काठ की रीढ़ में विक्षेपण हानिकारक होता है। काठ की रीढ़ की लॉर्डोसिस का निदान और उपचार
"लम्बर लॉर्डोसिस" की परिभाषा का सार यह है कि यह कोई बीमारी नहीं है, जैसा कि कई मरीज़ कल्पना करते हैं। लॉर्डोसिस अपने आप में एक मोड़ है, और प्राकृतिक है, जो रीढ़ की हड्डी में उसके प्राकृतिक डिजाइन के कारण होना चाहिए। हम आदर्श के उल्लंघन के बारे में बात कर सकते हैं जब लॉर्डोसिस झुकने के कोण द्वारा निर्धारित सीमाओं से परे चला जाता है।
एक व्यक्ति को आम तौर पर दो लॉर्डोसिस होते हैं। उनमें से एक सर्वाइकल है। दूसरा है कमर. क्रमशः, नीचे, काठ क्षेत्र में स्थित, यह कशेरुक चाप के अंदर की ओर विक्षेपण का प्रतिनिधित्व करता है। पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस ऐसी दुर्लभ घटना नहीं है, जो या तो जन्मजात होती है या जीवनशैली, अधिभार या बीमारी के परिणामस्वरूप प्राप्त होती है।
यदि पीठ का निचला भाग अत्यधिक झुक जाता है, तो लॉर्डोसिस सामान्य से अधिक हो जाता है, यह दर्द का कारण बन जाता है और रीढ़ की विभिन्न बीमारियों को जन्म देता है।
वैसे। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान तीस साल की उम्र के आसपास महिलाओं में लम्बर लॉर्डोसिस शुरू हो जाता है। जब वे गर्भवती होती हैं, तो उनकी मुद्रा बदल जाती है, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है, और भारी पेट के वजन को हल्का करने के लिए रीढ़ की हड्डी का विक्षेपण बढ़ जाता है।
प्रजाति भेद
मापदंडों का एक निश्चित सेट है जो लम्बर लॉर्डोसिस की विशेषताएं बताता है। इन मापदंडों के आधार पर रोग को प्रकारों में विभाजित किया गया है।
मेज़। प्रकारों में विभाजन.
| पृथक्करण | देखें 1 | देखें 2 |
|---|---|---|
| घटना का कारण | प्राथमिक - जिसमें मानक से परे मोड़ किसी भी गठन (किसी भी गुणवत्ता के) की वृद्धि के कारण होता है। यह जन्म से प्राप्त कशेरुक विकृति का परिणाम भी हो सकता है। | माध्यमिक - सीधे तौर पर यांत्रिक तनाव के कारण होता है जिससे रीढ़ की हड्डी प्रभावित हुई है। |
| उपस्थिति का समय | जन्मजात - बचपन में ही पता चल जाता है, लेकिन विसंगति आमतौर पर जन्म के समय से ही मौजूद होती है या बच्चे के जन्म के दौरान दिखाई देती है। | अधिग्रहीत - विकास बाहरी कारकों के प्रभाव में शुरू होता है, जैसे आघात, रीढ़ की हड्डी के रोग या ट्यूमर का गठन। |
| विचलन के प्रकार से | हाइपरलॉर्डोसिस - विक्षेपण का कोण बहुत बड़ा है। | हाइपोलोर्डोसिस - विक्षेपण सामान्य से कम या सुचारू (बिल्कुल अनुपस्थित) होता है। |
घटना के कारण
चूँकि रोग संबंधी घटना को जन्मजात या अधिग्रहित के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, इसकी घटना के कारण असंख्य और विविध हैं। उन्हें दो बड़े समूहों में विभाजित करना उचित है। पहले में जन्मजात लॉर्डोसिस के कारण शामिल हैं, दूसरे में - अधिग्रहित।
जन्मजात विकृति विज्ञान - कारण:
- माता-पिता में से एक इस बीमारी से पीड़ित था;
- गर्भ में भ्रूण के गर्भधारण के दौरान, माँ ने आहार का उल्लंघन किया, जिसके परिणामस्वरूप कुछ तत्वों की कमी हो गई;
- गर्भावस्था के दौरान महिला (मां) को चोट लगी थी;
- प्रसव के दौरान बच्चा घायल हो गया था।
उपार्जित विकृति विज्ञान - कारण:
- गर्भावस्था के दौरान, बढ़े हुए भार की भरपाई के लिए काठ के विक्षेपण के गहरा होने के कारण, लॉर्डोसिस पैथोलॉजिकल हो जाता है, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद यह सामान्य हो जाता है;
- जटिल सपाट पैरों वाले रोगियों में, कशेरुक विक्षेपण गहरा हो जाता है;
- हाइपरलॉर्डोसिस ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और इसकी किस्मों के साथ-साथ श्मोरल हर्निया को जन्म देता है;
- कशेरुक संरचनाओं को यांत्रिक क्षति के कारण, लॉर्डोसिस बढ़ सकता है;
- रीढ़ की हड्डी के साथ गंभीर खिंचाव या कई मांसपेशियों के टूटने के कारण विकृति का निर्माण होता है;
- रीढ़ में किसी भी सूजन प्रक्रिया के बाद विक्षेपण बढ़ सकता है;
- पैथोलॉजी रेडिकुलिटिस की जटिलताओं के कारण भी होती है;
- आधुनिक मनुष्य में पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस का अंतिम कारण एक गतिहीन जीवन शैली और लगभग लगातार गतिहीन स्थिति है;
- इस बीमारी का निदान उन लोगों में किया जा सकता है जो भारी खेलों में शामिल होते हैं या अन्य अधिभार का अनुभव करते हैं जो रीढ़ की मांसपेशियों में ऐंठन पैदा करते हैं;
- गंभीर चयापचय संबंधी विकारों के साथ विक्षेपण गहरा हो जाता है;
- शराब और निकोटीन के दुरुपयोग से भी लॉर्डोसिस में वृद्धि हो सकती है।
एथलेटिक बेल्ट
रोग के लक्षण
विभिन्न प्रकार की विकृति को देखते हुए यह स्वाभाविक है कि लक्षण भी भिन्न-भिन्न होंगे। वे कई कारकों पर निर्भर करते हैं - रोग के कारण, रोगी की जीवनशैली, विसंगति की डिग्री। फिर, पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस या तो हाइपर हो सकता है, जब निचली पीठ अधिक झुकी हुई हो, या हाइपो, जब यह अत्यधिक संरेखित हो।
वैसे। यद्यपि विसंगति महत्वहीन है, इस स्तर पर अभिव्यक्तियाँ न्यूनतम होती हैं, और रोगी को यह भी पता नहीं चल सकता है कि रोग प्रक्रिया शुरू हो गई है। असुविधा, दर्द और जटिलताएँ बाद में आएंगी।
- झुकने का कोण बढ़ने पर पहला लक्षण दर्द होता है। विक्षेपण में, यह बिखर जाता है और तब होता है जब शरीर झुकता है, उदाहरण के लिए, झुकना। साथ ही पेट आगे की ओर बढ़ता है और नितंब पीछे की ओर बढ़ते हैं, जिससे मुद्रा धीरे-धीरे बिगड़ती जाती है।
- विक्षेपण को सुचारू करते समय, पीठ को समतल किया जाता है। इससे दर्द भी होता है, लेकिन विशेष रूप से पीठ के निचले हिस्से में। शरीर लचीला हो जाता है, जैसे कि "लकड़ी"।
- पीठ दर्द के अलावा, संवेदनाएं ग्लूटियल क्षेत्र तक फैल सकती हैं।
- एक निश्चित अवस्था में, पैरों में सुन्नता और संवेदनशीलता की हानि होती है।
- चलने की प्रक्रिया कठिन हो जाती है। सबसे पहले तेजी से चलने में दर्द होता है, फिर गति की किसी भी गति पर संवेदनाएं प्रकट होती हैं और मोटर कार्य स्वयं मुश्किल हो जाते हैं।
- श्रोणि में स्थित अंगों की गतिविधि बाधित होती है।
- पाचन तंत्र में विघ्न और गड़बड़ी होने लगती है।
- पुरुषों में, शक्ति कम हो सकती है या गायब हो सकती है।
- मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को अधिक दर्द का अनुभव होता है।
निदान प्रक्रिया
पहली नज़र में, ऐसा लगता है कि पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस की परिभाषा जानने के बाद, इसे स्वयं पहचानना आसान है। लेकिन आप स्वयं समझ सकते हैं कि क्या कोई विसंगति है या यह केवल हाइपरलॉर्डोसिस के साथ ही आदर्श है, और तब भी इसकी गहरी अवस्था में।
वैसे। जब निचली पीठ देखने में अत्यधिक अवतल होती है, दर्द स्वयं महसूस होता है, मुद्रा में परिवर्तन होता है और अन्य लक्षण मौजूद होते हैं, तो रोगी यह निर्धारित कर सकता है कि उसे
लेकिन अगर पीठ के निचले हिस्से में विक्षेपण को सुचारू कर दिया जाता है, और यह धीरे-धीरे होता है, तो अक्सर रोगविज्ञान की शुरुआत और यहां तक कि विकास पर भी रोगी का ध्यान नहीं जाता है।
प्रारंभिक स्व-निदान के कई तरीके हैं जिनका उपयोग घर पर यह समझने के लिए किया जाता है कि क्या कोई विसंगति है और क्या डॉक्टर के पास जाने का समय आ गया है। उनमें से एक है दीवार के सामने खड़ा होना, अपनी पीठ, अपने सिर के पिछले हिस्से, एड़ी, कंधे के ब्लेड और श्रोणि को इसके खिलाफ दबाना। फिर जांचें कि क्या हाथ पीठ के निचले हिस्से के स्तर पर दीवार से बचे हुए गैप से होकर गुजरता है या नहीं। यदि हाँ, तो मोड़ संभवतः रोगविज्ञानी है, और आपको डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता है।
महत्वपूर्ण! पीठ के निचले हिस्से में रीढ़ और दीवार के तल के बीच की दूरी छोटी होनी चाहिए, बांह की मोटाई की लगभग आधी। यदि यह बिल्कुल नहीं है या कम है, तो यह हाइपोलॉर्डोसिस से संपर्क करने और निदान करने का एक कारण है।
प्रारंभिक नियुक्ति में, डॉक्टर (यह एक चिकित्सक या ट्रॉमेटोलॉजिस्ट हो सकता है) स्पर्श स्पर्शन, एक दृश्य परीक्षा आयोजित करता है, और शिकायतों और देखे गए परिवर्तनों के लिए रोगी का सर्वेक्षण करता है। पैथोलॉजी की अभिव्यक्तियों का यथासंभव सटीक रूप से वर्णन करना महत्वपूर्ण है - इससे सटीक निदान करने और उपचार का पर्याप्त कोर्स निर्धारित करने में मदद मिलेगी।
निदान के तरीके इस प्रकार हो सकते हैं।
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इलाज
पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस को ठीक करने के लिए एक विविध विभेदित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। सही उपचार विसंगति को हर तरफ से व्यापक रूप से प्रभावित करता है। केवल यह पूर्ण चिकित्सीय प्रभाव देगा और विकलांगता या जटिल सर्जिकल हस्तक्षेप से बचाएगा।
लम्बर लॉर्डोसिस के लिए, उपचार निम्नलिखित विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है (सर्जन और आर्थोपेडिस्ट के अलावा, रोग के प्रकार के आधार पर):
- वर्टेब्रोलॉजिस्ट - यदि पैथोलॉजी ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ है;
- न्यूरोलॉजिस्ट - यदि तंत्रिका अंत क्षतिग्रस्त हो;
- गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट - यदि लॉर्डोसिस का कारण पाचन तंत्र के विकार हैं;
- ऑन्कोलॉजिस्ट - यदि ट्यूमर या मेटास्टेसिस हैं।
लॉर्डोसिस का सबसे आम प्रकार, जिसका निदान इस समस्या के साथ आने वाले अधिकतम प्रतिशत रोगियों में किया जाता है, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस द्वारा जटिल लॉर्डोसिस है (या इसकी जटिलता के रूप में उत्पन्न होता है)।
इस मामले में, उपचार में शामिल हैं:
- दवाई से उपचार;
- फिजियोथेरेपी;
- मालिश;
- उपचारात्मक व्यायाम.
दवाई से उपचार
डॉक्टर जांच और स्थापित निदान के आधार पर पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस के इलाज के लिए दवाएं लिखते हैं। पाठ्यक्रम की अवधि और खुराक, साथ ही विशिष्ट दवाओं के नाम भिन्न हो सकते हैं, लेकिन समूहों का उपयोग आमतौर पर योजना के अनुसार किया जाता है।
मेज़। औषधीय औषधियों के समूह और उनका प्रभाव।
| समूह | प्रभाव |
|---|---|
| उपास्थि ऊतक के पुनर्जनन की प्रक्रियाओं को तेज करने में सक्षम। डिस्क संरचना में विनाश की दर को धीमा करें। चिकित्सीय उपचार की प्रभावशीलता में उल्लेखनीय वृद्धि। |
| दर्द से राहत दें, सूजन दूर करें, सूजन प्रक्रिया को रोकें। |
| मांसपेशियों की ऐंठन से राहत और प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए आवश्यक है। |
| वे दर्द से राहत देते हैं और रोगी को बिना दर्द के सामान्य स्थिति में लौटा देते हैं। |
| इनका उपयोग रोगी द्वारा अनुभव किए गए गंभीर और लंबे समय तक दर्द के लिए, अवसादग्रस्तता की स्थिति को रोकने और राहत देने के लिए किया जाता है। |
| आवश्यक तत्वों की कमी की भरपाई और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए कॉम्प्लेक्स लिया जाता है। |
महत्वपूर्ण! विटामिन को छोड़कर सभी दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए, क्योंकि उनके सहज उपयोग से अपूरणीय जटिलताएं हो सकती हैं।
फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभाव
फिजियोथेरेप्यूटिक उपकरण
विभिन्न फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों से उपचार अनिवार्य है। इनका उपयोग मांसपेशियों को मजबूत करने, दर्द से राहत, ट्यूमर को कम करने, उपचार प्रक्रिया को तेज करने और रिकवरी के लिए किया जाता है।
विधियों की सूची में मालिश, व्यायाम और फिजियोथेरेपी शामिल हैं। मुख्य बात प्रक्रियाओं की आवृत्ति को सही ढंग से संयोजित करना और निर्धारित करना है, जो शीघ्र पुनर्प्राप्ति में योगदान देगा।
फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार के तरीके:
- एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करके वैद्युतकणसंचलन;
- एक्यूप्रेशर के लिए एक्यूपंक्चर;
- रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने के लिए जोंक की स्थापना;
- तंत्रिका अंत की विद्युत उत्तेजना;
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- पानी के नीचे रीढ़ की हड्डी में खिंचाव;
- मालिश;
- फिजियोथेरेपी.
मालिश प्रक्रियाएं किसी विशेषज्ञ द्वारा ही की जानी चाहिए। लंबर लॉर्डोसिस के साथ, प्रभाव का क्षेत्र नितंबों और पूरे लुंबोसैक्रल क्षेत्र तक फैलता है।
महत्वपूर्ण! किसी भी परिस्थिति में रीढ़ की हड्डी की मालिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इस पर दबाव पड़ने से दर्द बढ़ सकता है और नसें सिकुड़ सकती हैं। हरकतें और प्रभाव अचानक दबाव के बिना, नरम और सहज होते हैं।
चिकित्सीय जिम्नास्टिक भी डॉक्टर के बताए अनुसार किया जाता है, यदि पहली कक्षाएं भौतिक चिकित्सा समूह में हों तो बेहतर है।
हाइपरलॉर्डोसिस को ठीक करने के लिए निम्नलिखित अभ्यासों का उपयोग किया जाता है।
- अपनी पीठ के बल लेटकर, आपकी पीठ को समतल किया जाता है, फर्श की सतह पर दबाया जाता है, और आपका पेट अंदर खींचा जाता है। पीठ के निचले हिस्से की वक्रता कम हो जाती है, मांसपेशियां ढीली हो जाती हैं और प्रभावित क्षेत्र पर भार कम हो जाता है।
- अपने पैरों को अपने कंधों से अधिक चौड़ा करके खड़े होकर, अपनी पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डाले बिना, इस तरह झुकें कि आपकी पीठ गोल हो जाए।
- फिर से लेटकर, पीठ के निचले हिस्से को गोल करने के लिए पैरों को सिर तक खींच लिया जाता है।
- वही काम - पीठ के निचले हिस्से को गोल करके पैरों को ऊपर खींचना - क्षैतिज पट्टी पर किया जा सकता है।
- काठ का अपहरण किए बिना, सीधी पीठ के साथ, चिकने स्क्वैट्स किए जाते हैं।
व्यायाम का सेट अलग हो सकता है, मुख्य बात यह है कि इसमें स्ट्रेचिंग व्यायाम और मांसपेशियों को आराम देना शामिल है।
सलाह। जिम्नास्टिक से पहले, आपको वार्मअप करने की ज़रूरत है और व्यायाम के दौरान अचानक हरकत नहीं करनी चाहिए।
आर्थोपेडिक खेल जूतों की कीमतें
शल्य चिकित्सा
पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस के मामले हैं, जो मुख्य रूप से जन्मजात होते हैं, जिनके लिए सर्जरी की सिफारिश की जाती है। बेशक, हर चीज़ को पहले से सावधानी से तौला जाता है, क्योंकि रीढ़ की हड्डी पर किसी भी ऑपरेशन के परिणामस्वरूप विकलांगता या संक्रमण के कारण सूजन हो सकती है। इसलिए, सर्जन केवल उन मामलों में काम करता है जहां लॉर्डोसिस को रूढ़िवादी रूप से ठीक करने का कोई तरीका नहीं है।
महत्वपूर्ण! यदि विकृति विज्ञान की उपेक्षा की जाती है और आवश्यकतानुसार इलाज नहीं किया जाता है, तो रोगी गुर्दे की विफलता, बांझपन, बिगड़ा हुआ स्तंभन कार्य और पैरों के पक्षाघात में प्रगति कर सकता है।
निवारक उपाय
क्या लम्बर लॉर्डोसिस को रोकना संभव है? यदि यह जन्मजात नहीं है, तो ठीक है। सबसे अच्छी रोकथाम एक सक्रिय जीवनशैली, अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना, पोषण संबंधी नियमों का पालन करना और व्यायाम करना माना जाता है।
व्यायाम सुबह के समय किया जाता है, नियमित रूप से, कभी-कभार नहीं। जिम या फिटनेस क्लब में जाना भी स्वागत योग्य है, आपको बस भार की निगरानी करने और उपकरणों के साथ काम करने की तकनीक का पालन करने की आवश्यकता है।
एक आहार, स्वस्थ भोजन, उचित आराम और नींद (जिसके लिए आपको एक सख्त गद्दा और एक आर्थोपेडिक तकिया खरीदने की आवश्यकता है) का पालन करने से रोकथाम में मदद मिलेगी।
यदि आपकी नौकरी गतिहीन है, तो अपनी मुद्रा पर नियंत्रण रखना सुनिश्चित करें। बीच-बीच में क्षैतिज पट्टी पर लटकें या अन्यथा वार्मअप करें।
वीडियो - लम्बर लॉर्डोसिस। मुद्रा सुधार
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पीठ के निचले हिस्से में हाइपोलोर्डोसिस रीढ़ की हड्डी की अवतलता के अत्यधिक सीधा होने के कारण विकसित होता है, जो अंदर की ओर निर्देशित होती है। यह एक बहुत ही दुर्लभ बीमारी है, जो सभी रीढ़ की हड्डी की विकृति का 1% से अधिक नहीं है।
अधिकतर यह बीमारी वयस्कता में लोगों को प्रभावित करती है, जिनकी कशेरुकाओं में पहले से ही टूट-फूट होती है।
पीठ के निचले हिस्से का चपटा मोड़ कभी-कभी लक्षण नहीं दिखाता है, लेकिन आमतौर पर दर्द के साथ होता है। यह शरीर की शारीरिक विशेषताओं और रीढ़ की हड्डी की डिस्क के विरूपण के चरण द्वारा समझाया गया है। किसी भी मामले में, ऐसी वक्रता के लिए चिकित्सा के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होगी। इसके बाद, हम इस पर करीब से नज़र डालेंगे कि इसका क्या मतलब है और यह क्या है।
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रीढ़ की हड्डी बिल्कुल सीधी नहीं होती है और किसी भी व्यक्ति को शारीरिक लॉर्डोसिस होता है। केवल शिशुओं में ही रीढ़ की हड्डी में कोई मोड़ नहीं होता, बल्कि वह पूरी तरह सीधी होती है। यह मोड़ उस अवधि के दौरान बनता है जब बच्चा उठने की कोशिश करता है.
इसीलिए शारीरिक लॉर्डोसिस को एक विसंगति नहीं माना जाता है। यदि मोड़ बहुत स्पष्ट हो तो इसे एक विकृति विज्ञान माना जाता है।मोड़ की गहराई इन दो प्रकार के लॉर्डोसिस के बीच मुख्य अंतर है।
ऐसे मामले होते हैं जब शारीरिक लॉर्डोसिस काठ का क्षेत्र की संरचना में परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करता है और एक पैथोलॉजिकल रूप में बदल जाता है। रीढ़ स्वयं सामान्य संतुलन बहाल कर देती है और पीठ के निचले हिस्से को ठीक करना शुरू कर देती है।
यह सब प्राथमिक लॉर्डोसिस के साथ होता है। द्वितीयक रूप प्राथमिक की अभिव्यक्ति की प्रतिक्रिया है। यह रीढ़ की हड्डी के स्तंभ से जुड़ा नहीं है, और पैथोलॉजिकल वक्र को रोग की जटिलता माना जाता है। उदाहरण के लिए, मोटापे के कारण रीढ़ की हड्डी अनियमित आकार लेने को मजबूर हो जाती है। परिणामस्वरूप, वक्रता पैथोलॉजिकल हो जाती है, लेकिन गुरुत्वाकर्षण का केंद्र सामान्य हो जाता है। यही बात जोड़ों को प्रभावित करने वाले गठिया के साथ भी होती है। गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव से शरीर खुद को बचाता है।
लंबर लॉर्डोसिस ठीक हो गया है, इसका क्या मतलब है?
जीवन भर, एक व्यक्ति अलग-अलग वक्र विकसित करता है। जन्म के तुरंत बाद, यह प्रकट होता है, जो एक महत्वपूर्ण कार्य करता है। शारीरिक गतिविधि के दौरान, यह रीढ़ की हड्डी को सहारा देता है।इसके अलावा, लॉर्डोसिस स्पाइनल डिस्क को चोट से बचाता है.
कभी-कभी पैथोलॉजिकल मोड़ गायब हो जाता है। इस मामले में, डॉक्टरों का कहना है कि काठ का रीढ़ की हड्डी का लॉर्डोसिस चिकना (सीधा) हो जाता है।
हाइपोलोर्डोसिस भी देखा जाता है एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के साथ. व्यक्ति को आगे की ओर मजबूती से झुककर मुद्रा लेने के लिए मजबूर किया जाता है।
काठ का वक्र का अत्यधिक सीधा होना अक्सर देखा जाता है ओस्टियोचोन्ड्रोसिसया उपलब्धता इंटरवर्टेब्रल हर्नियास.
लक्षण
लम्बर लॉर्डोसिस को सीधा करना अपने आप निर्धारित करना काफी आसान है। आपको दीवार के सामने खड़े होने और अपने सिर और नितंबों के पिछले हिस्से के सहारे झुकने की जरूरत है। जब अपनी हथेली को काठ क्षेत्र और दीवार के बीच चिपकाना असंभव हो, तो यह हाइपोलॉर्डोसिस का एक स्पष्ट संकेत है।
इस विचलन के साथ यह ध्यान देने योग्य है रूप बदल जाता है:
- पेट का आगे की ओर महत्वपूर्ण उभार;
- धँसी हुई छाती;
- कंधे और सिर आगे की ओर दौड़ें।
वे भी हैं अन्य लक्षण:
- चाल परिवर्तन;
- चलते समय थकान जल्दी आ जाती है;
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द;
- कभी-कभी पीठ सुन्न हो जाती है;
- पैरों में दर्दनाक घटनाएं.
ऐसी विकृति की उपस्थिति में घुटने के जोड़ ठीक से सीधे नहीं होते. उनकी गति की सीमा कम हो जाती है, और यह समय के साथ दर्द का कारण बनेगी।
चिकनी काठ का लॉर्डोसिस अक्सर साथ होता है काठ का क्षेत्र में दर्द सिंड्रोम. इनमें आमतौर पर दर्द होता है, लेकिन यह तेज़ भी हो सकता है। एक असामान्य अवतलता गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बदल देती है, और।
चिकनापन अपक्षयी प्रक्रियाओं का कारण बनता है जो रीढ़ की बीमारियों का कारण बनता है। भविष्य में, यह पेल्विक क्षेत्र के अंगों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा।
कारण
पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस कई कारणों से विकसित होता है। इन कारणों का विश्लेषण निदान का आधार बनता है। कुछ बीमारियों की पृष्ठभूमि में विनाशकारी परिवर्तन प्रकट होते हैं:
- इंटरवर्टेब्रल हर्निया.
- जीर्ण गठिया या गठिया।
- कशेरुक चोटें.
- ट्यूमर का गठन.
- ऑस्टियोपोरोसिस.
- हड्डी के ऊतकों में सूजन.
किसी भी उम्र के लोग पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस के प्रति संवेदनशील होते हैं।और मुख्य खतरा यह है कि सभी कारण अक्सर एक दूसरे से जुड़े होते हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ऊतक को नष्ट कर देता है और हर्निया के गठन को भड़काता है। यह स्पोंडिलोसिस को भी बढ़ावा देता है, जो बाद में स्पोंडिलोलिस्थीसिस में बदल जाता है। जब ये बीमारियाँ एक साथ मिल जाती हैं तो स्थिति गंभीर हो जाती है। ऐसे में यह बीमारी व्यक्ति को अक्षमता की स्थिति में ले जा सकती है।
इलाज
फार्मास्युटिकल दवाओं का नुस्खा रोग के पाठ्यक्रम पर निर्भर करेगा। सबसे पहले, ऐसी दवाओं का चयन किया जाता है जो दर्द से राहत देती हैं और विकृति विज्ञान की साइट पर सूजन को खत्म करती हैं।आमतौर पर सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है, लेकिन यदि कोई सकारात्मक परिणाम नहीं देखा जाता है, तो एनाल्जेसिक मिलाया जाता है।
इन दवाएँ दर्द के आवेग को रोकती हैं, मस्तिष्क पर लक्षित, लेकिन थोड़े समय के लिए। लेकिन अगर तीव्र अवस्था हो तो दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए इंजेक्शन का सहारा लें. यदि गोलियाँ लेने के लिए मतभेद हैं तो इंजेक्शन फॉर्म का भी उपयोग किया जाता है।
अक्सर इस्तमल होता है मलाई और विभिन्न मलहम, जो काठ क्षेत्र पर लागू होते हैं। उन्हें उपचार का आपातकालीन रूप माना जाता है, क्योंकि वे शरीर के फिल्टर के बिना करते हैं।
यदि कारण अपक्षयी प्रक्रियाएं हैं, तो लिखिए चोंड्रोप्रोटेक्टर्स, ऊतक में बाइंडिंग उपकरण को बहाल करना।
महत्वपूर्ण!दवाएँ असामान्य शारीरिक वक्र को ख़त्म करने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए फिजियोथेरेप्यूटिक थेरेपी भी आवश्यक है।
वहाँ कई चिकनी काठ का अग्रकुब्जता है, लेकिन डॉक्टर रोगी के लिए एक व्यक्तिगत पाठ्यक्रम चुनने के लिए बाध्य है. परंपरागत रूप से उपयोग किया जाता है मालिश, वैद्युतकणसंचलन और चुंबकीय चिकित्सा.
पैथोलॉजिकल वक्रता को ठीक करने में बहुत समय लगेगा और आपको धैर्य रखना चाहिए। डॉक्टरों की सिफारिशों का बिना शर्त पालन किया जाना चाहिए, अन्यथा सहवर्ती रोग जटिलताओं के साथ विकसित होंगे जो विकलांगता का कारण बन सकते हैं। और फिर सर्जिकल हस्तक्षेप और पुनर्वास की लंबी अवधि की आवश्यकता होगी।
उपयोगी वीडियो
लॉर्डोसिस सीधा क्यों हो जाता है? सही तरीके से कैसे बैठें?
स्पाइनल कॉलम की इस स्थिति को रोगात्मक नहीं माना जा सकता। यह मुद्रा में बदलाव की भरपाई करता है। सामान्य वजन पुनर्वितरण के लिए मोड़ को चिकना कर दिया जाता है। यदि आप अपना आसन बहाल करते हैं, तो रोग का विशिष्ट लक्षण अपने आप गायब हो सकता है।
वैसे, एक्स-रे का विश्लेषण करते समय, डॉक्टर अक्सर चिकनाई को अधिक महत्व देते हैं। इसलिए, "सीधी लंबर लॉर्डोसिस" का निदान बहुत बार होता है, जो हमेशा सच नहीं होता है।
के साथ संपर्क में
जांच के दौरान, डॉक्टर लम्बर लॉर्डोसिस को मजबूत करने या सीधा करने पर ध्यान दे सकते हैं। यह क्या है और आपको कब चिंता करनी चाहिए?
लम्बर लॉर्डोसिस, काठ क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की आगे की ओर वक्रता है। शारीरिक लॉर्डोसिस है - यह एक प्राकृतिक वक्रता है जो बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में बनना शुरू हो जाती है। यह मोड़ थोरैसिक किफोसिस (पीछे की ओर झुकना) की भरपाई करता है और चलने, कूदने और रीढ़ पर अन्य ऊर्ध्वाधर भार पड़ने पर सदमे-अवशोषित कार्य करता है। विभिन्न कारणों से, लॉर्डोसिस का कोण बदल सकता है। पीठ के निचले हिस्से में अत्यधिक दर्द को हाइपरलॉर्डोसिस कहा जाता है। इस प्राकृतिक वक्रता का सीधा (सुचारू) होना भी होता है और निचली पीठ सपाट हो जाती है।
ऐसा क्यों दिखाई देता है
अधिकतर, काठ की रीढ़ की वक्रता में परिवर्तन ऑस्टियोआर्टिकुलर पैथोलॉजी से जुड़े होते हैं। यह कारणों का एक ऑस्टियोपैथिक समूह है, और विकार जन्मजात या अधिग्रहित हो सकते हैं। पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस कंकाल की मांसपेशी समूहों में मांसपेशी टोन के उल्लंघन के कारण हो सकता है; ये मायोपैथिक कारण हैं; इसके अलावा, रीढ़ की स्थिति चयापचय परिवर्तनों, यानी चयापचय संबंधी विकारों से प्रभावित होती है।
निम्नलिखित स्थितियाँ लम्बर लॉर्डोसिस को सीधा करने या मजबूत करने का कारण बन सकती हैं:
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रीढ़ की हड्डी की विकृतियाँ;
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जन्मजात विकृति विज्ञान, वंशानुगत रोग;
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रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं (उनमें हर्नियेशन की प्रवृत्ति के साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति, पहलू जोड़, कशेरुक निकायों का विस्थापन और अन्य परिवर्तन);
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काशिन-बेक रोग;
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लॉर्डोसिस के किसी भी रूप के लिए भौतिक चिकित्सा आवश्यक है। पीठ और पेट की मांसपेशियों के लिए व्यायाम किए जाते हैं, जो घुटने और कूल्हे के जोड़ों के आर्थ्रोसिस को ठीक करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक जटिल व्यायाम है। आवश्यक अभ्यासों का चयन एक भौतिक चिकित्सा प्रशिक्षक द्वारा किया जाता है।
कभी-कभी सर्जिकल उपचार का भी उपयोग किया जाता है। लगातार दर्द, रीढ़ की हड्डी के संपीड़न, पैथोलॉजिकल वर्टेब्रल फ्रैक्चर, ऑस्टियोमाइलाइटिस और इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए इसकी आवश्यकता हो सकती है। हिप रिप्लेसमेंट की भी सिफारिश की जा सकती है।
लंबर लॉर्डोसिस का मजबूत होना या चिकना होना विभिन्न बीमारियों का परिणाम हो सकता है। डॉक्टर के पास समय पर जाने से मौजूदा विकारों को प्रारंभिक अवस्था में पहचानने और उनकी आगे की प्रगति को रोकने में मदद मिलेगी।
आधुनिक वास्तविकताओं में काठ की रीढ़ की पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस अधिक से अधिक आम होती जा रही है, जो आमतौर पर बड़े शहरों की अधिकांश आबादी की गतिहीन जीवन शैली से जुड़ी होती है। अधिकांश मामलों में, विकृति वयस्कों में दर्ज की जाती है; बच्चों में, काठ का लॉर्डोसिस बहुत दुर्लभ होता है और आमतौर पर जन्मजात होता है।
शुरुआती चरणों में, लुंबोसैक्रल लॉर्डोसिस का इलाज रूढ़िवादी तरीके से किया जा सकता है, जबकि बाद के चरणों में, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के प्रभावित क्षेत्र को सर्जिकल रूप से सीधा करने की अक्सर आवश्यकता होती है।
1 लम्बर लॉर्डोसिस क्या है?
लुंबोसैक्रल लॉर्डोसिस इस क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी की पैथोलॉजिकल वक्रता को संदर्भित करता है। मोड़ एक चाप जैसा दिखता है, जिसका उत्तल क्षेत्र आगे की ओर है। यह विकृति बिना किसी लक्षण के दूर नहीं होती है; यह आमतौर पर हरकत (गति) में गड़बड़ी और दर्द के साथ होती है।
रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में आम तौर पर चार शारीरिक वक्रताएं होनी चाहिए: दो लॉर्डोसिस और दो किफोसिस। यह इस संरचना के लिए धन्यवाद है कि एक व्यक्ति सामान्य रूप से अस्तित्व में रह सकता है। वक्र न केवल एक व्यक्ति को स्थानांतरित करने की अनुमति देते हैं, बल्कि एक सदमे-अवशोषित कार्य भी करते हैं, भार के हिस्से को वितरित और नष्ट करते हैं।
पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस का अर्थ है इसकी अत्यधिक वृद्धि (मजबूती), जो अंततः पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विघटन की ओर ले जाती है।
यह काठ का क्षेत्र है जो प्रभावित होता है, लेकिन दूर के अंग जैसे घुटने और कूल्हे के जोड़ और निचले अंग भी इससे प्रभावित होते हैं।
1.1 विकास के कारण
लम्बर लॉर्डोसिस के विकास के कई कारण हैं। अक्सर यह रोग जन्मजात होता है और निम्नलिखित कारणों से होता है:
- वंशानुगत प्रवृत्ति.
- गर्भावस्था के दौरान भ्रूण को आघात।
- आनुवंशिक असामान्यताएं कशेरुकाओं, इंटरवर्टेब्रल डिस्क और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की संरचना में दोष पैदा करती हैं।
- बच्चे के जन्म का आघात.
इस रोग के अर्जित कारणों में शामिल हैं:
- कूल्हे के जोड़ की अव्यवस्था या उदात्तता;
- लंबे समय तक सपाट पैर;
- सूखा रोग;
- कठिन गर्भावस्था (भ्रूण रीढ़ की हड्डी को संकुचित करता है);
- कशेरुक हर्निया (श्मोरल हर्निया सहित);
- बेखटेरेव की बीमारी;
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के ऑटोइम्यून रोग, विशेष रूप से रुमेटीइड गठिया में;
- रीढ़ की हड्डी की चोटें और उनके परिणाम (लिगामेंट टूटना, फ्रैक्चर, अव्यवस्था);
- संक्रामक रोग (सिफलिस, गोनोरिया, तपेदिक);
- काठ का रेडिकुलिटिस;
- शरीर का अतिरिक्त वजन और रीढ़ की हड्डी पर अत्यधिक तनाव।
1.2 लम्बर लॉर्डोसिस के बारे में (वीडियो)
1.3 यह खतरनाक क्यों है, इसके संभावित परिणाम क्या हैं?
सबसे पहले, लम्बर लॉर्डोसिस पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर इसके नकारात्मक प्रभाव के कारण खतरनाक है। यदि यह लंबे समय तक रहता है, तो निचले छोरों का आंशिक या, बहुत कम बार, पूर्ण पक्षाघात विकसित होने का भी खतरा होता है।
दौरे के बारे में बात करने की कोई ज़रूरत नहीं है; वे उन्नत बीमारी वाले हर दूसरे रोगी के साथ आ सकते हैं। इसके अलावा, ऐंठन किसी भी तरह से दिन के समय पर निर्भर नहीं करती है: वे न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी और पूर्ण कल्याण की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी दिखाई देते हैं।
जब आंतरिक अंग कशेरुक वक्र द्वारा संकुचित होते हैं, तो जटिलताओं की एक पूरी श्रृंखला विकसित हो सकती है। यदि मोड़ पेरिटोनियम में गहराई से प्रवेश करता है, तो मूत्राशय और आंतों को दबाया जा सकता है, जिससे पेशाब संबंधी विकार (असंयम सहित) और जठरांत्र संबंधी मार्ग हो सकते हैं।
मरीजों को प्रदर्शन में महत्वपूर्ण गिरावट का अनुभव हो सकता है, विशेष रूप से रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के आंशिक या पूर्ण स्थिरीकरण के कारण। वक्रता इतनी स्पष्ट हो सकती है कि यह पूरी रीढ़ को विकृत कर सकती है, इसे शारीरिक मानदंडों पर बहाल करने की संभावना के बिना।
1.4 रोग के रूप
काठ की रीढ़ की पैथोलॉजिकल लॉर्डोसिस को प्रकृति के अनुसार दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है, दो प्रकार (इसके होने के कारणों के अनुसार), घटना के समय के अनुसार दो प्रकार और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की वक्रता की डिग्री के अनुसार दो रूप।
स्वभाव से, विकृति विज्ञान को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया गया है:
- शारीरिक - सामान्य कशेरुक वक्र, एक सहायक और सदमे-अवशोषित प्रभाव प्रदान करते हैं;
- पैथोलॉजिकल - अत्यधिक वक्रता (गहरा), जिससे संपूर्ण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली में व्यवधान होता है।
घटना के कारणों के आधार पर, पैथोलॉजी को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया गया है:
- प्राथमिक प्रकार - रीढ़ की बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।
- द्वितीयक प्रकार - शरीर की सामान्य बीमारियों (उदाहरण के लिए, तपेदिक) की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।
घटना के समय के अनुसार, पैथोलॉजी को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया गया है:
- जन्मजात (शब्द "वंशानुगत" और "आनुवंशिक रूप से निर्धारित" पर्यायवाची हैं);
- अधिग्रहीत (आमतौर पर चोटों या रीढ़ की हड्डी पर अत्यधिक तनाव के परिणामस्वरूप)।
रोग को वक्रता की डिग्री के अनुसार भी विभाजित किया जाता है और यह हाइपरलॉर्डोसिस या हाइपोलॉर्डोसिस के रूप में हो सकता है ( जब इसे या तो चिकना किया जाता है या सीधा किया जाता है). लेकिन यह है क्या? हाइपरलॉर्डोसिस का तात्पर्य अत्यधिक झुकने से है, और हाइपोलॉर्डोसिस का तात्पर्य सामान्य (शारीरिक) लॉर्डोसिस के चपटे होने से है।
लम्बर लॉर्डोसिस के 2 लक्षण
काठ की रीढ़ की लॉर्डोसिस के लगभग एक दर्जन नैदानिक लक्षण हैं। कम से कम आधे लक्षण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के अन्य रोगों से मिलते जुलते हो सकते हैं, इसलिए किसी भी मामले में संपूर्ण दृश्य निदान के बिना ऐसा करना असंभव है।
ज्यादातर मामलों में लम्बर लॉर्डोसिस के लक्षण इस प्रकार हैं:
- मुद्रा में ध्यान देने योग्य गिरावट। रोगी का सिर लगातार आगे की ओर निर्देशित होता है (कबूतर की तरह), कंधे झुके हुए होते हैं, घुटने के जोड़ अत्यधिक विस्तारित होते हैं, और निचले अंग लगातार पक्षों तक फैले होते हैं।
- चाल में काफी बदलाव आता है। चलते समय, मरीज़ अपनी छाती और कंधों को पीछे की ओर झुकाते हैं, जबकि उनका पेट बाहर निकल जाता है, और उनके पैर, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, बगल में फैले हुए हैं। बाहर से ऐसी चाल हास्यास्पद लगती है और ध्यान आकर्षित करती है।
- नितंबों, निचले छोरों और, स्वाभाविक रूप से, पीठ के काठ क्षेत्र में अलग-अलग तीव्रता की दर्दनाक संवेदनाएं।
- पेरेस्टेसिया और निचले छोरों (विशेषकर उंगलियों में) में सामान्य संवेदी गड़बड़ी, नितंबों में सुन्नता और झुनझुनी।
- धीरे-धीरे चलने पर भी जल्दी थकान होना। टखने और पिंडली की मांसपेशियों में खिंचाव महसूस होना।
- मूत्र संबंधी समस्याएं, बार-बार कब्ज, सूजन, आंतों में दर्द (आमतौर पर दर्द और फटना)।
2.1 निदान
काठ का रीढ़ की लॉर्डोसिस का निदान एक डॉक्टर द्वारा रोगी की सामान्य जांच से शुरू होता है। पहला कदम इतिहास एकत्र करना, दर्द की प्रकृति और आवृत्ति, साथ ही दर्द के कारणों का निर्धारण करना है।
इसके बाद, लॉर्डोसिस की डिग्री निर्धारित करने के लिए एक रूलर का उपयोग करके काठ का क्षेत्र में पैल्पेशन किया जाता है (लेकिन यह केवल एक सतही निर्धारण है)। प्रारंभिक जांच के बाद, रोगी को अधिक विस्तृत और सटीक दृश्य निदान के लिए भेजा जाता है, जो निम्नलिखित विधियों का उपयोग करके किया जाता है:
- शास्त्रीय रेडियोग्राफी - आपको वक्रता की गहराई का आकलन करने की अनुमति देती है, लेकिन बड़े विवरण प्रकट करना संभव नहीं है;
- कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) - वक्रता की गहराई का आकलन करती है और इसकी घटना का कारण भी निर्धारित कर सकती है (आमतौर पर अप्रत्यक्ष संकेतों के आधार पर);
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) लगभग कंप्यूटेड टोमोग्राफी के समान एक विधि है, लेकिन स्पाइनल कॉलम के विवरण में यह अभी भी कंप्यूटेड टोमोग्राफी से कमतर है।
3 उपचार के तरीके
उपचार के बिना, रोग बढ़ता है और अनिवार्य रूप से गंभीर जटिलताओं को जन्म देता है। लेकिन ऐसे में इसका इलाज कैसे किया जाए? क्या तुरंत सर्जरी की आवश्यकता है? सौभाग्य से, उन्नत लम्बर लॉर्डोसिस के साथ भी, रूढ़िवादी चिकित्सा प्रभावी हो सकती है।
रूढ़िवादी चिकित्सा 80-90% मामलों में स्थिति को ठीक करने में मदद करती है; अन्य मामलों में, लॉर्डोसिस को सीधा करने के लिए सर्जरी की जाती है। दुर्भाग्य से, यह जटिलताएं भी पैदा कर सकता है, इसलिए बाद में जोखिम उठाने की तुलना में बीमारी को बढ़ने नहीं देना और समय पर रूढ़िवादी तरीके से इसका इलाज करना आसान है।
काठ का रीढ़ की हड्डी के लॉर्डोसिस के रूढ़िवादी उपचार में निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग शामिल है:
- 2-3 महीने के कोर्स के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक और मालिश उपचार।
- विशेषज्ञों द्वारा व्यक्तिगत रूप से चयनित भौतिक चिकित्सा (फिजिकल थेरेपी) के पाठ्यक्रम से शारीरिक व्यायाम करना।
- स्वतंत्र दैनिक जिम्नास्टिक का उद्देश्य विशेष रूप से पीठ की मांसपेशियों और ओस्टियोचोन्ड्रल संरचनाओं पर होता है।
- आर्थोपेडिक सुधारात्मक और सहायक कोर्सेट और पट्टियाँ पहनना।
- दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग (यदि आवश्यक हो)।
- मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग (आमतौर पर मौखिक दवाएं जैसे कि मायडोकलम)।