रोडियोला रसिया टिंचर एक अद्भुत उपाय है। रोडियोला रसिया और चार-सदस्यीय: गुण, उपयोग के लिए संकेत, मतभेद, व्यंजन

रोडियोला रोसिया (गोल्डन रूट) का टिंचर एक तरल अर्क है जिसमें शामिल है पपड़ी और रोडियोला रसिया जड़ें . निकालने वाला - 40% इथेनॉल।

रिलीज़ फ़ॉर्म

अर्क बोतलों में बेचा जाता है।

औषधीय प्रभाव

ये दवा है टॉनिक मतलब।

फार्माकोडायनामिक्स और फार्माकोकाइनेटिक्स

यह पौधा क्रसुलेसी परिवार का है। सुदूर पूर्व और साइबेरिया में वितरित। इसके प्रकंदों की परतें नींबू जैसी पीली होती हैं। इसलिए, रोडियोला रसिया का दूसरा नाम गोल्डन रूट है। इस पौधे को रोडियोला कोल्ड, रेड ब्रश, रोडियोला चार सदस्यीय भी कहा जाता है।

लोक चिकित्सा में, इस पौधे का उपयोग एक उपाय के रूप में किया जाता है जो थकान से राहत देता है और प्रदर्शन में सुधार करता है। रोडियोला रसिया के उपचार गुण कई वर्षों से ज्ञात हैं। तंत्रिका तनाव को दूर करने के लिए इस पौधे का टिंचर लंबे समय से लिया जाता रहा है। इसके अलावा, रोडियोला रसिया का रोपण और देखभाल करना इतना कठिन नहीं है। पौधे को वानस्पतिक रूप से प्रचारित करना आसान है। जड़ों सहित प्रकंद का एक हिस्सा जमीन में लगाया जाता है, जिसमें नवीकरण कलियों की एक जोड़ी होती है। आगे की देखभाल में खरपतवार हटाने के लिए मिट्टी की निराई-गुड़ाई करना और उसे ढीला करना शामिल है।

रोडियोला रसिया (सुनहरी जड़) का फोटो:

adaptogen रोडियोला रोसिया अर्क में टैनिन, कार्बनिक अम्ल, बी-सिटोस्टेरॉल और आवश्यक तेल शामिल हैं। इसमें 2 क्रिस्टलीय पदार्थ भी होते हैं: एन-टायरोसोल और रोडियोलिसाइड। उनके पास है उत्तेजक गुण।

रोडियोला रोसिया अर्क के उपयोग के लिए संकेत

रोडियोला रोसिया के उपयोग का संकेत दिया गया है दैहिक स्थितियाँ , नसों की दुर्बलता , शरीर की थकान बढ़ना, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया , प्रदर्शन में कमी आई। इसके अलावा, दवा के दौरान प्रभावी है आरोग्यलाभ .

रोडियोला रोज़िया के लिए अंतर्विरोध

रोडियोला रोज़िया के लिए अंतर्विरोध: बढ़ी हुई उत्तेजना, धमनी का उच्च रक्तचाप , व्यक्तिगत असहिष्णुता, गर्भावस्था , दुद्ध निकालना , बचपन, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट , बुखार .

दुष्प्रभाव

रोडियोला रोसिया अर्क के उपयोग से उत्तेजना बढ़ सकती है, सिरदर्द , अनिद्रा , बढ़ोतरी नरक . यदि दुष्प्रभाव होते हैं, तो दवा की खुराक कम कर दी जाती है या इसका उपयोग पूरी तरह से बंद कर दिया जाता है। यदि आप दवा के प्रति अतिसंवेदनशील हैं, तो आपको इसकी आवश्यकता हो सकती है असंवेदनशील बनाना चिकित्सा.

रोडियोला रोसिया टिंचर के उपयोग के लिए निर्देश (विधि और खुराक)

जिन लोगों को रोडियोला रोसिया टिंचर के लिए संकेत दिया गया है, उनके उपयोग के निर्देश बताते हैं कि दवा मौखिक रूप से ली जानी चाहिए। यह भोजन से 15-30 मिनट पहले करना चाहिए। खुराक 5-10 बूंद है, जिसे हर दिन 2-3 बार लिया जाता है। उपचार की अवधि 10-20 दिन है।

में मनोविश्लेषणात्मक व्यवहार में, रोडियोला तरल अर्क का उपयोग 10 बूंदों की खुराक में हर दिन 2-3 बार किया जाता है। एकल खुराक को धीरे-धीरे 30-40 बूंदों तक बढ़ाया जाता है। थेरेपी 1-2 महीने के लिए डिज़ाइन की गई है।

जरूरत से ज्यादा

नशीली दवाओं के ओवरडोज़ के बारे में कोई जानकारी नहीं दी गई है। यह माना जाता है कि जब दवा को सामान्य से काफी अधिक मात्रा में लिया जाता है, तो उत्तेजना में वृद्धि संभव है। इस मामले में, दवा लेना बंद करने की सिफारिश की जाती है।

इंटरैक्शन

दवा असर कम कर देती है अमीनाज़िना , तंत्रिका तंत्र पर निराशाजनक प्रभाव डाले बिना। इसके अलावा, यह प्रभाव को बढ़ा सकता है मनोउत्तेजक औषधियाँ।

बिक्री की शर्तें

बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचा गया।

जमा करने की अवस्था

उत्पाद को ठंडी और अंधेरी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए।

तारीख से पहले सबसे अच्छा

दवा की अधिकतम शेल्फ लाइफ 5 वर्ष है। पैकेज पर बताई गई समाप्ति तिथि के बाद टिंचर का उपयोग न करें।

धन्यवाद

रोडियोला रसिया का उपयोग लंबे समय से लोक चिकित्सा में तंत्रिका तंत्र के एक उत्कृष्ट उत्तेजक और एक प्रभावी एडाप्टोजेन के रूप में किया जाता है जो विभिन्न प्रकार के प्रतिकूल प्रभावों के लिए मानव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। हम इस लेख में इस पौधे के अद्भुत गुणों और चिकित्सा, कॉस्मेटोलॉजी और खेल में इसके उपयोग के बारे में बात करेंगे। इसके अलावा, लेख के पन्नों पर हम एक अन्य प्रकार पर विचार करेंगे Rhodiola, जो चिकित्सा पद्धति में कम व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है - हम बात कर रहे हैं रोडियोला चौगुना .

रोडियोला रसिया पौधा

रोडियोला रसिया(लोकप्रिय रूप से इस पौधे को गोल्डन रूट भी कहा जाता है) इसके उत्तेजक प्रभाव के कारण यह जिनसेंग समूह से संबंधित है। यह पौधा 50 - 70 सेमी ऊंचाई तक पहुंचता है, और बाहर की तरफ सुनहरी जड़ों से पहचाना जाता है, जो टूटने पर सफेद होते हैं। जड़ों का स्वाद कड़वा-कसैला होता है। ताज़ी खोदी गई प्रकंदों की गंध गुलाब की सुगंध के समान होती है।

पौधे को इसका नाम "गोल्डन रूट" इसके कांस्य रंग के प्रकंद के कारण मिला।

पौधे को बहुत अधिक गर्मी और प्रकाश की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन इसे तत्काल नमी और बहने वाले आर्द्रीकरण की आवश्यकता होती है।

रोडियोला रसिया कहाँ उगता है?

रोडियोला मुख्य रूप से समुद्र तल से 1500 - 2700 मीटर की ऊंचाई पर उगता है, और पौधों की वृद्धि के लिए सबसे अच्छी स्थिति बहने वाली नमी वाले क्षेत्र हैं, यानी पहाड़ी नदियों या नदियों की घाटियाँ, चट्टानी किनारे, झील के किनारे, कंकड़ और गीले घास के मैदान।

संग्रहण एवं भण्डारण

चिकित्सा प्रयोजनों के लिए, रोडियोला की जड़ों और प्रकंदों का उपयोग किया जाता है, जिनकी कटाई बुवाई के तीन से चार साल पहले नहीं की जाती है। कच्चा माल अगस्त से सितम्बर तक एकत्रित किया जाता है।

प्रकंदों और जड़ों को खोदकर मिट्टी से साफ किया जाता है, बहते पानी में अच्छी तरह से धोया जाता है और फिर छाया में सुखाया जाता है। इसके बाद, कच्चे माल को 2-5 सेमी लंबी स्ट्रिप्स में काटा जाता है और एक ड्रायर में रखा जाता है, जिसमें तापमान लगभग 50-60 डिग्री होना चाहिए। कच्चे माल को धूप में न सुखाने की सलाह दी जाती है।

महत्वपूर्ण!उचित रूप से सूखे औषधीय कच्चे माल का फ्रैक्चर पर सफेद या गुलाबी रंग होता है। यदि फ्रैक्चर भूरे रंग का हो जाता है, तो यह अनुपयुक्त है क्योंकि यह अपने औषधीय गुणों को खो देता है।

सूखे कच्चे माल को कैनवास बैग में सूखी और हमेशा अंधेरी जगह पर संग्रहित किया जाता है।

3 वर्ष की आयु वाली रोडियोला की सूखी जड़ें और प्रकंद उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।

रोडियोला उपचार

लोक और पारंपरिक चिकित्सा में, रोडियोला की तैयारी को उत्तेजक के रूप में दर्शाया गया है:

• मानसिक और शारीरिक थकान;
• हाइपोटेंशन;
• न्यूरोसिस के विभिन्न रूप;
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
• जठरांत्र संबंधी रोग;
• महिलाओं के रोग;
• रक्ताल्पता.

गंभीर पुरानी बीमारियों के बाद पुनर्वास के दौर से गुजर रहे रोगियों के लिए भी रोडियोला रसिया की सिफारिश की जाती है।

फ़ायदा

• दक्षता की उच्च डिग्री;
• कम विषाक्तता;
• शरीर पर प्रभावों की विस्तृत चिकित्सीय सीमा;
• कोई दुष्प्रभाव नहीं, बशर्ते सही खुराक ली जाए;
• लत की कमी.

कार्रवाई

• मानसिक प्रदर्शन में सुधार;
• ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं में सुधार;
• मस्तिष्क की तथाकथित ऊर्जा क्षमता को उच्च स्तर पर बनाए रखना;
• श्रवण अंगों के कार्यों पर लाभकारी प्रभाव (विशेषकर व्यावसायिक श्रवण हानि के मामले में);
• यकृत, थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, गोनाड जैसे अंगों के कार्यों पर सकारात्मक प्रभाव;
• प्रतिकूल रासायनिक, जैविक और भौतिक कारकों के प्रभाव के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना।

रोडियोला रसिया की जड़ें और प्रकंद

रोडियोला के प्रकंद और जड़ें दोनों का उपयोग वैज्ञानिक चिकित्सा में निम्नलिखित विकृति के उपचार में किया जाता है:

• न्यूरोसिस;
• अधिक काम करना;
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
• कम रक्तचाप;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता.

रोडियोला जड़ों की तैयारी मस्तिष्क को ऊर्जा प्रदान करती है और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने में मदद करती है।

यह सुनहरी जड़ के लिए धन्यवाद है कि चरम स्थितियों के प्रति प्रतिरोध बढ़ता है, जो तनाव के कारण होने वाली अधिवृक्क थकान को रोकता है। रोडियोला थाइमस ग्रंथि को कमजोर होने से रोकता है।

रोडियोला रसिया की संरचना

ग्लाइकोसाइड

इनका हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, क्योंकि इनमें संचयी और कार्डियोटोनिक दोनों गुण होते हैं। इसके अलावा, ग्लाइकोसाइड्स में मूत्रवर्धक और शामक प्रभाव होता है।

flavonoids

फ्लेवोनोइड्स के लाभ:

• रक्त वाहिकाओं की पारगम्यता को कम करना, उन्हें अधिक लचीला और लोचदार बनाना;
• रक्तचाप को सामान्य करें;
• हृदय गति को संतुलित करें;
• अंतर्गर्भाशयी दबाव कम करें;
• पित्त निर्माण की प्रक्रिया में भाग लें;
• मूत्र उत्पादन को नियंत्रित करें;
• अधिवृक्क प्रांतस्था को उत्तेजित करें.

टैनिन

इस समूह के पदार्थ प्रोटीन की संरचना को बदलते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक सुरक्षात्मक एल्ब्यूमिनेट फिल्म बनती है, जिसका सूक्ष्मजीवों पर जीवाणुनाशक या बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव होता है। टैनिन युक्त तैयारी में कसैले गुण होते हैं, और इसलिए मौखिक गुहा के रोगों, घावों और जलन के उपचार में बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के लिए टैनिन युक्त दवाओं का मौखिक प्रशासन निर्धारित है।

anthraquinones

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें, न केवल कोशिकाओं के निर्माण में मदद करें, बल्कि उनकी बहाली में भी मदद करें। एंथ्राक्विनोन का भी रेचक प्रभाव होता है।

ईथर के तेल

उनके पास कार्रवाई का निम्नलिखित स्पेक्ट्रम है:

• जीवाणुनाशक;
• रोगाणुरोधक;
• सूजनरोधी;
• इम्यूनोमॉड्यूलेटरी;
• घाव भरने;
• दर्दनिवारक.

इसके अलावा, आवश्यक तेलों का तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है, और परिणामस्वरूप, व्यक्ति के भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है।

Coumarins

Coumarins के गुण:

• एंटीट्यूमर (वे ट्यूमर के आनुवंशिक तंत्र को प्रभावित करते हैं, जिससे क्रोमोसोम टूट जाता है और ट्यूमर कोशिकाओं की मेटास्टेसाइज करने की क्षमता बाधित हो जाती है);
• थक्कारोधी;
• थक्कारोधी।

इस प्रकार, Coumarins ट्यूमर के विकास को रोकता है, यही कारण है कि कैंसर के उपचार में उनका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

कार्बनिक अम्ल

ओकसेलिक अम्ल:

• पेट और अग्न्याशय का स्राव बढ़ जाता है;
• हेमटोपोइजिस में भाग लेता है, शरीर को आयरन, पोटेशियम और मैग्नीशियम की आपूर्ति करता है;
• सुस्त आंतों को उत्तेजित करके गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन में सुधार करता है।

सेब का अम्ल:

• कब्ज से निपटने में मदद करता है;
• पाचन को सामान्य करने में मदद करता है;
• रक्त वाहिकाओं की स्थिति में सुधार;
• दृष्टि को मजबूत करता है;
• लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण को उत्तेजित करता है;
• चयापचय में सुधार;
• वसा और कार्बोहाइड्रेट दोनों के टूटने को उत्तेजित करता है, अतिरिक्त पाउंड से प्रभावी ढंग से लड़ता है।

स्यूसेनिक तेजाब :

• ऊर्जा उत्पादन को उत्तेजित करता है;
• कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करता है;
• मुक्त कणों को निष्क्रिय करता है;
• दवाओं के दीर्घकालिक उपयोग के नकारात्मक प्रभाव को कम करता है;
• जिससे यूरिक एसिड का स्तर कम हो जाता है कम समयसंयुक्त गतिशीलता बहाल हो जाती है;
• प्रदर्शन बढ़ाता है;
• तंत्रिका तंत्र पर आराम प्रभाव पड़ता है;
• कोरोनरी परिसंचरण में सुधार;
• इंसुलिन के प्राकृतिक उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिससे रक्त शर्करा कम होती है;
• आंतों के वनस्पतियों को सामान्य करता है;
• प्रजनन कार्यों में सुधार लाता है।

नींबू अम्ल:

• भूख बढ़ाता है;
• चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है;
• वसा को तोड़ता है;
• विषाक्त पदार्थों को हटाता है;
• कोशिका नवीकरण को उत्तेजित करता है;
• त्वचा की लोच बढ़ाता है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

फिनोल

ये पदार्थ न केवल मजबूत करते हैं, बल्कि संचार प्रणाली की रक्षा भी करते हैं, रक्त वाहिकाओं को सिकुड़ने से बचाते हैं। फिनोल कोलेस्ट्रॉल के ऑक्सीकरण को भी रोकता है।

कार्बोहाइड्रेट

शर्करा
मनुष्यों के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत, जिसकी मदद से चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं, और इसलिए, सभी शरीर प्रणालियों का कामकाज सामान्य हो जाता है।

फ्रुक्टोज
एक पौधा-आधारित चीनी विकल्प जो रक्त शर्करा को सामान्य करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

फ्रुक्टोज आंतों के हार्मोन को जारी नहीं करता है जो इंसुलिन उत्पादन को उत्तेजित करता है, यही कारण है कि इसका उपयोग मधुमेह वाले लोगों के लिए आहार उत्पादों में किया जाता है।

स्टेरोल्स

स्टेरोल्स के गुण:

• कोलेस्ट्रॉल में कमी;
• बढ़ती प्रतिरक्षा;
• हृदय प्रणाली को मजबूत बनाना।

पादप स्टेरोल्स सहायक कोशिकाओं की संख्या और कार्यप्रणाली को प्रभावित करते हैं जो शरीर को विभिन्न ऑटोइम्यून प्रतिक्रियाओं से बचाते हैं।

एल्कलॉइड

अल्कलॉइड में एनाल्जेसिक, एंटीस्पास्मोडिक, हेमोस्टैटिक, शामक और हाइपोटेंशन प्रभाव होते हैं।

सूक्ष्म तत्व

मैंगनीज

• हड्डी और संयोजी ऊतकों के निर्माण में भाग लेता है;
• विशेष रूप से महिला जननांग अंगों और सामान्य रूप से प्रजनन प्रणाली के कामकाज को सामान्य करता है;
• लिपिड चयापचय को पुनर्स्थापित करता है;
• कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को तेज करता है;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करता है।

जस्ता

• प्रोटीन चयापचय प्रदान करता है;
• मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करता है;
• हड्डी निर्माण की प्रक्रिया में भाग लेता है;
• इंसुलिन के संश्लेषण और अवशोषण को बढ़ावा देता है;
• आंतरिक और बाहरी घावों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है;
• प्रजनन प्रणाली को सामान्य करता है;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम करता है।

ताँबा
तांबे के गुण:

• रोगाणुरोधी;
• रोगाणुरोधक;
• उबकाई;
• कसैला.

एन्थ्राग्लाइकोसाइड्स

वे बृहदान्त्र के क्रमाकुंचन को बढ़ाते हैं, जिससे एक रेचक प्रभाव मिलता है।

रोडियोला रसिया के गुण

• जीवाणुरोधी;
• रोगाणुरोधी;
• न्यूरोप्रोटेक्टिव (चिंता के स्तर को कम करता है);
• एंटीऑक्सीडेंट;
• सूजनरोधी;
• अनुकूलनजन्य;
• घाव भरने;
• दर्दनिवारक;
• इम्यूनोमॉड्यूलेटरी;
• रेचक;
• एंटी वाइरल;
• उत्तेजक;
• कैंसर रोधी;
• कार्डियोप्रोटेक्टिव;
• विषरोधी;
• नशा रोधी;
• टॉनिक;
• एंटीमेटास्टेटिक.

आवेदन

यह औषधीय पौधा, जो एक एडाप्टोजेन है, का उपयोग उपचार में बाहरी उपचार (लोशन, कंप्रेस, मलहम) के रूप में किया जाता है:

• चर्म रोग;
• फोड़े;
• पीलिया (शुरुआती क्लींजर के रूप में)।

रोडियोला रसिया की तैयारी हृदय, गैस्ट्रिक और आंतों के रोगों, फुफ्फुसीय तपेदिक, नपुंसकता, पुरानी थकान और हड्डी के फ्रैक्चर के लिए आंतरिक रूप से ली जाती है।

रोडियोला रसिया के उपयोग के लिए संकेत

पुरुषों में नपुंसकता और महिला प्रजनन प्रणाली के रोग
रोडियोला रसिया की तैयारी गोनाडों की गतिविधि को बढ़ाती है और अंडाशय के कामकाज को उत्तेजित करती है, जिसके कारण उन्हें जननांग प्रणाली और प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के रोगों के उपचार में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह पौधा शक्ति बढ़ाने में मदद करता है, और इसकी प्रभावशीलता जिनसेंग जड़ से बेहतर है।

रोडियोला रसिया का उपयोग निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों के उपचार में किया जाता है:

• ओलिगोस्पर्मिया, जो शुक्राणु उत्पादन में कमी की विशेषता है;
• देर से यौवन;
• प्राथमिक और माध्यमिक अमेनोरिया;
• एडनेक्सिटिस;
• फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी;

रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना
रोडियोला रसिया वायरल और बैक्टीरियल रोगों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को काफी बढ़ा देता है। इसके अलावा, इस औषधीय पौधे का उपयोग पश्चात की अवधि के साथ-साथ गंभीर बीमारियों से उबरने के दौरान भी किया जाता है।

अत्यंत थकावट
रोडियोला (इसके साइकोस्टिम्युलेटिंग और एडाप्टोजेनिक गुणों के कारण) की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है, जो निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होने वाले एस्थेनिया से ग्रस्त हैं:

• प्रदर्शन में कमी;
• रात को सोने में कठिनाई;
• दिन में तंद्रा;
• सिरदर्द।

रोडियोला रसिया की तैयारी का शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• मानसिक और शारीरिक गतिविधि बढ़ाएँ;
• समग्र कल्याण में सुधार;
• सेरेब्रल कॉर्टेक्स की बायोइलेक्ट्रिकल गतिविधि को सीधे बढ़ाएं;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करें।

अल्प रक्त-चाप
रोडियोला रसिया को रक्तचाप बढ़ाने वाला पाया गया है।

थायराइड रोग
पौधे की जड़ थायरॉयड ग्रंथि को सक्रिय करती है।

मधुमेह
रोडियोला टिंचर रक्त शर्करा को कम करता है, जिससे इसे मधुमेह के रोगियों के लिए अनुशंसित किया जाता है।

ट्यूमर और मेटास्टेस
रोडियोला रसिया साइटोस्टैटिक्स की गतिविधि को बढ़ाता है जो कैंसर कोशिकाओं के परिगलन को भड़काता है, जिसके परिणामस्वरूप झिल्ली, नाभिक और कोशिका के अन्य घटक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिससे इसकी मृत्यु हो जाती है।

न्यूरोसाइकिएट्रिक रोग और अनिद्रा
रोडियोला रसिया का उपयोग मनोचिकित्सा में तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।

रोडियोला की क्रिया:

• उच्च तंत्रिका गतिविधि का सामान्यीकरण;
• चिंता की भावना को दूर करना;
• चिड़चिड़ापन दूर करना;
• हृदय क्षेत्र में स्थानीयकृत अप्रिय संवेदनाओं का कमजोर होना;
• नींद में सुधार.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रोडियोला रसिया की तैयारी के उपयोग से न केवल विभिन्न संक्रमणों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, बल्कि एक्स-रे और आयनीकृत विकिरण के प्रभावों के प्रति भी, गैसोलीन सहित जहरीले रसायनों के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव का उल्लेख नहीं किया जाता है। एसीटोन, क्लोरोफोस और कुछ दवाएं।

रोडियोला रसिया के उपयोग की विशेषताएं - वीडियो

रोडियोला रसिया कैसे लें?

रोडियोला टिंचर, अर्क या काढ़े की एक खुराक में काफी मजबूत एडाप्टोजेनिक, तनाव-विरोधी, न्यूरोलेप्टिक और तीव्र तनाव में उत्तेजक प्रभाव होता है। रोडियोला रसिया की तैयारी के लंबे समय तक उपयोग से (उदाहरण के लिए, 6 सप्ताह तक चलने वाले कोर्स के साथ), पुराने तनाव के लक्षणों को समाप्त किया जा सकता है।

यह कहा जाना चाहिए कि रोडियोला की तैयारी प्रतिदिन लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है - आखिरकार, शरीर की ताकत अनंत नहीं है, और इसलिए उन्हें लगातार उत्तेजित करना असंभव है (यहां तक ​​​​कि हर्बल तैयारियों के साथ भी)। जब वास्तव में शरीर की टोन को बनाए रखने की तत्काल आवश्यकता होती है तो उत्तेजक दवाओं को लेने की सिफारिश की जाती है। हालाँकि, 5 दिनों के निरंतर उपयोग के बाद, वे विपरीत प्रभाव पैदा कर सकते हैं। इस कारण से, रोडियोला रसिया लेने के हर पांच दिन में एक सप्ताह का ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

किसी भी मामले में, रोडियोला रसिया की तैयारी की खुराक का चयन और उनके उपयोग की योजना विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए, जो चिकित्सा इतिहास, रोग की गंभीरता और किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखेगा। .

रोडियोला रसिया की तैयारी

काढ़ा बनाने का कार्य

इसका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक मजबूत उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, जो अपनी ताकत में कैफीन युक्त सीलोन, जॉर्जियाई और भारतीय चाय के प्रभाव के साथ-साथ कॉफी के प्रभाव को भी पीछे छोड़ देता है। इस कारण से, हर दिन ऐसा काढ़ा (या चाय) लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन केवल तत्काल आवश्यकता के मामले में।

ऐसा टॉनिक ड्रिंक तैयार करने के लिए आपको 1 चम्मच चाहिए। बारीक कटी हुई रोडियोला रसिया जड़, 1 लीटर पानी डालें, और फिर काढ़े को 10 मिनट तक उबालें, जिसके बाद पेय को 40 मिनट के लिए डाला जाता है और दिन में दो से तीन गिलास पिया जाता है। आप चाहें तो शोरबा में चीनी या शहद मिला सकते हैं।

मिलावट

थकान, फुफ्फुसीय तपेदिक, नपुंसकता और महिला रोगों से निपटने में मदद मिलेगी।

50 ग्राम सावधानीपूर्वक कुचले हुए प्रकंदों को आधा लीटर कंटेनर में रखा जाता है, जिसमें गर्दन तक वोदका डाला जाता है। कंटेनर को कसकर बंद कर दिया जाता है और 20 दिनों के लिए एक अंधेरी, लेकिन बहुत ठंडी जगह पर छोड़ दिया जाता है। 20 दिनों के बाद, टिंचर का सेवन दिन में दो बार 15-20 बूंदों के साथ किया जा सकता है, और टिंचर समाप्त होने तक प्रकंदों को कंटेनर से नहीं हटाया जाता है। टिंचर को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाता है।

आसव

पेट के रोगों, मलेरिया, तंत्रिका संबंधी विकारों और उच्च रक्तचाप के उपचार में संकेत दिया गया है। इसके अलावा, रोडियोला इन्फ्यूजन सीधे रक्त में ग्लूकोज के स्तर को बढ़ाकर मस्तिष्क की ऊर्जा को संरक्षित करने में मदद करता है, जो लंबे समय तक शारीरिक गतिविधि के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि सुनिश्चित करता है।

जलसेक तैयार करने के लिए, 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 10 ग्राम रोडियोला जड़ें और प्रकंद डालें, फिर उत्पाद को 4 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर इसे छान लें और दिन में दो से तीन बार 150 - 200 मिलीलीटर का सेवन करें।

दवा के इस रूप का व्यापक रूप से बाह्य रूप से घावों और कटों को चिकनाई देने के लिए एक प्रभावी घाव-उपचार एजेंट के रूप में और साथ ही गले में खराश के लिए मुंह को धोने के लिए उपयोग किया जाता है।

अर्क (बूंदें)

रोडियोला रसिया का फार्मास्युटिकल अर्क मानसिक और शारीरिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए एक उत्तेजक और एडाप्टोजेनिक एजेंट के रूप में निर्धारित किया जाता है। अर्क को 10 बूँदें लिया जाता है, दिन में तीन बार से अधिक नहीं।

रोडियोला रसिया के उपयोग के लिए मतभेद

रोडियोला रसिया की तैयारी निम्नलिखित के लिए वर्जित है:

• बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के स्पष्ट लक्षण;
• कॉर्टिकल कोशिकाओं की कमी;
• बुखार;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• पोस्ट-इन्फ्लूएंजा एन्सेफलाइटिस।

बिस्तर पर जाने से 4 से 5 घंटे पहले रोडियोला की तैयारी करने की सलाह दी जाती है, जिससे नींद न आने की समस्या से बचने में मदद मिलेगी।

यदि आपके पास मजबूत भावनात्मक उत्तेजना है, तो आपको रोडियोला भी नहीं लेना चाहिए, जो स्थिति को बढ़ा सकता है। कुछ घंटों के लिए सोना बेहतर है, और उसके बाद ही रोडियोला रसिया टिंचर की 5-10 बूंदें, या 100-150 मिलीलीटर काढ़ा लें।

चूंकि रोडियोला में उच्च जैविक गतिविधि है, इसलिए इसे गंभीर जैविक रोगों के लिए नहीं लिया जाना चाहिए (हम गंभीर हृदय रोगों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गंभीर विकारों के बारे में बात कर रहे हैं)।

दुष्प्रभाव

रोडियोला रसिया की तैयारी का उपयोग करते समय, नीचे सूचीबद्ध दुष्प्रभाव अत्यंत दुर्लभ हैं (उनका मुख्य कारण ओवरडोज़ है):

• उत्तेजना;
• चिड़चिड़ापन बढ़ गया;
• हृदय क्षेत्र में अप्रिय अनुभूति;

वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, रजोनिवृत्ति या डाइएन्सेफलाइटिस के कारण होने वाले हाइपोटेंशन से पीड़ित रोगियों में, रोडियोला की तैयारी रक्तचाप को तेजी से कम कर सकती है या, इसके विपरीत, बढ़ा सकती है, जिससे समग्र स्वास्थ्य में गिरावट आती है। ऐसे मामलों में, दवा का उपयोग तुरंत बंद कर देना चाहिए।

बच्चों के लिए रोडियोला रसिया

रोडियोला रसिया की सभी प्रकार की तैयारी और तैयारी जिसमें यह पौधा शामिल है, 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है। उनके लिए, पौधा त्वचा पर चकत्ते, मतली और उल्टी का कारण बन सकता है।

कॉस्मेटोलॉजी में रोडियोला रसिया

संवेदनशील और उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर रोडियोला रसिया का सकारात्मक प्रभाव चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुका है, जिसकी बदौलत इस पौधे को कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक उपयोग मिला है। आज रोडियोला कई एंटी-रिंकल क्रीमों में शामिल है।

बात यह है कि रोडियोला रसिया में उत्तेजक और एडाप्टोजेनिक प्रभाव होते हैं, जो त्वचा को इस प्रकार प्रभावित करते हैं:

• त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करें;
• विभिन्न बाहरी प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रति संपूर्ण शरीर और विशेष रूप से त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना;
• ऊतकों में सीधे चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करना;
• त्वचा कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करें और इसे टोन करें;
• त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ और पोषण दें;
• सेलुलर श्वसन में सुधार;
• ऊतक पुनर्जनन प्रदान करें;
• झुर्रियों को चिकना करता है, उनके पुन: गठन को रोकता है;
• मुक्त कणों के प्रभाव को बेअसर करना;
• एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है;
• त्वचा के शारीरिक गुणों को बहाल करने में मदद करें।

रोडियोला युक्त क्रीम अधिक काम और तनाव के लिए विशेष रूप से प्रभावी हैं, जो त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जिससे जलन, झुर्रियाँ और मुँहासे होते हैं। रोडियोला रसिया युक्त क्रीम चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करती हैं, जिससे ऊर्जा चयापचय में सुधार होता है, जो त्वचा पुनर्जनन की प्रक्रिया को काफी तेज करता है। इसके अलावा, रोडियोला रसिया वाले कॉस्मेटिक उत्पाद ट्रांसएपिडर्मल पानी के नुकसान को कम करते हैं, जिससे त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों में वृद्धि होती है, जो नमीयुक्त और पुनर्जीवित होती है।

यह कहा जाना चाहिए कि रोडियोला रसिया की तैयारी का प्रभाव गर्म होता है: इस प्रकार, त्वचा के तापमान को बढ़ाकर, रोडियोला हाइपोथर्मिया को रोकता है। रोडियोला का निर्विवाद लाभ यह है कि (कई वार्मिंग दवाओं के विपरीत) यह पौधा रक्त वाहिकाओं को चौड़ा नहीं करता है, यही कारण है कि यह उन उत्पादों में शामिल है जो त्वचा को ठंढ से बचाते हैं।

खेलों में रोडियोला रसिया

कई वर्षों से, रोडियोला रसिया का उपयोग पेशेवर एथलीटों द्वारा एक सुरक्षित गैर-स्टेरायडल दवा के रूप में किया जाता रहा है जो शारीरिक सहनशक्ति और गतिविधि को बढ़ाता है, साथ ही गंभीर शारीरिक परिश्रम के बाद रिकवरी प्रक्रिया को तेज करता है।

रोडियोला रसिया की तैयारी मानसिक और शारीरिक दोनों कार्यों में सुधार करती है, मांसपेशियों के ऊर्जा भंडार को जुटाती और बनाए रखती है।

पौधे के मुख्य गुण:
1. चरम भार के दौरान शरीर की सहनशक्ति बढ़ाना।
2. हृदय और मांसपेशियों की ऊर्जा की बहाली की प्रक्रियाओं में तेजी लाना।
3. अनाबोलिक गतिविधि.

किए गए अध्ययनों के आधार पर, जिसमें पेशेवर एथलीटों ने भाग लिया, शरीर पर रोडियोला तैयारियों के निम्नलिखित प्रभाव स्थापित किए गए:

• हृदय गति में सुधार;
• रक्तचाप का सामान्यीकरण;
• पीठ की मांसपेशियों की शक्ति में वृद्धि;
• स्थैतिक तनाव के दौरान हाथ की मांसपेशियों की सहनशक्ति बढ़ाना;
• आंदोलनों का बेहतर समन्वय;
• पुनर्प्राप्ति क्षमताओं में सुधार;
• थकान में कमी.

यह भी महत्वपूर्ण है कि रोडियोला रसिया की तैयारी (खुराक के आधार पर) दुष्प्रभाव का कारण न बने। इस प्रकार, अध्ययन के दौरान, अधिवृक्क प्रांतस्था, साथ ही अंतःस्रावी ग्रंथियों के कामकाज में कोई विचलन नहीं देखा गया। इस प्रकार, रोडियोला रसिया, जिसमें सिंथेटिक एनाबॉलिक स्टेरॉयड के गुण होते हैं, शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालता है।

रोडियोला की तैयारी प्रतियोगिताओं से पहले कम शारीरिक गतिविधि की अवधि के दौरान भी उच्च प्रदर्शन बनाए रखने में मदद करती है।

रोडियोला रसिया के साथ व्यंजन विधि

एनीमिया और महिला रोगों के लिए टिंचर

रोडियोला रसिया की 100 ग्राम कुचली हुई जड़ों को 400 मिलीलीटर 40-प्रूफ वोदका के साथ डाला जाता है। टिंचर को 7-10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रखा जाता है। खाने से पहले 15 बूँदें दिन में तीन बार लें। आप टिंचर को लंबे समय तक नहीं ले सकते, क्योंकि अधिक मात्रा दवा के विपरीत प्रभाव को भड़का सकती है।

यह टिंचर निम्नलिखित स्थितियों और बीमारियों के लिए भी संकेत दिया गया है:

• वृद्धावस्था में गिरावट;
• नपुंसकता;
• फेफड़े का क्षयरोग;
• जिगर के रोग;
• मधुमेह।

सर्दी और जठरांत्र संबंधी विकारों के लिए संग्रह

सामग्री (समान भागों में ली गई):

• रोडियोला रसिया;
• बर्गनिया (काली पत्तियाँ);
• स्ट्रॉबेरी के पत्ते;
• ब्लैकबेरी के पत्ते;
• रास्पबेरी के पत्ते;
• काले करंट के पत्ते;
• सेंट जॉन पौधा फूल;
• सिनकॉफ़ोइल फूल;

3 बड़े चम्मच. सूखा संग्रह, 1 लीटर उबलते पानी डालें और एक घंटे के लिए डालें। आप स्वाद के लिए इस हर्बल चाय में शहद या चीनी मिला सकते हैं।

टॉनिक गुणों से भरपूर यह काढ़ा कुछ ही समय में मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त कर देता है।

प्रतिरक्षा के लिए संग्रह

सामग्री:

• रोडियोला जड़ - 20 ग्राम;
• ज़मनिखा जड़ें - 20 ग्राम;
• फल

हम में से अधिकांश के लिए, रोडियोला रसिया का विचार केवल इसके बाहरी डेटा तक ही सीमित है। हालांकि, कम ही लोग जानते हैं कि इस पौधे का इस्तेमाल विभिन्न बीमारियों के इलाज में किया जा सकता है। अनुभवी फूल उत्पादक रोडियोला को दूसरे नाम से भी जानते हैं - गोल्डन रूट, जो इसे इसकी कांस्य-मोती जड़ के कारण प्राप्त हुआ।

पौधे की ऊंचाई 1.5 मीटर है, और इसके तने किनारों के साथ दांतों के साथ आयताकार पत्तियों से सजाए गए हैं। कुछ लोगों को अनुमान होगा कि पीले फूल पुष्पक्रम हैं। रोडियोला रसिया न केवल अपनी उपस्थिति से प्रसन्न कर सकता है, लेकिन उन फलों के साथ भी जो अगस्त में पकने लगते हैं, जिससे शीशम की सुगंध कम हो जाती है।

पौधे को मुख्य रूप से इसके लाभकारी गुणों के लिए महत्व दिया जाता है। गुलाब की जड़ की मदद से आप कई गंभीर बीमारियों से न सिर्फ बचाव कर सकते हैं, बल्कि उन्हें ठीक भी कर सकते हैं। यह प्रतिरक्षा में सुधार करने में भी मदद करता है और मानसिक गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

और अधिक विस्तार में, तो रेडिओला में निम्नलिखित लाभकारी गुण हैं:

हालाँकि, यह रोडियोला रसिया के लाभकारी गुणों का केवल एक छोटा सा हिस्सा है। इसकी सभी क्षमताओं का पता लगाने के लिए, आपको उन स्थितियों से परिचित होना होगा जिनमें पौधे का उपयोग किया जा सकता है।

उपयोग के लिए निर्देश

इसकी जड़ का उपयोग विभिन्न बीमारियों के इलाज में किया जा सकता है। रोडियोला रसिया टिंचर के उपयोग के निर्देशों में शामिल मुख्य संकेत हैं:

• लगातार शारीरिक गतिविधि;
• विभिन्न प्रकृति का अधिक काम;
• शक्तिहीनता की प्रवृत्ति;
• मानसिक कार्य में वृद्धि.

उपरोक्त किसी भी स्थिति में, पौधा शरीर पर लाभकारी प्रभाव डाल सकता है। रोडियोला में अन्य उपचार गुण भी हैं। यह विशेष रूप से लोकप्रिय है, जिसका उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है।

वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लिए

रोडियोला मरीजों को राहत पहुंचा सकता हैवीएसडी से पीड़ित शरीर पर इसका सकारात्मक प्रभाव निम्नलिखित रूप में प्रकट होता है:

• तंत्रिका संबंधी विकारों, तनाव और मौसम की स्थिति के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है;
• तंत्रिका तंत्र मजबूत होता है.

पौधे में ऊपर वर्णित गुणों की मौजूदगी के कारण, कई विशेषज्ञ वीएसडी के निदान वाले रोगियों को इसे लेने की सलाह देते हैं। जड़ शरीर को सहायता प्रदान करेगी, तंत्रिका प्रक्रियाओं की बहाली को बढ़ावा देगी और सामान्य तौर पर, शरीर की समग्र रिकवरी को बढ़ावा देगी।

अवसाद के लिए

रोडियोला टिंचर अवसाद में भी मदद कर सकता है। यह रोगी के मूड को अच्छा करने और उसकी सहनशक्ति को बढ़ाने में मदद करेगा, जिससे व्यक्ति को अब असुविधा महसूस नहीं होगी। यह प्रभाव पौधे की जड़ में मौजूद आवश्यक तेलों, ग्लूकोज, प्रोटीन और मैंगनीज के कारण होता है। उपरोक्त घटक किसी भी उम्र में शरीर को लाभ पहुंचाएंगे।

रोडियोला रसिया को विभिन्न रूपों में लिया जा सकता है:

• टिंचर के रूप में;
• काढ़े के रूप में;
• नियमित चाय की तरह.

उच्च रक्तचाप के लिए

भले ही गुलाब की जड़ में कई लाभकारी गुण होते हैं, लेकिन इसका उपयोग उच्च रक्तचाप के लिए नहीं किया जा सकता है। अन्य स्थितियों के विपरीत, यह पौधा स्वास्थ्य में गिरावट का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगी को गंभीर सिरदर्द का अनुभव हो सकता है और यहां तक ​​कि अनियोजित उच्च रक्तचाप संकट का भी सामना करना पड़ सकता है।

मास्टोपैथी के लिए

मास्टोपैथी से पीड़ित रोगी डॉक्टर द्वारा निर्धारित अन्य दवाओं के साथ रोडियोला ले सकते हैं। इसका उपयोग इस बीमारी की रोकथाम और उपचार दोनों के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए आपको दिन में 2 बार दो या तीन बूंदें लेनी होंगी। इसका उपयोग समुद्री हिरन का सींग तेल, चुकंदर और गाजर के साथ मिश्रण के रूप में भी किया जा सकता है। इस द्रव्यमान का उपयोग कंप्रेस के आधार के रूप में किया जाता है, जिसे 2 सप्ताह तक हर 4 घंटे में शरीर पर लगाया जाना चाहिए।

मधुमेह के लिए

रोडियोला रसिया फ्रुक्टोज से भरपूर होता है, जिससे मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए इसके आधार पर विभिन्न आहार व्यंजन तैयार करना संभव हो जाता है। टिंचर के नियमित उपयोग से रक्त शर्करा को सामान्य करने में मदद मिलेगी।

यदि आप प्रतिदिन पेय या व्यंजनों में टिंचर की 15 बूंदें मिलाते हैं, तो आप बहुत जल्द भूल जाएंगे कि मधुमेह क्या है। लेकिन ध्यान रखें कि आपको औषधीय प्रयोजनों के लिए उत्पाद को 10 दिनों से अधिक नहीं लेना है।

उपचार के दौरान, कभी भी अधिक मात्रा न लें, अन्यथा आपको पौधे के दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। यह उस बिंदु तक भी पहुंच सकता है जहां गलत खुराक के कारण मृत्यु हो सकती है। इसलिए, मधुमेह के लिए रोडियोला रसिया टिंचर का उपयोग करते समय सावधान रहें।

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए

ऊपर वर्णित गुणों के अलावा, रोडियोला का सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव भी होता है। यह प्रतिरक्षा में सुधार कर सकता है और एंटीबॉडी के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है, जिससे शरीर खतरनाक संक्रमणों के प्रवेश को रोक सकेगा।

आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करने के लिए, रोडियोला रसिया टिंचर को निम्नलिखित तरीकों में से एक में लिया जा सकता है:

उपरोक्त सभी को ध्यान में रखते हुए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि रोडियोला रसिया टिंचर किसी भी व्यक्ति के लिए उपयोगी होगा जो अपने स्वास्थ्य के प्रति उदासीन नहीं है और इसे मजबूत करने के लिए दवाएं नहीं लेना चाहता, उन पर बड़ी रकम खर्च करना चाहता है।

शरीर के विभिन्न संकेतकों में सुधार के लिए आवेदन

रोडियोला रसिया सबसे प्रभावी दवाओं में से एक है जिसका उपयोग न केवल बीमार लोग, बल्कि पूरी तरह से स्वस्थ लोग भी कर सकते हैं। इसलिए, इसका प्रयोग अक्सर किया जाता है:

एथलीटों के लिए रोडियोला रसिया का उपयोग

आइए हम आपको एक बार फिर याद दिला दें कि दवा के उपयोग के संकेतों में से एक लगातार शारीरिक गतिविधि है। गोल्डन रूट टिंचर की मदद से, आप शरीर को जल्दी से बहाल कर सकते हैं, जीवन शक्ति को आवश्यक स्तर तक बढ़ा सकते हैं और नई उपलब्धियों को पूरा करने के लिए ऊर्जा प्रदान कर सकते हैं।

टिंचर तैयार करने की विधियाँ

गोल्डन रूट टिंचर तैयार करने के लिए, आपको पौधे के साथ लंबी जोड़-तोड़ करने की ज़रूरत नहीं है। आज, कई विधियाँ ज्ञात हैं. इस तरह आप उनमें से वह चुन सकते हैं जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो।

पहला तरीका

• पहले से तैयार पौधा लें और उसमें 40% अल्कोहल का घोल भरें। मिश्रण को डालने के लिए किसी अंधेरी, ठंडी जगह पर रखें। हमें यकीन है कि हर कोई इससे निपट सकता है।
• तैयार उत्पाद को भोजन से 30 मिनट पहले दिन में तीन बार 10 बूंदें लेनी चाहिए।

दूसरा तरीका

• सुनहरी जड़ लें और उसमें 40% अल्कोहल भरें।
• इसके बाद, परिणामी मिश्रण को 25 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। निर्दिष्ट समय के बाद, धुंध का उपयोग करके छान लें।
• आपको उपरोक्त योजना के अनुसार टिंचर पीना चाहिए।

महत्वपूर्ण बारीकियाँ

• पहले नुस्खे के लिए, जड़ और अल्कोहल को समान अनुपात में लिया जाना चाहिए, और दूसरे के मामले में, अनुपात 2:1 पर बनाए रखा जाना चाहिए।
• यदि आपके पास घर पर शराब नहीं है, तो आप इसे वोदका से बदल सकते हैं। इससे उपचारात्मक प्रभाव पर किसी भी प्रकार का प्रभाव नहीं पड़ेगा।

उपयोग के लिए मतभेद

जैसा कि उपरोक्त जानकारी से पता लगाया जा सकता है, संपूर्ण पौधे का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, कुछ लोगों में इसका कारण हो सकता हैशरीर से असामान्य और यहां तक ​​कि खतरनाक प्रतिक्रियाएं। इसीलिए उपचार से पहले रोडियोला रसिया अर्क के उपयोग के निर्देशों को पढ़ना और उन स्थितियों के बारे में जानना बहुत महत्वपूर्ण है जिनके लिए इस दवा का उपयोग नहीं किया जा सकता है:

• सेरेब्रल कॉर्टेक्स को नुकसान;
• बुखार;
• अतिउत्साह;
• उच्च रक्तचाप.

यदि आप रोडियोला टिंचर के उपयोग के मतभेदों के बारे में जानते हैं, तो यह आपको कई दुष्प्रभावों से बचने में मदद करेगा। और, मुझे कहना होगा, उनकी अप्रिय अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं। अधिकतर यह अत्यधिक चिड़चिड़ापन, हृदय दर्द और पुरानी थकान में व्यक्त होता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, ऐसी स्थितियाँ आमतौर पर दवा का उपयोग शुरू करने के तीसरे दिन होती हैं।

लेकिन भले ही आपके पास ऊपर सूचीबद्ध कोई भी स्थिति न हो, फिर भी हम आपको सलाह देते हैं कि सुरक्षित खुराक से अधिक न लें। अन्यथा, टिंचर का आपके शरीर पर बिल्कुल अलग प्रभाव पड़ेगा, और आपको डॉक्टर की मदद लेनी पड़ेगी।

ऐसे कई औषधीय पौधे हैं जो विभिन्न बीमारियों के इलाज में मदद कर सकते हैं। उनमें से एक है रोडियोला रसिया। जो लोग अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं वे सुनहरी जड़ से अच्छी तरह परिचित हैं। आख़िरकार, इसका उपयोग न केवल विभिन्न प्रकृति और गंभीरता की बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है, बल्कि उनकी रोकथाम के लिए भी किया जा सकता है।

रोडियोला रसिया का शरीर पर आम तौर पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है. यह इस उपाय का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका है, क्योंकि इस तरह आप लंबे समय तक अच्छा स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैं, बिना किसी डॉक्टर को दिखाए।

लेकिन अगर ऐसा होता है कि आप किसी तरह की बीमारी से परेशान हैं, तो आप अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं के अलावा रोडियोला टिंचर भी ले सकते हैं। आज आप इस कच्चे माल को किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं, और इसे घर पर तैयार करना काफी सरल है। हालाँकि, भले ही इस पौधे में कई लाभकारी गुण हैं, हम आपको जल्दबाजी करने की सलाह नहीं देते हैं। आखिरकार, इस पौधे में, कई दवाओं की तरह, कई प्रकार के मतभेद हैं।

ध्यान दें, केवल आज!

जड़ प्रणाली की छाया और प्रकंद के टूटने पर महसूस होने वाली गुलाब की सुगंध के कारण जड़ी-बूटी वाले बारहमासी रोडियोला रसिया को सुनहरी या गुलाबी जड़ के रूप में भी जाना जाता है।

इस औषधीय पौधे का नाम साइबेरियन जिनसेंग भी है।

रोडियोला रसिया में औषधीय गुण हैं

जीनस रोडियोला और क्रसुलासी परिवार से संबंधित है। यह पौधा दुर्लभ है और रूसी संघ की रेड बुक में शामिल है।

यह कहाँ बढ़ता है?

ठंडी और समशीतोष्ण जलवायु पसंद करता है। हमारे देश में, रोडियोला अल्ताई, उरल्स में, याकुटिया में आर्कटिक सर्कल से परे, साइबेरिया के पूर्व और पश्चिम में पहाड़ी इलाकों में, सुदूर पूर्व में, व्हाइट और बैरेंट्स सीज़ के किनारे आर्द्र क्षेत्रों में पाया जा सकता है।

यह कैसे उपयोगी है?

रोडियोला के प्रकंद में औषधीय गुण होते हैं। पौधे की रासायनिक संरचना बहुत समृद्ध है, इसलिए रोडियोला रसिया विभिन्न पदार्थों और यौगिकों का भंडार है।

सुनहरी जड़ की संरचना में निम्नलिखित पाए गए:

• ग्लाइकोसाइड्स;
• फिनोल;
• विभिन्न सुगंधित यौगिक;
• कार्बोहाइड्रेट;
• कार्बनिक अम्ल;
• संतृप्त आवश्यक तेल;
• टेरपेनोइड्स;
• टैनिन;
• फ्लेवोनोइड्स;
• एन्थ्राक्विनोन्स;
• एल्कलॉइड्स

ये पदार्थ हृदय प्रणाली को ठीक करते हैं, शांत करने में मदद करते हैं और मूत्रवर्धक होते हैं, यानी। मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

आप वीडियो से रोडियोला रसिया के फायदों के बारे में और जानेंगे:

रोडियोला रसिया टिंचर, कैसे लें?

रोडियोला रसिया की जड़ के आधार पर अल्कोहल टिंचर तैयार किया जाता है। उत्पाद बनाने के लिए, आपको 50 ग्राम वजन वाली जड़ के टुकड़े की आवश्यकता होगी, जिसे बारीक काटकर 1/2 लीटर में डालना होगा। वोदका। टिंचर 3 सप्ताह के भीतर ताकत हासिल कर लेता है।
आपको मुख्य भोजन से 1/2 घंटा पहले रोडियोला रसिया टिंचर, 20 बूँदें लेने की आवश्यकता है। एक महीने मे।
टिंचर को छानने की कोई आवश्यकता नहीं है। रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें.
यह प्राकृतिक उपचार फुफ्फुसीय तपेदिक, महिलाओं की बीमारियों, पुरुषों में नपुंसकता के लिए शरीर पर उपचारात्मक प्रभाव डालता है और पूरे शरीर को मजबूत बनाता है।

यह शरीर को मजबूत बनाने का भी एक बेहतरीन तरीका है। यह पौधा सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक इम्युनोमोड्यूलेटर में से एक है जिसका उपयोग सर्दी, सूजन प्रक्रियाओं और कमी की स्थिति की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है।

पुरुषों के लिए

रोडियोला तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करता है और पुरुषों में शक्ति संबंधी समस्याओं को रोकता है, संवेदनाओं को बढ़ाता है, स्तंभन दोष से राहत देता है और जननांग प्रणाली के स्वास्थ्य में सुधार करता है।
पुरुषों के लिए रोडियोला रसिया के उपचार गुण गुलाब की जड़ की रासायनिक संरचना में फ्लेवोनोइड की उपस्थिति के कारण होते हैं। ये मूल्यवान पदार्थ रक्त वाहिकाओं की दीवारों को अधिक लोचदार और लचीला बनाने में मदद करते हैं, और तदनुसार, शक्ति में सुधार होता है।
प्रशासन का रूप जलसेक है।

गुलाब की जड़ प्रोस्टेटाइटिस, एडेनोमा और अन्य पुरुष बीमारियों के इलाज में मदद करती है। इनके उपचार के लिए रोडियोला रसिया के तरल अर्क का उपयोग 25 बूंदों की मात्रा में किया जाता है। कई आर./डी.
रोडियोला रसिया शक्ति बहाल करने का एक उत्कृष्ट उपाय है

महिलाओं के लिए रोडियोला रसिया

सुनहरी जड़ महिलाओं के स्वास्थ्य की भी रक्षा करती है। पौधे में रक्तस्राव को रोकने की क्षमता होती है, इसलिए इसका उपयोग गर्भाशय और प्रसवोत्तर रक्तस्राव के लिए किया जाता है।
रोडियोला हार्मोनल असंतुलन में मदद करेगा, चक्र की रुकावटों को खत्म करेगा, रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करेगा, जोश और सामान्य नींद देगा और बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने में मदद करेगा।

प्रसवोत्तर अवधि के दौरान भी इसका सेवन उपयोगी रहेगा। बच्चे के जन्म के बाद, सेंटॉरी गर्भाशय को उसकी प्राकृतिक स्थिति में शीघ्र वापसी को बढ़ावा देती है।

खेल भार

रोडियोला रसिया पर आधारित तैयारियों का उपयोग ताकत वाले खेलों में सफलतापूर्वक किया जाता है। पौधा शरीर को ऊर्जा देता है, उसकी सहनशक्ति बढ़ाता है, मांसपेशियों के ऊतकों के पुनर्जनन को उत्तेजित करता है, समन्वय में सुधार करता है और एनाबॉलिक स्टेरॉयड का एक प्राकृतिक विकल्प है।

हम यह भी अनुशंसा करते हैं कि एथलीट इसे लें। मधुमक्खी की रोटी के सभी घटक शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होते हैं। यह उच्च गुणवत्ता वाले कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत है। इसलिए, शारीरिक सहनशक्ति और मांसपेशियों को बढ़ाने वाले प्रभावी और सुरक्षित साधनों की खोज करते समय एथलीटों के लिए बीब्रेड एक वास्तविक जीवनरक्षक बन जाता है।

2 मिलीलीटर 1 आर./8 चम्मच तक शराब में रोडियोला टिंचर का सेवन करने से प्रभाव प्राप्त होता है।

सौंदर्य प्रसाधन

रोडियोला रसिया एंटी-एजिंग क्रीम में एक लोकप्रिय घटक है। संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त, इसकी स्थिति में काफी सुधार करता है।
कॉस्मेटिक उत्पादों में गोल्डन रूट अर्क की उपस्थिति त्वचा को जलयोजन प्रदान करती है, हानिकारक बाहरी प्रभावों (यूवी किरणों, हवा, ठंड) से सुरक्षा प्रदान करती है, इसकी लोच बढ़ाती है, त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकती है और सूजन का इलाज करती है।

रोडियोला रसिया आपकी त्वचा को बदल देगा

मुंहासों से त्वचा को साफ करने और बाद में छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, आप समस्या वाले क्षेत्रों को पौधे के टिंचर से पोंछ सकते हैं।

यह मुंहासों से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा। उत्पाद को स्थानीय रूप से पिंपल्स और ब्लैकहेड्स पर लगाया जाता है - सूजन वाले क्षेत्र जल्दी सूख जाते हैं, त्वचा साफ हो जाती है और सामान्य रंग प्राप्त कर लेती है।

गुलाब की जड़ का आंतरिक रूप से उपयोग करने से त्वचा की गुणवत्ता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
इस क्षेत्र में रोडियोला जड़ से प्राप्त एक सुगंधित आवश्यक तेल का भी उपयोग किया जाता है।

बच्चों के लिए

कमजोर प्रतिरक्षा वाले एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को, निष्क्रिय बच्चों के लिए उत्तेजक के रूप में, अच्छी याददाश्त और एकाग्रता के विकास के लिए, जठरांत्र संबंधी समस्याओं के लिए रोडियोला रसिया दिया जाता है। बाहरी रूप से, हर्बल उपचार घर्षण और कटौती के उपचार को बढ़ावा देता है।
सुनहरी जड़ का काढ़ा दांत दर्द को शांत करता है और गले की खराश के जटिल उपचार में उपयोगी है।

यह गले की खराश के लिए भी एक बेहतरीन उपाय है। एग्रीमोनी चाय में टैनिन होता है जो बीमारी से लड़ने में मदद करता है।

पौधे को आंतरिक रूप से उपयोग करने से पहले, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

ऑन्कोलॉजी में आवेदन

गुलाबी जड़ अपने प्रकंद के एंटीमेटोस्टैटिक और प्रतिरक्षा-उत्तेजक गुणों के कारण ट्यूमर रोगों के लिए उपयोग की जाने वाली हर्बल तैयारी का एक महत्वपूर्ण घटक है।
साइबेरियन जिनसेंग कीमोथेरेपी और सर्जरी के बाद शरीर को सहारा देता है।
किसी भी बीमारी को रोकने के लिए यह बेहतर है, इसलिए रोडियोला को कैंसर (वंशानुगत कारक) की संभावना के मामलों में, उन बीमारियों में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो कैंसर का कारण बन सकती हैं: अल्सर, कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस, आदि।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग कैंसर का कारण बन सकते हैं

ऑन्कोलॉजिकल समस्याओं के लिए, यह रोडियोला रसिया के साथ सबसे प्रभावी ढंग से संपर्क करता है।
ऐसा करने के लिए, 10 × 10 बूंदों के अनुपात में समान प्रोपोलिस तैयारी के साथ रोडियोला (20%) के औद्योगिक अल्कोहल अर्क का उपयोग करें। दोनों बूँदें. परिणामी उपाय भोजन से कुछ समय पहले लिया जाता है। उपचार 21 दिनों तक चलता है, फिर 7 दिनों का ब्रेक लिया जाता है।

रोडियोला रसिया लाभकारी पदार्थों का एक पौधा स्रोत है और इसमें बीमारियों को ठीक करने के लिए कई औषधीय गुण हैं, लेकिन इस उपाय में मतभेद भी हैं।

उनमें से:

• तीव्रता के दौरान उच्च रक्तचाप;
• बुखार;
• नींद संबंधी विकार;
• गर्भावस्था और स्तनपान;
• बच्चों की उम्र 7 साल तक.

आपके शरीर को नुकसान न पहुँचाने के लिए, आपको उत्पाद के उपयोग के निर्देशों का अध्ययन करने और किसी चिकित्सक से मिलने के बाद ही किसी भी रूप में रोडियोला रसिया का उपयोग करना चाहिए।

समान सामग्री

• 1 रोडियोला रसिया के औषधीय एवं लाभकारी गुण
• 2 पौधे के अनुप्रयोग के क्षेत्र
• सुनहरी जड़ के उपयोग के लिए 3 निर्देश
• 4 उपयोग के लिए मतभेद, संभावित नुकसान

रोडियोला रसिया एक अनोखा पौधा है जो मनोवैज्ञानिक और मानसिक तनाव का अनुभव करने वाले लोगों के लिए आदर्श है, और यह इसके उपयोग का केवल एक छोटा सा हिस्सा है। हम लेख में जानेंगे कि इस जड़ी-बूटी का पुरुष शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है, साथ ही यह महिलाओं के लिए इतना आवश्यक क्यों है। तो, रोडियोला रसिया के लाभकारी गुण और मतभेद, आइए इसके बारे में अधिक विस्तार से जानें।

रोडियोला रसिया के औषधीय एवं लाभकारी गुण

रोडियोला रसिया में चमत्कारी उपचार शक्तियाँ हैं। अल्ताई पर्वत के सोने का अध्ययन 1960 के दशक में शुरू हुआ था। स्थानीय निवासियों ने पौधे के जादुई गुणों पर ध्यान दिया। तब से, रोडियोला लोक चिकित्सा में लोकप्रिय रहा है।

पुरुषों के लिए

गोल्डन रूट, जैसा कि रोडियोला रसिया लोकप्रिय रूप से जाना जाता है, मुख्य रूप से पुरुषों में यौन गतिविधियों का इलाज करता है। पौधे का प्रभाव लंबे समय से वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है। यौन क्रिया के अलावा, रेडिओला का जननांग प्रणाली पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। पुरुषों के लिए इसके लाभकारी गुण यहीं समाप्त नहीं होते हैं।

सुनहरी जड़ पुरुष शरीर पर इस प्रकार कार्य करती है:

1. गोनाडों के रक्त परिसंचरण को मजबूत करता है। मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि न केवल नए जोश के साथ इच्छा में वृद्धि महसूस करने लगते हैं, बल्कि अंतरंगता के दौरान पूरी तरह से अलग संवेदनाओं का आनंद भी लेते हैं।
2. शांत प्रभाव पड़ता है. रोडियोला रसिया अर्क तंत्रिका तंत्र को सामान्य बनाने में मदद करता है। पौधे के अर्क वाली चाय दिन भर की मेहनत के बाद की थकान से राहत दिलाती है।
3. अनिद्रा में मदद करता है. इसके अलावा, समीक्षाओं का कहना है कि सपने उज्जवल और दयालु हो गए हैं।
4. शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है, जिससे उन लोगों को मदद मिलती है जिन्हें निषेचन में समस्या होती है।
5. शक्ति के सुधार को प्रभावित करता है।
6. हार्मोनल संतुलन बहाल करता है, टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाता है।

इस प्रकार, रोडियोला रसिया का पुरुषों के स्वास्थ्य और उनके यौन जीवन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

महिलाओं के लिए

रोडियोला रसिया महिला सौंदर्य, स्वास्थ्य और कामुकता का भंडार है। सुनहरे पौधे से उपचार के बाद निष्पक्ष सेक्स के किसी भी प्रतिनिधि का शरीर आपको धन्यवाद देगा।

और यह कोई दुर्घटना नहीं है, क्योंकि रोडियोला जड़ में महिलाओं के लिए निम्नलिखित लाभकारी गुण हैं:

1. स्त्री रोग विज्ञान के क्षेत्र में समस्याओं का इलाज करता है। अंडाशय की कार्यक्षमता को सामान्य करता है, हार्मोनल संतुलन को बहाल करता है, और प्रारंभिक रजोनिवृत्ति की शुरुआत को रोकता है। इसके अलावा, रोडियोला का उपयोग चक्र को विनियमित करने में मदद करता है। कुछ महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान कम ऐंठन का भी अनुभव होता है।
2. शांत करता है और थकान से राहत देता है। तंत्रिका तंत्र की सामान्य कार्यप्रणाली पूरे शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। इसलिए तनाव से बचना जरूरी है।
3. महिला की सेक्स लाइफ को देता है नया रंग. गोल्डनसील आपको ध्यान केंद्रित करने और आराम करने में मदद करता है, जिससे आपको संभोग सुख प्राप्त करने में मदद मिलती है। यदि आप संभोग से 20 मिनट पहले रोडियोला का काढ़ा या टिंचर लेते हैं, तो महिला के इरोजेनस ज़ोन अधिक संवेदनशील हो जाएंगे।

जिनसेंग के फायदे तो हर कोई जानता है। इसलिए, रोडियोला अपने लाभों से आगे निकल जाता है। सुनहरी जड़ का टिंचर या काढ़ा शरीर को फिर से जीवंत करता है, अच्छे मूड को बढ़ावा देता है, याददाश्त में सुधार करता है और कामेच्छा बढ़ाता है।

महिलाएं अमृत का उपयोग न केवल आंतरिक रूप से करती हैं, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में बाहरी रूप से भी इसका उपयोग करती हैं।

बच्चों के लिए

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को रोडियोला रसिया का काढ़ा दिया जाता है। बच्चों को टिंचर देने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इसमें अल्कोहल होता है।

बच्चों में उपयोग के लिए संकेत:

1. रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना.
2. याददाश्त में सुधार.
3. दांत दर्द का निवारण.
4. गले में खराश का उपचार (अन्य दवाओं के साथ संयोजन में)।
5. जो लोग निष्क्रिय हैं उनके लिए शक्ति और ऊर्जा की वृद्धि।

यह दवा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के लिए भी निर्धारित की जा सकती है। घावों को ठीक करने के लिए काढ़े का उपयोग बाह्य रूप से भी किया जाता है।

पौधे के अनुप्रयोग के क्षेत्र

रोडियोला रसिया के उपयोग की एक विस्तृत श्रृंखला है। आइए कॉस्मेटोलॉजी, पारंपरिक चिकित्सा और खेल में उनकी भागीदारी पर करीब से नज़र डालें।

कॉस्मेटोलॉजी में

अलमारियों पर आप रोडियोला रसिया अर्क वाले सौंदर्य प्रसाधन पा सकते हैं। गोल्डन रूट या साइबेरियन जिनसेंग, जैसा कि इसे भी कहा जाता है, पर आधारित तैयारियां परिपक्व उपभोक्ताओं के बीच लोकप्रिय हैं।

रोडियोला में निम्नलिखित एसिड होते हैं:

• एम्बर;
• अंगूर;
• सेब

इस प्रकार, अल्ताई पर्वत के खजाने के पदार्थ और सूक्ष्म तत्व चेहरे की त्वचा पर निम्नलिखित प्रभाव डालते हैं:

• सुर;
• शुद्ध करना;
• कोशिकाओं को नवीनीकृत करें;
• एक जीवाणुरोधी प्रभाव है;
• सौंदर्य प्रसाधनों के नकारात्मक प्रभावों और खराब मौसम की स्थिति से बचाएं।

इस प्रकार, डर्मिस को पूरी देखभाल मिलती है, जो इसे समय से पहले बूढ़ा होने से रोकती है।

लोक चिकित्सा में

आप स्वयं रोडियोला रसिया (साइबेरियाई जिनसेंग) का टिंचर बना सकते हैं। तीन मुख्य तरीके हैं.

नुस्खा संख्या 1

आवश्यक:

• वोदका - 500 मिलीलीटर;
• रोडियोला जड़ - 100 ग्राम।

तैयारी:

1. पौधे को कंबाइन या कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके कुचल दिया जाता है।
2. सूखा मिश्रण वोदका के साथ डाला जाता है।
3. अमृत ​​को 2 सप्ताह तक डाला जाता है।

समाप्ति तिथि के बाद, जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है।

आवेदन पत्र:

1. उपयोग का पहला सप्ताह - प्रतिदिन 5 बूँदें।
2. दूसरे सप्ताह से शुरू करके, खुराक हर दिन 2 बूंदों तक बढ़ा दी जाती है।
3. 15 बूंदों की खुराक तक पहुंचने पर, उपचार बंद कर दिया जाता है।

उपचार की अवधि एक महीने से तीन महीने तक होती है। कुछ मामलों में, थेरेपी 4 महीने तक चल सकती है।

नुस्खा संख्या 2

• रोडियोला रसिया;
• अरालिया मंचूरियन;
• एलेउथेरोकोकस;
• कैलेंडुला फूल;
• वोदका।

तैयारी:

1. आरंभ करने के लिए, तीन पौधों को अलग से संक्रमित किया जाता है: एलुथेरोकोकस, रोडियोला, अरालिया। खुराक: 100 ग्राम. प्रति 1 लीटर. अवधि: 3 सप्ताह.
2. समाप्ति तिथि के बाद, अमृत एक दूसरे के साथ मिश्रित होते हैं।
3. फिर रचना में शहद और कैलेंडुला मिलाया जाता है।

आवेदन पत्र:

प्रतिदिन 90 बूँदें, तीन खुराकों में विभाजित। टिंचर को एक महीने से अधिक नहीं लेना चाहिए। प्रति दिन 30-40 बूंदों से शुरुआत करने की सलाह दी जाती है, धीरे-धीरे खुराक बढ़ाते हुए।

नुस्खा संख्या 3

• पानी - 1 लीटर;
• 20 जीआर. सुनहरी जड़.

तैयारी:

1. पानी ऊबल रहा है।
2. जड़ में डालो.
3. 24 घंटे के लिए छोड़ दें.

आवेदन पत्र:

1 छोटा चम्मच। एल दिन में तीन बार। भोजन से 20 मिनट पहले जलसेक का सेवन करना चाहिए।

आप टिंचर को पानी से थोड़ा पतला करके अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

एथलीटों के लिए

एथलीट अक्सर भावनात्मक तनाव और शारीरिक बीमारी का अनुभव करते हैं। यह स्थिति भारी भार से प्रभावित होती है।

प्रतियोगिता की तैयारी के लिए एथलीटों को सलाह दी जाती है कि वे चिंता करना बंद करें और अपनी मांसपेशियों को आराम दें। हालाँकि, हर कोई अपने दम पर समस्या का सामना नहीं कर सकता। ऐसे उद्देश्यों के लिए, रोडियोला अर्क निर्धारित है।

इसके निम्नलिखित प्रभाव हैं:

• मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करता है;
• तंत्रिका तंत्र को सामान्य करता है;
• थकान दूर करता है.

सुनहरी जड़ दर्द से कैसे राहत दिलाती है? मांसपेशियों में ऐंठन लैक्टिक एसिड के प्रवेश के कारण होती है। और साइबेरियाई जिनसेंग बनाने वाले पदार्थ इस एसिड को तोड़ते हैं, जिससे दर्द खत्म हो जाता है।

सुनहरी जड़ के उपयोग के निर्देश

वोदका के साथ रोडियोला टिंचर

अल्कोहल टिंचर फार्मेसियों में बेचा जाता है और बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध है। यह तंत्रिका तंत्र और प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, कार्यक्षमता बढ़ाता है, थकान दूर करता है और कई बीमारियों का इलाज करता है।

यह बीमारियों के बाद शरीर को बहाल करने और समय क्षेत्र और मौसम की स्थिति में बदलाव के अनुकूल होने के लिए भी निर्धारित है।

भोजन से 20 मिनट पहले दवा दिन में 2-3 बार ली जाती है। यह सलाह दी जाती है कि आखिरी खुराक सोने से कम से कम 2 घंटे पहले ली जाए, क्योंकि रेडिओला प्रदर्शन बढ़ाता है, जिससे अनिद्रा हो सकती है।

उपयोग से पहले बोतल को हिलाना चाहिए। अवधि और खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

मतभेद:

1. 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे.
2. गर्भवती।
3. स्तनपान के दौरान.

यदि टिंचर अप्रत्याशित प्रतिक्रिया का कारण बनता है, तो उपयोग तुरंत बंद कर देना चाहिए और किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

उप-प्रभाव

दुर्लभ मामलों में नकारात्मक परिणाम होते हैं। निम्नलिखित बीमारियों में प्रकट:

• रक्तचाप की अस्थिरता;
• सिरदर्द;
• अनिद्रा;
• बढ़ी हुई उत्तेजना.

आपको खुराक की निगरानी करनी चाहिए और इसे कभी भी अधिक नहीं करना चाहिए। बोतल को 15-26 डिग्री के तापमान पर एक अंधेरी जगह में 4 साल तक संग्रहीत किया जाता है।

पौधे का अर्क

रोडियोला रसिया तरल अर्क का उपयोग निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं के लिए किया जाता है:

• थकान;
• संक्रामक रोगों से पुनर्प्राप्ति;
• शक्तिहीनता;
• मानसिक और शारीरिक तनाव में वृद्धि;
• एआरवीआई की रोकथाम;
• हाइपोटेंशन.

वयस्कों और 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों द्वारा उपयोग किया जा सकता है। खुराक: 5-10 बूँदें दिन में 1-3 बार। खुराक बढ़ाना और अपने डॉक्टर से इस पर चर्चा करना संभव है।

दुष्प्रभाव कभी-कभार ही होते हैं। बढ़ी हुई उत्तेजना, एलर्जी, अनिद्रा और सिरदर्द संभव है।

काढ़ा बनाने का कार्य

हर्बल फार्मेसियों या हर्बल दुकानों में आप पैकेज्ड संग्रह या सूखे कुचले हुए उत्पाद पा सकते हैं। एक पैक से पेय कैसे तैयार किया जाए, यह प्रत्येक पैकेज पर लिखा होता है: एक गिलास उबलते पानी में 1-2 पाउच डालें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। प्रतिदिन एक गिलास पियें।

स्वतंत्र रूप से बनाया गया काढ़ा उसी मात्रा में लिया जाता है। और इसे निम्नलिखित अनुपात के अनुसार बनाया जाता है: 1 चम्मच। प्रति 1 लीटर तरल। पानी में उबाल लाया जाता है, फिर उसमें कटी हुई जड़ डाल दी जाती है। मिश्रण को 10 मिनट तक उबाला जाता है, फिर ठंडा किया जाता है।

आप इस उबटन से अपना चेहरा धो सकते हैं। चेहरे की त्वचा एक स्वस्थ रंगत प्राप्त कर लेगी।

चाय

आप सुनहरी जड़ वाली हर्बल चाय खरीद सकते हैं या खुद बना सकते हैं।

तैयारी के लिए हमें निम्नलिखित सूखे पत्तों और जड़ी-बूटियों की आवश्यकता होगी:

• किशमिश;
• रसभरी;
• ब्लैकबेरी;
• सुनहरी जड़;
• सेंट जॉन का पौधा;
• रक्तमूल;
• स्ट्रॉबेरीज

सूखे मिश्रण के 2-3 बड़े चम्मच एक लीटर उबलते पानी में डाले जाते हैं और 1 घंटे के लिए थर्मस में डाले जाते हैं। चाय का स्वाद बहुत अच्छा है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह स्वास्थ्यवर्धक है। आपको मिलने वाले पेय की मात्रा आपके पीने और अपने मेहमानों का इलाज करने के लिए पर्याप्त है।

रेडिओला टोन वाली हर्बल चाय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में सुधार करती है, ताकत देती है और मूड भी अच्छा करती है। शहद के साथ गर्म पेय पीना बेहतर है।

उपयोग के लिए मतभेद, संभावित नुकसान

दुर्भाग्य से, पौधे में मतभेद हैं।

सौभाग्य से, उनमें से कुछ ही हैं:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• अनिद्रा;
• उच्च रक्तचाप;
• बुखार;
• गर्भावस्था;
• स्तनपान की अवधि;
• 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे।

उपयोग किया जा सकता है, लेकिन सावधानी के साथ:

• शराब पीना;
• मस्तिष्क रोग.

अद्वितीय रोडियोला रसिया का उपयोग न केवल बीमारियों के लिए, बल्कि निवारक उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है। यहां तक ​​कि बिल्कुल स्वस्थ लोग भी पहाड़ी पौधे का आसव, काढ़ा या चाय पीने से होने वाले परिणामों की सराहना करेंगे। मुख्य बात यह है कि खुराक का पालन करते हुए दवा का दुरुपयोग न करें।