पतले मल का क्या कारण हो सकता है? विभिन्न प्रकार के दस्त के लिए उपयोग की जाने वाली औषधियाँ

दस्त की घटना जठरांत्र संबंधी मार्ग में किसी भी बीमारी का संकेत देती है। यदि बीमारी लंबी हो जाती है, तो इससे पूरे शरीर की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है। एक वयस्क को पतला मल क्यों होता है? लंबे समय तकडॉक्टरों में चिंता का कारण? इस संक्षिप्त समीक्षा में आप बीमारी के मुख्य कारणों और घरेलू उपचार के तरीकों के बारे में जानेंगे।

वयस्कों में पतले मल का मुख्य कारण

एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए दिन में एक या दो बार सामान्य मल त्याग करना आदर्श है। दस्त के साथ, आग्रह की संख्या बढ़ जाती है। एक वयस्क में तीन दिनों तक पानी से दस्त होना डॉक्टर को दिखाने का एक कारण है। एक व्यापक अध्ययन करते समय, पुरानी ढीली मल के कारणों का निर्धारण किया जाता है:

• संक्रामक रोग;
• संवेदनशील आंत की बीमारी;
• विषाक्त दस्त;
• खाद्य प्रत्युर्जता;
• दवाओं पर प्रतिक्रिया (एंटीबायोटिक्स, आयरन युक्त दवाओं के बाद);
• अल्सरेटिव एक्ससेर्बेशन;
• पित्ताशय की थैली हटाने के बाद सुबह;
• ऑन्कोलॉजी.

विषाक्त पदार्थों (मशरूम, घरेलू रसायन) के साथ विषाक्तता के मामले में, दस्त या पतला मल पहला संकेत बन जाता है जो शरीर में समस्याओं का संकेत देता है। यदि आप स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं करते हैं, तो खराब धुले भोजन और हाथों के कारण पाचन संबंधी विकार संभव हैं। एक अप्रस्तुत पर्यटक के लिए उष्णकटिबंधीय देशों का दौरा करना हमेशा खतरनाक होता है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग पर भार के कारण मल ढीला हो जाता है। किसी यात्री के लिए विदेशी व्यंजन या स्थानीय पानी असामान्य है, इसलिए उनके बाद दस्त की संभावना बढ़ जाती है।

एक व्यापक अध्ययन के बाद थेरेपी निर्धारित की जाती है, जब ढीले मल का कारण स्पष्ट हो जाता है। व्यक्ति अपनी समस्या को महत्वहीन समझकर डॉक्टर के पास जाने से कतराता है। लंबे समय तक दस्त का परिणाम एक खतरनाक जटिलता होगी - निर्जलीकरण। इसके अपूरणीय परिणाम होते हैं, जिनमें मृत्यु भी शामिल है। वयस्कों में क्रोनिक डायरिया की पहली अभिव्यक्ति पर, आपको मदद के लिए चिकित्सा पेशेवरों से संपर्क करना चाहिए।

दस्त और संबंधित लक्षणों को कैसे रोकें

मानव शरीर एक अभिन्न प्रणाली है; किसी एक अंग की विफलता स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देती है। एक वयस्क में लंबे समय तक ढीला मल आपको अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के बारे में सोचने पर मजबूर कर देता है। यह कैसे निर्धारित करें कि चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है? ऐसे कई संकेत हैं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• बार-बार शौच करने की इच्छा होना;
• समुद्री बीमारी और उल्टी;
• भारीपन, पेट दर्द;
• आंतों में गैसों का बढ़ा हुआ गठन;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• ढीला पीला मल;
• खून या काला मल;
• झागदार हरा मल.

वयस्कों में रोटावायरस संक्रमण, आंतरिक बवासीर, विषाक्त पदार्थों के प्रति शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के साथ मल में खून आता है, इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ढीले मल के साथ-साथ मल का गहरे रंग में परिवर्तन पेट और आंतों में संभावित ट्यूमर का संकेत देता है। , लंबे समय तक गंभीर दस्त उन समस्याओं को इंगित करता है जिनका शीघ्र समाधान किया जाना चाहिए।

वयस्कों में दस्त का इलाज कैसे करें

एक वयस्क में घर पर दस्त के उपचार में उपायों का एक सेट शामिल होता है जिसका उद्देश्य बीमारी के लक्षणों और कारणों को खत्म करना है। विशेष आहार खाद्य पदार्थों और दवाओं से पानी वाले मल को समाप्त किया जा सकता है। जल संतुलन को बहाल करने के लिए सोडियम क्लोराइड वाले ड्रॉपर का उपयोग किया जाता है। फिर आपको शरीर को पुनर्जीवित करने के लिए पुनर्वास क्रियाओं पर काम करना चाहिए।

अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ

किसी भी बीमारी में जटिलताएँ होती हैं, लेकिन वयस्कों में लंबे समय तक पतला मल निर्जलीकरण का कारण बनता है। इसलिए, आपको शरीर के जल संतुलन को शीघ्रता से बहाल करने की आवश्यकता है। रोगी को खूब सारा साफ, उबला हुआ तरल पदार्थ या नमक मिला हुआ विशेष घोल पीने की सलाह दी जाती है। रोगी की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए। यदि उल्टी शुरू हो जाए तो बार-बार, थोड़ा-थोड़ा करके पानी पिएं।

सौम्य आहार

लक्षणों को खत्म करने और जठरांत्र संबंधी मार्ग के उचित कामकाज को बहाल करने के लिए, आपको अपने आहार की समीक्षा करनी चाहिए। सौम्य आहार बुनियादी सिद्धांतों पर आधारित है:

• सामान्य जीवन प्रक्रियाओं को सुनिश्चित करने के लिए पूरे दिन एक संतुलित मेनू;
• पाचन तंत्र पर भार कम करना;
• आहार का क्रमिक विस्तार।

क्रोनिक डायरिया के लिए आहार की तैयारी तकनीक पर विशेष मांग होती है। चिकित्सक भोजन को उबालने या भाप में पकाने की सलाह देते हैं। दस्त से छुटकारा पाने के लिए आपको स्मोक्ड या तले हुए खाद्य पदार्थों को भूल जाना चाहिए। चिकित्सीय पोषण का ढांचा केवल गर्म रूप में व्यंजनों की खपत (गर्म और ठंडे को छोड़कर) प्रदान करता है। भागों की मात्रा कम कर दी जाती है ताकि पेट धीरे-धीरे सही ढंग से काम करने का आदी हो जाए।

वयस्कों में क्रोनिक डायरिया खराब आहार के कारण होता है। अपने आहार की योजना बनाते समय, आपको भोजन की समाप्ति तिथियों पर ध्यान देना चाहिए। ऐसे कई उत्पाद हैं जिनका उपयोग क्रोनिक डायरिया के लिए किया जाता है:

• बासी रोटी, पटाखे;
• शोरबा (मांस, सब्जी);
• दुबला मांस और मछली;
• उबले अंडे;
• कम वसा सामग्री वाला पनीर (दूध, केफिर की अनुमति नहीं है);
• सीके हुए सेब;
• प्राकृतिक जेली (रसायनों और रंगों के बिना);
• कमजोर चाय, कॉफी.

जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को बहाल करने के बाद, आपको धीरे-धीरे अपने आहार का विस्तार करना चाहिए। अपने मेनू में नए प्रकार का उत्पाद शामिल करते समय, अपने शरीर की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। यदि पतले मल की बहाली के रूप में कोई नकारात्मक परिणाम नहीं हैं, तो एक निश्चित अवधि के बाद एक नया व्यंजन पेश करें। उबले हुए या उबले हुए प्रकार के भोजन को प्राथमिकता देते हुए प्रसंस्करण प्रौद्योगिकी के बारे में मत भूलना।

दस्त की दवा

स्व-चिकित्सा न करें - केवल एक डॉक्टर ही इसे वयस्कों के लिए लिख सकता है, इसलिए चिकित्सा सुविधा का दौरा करना आवश्यक है। डायरिया रोधी दवाएं, यदि सही ढंग से इलाज न किया जाए, तो आंतों के म्यूकोसा को नुकसान पहुंचाती हैं। यदि पतला मल सूजन प्रक्रियाओं के कारण होता है, तो एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। एंटीबायोटिक्स के कोर्स से संक्रामक रोग समाप्त हो जाते हैं।

तीव्र दस्त का उपचार, जो दर्द, ऐंठन और उल्टी के साथ होता है, आंतों की गतिशीलता को कम करने वाली दवाओं के साथ किया जाता है। यदि ढीले मल का कारण कुअवशोषण है, तो उपचार के दौरान पित्त एसिड वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं। प्रत्येक दवानिदान के अनुसार, डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। ढीले मल के उपचार का स्वतंत्र उपयोग जटिलताओं को भड़का सकता है।

दस्त के परिणामों में से एक डिस्बिओसिस है। चिकित्सक का कार्य पाचन अंगों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना है। ऐसा करने के लिए, वह पतले मल का इलाज करने के बाद लाभकारी बैक्टीरिया वाली दवाओं का उपयोग करती है। इसके अतिरिक्त, विटामिन की कमी से बचने के लिए विटामिन का एक कोर्स (गोलियों, इंजेक्शनों में) निर्धारित किया जाता है। ढीले मल के दौरान तरल पदार्थ की हानि की भरपाई ग्लूकोज और सोडियम क्लोराइड के ड्रिप द्वारा की जाती है। दवाएं जल्दी से जल संतुलन बहाल करती हैं और विषहरण प्रभाव डालती हैं।

घरेलू उपचार के लिए लोक उपचार

मल त्याग में समस्याएँ आम हैं; इस बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए कई नुस्खे हैं। वयस्कों में दस्त के लिए लोक उपचार केवल हल्के मामलों में या चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार उपयोग किए जाते हैं। ढीले मल के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी उपकरणों में से एक है ओक काढ़ा:

• एक गिलास उबलते पानी में एक चुटकी पेड़ की छाल डालें;
• 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में भाप लें;
• दिन में तीन बार 18 ग्राम लें।

वयस्कों में दस्त के प्रभावी उपचार में कसैले गुणों वाले उत्पादों का उपयोग शामिल है। अखरोट के टुकड़े या अनार के छिलके के टिंचर और काढ़े में टैनिन होता है। इनका उपयोग पतले मल और जठरांत्र संबंधी समस्याओं के लिए किया जाता है। अगर तीन खुराक के बाद भी दस्त बंद नहीं होता है तो आपको डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए।

एक हल्का उपाय जो पतले मल को ठीक करने में मदद करता है वह है अनसाल्टेड चावल का शोरबा। जिस पानी में अनाज उबाला गया था उसे आधा गिलास दिन में तीन बार पिया जाता है। क्रैकर्स के साथ मजबूत बिना चीनी वाली चाय बार-बार आग्रह करने के लिए एक सिद्ध तरीका है। इसे भोजन के बजाय दिन में कई बार लेने की सलाह दी जाती है: सूखी रोटी और कैफीन टोन के कारण विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं।

वयस्कों में दस्त के कारण और उपचार के बारे में वीडियो

डायरिया एक अप्रिय बीमारी है जो जीवन की सामान्य लय को बाधित करती है और लगातार परेशानी का कारण बनती है। पुराने ढीले मल के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। गलत चिकित्सा से अपूरणीय परिणाम और जटिलताएँ पैदा होंगी। इस लघु वीडियो में आप दस्त के लिए प्राथमिक उपचार के बारे में जानेंगे: क्या करें और कैसे जल्दी से इस जुनूनी बीमारी से छुटकारा पाएं।

एक वयस्क में लगातार पतला मल कई कारणों से विकसित हो सकता है। उनकी पहचान करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उपचार का नियम इसी पर निर्भर करता है। वयस्कों में दस्त बचपन जितना खतरनाक नहीं होता है, इसलिए जब यह रोग प्रकट होता है तो अक्सर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है।

वयस्कों में दस्त के रूप

दस्त एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि प्राथमिक विकृति विज्ञान के विकास के लक्षणों में से एक है। लगातार ढीले मल को एक अलार्म संकेत माना जाना चाहिए। यह इंगित करता है कि शरीर में पैथोलॉजिकल परिवर्तन हो रहे हैं।

आम तौर पर, एक वयस्क दिन में 1-2 बार शौच करता है, और मल का कुल वजन 100 से 300 ग्राम तक होता है। यदि कोई व्यक्ति बहुत अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाता है, तो उसका वजन अधिक होगा। यदि मल लगातार पतला होता है, बार-बार होता है, मल त्याग प्रचुर मात्रा में होता है, और पैटर्न 14 दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो क्रोनिक डायरिया का निदान किया जाता है, जो अक्सर तीव्र रूप का होता है।

क्रोनिक डायरिया तब विकसित होता है जब आंतें तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स को सही ढंग से अवशोषित नहीं करती हैं। यह एक सामान्य कारण है, लेकिन विभिन्न विकृतियाँ इस तरह के विकार को जन्म दे सकती हैं। दस्त के कारण के आधार पर, इसके कई रूप होते हैं:

• स्रावी;
• ऑस्मोलर;
• हाइपोकैनेटिक;
• हाइपरकिनेटिक;
• द्रव्य.

प्रत्येक लक्षण विशिष्ट लक्षणों के साथ होता है और इसका अपना कारण और नैदानिक ​​​​तस्वीर होती है।

स्रावी और ऑस्मोलर प्रकार का दस्त

स्रावी रूप का कारण आंतों के लुमेन में सोडियम और पानी की सक्रिय रिहाई है। डॉक्टर इस विकार के निम्नलिखित कारण बताते हैं:

• जीवाणु मूल के विषाक्त पदार्थ, जो विशिष्ट है, उदाहरण के लिए, हैजा में;
• एंटरोपैथोजेनिक बेसिली;
• कुछ दवाओं के साथ औषधि चिकित्सा;
• जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, विशेष रूप से सेरोटोनिन;
• वसा अम्ल;
• प्रोस्टाग्लैंडिंस (उदाहरण के लिए, इस समूह में शामिल हार्मोन के साथ चिकित्सा);
• जुलाब का दुरुपयोग - रूबर्ब, हिरन का सींग की छाल, घास, अरंडी का तेल।

दस्त का यह रूप कई लक्षणों के साथ होता है, जिनमें से सबसे विशिष्ट हैं:

• पतले दस्त;
• प्रचुर मल त्याग;
• उत्सर्जित मल का दैनिक वजन 1 लीटर से अधिक है;
• हरा या चमकीला पीला मल.

इस प्रकार के दस्त को होलोजेनिक डायरिया कहा जाता है।

ऑस्मोलर प्रकार का दस्त तब होता है जब आंतों में गैस्ट्रिक रस के साथ मिश्रित भोजन का फैला हुआ दबाव बढ़ जाता है। आमतौर पर, निम्नलिखित कारणों से चाइम दबाव बढ़ जाता है:

1. डिसैकराइड टूटने की प्रक्रिया में व्यवधान;
2. डिसैकराइड की कमी, जो हाइपोलैक्टेसिया की विशेषता है;
3. अवशोषण प्रक्रिया में व्यवधान;
4. खारा जुलाब का दुरुपयोग;
5. अम्ल-संबंधी रोगों का औषध उपचार;
6. मधुमेह मेलेटस में सोर्बिटोल का अत्यधिक उपयोग।

इस प्रकार के दस्त की पहचान निम्नलिखित लक्षणों से होती है:

• पॉलीफेकेलिया, यानी प्रचुर मात्रा में मल त्याग;
• मल में बड़ी मात्रा में अपाच्य भोजन की उपस्थिति।

दस्त के इन रूपों का निदान प्रयोगशाला परीक्षणों का उपयोग करके किया जा सकता है, जो रोगी की शिकायतों के आधार पर किए जाते हैं।

दस्त के अन्य रूप

डॉक्टर डायरिया के तीन और रूपों में अंतर करते हैं - हाइपरकिनेटिक, हाइपोकैनेटिक और एक्सयूडेटिव।

हाइपर- और हाइपोकैनेटिक प्रकार का रोग आंतों की सामग्री के बिगड़ा हुआ पारगमन के परिणामस्वरूप विकसित होता है। यह विकार तब होता है जब आंत्र पथ की गतिशीलता बाधित हो जाती है, अर्थात्: मोटर गतिविधि बढ़ जाती है या घट जाती है। इस फॉर्म की विशेषता है:

1. हल्की मल त्याग;
2. मल की तरल या मटमैली स्थिरता।

एक्सयूडेटिव - आंतों के म्यूकोसा के विभिन्न रोगों का परिणाम। सामान्य विकृति हैं:

• भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• कटाव;
• अल्सर

इस तरह की विकृति से आंतों के लुमेन में पानी, इलेक्ट्रोलाइट्स और प्रोटीन का प्रवेश होता है। अक्सर यह नैदानिक ​​​​तस्वीर क्रोहन रोग (ग्रैनुलोमेटस एंटरटाइटिस), आंतों के तपेदिक, साल्मोनेलोसिस, पेचिश या अन्य तीव्र संक्रामक रोगों की विशेषता है। आंत्र विकार के इस रूप के साथ निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• मल की तरल स्थिरता;
• मल में खूनी या प्यूरुलेंट अशुद्धियों की उपस्थिति।

वयस्कों में लगातार दस्त के कारण

ढीला मल संक्रामक या गैर-संक्रामक हो सकता है। यह अक्सर आंतों में होने वाली रोग प्रक्रियाओं के कारण होता है। लेकिन दस्त शरीर के अन्य अंगों और प्रणालियों के कार्यात्मक विकारों के साथ हो सकता है, जिससे आंतों की गतिशीलता और स्राव ख़राब हो जाता है।
क्रोनिक डायरिया के कारणों को दो समूहों में बांटा गया है। पहला यह कि विकार आंतों के रोगों के कारण होते हैं। उनमें से निम्नलिखित हैं:

1. प्रकृति में संक्रामक, जो बैक्टीरिया, वायरस, कवक, हेल्मिंथिक संक्रमण के संपर्क के कारण शुरू होता है;
2. गैर विशिष्ट सूजन आंत्र रोगों के लिए, उदाहरण के लिए, आंत्रशोथ, कोलाइटिस, आदि;
3. ट्यूमर के लिए, खासकर यदि बृहदान्त्र प्रभावित होता है;
4. प्रकृति में न्यूरोजेनिक, जो किसी व्यक्ति की न्यूरोसाइकिक अवस्था से जुड़ा होता है;
5. सामान्य पाचन के लिए आवश्यक एंजाइमों की कमी या अधिकता के कारण;
6. सर्जिकल प्रकृति के बाद, यह आंत के किसी भी हिस्से के उच्छेदन के बाद शुरू हो सकता है;
7. प्रकृति में विषाक्त, भारी धातुओं, मशरूम, साथ ही यूरीमिया के लवण के साथ विषाक्तता का परिणाम है, जब शरीर को अपने स्वयं के चयापचय उत्पादों द्वारा जहर दिया जाता है;
8. प्रकृति में औषधीय, जीवाणुरोधी चिकित्सा के कारण डिस्बिओसिस के साथ, आयरन की खुराक लेना, आदि;
9. प्रकृति में एलर्जी, खाद्य एलर्जी की विशेषता।

कारणों का एक अन्य समूह वे बीमारियाँ हैं जो आंतों की शिथिलता का कारण बनती हैं।

क्रोनिक डायरिया आमतौर पर एक वयस्क रोगी के जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। यह विचार करने योग्य है कि रोगी जितना छोटा होगा, उसके स्वास्थ्य और जीवन के लिए तीव्र या दीर्घकालिक दस्त का खतरा उतना ही अधिक होगा। इसलिए, यदि शिशुओं में विकृति विकसित हो जाती है, तो इससे बच्चे की मृत्यु भी हो सकती है।

वयस्कों के लिए दस्त की सापेक्ष सुरक्षा का मतलब यह नहीं है कि इस पर ध्यान देने लायक नहीं है।

डायरिया शरीर में उत्पन्न किसी प्रकार के विकार का स्पष्ट संकेत है। समय रहते इसके कारण को पहचानना और ख़त्म करना ज़रूरी है, अन्यथा अधिक गंभीर जटिलताएँ और परिणाम उत्पन्न हो सकते हैं।

दोषपूर्ण हो जाता है पाचन तंत्रबहुतों से परिचित. आंतों के विकार के विशिष्ट लक्षणों में से एक दस्त (दस्त) है - एक अप्रिय घटना जो न केवल सभी योजनाओं को बाधित कर सकती है, बल्कि आपकी भलाई को भी गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है।

दस्त क्या है?

मुख्य संकेत यह है कि हम बात कर रहे हैंएपिसोडिक डायरिया के बारे में नहीं, बल्कि एक पूर्ण विकार के बारे में - दैनिक मल आवृत्ति। डायरिया पतला मल है जो दिन में तीन बार या उससे अधिक बार दौरे के रूप में होता है। इसी समय, मल में पानी की मात्रा, सामान्यतः 50-80%, बढ़कर 95% 1 हो जाती है।

दस्त तीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है।

तीव्र रूप (7 दिनों तक) विषाक्तता, एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ खाने, कुछ खाद्य पदार्थों, दवाओं के प्रति असहिष्णुता या कुछ वायरस और बैक्टीरिया के अंतर्ग्रहण के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है।

क्रोनिक (3 महीने या उससे अधिक तक) - एंटीबायोटिक्स, जुलाब लेने के परिणामस्वरूप। इसका कारण कुछ बीमारियाँ भी हो सकती हैं: क्रोनिक अग्नाशयशोथ, सीलिएक रोग, आंतों का जिआर्डियासिस, मधुमेह मेलेटस, एडेनोकार्सिनोमा, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम।

दूसरा सबसे महत्वपूर्ण संकेत मल की स्थिति है। रंग, स्थिरता और अशुद्धियों की उपस्थिति विभिन्न बीमारियों का संकेत दे सकती है। उदाहरण के लिए, पानी जैसा और पतला मल, साथ ही मल का हरा रंग, आंतों के संक्रमण के विकास का संकेत देता है। हल्के रंग और दिखने में मिट्टी जैसे पतले मल का कारण छोटी आंत और उसके शुरुआती हिस्सों को नुकसान हो सकता है।

पतले मल के कारण

किसी व्यक्ति को एक या कई दिनों तक परेशान करने वाले पतले मल के प्रकरण कोई अलग बीमारी नहीं हैं। यह कार्यात्मक, जैविक या तंत्रिका संबंधी शिथिलता का सिर्फ एक लक्षण है। लंबे समय तक बना रहने वाला पतला मल अक्सर अन्य नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों के साथ होता है: पेट में दर्द और ऐंठन, बुखार, ठंड लगना, मतली, उल्टी, चक्कर आना। यह लक्षणों के एक समूह के आधार पर है कि कोई भी पतले मल के कारण को सबसे सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है।

वयस्कों में दस्त पैदा करने वाले सबसे आम कारक हैं:

• खाद्य प्रत्युर्जता;
• लैक्टोज असहिष्णुता (दूध के प्रति लगभग तात्कालिक प्रतिक्रिया);
• आंतों का संक्रमण (पेट फ्लू);
• वायरल या जीवाणु संक्रमण;
• न्यूरोजेनिक कारक (तनाव, न्यूरोटिक विकार, भावनात्मक टूटना) 2.

पतले मल का उपचार: समस्या से कैसे छुटकारा पाएं

यदि लगातार दस्त आपको लंबे समय तक परेशान करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसका कारण गंभीर असंतुलन है और तत्काल उपचार की आवश्यकता है। एक बार के दस्त के विपरीत, व्यवस्थित दस्त में जटिल उपचार शामिल होता है, जिसमें न केवल लक्षणों को खत्म करना शामिल है, बल्कि सिंड्रोम के अंतर्निहित कारणों को भी संबोधित करना शामिल है।

डॉक्टर दस्त के प्रकार, इसके कारणों और रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर उपचार का नियम निर्धारित करता है।

संक्रामक दस्त

उपचार संक्रामक दस्त के रूप पर निर्भर करता है। हल्के मामलों में, घरेलू उपचार काफी संभव है, जिसमें आहार, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और सोखने वाली दवाएं लेना शामिल है। गैस्ट्रोएंटेरिक डायरिया के गंभीर रूप में आपातकालीन प्रक्रियाओं और पुनर्स्थापना चिकित्सा की एक पूरी श्रृंखला के साथ अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है, जिसमें खोए हुए द्रव संतुलन को बहाल करना और आहार का पालन करना शामिल है।

कार्यात्मक दस्त

पाचन या तंत्रिका तंत्र के विकारों में होता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग में कोई जैविक परिवर्तन नहीं होते हैं, और इसलिए इस मामले में मुख्य उपचार रोगसूचक है। यदि तंत्रिका विकार या चिड़चिड़ा आंत्र के कारणों को दूर करना संभव है, तो एक या दो दिनों के भीतर पतला मल दूर हो सकता है।

दस्त के उपचार में आहार एक विश्वसनीय सहायक है

खराब आहार या कुपोषण के साथ-साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान के कारण होने वाले दस्त का उपचार उचित पोषण संबंधी सुधार के बिना असंभव है। यदि आप दस्त के लिए आहार के बुनियादी सिद्धांतों का पालन करते हैं, तो समस्या बहुत तेजी से हल हो जाएगी, और साथ ही संभावित आंतों की शिथिलता की रोकथाम के रूप में काम करेगी।

यहां दस्त के लिए कुछ सरल आहार नियम दिए गए हैं:

• दस्त के दौरान पाचन अंगों पर भार न्यूनतम होना चाहिए (भोजन को कुचलकर और उबालकर खाया जाना चाहिए);
• आपको पेक्टिन, पोटेशियम और प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने चाहिए, उदाहरण के लिए, केला, सेब की चटनी, फलों का रस, केला, बीफ, टर्की, चिकन।
• पहले दिनों में आपको केवल तरल भोजन खाना चाहिए और धीरे-धीरे अपने सामान्य आहार पर स्विच करना चाहिए, ढीले मल की आवृत्ति कम होने पर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए 5;
• भोजन का सेवन आंशिक होना चाहिए, छोटे भागों में दिन में 5-6 बार।

आपका डॉक्टर आपको दस्त के लिए एक सटीक आहार मेनू बनाने और अप्रिय लक्षणों को खत्म करने वाली दवाओं का चयन करने में मदद करेगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लंबे समय तक, थका देने वाला पतला मल किसी विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श का एक कारण है। मदद करना।

दस्त के लिए एंजाइम की तैयारी लेना

अक्सर, अपच और इसके साथ दस्त, अग्न्याशय की शिथिलता से जुड़ा होता है; यदि अग्न्याशय में सूजन हो, तो पाचन एंजाइमों का उत्पादन बाधित हो जाता है और वे सामान्य पाचन और भोजन के टूटने के लिए अपर्याप्त हो जाते हैं।

पुरानी अग्नाशयशोथ में, उदाहरण के लिए, एक्सोक्राइन अग्नाशयी अपर्याप्तता विकसित होती है, जिसमें इसकी एंजाइमिक गतिविधि कम हो जाती है - भोजन पूरी तरह से टूट नहीं जाता है, और अवशोषण प्रक्रिया बाधित हो जाती है। इन मामलों में, एंजाइम की तैयारी बचाव में आ सकती है, जो उनके स्वयं के एंजाइम 6 की कमी की भरपाई करती है।

इसके अलावा, एंजाइम की तैयारी लेने से संक्रामक दस्त के जटिल उपचार में मदद मिलेगी।

Creon® नवीनतम पीढ़ी की एक एंजाइम तैयारी है, जो अग्नाशयशोथ मिनी-माइक्रोस्फियर के साथ कैप्सूल के रूप में निर्मित होती है। एक बार पेट में, कैप्सूल का जिलेटिन खोल घुल जाता है, और मिनिमाइक्रोस्फेयर भोजन के साथ मिल जाते हैं, जिससे टूटने की प्रक्रिया तेज हो जाती है और पोषक तत्वों के अवशोषण में आसानी होती है। Creon® अपच से जुड़े अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है - पतला मल, पेट में भारीपन, सूजन, पेट दर्द।

स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में रोगी की जागरूकता बढ़ाने के लिए एबट के सहयोग से सामग्री विकसित की गई थी। सामग्री में दी गई जानकारी किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करती है। अपने डॉक्टर से संपर्क करें

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लगभग हर व्यक्ति ने आंतों की शिथिलता से जुड़ी असुविधा का अनुभव किया है। और सबसे आम रोग स्थितियों में से एक है। यह मल त्याग की संख्या में वृद्धि और मल की गुणवत्ता और रंग में परिवर्तन के रूप में प्रकट होता है।

यह अक्सर हानिकारक सूक्ष्मजीवों (वायरस, बैक्टीरिया) के कारण होने वाले आंतों के संक्रमण के संकेत के रूप में कार्य करता है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि यदि समय पर पतला मल दिखाई दे तो विशेषज्ञों से संपर्क करें जो इस स्थिति के कारण की पहचान करेंगे।

दस्त इसलिए भी खतरनाक है क्योंकि यह प्रक्रिया शरीर के निर्जलीकरण में योगदान करती है, जिससे जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन में गड़बड़ी हो सकती है। समय पर चिकित्सा न केवल अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगी, बल्कि अवांछित और खतरनाक परिणामों को भी रोकेगी।

पाचन अंगों के क्षतिग्रस्त होने के कारण पतला मल आने लगता है।

सामान्य कारण सूक्ष्मजीव हैं जो पाचन अंगों पर हमला करते हैं।

ये हैं: साल्मोनेला, पेचिश बेसिली, एंटरो- और रोटावायरस और अन्य रोगजनक। शिशुओं को जिआर्डिया से संक्रमण होने का खतरा होता है, जो उत्तेजित करता है।

खराब-गुणवत्ता वाला भोजन खाने से होने वाली खाद्य विषाक्तता, जो समाप्त हो चुकी है या भंडारण की शर्तों का उल्लंघन करती है, बहुत आम है। कृमि संक्रमण, जो नाभि क्षेत्र में दर्द, भोजन में रुचि की कमी या उल्टी की विशेषता है।

हालाँकि, यदि शिशु के मल में रक्त, झाग, बलगम दिखाई देता है, या स्राव पानी जैसा हो जाता है, तो यह एक खतरनाक संकेत हो सकता है। इन मामलों में, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

आम तौर पर, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों का मल पीले रंग का और खट्टी गंध वाला होना चाहिए; मल में सफेद गांठें पड़ सकती हैं। एक नियम के रूप में, खाली करना दिन में 6-7 बार होता है। और एक वर्ष की आयु तक पहुंचने पर, दिन में 1 से 3 बार तक खाली होना सामान्य हो जाता है। साथ ही, सामान्य नरम मल चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

बच्चों में पैथोलॉजिकल स्टूल के लक्षण क्या हैं?

डिस्बैक्टीरियोसिस के मामले में, एक विशेषज्ञ सबसे अच्छी मदद करेगा।

सबसे पहले, यह पानीदार है. यह संकेत सर्दी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। कभी-कभी पूरक आहार देने या कुछ दवाएँ लेने पर भी ऐसी ही प्रतिक्रिया होती है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, बार-बार मल त्यागना गैस्ट्रोएंटेराइटिस का संकेत दे सकता है, जो बुखार, उल्टी और मतली के साथ होता है, खासकर सुबह के समय। मल तरल होता है, जिसमें एक अप्रिय गंध होती है और कभी-कभी खून की धारियाँ भी होती हैं।

आंतों में वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण के साथ, दस्त के साथ हाइपरथर्मिया (उच्च तापमान) होता है, और पेट क्षेत्र में पेट फूलना और दर्द हो सकता है। बच्चों में दस्त एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा, ओटिटिस मीडिया और निमोनिया के सहवर्ती लक्षण के रूप में प्रकट होता है।

दवाओं का यह समूह सामान्य आंतों के माइक्रोफ़्लोरा को पुनर्स्थापित करता है।

वयस्कों में दस्त के कारण

गर्भवती महिलाओं के लिए भी रेजिड्रॉन का संकेत दिया जाता है।

वे उन लोगों से विशेष रूप से भिन्न नहीं हैं जो शिशुओं में दस्त को भड़काते हैं। इनमें शामिल हैं: आंतों में संक्रमण और पुरानी बीमारियाँ, अस्वास्थ्यकर आहार और कुछ दवाएँ लेना।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को दस्त सहित आंतों के विकारों का खतरा होता है। गर्भवती महिलाओं में इस स्थिति का क्या कारण है? यह:

1. अत्यधिक भोजन का सेवन या कुछ के प्रति असहिष्णुता;
2. हार्मोनल परिवर्तन जो मांसपेशियों के अंगों (आंतों सहित) की छूट को बढ़ावा देते हैं। इसमें हार्मोनल असंतुलन शामिल हो सकता है;
3. गर्भाशय की वृद्धि के कारण, यह आसपास के अंगों पर दबाव डालता है, जिससे दस्त भी हो सकता है;
4. जीर्ण, डिस्बैक्टीरियोसिस, विषाक्तता।

यदि दस्त एक दिन से अधिक समय तक नहीं रुकता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि गर्भवती महिला में दस्त के कारण निर्जलीकरण अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान दस्त विशेष रूप से खतरनाक होता है, क्योंकि बार-बार आंतों में तनाव गर्भाशय में टोन पैदा कर सकता है और गर्भपात का कारण बन सकता है।

ढीले मल के मामले में, गर्भवती महिला को "" लेने की आवश्यकता होती है, जो शरीर में पानी-नमक संतुलन को सामान्य करने में मदद करता है। आंतों में "विषाक्त हमले" को बेअसर करने के लिए, आप सक्रिय चारकोल पी सकते हैं। दवा "" आंतों के म्यूकोसा को मजबूत करने में मदद करेगी।

इसके अलावा, दस्त के लक्षण वाली गर्भवती महिला को ऐसे आहार का पालन करना चाहिए जिसमें मसालेदार, स्टार्चयुक्त और वसायुक्त भोजन शामिल न हो। शरीर के जल संसाधनों की पूर्ति के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है।

यदि किसी महिला को अपने मल में बलगम या खून की धारियाँ दिखाई देती हैं, तो यह एक गंभीर बीमारी या विकार का संकेत हो सकता है। इस मामले में, आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

आंतों में माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने के लिए, गर्भवती महिलाओं को प्रोबायोटिक्स और बिफीडोबैक्टीरिया ("बिफिडुम्बैक्ट्रिन", "मेजिम-फोर्टे", "") लेने की अनुमति है।

बच्चों और वयस्कों में दस्त के लक्षणों से बचने के लिए डॉक्टर किन नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं?

• उपभोग से पहले सब्जियों और फलों को धोया जाना चाहिए, या इससे भी बेहतर, गर्म उबले पानी से धोया जाना चाहिए;
• उत्पादों की शेल्फ लाइफ और बिक्री अवधि पर ध्यान दें। यदि वे पहले ही समाप्त हो चुके हैं, तो ऐसे उत्पाद खरीदने लायक नहीं हैं;
• यदि उत्पादों की ताजगी के बारे में संदेह है (भले ही विक्रेता विपरीत दावा करे), तो जोखिम लेने और ऐसे खाद्य उत्पादों को खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है;
• , मछली और मांस उत्पादों को खाने से पहले गर्मी उपचार के अधीन होना चाहिए;
• नल का पानी न पियें। उबला हुआ या शुद्ध पानी, जो व्यावसायिक रूप से उपलब्ध है, इसके लिए उपयुक्त है;
• आपको स्व-दवा का सहारा नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह केवल स्थिति को बढ़ा सकता है;
• यदि विकार लंबे समय से देखा जा रहा है, तो आपको विशेषज्ञों की मदद लेनी चाहिए।

दस्त से छुटकारा पाने के पारंपरिक तरीके भी हैं, लेकिन इनका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।

1. कैमोमाइल फूलों का अर्क ढीले मल में मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा. एल कैमोमाइल और एक गिलास में उबलता पानी डालें। फिर छान लें, पकने दें और 1/2 कप दिन में तीन बार लें।
2. सूखे ब्लैकबेरी को शहद के साथ मिलाकर खाने से भी दस्त में मदद मिलती है। इस मिश्रण को दिन में 3 बार, 1 चम्मच लेना चाहिए।
3. यदि मल में खून की धारियाँ दिखाई दें तो 1 चम्मच लेना उपयोगी है। शाखाएं और उबलते पानी का एक गिलास डालें, आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में उबाल लें। दिन में 3 बार पियें, 1/3 कप।
4. ओक की छाल दस्त के लक्षणों को दूर करने में भी कारगर है। आपको 1 चम्मच लेने की आवश्यकता है। छान लें और दो गिलास पानी डालें। इसे कई घंटों तक पकने दें और फिर दिन में 2-4 बार 100-120 मिलीलीटर पियें।
5. सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी 2 चम्मच की मात्रा में। एक गिलास उबलता पानी डालें और इसे पकने दें। दिन में तीन बार 1 बड़ा चम्मच पियें। एल
6. सूखे मेवों (सेब और नाशपाती) का काढ़ा, साथ ही चाय के रूप में पीसा गया ब्लूबेरी भी मदद करेगा।
7. गैर-संक्रामक मूल के ढीले मल के साथ अच्छी तरह से मदद करता है। दस्त के लक्षण गायब होने तक इसे रोजाना सुबह पीना उपयोगी है।

लगभग हर व्यक्ति को डायरिया जैसी समस्या का सामना करना पड़ा है। लेकिन अगर किसी वयस्क में दस्त एक सप्ताह तक ठीक न हो तो क्या करें?

रोग का विवरण

डायरिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति दिन में कई बार पतला मल त्यागता है। इस स्थिति के 2 रूप हैं:

• मसालेदार। दस्त दो सप्ताह तक नहीं रुक सकता;
• दीर्घकालिक। दस्त दो सप्ताह से अधिक समय तक रह सकता है।

डायरिया को कोई अलग बीमारी नहीं माना जाता है. बल्कि यह एक लक्षण है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में किसी व्यवधान का संकेत देता है। डायरिया विभिन्न कारणों से हो सकता है। यह वयस्कों और बच्चों में ही प्रकट होता है। यह स्थिति अप्रिय है और वयस्कों में होने पर बहुत असुविधा लाती है। लेकिन, अगर यह किसी बच्चे में देखा जाता है, तो माता-पिता चिंता से अभिभूत हो जाते हैं और व्यर्थ नहीं।

आप 1-2 दिनों तक चलने वाली अस्वस्थता को नज़रअंदाज कर सकते हैं, लेकिन यदि दस्त 6वें दिन भी नहीं रुकता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। यदि आप समय पर सहायता नहीं लेते हैं, तो विभिन्न जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। लंबे समय तक डायरिया होने के कारण और डायरिया से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह जानना बहुत जरूरी है।

यदि पेट में दर्द नहीं होता है, तो शरीर स्वतंत्र रूप से विषाक्त पदार्थों, बलगम और सड़ने वाले उत्पादों से जठरांत्र संबंधी मार्ग को साफ करता है जो पथ के अंदर ठहराव के बाद जमा होते हैं। आहार का पालन करने के बाद दूसरे दिन यह कार्यात्मक विकार गायब हो सकता है। यदि दस्त 4 दिन या उससे अधिक समय तक बना रहता है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

दस्त क्यों होता है?

दस्त जो 1 से 2 दिनों तक रहता है और दर्द का कारण नहीं बनता है, निम्न कारणों से हो सकता है:

• विषाक्त भोजन;
• मद्य विषाक्तता।

गर्भावस्था और मासिक धर्म के दौरान 1, 2, 3 दिनों तक पतला मल देखा जा सकता है। शरीर साफ हो जाता है, फिर जठरांत्र संबंधी मार्ग की कार्यप्रणाली में सुधार होता है।

शायद:

• न्यूरोसिस;
• विषाक्त भोजन;
• कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति असहिष्णुता;
• शरीर का अनुकूलन;
• दवाओं का लंबे समय तक उपयोग (एंटीकोआगुलंट्स, जुलाब, सिंथेटिक मिठास, एंटीरैडमिक दवाएं)।

इनमें से किसी एक कारण से होने वाला दस्त बहुत जल्दी, वस्तुतः 3 से 4 दिनों में ठीक हो जाता है। यदि दस्त इन कारकों में से किसी एक के कारण होता है, तो आपके लिए इसका पता लगाना मुश्किल नहीं होगा। यदि मल विकार 3-4 दिनों के बाद भी दूर नहीं होता है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद लें।

साप्ताहिक दस्त निम्नलिखित बीमारियों में से एक का संकेत दे सकता है:

• आंतों का संक्रमण (रोटावायरस, इन्फ्लूएंजा, हैजा);
• पेचिश;
• आंतों का तपेदिक;
• साल्मोनेलोसिस;
• किसी मौजूदा पुरानी बीमारी (डिस्बैक्टीरियोसिस, कोलाइटिस) का बढ़ना;
• एंजाइम की कमी.

विभिन्न कारकों द्वारा प्रदत्त दस्त की विशेषताएं

दस्त के दौरान शरीर में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:

• आंतों की गुहा में नमक और पानी का बढ़ा हुआ स्राव;
• आंतों की गुहा से भोजन (पचाने) के अवशोषण की प्रक्रिया में व्यवधान;
• त्वरित आंत्र गतिशीलता;
• भोजन के पाचन में व्यवधान.

ठीक है. तीव्र आंतों के संक्रमण के कारण होने वाला दस्त जठरांत्र संबंधी मार्ग पर विभिन्न सूक्ष्मजीवों के प्रभाव के कारण होता है। सूक्ष्मजीव विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करते हैं जो आंतों को पंगु बना देते हैं। आमतौर पर, एसीआई के साथ, दस्त का तीव्र रूप होता है, कभी-कभी यह जीर्ण रूप (पेचिश के साथ) में विकसित हो जाता है।

डिस्बैक्टीरियोसिस। यह सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विघटन की विशेषता है (बैक्टीरिया की वृद्धि होती है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा की विशेषता नहीं होती है, "उपयोगी" रोगाणुओं की संख्या में कमी होती है। डायरिया एक क्रोनिक कोर्स की विशेषता है। डायरिया तीन दिनों तक रह सकता है दिन या अधिक.

जीर्ण जठरांत्र रोग. जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोगों के साथ दस्त पूरे दिन रह सकता है:

• जीर्ण आंत्रशोथ;
• क्रोहन रोग;
• जीर्ण बृहदांत्रशोथ;
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन।

एक बच्चे में लंबे समय तक दस्त का खतरा

अगर डायरिया किसी वयस्क को नहीं बल्कि बच्चे को है तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। यदि दस्त गंभीर है और 2, 3, 4 दिनों तक रहता है, तो निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। सभी आंतरिक अंगों की शिथिलता के कारण यह स्थिति खतरनाक है। जब किसी बच्चे में दस्त लंबे समय तक देखा जाता है, तो आपको उसकी स्थिति, किसी भी बदलाव, आदर्श से विचलन की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है। यदि दस्त कई दिनों तक न रुके या पेट में दर्द हो तो डॉक्टर को बुलाना अनिवार्य है।

यदि, निर्जलीकरण होता है, जो सुरक्षित नहीं है, खासकर बच्चे के शरीर के लिए। बच्चे का वज़न लगभग 3% कम हो सकता है। नमी संतुलन निर्धारित करने के लिए, आपको पेशाब की आवृत्ति और संख्या की निगरानी करनी चाहिए। चिंताजनक लक्षण हैं:

• मूत्र का काला पड़ना;
• केंद्रित मूत्र;
• पेशाब के बीच लंबा ब्रेक (8 घंटे से अधिक)।

इस मामले में, रोगी अनुभव करता है:

• घबराहट;
• शुष्क मुंह;
• चक्कर आना;
• अवसाद;
• भटकाव.

यदि दस्त एक सप्ताह तक नहीं रुकता है, तो यह समय पर उपचार के बिना कोमा या मृत्यु का कारण बन सकता है। यदि आपके बच्चे के तरल पदार्थ का रंग हरा है, तो आपको विशेषज्ञ के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए।

दस्त के लिए प्राथमिक उपचार

यदि आपको लंबे समय से दस्त है, तो आपको इसके होने का कारण निर्धारित करने और उचित उपचार का चयन करने के लिए किसी विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है। निदान और उपचार के बारे में निर्णय लेने के लिए प्रेरणा होनी चाहिए। आपको हर दिन दस्त सहना नहीं पड़ेगा। आप इस अप्रिय लक्षण को स्वयं ख़त्म करने का प्रयास कर सकते हैं, इसके लिए आपको चाहिए:

1. एक शर्बत दवा ("स्मेक्टा", "सक्रिय कार्बन", "फिल्ट्रम-स्टी") लें।
2. पानी (उबला हुआ) अधिक पियें, फीकी फीकी चाय। इससे डिहाइड्रेशन से बचने में मदद मिलेगी.
3. खोए हुए पोषक तत्वों, खनिजों और विटामिनों की आपूर्ति को बहाल करने के लिए हर्बल चाय पीने की सलाह दी जाती है। यदि आपको बुखार है तो किशमिश और लिंडेन वाली चाय पीना उपयोगी है।
4. सफाई एनीमा (एक बार दिया जा सकता है)। क्लींजिंग एनीमा के जरिए हम आंतों से बैक्टीरिया को बाहर निकालते हैं। यह प्रक्रिया आंतों की दीवारों में पानी के अवशोषण के कारण तापमान को कम करने में भी मदद करती है।

दस्त के लिए आहार की आवश्यकता

दस्त के लिए आहार भी महत्वपूर्ण है। पिछले दस्त उन पदार्थों (खराब भोजन, दवाओं, बैक्टीरिया) के शरीर में प्रवेश करने के बाद वापस आ सकते हैं जिनके कारण यह हुआ था। किसी विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए उपचार से गुजरने के बाद, आपको अपने शरीर पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए आहार आवश्यक है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि वयस्क मरीज़ और बच्चे इसका पालन करें।

आहार बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीने पर आधारित है। दस्त के बाद, रोगी को बुनियादी पोषण संबंधी नियमों का पालन करना चाहिए:

1. तरल खाद्य पदार्थ (हल्के प्यूरी, कम वसा वाले सूप, शोरबा) का सेवन करें।
2. अनाज के दलिया को श्लेष्मा, अर्ध-श्लेष्म के रूप में तैयार किया जाना चाहिए। बड़े अनाज का सेवन करना मना है ताकि आंतों की दीवारों को नुकसान न पहुंचे।
3. आपको बहुत अधिक फाइबर (सूखे फल, केला, सेब) युक्त खाद्य पदार्थ खाना चाहिए।
4. आपको सफेद, चोकर वाली रोटी खानी होगी।
5. आप दुबला मांस और मछली खा सकते हैं।

निम्नलिखित को आपके सामान्य उत्पादों से बाहर रखा जाना चाहिए:

• सब्जियां, फल (ताजा);
• डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड मांस;
• सूखे उत्पाद;
• चाय (हरा), कॉफ़ी;
• मसाला;
• बड़ी मात्रा में नमक, चीनी;
• डेयरी उत्पादों;
• सोडा;
• वसायुक्त भोजन।

दस्त का औषध उपचार

यदि दस्त तीसरे या चौथे दिन भी ठीक नहीं होता है, तो कारण जानने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। निदान करने और दस्त की शुरुआत का कारण स्पष्ट करने के बाद, डॉक्टर उचित उपचार लिखेंगे। आमतौर पर इसमें निम्नलिखित दवाएं लेना शामिल होता है:

1. सॉर्बेंट्स ("स्मेक्टा", "सक्रिय कार्बन")।
2. डायरिया रोधी दवाएं (इमोडियम, लोपेरामाइड)।
3. आयनिक संतुलन (रेजिड्रॉन) बहाल करने के उद्देश्य से दवाएं। शरीर के निर्जलीकरण के बाद इनकी आवश्यकता होती है।
4. प्रो/प्रीबायोटिक्स ("लाइनएक्स", "बिफिफॉर्म")। आंतों के अंदर माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए इनकी आवश्यकता होती है।

यदि दस्त संक्रामक प्रकृति का है, तो विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

1. आंतों के एंटीसेप्टिक्स ("सुलगिन", "फथलाज़ोल", "फ़राज़ोलिडोन")।
2. एंटीबायोटिक्स (मैक्रोलाइड्स, टेट्रासाइक्लिन, एमोक्सिसिलिन)।

आपको दस्त की स्व-दवा के लिए इन दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए। प्रत्येक दवा का चयन ऐसी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए जैसे: रोगी की स्थिति, दस्त का कारण। दवाएँ एक कोर्स के रूप में निर्धारित की जाती हैं जिसे अंत तक पूरा किया जाना चाहिए, और अप्रिय लक्षण (दस्त) गायब होने के बाद बंद नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, अपने आहार के बारे में मत भूलना। यह जठरांत्र संबंधी विकारों के उपचार में एक महत्वपूर्ण पहलू है।