एक महिला का प्रसवोत्तर स्वैडलिंग - प्रसव के बाद स्वास्थ्य लाभ। प्रसव के बाद एक महिला को लपेटने की प्रक्रिया: मां की मानसिक स्थिति को बहाल करना प्रसव के बाद प्रसव पीड़ा में एक महिला को लपेटने की रस्म।

ऐसी ही एक उपयोगी लेकिन अल्पज्ञात प्रक्रिया है महिला को प्रसवोत्तर स्वैडलिंग।

स्वैडलिंग किसकी मदद करती है?? उन लोगों के लिए जिन्हें इसकी आवश्यकता है. जिन माताओं ने बच्चे को जन्म दिया है, उनके लिए यह प्रसव के एक सप्ताह के भीतर सर्वोत्तम है, लेकिन यह बाद में भी हो सकता है, यहां तक ​​कि कई वर्षों तक भी। (घरेलू जन्मों के बारे में)। बांझपन से पीड़ित महिलाओं के लिए, स्वैडलिंग आराम करने, प्रतिबिंबित करने, ध्यान केंद्रित करने, अपने स्त्रीत्व को याद रखने और बाद में गर्भधारण करने, बच्चे को जन्म देने का अवसर प्रदान करती है।

कुछ के लिए, यह पीठ दर्द से राहत है, दूसरों के लिए - उनके सिर में उमड़ते विचारों, बच्चे के जन्म की यादों से। यह प्रक्रिया शारीरिक और मनोवैज्ञानिक पहलुओं को प्रभावित करती है। शारीरिक समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, जरूरत पड़ने पर बोलने का मौका देता है।

1. यह क्या है, तकनीक कहां से आई और इसके लिए क्या है??

यह तकनीक मेक्सिको से रूस आई। यह प्रक्रिया मुख्य रूप से बच्चे के जन्म के बाद शारीरिक और मनोवैज्ञानिक सुधार के लिए आवश्यक है।

2. इसमें कौन सी प्रक्रियाएँ शामिल हैं और क्यों? इसमें कितना समय लगता है?

लगभग 6 घंटे लगते हैं. स्वैडलिंग प्रक्रिया में पीठ, पेट की मालिश, जड़ी-बूटियों से स्नान, नमक डालना, हर्बल बैग से रगड़ना, हाथ और पैरों की मालिश शामिल है। रेबोज़ो मालिश (एक विशेष कपड़े से शरीर को हिलाना)।

स्बिटेन और हर्बल काढ़ा पीना। फिर मसाज टेबल पर जहां मसाज होती थी, वहां पैरों से लेकर सिर के ऊपर तक पूरे शरीर को लंबे तौलिये में बहुत कसकर लपेटते हैं और उससे भी ज्यादा कस देते हैं। तो, एक ममी के रूप में, आपको लगभग 20 मिनट तक लेटे रहने की ज़रूरत है, यदि आप चाहें तो इससे भी अधिक। मैं 10 या 15 मिनट और चाहता था क्योंकि यह बहुत अच्छा है।

यह सब प्रसव पीड़ा से पीड़ित महिला को आराम करने में मदद करता है, जो प्रसव के तनाव के बाद और दूध पिलाने के पहले दिनों में बहुत महत्वपूर्ण है।

3. चाय, स्नान नमक के लिए कौन सी जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है?

समुद्री नमक, ढेर सारी जड़ी-बूटियाँ...

स्बिटेन: रेसिपी, कैसे पकाएं.

मुट्ठी भर सूखे खुबानी या खुबानी (आप आलूबुखारा और गुलाब के कूल्हे भी मिला सकते हैं) को नरम होने तक उबालें। फिर इसे वहां रखें:

इलायची,

लौंग,

जायफल,

सब कुछ स्वाद के अनुसार डाला जाता है. प्रति लीटर पानी में लगभग एक चम्मच। धीमी आंच पर 3-5 मिनट तक पकाएं. आंच से उतारकर प्रत्येक गिलास में डेढ़ चम्मच शहद और नींबू के दो टुकड़े डालें।

इन सभी प्रक्रियाओं के बाद आप एक इंसान की तरह महसूस करते हैं। संवेदनाएँ झाड़ू के साथ एक अच्छे रूसी स्नान के बाद की याद दिलाती हैं, जब आप अपने आप को कई बार ठंडे पानी से डुबोते हैं, चूल्हे के पास गर्म होते हैं और ठंडी झील में कूदते हैं, फिर जड़ी-बूटियों के साथ गर्म चाय पीते हैं। लेकिन प्रसवोत्तर स्वैडलिंग और भी बेहतर है! यदि आपकी गर्भावस्था कुछ दिन पहले समाप्त हो गई है या आप बच्चे को जन्म देने वाली हैं, तो आपको बस अपना पेट कसने, होश में आने और एक नया जीवन शुरू करने की जरूरत है। आप आराम करें और प्राचीन आदर्शों की ओर लौटें! आप अपनी पूरी आत्मा के साथ ध्यान, देखभाल और आराम महसूस करते हैं! आप महसूस करते हैं कि बच्चे के जन्म के दौरान जो हड्डियाँ अलग हो गई थीं वे कैसे वापस अपनी जगह पर आ जाती हैं। कमर का आकार कई सेंटीमीटर घट गया! हिलना-डुलना आसान हो जाता है, समन्वय और मांसपेशियों का उचित कार्य बहाल हो जाता है। आपको वह शक्ति मिलती है जिसकी एक नवजात शिशु की देखभाल और स्तनपान के लिए आवश्यकता होती है!

लपेटने के बाद, पेट को 3 मीटर लंबे लिनन के तौलिये से बांधने की सलाह दी जाती है, सामने से शुरू करके, कपड़े के मध्य भाग को कमर के स्तर पर पेट पर रखें, सिरों को पीछे खींचें, पीठ पर क्रॉस करें, फिर सिरों को आगे की ओर रखें। और कपड़े को थोड़ा खींचकर पेट के नीचे बांध लें। अपने फिगर को ठीक करने के लिए प्रतिदिन कई घंटों तक इसी तरह चलें।

उन लोगों के लिए जो संदेह करते हैं और हंसते हैं- थोड़ा नैतिकीकरण। मैंने 21वीं सदी की उन्नत महिलाओं की आपत्तियां सुनीं: "यह किसान जादू टोना क्यों है? घनी दाइयां पहले से ही अतीत की बात हैं! मैंने पट्टी बांधी, स्पा उपचार के लिए गई - और सब कुछ ठीक है!" मेरे द्वारा जवाब दिया जाता है। जैसा कि आप जानते हैं, सभी लोग अलग-अलग हैं। इसलिए, एक महिला के लिए, जीवन जैसी रहस्यमय, पवित्र, प्राचीन, शारीरिक रूप से अनुकूलित और काफी हद तक सहज प्रवृत्ति द्वारा निर्देशित, गर्भावस्था और प्रसव जैसी प्रक्रियाएं आसानी से गुजरती हैं, नकारात्मक परिणामों के बिना, स्वास्थ्य का आंकड़ा और स्थिति जल्दी से बहाल हो जाती है जैसे कि स्वयं, अधिकतम आवश्यकता पट्टी और प्रसवोत्तर व्यायाम, जिमनास्टिक है। दूसरे में, रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं या खराब हो जाती हैं - बवासीर - वैरिकाज़ नसें, और उच्च रक्तचाप, और पीठ दर्द, और गर्भाशय का आगे बढ़ना, अन्य आंतरिक अंग, और पायलोनेफ्राइटिस, और... इसलिए, ऐसी महिला में प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति के लिए समय और धन की आवश्यकता होती है , डॉक्टरों से परामर्श और चिकित्सा प्रक्रियाएं। मेरी समीक्षा प्रणालीगत बहाली के बारे में है, जो कई तकनीकों का एक संयोजन है, जो मॉस्को में दूसरे मेडिकल इंस्टीट्यूट में अध्ययन करने वाले दो डॉक्टरों द्वारा किया जाता है। जाहिर तौर पर इसमें मतभेद हैं, क्योंकि प्रक्रिया से पहले उन्होंने मुझसे पूछा कि क्या मैं उच्च रक्तचाप और वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हूं, और मुझे कौन सी अन्य बीमारियाँ हैं। इसलिए, प्रसवोत्तर स्वैडलिंग एक गंभीर, नई, अल्पज्ञात तकनीक है, लेकिन इसका भविष्य आशाजनक है।

निष्कर्ष। मैं निश्चित रूप से महिलाओं को प्रसवोत्तर स्वैडलिंग की सलाह देती हूँ!

"गर्भावस्था और प्रसव" विषय पर मैं आपको मेरी एक नज़र डालने के लिए भी आमंत्रित करता हूँ क्लिनिक के बारे में कहानी,जो मुझे कई अन्य की तुलना में अधिक पसंद आया।

उपकरण जो छोटे बच्चों के जन्म के बाद जीवन की गुणवत्ता में नाटकीय रूप से सुधार करते हैं: सफाई सहायक, रोबोट वैक्यूम क्लीनर।

प्रसवोत्तर स्वैडलिंग का विचार नया नहीं है; इसके विपरीत, इसका उल्लेख प्रसव के साथ होने वाले पारंपरिक अनुष्ठानों के वर्णन में पाया जाता है। इसलिए रूस में, बच्चे के जन्म के बाद दाइयां न केवल बच्चे को धोती और उसकी देखभाल करती थीं, बल्कि जन्म देने वाली महिला की भी देखभाल करती थीं। उन्होंने उसे घेर लिया, उसकी हड्डियों और जोड़ों को समायोजित किया, और स्पूल (यानी, गर्भाशय) को जगह पर रख दिया। टोरेन की पुस्तक "रूसी पारंपरिक चिकित्सा और मनोचिकित्सा" में वे प्रसवोत्तर अवधि में स्नानघर की महत्वपूर्ण भूमिका के बारे में इस प्रकार लिखते हैं:

“बच्चे के जन्म की समाप्ति के बाद सबसे पहली और सबसे ज़रूरी चीज़ प्रसवोत्तर महिला को स्नानघर में कम करना और वाष्पित करना माना जाता है... तीन स्नान, या इससे भी अधिक, लगभग हमेशा आवश्यक होते हैं। स्नानघर को तीन बार से कम गर्म करना कभी-कभी बच्चे के जन्म के समय मां के प्रति परिवार की नापसंदगी की अभिव्यक्ति भी माना जाता है... लोकप्रिय धारणा के अनुसार, स्नानघर का अर्थ यह है कि इसमें शरीर में सामान्य शारीरिक प्रक्रियाओं को बहाल करने की क्षमता होती है प्रसव पीड़ा वाली महिला का... स्नानघर का एक और महत्वपूर्ण अर्थ यह है कि यह दादी-नानी को अजनबियों की उपस्थिति से शर्मिंदा होने के लिए नहीं है, माँ के पेट को अधिक स्वतंत्र रूप से "संपादित" करना संभव है... यह भी बहुत महत्वपूर्ण है प्रसव पीड़ा में माँ के "स्पूल" को बदलने के लिए। (गर्भाशय)। स्नानघर में ऐसा करना सबसे सुविधाजनक होता है, जब हड्डियाँ "पिघलती और नरम हो जाती हैं।"

स्वैडलिंग को 2003 में रूस में पुनर्जन्म मिला, जब प्राकृतिक प्रसव पर विश्व सम्मेलन में अलीना लेबेडेवा की मुलाकात मैक्सिकन दाई नाओली विनेवर से हुई। नाओली ने मेक्सिको में मौजूद महिलाओं को कपड़े में लपेटने की प्रथा के बारे में बात की, जो प्रसव पीड़ा से पीड़ित महिला को प्रसव के बाद जल्द से जल्द ठीक होने की अनुमति देती है। तब से, स्वैडलिंग एक विशेष प्रणाली के रूप में विकसित हो गई है, जिसे विभिन्न विवरणों के साथ प्राप्त किया गया है। 2009 में, लेबेडेवा ई.यू. "प्रसवोत्तर पुनर्वास की विधि" के रूप में स्वैडलिंग के लिए एक पेटेंट प्राप्त हुआ था। समय के साथ, स्वैडलिंग की प्रथा पूरे देश में फैल गई है, जो इसे करने वाली महिलाओं के विचारों के आधार पर बदलती रहती है।

स्वैडलिंग का सार वही रहता है। महिला को अधिकतम आराम मिलता है, जिसके लिए हल्की गर्मी, मालिश, आवश्यक तेल, मौन का उपयोग किया जाता है... सबसे पहले, प्रसव पीड़ा में महिला को हर्बल काढ़े के साथ सौना या गर्म स्नान में गर्म किया जाता है। मसालों, जड़ी-बूटियों और जामुन के साथ गर्म पेय अंदर ले जाया जाता है। गर्म हो चुकी महिला की मांसपेशियों को आराम देने, रक्त प्रवाह में सुधार करने और उसके आंतरिक अंगों को वापस उनकी जगह पर लाने के लिए मालिश की जाती है। इसके बाद स्वैडलिंग आती है, जब कपड़े की एक लंबी चादर शरीर को बारी-बारी से जोन 8 (सिर, कंधे, पसलियां, इलियम, जांघें, पैर, पैर, कूल्हे के जोड़) में खींचती है। यह सलाह दी जाती है कि महिला को लपेटने के बाद 4 घंटे तक लेटना या सोना चाहिए। पूरी प्रक्रिया में 4 से 8 घंटे का समय लगता है, इस दौरान बच्चा मां के बगल में होता है और उसे किसी भी समय स्तन से जोड़ा जा सकता है। स्वैडलिंग के लिए सबसे अच्छा समय जन्म के 5 से 14 दिन बाद (सीजेरियन सेक्शन के बाद - जन्म के तीसरे सप्ताह में) है, हालांकि व्यवहार में महिलाओं ने कई महीनों बाद ऐसा किया और उनकी स्थिति में सकारात्मक बदलाव देखे गए।

प्रसवोत्तर स्वैडलिंग की प्रक्रिया के माध्यम से क्या सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होते हैं?

* बच्चे के जन्म के बाद जब शरीर हिलना जारी रखता है तो गति की गतिशील रूढ़ि बदल जाती है, जैसे कि महिला अभी भी गर्भवती थी (गुरुत्वाकर्षण के केंद्र द्वारा विस्थापित पेट के साथ)

* प्रसवोत्तर स्नायुबंधन और जोड़ों की लोच कम हो जाती है

* ऊतकों की सूजन दूर हो जाती है, फिगर की बहाली में सुधार होता है

* हेमटोपोइजिस को उत्तेजित करता है

* शरीर डिटॉक्सिफाई होता है

*मानसिक स्थिति सामान्य हो जाती है

* शरीर की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है

* पेल्विक जोड़ सही होते हैं

*प्रसवोत्तर अवसाद की संभावना कम हो जाती है

* निम्नलिखित प्रसवोत्तर समस्याएं हल हो जाती हैं: पीठ दर्द, बहुत बड़ा पेट, गर्भाशय का ठीक से सिकुड़ना, बवासीर, कब्ज, पेशाब संबंधी समस्याएं, अनिद्रा, अवसाद, भूख न लगना।

समीक्षाओं से: "मैंने देखा कि मैं और अधिक शांति से सोने लगा - मेरी पीठ में दर्द नहीं होता! खड़े होने पर, चक्कर आने की भावना गायब हो गई, और मेरा पेट काफ़ी सिकुड़ गया। हालाँकि, पूरा शरीर थोड़ा "सूजन" हो गया, यहाँ तक कि मेरे पैर भी चप्पलों में ढीले महसूस होने लगे। मेरे पति ने वास्तव में कहा था कि मैं काफ़ी पतली हो गयी हूँ।”

वर्तमान में, स्वैडलिंग के व्यावहारिक रूप से दो अलग-अलग प्रकार हैं: औषधीय, जो बच्चे के जन्म के बाद शरीर को बहाल करने की एक जटिल प्रक्रिया है, और मज़बूत कर देनेवाला, जिसका उद्देश्य शरीर और आत्मा की स्थिति में सामंजस्य बिठाना है। पहला विकल्प विभिन्न प्रकार की मालिश को जोड़ता है: लसीका जल निकासी, आंत, संयोजी ऊतक, ऑस्टियोपैथिक तकनीक, हर्बल और सुगंध चिकित्सा, आदि। यह वही प्रसवोत्तर पुनर्वास है जो अलीना लेबेडेवा और उनके छात्र करते हैं, जिसका उद्देश्य शरीर पर अधिक होता है। दूसरे विकल्प में मालिश, स्नान और ज़ोन टाइटनिंग भी शामिल है, लेकिन जोर मनोवैज्ञानिक घटक पर है। एक महिला जिसने जन्म दिया है, उसके सामने न केवल अपने शरीर को बहाल करने का काम है, बल्कि प्राप्त अनुभव पर पुनर्विचार करना, एक माँ की भूमिका में प्रवेश करना और मन की एक नई स्थिति खोजना भी है। स्वैडलिंग प्रक्रिया में, शरीर में दर्द वाले क्षेत्रों पर काम करने और बोलने के माध्यम से, प्रसव या गर्भावस्था से जुड़े नकारात्मक अनुभवों से राहत पाना संभव है। और मालिश, सुगंध और विश्राम की मदद से मातृत्व के लिए शांति और संसाधन खोजें। कुछ मामलों में, प्रसव पीड़ा में महिला के अनुरोध पर, प्रसवोत्तर स्वैडलिंग को अनुष्ठानों (हाथ धोना, नई स्थिति में महिला का सम्मान करना) के साथ पूरक किया जाता है।

समीक्षाओं से: “ जब वे मुझे कुछ स्थानों पर खींच रहे थे, मैं चुप था और लगभग सो गया था, और अन्य स्थानों पर, मैं अप्रत्याशित रूप से बिना रुके बातचीत करने लगा। इसके अलावा, उसने न केवल जन्म के "सतह" विवरणों को याद किया और लड़कियों पर छींटाकशी की, बल्कि गर्भावस्था के भूले हुए क्षणों को भी याद किया... अगले दिन मैं अपने सिर में सुखद हल्केपन की भावना के साथ उठी। सारी चिंताएँ और समस्याएँ, जुनूनी विचार कहीं गायब हो गए हैं। लेकिन मैं घर पर सभी को देखकर मुस्कुराना, गुनगुनाना और उड़ जाना चाहता था।''

सबसे अधिक संभावना है, स्वैडलिंग का कोई एकल, केवल सही प्रकार नहीं है। यह बहुत अधिक महत्वपूर्ण है कि एक महिला यह समझे कि उसे किस उद्देश्य के लिए स्वैडलिंग की आवश्यकता है और उचित विकल्प चुने। किसी भी मामले में, स्वैडलिंग करने वाले की पहचान महत्वपूर्ण है। याद रखें - दाइयों के लिए आवश्यकताएँ काफी सख्त थीं। उनमें न केवल प्रसव के दौरान उचित सहायता प्रदान करने की क्षमता शामिल थी, बल्कि उसके नैतिक और आध्यात्मिक चरित्र के लिए कई आवश्यकताएं भी शामिल थीं। ऑस्टियोपैथिक तकनीकों का उपयोग हर किसी को नहीं करना चाहिए, और यह "परिवर्तकों" की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर निर्भर करता है कि क्या प्रसव पीड़ा में महिला को अंततः आध्यात्मिक सद्भाव मिलेगा या क्या यह सिर्फ एक स्पा प्रक्रिया बनकर रह जाएगी।

श्माकोवा ऐलेना,

प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक,

स्तनपान सलाहकार (AKEB),

पांच बच्चों की मां

अधिकांश गर्भवती माताओं का ध्यान केवल गर्भावस्था और बच्चे के जन्म की तैयारी पर केंद्रित होता है। क्या होगा इसके बारे में बहुत कम लोग सोचते हैं. और इसलिए, जिस महिला ने अभी-अभी बच्चे को जन्म दिया है वह अक्सर अपनी शारीरिक और भावनात्मक समस्याओं के साथ अकेली रह जाती है। इस बीच, स्लाव समेत दुनिया की कई संस्कृतियों में, प्रसव के बाद एक महिला को बहाल करने की परंपराएं थीं - तथाकथित प्रसवोत्तर स्वैडलिंग या बुनाई, जन्म को बंद करना। हम तीन प्रसवोत्तर स्वैडलिंग तकनीकों के बारे में बात करेंगे।

मैक्सिकन स्वैडलिंग तकनीक - रेबोज़ो

प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति की मैक्सिकन तकनीक, रेबोज़ो, दुनिया भर में सबसे प्रसिद्ध है। यह तकनीक पारंपरिक मैक्सिकन घर-बुने हुए रेबोज़ो स्टोल के साथ एक महिला को लपेटने पर आधारित है, जिसका उपयोग प्राचीन काल से मैक्सिकन महिलाओं द्वारा कपड़ों के एक तत्व के साथ-साथ बच्चों को ले जाने के लिए भी किया जाता रहा है। रेबोज़ो का उत्पादन जन्म के 7-10 दिन बाद होता है।

स्वैडलिंग प्रक्रिया:
1) जड़ी-बूटियों से स्नान या पारंपरिक मैक्सिकन टेमाज़कल स्नान में एक महिला के शरीर को गर्म करना और आराम देना;
2) हल्की मालिश;
3) एक महिला के शरीर को रेबोज़ो स्कार्फ से खींचना।

ऐसा माना जाता है कि श्रम को बंद करने की मैक्सिकन तकनीक के दौरान, न केवल शारीरिक, बल्कि मां के शरीर के साथ गहरी ऊर्जावान बातचीत भी होती है।

स्वैडलिंग की पारंपरिक स्लाव विधि

हालाँकि, जैसे-जैसे मैक्सिकन रेबोज़ो तकनीक अन्य देशों में फैली, यह पता चला कि इसी तरह की प्रथाएँ अन्य लोगों की परंपराओं में भी मौजूद हैं। रूस में, एक महिला के प्रसवोत्तर ठीक होने की लगभग इसी प्रक्रिया को "सात चाबियाँ बंद करना" कहा जाता था।

जन्म के बाद पहले 40 दिनों के दौरान महिला को कई बार लपेटा या लपेटा गया। पूरी प्रक्रिया में 4 से 6 घंटे का समय लगा और अधिकतर यह स्नानागार में हुआ। नवजात मां के पास था, लेकिन किसी दूसरे व्यक्ति की निगरानी में ताकि महिला आराम कर सके.

स्वैडलिंग प्रक्रिया:
1) शरीर को अंदर से (हर्बल चाय और अर्क का उपयोग करके) और बाहर से (स्नान प्रक्रियाओं से) गहराई से गर्म करना। इसके अलावा, भाप कमरे में प्रत्येक प्रवेश विभिन्न प्रकार की मालिश के साथ होता था और बर्फ के पानी से स्नान के साथ समाप्त होता था;
2) अंतिम यात्रा को एक विशेष भूमिका दी गई - हर्बल जलसेक के साथ एक फ़ॉन्ट में स्नान करते समय, महिला ने गर्भावस्था और प्रसव के कठिन क्षणों के बारे में बात की, उनके लिए रोया;
3) यदि आवश्यक हो, तो दाई ने स्नानागार में महिला को "शासन" दिया - पेट को जगह में रखा, नाभि को सीधा किया, गर्भाशय को सीधा किया, प्रसव के दौरान विस्थापित किया;
4) स्नान के बाद - चादर के नीचे आराम करें,
5) माँ के शरीर के सात क्षेत्रों को बुनना (माथे में सिर, कंधे, स्तनों के नीचे का क्षेत्र, इलियम, जांघों के मध्य, पिंडलियों में पैर, पैर)। प्रत्येक ज़ोन को एक लंबे स्कार्फ में लपेटा गया था, इस ज़ोन में शरीर को दोनों तरफ कसकर कस दिया गया था और कुछ समय तक तना हुआ रखा गया था। बोली प्रक्रिया का उद्देश्य गर्भावस्था और प्रसव के दौरान महिला के शरीर में जमा हुए तनाव को दूर करना, जन्म के डर और दर्द से बचना और गर्भवती महिला की स्थिति से मातृत्व की स्थिति में आना था।

यह दिलचस्प है कि बच्चे के जन्म को बंद करने की स्लाव तकनीक के लिए व्यावहारिक रूप से कोई सीमा क़ानून नहीं है। यह उन सभी महिलाओं के लिए अनुशंसित है जिनके मन में अभी भी गर्भावस्था और प्रसव से जुड़ी चिंताएं और भय हैं, भले ही वे कई दशक पहले के हों।

आधुनिक प्रसवोत्तर स्वैडलिंग

ऑस्टियोपैथी और आंत की मालिश के तत्वों के साथ मैक्सिकन रेबोजो तकनीक पर आधारित प्रसवोत्तर स्वैडलिंग की आधुनिक विधि को दाई अलीना लेबेडेवा द्वारा लोकप्रिय बनाया गया था। वह 2003 में रेबोज़ो तकनीक से परिचित हुईं और 10 से अधिक वर्षों तक रूस में माताओं के लिए इसके दृष्टिकोण को अपनाया।

प्रक्रिया को ऐसी विशिष्ट प्रसवोत्तर समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जैसे लोचिया कंजेशन, प्रारंभिक चरण में एंडोमेट्रैटिस, प्यूबिक सिम्फिसिस की विसंगति, लैक्टोस्टेसिस, बच्चे के जन्म के कारण होने वाली बवासीर, कब्ज, पेशाब करने में कठिनाई, पीठ दर्द और कई अन्य।

स्वैडलिंग प्रक्रिया:
1) स्नान और हर्बल चाय की मदद से महिला के शरीर को गहराई से गर्म करना,
2) माँ के शरीर के 8 क्षेत्रों को खींचना: सिर, कंधे, सौर जाल क्षेत्र में पसलियाँ, इलियाक हड्डियाँ, मध्य-जांघ, मध्य-बछड़ा, मध्य-पैर, कूल्हे का संयुक्त क्षेत्र। प्रत्येक क्षेत्र को 8 मिनट के लिए लपेटा जाता है, तनाव की डिग्री महिला द्वारा स्वयं नियंत्रित की जाती है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस प्रक्रिया को प्राकृतिक जन्म के 5-7वें दिन और सिजेरियन सेक्शन के बाद 10-14वें दिन करने की सलाह दी जाती है।

प्रसव सहायता. प्रसवोत्तर स्वैडलिंग. जन्म समापन अनुष्ठान.

मेरा नाम लिलिया है. मैं डौला हूं. जब मेरे बच्चे पैदा हुए और बड़े हो रहे थे, तब भी मेरी रुचि बच्चे के जन्म में बनी रही। ऐसा प्रतीत होता है कि एक महिला के रूप में प्रसव के बारे में मुझे जो कुछ जानने की ज़रूरत थी वह सब मैंने पहले ही सीख लिया था। लेकिन मैंने पढ़ा और पढ़ा और पर्याप्त नहीं मिल सका, इसलिए मैं दाई बनने के लिए अध्ययन करने चली गई। कुछ समय बाद, यह स्पष्ट हो गया कि प्रसूति, प्रसव की सभी कठिनाइयों के साथ, वह बिल्कुल नहीं थी जिसकी मैं तलाश कर रही थी। लेकिन वास्तव में, मुझे महिलाओं की देखभाल करने की इच्छा है। समर्थन, गर्मजोशी, सुनो, मदद, देखभाल। उसी समय, यह मेरे तीसरे जन्म के साथ मेल खाता था, जिसमें मुझे ऐसी महिला की बहुत याद आती थी जो मेरी देखभाल करती थी: मेरे पति बड़े बच्चों के साथ व्यस्त थे और मैं लगभग सभी जन्मों के लिए अकेली थी। तो फैसला आया - प्रोफेशनल डौला बनने का।

मैं एक डौला के रूप में आपके लिए क्या कर सकता हूँ?

गर्भावस्था और प्रसव के दौरान सहयोग

गर्भावस्था के दौरान आपके साथ रहें: प्रश्नों का उत्तर दें, उन मुद्दों के बारे में वैज्ञानिक जानकारी प्राप्त करें जो आपकी चिंता करते हैं, गर्भावस्था और प्रसव के बारे में निर्णय लेने में आपकी सहायता करते हैं।
- अपनी प्राथमिकताओं और प्राथमिकताओं के आधार पर जन्म के लिए जगह, डॉक्टर और दाई चुनने में मदद करें।
- शारीरिक सहायता प्रदान करें: गर्भावस्था के दौरान रेबोज़ो मसाज, नियमित रूप से नरम आराम देने वाले तेल की मालिश करें।
- बच्चे के जन्म के दौरान विश्राम तकनीक दिखाएं, कैसे सांस लें, अपनी मदद कैसे करें।
- हमें बताएं कि प्रसव कैसे होता है, क्या विकल्प हैं। एक पति कैसे उपयोगी हो सकता है?
- पार्टनर के प्रसव, कार्यों और पति की भूमिका पर चर्चा करें।
- प्रसव के दौरान सहयोग. प्रसव के दौरान आपके साथ रहना जहां आप बच्चे को जन्म देने का निर्णय लेती हैं। यहां मेरी सहायता बहुत विविध हो सकती है: "हाथ पकड़ना", "एक साथ सांस लेना", "डॉक्टर को अपनी इच्छाओं की याद दिलाना", "नहाना और संगीत चालू करना" और भी बहुत कुछ, जिस पर हम निश्चित रूप से व्यक्तिगत रूप से चर्चा करेंगे।
यह पहली बार है जब हम मिले हैं और एक दूसरे को जानने का मौका मिला है। यदि हम एक-दूसरे को पसंद करते हैं, तो हम एक लंबी नौकरी पर सहमत होते हैं जिसमें आपकी आवश्यकताओं के आधार पर उपरोक्त सभी या कुछ शामिल होंगे।

प्रसवोत्तर डौला. प्रसवोत्तर स्वैडलिंग. प्रसव का बंद होना.

यह रूसी, थाई और मैक्सिकन संस्कृतियों की परंपराओं को मिलाकर, बच्चे के जन्म के बाद पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का हिस्सा है। उनका लक्ष्य मनोवैज्ञानिक पूर्णता, श्रम को बंद करना, साथ ही शरीर की संरचना में सुधार करना है जिसमें गर्भावस्था और प्रसव के दौरान बड़े बदलाव हुए हैं।

एक महिला के प्रसवोत्तर स्वैडलिंग में क्या शामिल है?
- पिछले जन्मों के बारे में मनोचिकित्सीय बातचीत
- जड़ी बूटियों से स्नान
- तेल मालिश
- पेट की आंत की मालिश (अंगों को सही स्थान पर रखना)
- हर्बल बैग से पेट की मालिश करें
- पैरों की मालिश रीफ्लैक्स से
- 7 बिंदुओं पर रेबोज़ो को कसना (स्वैडलिंग)।
- किसी भी महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर

पूरी प्रक्रिया में 5-7 घंटे लगते हैं, जिसमें दूध पिलाने के लिए ब्रेक भी शामिल है।

स्वैडलिंग आपके घर और मॉस्को क्षेत्र के स्नानागार दोनों में संभव है।

मैं आपके परिवार में एक छोटे लेकिन बहुत महत्वपूर्ण समय के लिए आया हूँ: बच्चे के जन्म का समय, एक माँ के रूप में आपके जन्म का समय। मेरा मुख्य कार्य ताकत देना है, नए कार्यों और भूमिकाओं से निपटने के लिए आंतरिक संसाधन खोजने में मदद करना है; आपको अपने आप में विश्वास हासिल करने में मदद करें, इस तथ्य में कि केवल आप ही बेहतर जानते हैं कि क्या सही है, आपके लिए सबसे उपयुक्त क्या है, और मैं हमेशा आपका समर्थन करूंगा और आपके पक्ष में रहूंगा।
मॉस्को और मॉस्को क्षेत्र में संगत और स्वैडलिंग संभव है

कीमत

प्रसव के दौरान डौला सहायता की लागत 20 हजार रूबल है।

मॉस्को रिंग रोड के बाहर, मॉस्को में प्रसवोत्तर स्वैडलिंग की लागत 15 हजार रूबल है - समझौते के अनुसार।

यदि आपको लगता है कि आपको वास्तव में समर्थन या प्रसव को बंद करने की आवश्यकता है; यदि आपकी भावनात्मक स्थिति इतनी कठिन है कि आपको सहारे की सख्त जरूरत है; यदि जन्म बहुत कठिन था, लेकिन आपके पास उपरोक्त राशि नहीं है, तो कृपया कॉल करें और हम समाधान और रास्ता ढूंढेंगे।

मेरी व्यावसायिक पृष्ठभूमि:

1. कोर्स "प्रोफेशनल डौला" एएनओ डीपीओ इंस्टीट्यूट ऑफ पेरिनैटल सपोर्ट (फरवरी-जून 2016);
2. छठा अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन "होम चाइल्ड" (अक्टूबर 2016);
3. एंजेलिना मार्टिनेज मिरांडा द्वारा सेमिनार "मातृत्व के पथ पर महिलाओं का समर्थन करने में मैक्सिकन परंपराएं" (अक्टूबर 2016);
4. इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ पोस्टपार्टम रिकवरी स्पेशलिस्ट्स द्वारा पाठ्यक्रम "प्रसव के बाद महिलाओं का स्वास्थ्य" (मार्च 2017);
5. प्रशिक्षण "महिलाओं के लिए स्टीमिंग और स्नान एसपीए उपचार की मूल बातें" (8-9 अक्टूबर, 2017)
6. प्रसवोत्तर स्वास्थ्य लाभ में थाई परंपराएँ: एक समग्र दृष्टिकोण। थाई योग मसाज का कॉस्मो स्कूल (नवंबर 2017)
7. ए. रायटेनकोव के साथ पेट की आंत की ऑस्टियोपैथिक मालिश (फरवरी 2018)
8. एम. ऑडेन और एल. लेमर्स के साथ परमाना डौला कोर्स (अप्रैल 2018)
9. वी. बोब्रो के साथ कोर्स "इनन्नाज़ जर्नी टू द अंडरवर्ल्ड" (जून 2018)
10. एफ. हॉलिनन और डी. ब्लिस के साथ प्रसूति कार्यशाला "अद्भुत जगह अंदर" (अक्टूबर 2018)
11. अलीना लेबेडेवा का प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति पाठ्यक्रम: आरटीएस ब्लॉक, हर्बल दवा, आंत पेट की मालिश, संयुक्त जिम्नास्टिक, प्रसवोत्तर जिम्नास्टिक (नवंबर 2018-फरवरी 2019)

और स्वैडलिंग के बारे में ही। पाठ को आगे पढ़ने से पहले, मेरा सुझाव है कि आप "प्रक्रिया" का विवरण पढ़ें http://www.midwifery.ru/st/poslerodovoe_pelenanie.htm
जब मैंने उसके बारे में पढ़ा, तो मुझे लगातार एक ही कोण का सामना करना पड़ा: शरीर, शरीर, शरीर... संवेदनाएं बेहतर हो गईं, कुछ दर्द होना बंद हो गया, पेट से छुटकारा मिल गया, या कुछ भी नहीं बदला, प्रक्रिया ने मदद नहीं की।
बेशक, जूलिया ने हमें बताया कि यह अनिवार्य रूप से शरीर-उन्मुख चिकित्सा है, मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार होता है, और प्रसवोत्तर अवसाद कम आम है, आदि। हालाँकि, जब यूलिया मोरोज़ोवा और एलेना कोवालेवस्काया से तुरंत पूछा गया कि क्या उस महिला को लपेटना प्रभावी है जिसने बहुत पहले जन्म दिया है, तो उन्होंने जवाब दिया कि ऐसे मामलों में वे खींचने के अलावा सब कुछ करते हैं, यह कहते हुए कि कोई मतलब नहीं है, हार्मोनल पृष्ठभूमि अलग है , कुछ भी नहीं बदलेगा। किस बारे में कुछ नहीं बदलेगा?
और लेख, जिसका लिंक मैंने ऊपर दिया है, वह भी भौतिक स्थिति पर ध्यान केंद्रित करके पाप करता है।

लेकिन मैं, जो लंबे समय से परिवर्तन के विषय में रुचि रखता था, ने "प्रक्रिया" में कई अन्य चीजें देखीं, जो, जैसा कि यह निकला, अन्य प्रतिभागियों के लिए स्पष्ट नहीं थीं। प्रसवोत्तर स्वैडलिंग एक वास्तविक परिवर्तन है, विचारशील, "यह काम नहीं करेगा" के खिलाफ बीमा की एक पूरी प्रणाली के साथ।
संक्रमण स्थिति का काफी त्वरित और बहुत गहरा परिवर्तन है। और स्वैडलिंग का मुख्य कार्य, मेरी राय में, एक महिला को गर्भावस्था और प्रसव की स्थिति से एक जन्मे बच्चे की मां की स्थिति में जाने में मदद करना है, न कि केवल शारीरिक रूप से।

मैं आपको याद दिला दूं कि दीक्षा परिवर्तन के तीन चरण होते हैं:
- उसी सामाजिक गुणवत्ता में मरना
- कालातीतता, अंतरविश्वास का चरण, जब दीक्षा लेने वाला मृतकों की दुनिया से संबंधित होता है
- एक नए सामाजिक गुण में जन्म।
(देखें http://ru.wikipedia.org/wiki/Initiation "अनुष्ठान की संरचना")

तीन सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन जो हमारी अजीब दुनिया में भी मनाए जाते हैं वे हैं जन्म, विवाह और मृत्यु। हर जगह मुख्य व्यक्ति एक निष्क्रिय प्राणी है, उसे नंगा कर दिया जाता है (अर्थात, लोगों की दुनिया से संबंधित महत्वपूर्ण संकेतों में से एक से वंचित कर दिया जाता है), धोया जाता है, लपेटा जाता है, और उसके लिए सभी कार्य किए जाते हैं (पारंपरिक शादी में दुल्हन) उसे स्नानागार में नहलाया जाता है, शादी की पोशाक पहनाई जाती है, जो कफन का प्रतीक है, उसे बाहों से पकड़ें, उसके लिए बोलें)। फिर वे उन्हें उनकी नई स्थिति के अनुरूप कपड़े पहनाते हैं और उनकी नई क्षमता में उनका सम्मान करते हैं।
एक नए जीवन में संक्रमण (उदाहरण के लिए, उम्र से संबंधित) के परिणामस्वरूप, पिछले चरण का अनुभव लिया जाता है, लेकिन अनुभव नहीं लिया जाता है।

अनुभव यादें हैं, लेकिन विशेष हैं। कुछ सुखद याद रखें: जो छवियाँ सामने आती हैं वे हमारे आस-पास की दुनिया की तुलना में फीकी लगती हैं, हम आसानी से याद करना बंद कर सकते हैं और कुछ और कर सकते हैं। अनुभव में स्मृति की छवियां बहुत स्पष्ट दिखती हैं, जबकि आसपास की दुनिया धुंधली दिखाई देती है, और अनुभव से बाहर निकलना इतना आसान नहीं होता है। आप उस व्यक्ति के साथ बहस करने में कई घंटे बिता सकते हैं जिसने आपको ठेस पहुंचाई है, वास्तव में उन लोगों को देखे बिना जो आपको यहां और अभी घेरते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शक्ति, हमारी शक्ति, अनुभव की छवियों में एकत्रित होती है, और अनुभवों में डूबकर हम इसे बार-बार त्याग देते हैं। संक्रमण के परिणामस्वरूप, अनुभव ऐसे नहीं रह जाते और सामान्य नियंत्रित यादें बन जाते हैं।

मुझे याद है कि मैंने अपने पहले जन्म के बाद लगभग छह महीने तक अपनी गर्भावस्था और गलत जन्म के बारे में चिंता करते हुए काफी समय बिताया था। मुझे खुद को ठीक करना था, अपने बेटे की देखभाल करनी थी और मैंने अपनी आधी ऊर्जा अतीत के बारे में चिंता करने में लगा दी, जिसे ठीक नहीं किया जा सकता। और एक निर्भरता होती है, जन्म जितना कठिन होता है, उतने ही अधिक अनुभव होते हैं और साथ ही आपको खुद को और बच्चे को बहाल करने के लिए उतना ही अधिक प्रयास करने की आवश्यकता होती है।
छह महीने के बाद मुझे ऐसा लग रहा था कि मुझे रिहा कर दिया जाएगा। लेकिन जब गोश्का तीन साल की थी तभी मुझे संक्रमण और अनुष्ठानों के विषय में रुचि हो गई, "हाथ धोने" की रस्म के बारे में जानकारी मिली, उस डॉक्टर से मिली जिसने मेरे बेटे का जन्म कराया, और अनुष्ठान का एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण हिस्सा आयोजित किया , जब हमने एक-दूसरे की आँखों में देखा, गले मिले और ईमानदारी से एक-दूसरे से माफ़ी मांगी और एक उपहार दिया, उसके बाद ही मुझे लगा कि सब कुछ बीत चुका है। मुझे इसकी परवाह नहीं थी कि गर्भावस्था के दौरान क्या हुआ, जन्म कैसे हुआ। मैंने वहां पीछे मुड़कर देखना पूरी तरह से बंद कर दिया, हालांकि मैं शांति से बता सकता हूं कि चीजें कैसे हुईं, लेकिन एक अलग तरीके से, जैसे कि मैं किसी पढ़ी या सुनी हुई बात के बारे में बात कर रहा हूं। और राज्य में परिवर्तन बहुत तेजी से हुआ। इसके बाद ही मुझे एहसास हुआ कि पूरे तीन वर्षों में अनुभव में शक्ति का प्रवाह जारी रहा, यह हमेशा की तरह कम स्पष्ट रूप से घटित होने लगा, लेकिन एक छेद था, और फिर यह चला गया।

दूसरे जन्म के साथ भी ऐसी ही कहानी थी, लेकिन इतनी बोझिल नहीं। हालाँकि मैंने अकेले बच्चे को जन्म दिया, फिर भी एक महिला थी जिससे मैंने सलाह ली। और यद्यपि मैंने जो अनुभव प्राप्त किया वह अमूल्य है, और पिछले एक या चार वर्षों में मुझे कभी भी किसी बात का पछतावा नहीं हुआ, मुझे एहसास हुआ कि समय-समय पर मेरे विचार उस महिला की छवि पर लौट आते हैं। इसमें अधिक प्रयास नहीं करना पड़ा, लेकिन मैंने उससे संपर्क किया, हमने हाथ धोने की रस्म निभाई और सब कुछ वहीं बंद हो गया। अब मुझे याद है कि यह वहां है, लेकिन मैं इसे अपने जन्म के संबंध में हर दिन याद नहीं करता हूं।

और मैं देखता हूं कि कैसे मेरे आस-पास की महिलाएं बच्चे के जन्म के बारे में चिंता में डूबी रहती हैं, कैसे, अपने पति और बच्चों के बारे में सोचने के बजाय, वह तुरंत वहां लौट आती है, स्वेच्छा से उन सभी को बताती है जो सुनने के लिए तैयार हैं कि उसने कैसे जन्म दिया। और भले ही जन्म आदर्श था, फिर भी पिछले 9 महीनों से जुड़े अनुभव मौजूद हैं। और ऐसा लगता है कि इन अनुभवों की कोई सीमा नहीं है। मेरी माँ ने मुझे और मेरी बहन दोनों को प्रसवपूर्व विभाग में अकेले ही जन्म दिया था, लेकिन अब भी वह कुछ क्षणों के बारे में बहुत सजीव ढंग से बात करती हैं, सामान्य यादों के लिए भी। संभवतः, ये अनुभव अन्य अनुभवों के बराबर हो गए, लेकिन इसने उन्हें घटित होने से नहीं रोका। और कुख्यात ऑक्सीटोसिन प्रभाव, जब एक महिला प्रसव के बाद साधारण चीजें याद नहीं रख पाती है, जैसे कि एक दिन पहले लिखी गई उसकी थीसिस का शीर्षक, अपनी भावनाओं से निपटने में असमर्थ लगती है।

हमारे पूर्वज इस बात को भली-भांति समझते थे। यदि कोई महिला पहली बार बच्चे को जन्म दे रही थी या कुछ गलत हो गया था तो प्रसव में शामिल होने के लिए दाई को बुलाया जाता था। लेकिन दाई हमेशा प्रसव पीड़ा में महिला के ऊपर मंडराती रहती थी, उसके शरीर पर नियंत्रण रखती थी, बच्चे पर नियंत्रण रखती थी और फिर उसके हाथ धोने की रस्म होती थी। और इससे पहले कि मैं इस क्रिया को इस प्रकार समझता था: वार्म अप करना और संपादन करना - अलग-अलग, हाथों को धोना - अलग-अलग, जैसे कि एक शरीर के लिए, दूसरा सिर के लिए। जब मैंने स्वैडलिंग देखी और स्वयं इसमें भाग लिया, तो मुझे एहसास हुआ कि शरीर और सिर सभी चरणों में एक ही हैं।

मैंने क्या देखा:
1. सर्वेक्षण में एक महिला से उसकी स्थिति के बारे में पूछा जाता है और परिणामों के आधार पर पेय के लिए मसाले और सुगंधित तेल का चयन किया जाता है। इससे उसे अपनी भावनाओं को समझने और अपना दर्द बयां करने का मौका मिलता है।

2. मालिश आपको सबसे पहले शरीर को महसूस करने की अनुमति देती है। हमारे शरीर किसी दूसरे व्यक्ति के हाथों के लिए पूरी तरह से तरस रहे हैं। सभी प्राइमेट एक-दूसरे को बहुत छूते हैं: सहलाना, गले लगाना, एक-दूसरे के बालों में उंगली करना। लगभग 100 साल पहले, हमारे पूर्वज आसानी से एक-दूसरे के साथ मिल जाते थे और एक-दूसरे पर शासन करते थे, यही कारण है कि हमारे हाथ के हिस्से को हथेली कहा जाता है। स्नानागार, सप्ताह में एक बार झाड़ू लगाना तथा आगमन, बीमारी या अन्य घटना तथा प्रसव के अवसर पर असाधारण स्नानागार ऐसी ही एक घटना थी। और अब, बच्चे के जन्म के बिना भी, हम अक्सर अपने शरीर को महसूस नहीं करते हैं। मालिश शरीर, उसकी नई सीमाओं को महसूस करना और भावनाओं से जुड़े तनावों को महसूस करना संभव बनाती है। तनाव के साथ काम करते समय, आप उन अनुभवों तक पहुंच सकते हैं जिनके कारण यह हुआ, विलाप कर सकते हैं, उन्हें बोल सकते हैं और शरीर में तनाव वाले स्थानों को हटा सकते हैं।
वे। दर्द के साथ काम करने में दो-तरफा गति होती है: यादों के माध्यम से और शरीर के माध्यम से। और यहाँ संक्रमण का दूसरा चरण आता है। बोले गए और अनुभव किए गए दर्द के माध्यम से, एक महिला गर्भवती महिला और प्रसव पीड़ा में महिला के रूप में मर जाती है।

3. पहले दो चरणों के दौरान, एक महिला संक्रमण के दूसरे चरण के लिए तैयारी करती है: सामाजिक स्थिति का नुकसान और, संक्षेप में, मानव स्थिति का नुकसान। समाज के नियम उसके लिए काम करना बंद कर देते हैं। वह शांति से खुद को उन लोगों के सामने उजागर करती है जिनसे वह हाल ही में शर्माती थी। मालिश ने उसे पहले ही उस वस्तु की निष्क्रिय अवस्था में स्थानांतरित कर दिया है जिसके साथ कुछ किया जा रहा है, और अब वह जड़ी-बूटियों के साथ स्नान में डूबी हुई है और कुछ समय के लिए अकेली रहती है। 15 मिनट के बाद. अगला चरण शुरू होता है: उसे आराम दिया जाता है और उसकी मालिश की जाती है, उसे पलट दिया जाता है (नवजात शिशु या मृत व्यक्ति की तरह)। वे त्वचा को स्क्रब से चिकना करते हैं, जिसे एक ओर तो कॉस्मेटिक प्रक्रिया माना जा सकता है, लेकिन दूसरी ओर यह पुरानी त्वचा को हटाना भी है।

4. महिला को गर्म तौलिया या बागे में लपेटा जाता है, बिस्तर पर स्थानांतरित किया जाता है और कपड़े की 7-8 परतों में लपेटा जाता है। फिर उसके शरीर को उसके लिए सुखद सुगंध के साथ तेल से अभिषेक किया जाता है और गर्म रखा जाता है (पैरों में ऊनी मोज़े, सिर पर टोपी)।

5. बॉडी टगिंग का महत्वपूर्ण चरण शुरू होता है (लेख देखें)। मैं यहाँ मरने की चरम अवस्था को देखता हूँ: अभिषिक्त, निश्चिंत, कफन में लिपटा हुआ और कड़ा हुआ। उसी समय, एक महिला खुद को खुद में डुबो सकती है और कुछ दौरों पर सो सकती है, लेकिन दूसरों पर वह बहुत एनिमेटेड हो सकती है और अनुभवों के नए हिस्से दे सकती है, या बस छोटी-छोटी बातों पर बातचीत कर सकती है।

6. नींद या आराम, जब एक महिला अपने बच्चे को गले लगाते हुए, आराम करते हुए और ठीक होते हुए 4 घंटे बिस्तर पर बिताती है।

मेरे अतिरिक्त, दृष्टिकोण से। संक्रमण, प्रभाव को कैसे बढ़ाया जाए।

परिवर्तन के दौरान, सामाजिक स्थिति के प्रतीक के रूप में कपड़े महत्वपूर्ण हैं। मैं उस महिला से उन कपड़ों में स्वैडलर्स का स्वागत करने के लिए कहूंगा जो उसने गर्भावस्था के दौरान पहने थे, बच्चे के जन्म के करीब थे और जिन्हें वह छोड़ने के लिए तैयार है।

ताकि वह बिल्कुल नए, कभी न पहने हुए कपड़े तैयार करें जिन्हें वह लपेटने के बाद पहनेंगी। माँ की नई स्थिति का प्रतीक.

मैं प्रश्न पूछने के चरण पर अधिक ध्यान दूंगी, भले ही मसालों और तेलों की पसंद के बारे में सब कुछ स्पष्ट हो, यह महत्वपूर्ण है, जब किसी महिला से प्रश्न पूछा जाए, तो उसे अपनी भावनाओं का एहसास होने दें और बोलने दें। इस स्तर पर अनुभव का कुछ दर्द दूर हो जाएगा।

स्नान करने से पहले, आप अपने हाथ धोने की एक रस्म का आयोजन कर सकते हैं (स्वाभाविक रूप से, पहले महिला को यह समझाकर कि यह क्या है और यह कैसे किया जाता है)। हमेशा वापस जाकर उसी डॉक्टर या एनेस्थेसियोलॉजिस्ट या किसी अन्य व्यक्ति को ढूंढना संभव नहीं है जिसने वास्तव में आपका ध्यान खींचा हो और जिसकी यादें आपको परेशान करती हों, और इस व्यक्ति द्वारा कहे गए शब्द लगातार याद रहते हों। मैंने एक से अधिक बार देखा है कि कैसे एरिडा ऑन पैटर्न्स ने व्यवस्था में एक डिप्टी की मदद से ऐसी समस्याओं को हल किया। या आप एक मुखौटे का उपयोग कर सकते हैं; बास्काकोव्का में हमने "बगुले और सारस के बीच मंगनी" का अभिनय किया था। यह एक दिलचस्प स्थिति है, मुझे पता है कि मुखौटे के पीछे कौन छिपा है, लेकिन मैं इसे समझ नहीं पाता, मैं मुखौटे के साथ संवाद करता हूं। मुझे लगता है कि अगर कोई महिला व्यवस्था पद्धति के खिलाफ है (और ऐसा होता है) तो मुखौटा अच्छा है। और उसके लिए उस व्यक्ति को देखना महत्वपूर्ण है, उसे वह बताएं जो नहीं कहा गया था, क्षमा मांगें और उसकी क्षमा प्राप्त करें।

खैर, परिवर्तन में समापन का एक अनिवार्य चरण है - एक नई क्षमता में आरंभकर्ता का सम्मान करना। और यहां पता चला कि उन्होंने महिला को छोड़ दिया, उसे 4 घंटे तक लेटे रहने को कहा और बस इतना ही। हैलो परिवार। छुट्टी ज़रूर होनी चाहिए, भले ही तूफानी न हो, केवल परिवार के सदस्यों के साथ, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि महिला, बिस्तर पर 4 घंटे लेटे रहने के बाद, एक नई पोशाक पहने, और बच्चे को गोद में लेकर निकल जाए कमरे से दूसरे कमरे में, जहां उत्सव की मेज सजाई गई है और परिवार और करीबी दोस्तों की ओर से बधाई और बधाइयों के साथ उसका स्वागत किया जाता है। यह पारित होने के संस्कार का तर्क है: वह गर्भावस्था से गुज़री, प्रसव के माध्यम से, उसने यह किया और अब वह वह है जो पहले से ही पैदा हुए बच्चे का पालन-पोषण करेगी और उसकी देखभाल करेगी, यह ध्यान देने योग्य है।

और उन लोगों के बारे में कुछ और शब्द जो स्वैडलिंग करते हैं (फिर से संक्रमण के परिप्रेक्ष्य से)। एक नियम है कि केवल वही व्यक्ति आपको नई दुनिया में ले जा सकता है जो पहले से ही वहां मौजूद है। कम से कम, यह जीवित लोगों की दुनिया है, और यदि जो लोग स्वैडलिंग करते हैं वे पूरी तरह से जीवित नहीं हैं (वेडगेनोव के शब्दों में, जमे हुए, जलपरी और अन्य मरे हुए) या अब जीवन में सबसे अच्छे चरण, उदासी, अवसाद का अनुभव नहीं कर रहे हैं , वगैरह। मुझे डर है कि महिला के संक्रमण का तीसरा चरण नहीं हो सकता या धुंधला हो सकता है।

हाँ, संक्रमण का तात्पर्य मृत्यु के दूसरे चरण से है, अर्थात्। निष्क्रियता, और अनुष्ठान करने वाले का एक चित्र अवश्य होना चाहिए। मेरी राय में, स्वैडलिंग के सफल होने के लिए, अनुष्ठान के इस विशेष स्थान को बनाना महत्वपूर्ण है, जब चारों ओर की व्यस्त दुनिया को भुला दिया जाता है और केवल केंद्रीय व्यक्ति - संक्रमणकालीन महिला - रह जाती है। ऐसा लगता है कि वे फुसफुसाहट में बोलते हैं और शांत रहने की कोशिश करते हैं ताकि बच्चा जाग न जाए, लेकिन मैंने स्पष्ट रूप से अंतरिक्ष में बदलाव महसूस किया, यह बिल्कुल वैसा ही है जैसा मुझे तब अनुभव होता है जब मैं किसी चर्च में प्रार्थना सभा में जाता हूं। किसी अनुष्ठान के घटित होने, किसी चमत्कार के घटित होने का अहसास। और जो लोग लपेटते हैं उनकी तुलना मार्गदर्शकों, पुजारियों से की जाती है, जिन पर यह काफी हद तक निर्भर करता है कि क्या संक्रमण का यह स्थान, संस्कार निकलेगा, या क्या सब कुछ एक स्पा प्रक्रिया में आ जाएगा।

मुझे आशा है कि मैं प्रसवोत्तर स्वैडलिंग की सुंदरता और तर्क को बताने में सक्षम थी जो मैंने देखी थी। और मेरा मानना ​​है कि किसी भी बच्चे को जन्म देने वाली महिला के लिए पूर्ण स्वैडलिंग आवश्यक है, चाहे बच्चे के जन्म के बाद कितना भी समय बीत गया हो। उस छिद्र को बंद करने के लिए जहां शक्ति प्रवाहित होती है और अंत में गर्भधारण की तैयारी में एक महत्वपूर्ण चरण के रूप में, ताकि नई गर्भावस्था और प्रसव में अतीत के अनसुलझे अनुभव उत्पन्न न हों।