं के साथ भी लिए जा सकते हैं।

यदि आपने दवाओं के विवरण को देखा है, तो वे दुष्प्रभावों और मतभेदों से भरे हुए हैं। और अगर वे प्रकट नहीं होंगे तो भी आपका शरीर थक जाएगा। उसे प्रकृति के उपहारों की शक्ति की आवश्यकता है, जो आंतरिक संतुलन बहाल करेगी और शक्ति बहाल करेगी।

लेख में आपको सर्वोत्तम पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजन और विवरण मिलेंगे। वे शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं और क्या नहीं लेना बेहतर है। हालाँकि, लेखक चेतावनी देता है! यदि आप अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा करते हैं, तो कोई भी नुस्खा मदद नहीं करेगा। अपने चिकित्सक से परामर्श करें और सुनिश्चित करें कि आपकी खांसी (या अन्य बीमारी) उन्नत रूप में नहीं है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं की जाँच अनिवार्य है।

खांसी के उपचार के बारे में भ्रांतियाँ

स्व-चिकित्सा करना, विशेषकर इसके बारे में कोई विचार किए बिना, बहुत खतरनाक है। इंटरनेट पर असत्यापित स्रोतों से प्राप्त भ्रांतियाँ और कहानियाँ भी कम नहीं हैं। सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि आप नुस्खे को लिख लें और इसे अपने डॉक्टर को दिखाएं, जो या तो इसे आपके लिए लिख देगा या इसे प्रतिबंधित कर देगा। लेकिन अभी भी ऐसे बयान हैं जो पहले ही खुद को झूठा साबित कर चुके हैं। और यदि वे आपसे सिफ़ारिश करें तो मना कर दें। आख़िर पूर्वज भी ग़लत थे.

दूध में शहद मिलाकर पियें

यह सही है, लेकिन इसमें संशोधन की आवश्यकता है। सबसे पहले, आपको केवल तभी पीना चाहिए जब आपको सूखी खांसी हो, क्योंकि दूध बलगम के उत्पादन को बढ़ावा देता है। और जब यह गीला होता है, तो यह पहले से ही पर्याप्त होता है। दूसरे, बुखार में यह उपाय देना सख्त वर्जित है! आप पेय को गर्म भी नहीं बना सकते, केवल गर्म ही बना सकते हैं। आप चाहें तो दूध की जगह पानी डाल सकते हैं। कार्रवाई वही है, लेकिन यह दूध प्रोटीन असहिष्णुता या बस स्वाद वरीयताओं वाले लोगों की मदद करेगी।

सरसों का मलहम लगाएं और इनहेलेशन करें

निस्संदेह, ये उपकरण उपयोगी हैं। लेकिन बुखार में नहीं! इसके अलावा, यदि साँस लेने वाला व्यक्ति ठंडी जगह पर जाता है, तो कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा (नुकसान ही होगा)।

ड्राफ्ट से बचने के लिए खिड़कियाँ न खोलें

लेकिन इस सलाह पर भरोसा नहीं किया जा सकता. रोगी को हवादार, नम कमरे में रखना चाहिए। खांसी के साथ आप मुश्किल से सांस ले सकते हैं, लेकिन घुटन में यह और भी कठिन होता है।

जड़ी-बूटियाँ हर किसी और हर चीज़ के साथ चलती हैं

नहीं, यह एक भ्रांति है. प्राकृतिक तत्व बहुत सक्रिय होते हैं, और कुछ दवाओं के साथ संयोजन विपरीत प्रभाव पैदा कर सकता है। खासकर पुरानी खांसी वाले लोगों के लिए। ऐसे मामलों में, डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है।

बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए खांसी के उपाय निश्चित रूप से उपयोगी हैं

हमेशा भी नहीं. प्रत्येक शरीर अलग-अलग होता है, और बच्चों और गर्भवती महिलाओं में यह विशेष रूप से असुरक्षित होता है। फिर से, डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता है।

खांसी का पारंपरिक उपचार दवा से कहीं अधिक प्रभावी है, यदि आप इसे सही ढंग से शुरू करते हैं - तो डॉक्टर से परामर्श लें। वह निदान करेगा और एक नुस्खा लिखेगा जो विशेष रूप से आपके शरीर के लिए उपयुक्त होगा। इस प्रकार, बीमारी की अवधि लंबी और दर्दनाक नहीं होगी, और शरीर को पुनर्प्राप्ति के लिए कई उपयोगी पदार्थ प्राप्त होंगे।

उपचार के लिए सबसे प्रभावी जड़ी-बूटियाँ

खांसी के लिए जड़ी-बूटियों का एक सामान्य लक्ष्य है: इसे ठीक करना। लेकिन उनके गुण और कुछ कार्य बहुत अलग हैं। उनमें से एक बड़ी संख्या में से, निम्नलिखित जड़ी-बूटियों पर ध्यान दिया जा सकता है, जो शरीर के लिए अपने विशेष लाभों के लिए सामने आती हैं।

केले का पत्ता

बचपन से, कई लोगों को याद है कि कैसे उन्होंने घावों और खरोंचों पर केला लगाया था। लेकिन इसके अलावा, पौधे के कई अन्य उपयोग भी हैं। उनमें से एक है खांसी (ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस, लैरींगाइटिस) का इलाज। प्लांटैन में कफ निस्सारक, आवरणवर्धक और सूजन रोधी गुण होते हैं। यह बलगम को पतला करता है और दर्द को शांत करता है। मतभेद हैं!

लिंडेन फूल

लिंडेन ब्लॉसम में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, और काढ़े के रूप में यह रोगजनक बैक्टीरिया को मारता है, थूक को हटाने को बढ़ावा देता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है। रंग लगाने में सरल है और लगभग हर कोई इसका उपयोग कर सकता है। लेकिन इसे कड़ाई से निर्दिष्ट समय पर ही एकत्र किया जाना चाहिए।

मुलेठी की जड़

जड़ ऊपरी श्वसन पथ के रोगों का इलाज करती है, क्योंकि यह एक सूजनरोधी और कफ निस्सारक है।

कैमोमाइल

कैमोमाइल का उपयोग गले में खराश और खांसी के लिए किया जाता है। इसके मुख्य कार्य: जीवाणुरोधी, सुखदायक और सूजनरोधी। इसलिए, अनुप्रयोगों की सीमा बहुत बड़ी है। कैमोमाइल का उपयोग काढ़े, इनहेलेशन, चाय आदि बनाने के लिए किया जाता है।

समझदार

ऋषि कई बीमारियों का इलाज करता है: ग्रसनीशोथ, टॉन्सिल की सूजन, गले में खराश, खांसी। और सब इसलिए क्योंकि इसमें कई उपयोगी गुण हैं। यह सूजनरोधी, जीवाणुरोधी, आवरणवर्धक और कफनाशक है। एक में चार. यह इसे अन्य जड़ी-बूटियों से अलग बनाता है। कैमोमाइल की तरह, इसका उपचार में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

अदरक की जड़

सबसे पहले, अदरक की जड़ प्रतिरक्षा को बढ़ाती है, और बीमारी के बाद यह आवश्यक है। इसमें उष्ण, कफनाशक और जीवाणुनाशक गुण भी होते हैं। फेफड़ों की लगातार बीमारियों का इलाज करता है और खांसी को शांत करता है।

अलिकेंपेन

एक मजबूत जीवाणुरोधी म्यूकोलाईटिक एजेंट जो कई बीमारियों का इलाज करता है।

सेंट जॉन का पौधा

एक प्रभावी आवरण और कफ निस्सारक एजेंट। सेंट जॉन पौधा से कई काढ़े बनाए जाते हैं और चाय में मिलाए जाते हैं। एक प्लस इसके अवसादरोधी गुण हैं। और यदि आपकी खांसी ने आपको दिन के दौरान पागल कर दिया है, तो सेंट जॉन पौधा उसे और आपको दोनों को शांत कर देगा।

ओरिगैनो

यह लाभकारी जड़ी-बूटी आपको पसीना लाने और खांसी के हमलों से राहत दिलाने में मदद करेगी। सेंट जॉन पौधा की तरह, नींद की गोलियों के मिश्रण से इसका शांत प्रभाव पड़ता है।

पुदीना

पुदीने का सेक और काढ़ा बहुत उपयोगी होता है और कुछ ही समय में खांसी से राहत दिलाता है। इसका न केवल स्वाद अच्छा होता है, बल्कि इसमें सूजन-रोधी और सुखदायक गुण भी होते हैं।

लोक उपचार के लिए सबसे प्रभावी नुस्खे

उपचारक के नुस्खों की मदद से, लोगों को दर्दनाक बीमारियों से बचाया गया, उनकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाई गई और बीमारियाँ उनके पास से गुज़र गईं। युद्ध के मैदान में दवाइयों की कोई विविधता नहीं थी; उन्होंने प्रकृति द्वारा उपलब्ध करायी गयी चीज़ों से काम चलाया। इसका परिणाम यह होता है कि मजबूत और मजबूत लोग अपनी प्रिय चीजों की रक्षा करने में सक्षम होते हैं। हमारे पूर्वजों की विरासत पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के माध्यम से हम तक पहुंची। इनमें अनुभव और भविष्य की चिंता होती है। अब हम इनका उपयोग शरीर को समृद्ध बनाने और अच्छे स्वास्थ्य के लिए कर सकते हैं। और ये खांसी के उपाय सबसे अच्छे हैं।

देवदार शंकु और दूध

शंकु को अच्छी तरह धोकर बिना साफ किए सुखा लें। पैन में दूध डालें ताकि कोन ढक जाए और इसे स्टोव पर रख दें। उबाल लें और नरम होने तक धीमी आंच पर कई घंटों तक पकाएं (2 पर्याप्त है)। फिर ठंडा करें और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। बेहतर होने तक हर कुछ घंटों में 100 ग्राम लें।

शहद के साथ मूली

सबसे लोकप्रिय और सरल खांसी के व्यंजनों में से एक। काली मूली को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लेना चाहिए, जिसे बाद में शहद के साथ मिला देना चाहिए। इसे भोजन से पहले और रात को 2 बड़े चम्मच पियें।

मार्शमैलो जड़ का काढ़ा

उबलते पानी (2 कप) में 2 बड़े चम्मच मार्शमैलो रूट डालें और 15 मिनट तक उबालें। आंच से उतारें और 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें, फिर छान लें और एक और गिलास उबला हुआ पानी डालें। ठंडा होने दें और भोजन के बाद दिन में 4 बार तक 0.5 कप लें।

शहद और ग्लिसरीन के साथ नींबू

नींबू 10 मि. धीमी आंच पर पकाएं. निकालें, थोड़ा ठंडा होने दें और टुकड़ों में काट लें। एक गिलास में रस निचोड़ें और शहद के साथ 2 बड़े चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं।

लहसुन

यह खांसी और सर्दी के इलाज का एक सरल और प्रभावी तरीका है। अपने पैरों को कुचले हुए लहसुन से रगड़ें और ऊनी मोज़े पहनें। छाती को गर्म करने की भी सलाह दी जाती है, इसलिए उपचार अधिक प्रभावी होगा।

अंजीर

गले की खराश, खांसी और सर्दी में मदद करता है। सूखे अंजीर 4-5 नग दूध में उबाल लें। 0.5 बड़े चम्मच से। दूध। सोने से पहले पियें।

कोल्टसफूट, मुलैठी, केला

कोल्टसफ़ूट की पत्तियाँ - 4 भाग, केले की पत्तियाँ - 3 भाग, लिकोरिस जड़ - 3 भाग। 2 कप उबलता पानी डालें, इसे 30 मिनट तक पकने दें, ठंडा करें और 0.5 कप मौखिक रूप से लें।

बियर

बीयर (1 बोतल) गरम करें और उसमें 1 बड़ा चम्मच चीनी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और दिन में 1-2 गिलास पिएँ

केले का पत्ता

एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच पत्तियां डालें, छोड़ दें और छान लें। दिन में 4 बार तक 1 बड़ा चम्मच मौखिक रूप से लें। आप रास्पबेरी के तने और पत्तियों का भी उपयोग कर सकते हैं (रात में लें)

चीनी के साथ मूली

मूली में एक छेद करें और उसमें दानेदार चीनी डालें। 40 मिनट के लिए छोड़ दें और रस निकलने तक रखें। दिन में 3 बार लें.

बेरी सिरप

सूखी खांसी से राहत के लिए लिंगोनबेरी (वाइबर्नम, सी बकथॉर्न) सिरप 1:1 को शहद के साथ मिलाकर लेना बहुत उपयोगी है।

मुसब्बर

एलो - पत्ती (बारीक कटी हुई) शहद - 300 ग्राम पानी - ½ कप 2 घंटे तक बहुत धीमी आंच पर पकाएं। हिलाएँ, ठंडा करें और ठंडी जगह पर रखें। दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच लें।

गोगोल-मोगोल

अंडे की जर्दी को दानेदार चीनी के साथ सफेद होने तक पीसें (मिश्रण कई गुना बढ़ जाना चाहिए)। खाली पेट लें.

गाजर

गाजर का रस और दूध को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। दिन में 5-6 बार लें।

जई

अगर आपके पास खेत है तो जई आपकी अच्छी मदद करेगी। इसे पैन में 2/3 पूरा डालें, दूध डालें (दो अंगुलियाँ पूरी न भरें) और ढक्कन से ढक दें। धीमी आंच पर ओवन में रखें और उबाल आने पर दूध डालें। जब ओट्स उबल जाएं तो उतार लें और ठंडा होने दें। दिन में 3 बार 2-3 बड़े चम्मच लें।

हीलिंग पौधों में न केवल निवारक गुण होते हैं, बल्कि इसमें विटामिन, आवश्यक तेल, कार्बनिक अम्ल और अन्य पदार्थ भी होते हैं जो ऊर्जा और प्रतिरक्षा का स्रोत होते हैं। और कई जड़ी-बूटियों का उपयोग न केवल खांसी के लिए किया जाता है। उनकी क्रिया कई बीमारियों तक फैली हुई है।

खाँसी साँस लेना

इनहेलेशन घर पर इलाज का सबसे आसान तरीका है। वे सूखी खांसी के दौरान बलगम के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। छह सर्वाधिक उपयोगी अंतःश्वसनों का एक उदाहरण दिया जाएगा।

ईथर के तेल

कई लोगों ने देखा है कि शंकुधारी जंगल में टहलने के बाद वे "आसान साँस लेते हैं।" पाइन तेल का उपयोग करके साँस लेने से समान प्रभाव पड़ता है, और उपचार भी मिलता है। लाभकारी गुणों को बढ़ाने के लिए समुद्र के पानी में कुछ बूंदें मिलाएं।

सुइयों

यदि कोई तेल नहीं है, तो स्प्रूस या पाइन कलियों की युवा शाखाओं को भाप देकर सांस ली जाती है।

कैमोमाइल और ऋषि

ऊपर कैमोमाइल और सेज के सभी अद्भुत गुणों का वर्णन किया गया है। उनके साथ साँस लेना बहुत प्रभावी और सरल है: थोड़ा उबालें और साँस लें। उनके एनालॉग्स कैलेंडुला और अजवायन की पत्ती हो सकते हैं।

संदूक संग्रह

छाती संग्रह (नंबर 4) का उपयोग साँस लेने के लिए भी किया जाता है। इसकी संरचना में शामिल जड़ी-बूटियाँ कफ को पतला करती हैं और सूखी खाँसी को नरम करती हैं।

आलू

सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली विधियों में से एक प्रसिद्ध उबले हुए आलू के छिलके (या सिर्फ आलू) हैं।

प्याज

उबले हुए प्याज में सूजन-रोधी गुण होते हैं

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, साँस लेना नहीं किया जा सकता है यदि:

• आपको बुखार है;
• आपको किसी घटक से एलर्जी है;
• आप किसी डॉक्टर के पास नहीं गए हैं, और कोई सटीक निदान नहीं किया गया है।

यदि आप पहली बार इनहेलेशन कर रहे हैं, तो इन निर्देशों का पालन करें:

1. उच्च तापमान पर साँस लेना नहीं किया जाता है; तैयार उत्पाद को ठंडा करें और उसके बाद ही प्रक्रिया करें।
2. आपको एक तौलिये से ढके तवे या कटोरे के सामने सांस लेनी चाहिए। जलने से बचने के लिए नीचे झुकने की जरूरत नहीं है।
3. खाने के बाद साँस नहीं लेना चाहिए। और सांस लेना सही होना चाहिए: मुंह से सांस लें और नाक से सांस छोड़ें।
4. प्रक्रिया के बाद, धूम्रपान न करें या ठंडे कमरे में न जाएं, बिस्तर पर जाएं और अपने आप को कंबल में लपेट लें।
5. आप प्रति दिन (स्थिति के आधार पर) 10 मिनट तक अधिकतम छह साँसें ले सकते हैं।

कुछ ही प्रक्रियाओं के बाद सुधार ध्यान देने योग्य होंगे। और सब इसलिए क्योंकि, साँस लेने की मदद से, सक्रिय पदार्थ जो श्वसन पथ के इलाज में मदद करते हैं, उन्हें सुरक्षित रूप से फेफड़ों में (भाप के साथ) पेश किया जाता है।

खांसी की टिंचर

प्राचीन समय में, अल्कोहल इन्फ्यूजन को महत्व दिया जाता था क्योंकि उन्हें लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता था और समय के साथ उनके लाभकारी गुण नहीं खोते थे। शराब शरीर द्वारा बहुत तेजी से अवशोषित होती है, जो जलसेक के प्रभाव को बढ़ाती है।

नागदौना

वर्मवुड - 20 ग्राम, वोदका - ½ लीटर। वोदका में कीड़ाजड़ी को कम से कम 24 घंटे के लिए डालें। दिन में तीन बार 1 बड़ा चम्मच लें।

"कैल्शियमाइट"

अंडे - 3 पीसी।, शहद - 150 ग्राम, नींबू - 5 पीसी।, कॉन्यैक - ¾ कप। यह उपाय तुरंत इस्तेमाल के लिए नहीं है, लेकिन पिछली सदी में निमोनिया के दौरान इसने कई लोगों को मौत से बचाया था। सफेद छिलके वाले अंडे (केवल ताजे) एक जार में रखें और निचोड़ा हुआ नींबू का रस डालें। धुंध में लपेटें और 6-8 दिनों के लिए (जब तक खोल घुल न जाए) किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रख दें। इसके बाद, शहद को बहने तक गर्म करें, ठंडा करें और जार में डालें, फिर कॉन्यैक डालें। उसी स्थान पर रखें और भोजन के बाद दिन में तीन बार 1 चम्मच लें। लेकिन जलसेक 3 सप्ताह के बाद खराब हो जाता है!

चीनी आसव

चीनी - 150 ग्राम, वोदका - 70 मिली। चीनी को भूरा होने तक पिघलाएं, एक गिलास ठंडा पानी डालें और चिकना होने तक हिलाएं। वोदका डालें और इसे पकने दें। प्रति दिन 1 बड़ा चम्मच पियें।

एक प्रकार का पौधा

जलसेक तैयार करने के लिए, प्रोपोलिस को कद्दूकस किया जाना चाहिए, एक अंधेरी बोतल में डाला जाना चाहिए और वाइन अल्कोहल (70%) से भरा होना चाहिए। 10 दिनों के लिए बिना रोशनी वाली जगह पर छोड़ दें। बाद में इसे निकालकर एक दिन के लिए फ्रिज में रख दें। प्रति 1 चम्मच दूध में जलसेक की 15 बूंदें लें। स्वाद अरुचिकर होता है, लेकिन उपचार गुणों की दृष्टि से यह सबसे आगे है।

संतरे का आसव

संतरे के छिलके - 100 ग्राम, वोदका - ½ लीटर। संतरे के छिलकों के ऊपर वोदका डालें और सील करें। 2 सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर रखें। बाद में, छान लें और 1 बड़ा चम्मच सेवन करें।

बेरी आसव

जलसेक के लिए, न केवल फलों का उपयोग किया जाता है, बल्कि जामुन (समुद्री हिरन का सींग, करंट, क्रैनबेरी, ब्लैकबेरी) का भी उपयोग किया जाता है। तैयार करने के लिए, बस 1 कप जामुन प्रति ½ लीटर वोदका लें (अधिक सुखद स्वाद के लिए, आप ½ कप चीनी मिला सकते हैं)। 2-4 सप्ताह के लिए छोड़ दें और आसव तैयार है।

लिंडेन फूल

सूखे लिंडेन ब्लॉसम - 300 ग्राम, शहद - 150 ग्राम, वोदका - ½ एल। हिलाएँ, सील करें, धूप में रखें और 3 सप्ताह तक रखें। छान लें, निचोड़ लें और 1 बड़ा चम्मच लें।

हर्बल आसव

बीज और अजवायन - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक, सूखे रसभरी और बड़बेरी - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक, कोल्टसफूट और बिछुआ की पत्तियां - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक, हाईसोप जड़ी बूटी - 1 बड़ा चम्मच, अदरक - 1 बड़ा चम्मच (कुचल), शहद - 100 ग्राम, दालचीनी और लौंग - 1 प्रत्येक चम्मच। सामग्री को ½ लीटर वोदका में मिलाएं और 20 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। छानकर 1 बड़ा चम्मच पियें।

अजवायन और गुलाब कूल्हों

अजवायन - 50 ग्राम, गुलाब के कूल्हे - 200 ग्राम, शहद - 1 किलो, वोदका - 1 लीटर। गुलाब कूल्हों को पीसकर आधा लीटर पानी में 10 मिनट तक पकाएं, आंच से उतारकर 5-6 घंटे तक पकने दें, अजवायन को (अलग से) 300 मिलीलीटर पानी में डालकर उबाल लें। आंच से उतारकर 6 घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में छानकर निचोड़ लें। इन्फ़्यूजन को मिलाएं और शहद और वोदका मिलाएं। सावधानी से हिलाएं, ठंडा करें और स्वीकार करें।

शहद टिंचर

शहद (एक प्रकार का अनाज, फूल, घर का बना) - 1 बड़ा चम्मच, वोदका - 50 मिलीलीटर, नींबू - कुछ बूँदें। एक धातु के कटोरे में मिलाएं (नींबू के रस के बिना) और पानी के स्नान में रखें। सावधानी से गरम करें और उबाल न आने दें। तैयार उत्पाद में नींबू का रस (स्वादानुसार मक्खन का एक टुकड़ा) मिलाएं और एक घूंट में पियें। फिर बिस्तर पर जाएं और खुद को ढक लें।

हॉर्सरैडिश टिंचर

वोदका - ½ एल, सहिजन जड़ - 3 पीसी, शहद (तरल) - 1 चम्मच, नींबू - कुछ बूँदें। जड़ों को अच्छे से धोकर साफ़ कर लें। परिणामी रस को कद्दूकस करके डालें। एक जार में रखें और वोदका भरें। 3 दिन के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें। जलसेक के बाद, छान लें और शहद और नींबू का रस मिलाएं। इसे कुछ दिनों के लिए दोबारा लगाएं और उत्पाद तैयार है।

अदरक आसव

अदरक - 50 ग्राम, शहद - 200 ग्राम, वोदका - 1 लीटर, जुनिपर - गिलास। सामग्री मिलाएं और वोदका डालें। 10 दिनों के लिए छोड़ दें (हर 3 दिन में हिलाएं)। छानकर प्रतिदिन कम से कम 100-150 ग्राम लें।

लहसुन आसव

लहसुन - 1 सिर, वोदका - 150 मिली। लहसुन को काट लें और वोदका डालें। कई घंटों के लिए छोड़ दें और दिन में 2-3 बार 2 बूँदें लें।

काली मिर्च आसव

मिर्च मिर्च - 2 फली, वोदका - ½ एल, जीरा - 1 बड़ा चम्मच। मिलाकर एक सप्ताह के लिए छोड़ दें। प्रति मग चाय में 1 चम्मच चीनी लें।

इलायची और पुदीना

पुदीना, अजवायन, अजवायन - 1 चम्मच, शहद - 3 बड़े चम्मच, वोदका - ½ लीटर। हिलाएँ और इलायची के फूल डालें। ढक्कन को कसकर बंद करके एक महीने के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें। सप्ताह में एक बार हिलाएं। तब तक छानें जब तक कि हर्बल तलछट गायब न हो जाए। चाय (कॉफी) में 1 चम्मच मिलाएं।

वोदका के साथ लोक व्यंजनों में वार्मिंग और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। खांसी होने पर, यह शरीर की शीघ्र स्वस्थता और पुनर्स्थापन में योगदान देता है। बहकावे में न आएं! बच्चों और गर्भवती महिलाओं (यकृत रोग वाले लोग, आदि) को आसव न दें। किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।

खांसी रगड़ना

रगड़ना खांसी के लिए एक प्रभावी उपचार है, साथ ही गर्म करने की प्रक्रिया भी है। कुछ लोगों को याद होगा कि कैसे दादी या माँ उन्हें विभिन्न मलहमों से रगड़ती थीं या सरसों का लेप लगाती थीं। लोक चिकित्सा में, रगड़ने के विभिन्न तरीके हैं और उनमें से सबसे अच्छे, समय-परीक्षणित नीचे दिए गए हैं।

पर्टसोवका

काली मिर्च का टिंचर पीने के लिए वर्जित है, लेकिन इसे रगड़ना खांसी के इलाज का एक उत्कृष्ट तरीका है। तैयारी: लाल गर्म मिर्च काट लें और एक गिलास वोदका डालें। 8-10 घंटे के लिए छोड़ दें. सोने से पहले इसका उपयोग करना बेहतर है। प्रक्रिया के बाद, अपने आप को एक कंबल में लपेट लें और खुले में पसीना न आने दें।

सालो

पानी के स्नान में लार्ड पिघलाएं (40 डिग्री से अधिक नहीं)। छाती, पैर और पीठ को रगड़ें। गर्म मोजे और शॉल पहनें। इसे रात में करें, बिस्तर पर जाएं और सुबह केवल अपने कपड़े उतारें। इसे कई बार दोहराया जाना चाहिए. आप तैयार बेजर, हंस, भेड़ और भालू की चर्बी का उपयोग कर सकते हैं।

शहद

शहद को शरीर के तापमान तक गर्म करने पर इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव पड़ता है। पैरों, छाती और पीठ पर हल्के हाथों से रगड़ें। गर्म कपड़े और मोज़े पहनें। यह विधि दिन के दौरान करना सबसे अच्छा है, ताकि शाम को आप मीठे शहद को धोकर बिस्तर पर जा सकें।

मक्खन

तेल को कमरे में रखें. नरम द्रव्यमान को पॉलीथीन से ढककर उन्हीं स्थानों पर रगड़ें। गर्म कपड़े और मोज़े पहनें। यह विधि दिन के समय के लिए भी उपयुक्त है।

तेल

तेलों में गर्म गुण भी होते हैं। मेंहदी, अरंडी (2:1 तारपीन के साथ), कपूर और अजवायन का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

एक प्रकार का पौधा

तरलीकृत प्रोपोलिस एक उत्कृष्ट उपाय है। शहद की तरह ही मलें।

सरसों रगड़ना

आटे (गेहूं, आलू) 1:1 के साथ सरसों का पाउडर मिलाएं, खट्टा क्रीम बनने तक पानी से पतला करें। कपड़े को चिकनाई दें (2 परतें) और शरीर पर 10-15 मिनट (वयस्कों, बच्चों के लिए 5-7 मिनट) से अधिक न लगाएं। प्रक्रिया के बाद, आवेदन वाले क्षेत्रों को पौष्टिक क्रीम से रगड़ने की सलाह दी जाती है।

रगड़ने से रक्त संचार बढ़ता है, थूक बनता है और उसका निष्कासन होता है, और इसमें जीवाणुरोधी और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है। कुछ प्रयोगों के बाद रगड़ने से खांसी काफी कम हो जाएगी। लेकिन उपचार की इस पद्धति में कई मतभेद हैं। आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.

प्रतिरक्षा पर लोक उपचार का प्रभाव

फार्मास्युटिकल दवाओं और पारंपरिक दवाओं के बीच यही मुख्य अंतर है। लोक उपचार प्राकृतिक इम्यूनोस्टिमुलेंट हैं जिन्हें हमारे शरीर द्वारा "मानो वे हमारे अपने थे" माना जाता है। तरल अवस्था में, सक्रिय पदार्थ जठरांत्र संबंधी मार्ग द्वारा जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं, और कोई भी "दुष्प्रभाव" जारी नहीं होता है जो इसके लिए हानिकारक हो। वैज्ञानिकों ने लंबे समय से प्रतिरक्षा पर जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक उत्पादों के प्रभाव का अध्ययन किया है। आप इसे वास्तविक जीवन में लोगों में देख सकते हैं। ऐसे व्यक्ति को देखें जिसका इलाज केवल गोलियों से किया जाता है और ऐसे व्यक्ति को देखें जो पारंपरिक चिकित्सा के ज्ञान का सही ढंग से उपयोग करता है। अंतर बहुत ध्यान देने योग्य है.

इसका सही ढंग से उपयोग करने का क्या मतलब है? सबसे पहले, उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि कई दवाओं में कई मतभेद भी होते हैं। और अगर आपके आस-पास किसी को बुरा नहीं लगा, तो यह सच नहीं है कि वह आप ही होंगे। दूसरे, कुछ जड़ी-बूटियों और अन्य उपचारों में मौजूद तत्व बहुत सक्रिय होते हैं। अधिक खुराक या दुरुपयोग से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। और यदि आप चिकित्सा के क्षेत्र में विशेषज्ञ नहीं हैं, तो बेहतर है कि इसे सुरक्षित रखें और डॉक्टर के पास जाएं, जहां वे सटीक और सही सिफारिशें देंगे।

इस प्रकार, आपके शरीर के लिए सुरक्षा सुनिश्चित की जाएगी, क्योंकि सूक्ष्म तत्व, विटामिन और अन्य उपयोगी पदार्थ सचमुच "आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को पूरी तरह से पोषण देंगे।" और न सर्दी, न प्रदूषित वातावरण, न तनाव - कुछ भी आपको तोड़ नहीं पाएगा। एक "संतुष्ट" शरीर आपको ऊर्जा देगा, और ऊर्जा आपको मूड देगी। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि स्वस्थ शरीर का अर्थ स्वस्थ दिमाग है!

जरूरत से ज्यादा

बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या काढ़े या अर्क का "बहुत अधिक पीना" संभव है। निःसंदेह तुमसे हो सकता है! कोई भी उपाय संयमित ढंग से करना चाहिए। हमारे शरीर में पदार्थों की एक "सीमा" होती है। और यह सब इसलिए क्योंकि प्रक्रियाएं आपस में जुड़ी हुई हैं। बहुत अधिक नमक डालकर स्वादिष्ट सूप बनाना असंभव है। हमारे शरीर में यही होता है. "अतिरिक्त" को कहीं जाने की जरूरत है, और यदि सूप डाला जा सकता है, तो पदार्थ गायब नहीं होंगे। यह सिस्टम में सभी प्रकार की विफलताओं का कारण बनता है। छोटी-मोटी समस्याओं से लेकर गंभीर बीमारियों तक।

उदाहरण के लिए, यदि आप बड़ी मात्रा में टिंचर पीते हैं, तो अल्कोहल को लीवर द्वारा वार्मिंग एजेंट के रूप में बिल्कुल भी नहीं माना जाएगा। उसके लिए, यह एक रोगज़नक़ बन जाएगा, और वह, हमारे शरीर में एक फिल्टर की तरह, इससे छुटकारा पा लेगी। एक, दो, तीन बार. और फिर, जहर के लगातार प्रभाव में, लीवर सामान्य रूप से कार्य नहीं कर पाएगा, जिससे बीमारी हो जाएगी।

कुछ काढ़े की अधिक मात्रा के साथ, विशेष रूप से सक्रिय पदार्थ युक्त, स्थिति में सामान्य गिरावट देखी जाती है - सिरदर्द, मल में परिवर्तन, थकान और असावधानी।

अक्सर शहद की अधिक मात्रा के कारण एलर्जी हो जाती है। आपको इसे नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया से एनाफिलेक्टिक शॉक हो सकता है, जो घातक है। और केवल शहद ही नहीं. प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है, और किसी भी घटक के प्रति असहिष्णुता व्यक्तिगत है।

इसलिए, आपको कुछ दवाएं लेते समय बहुत सावधान रहना चाहिए। जैसा कि पेरासेलसस (औषध विज्ञान के संस्थापक) ने कहा: "सब कुछ दवा है, और सब कुछ जहर है।"

काढ़े, अर्क और चाय तभी आपकी मदद करेंगे जब आप अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखेंगे। अस्वस्थ जीवनशैली के कारण भी खांसी होती है। अगर आप धूम्रपान करते हैं तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपको लगातार खांसी आती रहती है। धुआँ जहर है, और खाँसी एक प्रतिक्रिया है जो खतरनाक पदार्थों पर प्रतिक्रिया करती है। तो बेझिझक इसे छोड़ दें! गहरी साँस लेना अधिक सुखद होता है। इसके अलावा, फेफड़े सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं और उनके बिना जीवन असंभव है। अपने स्वास्थ्य का बेहतर ख्याल रखें। स्व-चिकित्सा न करें। अगर आप लंबे समय से खांसी से परेशान हैं तो यह एक गंभीर बीमारी का रूप ले सकती है। और इसका इलाज करना कहीं अधिक कठिन है। सब कुछ ठीक करने वाली कोई गोली नहीं है, इसलिए अपना ख्याल रखें। आपका स्वास्थ्य आपके हाथ में है!