सिर्फ पानी से दस्त। वयस्कों में गंभीर जल दस्त के कारण क्या हैं और इसका इलाज कैसे करें? पानी वाले दस्त के लिए लोक उपचार

यदि आपके मल की स्थिरता पानी जैसी होने लगे तो क्या करें? प्रत्येक मल त्याग के परिणामस्वरूप खनिज और विटामिन की हानि होती है। एक वयस्क में पानी के दस्त से तेजी से निर्जलीकरण होता है।

आप स्राव के रंग और पाचन विकार की प्रकृति से रोग का कारण समझ सकते हैं:

• हरा मल साल्मोनेला जैसे बैक्टीरिया के विकास को इंगित करता है;
• पीला दस्त आंतों की बढ़ी हुई गतिविधि को इंगित करता है;
• काला रंग पेट से रक्तस्राव के कारण हो सकता है;
• जब पित्ताशय में ट्यूमर हो जाता है तो दस्त का रंग सफेद हो जाता है;
• पानी जैसे दस्त का एक संभावित कारण तीव्र आंतों का संक्रमण है, जो दस्त को भड़काता है।

ऐसे कई कारक हैं जो एक वयस्क में जल दस्त को भड़काते हैं:

• आंतों के संक्रमण से संक्रमण;
• दवा लेने के बाद रोगी को एलर्जी हो गई;
• एक व्यक्ति कुछ खाद्य पदार्थों को बर्दाश्त नहीं कर सकता;
• ढीले मल की उपस्थिति तंत्रिका तनाव के कारण थी;
• पीड़ित को जहर दिया गया था;
• शरीर में भोजन को पचाने के लिए आवश्यक एंजाइमों की कमी होती है;
• मरीज को आंत का कैंसर है.

गैर-संक्रामक प्रकृति के पानी वाले दस्त से पीड़ित व्यक्ति के आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थ शामिल किए जाने चाहिए:

• मांस और मछली शोरबा पानी की कमी की भरपाई करते हैं;
• कठोर उबले अंडे आंतों की गतिशीलता को कम करते हैं;
• चावल का पानी आंतों की दीवारों को जलन और बैक्टीरिया से बचाता है;
• आप पटाखे खाने के बाद बहुत कम बार शौचालय जाएंगे;
• पानी में पकाया गया चिपचिपा दलिया रोगी की स्थिति को कम करता है;
• विभिन्न जामुनों से बनी जेली श्लेष्मा झिल्ली पर परत चढ़ाती है, जिससे आंतों की जलन से राहत मिलती है;
• कमजोर चाय में टैनिन होता है, जो मल को सख्त करने में मदद करता है।

यदि आंतों में संक्रमण है, तो ऐसी "आंतों की तालिका" नंबर 4 को उपचार के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

दस्त होने पर आपको क्या नहीं खाना चाहिए?

आपके आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल नहीं होने चाहिए जो आंतों में जलन पैदा करते हों:

• थोड़ी देर के लिए शर्करा युक्त कार्बोनेटेड पेय छोड़ दें;
• किण्वित दूध उत्पाद आंतों के कार्य को बढ़ाने में मदद करते हैं;
• फलों और हरी सब्जियों से बचें, क्योंकि उनमें आहारीय फाइबर बहुत अधिक होता है;
• तला हुआ और वसायुक्त भोजन खाने से दस्त की समस्या हो सकती है;
• मसाले आंतों की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं;
• स्वस्थ व्यक्ति के लिए भी मशरूम भारी भोजन है।
• मैरिनेड और स्मोक्ड मीट को हटा दें, क्योंकि उनमें बहुत अधिक नमक और मसाले नहीं होते हैं।

आपको शुरू से ही सख्त आहार का पालन करना होगा। यह मत भूलिए कि पतले मल से निर्जलीकरण हो सकता है।

इस प्रकार के दस्त से पीड़ित व्यक्ति के स्राव में लगभग 90% पानी होता है। आप पानी में थोड़ा सा नींबू का रस मिला सकते हैं, जिसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। आप एक सप्ताह से पहले अपने सामान्य आहार पर वापस लौटने में सक्षम होंगे। और यह प्रदान किया जाता है कि आपकी स्थिति में सुधार हो।

दस्त उपचार के तरीके

जल दस्त का इलाज निम्नलिखित दवाओं से किया जा सकता है:

1. शर्बत के सेवन से शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाला जा सकता है। उत्पाद हानिकारक सूक्ष्मजीवों से छुटकारा पाने में मदद करता है जो दस्त के विकास को भड़काते हैं। डॉक्टर पॉलीफेपन जैसी दवाओं का उपयोग करने की सलाह देते हैं। दवाएं सूजन में मदद करती हैं क्योंकि वे गैसों को सोख लेती हैं। कृपया ध्यान दें कि दवाओं के बीच का अंतराल कम से कम 2 घंटे होना चाहिए। दवा के अवशोषित होने के लिए यह समय आवश्यक है।
2. आंतों में सूजन से राहत पाने के लिए रोगी को सल्फासालजीन, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन (वोल्टेरेन) लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन छोटे कोर्स में।
3. पाचन प्रक्रिया में शामिल एंजाइमों की कमी के कारण दस्त हो सकता है। कुअवशोषण क्रिया को खत्म करने के लिए आपको विशेष एंजाइम लेने की आवश्यकता होती है। पाचन क्रिया को बेहतर बनाने के लिए आप Enzistal, Creon का इस्तेमाल कर सकते हैं।
4. आंतों की गतिशीलता को कम करने के लिए, ऐसी दवाओं का उपयोग किया जाता है जिनमें लोपेरामाइड (या लोपेडियम) होता है। यदि कोई व्यक्ति आंतों के संक्रमण से संक्रमित है तो उनका उपयोग नहीं किया जा सकता है।
5. पानी जैसा दस्त (पानी जैसा दस्त) विभिन्न प्रकार के रोगजनकों के कारण हो सकता है। उन्हें निर्धारित करने के लिए, रोगी को उचित परीक्षण से गुजरना होगा। परीक्षण के परिणाम प्राप्त होने के बाद, रोगी को एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं। आंतों के संक्रमण के प्रेरक एजेंटों को आंतों के एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करके नष्ट किया जा सकता है। शरीर पर नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए उनकी क्रिया आंतों तक ही सीमित है। वे समोनेला, स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोकी से लड़ते हैं। इन दवाओं में सबसे प्रसिद्ध एंटरोफ्यूरिल और इंटेट्रिक्स हैं। दवाएं पेचिश रोगजनकों और कैंडिडल कवक को दबा देती हैं।
6. आप आंतों में लाभकारी बैक्टीरिया के विकास को तेज कर सकते हैं। एंटीबायोटिक्स लेने के बाद, माइक्रोफ्लोरा बाधित हो जाता है, क्योंकि सक्रिय पदार्थ सभी सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देते हैं। माइक्रोफ़्लोरा को सामान्य करने के लिए, निम्नलिखित दवाओं के साथ उपचार का एक कोर्स करना आवश्यक है: हिलक फोर्ट, एंटरोल और लाइनएक्स।

पारंपरिक चिकित्सा में उपचारों का एक समृद्ध भंडार है जो आपको एक वयस्क में पानी के साथ दस्त से छुटकारा पाने में मदद करेगा:

नुस्खा 1

5 ऑलस्पाइस मटर लें और उन्हें एक गिलास पानी के साथ निगल लें। दवा की कई खुराक के बाद दस्त बंद हो जाना चाहिए।

नुस्खा 2

चावल का काढ़ा पेट और आंतों की श्लेष्मा झिल्ली को ढकने में मदद करता है। बड़ी मात्रा में बलगम के कारण, यह पाचन अंगों को विषाक्त पदार्थों और रोगजनक सूक्ष्मजीवों से बचाता है। काढ़ा तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच डालें. पानी के एक पैन में अनाज का चम्मच। यह लगभग 2 गिलास तरल डालने के लिए पर्याप्त है। शोरबा को धीमी आंच पर एक घंटे तक उबालना चाहिए। रोगी को ठंडा किया हुआ काढ़ा दिन में 3 बार, 150 मि.ली. लेना चाहिए।

नुस्खा 3

सबसे पहले सूखी ब्लूबेरी को पानी से धो लें। उनके ऊपर 2 कप उबलता पानी डालें और कंटेनर को पानी के स्नान में रखें। 30 मिनट के अंदर शोरबा तैयार हो जाएगा. उपाय को काम करने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच का काढ़ा लेना होगा। हर घंटे चम्मच.

नुस्खा 4

अनार के छिलके में कसैले गुण भी होते हैं। इसमें लगभग 30% टैनिन होता है। सूखे छिलके को ब्लेंडर का उपयोग करके कुचला जा सकता है। इसके बाद इसमें एक गिलास गर्म पानी भरें और 15 मिनट तक पकाएं. पूरी तरह ठीक होने तक काढ़ा दिन में 4 बार लेना चाहिए।

दस्त की रोकथाम

आंतों की खराबी से बचना जरूरी है.

वयस्कों और बच्चों में पतला मल या दस्त एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर में विभिन्न रोग प्रक्रियाओं के लक्षणों में से एक है। ग्रीक से अनुवादित, "डायरिया" का अर्थ है "समाप्त होना।" यह स्थिति बहुत बार-बार (दिन में 2 बार से अधिक) मल त्याग से प्रकट होती है, जिसमें पतले स्राव की विशेषता होती है। बोलचाल में आप अक्सर एक और नाम सुन सकते हैं - "डायरिया"। सबसे बड़ा खतरा बच्चों में दस्त है, क्योंकि वे जल्दी ही निर्जलित हो जाते हैं, जो बहुत गंभीर जटिलताओं का कारण बनता है।

दस्त का मुख्य लक्षण दिन में कम से कम 3 बार पतला मल आना है। यह स्थिति तीव्र या दीर्घकालिक हो सकती है। पहले मामले में, एक व्यक्ति को कम से कम एक सप्ताह तक ढीले मल का अनुभव होता है, और दूसरे में - 3 सप्ताह से अधिक समय तक। वयस्कों और बच्चों में पतले मल का कारण न केवल बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण है, बल्कि कई बीमारियाँ भी हैं। इस मामले में, प्राथमिक रोग प्रक्रिया को आंतों या अन्य अंगों में स्थानीयकृत किया जा सकता है, और मल की प्रकृति में परिवर्तन की अपनी विशेषताएं होती हैं।

पतले मल के कारण

मानव शरीर एक अभिन्न प्रणाली है; किसी एक अंग की विफलता स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देती है। वयस्कों में ढीले मल की उपस्थिति चिंताजनक होनी चाहिए, क्योंकि खाने के मामूली विकार को गंभीर बीमारी से तुरंत अलग करना असंभव है। निम्नलिखित मामलों में वयस्कों में पानी जैसा मल किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं है:

• जब कोई वयस्क बहुत अधिक पादप खाद्य पदार्थ (विशेष रूप से फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ) खाता है और बहुत अधिक पानी का सेवन करता है (यह महत्वपूर्ण है, लेकिन इसकी अधिकता मल को पतला कर देती है)। जैसे ही व्यक्ति अपना आहार सामान्य कर लेगा, मल अपना उचित रूप धारण कर लेगा।
• गंभीर डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति का लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवाओं से इलाज करने के बाद जो लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा को मार देते हैं। उपचार के लिए आवश्यक मात्रा में लाभकारी बैक्टीरिया युक्त दवाएं लेना आवश्यक है। ऐसी तैयारियों को विशेष चिह्नों द्वारा पहचाना जा सकता है जो दर्शाता है कि उनमें कौन सी सक्रिय संस्कृति है।
• भोजन की प्राथमिकताओं में तीव्र परिवर्तन के साथ। ऐसा अक्सर उन पर्यटकों के साथ होता है जो किसी नए देश में आते हैं और अपरिचित भोजन का स्वाद लेते हैं। पेट और आंतें नए भोजन के आदी नहीं हैं और सबसे पहले अधिक एंजाइम जारी करके उस पर प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे क्रमाकुंचन तेज हो जाता है। धीरे-धीरे शरीर को इसकी आदत हो जाती है और अंगों की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है।
• खाद्य एलर्जी असहिष्णुता. अक्सर, वयस्कों में लैक्टोज के प्रति भोजन असहिष्णुता होती है, इसलिए उन्हें डेयरी उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए। एक नियम के रूप में, इन उत्पादों का सेवन करने पर कुछ भी भयानक नहीं होता है, सक्रिय उबाल, नाराज़गी, पेट फूलना और ढीले मल के रूप में दस्त शुरू हो जाते हैं।
• चिंता। बहुत से लोग आराम की स्थिति और तीव्र उत्तेजना के क्षणों के बीच अंतर को नोटिस करते हैं, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को ढीले मल के रूप में दस्त का अनुभव हो सकता है (एक नियम के रूप में, तंत्रिका प्रकार के दस्त को इस तथ्य से पहचाना जा सकता है कि की आवृत्ति मल त्याग काफी मध्यम होता है और इससे गंभीर असुविधा नहीं होती है)।
• दैनिक दिनचर्या में बदलाव. ढीले मल की उपस्थिति का एक और काफी हानिरहित कारण। यदि कोई व्यक्ति अचानक अपनी दैनिक दिनचर्या बदल देता है (उदाहरण के लिए, वह अपने सामान्य समय से बहुत पहले जागना शुरू कर देता है), तो सुबह उसे तरल मल का अनुभव हो सकता है। इस प्रकार के दस्त को इस तथ्य से पहचाना जा सकता है कि तरल मल त्याग एक बार होता है और दिन के दौरान मल त्याग सामान्य हो जाता है।

सामान्य अपच के साथ, व्यक्ति को पेट में दर्द, गंभीर गैस के साथ सूजन और गुड़गुड़ाहट का अनुभव हो सकता है। यदि हल्की खाद्य विषाक्तता होती है, तो कमजोरी और बुखार हो सकता है। ऐसी ही तस्वीर वायरस के संक्रमण से जुड़ी बीमारियों में भी देखी जाती है। इन कारणों से वयस्कों में होने वाला दस्त खतरनाक नहीं होता है और कुछ ही दिनों में ठीक हो जाता है। लेकिन पतले मल के और भी गंभीर कारण हैं जो व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचने पर मजबूर करते हैं:

• रोगजनक सूक्ष्मजीवों (साल्मोनेलोसिस, पेचिश, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लू) से संक्रमण;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन प्रक्रियाएं (अल्सर, हेपेटाइटिस, गैस्ट्र्रिटिस);
• विभिन्न एंजाइमों की कमी;
• विषाक्त क्षति (सीसा, पारा) से जुड़ी विषाक्तता।

एक खतरनाक लक्षण निर्जलीकरण है। यह शुष्क त्वचा और श्लेष्म झिल्ली, फटे होंठों, तीव्र प्यास, पेशाब बहुत कम होता है और पेशाब का रंग गहरा हो जाता है। नाड़ी और रक्तचाप बढ़ सकता है और कभी-कभी मांसपेशियों में ऐंठन शुरू हो जाती है। इस स्थिति के लिए निदान के स्पष्टीकरण और योग्य उपचार की आवश्यकता होती है, संभवतः एक आंतरिक रोगी सेटिंग में। केवल दस्त को रोकना पर्याप्त नहीं होगा। इसलिए, आपको डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए।

खून के साथ पतला मल

यदि पतले मल के साथ खून भी आता है, तो इसका मतलब है कि जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव का स्रोत है। मूल रूप से, ये बड़ी या छोटी आंत की दीवारें हैं, ऐसे में आप मल में थक्के या धारियाँ में लाल या बरगंडी रक्त देख सकते हैं। इस मामले में, डिस्बैक्टीरियोसिस, अल्सरेटिव कोलाइटिस या क्रोहन रोग का संदेह है।

यदि मल में रक्त है, जो बहुत गहरा, लगभग काला है, तो यह इंगित करता है कि रक्तस्राव पाचन तंत्र के ऊपरी हिस्सों में हुआ है। यह ग्रासनली, पेट या ग्रहणी हो सकता है। इस मामले में, पेट के अल्सर और ग्रहणी संबंधी ट्यूमर के खतरे से इंकार नहीं किया जाना चाहिए।

वयस्कों में, शरीर के लगभग सभी संक्रामक रोगों, जैसे पेचिश और साल्मोनेलोसिस, में खून के साथ दस्त देखा जाता है। इस मामले में, मल में रक्त के साथ-साथ बलगम भी आ सकता है और दस्त बहुत बार हो सकता है। इसके अलावा, खून के साथ दस्त बवासीर और मलाशय के ट्यूमर का संकेतक हो सकता है।

इस मामले में, अतिरिक्त लक्षणों पर ध्यान देना उचित है, जैसे गुदा में दर्द और जलन की भावना, जो खाली करने की तत्काल प्रक्रिया के दौरान मजबूत हो जाती है। वयस्कों में रोटावायरस संक्रमण, आंतरिक बवासीर, विषाक्त पदार्थों के प्रति शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के साथ मल में खून आता है, इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सुबह के समय पतला मल आना

बहुत से लोग सुबह के समय दस्त को सामान्य मानते हैं। लेकिन यह हमेशा इतना हानिरहित नहीं होता है. दस्त तीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है। सुबह के समय एक बार का दस्त खतरनाक नहीं माना जाता है और आप इसका कारण स्वयं निर्धारित कर सकते हैं। कारण बिल्कुल स्पष्ट हो सकते हैं. आपने बस कुछ गलत खा लिया या पी लिया। लेकिन सब कुछ हमेशा पतले मल तक ही सीमित नहीं होता: आंतों में गंभीर विषाक्तता या संक्रमण संभव है।

यदि आप जुलाब ले रहे हैं तो सुबह दस्त से आश्चर्यचकित न हों। इस मामले में, किसी अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, यदि आपको एक दिन पहले तीव्र तंत्रिका आघात का अनुभव हुआ हो तो एक बार पतला मल आना भी संभव है। चूँकि यह कारक प्रकृति में मनोवैज्ञानिक है, विकार अपने आप दूर हो जाता है।

आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

लंबे समय तक ढीला मल आपको अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के बारे में सोचने पर मजबूर कर देता है। यह कैसे निर्धारित करें कि चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है? ऐसे कई संकेत हैं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• बार-बार शौच करने की इच्छा होना;
• भारीपन, पेट दर्द;
• आंतों में गैसों का बढ़ा हुआ गठन;
• ढीला पीला मल;
• खून या काला मल;
• झागदार हरा मल.

जीभ पर सफेद परत और लंबे समय तक गंभीर दस्त उन समस्याओं का संकेत देते हैं जिन्हें जल्दी से हल किया जाना चाहिए।

निम्नलिखित मामलों में एम्बुलेंस को कॉल करना या तत्काल अस्पताल जाना आवश्यक है:

1. किसी पुरानी बीमारी वाले व्यक्ति, बच्चे, बुजुर्ग व्यक्ति या गर्भवती महिला में लंबे समय तक लगातार दस्त होना।
2. जब दस्त के साथ, दृश्य हानि, निगलने और बोलने में कठिनाई होती है। ये बोटुलिज़्म के लक्षण हो सकते हैं, खाद्य विषाक्तता का एक दुर्लभ रूप जो आमतौर पर अनुचित तरीके से संरक्षित खाद्य पदार्थ खाने से जुड़ा होता है।

निदान

निदान करने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि बीमारी कब और कैसे हुई, जो मल त्याग में वृद्धि से पहले हुई थी। रोग की अवधि, उसके पाठ्यक्रम की विशेषताओं, दैनिक उतार-चढ़ाव (जो शिकायतें सुबह, भोजन के बाद, आदि) के बारे में जानकारी भी महत्वपूर्ण है। पैल्पेशन से, न केवल अधिकतम दर्द का स्थानीयकरण, बल्कि नियोप्लाज्म की उपस्थिति भी स्थापित करना संभव है।

रक्त (सामान्य विश्लेषण, यकृत एंजाइम, एंटीबॉडी, आदि), मूत्र (ओएएम) और मल (कोप्रोग्राम, हेल्मिंथ अंडे के लिए विश्लेषण, गुप्त रक्त) प्रयोगशाला अनुसंधान विधियों के अधीन हैं। परिणाम विभेदक निदान के लिए व्यापक जानकारी प्रदान करते हैं। यह विधि हमें अंगों और प्रणालियों की कार्यात्मक स्थिति, रोग संबंधी परिवर्तनों के विकास की डिग्री, उनके कारण और गतिशीलता में पाठ्यक्रम की पहचान करने की अनुमति देती है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि दस्त के लिए वाद्य निदान विधियों का शस्त्रागार दुर्लभ है (एंडोस्कोपिक विधियां, आंतों का एक्स-रे)। इस मामले में अल्ट्रासाउंड आंतों की लूप की सूजन के कारण बहुत कम जानकारी प्रदान करेगा।

आंत्र समारोह को कैसे बहाल करें

बेशक, यह मुख्य रूप से पतले मल के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करेगा। केवल एक डॉक्टर ही आपको जांच के बाद बता सकता है कि इस अप्रिय लक्षण से कैसे छुटकारा पाया जाए। उपचार पूरी तरह से निदान पर निर्भर करेगा, उदाहरण के लिए:

• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का उपचार जटिल है और इसमें दोनों दवाएं शामिल हैं जो आंतों की गतिशीलता को नियंत्रित करती हैं (उदाहरण के लिए, लोपरामाइड) और दवाएं जो किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करती हैं। केवल इस मामले में ही आप परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
• यदि आपको किसी उत्पाद के प्रति असहिष्णुता है, तो आप अपने आहार से एक या दूसरे खाद्य उत्पाद (उदाहरण के लिए, सीलिएक रोग के लिए अनाज और हाइपोलेक्टेसिया के लिए गाय का दूध) को हटाकर दस्त के अप्रिय लक्षण से छुटकारा पा सकते हैं।
• गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, और उपचार केवल इस क्षेत्र में एक सक्षम विशेषज्ञ द्वारा ही किया जाना चाहिए। इस मामले में पसंद की दवाएं सूजन-रोधी दवाएं हैं, साथ ही हार्मोनल दवाएं भी हैं, जिनकी कार्रवाई का उद्देश्य सूजन प्रतिक्रिया को कम करना भी होगा।
• डिस्बिओसिस के लक्षणों को कम करने के लिए, प्रोबायोटिक्स विशेष रूप से प्रभावी होंगे - जीवित लाभकारी बैक्टीरिया युक्त तैयारी, जो बड़ी आंत में उपनिवेशित होने पर बेहतर पाचन प्रक्रिया को बढ़ावा देगी और दस्त को कम करेगी। इनमें बिफिफॉर्म, लाइनएक्स, प्राइमाडोफिलस और बहुत कुछ जैसे उत्पाद शामिल हैं।
• यदि लगातार दस्त एक संक्रामक एजेंट के कारण होता है जो शरीर में लंबे समय तक रहता है, तो एंटीबायोटिक्स बचाव में आएंगे, जो केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

दस्त का कारण चाहे जो भी हो, शरीर में तरल पदार्थ की कमी को पूरा करने वाली दवाएं उपचार का एक अनिवार्य घटक होनी चाहिए।

अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ

किसी भी बीमारी में जटिलताएँ होती हैं, लेकिन वयस्कों में लंबे समय तक पतला मल निर्जलीकरण का कारण बनता है। इसलिए, आपको शरीर के जल संतुलन को शीघ्रता से बहाल करने की आवश्यकता है। रोगी को खूब सारा साफ, उबला हुआ तरल पदार्थ या नमक मिला हुआ विशेष घोल पीने की सलाह दी जाती है। ये रिंगर, रेजिड्रॉन और एसेसोल सेलाइन समाधान हैं। रोगी की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए। यदि उल्टी शुरू हो जाए तो बार-बार, थोड़ा-थोड़ा करके पानी पिएं।

दवा से इलाज

एक वयस्क में पतले मल का उपचार इसके कारण पर निर्भर करता है। जांच के बाद, डॉक्टर आवश्यक दवाएं लिखेंगे जो दस्त का कारण बनने वाली बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करेंगी। मल की मोटाई बहाल करने के लिए, डॉक्टर दवाएं लिखते हैं:

• एंटरोसॉर्बेंट्स ऐसी दवाएं हैं जो मल को गाढ़ापन (बंधन संरचना) देती हैं। दवाओं के इस समूह में स्मेक्टा, पोलिसॉर्ब, अल्ट्रा-एडसोर्ब, एक्टिवेटेड कार्बन, पॉलीफेपन, फिल्ट्रम शामिल हैं।
• प्रीबायोटिक्स ढीले मल के उपचार और रोकथाम के लिए दवाएं हैं, लेकिन वे जो विशेष रूप से डिस्बैक्टीरियोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होती हैं। उदाहरण: लैक्टोबैक्टीरिन, बिफीडोबैक्टीरिन, बिफिकोल, हिलक फोर्टे, रियोफ्लोरा बैलेंस।
• ऐसी दवाएं जो आंतों की गतिशीलता को धीमा कर देती हैं, यानी उसकी गतिशीलता को कम कर देती हैं। इन दवाओं में फ्थालाज़ोल, एंटरोफ्यूरिल, एंटरोल, इंटेट्रिक्स, सुलगिन, फ़राज़ोलिडोन शामिल हैं।
• हर्बल तैयारियां जो मल को गाढ़ा करने में मदद करती हैं। मल को थोड़ा पतला करने के लिए निर्धारित। उदाहरण के लिए: जली हुई जड़, सूखे ब्लूबेरी, अनार का छिलका।

तीव्र दस्त का उपचार, जो दर्द, ऐंठन और उल्टी के साथ होता है, आंतों की गतिशीलता को कम करने वाली दवाओं के साथ किया जाता है। यदि ढीले मल का कारण कुअवशोषण है, तो उपचार के दौरान पित्त एसिड वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं। निदान के अनुसार, प्रत्येक दवा डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। ढीले मल के उपचार का स्वतंत्र उपयोग जटिलताओं का कारण बन सकता है।

दस्त के परिणामों में से एक डिस्बैक्टीरियोसिस है। चिकित्सक का कार्य पाचन अंगों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना है। ऐसा करने के लिए, वह पतले मल का इलाज करने के बाद लाभकारी बैक्टीरिया वाली दवाओं का उपयोग करती है। इसके अतिरिक्त, विटामिन की कमी से बचने के लिए विटामिन का एक कोर्स (गोलियों, इंजेक्शनों में) निर्धारित किया जाता है। ढीले मल के दौरान तरल पदार्थ की हानि की भरपाई ग्लूकोज और सोडियम क्लोराइड के ड्रिप द्वारा की जाती है। दवाएं जल्दी से जल संतुलन बहाल करती हैं और विषहरण प्रभाव डालती हैं।

सौम्य आहार

लक्षणों को खत्म करने और जठरांत्र संबंधी मार्ग के उचित कामकाज को बहाल करने के लिए, आपको अपने आहार की समीक्षा करनी चाहिए। सौम्य आहार बुनियादी सिद्धांतों पर आधारित है:

• सामान्य जीवन प्रक्रियाओं को सुनिश्चित करने के लिए पूरे दिन एक संतुलित मेनू;
• पाचन तंत्र पर भार कम करना;
• आहार का क्रमिक विस्तार।

क्रोनिक डायरिया के लिए आहार की तैयारी तकनीक पर विशेष मांग होती है। चिकित्सक भोजन को उबालने या भाप में पकाने की सलाह देते हैं। दस्त से छुटकारा पाने के लिए आपको स्मोक्ड या तले हुए खाद्य पदार्थों को भूल जाना चाहिए। चिकित्सीय पोषण का ढांचा केवल गर्म रूप में व्यंजनों की खपत (गर्म और ठंडे को छोड़कर) प्रदान करता है। भागों की मात्रा कम कर दी जाती है ताकि पेट धीरे-धीरे सही ढंग से काम करने का आदी हो जाए।

वयस्कों में क्रोनिक डायरिया खराब आहार के कारण होता है। अपने आहार की योजना बनाते समय, आपको भोजन की समाप्ति तिथियों पर ध्यान देना चाहिए। ऐसे कई उत्पाद हैं जिनका उपयोग क्रोनिक डायरिया के लिए किया जाता है:

• बासी रोटी, पटाखे;
• शोरबा (मांस, सब्जी);
• दुबला मांस और मछली;
• उबले अंडे;
• कम वसा सामग्री वाला पनीर (दूध, केफिर की अनुमति नहीं है);
• सीके हुए सेब;
• प्राकृतिक जेली (रसायनों और रंगों के बिना);
• कमजोर चाय, कॉफी.

जठरांत्र संबंधी मार्ग के ठीक हो जाने के बाद, आपको धीरे-धीरे अपने आहार का विस्तार करना चाहिए। अपने मेनू में नए प्रकार का उत्पाद शामिल करते समय, अपने शरीर की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। यदि पतले मल की बहाली के रूप में कोई नकारात्मक परिणाम नहीं हैं, तो एक निश्चित अवधि के बाद एक नया व्यंजन पेश करें। उबले हुए या उबले हुए प्रकार के भोजन को प्राथमिकता देते हुए प्रसंस्करण प्रौद्योगिकी के बारे में मत भूलना।

निवारक उपाय

शौचालय का उपयोग करने के बाद, अपने बच्चे के कपड़े बदलने के बाद और खाने से पहले अपने हाथ धोएं। हाथों को गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए। खाना पकाने के बाद, खासकर यदि आपने कच्चा मांस संभाला है, तो अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। खान-पान में सावधानी बरतें। अपाश्चुरीकृत डेयरी उत्पाद, अंडे, मुर्गी और मांस में बैक्टीरिया हो सकते हैं जो दस्त और अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का कारण बन सकते हैं। मांस को पूर्ण ताप उपचार से गुजरना होगा। कटिंग बोर्ड और चाकू को अच्छी तरह धो लें। बिना पाश्चुरीकृत डेयरी उत्पाद, विशेषकर अज्ञात मूल के डेयरी उत्पाद खाने से बचें। पके हुए भोजन को अधिक देर तक गर्म स्थान पर न छोड़ें, क्योंकि... इससे खतरनाक बैक्टीरिया का प्रसार हो सकता है।

यदि आप यात्रा करते हैं, तो कच्चा पानी या कोई भी अनुपचारित पानी न पियें, विशेषकर अज्ञात मूल का। जाने-माने निर्माताओं का बोतल या डिब्बे में पैक पानी पीना बेहतर है। स्थानीय पानी को शुद्ध करने के लिए, इसे 15 मिनट तक उबालना चाहिए; आप इसमें आयोडीन और क्लोरीन की गोलियां या बूंदें भी मिला सकते हैं, या एक विशेष फिल्टर का उपयोग कर सकते हैं। क्लोरीन और आयोडीन की गोलियों का उपयोग करते समय, निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उनका पालन करें। इसके अलावा, किसी भी परिस्थिति में आपको बिना धोए फल और सब्जियां नहीं खानी चाहिए (यह सलाह दी जाती है कि उन्हें केवल साफ पानी में धोएं और बहुत अच्छी तरह से, या इससे भी बेहतर, उन्हें छील लें)। खरबूजे जैसे फलों से बचें, जिनमें अक्सर वजन बढ़ाने के लिए अंदर से पानी डाला जाता है।

जब किसी वयस्क में दस्त होता है, तो इस बीमारी के कारण और उपचार का आपस में गहरा संबंध होता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि दस्त कोई अलग बीमारी नहीं है, बल्कि जठरांत्र संबंधी मार्ग और कभी-कभी पूरे शरीर में गंभीर समस्याओं का एक लक्षण है। इसलिए, आपको दस्त का सटीक कारण स्थापित किए बिना उसका इलाज शुरू नहीं करना चाहिए। और इसके लिए आपको यह जानना होगा कि एक वयस्क में दस्त का कारण क्या हो सकता है, इस अप्रिय बीमारी के कारण और उपचार, साथ ही इसकी रोकथाम के तरीके।

1 दस्त का कारण क्या है?

अक्सर वयस्कों में दस्त के कारण इस प्रकार हैं:

1. वसायुक्त और भारी व्यंजनों के साथ भारी भोजन के बाद अपच।
2. खाद्य विषाक्तता का हल्का रूप।
3. विभिन्न खाद्य पदार्थों से एलर्जी (उदाहरण के लिए, लैक्टोज असहिष्णुता)।
4. कुछ दवाएं लेना (जुलाब; दिल की धड़कन को सामान्य करने वाली दवाएं; मैग्नीशियम युक्त एंटासिड; एंटीकोआगुलंट्स, आदि)।
5. गंभीर तनाव और चिंता, जिसमें हार्मोन के स्राव के कारण दस्त होता है।
6. ट्रैवेलर्स डायरिया, जो जलवायु और आहार में अचानक परिवर्तन के कारण होता है। ऐसे दस्त से मरीज़ आमतौर पर बहुत जल्दी ठीक हो जाता है, लेकिन अगर यह पहले 3 दिनों के भीतर ठीक नहीं होता है, तो इसका मतलब है कि इसके कारण कहीं अधिक गंभीर हैं।
7. विभिन्न बैक्टीरिया, वायरस या प्रोटोजोआ के कारण होने वाली बीमारियाँ (सबसे आम हैं पेचिश, साल्मोनेलोसिस और आंतों का फ्लू)।
8. पाचन अंगों के सूजन संबंधी घाव (जठरशोथ, अल्सर, गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस)।
9. पाचन अंगों का अपर्याप्त कार्य (किसी भी एंजाइम की कमी)।
10. क्रोहन रोग।
11. विषैले पदार्थों (पारा, सीसा, आदि) से जहर देना।

ऐसी स्थिति में रोगी को आमतौर पर पानी की तरह गंभीर दस्त का अनुभव होता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पानी वाले दस्त का उपचार व्यापक होना चाहिए। रोगी के पूर्ण रूप से ठीक होने के लिए, केवल दस्त को रोकना ही पर्याप्त नहीं है; आपको एक सटीक निदान करने और योग्य उपचार शुरू करने की आवश्यकता है, जो अक्सर एक आंतरिक रोगी सेटिंग में किया जाता है।

वयस्कों में दस्त के 2 लक्षण

अपच या हल्के विषाक्तता के मामले में, दस्त की अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर हल्की होती हैं। इस मामले में, रोगी को दस्त के अलावा, पेट में दर्द और विभिन्न अपच संबंधी लक्षण (सूजन, पेट फूलना, आदि) का अनुभव हो सकता है।

गंभीर विषाक्तता या संक्रामक रोगों के मामले में, पेट दर्द के अलावा, व्यक्ति को गंभीर कमजोरी और मतली भी महसूस होती है, जो अक्सर उल्टी में बदल जाती है। रोगी को बुखार और शरीर के तापमान में वृद्धि का अनुभव हो सकता है। इस अवस्था में, उसे खाने में कठिनाई का अनुभव हो सकता है, जिससे वह आंशिक रूप से या पूरी तरह से खाने से इंकार कर सकता है।

पानी के दस्त से शीघ्र ही गंभीर निर्जलीकरण हो सकता है, जो रोगी के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है। इसके मुख्य लक्षण हैं त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली का अत्यधिक शुष्क होना, होठों का फटना, लगातार प्यास लगना, दुर्लभ और कम मात्रा में पेशाब आना और गहरे रंग का पेशाब आना। निर्जलित होने पर, व्यक्ति की नाड़ी काफी बढ़ जाती है और रक्तचाप तेजी से गिर जाता है। इस स्थिति में मरीज को मांसपेशियों में ऐंठन की समस्या हो सकती है।

3 उपचार के तरीके

एक वयस्क में पानी के साथ दस्त का इलाज करने के लिए विभिन्न दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है जो रोगी की स्थिति में तेजी से सुधार करने और बीमारी से पूरी तरह निपटने में मदद करती हैं:

1. वयस्कों में दस्त का प्रभावी उपचार शर्बत के उपयोग के बिना असंभव है। ये उत्पाद रोगी के शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों, रोगजनक बैक्टीरिया और वायरस को हटाने में मदद करते हैं। वे गैसों को भी सोख लेते हैं, जिससे सूजन काफी हद तक कम हो जाती है। डॉक्टर विषाक्तता और आंतों के संक्रमण के इलाज के लिए रोगी को ऐसी दवाएं देने की सलाह देते हैं, लेकिन वे उन्हें अन्य दवाओं से अलग से लेने की सलाह देते हैं, दवा को अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए कम से कम 2 घंटे का अंतराल रखते हैं। एक वयस्क में पानी वाले दस्त का इलाज सामान्य सक्रिय कार्बन और अधिक आधुनिक साधनों (डी-नोल, स्मेक्टा, पॉलीफेपन, बिलिग्निन और अटापुलगिट) की मदद से किया जाता है।
2. उन सभी लोगों के लिए जो इस सवाल के बारे में सोच रहे हैं कि वयस्कों में दस्त का इलाज कैसे किया जाए, उन उत्पादों को खरीदना एक अच्छा विचार होगा जो आंतों में बलगम के उत्पादन को कम करते हैं। इन्हें बीमारी की शुरुआत से ही, यानी दस्त के पहले दिन से ही लेना चाहिए। ये विभिन्न दवाएं हैं जो आंतों में सूजन से राहत देती हैं (सल्फासालजीन, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, आदि)।
3. कसैले स्वाद वाले औषधीय पौधे स्राव और आंतों की गतिशीलता को कम करने में मदद करते हैं। ओक की छाल, कैमोमाइल फूल, एल्डर शंकु, पक्षी चेरी जामुन और सिनकॉफ़ोइल जड़ में ऐसे गुण होते हैं। दस्त का उपचार इन औषधीय पौधों से तैयार काढ़े या टिंचर का उपयोग करके किया जाता है, जिसे बीमारी के दौरान दिन में कई बार पीना चाहिए।
4. एंजाइम। यदि दस्त जठरांत्र संबंधी मार्ग की खराबी के कारण होता है, तो एंजाइम लेने से पाचन रस के उत्पादन को बढ़ाने में मदद मिलेगी। अवशोषण की शिथिलता को खत्म करना आवश्यक है, जिसके लिए पैनक्रिएटिन (फेस्टल, क्रेओन, मेज़िम, आदि) युक्त दवाओं का उपयोग किया जाता है।
5. डायरिया रोधी दवाएं और एजेंट जो आंतों की गतिशीलता को कम करते हैं। सही दवा चुनते समय, आपको सबसे पहले बीमारी के कारण पर विचार करना चाहिए। उदाहरण के लिए, लोपरामाइड (इमोडियम या लोपेडियम) युक्त दवाएं, जिनका उपयोग आज अक्सर वयस्कों में पानी के साथ दस्त के इलाज के लिए किया जाता है, को आंतों के संक्रमण के लिए लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस मामले में कुछ रोगजनक बैक्टीरिया शरीर में बने रहेंगे। .
6. एंटीबायोटिक्स हमेशा आवश्यक परीक्षण करने और रोगी में पानी वाले दस्त का कारण बनने वाले रोगजनकों की सटीक पहचान करने के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। आमतौर पर, किसी भी आंतों के संक्रमण के लिए, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स इस सवाल का सार्वभौमिक उत्तर है कि किसी वयस्क में पानी के दस्त होने पर क्या करना चाहिए, जिसका अन्य तरीकों से उपचार वांछित परिणाम नहीं ला सकता है।
7. आंतों के एंटीसेप्टिक्स मजबूत रोगाणुरोधी गुणों वाली दवाएं हैं जो केवल मानव आंतों में कार्य करती हैं और कभी भी रक्त में प्रवेश नहीं करती हैं। वे ई. कोली, स्टेफिलोकोकी, स्ट्रेप्टोकोकी, शिगेला और साल्मोनेला पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं, लेकिन साथ ही लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा को पूरी तरह से संरक्षित करते हैं। ऐसी सबसे प्रसिद्ध दवा एंटरोफ्यूरिल है। और इंटेट्रिक्स उत्पाद आपको पेचिश और कैंडिडा कवक के प्रेरक एजेंटों से भी सफलतापूर्वक लड़ने की अनुमति देता है।
8. प्रोबायोटिक्स. ये उपचार आपको किसी भी कारण से होने वाले पानी जैसे दस्त का इलाज करने की अनुमति देते हैं, क्योंकि रोग की प्रकृति की परवाह किए बिना, दस्त हमेशा आंतों के माइक्रोफ्लोरा के असंतुलन के साथ होता है। इसे सामान्य करने के लिए हिलक फोर्ट, एंटरोल, बक्टिसुबटिल और लाइनेक्स जैसी दवाएं लेना जरूरी है।

4 आहार

एक वयस्क में दस्त का इलाज कैसे करें, इसका एक और बहुत महत्वपूर्ण बिंदु उचित आहार का पालन करना है। कुछ खाद्य पदार्थों का प्रभाव मजबूत होता है, इसलिए वे बीमारी से जल्दी निपटने में मदद करते हैं, जबकि अन्य आंतों की गतिशीलता को और अधिक परेशान करते हैं, इसलिए दस्त के दौरान उनका सेवन करना सख्त वर्जित है।

यदि आपको दस्त है, तो आपको निम्नलिखित खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए:

• किसी भी रूप में तला हुआ मांस;
• ऑफल;
• समृद्ध मांस शोरबा;
• वसायुक्त मछली, यहां तक ​​कि उबली हुई या भाप में पकाई गई, कम वसा वाली तली हुई या स्मोक्ड मछली, डिब्बाबंद मछली;
• पूरा दूध, भारी दूध क्रीम;
• तले हुए और कठोर उबले अंडे;
• सफेद गोभी (कच्ची और पकी दोनों), चुकंदर, शलजम और मूली;
• कोई भी डिब्बाबंद सब्जियाँ;
• खट्टे स्वाद वाले जामुन और फल;
• कोई भी मशरूम;
• ताज़ी रोटी और पेस्ट्री;
• कार्बोनेटेड पानी और पेय, क्वास और कोई भी अत्यधिक ठंडा पेय।

दस्त का इलाज करते समय निम्नलिखित खाद्य पदार्थ और व्यंजन खाना उपयोगी होता है:

• ताजा कीमा बनाया हुआ मांस, मांस सूफले और प्यूरी (बेबी प्यूरी संभव है) से उबले हुए कटलेट;
• कम वसा वाली उबली हुई मछली (पोलक या कॉड), उबले हुए मछली के कटलेट;
• पानी में पकाए गए विभिन्न अनाज। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, आप तैयार दलिया में थोड़ा मक्खन या दूध मिला सकते हैं;
• खीर;
• उबला हुआ पास्ता;
• विभिन्न प्यूरी सूप (अधिमानतः सब्जी शोरबा के साथ);
• किण्वित दूध उत्पाद और पनीर;
• आमलेट, नरम उबले अंडे;
• उबली या पकी हुई सब्जियाँ - आलू, तोरी, कद्दू और हरी फलियाँ;
• पके हुए फल या कॉम्पोट;
• फल या बेरी जेली और मूस;
• सफेद ब्रेड क्रैकर, सूखे बिस्कुट और क्रैकर;
• मिनरल वाटर, ग्रीन टी और विभिन्न कॉम्पोट।

5 निर्जलीकरण की रोकथाम

रोगी के सफल स्वास्थ्य लाभ में एक अन्य महत्वपूर्ण कारक उसके पीने के सही नियम का अनुपालन है। यदि किसी व्यक्ति को बहुत गंभीर दस्त है, तो शरीर में आवश्यक जल संतुलन बनाए रखने और दस्त के कारण पानी की कमी की भरपाई करने के लिए, उसे प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है।

चूंकि दस्त के साथ रोगी के शरीर से विभिन्न लाभकारी सूक्ष्म तत्व बाहर निकल जाते हैं, इसलिए साधारण पानी प्यास बुझाने के लिए बहुत उपयुक्त नहीं होता है। इस मामले में, विशेष औषधीय ग्लूकोज-नमक पेय लेना सबसे अच्छा है, जो आपको इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को जल्दी से पूरा करने और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, नमक शरीर में पानी बनाए रखने में मदद करने के लिए जाना जाता है।

ऐसे पेय तैयार करने के लिए, आप विशेष तैयारी का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए गैस्ट्रोलिट, रेजिड्रॉन और सिट्रोग्लुकोसोलन। यदि वे रोगी की दवा कैबिनेट में नहीं पाए जाते हैं, तो आप अपने हाथों से औषधीय पेय तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको 1 लीटर साफ पानी में 0.5 चम्मच पतला करना होगा। बेकिंग सोडा, 1 चम्मच। नमक, 4 बड़े चम्मच। एल चीनी और 1/4 छोटा चम्मच। पोटेशियम क्लोराइड (जिसे संतरे के रस या सूखे खुबानी के मिश्रण से बदला जा सकता है)।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि किसी रोगी को दस्त पूरे एक सप्ताह से चल रहा है और उसके साथ तापमान में वृद्धि, आंखों और त्वचा के सफेद भाग का पीलापन हो रहा है, तो यह हेपेटाइटिस ए के कारण हो सकता है, जो केवल हो सकता है एक अस्पताल में इलाज किया गया. इसके अलावा, क्रोनिक डायरिया कभी-कभी कैंसर सहित गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग का संकेत होता है।

बार-बार, पतला मल जो दिन में 3 बार से अधिक निकलता है, चिंता का कारण हो सकता है। एक वयस्क में नियमित रूप से पतला मल आना, लेकिन दस्त नहीं, आमतौर पर बीमारी का संकेत है, खासकर अगर मल में रक्त, बलगम या वसा हो। ऐसे में आपको घरेलू इलाज छोड़ देना चाहिए और जल्द से जल्द डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। जांचें कि ऊपर वर्णित लक्षण किन बीमारियों का संकेत दे सकते हैं और बार-बार शौचालय जाने की इच्छा के क्या कारण हैं।

पतले मल के कारण

लंबे समय तक पतले मल के साथ दीर्घकालिक दस्त भी हो सकता है। इस मामले में, बड़ी मात्रा में मुक्त (अर्ध-तरल) अशुद्धियाँ देखी जाती हैं, जिनमें रक्त, मवाद या बलगम के निशान होते हैं, वे दिन में 3 बार से अधिक बार होते हैं।

एक विशिष्ट विशेषता शौच करने की आवश्यकता की निरंतर भावना है। यह बीमारी बारी-बारी से कई गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकती है।

सुबह और प्रत्येक भोजन के बाद ढीले मल के विकास का एक कारक एक बीमारी हो सकती है:

• संवेदनशील आंत की बीमारी।

यह एक दीर्घकालिक बीमारी है - इसके लक्षण जीवन भर बने रह सकते हैं। रक्त की उपस्थिति शायद ही कभी होती है, और बिना कारण वजन कम होना (संतुलित आहार के उपयोग के बावजूद) और थकान की भावना भी होती है। अक्सर रात में शौच करने की जरूरत महसूस होती है।

• पेट का कैंसर।

बीमारी के दौरान, कोलन म्यूकोसा की कोशिकाओं के भीतर परिवर्तन होते हैं। पतला मल दिखाई देता है, जिसमें रक्त हो सकता है (ट्यूमर से रक्तस्राव के परिणामस्वरूप)। अक्सर कैंसर विकसित होने का एकमात्र लक्षण आंत्र की आदतों में बदलाव होता है: दस्त और कब्ज। यह जानने योग्य है कि रेक्टल कैंसर के लक्षण विविध होते हैं और ट्यूमर के स्थान पर निर्भर करते हैं।

• गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस.

इस रोग में मलाशय या बृहदान्त्र की श्लेष्मा झिल्ली की पुरानी सूजन होती है। इसका लक्षण, विशेष रूप से, बार-बार आग्रह करना है, जो रक्त के साथ मिश्रित ढीली तलछट जैसा दिखता है। यह बीमारी बहुत खतरनाक है क्योंकि इसकी जटिलताओं में लीवर की विफलता, कोलन वेध और यहां तक ​​कि कैंसर भी शामिल हो सकता है।

• क्रोहन रोग।

यह अज्ञात एटियलजि की बृहदान्त्र की सूजन वाली बीमारी है, जिससे आंतों की दीवार नष्ट हो जाती है। सूजन प्रक्रिया में शुरू में श्लेष्मा झिल्ली शामिल होती है, जो अंततः बृहदान्त्र की दीवार की सभी परतों पर कब्जा कर लेती है। रोग के लक्षणों में अक्सर पतला मल, वजन कम होना और झिल्ली में परिवर्तन (अल्सर, फोड़े, फिस्टुला) शामिल होते हैं।

• सीलिएक रोग।

सीलिएक रोग छोटी आंत की सूजन वाली बीमारी है, जिसका सार ग्लूटेन असहिष्णुता है। जो लोग इस प्रकार के कुअवशोषण से जूझते हैं, उनमें ग्लूटेन की खुराक के संपर्क के परिणामस्वरूप सूजन होती है। इसका परिणाम छोटी आंत की श्लेष्मा झिल्ली को धीमी गति से क्षति होना है। रोग का एक विशिष्ट लक्षण ढीली, पीली, तेज़ तीखी गंध वाली अशुद्धियाँ हैं। शरीर से तरल मल बड़ी मात्रा में उत्सर्जित होता है।

• अतिगलग्रंथिता.

थायराइड हार्मोन के अत्यधिक उत्पादन के कारण रोगी का चयापचय तेज हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बार-बार पेशाब आना और दस्त होने लगते हैं। साथ ही, शरीर के वजन में कमी आती है, इस तथ्य के बावजूद कि रोगी की भूख कम नहीं होती है।

• टाइफाइड ज्वर।

यह एक ऐसी बीमारी है जो उष्णकटिबंधीय देशों में रहने के दौरान हो सकती है। यह जीनस के बैक्टीरिया के कारण होता है साल्मोनेला. पहले सप्ताह में बुखार और पेट दर्द दिखाई देता है। दूसरे में गंभीर सिरदर्द और सूखी खांसी देखी जाती है। केवल तीसरे सप्ताह में ही पतला मल आने लगता है।

• पुटीय तंतुशोथ।

तेज गंध के साथ खाने के तुरंत बाद तेज पेशाब आना, गंभीर दस्त होना इस रोग के विशिष्ट लक्षणों में से एक है। जठरांत्र संबंधी मार्ग से अन्य लक्षण भी प्रकट होते हैं: पेट की मात्रा में वृद्धि और गाढ़े, चिपचिपे बलगम के साथ लार ग्रंथियों में रुकावट।

बार-बार दस्त और डिस्बिओसिस के अन्य कारण:

• दवाइयाँ लेना — कई दवाएँ, जैसे मधुमेह की गोलियाँ, जुलाब या हाइड्रोक्लोरिक एसिड एंटासिड, इन्हें लेने के अवांछित दुष्प्रभाव के रूप में ढीले मल का कारण बन सकते हैं। यदि कोई संदेह है कि दवाएं दस्त का कारण हैं, तो आपको उन्हें लेना बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अक्सर, डिस्बिओसिस जीवाणुरोधी दवाओं के कारण होता है;
• बड़ी मात्रा में चीनी के विकल्प (सोर्बिटोल, मैनिटोल या जाइलिटोल) का सेवन करना।

क्रोनिक डायरिया 14 दिनों से अधिक समय तक रहने वाली बीमारी का एक लक्षण है। इस अवधि के दौरान, रोगी प्रतिदिन 3 लीटर से अधिक तरल पदार्थ देता है। इसके कई कारण हो सकते हैं, जिनमें खाद्य एलर्जी से लेकर जानलेवा बीमारियाँ तक शामिल हैं।

यदि किसी वयस्क को दस्त हो तो क्या करें?

कुछ मरीज़ इस बीमारी को ट्रिगर करते हैं। दस्त एक वर्ष से अधिक समय तक रह सकता है। ऐसे में डिहाइड्रेशन का खतरा ज्यादा रहता है। यदि आपको लंबे समय से दस्त है, तो खतरनाक बीमारी के विकास के जोखिम को खत्म करने के लिए एक व्यापक परीक्षा आयोजित करना महत्वपूर्ण है।

पहले लक्षणों और बार-बार आवर्ती दस्त पर, अप्रिय लक्षणों को खत्म करना महत्वपूर्ण है। औषधियाँ जैसे:

1. स्मेक्टा.
2. एंटरोसगेल।
3. एंटरोफ्यूरिल।
4. सक्रिय कार्बन।
5. इमोडियम।
6. स्टॉपडायर.

आंतरिक आंतों की गतिशीलता (लाइनएक्स, बिफिडुम्बैक्टेरिन) में सुधार के लिए डॉक्टर प्रोबायोटिक्स लिख सकते हैं।

यदि पतले मल के साथ उल्टी भी हो तो इसका कारण रोटावायरस संक्रमण या हो सकता है। एंटरोफ्यूरिल गोलियाँ बैक्टीरिया से होने वाले नुकसान से निपटने में मदद कर सकती हैं। इनमें जीवाणुरोधी और उपचारात्मक प्रभाव होते हैं।

यदि प्रत्येक भोजन के बाद आपका मल नरम होता है, तो आपको निर्जलीकरण होने की अधिक संभावना है। आपको मीठी चाय या नमकीन पानी थोड़ा-थोड़ा करके जरूर पीना चाहिए। एक विशेष दवा है, रेजिड्रॉन, जो तेजी से विकसित होने वाले दस्त के दौरान निर्जलीकरण से निपटने में मदद करती है।

यदि किसी वयस्क को पतला मल है, लेकिन दस्त नहीं है, और वह आपको लंबे समय से परेशान कर रहा है, तो आपको निश्चित रूप से जांच करानी चाहिए। इससे उत्तेजक कारकों की पहचान करने में मदद मिलेगी। आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। आखिरकार, इस बीमारी से शरीर में नशा हो सकता है, वजन और भूख में उल्लेखनीय कमी आ सकती है।

अपच और फूड पॉइजनिंग हर किसी को होती है। मतली और उल्टी, दस्त और अन्य लक्षण व्यक्ति को शरीर के कामकाज में असामान्यताओं के बारे में संकेत देते हैं। हालाँकि, यदि ऊपर सूचीबद्ध लक्षण ऐसे मामलों में व्यापक हैं, तो पानी के समान बहुत पतला दस्त, कई लोगों को भ्रमित कर सकता है। पानी वाले दस्त से ठीक से मदद पाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि यह किन कारकों के प्रभाव में उत्पन्न होता है। लेख के बाकी भाग में बताया गया है कि एक वयस्क में पतले मल के कारण क्या हैं, दस्त क्यों दिखाई देते हैं, पानी कैसे दिखाई देता है, पानी से दस्त का इलाज कैसे करें, क्या करें, दस्त के लिए कौन सा प्रभावी उपचार उपयोग करें।

दस्त, अतिसार - यह क्या है, ऐसा क्यों होता है?

दस्त पाचन तंत्र के कामकाज में असामान्यताओं का एक लक्षणात्मक प्रकटीकरण है। दस्त के साथ पेरिटोनियम में शूल, मतली और उल्टी और शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है। दस्त स्वयं शौच की एक क्रिया है जो पूरे दिन में कई बार दोहराई जाती है, जबकि मल में तरल स्थिरता होती है। कभी-कभी दस्त से पीड़ित रोगी को बार-बार मल त्याग करना पड़ता है, जिससे तेजी से निर्जलीकरण होता है और कमजोरी महसूस होती है।

यह दस्त ही है जिसे उचित रूप से अपच का पहला स्पष्ट लक्षण माना जाता है। हालाँकि, इसकी खोज करने के बाद, आपको बीमारी के कारणों के बारे में जल्दबाजी में निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए। स्वयं को या किसी अन्य व्यक्ति को दस्त के लिए पर्याप्त सहायता प्रदान करने के लिए, इसका विश्वसनीय कारण निर्धारित करना आवश्यक है। इस स्थिति में सबसे अच्छा समाधान चिकित्सा सुविधा से मदद लेना या एम्बुलेंस को कॉल करना होगा। डॉक्टर मरीज की स्थिति का आकलन करेंगे और प्रत्येक व्यक्तिगत मामले के लिए आवश्यक उपचार निर्धारित करेंगे।

जठरांत्र पथ में भोजन कैसे पचता है?

भोजन के बोलस का पूर्ण पाचन पेट में प्रवेश करने के 48 घंटों के भीतर होता है। इस समय के दौरान, बृहदान्त्र की दीवारों के पास नमी की अधिकतम मात्रा को अवशोषित करने का समय होता है। आंतों के म्यूकोसा की अखंडता के किसी भी उल्लंघन के मामले में अवशोषण प्रक्रिया धीमी हो सकती है। इससे यह तथ्य सामने आता है कि आंतों की गुहा में बचा हुआ पानी मल के साथ शरीर से बाहर निकल जाता है, जिससे यह अधिक तरल हो जाता है। इस प्रकार का मल त्याग सामान्य से अधिक बार होता है।

अधिकांश मामलों में दस्त की घटना खाद्य विषाक्तता, सूजन और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण होती है। ये दस्त के सबसे आम, लेकिन एकमात्र कारण नहीं हैं, जिसमें मल पानी जैसा हो सकता है। इस लक्षण के आधार पर संक्रामक रोगों की विशेषता रोगी के शरीर के तापमान में वृद्धि है। मतली, उल्टी और गंभीर पेट में ऐंठन भी देखी जाती है। यदि रोग बिगड़ा हुआ अग्न्याशय समारोह या भारी भोजन को पचाने में कठिनाई से जुड़ा है, तो रोगी को बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द हो सकता है।

वयस्कों में दस्त के कारण, दस्त पानी की तरह क्यों दिखाई देते हैं?

एक स्वस्थ व्यक्ति के मल में लगभग 75% तरल पदार्थ होता है। बाकी एंजाइम, फाइबर, एक्सफ़ोलीएटेड आंतों की उपकला कोशिकाएं, बलगम, भोजन का मलबा और बैक्टीरिया का मिश्रण है। ज्यादातर मामलों में तरल के साथ दस्त बड़ी आंत की श्लेष्मा झिल्ली को यांत्रिक क्षति या इसके बैक्टीरियोलॉजिकल संदूषण का परिणाम होता है। यहां दस्त के दोनों पूर्ववर्ती ऐसे भोजन खाने के कारण होते हैं जो मानव जठरांत्र संबंधी मार्ग के शारीरिक मापदंडों को पूरा नहीं करता है। कुछ दवाओं या खाद्य पदार्थों के सेवन के साथ-साथ कुछ रसायनों के सेवन के बाद एलर्जी की प्रतिक्रिया के रूप में भी दस्त शुरू होता है। दस्त अक्सर उन लोगों के साथ होता है जो लंबे समय तक तंत्रिका तनाव से ग्रस्त रहते हैं या मानसिक विकारों से पीड़ित होते हैं।

दस्त का सबसे आम कारण

वयस्कों में दस्त के कुछ कारण होते हैं। उनमें से, सबसे आम लोगों की पहचान की जा सकती है, विशेष रूप से, वसायुक्त और अधिक पके हुए खाद्य पदार्थों का सेवन, लैक्टोज असहिष्णुता, कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी, आंतों द्वारा तरल पदार्थों का बिगड़ा हुआ अवशोषण, अल्सरेटिव कोलाइटिस, अग्न्याशय के रोग और कैंसर।

दस्त, दस्त और पेट फूलना, आंतों में गैस बनना और बार-बार पतला मल आना

आंतों में बढ़े हुए गैस गठन या पेट फूलने की स्थिति हमेशा किसी बीमारी के विकास का संकेत नहीं देती है। गैसों का निर्माण बड़ी आंत में रहने वाले बैक्टीरिया द्वारा खाद्य प्रसंस्करण का परिणाम है और इसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। गैसें (पेट फूलने का मुख्य लक्षण) पाचन प्रक्रिया का एक प्रकार का उप-उत्पाद है जिसे अन्य अपशिष्ट उत्पादों की तरह शरीर से बाहर निकाला जाना चाहिए। यदि आंतों की दीवारें पोषक तत्वों और तरल पदार्थों को पूरी तरह से अवशोषित नहीं करती हैं, तो चयापचय प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं, और भोजन का मलबा सैप्रोफाइटिक बैक्टीरिया के साथ संपर्क करता है। इससे मल पतला होता है, कभी-कभी पानी जैसा मल आता है, साथ ही पेट फूलने की समस्या भी बढ़ जाती है। किसी भी अन्य बीमारी की तरह, पानी और गैसों से दस्त के उपचार का उद्देश्य सबसे पहले अप्रिय लक्षणों के स्रोत को खत्म करना होना चाहिए। अक्सर ऐसा होता है कि रोग की अभिव्यक्तियाँ कारण समाप्त होने के तुरंत बाद गायब हो जाती हैं।

यदि, तरल पदार्थ की एक महत्वपूर्ण मात्रा वाले दस्त के साथ, रोगी को गंभीर या लगातार पेट दर्द होता है, तो उसे तत्काल अस्पताल ले जाना चाहिए या एम्बुलेंस टीम को उसके घर पर बुलाना चाहिए। निर्जलीकरण को रोकने के लिए रोगी को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ (साफ पानी) उपलब्ध कराने की सलाह दी जाती है।

दस्त के प्रकार क्या हैं?

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के कारण होने वाले ढीले मल को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है: संक्रामक और न्यूरोजेनिक प्रकृति का दस्त, कोलाइटिस के कारण दस्त, बवासीर, बृहदान्त्र में ट्यूमर, पाचन एंजाइमों के उत्पादन में जन्मजात विकृति के परिणामस्वरूप दस्त; दवाओं, एलर्जी या विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने के कारण। अन्य अंगों और उनकी प्रणालियों के रोगों के साथ होने वाले दस्त को अलग से अलग किया जाता है और अंतःस्रावी, चयापचय, गैस्ट्रोजेनिक और हेपेटोजेनिक में विभाजित किया जाता है। कुछ मामलों में, दस्त एक ही समय में कई प्रणालियों में विफलता का संकेत है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के कारण दस्त, कौन से रोग दस्त का कारण बन सकते हैं?

पतले मल, दस्त, की अलग-अलग विशेषताएं हो सकती हैं, यह उस बीमारी पर निर्भर करता है जो इसका कारण बनती है। पानी जैसा मल आमतौर पर तीव्र या बिगड़े हुए आंतों के संक्रमण के साथ होता है। अपच के साथ-साथ, रोगी निर्जलीकरण और शरीर के तापमान में तेज वृद्धि से पीड़ित होता है। उच्च तरल सामग्री वाला मल कोलाइटिस और आंत्रशोथ की विशेषता है। वह आमतौर पर उन मरीजों के साथ जाते हैं जिनका हाल ही में गैस्ट्रेक्टोमी हुआ है। निर्जलीकरण को रोकने के लिए, उन्हें बहुत सारे तरल पदार्थ पीकर तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई करने की सलाह दी जाती है। आपको साफ पानी पीने की ज़रूरत है, यह वह है जो पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली के कार्यों को बहाल करने के लिए एक पूर्ण उपकरण के रूप में कार्य करता है। ऐसी स्थिति में शरीर का तापमान सामान्य रहता है और अगर बढ़ता भी है तो थोड़ा ही।

ढीले, पानी के रंग का मल जो काले रंग का होता है, आंतरिक रक्तस्राव का संकेत है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। खून की कमी शरीर के लिए हमेशा खतरनाक होती है, खासकर अगर क्षति किसी व्यक्ति के अंदर हो और इसका कारण, महत्व और स्थान स्पष्ट रूप से निर्धारित करना मुश्किल हो। मल का पतला होना आंत के प्रारंभिक भाग के कामकाज में गड़बड़ी का संकेत देता है। मल प्रचुर मात्रा में हो जाता है और गाढ़ी खट्टी क्रीम या मिट्टी जैसा हो जाता है। दस्त के दौरान हल्के रंग का मल पिछली आंत में समस्याओं का संकेत देता है, मल देखने में पानी जैसा दिखता है, कभी-कभी झाग के साथ, और शौच करने की इच्छा बार-बार होती है। शरीर के लिए इस प्रकार के तनाव से निपटना मुश्किल होता है, इसलिए ज्यादातर मामलों में वे शरीर के तापमान में वृद्धि और नशे के अन्य लक्षणों के साथ होते हैं। यदि आपको बीमारी के किसी भी सूचीबद्ध लक्षण का पता चलता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सुविधा से मदद लेनी चाहिए।

दस्त का इलाज गोलियों, औषधियों से, दस्त का औषध उपचार

दस्त का इलाज शुरू करने से पहले किसी योग्य विशेषज्ञ की सलाह लेना जरूरी है। स्व-दवा अस्थायी रूप से बीमारी के कारण को छुपा सकती है, जबकि इसके लक्षणों को दूर कर सकती है। हालाँकि, जल्द ही यह निश्चित रूप से फिर से प्रकट होगा, संभवतः गंभीर जटिलताओं के साथ। दस्त के साथ होने वाली बीमारियों का इलाज दो प्रकार की दवाओं से किया जाता है: एंटीस्पास्मोडिक्स, जिसका उद्देश्य दर्द को खत्म करना और आंतों की चिकनी मांसपेशियों से ऐंठन से राहत देना है, साथ ही अवशोषक, जो मल को संकुचित करने और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने में मदद करते हैं। जो बाद में दवा के साथ शरीर से बाहर निकल जाते हैं। प्रोबायोटिक एजेंट, जिसमें बैक्टीरिया शामिल होते हैं जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा की नकल करते हैं, उपचार के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं।

डायरिया रोधी दवाओं के उपयोग की सलाह तभी दी जाती है जब शौच करने की इच्छा कई घंटों तक न रुके। नशे के लक्षण गायब होने तक इनका उपयोग एक या कई बार किया जाता है। डायरिया के मरीजों को बिस्तर पर ही रहने, एंटीस्पास्मोडिक्स लेने और याद रखते हुए खूब सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है। गंभीर मामलों में रोगी को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है।

दस्त के इलाज के लिए आहार, भोजन, दस्त के दौरान क्या खाया जा सकता है और क्या नहीं?

उपस्थित चिकित्सक के निर्देशों का सख्ती से पालन करने के अलावा, चिकित्सीय या निवारक आहार और आहार का पालन करने से दस्त से जल्द से जल्द छुटकारा पाने में मदद मिलती है। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आपको मसालेदार, तले हुए और नमकीन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए और डेयरी उत्पादों, नट्स और फलियों का सेवन स्थगित करना चाहिए। रोगी के आहार में नरम उबले हुए खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो आसानी से पच जाएं और अवशोषित हो जाएं। आपको अधिक पानी पीने की ज़रूरत है, प्रति दिन लगभग दो लीटर। दलिया और चावल का दलिया, उबली हुई सब्जियाँ और केले दस्त को रोकने में मदद करते हैं। सबसे उपयुक्त पेय अभी भी मिनरल वाटर और खट्टे जामुन और फलों के बिना मीठे मिश्रण हैं। दस्त के इलाज के लिए स्व-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है। बीमारी के कारण को सही ढंग से निर्धारित करने और इसे दूर करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

घर पर पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके दस्त का इलाज कैसे करें?

दस्त का इलाज शुरू करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि इसकी घटना आम पेट की खराबी का परिणाम नहीं है। वयस्कों में, दस्त तरल मल के माध्यम से प्रकट होता है, कुछ मामलों में रक्त के साथ। दिन में कम से कम तीन बार शौचालय जाना दोहराया जाता है। दस्त के दौरान निर्जलीकरण को रोकने का सार्वभौमिक उपाय साफ पानी है; रोगी को बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए। पानी, एक शर्बत के रूप में, विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है और शरीर से उनके निष्कासन को तेज करता है।

किण्वित दूध उत्पादों, ताजे फल, वसायुक्त और मसालेदार भोजन, साथ ही शराब से बचने की दृढ़ता से सिफारिश की जाती है। दस्त के इलाज के लिए मुख्य लोक उपचार औषधीय जड़ी बूटियों या पौधों के काढ़े और टिंचर का उपयोग है। ऐसे मामलों में सबसे लोकप्रिय ओक छाल का काढ़ा है। वयस्क चेरी बेरी के साथ मिश्रित रेड वाइन युक्त टिंचर का उपयोग कर सकते हैं। दस्त से छुटकारा पाने के लिए क्रैनबेरी फल और पत्तियों का काढ़ा भी प्रयोग किया जाता है।