गर्भनिरोधक का सबसे अच्छा तरीका. गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीके

आज, प्रत्येक जोड़ा अपने यौन जीवन को नियंत्रित कर सकता है और सचेत रूप से अपनी गर्भावस्था की योजना बना सकता है। जीवन में ऐसी स्वतंत्रता का अस्तित्व वैज्ञानिकों और फार्मासिस्टों की एक बड़ी योग्यता है, जो नियमित रूप से गर्भनिरोधक के अधिक से अधिक उन्नत तरीकों का आविष्कार करते हैं। निःसंदेह, सबसे विश्वसनीय तरीका भी कभी-कभी विफल हो जाता है। इसके अलावा, ऐसे कई मिथक हैं जो किसी विशेष पद्धति की वास्तविक विश्वसनीयता को समझना मुश्किल बनाते हैं।

आइए यह जानने का प्रयास करें कि गर्भनिरोधक के कौन से तरीके सबसे विश्वसनीय हैं।

बंध्याकरण - 99.9%

गर्भनिरोधक का सबसे प्रभावी तरीका नसबंदी है। पुरुषों में यह पुरुष नसबंदी है, महिलाओं में यह ट्यूबल बंधाव है। इन प्रक्रियाओं के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है और भविष्य में बच्चा पैदा करने की संभावना समाप्त हो जाती है, इसलिए, स्वाभाविक रूप से, वे युवा पुरुषों और महिलाओं के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय नहीं हैं। विश्वसनीयता की दृष्टि से, केवल पूर्ण संयम से ही नसबंदी को पीछे छोड़ दिया जाता है।

विशेषताएं: केवल उन महिलाओं के लिए अनुशंसित जिनके पहले से ही कई बच्चे हैं और गर्भावस्था के लिए चिकित्सीय मतभेद के मामले में, क्योंकि गर्भवती होने की क्षमता बहाल नहीं होती है। एक्टोपिक गर्भावस्था का भी खतरा होता है।

मौखिक गर्भनिरोधक - 99.7%

हार्मोनल गोलियाँ गर्भनिरोधक के सबसे विश्वसनीय तरीकों में से एक हैं।

उनकी मुख्य विशेषता महिला के शरीर पर क्रिया का तंत्र है। महिला प्रजनन प्रणाली पर उनका जटिल प्रभाव पड़ता है: ओव्यूलेशन दब जाता है, ग्रीवा नहर में बलगम गाढ़ा हो जाता है, और गर्भाशय में एंडोमेट्रियल परत पतली हो जाती है। गोलियाँ लेते समय, महिला के अंडाशय "आराम" करते हैं, और हार्मोन की आवश्यक खुराक दवा द्वारा प्रदान की जाती है। गर्भाशय ग्रीवा में गर्भाशय ग्रीवा बलगम का गाढ़ा होना न केवल शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है, बल्कि बैक्टीरिया को भी रोकता है, जिससे संक्रामक रोगों का खतरा कम हो जाता है। हालाँकि, यह समझा जाना चाहिए कि मौखिक गर्भनिरोधक यौन संचारित संक्रमणों से रक्षा नहीं करते हैं। इसके अलावा, गर्भनिरोधक की इस विधि का उपयोग करने पर, गर्भाशय की आंतरिक परत कम होने से मासिक धर्म के दौरान महिला के रक्त की कमी कम हो जाती है। इसका प्रभाव समग्र स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, विशेषकर आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया से पीड़ित महिलाओं के लिए।

विशेषताएं: संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक अन्य हार्मोनल गर्भ निरोधकों से गुणात्मक रूप से भिन्न होते हैं, क्योंकि विभिन्न गोलियों में हार्मोन की अलग-अलग खुराक और संयोजन होते हैं। यह एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और बिल्कुल उन्हीं गोलियों के चयन की अनुमति देता है जो किसी विशेष महिला की समस्याओं का समाधान कर सकती हैं। स्वाभाविक रूप से, स्त्री रोग विशेषज्ञ को उनका चयन करना चाहिए। नवीनतम पीढ़ी की हार्मोनल गोलियां, गर्भनिरोधक प्रभाव के अलावा, एक स्पष्ट गैर-गर्भनिरोधक प्रभाव भी रखती हैं: वे त्वचा और बालों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं, पीएमएस को खत्म करती हैं, मासिक धर्म की अवधि को कम करती हैं और इस अवधि के दौरान दर्द को कम करती हैं। फार्मेसियों में उपलब्ध कई मौखिक गर्भ निरोधकों में से, हम 24+4 और 26+2 की नवीन खुराक वाली गोलियों पर प्रकाश डाल सकते हैं। वे गैर-हार्मोनल अवधि को छोटा कर देते हैं, जिससे नकारात्मक लक्षणों को कम किया जा सकता है। साथ ही, मौखिक गर्भ निरोधकों की नवीनतम पीढ़ी पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जिसमें फोलिक एसिड का सक्रिय रूप होता है। यह घटक एक महिला को न केवल अपने स्वास्थ्य, बल्कि आने वाली पीढ़ी का भी ख्याल रखने की अनुमति देता है। एक बार जब एक महिला यह निर्णय ले लेती है कि वह बच्चा पैदा करने के लिए तैयार है, तो वह गोली लेना बंद कर सकती है, इस विश्वास के साथ कि उसका शरीर गर्भावस्था के लिए पहले से ही तैयार है।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक - 99.2-99.8%

इस प्रकार के गर्भनिरोधक में एक अंतर्गर्भाशयी उपकरण और एक अंतर्गर्भाशयी हार्मोनल प्रणाली शामिल होती है। विश्वसनीयता और कार्रवाई के तंत्र के संदर्भ में, वे एक दूसरे से भिन्न हैं। सर्पिल गर्भाशय गुहा में स्थापित होता है और एक निषेचित अंडे के आरोपण (लगाव) को रोकता है।

अंतर्गर्भाशयी हार्मोनल प्रणाली को उसी तरह से प्रशासित किया जाता है, लेकिन अलग तरह से कार्य करता है - यह नियमित रूप से एक निश्चित मात्रा में हार्मोन जारी करता है, जो स्थानीय रूप से कार्य करता है, जिसके कई प्रभाव होते हैं: यह गर्भाशय ग्रीवा नहर में बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाता है, शुक्राणु की गतिशीलता को दबाता है, और पतला करता है। गर्भाशय गुहा (एंडोमेट्रियम) की आंतरिक परत।

विशेषताएं: अंतर्गर्भाशयी हार्मोनल प्रणाली उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो लंबे समय तक गर्भवती होने का इरादा नहीं रखती हैं, साथ ही नर्सिंग माताओं के लिए भी। इसे 5 साल के लिए लगाया जाता है, हालांकि जरूरत पड़ने पर इसे पहले भी हटाया जा सकता है। आईयूडी के विपरीत, हार्मोनल प्रणाली गर्भनिरोधक की एक निष्फल विधि नहीं है।

हार्मोनल प्रत्यारोपण और इंजेक्शन - 90-99%

गर्भनिरोधक के ये तरीके हार्मोनल गोलियों के सिद्धांत पर काम करते हैं, केवल हार्मोन को अन्य तरीकों से शरीर में डाला जाता है: हर तीन महीने (या मासिक) में एक इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन दिया जाता है, ऊपरी बांह में एक हार्मोनल प्रत्यारोपण डाला जाता है और गर्भनिरोधक प्रदान करता है। 5 साल।

विशेषताएं: महिला की स्वास्थ्य स्थिति और उसकी व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर व्यक्तिगत रूप से चयन करना मुश्किल है। इसके कई दुष्प्रभाव हैं: अनियमित रक्तस्राव, डिस्चार्ज, सिरदर्द, वजन बढ़ना और मुँहासे।

हार्मोनल पैच और रिंग - 92%

इन दो तरीकों के लिए विश्वसनीयता का समान स्तर उनके उपयोग की समानता को बिल्कुल भी इंगित नहीं करता है: हार्मोनल पैच त्वचा से चिपका होता है, और हार्मोनल रिंग को योनि में स्वतंत्र रूप से डाला जाना चाहिए।

विशेषताएं: हार्मोनल पैच को चक्र के पहले दिन से शुरू करके हर 7 दिनों में लगाया जाना चाहिए। हार्मोनल रिंग का उपयोग एक चक्र के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसे चक्र के पहले से पांचवें दिन तक स्थापित करने की आवश्यकता होती है, और तीन सप्ताह के बाद (22वें दिन) हटा दिया जाता है। ब्रेक के 8वें दिन, एक नया पेश किया जाता है। यह स्पष्ट पैटर्न का पालन है जो इन तरीकों को प्रभावी बनाता है, इसलिए वे केवल बहुत संगठित महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं।

बाधा विधियाँ: कंडोम, डायाफ्राम, टोपी, स्पंज - 84-85%

उपरोक्त सभी गर्भ निरोधकों में से कंडोम ही एकमात्र ऐसा उपाय है जो न केवल गर्भधारण से बचाता है, बल्कि किसी भी संक्रमण और बैक्टीरिया से भी बचाता है। लेकिन इसकी कम विश्वसनीयता का मतलब है कि यह उत्पाद अक्सर विफल हो जाता है (बस टूट जाता है)।

डायाफ्राम, कैप और स्पंज भी गर्भनिरोधक के अवरोधक तरीके हैं; इन उपकरणों को संभोग से तुरंत पहले योनि में स्थापित किया जाता है।

विशेषताएं: गर्भनिरोधक के इन तरीकों के लिए संभोग की तैयारी की आवश्यकता होती है - और, इसलिए, यौन इच्छा को काफी कम कर सकता है, असुविधा पैदा कर सकता है और संवेदनशीलता को कम कर सकता है।

कैलेंडर विधि - 80%

इसमें एक महिला के मासिक धर्म चक्र के अनुसार उन दिनों की गणितीय गणना शामिल है जिन पर निषेचन हो सकता है। इस प्रकार, "खतरनाक" अवधि के दौरान, आपको या तो यौन संपर्क से दूर रहना होगा या गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का उपयोग करना होगा।

विशेषताएं: केवल नियमित मासिक धर्म वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त, जो "निर्धारित समय पर प्यार" से शर्मिंदा नहीं होती हैं।

सहवास व्यवधान 73%

लब्बोलुआब यह है कि स्खलन से पहले पुरुष के पास योनि से लिंग निकालने का समय होना चाहिए। यह जन्म नियंत्रण के सबसे प्राचीन तरीकों में से एक है, लेकिन सबसे विश्वसनीय से बहुत दूर है। ध्यान रखें कि संभोग के दौरान थोड़ी मात्रा में वीर्य निकल सकता है।

विशेषताएं: पीपीए का सहारा लेते समय, एक आदमी को जानबूझकर स्खलन को नियंत्रित करने के लिए मजबूर किया जाता है, और यह न केवल प्रक्रिया से विचलित होता है, बल्कि उसे संवेदनाओं की पूरी श्रृंखला का अनुभव करने के अवसर से वंचित करता है, जिसके लिए वास्तव में, यौन संपर्क होता है, लेकिन है चिकित्सीय दृष्टि से भी ग़लत है। इस प्रकार, प्रतिवर्त स्खलन में एक स्वैच्छिक बाधा शक्ति और स्खलन की समस्याओं को जन्म देती है (उदाहरण के लिए, प्रोस्टेटाइटिस वाले पुरुषों में, आधे लोग नियमित रूप से सहवास रुकावट का अभ्यास करते हैं)।

पीएपी की विश्वसनीयता की कमी भी महिला के यौन जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। वह मनोवैज्ञानिक तनाव का भी अनुभव करती है, जो उसे संभोग के दौरान आराम करने और अधिकतम संतुष्टि प्राप्त करने की अनुमति नहीं देती है। आंकड़ों के मुताबिक, जिन महिलाओं को कभी ऑर्गेज्म का अनुभव नहीं हुआ, उनमें से 50% ने पीएपी का इस्तेमाल किया।

शुक्राणुनाशक 71%

शुक्राणुनाशक रासायनिक गर्भनिरोधक हैं: योनि सपोसिटरी, क्रीम, गोलियाँ, कैप्सूल। इनमें मुख्य रूप से "नोनोक्सीनॉल" या "बेंज़ालकोनियम क्लोराइड" होता है, जो शुक्राणु पर विनाशकारी प्रभाव डालता है। महिला को हर बार संभोग से पहले रासायनिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करना चाहिए।

विशेषताएं: यदि गर्भनिरोधक की इस विधि से गर्भधारण होता है, तो इसका भ्रूण पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है, अक्सर डॉक्टर गर्भपात की सलाह देते हैं; इसके अलावा, रासायनिक गर्भनिरोधक अक्सर योनि म्यूकोसा और योनि कैंडिडिआसिस में जलन और सूजन का कारण बनते हैं।

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निरोधकों

गर्भ निरोधकों को पारंपरिक रूप से यांत्रिक, जैविक और रासायनिक में विभाजित किया गया है। विभिन्न उत्पादों में स्वाभाविक रूप से प्रभावशीलता की अलग-अलग डिग्री होती है। गर्भावस्था को रोकने का लगभग कोई भी तरीका (यौन संयम को छोड़कर) 100% गारंटी नहीं दे सकता है। अक्सर, अधिक सुरक्षा और विश्वसनीयता प्राप्त करने के लिए, विभिन्न गर्भ निरोधकों को मिला दिया जाता है। हालाँकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद गर्भनिरोधक का चयन करना सबसे अच्छा है।

इस लेख में हम सबसे लोकप्रिय प्रकार के गर्भनिरोधक के बारे में विस्तार से बात करेंगे।

कंडोम

कंडोम (कंडोम) - लेटेक्स (पॉलीयूरेथेन) से बना है। संभोग में शामिल होने से पहले, इरेक्शन के दौरान पुरुष लिंग पर लगाया जाता है। स्खलन के बाद, कंडोम को तुरंत हटा दिया जाता है और फेंक दिया जाता है। अपने मुख्य उद्देश्य के अलावा, यह गर्भनिरोधक साझेदारों को अधिकांश यौन संचारित संक्रमणों (सिफलिस, गोनोरिया, एड्स, क्लैमाइडिया, हर्पीस, हेपेटाइटिस बी) से भी बचाता है। इस गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता का प्रतिशत काफी अधिक है - 85-95%। हालाँकि, सब कुछ 100% नहीं होता है, क्योंकि कंडोम टूट सकते हैं और कभी-कभी गलत तरीके से उपयोग किए जाते हैं।

सर्पिल

अंतर्गर्भाशयी उपकरण (जिसे आईयूडी के रूप में भी जाना जाता है, या आमतौर पर सर्पिल के रूप में जाना जाता है) एक सुविधाजनक और अत्यधिक प्रभावी उपकरण है जिसे गर्भाशय में रखा जाता है। प्रभावशीलता के उच्च प्रतिशत (98-99%) के बावजूद, सर्पिल में कई संभावित जटिलताएँ हैं। इस कारण से, 23 वर्ष से कम उम्र की उन महिलाओं द्वारा आईयूडी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिनके अभी तक बच्चे नहीं हैं। इस उत्पाद को स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा चिकित्सीय जांच के बाद ही लगाया और हटाया जाना चाहिए। सर्पिल के फायदों में इसका दीर्घकालिक उपयोग शामिल है - 5 साल तक।

गर्भनिरोधक पैच

पैच के संचालन का सिद्धांत यह है कि इसे शरीर के एक निश्चित क्षेत्र से चिपकाया जाता है, और फिर त्वचा के माध्यम से हार्मोन शरीर में अवशोषित हो जाते हैं। इस गर्भनिरोधक का प्रभाव यह होता है कि अंडे के विकास में देरी होती है और गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में बलगम की चिपचिपाहट बढ़ जाती है। आमतौर पर प्रति मासिक धर्म चक्र में तीन पैच का उपयोग किया जाता है, जिसका अर्थ है कि एक पैच सात दिनों के लिए लगाया जाता है। इसके बाद, आपको एक सप्ताह का ब्रेक लेने की आवश्यकता है, और इस समय मासिक धर्म शुरू होता है। इस पद्धति के नुकसान में डिस्चार्ज की उपस्थिति (चक्रों के बीच) और सिरदर्द शामिल हैं।

योनि वलय

सुरक्षा का यह साधन एक पारदर्शी लोचदार अंगूठी है, जो सिंथेटिक सामग्री से बनी होती है और इसमें हार्मोन होते हैं जो योनि में अंगूठी डालने के बाद ही जारी होने लगते हैं। एक जटिल झिल्ली प्रणाली की मदद से, प्रतिदिन केवल एक कड़ाई से परिभाषित मात्रा में हार्मोन जारी होते हैं। अंगूठी को महिला स्वयं आसानी से डाल और हटा सकती है। इसका उपयोग एक मासिक धर्म चक्र के दौरान गर्भनिरोधक के लिए किया जाता है, जिसमें 21 दिन का उपयोग और सात दिन की छुट्टी शामिल होती है। दुष्प्रभाव: स्पॉटिंग, मतली, सिरदर्द, आदि।

लंबे समय तक काम करने वाले इंजेक्शन

इंजेक्शन का उपयोग करके सुरक्षा की विधि गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में बलगम को बदलकर, गर्भाशय गुहा के श्लेष्म झिल्ली को बदलकर ओव्यूलेशन (अंडाशय से अंडे की रिहाई की प्रक्रिया) को रोकना है, जिसके परिणामस्वरूप विकास होता है गर्भधारण असंभव है. इस विधि का गर्भनिरोधक प्रभाव 3 महीने तक रहता है। हालाँकि, इस पद्धति के कई गंभीर नुकसान भी हैं। रक्तस्राव की समस्या हो सकती है, साथ ही सूजन, सिरदर्द और यौन इच्छा के स्तर में कमी हो सकती है। साथ ही, इस विधि के लंबे समय तक उपयोग से हड्डी के ऊतक नष्ट हो जाते हैं।

नॉरप्लांट

नॉरप्लांट गर्भनिरोधक प्रणाली छह छोटे कैप्सूल हैं जिनमें हार्मोन लेवोनोर्जेस्ट्रेल (प्रोजेस्टिन) होता है। कैप्सूल को त्वचा के नीचे, कंधे के अंदर स्थापित किया जाता है, जिसके बाद हार्मोन धीरे-धीरे रक्त में छोड़ा जाना शुरू हो जाता है। गर्भनिरोधक प्रभाव एक दिन के भीतर शुरू होता है और पांच साल तक रहता है। यह एंडोमेट्रियम में परिवर्तन के कारण प्राप्त होता है, जिससे गर्भाशय की दीवारों से अंडे के जुड़ने की प्रक्रिया में व्यवधान होता है। इस प्रत्यारोपण का उपयोग करते समय, मासिक धर्म के दौरान मासिक स्राव प्रकट हो सकता है, मासिक धर्म चक्र भी बाधित हो सकता है, अवसाद, सिरदर्द, शरीर में द्रव प्रतिधारण, मुँहासे और स्तन ग्रंथियों में दर्द दिखाई दे सकता है।

पुरुष और महिला नसबंदी

यह याद रखना चाहिए कि नसबंदी अपरिवर्तनीय गर्भनिरोधक की एक विधि है, जो पूर्ण बांझपन की ओर ले जाती है (हालाँकि, इस मामले में भी हम 100% विश्वसनीयता के बारे में बात नहीं कर सकते, क्योंकि हमेशा संभावना रहती है कि ऑपरेशन भी वांछित परिणाम नहीं लाएगा) . पुरुष नसबंदी एक काफी सरल शल्य प्रक्रिया है जिसमें वास डिफेरेंस को काटना और फिर बंधन करना शामिल है। महिला नसबंदी अस्पताल की सेटिंग में होती है और इसमें फैलोपियन ट्यूब को काटना और बांधना शामिल होता है। यह मत भूलिए कि, किसी भी अन्य सर्जिकल ऑपरेशन की तरह, नसबंदी के दौरान जटिलताओं का खतरा हमेशा बना रहता है - रक्तस्राव, संक्रमण, आसंजन।

डायाफ्राम

यह लेटेक्स या रबर से बनी गुंबद के आकार की टोपी जैसा दिखता है। इसे गर्भाशय ग्रीवा को बंद करते हुए संभोग से 6 घंटे पहले योनि में डाला जाता है। डायाफ्राम एक विशेष क्रीम के लिए एक कंटेनर के रूप में भी कार्य करता है जो शुक्राणु गतिविधि को दबा देता है। इसकी क्रिया का सिद्धांत कंडोम की क्रिया के सिद्धांत से मेल खाता है - ये अवरोधक एजेंट शुक्राणु को गर्भाशय में यंत्रवत् प्रवेश करने की अनुमति नहीं देते हैं।

जैविक उपचार

जैविक गर्भनिरोधक हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करके गर्भावस्था को रोकने का एक तरीका है। गर्भनिरोधक की इस विधि के साथ, एक महिला को प्रतिदिन ऐसी गोलियाँ लेनी चाहिए जिनमें महिला सेक्स हार्मोन होते हैं। उनके उपयोग के बाद, सामान्य हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है, जो बदले में ओव्यूलेशन को रोकती है, अंतर्गर्भाशयी वातावरण की स्थिति को बदल देती है, जिससे गर्भावस्था की संभावित घटना को रोका जा सकता है। हार्मोनल गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता 97-99% है। संयुक्त मौखिक हार्मोनल गर्भनिरोधक हैं, अर्थात्, जिनमें एस्ट्रोजेन और जेस्टाजेन होते हैं, और गैर-संयुक्त गर्भनिरोधक, यानी, जिनमें केवल जेस्टाजन होता है। आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद से हार्मोनल गर्भनिरोधक का चयन करना होगा। चूँकि ऐसी बीमारियाँ हैं जिनके लिए हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग वर्जित है।

मिनी गोली गोलियाँ

ये हार्मोनल गोलियां हैं जिनमें एस्ट्रोजेन नहीं होते हैं। उनका प्रभाव गर्भाशय ग्रीवा बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाना है, जिसके परिणामस्वरूप शुक्राणु का गर्भाशय में प्रवेश करना बहुत मुश्किल हो जाता है। साथ ही, ये दवाएं एंडोमेट्रियम की परिपक्वता को रोकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप अंडे का आगे के विकास के लिए गर्भाशय की दीवारों से जुड़ना असंभव हो जाता है। गर्भावस्था को रोकने के लिए आवश्यक पूरे समय तक मिनी-गोलियाँ बिना किसी रुकावट के ली जाती हैं। इस पद्धति का मुख्य नुकसान ब्रेकथ्रू ब्लीडिंग की थोड़ी अधिक आवृत्ति (अन्य मौखिक गर्भ निरोधकों की तुलना में) है। मिनी-पिल्स उन महिलाओं के लिए एक समाधान है जिनके लिए एस्ट्रोजेन का उपयोग वर्जित है, जिनमें नर्सिंग माताएं भी शामिल हैं।

कैलेंडर विधि

इसमें सरल गणितीय कार्यों का उपयोग करके ओव्यूलेशन की अनुमानित शुरुआत तिथि की गणना करना और उपजाऊ चरण (ओव्यूलेशन चरण जिसके दौरान एक महिला गर्भवती हो सकती है) के दौरान संभोग से परहेज करना शामिल है।
ऊपर वर्णित उपजाऊ चरण की शुरुआत सबसे छोटे चक्र से 18 दिन घटाकर निर्धारित की जाती है, और अंत सबसे लंबे चक्र से 11 दिन घटाकर निर्धारित किया जाता है।

उदाहरण:
सबसे छोटा चक्र 28 दिनों का होता है और सबसे लंबा चक्र 30 दिनों का होता है।
उपजाऊ चरण की शुरुआत चक्र का 28-18 = 10वां दिन है।
अंत - 30-11=चक्र का 19वाँ ​​दिन।

यानी, चक्र के 10वें से 19वें दिन तक, निषेचन हो सकता है, जिसका अर्थ है कि इन दिनों आपको बाधा गर्भनिरोधक तरीकों का उपयोग करने या सेक्स से पूरी तरह परहेज करने की आवश्यकता है। इस पद्धति के नुकसान में मुख्य रूप से इसकी अविश्वसनीयता शामिल है, क्योंकि शुरू में इसमें एक नियमित, निरंतर मासिक धर्म चक्र शामिल होता है, जो दुर्भाग्य से, एक भी महिला के पास नहीं है।

तापमान विधि

यह महिलाओं में बेसल (या रेक्टल) तापमान को मापकर उपजाऊ चरण की गणना पर आधारित है। आपको अपने चक्र के पहले दिन से अपना बेसल तापमान मापना शुरू करना होगा। सुबह उठने के बाद, बिस्तर से उठे बिना, आपको थर्मामीटर को मलाशय में 1-2 सेमी के स्तर पर रखना होगा, और इसे 5-6 मिनट तक वहीं रखना होगा। प्राप्त डेटा को आपके बेसल तापमान के एक विशेष चार्ट में दर्ज किया जाना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि पूरी अवधि के दौरान एक थर्मामीटर का उपयोग करना और हर दिन एक ही समय पर तापमान मापना आवश्यक है।

चक्र के पहले भाग के दौरान, बेसल तापमान आमतौर पर 37°C से नीचे होता है। ओव्यूलेशन से 12-24 घंटे पहले, शरीर का तापमान 0.1-0.2 डिग्री सेल्सियस कम हो जाता है, और ओव्यूलेशन के बाद यह 0.2-0.5 डिग्री सेल्सियस (आमतौर पर 37 डिग्री सेल्सियस या अधिक) तक बढ़ जाता है। और यह तापमान मासिक धर्म की शुरुआत तक चक्र के दूसरे भाग में इसी स्तर पर बना रहता है। उपजाऊ अवधि प्रीवुलेटरी गिरावट से छह दिन पहले शुरू होती है और इसके तीन दिन बाद तक चलती है (उपजाऊ चरण की कुल अवधि 9 दिन है)।

गर्भनिरोधक की तापमान विधि के फायदों में शामिल हैं: उपयोग में आसानी; किसी भी दुष्प्रभाव की अनुपस्थिति; गर्भावस्था की योजना बनाते समय संभावित गर्भाधान के दिनों का सबसे सटीक निर्धारण।
नुकसान: अवांछित गर्भधारण का उच्च जोखिम (क्योंकि बेसल तापमान का स्तर बहुत बड़ी संख्या में कारकों से प्रभावित होता है); प्रतिदिन बेसल तापमान मापने की आवश्यकता।

यौन निकासी

इस विधि में स्खलन शुरू होने से पहले महिला की योनि से पुरुष लिंग को पूरी तरह से हटा देना शामिल है। सहवास व्यवधान गर्भनिरोधक के सबसे कम प्रभावी तरीकों में से एक है। आंकड़ों के अनुसार, इस पद्धति का उपयोग करने वाले सौ जोड़ों में से लगभग 20-25% को अनियोजित गर्भावस्था का अनुभव होता है। सबसे पहले, संभोग की शुरुआत के दौरान, प्राकृतिक स्नेहन के साथ एक निश्चित मात्रा में सक्रिय शुक्राणु निकलते हैं। दूसरी बात यह कि हर पुरुष ऑर्गेज्म के दौरान खुद पर नियंत्रण नहीं रख पाता। और साथ ही, दोबारा यौन संबंध बनाते समय, शुक्राणु को योनि में जाने से बचाने के लिए आपको गर्भनिरोधक की दूसरी विधि का उपयोग करना चाहिए। इस पद्धति के फायदों में पहुंच और सरलता शामिल है, जबकि नुकसान में प्रक्रिया के साथ भागीदारों की अधूरी संतुष्टि शामिल है।

आपातकालीन (सहवास के बाद, अग्नि) गर्भनिरोधक अवांछित गर्भधारण को रोकने के तरीकों को जोड़ता है, जिनका उपयोग असुरक्षित संभोग के बाद किया जाता है। अधिकांश आपातकालीन गर्भनिरोधक बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसियों में खरीदे जा सकते हैं और स्वतंत्र रूप से उपयोग किए जा सकते हैं, लेकिन हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप डॉक्टर से परामर्श लें ताकि वह आपके लिए आपातकालीन गर्भनिरोधक की सबसे इष्टतम विधि का चयन कर सके, चुनी गई विधि में मतभेदों की जांच कर सके और आवश्यक का चयन कर सके। खुराक.

आपातकालीन गर्भनिरोधक के प्रकार:

1) डाउचिंग
असुरक्षित संभोग के तुरंत बाद भी विभिन्न समाधानों से स्नान करना बहुत अप्रभावी है, क्योंकि स्खलन के एक मिनट के भीतर शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा में प्रवेश कर जाते हैं। इसके अलावा, यह न भूलें कि सक्रिय शुक्राणु की थोड़ी मात्रा सीधे संभोग के दौरान - स्नेहक के साथ जारी की जा सकती है।

2) हार्मोनल गर्भनिरोधक
हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करने का पहला तरीका एक साथ कई प्रकार की COC गोलियाँ (संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक) लेना है। लेने के लिए आवश्यक गोलियों की संख्या दवाओं में हार्मोन के स्तर की खुराक पर आधारित है: मिनिज़िस्टन, रिगेविडॉन, फेमोडेन, मार्वेलॉन, माइक्रोगिनॉन, रेगुलोन - दो गुना चार गोलियां (12 घंटे लेने के बीच का अंतराल), लॉगेस्ट, मर्सिलॉन, नोविनेट - दो गुना पांच गोलियाँ। इस विधि को युजपे विधि कहा जाता है और यह असुरक्षित यौन संबंध के बाद तीन दिनों तक प्रभावी रहती है। इस पद्धति की प्रभावशीलता बहुत अधिक नहीं है - 75-85%।

इस पद्धति का मुख्य लाभ इसकी पहुंच है, क्योंकि सभी दवाएं किसी भी फार्मेसी में बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाती हैं। उपयोग के बाद दुष्प्रभाव - मतली, स्तन ग्रंथियों में दर्द, उल्टी, चक्कर आना, सिरदर्द।

COCs का एक विकल्प ऐसी दवाएं हैं जिनमें केवल प्रोजेस्टिन होते हैं और एस्ट्रोजेन नहीं होते हैं। इस प्रकार की सबसे प्रभावी दवाएं एस्केपेल और पोस्टिनॉर हैं। एस्केपेल में 1.5 मिलीग्राम हार्मोन होता है और इसका उपयोग एक बार किया जाता है। पोस्टिनॉर में 0.75 मिलीग्राम लेवोनोर्गेस्ट्रेल होता है और इसका उपयोग 12 घंटे के अंतराल के साथ दो बार किया जाना चाहिए। हार्मोनल आपातकालीन गर्भनिरोधक के कारण होने वाले मामूली दुष्प्रभाव आमतौर पर दो दिनों के भीतर दूर हो जाते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि आपातकालीन हार्मोनल गर्भनिरोधक तरीकों का उपयोग करने के बाद, अगले मासिक धर्म तक गर्भनिरोधक के अतिरिक्त तरीकों का उपयोग करना अनिवार्य है: शुक्राणुनाशक, कंडोम, आदि।

3) गैर-हार्मोनल आपातकालीन गर्भनिरोधक
मिफेप्रिस्टोन (गाइनप्रिस्टोन) सबसे प्रभावी आपातकालीन सुरक्षा दवाओं में से एक है। असुरक्षित यौन संबंध के बाद तीन दिनों के भीतर इस दवा की एक खुराक ओव्यूलेशन में मंदी का कारण बनती है (यह प्रक्रिया मासिक धर्म चक्र के चरणों पर निर्भर करती है), एंडोमेट्रियम में परिवर्तन करती है, और एक निषेचित अंडे के जुड़ाव को भी रोकती है।

इस दवा के कम दुष्प्रभाव हैं - उदाहरण के लिए, रक्तस्राव की घटना केवल 15% है, जबकि लेवोनोर्गेस्ट्रेल के साथ 31% है। आपातकालीन गर्भनिरोधक की इस पद्धति की प्रभावशीलता 98.8% है। इस पद्धति के फायदों में यह तथ्य शामिल है कि इसका उपयोग आपातकालीन गर्भनिरोधक के अन्य साधनों की तुलना में लंबी अवधि तक किया जा सकता है, और यह भी कि इसे लेने के बाद व्यावहारिक रूप से कोई हार्मोनल-निर्भर दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

4) अंतर्गर्भाशयी उपकरण
अनियोजित गर्भावस्था से बचाव का दूसरा तरीका अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी) का उपयोग करना है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, असुरक्षित यौन संबंध के बाद पांच दिनों के भीतर तांबा युक्त आईयूडी डाला जाता है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक गर्भपात का एक विकल्प है, लेकिन इसे स्थायी गर्भनिरोधक के रूप में उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन केवल "आपातकालीन" स्थितियों में (हर छह महीने में अधिकतम एक बार)। चूंकि आपातकालीन गर्भनिरोधक तरीकों के बार-बार उपयोग से महिला के प्रजनन कार्यों में व्यवधान हो सकता है।

सिर्फ पुरुषों को ही नहीं बल्कि महिलाओं को भी संभोग के दौरान अनचाहे गर्भ से बचाव के बारे में सोचना और ध्यान रखना चाहिए। इसके अलावा, बाद में उसे ही सबसे महत्वपूर्ण निर्णय लेने होते हैं - जन्म देना या गर्भावस्था का कृत्रिम समापन करना, शादी करना या एकल माँ बने रहना। इसलिए, सभी प्रकार के महिला गर्भनिरोधकों के बारे में जानना उचित है जो आधिकारिक चिकित्सा द्वारा अनुमोदित और अनुशंसित हैं।

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महिला गर्भनिरोधक की बाधा विधि

अवरोधक गर्भनिरोधक का सार शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकना है। ऐसा अवरोध यंत्रवत् और/या रासायनिक रूप से बनाया जा सकता है।

स्थानीय रसायन

चिकित्सा में, ऐसे उत्पादों को शुक्राणुनाशक कहा जाता है और विभिन्न औषधीय रूपों में उपलब्ध होते हैं - फोमिंग टैबलेट और सपोसिटरी, एरोसोल, पेस्ट, इंट्रावागिनल उपयोग के लिए बॉल। इन उत्पादों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शुक्राणु पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं - उदाहरण के लिए, बेंजालकोनियम क्लोराइड, नॉनऑक्सिनॉल-9। ऐसा माना जाता है कि गर्भ निरोधकों की श्रेणी से स्थानीय रसायनों की प्रभावशीलता 85% है।

स्थानीय रसायनों की विशेषताएं:

• स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा पूर्व जांच और नुस्खे प्राप्त किए बिना एक महिला द्वारा इसका उपयोग किया जा सकता है;
• अनचाहे गर्भ को रोकने के ये साधन योनि में अतिरिक्त चिकनाई के निर्माण में योगदान करते हैं;
• रसायनों के साथ किसी भी अन्य गर्भनिरोधक का एक साथ उपयोग करना वर्जित नहीं है - यह केवल प्रभाव को बढ़ाएगा;
• हल्के सूजनरोधी प्रभाव डालने में सक्षम हैं, और कुछ आंकड़ों के अनुसार वे महिला प्रजनन प्रणाली के कैंसर की रोकथाम के रूप में भी काम करते हैं।

टिप्पणी:शुक्राणुनाशक तुरंत कार्य करना शुरू नहीं करता है - इसमें 15-20 मिनट लगेंगे, इसलिए इस विशेष समूह के गर्भ निरोधकों का परिचय संभोग से ठीक 15-20 मिनट पहले किया जाना चाहिए। यदि कई यौन क्रियाएं एक पंक्ति में होती हैं, तो उनमें से प्रत्येक से पहले आपको दवा का प्रबंध करने की आवश्यकता होती है।

महिला गर्भनिरोधक के यांत्रिक तरीके

ऐसे उत्पादों को बिल्कुल हानिरहित माना जाता है और सभी महिलाएं बिना किसी प्रतिबंध के इसका उपयोग कर सकती हैं। इसके अलावा, यदि कोई महिला बच्चे को गर्भ धारण करने का निर्णय लेती है तो वह किसी भी समय ऐसे गर्भनिरोधक से इनकार कर सकती है। लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि एक महिला को यांत्रिक गर्भ निरोधकों के उपयोग में विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता होगी, और बच्चे के जन्म के बाद या यदि उसका वजन अचानक बढ़ जाता है, तो उसे एक नया आकार बदलने/चयन करने की आवश्यकता होगी। महिला गर्भनिरोधक के यांत्रिक तरीकों में शामिल हैं:

1. . वे लचीले रिम वाली टोपी की तरह दिखते हैं और रबर या लेटेक्स से बने होते हैं। डायाफ्राम का गुंबद गर्भाशय ग्रीवा को ढकता है, जिससे शुक्राणु का पेट के अंग में प्रवेश करना असंभव हो जाता है।

इसे सही तरीके से कैसे उपयोग करें: डायाफ्राम को संभोग से तुरंत पहले योनि में डाला जाता है, लेकिन यह पहले से भी किया जा सकता है - प्रश्न में गर्भनिरोधक को योनि में 6 से 24 घंटों तक छोड़ा जा सकता है। योनि डायाफ्राम का उपयोग शुक्राणुनाशकों के साथ किया जाता है - वे डायाफ्राम और रिंग के अंदर कोटिंग करते हैं।

1. महिला कंडोम. वे 17 सेमी लंबे और 7-8 सेमी व्यास वाले एक पॉलीयुरेथेन बैग हैं जिसके सिरों पर दो छल्ले हैं। एक रिंग पर एक पतली फिल्म होती है - यह गर्भाशय ग्रीवा से सटी होती है और शुक्राणु को अंग गुहा में प्रवेश करने से रोकती है।

इसका सही तरीके से उपयोग कैसे करें: महिला कंडोम को संभोग से कुछ घंटे पहले एक नियमित टैम्पोन की तरह ही डाला जाता है। यह उत्पाद डिस्पोजेबल है; अगले संभोग के लिए आपको एक नए महिला कंडोम का उपयोग करना होगा।

1. सरवाइकल कैप. यह एक नरम रबर की टोपी है जिसे सीधे गर्भाशय ग्रीवा पर रखा जाता है - गर्भाशय ग्रीवा और टोपी के किनारे के बीच नकारात्मक दबाव बनाया जाता है, जिससे शुक्राणु का प्रवेश असंभव हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा की टोपी योनि के डायाफ्राम से आकार में छोटी होती है, इसकी प्रभावशीलता 60-80% होती है।

इसे सही तरीके से कैसे उपयोग करें: सर्वाइकल कैप को संभोग से आधे घंटे पहले डाला जाता है और 6-8 घंटों तक हटाया नहीं जाता है। उपयोग करने से पहले, विचाराधीन गर्भनिरोधक को शुक्राणुनाशकों से उपचारित किया जाता है - वे रिम को चिकनाई देते हैं।

इस प्रकार की महिला गर्भनिरोधक को सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है, लेकिन इसका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही किया जा सकता है, और एक महिला अपने आप अंतर्गर्भाशयी डिवाइस स्थापित करने में सक्षम नहीं होगी। स्त्री रोग विशेषज्ञ केवल दो प्रकार के गर्भनिरोधक स्थापित करते हैं:

• तांबा युक्त;
• प्रोजेस्टिन युक्त.

अंतर्गर्भाशयी उपकरण प्लास्टिक (बिल्कुल सुरक्षित) से बने होते हैं, जिसमें तांबे के तार या प्रोजेस्टिन के साथ एक लघु कंटेनर लगाया जाता है।
अंतर्गर्भाशयी उपकरणों का संचालन सिद्धांत:

• शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकें - प्रोजेस्टिन युक्त आईयूडी इस क्षमता को काफी कम कर देते हैं;
• गर्भाशय गुहा में अंडे के आरोपण (आंदोलन) की अनुमति न दें;
• ओव्यूलेशन का प्रतिकार करें - यह केवल प्रोजेस्टिन युक्त अंतर्गर्भाशयी उपकरणों पर लागू होता है;
• कॉपर युक्त उत्पाद शुक्राणु और अंडे दोनों पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण लंबे समय के लिए स्थापित किया जाता है - 2 से 5 साल तक, और आमतौर पर महिला का शरीर इस तरह के "हस्तक्षेप" के लिए सामान्य/पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है। कुछ मामलों में, जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं:

• गर्भाशय ग्रीवा और उपांगों की सूजन प्रक्रियाएं - आंकड़ों के अनुसार, मौजूदा अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के साथ ऐसी विकृति विकसित होने का जोखिम 2-3 गुना बढ़ जाता है;
• मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएँ - मासिक रक्तस्राव की तारीखें बदल सकती हैं, वे अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकती हैं, और अंतर-मासिक रक्तस्राव हो सकता है;
• संभोग के दौरान असुविधा - दर्द, जलन।

टिप्पणी:यदि किसी महिला को योनि से बहुत लंबे समय तक खून बहता दिखे, पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द हो, त्वचा में कमजोरी और पीलापन दिखाई दे तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। यह स्थिति अंतर्गर्भाशयी डिवाइस द्वारा गर्भाशय की दीवार के छिद्रण (सफलता) का संकेत दे सकती है। ऐसा बहुत कम होता है - आंकड़ों के मुताबिक, 10,000 में 1 मामला, लेकिन हर महिला को इस जटिलता के बारे में पता होना चाहिए। अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग करने के लाभ:

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग करने के नुकसान:

• स्थापना से पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच करानी होगी;
• केवल एक डॉक्टर ही आईयूडी डाल और हटा सकता है;
• प्रत्येक मासिक धर्म के बाद, आपको अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के एंटीना की उपस्थिति की जांच करने की आवश्यकता होती है - कभी-कभी यह गिर सकता है;
• आईयूडी की स्थापना के बाद पहले कुछ महीनों में, मासिक धर्म में रक्तस्राव बढ़ सकता है।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस की स्थापना के लिए मतभेद:

• जननांगों या आंतरिक जननांग अंगों के कैंसर का निदान;
• पूर्ण गर्भावस्था का संदेह;
• प्रजनन प्रणाली (बाह्य जननांग सहित) में सूजन या संक्रामक प्रकृति की तीव्र/पुरानी प्रक्रियाएं;
• अज्ञात एटियलजि की पैथोलॉजिकल प्रकृति का गर्भाशय रक्तस्राव;
• दो सींग वाला गर्भाशय;
• ग्रीवा स्टेनोसिस.

गर्भनिरोधक के रूप में अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के उपयोग के लिए सशर्त मतभेद भी हैं - यानी, उनके साथ आईयूडी डालना अवांछनीय है, लेकिन अंतिम निर्णय केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। सशर्त मतभेदों में शामिल हैं:

• एक्टोपिक का इतिहास;
• निदान किया गया;
• प्रसव की अनुपस्थिति;
• रक्तस्राव विकार।

हार्मोनल गर्भनिरोधक

हम पढ़ने की सलाह देते हैं:

हार्मोनल गर्भनिरोधक ऐसे उत्पाद हैं जिनमें महिला हार्मोन के रासायनिक एनालॉग होते हैं। वे ओव्यूलेशन की शुरुआत को रोकते हैं, जिससे बच्चे को गर्भ धारण करना असंभव हो जाता है। हार्मोनल गर्भ निरोधकों के समूह में गोलियाँ, प्रत्यारोपण, पैच और एक हार्मोनल योनि रिंग शामिल हैं। गोलियाँ सबसे लोकप्रिय मानी जाती हैं, लेकिन आपको अपनी आवश्यकताओं/क्षमताओं के आधार पर हार्मोनल गर्भनिरोधक के प्रकार का चयन करना होगा:

• जन्म नियंत्रण गोलियों के लिए उत्कृष्ट स्मृति, जिम्मेदारी और समय की पाबंदी की आवश्यकता होती है - उन्हें कड़ाई से परिभाषित समय पर लिया जाना चाहिए और एक भी दिन नहीं चूकना चाहिए;
• पैच का उपयोग लगातार 7-9 दिनों तक किया जा सकता है, यानी प्रति माह केवल 3 पैच बदलने की आवश्यकता होगी;
• हार्मोनल रिंग की सेवा अवधि एक महीने की होती है।

हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग शुरू करने से पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, जांच करानी चाहिए और किसी एक या दूसरे के पक्ष में चुनाव करना चाहिए। इस प्रकार के गर्भनिरोधक के उपयोग के लिए स्पष्ट रूप से परिभाषित मतभेद भी हैं:

• आप स्तनपान करा रही हैं और बच्चे को जन्म दिए हुए 6 महीने से कम समय बीत चुका है;
• स्तनपान नहीं होता है, लेकिन जन्म को 3 सप्ताह से कम समय बीत चुका है;
• स्ट्रोक का इतिहास, कोरोनरी हृदय रोग, फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप, बैक्टीरियल एंडोकार्टिटिस;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का पहले निदान किया गया था;
• मजबूत हैं और आपकी उम्र 35 वर्ष या उससे अधिक है;
• हाल ही में महिला को पीड़ा हुई (3 महीने से भी कम पहले);
• यकृत सिरोसिस और इस अंग की अन्य विकृति का पहले निदान किया गया था;
• पित्ताशय और पित्त पथ के रोगों का इतिहास जिसमें दवाओं के निरंतर उपयोग की आवश्यकता होती है;
• स्तन कैंसर (पूर्ण उपचार के बाद भी);
• रक्त के थक्के में वृद्धि;
• डॉक्टर ने आक्षेपरोधी और/या तपेदिकरोधी दवाएं निर्धारित की हैं और लगातार ले रहा है।

टिप्पणी:यदि उपरोक्त कारकों में से कम से कम एक भी होता है, तो हार्मोनल गर्भनिरोधक लेना सख्त वर्जित है।

महिला सर्जिकल गर्भनिरोधक

हम बात कर रहे हैं नसबंदी की - एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया जो अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए सबसे प्रभावी मानी जाती है। एक महिला की नसबंदी के संकेत केवल गर्भधारण की संभावना को रोकने की इच्छा है। लेकिन इस मुद्दे पर बेहद सावधानी से विचार किया जाना चाहिए - यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है, हालांकि महंगे माइक्रोसर्जिकल ऑपरेशन हैं जो "समय को पीछे ले जा सकते हैं।" सर्जिकल गर्भनिरोधक का उपयोग अक्सर चिकित्सा कारणों से किया जाता है - उदाहरण के लिए, एक महिला को हृदय, श्वसन, मूत्र प्रणाली, रक्त रोग, या घातक नवोप्लाज्म की गंभीर विकृतियां होती हैं। नसबंदी के लिए अंतर्विरोध हैं:

• पैल्विक अंगों की तीव्र सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• सामान्यीकृत या फोकल स्थानीयकरण का संक्रमण;
• श्रोणि में विकसित होने वाले सौम्य ट्यूमर;
• गंभीर कैशेक्सिया;
• मधुमेह मेलिटस/डायबिटीज इन्सिपिडस;
• पैल्विक अंगों और/या उदर गुहा का चिपकने वाला रोग;
• अम्बिलिकल हर्निया - केवल लेप्रोस्कोपिक विधि का उपयोग करके सर्जिकल गर्भनिरोधक पर लागू होता है।

टिप्पणी:निदान मानसिक विकारों और मानसिक मंदता वाली महिलाओं की नसबंदी के बारे में अभी भी बहस चल रही है - ये विकृति सर्जिकल गर्भनिरोधक के लिए एक चिकित्सा संकेतक नहीं हैं।

अब यह सर्जिकल गर्भनिरोधक की सबसे लोकप्रिय विधि है - इस विधि के कई फायदे हैं। उदाहरण के लिए, इस तरह के सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद त्वचा पर कोई निशान नहीं रहता है, पुनर्वास अवधि बहुत कम होती है, और मरीज़ इस तरह के हस्तक्षेप को अच्छी तरह सहन करते हैं। टिप्पणी:आउट पेशेंट के आधार पर लेप्रोस्कोपिक ट्यूबल लिगेशन करना संभव है - महिला को स्थानीय एनेस्थीसिया दिया जाता है, और प्रक्रिया पूरी होने के 2 घंटे बाद और बदतर स्थिति में भलाई में किसी भी दृश्य परिवर्तन के अभाव में, रोगी घर जा सकता है।

पूर्वकाल पेट की दीवार में एक छोटा चीरा लगाया जाता है - आकार 6 सेमी से अधिक नहीं होता है। सर्जिकल गर्भनिरोधक की इस पद्धति का लाभ यह है कि महंगे उपकरण और त्वरित पुनर्वास का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

मलाशय गर्भाशय स्थान को कैंची से खोला जाता है और फैलोपियन ट्यूब को परिणामी घाव में तब तक निकाल दिया जाता है जब तक कि उसका फ़िम्ब्रिया दिखाई न दे। सिवनी को फैलोपियन ट्यूब के बीच में रखा जाता है, लेकिन कुछ हद तक फ़िम्ब्रिया के करीब। फिर वे ट्यूब को एक धागे से बांधते हैं और इसे सर्जन के करीब खींचते हैं, फिर ट्यूब को कुचल दिया जाता है और लिगेट किया जाता है। क्रियाओं की समान एल्गोरिथ्म का उपयोग दूसरी फैलोपियन ट्यूब के लिए किया जाता है। टिप्पणी:सभी सिवनी धागों के सिरे तभी काटे जाते हैं जब सर्जन दोनों फैलोपियन ट्यूबों पर काम पूरा कर लेता है। चीरे को गद्दे के टांके से बंद कर दिया जाता है। कोलपोटोमी पहुंच के साथ नसबंदी के लाभ:

• किसी भी स्त्रीरोग अस्पताल में किया जा सकता है;
• पूर्वकाल पेट की दीवार पर कोई कॉस्मेटिक दोष नहीं हैं;
• महंगे उपकरण और विशिष्ट उपकरणों का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है;
• सर्जरी के तुरंत बाद पीछा किया गया लक्ष्य (नसबंदी) हासिल किया जाता है।

बहुत बार, सिजेरियन सेक्शन के दौरान एक नसबंदी ऑपरेशन किया जाता है - शरीर पर कोई अतिरिक्त तनाव नहीं होता है, महिला की भलाई नहीं बदलती है, बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान और पुनर्प्राप्ति की अवधि बिना बदलाव के गुजरती है, और हार्मोनल स्तर नहीं बदलता है . सर्जिकल गर्भनिरोधक का समय:

• मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में - विलंबित नसबंदी;
• जन्म के 6 सप्ताह बाद स्वाभाविक रूप से;
• गर्भावस्था के कृत्रिम समापन के तुरंत बाद, लेकिन केवल तभी जब गर्भपात जटिलताओं के बिना हो।

यदि प्रसव के दौरान या गर्भावस्था के दौरान किसी तीव्र संक्रामक रोग का निदान किया गया हो, यदि प्रसव की निर्जल अवधि 24 घंटे से अधिक हो गई हो, तो प्रसव के बाद नसबंदी करना सख्ती से वर्जित है। पश्चात की अवधि में संभावित जटिलताएँ:

• खून बह रहा है;
• आंतों की क्षति;
• पश्चात संक्रमण.

ये जटिलताएँ दुर्लभ घटनाएँ हैं, लेकिन एक महिला जो सर्जिकल गर्भनिरोधक से सहमत है, उसे इनके बारे में पता होना चाहिए। टिप्पणी:डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि नसबंदी सर्जरी के बाद पहले 10 वर्षों में गर्भधारण की संभावना 2% के भीतर रहती है।महिला गर्भनिरोधक - एक विस्तृत विकल्प, व्यापक संभावनाएँ। अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा के साधनों के चुनाव पर न केवल स्वतंत्र रूप से निर्णय लेना आवश्यक है, बल्कि स्त्री रोग विशेषज्ञ से सक्षम सलाह लेना भी आवश्यक है।

फोटो wusf.usf.edu से

दुनिया भर में हर साल कम से कम 16.7 मिलियन अवांछित गर्भधारण होते हैं। यदि महिलाएं आधुनिक गर्भनिरोधक तरीकों का सही ढंग से उपयोग करें तो उनमें से 15 मिलियन (अर्थात, लगभग 90%) को रोका जा सकता है। आश्चर्य की बात है, में21वीं सदी में लाखों लोग इन्हें नजरअंदाज कर देते हैं या इनका गलत इस्तेमाल करते हैं। जैसा कि एक हालिया अध्ययन से पता चला है, महिलाएं साइड इफेक्ट से डरती हैं, अलग-अलग पूर्वाग्रह रखती हैं, या बस जानकारी की कमी होती है। मेडन्यूज ने पता लगाया कि सबसे लोकप्रिय गर्भनिरोधक तरीके कैसे काम करते हैं (और क्या वे काम करते हैं)।

"बाधा" गर्भनिरोधक

बैरियर गर्भनिरोधक में पुरुष और महिला कंडोम, एक योनि डायाफ्राम और एक गर्भाशय टोपी शामिल होती है। ये सभी उपकरण शारीरिक रूप से शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकते हैं। शुक्राणु अंडे से नहीं मिल पाता और निषेचन नहीं हो पाता।

कंडोम

पुरुष कंडोम हर कोई जानता है, लेकिन महिला बहुत कम लोकप्रिय. यह एक छोटी थैली होती है, जो आमतौर पर पॉलीयुरेथेन से बनी होती है, जिसे योनि में डाला जाता है और इलास्टिक के छल्ले से सुरक्षित किया जाता है। दोनों प्रकार के कंडोम का लाभ यह है कि वे न केवल अवांछित गर्भधारण को रोकते हैं, बल्कि यौन संचारित रोगों से भी बचाते हैं।

कंडोम की प्रभावशीलता अपेक्षाकृत अधिक है: डब्ल्यूएचओ के अनुसार, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो पुरुष कंडोम 98% मामलों में अवांछित गर्भावस्था को रोकते हैं, लेकिन महिला कंडोम केवल 90% मामलों में रोकते हैं। इसके अलावा, आपको यह भी ध्यान रखना होगा कि कंडोम फट सकता है।

कैप्स

गर्भाशय की टोपी और योनि डायाफ्राम - ये अलग-अलग आकार के लेटेक्स कैप होते हैं जो गर्भाशय ग्रीवा पर लगाए जाते हैं। वे अब भागीदारों को गोनोरिया या सिफलिस से नहीं बचाते हैं, लेकिन वे शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकते हैं। उनका मुख्य नुकसान उपयोग की कठिनाई है (हर महिला अपने आप टोपी लगाने में सक्षम नहीं होगी) और एलर्जी, जो लेटेक्स के साथ श्लेष्म झिल्ली के तंग और लंबे समय तक संपर्क के कारण उत्पन्न हो सकती है।

"प्राकृतिक" गर्भनिरोधक

"प्राकृतिक" जन्म नियंत्रण के तरीके हैं जिनमें यांत्रिक या दवा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

सहवास में रुकावट

सबसे लोकप्रिय और साथ ही कम से कम विश्वसनीय "प्राकृतिक" तरीकों में से एक। इसका प्रयोग करते समय पार्टनर स्खलन से कुछ क्षण पहले महिला की योनि से लिंग को बाहर निकाल लेता है। इस पद्धति की अविश्वसनीयता दो कारकों द्वारा निर्धारित होती है। सबसे पहले, एक आदमी के पास समय पर लिंग को हटाने का समय नहीं हो सकता है (यहां सब कुछ उसकी आत्म-नियंत्रण की क्षमता पर निर्भर करता है)। दूसरे, घर्षण के दौरान, थोड़ी मात्रा में प्री-सेमिनल तरल पदार्थ निकलता है, जिसमें कुछ शुक्राणु और रोगजनक एजेंट हो सकते हैं। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, विधि की प्रभावशीलता सही उपयोग के आधार पर 73 से 96% तक होती है।

कैलेंडर विधि

एक और लोकप्रिय और हमेशा प्रभावी तरीका नहीं। एक महिला अपने मासिक धर्म चक्र के उन दिनों पर नज़र रखती है जो गर्भधारण के लिए अनुकूल और प्रतिकूल हैं। अंडे का निषेचन ओव्यूलेशन के 48 घंटों के भीतर ही हो सकता है, और गर्भाशय ग्रीवा में शुक्राणु का जीवनकाल एक सप्ताह तक होता है, लेकिन अक्सर कम होता है। इसलिए, ओव्यूलेशन से पहले कई दिन (शुक्राणु महिला के जननांगों में रह सकते हैं और परिपक्व अंडे की प्रतीक्षा कर सकते हैं) और ओव्यूलेशन के कुछ दिन बाद गर्भधारण के लिए खतरनाक माने जाते हैं। कैलेंडर पद्धति के अनुयायियों का तर्क है कि इस अवधि के दौरान एक महिला को संभोग से बचना चाहिए यदि वह गर्भवती नहीं होना चाहती है। विधि का नुकसान यह है कि यह गणना करना हमेशा संभव नहीं होता है कि ओव्यूलेशन कब होगा, खासकर अनियमित मासिक धर्म चक्र वाली महिलाओं में।

तापमान विधि

यह विधि आपको ओव्यूलेशन के क्षण को स्पष्ट करने की अनुमति देती है। यह आलसी लोगों के लिए नहीं है: हर दिन, जागने के तुरंत बाद, आपको अपना बेसल तापमान (गुदा में थर्मामीटर डालकर) मापने की ज़रूरत होती है। ओव्यूलेशन से पहले, बेसल तापमान थोड़ा कम हो जाता है, और ओव्यूलेशन के तुरंत बाद यह 0.3-0.5 डिग्री बढ़ जाता है और चक्र के अंत तक इस स्तर पर रहता है। प्रतिदिन अपने तापमान को ट्रैक करके, आप काफी सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं कि ओव्यूलेशन कब होता है, और तदनुसार, गर्भधारण के लिए अनुकूल दिनों में संभोग से परहेज करें।

ग्रीवा विधि

एक अन्य विधि जो ओव्यूलेशन की शुरुआत निर्धारित करने में मदद करती है वह ग्रीवा विधि या बिलिंग्स विधि है। इस ऑस्ट्रेलियाई डॉक्टर ने देखा कि ओव्यूलेशन से कुछ समय पहले, योनि से निकलने वाला बलगम अधिक चिपचिपा हो जाता है। इस तरह, आप "खतरनाक" दिनों को ट्रैक कर सकते हैं। हालाँकि, हार्मोन में उतार-चढ़ाव के कारण, ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में भी बलगम चिपचिपा हो सकता है, इसलिए यह विधि गलत है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि

बात सरल है: स्तनपान के पहले महीनों में, ओव्यूलेशन नहीं होता है, इसलिए आपको सुरक्षा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन एक शर्त है: एक महिला को अपने बच्चे को बहुत सक्रिय रूप से स्तनपान कराना चाहिए (दिन में कम से कम हर तीन घंटे और रात में हर छह घंटे), अन्यथा हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन का उत्पादन कम हो जाता है, और उनका "सुरक्षात्मक" प्रभाव गायब हो जाता है। हालाँकि, बार-बार दूध पिलाना भी 100% गारंटी नहीं है।

कुंडली

अंतर्गर्भाशयी उपकरण गर्भनिरोधक का एक सामान्य और काफी सरल तरीका है। यह उपकरण, जो आमतौर पर प्लास्टिक के साथ तांबे या चांदी से बना होता है, डॉक्टर द्वारा कई वर्षों तक गर्भाशय में डाला जाता है। तांबे या चांदी का शुक्राणु पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, और सर्पिल स्वयं, यदि निषेचन होता है, तो अंडे को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है (इस प्रकार, भ्रूण को विकसित होने का अवसर नहीं मिलता है)। यह विधि सुविधाजनक है क्योंकि इसमें महिला की ओर से लगभग कोई प्रयास नहीं करना पड़ता है, लेकिन इसकी अपनी कमियां हैं - उदाहरण के लिए, इससे संक्रमण और सूजन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

हार्मोनल गर्भनिरोधक

हार्मोनल गर्भ निरोधकों की एक विशाल विविधता है, और वे विभिन्न तरीकों से काम करते हैं। सामान्य तौर पर, उन्हें दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: वे जिनमें एस्ट्रोजेन हार्मोन होते हैं (या बल्कि, उनके एनालॉग्स) और वे जिनमें ये नहीं होते हैं।

सीओसी

हार्मोनल गर्भनिरोधक का सबसे आम तरीका। जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो इसे सबसे विश्वसनीय में से एक माना जाता है। गोलियों में दो प्रकार के हार्मोन होते हैं: एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन। वे ओव्यूलेशन को दबा देते हैं और गर्भधारण असंभव हो जाता है।

यह एक विरोधाभास है, लेकिन अधिकांश भय इन्हीं साधनों से जुड़े होते हैं। महिलाएं साइड इफेक्ट से डरती हैं, उदाहरण के लिए, रक्त का गाढ़ा होना: एस्ट्रोजेन रक्त के थक्कों को बढ़ावा देते हैं और घनास्त्रता के खतरे को बढ़ाते हैं। वास्तव में, यह ख़तरा बहुत अधिक है, उदाहरण के लिए, धूम्रपान या यहाँ तक कि गर्भावस्था के साथ भी। इसलिए यदि किसी महिला में गंभीर मतभेद नहीं हैं (घनास्त्रता का इतिहास और परिवार के सदस्यों के बीच, गंभीर रूप से बढ़ा हुआ रक्तचाप, आदि), तो सीओसी का उपयोग सुरक्षित माना जाता है। हालाँकि, महिलाएं घनास्त्रता की तुलना में अधिक वजन होने से अधिक डरती हैं: यह धारणा सबसे लगातार बनी रहती है कि गोलियां लेने से आपका वजन बढ़ सकता है। वास्तव में, यह लंबे समय से मामला नहीं है: आधुनिक मौखिक गर्भ निरोधकों में हार्मोन की न्यूनतम खुराक होती है, हालांकि वे भूख की भावना को थोड़ा बढ़ा सकते हैं (और फिर भी सभी के लिए नहीं), अपने आप में वजन बढ़ाने में वृद्धि नहीं करते हैं .

योनि वलय

यह एस्ट्रोजेन का उपयोग करके हार्मोनल गर्भनिरोधक का एक और तरीका है। यह संरचना और कार्रवाई के सिद्धांत में सीओसी के समान है, लेकिन आवेदन की विधि में मौलिक रूप से भिन्न है। लचीली रिंग को सीधे योनि में डाला जाता है, जहां यह सही मात्रा में हार्मोन जारी करता है जो ओव्यूलेशन को दबाने में मदद करता है। सीओसी की तुलना में लाभ यह है कि रिंग का लीवर पर लगभग कोई प्रभाव नहीं पड़ता है; नुकसान उपयोग की सापेक्ष असुविधा है: यह योनि से बाहर गिर सकता है या महिला के काम में बाधा डाल सकता है।

हार्मोनल पैच

हार्मोनल पैच में एस्ट्रोजेन भी होता है, लेकिन यह त्वचा से चिपक जाता है और रक्त के माध्यम से शरीर में हार्मोन पहुंचाता है।

मिनी गोली

हार्मोनल गर्भ निरोधकों का एक अन्य समूह, उनमें एस्ट्रोजेन नहीं होते हैं, केवल प्रोजेस्टोजेन होते हैं। इसके कारण, उनमें एस्ट्रोजेन से जुड़े दुष्प्रभाव नहीं होते हैं और कम प्रभावी होते हुए भी उन्हें सुरक्षित माना जाता है। इस समूह में तथाकथित मिनी-गोलियाँ शामिल हैं: ये ऐसी गोलियाँ हैं जिनमें हार्मोन की न्यूनतम खुराक होती है।

उनकी कार्रवाई का सिद्धांत एस्ट्रोजन युक्त गर्भ निरोधकों से भिन्न होता है: वे ओव्यूलेशन को नहीं रोकते हैं, लेकिन गर्भाशय ग्रीवा बलगम (गर्भाशय ग्रीवा में बलगम) को गाढ़ा करते हैं, जो शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है। इसके अलावा, प्रोजेस्टोजेन गर्भाशय, या एंडोमेट्रियम की परत को सूजन से रोकते हैं (हार्मोन के उपयोग के बिना, यह स्वाभाविक रूप से मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में होता है)। इसके कारण, भ्रूण गर्भाशय की दीवार से जुड़ नहीं पाता और अपना विकास जारी नहीं रख पाता।

चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपण

विशेष रूप से हताश महिलाएं अपनी त्वचा के नीचे एक गर्भनिरोधक हार्मोनल प्रत्यारोपण सिलने का निर्णय ले सकती हैं, जिसमें एस्ट्रोजन भी नहीं होता है। यह कई वर्षों से स्थापित है और खुराक में शरीर में प्रोजेस्टोजन हार्मोन की आवश्यक मात्रा जारी करता है। मिनी-पिल की तरह, इम्प्लांट गर्भाशय ग्रीवा बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाता है और एंडोमेट्रियम को सूजन से बचाता है।

हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी डिवाइस

इसका संचालन सिद्धांत मिश्रित है। यह शुक्राणु को स्थिर कर देता है और नियमित सर्पिल की तरह, यांत्रिक रूप से भ्रूण को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है। इसके अलावा, प्रत्यारोपण की तरह, यह हर दिन न्यूनतम मात्रा में प्रोजेस्टोजन हार्मोन जारी करता है, जो एंडोमेट्रियम के विकास को रोकता है और इस प्रकार भ्रूण को प्रत्यारोपण से रोकता है।

रासायनिक गर्भनिरोधक

योनि सपोजिटरी, क्रीम, फोम, स्पंज और गोलियां जिनका शुक्राणुनाशक प्रभाव होता है, यानी वे शुक्राणु को नष्ट कर देते हैं। आमतौर पर इन सभी उपायों का इस्तेमाल संभोग से 10-15 मिनट पहले करना चाहिए। उनका लाभ यह है कि वे यौन संचारित रोगों से भी रक्षा करते हैं - लेकिन पूरी तरह से नहीं और पूरी तरह से नहीं। नुकसान यह है कि दक्षता अन्य तरीकों की तुलना में बहुत कम है। इसलिए, उन्हें अन्य साधनों के साथ संयोजन में उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

आपातकालीन (उर्फ "सुबह") गर्भनिरोधक

यदि असुरक्षित संभोग पहले ही हो चुका है, लेकिन महिला बच्चा पैदा करने की योजना नहीं बनाती है, तो सब कुछ ख़त्म नहीं हुआ है: गर्भधारण को अभी भी कुछ समय के लिए रोका जा सकता है। इसके लिए कई तरह के तरीके हैं - लोक से लेकर हार्मोनल तक।

पारंपरिक तरीके

नींबू का एक टुकड़ा, एक एस्पिरिन की गोली, कपड़े धोने का साबुन और पोटेशियम परमैंगनेट का एक समाधान - यह उन उपचारों की पूरी सूची नहीं है जो पारंपरिक चिकित्सा लापरवाह प्रेमियों को पेश करने के लिए तैयार है। यह समझा जाता है कि साइट्रिक एसिड, कपड़े धोने के साबुन के घटक, पोटेशियम परमैंगनेट और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) पर्यावरण को अम्लीकृत करते हैं, और यह शुक्राणु को मार देता है।

डॉक्टर स्पष्ट रूप से दो कारणों से लोक उपचार का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। पहला उनकी कम दक्षता है: शुक्राणु स्खलन के कुछ सेकंड के भीतर गर्भाशय ग्रीवा नहर में प्रवेश कर सकते हैं, और इससे पहले योनि में नींबू डालने का समय होने की संभावना नहीं है। और दूसरा दुष्प्रभाव है: आक्रामक एसिड या अनुचित तरीके से पतला पोटेशियम परमैंगनेट श्लेष्म झिल्ली को "जला" सकता है और योनि के माइक्रोफ्लोरा को बाधित कर सकता है।

हार्मोनल गोलियाँ

पोस्ट-कोइटल (अर्थात संभोग के बाद इस्तेमाल किया जाने वाला) गर्भनिरोधक का एक अधिक विश्वसनीय तरीका भी है। इस मामले के लिए विशेष रूप से हार्मोनल गोलियाँ विकसित की गई हैं। अलग-अलग दवाएं अलग-अलग पदार्थों पर आधारित होती हैं, लेकिन उनकी क्रिया का तंत्र समान होता है: वे ओव्यूलेशन को दबा देती हैं, और यदि गर्भधारण पहले ही हो चुका है, तो वे निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकती हैं। गोलियाँ आमतौर पर असुरक्षित संभोग के बाद पहले कुछ दिनों में लेनी पड़ती हैं (जितनी जल्दी बेहतर होगा), लेकिन देरी के प्रत्येक दिन के साथ उनकी प्रभावशीलता कम हो जाएगी।

यह व्यापक रूप से माना जाता है कि ऐसी दवाओं का उपयोग बेहद हानिकारक है, लेकिन डब्ल्यूएचओ ने बार-बार इस बात पर जोर दिया है कि ये सुरक्षित हैं। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसे उत्पादों का नियमित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए: वे बस इसके लिए अभिप्रेत नहीं हैं।

सर्पिल की आपातकालीन स्थापना

वही तांबे या चांदी का सर्पिल, जिसका पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया था, तत्काल स्थापित किया जा सकता है - असुरक्षित संभोग के बाद पांच दिनों के भीतर। इसकी क्रिया का सिद्धांत समान है: तांबे या चांदी का शुक्राणु और अंडों पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, और सर्पिल स्वयं भ्रूण को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है। आपातकालीन स्थापना के बाद, आईयूडी को गर्भनिरोधक के स्थायी साधन के रूप में छोड़ा जा सकता है।

करीना नज़रेत्यान

निष्पक्ष सेक्स का प्रत्येक प्रतिनिधि अवांछित गर्भधारण से बचने का प्रयास करता है। इसलिए, गर्भ निरोधकों को सभी स्वास्थ्य सुरक्षा आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए। दुनिया के सभी स्त्री रोग विशेषज्ञों का लक्ष्य गर्भपात से निपटना है, जो महिला प्रजनन क्षमताओं को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है। आजकल, चिकित्सा और फार्मास्युटिकल उद्योग ने लोगों को सबसे आधुनिक गर्भनिरोधक प्रदान करने में महत्वपूर्ण परिणाम हासिल किए हैं।

उनके लिए मुख्य आवश्यकता विश्वसनीयता, सुरक्षा और दक्षता है। बिक्री पर ऐसे उत्पादों का एक बड़ा चयन उपलब्ध है। इसलिए, इनमें से किसी को भी चुनने से पहले, पत्नी और पति दोनों के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना उचित है।

हार्मोनल गर्भनिरोधक

जन्म नियंत्रण के ऐसे तरीकों की काफी मांग है। इनकी विशेष सुविधा इस बात में निहित है कि इनका उपयोग किसी भी समय किया जा सकता है और जैसे ही महिला मां बनना चाहे, इसे बंद कर दिया जा सकता है। इसलिए, इस प्रकार का गर्भनिरोधक लंबे समय से लोकप्रिय रहा है।

हार्मोनल गर्भ निरोधकों के सबसे महत्वपूर्ण लाभ हैं:

• पूर्ण विश्वसनीयता;
• स्पष्ट विनियमन;
• मासिक धर्म के दौरान कल्याण की महत्वपूर्ण राहत;
• चेहरे और शरीर पर मुँहासे का पूरी तरह से गायब होना;
• डिम्बग्रंथि समारोह का स्थिरीकरण;
• महिला जननांग अंगों के रोगों की रोकथाम;
• अस्थानिक गर्भावस्था का बहिष्कार.

हार्मोनल गर्भनिरोधक पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं, रक्त में विभिन्न पदार्थों की सामग्री को नियंत्रित करते हैं और असंभव स्थितियाँ पैदा करते हैं। इसके अलावा, वे मासिक धर्म चक्र को स्थिर करने में मदद करते हैं और मासिक धर्म के दौरान राहत प्रदान करते हैं। इसलिए, वे सुरक्षा का एक बहुत प्रभावी तरीका प्रस्तुत करते हैं।

गर्भनिरोधक गोलियां

ऐसे औषधीय एजेंट एक महिला के मासिक धर्म चक्र में हस्तक्षेप करने पर आधारित होते हैं। वे बिल्कुल सुरक्षित हैं और अंगों और प्रणालियों के कामकाज को प्रभावित नहीं करते हैं।

वे आपको बंद होने के बाद किसी भी समय गर्भवती होने का अवसर देते हैं। यदि महिला प्रसव के बीच ब्रेक लेने का फैसला करती है या फिर से मां बनने की इच्छा छोड़ देती है, तो उनका स्वागत फिर से शुरू किया जा सकता है। इन दवाओं को बड़ी सफलता मिली है। वे उपयोग करने में बहुत सुविधाजनक और काफी विश्वसनीय हैं।

ऐसी गर्भनिरोधक गोलियाँ हैं:

• संयुक्त (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन युक्त);
• मिनी-गोलियाँ (केवल प्रोजेस्टेरोन शामिल हैं)।

इन दवाओं के दूसरे प्रकार का एक फायदा है, क्योंकि यह अंतःस्रावी अंगों के कामकाज में कम हस्तक्षेप करती है।

योनि वलय

इस प्रकार का गर्भनिरोधक, जिसमें एस्ट्रोजेन भी होता है, सुरक्षा का एक बहुत प्रभावी साधन है।

एक महिला की योनि में एक इलास्टिक रिंग डाली जाती है और समय के साथ, धीरे-धीरे रक्त में हार्मोन जारी करती है। उनकी बढ़ी हुई सामग्री आपको ओव्यूलेशन प्रक्रिया को रोकने की अनुमति देती है, जो अंडे के निषेचन के लिए सबसे उपयुक्त है।

इसके अलावा, ऐसा गर्भनिरोधक शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा से गुजरने से रोकता है, जिससे अवांछित गर्भधारण से बचाव होता है।

सुरक्षा की इस पद्धति का बड़ा लाभ आंतरिक अंगों के कामकाज के लिए इसकी सुरक्षा है। हालाँकि, जब डाला जाता है, तो इसे स्वतःस्फूर्त रिहाई के विरुद्ध विशेष सावधानियों की आवश्यकता होती है।

गर्भनिरोधक पैच

इस प्रकार का गर्भनिरोधक भी एस्ट्रोजेन के उपयोग पर आधारित है। इसे एक सुविधाजनक स्थान पर चिपका दिया जाता है और आवश्यकतानुसार रक्तप्रवाह में छोड़ दिया जाता है। यह विधि किसी महिला की सेक्स ड्राइव या संभोग सुख का अनुभव करने की उसकी क्षमता को कम नहीं करती है।

आप इसे किसी भी समय त्वचा पर लगा सकते हैं, साथ ही हटा भी सकते हैं। इसका सबसे बड़ा फायदा यह है कि अगर एक निश्चित अवधि में कोई महिला गर्भवती नहीं होना चाहती, भले ही वह भविष्य में मां बनना चाहती हो, तो इसका इस्तेमाल थोड़े समय के लिए भी किया जा सकता है।

इंजेक्शन

प्रोजेस्टेरोन इंजेक्शन भी मासिक धर्म चक्र के पाठ्यक्रम पर बहुत प्रभाव डालते हैं, ओव्यूलेशन चरण को दबा देते हैं। ऐसे गर्भनिरोधक की वैधता अवधि नब्बे दिन है।

इंजेक्शन के बड़े फायदे हैं:

• विश्वसनीयता;
• जन्म के पैंतालीस दिनों के बाद स्तनपान के दौरान उपयोग की संभावना;
• रक्तप्रवाह में हार्मोन का खुराकयुक्त जलसेक;
• शरीर से उनका तेजी से निष्कासन;
• विधि की उपलब्धता;
• एक महिला की सामान्य भलाई में सुधार;
• न्यूनतम मतभेद.

गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण

अनचाहे गर्भ को रोकने का यह साधन नॉरप्लांट दवा पर आधारित है, जिसमें प्रोजेस्टोजन लेवोनोर्जेस्ट्रेल के साथ छह सिलास्टिक कैप्सूल होते हैं। एक विशेष तकनीक का उपयोग करके, उन्हें पांच साल की अवधि के लिए चमड़े के नीचे के ऊतकों में रखा जाता है। धीरे-धीरे, उनमें से पदार्थ रक्त में प्रवेश करता है और गर्भधारण को रोकता है।

यह शरीर में स्वयं घुल जाता है और इसे बाद में निकालने की आवश्यकता नहीं होती है। यह गर्भनिरोधक का एक बहुत ही विश्वसनीय और सुविधाजनक तरीका है। इसके उपयोग के दौरान यह गर्भाशय और अंडाशय के कामकाज को सुविधाजनक बनाता है। इसके अलावा, महिला सेक्स हार्मोन की निरंतर उपस्थिति मासिक धर्म चक्र के पाठ्यक्रम को पूरी तरह से नियंत्रित करती है और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले की अवधि को कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद करती है।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक - सर्पिल

इस प्रकार का गर्भनिरोधक लोचदार सामग्री से बनी एक अंगूठी होती है जिसमें तांबे का सर्पिल शामिल होता है। इससे निकलने वाले आयन सीधे अंडे को प्रभावित करते हैं, जिससे निषेचन असंभव हो जाता है। यह ग्रीवा नहर में रासायनिक वातावरण में परिवर्तन के कारण होता है, जो स्खलन की स्थिति और योनि की श्लेष्म सामग्री की संरचना को एक साथ प्रभावित करने की अनुमति देता है।

यह गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में शुक्राणु के प्रवेश से विश्वसनीय रूप से रक्षा करता है, और तांबे की क्रिया अंडे को विश्वसनीय रूप से स्थिर होने से रोकती है। इस गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता सौ प्रतिशत के करीब है।

लेकिन, आईयूडी स्थापित करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया न हो। इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले आपको मेडिकल जांच जरूर करानी चाहिए।

गर्भधारण से बचाव की बाधा विधि

इस तरह के तरीके शुक्राणु को ग्रीवा स्थान में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देते हैं।

वे इसमें विभाजित हैं:

• यांत्रिक, जिसमें ग्रीवा कैप शामिल हैं;
• रसायन, जिसमें शुक्राणुनाशकों का उपयोग शामिल है;
• संयुक्त.

इसके अलावा, सुरक्षा की बाधा विधि महिलाओं (शुक्राणुनाशक और गर्भाशय ग्रीवा कैप) और पुरुषों (कंडोम) दोनों के लिए है। इसका उद्देश्य शुक्राणु और अंडे को मिलने से रोकना है। गर्भनिरोधक की इस विधि का दोहरा कार्य है: यह गर्भधारण को रोकता है और दोनों भागीदारों को यौन संचारित रोगों से बचाता है।

इसका वस्तुतः कोई दुष्प्रभाव या मतभेद नहीं है।

कंडोम

यह पुरुष गर्भनिरोधक का एकमात्र तरीका है। इसके लिए उत्पाद घने लचीले पदार्थ से बने आवरण की तरह है। दीवार की चौड़ाई लगभग एक मिलीमीटर है, लंबाई दस सेंटीमीटर तक पहुंचती है, और व्यास लगभग तीन सेंटीमीटर है।

यह विधि सबसे पुरानी और सबसे लोकप्रिय में से एक है। कंडोम की क्रिया बहुत सरल है। यह स्खलन को गर्भाशय स्थान में प्रवेश करने से रोकता है। साझेदारों से अपेक्षित एकमात्र चीज़ इसकी अखंडता और उच्च गुणवत्ता वाली कारीगरी की निगरानी करना है।

ग्रीवा टोपी

इस सुविधाजनक उपकरण में एक गोलार्ध का आकार है, जो किनारों पर संकुचित है। यह नकारात्मक दबाव बनाता है और इस तरह शुक्राणु को गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने से रोकता है। यह आमतौर पर इच्छित अंतरंग कार्य से आधे घंटे पहले दिया जाता है।

सर्वाइकल कैप के तीन मुख्य रूप हैं।

1. सरवाइकल (प्रेंटिफ़ा) को गहरे रोपण के लिए डिज़ाइन किया गया है। सुरक्षित फिट के लिए टाइट रिम और इंडेंटेशन के साथ मुलायम रबर से बना है। गर्भाशय ग्रीवा और योनि के बीच की जगह में डाला गया।
2. विमुल्या संरचना में घंटी के समान है। यह गर्भाशय ग्रीवा के ऊपर लगा होता है, दूसरा सिरा योनि को ढकता है।
3. डुमासा का आकार गुंबद जैसा है और यह बिना किसी स्प्रिंग बेस के मोटे रबर से बना है।

सर्वाइकल कैप नौ घंटे तक अंदर रह सकती है, अधिकतम अनुमत अवधि पैंतालीस घंटे है। इस विश्वसनीय उत्पाद का उपयोग इसकी समाप्ति तिथि समाप्त होने तक काफी लंबे समय तक किया जा सकता है।

शुक्राणुनाशकों

ऐसी रासायनिक दवाएं स्खलन के प्रभाव को पूरी तरह से बेअसर करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस दवा की क्रिया का तंत्र सक्रिय पदार्थ के साथ टकराव पर शुक्राणु की कोशिका झिल्ली के तत्काल विनाश पर आधारित है।

फार्मास्युटिकल उद्योग निम्नलिखित रूप में शुक्राणुनाशकों का उत्पादन करता है:

• जेल;
• जेली;
• मलहम;
• फोम;
• मोमबत्ती;
• गोलियाँ, आदि

शुक्राणुनाशकों का सबसे बड़ा लाभ उनकी क्रिया की उच्च दक्षता है। इनका उपयोग करने से पहले, आपको उपयोग के लिए संलग्न निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए। इस तथ्य पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए कि इन उत्पादों का उपयोग अंतरंग बैठक से पैंतालीस मिनट से पहले नहीं किया जाना चाहिए। इन्हें इतनी गहराई से लगाने की जरूरत है कि ये गर्भाशय ग्रीवा की सतह तक पहुंच जाएं।

यह सलाह दी जाती है कि पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें, जो आपको बताएगा कि कैसे व्यवहार करना है और सावधानियों के बारे में बताएगा।

शल्य चिकित्सा विधि

अवांछित गर्भधारण से हमेशा के लिए बचने के लिए स्वैच्छिक नसबंदी सबसे प्रभावी तरीका है। यह ऑपरेशन महिला और पुरुष दोनों के लिए किया जाता है। यह गर्भनिरोधक का एक दर्द रहित, सुरक्षित और अत्यधिक विश्वसनीय तरीका है।

आजकल, सौम्य प्रौद्योगिकियाँ विकसित की गई हैं जो सर्जिकल हस्तक्षेप को बहुत जल्दी और सबसे कम दर्दनाक तरीके से करने की अनुमति देती हैं।

• बार-बार सिजेरियन सेक्शन;
• गर्भाशय में सिकाट्रिकियल परिवर्तन;
• पिछले ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• कार्डियोपैथोलॉजी;
• महत्वपूर्ण चयापचय संबंधी विकार;
• गहन मानसिक परिवर्तन;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गंभीर रोग;
• चिकनी और धारीदार मांसपेशियों की विकृति;
• प्रतिकूल आनुवंशिकी, आदि

कैलेंडर विधि

इसका उपयोग कोई भी महिला कर सकती है, यहां तक ​​कि वे भी जो एलर्जी से पीड़ित हैं या जिनमें कई औषधीय दवाओं के प्रति मतभेद हैं।

इसका उपयोग करने के लिए, आपको अपने आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से लेकर नए मासिक धर्म की शुरुआत तक के दिनों को रिकॉर्ड करना होगा। ओव्यूलेशन चरण धीरे-धीरे प्रकट होता है, जब एक अंडा पैदा होता है और निषेचन की प्रक्रिया संभव हो जाती है। इसमें आमतौर पर कई दिन लगते हैं और यह मासिक धर्म शुरू होने की तारीख से लगभग बारहवें दिन होता है। जो लोग अनचाहे गर्भ से बचना चाहते हैं, उनके लिए यह अन्य दिनों में सबसे खतरनाक अवधि है, व्यावहारिक रूप से गर्भधारण नहीं होता है;

कैलेंडर पर तारीखों की बहुत सावधानी से निगरानी करना आवश्यक है, क्योंकि किसी भी गलती के कारण अंडे के परिपक्व होने तक शुक्राणु गर्भाशय गुहा में प्रवेश कर सकता है।

सहवास में रुकावट

जन्म नियंत्रण की इस पद्धति का प्रयोग संभवतः गुफा काल में किया जाता था। इसका सार अत्यंत सरल है. अंतरंग संभोग के दौरान जैसे ही पार्टनर को ऑर्गेज्म करीब महसूस होता है तो वह अपना लिंग महिला की योनि से बाहर निकाल लेता है। वह शुक्राणु को उसके शरीर के बाहर छोड़ देता है।

ऐसे मामलों में संकेत दिया जाता है जहां साथी विरोधाभासों के कारण हार्मोनल या अन्य रासायनिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करने में असमर्थ है।

यह सुरक्षा का एक अनिवार्य तरीका है यदि उसके पास:

• यकृत का काम करना बंद कर देना;
• पेट के अल्सर का तेज होना;
• पित्ताशयशोथ;
• पित्त पथरी रोग;
• अंतःस्रावी विकार;
• वृक्कीय विफलता;
• गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
• ऑन्कोलॉजी.

ऐसे मामलों में, शरीर में कोई भी औषधीय पदार्थ डालना अवांछनीय है। सहवास व्यवधान आपको अवांछित गर्भधारण के जोखिम के बिना नियमित यौन गतिविधि बनाए रखने में मदद करेगा।

आपातकालीन गर्भनिरोधक

हर महिला को मां बनने के लिए सही समय चुनने का अधिकार है। हालाँकि, एक पूरी तरह से अप्रत्याशित स्थिति उत्पन्न हो सकती है जब संभावित निषेचन से तत्काल सुरक्षा आवश्यक हो। गर्भपात से बचने के लिए, जो उसे बच्चे पैदा करने से स्थायी रूप से रोक सकता है, उन तरीकों का उपयोग करना बेहतर है जो अंडे पर शुक्राणु के प्रभाव से तुरंत बचने में मदद करते हैं।

अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा के कई तरीकों के उपयोग का प्रावधान करता है।

वे सम्मिलित करते हैं:

• जेस्टजेन और एस्ट्रोजेन का संयोजन (युजपे विधि);
• तांबा युक्त आईयूडी की शीघ्र स्थापना;
• जेस्टोजेन का उपयोग;
• प्रोजेस्टेरोन प्रतिपक्षी लेना।

आपातकालीन गर्भनिरोधक, कुछ पूर्वाग्रहों के विपरीत, किसी महिला के स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करता है। यह विशेष रूप से उन मामलों में संकेत दिया जाता है जहां यौन संपर्क अनियोजित था और इससे भी अधिक, अवांछित था।

ये साधन अपरिहार्य हैं जब अंतरंग संभोग के दौरान कंडोम क्षतिग्रस्त हो गया था, गर्भाशय ग्रीवा की टोपी अनायास बाहर आ गई थी, महिला गर्भनिरोधक के अगले उपयोग के बारे में भूल गई थी, शुक्राणुनाशक पदार्थों को गलत तरीके से प्रशासित किया गया था, या महिला कैलेंडर पर गणना में भ्रमित हो गई थी।

इस प्रकार, अनचाहे गर्भ से बचाव के तरीकों का चुनाव वास्तव में बहुत बढ़िया है। आजकल, आधुनिक औषध विज्ञान, स्त्री रोग विज्ञान और सर्जरी महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए गर्भनिरोधक के सुरक्षित, विश्वसनीय और सुविधाजनक तरीकों की व्यापक संभावनाएं प्रदान करते हैं। उनकी विविधता इतनी महान है कि यह आबादी के सभी समूहों, बहुत अलग उम्र, स्वास्थ्य स्थितियों और यौन गतिविधियों की नियमितता को कवर करती है।

उत्पाद मुख्य रूप से महिलाओं के लिए हैं, लेकिन कुछ मामलों में, उनका साथी भी अपने साथी के गर्भ निरोधकों के संपर्क में आता है। इसलिए, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे पति-पत्नी दोनों के लिए सुरक्षित और सुविधाजनक हों।

एक पूर्ण यौन जीवन से प्यार और आनंद की परिपूर्णता का अनुभव करने के लिए, किसी विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है। इसके अलावा, आपको गलतियों या दुष्प्रभावों के विकास से बचने के लिए प्रत्येक उत्पाद के उपयोग के निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है।