सत्र क्या है और क्या आपको इससे डरना चाहिए? परीक्षा कैसे उत्तीर्ण करें: नए छात्रों के लिए युक्तियाँ मैं परीक्षा कैसे उत्तीर्ण कर सकता हूँ?

एक छात्र के लिए पहला सत्र सभी प्रकार की खोजों से भरा होता है। यह अनुभव और अभ्यास दोनों है। लेकिन साथ ही, प्रत्येक छात्र पहले सत्र से पहले अविश्वसनीय भय से ग्रस्त रहता है। भविष्य में आपको कई बार परीक्षा देनी पड़े और सभी प्रकार की परीक्षाओं से गुजरना पड़े। लेकिन यह पहला सत्र है जो एक छात्र के लिए खास बन सकता है।

आमतौर पर, पहला सत्र नवंबर के अंत में शुरू होता है। पतझड़ का भयानक मौसम जो हो रहा है उसकी त्रासदी को और बढ़ा देता है। निरंतर नींद की स्थिति आपको ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देती है, और छात्र जीवन आपको अपनी पाठ्यपुस्तकों के लिए बैठने से रोकता है। लेकिन आपको खुद पर काबू पाना होगा और शब्द के पूर्ण अर्थ में "एक छात्र बनना" शुरू करना होगा। ऐसा प्रतीत होता है कि सत्र - इसमें इतना डरावना क्या है? हालाँकि, प्रथम वर्ष के कई छात्र पहले सत्र से बहुत डरते हैं, क्योंकि... उन्हें स्पष्ट रूप से समझ नहीं आता कि यह क्या है और वे इसे किसके साथ खाते हैं। आगे हम आपको उन ट्रिक्स के बारे में विस्तार से बताएंगे जो आपको एक वास्तविक छात्र बनने में मदद करेंगी।

पहला रहस्य है अध्ययन

पहला रहस्य यह है कि आपको ज्ञान प्राप्त करने के लिए अध्ययन करने की आवश्यकता है, मूल्यांकन करने की नहीं। यदि विश्वविद्यालय में अपनी पढ़ाई की शुरुआत से ही आप यह नियम बना लेते हैं कि विश्वविद्यालय में आपको ज्ञान प्राप्त करने की आवश्यकता है और केवल कभी-कभार ही बेवकूफी करनी है (इसके बिना यह बिल्कुल असंभव है, क्योंकि छात्र वर्ष किसी व्यक्ति के जीवन में सबसे अच्छे वर्ष होते हैं, ठीक है) , या सबसे अविस्मरणीय में से एक), तो आपको सत्र पारित करने में कभी समस्या नहीं होगी। यहां आप एक और सलाह भी दे सकते हैं, जो इस तथ्य पर आधारित है कि एक छात्र को अपनी शिक्षा को अपने भविष्य के लिए एक मंच के रूप में समझना चाहिए, जिसका सीधा संबंध उसके पेशेवर करियर से होगा। निःसंदेह, आप उच्च शिक्षा प्राप्त किए बिना भी एक सफल व्यक्ति बन सकते हैं। लेकिन चूंकि हम छात्रों के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए हम इस दृष्टिकोण से जानकारी में भिन्नता लाएंगे।

दूसरा रहस्य है तैयारी.

आपको परीक्षा के लिए पहले से तैयारी करनी होगी। हम पहले ही सैकड़ों बार इस नियम का पालन कर चुके हैं। लेकिन फिर से इस पर लौटते हुए, इस तथ्य के बारे में सोचने लायक है कि यदि आप सफल होने का निर्णय लेते हैं, तो यह नियम बना लें कि आपको समय पर परीक्षा की तैयारी करनी होगी। चीज़ों को कभी भी बाद के लिए न टालें। भले ही आपका समय बेहद सीमित हो, फिर भी पढ़ाई के लिए कुछ ब्रेक लेने का प्रयास करें। अग्रिम तैयारी का मतलब रोजाना किताबों के सामने बैठना और लगातार रटना नहीं है। शायद किसी को दिलचस्पी हो, लेकिन यह हमारे लिए नहीं है, व्यावहारिक लोगों के लिए नहीं है। परिणाम हमारे लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि जैसा कि हमने अपने पिछले लेखों में बार-बार लिखा है, अब हर किसी को बिल्कुल परिणाम की आवश्यकता है। यह कैसे प्राप्त किया जाता है यह एक और प्रश्न है। आपको आपके काम के परिणामों के आधार पर ग्रेड दिया जाएगा। 21 साल की उम्र में आपसे कोई नहीं पूछेगा कि आपको रूसी भाषा में तीसरी तिमाही में कौन सा ग्रेड मिला है। लेकिन यदि आप जानकारी को पूरी तरह से समझे बिना, उसे याद करके ज्ञान प्राप्त करते हैं, तो यह सोचने का एक कारण हो सकता है कि क्या आपने ज्ञान का सही क्षेत्र चुना है।

पहला सत्र पास करने के लिए, आपको अनुशासित और जिम्मेदार होने की आवश्यकता है यदि आप अपना सारा होमवर्क करते हैं जो आपको सौंपा गया है, और, बाकी सब चीजों के अलावा, आप लगभग सभी कक्षाओं में भी जाते हैं, तो आपको बोनस की गारंटी है। सत्र के दौरान रियायतों का स्वरूप. शिक्षक भी इन सभी छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देते हैं। वे तुरंत छात्रों के एक समूह की पहचान कर लेते हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक जिम्मेदारी से व्यवहार करते हैं। जो छात्र कर्तव्यनिष्ठा से पढ़ाई करता है, और सिर्फ पढ़ाई का दिखावा नहीं करता, वह हमेशा शिक्षक की आंखों में बाकी छात्रों से ऊपर देखता है।

यानी, आपको ऐसा व्यक्ति बनना चाहिए जो बाकियों से अलग हो, लेकिन केवल बेहतरी के लिए। जिम्मेदारी और अनुशासन आपको आगामी सत्र की कठिनाइयों को 50% तक कम करने की अनुमति देता है। सीधे शब्दों में कहें तो अगर आप इस नियम का पालन करते हैं तो आपको सेशन से बिल्कुल भी डरने की जरूरत नहीं है। आप स्वचालित रूप से प्रतिष्ठित मूल्यांकन पर भी भरोसा कर सकते हैं। अगर किसी को अब भी नहीं पता कि यह क्या है, तो हम समझाने के लिए तैयार हैं। एक "स्वचालित" ग्रेड तब होता है जब आपको परीक्षा पत्र का कोई उत्तर दिए बिना किसी परीक्षा के लिए ग्रेड दिया जाता है।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

हमने आपको बताया कि कौन से नियम और रहस्य आपको पहला सत्र पास करने में मदद करेंगे। हमने आपको यह भी बताया कि आपको क्या करना है ताकि पहला सत्र इतना डरावना न लगे. यह एक प्रकार का फॉर्मूला और हठधर्मिता है जो विश्वविद्यालय में आपकी सफलता की कुंजी बन सकती है। तो, पहला सत्र पास करने के रहस्य:

ज्ञान के लिए अध्ययन करें, ग्रेड के लिए नहीं।
आगामी विषयों के लिए पहले से तैयारी करें।
कक्षाओं में भाग लें और वह सब कुछ करें जो आपसे कहा जाए।

ये तीन सरल नियम आपको अपने विश्वविद्यालय में पैर जमाने और अंततः एक वास्तविक छात्र बनने की अनुमति देंगे। यदि आप इन सिद्धांतों को अपने विश्वविद्यालय के अध्ययन की शुरुआत से ही लागू करते हैं, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आप संस्थान से सफलतापूर्वक स्नातक होंगे, यहां तक ​​​​कि, शायद, सम्मान के साथ।

प्रारंभिक चरण में, छात्र अपनी रिकॉर्ड बुक के लिए काम करेगा, और उसके बाद ही यह उसके लिए काम करेगा। इसलिए पहले कोर्स में अपना सब कुछ झोंक दें। इससे आपको भविष्य में ही मदद मिलेगी. यह मत सोचिए कि यदि आप प्रथम वर्ष के छात्र हैं, तो आपके लिए कुछ रियायतें होंगी। एकदम विपरीत। पहले वर्ष में प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त और अनुपयुक्त लोगों की कड़ी स्क्रीनिंग की जाएगी। यही वह समय है जब अधिकांश छात्र पढ़ाई छोड़ देते हैं। कुछ लोग परीक्षा और अध्ययन सामग्री के हमले का सामना करने में असमर्थ होने के कारण अकेले ही चले जाते हैं, जबकि अन्य सभी आवश्यक परीक्षाएं पास नहीं कर पाते हैं। तो, प्रथम वर्ष का सत्र विश्वविद्यालय में आपके अस्तित्व का संकेतक है।

हर कोई लंबे समय से जानता है कि अधिकांश छात्र आखिरी रात को परीक्षा देने की तैयारी करते हैं, इस प्रक्रिया को लोकप्रिय रूप से "जब तक भुना हुआ मुर्गा चोंच नहीं मारता..." भी कहा जाता है; प्रत्येक छात्र अपने तरीके से तैयारी करता है: कुछ चिट शीट लिखते हैं, कुछ रटते हैं, कुछ रात में अपने तकिये के नीचे पाठ्यपुस्तक रखते हैं, आदि। यह लेख आपको बताएगा कि अगर आपने कुछ भी अध्ययन नहीं किया है तो भी परीक्षा कैसे उत्तीर्ण करें। लेकिन याद रखें, यह कोई रामबाण इलाज नहीं है।

सत्र को सफलतापूर्वक कैसे पास करें?

तो, उन लोगों के लिए कुछ नियम जिन्होंने कम से कम व्याख्यान में भाग लिया है।

हर चीज़ को लंबे समय के लिए न टालें

आपको परीक्षा के लिए पहले से तैयारी करनी होगी। कम से कम हर व्याख्यान के लिए तैयार रहें। ज्ञान हर दिन जमा होगा, भले ही थोड़ा सा, लेकिन कुछ न कुछ आपके दिमाग में रहेगा, भले ही आप वास्तव में याद रखने की कोशिश न करें। सभी व्याख्यान रिकॉर्ड करें, यह काम आएगा। इसके अलावा, शिक्षक की बात ध्यान से सुनें, और व्याख्यान के दौरान सोएं नहीं - आप अधिक समझेंगे और याद रखेंगे।

शिक्षकों के साथ संबंध

शिक्षकों के साथ अच्छे संबंध बनाएं:

• असभ्य मत बनो;
• हमेशा नमस्ते कहो;
• देर मत करो;
• जोड़े में काम;
• प्रश्न पूछें;
• सभी शिक्षकों के नाम अवश्य याद रखें।

एक शब्द में, शिक्षकों के लिए स्वयं का सकारात्मक वर्णन करें

विशालता को गले लगाओ

यदि सामग्री अच्छी तरह से समझ में नहीं आती है, तो आप विषयों में से केवल सबसे महत्वपूर्ण विषयों को ही चुन सकते हैं। परिभाषाएँ और सूत्र जानें. और तब आप तर्क का उपयोग कर सकते हैं. एक इष्टतम विकल्प यह भी है - कठिन प्रश्नों को सीखें और आसान प्रश्नों को ध्यान से पढ़ें।

अभी तक किसी ने स्पर्स रद्द नहीं किया है

प्रेरणाओं को मत छोड़ो, उन्हें लिखो। चीट शीट लिखने से आपको सामग्री सीखने में मदद मिलती है, क्योंकि जब आप लिखते हैं, तो आप मानसिक रूप से पढ़ते हैं और याद रखते हैं। कई शिक्षक परीक्षा से पहले स्पर्स लिखने की सलाह देते हैं। यदि आप स्पर्स का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो सावधान रहें कि आप स्वयं को नुकसान न पहुँचाएँ।

अपने आप को अनावश्यक चीज़ों से मुक्त करें

सत्र से पहले, ताजी हवा में बार-बार टहलें। सामाजिक नेटवर्क जैसी अनावश्यक जानकारी से अपने आप को अभिभूत न करें।

चमत्कार होते हैं

आप संकेतों का भी उपयोग कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, किसी के पास एक भाग्यशाली कलम है जिसे वे परीक्षा या परीक्षा में ले जा सकते हैं, किसी का मानना ​​​​है कि यदि आप अपने बाएं पैर के साथ कक्षा में प्रवेश करते हैं, तो आप निश्चित रूप से उत्तीर्ण होंगे। यदि आप आस्तिक हैं, तो परीक्षा से पहले आप चर्च जा सकते हैं, प्रार्थना कर सकते हैं और सभी छात्रों के सहायक सेंट निकोलस द प्लेजेंट के लिए एक मोमबत्ती जला सकते हैं।

परीक्षा से पहले, रात को अच्छी नींद लेना और "तरोताजा सिर" के साथ परीक्षा देना बेहतर है।

त्वरित तैयारी

अब आइए देखें कि किसी ऐसे व्यक्ति के लिए सत्र कैसे पास किया जाए जिसने कुछ भी नहीं सीखा है।

तो, सत्र शुरू होने में एक सप्ताह बचा है और आपको कुछ भी पता नहीं है? घबराओ मत, इससे कोई मदद नहीं मिलेगी. अपनी सारी शक्ति मुट्ठी में इकट्ठा करो और कार्य करो।

इन सुझावों का पालन करें और बिना किसी समस्या के परीक्षा पास करें। आप सौभाग्यशाली हों!

सामग्री सीखें और परीक्षक के प्रश्नों का उत्तर दें, अर्थात तैयारी करें। यह सामान्य ज्ञान है, लेकिन यह लगभग कभी काम नहीं करता। सेमेस्टर में सफलतापूर्वक जीवित रहने के बाद, 95% छात्रों को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जहां उन्हें कुछ ही दिनों में टिकटों का पहाड़ सीखने की जरूरत होती है। लेकिन यह भी संभव है: "3-4-5" तकनीक का उपयोग करें, व्याख्यानों की वैकल्पिक प्रस्तुति ढूंढें, दृश्य स्मृति का उपयोग करें। नोट्स तैयार करें और अपने शरीर को यथासंभव अधिक जानकारी याद रखने के लिए बाध्य करें। ये सब कैसे करना है ये हम आपको आगे बताएंगे.

शरीर को तैयार करना और स्मृति को उत्तेजित करना

जैसे ही आपको कोई असाइनमेंट या परीक्षा का पेपर मिले तो अध्ययन करने में जल्दबाजी न करें। अपने शरीर को तैयार करें. आपका मस्तिष्क जितनी अधिक कुशलता से काम करेगा, आपको भीतर से उतनी ही अधिक ऊर्जा प्राप्त होगी - आपकी तैयारी उतनी ही सफल होगी, आप उतना ही अधिक याद रख पाएंगे और भविष्य में नहीं भूल पाएंगे।

शरीर के लिए क्या करना चाहिए:

• पर्याप्त नींद लें और दैनिक दिनचर्या का पालन करें (एक ही समय पर उठें और बिस्तर पर जाएं)।
• सही खाएं - सैंडविच और स्नैक्स के बजाय कार्बोहाइड्रेट और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें।
• आराम करें और यदि संभव हो तो वैकल्पिक गतिविधियाँ करें - कंप्यूटर पर आराम करना या फिल्म देखना अच्छा विचार नहीं है।
• नियमित व्यायाम या अनिवार्य सैर के माध्यम से अपने शरीर से अधिक ऊर्जा निचोड़ें।
• मनोवैज्ञानिक स्थिरता पर काम करें, खुद को चिंता और तनाव से अलग रखें।

सामान्य सत्य. लेकिन परीक्षा अवधि के दौरान कक्षाओं के लिए अपने शरीर को तैयार करने के महत्व को न समझते हुए, लगभग कोई भी इन सिफारिशों का पालन नहीं करता है। लेकिन यह उसकी तैयारी की कमी ही है जो सबसे सरल सूत्रों, नियमों और शर्तों को याद रखने में असमर्थता का मुख्य कारण है। आपको ऐसा लगता है कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं, लेकिन कोई नतीजा नहीं निकल रहा है। शरीर सीखने से इंकार कर देता है। इसका सावधानी से इलाज करना आपके हित में है।

7-8 घंटे या जितनी जरूरत हो उतनी नींद अवश्य लें। नींद आपका समय नहीं लेगी, इसलिए जब आप जाग रहे होंगे तो आप थके हुए और अभिभूत होने की तुलना में लगभग 50% अधिक सामग्री पर महारत हासिल कर पाएंगे।

नकारात्मक ग्रेड प्राप्त करने के बाद परीक्षा और संभावित निष्कासन के बारे में विचारों के कारण सो नहीं पा रहे हैं? टहलें, शहद के साथ गर्म चाय पियें और अपने आप को जिम्मेदारी के बोझ से मुक्त करने का प्रयास करें - यह सिर्फ एक सत्र है जिसे आप निश्चित रूप से पारित नहीं करेंगे यदि आप सोए नहीं हैं।

फाइबर, जटिल कार्बोहाइड्रेट और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ अधिक खाएं. मेवे, दलिया, अन्य साबुत अनाज, खट्टे फल और अंडे न भूलें। वैसे, अंडे में कोलीन प्रचुर मात्रा में होता है, जो याददाश्त में सुधार करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

इसके अलावा, हल्दी, एक मसाला जिसे करी में भी शामिल किया जाता है, स्मृति पर लाभकारी प्रभाव डालता है। मेवे और अनाज ऊर्जा देते हैं, खट्टे फल शक्ति देते हैं। चॉकलेट भी फायदेमंद रहेगी. मुख्य बात ज़्यादा खाना नहीं है। ऊर्जा गतिविधियों में लगनी चाहिए, भोजन पचाने में नहीं। डेस्कटॉप से ​​पाई और मिठाइयाँ हटा दें, लेकिन आप चाय और मेवे छोड़ सकते हैं।

प्रेरणा ढूँढना और एक पाठ योजना विकसित करना

ऐसा प्रतीत होता है कि प्रेरणा है - आपको निश्चित रूप से परीक्षा उत्तीर्ण करने की आवश्यकता है। वास्तव में, यह केवल असफलता और निष्कासित होने का डर है। आपको वास्तविक प्रेरणा की आवश्यकता है. उन "बोनस" को याद रखें जो सत्र सफलतापूर्वक उत्तीर्ण करने वाले छात्रों को मिलते हैं।

सबसे पहले, यह एक छात्रवृत्ति है. दूसरे, उत्कृष्ट विद्यार्थियों के लिए अन्य प्रोत्साहन। तीसरा, स्वतंत्रता की यह भावना और अच्छी तरह से किया गया काम एक ऐसा उत्साह है जिसकी तुलना किसी और चीज़ से नहीं की जा सकती। यह आदर्श होगा यदि आप परीक्षा में सफलतापूर्वक उत्तीर्ण होने पर स्वयं को एक उपहार दे सकें - एक गैजेट, किसी असामान्य जगह पर छुट्टियाँ, या कम से कम दोस्तों के साथ छुट्टियाँ।

यह सब किस लिए है? कक्षाओं की प्रभावशीलता के लिए. अपने आप को हर दिन अध्ययन करने के लिए मजबूर करना वास्तव में कठिन है - आप इसे हमेशा कल तक के लिए टाल सकते हैं या इच्छा की कमी के कारण बस असफल हो सकते हैं। प्रेरणा आवश्यक है ताकि आप अध्ययन करें, न कि वॉलपेपर देखें या सोशल नेटवर्क पर दोस्तों के साथ चैट करें।

कोई आपके ऊपर छड़ी लेकर खड़ा नहीं होगा, कोई आपको पढ़ाने के लिए मजबूर नहीं करेगा। आपको इच्छाशक्ति दिखानी होगी और इसे बिना प्रेरणा के करने की तुलना में प्रेरणा के साथ करना कहीं अधिक आसान है। कल्पना कीजिए कि आप एक एथलीट हैं जो ओलंपिक स्वर्ण के लिए जा रहा है। सत्र आपका छोटा युद्ध है. और तुम्हें जीतना ही होगा. और यदि आप काम के माध्यम से विजय अर्जित करते हैं तो आप ऐसा कर सकते हैं।

सत्र के लिए तैयारी योजना का विकास करना

कक्षाओं की तैयारी का एक अनिवार्य चरण जिसे उपेक्षित नहीं किया जा सकता। यदि आपके पास कोई कार्य योजना नहीं है तो सत्र और परीक्षण अच्छे से कैसे पास करें? पाठ योजना एक कार्य योजना है। इसमें प्रत्येक बिंदु विशिष्ट और मापने योग्य है। सामग्री के प्रत्येक भाग की अपनी समयावधि होती है। आपको अभी क्या पढ़ाना है और आप बाद में क्या छोड़ सकते हैं, इसके लिए अव्यवस्थित रूप से खोज करने की ज़रूरत नहीं है। सब कुछ संरचित है और अलमारियों पर रखा गया है।

तैयारी योजना कैसे विकसित करें:

1. सभी परीक्षण एवं परीक्षाएं तिथियों के अनुसार आयोजित करें।
2. प्रत्येक विषय की तैयारी के लिए समय निर्धारित करें।
3. यदि संभव हो तो इस समय में 12 घंटे आरक्षित रखें।
4. अपने दैनिक अध्ययन समय की गणना करें।
5. सभी चीज़ों को एक तालिका में संयोजित करें.

दिन के अंत में, आपको प्रत्येक विषय की तैयारी में लगने वाले समय और एक शेड्यूल का अनुमान लगाना चाहिए जिसका पालन किया जाना चाहिए।

अपनी ताकत का गंभीरता से आकलन करें - प्रत्येक टिकट को सीखने के लिए आपके लिए मुश्किल से 10 मिनट पर्याप्त हैं। महारत हासिल करने में लगने वाले समय को 2 से गुणा करना महत्वपूर्ण है - ये घंटे सामग्री को दोहराने और समेकित करने पर खर्च किए जाएंगे। यदि आपके पास तैयारी के लिए कम से कम 25-30 दिन हैं तो ऐसा शेड्यूल बनाने की अनुशंसा की जाती है।

इष्टतम तैयारी विधियों का चयन

योजना. इस मामले में, आप एक शेड्यूल बनाते हैं, तैयारी के लिए आवश्यक घंटों की संख्या की गणना करते हैं, और सब कुछ एक ही शेड्यूल में डालते हैं। एक क्लासिक पद्धति जो उन छात्रों के लिए अत्यधिक अनुशंसित है जो अनुशासन की कमी से पीड़ित हैं और/या चरण-दर-चरण, व्यवस्थित तरीके से तैयारी करने के आदी हैं। आपको पता चल जाएगा कि हर दिन आपको कम से कम, मान लीजिए, 5 टिकटों की आवश्यकता होती है। आप हर दिन अंतिम लक्ष्य देखेंगे - यह छात्र को अनुशासित करता है और अक्सर तैयारी को सरल बनाता है, जिससे प्रक्रिया स्वयं अधिक पारदर्शी हो जाती है।

हर दूसरे दिन दोहराएँ. तकनीक का सार सबसे जटिल सामग्री के साथ अध्ययन शुरू करना है, धीरे-धीरे सरल टिकटों की ओर बढ़ना है। साथ ही, आपको हर दिन वही दोहराना होगा जो आपने परसों सीखा था। अर्थात्: पहले दिन आप 5 टिकट सीखते हैं, दूसरे दिन 5 टिकट सीखते हैं, तीसरे दिन आप 5 टिकट सीखते हैं और पहले दिन सिखाए गए 5 टिकट दोहराते हैं। द्वितीयक पुनरावृत्ति के लिए कम से कम 2 दिन छोड़ना भी आवश्यक है: पहले दिन आपको अध्ययन किए गए टिकटों के पहले आधे हिस्से को सुरक्षित करने की आवश्यकता है, दूसरे पर - क्रमशः।

तीन चार पांच.यहां तैयारी को तीन बराबर भागों में बांटना जरूरी है. उदाहरण के लिए, आपके पास परीक्षण या परीक्षा से पहले 3 दिन हैं। पहले दिन, आपको सामग्री को पढ़ना होगा, उसे समझने की कोशिश करनी होगी, यानी "सी" के लिए तैयारी करनी होगी। दूसरे में - उन्हीं टिकटों का अधिक गहराई से अध्ययन करें, सब कुछ समझें और विषय को "बी" के साथ सीखें। तीसरे में - उसी सामग्री को दोहराएं, शब्दों की व्याख्या की अपनी याददाश्त को ताज़ा करें और "ए" के लिए तैयारी करें। यह तकनीक "तकनीकी" विषयों और प्रयोगशाला कार्यों की तैयारी के लिए अप्रभावी है। लेकिन सिद्धांत और मानवीय विषयों के लिए यह काफी उपयुक्त है।

VISUALIZATION. एक और काफी प्रभावी तरीका विज़ुअलाइज़ेशन है। हमें न केवल उस चीज़ की कल्पना करने की ज़रूरत है जिसे हम याद नहीं रख सकते, बल्कि समग्र रूप से सामग्री की संरचना की भी कल्पना करने की ज़रूरत है। यदि आप एक ही समय में अधिकतम दो विषयों की तैयारी कर रहे हैं तो यह विधि प्रभावी है। यदि केवल एक ही वस्तु हो तो यह सर्वोत्तम है। सबसे पहले, हम सभी सामग्री पर नोट्स बनाते हैं: हम लिखते हैं (यदि यह बेहतर याद है) या हम प्रिंटआउट को मार्कर से चिह्नित करते हैं। साथ ही, हम वह सब कुछ लिख लेते हैं जिसे याद रखना मुश्किल होता है (दिनांक, शब्द, व्यक्तित्व, सूत्र) - बड़े और साफ-सुथरे, ताकि बाद में हम इसे अपने डेस्क के ऊपर लटका सकें। यदि यह जानकारी हर दिन आपकी आंखों के सामने रहती है, तो इसे याद रखने की संभावना काफी बढ़ जाती है।

आपातकालीन उपाय: 1-3 दिन पहले से तैयारी

यदि तैयारी के लिए केवल 1-3 दिन बचे हैं तो परीक्षा अच्छी तरह से कैसे उत्तीर्ण करें? इस मामले में, शेड्यूलिंग और चरण-दर-चरण तैयारी के साथ क्लासिक तैयारी एल्गोरिदम को छोड़ना आवश्यक है - आपके पास बस समय नहीं होगा। हम रात में तैयारी करने का विचार भी छोड़ देते हैं - आपको हर दिन कम से कम 5-6 घंटे सोना चाहिए, अन्यथा मस्तिष्क 100% काम नहीं कर पाएगा। यदि आप कुछ भी नहीं जानते हैं और बहुत कम समय बचा है तो सत्र कैसे पास करें:

• व्याख्यान, नोट्स, सारांश खोजें।
• स्पीड रीडिंग या कोने-कोने पढ़ने का प्रयास करें।
• समस्याओं के लिए तैयार समाधान देखें और एल्गोरिथम में गहराई से जाएँ।
• एक संक्षिप्त सारांश बनाएं - प्रत्येक टिकट के लिए मुख्य बिंदु लिखें।
• भोजन और सैर (ऑक्सीजन) से मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को उत्तेजित करें।

हम नट्स, चॉकलेट और खट्टे फलों का स्टॉक करते हैं (यदि वे आपके लिए वर्जित नहीं हैं), सुबह दलिया खाते हैं और पढ़ाई शुरू करते हैं।

हम कोई भी शामक दवा नहीं लेते हैं, मनोदैहिक दवाएं तो बिल्कुल भी नहीं लेते - यह और भी बदतर हो जाएगी।

यदि आपके पास व्याख्यान और नोट्स नहीं हैं, तो उन्हें इंटरनेट पर खोजने का प्रयास करें। यदि आपके पास केवल पाठ्यपुस्तकें हैं, तो सामग्री और उपशीर्षकों को संकेत के रूप में उपयोग करते हुए, जल्दी से या एक कोने से दूसरे कोने तक पढ़ें। साथ ही, एक थीसिस सारांश तैयार करें - आमतौर पर यह प्रत्येक टिकट के लिए उत्तर योजना की तरह 5-6 बहुत छोटी थीसिस होती है। आखिरी रात को अध्ययन करना इसके लायक नहीं है - यदि आपका मस्तिष्क केवल सोना चाहता है और काम करने से स्पष्ट रूप से इनकार करता है तो सत्र को शानदार ढंग से कैसे व्यतीत किया जाए? इसलिए परीक्षा से पहले पर्याप्त नींद लें।

1. आंशिक इन्सुलेशन . जब मैं अपने पहले वर्ष में एक परीक्षा में असफल हो गया, तो मुझे तुरंत अपनी गलती का एहसास हुआ: मैंने पर्याप्त अलगाव प्रदान नहीं किया था। यदि आप लगातार दोस्तों के साथ बातचीत, सोशल नेटवर्क और यूट्यूब पर वीडियो देखने से विचलित होते हैं तो आप अच्छी तैयारी नहीं कर सकते। समय चुराने वाली किसी भी चीज़ से खुद को अलग कर लें।
2. सोने की जरूरत . ये पहली बार नहीं है जब हम इस बारे में बात कर रहे हैं. यहाँ शोधकर्ता क्या कहते हैं: जो छात्र पर्याप्त नींद लेते हैं वे अक्सर उन लोगों की तुलना में 3-4 गुना अधिक जानकारी याद रखने में सक्षम होते हैं जो पिछली रात नहीं सोए थे। यदि आप फिर भी हारेंगे तो अपने आप को प्रताड़ित क्यों करें? पर्याप्त नींद अवश्य लें।
3. नोट लिख . भले ही आपके पास व्याख्यान हों, भले ही लेखन प्रक्रिया स्वयं आपको जानकारी याद रखने में मदद न करे, फिर भी लिखें। विस्तृत नहीं, बल्कि सारगर्भित होना बेहतर है - प्रत्येक टिकट से 5-7 मुख्य बिंदु। इन नोट्स के आधार पर स्वयं का परीक्षण करें और विस्तार से उत्तर दें, दोहराएँ।
4. शामक दवाएं लेना बंद करें . यदि आपको पैनिक अटैक का अनुभव नहीं हो रहा है और आपके डॉक्टर द्वारा शामक दवाएं निर्धारित नहीं की गई हैं, तो उन्हें न लें। स्वस्थ चिंता सामान्य है. आरामदायक संगीत, सैर, चॉकलेट और अपनी सफलता में विश्वास के साथ इससे लड़ें। शामक दवाएं मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बाधित कर सकती हैं।
5. समस्या को दूर करें . सत्र कोई समस्या नहीं है. यह एक सामान्य कामकाजी प्रक्रिया है. इसके महत्व के बावजूद, जो कुछ हो रहा है उसे त्रासदी नहीं बनाना चाहिए। भले ही आपको निष्कासित कर दिया जाए, यह केवल एक हल करने योग्य समस्या होगी। अपने आप को मत मारो, अपने दिमाग में त्रासदियाँ मत पैदा करो।
6. अपने शरीर को तैयार करें . अपने मस्तिष्क को पोषण देने के लिए कोलीन युक्त अंडे, जटिल कार्बोहाइड्रेट युक्त अनाज, नट्स और स्फूर्तिदायक खट्टे फल खाएं। अपने शरीर को अधिक ऑक्सीजन देते हुए चलें। गतिविधि में बदलाव के साथ अपने शरीर को आराम दें - यदि आपने पढ़ाई की है, तो नृत्य करें, दोस्तों के साथ चैट करें, मुख्य बात यह है कि एक ही कंप्यूटर पर न बैठें।
7. अपनी याददाश्त को उत्तेजित करें . अपने आप पर भरोसा रखें और परीक्षा के लिए अभ्यास करके जितनी बार संभव हो सके खुद को परखने का प्रयास करें। नोट्स और पाठ्यपुस्तकों को देखे बिना टिकट पर उत्तर दें। याददाश्त विकसित करने के लिए व्यायाम करें। उत्तर योजनाएँ बनाएँ जिससे आपके लिए सामग्री को पुन: प्रस्तुत करना आसान हो जाए।
8. प्रेरणा खोजें . यही वह चीज़ है जो परीक्षा की तैयारी करते समय अनुशासन का आधार बनती है। कल्पना कीजिए कि परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद आपको कैसा महसूस होगा, आपको क्या बोनस मिलेगा। उस कार्य को करने की आवश्यकता को पहचानें जो आपकी भविष्य की सफलता को प्रभावित कर सकता है और इसे और अधिक प्राप्त करने योग्य बना सकता है।
9. योजना का पालन करें . एक सक्षम योजना के बिना तैयारी असंभव है। यदि "अध्ययन" से आपका तात्पर्य किसी अमूर्त चीज़ से है और आप नहीं जानते कि आज आपको सीखने के लिए कितनी सामग्री की आवश्यकता है, तो कार्य बहुत अधिक जटिल हो जाता है। प्रक्रिया स्वयं अव्यवस्थित हो जाती है, तैयारी का क्रम खो जाता है।
10. "ट्रिक्स" छोड़ें . चीट शीट केवल तभी लिखी जानी चाहिए यदि इससे आपको सामग्री को बेहतर ढंग से याद रखने में मदद मिलती है। परीक्षा में इनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इयरफ़ोन या टेलीफ़ोन की तरह, सब कुछ सुचारू रूप से चलने की संभावना शून्य हो जाती है। साथ ही, चिंता आपको परेशान कर सकती है और आपको उत्कृष्ट ज्ञान होने पर भी टिकट का उत्तर देने से रोक सकती है।

प्रथम वर्ष में सत्र कैसे पास करें?

सामग्री के स्तर के संदर्भ में, छात्र का पहला सत्र सबसे सरल है, लेकिन भावनात्मक रूप से सबसे कठिन है। आपने कभी भी इस प्रारूप में परीक्षा नहीं दी है, आपके शिक्षकों ने संभवतः आपको निष्कासन की धमकी दी होगी, और आप सेमेस्टर के लिए इतनी बड़ी मात्रा में सामग्री के बारे में सोच भी नहीं सकते। इसलिए भय, घबराहट, कार्ययोजना का अभाव। ऐसे में 1 सेशन कैसे पास करें.

जैसे-जैसे परीक्षाएँ नजदीक आती हैं, बहुत से लोग अनिश्चितता महसूस करने लगते हैं। रातों की नींद हराम, लंबी किलोमीटर लंबी धोखा देने वाली चादरें, तनाव और घबराहट की स्थिति। इन सब से कैसे बचें और उस मकसद को कैसे खोजें जो वास्तव में आपको परीक्षा की तैयारी में मदद करेगा।

कुछ सुझाव आपको तैयारी चरण को सफलतापूर्वक पार करने में मदद करेंगे:

सब कुछ अंतिम क्षण पर न छोड़ें

परीक्षा की तैयारी के लिए पर्याप्त समय छोड़ें ताकि आपको आखिरी रात को सारी सामग्री न पढ़नी पड़े। यह दृष्टिकोण आपको परीक्षा के लिए पूरी तरह से तैयारी करने और तनाव कम करने की अनुमति देगा, क्योंकि आपको पता चल जाएगा कि आपने तैयारी में पर्याप्त समय बिताया है और आप सामग्री को अच्छी तरह से जानते हैं।

गणना करें कि परीक्षा उत्तीर्ण करने से पहले आपके पास कितने दिन बचे हैं, और व्याख्यान वितरित करें ताकि आपके पास प्रत्येक दिन के लिए समान संख्या में टिकट हों। सभी सामग्री की समीक्षा करने के लिए परीक्षा से एक दिन पहले निकलें।

स्वयं से प्रतिस्पर्धा करके स्वयं को प्रेरित करें। टिकटों की एक निश्चित संख्या सीखने के लिए एक कार्य निर्धारित करें, प्रत्येक पढ़े गए टिकट के आगे एक टिक लगाएं, और यदि एक दिन में आप वह सब कुछ सीखने में कामयाब रहे जो आपने योजना बनाई थी, तो इसके लिए खुद को पुरस्कृत करना सुनिश्चित करें।

मनोरंजन - योग, व्यायाम, नृत्य

अधिक काम से बचने के लिए परीक्षा की तैयारी के दौरान आराम करना न भूलें। जैसे ही आपको लगे कि आपका ध्यान भटक रहा है और आप जानकारी लेते-लेते थक गए हैं, तो थोड़ा आराम करें। एक बार जब आप अध्ययन पर लौट आएंगे, तो आप तरोताजा महसूस करेंगे और सामग्री की समीक्षा जारी रखने के लिए तैयार होंगे।

अपने खाली समय के दौरान, योग व्यायाम, साँस लेने की तकनीक या अन्य विश्राम तकनीकों को आज़माएँ। इस तरह के व्यायाम आपको तनाव दूर करने, एकाग्रता और ध्यान बढ़ाने और नींद में सुधार करने में मदद करेंगे।

चीट शीट लिखें

चीट शीट परीक्षा में उपयोगी नहीं हो सकती हैं, लेकिन वे आपको आत्मविश्वास जरूर देंगी। और दृश्य स्मृति आपको सामग्री को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी। इसके अलावा, चीट शीट लिखना आपको अपने विचारों को अधिक संक्षेप में तैयार करने, सबसे महत्वपूर्ण चीज़ की तलाश करने, अपने ज्ञान की संरचना करने और इसे सामान्यीकृत रूप में तैयार करने के लिए मजबूर करता है।

बहुत अधिक कॉफ़ी न पियें

बहुत अधिक कॉफी, चाय या कार्बोनेटेड पेय न पियें। कैफीन केवल मस्तिष्क को अधिक उत्तेजित करेगा और उसे जानकारी के प्रति कम ग्रहणशील बना देगा। अधिक बार और सही तरीके से खाएं। गहन मानसिक कार्य के दौरान, दिन में 4-5 भोजन की सलाह दी जाती है। भोजन में ताजे पौधों के उत्पादों - सब्जियों और फलों - की उपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है।

पूरे सेमेस्टर में कक्षाओं में भाग लें

पूरे सेमेस्टर सक्रिय रहें. मुख्य बात जो छात्र भूल जाते हैं वह यह है कि व्याख्यान में नियमित उपस्थिति से कुछ ही दिनों में पूरा पाठ्यक्रम सीखने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। कक्षा में सक्रिय रहने से स्वचालित परीक्षा मिलने की संभावना बढ़ जाती है।

परीक्षा से पहले पर्याप्त नींद अवश्य लें

जल्दी सोने का प्रयास करें ताकि आप पर्याप्त नींद ले सकें और अच्छा महसूस कर सकें। सोने से पहले थोड़ी देर टहलना अच्छा है। नई सामग्री रटने के बजाय परीक्षा से पहले की आखिरी रात को आराम करने और कठिन विषयों को दोहराने में लगाना बेहतर है। परीक्षा में जल्दी आना बेहतर है। परीक्षा शुरू होने से लगभग 15 मिनट पहले, अपनी पाठ्यपुस्तक को सरसरी तौर पर पढ़ें और अपने आप को उन शब्दों या कठिन शब्दों की याद दिलाएँ जिनके बारे में आप निश्चित नहीं हैं।

शामक दवाएं लेना बंद करें

कोई दवा न लें. परीक्षा के दौरान, शरीर के सभी भंडार को जुटाना आवश्यक है, और शामक इसमें हस्तक्षेप कर सकते हैं।

आश्वस्त रहें

आश्वस्त रहें. परीक्षा के दौरान हकलाने और शब्दों को निगलने से बचने के लिए, शिक्षक से बात करते समय परिचयात्मक निर्माण का उपयोग करें। उदाहरण के लिए: "मुझे विश्वास है कि...", "लेखक स्पष्ट रूप से यह कहना चाहता था...", "जहाँ तक मुझे याद है...", आदि। मुख्य बात चुप रहना नहीं है, बल्कि आत्मविश्वास से प्रदर्शित करना है आपका ज्ञान।

परीक्षा के लिए तैयारी कैसे करें?

आखिरी दिन तक सब कुछ मत टालो। प्रत्येक दिन के लिए टिकटों की संख्या वितरित करें।

आराम के बारे में मत भूलना. ब्रेक लें (योग और व्यायाम, साइकिल चलाना, नृत्य, स्विमिंग पूल, टेनिस, अन्य खेल)।

चीट शीट लिखें. वे आपको आत्मविश्वास देंगे, और दृश्य स्मृति आपको सामग्री को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी।

बहुत अधिक कॉफ़ी न पियें। कैफीन सूचना के प्रति आपकी संवेदनशीलता को कम कर देगा। विटामिन से भरपूर संतुलित भोजन करें।

बुनियादी विषय और शर्तें जानें. भले ही आपको अपना टिकट पता न हो, वे आपको उत्तीर्ण ग्रेड दे सकते हैं।

पूरे सेमेस्टर सक्रिय रहें. नियमित रूप से व्याख्यान में भाग लें. यह स्वचालित परीक्षा पाने का एक मौका है।

परीक्षा उत्तीर्ण करने का प्रयास क्यों करें?

सत्र को सफलतापूर्वक उत्तीर्ण करने से आपकी छात्रवृत्ति में वृद्धि होगी, और आप अपने लिए एक लंबे समय से प्रतीक्षित उपहार खरीद सकते हैं - एक बैग, एक नया फोन, आदि। इसके अलावा, सत्र को उत्कृष्ट अंकों के साथ उत्तीर्ण करने से आपको प्रशिक्षण के अनुबंध प्रपत्र के बारे में भूलने का मौका मिलता है। . आप बजट पर स्विच कर सकते हैं. उत्कृष्ट ग्रेड एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय में अनुदान और छात्रवृत्ति प्राप्त करने का मौका है। इन सबके अलावा, परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद आप आराम कर सकते हैं और एक अच्छी छुट्टी मना सकते हैं। आपको विषयों में असफलता के लिए निष्कासित नहीं किया जाएगा, और जब सभी लोग आराम कर रहे हों तो आपको रीटेक की तैयारी नहीं करनी होगी।

परीक्षा पूर्व तनाव से कैसे बचें?

तनाव और उसके परिणामों से बचने के लिए कुछ सरल युक्तियों का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि परीक्षा से पहले पर्याप्त नींद लें, कोई भी शामक दवा न लें और जीत के लिए खुद को तैयार कर लें। अपने आप को आश्वस्त करें कि कुछ भी बुरा नहीं होगा। परीक्षा की तैयारी जल्दी शुरू करें. आप जितनी जल्दी शुरुआत करेंगे, आप उतना अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे। अपनी परीक्षा से एक रात पहले किसी से बात करें। यह समर्थन आपको आत्मविश्वास भी देगा.

यदि आप किसी परीक्षण या परीक्षा के दौरान नकल करने की गुप्त तकनीकों की तलाश में यहां आए हैं, तो आप निराश होंगे। पालने और "बम" कहीं नहीं जाने का रास्ता हैं और कहीं अधिक गंभीर समस्या का परिणाम हैं।

कोई व्यक्ति किसी भी बात को गंभीरता से नहीं ले पाएगा और तब तक सफलता हासिल नहीं करेगा जब तक वह अपने लिए मुख्य प्रश्न का उत्तर नहीं दे देता: "मुझे इसकी आवश्यकता क्यों है?"

किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के महत्व और आवश्यकता को समझने के बाद, आप इसके लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास करेंगे, और आपको अब किसी बाहरी अतिरिक्त प्रेरणा की आवश्यकता नहीं होगी। जब तक आप सच्चाई की तह तक नहीं पहुंच जाते तब तक अपने आप से यह प्रश्न पूछें।

आप अध्ययन क्यों कर रहे हैं? पपड़ी पाने के लिए? किस लिए? एक आशाजनक उच्च वेतन वाली नौकरी पाने के लिए? वहां, सच्चाई तुरंत सामने आ जाएगी, क्योंकि कोई भी सामान्य नियोक्ता डिप्लोमा को नहीं, बल्कि वास्तविक ज्ञान, कौशल और अनुभव को देखता है। तो क्यों? क्या आपके माता-पिता ने यह निर्णय लिया था कि उनके बेटे को निश्चित रूप से एक फाइनेंसर बनना चाहिए, हालाँकि आप स्पष्ट रूप से कोडिंग के प्रति आकर्षित हैं? यह बहुत कठिन स्थिति है, लेकिन इससे निकलने के कम से कम दो रास्ते हैं:

1. अपने माता-पिता से बात करें.उन्हें समझाएं कि आपकी रुचि किसी और चीज़ में है, कि आप उस जीवन के लिए अभिशप्त हैं जो आप नहीं चाहते। अपनी इच्छाओं के लिए कारण बताएं ताकि आपके शब्द मनमौजी न हों, बल्कि एक विचारशील, संतुलित निर्णय की तरह लगें। संकाय और यहाँ तक कि विश्वविद्यालयों को बदलना भी संभव से अधिक है। हां, आप समय बर्बाद कर सकते हैं, लेकिन अपना पूरा जीवन अरुचिकर काम करने, जो नहीं किया उस पर पछतावा करने और उन लोगों से ईर्ष्या करने से बेहतर है कि एक साल गंवा दिया जाए, जिनमें अपने सपनों को साकार करने का साहस था।
2. मिलाना।यह विकल्प सुनहरा मतलब है और अक्सर अध्ययन और विशेषज्ञता के स्थान को बदलने से भी बेहतर होता है। वास्तविक दुनिया इस तरह से डिज़ाइन की गई है कि दो क्षेत्रों के विशेषज्ञ के पास एक क्षेत्र के विशेषज्ञ की तुलना में अधिक अवसर होते हैं। आइए सामाजिक और तकनीकी विज्ञान का उदाहरण लें। डेवलपर बनना अच्छी बात है, लेकिन मानव व्यवहार के क्षेत्र में विशेषज्ञ ज्ञान वाला डेवलपर बनना कहीं बेहतर है, क्योंकि यह बड़े डेटा और इसी तरह के बेहद आशाजनक क्षेत्रों के लिए रास्ता खोलता है। बेशक, एक साथ दो उच्च शिक्षा प्राप्त करना कठिन है, लेकिन सिद्धांत रूप में जीवन कोई आसान बात नहीं है। यदि कार्य असंभव लगता है, तो अपने आप से दोबारा पूछें: "मुझे इसकी आवश्यकता क्यों है?" यदि आपको उत्तर मिल गया, तो आपको लक्ष्य प्राप्त करने का एक रास्ता मिल जाएगा।

शैक्षिक प्रक्रिया के प्रति दृष्टिकोण

यदि आप पीछे नहीं रहेंगे तो आपको आगे नहीं बढ़ना पड़ेगा। पाठ्यक्रम का पालन करें और कोई समस्या नहीं होगी।

सत्र के सफलतापूर्वक उत्तीर्ण होने की संभावना सेमेस्टर के पहले दिन से निर्धारित होती है।

अब आपके लिए यह समझना बेहद जरूरी है कि आप टेस्ट और परीक्षा पास करने के लिए पढ़ाई नहीं कर रहे हैं। आप अपने क्षेत्र में विशेषज्ञ, विशेषज्ञ, पेशेवर बनने के लिए अध्ययन करते हैं। सत्र आम तौर पर गौण होता है. ज्ञान को आत्मसात करना और उसे लागू करना सीखना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। ऐसे में हर चीज़ अपने आप ही हार मान लेती है. आपको सत्र का ध्यान भी नहीं आएगा, क्योंकि, विश्वविद्यालय कार्यक्रम के अलावा, आप ढेर सारी जानकारी को आत्मसात करना चाहते हैं। यह कुछ परीक्षणों और परीक्षाओं से कहीं अधिक रोचक और उपयोगी है।

हाँ, स्वाध्याय एक विद्यार्थी के जीवन का अभिन्न अंग है। हमारी शिक्षा प्रणाली अपूर्ण है, कार्यक्रम अक्सर पुराने, अधूरे या जीवन में लागू नहीं होते हैं। हर साल हजारों स्नातक सिद्धांतकार विश्वविद्यालयों से स्नातक होते हैं, लेकिन वे नहीं जानते कि कैसे काम करना है। परिणामस्वरूप, नियोक्ता को उन्हें सब कुछ सिखाना पड़ता है। क्यों? चूंकि छात्र शिक्षा के प्रति अनजाने में संपर्क करते हैं, इसलिए उन्हें समझ नहीं आता कि वे यहां क्या कर रहे हैं और क्यों कर रहे हैं।

कल्पना कीजिए कि आप अभी अपनी विशेषज्ञता वाली नौकरी के लिए आवेदन कर रहे हैं। अपने क्षेत्र के विशेषज्ञों के लिए परीक्षण कार्यों और आवश्यकताओं के उदाहरणों के लिए इंटरनेट पर खोजें। क्या आप इन कार्यों को पूरा कर सकते हैं और आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं? नहीं? ठीक है, लेकिन अब आप स्पष्ट रूप से समझ गए हैं कि आपको क्या जानना चाहिए और क्या करने में सक्षम होना चाहिए।

यदि हम किसी विश्वविद्यालय की दीवारों के भीतर ज्ञान प्राप्त करने की प्रक्रिया के बारे में सीधे बात करते हैं, तो कई सार्वभौमिक युक्तियाँ हैं जो सामान्य लगती हैं, लेकिन हमेशा काम करती हैं:

1. व्याख्यानों में जाएँ, लिखें और प्रश्न पूछें।इस तरह जानकारी अच्छी तरह से अवशोषित हो जाती है। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो उनसे पूछने में संकोच न करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि ऐसी स्थिति न आने दें जहां आप यह न समझें कि शिक्षक क्या कह रहा है। यदि व्याख्यान समाप्त होने के बाद आप उसका पुनर्कथन नहीं कर पाते हैं, तो कुछ गड़बड़ है। बैठ जाओ और नोट्स ले लो, नहीं तो अगली कक्षा में सब कुछ और भी बदतर हो जाएगा, और फिर बार-बार। स्पष्ट सूत्र और शब्द अर्थहीन प्रतीकों और शब्दों में बदल जायेंगे।
2. अभ्यास पर जाएँ, असाइनमेंट पूरा करें।इस तरह आप अर्जित ज्ञान को लागू करना सीखेंगे। किसी को सिद्धांतकारों की जरूरत नहीं है.
3. अध्ययन करें कि वास्तविक दुनिया में आपकी विशेषज्ञता में क्या हो रहा है।आपका पाठ्यक्रम और अन्य कार्य प्रासंगिक, उपयोगी और उन समस्याओं का समाधान करने वाला होना चाहिए जिनसे मानवता आज निपट रही है। यह सब आपके प्रति शिक्षण दृष्टिकोण पर अच्छा प्रभाव डालेगा और साथ ही यह आपके पहले बायोडाटा के "उपलब्धियों" अनुभाग में जाएगा।

परीक्षण या परीक्षा के तुरंत पहले और उसके दौरान पालन करने योग्य उपयोगी युक्तियाँ:

1. बदलाव के लिए आएं, भले ही आप बिल्कुल भी तैयार न हों।यहीं पर संभाव्यता सिद्धांत काम आता है। यदि आप किसी परीक्षण या परीक्षा में उपस्थित नहीं होते हैं, तो उत्तीर्ण होने की संभावना शून्य है। यदि आप बिना तैयारी के किसी परीक्षा या परीक्षा में आते हैं, तो विषय में उत्तीर्ण होने की संभावना शून्य नहीं होती है। कैसे? शिक्षक को दया आ सकती है और पाठ्यक्रम पूरा किए बिना भी प्रवेश की अनुमति दे दी जा सकती है। आपको वह प्रश्न मिल सकता है जिसका उत्तर आप जानते हों। सीधे शब्दों में कहें तो, परीक्षण के लिए उपस्थित होकर, आप स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन उपस्थित न होकर, आप नहीं कर सकते। शिक्षक की नज़र में, आपने हार मान ली है, अपने सपने को त्याग दिया है, और अब आपकी मदद करने का कोई मतलब नहीं है।
2. उत्तर देने वाले पहले या अंतिम लोगों में से बनें।आमतौर पर सबसे अधिक तैयार लोग ए का लक्ष्य लेकर पहले जाते हैं। यदि आपने सही ढंग से अध्ययन किया, तो आपको उनमें से एक होना चाहिए। अंत में उत्तर देकर, आप अधिकतम ग्रेड प्राप्त न कर पाने का जोखिम उठाते हैं, क्योंकि शिक्षक पहले से ही थका हुआ है, भूखा है और अब आपके ज्ञान की विस्तृत परीक्षा पर अतिरिक्त समय बिताने के लिए तैयार नहीं है। विषय प्राप्त करने वाले की वही स्थिति गलत तरीके से अध्ययन करने वालों के हाथों में खेल सकती है। शिक्षक गहराई में नहीं जाएगा और संभवतः आपका उत्तर भी नहीं सुनेगा। आपको बस पहले कुछ शब्दों को खराब नहीं करना है, और सी ग्रेड की लगभग गारंटी है।
3. चीट शीट और बम लिखें, लेकिन उनका उपयोग न करें।दोहराव सीखने की जननी है. चीट शीट और "बम" बनाते समय, आप अनिवार्य रूप से कम से कम किसी तरह जो भी लिखते हैं उसका अध्ययन और दोहराव करेंगे। इनमें से कुछ आपके दिमाग में रह जाएंगे. मोटे तौर पर कहें तो नकल के लिए बिना इसका प्रयोग किए तैयारी करना एक तरह से उत्तीर्ण होने की तैयारी है और इसमें बहुत प्रभावी भी है।
4. अपनी तैयारी सामग्री व्यवस्थित कर लें।यदि एक प्रश्न का उत्तर तीन नोट्स और दो पाठ्यपुस्तकों में बिखरा हुआ है, तो आप जानकारी को आत्मसात करने और दोहराने की तुलना में जानकारी खोजने में अधिक समय व्यतीत करेंगे।

शिक्षकों और अन्य छात्रों के प्रति रवैया

जो व्यक्ति जितना छोटा होता है, वह उतना ही कम जागरूक होता है। स्कूल में पढ़ना उसके लिए यातना है, और शिक्षक अत्याचारी है। धारणा की यह विकृति वर्षों बाद दूर हो जाती है और आपको विश्वविद्यालय के शिक्षकों के साथ सही संबंध स्थापित करने की अनुमति नहीं देती है।

एक साधारण सी बात समझें: एक शिक्षक कोई दुश्मन नहीं है, कोई खलनायक नहीं है, कोई विरोधी नहीं है जो सिर्फ आपको असफल करने और निष्कासित करने का रास्ता ढूंढ रहा है। ज्ञान देना और उसके आत्मसात करने की गुणवत्ता की जाँच करना उसका काम है। आपका काम इस ज्ञान को प्राप्त करना, इसे आत्मसात करना और इसे लागू करना सीखना है। नहीं तो पढ़ क्यों रहे हो?

यह पता चलता है कि सही धारणा के साथ, शिक्षक आपका मित्र बन जाता है और अब आपके पास सामान्य लक्ष्य हैं। तदनुसार, आपके बीच का रिश्ता यथासंभव ईमानदार और ईमानदार होना चाहिए।

अपने शिक्षक से एक प्रश्न पूछें: "आपके विषय को यथासंभव सफलतापूर्वक सीखने और उत्तीर्ण करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?"

इस तरह आप अपनी चेतना, अर्थात् ज्ञान प्राप्त करने में अपनी रुचि दिखाएंगे, और साथ ही आप सीखने की प्रक्रिया पर शिक्षक के मानदंडों और विचारों से अवगत होंगे। यदि कोई समस्या है, जैसे कि सभी जोड़ों में शामिल न हो पाना, तो उन्हें रिपोर्ट करें और पता लगाएं कि क्षतिपूर्ति कैसे की जाए।

वरिष्ठ छात्रों से पूछें जिनके लिए आपके शिक्षक पहले ही कक्षाएं पढ़ा चुके हैं। विशेषताएं क्या हैं? आपको वास्तव में क्या करने की आवश्यकता है? क्या 100% उपस्थिति आवश्यक है?

सहपाठी, सहपाठी एवं वरिष्ठ विद्यार्थी आपके मित्र हैं। आप उनकी मदद कर सकते हैं, और वे आपकी मदद कर सकते हैं। सहकर्मियों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना बेहद जरूरी है। यदि आप एकजुट रहें तो आप और भी बहुत कुछ कर सकते हैं। दूसरों की मदद करने से इनकार न करें, लेकिन उन्हें अपनी गर्दन पर हावी न होने दें।

अपने प्रति, अपने स्वास्थ्य और धन के प्रति दृष्टिकोण

छात्र अपने स्वास्थ्य के बारे में बहुत कम सोचते हैं। क्यों? क्योंकि शरीर जवान है और अभी भी घड़ी की तरह काम करता है। वह लगभग कुछ भी कर सकता है. आप सुबह चार बजे तक पार्टी कर सकते हैं, तीन घंटे सो सकते हैं, पहले जोड़े में आ सकते हैं और ककड़ी बन सकते हैं। किसी व्यक्ति के लिए किसी ऐसी चीज़ को समझना कठिन है जिसका उसने अभी तक सामना नहीं किया है, लेकिन तब तक बहुत देर हो चुकी होगी।

एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली अब आपके शरीर को भारी क्षति पहुंचाती है, जो अक्सर अपूरणीय होती है। हो सकता है कि आपने अभी तक इस पर ध्यान न दिया हो, लेकिन अगले 10-15 वर्षों में सब कुछ फिर से आपको परेशान करने लगेगा।

आप "जीवन को पूर्णता से जीते हैं" और मानते हैं कि यह आपको प्रभावी ढंग से अध्ययन करने से नहीं रोकता है। वास्तव में, आपको यह एहसास ही नहीं होता कि आप क्या करने में सक्षम हैं।

ध्यान दें कि रात की अच्छी नींद लेने से ही आप कितना बेहतर महसूस करते हैं। यदि आप समय पर भोजन करें तो कितनी अतिरिक्त ताकत और ऊर्जा प्रकट होती है। कुछ छात्र, सेमेस्टर के दौरान पढ़ाई के प्रति अचेतन दृष्टिकोण की भरपाई करने की कोशिश करते हुए, सत्र के दौरान सभी प्रकार के डोपिंग का सहारा लेते हैं। यह सबसे मूर्खतापूर्ण काम है जो आप किसी महत्वपूर्ण परीक्षण या परीक्षा की पूर्व संध्या पर कर सकते हैं, खासकर यदि आपने पहले इस दवा का सामना नहीं किया है। क्या आप जानते हैं कि दुष्प्रभाव और व्यक्तिगत असहिष्णुता क्या हैं? सबसे अच्छे मामले में, कुछ नहीं होगा, सबसे खराब मामले में - एक अस्पताल और एक असफल सत्र।

युवाओं से स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का आह्वान करना शायद नादानी है। तुम वैसे भी नहीं सुनोगे. इस मामले में, मेरी बात पर यकीन करने की कोशिश करें और एक सरल प्रयोग करें: केवल कुछ हफ्तों के लिए भोजन, खेल और मनोरंजन को नियंत्रण में रखें और देखें कि क्या होता है।

1. पूरे दिन अपने आहार का पालन करें।पोषण की मूल बातें सीखें और कम से कम बुनियादी स्वस्थ भोजन पकाना सीखें। उचित पोषण, जो, वैसे, महंगा नहीं है यदि आप इसे स्वयं तैयार करते हैं, तो यह आपको उत्पादक अध्ययन के लिए ऊर्जा और ताकत देगा।
2. विश्वविद्यालय के शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम के अलावा दैनिक सुबह व्यायाम और प्रति सप्ताह 2-4 पूर्ण वर्कआउट जोड़ें। कोई भी खेल चुनें जो आपको पसंद हो। दौड़ना, फुटबॉल, टेनिस, जिम, हॉरिजॉन्टल बार, तैराकी - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। शारीरिक गतिविधि का रक्त परिसंचरण और मस्तिष्क के कार्य, सहनशक्ति, सामान्य स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है।
3. नींद का त्याग न करें.अपने आप से प्रश्न पूछें: “मेरे लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है? एक और खेल या आराम करने का अवसर ताकि कल हम अच्छी तरह से अध्ययन कर सकें और अपने पोषित लक्ष्य के और भी करीब पहुँच सकें?

इसके विपरीत, छात्र वित्त और बहुत कुछ के बारे में सोचते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हमेशा पर्याप्त पैसा नहीं होता है। अपनी विशेषज्ञता में अंशकालिक नौकरी का प्रयास करें। इससे आपको न केवल अतिरिक्त धन मिलेगा, बल्कि कार्य अनुभव, वास्तविक समस्याओं को हल करने की क्षमता और वयस्क जीवन कैसा होता है इसका एक सामान्य विचार भी मिलेगा।

आपके स्वास्थ्य के प्रति सचेत दृष्टिकोण से खाली बटुए की समस्या अच्छी तरह से हल हो जाती है। अपने मनोरंजन के खर्चों को कम करने से अधिक महत्वपूर्ण चीजों के लिए अच्छी खासी रकम बच जाती है:

1. अच्छा भोजन।अपना पैसा यथासंभव उच्चतम गुणवत्ता वाले भोजन पर खर्च करें। गंभीरता से। आपके युवा और अभी भी बढ़ते शरीर को इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है।
2. शैक्षिक लैपटॉप.प्रवृत्तियों और क्षमताओं का पीछा करने का कोई मतलब नहीं है। आप एक ऐसा वर्कहॉर्स चाहते हैं जो किफायती, आरामदायक और अत्यधिक कार्यात्मक हो और अत्यधिक शक्तिशाली न हो। गतिशीलता के मामले में लैपटॉप टैबलेट से कमतर है, लेकिन यह बहुत कुछ कर सकता है और टाइपिंग के लिए काफी बेहतर है।
3. किफायती प्रिंटर.आपको बहुत सारी टाइपिंग करनी पड़ेगी. इतने सारे। विशेषता की परवाह किए बिना. यहां तक ​​कि जिन तकनीकी विशेषज्ञों के पास सब कुछ डिजिटल होने की उम्मीद है, वे भी हर सेमेस्टर में सैकड़ों पेज प्रिंट करते हैं। जाहिर है, किसी एक, यहां तक ​​कि बहुत बड़े काम को भी प्रिंट करना, एक प्रिंटिंग डिवाइस खरीदने से सस्ता है, लेकिन अगर आप इसे पूरे प्रशिक्षण समय के पैमाने पर देखें, तो प्रिंटर खरीदना कहीं अधिक लाभदायक हो जाता है।

कैनन पिक्समा जीछात्रों के लिए आदर्श प्रिंटर हैं। पिक्स्मा जी सीरीज़ को एक लक्ष्य को ध्यान में रखकर डिज़ाइन और बनाया गया है - बहुत अधिक और सस्ते में प्रिंट करना। इंकजेट तकनीक गुणवत्ता में लेजर तकनीक से कमतर नहीं है, लेकिन इसकी मुद्रण कीमत बहुत कम है। बढ़ी हुई मात्रा के रिफिल करने योग्य Pixma G स्याही टैंक प्रिंटर के सामने स्थित हैं। आपको हमेशा पता रहेगा कि कितनी स्याही बची है, और यदि आवश्यक हो, तो आप आसानी से, जल्दी और कम से कम पैसे में अपनी आपूर्ति की भरपाई कर सकते हैं।