ऊँची एड़ी के जूते के साथ सही जूते कैसे चुनें? आरामदायक रहने के लिए ऊँची एड़ी के जूते कैसे चुनें? सेमी जितनी आरामदायक एड़ी।

नमस्कार, मेरे प्यारो! मुझे लगता है कि हर कोई जानता है कि जूते किसी पोशाक को कैसे नाटकीय रूप से बदल सकते हैं। साधारण जींस और टी-शर्ट एक ठाठ और स्टाइलिश सेट बन जाते हैं यदि आप उन्हें उज्ज्वल और मूल जूते के साथ पहनते हैं। और छोटे कद की लड़कियों के लिए हील्स ही सब कुछ हैं। हालाँकि, ये सबसे असुविधाजनक जूते हैं, खासकर यदि आप पूरे दिन इन्हें पहनकर चलते हैं। इस लेख में मैं आपको बताऊंगा कि आरामदायक एड़ी कैसे चुनें: उचित ऊंचाई ताकि जूते यथासंभव आरामदायक हों। और अंत में, मैं आपको बताऊंगा कि स्टाइलिश और दिलचस्प दिखने के लिए अलग-अलग ऊंचाई की एड़ी वाले जूतों के साथ क्या संयोजन करना चाहिए!

बेशक, वही जोड़ी ढूंढने की कोशिश करना जो घरेलू चप्पलों की तरह सुविधाजनक और आरामदायक हो, पूरी तरह से बेकार है। लेकिन जूते पहनने के बाद दर्द भी एक कारण से होता है। यह इंगित करता है कि ऊंचाई गलत तरीके से चुनी गई है। और फ्लैट जूते ऊँची एड़ी से कम हानिकारक नहीं हो सकते। मेरा मानना ​​है कि बहुत से लोगों ने देखा होगा कि कुछ जूतों में आप पूरे दिन दौड़ सकते हैं, लेकिन दूसरों में आपके पैर आधे घंटे के बाद गिर जाते हैं?

कुछ हील्स दूसरों की तुलना में अधिक आरामदायक क्यों होती हैं?

बात यह है कि हमारे पैरों में एक प्राकृतिक इंस्टैप कोण होता है, और इसके अनुसार, प्रत्येक लड़की की अपनी आदर्श एड़ी की ऊंचाई होती है। आप इसे स्वयं परिभाषित कर सकते हैं. बिना जूतों के घर में घूमें और पंजों के बल खड़े रहें। आपके लिए क्या अधिक आरामदायक है: अपने पैर की उंगलियों पर या अपने पैरों की उंगलियों पर सीधे चलना? यह वह आकार है जो आपके लिए आरामदायक होगा।

आपकी टखनों की गतिशीलता भी प्रभावित होती है, जो आपके टखने और एड़ी (साइनस टार्सी) के बीच की गुहा के आकार पर निर्भर करती है। इस स्थान पर इंटरोससियस लिगामेंट होता है। इसलिए, जिनके ये स्नायुबंधन कम गतिशील हैं, वे फ्लैट तलवों वाले जूतों में बेहतर महसूस करते हैं, और तदनुसार, जिनके पास ये अधिक गतिशील हैं वे स्टिलेटो हील्स में आसानी से चल सकते हैं।

एड़ी की ऊंचाई कैसे निर्धारित करें?

तो, यहां सही एड़ी चुनने के बारे में सरल निर्देश दिए गए हैं। मैं आपको तुरंत बता दूं कि आपको एक सहायक की आवश्यकता होगी। तो जल्दी से अपनी गर्लफ्रेंड्स, बहनों, माँ को आमंत्रित करें, खासकर जब से उन्हें भी इसकी आवश्यकता होगी (बैचलरेट पार्टी का एक कारण!)।

पैर की वह स्थिति जिसमें पैर को आराम करने की आवश्यकता है, आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी।

1. अपने जूते उतारें और एक कुर्सी पर सीधे बैठें। सीट समतल होनी चाहिए और आपके पैर फर्श पर 90 डिग्री के कोण पर होने चाहिए। पीठ सीधी करें। आपको सहज रहना चाहिए.
2. एक पैर को अपने सामने सीधी रेखा में फैलाएं, जबकि दूसरा अपनी मूल स्थिति में ही रहे।
3. अब अपने पैर और टखने को अपने विस्तारित पैर पर आराम दें। आप देखेंगे कि कैसे पैर थोड़ा पीछे चला जाता है, यानी यह ऊंचाई आपके लिए आरामदायक है। या शायद आपका पूरा पैर सीधा हो जाएगा, जिसका मतलब है कि फ्लैट जूते आपके लिए अधिक आरामदायक होंगे।
4. एक मापने वाला टेप लें और अपनी एड़ी के किनारे से अपने बड़े पैर के अंगूठे की नोक तक की दूरी को सावधानीपूर्वक मापें (टेप को फर्श के समानांतर पकड़ें)। फिर अपने पैर की गेंद से टेप तक लंबवत एक मानसिक रेखा खींचें। टेप पर सेंटीमीटर की संख्या अंततः आपकी आदर्श ऊंचाई होगी।

छोटे रहस्य

पैरों की विभिन्न विकृतियों और समस्याओं, जैसे झुकना, गोखरू, कॉलस और अन्य से बचने के लिए, आदर्श ऊंचाई जानना ही पर्याप्त नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि जूते का टो बॉक्स पर्याप्त रूप से स्वतंत्र हो, उसे दबाना या निचोड़ना नहीं चाहिए। अक्सर यह हिस्सा बहुत संकीर्ण होता है, जिससे पैरों की विभिन्न बीमारियों का विकास होता है।

इसके अलावा, आपको अपना संतुलन नहीं खोना चाहिए या असहज महसूस नहीं करना चाहिए। गिरने से बचने के लिए आपके पैरों में कोई तनाव नहीं होना चाहिए। टखने को सहारा देने के लिए एड़ी को पैर के सामने की ओर रखा जाना चाहिए।

आपके जूतों का एक संकीर्ण कदम आपके पैर की उंगलियों से तनाव और तनाव को दूर करने में मदद करेगा। इस प्रकार, वे पैर के आर्च को सहारा देंगे, इसे नीचे फिसलने और दर्द पैदा करने से रोकेंगे।

उपरोक्त सभी को सारांशित करते हुए, जूते चुनते समय इस पर विचार करें:

1. एक अच्छी तरह से निर्मित जोड़ी चुनें जो आपके आर्च को सहारा देगी।
2. टो बॉक्स में आपके पैर की उंगलियों के लिए पर्याप्त जगह होनी चाहिए, इसलिए एड़ी के जूते का सही आकार चुनना बहुत महत्वपूर्ण है।
3. आपके द्वारा चुने गए जूतों की जोड़ी में आपको अपना संतुलन नहीं खोना चाहिए।
4. तो यह पता चला कि अच्छे जूते सस्ते नहीं हो सकते। आख़िरकार, याद रखें कि, जूतों के विपरीत, आपके पास केवल पैर हैं और उन्हें बदला या फेंका नहीं जा सकता। इसलिए अपने पैरों का ख्याल रखें.

कौन सी हील चुनें?

• एड़ी 2- 4 सेमी

यह ऊंचाई अधिकांश लोगों के लिए आरामदायक है। यह थोड़ा ऊपर उठता है, पैर आरामदायक है, पैर के लिए समर्थन है, लेकिन संतुलन बनाए रखने में कोई समस्या नहीं है। इसके अलावा, "बिल्ली का बच्चा ऊँची एड़ी के जूते" बहुत सुंदर और स्त्री दिखते हैं, खासकर जब रेट्रो शैली के लुक के साथ संयुक्त होते हैं। कुछ कम ऊँची एड़ी के जूते अलग-अलग टखने की सजावट के साथ बहुत अच्छे लगते हैं।

• एड़ी 5-6 सेमी

इस मामले में, आपके पास स्थिरता और ऊंचाई दोनों हैं। यह नीच लोगों की तुलना में अधिक चुलबुला दिखता है, लेकिन साथ ही पवित्र भी। मध्य ऊंचाई के जूते खुले पैर के अंगूठे, पतली एड़ी और टखने और एड़ी की पट्टियों के साथ बहुत अच्छे लगते हैं। ऐसे जूते कार्यालय और अनौपचारिक पार्टी में उपयुक्त होंगे।

• एड़ी 7-9 सेमी

लगभग किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त: कार्यालय से लेकर लाल कालीन तक। यदि यह आपकी आदर्श ऊंचाई है, तो आप भाग्यशाली हैं। यह हल्के और आरामदायक वेजेज और सुरुचिपूर्ण पंपों के लिए उपयुक्त है।

यदि यह आपके लिए थोड़ा ज़्यादा है, तो इन जूतों को थोड़े समय के लिए और ऐसे आयोजनों में पहनें जहाँ आप अधिकतर बैठे रहेंगे।

• एड़ी 10-11 सेमी

पैर के अप्राकृतिक मोड़ के कारण यह ऊंचाई एक ही समय में आकर्षक और बेतुकी दोनों है। ऐसे जूतों में एक घातक मोहक की छवि बनाना आसान है, बस सुनिश्चित करें कि पैर की अंगुली बॉक्स में आपके पैर की उंगलियों के लिए पर्याप्त जगह है या खुले पैर की अंगुली वाले मॉडल चुनें। लेकिन आपको खच्चरों और अन्य मॉडलों से बचना चाहिए जो आपके पैरों के आर्च का समर्थन नहीं करते हैं, अन्यथा आप न केवल अपने पैरों, बल्कि अपनी गर्दन को भी तोड़ने का जोखिम उठाते हैं।

• एड़ी 12 सेमी और उससे अधिक

इस प्रकार के जूतों से पूरी तरह बचना चाहिए। यह आपके पैरों को अप्राकृतिक स्थिति में रखता है, और कोई संतुलन या स्थिरता नहीं रहती है। ये हील्स बिल्कुल बेतुकी, पागल और हास्यास्पद लगती हैं। वे न तो स्त्रीत्व और न ही लालित्य जोड़ेंगे, लेकिन आपको पैरों की चोटों और बीमारियों की एक पूरी श्रृंखला की गारंटी है। अपने पैरों का ख्याल रखें.

• प्लैटफ़ॉर्म

यदि आप अत्यधिक ऊंचे जूते के बिना नहीं रह सकते हैं, तो सबसे अच्छा समाधान एक मंच होगा। 3.4 सेमी प्लेटफॉर्म पर, 12 सेमी की एड़ी 8-9 सेमी की एड़ी की तरह महसूस होगी, और यह अधिक आरामदायक और स्थिर है।

दूसरी ओर, गलत प्लेटफॉर्म आपको अस्थिर कर सकता है और आपके पैर मुड़ जाएंगे। तो यह सिर्फ परीक्षण और त्रुटि है। आपको तब तक जूते आज़माने की ज़रूरत है जब तक आपको एक ऐसा जोड़ा न मिल जाए जिसमें आप आसानी से संतुलन बनाए रख सकें और आपके पैर पीछे न हटें।

एक और ख़तरा

तथ्य यह है कि ऊँची एड़ी के जूते में चाल बहुत धीमी होती है, इसलिए लंबे समय में इन जगहों पर घुटने और स्नायुबंधन घायल होने लगते हैं। इसलिए यदि आप हर दिन हील्स नहीं पहनते हैं और उन्हें फ्लैट्स के साथ बदलते हैं, तो आपके लिए ठीक रहेगा। लेकिन अगर आपके घुटनों के जोड़ों में कोई समस्या है तो सावधान हो जाइए।

वैसे, यदि आपने इसे अभी तक नहीं पढ़ा है, तो मेरे लेख "" और "" देखें। वहाँ बहुत सारी उपयोगी जानकारी है!

इसी के साथ मैं अपनी पोस्ट समाप्त करूंगा. अपनी आदर्श ऊंचाई निर्धारित करें और केवल आरामदायक जूते पहनें। आपके पैर सुंदर होने चाहिए. अपडेट की सदस्यता लेना, लिंक साझा करना और सोशल नेटवर्क पर दोस्तों के साथ चर्चा करना न भूलें।

ऊँची एड़ी के जूते- कई महिलाओं की आराधना की वस्तु। लेकिन निष्पक्ष सेक्स के सभी प्रतिनिधि नहीं जानते कि न केवल स्टाइलिश, बल्कि जूते की आरामदायक जोड़ी भी कैसे चुनें। "सही" जूते आपको हल्कापन, आराम और वास्तविक आनंद की अनुभूति देंगे।

आज हमारे संपादक सही ऊँची एड़ी के जूते चुनने के रहस्यों को साझा करेंगे। इन सरल तरकीबों को याद रखें और आप अपने जूतों के चयन में कभी भी गलती नहीं करेंगे!

आरामदायक एड़ी

© जमा तस्वीरें

पहला तरीका कठिन नहीं होगा. डॉक्टरों का कहना है कि रोजमर्रा के जूतों की एड़ी 2-4 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए।

दूसरी विधि आपको जूते चुनने में मदद करेगी आदर्श एड़ी की ऊंचाईसिर्फ तुम्हारे लिए। इस सरल सूत्र का उपयोग करें: ((ऊंचाई/पैर की लंबाई)-1.61)*10। उदाहरण के लिए, मेरी ऊंचाई 170 सेमी है, और मेरे पैर की लंबाई 80 सेमी है। आइए इन मानों को सूत्र में प्रतिस्थापित करें: ((170/80)-1.61)*10 = 5.15। इस प्रकार, मेरे लिए आदर्श एड़ी की ऊंचाई 5.15 सेमी है।

जूतों की एक आकर्षक जोड़ी चुनने के लिए, आप इस सरल तरकीब का उपयोग कर सकते हैं: आपको एक कुर्सी पर आराम से बैठना होगा, अपने पैर को आगे की ओर फैलाना होगा (पैर के अंगूठे को ऊपर न खींचें) और एड़ी से पैर की गेंद तक की दूरी को मापें। परिणामी संख्या आपके पैर की प्राकृतिक ढलान है, जो आपकी आदर्श पोशाक एड़ी की ऊंचाई के बराबर है।

हम चाहते हैं कि आप जितनी बार संभव हो सुंदर और चमकते रहें आरामदायक जूतें! गुणवत्तापूर्ण जूते चुनने में आपकी सहायता के लिए और भी तरकीबें खोजें।

सुंदर जूतों और सेक्सी चाल के साथ लंबे समय तक ध्यान आकर्षित करने के लिए जूते आरामदायक होने चाहिए।

कौन सी हील चुनें

फैशन स्थिर नहीं रहता. हर सीज़न में, डिज़ाइनर एड़ी वाले जूतों की अपनी रेंज का विस्तार करते हैं। जूते के मॉडलों की विविधता के अलावा, हील्स भी कई प्रकार की होती हैं।

विनीज़ एड़ी सबसे निचली एड़ी है, जो दो सेंटीमीटर तक ऊँची होती है। इसका फायदा सुविधा है. ये जूते जींस और स्कर्ट दोनों के साथ अच्छे लगते हैं।

एड़ी दो से चार सेंटीमीटर तक ऊँची होती है। अधिक बार इसे देखा जा सकता है। लेकिन लंबी महिलाओं के बीच ऐसी हील्स वाले जूतों की डिमांड है।

पाँच सेंटीमीटर ऊँची चौड़ी एड़ी। सर्दियों के जूतों के लिए यह एक बढ़िया विकल्प है। ये जूते न केवल आरामदायक होंगे, बल्कि बर्फ पर भी स्थिर रहेंगे।

एड़ी सात सेंटीमीटर से अधिक ऊंची नहीं है और वास्तव में एक गिलास जैसा दिखता है। इस हील को बहुत आरामदायक नहीं माना जाता है, इसलिए इसके प्रशंसकों का एक संकीर्ण दायरा है।

वेज हील एक से अधिक सीज़न से लोकप्रिय रही है। इसमें मुख्य मंच से जुड़ी एक एड़ी होती है। वेज जूते आपको बिना थके पूरा दिन गुजारने की सुविधा देते हैं।

स्टिलेटो हील एक पतली एड़ी होती है जिसकी ऊंचाई आठ सेंटीमीटर होती है। इन जूतों को सबसे सेक्सी माना जाता है और इनकी चाल को आत्मविश्वासी और स्त्रियोचित बनाने में समय लगता है।

सही जूते कैसे चुनें

जूते चुनने में सबसे महत्वपूर्ण बात है फिटिंग। शाम के समय जूते चुनना सबसे अच्छा है, क्योंकि दिन के अंत तक आपके पैर थोड़े सूज जाते हैं। इससे आपको ऐसी स्थिति से बचने में मदद मिलेगी जहां आप घर लौटते हुए चाहते हैं कि आप अपने तंग जूते उतार सकें।

स्टोर पर जाते समय अपने सबसे आरामदायक जूते पहनें। नई जोड़ी आज़माते समय, संवेदनाओं की तुलना करें। यह एक अच्छा संकेत है जब नए जूते पुराने जूते जितने ही आरामदायक हों। आपको जोड़े में जूते आज़माने की ज़रूरत है। उसके बाद उठें और दुकान के चारों ओर घूमें। यही एकमात्र तरीका है जिससे आप समझ पाएंगे कि यह आपके पैरों के लिए आरामदायक है या नहीं।

एड़ी को तलवे के केंद्र से स्पष्ट रूप से जुड़ा होना चाहिए। चाल स्थिर होनी चाहिए. स्टोर में अपने जूते पहनने के बाद, अपने पैरों को एक तरफ से दूसरी तरफ झुकाएं; सही एड़ी आपको ऐसा करने की अनुमति नहीं देगी। आपको फर्श को छोड़े बिना अपने पैर को आगे की ओर सरकाने की भी जरूरत है, जबकि एड़ी को पीछे नहीं खिसकाना चाहिए।

जूते खरीदते समय, प्राकृतिक सामग्री को प्राथमिकता देना बेहतर होता है: चमड़ा, साबर, आदि। कृत्रिम चमड़े से बने जूतों में, पैर सांस नहीं लेगा, पसीना बढ़ जाएगा और जूतों पर घट्टे पड़ने लगेंगे। एक अतिरिक्त प्लस यह है कि जूते में एड़ी के नीचे कुशन के साथ ऑर्थोपेडिक इनसोल है।

हर दिन के लिए, आपको छह सेंटीमीटर से अधिक ऊंची एड़ी वाले जूते नहीं चुनने चाहिए। ऊँची एड़ी के जूते पहनकर लंबे समय तक चलने से पैरों में विकृति आ सकती है और आंतरिक अंगों पर अनावश्यक तनाव पड़ सकता है।

ऊँची एड़ी के जूते एक महिला को अधिक सुरुचिपूर्ण और स्त्री बनाते हैं। एक महिला की एड़ी की हल्की क्लिक एक पुरुष को हमेशा पीछे मुड़कर देखने पर मजबूर कर देगी...

हील्स वाले महिलाओं के जूते महिलाओं और लड़कियों और निश्चित रूप से पुरुषों दोनों को पसंद आते हैं। सवाल यह है कि हर महिला हील्स पहनकर नहीं चल सकती। यह पता चला है कि पूरे दिन ऊँची एड़ी के जूते पहनना बिल्कुल भी आसान नहीं है, आपके पैर सूज जाते हैं और दर्द होता है। कई कारण हैं, लेकिन केवल एक ही रहस्य है: आपको यह जानना होगा कि ऊँची एड़ी के जूते के साथ सही जूते कैसे चुनें।

आइए जानें कि हील्स वाले सही जूते कैसे चुनें।
आइए उन बुनियादी नियमों पर विचार करें जो जूते चुनते समय आपको गलतियों से बचाएंगे।

ऊँची एड़ी के जूते चुनने के 4 नियम

1. "2K" नियम. क्या एड़ी?

महिलाओं के जूते सफलतापूर्वक चुनने और खरीदने के लिए, आपको एड़ी के आकार और स्थान को ध्यान से देखने की आवश्यकता है।

. ऊँची, चौड़ी, स्थिर एड़ी हमेशा फैशन में नहीं होती है, लेकिन चलते समय यह सबसे आरामदायक होती है। यह आपके पैरों को डगमगाने और आपके जूतों से फिसलने से रोकता है।

. एड़ी के केंद्र में एड़ी. एड़ी एक महत्वपूर्ण कार्य करती है - पैर के साथ दबाव का संतुलन और समान वितरण सुनिश्चित करना।

बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप कौन सी हील चुनते हैं: चलने में आत्मविश्वास, पहनने में आराम, जूते की लंबी उम्र।

2. "आकार 100% है" नियम। कौन सा आकार सही है?

आपके जूते का आकार हमेशा नए जूते के मॉडल के लिए सही नहीं होगा। याद रखें, पूर्ण आकार और छोटे आकार के जूते होते हैं। इसलिए, आपको कई आकारों में जूते आज़माने होंगे: आपका आकार "1", "1+" और "1-"। अपने दाएँ और बाएँ जूते आज़माएँ, घूमें और अपनी भावनाओं को सुनें। यदि आपके जूते कहीं असहज या तंग हैं, तो खरीदारी के बाद यह और भी खराब हो जाएंगे।

कृपया ध्यान दें कि असली चमड़े से बने महिलाओं के जूते समय के साथ खिंचते हैं। असली चमड़े से बने जूतों में आपके पैरों का आरामदायक और साथ ही फिट होना महत्वपूर्ण है।

3. "जुर्राब" नियम. कौन सा मोजा आरामदायक है?

जूते का नुकीला और लंबा अंगूठा या छोटा गोल अंगूठा? अगर आप स्लिम दिखना चाहती हैं तो गोल मोजा चुनें। यदि आप आरामदायक चलना चाहते हैं, तो एक नुकीला पैर का अंगूठा। लंबे, नुकीले पंजे वाले जूते आपके पैरों की उंगलियों को चुभते नहीं हैं, लेकिन आपके मोज़े जल्दी तंग हो जाते हैं और आपको अक्सर उनकी मरम्मत करानी पड़ेगी। इससे पहले कि आप किसी नई चीज़ की खरीदारी करने जाएं, इस बारे में सोचें कि आप सबसे ज़्यादा क्या चाहते हैं।

4. नियम "तुलना"।

यह सलाह दी जाती है कि आप स्टोर पर जाकर अपने पुराने और सबसे आरामदायक जूतों की एक नई जोड़ी खरीदें। किस लिए?

. तुलना करने के लिए कुछ न कुछ होगा.

. असुविधाजनक लेकिन सुंदर जूतों से लुभाने की कोई संभावना नहीं होगी।

. हम मापते हैं, तुलना करते हैं, मूल्यांकन करते हैं और निष्कर्ष निकालते हैं।

यदि आराम, सुविधा और स्थिरता जीत जाती है, तो आपको अपना हील जूता मॉडल मिल गया है।

प्रिय महिलाओं, आप सुंदर होने से मना नहीं कर सकतीं, आपको सुंदर बनने में सक्षम होने की आवश्यकता है। ऊँची एड़ी के जूते चुनने के नियम निश्चित रूप से आपको अपने पैरों के लिए उच्च गुणवत्ता वाले, सुरुचिपूर्ण और हल्के जूते खरीदने में मदद करेंगे।

उचित रूप से चुने गए ऊँची एड़ी के जूते आपके पैरों को कभी थकाएंगे या पीड़ित नहीं करेंगे। ऐसे जूतों में आप पूरे दिन आकर्षक रह सकते हैं और पैरों पर भारीपन महसूस किए बिना दौड़ सकते हैं।

हर दिन खूबसूरत बनें और अपने आप को फ़्लर्टी हील शूज़ से वंचित न रखें। ऊँची एड़ी के जूते के साथ सही जूते चुनें!

स्रोत: @sergiorossi

• दोपहर के समय हील्स चुनें। दोपहर के भोजन के समय, आपका पैर थोड़ा सूज जाएगा, और आप एक आरामदायक जोड़ी खरीदने में सक्षम होंगे जो बहुत तंग नहीं होगी।
• जब तक आपको ऊँची एड़ी के जूते की सही जोड़ी नहीं मिल जाती, तब तक बेझिझक पूरे स्टोर के वर्गीकरण को आज़माएँ। यह सुनिश्चित करने के लिए कि जूते वास्तव में आरामदायक हैं, कुछ कदम अवश्य उठाएं।
• ऐसे जूते खरीदने से इंकार करें जो बहुत तंग हों, भले ही सभी विक्रेता इस बात पर ज़ोर दें कि वे मुलायम चमड़े से बने हैं और घिसे हुए हैं। शुरुआत में ऐसे विकल्प खरीदें जो आपको आरामदायक महसूस कराएं।
• यह महत्वपूर्ण है कि जूते का आकार आपके पैर के आकार से मेल खाए। गोल पंजे वाले जूते चौड़े पैरों के लिए उपयुक्त होते हैं। यदि पैर की दूसरी उंगली बड़े पैर के अंगूठे से लंबी है, तो पतले पैर के अंगूठे वाली शैली चुनें।
• आज सबसे आम समस्या तथाकथित गोखरू है। यदि आपके पास वे हैं, तो आपको निचले पायदान वाले असली चमड़े से बने जूते चुनने की ज़रूरत है जो समस्या क्षेत्र को पूरी तरह से कवर करते हैं।