महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का उपचार. महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन: लक्षण, संकेत और उपचार

लारिसा बाविकिना

आमतौर पर, हार्मोनल पृष्ठभूमि को हार्मोन के संयोजन और शरीर के संपूर्ण अंतःस्रावी तंत्र के समन्वित कार्य के रूप में समझा जाता है। हालाँकि, चिकित्सा शब्दावली में ऐसी कोई अवधारणा नहीं है, और यदि आप कभी भी एंडोक्रिनोलॉजी (अंतःस्रावी ग्रंथियों और हार्मोन का विज्ञान) पर एक पाठ्यपुस्तक उठाते हैं, तो आपको यह वाक्यांश न तो सामग्री की तालिका में और न ही शब्दों की सूची में मिलेगा।

एंडोक्राइन सिस्टम कैसे काम करता है?

हार्मोन अंतःस्रावी ग्रंथियों (एंडोक्राइन ग्रंथियों) द्वारा निर्मित होते हैं। ग्रंथियों का नाम उनकी संरचना से संबंधित है - उनमें लार या पसीने वाली ग्रंथियां जैसी नलिकाएं नहीं होती हैं, और वे सीधे रक्त में हार्मोन का स्राव करती हैं। कुल मिलाकर पांच अंतःस्रावी ग्रंथियां हैं, और यदि आप युग्मित ग्रंथियों की गिनती करते हैं, तो सात: थायरॉयड और अग्न्याशय, दो अधिवृक्क ग्रंथियां, युग्मित गोनाड और पिट्यूटरी ग्रंथि (मुख्य अंतःस्रावी ग्रंथि जो दूसरों के काम को नियंत्रित करती है)।

• अग्न्याशय हार्मोन इंसुलिन को संश्लेषित करता है और सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है।
• अधिवृक्क ग्रंथियां कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन का उत्पादन करती हैं और किसी भी तनाव के अनुकूल होने में मदद करती हैं।
• गोनाड पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन और महिलाओं में एस्ट्रोजन के लिए जिम्मेदार हैं।
• थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन टी3 और टी4 स्रावित करती है - इनमें प्रोटीन थायरोग्लोबुलिन और आयोडीन होता है। संख्या "3" का अर्थ है कि थायरोग्लोबुलिन तीन आयोडीन आयनों को "रखता है", और "4" का अर्थ है चार आयन। थायरॉयड ग्रंथि शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं, सामान्य स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा, मनोदशा, श्वास, नींद, दिल की धड़कन, साथ ही सामान्य मानसिक और शारीरिक विकास के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, यह जल-नमक चयापचय, विटामिन संश्लेषण में भाग लेता है और वजन, रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर और प्रजनन प्रणाली के कामकाज को नियंत्रित करता है।
• थायराइड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) को गलती से थायराइड हार्मोन माना जाता है, लेकिन टीएसएच एक पिट्यूटरी हार्मोन है (जिसके माध्यम से पिट्यूटरी ग्रंथि थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज को नियंत्रित करती है)। एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (एसीटीएच) की मदद से, पिट्यूटरी ग्रंथि अधिवृक्क ग्रंथियों को नियंत्रित करती है, और एलएच और एफएसएच (ल्यूटिनाइजिंग और कूप-उत्तेजक हार्मोन) के लिए धन्यवाद - गोनाड।
• पिट्यूटरी ग्रंथि के एजेंट ग्रोथ हार्मोन, प्रोलैक्टिन और वैसोप्रेसिन भी हैं - उत्तरार्द्ध नशे और उत्सर्जित तरल पदार्थ की मात्रा के लिए जिम्मेदार है।

एक महिला के जीवन में हार्मोन के स्तर में परिवर्तन से जुड़ी तीन मुख्य अवधियाँ होती हैं: पहला मासिक धर्म (मेनार्चे), प्रजनन काल और गर्भावस्था, और अंतिम मासिक धर्म (रजोनिवृत्ति)। गर्भावस्था के दौरान, टीएसएच के स्तर पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है - हार्मोन जो थायरॉयड ग्रंथि को नियंत्रित करता है - और अतिरिक्त 250 माइक्रोग्राम आयोडीन प्राप्त करना याद रखें। थायरॉयड ग्रंथि भ्रूण के विकास में भी बड़ी भूमिका निभाती है और यहां तक ​​कि उसकी भविष्य की बुद्धि का निर्धारण भी करती है। लेकिन रजोनिवृत्ति के दौरान, एक महिला स्वाभाविक रूप से एस्ट्रोजन खो देती है, महिला सेक्स हार्मोन जो हड्डियों की मजबूती के लिए जिम्मेदार होता है। इसके अभाव में हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इस उम्र में, संभावित बीमारियों की रोकथाम शुरू करने और यदि आवश्यक हो, तो उनका इलाज करने के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है।

अंतःस्रावी तंत्र के रोग और उनकी रोकथाम

हार्मोनल स्तर में बदलाव एक गंभीर बीमारी है जिसे नजरअंदाज करना काफी मुश्किल है। यदि आप स्वस्थ हैं, तो आपके हार्मोनल स्तर स्वाभाविक रूप से संतुलित रहते हैं। लेकिन अगर आपका वजन अधिक है तो आपको खतरा है। यह स्थिति सामान्य से आगे बढ़ जाती है और पहले इंसुलिन उत्पादन में वृद्धि के साथ हो सकती है, और फिर रक्त में "शर्करा" में वृद्धि हो सकती है, जो बदले में मधुमेह मेलेटस के विकास का कारण बन सकती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि टाइप 2 मधुमेह शरीर के अतिरिक्त वजन का परिणाम है। इसे टाइप 1 मधुमेह के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, जिसका अक्सर बच्चों में निदान किया जाता है और जिसे "स्किनी डायबिटीज" भी कहा जाता है - ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर बिल्कुल भी इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है और इसे स्वतंत्र रूप से प्रशासित किया जाना चाहिए।

अंतःस्रावी रोगों के लक्षण अक्सर गैर-विशिष्ट होते हैं: कमजोरी, उच्च थकान, शुष्क त्वचा, बालों का झड़ना। हालाँकि, महानगर का कोई भी निवासी समान लक्षणों की शिकायत कर सकता है। इसलिए, यदि आप अधिकांश बिंदुओं के आगे "प्लस" लगाते हैं, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना सबसे अच्छा है। अगर यह थायरॉइड ग्रंथि की बीमारी है तो स्थिति को आसानी से ठीक किया जा सकता है।

अंतःस्रावी तंत्र के रोग मासिक धर्म की अनुपस्थिति, गर्भवती होने में असमर्थता और यहां तक ​​कि स्तन के बाहर स्तन ग्रंथि से कोलोस्ट्रम की रिहाई से जुड़े हो सकते हैं। गर्भावस्था और स्तनपान. जो लोग अचानक टैन हो जाते हैं और लगभग पूरे वर्ष टैन बना रहता है, उन्हें भी एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। साल भर की टैनिंग अधिवृक्क रोग का संकेत हो सकती है।

यह दिलचस्प है कि रजोनिवृत्ति अनिवार्य रूप से सभी महिलाओं में होती है, लेकिन एंड्रोपॉज केवल 2% पुरुषों में होती है। हालाँकि, कुछ कारणों से, जैसे अधिक वजन होना या कमर का 110 सेंटीमीटर से बड़ा होना, लगभग 30% पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर की समस्या होती है। 50 साल की उम्र से पहले दिल का दौरा पुरुषों में अधिक होता है, लेकिन 50 के बाद महिलाएं तेजी से इनकी चपेट में आने लगती हैं। बेशक, यह रजोनिवृत्ति की शुरुआत के कारण है। लेकिन अब यह मौत की सजा नहीं है: विरोधाभासों की अनुपस्थिति में, आप रजोनिवृत्ति प्रतिस्थापन चिकित्सा प्राप्त कर सकते हैं, जो दिल के दौरे और हिप फ्रैक्चर दोनों के जोखिम को कम कर देगा। पुरुषों के पास भी एक समान अवसर है - उन्हें युवा दिल और अच्छी आत्माओं को बनाए रखने के लिए टेस्टोस्टेरोन निर्धारित किया जाता है।

अंतःस्रावी विकृति को रोकने के विभिन्न तरीके हैं। सबसे पहले, चूंकि हमारे भोजन में वास्तव में पर्याप्त मात्रा नहीं है (जब तक कि, निश्चित रूप से, आप व्लादिवोस्तोक के निवासी नहीं हैं), विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और रूसी एसोसिएशन ऑफ एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (आरएई) दृढ़ता से केवल आयोडीन युक्त उपभोग करने की सलाह देते हैं। आपने शायद सुना होगा कि समुद्री शैवाल और समुद्री भोजन भी आयोडीन के स्रोत हैं, लेकिन यदि आप अपने शरीर में इस सूक्ष्म तत्व की निरंतर आपूर्ति सुनिश्चित करना चाहते हैं, तो बस नियमित नमक को आयोडीन युक्त नमक से बदलें। अपवाद स्तनपान कराने वाली और गर्भवती महिलाओं के साथ-साथ बच्चे भी हैं - उन्हें अतिरिक्त आयोडीन प्राप्त करना होगा ( गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए आयोडीन की खुराक प्रतिदिन 250 माइक्रोग्राम है, और बच्चों के लिए खुराक उम्र के आधार पर भिन्न होती है - इस बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करना सबसे अच्छा है). दूसरे, हमारे देश (अधिकतर) की एक विशेषता सौर विकिरण की कमी है और, परिणामस्वरूप,। इसे शरद ऋतु से वसंत तक लिया जाना चाहिए, और यदि सनस्क्रीन का उपयोग कर रहे हैं - पूरे वर्ष। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपको विटामिन किस रूप और मात्रा में लेना है।

मोटापा और मधुमेह को 21वीं सदी की महामारी कहा गया है, इसलिए मुख्य बात न भूलें: रोकथाम का सबसे अच्छा साधन संतुलित आहार और शारीरिक गतिविधि है।

धन्यवाद

वे कार्बनिक पदार्थ जिनमें जैविक क्रिया होती है और अंतःस्रावी ग्रंथियों (एंडोक्राइन ग्लैंड्स) द्वारा निर्मित होते हैं, कहलाते हैं हार्मोन. लगभग 70 हार्मोन ज्ञात हैं। वे मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करते हैं - जैसे विकास, चयापचय, यौन विकास इत्यादि। उनकी रासायनिक संरचना के अनुसार, हार्मोन को तीन समूहों में विभाजित किया जाता है:
1. प्रोटीन-पेप्टाइड।
2. अमीनो एसिड डेरिवेटिव.
3. स्टेरॉयड.

हार्मोन बहुत कम मात्रा में बनते हैं और रक्त के माध्यम से शरीर पर कार्य करते हैं। उनकी गतिविधि कई स्थितियों से निर्धारित होती है: आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की आपूर्ति, शरीर द्वारा संश्लेषित नहीं किए गए अमीनो एसिड, आदि।

व्यापक अर्थ में, हार्मोन में वे पदार्थ शामिल होते हैं जो कोशिकाओं में उत्पन्न होते हैं और अन्य कोशिकाओं को प्रभावित करते हैं:

• जानवरों के हार्मोन जिनमें संचार प्रणाली नहीं होती है;
• हार्मोन जो अंतःस्रावी ग्रंथियों (प्रोस्टाग्लैंडीन, एरिथ्रोपोइटिन, आदि) में उत्पन्न नहीं होते हैं;
• पादप हार्मोन.

हार्मोनल पृष्ठभूमि - मानव शरीर में हार्मोन का अनुपात।

हार्मोनल परिवर्तन का क्या कारण है?

हार्मोनल स्तर में परिवर्तन बड़ी संख्या में आंतरिक और बाहरी कारकों के कारण होता है: शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन, विभिन्न रोग, मनो-भावनात्मक स्थिति, विकास संबंधी असामान्यताएं, जलवायु और पर्यावरणीय स्थितियां, आदि।

उदाहरण के लिए, सर्दियों में कई शारीरिक प्रक्रियाओं में मंदी हार्मोनल स्तर में बदलाव के साथ जुड़ी होती है, और भलाई में संबंधित विचलन द्वारा प्रकट होती है। वसंत ऋतु में, ऐसी प्रक्रियाएँ सक्रिय हो जाती हैं, जिसे "हार्मोनल विस्फोट" द्वारा चिह्नित किया जाता है।

महिला और पुरुष के हार्मोनल स्तर में भी अंतर होता है।

एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर नहीं होती है और मासिक धर्म चक्र के चरण पर निर्भर करती है।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल स्तर में वृद्धि देखी जाती है: पहली तिमाही में बड़ी मात्रा में हार्मोन का उत्पादन देखा जाता है, और फिर गर्भवती माँ का शरीर धीरे-धीरे नई अवस्था के अनुकूल हो जाता है।

हार्मोन उत्पन्न करने वाली मुख्य ग्रंथियाँ कौन सी हैं?

अंतःस्रावी तंत्र में निम्नलिखित घटक होते हैं: थायरॉयड, पैराथाइरॉइड (पैराथाइरॉइड), अग्न्याशय, थाइमस (थाइमस), अधिवृक्क ग्रंथियां और जननांग, पिट्यूटरी ग्रंथि और पीनियल ग्रंथि।

अंतःस्रावी तंत्र के प्रत्येक घटक की गतिविधि दूसरों के कामकाज से जुड़ी हुई है:

• पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन (ट्रॉपिक हार्मोन, प्रोलैक्टिन, आदि) का उत्पादन करती है जो अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करती है।
• थायराइड हार्मोन (थायराइड हार्मोन आयोडीन युक्त हार्मोन हैं: ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3) और थायरोक्सिन (T4)) विकास, वृद्धि और चयापचय की प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार हैं।
• पैराथाइरॉइड पैराथाइरॉइड हार्मोन (पैराथाइरॉइडोक्राइन) का उत्पादन करता है और शरीर में कैल्शियम-फॉस्फोरस चयापचय को नियंत्रित करता है।
• अधिवृक्क प्रांतस्था सेक्स हार्मोन और कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन और खनिज चयापचय के लिए जिम्मेदार हार्मोन का उत्पादन करती है। अधिवृक्क मज्जा एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन का उत्पादन करता है, जो सामान्य हृदय समारोह, रक्तचाप, शरीर के तापमान और रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखता है। अधिवृक्क ग्रंथियां मिनरलोकॉर्टिकोइड्स और ग्लुकोकोर्टिकोइड्स का भी संश्लेषण करती हैं।
• अग्न्याशय हार्मोन (इंसुलिन, ग्लूकागन) कार्बोहाइड्रेट और अन्य पदार्थों के चयापचय के लिए जिम्मेदार हैं।
• यौन ग्रंथियाँमाध्यमिक यौन विशेषताओं के निर्माण और रोगाणु कोशिकाओं के निर्माण को सुनिश्चित करें।
• पीनियल ग्रंथिशरीर की चक्रीय और लयबद्ध प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, रात के हार्मोन मेलाटोनिन और दिन के हार्मोन सेरोटोनिन का उत्पादन करता है।
• थाइमस प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाओं के विकास के लिए जिम्मेदार हार्मोन का उत्पादन करता है।

हार्मोनल असंतुलन के मुख्य लक्षण

1. भूख बढ़ने के साथ वजन कम होना। यह संकेत बढ़े हुए थायरॉइड फ़ंक्शन का संकेत दे सकता है। इस मामले में, इस तरह के लक्षण को हाथ कांपना, नींद की गड़बड़ी, मूड में बदलाव और घबराहट, पसीना, हृदय की समस्याएं, तापमान में 37-37.5 डिग्री सेल्सियस तक लंबे समय तक वृद्धि और यौन रोग द्वारा पूरक किया जा सकता है।

2. मोटापे के साथ कई हार्मोनल असंतुलन भी होते हैं। इसलिए, थायरॉयड ग्रंथि की समस्याओं के मामले में, कमजोरी, उनींदापन, बालों का झड़ना, शुष्क त्वचा, रक्तचाप और तापमान में कमी और आवाज बैठना भी देखा जा सकता है।
3. बालों का अत्यधिक बढ़ना (हाइपरट्राइकोसिस) गोनैडल डिसफंक्शन का प्रकटन हो सकता है। महिलाओं में, यह अक्सर बढ़े हुए टेस्टोस्टेरोन उत्पादन से जुड़ा होता है। इसके साथ मुँहासे (मुँहासे), तैलीय त्वचा, रूसी, मासिक धर्म की अनियमितता और प्रजनन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।
4. स्ट्राइ (त्वचा पर बैंगनी खिंचाव के निशान) का बनना हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली के विकार या अधिवृक्क ग्रंथियों की शिथिलता का संकेत देता है। साथ ही, रक्तचाप में उच्च स्तर तक वृद्धि, पेट, पीठ, गर्दन और चेहरे में वसा ऊतक का जमाव, यौन रोग, हाइपरट्रिकोसिस और प्रतिरक्षा में उल्लेखनीय कमी हो सकती है।
5. प्रारंभिक लक्षणों का प्रकट होना एक्रोमिगेलीयह खोपड़ी (निचले जबड़े, गाल की हड्डियाँ और भौंह की लकीरें), हाथ, पैर के इज़ाफ़ा की विशेषता है, और सोमाटोट्रोपिक हार्मोन - विकास हार्मोन की अधिक मात्रा के उत्पादन से जुड़ा है। इसके साथ जोड़ों का दर्द, सिरदर्द, अंगों का सुन्न होना, थकान, यौन रोग और अन्य लक्षण भी होते हैं।
6. पिट्यूटरी ग्रंथि का ट्यूमर सिरदर्द के साथ-साथ दृष्टि में तेज और लगातार गिरावट के साथ हो सकता है।
7. मधुमेह मेलेटस का प्रारंभिक संकेत त्वचा में खुजली, प्यास के साथ, बार-बार पेशाब आना और मूत्र की मात्रा में वृद्धि हो सकता है। फुरुनकुलोसिस, खरोंचों और घावों का ठीक से ठीक न होना और थकान हो सकती है।
8. पीली, खुरदरी, परतदार त्वचा, मूड में बदलाव, धीमी प्रतिक्रिया, स्मृति हानि - की घटना का संकेत हो सकता है हाइपोथायरायडिज्म. वहीं, पैरों पर लाल धब्बे और खुजली वाली त्वचा, सामान्य तापमान पर अत्यधिक पसीना आना और अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि के अभाव में थायरॉयड ग्रंथि के अतिसक्रिय होने का संकेत हो सकता है ( अतिगलग्रंथिता).
9. ऐंठन वाली मांसपेशियों में संकुचन, लगातार सिरदर्द, कानों में घंटियाँ बजना पैराथाइरॉइड हार्मोन की कमी का संकेत हो सकता है। इस हार्मोन की अधिकता लगातार कमजोरी, अवसाद और जठरांत्र संबंधी विकारों से प्रकट होती है।

एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि की विशेषताएं

सेक्स हार्मोन का संतुलन एक महिला के जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ऐसे हार्मोन का कार्य महिला प्रजनन प्रणाली के कामकाज को सुनिश्चित करना है। सेक्स हार्मोन के असंतुलन के कारण हार्मोनल स्तर में परिवर्तन निम्नलिखित समस्याओं का कारण बनता है:

• मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएँ;
• गर्भपात;
• श्रम संबंधी विकार;
• रजोनिवृत्ति अभिव्यक्तियाँ;
• ट्यूमर रोगों का विकास (गर्भाशय फाइब्रॉएड, आदि)।

यौवन के दौरान हार्मोनल असंतुलन निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• मासिक धर्म की देर से शुरुआत (16 वर्ष की आयु से पहले अनुपस्थिति);
• अनियमित मासिक धर्म चक्र;
• स्पष्ट पतलापन;
• अत्यधिक बाल बढ़ना;
• स्तन ग्रंथियों का ख़राब विकास।

रजोनिवृत्त महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• बढ़ी हुई थकान;
• अनुपस्थित-दिमाग;
• अवसादग्रस्त अवस्थाएँ;
• मासिक धर्म शुरू होने से एक सप्ताह पहले मूड में बदलाव;
• जोड़ों का दर्द;
• स्तन ग्रंथियों का उभार;
• रात का पसीना;
• जल्दी उठना.

महिला शरीर की कार्यप्रणाली को नियंत्रित करने वाले हार्मोन में शामिल हैं:
1. एस्ट्रोजेन - उनमें से अधिकांश अंडाशय द्वारा उत्पादित होते हैं, और बहुत कम अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा। जैसे-जैसे लड़की बड़ी होती है, वे महिला-प्रकार की आकृति के निर्माण के लिए जिम्मेदार होते हैं: चौड़े, गोल कूल्हे, संकीर्ण कंधे; जननांग अंगों की वृद्धि और विकास का निर्धारण करें। वयस्क महिलाओं में, वे मासिक धर्म चक्र की नियमितता, गर्भाशय के एंडोमेट्रियम की स्थिति, गर्भधारण करने, गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने के लिए शरीर की तैयारी के लिए जिम्मेदार होते हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकें, पानी-नमक चयापचय, कैल्शियम और फास्फोरस सामग्री को नियंत्रित करें, वसामय ग्रंथियों के कामकाज और त्वचा की नमी के स्तर के लिए जिम्मेदार हैं। एस्ट्रोजेन की कमी ऑस्टियोपोरोसिस, गर्भाशय ग्रीवा क्षरण, मोटापा, स्तन ट्यूमर, स्वायत्त विकार और अवसादग्रस्तता राज्यों के विकास को उत्तेजित करती है।

गर्भपात के बाद तत्काल उपचार के लिए हार्मोनल असंतुलन की आवश्यकता होती है, अन्यथा गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। फाइब्रॉएड, पॉलीसिस्टिक रोग, पॉलीप्स और अन्य बीमारियों के विकास की स्थिति में घातक संरचनाओं में उनके अध: पतन को रोकने के लिए हार्मोनल स्तर को सामान्य करना भी आवश्यक है।

महिलाओं में हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लोक तरीके

• पारंपरिक चिकित्सक ऐसी जड़ी-बूटियों की सलाह देते हैं जो हार्मोनल स्तर को सामान्य करती हैं, जैसे कैलेंडुला, बिछुआ और घास का तिपतिया घास। तैयारियों की संरचना में इन घटकों का उपयोग आपको हार्मोनल स्तर को बहाल करने की अनुमति देता है।
• रजोनिवृत्ति के दौरान स्वास्थ्य को आसान बनाने के लिए, घाटी के लिली, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, पुदीना और नींबू बाम के अर्क की सिफारिश की जाती है।
• एक्यूपंक्चर, अरोमाथेरेपी और एक्यूप्रेशर की मदद से हार्मोनल स्तर में सुधार संभव है।
• लिथोथेरेपिस्ट (पत्थर के उपचार में विशेषज्ञ) की सलाह के अनुसार, "स्त्री" माने जाने वाले पत्थरों से बने गहने: हेमेटाइट, बेरिल, एंड्राडाइट हार्मोनल स्तर को सामान्य करने में मदद करेंगे।

इन विधियों को लंबे समय तक नियमित कार्यान्वयन की आवश्यकता होती है।

पुरुषों में हार्मोनल स्तर की विशेषताएं

अक्सर, पुरुषों में हार्मोनल स्तर का अध्ययन करने का सवाल तब उठता है जब एक असंतोषजनक शुक्राणु परिणाम प्राप्त होता है, या जब गर्भधारण करने की क्षमता निर्धारित करना आवश्यक होता है। इस संबंध में, निम्नलिखित हार्मोन निर्धारित किए जाते हैं:
1. कूप उत्तेजक हार्मोन (FSH) - सर्टोली कोशिकाओं को सक्रिय करता है (वीर्य नलिकाओं के विकास का कारण बनता है), टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बढ़ाता है, शुक्राणु परिपक्वता को बढ़ावा देता है। एफएसएच का ऊंचा स्तर शराब, अंडकोष की सूजन (ऑर्काइटिस), गुर्दे की विफलता, पिट्यूटरी ट्यूमर, गोनाड के अपर्याप्त कार्य जैसी बीमारियों का संकेत दे सकता है। इसके अलावा, कुछ दवाएं लेने या एक्स-रे के संपर्क में आने के बाद एफएसएच का उच्च स्तर देखा जा सकता है। सर्जरी के बाद, मोटापा, हाइपोथैलेमस या पिट्यूटरी ग्रंथि के कार्य में कमी, उपवास, और कुछ दवाएं (एनाबॉलिक स्टेरॉयड, आदि) लेने के बाद एफएसएच स्तर में कमी देखी जाती है।
2. ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) लेडिग कोशिकाओं द्वारा टेस्टोस्टेरोन के निर्माण को उत्तेजित करता है, टेस्टोस्टेरोन के लिए वीर्य नलिकाओं की पारगम्यता को बढ़ाता है। इस हार्मोन का उच्च स्तर पिट्यूटरी ट्यूमर और गुर्दे की विफलता का संकेत हो सकता है, या तनाव, उपवास या खेल प्रशिक्षण का परिणाम हो सकता है। एलएच में कमी आनुवंशिक असामान्यताओं, धूम्रपान, मोटापा, तनाव की स्थिति, तंत्रिका थकावट, पिट्यूटरी ग्रंथि या हाइपोथैलेमस के कार्य में कमी के साथ देखी जाती है।
3. टेस्टोस्टेरोनवृषण और अधिवृक्क प्रांतस्था में उत्पादित, माध्यमिक यौन विशेषताओं के निर्माण, मांसपेशियों और कंकाल के विकास को प्रभावित करता है, यौन कार्य (यौन इच्छा, शक्ति) पर सक्रिय प्रभाव डालता है, शुक्राणु के उत्पादन को उत्तेजित करता है, वसामय की गतिविधि को नियंत्रित करता है ग्रंथियाँ और अस्थि मज्जा. टेस्टोस्टेरोन के स्तर में दैनिक उतार-चढ़ाव ध्यान देने योग्य हैं: सुबह में उच्च स्तर और शाम को कम होने की प्रवृत्ति। उच्च स्तर अधिवृक्क प्रांतस्था के हाइपरप्लासिया और लड़कों में समय से पहले यौवन का संकेत दे सकता है। कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर डाउन सिंड्रोम, क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस, गुर्दे की विफलता और मोटापे की विशेषता है। कुछ दवाएँ लेने के बाद आदर्श से विचलन हो सकता है।
4. प्रोलैक्टिनजल-नमक चयापचय के नियमन में भाग लेता है, टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन, शुक्राणु के निर्माण और विकास को बढ़ावा देता है। नींद, संभोग और शारीरिक गतिविधि के दौरान प्रोलैक्टिन में सामान्य वृद्धि देखी जाती है। हाइपोथायरायडिज्म, सिरोसिस, ऑटोइम्यून बीमारियों (संधिशोथ, आदि), विटामिन बी 6 की कमी आदि में हार्मोन के स्तर में पैथोलॉजिकल वृद्धि देखी जाती है। हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया (प्रोलैक्टिन में लगातार वृद्धि) पुरुष बांझपन के महत्वपूर्ण कारणों में से एक है। प्रोलैक्टिन के स्तर में कमी कई दवाओं (एंटीकॉन्वल्सेंट, मॉर्फिन, आदि) लेने, पिट्यूटरी ग्रंथि की विफलता या अपोप्लेक्सी का परिणाम है।
5. एस्ट्राडियोल- एस्ट्रोजन वर्ग के महिला सेक्स हार्मोनों में से एक। यह वृषण और अधिवृक्क प्रांतस्था में बनता है, लेकिन इस हार्मोन का मुख्य भाग परिधीय ऊतकों में टेस्टोस्टेरोन से संश्लेषित होता है। परिणामस्वरूप, चमड़े के नीचे की वसा (मोटापा) में वृद्धि से टेस्टोस्टेरोन का एस्ट्राडियोल में रूपांतरण बढ़ जाता है। एस्ट्राडियोल एनाबॉलिक गतिविधि प्रदर्शित करता है, हड्डियों के विकास को तेज करता है, शरीर से सोडियम और पानी को हटाने में देरी करता है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, लेकिन साथ ही चिड़चिड़ापन और तंत्रिका तनाव को भी बढ़ा सकता है। एस्ट्राडियोल सामग्री में वृद्धि कुछ वृषण ट्यूमर, सिरोसिस और दवाएँ (एनाबॉलिक स्टेरॉयड, सिमेटिडाइन, ट्रॉलिंडोमाइसिन, आदि) लेने के लिए विशिष्ट है। एस्ट्राडियोल के स्तर में कमी वजन घटाने, कम वसा और उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले आहार, शाकाहारियों, धूम्रपान, हाइपोगोनाडिज्म (गोनाडों का अविकसित होना), क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस और अन्य बीमारियों के कारण देखी जाती है। यह कमी कीमोथेरेपी दवाओं, एमिनोग्लुटेथिमाइड और अन्य दवाओं के उपयोग के कारण भी हो सकती है।
6. विश्लेषण चालू मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) पुरुषों में इसका उपयोग वृषण ट्यूमर के निदान में किया जाता है।

उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन कई समस्याओं का कारण बनता है:

• प्रदर्शन में कमी;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• हृदय और संचार प्रणाली का बिगड़ना;
• मधुमेह मेलेटस का विकास;
• हड्डी की नाजुकता में वृद्धि, आदि।

पुरुषों में विकारों का निदान और हार्मोनल असंतुलन का उपचार महिलाओं के समान ही है। जब टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी का पता चलता है तो प्रोलैक्टिन और गोनाडोट्रोपिन के स्तर को निर्धारित करने की एक विशिष्ट आवश्यकता होती है। उपचार के नियम और प्रतिस्थापन चिकित्सा को सख्ती से व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

भोजन से हार्मोनल स्तर कैसे सुधारें?

आहार में मछली (ओमेगा-पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड का एक स्रोत), सोया उत्पाद, जामुन (फाइटोएस्ट्रोजेन का एक स्रोत), गोभी और पालक जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने से हार्मोनल स्तर में सुधार करने में मदद मिलती है। सूरजमुखी के बीज, मेवे, अनार, खजूर एस्ट्रोजन की कमी को पूरा कर सकते हैं। यदि आपके पास प्रोजेस्टेरोन की कमी है, तो आप जंगली रतालू (डायस्कोरिया, चीनी जड़, अटलांटिक रतालू, मैक्सिकन रतालू) खा सकते हैं।

क्या हार्मोनल विकारों को रोकने का कोई तरीका है?

मानव शरीर एक एकल प्रणाली है जिसमें मानक से एक हार्मोन की सामग्री में थोड़ा सा भी विचलन पूरे हार्मोनल संतुलन में व्यवधान पैदा कर सकता है और भलाई में गंभीर बदलाव ला सकता है। इसलिए, गंभीर परिणामों से बचने के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ (और शायद एक से अधिक) से सलाह लेना बहुत महत्वपूर्ण है। इस मामले में स्व-दवा अस्वीकार्य है! किसी भी बीमारी की तरह, हार्मोनल विकारकभी-कभी इलाज की तुलना में रोकथाम करना आसान होता है: आहार और नींद का पालन करें, तनावपूर्ण स्थितियों से बचें, सहवर्ती रोगों का समय पर इलाज करें, इत्यादि।

किसी भी मामले में, हार्मोनल विकारों की सबसे अच्छी रोकथाम प्यार और खुशी है!

हार्मोनल स्तर पर पोषण का प्रभाव - वीडियो

उपयोग से पहले आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

मानव शरीर में हार्मोनल संतुलन एक बड़ी भूमिका निभाता है, उपस्थिति, भावनात्मक स्थिति, मनोदशा, प्रजनन प्रणाली की गतिविधि, सामान्य स्वास्थ्य और यहां तक ​​​​कि जीवन प्रत्याशा भी इस पर निर्भर करती है। दुर्भाग्य से, महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन अक्सर होता है, और महिलाओं को इस बात की जानकारी नहीं होती है कि उन्हें गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जिसके लिए तनाव और तनावपूर्ण जीवन की स्थिति को जिम्मेदार ठहराया जाता है। महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, और कभी-कभी उनका पता लगाना मुश्किल होता है, लेकिन अक्सर यह बीमारी तंत्रिका तंत्र या कमजोर तंत्रिका तंत्र वाली महिलाओं को प्रभावित करती है।

एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि उसके जीवन में कई बार बदलती है, और प्रतिकूल परिस्थितियों में ये परिवर्तन गंभीर विकारों का कारण बन सकते हैं। यौवन के बाद, एक युवा लड़की में काफी लंबे समय तक हार्मोनल संतुलन स्थापित नहीं हो सकता है, लेकिन अक्सर, सब कुछ जल्दी ही सामान्य हो जाता है। गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद, गर्भपात या गर्भपात के बाद एक महिला में हार्मोन की मात्रा बदल जाती है। 50 वर्षों के बाद, महिलाओं को डिम्बग्रंथि समारोह में गिरावट के साथ जुड़े हार्मोनल गिरावट का अनुभव होता है। अन्य सभी गंभीर हार्मोनल परिवर्तन सामान्य नहीं हैं।

हार्मोनल असंतुलन के कारण

हार्मोनल असंतुलन के सभी कारणों को दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

1. वे कारण जो केंद्रीय विनियमन की समस्याओं के कारण होते हैं।
2. वे कारण जिन्होंने शरीर में रोग प्रक्रियाओं को भड़काया।

आइए सीधे कारणों पर जाकर अधिक विशिष्ट बनें:

• हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली, जो सभी हार्मोनों के उत्पादन के लिए ज़िम्मेदार है, जैविक कारणों से ख़राब होना शुरू हो सकती है: ट्यूमर, सूजन, रोग संबंधी परिवर्तन, मस्तिष्क की चोटें, इत्यादि। इसके अलावा, पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस का काम लंबे समय तक पुरानी थकान, लगातार नींद की कमी और गंभीर शारीरिक थकावट से बाधित हो सकता है।
• थायरॉयड ग्रंथि और अधिवृक्क प्रांतस्था हार्मोन के उत्पादन में सक्रिय भाग लेते हैं जो मानव जीवन और प्रजनन कार्य को प्रभावित करते हैं। इनके रोगों से अंतःस्रावी ग्रंथियां गलत ढंग से काम करने लगती हैं।
• हार्मोन का चयापचय यकृत में होता है, और गुर्दे उनके समय पर उन्मूलन को सुनिश्चित करते हैं। इन अंगों के विघटन से हार्मोनल असंतुलन हो सकता है।
• वंशानुगत विकार, विशेष रूप से रजोनिवृत्ति की शुरुआत की उम्र और उसके पाठ्यक्रम से संबंधित, भी काफी हद तक एक महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि उसकी मां और दादी को जल्दी रजोनिवृत्ति हो गई थी और 40 साल बाद शुरू हुई थी, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि उनकी बेटी में ऐसी विसंगति देखी जाएगी।
• जन्मजात विकृति, जो अक्सर यौवन में देरी या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति के रूप में प्रकट होती है।
• महिलाओं में शारीरिक परिवर्तन विकारों का कारण बन सकते हैं। महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन अक्सर बच्चों के जन्म के बाद और गर्भपात के बाद कम देखा जाता है।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

एक महिला के शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा जीवन और चक्र के विभिन्न अवधियों में भिन्न होती है। उनकी मात्रा का उल्लंघन बिना किसी निशान के नहीं गुजरता। प्रजनन प्रणाली से निम्नलिखित लक्षण उत्पन्न होते हैं:

• यौन इच्छा के पूरी तरह गायब होने तक कामेच्छा में उल्लेखनीय कमी;
• विलंबित या समय से पहले यौन विकास
• एनोर्गास्मिया या संभोग सुख प्राप्त करने में कठिनाई; किशोर लड़कियों में;
• बांझपन

तंत्रिका तंत्र विकार:

• छोटे और हल्के काम के बाद भी तेजी से थकान होना;
• चिड़चिड़ापन, चिड़चिड़ापन, घबराहट;
• उच्च अशांति, भावनात्मक स्थिति की अत्यधिक अस्थिरता;
• मानसिक क्षमताओं में कमी;
• लगातार अवसादग्रस्तता की स्थिति तक गहरी भावनात्मक गड़बड़ी;
• बढ़ी हुई उनींदापन, हाइपरसोमनिया।

चयापचयी विकार:

• आहार में बदलाव के बिना वजन में बदलाव। अक्सर, हार्मोनल असंतुलन के साथ, महिलाएं बेहतर हो जाती हैं, लेकिन कुछ मामलों में (थायरॉयड ग्रंथि के असामान्य कामकाज के साथ), वजन अनियंत्रित रूप से कम हो सकता है;
• अवशोषण में कठिनाई के कारण प्रगतिशील।

इसके अलावा, महिलाओं को कभी-कभी हाइपरट्रिकोसिस का अनुभव होता है - बालों की वृद्धि में वृद्धि। उपरोक्त सभी लक्षण प्रतिवर्ती हैं, उपचार और हार्मोनल स्तर के सामान्य होने के बाद सब कुछ सामान्य हो जाता है। उपचार यथाशीघ्र शुरू होना चाहिए, क्योंकि असंतुलन ऑन्कोलॉजी सहित विभिन्न गंभीरता की कई बीमारियों का कारण बन सकता है।

किशोर लड़कियों में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

पहली बार, एक किशोर लड़की में हार्मोनल असंतुलन का पता लगाया जा सकता है, यदि 14-16 वर्ष की आयु तक, उसकी मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है, उसकी स्तन ग्रंथियां विकसित नहीं हुई हैं, और उसका शरीर एनीमिक बना हुआ है। कम वजन हार्मोनल असंतुलन को बढ़ा सकता है। यदि औसत ऊंचाई वाली लड़की का वजन 48 किलोग्राम से कम है, तो इससे हार्मोनल असंतुलन और माध्यमिक यौन विशेषताओं का अपर्याप्त विकास हो सकता है।

किशोरों में भी हार्मोनल असंतुलन हो सकता है

हार्मोनल विकारों के कारण 7 वर्ष से कम उम्र की लड़की में माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति हो सकती है, और विकास क्षेत्रों में कंकाल के अस्थिभंग के कारण उसकी ऊंचाई बढ़ना बंद हो जाती है। दुर्लभ मामलों में, जल्दी या देर से परिपक्वता एक संवैधानिक विशेषता हो सकती है; विकास थोड़ी देर से या थोड़ा पहले होता है, लेकिन 17 साल की उम्र तक प्रजनन प्रणाली और हार्मोनल स्तर सामान्य हो जाते हैं।

लड़कियों में हार्मोनल असंतुलन का एक आम संकेत रक्तस्राव है, जो मासिक धर्म की शुरुआत के साथ प्रकट होता है और 15 दिनों तक नहीं रुकता है। अक्सर वे अत्यधिक मानसिक या शारीरिक तनाव का संकेत देते हैं और यदि सही उपचार चुना जाए तो जल्दी ही ठीक हो जाते हैं। एक युवा लड़की में अनियमित मासिक धर्म (दो महीने से अधिक की देरी) भी हार्मोनल विकारों का संकेत है।

महत्वपूर्ण! यदि किसी लड़की में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण दिखाई देते हैं, तो उसे तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और किसी भी परिस्थिति में खुद से दवा नहीं लेनी चाहिए। याद रखें कि आपकी बेटी का स्वास्थ्य और भविष्य में उसकी माँ बनने की क्षमता समय पर, योग्य उपचार पर निर्भर करती है। कुछ मामलों में किशोर रक्तस्राव से बच्चे की जान भी जा सकती है।

उपजाऊ उम्र की महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

हार्मोनल असंतुलन का सबसे स्पष्ट संकेत मासिक धर्म की पूर्ण अनुपस्थिति है। कभी-कभी एमेनोरिया अत्यधिक क्षीण और क्षीण महिलाओं में होता है, विशेष रूप से 30 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में जो दुबली-पतली आकृति के पीछे भागती हैं। यदि कोई महिला स्वस्थ दिखती है, तो इस मामले में मासिक धर्म की अनुपस्थिति पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस की खराबी, अधिवृक्क प्रांतस्था की खराबी या डिम्बग्रंथि रोग के कारण होती है।

इटेन्को-कुशिंग सिंड्रोम यह भी इंगित करता है कि हार्मोन के साथ गंभीर समस्याएं हैं। इस मामले में, महिला को पुरुष-प्रकार के मोटापे (शरीर के ऊपरी हिस्से में वसा जमा होना) का अनुभव होता है, अंग सूख जाते हैं और त्वचा पर खिंचाव के निशान दिखाई देने लगते हैं। ऐसी बीमारी में यह सोचना बेकार है कि हार्मोनल असंतुलन के दौरान वजन कैसे कम किया जाए, क्योंकि कारण को खत्म किए बिना वजन सामान्य नहीं होगा। यहां तक ​​कि सबसे सख्त आहार के साथ भी, शरीर भविष्य में उपयोग के लिए प्रत्येक उपलब्ध कैलोरी को बचाएगा; सामान्य चयापचय प्रक्रियाओं के नियम अब लागू नहीं होते हैं।

एमेनोरिया हार्मोनल असंतुलन के मुख्य लक्षणों में से एक है

स्पष्ट प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम, कई महिलाओं की धारणा के विपरीत, आदर्श नहीं है। यह हार्मोन में परिवर्तन के परिणामस्वरूप होता है और आमतौर पर एक स्वस्थ महिला में लगभग अदृश्य होता है।

यदि देखा जाए:

• अत्यधिक चिड़चिड़ापन;
• अश्रुपूर्णता;
• नींद संबंधी विकार;
• उछाल और नाड़ी;
• पैरों और चेहरे की सूजन;
• गंभीर सिरदर्द;
• मतली उल्टी;
• तापमान में वृद्धि;
• स्तन ग्रंथियों की गंभीर सूजन और कोमलता।

40 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में पीएमएस के कारण गंभीर चिड़चिड़ापन आ जाता है, जबकि इस अवधि के दौरान युवा महिलाएं उदास और उदास हो जाती हैं।

गर्भपात और प्रसव के बाद हार्मोनल असंतुलन: संकेत

गर्भपात के बाद हार्मोनल असंतुलन सबसे आम जटिलता है। इस अवधि के दौरान, महिला गंभीर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव का अनुभव करती है, खासकर अगर यह उसकी पहली गर्भावस्था हो। गर्भपात के बाद हार्मोनल असंतुलन के लक्षण पीएमएस के समान ही होते हैं। ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था की समाप्ति के बाद, डॉक्टर चक्र को सामान्य करने के लिए तुरंत हार्मोन थेरेपी निर्धारित करते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म की बहाली के बाद हार्मोनल स्तर आमतौर पर सामान्य हो जाते हैं, और गर्भावस्था के दौरान एक महिला में होने वाले सभी हार्मोनल परिवर्तन स्तनपान समाप्त होने के बाद गायब हो जाते हैं। लेकिन कभी-कभी ऐसा नहीं होता है, महिला का वजन लगातार बढ़ता रहता है, चक्र सामान्य नहीं होता है या एमेनोरिया विकसित हो जाता है, शरीर खिंचाव के निशान से ढक जाता है, महिला को तेज और अचानक मूड में बदलाव का सामना करना पड़ता है। यह सब हार्मोन के दौरे और परीक्षण कराने का एक कारण है। बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो बहुत आसान हो जाती है अगर महिला को पूरी तरह से आराम करने का अवसर मिले।

रजोनिवृत्त महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

कुछ महिलाएं रजोनिवृत्ति को शांति से अनुभव करती हैं, क्योंकि यह प्रक्रिया मनोवैज्ञानिक अनुभवों से जुड़ी होती है। लेकिन कुछ मामलों में, रजोनिवृत्ति हार्मोनल विकारों से जटिल होती है, जो इस प्रकार प्रकट होती हैं:

• जननांग अंगों के ऊतकों का अध: पतन;
• "ज्वार"
• चयापचय रोग;
• उपस्थिति में गिरावट: घटते बाल, भंगुर नाखून, शुष्क त्वचा।
• माइग्रेन.

गर्भपात, बांझपन, या जटिल प्रसव के इतिहास वाली महिलाओं में असफलता की संभावना अधिक होती है।

हार्मोनल असंतुलन का निदान और उपचार

यदि हार्मोनल असंतुलन के कई लक्षण हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है या जो उचित परीक्षण लिखेगा:

• रक्त विश्लेषण;
• आंतरिक अंगों की विभेदक परीक्षा;
• जैविक विकृति जैसे यकृत, हाइपोथैलेमिक ट्यूमर आदि की जांच।

एक बार जब हार्मोनल असंतुलन रुक जाता है, तो असंतुलन के कारण होने वाली बीमारियों की पहचान करने के लिए एक पूर्ण परीक्षा आवश्यक होती है।

हार्मोनल असंतुलन का इलाज करने से पहले यह पता लगाना जरूरी है कि ऐसा क्यों हुआ। कारण की खोज, यदि यह स्पष्ट नहीं है, तो विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। यदि हार्मोनल विकार बाहरी कारकों (प्रसव, गर्भपात, तनाव, बुरी आदतें, मौखिक गर्भ निरोधकों का अनियंत्रित उपयोग, वजन की समस्या आदि) के कारण होते हैं, तो आमतौर पर हार्मोनल दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जो आमतौर पर एक वर्ष तक ली जाती हैं। इस समय के दौरान, ज्यादातर महिलाओं में, उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में हार्मोनल स्तर का स्तर बढ़ जाता है, जो यदि आवश्यक हो, तो दवा और इसकी खुराक को बदल सकते हैं। कुछ मामलों में, हार्मोनल दवाओं को लंबे समय तक लेने की आवश्यकता होती है - जितना कि शरीर को अंतःस्रावी ग्रंथियों के कामकाज को पूरी तरह से बहाल करने और सामान्य करने की आवश्यकता होती है।

कुछ मामलों में, हार्मोनल असंतुलन का इलाज न केवल पारंपरिक रूप से दवा से किया जाना चाहिए, बल्कि शल्य चिकित्सा द्वारा भी किया जाना चाहिए, यदि यह पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस या किसी अंतःस्रावी ग्रंथि के ट्यूमर के कारण होता है।

उपचार आमतौर पर व्यापक होता है, जिसमें जीवनशैली में बदलाव, बुरी आदतों को छोड़ना, अपने शरीर के प्रति देखभाल और चौकस रहना और तनावपूर्ण स्थितियों से बचना शामिल है।

पारंपरिक तरीकों से हार्मोनल असंतुलन का इलाज

लोक उपचार के साथ उपचार का संकेत तब दिया जाता है जब परिवर्तन महत्वहीन होते हैं और बहुत विशिष्ट प्रकृति के होते हैं। लोक उपचार मामूली विकारों के लक्षणों को खत्म करने में काफी सहायक होते हैं: पीएमएस के दौरान घबराहट, रजोनिवृत्ति के दौरान "गर्म चमक"। कभी-कभी हर्बल दवा एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाने और गर्भधारण को बढ़ावा देने में मदद करती है, लेकिन इस मामले में उपचार व्यापक होना चाहिए।

यदि एस्ट्रोजेन की कमी है, तो सेज लेने का संकेत दिया जाता है। जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है, 15 मिनट के लिए डाला जाता है और दिन में दो बार, ½ कप लिया जाता है। यह उपचार थायरॉइड विकारों, गर्भावस्था और स्तनपान के लिए वर्जित है।

हॉप्स फाइटोएस्ट्रोजेन का एक स्रोत है और इसे सेज की तरह ही लिया जा सकता है। इसके अलावा, हॉप्स का शांत प्रभाव पड़ता है।

गंभीर रजोनिवृत्ति के लिए, खाली पेट पर 1 बड़ा चम्मच अलसी के बीज लेने की सलाह दी जाती है। यह उत्पाद महिला शरीर को सहारा दे सकता है, नाखूनों, बालों और त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकता है, जो महिला हार्मोन की कमी से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है।

रोकथाम

हार्मोनल असंतुलन का समय पर इलाज न किए जाने के परिणाम अपूरणीय हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बांझपन और ऑन्कोलॉजी हो सकती है। विकारों का इलाज करने की तुलना में उनसे बचना आसान है। बेशक, वंशानुगत विशेषताओं और विकृति से बचना मुश्किल है, लेकिन बाहरी कारकों के कारण होने वाले विकारों के खिलाफ खुद का बीमा कराना संभव है। ऐसा करने के लिए आपको चाहिए:

• अपनी ताकत और पसंद के अनुसार शारीरिक गतिविधि का चयन करते हुए खेल खेलें;
• नशीली दवाओं, धूम्रपान, शराब का सेवन छोड़ना;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचाव. जीवन के कठिन समय के दौरान, शामक दवाओं का कोर्स करने और यदि आवश्यक हो, तो मनोवैज्ञानिक से मिलने की सलाह दी जाती है;
• सही खाओ, ज़्यादा मत खाओ या भूखे मत रहो;
• यदि हार्मोनल विकारों के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

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हार्मोन जैविक रूप से सक्रिय यौगिक हैं जो जन्म से ही बुनियादी मानव कार्यों को नियंत्रित करते हैं। 60 से अधिक प्रकार के हार्मोन होते हैं जो अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं।

तंत्रिका तंत्र, प्रजनन अंगों के समुचित कार्य और चयापचय प्रक्रिया के प्राकृतिक पाठ्यक्रम के लिए हार्मोन की एक सामान्य मात्रा आवश्यक है।

एक महिला का हार्मोनल बैकग्राउंड जीवन भर बदलता रहता है।कभी-कभी, प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में, हार्मोनल असंतुलन उत्पन्न हो जाता है।

हार्मोनल असंतुलन एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर द्वारा उत्पादित हार्मोन की मात्रा सामान्य से भिन्न हो जाती है।

हार्मोन का स्तर उच्च, निम्न हो सकता है, और कभी-कभी असंतुलन होता है जहां कुछ हार्मोन उच्च होते हैं और अन्य कम होते हैं।

हार्मोनल असंतुलन आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाता है, लेकिन धीरे-धीरे हार्मोन के उतार-चढ़ाव की मात्रा बढ़ जाती है और पहले चेतावनी संकेत दिखाई देने लगते हैं।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन कैसे प्रकट होता है: लक्षण, गड़बड़ी के संकेत

यह समझने के लिए कि आपके शरीर में हार्मोनल असंतुलन है, आपको किसी डरावने संकेत का इंतज़ार करने की ज़रूरत नहीं है। पहले संकेतों पर ध्यान दें.

अस्थिर और अनियमित मासिक धर्म

स्राव बहुत अधिक या, इसके विपरीत, बहुत कम होता है। चक्र की अवधि निरंतर बदलती रहती है। मासिक धर्म कई महीनों तक अनुपस्थित रहता है।

आप डॉक्टर से जांच कराकर पता लगा सकते हैं कि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन क्यों होता है, लक्षण, संकेत और अन्य जरूरी जानकारी।

मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव होना

यह रक्तस्राव है जो 2 पीरियड्स के बीच होता है।हल्के गुलाबी या हल्के भूरे रंग का श्लेष्मा स्राव सामान्य माना जाता है।

यदि रक्तस्राव बहुत अधिक है, नियमित रूप से होता है, और दर्द के साथ होता है, तो यह आदर्श से विचलन है।

शरीर के उन स्थानों पर बालों का अत्यधिक बढ़ना जहां पहले नहीं थे

मोटे, घने बाल गलत जगहों पर उगने लगते हैं।आमतौर पर ये वे क्षेत्र हैं जो पुरुष हार्मोन की अभिव्यक्ति के प्रति संवेदनशील होते हैं - पीठ, पेट, ऊपरी होंठ के ऊपर का क्षेत्र, ठुड्डी, भुजाएँ।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की खराबी

छोटी-छोटी वजहों से चिड़चिड़ापन आ जाता है। बिना किसी विशेष कारण के अशांति और भावुकता।

बार-बार मूड बदलना, खराब नींद, ध्यान और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में गिरावट। कभी-कभी यह अवसाद और बौद्धिक क्षमताओं में कमी का कारण बनता है।

अत्यंत थकावट

वह थकान जो उचित नींद और आराम के बाद भी दूर नहीं होती, क्रोनिक कहलाती है।

कार्य दिवस के अंत में अत्यधिक थकावट की भावना इसकी विशेषता है।व्यक्ति सुस्त और अभिभूत हो उठता है।

शरीर के वजन में तीव्र वृद्धि, सूजन

सामान्य आहार से महत्वपूर्ण वजन बढ़ना।सख्त आहार और सक्रिय रूप से खेल खेलने पर भी वजन कम करना संभव नहीं है।

चेहरे, उंगलियों, टखनों और पैरों में सूजन।

सेक्स ड्राइव में कमी या अनुपस्थित

सेक्स करने की इच्छा कम हो जाती है या पूरी तरह ख़त्म हो जाती है। गंभीर सिरदर्द के साथ हो सकता है।

साथी के प्रति उदासीनता उत्पन्न हो जाती है, पहले जो दुलार अच्छा लगता था वह अब परेशान करने लगता है। योनि में बहुत कम चिकनाई उत्पन्न होती है, इसलिए संभोग के दौरान महिला को असुविधा और यहां तक ​​कि दर्द का भी अनुभव होता है।

नाखून और बालों की हालत खराब हो जाती है

बाल बेजान, भंगुर हो जाते हैं और बड़ी मात्रा में झड़ने लगते हैं।

नाखून पतले हो जाते हैं, टूट जाते हैं और पीले हो जाते हैं।

शरीर के विभिन्न हिस्सों में त्वचा पर चकत्ते, मुँहासे। त्वचा में खुजली, विशेषकर बगल और मूलाधार में

मुँहासे पीठ, छाती और कंधों पर दिखाई देते हैं। चेहरे पर मुहांसे हो गए हैं. ऐसे चकत्ते का इलाज करना मुश्किल होता है।

बगल और कमर की त्वचा में खुजली होती है, लेकिन कोई फंगल या अन्य संक्रमण नहीं होता है।

बहुत ज़्यादा पसीना आना

अत्यधिक पसीना अंतःस्रावी तंत्र के विघटन से जुड़ा है।

यदि अधिक पसीना कमरे के तापमान में वृद्धि, चिंता या तनाव के कारण नहीं होता है, तो यह शरीर में खराबी का संकेत देता है।

नींद में खलल और थकान बढ़ जाना

महिलाओं को सोने में कठिनाई होती है; उन्हें हल्की, बेचैन करने वाली नींद आती है, बार-बार जागने के साथ। बार-बार अनिद्रा.

दिन के मध्य तक थकान और उनींदापन दिखाई देने लगता है।

प्रजनन कार्य संबंधी विकार. संतान प्राप्ति में समस्या

लंबे प्रयास के बाद भी संतान प्राप्ति संभव नहीं हो पाती है। यदि गर्भावस्था होती है, तो इसका कोर्स कठिन हो सकता है और गर्भपात का खतरा अधिक होता है।

विशेषज्ञों द्वारा निरंतर पर्यवेक्षण की आवश्यकता है।

स्तनपान के अभाव में स्तन ग्रंथियों से दूध का स्राव

स्तन ग्रंथियों से एक सफेद तरल पदार्थ निकलता है, और महिला गर्भवती नहीं है या स्तनपान नहीं करा रही है।

बार-बार मूड बदलना, अशांति, चिड़चिड़ापन

बिना किसी स्पष्ट कारण के मूड लगातार बदलता रहता है। हर तरह की छोटी-छोटी बातें मुझे परेशान करती हैं। मैं किसी भी वजह से आंसू बहाना चाहता हूं.

महिला संवेदनशील और कमजोर हो जाती है।

बार-बार कष्टदायी सिरदर्द होना

एक महिला सिरदर्द और माइग्रेन से पीड़ित है।उनकी उपस्थिति अधिक काम, मौसम परिवर्तन या भारी मानसिक तनाव से जुड़ी नहीं है।

हमला सुबह शुरू होता है, हमेशा सोने के बाद दूर नहीं होता है, और मजबूत दवाओं से राहत पाना मुश्किल होता है।

दृश्य तीक्ष्णता में कमी

ऐसा होता है कि सिरदर्द के कारण दृष्टि कम हो जाती है।यह अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में समस्याओं को इंगित करता है।

ध्यान से!यौवन के दौरान, गर्भावस्था के दौरान या प्रसव के बाद, साथ ही 40 वर्ष से अधिक उम्र में, जब डिम्बग्रंथि समारोह फीका पड़ने लगता है, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, और विफलता का खतरा तेजी से बढ़ जाता है।

हर उम्र की महिला के लिए हार्मोनल असंतुलन के लक्षण अलग-अलग होंगे।

युवावस्था के दौरान लड़कियों में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

युवावस्था किशोरों और उनके माता-पिता के लिए एक कठिन समय है। विशेष रूप से, यह बात लड़कियों पर लागू होती है, क्योंकि बड़े होने के इस चरण में उनके हार्मोन अपने चरम पर होते हैं।

विलंबित यौवन

विशेषज्ञ यौवन की सामान्य शुरुआत 7-8 साल की उम्र में मानते हैं, और इसे लगभग 18 साल की उम्र में समाप्त होना चाहिए।

इस समय, शरीर सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, बढ़ रहा है, माध्यमिक यौन विशेषताएं प्रकट होती हैं और महिला प्रजनन प्रणाली का निर्माण होता है।

अगर सब कुछ सही रहा, तो 18 साल के बाद लड़की यौन क्रिया के लिए तैयार है और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और जन्म देने में सक्षम है।

दो प्रकार की असामान्यताएं हैं जो हार्मोनल असंतुलन का संकेत देती हैं:

1. प्रारंभिक यौवन. इस प्रकार के विचलन वाली लड़कियों में, 7 वर्ष की आयु से पहले माध्यमिक यौन विशेषताओं का निर्माण होता है, मासिक धर्म नियत तारीख से बहुत पहले शुरू होता है, और वे तीव्र विकास गति का भी अनुभव करती हैं;
2. विलंबित यौवन. ऐसी लड़कियों में 16 साल के बाद स्तन बढ़ने लगते हैं, इस समय अन्य यौन विशेषताओं का निर्माण होता है। पहली माहवारी 17-18 वर्ष के करीब होती है।

मिटे हुए पौरूष के साथ यौन विकास

इस प्रकार के यौन विकास के साथ, महिला और पुरुष दोनों की यौन विशेषताएं प्रकट होती हैं। बाल उन जगहों पर उगते हैं जहां नहीं होने चाहिए और नर-प्रकार का कंकाल बन जाता है।

ऐसा लक्षण मोटापा, मुँहासे और खिंचाव के निशान के साथ हो सकते हैं।यह अधिवृक्क प्रांतस्था और अंडाशय के कामकाज में असामान्यताओं के कारण होता है, जो जीन के माध्यम से प्रसारित होते हैं।

भारी रक्तस्राव जो मासिक धर्म चक्र से संबंधित नहीं है उसे डिसफंक्शनल गर्भाशय रक्तस्राव कहा जाता है। यदि ये युवावस्था के दौरान लड़कियों में होते हैं, तो ये किशोर गर्भाशय रक्तस्राव हैं।

वे आम तौर पर 2 सप्ताह या कई महीनों की देरी के बाद दिखाई देते हैं। वे बहुत प्रचुर या कम हो सकते हैं, लेकिन फिर उनकी अवधि 2 सप्ताह तक पहुंच जाती है।

इस उम्र की लड़कियों के लिए एक आम स्त्री रोग संबंधी समस्या। इसका कारण किशोरों में बढ़ता मानसिक और शारीरिक तनाव हैइसलिए, यह विकृति अक्सर उन लड़कियों में पाई जाती है जो खेल खेलती हैं और विशेष स्कूलों और लिसेयुम में पढ़ती हैं।

प्रजनन आयु की महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण और लक्षण

महिलाएं, संक्रमण काल ​​से गुज़रकर, प्रजनन आयु में प्रवेश करती हैं।इस स्तर पर, महिला पहले से ही गर्भवती हो सकती है और जन्म दे सकती है। लेकिन ऐसे समय में भी हार्मोनल असंतुलन आपको आश्चर्यचकित कर सकता है।

प्रजनन आयु की महिलाओं में गर्भावस्था और स्तनपान से असंबंधित मासिक धर्म के रक्तस्राव की लंबे समय तक अनुपस्थिति को एमेनोरिया कहा जाता है। लेकिन व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ इसके अपने प्रकार हैं।

हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी एमेनोरिया

घटना के संकेत हैं:

• बचपन में हुई संक्रामक बीमारियाँ;
• भारी शारीरिक गतिविधि;
• गंभीर और लंबे समय तक तनाव;
• भुखमरी।

जहाँ तक इस प्रकार के एमेनोरिया के लक्षणों की बात है, वे इस प्रकार हैं:

एड्रेनल कॉर्टेक्स की खराबी के कारण होने वाला एमेनोरिया

कारणों में शामिल हैं:

• इटेन्को-कुशिंग का लक्षण,
• एक विकृति जिसमें अधिवृक्क प्रांतस्था की खराबी होती है, जिससे इसके हार्मोन की अतिरिक्त मात्रा का संश्लेषण होता है। इन हार्मोनों को स्रावित करने वाले ट्यूमर इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

लक्षणों में शामिल हैं:

डिम्बग्रंथि विकृति के कारण एमेनोरिया

एक सामान्य कारण पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम है।

एमेनोरिया निम्नलिखित में प्रकट होता है:

• मोटापा प्रकार 1 और 2;
• ऊपरी होंठ के ऊपर, भीतरी जांघों पर, ठुड्डी पर बालों का दिखना;
• खिंचाव के निशान;
• भंगुर बाल और नाखून.

अक्रियाशील गर्भाशय रक्तस्राव

ये मासिक धर्म चक्र में सेक्स हार्मोन के स्तर में गड़बड़ी के कारण होने वाले पैथोलॉजिकल परिवर्तन हैं। वे स्वयं को जारी रक्त की मात्रा या मासिक धर्म की अवधि में वृद्धि के रूप में प्रकट करते हैं।

एमेनोरिया की अवधियों को बाद में अलग-अलग तीव्रता के रक्तस्राव के साथ बदलना संभव है। इन विचलनों का परिणाम एनीमिया है।

प्रागार्तव

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम लक्षणों का एक जटिल समूह है जो चक्र के ल्यूटियल चरण में होता है, मासिक धर्म शुरू होने से लगभग 2-10 दिन पहले।

यह किसी भी उम्र की महिलाओं में हो सकता है, लेकिन अधिकतर 30 साल के बाद होता है।

कारणों में से हैं:

• वंशागति;
• तनाव;
• पिछली स्त्रीरोग संबंधी या वायरल बीमारियाँ।

आमतौर पर मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले शुरू होता है, चरम पहले दिन होता है, फिर कम हो जाता है।

लगभग 150 लक्षण हैं, जिनमें से सबसे आम हैं:

• सिरदर्द;
• जी मिचलाना;
• उल्टी;
• कमजोरी;
• चिड़चिड़ापन;
• घबराहट;
• अश्रुपूर्णता;
• दबाव बढ़ना;
• धीमी नाड़ी;
• सीने में दर्द और उभार;
• गंध के प्रति संवेदनशीलता.

गर्भपात के बाद हार्मोनल समस्याएं

स्त्री रोग विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि गर्भपात का सबसे अधिक प्रभाव अशक्त महिलाओं के शरीर पर पड़ता है।इससे प्रजनन क्रिया पूरी तरह बाधित हो सकती है, जिससे बांझपन हो सकता है।

गर्भपात के बाद महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण और लक्षण:

गर्भपात के बाद हार्मोन के असंतुलन से मासिक धर्म चक्र में व्यवधान होता है, प्रजनन कार्य के साथ समस्याएं।

रक्तस्राव, महिला अंगों की सूजन, थायरॉयड ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि और अधिवृक्क ग्रंथियों के कामकाज में गड़बड़ी हो सकती है। स्तन ग्रंथियां भी परिणामों के प्रति संवेदनशील होती हैं, गर्भावस्था के पहले दिन से उनमें परिवर्तन होने लगते हैं और तीव्र हस्तक्षेप के बाद नोड्यूल और ट्यूमर बनने का खतरा होता है।

बच्चे के जन्म के बाद की समस्याएँ और ठीक होने की अवधि

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला का हार्मोनल बैकग्राउंड काफी बदल जाता है, इसलिए इस समय शरीर विशेष रूप से कमजोर होता है।

तनाव और अन्य प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी हो सकती है। आम तौर पर, महिला का शरीर बच्चे के जन्म के बाद 3-4 महीने के भीतर ठीक हो जाता है।

यदि स्तनपान स्थापित किया जाता है, तो हार्मोनल पृष्ठभूमि फिर से बदल जाती है, प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन पर जोर दिया जाता है, दूध उत्पादन में शामिल हार्मोन और संपूर्ण स्तनपान प्रक्रिया का नियमन होता है।

स्तनपान समाप्त होने के कुछ महीनों बाद, हार्मोनल स्तर सामान्य हो जाता है।

यदि किसी महिला में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण और संकेत हों तो उसे तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

रजोनिवृत्ति और प्रजनन कार्य में गिरावट

45 साल के बाद महिला के अंडाशय में अंडों की संख्या कम हो जाती है, और इसके बाद प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है। मासिक धर्म के बीच का अंतराल लंबा हो जाता है और मासिक धर्म चक्र गड़बड़ा जाता है।

यदि कोई दर्द और भारी रक्तस्राव नहीं है, तो शारीरिक रूप से सब कुछ सही ढंग से हो रहा है।

कभी-कभी महिलाओं को रजोनिवृत्ति सिंड्रोम का अनुभव होता है।

जलवायु सिंड्रोम में निम्नलिखित लक्षण शामिल हैं:

• गर्म चमक - सबसे आम लक्षणों में से एक, अचानक खून का बहाव है, जो विशेष रूप से चेहरे पर महसूस होता है;
• छोटी-छोटी बातों पर जलन;
• थकान;
• सिरदर्द;
• योनि का सूखापन;
• सेक्स के दौरान असुविधा;
• मूत्रीय अन्सयम;
• नाखून टूट जाते हैं;
• बाल निकल आते हैं;
• अनिद्रा;
• दबाव परिवर्तन;
• श्वास कष्ट;
• हृदय क्षेत्र में भारीपन।

ये सभी लक्षण एस्ट्रोजन की कमी से जुड़े हैं।

एक महिला के स्वास्थ्य के लिए हार्मोनल असंतुलन का क्या मतलब है?

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का निदान होने पर लक्षण संकेत निम्नलिखित गंभीर परिणाम दे सकते हैं:

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का निदान

यदि चिंताजनक लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, मैमोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

विशेषज्ञों द्वारा जांच के बाद, एक व्यापक परीक्षा आयोजित करना आवश्यक है, जिसमें एक सामान्य रक्त परीक्षण, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण और हार्मोन स्तर के परीक्षण शामिल होंगे।

फिर हार्मोनल डिसफंक्शन के कारण उनकी क्षति की सीमा निर्धारित करने के लिए आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

टिप्पणी!महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन, लक्षण, संकेत का इलाज डॉक्टर से कराना चाहिए। वह परीक्षाओं और परीक्षणों के परिणामों का अध्ययन करता है, यह निर्धारित करता है कि कौन से हार्मोन गलत तरीके से उत्पादित होते हैं और उनके स्तर को सामान्य करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का इलाज कैसे करें?

हार्मोन के संतुलन को ठीक करने के लिए डॉक्टर एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करते हैंऔर कई दिशाओं में कार्य करें।

चिकित्साविधान

यदि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण और संकेत पाए जाते हैं, तो कृत्रिम और प्राकृतिक हार्मोन युक्त दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।

आमतौर पर निर्धारित:

1. "मैस्टोडिनॉन", मासिक धर्म चक्र को बहाल करना;
2. "क्लिमाडिनोन" या "क्लिमाक्टोप्लान", जो रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करता है;
3. "साइक्लोडिनोन", मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है।

एंटीसाइकोटिक्स, होम्योपैथिक उपचार और कैल्शियम की खुराक भी मदद कर सकती है।

विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग

हार्मोनल संतुलन को सामान्य करने के लिए, विशेषज्ञ विटामिन ए, सी, ई, साथ ही बी विटामिन, विशेष रूप से फोलिक एसिड लेने की सलाह देते हैं।

ये विटामिन निम्नलिखित कार्य करते हैं:

इस कठिन अवधि के दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फार्मेसियों की अलमारियों पर बड़ी संख्या में विटामिन कॉम्प्लेक्स मौजूद हैं।

परिसरों में शामिल हैं:

• लोकप्रिय उपाय "क्यूई-क्लिम";
• महिलाओं के लिए "कॉम्प्लीविट" विटामिन;
• मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने के साधन "एस्ट्रोवेल" और "रेमेन्स"।

उपयोग से पहले, आपको किसी विशिष्ट उत्पाद के चुनाव के संबंध में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

विशेष आहार

जब किसी महिला में संकेतों और लक्षणों के आधार पर हार्मोनल असंतुलन का निदान किया जाता है, तो डॉक्टर एक विशेष आहार निर्धारित करते हैं।

आपको अपने मेनू में सब्जियों, जामुन, मशरूम के व्यंजन शामिल करने होंगे, फल और जड़ी-बूटियाँ खानी होंगी, क्योंकि इन उत्पादों में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं। अंकुरित गेहूं, फलियां, प्याज और मुर्गी के अंडे भी इनमें प्रचुर मात्रा में होते हैं।

शरीर को अपने स्वयं के हार्मोन का उत्पादन करने के लिए, ऐसे खाद्य पदार्थ खाना उपयोगी होता है जिनमें सेलेनियम और जिंक होता है।इनमें साग, नट्स, लीन बीफ़ और कद्दू के बीज शामिल हैं।

विशेषज्ञ दृढ़तापूर्वक अनुशंसा करते हैं कि आप आहार से बाहर करें:

• सुअर का माँस;
• गाढ़ा दूध;
• पकाना;
• चॉकलेट;
• डिब्बा बंद भोजन;
• सॉस;
• सॉस।

यदि किसी खराबी के कारण वजन काफी बढ़ गया है, तो एक विशेष हार्मोनल आहार की पेशकश की जाती है।इसका उद्देश्य वसा जलाने वाले हार्मोन का उत्पादन करना है, और वसा जमाव का कारण बनने वाले हार्मोन - इंसुलिन और एस्ट्रोजेन के संश्लेषण को भी दबा देता है।

पहले दो सप्ताह, वसा को सक्रिय रूप से जलाया जाता है, फिर थोड़ा-थोड़ा करके, और फिर वजन को उसी स्तर पर बनाए रखा जाता है।

मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करके हार्मोनल असंतुलन का सुधार

हार्मोन के स्तर को सामान्य करने के लिए, आपका डॉक्टर मौखिक गर्भ निरोधकों को लिख सकता है, उदाहरण के लिए, "यरीना" या "डायना 35"। इन तैयारियों में, हार्मोन एनालॉग्स को चक्र के दिनों के अनुसार वितरित किया जाता है।

हालाँकि, उल्टी, मतली जैसे अप्रिय दुष्प्रभावों से इंकार नहीं किया जा सकता है, और दवा लेना बंद करने के बाद लक्षण तेज हो सकते हैं।

हार्मोनल दवाओं के व्यक्तिगत चयन का उपयोग करके हार्मोनल असंतुलन का सुधार

व्यक्तिगत उपचार योजना बनाना आसान नहीं है। मुख्य समस्या दवाओं का चयन करना है ताकि हार्मोन का उत्पादन बाधित न होजो अब सामान्य हैं.

प्रोजेस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए, यूट्रोज़ेस्टन और डुप्स्टन निर्धारित हैं।

मेटिप्रेड और डेक्सामेथासोन से टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम करें।

अतिरिक्त एस्ट्रोजन का इलाज क्लोमीफीन और टैमोक्सीफेन से किया जाता है, और कमी का इलाज डिविजेल और प्रोगिनोवा से किया जाता है।

एक अच्छा एंडोक्राइनोलॉजिस्ट सक्षमतापूर्वक एक व्यक्तिगत योजना तैयार कर सकता है।

पारंपरिक तरीकों से हार्मोनल असंतुलन का इलाज

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षणों और लक्षणों को कम करने के लिए लोक उपचार का भी उपयोग किया जाता है, लेकिन यह मुख्य उपचार के अतिरिक्त है।

काले जीरे के तेल का उपयोग हार्मोन के स्तर को ठीक करने के लिए किया जाता है, यह तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है और तनाव प्रतिरोध को बढ़ाता है।

अलसी का तेल फाइटोएस्ट्रोजेन से भरपूर होता है, जिसका महिला शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

एस्ट्रोजन की कमी के लिए सेज का उपयोग किया जाता हैइसमें एस्ट्रोजेन जैसे प्रभाव वाले फाइटोहोर्मोन होते हैं।

याद रखना महत्वपूर्ण है!केवल एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ही संपूर्ण निदान कर सकता है और फिर, नैदानिक ​​​​तस्वीर के आधार पर, एक व्यक्तिगत उपचार योजना का चयन कर सकता है। महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन, लक्षण, संकेत अलग-अलग हो सकते हैं और तदनुसार उपचार भी अलग होगा।

इस वीडियो से आप महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन, इसके लक्षण और संकेत, साथ ही शरीर को बहाल करने के तरीकों के बारे में जानेंगे।

स्वाभाविक रूप से, इस सब के बाद हमारा रिश्ता ठंडा पड़ गया। आत्मीयता ख़त्म हो गई है. और सबसे बुरी बात यह है कि जब मैंने गोलियाँ लीं, तो चक्र नियमित था, लेकिन जैसे ही मैंने कोशिश की
उनसे दूर हो जाओ - सब कुछ वापस आ गया। इस दौरान मैंने बहुत सारे डॉक्टर बदले, लेकिन कोई नतीजा नहीं निकला जब तक कि मेरे दोस्त ने मुझे एक ऐसे व्यक्ति के पास भेजने की सिफारिश नहीं की जिसने उसकी समस्या में मदद की।
उन्हें स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी थीं, लेकिन अलग तरीके से। उनकी सलाह पर, मैंने इस आदमी की ओर रुख किया (उसका नाम डेनिस है और वह एक अनुभवी हस्तरेखा विशेषज्ञ है जो स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए काइरोकरेक्शन का अभ्यास करता है)।
इसलिए, इसके सुधार के बाद, मैं भूल गया कि हार्मोनल असंतुलन क्या है और इसके भयानक परिणाम क्या हैं। चक्र बहाल हो गया है और कभी कोई विफलता नहीं हुई है।
दुर्भाग्य से, अभी मेरे पास उसका डेटा नहीं है, लेकिन मुझे याद है कि यदि आप किसी खोज इंजन में "पामिस्ट डेनिस" लिखते हैं, तो खोज इंजन तुरंत उसकी वेबसाइट और वीके पेज वापस कर देता है।

अंतःस्रावी तंत्र की खराबी, उदाहरण के लिए, हृदय या पाचन तंत्र के कामकाज में व्यवधान से कम खतरनाक नहीं है, क्योंकि वे मधुमेह मेलेटस के विकास, दृष्टि की गिरावट जैसे गंभीर परिणाम दे सकते हैं... एक सामान्य चिकित्सक बताता है साइट के पाठक हार्मोनल विकारों के पहले लक्षणों की पहचान कैसे करते हैं।

सभी बीमारियों की अलग-अलग भूमिका होती है। एक बीमारी तुरंत आती है, अपनी पूरी ताकत के साथ, शरीर के लिए एक साहसी चुनौती पेश करती है: कौन जीतेगा?!

दूसरा किसी का ध्यान नहीं जाता और व्यवस्थित रूप से पीड़ा देता है: यह या तो "काटता है" या जाने देता है, धीरे-धीरे हमारे अस्तित्व को असहनीय बना देता है।

और तीसरा जीवन भर हमारे साथ चलता है, हमारे चरित्र, विश्वदृष्टि और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है जीन और बाहरी कारक।

अलग-अलग मुखौटों के नीचे छिपकर, बीमारियाँ अक्सर मायावी हो जाती हैं। अंतःस्रावी रोग (जब शरीर में हार्मोन का सामान्य उत्पादन बाधित हो जाता है) को पहचानना विशेष रूप से कठिन होता है।

अक्सर, ऐसे विकार वाले लोगों की सही जगह पर पहुंचने से पहले विभिन्न विशेषज्ञों द्वारा जांच की जाती है, और, पारंपरिक चिकित्सा से मोहभंग हो जाने पर, व्यर्थ में स्वयं-चिकित्सा करते हैं।

ऐसे रोगी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास तभी आते हैं जब रोग अपने चरम पर पहुंच जाता है या कई स्वास्थ्य प्रयोगों के परिणामस्वरूप अपना रूप इतना बदल चुका होता है कि इसका निदान और उपचार करना बेहद मुश्किल हो जाता है।

हार्मोनल संतुलन

हार्मोनल विकारों के हमेशा विशिष्ट लक्षण नहीं होते हैं। अक्सर उनकी अभिव्यक्तियाँ विभिन्न प्रकार की बीमारियों के समान होती हैं, और कभी-कभी केवल कॉस्मेटिक दोषों के रूप में मानी जाती हैं।

इसलिए, आपको चेतावनी के संकेतों को जानना होगा, और यदि वे दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत योग्य सहायता लेनी चाहिए।

बाद में अपने आत्मविश्वास और लापरवाही की कीमत अपने स्वास्थ्य से चुकाने से बेहतर है कि किसी खतरनाक विकृति को समय रहते बाहर कर दिया जाए।

अंतःस्रावी तंत्र क्या है?

शरीर में, कई अंग और व्यक्तिगत कोशिका समूह होते हैं जो हार्मोन का उत्पादन करने और महत्वपूर्ण कार्यों के अंतःस्रावी विनियमन में भाग लेने में सक्षम होते हैं।

पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। ये ग्रंथियां मस्तिष्क में स्थित होती हैं और अपनी स्थिति के अनुसार अंतःस्रावी तंत्र के अन्य सभी अंगों को नियंत्रित करती हैं: थायरॉयड और पैराथायराइड ग्रंथियां, अधिवृक्क ग्रंथियां, गोनाड और अग्न्याशय।

हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि के घाव शायद ही कभी पृथक, विशिष्ट लक्षणों के रूप में प्रकट होते हैं। आमतौर पर उनके नियंत्रण में रहने वाली अंतःस्रावी ग्रंथियों का कार्य भी प्रभावित होता है।

क्या करें?

हार्मोनल असंतुलन के संभावित लक्षण

हार्मोनल संतुलन

1. भूख बढ़ने से वजन कम होना। विज्ञापन के नारे "अगर मैं खाऊंगा, तो मेरा वजन कम होगा!" के तहत, शायद अतिसक्रिय थायरॉयड ग्रंथि वाला एक व्यक्ति है।

वजन घटाने के अलावा, यह आमतौर पर एक चिंता का विषय है शरीर के तापमान में 37-37.5 डिग्री सेल्सियस तक अकारण और लंबे समय तक वृद्धि, हृदय कार्य में रुकावट, अत्यधिक पसीना आना, उंगलियों का कांपना (हिलना), अचानक मूड में बदलाव, घबराहट, नींद में खलल।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, यौन क्रिया ख़राब हो जाती है।

अक्सर जो चीज़ ध्यान आकर्षित करती है वह है लगातार आश्चर्यचकित होने वाली नज़र - चश्मे वाली आंखें। जब आंखें पूरी तरह से खुली होती हैं, तो वे चमकती हैं और बाहर की ओर उभरी हुई प्रतीत होती हैं: परितारिका और पलकों के बीच, ऊपर और नीचे सफेद श्वेतपटल की एक पट्टी बनी रहती है।

2. मोटापा न केवल खराब पोषण और शारीरिक निष्क्रियता की समस्या हो सकती है। मोटापा कई एंडोक्रिनोलॉजिकल विकारों के साथ जुड़ा हुआ है।

यदि वसा ऊतक पूरे शरीर में समान रूप से जमा हो जाता है, तो भूख या तो अपरिवर्तित रहती है या थोड़ी कम हो जाती है, और यह चिंताजनक है शुष्क त्वचा, कमजोरी, सुस्ती, लगातार उनींदापन, बालों का झड़ना और भंगुरता, तब हम थायरॉइड फ़ंक्शन में कमी मान सकते हैं।

ऐसे लोगों के पास है ठंड लगना, शरीर के तापमान और रक्तचाप में कमी, आवाज की कर्कशता, समय-समय पर कब्ज।

हार्मोनल संतुलन

5. उपस्थिति में परिवर्तन एक्रोमेगाली का प्रारंभिक संकेत है। चेहरे की विशेषताएं खुरदरी हो जाती हैं: भौंहों की लकीरें, गाल की हड्डियां और निचला जबड़ा बढ़ जाता है।

होंठ "बढ़ते" हैं, जीभ इतनी बड़ी हो जाती है कि काटना मुश्किल हो जाता है।

यह स्थिति वयस्कों में वृद्धि हार्मोन - सोमाटोट्रोपिन के अत्यधिक गठन के साथ विकसित होती है, जो हाइपोथैलेमस में उत्पन्न होता है।

हो रहा हाथों और पैरों का तेजी से बढ़ना। एक व्यक्ति को बार-बार जूते बदलने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

के बारे में शिकायतें अंगों में सुन्नता, जोड़ों का दर्द, स्वर बैठना, बिगड़ा हुआ यौन कार्य। त्वचा मोटी, तैलीय हो जाती है और बालों की वृद्धि देखी जाती है।

6. दृश्य हानि अंतःस्रावी तंत्र की विकृति का परिणाम भी हो सकता है। दृष्टि में तेजी से और लगातार गिरावट के साथ सिरदर्द, पिट्यूटरी ट्यूमर पर संदेह करने का एक कारण है।

इस मामले में, एक विशिष्ट लक्षण दृष्टि के अस्थायी क्षेत्रों का नुकसान है; ऊपर उल्लिखित हार्मोनल विनियमन विकारों के अन्य लक्षण अक्सर विकसित होते हैं।

7. त्वचा में खुजली यह आपके रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने का एक कारण होना चाहिए और यह एक प्रारंभिक संकेत हो सकता है मधुमेह

इस मामले में, पेरिनेम में खुजली अधिक बार होती है (जो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए मजबूर करती है)।

प्रकट होता है प्यास, मुँह सूखना, पेशाब की मात्रा बढ़ जाना और बार-बार पेशाब आना।

फुरुनकुलोसिस एक आम बीमारी बन जाती है, घाव और खरोंचें बहुत धीरे-धीरे ठीक होती हैं, कमजोरी और थकान धीरे-धीरे विकसित होती है।

रोग के रूप और व्यक्ति के संविधान के आधार पर वजन मोटापे की दिशा और वजन घटाने की दिशा दोनों में उतार-चढ़ाव कर सकता है।

विशेष चिकित्सा के बिना, अंतःस्रावी रोग धीरे-धीरे बढ़ते हैं और, प्रारंभिक चरणों में अधिक चिंता पैदा किए बिना, भविष्य में गंभीर परिणामों के साथ प्रकट होते हैं।

आप लंबे समय तक पसीने, शरीर के वजन में बदलाव और अतिरिक्त बालों के बढ़ने पर आंखें मूंद सकते हैं, लेकिन तब क्या करें जब ये विकार बांझपन में बदल जाएं या गंभीर हृदय विफलता, स्ट्रोक या दिल का दौरा, या एक निष्क्रिय ट्यूमर का रूप ले लें?

और मधुमेह के कितने मामलों का निदान केवल तभी किया जाता है जब किसी मरीज को कोमा में अस्पताल में भर्ती कराया जाता है?!

लेकिन बस थोड़ी सी सतर्कता और अपने स्वास्थ्य के प्रति ध्यान इन सभी परिणामों को रोकने के लिए पर्याप्त है।

हार्मोनल विकारों के आधुनिक निदान में परीक्षाओं की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। कभी-कभी डॉक्टर के लिए निदान करने के लिए मरीज को देखना ही काफी होता है।

कुछ मामलों में, बहुत सारे प्रयोगशाला और वाद्य अध्ययन करना आवश्यक है, जिनमें शामिल हैं रक्त में हार्मोन और उनके मेटाबोलाइट्स के स्तर का निर्धारण, कार्यात्मक तनाव परीक्षण, एक्स-रे और अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स, कंप्यूटेड टोमोग्राफी।

यदि समय पर इलाज किया जाए तो कई अंतःस्रावी रोग पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं; अन्य को निरंतर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है और अन्य को सर्जिकल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

अपने और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य के प्रति अधिक सावधान रहें। ज्यादातर मामलों में, शीघ्र निदान और उचित रूप से चयनित उपचार के साथ, कई अंतःस्रावी रोगों को नियंत्रित करना या पूरी तरह से ठीक करना संभव है।

स्वस्थ रहो!

नताल्या डोल्गोपोलोवा,
सामान्य चिकित्सक