लैवेंडर आवश्यक तेल - गुण और उपयोग। लैवेंडर तेल: गुण, अनुप्रयोग, समीक्षाएँ

लैवेंडर- यह सबसे खूबसूरत पौधों में से एक है। यह सरल है और इसकी खुशबू सुखद है। इसका उपयोग अरोमाथेरेपी के साथ-साथ तेल प्राप्त करने के लिए किया जाता है, जिसका व्यापक रूप से दवा और कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है। मध्य युग में, लैवेंडर आवश्यक तेल को इसके शक्तिशाली एनाल्जेसिक और घाव भरने वाले प्रभावों के लिए महत्व दिया जाता था। इसकी सुगंध सबसे क्रूर व्यक्तियों को भी शांत करने में मदद करती है। धीरे-धीरे, सुंदरता बनाए रखने के साधन के रूप में ईथर का उपयोग इत्र तैयार करने में किया जाने लगा।

तेल कैसे प्राप्त होता है?

ईथर की सुगंध मानसिक गतिविधि में सुधार, ध्यान बढ़ाने और भावनात्मक स्थिति को सामान्य करने में मदद करती है। इसकी गंध तनाव से राहत दिलाती है, अवसाद, अनिद्रा और सिरदर्द से लड़ने में मदद करती है।

पौधे से प्राप्त पदार्थ को कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक अनुप्रयोग मिला है। इसका उपयोग उन लोगों को करने की सलाह दी जाती है जिनकी त्वचा में सूजन होने का खतरा होता है। ईथर का मुँहासे और फोड़े-फुन्सियों पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसे रूसी और बालों के झड़ने से निपटने के लिए जोड़ा जाता है।

संरचना में मौजूद एसिड कमरे में हवा को कीटाणुरहित करने में मदद करते हैं और लिनन के लिए एक अच्छी खुशबू के रूप में भी काम करते हैं।

अरोमाथेरेपी में ईथर का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। जब आंतरिक रूप से लिया जाता है, तो तेल के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:

• दर्द से राहत मिलना;
• कीटाणुरहित करता है;
• सूजन से राहत मिलती है;
• रोगजनक सूक्ष्मजीवों को मारता है;
• शांत करता है;
• उत्तेजना से राहत मिलती है.

उच्च गुणवत्ता वाला लैवेंडर आवश्यक तेल खरीदने के बाद, गुण और उपयोग इस प्रकार हो सकते हैं:

निम्नलिखित रोग स्थितियों के लिए तेल का बाहरी रूप से उपयोग किया जा सकता है:

• मुँहासे के लिए;
• पेडिक्युलोसिस के लिए;
• बालों को मजबूत करने के लिए;
• बालों के झड़ने की रोकथाम के रूप में;
• विभिन्न कीड़ों और जानवरों के काटने के साथ;
• अलग-अलग गंभीरता की जलन के लिए;
• पर ;
• सभी प्रकार के घावों के लिए, खुले और बंद दोनों;
• अव्यवस्थाओं के साथ;
• गैंग्रीन और फिस्टुला के लिए उपयोग उचित है।

ईथर के सभी सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, इसमें मतभेद हैं। लैवेंडर का उपयोग उन लोगों को नहीं करना चाहिए जिन्हें पौधे से एलर्जी है। पदार्थ का उपयोग ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए सावधानी के साथ किया जाता है।

मौखिक प्रशासन के लिए, लैवेंडर तेल शराब में पहले से घुला हुआ होता है। आप बेस के रूप में शहद का उपयोग कर सकते हैं। परिणामी पदार्थ को दिन में तीन बार से अधिक नहीं लिया जाता है।

यदि साँस लेना आवश्यक हो, तो ईथर को कपड़े पर लगाया जाता है और उसके वाष्प को अंदर लिया जाता है। प्रक्रिया दस मिनट से अधिक नहीं चलती है। आप चाहें तो नैपकिन पर कुछ बूंदें डालकर घर में चारों ओर लटका सकते हैं। इससे हवा को कीटाणुरहित करने, उसे सुगंधित और सुखद बनाने में मदद मिलेगी। मुख्य बात यह है कि पदार्थ की पांच से अधिक बूंदें न लगाएं, अन्यथा सुगंध तेज और अप्रिय होगी। गंध को दूर करना आसान नहीं है, यह लंबे समय तक कमरे में बनी रहेगी।

बाहरी रूप से उपयोग करते समय, आप या तो शुद्ध तेल का उपयोग कर सकते हैं या इसे आधार में जोड़ सकते हैं। नवजात शिशुओं के लिए बेबी क्रीम में ईथर की एक बूंद मिलाई जाती है। इस उत्पाद से मालिश की जाती है। आप लैवेंडर को जैतून के तेल में मिलाकर झुर्रियां मिटाने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

लैवेंडर से स्नान का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उन्हें तैयार करने के लिए, आपको पानी में कुछ बूंदें (आमतौर पर चार से अधिक नहीं) डालनी होंगी। सवा घंटे तक स्नान किया जाता है। प्राकृतिक तेल जलने का कारण बन सकता है, इसलिए इसका उपयोग सांद्रित रूप में नहीं किया जाता है, बल्कि इमल्सीफायर के साथ किया जाता है। यह समुद्री नमक, केफिर, नींबू का रस हो सकता है।

बच्चों के लिए, तेल का पतला होना इस प्रकार होना चाहिए: तेल की एक बूंद के लिए तीस ग्राम बेस लिया जाता है। वयस्कों के लिए, ईथर की खुराक दोगुनी है।

आप क्रीम, शैंपू और अन्य देखभाल उत्पादों में ईथर मिला सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आधार और ईथर को समान भागों में मिलाया जाता है।

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि लैवेंडर में अद्वितीय मारक गुण होते हैं। इसका उपयोग सांप के काटने पर जहर को बेअसर करने के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, काटने वाली जगह को ईथर से रगड़ा जाता है, जिससे सभी जहर नष्ट हो जाते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में लैवेंडर

कॉस्मेटोलॉजी में ईथर का उपयोग आपको त्वचा को ताज़ा करने, उसे फिर से जीवंत करने और बारीक झुर्रियों को दूर करने की अनुमति देता है। यह सूजन से राहत देता है, पपड़ी और जलन को दूर करता है। पहले प्रयोग के बाद खुजली दूर हो जाती है और हाइपरमिया दूर हो जाता है।

लैवेंडर का उपयोग संवेदनशील, क्षतिग्रस्त त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है जब अन्य उत्पादों का उपयोग वर्जित होता है। यह टोन करता है, थकान और पिलपिलापन से राहत देता है। लगाने से दाने हटाने में मदद मिलती है।

ईथर के जीवाणुरोधी गुण मुँहासे और अन्य त्वचा पर चकत्ते के गठन को कम करते हैं, इसलिए इसे युवा लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है।

लैवेंडर आवश्यक तेल का नियमित उपयोग मुँहासे और फुंसियों के बाद निशानों को दिखने से रोकने में मदद करता है। ये विकृति जल्दी से गुजरती हैं। त्वचा मुलायम, रेशमी, चिकनी हो जाती है। छोटी झुर्रियाँ और सूजन गायब हो जाती है।

तेल का उपयोग करने से आप अपने बालों की सुंदरता बहाल कर सकते हैं। कई उपयोगों के बाद, वे आज्ञाकारी, चमकदार हो जाते हैं और बालों की संरचना बहाल हो जाती है। और ये सभी परिवर्तन नहीं हैं जो लैवेंडर तेल का उपयोग करते समय होते हैं।

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पहाड़ों में ऐसी एक किंवदंती है - वहां की हवा में पहाड़ी लैवेंडर की गंध आती है... यह प्रेरणादायक लगता है। चमकीले लैवेंडर खेतों की एक तस्वीर तुरंत आपकी आंखों के सामने आ जाती है, और इस अनूठी सुगंध से आपकी नाक में थोड़ी खुजली महसूस होती है। प्रकृति, ताजी हवा, लकड़ी के घर, देहाती आंतरिक सज्जा और कपड़ों की कल्पना करें। इस सारे वैभव में हमेशा लैवेंडर शाखाओं का एक गुलदस्ता होता है। इस पौधे ने लंबे समय से लोगों का ध्यान आकर्षित किया है।

लैवेंडर तेल की उपस्थिति, प्रकार, संरचना और गुणों का इतिहास

लैवेंडर का उपयोग मनुष्य ने प्राचीन काल में पाया था। ऐसा माना जाता है कि उद्यान और पार्क बनाने की कला की उत्पत्ति प्राचीन मिस्र में हुई थी। इसलिए, लैवेंडर की खेती के पहले निशान मिस्र की सभ्यता के ऐतिहासिक साक्ष्यों में पाए जाते हैं।

लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग 2,500 वर्षों से अधिक समय से किया जा रहा है।

मिस्रवासियों ने अपने बगीचों में दुनिया भर से सबसे अधिक विदेशी पौधों का आयात किया और उन्हें पाला, जिनमें चीन और भारत जैसे दूर-दराज के पौधे भी शामिल थे।

महान रोमनों ने, फिरौन और अमीर मिस्रवासियों की नकल करने की कोशिश करते हुए, सुगंधित जड़ी-बूटियों के उपयोग को अपने रोजमर्रा के जीवन में शामिल किया। प्राचीन रोम में साबुन जानवरों की पिघली हुई चर्बी और समुद्री पौधों की राख से बनाया जाता था। परिणामी उत्पाद सुंदर रूप से झागयुक्त था, लेकिन उसमें एक अप्रिय गंध थी। मलहम, मलहम और इत्र, जिनमें से एक घटक लैवेंडर था, ने इसे खत्म करने में मदद की। सुगंधित कॉस्मेटिक उत्पाद बहुत मांग में थे, क्योंकि उनका उपयोग न केवल महिलाएं, बल्कि पुरुष भी करते थे।

"लैवेंडर" नाम लैटिन शब्द लावेरे से आया है, जिसका अर्थ है "धोना।"

धर्मनिरपेक्ष और धार्मिक जीवन दोनों सुगंधों के साथ थे। थर्मल स्नान और अमीर घरों में लैवेंडर से स्नान किया जाता था। इसका उपयोग बीमार लोगों वाले कमरों में और अनुष्ठानों के दौरान धूनी देने के लिए किया जाता था। फर्नीचर को सुगंधित पानी से धोया गया।

प्राचीन रोम में वे लैवेंडर की गंध पसंद करते थे और हर दिन स्नान में लैवेंडर पानी का उपयोग करते थे

रोमन साम्राज्य के विस्तार के साथ, लैवेंडर यूरोप में जाना जाने लगा। मध्य युग में, यह एक पवित्र पौधा बन गया। लोगों का मानना ​​था कि लैवेंडर दुष्टों और अंधकार के प्राणियों को दूर रखता है। सूखी घास से क्रॉस बनाए जाते थे और बीमारियों से बचाने और चुड़ैलों और जादूगरों को डराने के लिए पहने जाते थे। अंधविश्वासी निवासियों का मानना ​​​​था कि जड़ी-बूटियों का गुलदस्ता उनके घरों को बुरी आत्माओं और बुरी आत्माओं से बचाता है।

20वीं सदी में, फ्रांस में वैज्ञानिकों ने लैवेंडर आवश्यक तेल के उपचार गुणों का अध्ययन करना शुरू किया। यह रसायनज्ञ रेने गट्टेफोस के मामले में काम से संबंधित चोट लगने के बाद हुआ, जिनके हाथ में बिना कोई निशान छोड़े तेल से जलने का इलाज किया गया था।

रूस में, प्राकृतिक लैवेंडर दुर्लभ था, और इसलिए इसका उपयोग व्यापक नहीं था। और केवल 20वीं सदी के 30 के दशक से क्रीमिया में लैवेंडर उगाया जाने लगा।

तालिका: लैवेंडर तेल की विशेषताएं

लैवेंडर तेल में अद्वितीय लाभकारी गुण होते हैं।

तालिका: अंगों और प्रणालियों पर प्रभाव

अंग प्रणाली	कार्रवाई प्रदान की गई
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र	बहुत तीव्र शामक प्रभाव.
कार्डियोवास्कुलर	रक्त वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकता है, हृदय को उत्तेजित करता है, संकुचन की लय को सामान्य करता है और रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है।
श्वसन प्रणाली	श्वसन पथ से बलगम को बाहर निकालने की सुविधा प्रदान करता है, ब्रोंकोस्पज़म को समाप्त करता है।
पाचन	पाचन में सुधार करता है.
त्वचा का आवरण	एलर्जी के प्रति शरीर की संवेदनशीलता कम हो जाती है।
निकालनेवाला	मूत्रवर्धक.
musculoskeletal	दर्द को दबाता या कम करता है।
जैव	अत्यधिक उत्तेजना से राहत देता है, आक्रामकता को दबाता है, अवसाद को कम करता है या पूरी तरह से समाप्त कर देता है।

घरेलू उपयोग:

• आर्थ्रोपोड्स (कीड़े, टिक) को दूर भगाने के लिए उपयोग किया जाता है;
• एक थैली में यह बिस्तर के लिनेन को एक सुखद गंध देता है;
• कपड़े से चिकना दाग हटाता है;
• कमरों की सुगंधीकरण और कीटाणुशोधन के लिए उपयोग किया जाता है।

ईथर घटकों की रासायनिक संरचना और गुण

प्राकृतिक उत्पाद में 300 से अधिक कार्बनिक यौगिक होते हैं। कुछ तत्वों की मात्रा बढ़ती परिस्थितियों पर निर्भर करती है - मिट्टी, जलवायु, वह स्थान जहाँ पौधा उगता है। लैवेंडर तेल की सुगंध में न केवल मुख्य घटकों के उच्चारण शामिल होते हैं, बल्कि द्वितीयक घटकों की मजबूत विशिष्ट गंध भी शामिल होती है।

तालिका: लैवेंडर आवश्यक तेल के मुख्य घटकों की सामग्री (%)

अवयव	कार्यात्मक समूह	प्रभाव	को PERCENTAGE		गंध
			मि.	अधिकतम.
लिनालिल एसीटेट	ईथर	शामक, ऐंठनरोधी, टॉनिक प्रभाव।	25	>45	फलों की सुगंध के साथ मीठे, डेज़र्ट नोट्स।
लिनालूल	शराब	इसका जीवाणुनाशक प्रभाव होता है और इसका शांत करने वाला प्रभाव कमजोर होता है।	25	38	घाटी के ताजे लिली के फूलों की नाजुक, पारदर्शी सुगंध।
ट्रांस-β-ओसीमीन	टेरपीन	विघटन प्रक्रियाओं को रोकता है और पुटीय सक्रिय सूक्ष्मजीवों को नष्ट करता है, बैक्टीरिया और कुछ वायरस को मारता है, और एक शांत प्रभाव डालता है।	4	10	पुष्प नोट्स के साथ ठंडी जड़ी-बूटी की सुगंध।
सीआईएस-β-ओसीमीन	टेरपीन		2	6
terpinen-4-ol	टेरपीन	मशरूम को कीटाणुरहित और नष्ट कर देता है।	2	6	मिट्टी, वुडी नोट्स के साथ एक ताजा हरी खुशबू।
ऑक्टेनोन-3	कीटोन	इसमें रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, ऊतकों को पुनर्जीवित करता है, दर्द से राहत देता है, सूजन के विकास को रोकता है और ज्वरनाशक प्रभाव डालता है।	0	2	हर्बल गंध.
लैवंडुलिल एसीटेट	ईथर	एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव।	0	2	फलयुक्त स्वर के साथ मीठे नोट्स।
1,8-सिनेओल	आक्साइड	म्यूकोलाईटिक, कफ निस्सारक, सूजन रोधी, एंटीवायरल, जीवाणुरोधी, एनाल्जेसिक, संवेदनाहारी, आमवातीरोधी, स्थानीय उत्तेजक प्रभाव।	0	1.5	कपूर की गंध.
α-टेरपिनोल	शराब	एंटीसेप्टिक, एनाल्जेसिक, संवेदनाहारी, मूत्रवर्धक और टॉनिक प्रभाव।	0	1	नींबू की हल्की महक के साथ चीड़ की खुशबू, बड़बेरी और बकाइन के नोट्स के साथ।
लाइमोनीन	टेरपीन	बैक्टीरिया और वायरस को मारता है, इसमें एंटीसेप्टिक और सुखदायक प्रभाव होता है।	0	0.5	ताजा, हल्की साइट्रस या पाइन सुगंध।
कपूर	कीटोन	एंटीसेप्टिक, घाव भरने वाला, एनाल्जेसिक, सूजन-रोधी प्रभाव।	0	0.5	कपूर की गंध.
लवंडुलोल	शराब	टॉनिक, एंटीसेप्टिक प्रभाव.	0	0.3	हल्के मसालेदार नोट के साथ पुष्प-जड़ी-बूटी की सुगंध।

गुणवत्तापूर्ण उत्पाद का चयन और भंडारण की स्थिति

आवश्यक तेल को 5 मिलीलीटर या 10 मिलीलीटर के गहरे कांच के कंटेनर में संग्रहित किया जाता है। बोतल में एक डिस्पेंसर और एक टैम्पर स्पष्ट ढक्कन होना चाहिए।

लैवेंडर आवश्यक तेल की बोतल एक डिस्पेंसर और एक टैम्पर स्पष्ट ढक्कन के साथ गहरे रंग के कांच से बनी होनी चाहिए।

लेबल पर अनिवार्य जानकारी:

• शिलालेख "100% प्राकृतिक आवश्यक तेल";
• वाणिज्यिक पदनाम;
• एक आवश्यक तेल संयंत्र का लैटिन नाम;
• मूल देश का नाम;
• उत्पाद विधि।

प्रसारण की गुणवत्ता का आकलन मूल देश को जानकर किया जा सकता है। फ्रांस में उत्पादित लैवेंडर तेल उच्चतम गुणवत्ता वाला और तदनुसार महंगा माना जाता है। दूसरे स्थान पर इंग्लैंड में बना उत्पाद है। और उसके बाद ही क्रीमिया और ऑस्ट्रेलिया में प्राप्त तेल आते हैं।

बोतल खोलते समय लैवेंडर की गंध आपकी नाक में नहीं लगनी चाहिए या खट्टी नहीं होनी चाहिए। प्राकृतिक तेल की सुगंध धीरे-धीरे प्रकट होती है: पहले ऊपर, फिर मध्य और अंत में नीचे की सुगंध।

एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद अनावश्यक समावेशन के बिना पारदर्शी, सजातीय होता है। रंग को स्थापित मानक के अनुरूप होना चाहिए। तेल या तो रंगहीन होता है या हल्का पीला और हरे रंग का होता है।

प्राकृतिक तेल अस्थिर होते हैं। कागज की सतह से उत्पाद की एक बूंद का वाष्पीकरण समय 15 मिनट से 1-2 घंटे तक होता है। वाष्पीकृत तरल से कागज पर कोई चिकना निशान नहीं रहना चाहिए।

आवश्यक तेल के साथ सावधानियां और भंडारण की स्थिति दर्शाते हुए उपयोग के निर्देश होने चाहिए।

आवश्यक तेलों को 0 डिग्री सेल्सियस और 15 डिग्री सेल्सियस के बीच के तापमान पर, बच्चों से दूर, एक ठंडी, अंधेरी जगह में कसकर बंद करके संग्रहित किया जाना चाहिए।

वीडियो: असली आवश्यक तेल को नकली से कैसे अलग करें

उपयोग के लिए सावधानियां और मतभेद

एहतियाती उपाय:

• निर्माता द्वारा निर्दिष्ट खुराक से अधिक न हो;
• आवश्यक तेल का शुद्ध रूप में उपयोग न करें;
• यदि दवा आपकी आंखों या श्लेष्म झिल्ली में चली जाती है, तो उन्हें तुरंत ढेर सारे पानी से धो लें;
• मौखिक प्रशासन के लिए कॉस्मेटिक तेल का उपयोग न करें;
• तेल के साथ प्रक्रिया के समय और इन प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम की अवधि से अधिक न हो;
• दवा के उपयोग के लिए निर्देशों और मतभेदों का अध्ययन करें;
• तेल भंडारण शर्तों का अनुपालन करें;
• लैवेंडर तेल के साथ मिश्रण बनाते समय, कंटेनरों को संरचना, निर्माण की तारीख और उपयोग के उद्देश्य के अनिवार्य संकेत के साथ लेबल करें;
• सुगंधित स्नान करते समय, मालिश उपचार करते समय या आंतरिक रूप से लैवेंडर का तेल लेते समय, दिन में कम से कम दो लीटर पानी पियें;
• तेल का उपयोग करने से पहले, एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करें;
• पैकेजिंग पर बताई गई समाप्ति तिथि के बाद उत्पाद का उपयोग न करें।

उपयोग के लिए मतभेद:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• एलर्जी संबंधी रोग और ब्रोन्कियल अस्थमा;
• गर्भावस्था;
• आयोडीन और आयरन युक्त दवाओं का एक साथ उपयोग;
• कम रक्तचाप;
• गर्भपात के बाद पहली बार;
• कीमोथेरेपी से गुजरना;
• मिर्गी.

उपयोग के लिए निर्देश

प्रत्येक आवश्यक तेल निर्माता दवा की अनुशंसित खुराक के साथ उपयोग के लिए अपने स्वयं के निर्देश तैयार करता है।

खुराक की गणना करना आसान बनाने के लिए, आप निम्नलिखित समकक्षों का उपयोग कर सकते हैं:

• आवश्यक तेल की 1 बूंद = 0.05 मिली;
• 1 मिली आवश्यक तेल = 25-30 बूँदें;
• 1 चम्मच। आवश्यक तेल = 5 मिली = 100 बूँदें;
• 1 छोटा चम्मच। एल आवश्यक तेल = 15 मिली = 300 बूँदें।

तालिका: लैवेंडर आवश्यक तेल के उपयोग के विभिन्न तरीकों की औसत खुराक

प्रयोग की विधि	आवश्यक तेल की खुराक (बूंदें)	अतिरिक्त घटक	अतिरिक्त घटकों की खुराक	प्रक्रिया की अवधि
गर्म साँसें	1–2	पानी	0.5 ली	5-7 मिनट
ठंडी साँसें	1–3	-	-	5-10 मिनट
वायु सुगंधीकरण	5-7 (प्रति 20 मी2)	-	-	15-30 मि
मालिश	3–5	वनस्पति तेल	1-2 बड़े चम्मच. एल	जब तक पूरी तरह अवशोषित न हो जाए
		मसाज क्रीम
नहाना	5–7	नमक	-	15-30 मि
		शहद
		दूध
संकुचित करें	15–20	पानी	1 एल	30 मिनट-2 घंटे
rinsing	1–2	पानी	0.5 कप	-
तेल मिश्रण	1–2	वनस्पति तेल	1 चम्मच।	-
सौंदर्य प्रसाधनों का संवर्धन	3–5	शैम्पू	1 छोटा चम्मच। एल	-
		बाम
		रिंस ऐड
बाल का मास्क	3–5	जोजोबा तैल	1 छोटा चम्मच। एल	2 एच
		बादाम तेल
डाउचिंग	3–4	सोडा	0.5 चम्मच.	-
		शहद
आंतरिक उपयोग	1–2	जाम	-	-
		शहद
		नींबू
		सूखे मेवे

चिकित्सा में लैवेंडर तेल का उपयोग

लैवेंडर आवश्यक तेल दवा में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। विभिन्न बीमारियों के लिए उत्पाद का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

न्यूरोसाइकिक प्रणाली के विकार के मामले में

लैवेंडर आवश्यक तेल न्यूरस्थेनिया, चिंता, घबराहट, अवसादग्रस्तता विकार, अनिद्रा, मनोवैज्ञानिक विकार और अतिउत्साह जैसी बीमारियों से प्रभावी ढंग से लड़ सकता है।

तालिका: न्यूरोसाइकिक सिस्टम विकारों के उपचार में तरीके और खुराक

उपचार विधि	घटक (तेल)	मात्रा बनाने की विधि	आवेदन का तरीका
नहाना	लैवेंडर	3 बूँदें	लैवेंडर के तेल को दूध या शहद के साथ पतला करें। सारे घटकों को मिला दो। गर्म पानी में डालें.
	गुलबहार	2 बूँदें
	यलंग यलंग	1 बूंद
तेल का चूल्हा	अजवायन के फूल	1 बूंद	सारे घटकों को मिला दो। सुगंध दीपक में डालें.
	लैवेंडर	3 बूँदें
	geraniums	4 बूँदें
	जुनिपर	2 बूँदें
मालिश	अजवायन के फूल	1 बूंद	सुगंध लैंप के घोल में बादाम या जैतून का तेल मिलाएं।
	लैवेंडर	3 बूँदें
	geraniums	4 बूँदें
	जुनिपर	2 बूँदें
	जैतून या बादाम	10 मि.ली

हृदय प्रणाली के रोगों के लिए

लैवेंडर तेल का उपयोग निम्नलिखित बीमारियों के उपचार में सक्रिय रूप से किया जाता है: एनजाइना पेक्टोरिस, कोरोनरी हृदय रोग, अतालता, टैचीकार्डिया, ब्रैडीकार्डिया। इसका उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, लेकिन सबसे अच्छा विकल्प कुछ घटकों - तेलों को मिलाकर मिश्रण तैयार करना होगा:

• लैवेंडर 2 बूँदें;
• नींबू 3 बूँदें;
• बरगामोट 2 बूँदें;
• नारंगी 2 बूँदें

सभी सामग्रियों को बताई गई मात्रा में मिलाएं। परिणामी मिश्रण का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है।

तालिका: आवश्यक तेलों के मिश्रण का उपयोग करने के मुख्य तरीके

उच्च रक्तचाप के लिए

रोग: धमनी उच्च रक्तचाप.

तालिका: उच्च रक्तचाप के उपचार के तरीके और खुराक

श्वसन रोगों, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के लिए

रोग: ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस, एआरवीआई और तीव्र श्वसन संक्रमण।

तालिका: श्वसन पथ के रोगों, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के उपचार के लिए तरीके और खुराक

उपचार विधि	अवयव-तेल	मात्रा बनाने की विधि	आवेदन का तरीका
नहाना	लैवेंडर	5 बूँदें	समुद्री नमक के साथ तेलों का मिश्रण (5-15 बूंदें) मिलाएं और गर्म पानी में डालें। प्रक्रिया के बाद, अपने आप को एक गर्म वस्त्र में लपेटें, इंसुलेटेड मोज़े पहनें और एक गर्म कंबल के नीचे सो जाएं।
	युकलिप्टुस	8 बूँदें
	गुलबहार	5 बूँदें
फव्वारा	लैवेंडर	10 बूँदें	सामग्री को मिलाएं और 60 मिलीलीटर बेसिक शॉवर जेल में मिलाएं।
	नेरोली	3 बूँदें
	नारंगी	7 बूँदें
मालिश	जैतून	1 छोटा चम्मच। एल	छाती और पीठ की मालिश करें.
	लैवेंडर	2 बूँदें
	चाय का पौधा	1 बूंद
	युकलिप्टुस	2 बूँदें
घूस	लैवेंडर	2 बूँदें	1 चम्मच में घोलें। शहद आवश्यक घटक, तीन सप्ताह तक सुबह-शाम लें।

मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के लिए

रोग: गठिया, आमवाती गठिया, रेडिकुलिटिस, चोटें।

तालिका: मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के इलाज के लिए तरीके और खुराक

उपचार विधि	अवयव-तेल	मात्रा बनाने की विधि	आवेदन का तरीका
नहाना	लैवेंडर	2 बूँदें	सारे घटकों को मिला दो। गर्म पानी में डालें. इसका उपयोग पैर और हाथ स्नान के लिए भी किया जा सकता है।
	गुलबहार	2 बूँदें
	पुदीना	2 बूँदें
मालिश	लैवेंडर	2 बूँदें	सारे घटकों को मिला दो। 20 मिलीलीटर जैतून के तेल में घोलें।
	लोहबान	1 बूंद
	अदरक	2 बूँदें
	पुदीना	1 बूंद
	रोजमैरी	2 बूँदें
संकुचित करें	लैवेंडर	10 बूँदें	100 मिलीलीटर ठंडे पानी में आवश्यक तेल घोलें, बर्फ डालें। इस घोल में एक रुमाल गीला करें, घाव वाली जगह पर लगाएं, फिल्म से ढक दें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसी तरह गर्म सेक भी तैयार किया जाता है, लेकिन इसमें बर्फ की जगह 100 मिली गर्म पानी मिलाया जाता है. बारी-बारी से ठंडी और गर्म सिकाई करना सबसे अच्छा है।

पायलोनेफ्राइटिस और मूत्राशय की सूजन के लिए

रोग: पायलोनेफ्राइटिस, मूत्राशय की सूजन।

तालिका: पायलोनेफ्राइटिस, मूत्राशय की सूजन के उपचार के लिए तरीके और खुराक

उपचार विधि	अवयव-तेल	मात्रा बनाने की विधि	आवेदन का तरीका
घूस	लैवेंडर	2 बूँदें	1 बड़े चम्मच में. एल एक गिलास शहद में लैवेंडर का तेल मिलाएं, इसे एक गिलास पानी में घोलें और सुबह, दोपहर और शाम को पियें।
मालिश	लैवेंडर	2 बूँदें	1 बड़े चम्मच में. एल जैतून का तेल, लैवेंडर तेल मिलाएं। काठ और निचले पेट के क्षेत्र में मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें।
तेल का चूल्हा	लैवेंडर	2 बूँदें	सारे घटकों को मिला दो। पानी में सुगंधित दीपक डालें।
	दालचीनी	2 बूँदें
	रोजमैरी	2 बूँदें
नहाना	लैवेंडर	3 बूँदें	सारे घटकों को मिला दो। 8 बूँदें डालें। स्नान में मिश्रण.
	सरो	3 बूँदें
	लोहबान	6 बूँदें
	पाइंस	1 बूंद

मूत्राशय की सूजन के लिए लैवेंडर तेल और शहद का मिश्रण एक गिलास पानी में मिलाकर दिन में तीन बार पीना उपयोगी होता है।

ग्रहणी संबंधी अल्सर के लिए

रोग: ग्रहणी संबंधी अल्सर, पेट का अल्सर।

ग्रहणी संबंधी अल्सर के लिए निम्नलिखित काढ़ा तैयार करना चाहिए:

1. 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 20-30 ग्राम सूखी सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी डालें।
2. 2 घंटे के लिए छोड़ दें.
3. छने हुए जलसेक में 1:20 के अनुपात में लैवेंडर तेल मिलाएं।
4. परिणामी घोल को 200 मिलीलीटर दिन में दो बार पियें।

पेट के अल्सर के लिए, सोने से पहले चीनी के एक टुकड़े को लैवेंडर के तेल में भिगोकर चूसें।

लीवर की बीमारियों के लिए

रोग: हेपेटाइटिस, सिरोसिस।

अंतर्ग्रहण: 1 चम्मच में. शहद की 3 बूँदें डालें। लैवेंडर तेल. 3-4 सप्ताह तक भोजन से आधा घंटा पहले लें।

मालिश: 100 मिलीलीटर जैतून के तेल में 18 बूंदें मिलाएं। लैवेंडर तेल. 5-15 मिनट के लिए दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम के क्षेत्र में मालिश करें। पाठ्यक्रम की अवधि हर दूसरे दिन 10-15 प्रक्रियाएँ है।

लिवर क्षेत्र की मालिश करने के लिए लैवेंडर और जैतून के तेल के घोल का उपयोग करें

बच्चों के लिए आवेदन

लैवेंडर तेल व्यावहारिक रूप से एकमात्र ऐसा तेल है जिसका उपयोग बच्चों, यहां तक ​​कि सबसे छोटे बच्चों के लिए भी सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। त्वचा पर लगाने पर भी यह बहुत ही कम एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। और यह शिशुओं के लिए अपनी कार्यक्षमता से सुखद आश्चर्यचकित करता है।

नहाना

लैवेंडर से स्नान सोने से पहले अतिउत्साहित बच्चे को शांत करेगा, और रोते हुए बच्चे को भी शांत करेगा। लैवेंडर की सुगंध बच्चों को आराम देने और उनके तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करेगी। नाभि घाव पूरी तरह से ठीक हो जाने के बाद, दो सप्ताह की उम्र से बच्चों के लिए लैवेंडर स्नान का उपयोग किया जा सकता है। पानी में डालने से पहले इसे दूध, शहद, समुद्री या टेबल नमक के साथ मिलाएं। दो सप्ताह से छह महीने तक के बच्चों के लिए, 1 बूंद। लैवेंडर का तेल, छह महीने से दो साल तक - 2 बूँदें, दो साल तक - 3 बूँदें।

सोने से पहले अतिउत्साहित बच्चे को लैवेंडर स्नान शांत कर देगा

मालिश

बच्चों के लिए मालिश से तनाव दूर होता है और नींद बहाल होती है। अपने हाथ अच्छी तरह धोएं. उन्हें पतला लैवेंडर तेल से चिकनाई दें। अपने हाथों को अलग रगड़ें. मालिश की शुरुआत पेट पर गोलाकार गति से करें। फिर कंधों, छाती, पीठ, बांहों और पैरों की ओर बढ़ें।

लैवेंडर तेल से मालिश करने से तनाव से राहत मिलती है और नींद वापस आती है

संकुचित करें

पेट के दर्द के लिए, अपने बच्चे के लिए निम्नलिखित समाधान से सेक बनाने का प्रयास करें:

1. एक छोटे कंटेनर में लैवेंडर का तेल डालें और अच्छी तरह हिलाएं।
2. एक बड़ी बोतल में डालें और गर्म पानी डालें।
3. परिणामी घोल में कपड़े का एक टुकड़ा भिगोएँ और इसे बच्चे के पेट पर रखें।
4. अपने आप को कम्बल में लपेट लो.
5. एक घंटे के बाद, सेक हटा दें।

वायु सुगंधीकरण

लैवेंडर का तेल बच्चे की चिड़चिड़ापन दूर करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, एक कॉटन पैड पर थोड़ा सा तेल डालें। नरम खिलौने पर सीवन का एक छोटा सा भाग खोलें और सुगंधित डिस्क को स्टफिंग में गहराई तक रखें। फिर से सीना.

मेरा बेटा बहुत सक्रिय बच्चा है. दो महीने की उम्र में, वह बहुत बुरी तरह सोया, लगभग 15 मिनट तक सोया, फिर अचानक उठ गया, और इसी तरह पूरी रात चलता रहा। उसके पेट ने उसे परेशान नहीं किया। उसने अपने पैर अंदर नहीं किए, रोया नहीं, बस चिंता दिखाई। एक डॉक्टर मित्र ने मुझे लैवेंडर आवश्यक तेल से आरामदेह स्नान करने की सलाह दी। मैंने लैवेंडर तेल के बारे में इंटरनेट पर लेख पढ़े और ऐसे बच्चे के लिए इसका उपयोग करने से थोड़ा डर रहा था। मेरे एक मित्र ने मुझे आश्वस्त किया - जब बच्चा एक महीने का था, तो उसने उसे लैवेंडर से नहलाया। आप पैकेज पर बताई गई खुराक से अधिक नहीं ले सकते। लैवेंडर तेल की एक बूंद से स्नान करने के बाद, मेरा बच्चा शांत हो गया, कई बार अपने आप सो गया: हमें उसे अपनी बाहों में झुलाने की भी जरूरत नहीं पड़ी। रात में, बेटा केवल खाने के लिए उठा, और, जैसा कि दिन के इस समय अपेक्षित था, गहरी नींद में सो गया। मैं कभी-कभी लैवेंडर तेल से भी नहाता हूं। गर्म स्नान शरीर को आराम देता है, लैवेंडर की सुगंध तनाव से राहत देती है और विचारों को शांतिपूर्ण मूड में लाती है। गंध तुरंत गायब नहीं होती है, लेकिन कुछ समय तक त्वचा और बालों पर बनी रहती है। इसके अलावा, मेरे पति को हल्की लैवेंडर खुशबू पसंद है। लैवेंडर का मिश्रण मुझे दो लोगों के रात्रिभोज के दौरान रोमांटिक माहौल बनाने में मदद करता है।

दांत दर्द के लिए

दांत दर्द के लिए, निम्नलिखित एस्टर के समाधान के साथ एक सेक मदद करता है:

• लैवेंडर 2 बूँदें;
• पुदीना 2 बूँदें;
• लौंग 1 बूंद.

1 चम्मच में. बादाम का तेल आवश्यक सामग्री जोड़ें। परिणामी मिश्रण में एक रुई भिगोएँ और दर्द वाले दाँत पर लगाएँ।

खुजली के लिए

खुजली के लिए, आपको निम्नलिखित घटकों का उपयोग करके एक सेक बनाना चाहिए:

• लैवेंडर ईथर 7-10 बूँदें;
• जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच। एल

एक कॉटन पैड का उपयोग करके, मिश्रण से त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को अच्छी तरह से चिकनाई दें। प्रक्रिया के बाद, दो दिनों तक स्नान या स्नान न करें। इस तरह के उपचार को सुगंधित स्नान के साथ वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है।

सोरायसिस के लिए

सोरायसिस के लिए, उपचार एक दवा के साथ निर्धारित किया जाता है जिसके लिए आवश्यकता होगी:

• जैतून का तेल 150 ग्राम;
• कसा हुआ प्रोपोलिस 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• लैवेंडर का तेल 25 बूँदें;
• बिर्च टार 1 चम्मच;
• सल्फर 1 चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

1. जैतून का तेल और प्रोपोलिस मिलाएं, पानी के स्नान में गर्म करें।
2. 12 घंटे के लिए छोड़ दें.
3. छान लें और बाकी सामग्री के साथ मिला लें। मलहम को रेफ्रिजरेटर के दरवाजे में रखें।
4. समस्या वाले क्षेत्रों को दो महीने तक सुबह और शाम चिकनाई दें।

फोटो गैलरी: सोरायसिस के उपचार के लिए मलहम घटक

सोरायसिस के इलाज के लिए मरहम में 150 ग्राम जैतून का तेल मिलाएं। सोरायसिस के इलाज के लिए मरहम में 25 बूंद लैवेंडर तेल मिलाएं। एल सोरायसिस के इलाज के लिए प्रोपोलिस मरहम में 1 चम्मच मिलाएं। सोरायसिस के इलाज के लिए मरहम में 1 चम्मच बर्च टार मिलाएं। गंधक

निम्नलिखित घटकों से बने लोशन भी मदद करेंगे:

• ठंडा पानी 1.5 लीटर;
• बोरिक एसिड 1 पाउच;
• लैवेंडर तेल 25 बूँदें।

पानी में बोरिक एसिड घोलें, लैवेंडर तेल डालें और हिलाएं। मरहम लगाने से पहले समस्या वाले क्षेत्रों को ब्लॉट करें।

बेडसोर के लिए

बेडसोर के इलाज के लिए, निम्नलिखित एस्टर से तैयार एक उपाय के साथ उपचार निर्धारित किया जाता है:

• लैवेंडर 12 बूँदें;
• चाय के पेड़ की 5 बूँदें;
• कैमोमाइल 5 बूँदें;
• लोहबान 5 बूँदें;
• जोजोबा 2 बड़े चम्मच। एल

आवेदन का तरीका:

1. सारे घटकों को मिला दो।
2. घोल को अच्छे से हिलाएं. एक ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रह करें।
3. बेडसोर का इलाज करने के लिए, प्रत्येक घाव पर 2-6 बूंदें लगाएं। उत्पाद सुबह और शाम.
4. धुंधली क्षति को सूखी धुंध से ढक दें।

आंतरिक रूप से लैवेंडर तेल का उपयोग करना

सांद्रित लैवेंडर तेल गैस्ट्रिक म्यूकोसा में जलन और जलन पैदा करता है, इसलिए इसे अन्य घटकों के साथ पतला करने की सिफारिश की जाती है। मौखिक प्रशासन के लिए, 1 चम्मच तेल की 2-3 बूंदें मिलाएं। शहद, जैम, नींबू या सूखे मेवे। इसे दूध, जूस, केफिर, दही, वाइन या मीठी चाय से धो लें। दिन में 2 बार भोजन से 30 मिनट पहले लें। थेरेपी का कोर्स 3-4 सप्ताह का है। इस समय के दौरान, शरीर को उपयोगी पदार्थों की पूरी श्रृंखला प्राप्त होगी, और त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होगा।

कॉस्मेटोलॉजी में लैवेंडर आवश्यक तेल

कॉस्मेटोलॉजी में लैवेंडर तेल का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसकी कार्यक्षमता काफी व्यापक है - यह ईथर शरीर के हर हिस्से की देखभाल में फायदेमंद हो सकता है।

झुर्रियों की रोकथाम एवं नियंत्रण

प्रभाव: त्वचा को फिर से जीवंत करता है, झुर्रियों को चिकना करता है।

झुर्रियों को रोकने के लिए मास्क. अवयव-तेल:

• लैवेंडर;
• हेज़लनट्स 30 मि.ली.

लैवेंडर तेल की खुराक जैविक उम्र पर निर्भर करती है।

झुर्रियों को रोकने के लिए लैवेंडर तेल और हेज़लनट तेल के मिश्रण का उपयोग करें।

तालिका: झुर्रियों की रोकथाम और मुकाबला करने के लिए मास्क

बालों की मजबूती और वृद्धि के लिए

प्रभाव: रूसी को ख़त्म करता है, विकास को उत्तेजित करता है, बालों की संरचना को पुनर्स्थापित करता है।

कुल्ला करने के लिए पानी में 1 बूंद डालें। लैवेंडर तेल. यह प्रक्रिया आपके बालों को घना बनाएगी और उन्हें एक सुखद सुगंध देगी। साथ ही, ईथर रोमों को सक्रिय करता है, जिससे बालों को मजबूत बनाने और उनके विकास में तेजी लाने में मदद मिलती है।

अरोमा कॉम्बिंग करने के लिए 5 बूंदें लगाएं। लकड़ी की कंघी पर लैवेंडर का तेल लगाएं और अपने बालों में कंघी करें। प्रक्रिया की अवधि 5-7 मिनट है। परिणामस्वरूप, सिर की त्वचा में रक्त संचार बढ़ेगा और बालों का विकास तेजी से होगा।

मैंने गलती से इंटरनेट पर अरोमा कॉम्बिंग प्रक्रिया के बारे में एक समीक्षा देखी और इसे आज़माने का फैसला किया। मैं लैवेंडर तेल का उपयोग करता हूं, कभी-कभी इसे दूसरे तेल के साथ बदल देता हूं। परिणाम आश्चर्यजनक है. मैं लकड़ी की कंघी पर तेल टपकाता हूं और लगभग आधे घंटे तक अपने बालों में कंघी करता हूं। लैवेंडर की सुगंध शांत और आराम देती है, शांति लाती है। इसलिए मैं शाम को सोने से पहले यह प्रक्रिया अपनाता हूं। लैवेंडर तेल का बालों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे हल्के और चमकदार हो जाते हैं। लैवेंडर बालों को सुगंधित भी करता है। और काम पर उन्होंने मुझसे यह भी पूछना शुरू कर दिया कि मैं किस प्रकार का इत्र उपयोग कर रहा हूं, क्योंकि सुगंध हल्की, हल्की और विनीत थी।

बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क. अवयव:

• लैवेंडर का तेल 2 बूँदें;
• बर्डॉक तेल 1 चम्मच;
• शहद 1 चम्मच;
• जर्दी 1 टुकड़ा;
• कॉन्यैक 1 चम्मच। (तैलीय बालों के लिए अतिरिक्त घटक)।

आवेदन का तरीका:

1. सारे घटकों को मिला दो।
2. बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं।
3. इसे पहले फिल्म से लपेटें, फिर तौलिये से।
4. एक घंटे के बाद, मास्क को शैम्पू से धो लें और अपने बालों को गर्म पानी से धो लें।

उत्पाद का प्रयोग सप्ताह में 2-3 बार करें। कोर्स की अवधि हर दूसरे सप्ताह 3 सप्ताह है।

फोटो गैलरी: बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क के घटक

बालों को झड़ने से रोकने वाले मास्क में 1 चम्मच मिलाएं। बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क में बर्डॉक तेल 1 चम्मच मिलाएं। शहद बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क में जर्दी मिलाएं। बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क में 1 चम्मच मिलाएं। कॉन्यैक बालों को झड़ने से रोकने वाले मास्क में लैवेंडर तेल की 2 बूंदें मिलाएं

समय-समय पर मैं बालों के झड़ने के खिलाफ एक और मास्क का उपयोग करता हूं। समस्या स्तनपान के दौरान सामने आई और तैयार कॉस्मेटिक तैयारियों से कोई फायदा नहीं हुआ। मैं पानी के स्नान में 60 मिलीलीटर बर्डॉक तेल गर्म करता हूं, 3 बूंदें जोड़ता हूं। लैवेंडर का तेल और 2 बूँदें। पुदीने का तेल. मैं इस मिश्रण से बालों की जड़ों में मालिश करती हूं। मैं मास्क के बचे हुए हिस्से को कंघी से पूरी लंबाई में बांटता हूं। मैं अपने सिर को क्लिंग फिल्म और ऊपर नहाने के तौलिये से लपेटता हूँ। मैं इसे आधे घंटे के लिए छोड़ देता हूं, फिर इसे शैम्पू और गर्म पानी से धो देता हूं। इस तरह के मास्क के बाद, मेरे बाल जीवंत हो जाते हैं, अच्छी तरह कंघी करते हैं और चमकते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे कम गिरते हैं। कंघी करने के बाद बाल पहले जितने एकत्रित नहीं होते। और बाथरूम की दीवारों पर इतने गिरे हुए बाल भी नहीं बचे हैं.

बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए मास्क। अवयव-तेल:

• लैवेंडर 3-5 बूँदें;
• अंगूर के बीज 1 बड़ा चम्मच। एल

आवेदन का तरीका:

1. सारे घटकों को मिला दो।
2. परिणामी मिश्रण को जड़ों पर लगाएं और पूरे बालों में वितरित करें।
3. अपने सिर को फिल्म और तौलिये से लपेटें।
4. 15 मिनट से 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
5. मिश्रण को शैम्पू और गर्म पानी से धो लें।

लैवेंडर और अंगूर के बीज के तेल का मिश्रण बालों के विकास को उत्तेजित करता है

पैरों के लिए

प्रभाव: पैरों की खुरदुरी त्वचा को मुलायम बनाता है, छिलने से बचाता है, पोषण देता है और दरारों को ठीक करता है, थके हुए पैरों से राहत दिलाता है।

एंटी-क्रैक मास्क। अवयव:

• लैवेंडर तेल 1 चम्मच;
• नींबू का रस 10 मिली;
• शहद 40 ग्राम

आवेदन का तरीका:

1. सारे घटकों को मिला दो।
2. अपने पैरों को भाप दें और परिणामी घोल से अपने पैरों को चिकनाई दें।
3. इसे फिल्म में लपेटें और ऊनी मोज़े पहन लें।
4. 40 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

फटे पैरों के खिलाफ मास्क में लैवेंडर के अलावा नींबू का रस और शहद एक उत्कृष्ट अतिरिक्त होगा

पसीने और पैरों की अप्रिय गंध के लिए स्नान। अवयव-तेल:

• लैवेंडर 4 बूँदें;
• चाय के पेड़ की 4 बूँदें;
• चंदन 2 बूंद

आवेदन का तरीका:

1. सारे घटकों को मिला दो।
2. 2 लीटर गर्म पानी में डालें।
3. अपने पैरों को 15 मिनट के लिए स्नान में डुबोकर रखें।

चंदन और चाय के पेड़ की सुगंध के साथ लैवेंडर आवश्यक तेल पसीने वाले पैरों का मुकाबला करता है

हाथों और नाखूनों के लिए

प्रभाव: नाखून के विकास को उत्तेजित करता है, नाखून प्लेट को मजबूत करता है, हाथों की त्वचा को नरम और शांत करता है।

नाखून बढ़ाने का उपाय. अवयव-तेल:

• लैवेंडर 1 बूंद;
• नीलगिरी 2 बूंदें;
• नींबू 2 बूँदें;
• जैतून 0.5 चम्मच।

सामग्री को मिलाएं और छल्ली क्षेत्र पर विशेष ध्यान देते हुए रचना को नाखून प्लेट में रगड़ें।

हाथ की त्वचा की देखभाल के लिए लोशन। अवयव-तेल:

• लैवेंडर 3 बूँदें;
• चंदन 3 बूँदें;
• गुलाब 3 बूँदें;
• एवोकाडो 100 मि.ली.

सामग्री को मिलाएं और अपने हाथ धोने के बाद उत्पाद को रोजाना लगाएं।

लैवेंडर के साथ हाथों और नाखूनों के लिए मास्क त्वचा को नरम करते हैं और नाखून प्लेट को मजबूत करते हैं

मुँहासे के लिए

प्रभाव: सूजन, लालिमा को दूर करता है, चकत्ते कम करता है।

सफाई मास्क. अवयव:

• लैवेंडर तेल 5 बूँदें;
• काली मिट्टी 1 बड़ा चम्मच। एल

आवेदन का तरीका:

1. मिट्टी को मिनरल वाटर में घोलें और लैवेंडर का तेल मिलाएं।
2. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं।
3. ठंडे पानी से धो लें.

मुंहासों से निपटने के लिए लैवेंडर तेल और काली मिट्टी से बने क्लींजिंग मास्क का उपयोग करें।

लोशन. अवयव:

• लैवेंडर तेल 5 बूँदें;
• कैमोमाइल फूल;
• लिंडन के पेड़ के फूल;
• टकसाल के पत्ते।

आवेदन का तरीका:

1. सूखी जड़ी-बूटियों के मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें।
2. एक घंटे के लिए अलग रख दें, फिर छान लें और लैवेंडर का तेल डालें।
3. त्वचा को रोजाना लोशन में भिगोए कॉटन पैड से साफ करें।

त्वचा के लिए

प्रभाव: साफ़ करता है, ताज़ा करता है, दुर्गन्ध दूर करता है

अपने चेहरे पर शुद्ध ईथर न लगाएं - इससे त्वचा में जलन हो सकती है।

मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए मास्क। अवयव:

• लैवेंडर का तेल 2 बूँदें;
• शहद 2 बड़े चम्मच. एल.;
• चोकर 2 बड़े चम्मच। एल.;
• नींबू 0.5 पीसी।

आवेदन का तरीका:

1. शहद को पानी के स्नान में पिघलाएं।
2. बची हुई सामग्री के साथ मिलाएं.
3. मास्क का उपयोग करके समान रूप से फैलाएं।
4. आधे घंटे के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क. अवयव:

• लैवेंडर का तेल 2 बूँदें;
• जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• पनीर 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• शहद 1 बड़ा चम्मच. एल

घटकों को मिलाएं और आधे घंटे के लिए त्वचा पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

शहद और लैवेंडर आवश्यक तेल के साथ पनीर और जैतून का तेल शुष्क त्वचा के लिए उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर होंगे।

तैलीय त्वचा के लिए लोशन. अवयव:

• लैवेंडर तेल 10 मिलीलीटर;
• एथिल अल्कोहल (95%) 50 मिली;
• ग्लिसरीन 100 मिली;
• पानी 200 मि.ली.

सारे घटकों को मिला दो। घोल को गहरे रंग की कांच की बोतल में रखें। अपने चेहरे की भापयुक्त त्वचा को पोंछें।

सामान्य त्वचा के प्रकार के लिए मास्क। अवयव-तेल:

• लैवेंडर 3 बूँदें;
• धूप 3 बूँदें;
• लेमनग्रास 4 बूँदें;
• जोजोबा 30 मि.ली.

सामग्री को मिलाएं और तेलों के मिश्रण को अपने चेहरे पर आधे घंटे के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

वीडियो: चेहरे की त्वचा के लिए लैवेंडर का तेल

पलकों और भौहों के लिए

प्रभाव: पलकों और भौहों के बालों के विकास को बढ़ाता है।

पलकों और भौंहों के बाल बढ़ाने के लिए मिश्रण। अवयव-तेल:

• लैवेंडर 2 बूँदें;
• खूबानी गुठली 0.5 बड़े चम्मच। एल

सारे घटकों को मिला दो। मस्कारा ब्रश का उपयोग करके इस घोल को पलकों और भौहों पर लगाएं।

पलकों और भौंहों के बालों के विकास के लिए लैवेंडर और खुबानी गिरी के तेल के मिश्रण का उपयोग करें

मसाज के लिए

प्रभाव: थकान, मांसपेशियों के दर्द से राहत देता है, चोटों के बाद आराम देता है।

तेल का मिश्रण. अवयव-तेल:

• लैवेंडर 2 बूँदें;
• लोहबान 1 बूंद;
• जुनिपर 3 बूँदें।

सामग्री को मिलाएं और शरीर की तब तक मालिश करें जब तक कि तेल पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित न हो जाए।

लैवेंडर थकान और मांसपेशियों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है

स्त्री रोग विज्ञान में लैवेंडर का तेल

रोग: थ्रश, योनिशोथ, सिस्टिटिस, गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण।

प्रभाव: घाव रोधी, जीवाणुनाशक, फफूंद रोधी, पुनर्जीवित करने वाला, विषाणु रोधी।

डाउचिंग समाधान. अवयव:

• लैवेंडर तेल 8-15 बूँदें;
• सोडा 1-2 बड़े चम्मच। एल.;
• गर्म उबला हुआ पानी 2 एल।

आवेदन का तरीका:

1. तेल और सोडा मिला लें.
2. पानी में घोलें.
3. प्रतिदिन सोने से पहले सिंचाई करें।

सिस्टिटिस के लिए मालिश मिश्रण। अवयव-तेल:

• लैवेंडर 10 बूँदें;
• चंदन 6 बूँदें;
• देवदार 5 बूँदें;
• बरगामोट 4 बूँदें;
• गाजर के बीज ¼ छोटा चम्मच;
• कैलेंडुला 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• जैतून 1 बड़ा चम्मच। एल

सामग्री को मिलाएं और पेट के निचले हिस्से और पीठ की मालिश करने के लिए उपयोग करें।

फोटो गैलरी: सिस्टिटिस के लिए मालिश मिश्रण के घटक

सिस्टिटिस के लिए मालिश मिश्रण में चंदन के तेल की 6 बूंदें मिलाएं। सिस्टिटिस के लिए मालिश मिश्रण में देवदार के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। सिस्टिटिस के लिए मालिश मिश्रण में 4 चम्मच बरगामोट तेल मिलाएं। सिस्टिटिस के लिए मालिश मिश्रण में गाजर के बीज का तेल 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल कैलेंडुला तेल सिस्टिटिस के लिए मालिश मिश्रण में लैवेंडर तेल की 10 बूंदें मिलाएं। सिस्टिटिस के लिए मालिश मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल जैतून का तेल

दर्दनाक माहवारी के लिए मसाज क्रीम में 6 बूंदें मिलाएं। लैवेंडर तेल. परिणामी मिश्रण का उपयोग परिपत्र आंदोलनों का उपयोग करके अपने निचले पेट की मालिश करने के लिए करें।

लैवेंडर के साथ अरोमाथेरेपी

लैवेंडर तेल का अरोमाथेरेपी में व्यापक उपयोग पाया गया है। इस फूल की गंध व्यक्ति की भावनात्मक पृष्ठभूमि को प्रभावित करती है - यह तनाव से राहत देती है, जिससे शरीर को आराम मिलता है। शांत शरीर का अर्थ है शांत आत्मा। चिंता और जलन दूर हो जाती है, खराब मूड और आक्रामकता दूर हो जाती है।

पूर्वी देशों में, उन उद्यमों में जहां मेहनती और मेहनती महिलाएं काम करती हैं, तंत्रिका तनाव को दूर करने के लिए लैवेंडर को समय-समय पर छिड़का जाता है।

तेल के रूप में लैवेंडर का उपयोग दो प्रकार की अरोमाथेरेपी में किया जाता है - सुगंध पत्थर और सुगंध लैंप। तीसरी दिशा में इसका उपयोग सूखे रूप में भी किया जाता है - पाउच।

पत्थर आकार में छोटे होते हैं और जिप्सम, मिट्टी या आटे से बने होते हैं। लैवेंडर आवश्यक तेल उनकी छिद्रपूर्ण सतह पर लगाया जाता है। गंध बहुत तेज़ और घुसपैठ करने वाली नहीं है, लेकिन काफी लंबे समय तक रहती है।

सुगंधित पत्थर के साथ लैवेंडर तेल का उपयोग करने से गंध बहुत तेज़ और दखल देने वाली नहीं होती है, लेकिन काफी लंबे समय तक बनी रहती है

लैंप विभिन्न प्रकार और आकार में आते हैं। पत्थरों के विपरीत, सुगंध दीपक का उपयोग करने से तेज़ सुगंध प्रकट होगी।

सुगंध लैंप पत्थरों की तुलना में लैवेंडर की अधिक मजबूत सुगंध उत्सर्जित करता है

पाउच में लैवेंडर के फूल हवा, बिस्तर या कपड़ों को सुखद सुगंध देते हैं। फूलों के अलावा, थोड़ा सा आवश्यक तेल थैली में टपकाया जाता है।

पाउच में लैवेंडर के फूल हवा, बिस्तर लिनन या कपड़ों को सुखद सुगंध देते हैं

एक दिन, काम पर जाने की जल्दी में, मैं बाज़ार के पास से भागा और गति धीमी कर ली। काउंटर पर बाहरी पंक्ति में एक खुला सूटकेस था जिसमें रस्सी से बंधे हुए लैवेंडर के गुलदस्ते लटके हुए थे। मैं जानता था कि लैवेंडर क्या होता है, लेकिन मैंने कभी इस पौधे को अपने हाथ में नहीं लिया था। वहां से गुजरना असंभव था. मैंने कई गुलदस्ते खरीदे। फिर, यह न चाहते हुए कि ऐसा चमत्कार बेकार पड़ा रहे, मैं अपने हाथों से थैली सिलने के लिए उत्सुक हो गया। इसके लिए मुझे पतले साटन रिबन और एक कपड़े के थैले की आवश्यकता थी। मैंने लंबे दिल के आकार का बैग खुद ही सिल दिया। मैंने लैवेंडर शाखाओं से सभी तनों को नाखून वाली कैंची से काट दिया, फिर मध्यम आकार की कैंची का उपयोग करके तनों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट दिया, क्योंकि उन्हें छोड़ना अफ़सोस की बात थी, और इसके अलावा, उनमें एक सुखद गंध भी थी। मैंने पौधे के टुकड़े एक बैग में डाले और ऊपर से लैवेंडर तेल की 5 बूँदें गिरा दीं। मैंने इसे साटन रिबन से कसकर बांध दिया। यह एक बहुत प्यारा सुगंधित पाउच निकला जिसे हमने कमरे में लटका दिया। लैवेंडर की सुखद सूक्ष्म सुगंध अपार्टमेंट के वातावरण में पूरी तरह से फिट बैठती है और परिवार को पसंद आती है।

अरोमाथेरेपी में लैवेंडर का तेल निम्नलिखित कार्य करता है:

• हवा को कीटाणुरहित करता है;
• शरीर पर स्फूर्तिदायक प्रभाव पड़ता है;
• अनिद्रा के खिलाफ मदद करता है;
• कमरे को दुर्गन्धयुक्त बना देता है।

लैवेंडर तेल को अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाना

लैवेंडर आवश्यक तेल एक शक्तिशाली केंद्रित उत्पाद है। अपने शुद्ध रूप में इसका उपयोग बहुत ही कम और बहुत सावधानी से किया जाता है। कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा के अधिकांश व्यंजनों में लैवेंडर तेल को अन्य तेलों या एडिटिव्स के साथ मिलाना शामिल है जो तेल को पानी के साथ मिलाते हैं। लैवेंडर को पाइन आवश्यक मिश्रण, साइट्रस तेल, मेंहदी, गुलाब और कई अन्य के साथ मिलाया जाता है। परिणाम एक बाल्समिक नोट के साथ ताजगी की हल्की सुगंध है। जीवन की प्रत्येक घटना के लिए, आप तेलों का उचित संयोजन चुन सकते हैं। उदाहरण के लिए, लैवेंडर और गुलाब के तेल एक रोमांटिक, मादक वातावरण बनाएंगे। लैवेंडर और नारंगी एस्टर का मिश्रण वातावरण में मधुरता और आराम लाएगा। ध्यान के दौरान, लैवेंडर और नेरोली सुगंध का संयोजन चिंता को कम करने में मदद करेगा।

लैवेंडर तेल के उपयोग के लिए कुछ उपयोगी सुझाव:

• उपयोग से पहले लैवेंडर आवश्यक तेल को किसी एक वाहक तेल के साथ पतला करें;
• शाम को सोने से पहले कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करें;
• रचनाओं को लागू करने से पहले, अपने चेहरे की त्वचा को साफ करें और सौंदर्य प्रसाधनों को धो लें;
• संकेतित खुराक में सामग्री को सावधानीपूर्वक मिलाएं;
• अपने मूड और शरीर के समग्र स्वर को बेहतर बनाने के लिए, लैवेंडर तेल के साथ अरोमाथेरेपी का उपयोग करें;
• उपयोग से पहले, एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करें।

सौंदर्य प्रसाधनों की गुणवत्ता में सुधार

कॉस्मेटोलॉजिस्ट तैयार कॉस्मेटिक उत्पादों में लैवेंडर तेल जोड़ने की सलाह नहीं देते हैं।निर्माता, बिक्री के लिए उत्पाद जारी करने से पहले, घटकों की खुराक, उनकी परस्पर क्रिया और उनके प्रभाव की स्पष्ट रूप से गणना करते हैं। उत्पाद परीक्षण और परीक्षण के कई चरणों से गुजरते हैं। परिणामस्वरूप, ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से संभावित दुष्प्रभावों की पहचान की जाती है, और मतभेदों और सावधानियों की एक सूची बनाई जाती है। जब अन्य पदार्थ अनधिकृत रूप से तैयार सौंदर्य प्रसाधनों में मिलाए जाते हैं, तो तत्वों का समग्र संतुलन और संरचना बाधित हो जाती है। इसलिए, कोई भी ऐसे कॉस्मेटिक उत्पाद के उपयोग के परिणाम की भविष्यवाणी नहीं कर सकता है।

लैवेंडर आवश्यक तेल जल्दी ही त्वचा में गहराई तक प्रवेश कर जाता है। ईथर के लाभकारी पदार्थों के साथ, सौंदर्य प्रसाधनों के हानिकारक घटक शरीर में प्रवेश कर सकते हैं, जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं और आम तौर पर मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

यदि आप किसी क्रीम या मास्क में लैवेंडर का तेल मिलाने का निर्णय लेते हैं, तो यहां कुछ युक्तियों पर विचार किया जाना चाहिए:

• अरोमाथेरेपी में प्रयोगों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई बुनियादी क्रीम और शैंपू का उपयोग करें। वे तटस्थ हैं और उनमें कोई सक्रिय तत्व नहीं हैं;
• अपने बालों की देखभाल करते समय, 100 मिलीलीटर न्यूट्रल शैम्पू में लैवेंडर तेल की 10-15 बूंदें मिलाएं। परिणामी उत्पाद रूसी से छुटकारा पाने और आपके कर्ल को मजबूत करने में मदद करेगा;
• 50 मिलीलीटर न्यूट्रल क्रीम के लिए, लैवेंडर तेल की 15-20 बूंदों का उपयोग करें। परिणामी उत्पाद मुँहासे और मुँहासे से लड़ने में मदद करेगा, जलन से राहत देगा और त्वचा को साफ करेगा;
• मूल उत्पाद शॉवर जैल बनाने के लिए भी उपयुक्त है। समृद्ध उत्पाद तनाव दूर करने और ताक़त देने में मदद करेगा;
• आवश्यक तेल को सीधे कॉस्मेटिक ट्यूब में न डालें। उन्हें ढक्कन पर या एक अलग साफ कंटेनर में मिलाएं;
• समृद्ध रचना को लंबे समय तक संग्रहीत न करें। उपयोग से ठीक पहले ईथर मिलाना और उसका पूरा उपयोग करना बेहतर है;
• तैयार उत्पादों में मिलाते समय, लैवेंडर तेल को अन्य आवश्यक तेलों के साथ न मिलाएं। इससे अप्रिय गंध आ सकती है या त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

एक बार, मेरे जन्मदिन पर, एक मित्र ने मुझे विभिन्न आवश्यक तेलों का एक सेट और शैम्पू बनाने के लिए एक आधार दिया। हमने तुरंत प्रयोग शुरू कर दिया। आवश्यक तेलों को मिश्रित करके आधार में मिलाया गया। परिणामी उत्पाद को उसी शाम उपयोग में लाया गया। परिणाम अद्भुत था. मेरे बाल हल्के, रेशमी और जीवंत हो गए, मानो किसी बाम का उपयोग करने के बाद। लैवेंडर की सूक्ष्म सुगंध बालों में बनी रही।

उत्पाद के जादुई गुण

लैवेंडर प्राचीन ग्रीक देवी हेकेट का प्रतीक है, जो जादूगरों को संरक्षण देती थी।

लैवेंडर तेल का उपयोग विभिन्न सफाई अनुष्ठानों में किया जाता है। यह सुगंध ऊर्जावान विश्राम प्रदान करती है और आक्रामकता को कम करती है।

झगड़ों के बाद आक्रोश, क्रोध और तीव्र भावनाओं की चुभने वाली ऊर्जा को कमरे से साफ़ करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

1. 20 मिलीलीटर बादाम के तेल में लैवेंडर आवश्यक तेल की 5 बूंदें मिलाएं।
2. परिणामी घोल की 3 बूँदें सुगंध दीपक के पानी में डालें।
3. कमरे के मध्य में एक कैंडलस्टिक में मोम की मोमबत्ती रखें और उसे जलाएं।
4. मोमबत्ती के बगल में सुगंध दीपक रखें।
5. पूर्व की ओर मुंह करके खड़े हो जाएं, अपनी आंखें बंद कर लें और धीरे-धीरे पूरे कमरे में सुगंध वाले दीपक से निकलने वाली रोशनी की तस्वीर अपनी कल्पना में बनाएं।
6. पूरी प्रक्रिया को 2-3 मिनट तक विज़ुअलाइज़ करें।
7. समारोह के बाद मोमबत्ती के ठूंठ को घर से बाहर फेंक दें, अधिमानतः बहते पानी वाले तालाब में।

बुरी नजर हटाने या क्षति से छुटकारा पाने के लिए भी ऐसा ही अनुष्ठान किया जा सकता है।

लैवेंडर और रोज़मेरी तेलों का मिश्रण परिवार के टूटने या प्रेमियों के अलग होने के लिए प्रोग्राम किए गए ऊर्जा प्रवाह को दूर करने के अनुष्ठानों में प्रभावी है।

ढलता चंद्रमा लैवेंडर तेल के साथ जादुई अनुष्ठानों को बढ़ाता है, जो ऊर्जा क्षेत्र की सफाई से जुड़े हैं। सकारात्मक ऊर्जा को अपनी ओर आकर्षित करने के अनुष्ठान अमावस्या के दौरान सबसे अच्छे तरीके से किए जाते हैं।

नमस्कार प्रिय पाठकों. आज मैं लैवेंडर तेल का उपयोग कैसे करें, लैवेंडर तेल के उपयोग के मतभेदों के बारे में बात करना चाहता हूं। ईमानदारी से कहूं तो, मुझे वास्तव में तेल पसंद नहीं है, लेकिन कभी-कभी मैं उनका उपयोग करता हूं, लेकिन मुझे वास्तव में लैवेंडर तेल पसंद है, इसमें बस एक अनोखी सुगंध होती है। मैं यह भी जानता हूं कि लैवेंडर का तेल जलने के लिए बहुत अच्छा है। लैवेंडर तेल में रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, उदाहरण के लिए, सर्दी के खिलाफ। मैं सुगंध लैंप में लैवेंडर तेल की कुछ बूँदें मिलाता हूँ और कमरा एक सुखद सुगंध से "भर" जाता है। लैवेंडर तेल का उपयोग ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा और स्वर बैठना के लिए इनहेलेशन के रूप में किया जाता है, क्योंकि यह तेल श्वसन पथ की मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करता है। और मेरी एक दोस्त अपनी अलमारी में हमेशा सूखे लैवेंडर से भरे बैग रखती है, उसका कहना है कि लैवेंडर का कीड़ों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लैवेंडर आवश्यक तेल का वास्तव में व्यापक प्रभाव होता है। तेल का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी और लोक चिकित्सा में किया जाता है।

लैवेंडर का तेल तनाव, अनिद्रा और सिरदर्द से राहत दिलाने में मदद करता है। मैंने पहले ही ब्लॉग पर लिखा है कि कौन से लोक उपचार अनिद्रा में मदद करते हैं। मैंने मुख्य रूप से मेरी दादी द्वारा उपयोग किए जाने वाले सिद्ध लोक उपचारों के बारे में लिखा है, आप लेख " " में जानकारी पढ़ सकते हैं। तनावग्रस्त होने पर, बस लैवेंडर तेल की सुगंध लेना बहुत अच्छा होता है, आप तेल को एक सुगंध दीपक में जोड़ सकते हैं, या आप रूमाल पर कुछ बूंदें डाल सकते हैं।

लैवेंडर शब्द लैटिन शब्द "लावेरे" से आया है जिसका अर्थ है साफ़ करना, धोना। लैवेंडर का तेल न केवल वायरस, कीड़े और बैक्टीरिया को साफ करता है, यह "भावनाओं" को भी साफ करता है और आराम भी देता है। ताजे पुष्प नोट्स के साथ लैवेंडर की सुगंध बहुत सुखद है।

लैवेंडर आवश्यक तेल. आवेदन पत्र।

• लैवेंडर तेल का उपयोग अवसाद और तनाव के लिए शामक के रूप में किया जाता है।
• एक एंटीसेप्टिक, एंटीफंगल, जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में।
• इसका उपयोग एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में किया जाता है।
• लैवेंडर तेल का उपयोग बालों को मजबूत बनाने और उनके विकास को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है।
• लैवेंडर का तेल त्वचा के छिलने और जलन को खत्म करता है।
• तेल जलने और शीतदंश के लिए एक अच्छा उपाय है।
• लैवेंडर का तेल बेहद आरामदायक और शांत करने वाला होता है।
• ब्रोन्कोडायलेटर और एक्सपेक्टोरेंट के रूप में उपयोग किया जाता है।
• एक इम्युनोस्टिमुलेंट के रूप में।
• टैचीकार्डिया के दौरान लैवेंडर का तेल दिल की धड़कन को सामान्य करता है।
• उच्च रक्तचाप के लिए, लैवेंडर का तेल रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।
• इसका उपयोग रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है।
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को सामान्य करने के लिए।

दरअसल, लैवेंडर ऑयल का इस्तेमाल काफी व्यापक रूप से किया जाता है। मुझे यह तेल बहुत पसंद है क्योंकि मुझे इसकी गंध पसंद है, लेकिन गंध के अलावा इसके शरीर के लिए बहुत सारे फायदे भी हैं।

लैवेंडर तेल उन कुछ आवश्यक तेलों में से एक है जिसका उपयोग शुद्ध रूप में किया जा सकता है, लेकिन केवल स्थानीय रूप से और प्रभावित क्षेत्र पर। किसी भी परिस्थिति में त्वचा के स्वस्थ क्षेत्र पर तेल नहीं लगाना चाहिए।

लैवेंडर तेल का उपयोग सर्दी, बहती नाक और ब्रोंकाइटिस के लिए किया जाता है, क्योंकि तेल खांसी में मदद करता है, नाक से सांस लेने को साफ करता है, सर्दी के साथ होने वाले दर्द सिंड्रोम से राहत देता है, ब्रांकाई को फैलाता है और कफ को पतला करता है। इसके अलावा, लैवेंडर तेल में एंटीवायरल और जीवाणुरोधी प्रभाव होते हैं।

लैवेंडर तेल का उपयोग ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए भी किया जाता है, यह ब्रोंकोस्पज़म से राहत देता है। लैवेंडर का तेल ब्रोन्कियल अस्थमा के हमलों से राहत दिलाने में मदद करता है। एक सुगंध लैंप में लैवेंडर तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें।

लैवेंडर का तेल एलर्जी पर अच्छा प्रभाव डालता है, नाक से सांस लेने में आसानी करता है, एलर्जिक राइनाइटिस में मदद करता है, लैक्रिमेशन में मदद करता है और सूजन से राहत देता है।

लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग महिलाओं की बीमारियों के लिए किया जा सकता है; तेल मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने में मदद करता है। इसका उपयोग अन्य तेलों के साथ मिश्रण में किया जा सकता है। लैवेंडर तेल, जेरेनियम तेल और सचमुच पेपरमिंट तेल की एक बूंद। इन तेलों का मिश्रण पेट के निचले हिस्से पर थोड़ा सा लगाया जा सकता है, आमतौर पर दर्द कम हो जाता है। लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग रजोनिवृत्ति के लिए किया जाता है।

लैवेंडर का तेल मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करता है और चेहरे पर मौजूद माइक्रोक्रैक को ठीक करता है। त्वचाविज्ञान में, लैवेंडर तेल का उपयोग दाद, अल्सर और घाव, जलन, शीतदंश के लिए किया जाता है।

लैवेंडर आवश्यक तेल, लैवेंडर की तरह, विभिन्न कीड़ों के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किया जाता है; आप इसे कपड़े पर टपका सकते हैं, अलमारी में रख सकते हैं, इस तरह आप कीड़े, पतंगों और अन्य कीड़ों से छुटकारा पा सकते हैं।

लैवेंडर का तेल विश्राम के लिए उत्कृष्ट है और पैनिक अटैक और न्यूरोसिस में मदद करता है। लैवेंडर का तेल अच्छी नींद को बढ़ावा देता है, विशेष रूप से अनिद्रा से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी है।

तेल चोट और घावों के दर्द से राहत देता है और इसे सीधे घाव पर लगाया जाता है। तेल संवेदनाहारी करता है, सूजन से राहत देता है और कीटाणुरहित करता है।

लैवेंडर का तेल। मतभेद.

• यदि आपको लैवेंडर से एलर्जी है तो यह तेल आपके लिए वर्जित है।
• लैवेंडर तेल के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में।
• यदि आपको निम्न रक्तचाप है, तो लैवेंडर तेल का उपयोग सावधानी से करें, क्योंकि यह आपके रक्तचाप को और कम कर सकता है। जिससे उनींदापन, सुस्ती और थकान होगी।
• लैवेंडर का तेल मिर्गी के लिए वर्जित है।

लैवेंडर का तेल अन्य तेलों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है; इसका उपयोग निम्नलिखित तेलों के साथ मिश्रण में किया जा सकता है: चाय के पेड़, कैमोमाइल, पाइन, जेरेनियम, नींबू, नारंगी, पुदीना, बरगामोट, लॉरेल, चमेली।

लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग इनहेलेशन, स्नान, ट्रे, क्रीम को समृद्ध करने, संपीड़ित करने और सुगंध लैंप में जोड़ने के लिए किया जाता है।

साँस लेने के लिए, इसका उपयोग इस प्रकार किया जाता है: एक लीटर पानी में लैवेंडर आवश्यक तेल की एक बूंद जोड़ें।

स्नान के लिए, लैवेंडर तेल की 3 से 6 बूंदों का उपयोग करें, लेकिन पहले इसे थोड़ी मात्रा में नमक, दूध या शहद में घोलें, और फिर इसे स्नान में जोड़ें।

लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग करें, लेकिन उपयोग से पहले मतभेदों की जांच करें। आप जानते हैं कि लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग कैसे किया जाता है, लेकिन तेल का उपयोग करने से पहले, मैं फिर भी आपको सलाह दूंगा कि आप अपने डॉक्टर से परामर्श लें। मुझे स्वयं लैवेंडर और लैवेंडर तेल बहुत पसंद है। कभी-कभी जब मैं घबरा जाता हूं तो आराम दिलाने वाली दवा के रूप में इसका उपयोग करता हूं।

लैवेंडर तेल का प्रयोग करें और स्वस्थ रहें।

अंत में, मैं चाहता हूं कि आप आवश्यक तेल की गुणवत्ता की जांच करने के तरीके पर एक वीडियो देखें। सच है, हम लैवेंडर तेल का परीक्षण नहीं कर रहे हैं, बल्कि संतरे के तेल का परीक्षण कर रहे हैं, लेकिन मुझे लगता है कि कोई भी आवश्यक तेल चुनते समय ये युक्तियाँ आपके लिए उपयोगी होंगी।

लैवेंडर और लैवेंडर तेल का इतिहास हजारों साल पुराना है। आज तक, यह इत्र उद्योग में मुख्य तेलों में से एक बना हुआ है। इसकी मातृभूमि भूमध्य सागर है। प्राचीन काल से, इसका उपयोग धोने, स्नान को सुगंधित करने के लिए किया जाता था, इसलिए इसका लैटिन नाम "लावेरे" था, जिसका अर्थ है धोना या धोना। हिप्पोक्रेट्स ने भी असाधारण उपचार गुणों का उल्लेख करते हुए कहा कि "लैवेंडर वर्षों से थके हुए मस्तिष्क को गर्म करता है।" आजकल, जंगली लैवेंडर कैनरी, ईरान और फ्रांस के दक्षिण में पाया जाता है।

रासायनिक संरचना

इस पदार्थ की एक बहुत ही जटिल रासायनिक संरचना है, जिसमें 150 से अधिक घटक शामिल हैं। इनमें से मुख्य हैं:

• अल्कोहल एस्टर (लिनलूल्स);
• एसिड: वैलेरिक, एसिटिक, कैप्रोइक, ब्यूटिरिक;
• पोषक तत्व: कैरियोफिलीन, लैवंडोल, गेरानियोल, कूमारिन, बोर्नियोल, हर्नियारिन;
• सहायक घटक: टैनिन, रेजिन, कड़वाहट।

महत्वपूर्ण! बाहरी रूप से उपयोग करने पर बिना पतला आवश्यक तेल जलने का कारण बन सकता है।

लैवेंडर तेल के फायदे

लाभकारी गुणों की सीमा असामान्य रूप से विस्तृत है। इस सुगंधित पदार्थ में निम्नलिखित गुण होते हैं:

• अवसादरोधी;
• संवेदनाहारी;
• एंटीऑक्सीडेंट;
• ऐंठनरोधी;
• रोगाणुरोधी;
• एंटीवायरस;
• उपचारात्मक;
• कीटाणुनाशक;
• खाँसना;
• आराम;
• शांत करना.

इसके अलावा, यह अनोखा पदार्थ आक्रामकता को कम कर सकता है। एक शक्तिशाली प्राकृतिक कामोत्तेजक जो आपको अपने साथी को अंतर्दृष्टिपूर्ण और नाजुक ढंग से महसूस करने में मदद करता है, भावनाओं, स्नेह और ध्यान की गहरी अभिव्यक्ति को बढ़ावा देता है। लैवेंडर के सुगंधित सोने का उपयोग निम्नलिखित के उपचार में किया जाता है:

• हृदय संबंधी अतालता और उच्च रक्तचाप;
• एथेरोस्क्लेरोसिस और वैरिकाज़ नसें;
• संक्रामक और सर्दी;
• स्तंभन दोष;
• मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएँ;
• त्वचा रोग;
• पुरानी बहती नाक और ओटिटिस मीडिया;
• पेडिक्युलोसिस;
• मिर्गी;
• स्फूर्ति;
• गठिया;
• अल्सर और जठरशोथ।

और यह पूरी सूची नहीं है. यह अनिद्रा, चक्कर आना और सिरदर्द के लिए भी उपयोगी है; यह हार्मोनल स्तर को सामान्य करता है। इसका उपयोग सुगंधित धूम्रपान करने वालों या साँस लेने के लिए सुगंध पदकों में किया जाता है; मुँह धोते समय, यदि दाँत संबंधी बीमारियाँ हों; वार्मिंग कंप्रेस और लोशन में; अल्कोहल-आधारित अनुप्रयोगों के लिए.

क्या आप जानते हैं? विश्व मानकीकरण के अनुसार, लैवेंडर तेल में 30-60% एस्टर, अम्लता 8 से अधिक नहीं और 70% अल्कोहल की 2-3 मात्रा में घुलने की क्षमता होनी चाहिए।

क्या मैं उपयोग कर सकता हूँ

इसके कई लाभकारी गुणों के बावजूद, लैवेंडर का उपयोग कुछ मामलों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। और हम इसके बारे में नीचे बात करेंगे।

गर्भवती

इस नाजुक अवस्था में, इसका उपयोग दूसरी तिमाही से शुरू करके सावधानी के साथ किया जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही यह बेहतर है।

नर्सिंग

स्तनपान के दौरान लैवेंडर का उपयोग अवांछनीय है। हालांकि इस मामले पर कोई स्पष्ट राय नहीं है.

बच्चों के लिए

नवजात शिशुओं को जन्म के दो सप्ताह बाद इसकी सलाह दी जाती है, जब नाभि का घाव पूरी तरह से ठीक हो जाता है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा है, छीलने और जलन को खत्म कर देगा, और इसमें भी मदद करेगा: चकत्ते और खुजली, जब दांत काटे जा रहे हों, पेट में दर्द, अगर आपको सोने से पहले इसे शांत करना है, बहती नाक या खांसी के साथ, यदि आपको कीड़ों ने काट लिया है।

मसाज के लिए

बेस ऑयल में मिलाएं: प्रति 10 मिलीलीटर बेस ऑयल में लैवेंडर की 4-5 बूंदें। दर्द को कम करने और भ्रूण के प्रसव में तेजी लाने के लिए, प्रसव पीड़ा में महिलाओं को लैवेंडर तेल से पीठ के निचले हिस्से की मालिश करने की सलाह दी जाती है। मालिश संरचना: 2% लैवेंडर और 98% आधार पदार्थ।

महत्वपूर्ण! लैवेंडर तेल का उपयोग करने से पहले, आपको एलर्जी परीक्षण से गुजरना होगा।

लोक चिकित्सा में उपयोग: व्यंजन विधि

सदियों से, लोक चिकित्सा ने लैवेंडर के इस सुगंधित सोने के उपचार उपयोग के लिए बड़ी संख्या में व्यंजनों का विकास किया है, लेकिन हम केवल सबसे आम पर विचार करेंगे।

अनिद्रा और तंत्रिका तनाव के लिए

इन बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए आपको थाइम की एक बूंद, लैवेंडर की तीन बूंदें, जेरेनियम की चार बूंदें और जुनिपर की दो बूंदें मिलानी चाहिए। परिणामी रचना का उपयोग सुगंध दीपक, स्नान या मालिश में करें। केवल मालिश या स्नान के लिए इस मिश्रण को दस मिलीलीटर मूल तेल (उदाहरण के लिए, बादाम या जैतून) के साथ मिलाएं। आप इसे आंतरिक रूप से भी उपयोग कर सकते हैं: सबसे पहले, मंदिर क्षेत्र पर लैवेंडर तेल फैलाएं, और फिर चीनी या शहद के टुकड़े पर दो या तीन बूंदें डालें और इसे खाएं।

सिरदर्द के लिए

लैवेंडर सुगंधित पदार्थ या दर्द वाले क्षेत्र पर लैवेंडर सेक का उपयोग करके सिर के पिछले हिस्से की मालिश करने से इस बीमारी को दूर करने में मदद मिलेगी: नींद की पूर्व संध्या पर, एक धुंध नैपकिन पर 3 बूंदें लगाएं, माथे पर रखें। कि यह लौकिक क्षेत्रों को कवर करता है। अपनी आंखें बंद करके 10 मिनट तक लेटे रहें।

मांसपेशियों में दर्द के लिए

इस मामले में, कंप्रेस की सिफारिश की जाती है। नुस्खा सरल है: 100 मिलीलीटर गर्म पानी में लैवेंडर की 15 बूंदें घोलें। इस मिश्रण में एक जालीदार कपड़ा भिगोएँ और इसे दर्द वाली जगह पर लगाएँ। सिलोफ़न में लपेटें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इस समय के बाद, कंप्रेस हटा दें और थोड़ी देर के लिए लैवेंडर तेल से क्षेत्र की मालिश करें। निम्नलिखित रचना भी बहुत मदद करेगी: नीलगिरी की 2 बूंदें, मेंहदी की 2 बूंदें, जुनिपर की 1 बूंद, पुदीना की एक बूंद और लैवेंडर की 4 बूंदें। इस मिश्रण को घाव वाली जगहों पर रगड़ें।

क्या आप जानते हैं? लैवेंडर फूल आने के 15 दिनों के दौरान, एक हेक्टेयर फसल से 230 किलोग्राम से अधिक आवश्यक तेल वाष्पित हो जाता है, और यह पूरी औद्योगिक फसल से चार गुना अधिक है।

पैरों में अत्यधिक पसीना आने के लिए

पैर स्नान से इस समस्या को खत्म करने में मदद मिलेगी। सबसे पहले, रचना तैयार करें: 20 ग्राम ऋषि पत्तियों को 20 ग्राम लैवेंडर के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को एक लीटर उबलते पानी में डालें। आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। छने हुए मिश्रण में 5 मिली लैवेंडर तेल और 3 मिली सेज ऑयल मिलाएं। इसे एक उपयुक्त बेसिन में डालें और अपने पैरों को वहां 20 मिनट के लिए रखें।

पैरों के लिए मास्क.एक चम्मच शहद, तीन चम्मच आटा, दो चम्मच नींबू का तेल, एक चम्मच लैवेंडर ऑयल को मिला लें। अपने पैरों को भाप दें और परिणामी मिश्रण को उन पर 30-40 मिनट के लिए लगाएं। बेहतर प्रभाव के लिए, अपने पैरों को फिल्म से लपेटने और गर्म मोज़े पहनने से कोई नुकसान नहीं होगा।

त्वचा रोगों के लिए

त्वचा के अल्सर के उपचार के लिए: 20 ग्राम लैवेंडर, 20 ग्राम पूर्व-पिघला हुआ चिकन वसा, 100 मिलीलीटर कैमोमाइल टिंचर (100 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए, 1 बड़ा चम्मच कैमोमाइल, आधे घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें), 70 मिलीलीटर ऋषि पत्ती टिंचर (200 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए 1 बड़ा चम्मच, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें)। परिणामी मिश्रण को 24 घंटे के लिए प्रकाश की पहुंच से दूर किसी स्थान पर रखें।
फिर इसे दिन में दो बार त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं, हर बार 10 मिनट के लिए ठंडे उबले पानी से धो लें। उपचार का कोर्स दो सप्ताह है, फिर सात दिनों के लिए रुकें, दोबारा दोहराएं। एक्जिमा और डर्मेटाइटिस के लिए 30 मिलीलीटर बेस ऑयल में लैवेंडर की 12 बूंदें मिलाएं। पतला करें और त्वचा के रोगग्रस्त क्षेत्रों पर लगाएं।

आरोग्य स्नान

आरामदायक स्नान के लिए, आपको 60 ग्राम दूध, केफिर, क्रीम, शहद या नमक के साथ लैवेंडर की 5-6 बूंदें मिलानी होंगी। परिणामी संरचना को पानी से थोड़ा पतला करें और पानी के स्नान में डालें। बीस मिनट से आधे घंटे तक स्नान करें। इस स्नान के बाद स्नान वर्जित है। यदि आपको अनिद्रा, न्यूरोसिस, अवसाद या गंभीर अस्थेनिया है, तो आपको रात में सुगंधित गोल्ड लैवेंडर की 15 बूंदों से स्नान करना चाहिए।

घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में इसका उपयोग कैसे करें: व्यंजन विधि

आवश्यक लैवेंडर सुगंधित सोना किसी भी त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

पौष्टिक मुखौटा

आवश्यक लैवेंडर की कुछ बूंदों को आड़ू, खुबानी, देवदार या जैतून के तेल, या एवोकैडो या नारियल के तेल के साथ मिलाएं। औषधीय मिश्रण को चेहरे पर 10-12 मिनट के लिए छोड़ दें।

सफाई मास्क

बहुत ही सरल नुस्खा. 100 मिली शुद्ध पानी, 50 मिली ग्लिसरीन, 25 मिली बिना पतला अल्कोहल और 5 बूंदें लैवेंडर की। मिश्रण. इस मिश्रण में भिगोए कॉस्मेटिक पैड से दिन में दो बार अपना चेहरा साफ़ करें।

कायाकल्प करने वाला मास्क

30 ग्राम जैतून के तेल को थोड़ा गर्म करें और उसमें 3 बूंदें लैवेंडर तेल की मिलाएं। परिणामी मिश्रण को चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए आधे घंटे के लिए लगाएं। प्रक्रिया के अंत में, कुल्ला न करें, बल्कि अपने चेहरे को रुमाल से पोंछ लें।

मुँहासे और ब्लैकहेड्स के लिए

कॉस्मेटिक मिट्टी, अधिमानतः नीली, को खनिज पानी में चिकना होने तक पतला करें। इसमें लैवेंडर की 5 बूंदें मिलाएं, अच्छी तरह हिलाएं और इस मिश्रण से अपना चेहरा ढक लें। जब मिट्टी पूरी तरह सूख जाए तो इसे धो लें। दैनिक उपयोग के लिए क्रीम या लोशन के एक भाग में लैवेंडर की एक या दो बूंदें मिलाएं। रचना का उपयोग करके दैनिक प्रक्रिया से, आप मुँहासे से छुटकारा पा सकते हैं।

इसे प्राप्त करते थे. यह तेल महंगे आवश्यक तेलों की श्रेणी में शामिल है और विशेष रूप से अक्सर इत्र रचनाओं में उपयोग किया जाता है।

रूप और गंध

लैवेंडर आवश्यक तेल का वस्तुतः कोई रंग नहीं होता है, प्रकाश में केवल हल्का पीला प्रतिबिंब होता है। इसमें तरल स्थिरता और हल्का वजन है। तेल की गंध लैवेंडर सुगंध के सभी रंगों को अवशोषित कर लेती है। यह ताजा पुष्प और नरम और कड़वे वुडी नोट्स को स्पष्ट रूप से व्यक्त करता है।

प्रकार

लैवेंडर तेल का प्रकार सीधे इसकी गुणवत्ता निर्धारित करता है। यहां निर्माता द्वारा तेल के प्रकारों पर प्रकाश डालना उचित है।

फ़्रेंच निर्मित लैवेंडर तेल की कीमत सबसे अधिक है और इसे उच्चतम गुणवत्ता वाला माना जाता है। अंग्रेजी निर्मित तेल काफी विशिष्ट है, और फ्रेंच की तुलना में गुणवत्ता में थोड़ा कम है। क्रीमिया या ऑस्ट्रेलिया में उत्पादित तेल काफी औसत माना जाता है और फ़्रेंच के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकता।

फ्रेंच लैवेंडर तेल उच्चतम गुणवत्ता वाला है

तेल प्राप्त करने की विधि

लैवेंडर आवश्यक तेल वर्तमान में भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है, हालांकि यह विधि हाल ही में स्थापित हुई है। प्रारंभ में, तेल प्राप्त करने की विधियाँ अधिक जटिल थीं और इसमें लोंगो निष्कर्षण या अधिक जटिल आसवन प्रक्रियाएँ शामिल थीं।

कच्चे माल के रूप में केवल लैवेंडर के फूलों का उपयोग किया जाता है और ये हमेशा ताजे होते हैं।

यह अकारण नहीं है कि लैवेंडर तेल को इतना महंगा माना जाता है, क्योंकि एक लीटर तेल प्राप्त करने के लिए सौ वजन कच्चे माल की आवश्यकता होती है।

लाभकारी विशेषताएं

लैवेंडर आवश्यक तेल में निम्नलिखित लाभकारी गुण हैं:

• एक शांत और ध्यानपूर्ण प्रभाव है;
• तनाव या चिंता से लड़ने में मदद करता है;
• आंतरिक सद्भाव की उपलब्धि को बढ़ावा देता है;
• भावनात्मक पृष्ठभूमि को संरेखित करता है;
• त्वचा की देखभाल करता है;
• बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाता है;
• उपचार गुण हैं;
• इनडोर वायु के सुगंधीकरण और कीटाणुशोधन के लिए उपयोग किया जाता है;
• शरीर को टोन करता है.

लैवेंडर तेल में एक असाधारण विशेषता भी है जो इसे अरोमाथेरेपी के लिए अपरिहार्य बनाती है: इसे बड़ी संख्या में अन्य आवश्यक तेलों के साथ जोड़ा जा सकता है।

चोट

लैवेंडर तेल के कुछ नकारात्मक प्रभाव हैं, लेकिन उनमें से कुछ में शामिल हैं:

• हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन;
• दबाव में कमी;
• उनींदापन और सुस्ती;
• एलर्जी संबंधी दाने.

मतभेद

लैवेंडर तेल में कई प्रकार के मतभेद हैं, और यह विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण भी बन सकता है।

आवेदन

चिकित्सा में

लैवेंडर तेल में भारी मात्रा में सक्रिय पदार्थ होते हैं। इसीलिए निम्नलिखित स्थितियों में इसका व्यापक चिकित्सीय उपयोग पाया गया है:

• संक्रमण और थकान के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करना;
• जलने के उपचार के लिए;
• एक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में;
• माइग्रेन से छुटकारा पाने के लिए;
• उच्च रक्तचाप में रक्तचाप कम करने के लिए;
• मूत्रवर्धक के रूप में;
• अनिद्रा को दूर करने के लिए;
• हृदय गति को सामान्य करने के लिए;
• न्यूरोसिस के उपचार के लिए;
• एक कफ निस्सारक के रूप में;
• श्वसन रोगों के उपचार के लिए;
• त्वचा पर अल्सर, घाव और सूजन को खत्म करने के लिए;
• ऐंठन से राहत और दर्द से राहत के लिए;
• कीड़े के काटने से होने वाली खुजली से राहत पाने के लिए।

आंतरिक रूप से लैवेंडर तेल का उपयोग करते समय, इसे बिना पतला किए लेना सख्त मना है, अन्यथा यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल दर्द और जलन पैदा कर सकता है। इसलिए, तेल की कुछ बूंदों को शहद के साथ पतला करना बेहतर है। इस रूप में, इसे हर्बल चाय से धोकर दिन में तीन बार से अधिक नहीं लिया जा सकता है।

शहद के साथ लैवेंडर का तेल उच्च रक्तचाप के लिए बहुत उपयोगी है

साँस लेने के लिए, प्रति 1-2 लीटर गर्म पानी में तेल की कुछ बूँदें उपयोग करें। साँस लेने की औसत अवधि 4-5 मिनट है।

थोड़ी मात्रा में लैवेंडर तेल से नहाने से अच्छा प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, जलने से बचने के लिए इसे सोडा, दही या खट्टी क्रीम से पतला करना चाहिए। 3 बड़े चम्मच बेस के लिए 5-6 बूंद तेल का उपयोग करें। बच्चों के लिए बूंदों की संख्या घटाकर दो कर दी गई है।

सुगंधित पेंडेंट में तेल की तीन बूंदें मिलाना सबसे अच्छा है।

त्वचा पर धब्बेदार सूजन का इलाज करते समय, तेल को उसके शुद्ध रूप में लगाया जा सकता है।

लैवेंडर तेल को मालिश उत्पादों में भी जोड़ा जा सकता है, फिर प्रत्येक 10 ग्राम बेस के लिए तेल की पांच बूंदों का उपयोग किया जाता है।

सुगंध लैंप में आमतौर पर तेल की 5 बूंदें डाली जाती हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में

बालों के लिए

लैवेंडर का तेल रूसी को खत्म करने, खोपड़ी की सूजन का इलाज करने और बालों के टूटने को रोकने में मदद करता है। यह उनके विकास को उत्तेजित करता है और उन्हें मजबूत और स्वस्थ बनाता है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप तेल को सीधे अपने शैम्पू, मास्क या हेयर कंडीशनर में मिला सकते हैं। आमतौर पर प्रति खुराक कुछ बूँदें पर्याप्त होती हैं।

बालों के विकास में सुधार के लिए, लैवेंडर तेल को गर्म बर्डॉक तेल के साथ मिलाया जाता है और धोने से 30 मिनट पहले बालों की जड़ों में लगाया जाता है।

अपने बालों को चमकाने और बेहतर कंघी करने के लिए, कुछ बड़े चम्मच जैतून के तेल में लैवेंडर तेल की 4-5 बूंदें मिलाएं और फिर जर्दी मिलाएं। मास्क को जड़ों से शुरू करके बालों की पूरी लंबाई में वितरित किया जाता है, फिर सिर को फिल्म या तौलिये से लपेटा जाता है। आप 30 मिनट के बाद मास्क को धो सकते हैं।

रूसी को खत्म करने के लिए, अपने बालों को धोने से 10 मिनट पहले लैवेंडर तेल को खोपड़ी में रगड़ें।

चेहरे के लिए

चेहरे की त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है लैवेंडर ऑयल:

• यह सूजन, लालिमा, मुंहासों को पूरी तरह से खत्म कर देता है।
• लैवेंडर तेल के नियमित उपयोग से आप वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य कर सकते हैं ताकि त्वचा तैलीय न रहे।
• लैवेंडर का तेल जलन और सूजन को खत्म करने में मदद करता है, और उम्र बढ़ने वाली त्वचा को टोन और चिकना करने में भी मदद करता है।
• संवेदनशील त्वचा के लिए, एक चम्मच जैतून या खुबानी तेल और लैवेंडर तेल की कुछ बूंदों से मास्क तैयार करें। आधे घंटे के बाद इसे धोने की सलाह दी जाती है।
• आप तैयार त्वचा देखभाल उत्पादों में लैवेंडर का तेल मिला सकते हैं। इसके लिए एक बार क्रीम या लोशन लगाने के लिए तेल की एक बूंद ही काफी है। हालाँकि, हम प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में बात कर रहे हैं जो घर पर बनाए गए थे। स्टोर से खरीदी गई क्रीम में तेल मिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• ब्लैकहेड्स और मुंहासों को खत्म करने के लिए लैवेंडर ऑयल को बिना पतला किए इस्तेमाल किया जा सकता है। वे इसे सीधे पिंपल्स पर ही लगाते हैं। यही बात त्वचा पर अन्य सूजन पर भी लागू होती है, उन्हें लैवेंडर के तेल में डूबा हुआ कपास झाड़ू के साथ धीरे से चिकनाई करने की सलाह दी जाती है।

लैवेंडर का तेल मास्क और घरेलू फेस क्रीम में मिलाया जाता है, क्योंकि यह मुंहासों और फुंसियों से सफलतापूर्वक लड़ता है।

हाथों के लिए

सफाई, धुलाई या बर्तन धोते समय महिलाओं के हाथ अक्सर बड़ी मात्रा में पानी के संपर्क में आते हैं। आपके हाथों की त्वचा खुरदरी हो जाती है, और घर के काम के दौरान अक्सर छोटे-छोटे कट या घाव दिखाई देने लगते हैं।

त्वचा को मुलायम बनाने के लिए नियमित हैंड क्रीम में लैवेंडर का तेल मिलाया जाता है (औसतन, प्रति 10 ग्राम क्रीम में 5-6 बूंदें)। ठंड के मौसम में इसका प्रभाव विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होता है। आप छल्ली को बिना पतला लैवेंडर तेल से चिकनाई देकर नरम कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, लैवेंडर, पुदीना, मेंहदी और अजवायन के तेल की कुछ बूंदों को मिलाकर हैंड मास्क का उपयोग करना उपयोगी है। रचना को सोने से पहले त्वचा में रगड़ा जाता है।

नाखूनों के लिए

अपने नाखूनों की देखभाल के लिए उनमें लैवेंडर तेल को टी ट्री या रोज़मेरी तेल के साथ मिलाकर रगड़ना उपयोगी होता है। प्रत्येक तेल की कुछ बूँदें 10 मिलीलीटर जैतून या खुबानी तेल में घोल दी जाती हैं। इस रचना के दैनिक उपयोग से नाखून प्लेट मजबूत होगी।

नाखूनों को चमकाने के लिए बिना पतला लैवेंडर तेल का उपयोग किया जाता है। मैनीक्योर के बाद नाखून और क्यूटिकल के आधार को चिकनाई देना भी उनके लिए उपयोगी होता है। छोटे-मोटे घाव या कट लगने पर यह उन्हें ठीक करने में मदद करेगा।

लैवेंडर का तेल नाखूनों को मजबूत बनाता है और मैनीक्योर के बाद क्यूटिकल्स को संक्रमण से बचाता है

वजन कम करते समय

लैवेंडर तेल का उपयोग कभी-कभी वजन घटाने के लिए किया जाता है। यह ज्ञात तथ्य है कि आमतौर पर अवसाद, तनाव और तंत्रिका संबंधी तनाव भूख को काफी बढ़ा देते हैं। लैवेंडर का तेल तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करता है, मूड में सुधार करता है और विचारों की स्पष्टता प्रदान करता है, जिससे शरीर को आराम मिलता है।

अतिरिक्त वजन, सूजन और खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए लैवेंडर तेल से स्नान की सलाह दी जाती है।

सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, लैवेंडर तेल का उपयोग दूसरों के साथ मिश्रण में किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, वेनिला तेल भूख कम करता है। लैवेंडर तेल के साथ मिलकर यह शरीर को टोन भी करेगा।

चूंकि लैवेंडर का तेल त्वचा को तरोताजा और मुलायम बनाता है, इसलिए इसे अक्सर एंटी-सेल्युलाईट क्रीम में मिलाया जाता है। यह स्ट्रेच मार्क्स और सूजन से लड़ने में भी मदद करता है। वजन घटाने के अन्य उपायों के साथ, लैवेंडर का तेल वजन घटाने में महत्वपूर्ण योगदान देता है।