अनुकूली शारीरिक शिक्षा और खेल के शिक्षक। शारीरिक शिक्षा शिक्षक और अनुकूली शारीरिक शिक्षा
हम मॉस्को स्टेट पेडागोगिकल यूनिवर्सिटी में एडाप्टिव फिजिकल कल्चर विभाग के प्रोफेसर मिखाइल दिमित्रिच रिपा के साथ एक साक्षात्कार की पेशकश करते हैं। हमारी बातचीत अनुकूली भौतिक संस्कृति के विशेषज्ञों के बारे में है।
औसत वेतन: 20,100 रूबल प्रति माह
माँग
देयता
प्रतियोगिता
प्रवेश अवरोधक
संभावनाओं
ऐसे पेशे हैं जिनके बारे में हमने बहुत कुछ सुना है: या प्रोग्रामर। और कोई कम दिलचस्प और महत्वपूर्ण नहीं हैं, लेकिन इतने "प्रचारित" नहीं हैं। मौजूदा व्यवसायों के बारे में अपने पाठकों की समझ का विस्तार करने के लिए, हम मिखाइल दिमित्रिच रिपा के साथ एक साक्षात्कार प्रस्तुत करते हैं।
- मिखाइल दिमित्रिच, हम जानते हैं कि शारीरिक शिक्षा क्या है। अनुकूली भौतिक संस्कृति क्या है?
अनुकूली शारीरिक शिक्षा, या, संक्षेप में, अनुकूली शारीरिक शिक्षा, सीमित शारीरिक क्षमताओं वाले लोगों (विकलांग लोगों) के लिए शारीरिक शिक्षा है, उन लोगों के लिए भी जिनके पास गंभीर स्वास्थ्य स्थितियां हैं, उदाहरण के लिए, खराब दिल, खराब दृष्टि, खराब सुनवाई - और , अंततः, उन लोगों के लिए जो शारीरिक रूप से पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति बचपन से ही कंप्यूटर पर बहुत बैठता है, उसकी छाती सिकुड़ी हुई है और इसलिए पर्याप्त मात्रा में नहीं है, उसकी मांसपेशियां कमजोर हैं और उसकी मुद्रा ख़राब है। वह स्वस्थ प्रतीत होता है, लेकिन शारीरिक शिक्षा कक्षा में वह दूसरों के साथ दूरी नहीं चला सकता। यहां सबसे पहले इसे "बुनियादी" स्तर पर लाया जाना चाहिए।
जहां तक विकलांग लोगों का सवाल है, हमें यह ध्यान में रखना चाहिए कि हम पूरी तरह से अलग प्रकार की विकृति के बारे में बात कर रहे हैं। इसमें विकलांग (बिना हाथ या पैर वाले), अंधे और दृष्टिबाधित, बहरे और कम सुनने वाले, सेरेब्रल पाल्सी (सेरेब्रल पाल्सी) से पीड़ित लोग, बौद्धिक विकलांगता आदि शामिल हैं।
साथ ही, एक ही निदान में बड़े अंतर भी संभव हैं। उदाहरण के लिए, कटे हुए व्यक्तियों का एक अंग पूरी तरह या आंशिक रूप से गायब हो सकता है; सेरेब्रल पाल्सी के कुछ रूपों के साथ, लोग चल नहीं पाते हैं, लेकिन अपने हाथों का मुफ्त उपयोग कर सकते हैं, गेंद खेल सकते हैं - जिसका अर्थ है कि वे आउटडोर गेम और प्रतियोगिताओं में भाग ले सकते हैं, और अन्य रूपों के साथ - वे इससे वंचित हैं 
संभावनाएँ; कहते हैं, मानसिक रूप से मंद लोग शारीरिक रूप से स्वस्थ होते हैं, लेकिन उनकी याददाश्त बहुत कम होती है, इसलिए उन्हें दौड़ने का कौशल सीखने में नेत्रहीनों की तुलना में अधिक समय लग सकता है। ऐसी बीमारी से पीड़ित बच्चों के साथ काम करते समय, उदाहरण के लिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि नाटकीय पाठ अधिक प्रभावी होते हैं, और ऐसे बच्चों के लिए प्रतियोगिता आयोजित करते समय, यह आवश्यक है कि उन सभी को पुरस्कार मिले।
एक अनुकूली शारीरिक शिक्षा विशेषज्ञ अपने काम में डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों, भाषण चिकित्सक, भाषण चिकित्सक और अन्य विशेषज्ञों की राय पर निर्भर करता है, सिद्ध तरीकों का उपयोग करता है - और साथ ही प्रत्येक छात्र के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण लागू करता है। लेकिन साथ ही, हर किसी के लिए ठीक मोटर कौशल विकसित करना बिल्कुल महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे लोगों को कंप्यूटर पर काम करने, लेखन, सिलाई और घरेलू कौशल में महारत हासिल करने में मदद मिलेगी।
- तो, शारीरिक गतिविधि में विशेषज्ञ स्वास्थ्य दोष वाले लोगों के लिए शारीरिक शिक्षा है?
आप जानते हैं, लोकप्रिय साहित्य और फंतासी शैली के कार्यों में, "समानांतर दुनिया" की अवधारणा अक्सर सामने आती है। यह या तो एक सूक्ष्म दुनिया है जो हमारे साथ-साथ मौजूद है, लेकिन हमें दिखाई नहीं देती है, या एक ऐसी दुनिया है जिसमें हम रहते हैं, लेकिन हमारी नियति अलग हो जाती है। मुझे लगता है कि जिन लोगों के बारे में हम अभी बात कर रहे हैं वे ऐसे रहते हैं मानो एक समानांतर दुनिया में हों, और एक दृष्टिहीन व्यक्ति पूरी तरह से अनुभव नहीं कर सकता कि एक अंधे व्यक्ति के लिए जीवन कैसा है। वह अपनी आँखें बंद कर सकता है और कल्पना करने की कोशिश कर सकता है कि यह कैसा है; लेकिन वह यह समझने में असमर्थ है कि लगातार अंधेरे में रहना कैसा होता है। लेकिन फिर वह अफगानिस्तान से लौटा, वह अंधा हो गया - और उसने तुरंत सब कुछ समझ लिया और सब कुछ महसूस किया।
और इसलिए मुझे ऐसा लगता है कि अनुकूली भौतिक संस्कृति का विशेषज्ञ वह व्यक्ति है जिसे "नदी के दूसरी ओर" जीवन कैसा है यह समझने के लिए अफगानिस्तान से गुजरने की आवश्यकता नहीं है, वह एक ऐसा व्यक्ति है जो पुल बनाता है और दोनों को जोड़ता है; एक ही शहर में बैंक। आख़िरकार, बीमार और विकलांग लोग अक्सर खुद को समाज के सामान्य जीवन से अलग-थलग पाते हैं, कभी-कभी यह चार दीवारों के भीतर का अस्तित्व होता है। एएफसी विशेषज्ञ का कार्य, योग की तरह, किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति में सुधार करना और उसकी आत्म-विकास की आवश्यकता को विकसित करना और साथ ही, उसकी शारीरिक क्षमताओं के स्तर को बढ़ाना है।
साथ ही, एक अनुकूली शारीरिक शिक्षा विशेषज्ञ को बहुत अच्छी तरह से शिक्षित होना चाहिए, खासकर अपने क्षेत्र में।
हालाँकि, जिनके काम में लोगों - शिक्षकों, प्रशिक्षकों, निर्देशकों - से सीधा संवाद शामिल है, उन्हें अच्छे मनोवैज्ञानिक होना चाहिए। और जिस पेशे के बारे में हम यहां बात कर रहे हैं, आकस्मिकता की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, एक व्यक्ति में न केवल एक मनोवैज्ञानिक के जन्मजात गुणों की उपस्थिति, बल्कि वैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक तरीकों का अधिकार भी शामिल है, जिसकी मदद से वह कर सकता है। छात्र के व्यक्तित्व को सक्षम रूप से प्रभावित करें। उदाहरण के लिए, एक ऐसे समूह में जिसमें पूरी तरह से अंधे या दृष्टिबाधित लोग शामिल हों, एक साधारण शिक्षक प्रवेश करेगा, नमस्ते कहेगा और, शायद, अपना परिचय देगा। और अनुकूली शारीरिक शिक्षा विशेषज्ञ हर किसी से संपर्क करेगा, पहले अपना परिचय देगा, उनका नाम पूछेगा, और हाथ मिलाएगा। इस स्पर्श संपर्क के माध्यम से, छात्र अपने गुरु को बेहतर ढंग से महसूस और समझ पाएंगे। इससे भविष्य में उनकी बातचीत सरल हो जाएगी।
एक अनुकूली शारीरिक शिक्षा विशेषज्ञ को एक अच्छा प्रशिक्षक होना चाहिए, और इसलिए एक शिक्षक होना चाहिए, अर्थात उसे अपने वार्ड को ठीक से प्रशिक्षित करना चाहिए। इस प्रकार, इसके लिए न केवल शारीरिक शिक्षा और खेल प्रशिक्षण के तरीकों का, बल्कि इन तरीकों के उपयोग के उपदेशात्मक सिद्धांतों का भी उत्कृष्ट ज्ञान आवश्यक है। गलत तरीके से चुना गया भार आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है और बहुत अवांछनीय परिणाम दे सकता है। उदाहरण के लिए, सुनने में अक्षमता वाले लोग तैरना सीख सकते हैं, लेकिन उन्हें पानी में उल्टा कूदने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, क्योंकि पानी कान के पर्दे पर मजबूत दबाव डालता है और इससे सीखने वाले को नुकसान हो सकता है।
वह अनुकूली भौतिक संस्कृति के विशेषज्ञ नहीं हैं, लेकिन यह स्पष्ट है कि उनकी गतिविधियाँ सीधे चिकित्सा से संबंधित हैं। यदि बड़े खेलों में उच्चतम परिणामों की उपलब्धि काफी हद तक खेल चिकित्सा के क्षेत्र में विकास के कारण होती है, तो शारीरिक फिटनेस के विशेषज्ञ को किसी विशेष बीमारी की विशेषताओं की और भी उत्कृष्ट समझ होनी चाहिए, यह उस पर निर्भर करता है कि वह किस प्रकार की है किसी विशेष मामले में लोड का चयन किया जाना चाहिए और इसे सही तरीके से कैसे खुराक देना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक "कोर" व्यक्ति, "पंप" व्यायाम कर रहा है (शरीर के साथ बारी-बारी से बाहों को खींचते हुए पक्षों की ओर झुकना), इसे 6-8 बार करेगा, और श्वसन प्रणाली के रोगों के लिए, अधिक संख्या में लंबी साँस छोड़ने और स्वरों और व्यंजन ध्वनियों के उच्चारण के साथ झुकने की सलाह दी जाती है।
किसी विशेषज्ञ के सभी कार्यों का उद्देश्य रोगी की नैतिक और शारीरिक स्थिति को सुधारना, सुधारना, उसके मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाना होना चाहिए, और इसलिए बेहतर अनुकूलन, वास्तविक जीवन में अनुकूलनशीलता में योगदान देना चाहिए, न कि वास्तविक जीवन में। "समानांतर दुनिया।
- मुझे बताओ, क्या एक कोच को अपने वार्ड के लिए खेद महसूस करना चाहिए, उसके आगे झुकना चाहिए, उसके नेतृत्व का पालन करना चाहिए?
पछतावा किस अर्थ में? मेरा मतलब है, अपनी ठुड्डी को अपनी मुट्ठी पर रखकर दयनीय आहें भरना, बेशक, नहीं। और विशिष्टताओं को ध्यान में रखने के लिए, इस या उस प्रतिक्रिया के कारण को समझने की कोशिश करें, बेशक, हाँ। प्रशिक्षक को बहुत धैर्यवान होना चाहिए, बहुत व्यवहारकुशल होना चाहिए, उसके पास सुझाव देने की महान शक्ति होनी चाहिए, कभी-कभी छात्र को प्रोत्साहित करने के लिए कृत्रिम सफलता की स्थिति भी बनानी चाहिए - और, शायद सबसे महत्वपूर्ण बात, उसे अपने छात्र का सम्मान करना चाहिए। मैं व्यक्तिगत रूप से शराबियों और नशीली दवाओं के आदी लोगों के लिए खेद महसूस करता हूं, क्योंकि वे सबसे भयानक बीमारी - व्यक्तित्व की हानि - से पीड़ित हैं। और आप दृढ़ता के मामले में मेरे छात्रों से बहुत कुछ सीख सकते हैं।
वैसे, एक विकलांग व्यक्ति के समाजीकरण का एक उदाहरण यूरी वेरेस्कोव है। उनके जीवन के बारे में बहुत कुछ कहा और लिखा गया है। मैं उन्हें व्यक्तिगत रूप से जानता था. फिर वह बैसाखी के सहारे चला। यूरी ने एक बच्चे के रूप में अपना पैर खो दिया, लेकिन निराश नहीं हुए, बल्कि इसके विपरीत, गहन शारीरिक व्यायाम में संलग्न होना शुरू कर दिया और सबसे पहले दो-पहिया साइकिल चलाना सीखा, जिसमें एक पैर से पैडल घुमाना था। इसके बाद वह एक कोच और एक सक्रिय पैरालंपिक एथलीट बन गए।
उस समय, अनुकूली भौतिक संस्कृति की अवधारणा मौजूद नहीं थी, लेकिन ऐसे लोग थे जिनके पास ज्ञान और मदद करने की इच्छा थी। ये शुरुआत थी. और आज, दुनिया में हमारे पैरालिंपियनों की सफलताएं साबित करती हैं कि अनुकूली शारीरिक शिक्षा और अनुकूली खेलों में उनके समय पर प्रवेश ने उन्हें न केवल अपने स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार करने, शारीरिक गुणों को विकसित करने, बल्कि अपनी खेल प्रतिभा को प्रकट करने, उच्च परिणाम प्राप्त करने और सबसे महत्वपूर्ण बात - खुद को और दूसरों को यह साबित करना कि एक व्यक्ति हमेशा अधिक सक्षम होता है।
ऐसे कई अन्य उदाहरण हैं जहां बचपन से ही विकलांग, सेरेब्रल पाल्सी और अन्य बीमारियों से पीड़ित लोग वैज्ञानिक, शिक्षक और विभिन्न क्षेत्रों में विशेषज्ञ बन जाते हैं।
इस प्रकार, अनुकूली शारीरिक शिक्षा की संभावनाएं बहुत व्यापक हैं, लेकिन बशर्ते कि अनुकूलन प्रक्रिया योग्य और पेशेवर रूप से प्रशिक्षित विशेषज्ञों के मार्गदर्शन और नियंत्रण में हो।
- आपको ऐसा पेशा कहां और कैसे मिल सकता है?
संबंधित संकायों में शारीरिक शिक्षा संस्थानों में, कुछ शैक्षणिक विश्वविद्यालयों में, चिकित्सा विश्वविद्यालयों में। हाई स्कूल स्नातक 4 साल तक पूर्णकालिक और अंशकालिक दोनों तरह से अध्ययन करते हैं, और मेडिकल या खेल शैक्षणिक कॉलेज से स्नातक होने के बाद - 3 साल तक।
प्रशिक्षण विषयों की सीमा बहुत विस्तृत है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, यह विभिन्न प्रकार के मुद्दों को समझने की आवश्यकता के कारण होता है: चिकित्सीय मालिश विधियों से लेकर कार्य क्षमता की चिकित्सा जांच तक; मनोवैज्ञानिक परामर्श की बारीकियों से लेकर शारीरिक शिक्षा और खेल गतिविधियों में संलग्न होने पर सुरक्षा सावधानियों तक।
सामान्य पेशेवर विषय हैं: भौतिक संस्कृति का सिद्धांत और कार्यप्रणाली, अनुकूली भौतिक संस्कृति का सिद्धांत और संगठन, विकासात्मक मनोविज्ञान, बुनियादी प्रकार की मोटर गतिविधि और शिक्षण विधियां, शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, बायोमैकेनिक्स, सामान्य विकृति विज्ञान। और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है। इस विशेषता के लिए मुख्य विषय भी हैं: निजी विकृति विज्ञान, बीमारी और विकलांगता का मनोविज्ञान, उम्र से संबंधित मनोचिकित्सा, शारीरिक पुनर्वास, मालिश, विशेष शिक्षाशास्त्र, अनुकूली शारीरिक शिक्षा, निजी शारीरिक व्यायाम तकनीक और भी बहुत कुछ। और, निस्संदेह, मानविकी, सामाजिक-अर्थशास्त्र, गणित और प्राकृतिक विज्ञान में चक्र हैं।
- इस विशेषता को चुनते समय आवेदक को क्या ध्यान देना चाहिए?
- इस पेशे को वे लड़कियां और लड़के चुन सकते हैं जो शारीरिक शिक्षा और खेल से जुड़े हैं। मेरा मतलब यह नहीं है कि उनके पास आवश्यक रूप से उच्च खेल खिताब हों। मेरा मानना है कि इस पेशे का रास्ता उन लोगों के लिए खुला है जो शारीरिक शिक्षा से प्यार करते हैं और इसे हमारी कठिन दुनिया में स्वास्थ्य, व्यक्तित्व विकास और आत्म-पुष्टि के जीवनदायी स्रोत के रूप में मानते हैं।
आपको रूसी में एकीकृत राज्य परीक्षा अच्छी तरह से उत्तीर्ण करनी होगी, जीव विज्ञान और सामाजिक अध्ययन का अच्छा ज्ञान होना चाहिए, और अच्छे शारीरिक आकार में होना चाहिए, क्योंकि विश्वविद्यालय भविष्य के छात्रों की शारीरिक फिटनेस का परीक्षण कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, 1000 और 100 मीटर दौड़ना, खड़े होना कूदना, शरीर को प्रवण स्थिति से उठाना, बैठने की स्थिति से आगे झुकना, लड़कों के लिए ऊंची पट्टी पर और लड़कियों के लिए निचली पट्टी पर पुल-अप करना।
- वस्तुनिष्ठ होने के लिए, आइए इस पेशे की कठिनाइयों के बारे में बात करें...
रूस में हमारी दिशा अपेक्षाकृत युवा है, इसलिए इस पेशे के रास्ते में वस्तुगत कठिनाइयाँ हैं जिन्हें दूर करने की आवश्यकता है। विशेष रूप से, सभी शैक्षणिक संस्थानों के प्रमुख अभी तक एएफसी के महत्व और आवश्यकता से अवगत नहीं हैं। मैं समझाता हूं: कभी-कभी विश्वविद्यालय के स्नातक, रोजगार के मुद्दों के लिए स्कूल में आवेदन करते समय, इस तथ्य का सामना करते हैं कि शारीरिक शिक्षा शिक्षकों के लिए वेतन है, बहुत सारे बीमार छात्र हैं, लेकिन शारीरिक शिक्षा कौन है, इसके बारे में कोई स्पष्ट नियम नहीं हैं। स्कूल में शिक्षा विशेषज्ञ हैं।
- मिखाइल दिमित्रिच, ये कठिनाइयाँ कितनी दुर्गम हैं और इस पेशे में और क्या हैं: पक्ष या विपक्ष?
चूँकि अनुकूली और चिकित्सीय भौतिक संस्कृति में उच्च योग्य कर्मियों को प्रशिक्षित करने की एक उद्देश्यपूर्ण आवश्यकता है, मुझे विश्वास है कि कानूनी स्थिति, रोजगार और वित्तपोषण को विनियमित करने के मुद्दों का समाधान किया जाएगा। और आज हम पहले से ही उच्च स्तर के विश्वास के साथ कह सकते हैं कि विशेषज्ञों के लिए प्रशिक्षण का चुना हुआ पाठ्यक्रम फल दे रहा है। यह संभवतः अन्यथा नहीं हो सकता है, क्योंकि उदाहरण के लिए, शारीरिक शिक्षा में विशेषज्ञता वाले हमारे विश्वविद्यालय के छात्र प्रमुख पुनर्वास केंद्रों और विभिन्न प्रकार के सुधार संस्थानों के आधार पर गंभीर संगठनात्मक और शैक्षणिक अभ्यास से सफलतापूर्वक गुजरते हैं। वहां वे अर्जित सैद्धांतिक ज्ञान को अपने भविष्य के पेशे के व्यावहारिक कौशल और कौशल के विकास के साथ संयोजित करने का प्रबंधन करते हैं। जिन छात्रों ने अपनी इंटर्नशिप के दौरान खुद को सबसे अधिक प्रतिष्ठित किया है, उन्हें अक्सर उन्हीं संस्थानों में रोजगार खोजने का अवसर मिलता है।
- एएफके विशेषज्ञ आम तौर पर कहाँ काम करते हैं?
नौकरी कैसे मिलेगी? आप स्वास्थ्य या शैक्षणिक अधिकारियों से संपर्क कर सकते हैं, जो इस प्रोफ़ाइल में विशेषज्ञों के लिए अनुरोध प्राप्त करते हैं, आप इंटरनेट के माध्यम से या उन शैक्षणिक संस्थानों से जानकारी प्राप्त कर सकते हैं जहां से आपने स्नातक किया है। सामान्य तौर पर, सामान्य तरीके से।
ऐसे विशेषज्ञों की उन सभी शैक्षणिक संस्थानों में आवश्यकता होती है जहां एक विशेष चिकित्सा समूह को सौंपे गए छात्र होते हैं। विशेष शैक्षणिक संस्थानों में उनकी आवश्यकता होती है - हम बात कर रहे हैं, सबसे पहले, विकासात्मक दोष वाले बच्चों के लिए बोर्डिंग स्कूलों के बारे में, अनाथालयों के बारे में, मनोविश्लेषक औषधालयों के बारे में, सुधार कक्षाओं के बारे में और सुधारात्मक किंडरगार्टन के बारे में। स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों, संघों और क्लबों के लिए बच्चों और युवा खेल विद्यालय भी हैं। और इसके अलावा, अनुकूली भौतिक संस्कृति के विशेषज्ञ को खेल, स्वास्थ्य और पुनर्वास केंद्रों, चिकित्सा संस्थानों, सेनेटोरियम और विश्राम गृहों में नौकरी मिलेगी।
सामान्य तौर पर, वह एक शिक्षक, प्रशिक्षक, कार्यप्रणाली विशेषज्ञ के रूप में काम कर सकते हैं। शोध कार्य कर सकते हैं और सलाहकार बन सकते हैं। वह संघीय, रिपब्लिकन या क्षेत्रीय स्तर पर शारीरिक शिक्षा और खेल प्रबंधन निकायों में भी काम कर सकता है।
हमारे स्नातकों में प्रसिद्ध फिटनेस केंद्रों, शारीरिक शिक्षा और खेल क्लबों, क्लीनिकों और अस्पतालों के कर्मचारी, लिसेयुम और व्यायामशालाओं के शिक्षक, व्यायाम चिकित्सा प्रशिक्षक और खेल प्रबंधक शामिल हैं। उनमें से कई निजी अभ्यास में लगे हुए हैं, विभिन्न प्रकार की मालिश की तकनीकों में पारंगत हैं।
और सामान्य तौर पर, अनुकूली भौतिक संस्कृति के विशेषज्ञ के पास खुद को लागू करने का एक शानदार अवसर होता है। क्यों? क्योंकि आधुनिक परिस्थितियों में, कई कमजोर और बीमार लोग अपने स्वस्थ साथियों की तरह फुटबॉल और बास्केटबॉल खेलना, भारोत्तोलन और गोल्फ खेलना, तैरना और लंबी पैदल यात्रा करना चाहते हैं। हाल तक, बहुत से लोगों ने यह सब कभी नहीं सुना था। लेकिन आज विकलांग लोग कंप्यूटर प्रौद्योगिकी में महारत हासिल करने, दिलचस्प पेशे और शिल्प हासिल करने में लगे हुए हैं और समाज के लिए उपयोगी नागरिक बनना चाहते हैं।
शारीरिक शिक्षा विशेषज्ञ का पेशा सबसे महान में से एक है। आधुनिक परिस्थितियों में विशेषता का महत्व प्रासंगिक होता जा रहा है, क्योंकि यह निम्नलिखित महत्वपूर्ण कार्यों के प्रदर्शन से जुड़ा है: शैक्षिक, संज्ञानात्मक, स्वास्थ्य-सुधार, और रुग्णता की रोकथाम में भी एक बड़ी भूमिका निभाता है।
अनुकूली शारीरिक शिक्षा (एपीसी)खेल और मनोरंजक उपायों का एक समूह है जिसका उद्देश्य विकलांग लोगों के सामान्य सामाजिक वातावरण में पुनर्वास और अनुकूलन करना है, मनोवैज्ञानिक बाधाओं पर काबू पाना है जो पूर्ण जीवन की भावना को बाधित करते हैं।
नाम ही अनुकूल हैस्वास्थ्य समस्याओं वाले व्यक्तियों के लिए शारीरिक शिक्षा के उद्देश्य पर जोर देता है। यह मानता है कि भौतिक संस्कृति को अपनी सभी अभिव्यक्तियों में शरीर में सकारात्मक कार्यात्मक परिवर्तनों को प्रोत्साहित करना चाहिए, जिससे शरीर के जीवन समर्थन, विकास और सुधार के उद्देश्य से आवश्यक मोटर समन्वय, भौतिक गुण और क्षमताएं बन सकें।
एएफके का मुख्य लक्ष्यशारीरिक व्यायाम और स्वच्छता कारकों की मदद से किसी व्यक्ति की स्वास्थ्य समस्याओं, पुनर्वास और उसके व्यक्तित्व के समाजीकरण के सभी पहलुओं और गुणों का सुधार और सामंजस्य है।
मुख्य सकेंद्रितअनुकूली भौतिक संस्कृति मोटर गतिविधि का निर्माण है।
शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य में विकलांग व्यक्ति के पास अनुकूली शारीरिक शिक्षा होती है फार्म:
- एक औसत स्वस्थ व्यक्ति की शक्तियों की तुलना में अपनी शक्तियों के प्रति सचेत रवैया;
- न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक बाधाओं को भी दूर करने की क्षमता जो पूर्ण जीवन में बाधा डालती है;
- समाज में पूर्ण कामकाज के लिए आवश्यक शारीरिक तनाव पर काबू पाने की क्षमता;
- यथासंभव स्वस्थ रहने और स्वस्थ जीवन शैली जीने की आवश्यकता;
- अपने व्यक्तिगत गुणों में सुधार करने की इच्छा;
- मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन बढ़ाने की इच्छा।
एक अनुकूली शारीरिक शिक्षा शिक्षक के मुख्य कार्य.
संगठनात्मक,संगठन से जुड़े:
- एएफसी पाठ;
- प्राथमिक विद्यालय के शिक्षकों और विषय शिक्षकों के साथ उनके आचरण पर शारीरिक शिक्षा मिनट (शारीरिक शिक्षा विराम) और सेमिनार;
- ब्रेक के दौरान आउटडोर खेल;
- स्कूल की खेल और शारीरिक शिक्षा छुट्टियाँ।
शैक्षिक -अनुकूली शारीरिक शिक्षा में छात्रों में ज्ञान, कौशल और क्षमताओं के विकास को बढ़ावा देना है। इस प्रकार, कक्षाओं के दौरान, छात्रों को किसी व्यक्ति के जीवन में व्यवस्थित रूप से शारीरिक व्यायाम करने (स्वास्थ्य-सुधार और लागू) के महत्व के बारे में सूचित करना आवश्यक है, किस प्रकार के व्यायाम हैं, उन्हें करने की तकनीक, मानक, प्रदर्शन की स्वच्छ विशेषताएं उनमें से कुछ, और भी बहुत कुछ।
विकासात्मक -इस तथ्य में निहित है कि, एक या दूसरे प्रकार में शामिल लोगों की संज्ञानात्मक क्षमताओं के साथ-साथ, बौद्धिक क्षमताओं को विकसित करना आवश्यक है जो प्राप्त जानकारी में अभिविन्यास की गति और सटीकता में योगदान करते हैं।
शैक्षिक -इसका उद्देश्य छात्रों के व्यक्तिगत गुणों का पोषण करना है। ये सामूहिकता, कड़ी मेहनत, साहस, दृढ़ संकल्प, जिम्मेदारी, अनुशासन आदि की भावनाएँ हैं। उनकी परवरिश एएफसी कक्षाओं की सामग्री और एएफसी शिक्षक के शैक्षणिक कौशल से होती है: अनुनय के तरीकों की महारत, उपयोग करने की क्षमता व्यक्तिगत उदाहरण की शैक्षिक शक्ति, साथ ही व्यावहारिक प्रशिक्षण की पद्धति का उपयोग करें, जो विशिष्ट व्यवहार कौशल, दूसरों के साथ संवाद करने में सकारात्मक आदतों का विकास सुनिश्चित करता है
बच्चों के साथ काम करने के बुनियादी शैक्षणिक सिद्धांत।
- निदान और सुधार की एकता;
- भेदभाव का सिद्धांत (बच्चों को अपेक्षाकृत सजातीय समूहों में एकजुट करना) और वैयक्तिकरण (एक व्यक्ति में निहित विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए);
- आयु विशेषताओं को ध्यान में रखने का सिद्धांत;
- शैक्षणिक प्रभावों की पर्याप्तता का सिद्धांत (सुधारात्मक और विकासात्मक, उपचार और पुनर्वास कार्यों का समाधान, साधनों, विधियों, कार्यप्रणाली तकनीकों का चयन);
- शैक्षणिक प्रभावों की इष्टतमता का सिद्धांत (मनोभौतिक भार की उचित संतुलित मात्रा);
- परिवर्तनशीलता का सिद्धांत (न केवल शारीरिक व्यायाम की एक अंतहीन विविधता, बल्कि उनके कार्यान्वयन की शर्तें, भावनात्मक स्थिति को विनियमित करने के तरीके);
- माइक्रोसोसाइटी की प्राथमिकता भूमिका का सिद्धांत बच्चे और उसके पर्यावरण के साथ, मुख्य रूप से माता-पिता के साथ, सुधारात्मक कार्य की एकता है।
- हाथों को मजबूत करने के लिए व्यायाम - लेखन की सफल महारत में योगदान;
- आसन के लिए व्यायाम - बच्चे को बैठते, खड़े होते, चलते और दौड़ते समय अपने सिर और शरीर को ठीक से पकड़ने में मदद करें;
- स्थानिक-लौकिक स्थिति में कठिनाइयों के संबंध में, आंदोलनों की सटीकता का उल्लंघन, इन क्षमताओं को सही करने और विकसित करने के उद्देश्य से अभ्यास शामिल हैं (जिमनास्टिक स्टिक, झंडे, छोटे और बड़े हुप्स, गेंदों के साथ व्यायाम);
- ताकत, चपलता और समन्वय विकसित करने के लिए - चढ़ाई और चढ़ाई अभ्यास।
- संतुलन अभ्यास वेस्टिबुलर तंत्र के विकास, आंदोलनों के समन्वय के विकास और स्थानिक अभिविन्यास में योगदान देता है;
- गेंद फेंकने (स्केटिंग) को एक विशेष स्थान दिया जाता है, जिसके दौरान निपुणता, आंख, सटीकता और सही पकड़ विकसित होती है।
छात्रों का मूल्यांकन और अंतिम प्रमाणीकरण।
स्वास्थ्य समस्याओं वाले छात्रों की शारीरिक शिक्षा में शैक्षिक उपलब्धियों का आकलन करने में मुख्य जोर शारीरिक व्यायाम और शारीरिक क्षमताओं की गतिशीलता में संलग्न रहने के लिए उनकी निरंतर प्रेरणा पर दिया जाना चाहिए। भौतिक संकेतकों में सबसे मामूली सकारात्मक परिवर्तनों के साथ, जिसे शिक्षक द्वारा देखा जाना चाहिए और छात्र और माता-पिता (कानूनी प्रतिनिधियों) को सूचित किया जाना चाहिए, एक सकारात्मक अंक दिया जाता है।
एक ऐसे छात्र को सकारात्मक अंक दिया जाना चाहिए जिसने शारीरिक गुणों के विकास में कौशल और क्षमताओं के निर्माण में महत्वपूर्ण बदलाव नहीं दिखाए हैं, लेकिन नियमित रूप से पाठ में भाग लिया, शिक्षक के कार्यों को लगन से पूरा किया, स्वतंत्र अभ्यास के लिए उपलब्ध कौशल में महारत हासिल की। मनोरंजक या सुधारात्मक जिम्नास्टिक, और शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में आवश्यक ज्ञान।
वर्तमान चिह्न प्रदान करते समय, विशेष चातुर्य का पालन करना, यथासंभव सावधान रहना, छात्र की गरिमा को अपमानित न करना, चिह्न का उपयोग इस तरह करना आवश्यक है कि यह उसके विकास में योगदान दे, उसे आगे की शारीरिक शिक्षा के लिए प्रेरित करे।
नेशनल टेक्नोलॉजिकल यूनिवर्सिटी (एनटीयू) के पास अतिरिक्त व्यावसायिक शिक्षा के विभिन्न कार्यक्रमों के तहत शैक्षिक गतिविधियां चलाने का लाइसेंस है। अनुकूली शारीरिक शिक्षा और खेल में प्रशिक्षकों और शिक्षकों का व्यावसायिक पुनर्प्रशिक्षण और उन्नत प्रशिक्षण संघीय कानून "रूसी संघ के श्रम संहिता और कला में संशोधन पर" के अनुसार किया जाता है। पेशेवर मानकों के अनिवार्य उपयोग के संबंध में 2 मई 2015 के संघीय कानून "रूसी संघ में शिक्षा पर" के 11 और 73।
अनुकूली शारीरिक शिक्षा में एक शिक्षक के पेशेवर मानक के अनुसार प्रशिक्षण
पेशेवर मानक के अनुसार प्रशिक्षण "अनुकूली शारीरिक संस्कृति और खेल में प्रशिक्षक-शिक्षक"संख्या 136, रूसी संघ के श्रम मंत्रालय संख्या 528एन दिनांक 08/04/2014 के आदेश द्वारा अनुमोदित, पेशेवरों को उनकी क्षमताओं का पर्याप्त रूप से आकलन करने और आगे की शिक्षा को विनियमित करने के लिए अर्जित ज्ञान का उपयोग करने की अनुमति देता है। नियोक्ता इस पेशेवर मानक को प्रशिक्षकों का प्रबंधन करते समय, साथ ही नौकरी की जिम्मेदारियों का निर्माण करते समय और पारिश्रमिक प्रणाली बनाते समय लागू कर सकते हैं।सबसे पहले, कार्यक्रम पेशेवर पुनर्प्रशिक्षण "अनुकूली शारीरिक शिक्षा में प्रशिक्षक-शिक्षक"विशेष शिक्षा प्रणाली में शिक्षण में रुचि रखने वाले व्यक्तियों और शिक्षण विधियों और शैक्षिक कार्यों के विशेषज्ञों के लिए रुचिकर होगा, जिन्हें अपना करियर जारी रखने के लिए डिप्लोमा की आवश्यकता होती है। इस प्रकार का प्रशिक्षण शारीरिक शिक्षा और खेल संगठनों के कर्मचारियों के व्यावसायिकता के विकास में योगदान देता है और उनकी दक्षताओं को एक नए, उच्च स्तर पर ले जाता है।
अनुकूली शारीरिक शिक्षा और खेल में प्रशिक्षकों और शिक्षकों का प्रशिक्षणछात्रों में कौशल विकसित करता है:
- विकलांग व्यक्तियों के साथ अभ्यास और प्रशिक्षण;
- छात्रों में सहनशक्ति और स्वास्थ्य का विकास;
- प्रशिक्षण परिणामों की योजना बनाना, रिकॉर्ड करना और उनका विश्लेषण करना;
- प्रतिस्पर्धी गतिविधि का गठन, आदि।
एनटीयू में पढ़ाई कैसे करें और आपको हमें क्यों चुनना चाहिए
यथाशीघ्र अतिरिक्त व्यावसायिक शिक्षा प्राप्त करने के लिए, हमसे फोन पर, फीडबैक फॉर्म के माध्यम से संपर्क करें, या व्यक्तिगत रूप से राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय में जाएँ।एनटीयू क्यों चुनें:
- प्रशिक्षक-शिक्षक के पेशेवर मानक के अनुसार प्रशिक्षण वर्तमान राज्य मानकों के अनुसार किया जाता है;
- आपको देश के अग्रणी संस्थानों में से एक में वांछित शिक्षा प्राप्त करने का अवसर मिलता है;
- हम आपको आधुनिक शैक्षिक प्रौद्योगिकियां और सामग्री और तकनीकी आधार प्रदान करते हैं;
- हमारी कीमतें रूसी बाजार के औसत से थोड़ी कम हैं;
- आपको एक व्यक्तिगत प्रबंधक, एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण, निःशुल्क परामर्श और बहुत कुछ मिलता है।