किसी महत्वपूर्ण मीटिंग से पहले लहसुन की गंध से कैसे छुटकारा पाएं। मुंह से लहसुन की दुर्गंध दूर करने के उपाय मुंह से लहसुन की दुर्गंध दूर करने के उपाय

टोकरेवा अन्ना अलेक्जेंड्रोवना

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लहसुन शायद सबसे आम मसालों में से एक है जिसे किसी भी व्यंजन को ख़राब करना मुश्किल है। इसे अक्सर सूप, सलाद में मिलाया जाता है, ऐपेटाइज़र, कैनपेस और सैंडविच में तीखा स्वाद जोड़ा जाता है, और लहसुन के विशेष पारखी इसे साबुत लौंग के साथ भी खाते हैं।

हालाँकि, यह एक सस्ता और सुलभ उत्पाद है। इसके नुकसानों में एक विशिष्ट गंध है, जिससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है. यदि आप खुद को रोक नहीं पाए और किसी महत्वपूर्ण बैठक से पहले लहसुन खा लिया तो क्या करें?

लेख में बताया गया है कि मौखिक गुहा से लहसुन एम्बर को कैसे हटाया जाए, लहसुन कैसे खाया जाए और "धुएं" से बचने के लिए कौन से पेय पिए, साथ ही कौन से खाद्य पदार्थ अप्रिय "सुगंध" को खत्म कर सकते हैं या इसे पूरी तरह से खत्म कर सकते हैं।

उपस्थिति तंत्र

लहसुन की गंध का पहला और सबसे स्पष्ट स्रोत मुंह में उत्पाद के अवशेष हैं। दांतों के बीच मसाले के कण फंस सकते हैं, दांतों की माइक्रोक्रैक में, दांतों और मसूड़ों के बीच और अप्रिय लहसुन का कारण बन जाता है। इस मामले में, यह काफी सरल है और सुगंध गायब हो जाएगी।

दुर्भाग्य से, ऐसा बहुत कम ही होता है। बहुत अधिक बार समस्या इस तथ्य में निहित होती है कि पाचन अंग लहसुन के कुछ घटकों को पचाने में सक्षम नहीं होते हैं, जिनमें बहुत तेज़ सुगंध होती है (विशेष रूप से एलिल मिथाइल सल्फाइड गैस)।

इस मामले में, उन्हें पूरे पाचन तंत्र से गुजरना पड़ता है, और प्रत्येक खंड (पेट, छोटी आंत) में पदार्थ रक्त में अवशोषित हो जाते हैं। वे रक्त के साथ फेफड़ों में प्रवेश करते हैं और सांस लेने के दौरान लहसुन की लगातार और विशिष्ट गंध आती है।यही कारण है कि कई लोग इस सवाल का जवाब ढूंढ रहे हैं कि कैसे जल्दी से अपने मुंह से लहसुन की गंध से छुटकारा पाया जाए।

ताकत किस पर निर्भर करती है?

ह ज्ञात है कि लहसुन को कच्चा खाना ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक होता है, लेकिन इस तरह आप अपने मुंह से सबसे लंबे समय तक चलने वाली और स्थायी सुगंध सुनिश्चित कर सकते हैं। कम या बिना गंध वाले लहसुन का सेवन करने के कई तरीके हैं:

1. इसे उबालते समय, उबालते समय, भूनते समय (सूप, स्टू, अज़ू, स्टू) व्यंजन में डालें। 92 डिग्री के तापमान पर लहसुन के आवश्यक घटक वाष्पित हो जाते हैं और 100 डिग्री के तापमान पर पानी उबलने लगता है। पके हुए व्यंजनों में लहसुन से कोई गंध नहीं आएगी।
2. आप बिना किसी डर के मसालेदार लहसुन खा सकते हैं: सबसे पहले, अचार बनाते समय, उबलते पानी का उपयोग किया जाता है, जो एलिल मिथाइल सल्फाइड को बेअसर करता है, और दूसरी बात, सिरका, जो सब्जी की गंध को खत्म करता है। लंबे समय तक अचार बनाकर रखने पर इसकी गंध पूरी तरह से गायब हो जाती है।
3. दूध या डेयरी उत्पादों के साथ लहसुन का सेवन करें। दूध उस पदार्थ को बांधता है जो लहसुन को स्वाद देता है, इसलिए मलाईदार सॉस वाले पास्ता या क्रीम या दूध वाले किसी भी व्यंजन में लहसुन हो सकता है। अंतिम उपाय के रूप में, आप खाई हुई लौंग को एक गिलास दूध के साथ धो सकते हैं।
4. उपयोग करने से पहले लहसुन को भिगो दें। उदाहरण के लिए, लहसुन के साथ सलाद तैयार करने से पहले, आप पहले इसे छोटे क्यूब्स में काट सकते हैं और इसके ऊपर उबलता पानी या बहता पानी डाल सकते हैं। बस 10-15 मिनट और आप बिना किसी डर के लहसुन खा सकते हैं।

यह स्पष्ट है कि यदि लहसुन का उपयोग औषधीय या चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है, तो व्यक्ति को अपरिहार्य दुर्गंध वाली कच्ची सब्जी का चयन करना चाहिए।

संदर्भ!वैसे, ताज़े लहसुन की गंध लंबे समय से संग्रहीत लहसुन की तुलना में अधिक तेज़ होती है (उदाहरण के लिए, यह पूरी सर्दियों में पड़ा रहता है)।

इसे निष्प्रभावी किए जाने से पहले यह आमतौर पर कितने समय तक चलता है?

यदि आप लहसुन की गंध को बेअसर करने के लिए तुरंत निम्नलिखित तरीकों में से किसी एक का उपयोग करते हैं, तो आपको विकर्षक गंध के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। यदि आप कुछ घंटों तक प्रतीक्षा करते हैं और उसके बाद ही लहसुन की गंध को खत्म करना शुरू करते हैं, तो आप इसे थोड़ा कम कर सकते हैं, लेकिन यह पूरी तरह से गायब नहीं होगी।

किसी सब्जी की गंध को बेअसर करने के लिए कोई कदम न उठाने का मतलब है कम से कम 72 घंटों तक उसका आदी बने रहना।

आपके आस-पास के लोगों के लिए लहसुन की विशिष्ट सुगंध का पता लगाना वास्तव में कितना समय है, या इससे भी अधिक समय। निश्चित रूप से, गंध धीरे-धीरे कम ध्यान देने योग्य हो जाएगी, लेकिन पूरी तरह से गायब नहीं होगी.

कैसे पता करें कि आपके मुँह से बदबू आ रही है?

टिप्पणी!लहसुन खाने के बाद पहले कुछ घंटों में इसका स्वाद और यहां तक ​​कि सांस छोड़ते समय गंध भी बिल्कुल स्पष्ट रूप से महसूस होती है।

हालाँकि, शाम और अगली सुबह तक, यह निर्धारित करना संभव नहीं है कि आपकी साँसों से लहसुन जैसी गंध आ रही है या नहीं। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं:

1. गहरी सांस लें, अपनी नाक और मुंह को अपनी हथेलियों से ढकें और सांस छोड़ें। अगर आपको लहसुन की गंध आएगी तो जिन लोगों को आपसे संवाद करना होगा वे भी इसे पहचान लेंगे।
2. 5-7 सेकंड के बाद अपनी कलाई को चाटें और सूंघें। जो गंध आप सूंघते हैं वही गंध आपके आस-पास के लोग आपसे संचार करते समय सूंघते हैं।
3. एक रुई का फाहा लें और इसे अपनी जीभ के पिछले हिस्से पर इस तरह चलाएं जैसे कि धब्बा लगा रहे हों और फिर सूँघें। आप अपनी जीभ के पिछले हिस्से से लार इकट्ठा करने के लिए एक चम्मच का भी उपयोग कर सकते हैं।

इससे कैसे छुटकारा पाएं और इसे मारने के लिए क्या उपयोग करें?

क्या खाने के लिए?

लहसुन की गंध को तुरंत खत्म करने के लिए आप कई उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं:

ड्रिंक कैसे निकालें?

सबसे प्रभावी पेय में से:

धुएं को कम करने में मदद करने के लिए स्वच्छ तरीके

हमें इसके बारे में नहीं भूलना चाहिए, जो मुंह में बचे लहसुन के कणों से छुटकारा पाने में मदद करता है। प्रभावी हो सकता है:

• सक्रिय लंबे समय तक चलने वाला पुदीना या मेन्थॉल टूथपेस्ट। आपको अपनी जीभ को साफ करना भी याद रखना होगा: ऐसा करने के लिए, टूथब्रश के पीछे थोड़ी मात्रा में टूथपेस्ट लगाएं और कुछ सेकंड के लिए अपनी जीभ की सतह को साफ करें।
• दांतों के बीच की जगहों और मसूड़ों की जेबों में जमा होने वाली प्लाक को खत्म करने में मदद करेगा।
• दुर्गम स्थानों को साफ करने में मदद करता है।
• एक विशेष तरल पदार्थ से अपना मुँह धोएं। पुदीने से बने मौखिक तरल पदार्थ अप्रिय गंध को तुरंत बेअसर कर देते हैं, भोजन के अवशेषों को हटा देते हैं और जीवाणुनाशक प्रभाव डालते हैं।

यदि आप इन सभी तरीकों को एक ही समय में लागू करते हैं, तो सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त किया जा सकता है, खासकर लहसुन खाने के तुरंत बाद।

मैं इसे और किन तरीकों से ठीक कर सकता हूँ?

यह किन बीमारियों में मौजूद हो सकता है?

कई बार लहसुन न खाने पर भी लहसुन की गंध आपको परेशान कर देती है। यह एक बीमारी का लक्षण है, इसलिए डॉक्टर से परामर्श जरूरी है।

एक वयस्क में

वयस्कों में, अंतःस्रावी रोगों के कारण सांस में लहसुन की गंध आ सकती है, श्वसन तंत्र की विकृति और पाचन तंत्र के विकार। इनमें से प्रत्येक मामले में, अतिरिक्त लक्षण होते हैं, इसलिए आपको अपनी भलाई की निगरानी करने और एक चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है।

बच्चे के पास है

कभी-कभी पित्तनाशक दवाएं लेने के बाद बच्चे की सांसों से लहसुन की गंध आती है। अगर हम बीमारियों की बात करें तो अक्सर दांतों से जुड़ी किसी न किसी तरह की समस्या का निदान हो ही जाता है। ऐसे लक्षण के साथ, बच्चे को दंत चिकित्सक को दिखाया जाना चाहिए: यह बहुत संभव है कि समस्या उचित मौखिक स्वच्छता बनाए रखने में विफलता में निहित है।

हाथों और उंगलियों से लहसुन की "सुगंध" को तुरंत कैसे हटाएं?

जब कोई लड़की अपने प्रेमी के लिए रात का खाना बनाती है और अपनी सिग्नेचर डिश में लहसुन डालना नहीं भूलती है, तो अक्सर सवाल उठता है: अगर उसके हाथों और उंगलियों से लहसुन की गंध आती है तो क्या करें। यह काफी सरल है:

इन तरीकों का इस्तेमाल अक्सर नहीं करना चाहिए, क्योंकि कपड़े धोने के साबुन, सोडा और खट्टे फलों के रस से आपके हाथों की त्वचा रूखी हो जाती है।

मुंह से लहसुन की अप्रिय गंध आपके पसंदीदा मसाले को छोड़ने का बिल्कुल भी कारण नहीं है। लहसुन स्वास्थ्यवर्धक है और व्यंजनों को एक विशेष तीखा स्वाद देता है।, तो आप संक्षारक सुगंध से छुटकारा पाने के सरल तरीकों को जानकर, रसोई में प्रयोग करना जारी रख सकते हैं। और याद रखें: बेहतर है कि "पुनर्जीवन" विधियों को बाद तक के लिए स्थगित न करें और खाने के तुरंत बाद उनका उपयोग करें।

उपयोगी वीडियो

हम आपको आपकी सांसों में लहसुन की गंध और उससे निपटने के प्रभावी तरीकों के बारे में एक जानकारीपूर्ण वीडियो देखने के लिए आमंत्रित करते हैं:

अब आप जानते हैं कि लहसुन के "धुएं" से कैसे छुटकारा पाया जाए, इसे अपने हाथों से कैसे हटाया जाए, और यह भी कि कौन से खाद्य पदार्थ मौखिक गुहा से इस "सुगंध" को दूर करते हैं।

अपने मुंह से लहसुन की गंध से कैसे छुटकारा पाएं? यह समस्या ही जीवन कहलाती है। लहसुन एक अद्भुत मसाला है, और बहुत से लोग खुद को "मसालेदार" चीज़ के साथ परोसना पसंद करते हैं। लेकिन इस "मसालेदार" भोजन में एक खामी है जो कई लोगों को लहसुन खाने से रोकती है - मुंह से लहसुन की गंध। यह वह है जो अपने आस-पास के लोगों के लिए काफी अप्रिय है। और आप खुद महसूस करते हैं कि आपकी सांसों से अब भी लहसुन जैसी गंध आती है। इसकी गंध के कारण ही हम अक्सर लहसुन खाने से मना कर देते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप काम पर हैं और दोपहर के भोजन के लिए आते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप लहसुन नहीं खाएंगे। बेशक, घर पर सब कुछ बहुत आसान है; अपने स्वास्थ्य के लिए लहसुन खाएं। लेकिन कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जब आप लहसुन नहीं छोड़ सकते, फिर भी आप इसे खाते हैं और अब आप सोच रहे हैं कि आप इस अप्रिय लहसुन की गंध से कैसे छुटकारा पा सकते हैं। यह पता चला है कि ऐसे कई विकल्प हैं जो आपको इस गंध से निपटने में मदद करेंगे, जो आपके आस-पास के लोगों के लिए बहुत अप्रिय है।

मुंह से आती है लहसुन की गंध, क्या है कारण और इसे कैसे दूर करें?

आइए सबसे पहले यह जानें कि यह गंध सबसे पहले क्यों आती है। यह स्पष्ट है कि लहसुन में यह स्वयं मौजूद है, और यदि आप इसे खाते हैं, तो यह आपके दांतों में कहीं "खो" सकता है और इस प्रकार इसके कण ऐसी गंध देते हैं। लेकिन अक्सर हमारा शरीर लहसुन के कुछ घटकों को अवशोषित नहीं कर पाता है, वे हमारे रक्त में और फिर फेफड़ों में चले जाते हैं; फिर लहसुन के इन सभी अवशेषों को हमारे शरीर से बहुत धीरे-धीरे, दो या तीन दिनों तक समाप्त किया जा सकता है। और इस पूरे समय हम लहसुन की इस "सुगंध" के साथ रह सकते हैं। लहसुन में एक और तत्व भी होता है जो यही गंध देता है। यह एलिल मिथाइल सल्फाइड है, जिसे आमतौर पर केवल एएमएस अक्षरों द्वारा संक्षिप्त किया जाता है। पाचन के दौरान यह टूट जाता है और फिर लंबे समय तक यह हमारी सांसों को यही सुगंध प्रदान कर सकता है।

मुझे लगता है कि हमने लहसुन की गंध के कारणों का पता लगा लिया है। आइए अब सीधे इस समस्या को हल करने की ओर बढ़ते हैं कि इस गंध को कैसे दूर किया जाए। कई विकल्प हैं.

मैं इससे छुटकारा कैसे पाऊं?

अजमोद और इसी तरह की सुगंधित और, ज़ाहिर है, खाद्य जड़ी-बूटियाँ। लहसुन की गंध को एक अन्य मसाले यानी अजमोद से "मार" दिया जा सकता है। आप स्वादिष्ट दोपहर के भोजन के बाद इसे आसानी से चबा सकते हैं और लहसुन की सांस आपको परेशान नहीं करेगी। अजमोद लहसुन की गंध का एक उपाय है जो हर किसी के लिए उपलब्ध है। इसकी उपलब्धता के अलावा, इसका एक और फायदा है: इसमें क्लोरोफिल का उच्च स्तर होता है, और यह पदार्थ हमारी सांसों को पूरी तरह से तरोताजा कर देता है। यानी आप बस अजमोद लें और उसे चबाएं। हो सकता है कि आपके पास अन्य जड़ी-बूटियाँ हों। वे भी काम आएंगे. वही पुदीना (इसकी गंध सभी को पता है), इलायची, आप लौंग चबा सकते हैं, वही अदरक या डिल। ये सभी जड़ी-बूटियाँ विकल्प अजमोद के लिए काफी अच्छे प्रतिस्थापन हैं।

आप इस उद्देश्य के लिए नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं, खासकर ताजा निचोड़ा हुआ। नींबू के रस के अलावा, लहसुन की इस तीखी गंध को उसके छिलके यानी छिलके से दूर करना काफी संभव है।

आप बस गर्म ग्रीन टी पी सकते हैं। यह वह है जो लहसुन खाने के बाद आमतौर पर मुंह में बचे सभी लहसुन के तेल को आसानी से धो सकता है।

पुदीना से बनी चाय भी इस गंध से निपटने के लिए एक बहुत अच्छा विकल्प है। हालाँकि, पुदीने की चाय या ग्रीन टी के अलावा, नियमित चाय भी इस काम को काफी अच्छे से निभाती है।

आपके मुंह से लहसुन की गंध को दूर करना

पुदीने की गोलियां भी लहसुन की गंध को खत्म करने में आपकी मदद करेंगी। लेकिन यहां, यह कहने लायक है कि वे, निश्चित रूप से, बस इस गंध को छिपा देंगे या इसे एक निश्चित समय के लिए मार देंगे। कौन जानता है, शायद इस स्थिति में आपके लिए इतना ही काफी होगा।

कई लोगों के दिमाग में तुरंत जो विकल्प आता है वह है स्वादयुक्त च्युइंग गम का उपयोग करना। यह भी एक अस्थायी समाधान है. गंध के अलावा, यह आपके मुंह से लहसुन के अवशेषों को निकालने में भी आपकी मदद करेगा।

लहसुन की गंध को दूर करने के कुछ और सरल उपाय

एक प्रक्रिया जो इस गंध को दूर करने में भी मदद करेगी वह है बस अपने दांतों को ब्रश करना। इसके लिए आप कुल्ला सहायता का भी उपयोग कर सकते हैं। हो सकता है कि आपको अपने साथ टूथब्रश ले जाने की आदत न हो, लेकिन अगर आपको लहसुन पसंद है, तो काम के दौरान भी इसे अपने साथ रखना अच्छा रहेगा। इस गंध से सफलतापूर्वक छुटकारा पाने के लिए, आपको कम से कम तीन मिनट तक अपने दाँत ब्रश करने की आवश्यकता होगी। दांतों के अलावा अपनी जीभ के बारे में भी न भूलें। इसे थोड़ा साफ़ करना भी एक अच्छा विचार हो सकता है। और आप उसी कुल्ला सहायता से इस पूरी प्रक्रिया को फिर से मजबूत कर सकते हैं।

आप उपयोग कर सकते हैं... स्टेनलेस स्टील। हां, वह वही है जो वास्तव में इसमें आपकी मदद कर सकती है। हो सकता है कि आप कुछ स्वादिष्ट पका रहे हों और लहसुन छील रहे हों, तो स्टेनलेस स्टील का उपयोग करके आप अपने हाथों से इस गंध को दूर कर सकते हैं। बस अपने हाथों को स्टेनलेस स्टील सिंक पर रगड़ें और नल पर डालें, अगर यह भी इसी सामग्री से बना है। मुंह की बदबू को स्टेनलेस स्टील से भी दूर किया जा सकता है. यहां एक अच्छा विकल्प उसी स्टेनलेस स्टील से बना एक चम्मच अपने मुंह में रखना है। यह इस प्रकार का स्टील है जो लहसुन की गंध पैदा करने वाले अणुओं को नष्ट करने में मदद करता है।

लहसुन की गंध से निपटने के लिए नमक या साधारण बेकिंग सोडा भी एक अच्छा विकल्प है। ऐसा करने के लिए, आप बस इन घटकों से एक साधारण पेस्ट बना सकते हैं। बस उन्हें पानी में घोलें। या फिर ऐसे पेस्ट के लिए आप तुरंत नमक और सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं. साथ ही, अगर उनसे बदबू आ रही हो तो आप इससे अपने हाथ भी पोंछ सकते हैं। इस मिश्रण का मिश्रण आपकी त्वचा पर कम से कम दो मिनट तक रहना चाहिए।

सबसे आसान विकल्प स्टोर से ब्रेथ फ्रेशनर खरीदना है। लेकिन ये सभी लहसुन की गंध को खत्म नहीं कर सकते। इसलिए हमेशा वही पढ़ें जो निर्देशों में लिखा है, यानी कि यह विशेष एयर फ्रेशनर किस गंध को मात दे सकता है।

आप लहसुन को अखरोट के साथ खा सकते हैं, या अखरोट की जगह बादाम या चिलगोजा काफी उपयुक्त हैं।

यदि कॉफ़ी बीन्स को चबाया जाए, तो आम तौर पर इस गंध से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। लेकिन इन्हें खूब चबाना चाहिए यानी छोटे-छोटे टुकड़े करके अच्छी तरह चबाना चाहिए। इन दानों को निगलना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है, आप इन्हें आसानी से थूक सकते हैं, क्योंकि यहां मुख्य काम लहसुन की इसी गंध से छुटकारा पाना है। इन फलियों को चबाने के बाद आपके मुंह में केवल कॉफी की सुखद गंध ही रहेगी और लहसुन की गंध गायब हो जाएगी। इस प्रक्रिया को आसानी से दोहराया जा सकता है. इस तरह आप निश्चित रूप से गंध को पूरी तरह से "मार" देंगे।

दूसरा विकल्प यह है कि लहसुन खाने के बाद बस दूध पी लें। आपको कम से कम 200 ग्राम पीने की ज़रूरत है इस तरह आप गंध की एकाग्रता को तुरंत 50% कम कर देंगे। इसके लिए सबसे अच्छा विकल्प संपूर्ण दूध है। इसकी चर्बी ही इस सारी गंध को ख़त्म कर देती है। फिर उपरोक्त किसी भी उपाय से दूध के प्रभाव को और बढ़ाया जा सकता है। सामान्य तौर पर, यह वसायुक्त खाद्य पदार्थ हैं जो इस गंध को अच्छी तरह से बेअसर करने में मदद करते हैं। बेशक, दूध सभी खाद्य पदार्थों के साथ अच्छा नहीं लगता। तो, उदाहरण के लिए, फिर से, आप इसे सुरक्षित रूप से उसी हरी चाय से बदल सकते हैं।

मुझे लगता है कि यह स्पष्ट है कि ये सभी सिफारिशें लहसुन की गंध को पूरी तरह से दूर नहीं कर पाएंगी, बल्कि इसे केवल कुछ समय के लिए खत्म कर देंगी। इस गंध को पूरी तरह से दूर करने में बस समय लगता है। अगर आपके परिवार को यह गंध पसंद नहीं है तो उन्हें लहसुन की एक कली खाने दें। तब उन्हें इस गंध की गंध महसूस ही नहीं होगी।

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बीबीसी फ़्यूचर के स्तंभकार बताते हैं कि इस अप्रिय गंध से लड़ना इतना आसान नहीं है, और आप हमारे शरीर में रासायनिक प्रक्रियाओं को समझे बिना ऐसा नहीं कर सकते।

लहसुन युक्त व्यंजनों के प्रशंसकों को यह जानकर अप्रिय आश्चर्य हुआ कि इस पौधे में अत्यधिक लगातार गंध होती है। इसकी सुगंध सेवन के कुछ घंटों या कई दिनों बाद भी व्यक्ति के साथ रह सकती है। वास्तव में, गंध तब भी प्रकट हो सकती है जब लहसुन आपके मुंह में न गया हो।

1936 में, अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल ने एक मरीज के बारे में एक लेख प्रकाशित किया जिसकी सांस से लहसुन जैसी गंध आ रही थी। और यद्यपि उसने लहसुन का सूप खाया, फिर भी उसे एक विशेष आहार नली के माध्यम से भोजन दिया गया।

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एक अन्य डॉक्टर ने बताया कि प्रसव के दौरान उन्हें माँ की साँसों से तेज़, पहचानने योग्य गंध आ रही थी, और जब बच्चे का जन्म हुआ, तो उसमें भी लहसुन जैसी गंध आ रही थी। उन्होंने कहा, "जब मैं यह कहानी सुनाता हूं, तो लोग आमतौर पर इसे मजाक समझते हैं।"

गंधक वाले पदार्थ लहसुन को विशिष्ट तेज़ गंध देते हैं। भोजन के पाचन के दौरान, अणु बनते हैं जो हमारे शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं, जिसके बाद वे रक्तप्रवाह के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाते हैं। इन अणुओं में बहुत अप्रिय गंध हो सकती है, जो फेफड़ों में प्रवेश करने पर, साँस छोड़ने पर होती है।

और चाहे आप अपने दांतों को कितना भी ब्रश करें, आप गंध से छुटकारा नहीं पा सकेंगे, क्योंकि यह आपके मुंह में भोजन के मलबे के कारण नहीं, बल्कि आपके शरीर में रासायनिक प्रक्रियाओं के कारण होता है।

छवि कॉपीराइट iStockतस्वीर का शीर्षक लहसुन रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, फिर फेफड़ों में, और उसके बाद तीन दिनों के भीतर सांसों की दुर्गंध के रूप में शरीर छोड़ देता है।

जैसा कि आप जानते हैं, हम एक-दूसरे के खिलाफ लड़ते हैं, और रसायन विज्ञान की मदद से ही रसायन विज्ञान पर काबू पाया जा सकता है। कई साल पहले, ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिक चेरिल बेरिंगर, जो अध्ययन कर रहे थे कि कैसे अस्थिर कार्बनिक यौगिक स्वाद को प्रभावित करते हैं, ने एक स्नातक छात्र को लहसुन की सांस को खत्म करने के तरीके पर शोध करने का काम सौंपा।

उस समय तक, यह साबित हो चुका था कि मशरूम, तुलसी, सलाद, कासनी, अजवाइन, आलू, अजमोद और पुदीने की पत्तियां जैसे खाद्य पदार्थ लहसुन की गंध को बेअसर करने में मदद करते हैं।

हालाँकि, उनका ऐसा प्रभाव क्यों होता है यह पता नहीं चल पाया है। बेरिंगर और उनके स्नातक छात्रों ने यह जांच करने का निर्णय लिया कि कुछ खाद्य पदार्थ मुंह से लहसुन की गंध को कितनी अच्छी तरह खत्म करते हैं और ऐसा क्यों होता है।

शोधकर्ताओं ने सलाद, पुदीना और सेब पर ध्यान केंद्रित किया। बेरिंगर बताते हैं, "हमने संयोग से सेब की प्रभावशीलता का पता लगाया।"

एक नियंत्रण प्रयोग के दौरान, प्रयोग प्रतिभागियों में से एक, जिसने लहसुन खाया और उसे पानी से धोया, उसके शरीर में आश्चर्यजनक रूप से लहसुन की गंध के कुछ अणु थे। उस दिन उसने जो कुछ भी खाया था उसे याद करते हुए, छात्र ने कुछ सेबों का उल्लेख किया जो उसने कुछ घंटे पहले खाए थे।

यूरेका! जब लोगों ने लहसुन के तुरंत बाद सेब चबाना शुरू किया, तो गंध काफ़ी कम हो गई।

तथ्य यह है कि लहसुन में मौजूद सल्फर यौगिक कई अन्य अणुओं, तथाकथित फिनोल के साथ रासायनिक प्रतिक्रिया में प्रवेश करते हैं।

प्रयोग के दौरान, प्रतिभागियों ने विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाते समय लहसुन चबाया। फिर उन्होंने एक मास स्पेक्ट्रोमीटर में सांस ली, जिसने उनकी सांस में अणुओं को अलग कर दिया।

वैज्ञानिकों ने विभिन्न खाद्य संयोजनों के साथ प्रयोग किया, जिसमें पानी के साथ कुचला हुआ लहसुन और पुदीने में पाए जाने वाले शुद्ध एंजाइम या कुछ फिनोल, जैसे रोसमारिनिक एसिड शामिल थे। और प्रत्येक संयोजन का विश्लेषण मास स्पेक्ट्रोमीटर में किया गया था।

यह तुरंत पता लगाना संभव था कि सेब, सलाद या पुदीना पकाए जाने की तुलना में कच्चा खाने पर अधिक प्रभावी थे। यह एंजाइमों की भागीदारी को साबित करता है, जो रासायनिक प्रतिक्रियाओं को उत्प्रेरित करते हैं लेकिन उच्च तापमान पर टूट जाते हैं।

छवि कॉपीराइट iStockतस्वीर का शीर्षक मुंह से लहसुन की गंध से निपटने के लिए सबसे प्रभावी उपाय एक साधारण सेब है।

जैसा कि प्रयोगों से पता चला है, पुदीना सभी विकल्पों में सबसे प्रभावी साबित हुआ।

सबसे पहले, इसमें बड़ी मात्रा में फेनोलिक यौगिक होते हैं। रसायनज्ञों को यह समझाने की आवश्यकता नहीं है कि सल्फर यौगिक और रोस्मारिनिक एसिड अपेक्षाकृत आसानी से मिल सकते हैं, जिससे ऐसे अणु बनते हैं जिनमें बिल्कुल भी गंध नहीं होती है।

हालाँकि सेब में फेनोलिक यौगिक कम होते हैं, फिर भी वे लहसुन की गंध को खत्म करने के लिए पर्याप्त मात्रा में मौजूद होते हैं।

हालाँकि, सलाद में फिनोल की मात्रा सबसे कम थी - हरी चाय की तुलना में भी कम थी, जिससे लहसुन की गंध पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता था।

बेरिंगर कहते हैं, "यह समझाना कठिन था।" लेकिन बाद में टीम ने पाया कि शुद्ध एंजाइम अकेले सल्फर यौगिकों को खत्म करने में सक्षम नहीं था। हालाँकि, फिनोल के साथ संयोजन में, लेट्यूस में एंजाइम असामान्य गुण प्राप्त कर लेते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि वैज्ञानिक अभी तक अणुओं के इस व्यवहार की व्याख्या नहीं कर सके हैं, यह उन्हें लहसुन की तीखी गंध के खिलाफ लड़ाई में अपने लाभों का उपयोग करने से नहीं रोकता है।

हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि चाहे हम गंध से कितना भी लड़ें, इससे यह तथ्य नहीं बदलेगा कि लोग रासायनिक उत्पादन संयंत्रों में रह रहे हैं।

हम जो हवा छोड़ते हैं या हमारा पसीना हमें न केवल यह बताता है कि हमने हाल ही में क्या खाया है, बल्कि हमारे मुंह में कुछ बैक्टीरिया की मौजूदगी या शरीर में बीमारियों के बारे में भी बताता है।

वैज्ञानिक लंबे समय से इस बात पर शोध कर रहे हैं कि फेफड़ों के कैंसर का निदान करने के लिए हमारी सांस में अणुओं का उपयोग कैसे किया जाए।

और यह भी कि इलेक्ट्रॉनिक उपकरण कितने प्रभावी होंगे जो गंध का उपयोग करके हमारे रक्त, मूत्र या ऊतक के नमूनों में गंभीर बीमारियों के लक्षणों का पता लगा सकते हैं: डिम्बग्रंथि के कैंसर से लेकर मस्तिष्क क्षति तक।

और यद्यपि हम सौंदर्य और नैतिक कारणों से अपने शरीर की गंध को कम करने की कोशिश करते हैं, फिर भी यह महसूस करना दिलचस्प है कि महत्वपूर्ण जानकारी उनमें एन्कोड की जा सकती है।

सबसे पहले, आइए जानें कि यह घटना क्या है, लहसुन या प्याज खाने के बाद किसी व्यक्ति की सांसों से बदबू क्यों आती है और किस कारण से गंध अपार्टमेंट में भी फैल जाती है। उत्पाद में सल्फर युक्त यौगिकों के कारण अप्रिय गंध प्रकट होती है. एक बार मौखिक गुहा में, ये पदार्थ प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं जिससे अवांछित "सुगंध" की उपस्थिति होती है।

यह गंध बहुत लंबे समय तक रह सकती है: लहसुन खाने के बाद मुंह से विशिष्ट गंध कितने समय तक रहती है, इस सवाल पर वैज्ञानिक शोध के अनुसार, यह 48 घंटों तक रह सकती है, जब तक कि निश्चित रूप से, इसे खत्म करने के लिए कोई उपाय नहीं किया जाता है यह। वैसे, अपने दांतों को ब्रश करने से हमेशा लहसुन की गंध से पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलती है: आखिरकार, यह दांतों के बीच और मौखिक गुहा में फंसे उत्पाद के कणों के कारण नहीं होता है, बल्कि एक रासायनिक प्रतिक्रिया के कारण होता है। जिसके परिणामस्वरूप सांस के साथ गंध आने लगती है।

कच्चा लहसुन सबसे लगातार "सुगंध" पैदा करता है. उबालने पर लहसुन आपकी सांसों की ताजगी को बहुत कम नुकसान पहुंचाता है।

सांसों की दुर्गंध को रोकने के लिए आप क्या खा सकते हैं?

सौभाग्य से, ऐसे कई उत्पाद और पदार्थ हैं जो रासायनिक प्रतिक्रिया के परिणाम और, परिणामस्वरूप, सांसों की दुर्गंध को प्रभावी ढंग से खत्म करते हैं। उनमें से कई को अक्सर सांसों की दुर्गंध से निपटने के लिए "लोक उपचार" के रूप में जाना जाता है। आइए उन खाद्य पदार्थों को सूचीबद्ध करके शुरू करें जो अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के लिए उपयोगी हो सकते हैं, और आपको बताएंगे कि उन्हें कैसे खाना चाहिए ताकि लहसुन खाने के बाद आपके मुंह से विशिष्ट गंध न आए।

महत्वपूर्ण: फलों, जड़ी-बूटियों और पुदीने के बारे में बोलते हुए, वैज्ञानिकों ने ध्यान दिया कि यह ताजा उत्पाद हैं जो लहसुन खाने के बाद अप्रिय गंध से लड़ने में मदद करते हैं। यानी, यदि आपने लहसुन की चटनी के साथ चिकन खाया और फिर इसे पके हुए सेब के साथ खाने का फैसला किया, तो आप वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं कर पाएंगे।

भोजन के बाद किस प्रकार के पेय और एम्बर को कैसे हराएँ?

1. दूध. उन सभी चीजों में से जो लहसुन वाले व्यंजनों के बाद सांसों की दुर्गंध को खत्म करने में मदद करती हैं, सबसे पहला और अचूक उपाय एक गिलास दूध पीना है। यह किण्वित दूध उत्पादों - दही, किण्वित बेक्ड दूध, दही और केफिर पर भी लागू होता है। डेयरी उत्पादों में मौजूद पदार्थ हाइड्रोजन सल्फाइड गैसों की सांद्रता को तेजी से कम करते हैं।
2. सेब का सिरका. एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच सेब का सिरका घोलकर पीने से अप्रिय गंध से छुटकारा मिल सकता है। आप लहसुन युक्त भोजन खाने से पहले और बाद में एक गिलास सिरके वाला पानी पी सकते हैं। हालाँकि, यह विधि हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है: एसिडिटी की समस्या के मामले में, सिरका के साथ पानी पीने से, निश्चित रूप से, गंध से छुटकारा मिलेगा, लेकिन बदले में यह गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाने को सुनिश्चित करेगा। इसलिए बेहतर होगा कि इस तरीके का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह ले लें।
3. हरी चाय. रात के खाने के बाद लहसुन के साथ एक कप ग्रीन टी सांसों की दुर्गंध को पूरी तरह से खत्म करने में मदद करती है। सबसे असरदार उपाय है पुदीने वाली ग्रीन टी।
4. पानी. अपने भोजन के साथ एक या दो गिलास पानी पीने से आपके मुंह से बचा हुआ लहसुन निकालने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, पानी लार के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो लहसुन के सबसे छोटे कणों के मुंह को साफ कर देगा जो रासायनिक प्रतिक्रियाओं और एक अप्रिय गंध की उपस्थिति को भड़काते हैं। लेकिन इस विधि को किसी अन्य विधि के साथ जोड़ना अभी भी बेहतर है।

रसायनों से बेअसर कैसे करें?

अब बात करते हैं कि कौन से आधुनिक रसायन लहसुन की सांसों की दुर्गंध को खत्म कर सकते हैं और इसके लिए उनका उपयोग कैसे किया जाए।

लहसुन की भावना को प्रभावी ढंग से दबाने या खत्म करने के तरीके पर चरण-दर-चरण निर्देश

आइए चरण दर चरण देखें कि खाने से पहले और बाद में अपने मुंह से लहसुन की अप्रिय गंध को कैसे रोकें।

1. लहसुन लेने से पहले. हरा सेब खाएं, इससे गंध पैदा करने वाली रासायनिक प्रतिक्रिया कम हो जाएगी। यदि आपके पास लहसुन पकाने का विकल्प है, तो इसे उबालें या पकवान के साथ उबालें; सबसे "सुगंधित" कच्चा लहसुन है। लहसुन को टुकड़ों में काटने से तेज अप्रिय गंध आती है, इसलिए यदि आप निवारक उद्देश्यों के लिए लहसुन खाते हैं, तो पूरी कली खाएं।
2. भोजन के दौरान. लहसुन वाले व्यंजन के साथ 1-2 गिलास पानी पियें। अधिक मात्रा में पानी वाली सब्जियां और फल (टमाटर, खीरा), सलाद, खट्टे फल खाएं।
3. लहसुन खाने के बाद. भोजन के कणों को हटाने के लिए अपने दांतों और जीभ को अच्छी तरह से ब्रश करें, अपने मुंह को एक विशेष बाम, गर्म पानी और पुदीना या सोडा पेस्ट (ऊपर वर्णित नुस्खा) से कुल्ला करें। पुदीने के साथ एक कप हरी चाय पियें या कुछ पुदीने की पत्तियाँ खायें; यदि हरी चाय और पुदीना उपलब्ध नहीं है, तो कॉफी बीन्स भी उपयुक्त हैं।

लहसुन एक ऐसा पदार्थ है जो खाने का स्वाद बढ़ा देता है। यह विटामिन और खनिज यौगिक जोड़ता है, जो हर व्यक्ति के लिए फायदेमंद होता है।

लहसुन के बार-बार उपयोग से कैंसर की संभावना कम हो जाएगी और माइकोसिस से छुटकारा पाने में प्रभावी परिणाम मिलेगा। हालाँकि, लहसुन से सांसों में दुर्गंध आती है।

बारीक कटे उत्पाद में पाया जाने वाला सल्फाइड पदार्थ पसीने और सांस लेने से निकलता है। हालाँकि, इस समस्या से बहुत आसानी से निपटा जा सकता है।

1. अधिक फल खायें. विशेष रूप से अच्छे वे होते हैं जिनका रंग गहरा हो जाता है यदि आप उन्हें काट दें और उन्हें कुछ देर के लिए हवा में खड़ा रहने दें। इनमें ऑक्सीकरण एंजाइम होते हैं।

एक बार जब ये यौगिक शरीर में पहुंच जाते हैं, तो रासायनिक प्रतिक्रियाएं शुरू हो जाती हैं जो सल्फर डाइऑक्साइड को बेअसर कर देती हैं।

ऐसे में खुबानी, सेब, चेरी, नाशपाती, अंगूर, आड़ू, आलूबुखारा, आलूबुखारा और बैंगन अधिक खाना जरूरी है।

2. लहसुन को आलू, पालक और सलाद के साथ खाएं.

3. अपने भोजन में तुलसी और अजमोद शामिल करें. यह विधि अत्यंत सरल एवं सस्ती है। अजमोद में पर्याप्त मात्रा में क्लोरोफिल होता है, जो स्वाद को तरोताजा कर देता है।

आप खाने के बाद चबा सकते हैं। अजमोद के साथ तारगोन, सीलेंट्रो या डिल उपयोगी होते हैं।

4. रोटी का एक छोटा टुकड़ा खायें. कार्बोहाइड्रेट की कमी से दुर्गंध प्रभावित हो सकती है। लहसुन को रोटी के साथ खाना चाहिए। अपने आहार के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ चुनें और आपको अजनबियों से अपना मुंह छुपाना नहीं पड़ेगा।

5. स्वयं काढ़ा बनाएं हरी चाय. इसमें पॉलीफेनोल्स होते हैं जो इस गंध को बेअसर करते हैं। ग्रीन टी में कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो दुर्गंध को दूर करने में मदद करते हैं।

पुदीने की पत्तियों वाली चाय आपको बचे हुए भोजन को जल्दी पचाने और आपकी सांसों को ताज़ा बनाने में मदद करेगी। आप यूकेलिप्टस, पुदीना और नींबू बाम जैसी जड़ी-बूटियाँ बना सकते हैं या चबा सकते हैं।

6. एक गिलास दूध पूरी तरह से सुखद गंध के लिए जिम्मेदार वाष्पशील यौगिकों की सांद्रता को कम कर देगा।

7. बिना चीनी वाले पेय पदार्थों का सेवन करें जिनका पीएच स्तर 3.6 से अधिक न हो। नींबू, नींबू, अंगूर और क्रैनबेरी का रस पियें। , अजवाइन और संतरा आसानी से खाया जा सकता है।

सभी प्रकार के लॉलीपॉप, फ्रेशनर और स्प्रे आपको हमेशा आरामदायक महसूस कराने और आपकी सांसों को ताज़ा रखने में मदद करेंगे। बस यह सुनिश्चित करें कि लेबल पर लिखा हो कि उत्पाद लहसुन की गंध को दूर करता है।

8. आप चाहते हैं कि आपका लार उत्पादन उत्तेजित हो। गंध पर काबू पाने के लिए यह बहुत जरूरी है। ऐसा करने के लिए, ऐसी च्युइंग गम की तलाश करें जिसमें प्राकृतिक आवश्यक तेल हों। अधिक पुदीना या दालचीनी के साथ च्युइंग गम चबाने से मदद मिलेगी.

9. कॉफी बीन्स चबाएं. वे लहसुन की गंध के साथ बहुत अच्छा काम करते हैं। सबसे पहले दानों को हाथों से रगड़ें, फिर हाथ धो लें। अनाज आपके हाथों और त्वचा से दुर्गंध दूर करने में मदद करेगा।

10. लहसुन का उपयोग कैप्सूल का उपयोग करके भी किया जा सकता है। गंध आने के बाद अपने दांतों को ब्रश और फ्लॉस से साफ करें। अगर आपको अक्सर ऐसी गंध आती है, तो अपने साथ एक ब्रश और पेस्ट की एक ट्यूब रखें।

सिर्फ ब्रश ही काफी नहीं है, आपको डेंटल फ्लॉस से भी ब्रश करना होगा। यह सावधानी से किया जाना चाहिए, अधिमानतः हर बार भोजन के बाद।

11. जीवाणुरोधी उत्पादों से अपना मुँह धोएं। बस यह सुनिश्चित करने के लिए रचना को देखें कि इसमें कोई अल्कोहल नहीं है, क्योंकि यह अप्रिय गंध को बढ़ाता है।

बहुत से लोग क्लोरोफिल वाले कैप्सूल और टैबलेट लेते हैं। यह विदेशों में बहुत लोकप्रिय है. आपको दावत से पहले बस 3 गोलियाँ लेनी होंगी।

12. जीभ खुरचनी का उपयोग अवश्य करें। खाने के बाद उसके रेशों में भोजन के कई छोटे-छोटे टुकड़े और बैक्टीरिया रह जाते हैं। भोजन के बाद, आपको अपने दाँत और जीभ दोनों को ब्रश करना होगा।

13. लगातार सिंचाई यंत्र का प्रयोग करें। यह एक ऐसी चीज़ है जो मौखिक स्वच्छता के लिए बनाई गई है। यह उपकरण आपके मसूड़ों, दांतों को साफ करने और भोजन के मलबे से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

स्वच्छता उत्पादों का उपयोग न करें? ऐसे में इरिगेटर दांतों के बीच की जगह को साफ करेगा और अपने तेज पानी के दबाव से मसूड़ों की मालिश करेगा।

14. काढ़ा सौंफ के बीज, और उन्हें काढ़े के रूप में पियें। आप इन पदार्थों को चबा सकते हैं या अपना मुँह कुल्ला करने के लिए टिंचर बना सकते हैं। सौंफ की सुगंध और स्वाद बहुत ही सुखद होता है।

यह मौखिक गुहा को भी कीटाणुरहित करता है और पाचन प्रक्रिया को सामान्य करता है। आप इसे रेस्तरां में तश्तरी पर तला हुआ देख सकते हैं।

इलायची के बीज और लौंग चबाने की भी सलाह दी जाती है। वे एक सुखद गंध छोड़ेंगे, मसूड़ों के स्वास्थ्य में सुधार करेंगे और आंतरिक स्थिति में सुधार करेंगे।

15. खट्टा पनीर खाएं, दही, किण्वित बेक्ड दूध, केफिर और दही पियें। वे हाइड्रोजन सल्फाइड की सांद्रता को कम करने में मदद करते हैं।

अक्सर लहसुन की गंध त्वचा के छिद्रों से निकलती है और कपड़ों पर निशान छोड़ देती है। यहां केवल ओउ डे टॉयलेट या कोलोन ही आपकी मदद करेगा।

ऐसा भी होता है कि हमारा शरीर सभी घटकों को पूरी तरह से अवशोषित नहीं कर पाता है। जो अवशोषित नहीं होता वह रक्त में और फिर फेफड़ों में चला जाता है, और केवल 72 घंटों के बाद एक अप्रिय गंध के साथ बाहर आता है।

जब लहसुन को काटा नहीं जाता है तो उसमें कोई गंध नहीं रह जाती है। आप लहसुन को काट नहीं सकते हैं, लेकिन एक पूरी कली निगल सकते हैं ताकि असुविधा महसूस न हो।

लहसुन की गंध हमेशा अपने आप गायब हो जाती है, इसमें बस समय लगता है। भोजन के दौरान खूब सारा तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है। यहां तक ​​कि एक गिलास पानी भी गंध को दूर कर देता है, हालांकि पूरी तरह से नहीं।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि साधारण तरल रक्त को पतला कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप एलिल मिथाइल सल्फाइड गैस की सांद्रता में कमी आ जाती है।

बेकिंग सोडा और पानी का पतला पेस्ट बना लें, फिर अपना मुँह धो लें। लहसुन की गंध को गहराई तक जाने से बचाने के लिए इस पेस्ट से अपने हाथों को रगड़ें।

अपने मुंह में एक स्टेनलेस चम्मच रखें, जिसके बाद आपकी सांसें ताजा और सुखद हो जाएंगी। स्टेनलेस स्टील उन अणुओं को पूरी तरह से नष्ट कर सकता है जो लहसुन की तेज़ गंध का कारण बनते हैं।

लहसुन की बदबू को कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, इसे भोजन से 20 मिनट पहले और सबसे महत्वपूर्ण रूप से मुख्य भोजन से पहले खाएं। लहसुन खाने से पहले उसे हीट-ट्रीट कर लें, क्योंकि कच्चे लहसुन से बहुत ज्यादा गंध आती है।

ऐसा होता है कि इस पौधे के फलों को सर्दी से बचाव के उपाय के रूप में लेना चाहिए। फिर इसे अन्य खाद्य पदार्थों से अलग करके, गर्म तरल से धोकर खाएं। एक लौंग के लिए एक गिलास तरल की आवश्यकता होती है।

उत्पाद को छोटे-छोटे हिस्सों में चबाएं और उबलते पानी से धो लें। इसके बाद एक बार में आधा गिलास गर्म तरल पदार्थ पिएं। लहसुन खाने से पहले आप एक गिलास दूध भी पी सकते हैं. फिर गंध नहीं आएगी.

दिखाई देने वाली किसी भी अप्रिय गंध को अखरोट, बादाम या पाइन नट्स का उपयोग करके हटाया जा सकता है। सरसों से अपना मुँह धोएं।

एक उत्कृष्ट न्यूट्रलाइज़र है. परिणामी कड़वाहट इसे उपयोग करने में अप्रिय बनाती है, लेकिन यह इसके लायक है। जब आपके पास और कुछ नहीं है, तो लॉरेल आपकी सांसों को पूरी तरह से तरोताजा करने में मदद करेगा।

मुख्य अपराधी लहसुन का गूदा है। जब आप उपयोग से पहले उत्पाद को काटते हैं और कोर हटाते हैं, तो गंध कमजोर हो जाएगी। यह लहसुन की सुगंध के खिलाफ लड़ाई का सबसे लोकप्रिय प्रकार है।

एक उत्कृष्ट विकल्प किसी अन्य उत्पाद को खाना है जिसे लहसुन के तुरंत बाद खाया जाना चाहिए। इनमें गाजर और आलू शामिल हैं। ये पाचन तंत्र में भी इस गंध को दूर करते हैं।

जो हल्की डकार आती है वह अनावश्यक पदार्थों को बाहर निकाल देती है। लहसुन खाने के बाद कुछ खट्टा जरूर पिएं और नींबू का छिलका चबाएं। साइट्रिक एसिड और साधारण तरल वाला कोई भी पेय लार को धोकर गंध को खत्म कर देता है।

दुर्गंध को पूरी तरह खत्म करने के लिए 5 ग्राम सरसों को लार के साथ मिलाएं, अपना मुंह कुल्ला करें और फिर इसे थूक दें।

हम कामना करते हैं कि आप सबसे अधिक गुलाबी सुगंधों के विरुद्ध लड़ाई में सफलता प्राप्त करें!