घुटने की चोट के कारण सूजन की अभिव्यक्तियाँ और उपचार। घुटने की चोट: बुनियादी उपचार के तरीके घुटने पर चोट लगने पर दर्द होता है, क्या करें

घुटने के जोड़ में चोट विभिन्न दर्दनाक कारकों के प्रभाव में होती है। चोट लगने के सबसे आम कारण हैं गिरना, कुंद बल का आघात और मोटर वाहन दुर्घटनाएँ। घुटने में बिना चोट के भी दर्द हो सकता है। यह गठिया, आर्थ्रोसिस, बर्साइटिस और अन्य संयुक्त विकृति के लिए संभव है। इसलिए, नियुक्ति के समय, डॉक्टर पूछता है कि जोड़ को किस कारण से चोट लग सकती है, जिसके बाद रोगी की शिकायतें सामने आईं।

घुटने का जोड़ क्षतिग्रस्त होने पर क्या करें? घायल जोड़ को डॉक्टर को दिखाना आवश्यक है ताकि अधिक गंभीर विकृति न छूटे। दर्द, सूजन और चलने-फिरने में कठिनाई के पीछे सिर्फ चोट लगने वाले जोड़ से भी अधिक महत्वपूर्ण कारण हो सकता है।

यदि आपके घुटने में चोट लग जाती है, तो आप इसका इलाज घर पर ही कर सकते हैं। सबसे पहले, घायल अंग के लिए आराम बनाना आवश्यक है. ऐसा करने के लिए पैर को ऊंचा स्थान दें। इसे कंबल से लपेटे हुए तकिए या कुशन पर अपना पैर रखकर प्राप्त किया जा सकता है। इससे जोड़ के क्षेत्र में सूजन कम हो जाएगी।

चोट की जगह पर सूखी ठंडक लगाएं. यह एक आइस पैक हो सकता है. यदि यह उपलब्ध नहीं है, तो एक साधारण प्लास्टिक की बोतल में पानी भरकर फ्रीजर में रख दिया जाता है और कुछ मिनटों के बाद तात्कालिक बर्फ उपयोग के लिए तैयार हो जाती है।

दूसरा तरीका यह है कि फ्रीजर से एक बैग में बर्फ भर लें (आप इसे सर्दियों में बाहर इकट्ठा कर सकते हैं)। इसे कपड़े या तौलिये में लपेटना बेहतर है ताकि त्वचा जम न जाए।

15-20 मिनट तक ठंडक बनाए रखने की सलाह दी जाती है, फिर 30 मिनट का ब्रेक लें और इसे घाव वाली जगह पर दोबारा लगाएं। ठंड के कारण रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिससे सूजन और दर्द कम हो जाता है। घुटने में सूजन होने पर ऐसी प्रक्रियाएं 3 दिनों के भीतर की जा सकती हैं। इस समय के बाद, ठंडा एक्सपोज़र लागू नहीं किया जाता है।

चोट लगने के बाद, सुनिश्चित करें घुटने के जोड़ का निर्धारणफिक्सिंग पट्टी लगाना. इस उद्देश्य के लिए, आप एक इलास्टिक बैंडेज, घुटने के ब्रेस या ऑर्थोसिस का उपयोग कर सकते हैं। हेमर्थ्रोसिस के मामले में, पंचर के बाद एक प्लास्टर स्प्लिंट लगाया जाता है।

घुटने के जोड़ में चोट लगने पर त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना ये सभी उपाय किए जा सकते हैं। यदि गिरने या प्रभाव से घुटने की चोट के साथ खरोंच या घाव हो, तो उपचार उनके इलाज से शुरू होता है।

यदि क्षतिग्रस्त सतह अत्यधिक गंदी है, तो घाव या घर्षण को बहते पानी के नीचे धो लें। इसके बाद, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3% समाधान के साथ उपचार किया जाता है और एक एंटीसेप्टिक (क्लोरहेक्सिडाइन, डाइऑक्साइडिन, फुरेट्सिलिन समाधान) के साथ एक पट्टी लगाई जाती है।

जब चोट को हेमर्थ्रोसिस (संयुक्त गुहा में रक्तस्राव) के साथ जोड़ा जाता है, तो एक पंचर किया जाता है। जोड़ में जमा खून को निकालने के लिए एक विशेष सुई का उपयोग किया जाता है। इसके बाद पट्टी लगाई जाती है.

दवाइयाँ

यदि जोड़ दर्द करना बंद न करे तो क्या करें? यदि, उपरोक्त उपायों के बावजूद, रोगी को चलने में दर्द होता है, तो जोड़ का एनएसएआईडी (एनलगिन, इबुप्रोफेन, निस, केटोरोल, डाइक्लोफेनाक) से इलाज जारी रखना चाहिए। इन दवाओं का उपयोग मौखिक रूप से किया जा सकता है; दर्द निवारक दवाओं के इंजेक्शन भी उपलब्ध हैं। ऐसी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, इसलिए इनका प्रयोग अनियंत्रित रूप से नहीं किया जाना चाहिए, खासकर बच्चों के लिए।

स्थानीय रूप से उपयोग किया जा सकता है:

• एनएसएआईडी के साथ मलहम (नीसे-जेल, डिक्लाक-जेल, वोल्टेरेन जेल, बायस्ट्रमगेल, मेथिंडोल मरहम);
• खरोंच के समाधान के प्रभाव वाले मलहम (ट्रोक्सवेसिन, हेपरिन, ल्योटन जेल);
• संपीड़ित करता है।

घुटने में सूजन हो सकती है. डाइमेक्साइड घोल से संपीड़ित करने का अच्छा प्रभाव पड़ता है। पानी और डाइमेक्साइड का अनुपात 4/1 है; यदि अच्छी तरह से सहन किया जाए, तो घोल की सांद्रता धीरे-धीरे 2/1 तक बढ़ जाती है। धुंध या कपड़े के रुमाल को घोल में उदारतापूर्वक गीला किया जाता है और घुटने पर लगाया जाता है। इसके ऊपर सिलोफ़न रखा जाता है और एक पट्टी से सुरक्षित किया जाता है। इस तरह के सेक जोड़ों को और अधिक सूजन से बचाते हैं और सूजन और दर्द को कम करते हैं।

भौतिक चिकित्सा

चोट के निशान के लिए ज्ञात फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों से क्या किया जा सकता है? ये फिजियोथेरेपी के प्रकार हैं जैसे:

• नोवोकेन, हाइड्रोकार्टिसोन के साथ वैद्युतकणसंचलन;
• विटाफ़ोन और बायोप्टोरोन उपकरणों से उपचार;
• चोट लगने के बाद तीसरे दिन (यूएचएफ, पैराफिन अनुप्रयोग, ओज़ोकेराइट) थर्मल प्रक्रियाओं को वर्जित किया जाता है।

किसी भी मामले में, आपको संभावित मतभेदों को स्पष्ट करने के लिए कुछ तरीकों का उपयोग करने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

लोक उपचार

घर पर चोट के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए आप और क्या कर सकते हैं? उपचार के पारंपरिक तरीके मरीजों के लिए हमेशा उपलब्ध हैं। आइए उनमें से कुछ को सूचीबद्ध करें:

• पत्तागोभी या केला का पत्ता घुटने पर लगाकर रात भर बांध दिया जाता है। यह पट्टी आपको सूजन और दर्द को भूलने में मदद करेगी।
• शहद केक। शहद को आटे के साथ मिलाया जाता है, परिणामी मिश्रण से एक फ्लैट केक बनाया जाता है और घाव वाली जगह पर लगाया जाता है।
• बॉडीगा. चोट और घर्षण में मदद करता है। बॉडीगा पाउडर को पानी में तब तक घोला जाता है जब तक कि यह पेस्टी न हो जाए। पेस्ट को क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जाता है।
• अर्निका टिंचर सेक के लिए उपयुक्त है।
• मिट्टी के अनुप्रयोग. हीलिंग क्ले को पानी के साथ तब तक हिलाया जाता है जब तक कि यह खट्टा क्रीम की स्थिरता तक न पहुंच जाए। परिणामी मिश्रण को घुटने पर लगाया जाता है।

सूचीबद्ध उपचारों का उपयोग सहायक के रूप में किया जा सकता है, वे कम से कम समय में दर्द, जोड़ की सूजन से छुटकारा पाने और पूर्ण जीवन में लौटने में मदद करेंगे।

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घुटने के जोड़ में नरम ऊतकों की एक बंद दर्दनाक चोट है। यह सबसे आम चोटों में से एक है और छोटी चोटों की श्रेणी में आती है। इसका कारण आमतौर पर घर पर या खेल के दौरान गिरना या झटका लगना है। काम से संबंधित दुर्घटनाओं, सड़क यातायात दुर्घटनाओं और ऊंचाई से गिरने के कारण घुटनों में चोट लगना कम आम है। यह दर्द, चोट, जोड़ की सूजन, समर्थन और गति में कमी के रूप में प्रकट होता है। अक्सर हेमर्थ्रोसिस के साथ। रेडियोग्राफी, एमआरआई और आर्थ्रोस्कोपी का उपयोग करके निदान की पुष्टि की जाती है। उपचार रूढ़िवादी है.

आईसीडी -10

एस80.0घुटने में चोट

सामान्य जानकारी

घुटने की चोट घुटने के जोड़ के क्षेत्र में एक बंद नरम ऊतक की चोट है, जिसमें इंट्रा-आर्टिकुलर संरचनाओं को कोई स्पष्ट क्षति नहीं होती है। यह किसी भी उम्र और लिंग के रोगियों में पाया जा सकता है, लेकिन सक्रिय जीवनशैली जीने वाले बच्चे और युवा अधिक प्रभावित होते हैं। घर पर या खेल खेलते समय लगने वाली चोटें आमतौर पर अलग-थलग होती हैं। उच्च-ऊर्जा चोटों के साथ, छाती को नुकसान, पेल्विक फ्रैक्चर, ऊपरी और निचले छोरों की हड्डियों के फ्रैक्चर, रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर, सिर की चोट और अन्य चोटों के साथ संयोजन संभव है। घुटने की चोट का उपचार आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।

कारण

घुटने में चोट तब लगती है जब कोई गिर जाता है या घुटने के जोड़ पर किसी भारी वस्तु से प्रहार करता है। अधिकांश मामलों में, यह घरेलू चोट है, जबकि सर्दियों में (बर्फ के कारण) वयस्क पीड़ितों की संख्या बढ़ जाती है, और गर्मी की छुट्टियों के दौरान बच्चों की संख्या बढ़ जाती है। इसके अलावा, घुटने की चोट अक्सर ट्रैक और फील्ड एथलीटों, फुटबॉल खिलाड़ियों, हॉकी खिलाड़ियों और स्पीड स्केटर्स में खेल की चोट का परिणाम बन जाती है। आमतौर पर, ट्रॉमेटोलॉजी और आर्थोपेडिक्स में, घुटने की चोट का निदान उच्च-ऊर्जा चोटों के परिणामस्वरूप किया जाता है: सड़क यातायात दुर्घटनाएं, औद्योगिक दुर्घटनाएं, प्राकृतिक आपदाएं।

घुटने की चोट के लक्षण

गंभीर और मध्यम चोटों के लिए, हेमर्थ्रोसिस या सिनोवाइटिस के साथ, एक प्लास्टर स्प्लिंट लगाया जाता है, भार को सीमित करने की सिफारिश की जाती है, एनाल्जेसिक और यूएचएफ निर्धारित किए जाते हैं। हेमर्थ्रोसिस और सिनोवाइटिस के लिए, घुटने के जोड़ के पंचर का संकेत दिया जाता है, जिसके दौरान तरल पदार्थ हटा दिया जाता है और जोड़ को नोवोकेन के घोल से धोया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो पंचर कुछ दिनों के बाद दोहराया जाता है। तीव्र घटनाओं से राहत और स्प्लिंट को हटाने के बाद, गति, शक्ति और मांसपेशी टोन की सीमा को बहाल करने के लिए पुनर्वास उपाय निर्धारित किए जाते हैं।

तीव्र हेमर्थ्रोसिस और तीव्र दर्द के मामले में, आर्थोस्कोपिक पुनरीक्षण और जोड़ को साफ करने का कार्य किया जा सकता है। कुछ मामलों में, घुटने की आर्थ्रोस्कोपी के दौरान सर्जिकल हेमोस्टेसिस किया जाता है। पेशेवर एथलीटों के उपचार के दौरान, क्षतिग्रस्त हाइलिन उपास्थि का कभी-कभी इलाज किया जाता है: छूटे हुए टुकड़े काट दिए जाते हैं, फिर उपास्थि की सतह को पॉलिश किया जाता है। हेरफेर के बाद, एक प्लास्टर कास्ट लगाया जाता है, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं, और स्थिरीकरण बंद होने के बाद, रोगी को व्यायाम चिकित्सा के लिए भेजा जाता है।

घुटने की चोट सभी उम्र के रोगियों में सबसे आम चोटों में से एक है, जो जोड़ के कोमल ऊतकों को नुकसान पहुंचाती है। इस प्रकार की चोट का निदान विशेष रूप से अक्सर बच्चों और बुजुर्गों में किया जाता है। चोट हमेशा घुटने के जोड़ पर बाहर से कार्य करने वाले एक दर्दनाक कारक के प्रभाव से जुड़ी होती है।

एक नियम के रूप में, पैथोलॉजिकल स्थिति घुटने के बल गिरने, किसी व्यक्ति के दुर्घटनाग्रस्त होने या प्रभावित क्षेत्र पर सीधे प्रहार का परिणाम है।

घुटने की चोट सबसे आम चोटों में से एक है

यदि चोट लगने के बाद आपके घुटने में सूजन हो और बहुत दर्द हो तो आपको क्या करना चाहिए? रोग के लक्षणों को खत्म करने और इसकी जटिलताओं के विकास को रोकने के उद्देश्य से क्रियाओं का एक स्पष्ट एल्गोरिदम है।

घुटने की चोट के लक्षण नरम ऊतक की चोटों के साथ होने वाली सूजन की विशिष्ट अभिव्यक्तियों से अलग नहीं होते हैं।
स्वाभाविक रूप से, रोग के लक्षण कई कारकों पर निर्भर करते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• प्रभावित क्षेत्र की सीमा;
• चोट का स्थानीयकरण;
• दर्दनाक एजेंट के प्रभाव का कोण;
• प्रभाव बल।

एक नियम के रूप में, जब चोट लगती है, तो घायल व्यक्ति के लिए घुटने मोड़ना दर्दनाक होता है, जिसमें खरोंच, त्वचा को नुकसान के साथ घाव आदि हो सकते हैं। अधिकांश नैदानिक ​​मामलों में, रोगियों में संयुक्त गुहा के अंदर गंभीरता या रक्त के संचय की अलग-अलग डिग्री विकसित होती है।

चोट के साथ कोमल ऊतकों में गंभीर सूजन आ जाती है।

इस मामले में, घुटने में चोट लगने पर त्वचा के नीचे तरल पदार्थ प्रभाव स्थल पर स्थानीय रूप से जमा हो सकता है या पूरे जोड़ में फैल सकता है।

जब घुटने में चोट लगती है, तो ऊतकों में सूजन और दर्द होता है

व्यवहार में, एक बच्चे और एक वयस्क में घुटने की चोट कई विशिष्ट लक्षणों में प्रकट होती है:

• चोट के क्षेत्र में अलग-अलग तीव्रता के दर्द की उपस्थिति, जो घुटने पर दबाव डालने और सक्रिय या निष्क्रिय आंदोलनों को करने पर तेज हो जाती है;
• प्रभावित क्षेत्र में त्वचा के रंग में परिवर्तन (चोट लगने के कारण त्वचा नीली हो जाती है);
• कोमल ऊतकों की स्थानीय सूजन का विकास;
• सूजन का गठन;
• एक्सयूडेट के संचय के परिणामस्वरूप तंत्रिका अंत को नुकसान या उनके संपीड़न से जुड़ी स्थानीय संवेदनशीलता में गड़बड़ी (मरीज़ अक्सर शिकायत करते हैं कि चोट लगने के बाद उनका घुटना सुन्न हो जाता है);
• चोट के बाद घुटने के क्षेत्र में दर्द के विकास के कारण इसकी गतिशीलता की सीमा के साथ जोड़ की कार्यक्षमता में कमी।

पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की गंभीरता यह निर्धारित करती है कि घुटने की चोट से कितना दर्द होता है और इसके बाद किसी व्यक्ति के लिए क्या परिणाम संभव हैं। अधिकांश नैदानिक ​​मामलों में, हल्के या मध्यम जटिल घुटने की चोट का निदान किया जाता है, जिसमें मरीज़ जल्दी ठीक हो जाते हैं और, सही उपचार रणनीति के साथ, बहुत जल्दी इसके बारे में भूल जाते हैं।

एक और चीज़ घुटने के जोड़ की गंभीर और जटिल चोट है। इस प्रकार की चोट से घुटने की चोट के कई परिणाम होते हैं।

इस तरह की क्षति के बाद, चोट के बाद घुटने पर एक गांठ लंबे समय तक दूर नहीं होती है, जो जटिलताओं के विकास की प्रत्यक्ष पुष्टि है, जिसमें शामिल हैं:

• इंट्रा-आर्टिकुलर स्नायुबंधन का टूटना;
• पटेला का पूर्ण या आंशिक पृथक्करण;
• संयुक्त गुहा में रक्तस्राव।

घुटने की चोट खतरनाक क्यों है? इस तरह की चोट के बाद प्रभावित लोगों में अक्सर, कई वर्षों के बाद, जोड़ की अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक बीमारियाँ विकसित हो जाती हैं, विशेष रूप से विकृत अलग-थलग।

घुटने में चोट लगने पर कुछ समय बाद जोड़ में आर्थ्रोसिस भी हो सकता है

इसलिए, ऐसी रोग संबंधी जटिलताओं की घटना को रोकने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि घुटने की गंभीर चोट के मामले में क्या करना है और पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान करनी है।

प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान करें?

गिरने से या किसी जोरदार झटके के बाद घुटने में चोट लगना उन चोटों में से एक है जिसके लिए दूसरों से तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है और पीड़ित को प्री-मेडिकल चरण में, यानी मेडिकल टीम के आने से पहले प्राथमिक चिकित्सा के प्रावधान की आवश्यकता होती है। तो, घुटने की चोट के बारे में क्या करें?

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने वाले व्यक्ति के सभी कार्यों का उद्देश्य घायल अंग को स्थिर करना और जोड़ के आंतरिक स्थान और उसके आसपास के नरम ऊतकों में व्यापक रक्तस्राव के विकास को रोकना होना चाहिए।

घुटने की चोट के लिए प्राथमिक उपचार में क्रियाओं का एक निश्चित एल्गोरिदम शामिल होता है:

• क्षतिग्रस्त जोड़ का स्थिरीकरण, घुटने में किसी भी हलचल की पूर्ण समाप्ति सुनिश्चित करना;
• रक्तस्राव को रोकने के लिए ठंड का स्थानीय अनुप्रयोग।

स्वाभाविक रूप से, इससे पहले कि आप इन कार्यों को करना शुरू करें, आपको डॉक्टरों की एक टीम को बुलाना चाहिए या नागरिकों को प्राप्त करने के लिए रोगी को स्वतंत्र रूप से ट्रॉमा सेंटर तक पहुंचाने का ध्यान रखना चाहिए।

आप वीडियो से घुटने की चोट के लिए प्राथमिक उपचार के नियमों के बारे में सारी जानकारी जानेंगे:

चोट के उपचार की विशेषताएं

चोटग्रस्त घुटने का उपचार चिकित्सा सहायता चाहने वाले व्यक्ति की समयबद्धता और उसे लगी चोटों की जटिलता की डिग्री पर निर्भर करता है। चूँकि दर्द बर्दाश्त नहीं किया जा सकता, इसलिए आपको चोट लगने के बाद जितनी जल्दी हो सके दर्दनिवारक दवा लेनी चाहिए या एनाल्जेसिक का इंजेक्शन लगाना चाहिए।

चूंकि दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ मानव शरीर में कई रोग प्रक्रियाओं को ट्रिगर करती हैं, इसलिए उन्हें खत्म करने के उपाय रोगी को आपातकालीन कक्ष या अस्पताल विभाग में ले जाते समय भी लागू किए जाने चाहिए।

घर पर घुटने की चोट का इलाजयह किसी विशेषज्ञ से अंतिम निदान के बाद ही संभव है जो ऐसी चिकित्सा की व्यवहार्यता की पुष्टि करेगा। कठिन मामलों में, मरीजों को चोट के विस्तृत निदान के बाद अस्पताल में भर्ती होने की सलाह दी जाती है, जिससे उन्हें यह आकलन करने की अनुमति मिलेगी कि घुटने की चोट ने उनके स्वास्थ्य को क्या नुकसान पहुंचाया है और इसका इलाज कैसे किया जाए।

अस्पताल में घुटने में चोट वाले मरीज़निदान एवं चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए निर्धारित है। यह प्रक्रिया आपको जोड़ में रक्त, मुक्त तरल पदार्थ, प्यूरुलेंट एक्सयूडेट की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करने, उन्हें सफलतापूर्वक समाप्त करने और ग्लूकोकार्टोइकोड्स और जीवाणुरोधी एजेंटों के समूह से दवाओं के साथ गुहा को कुल्ला करने की अनुमति देती है।

घुटने के जोड़ का पंचर अस्पताल में किया जाता है

आज डॉक्टर ऐसे पंचर को पंचर के साथ जोड़ना पसंद करते हैं, जिससे इंट्रा-आर्टिकुलर तत्वों की कल्पना करना, क्षति का निदान करना, आंशिक रूप से या पूरी तरह से उन्हें खत्म करना आदि संभव हो जाता है।

अगर चोट लगने के बाद घुटने में बहुत ज्यादा दर्द होता है तो व्यक्ति को दर्दनिवारक दवा लेने की सलाह दी जाती है।

घुटने की चोट कितने समय तक रहती है और भविष्य में चोट के क्या परिणाम होने की उम्मीद है, यह सक्षम निदान और उचित रूप से चयनित उपचार पर निर्भर करता है।

संयुक्त पंचर के बाद की अवधि में, रोगियों को घुटने की चोट के लिए मरहम निर्धारित किया जाता है।

कई पीड़ित इस बात में रुचि रखते हैं कि घुटने की चोट पर क्या लगाया जाए ताकि दर्द और सूजन तेजी से दूर हो जाए?
इस तरह के प्रश्न का उत्तर केवल उपस्थित चिकित्सक ही दे सकता है, जो उसके रोगी के परीक्षा डेटा, उसके परीक्षणों के परिणाम, चोट की जटिलता और क्या व्यक्ति के पास किसी विशेष दवा के नुस्खे के लिए मतभेद हैं, के आधार पर दे सकता है।
एक नियम के रूप में, घुटने के जोड़ में चोट के लिए, इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

• मलहम, जैल, क्रीम के रूप में स्थानीय कार्रवाई;
• घुटने की चोट के लिए सेक चोट के इलाज के लिए एक और विकल्प है, जिसे अक्सर इसके साथ जोड़ा जाता है;
• संयुक्त कार्य को बहाल करने के लिए, रोगियों को भौतिक चिकित्सा के लंबे कोर्स से गुजरने की सलाह दी जाती है। इस तरह के पुनर्वास से व्यक्ति को अपनी सामान्य जीवनशैली में लौटने और रोग प्रक्रिया की जटिलताओं के विकास को रोकने की अनुमति मिलेगी।

घुटने की चोट के इलाज में आप पारंपरिक तरीकों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

आप वीडियो से सीखेंगे कि पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके चोटों का इलाज कैसे करें:

डॉक्टर घुटने की चोटों के लिए कुछ लोक उपचारों की प्रभावशीलता से इनकार नहीं करते हैं, लेकिन वे रोगियों से उनका उपयोग करने से पहले विशेषज्ञों से परामर्श करने का आग्रह करते हैं।

घुटने की चोट शायद सबसे आम परेशानियों में से एक है जिसका लोगों को सामना करना पड़ता है। आखिरकार, घुटने का जोड़ एक बड़ा भार वहन करता है और न केवल चलने, दौड़ने और कूदने के लिए बल्कि कई अन्य गतिविधियों के लिए भी जिम्मेदार होता है।

सबसे आम घुटने की चोटें

इस तथ्य के कारण कि घुटने के जोड़ की संरचना जटिल है, इसमें कई घटक घायल हो सकते हैं - स्नायुबंधन, मांसपेशियां, उपास्थि और हड्डियां। इसके आधार पर, निम्नलिखित प्रकार की क्षति को विभाजित किया गया है:

अत्यधिक उपयोग से घुटने में चोट लगना

ऊपर सूचीबद्ध प्रत्येक घुटने की चोट जोड़ पर शारीरिक प्रभाव के परिणामस्वरूप एक गंभीर स्थिति के रूप में होती है। लेकिन उनमें से कुछ लंबे समय तक तनाव या दोहराव वाले कार्यों का परिणाम भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, साइकिल चलाना, सीढ़ियाँ चढ़ना, कूदना और दौड़ना घुटने के जोड़ में एक या दूसरे घटक में जलन या सूजन पैदा कर सकता है।

चिकित्सा में, इस प्रकार की कई चोटें होती हैं:

गिरने के बाद घुटने के जोड़ में कौन सी चोटें विकसित हो सकती हैं?

लेकिन सबसे आम है गिरने से घुटने की चोट, जिसके परिणामस्वरूप चोट और दरार या हड्डी टूट जाती है।

वैसे, चोट की गंभीरता अलग-अलग हो सकती है - साधारण रक्तगुल्म या त्वचा पर खरोंच से लेकर ऐसी स्थिति तक जिसमें चोट लगने के बाद फटने वाली वाहिकाओं से रक्त जोड़ में जमा हो जाता है। इस स्थिति को चिकित्सकीय भाषा में हेमर्थ्रोसिस कहा जाता है।

और इस मामले में, पीड़ित, एक नियम के रूप में, घुटने में दर्द और चलने में कठिनाई की शिकायत करता है, और जोड़ में उल्लेखनीय रूप से वृद्धि होती है और त्वचा के नीचे कभी-कभी चोट दिखाई देती है। अक्सर, जोड़ में जमा हुई सामग्री के कारण, रोगी घुटने को पूरी तरह से सीधा नहीं कर पाता है।

अधिकतर, जोड़ों की चोट के लक्षण उपचार के बिना भी धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। यदि, लंबे समय के बाद भी, घुटने की शिथिलता और लगातार दर्द रहता है, तो चोट के परिणामों को निर्धारित करने के लिए पीड़ित को पूरी जांच की आवश्यकता होती है।

घुटने की चोट: मेनिस्कस

किसी सख्त चीज से घुटने पर सीधा प्रहार या बहुत ऊंचाई से पैरों पर छलांग लगाने से भी एक और चोट लग सकती है - आर्टिकुलर सतहों के बीच मेनिस्कस को कुचलना। और यदि वे अचानक हिलते हैं (पैर के असंगठित लचीलेपन या विस्तार के दौरान), तो मेनिस्कस संयुक्त कैप्सूल से पूरी तरह से अलग हो सकता है और टूट सकता है।

वैसे, पार्श्व मेनिस्कस (टिबिया की सतह के अंदरूनी तरफ) को नुकसान औसत दर्जे (इसके बाहरी तरफ) की तुलना में 10 गुना कम होता है। इस मामले में, पीड़ित को जोड़ में तेज दर्द होता है और पैर को सीधा करना असंभव हो जाता है। यह बाद में हेमर्थ्रोसिस से जुड़ जाएगा, जैसे गंभीर चोट के साथ।

घुटने की चोट: स्नायुबंधन

अक्सर, एक या दोनों मेनिस्कि की क्षति के साथ, पूर्वकाल क्रूसिएट और/या टिबिअल कोलेटरल लिगामेंट में चोटें आती हैं।

इसका कारण जोड़ पर आघात, या निचले पैर का बाहरी गति के साथ संयोजन में तेज असंगठित अपहरण हो सकता है। बाह्य रूप से, मोच या स्नायुबंधन का टूटना अंग में गंभीर फैलने वाले दर्द, पैर की सीमित गतिशीलता, मांसपेशियों के पलटा तनाव, जोड़ के आसपास सूजन, बहाव और हेमर्थ्रोसिस के गठन से प्रकट होता है।

घुटने की चोट के बाद जिसमें स्नायुबंधन को नुकसान होता है, प्रभावित पैर को तकिए या कपड़ों से बने बोल्स्टर पर ऊंचे स्थान पर रखा जाना चाहिए, घुटने पर एक फिक्सिंग (लेकिन तंग नहीं!) पट्टी लगाई जानी चाहिए और 15-20 तक मिनट। ठंडा सेक (आप इसे दिन में 3 बार तक लगा सकते हैं)। रोगी को तुरंत किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट के पास ले जाना चाहिए।

घुटने के जोड़ की हड्डियों का टूटना

घुटने पर जोरदार प्रहार या ऊंचाई से गिरने के बाद, पीड़ित को घुटने की टोपी, फीमर के निचले हिस्से, या फाइबुला और टिबिया के ऊपरी हिस्से में फ्रैक्चर का अनुभव हो सकता है।

घुटने की यह चोट गंभीर दर्द के रूप में प्रकट होती है, जो पैर की थोड़ी सी भी हलचल से बढ़ जाती है; जोड़ के चारों ओर सूजन तेजी से बन जाती है, यह गतिहीन हो जाता है और स्पष्ट रूप से विकृत हो जाता है। रोगी को बुखार और गंभीर चोट लग सकती है।

यदि हड्डी के फ्रैक्चर का संदेह है, तो हड्डी के टुकड़ों को उखड़ने से बचाने के लिए पैर को किसी लंबी सीधी वस्तु से एक ही स्थिति में ठीक करना सुनिश्चित करें। पैर को घरेलू पट्टी से बांधा जाता है, और मौजूदा घावों का इलाज एंटीसेप्टिक घोल से किया जाता है। सूजन और दर्द को कम करने के लिए, आप घुटने पर बर्फ का सेक लगा सकते हैं, जिसे, वैसे, 20 मिनट से अधिक समय तक रखना चाहिए। सिफारिश नहीं की गई।

रोगी को आगे की देखभाल के लिए तत्काल अस्पताल ले जाना चाहिए।

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झुकते समय घुटने के दर्द का मुख्य कारण

झुकते समय घुटनों में दर्द कई कारणों से हो सकता है, बीमारियों और चोटों दोनों के कारण:

• रूमेटाइड गठिया;
• आर्थ्रोसिस;
• बर्साइटिस;
• पटेला उपास्थि की विकृति;
• क्षतिग्रस्त घुटने की उपास्थि;
• स्नायुबंधन क्षतिग्रस्त हैं;
• कण्डरा क्षतिग्रस्त हैं;
• पेरीआर्टिकुलर बर्सा में सूजन है;
• घुटने के जोड़ के अन्य हिस्सों में भी विकृति है।

घुटने के दर्द का सबसे आम कारण

यदि घुटने मोड़ते समय किसी व्यक्ति को घुटने के जोड़ में अकड़न महसूस होती है, हिलना-डुलना मुश्किल हो जाता है, सूजन आ जाती है, छूने पर गर्मी महसूस होती है और बुखार शुरू हो जाता है - ये लक्षण गठिया का संकेत देते हैं। यह एक बहुत ही आम बीमारी है. रुमेटीइड गठिया को सबसे गंभीर और दुर्बल करने वाला माना जाता है। रोगी को लगातार कमजोरी और अस्वस्थता महसूस होती है।

अक्सर घुटने में कुरकुराहट की आवाज सुनाई देती है, असुविधा महसूस होती है - यह आर्थ्रोसिस के विकास की शुरुआत है। सबसे पहले, दर्द केवल चलने पर या जब कोई व्यक्ति बैठता है तब प्रकट होता है। गर्म होने के बाद वे गायब हो जाते हैं।

लेकिन कुछ समय बाद घुटने में बहुत दर्द होने लगता है, खासकर तब जब आपको उसे मोड़ना पड़ता है और वह दिन दूर नहीं जब दर्द लगातार होने लगता है। आर्थ्रोसिस आमतौर पर उम्र से संबंधित उपास्थि के टूट-फूट के कारण शुरू होता है। मौसम में बदलाव के कारण रोगी को बेचैनी महसूस होती है और दर्द के कारण उसे नींद नहीं आती है।

दर्द के कारण जोड़ों की गतिशीलता कम हो जाती है, प्रभावित हिस्से में सूजन आ जाती है, छूने पर तेज दर्द होता है - यही बर्साइटिस है। जब रोगी को घुटने टेकना पड़ता है या बैठना पड़ता है तो उसे तेज दर्द महसूस होता है.

पटेलर उपास्थि की विकृति घुटने के सामने दर्द के स्थानीयकरण की विशेषता है, जब रोगी को सीढ़ियों से ऊपर या नीचे जाना पड़ता है, तो यह तेज हो जाता है, और लंबे समय तक बैठने पर "दर्द" होने लगता है।

चोट लगने से घुटने मोड़ने पर दर्द होना

अक्सर खेल खेलने वाले किशोरों में यह रोग विकसित हो जाता है ऑसगूड-श्लैटर।

इसके अलावा जब कोई व्यक्ति अपने घुटने मोड़ता है तो तेज दर्द होता है और सीढ़ियों से नीचे उतरते समय भी दर्द होता है।

यह स्थिति लगभग एक महीने तक रहती है और आमतौर पर पूरी तरह ठीक होने के साथ समाप्त होती है। लेकिन कभी-कभी यह क्रोनिक हो जाता है।

धड़कता है

चोटों के परिणामों में न केवल घुटने मोड़ते समय दर्द शामिल है, बल्कि सूजन, जोड़ों में दर्द और चोट के निशान भी शामिल हैं। घुटने में सुन्नता और झुनझुनी या ठंडक महसूस हो सकती है।

लिगामेंट क्षति

गिरने पर, साथ ही अचानक लंबे समय तक तनाव या खेल खेलने के दौरान घुटने के जोड़ के स्नायुबंधन क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। रोगी को तुरंत तेज दर्द महसूस होता है, जोड़ सूज जाता है और कभी-कभी चरमराने की आवाज सुनाई देती है। यदि ऐसी कोई चोट लगती है, तो आपको तुरंत रुक जाना चाहिए और चोट को बदतर होने से बचाने के लिए चिकित्सा सहायता मिलने तक अपने पैर पर कोई भार नहीं डालना चाहिए।

कण्डरा क्षति - कण्डरा

दर्द घुटने की टोपी में और घुटने के सामने महसूस होता है। असुविधा केवल कुछ गतिविधियों के दौरान ही महसूस होती है - दौड़ना, बैठना, कूदना, सीढ़ियाँ चढ़ना।

घुटने के जोड़ में उपास्थि को नुकसान - मेनिस्कस

मेनिस्कस धीरे-धीरे अलग-अलग जगहों से फट सकता है, और व्यक्ति को पता भी नहीं चल पाता कि फटना बढ़ रहा है। यदि घुटने में बहुत दर्द हो तो उसका ऑपरेशन करना पड़ता है। यदि दर्द सहनीय है, तो उपचार सीमित है।

झुकते समय घुटने के दर्द को रोकना

स्वस्थ रहने के लिए आपको जोखिम कारकों को खत्म करने का प्रयास करना चाहिए। अक्सर, घुटने की बीमारियाँ सक्रिय खेलों में शामिल लोगों में होती हैं।

गहन असंतुलित प्रशिक्षण के कारण, उनमें सूक्ष्म आघात, मोच आ जाती है और परिणामस्वरूप, घुटने में दर्द की शिकायत हो जाती है। अपने प्रशिक्षण को व्यवस्थित करके ऐसी चोटों से बचा जा सकता है।

अधिक वजन वाले लोग इस समस्या के बारे में शिकायत करते हैं, डॉक्टर आमतौर पर उन्हें वजन कम करने और शारीरिक उपचार करने की सलाह देते हैं।

यदि आपको कोई दर्दनाक चोट लगती है, तो आपको तुरंत अपने घुटने पर बर्फ लगानी चाहिए। बर्फ को तौलिये में पैक करना बेहतर है ताकि यह त्वचा को न छुए। पुराने दर्द के लिए, भारी परिश्रम के बाद, आप बर्फ के टुकड़े को घुटने के चारों ओर घुमा सकते हैं।

निगलते समय गले में अप्रिय खराश क्यों होती है और इससे कौन सी बीमारियाँ हो सकती हैं।

दाहिनी ओर काठ क्षेत्र में अत्यधिक दर्द किसी अप्रत्याशित कारण से हो सकता है

यदि आप अपने दाहिने कंधे के ब्लेड के नीचे गंभीर दर्द से परेशान हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि क्या करना है http://med-atlas.ru/spina/boli-pod-pravoj-lopatkoj.html यह निर्धारित करें कि दर्द का कारण क्या है और कैसे है इस पर काबू पाने के लिए.

झुकने पर घुटने में दर्द उत्पन्न करने वाले रोगों का उपचार

यदि झुकते समय आपके घुटनों में दर्द होने लगे तो बेहतर होगा कि शुरुआती चरण में ही बीमारी की पहचान कर ली जाए। ऐसी बीमारियों के लिए व्यापक उपचार की आवश्यकता होती है, अक्सर लंबे समय तक। यदि आपको घुटने के जोड़ में थोड़ा सा भी दर्द महसूस होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए, केवल वही दर्द का कारण निर्धारित करेगा और उपचार बताएगा।

रूढ़िवादी उपचार मदद करता है:

• रोग के लक्षणों की गंभीरता को कम करें, सूजन से राहत दें;
• प्रभावित पैर की कार्यात्मक गतिविधि में सुधार;
• रोग की प्रगति को धीमा करें।

जटिल उपचार

एक व्यापक निदान करने के बाद, डॉक्टर एक निदान कर सकता है और व्यापक उपचार लिख सकता है। बहुत गंभीर दर्द के लिए, दर्द निवारक और सूजन-रोधी गैर-स्टेरायडल दवाएं निर्धारित की जाती हैं। उपास्थि की लोच बहाल हो जाती है।

स्थानीय उपचार जो चोट की जगह को प्रभावित करता है और दुष्प्रभाव पैदा नहीं करता है वह है कंप्रेस और अनुप्रयोग। इस मामले में, दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ बंद हो जाती हैं और रोगी की लंबे समय तक काम करने की क्षमता को बनाए रखना संभव होता है।

उपचार के समानांतर, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं। उन्नत मामलों में, सर्जिकल ऑपरेशन का सहारा लिया जाता है।

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घुटने की चोट - मुख्य लक्षण

इस मामले में, घुटने की चोट का निदान करना मुश्किल नहीं है; लक्षण नग्न आंखों से दिखाई देते हैं - घुटने में सूजन होती है, दर्द होता है, और हेमेटोमा बन सकता है। चोट के अन्य लक्षण:

• घुटने के जोड़ की विकृति;
• प्रतिबंधित गतिशीलता - पीड़ित अपने पैर पर खड़ा नहीं हो सकता, उसे मोड़ नहीं सकता या बगल में नहीं मोड़ सकता;
• दर्दनाक सदमे से गंभीर चोट के कारण चेतना की हानि।

फोटो में दिखाया गया है कि चोटिल घुटना कैसा दिखता है। लेकिन घुटने की चोट और अन्य चोटों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है - फटा हुआ मेनिस्कस या लिगामेंट, पटेला का ढीलापन या हड्डी का फ्रैक्चर, मेनिस्कस की सूजन।

केवल एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट ही घुटने के जोड़ को नुकसान की डिग्री और आगे के उपचार का निर्धारण कर सकता है। लेकिन उसके आने से पहले, गिरने के बाद जितनी जल्दी प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जानी चाहिए, उतना बेहतर होगा।

घुटने की चोट के लिए प्राथमिक उपचार

यदि कोई व्यक्ति गिर जाए और उसके घुटने पर जोर से चोट लगे तो क्या करें?

1. सबसे पहले, आपको घायल अंग को पूर्ण आराम सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। पीड़ित को आराम से बैठाया या लिटाया जाना चाहिए और घुटने को जितना संभव हो सके अतिरिक्त तनाव और क्षति से बचाया जाना चाहिए।
2. पैर में रक्त के प्रवाह को कम करने और हेमेटोमा के गठन को रोकने के लिए, आपको अंग को शरीर के स्तर से थोड़ा ऊपर उठाने की आवश्यकता है - ऐसा करने के लिए, बस एक बोल्स्टर, एक तकिया, या एक मुड़ा हुआ जैकेट रखें।
3. दर्द, सूजन को कम करने और हेमेटोमा के गठन को रोकने के लिए, आपको चोट के बाद पहले 2-3 घंटों तक हर 15 मिनट में कोल्ड कंप्रेस लगाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, गीले तौलिये या स्कार्फ, ठंडे पानी की एक बोतल, बर्फ या बर्फ का उपयोग करें।

यदि दर्द बहुत गंभीर है, तो आप पीड़ित को दर्दनिवारक लेने की पेशकश कर सकते हैं, यदि आपके पास दर्दनिवारक दवा उपलब्ध है। यदि पीड़ित होश खो देता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

घुटने की चोट के साथ अन्य गंभीर चोटें भी हो सकती हैं, जैसे आंतरिक रक्तस्राव। डॉक्टर आगे का उपचार निर्धारित करेंगे.

प्राथमिक चिकित्सा अक्सर बहुत देर से प्रदान की जाती है, या बिल्कुल नहीं दी जाती है, इसलिए घुटने की चोट अक्सर अप्रिय और खतरनाक परिणाम भी देती है।

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घुटने के दर्द का एक कारण रुमेटीइड गठिया

यदि आपके पैर को मोड़ने पर दर्द होता है, तो इस घटना का कारण संधिशोथ हो सकता है। इस विकृति के साथ, जोड़ के उपास्थि ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, यदि वे पूरी तरह से नष्ट हो जाते हैं, तो घुटना विकृत हो जाता है और गतिशीलता खो देता है; घुटने में दर्द होता है, क्योंकि इसके ऊतकों में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के साथ, रक्त वाहिकाएं और तंत्रिका अंत प्रभावित हो सकते हैं।

घुटनों को प्रभावित करने वाला रूमेटॉइड गठिया तीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है। यह विकृति क्यों विकसित होने लगती है यह अभी तक ठीक से स्थापित नहीं हो पाया है।

लेकिन पिछले वायरल संक्रमण और इस बीमारी की घटना के बीच संबंध की पुष्टि की गई है। आनुवंशिकता भी एक भूमिका निभाती है - रुमेटीइड गठिया उन लोगों में अधिक आम है जिनके रिश्तेदारों को संयुक्त रोगों का इतिहास रहा है।

रोग की गंभीरता की अलग-अलग डिग्री होती है। रोग की पहली अवस्था में ही झुकने पर घुटने में दर्द होता है। अप्रिय अनुभूतियां तभी होती हैं जब जोड़ पर भार पड़ता है। यदि अंग को छेड़ा न जाए तो दर्द नहीं होता। इसके अलावा, निम्नलिखित लक्षण घुटने के जोड़ के संधिशोथ के विकास का संकेत देते हैं:

• प्रभावित जोड़ के आसपास की त्वचा की लालिमा;
• जोड़ की सूजन और सूजन;
• गतिशीलता की सीमा.

झुकने पर घुटने में दर्द अक्सर एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने या रात की नींद के बाद होता है।

यदि उपचार न किया जाए, तो रोग जोड़ के आसपास के ऊतकों में फैल सकता है।

गाउटी आर्थराइटिस

यदि रोगी को घुटने से पैर मोड़ने में दर्द होता है और वह कहता है, "मैं बैठ नहीं सकता," तो यह गाउटी आर्थराइटिस का लक्षण हो सकता है। इस रोग में जोड़ कैप्सूल में यूरिक एसिड लवण जमा होने के कारण घुटने को मोड़ने पर दर्द होता है।

जोड़ के तत्व अस्थिभंग हो जाते हैं, लोच और गतिशीलता खो देते हैं, जिसके कारण व्यक्ति को घुटने में दर्द महसूस होता है।

पैर मोड़ते समय दर्द होना गाउट का सबसे विशिष्ट लक्षण है। इन्हें घुटने के आगे और पीछे दोनों तरफ स्थानीयकृत किया जा सकता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि गठिया अक्सर निचले छोरों के छोटे जोड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन कभी-कभी घुटने या कोहनी भी प्रभावित होते हैं। यदि घुटने के जोड़ का गठिया रोग बढ़ जाए तो थोड़ी सी भी हलचल पर असुविधा महसूस होती है।

गाउट एक ऐसी बीमारी है जिसमें तीव्र दौरे आराम की अवधि के साथ बदलते रहते हैं। यदि रोगी उपचार करा ले तो एक सप्ताह के भीतर पैर मोड़ने पर होने वाला दर्द दूर हो जाता है। लेकिन उपचार न करने पर रोग पुराना हो जाता है।

जोड़ पूरी तरह से गतिशीलता खो देता है, कठोर हो जाता है और रोगी को हर हरकत पर गंभीर दर्द होता है।

झुकने पर घुटने के दर्द का एक और कारण विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस है

विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस होने पर रोगी को घुटने मोड़ने पर दर्द महसूस हो सकता है। यह रोग सबसे अधिक घुटने के जोड़ को प्रभावित करता है। परिणामस्वरूप, पैर को पूरी तरह से मोड़ना असंभव हो जाता है, उसका आकार और लंबाई बदल जाती है और रोगी को चलने में कठिनाई होती है।

विकृत आर्थ्रोसिस के साथ, पैर रोगी को तब तक परेशान नहीं करता जब तक वह उसे मोड़ने या अन्य हरकत करने की कोशिश नहीं करता। लेकिन उन्नत अवस्था में, रोगी शिकायत करता है: "मैं अपना पैर घुटने से नहीं मोड़ सकता और पूर्ण आराम की स्थिति में भी दर्द का अनुभव करता हूँ।" विकृत आर्थ्रोसिस आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:

1. दर्द जांघ या निचले पैर तक फैल रहा है।
2. प्रभावित जोड़ के ऊपर की त्वचा में तनाव।
3. संयुक्त विकृति.
4. ऑस्टियोफाइट्स और संयुक्त स्थान का संकुचन एक्स-रे या अल्ट्रासाउंड पर दिखाई देता है।

यदि आर्थ्रोसिस डिफॉर्मन्स घुटने के जोड़ को प्रभावित करता है, तो इस बीमारी को गोनार्थ्रोसिस भी कहा जाता है। रोग की तीव्र अवस्था में पूरे शरीर का तापमान बढ़ सकता है।

टेंडिनिटिस और बर्साइटिस

यदि कोई मरीज डॉक्टर के पास आता है और शिकायत करता है: "मैं गिर गया या गिर गया, और उसके बाद मैं दर्द के बिना अपना पैर मोड़ नहीं सकता," डॉक्टर को टेंडिनाइटिस या बर्साइटिस का संदेह है। पेशेवर एथलीट और वे लोग जिनके निचले अंग लगातार तनाव के संपर्क में रहते हैं, जोखिम में हैं। इस मामले में दर्द घुटने की टोपी में होता है, न कि घुटने के जोड़ के पिछले हिस्से में।

किसी व्यक्ति को असुविधा तभी महसूस होती है जब वह कोई हेरफेर या हरकत करने की कोशिश करता है। रोग के कारणों में आघात और अधिभार, साथ ही संयुक्त कैप्सूल का संक्रमण और सर्जरी के दौरान इसकी यांत्रिक क्षति हो सकती है। तथ्य यह है कि अंग घुटने पर नहीं मुड़ता है, यह बीमारी का एकमात्र लक्षण नहीं है। टेंडोनाइटिस या बर्साइटिस के लक्षणों में शामिल हैं:

• जोड़ की सूजन और आकार में वृद्धि;
• प्रभावित जोड़ के ऊपर और आसपास की त्वचा की लाली;
• तापमान में वृद्धि, स्थानीय और सामान्य दोनों;
• किसी भी हरकत या चलने पर दर्द होना।

टेंडोनाइटिस आमतौर पर तीव्र होता है और शायद ही कभी पुराना हो जाता है।

ऑसगूड-श्लैटर पैथोलॉजी

यह बीमारी बहुत खतरनाक है और इससे अंगों की गतिशीलता पूरी तरह खत्म हो सकती है, क्योंकि घाव पूरे टिबिया में फैल जाते हैं। यह रोग ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के रूपों में से एक है। प्रारंभ में, रोगी को घुटने के नीचे दर्द महसूस होता है, वह लचीलेपन की हरकत नहीं कर पाता है।

फिर दर्द पूरे पैर में फैल जाता है, दौड़ने, चलने या खेल प्रशिक्षण के बाद और अधिक तीव्र हो जाता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, रोगी को सीढ़ियाँ चढ़ने, खड़े होने और बैठने में असुविधा होने लगती है।

यह रोग मुख्यतः युवा पुरुषों में विकसित होता है।

जोड़ों के स्नायुबंधन में मोच आ गई

जब कोई मरीज कहता है, "मैं बिना दर्द के अपना पैर मोड़ नहीं सकता, बैठ नहीं सकता, चल नहीं सकता या दौड़ नहीं सकता," तो हम सामान्य जोड़ की मोच मान सकते हैं। अत्यधिक शारीरिक परिश्रम या चोट से मांसपेशियों के तंतु या टेंडन भी क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।

रोगी को चलने-फिरने और आराम करने के दौरान पैर में दर्द की शिकायत होती है।

यदि लिगामेंट या टेंडन में मोच आ जाती है, तो पैर लाल हो जाता है, सूज जाता है और शरीर का तापमान स्थानीय स्तर पर बढ़ सकता है। कभी-कभी प्रभावित जोड़ के क्षेत्र में त्वचा पर चोट के निशान बन जाते हैं। ऐसे में क्या करें?

आपको तुरंत एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए और संयुक्त ऊतकों को नुकसान का कारण, प्रकृति और सीमा निर्धारित करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना चाहिए।

घुटने के दर्द का इलाज

तो, यदि आपके घुटने में दर्द हो, खासकर झुकने, जोड़ को सीधा करने, बैठने और सीढ़ियाँ चढ़ने पर तो आपको क्या करना चाहिए? उपचार के विकल्प इस बात पर निर्भर करेंगे कि आपके घुटने में दर्द किस कारण से हो रहा है। केवल एक डॉक्टर ही पूर्ण निदान कर सकता है।

वह असुविधा का कारण निर्धारित करेगा और बताएगा कि इसे खत्म करने के लिए क्या करना चाहिए। जानने के लिए कुछ महत्वपूर्ण बिंदु हैं:

• अगर दर्द चोट या चोट के कारण हो रहा है तो सबसे पहले आपको दर्द और सूजन से राहत पाने की जरूरत है।
• यदि सूजन समाप्त हो जाती है, तो संयुक्त ऊतकों की सूजन विकसित नहीं होगी।
• अंग को किसी भी शारीरिक गतिविधि से बचाया जाना चाहिए।
• घुटने को अब पूर्ण आराम की जरूरत है।
• मांसपेशियों और जोड़ों के ऊतक काफी तेजी से पुनर्जीवित होते हैं, लेकिन इसके लिए उन्हें पूर्ण आराम की आवश्यकता होती है, कोई भी तनाव उपचार प्रक्रिया में देरी करेगा;
• क्षतिग्रस्त जोड़ पर फिक्सिंग पट्टी लगाने की सिफारिश की जाती है, भले ही क्षति और सूजन का कारण कुछ भी हो। यह एक इलास्टिक पट्टी, या एक विशेष घुटने की पट्टी हो सकती है।
• घुटने के जोड़ के लिए आर्थोपेडिक उपकरण कठोरता और निर्धारण की डिग्री में भिन्न होते हैं; एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट या सर्जन आपको बताएगा कि कौन सा इष्टतम होगा।

छोटी-मोटी चोटों के लिए आमतौर पर एक पट्टी पर्याप्त होगी। लेकिन गंभीर चोटों, टूटे हुए स्नायुबंधन या टेंडन के मामले में, आपको एक पट्टी की आवश्यकता होगी जो घुटने के जोड़ को आगे और पीछे से ठीक कर देगी।

जोड़ों की चोट, गठिया या ऑस्टियोआर्थराइटिस की स्थिति में सूजन से बचने के लिए मैं और क्या कर सकता हूं - इस प्रश्न का उत्तर घुटने के जोड़ की खराब गतिशीलता वाले सभी रोगियों के लिए आवश्यक है। संयुक्त गुहा में तरल पदार्थ को जमा होने से रोकना आवश्यक है। यदि आप अंग को शरीर के स्तर से ऊपर रखते हैं तो आप अंग की सूजन से बच सकते हैं।

पैर क्षैतिज स्थिति में होना चाहिए, आप इसके नीचे एक तकिया या पैड रख सकते हैं। चोट लगने के बाद पहले दिन, ठंड या बर्फ की सिकाई का अच्छा प्रभाव पड़ता है - वे गंभीर सूजन और हेमेटोमा के गठन को रोकते हैं। यदि रोगी को बैठने के लिए मजबूर किया जाता है, तो पैर को कुर्सी या स्टूल पर उठाने की सलाह दी जाती है।

गंभीर दर्द के लिए आप एनाल्जेसिक ले सकते हैं। लेकिन डॉक्टर के पास जाने से पहले ऐसा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि तब वह चोट और क्षति का स्थान निर्धारित नहीं कर पाएगा, उनकी डिग्री और प्रकार निर्धारित नहीं कर पाएगा। स्वयं सूजन-रोधी गैर-स्टेरायडल दवाएं लेना शुरू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

चोट लगने के 2-3 दिन बाद, आप गर्म या ठंडे प्रभाव वाले मलहम का उपयोग कर सकते हैं - वे पैर की गतिशीलता को जल्दी से बहाल करने और दर्द और सूजन से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

घुटने की चोटों के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं दर्द को कम करने, सूजन से राहत देने और इसके विकास को रोकने में मदद करती हैं। जोड़ों के लिए चिकित्सीय जिम्नास्टिक बहुत उपयोगी और प्रभावी है, यह उनकी गतिशीलता को बहाल करने, लोच और लचीलेपन को बहाल करने में मदद करता है। प्रशिक्षक अभ्यासों का एक सेट चुनता है और यह सुनिश्चित करता है कि उन्हें सही ढंग से निष्पादित किया जाए।

रोगी को जिमनास्टिक में पूरी तरह से महारत हासिल होने के बाद, इसे घर पर भी किया जा सकता है। लेकिन समय-समय पर आपको जिम्नास्टिक की प्रभावशीलता की निगरानी के लिए प्रशिक्षक से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। यह ज़ोरदार नहीं होना चाहिए, जोड़ों पर भार खुराक में दिया जाता है। लेकिन आपको नियमित रूप से व्यायाम करने की ज़रूरत है, अन्यथा यह अप्रभावी होगा।

यदि किसी व्यायाम के प्रदर्शन के दौरान दर्द या असुविधा होती है, तो उसे उपचार कार्यक्रम से हटा दिया जाना चाहिए। अन्यथा, जिम्नास्टिक से नई चोट लग सकती है या सूजन बढ़ सकती है।

यदि घुटने के जोड़ की चोटें गंभीर हैं, या संयुक्त रोगों के कारण अपरिवर्तनीय परिवर्तन हुए हैं, तो डॉक्टर सुझाव दे सकते हैं कि रोगी शल्य चिकित्सा द्वारा समस्या का समाधान करें। उपचार की यह विधि कट्टरपंथी है और इसका उपयोग केवल चरम मामलों में ही किया जाता है। घुटने की सर्जरी निम्नलिखित तरीकों से की जा सकती है:

1. आर्थोस्कोपी।
2. घुटने के जोड़ के व्यक्तिगत तत्वों का आंशिक प्रतिस्थापन।
3. संपूर्ण घुटना प्रतिस्थापन।

आर्थ्रोस्कोपी सर्जिकल हस्तक्षेप की एक आधुनिक न्यूनतम आक्रामक विधि है। इस ऑपरेशन के दौरान, प्रभावित जोड़ के क्षेत्र में 2-3 छोटे चीरे लगाए जाते हैं, जिसमें विशेष सर्जिकल उपकरण डाले जाते हैं। उनमें से एक में एक कैमरा होता है, जो अधिकतम सटीकता के साथ संयुक्त कैप्सूल की स्थिति निर्धारित करना और सर्जन के कार्यों की निगरानी करना संभव बनाता है।

आर्थ्रोस्कोपी आपको आर्टिकुलर गुहा से नष्ट हुए संयुक्त तत्वों और क्षतिग्रस्त ऊतकों को हटाने की अनुमति देता है, लेकिन वैश्विक समस्याओं का समाधान नहीं करता है। यदि जोड़ गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त है और उसके प्रत्यारोपण की आवश्यकता है, तो आपको सर्जिकल हस्तक्षेप के अन्य तरीकों का सहारा लेना होगा। लेकिन इस तरह के ऑपरेशन के फायदे यह हैं कि इसके बाद पुनर्वास अवधि, न्यूनतम ऊतक बहाली, औसतन 14-16 दिनों तक चलती है।

यदि जोड़ के कुछ हिस्से नष्ट या क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो डॉक्टर उन्हें कृत्रिम अंग से बदल देते हैं। यदि घावों ने जोड़ के पास की हड्डियों को प्रभावित किया है, तो डॉक्टर पूर्ण घुटने के प्रतिस्थापन की सलाह देते हैं। इस तरह के ऑपरेशन की सलाह तब दी जाती है जब मरीज के जोड़ के ऊतकों की मृत्यु होने लगती है।

पूर्ण या आंशिक प्रोस्थेटिक्स आपको घुटने के जोड़ की कार्यक्षमता को बहाल करने और रोगी को दर्द से राहत देने, उसे पूरी तरह से काम करने, चलने और आराम करने की क्षमता में वापस लाने की अनुमति देता है। लेकिन यदि जोड़ों के नष्ट होने का कारण गाउटी आर्थराइटिस या रुमेटीइड आर्थराइटिस, विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस है, तो रोगी को सर्जरी के बाद भी निवारक उपाय करने चाहिए।

एक स्वस्थ जीवनशैली जोड़ों के रोगों की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद करेगी - मध्यम शारीरिक गतिविधि, संतुलित आहार और बुरी आदतों को छोड़ना। यदि घुटने के जोड़ के नष्ट होने का कारण कोई चोट थी, तो रोगी को जोड़ पर शारीरिक भार को नियंत्रित करना चाहिए और इसे अधिक नहीं होने देना चाहिए।

प्रशिक्षण के दौरान, पट्टियाँ और पट्टियाँ पहनने की सलाह दी जाती है, प्रशिक्षण से पहले हमेशा गर्म रहें, और यदि आवश्यक हो, तो वार्मिंग मलहम और जैल का उपयोग करें। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि तनाव के अलावा, जोड़ों को उचित आराम की भी आवश्यकता होती है - फिर उनके ऊतकों को, कुछ क्षति के बावजूद, स्वाभाविक रूप से ठीक होने का समय मिलेगा।

अंत में, हम पाठक को इस लेख में दिलचस्प वीडियो से परिचित होने के लिए आमंत्रित करते हैं, जिसमें घुटने के दर्द की सभी पक्षों से जांच की जाती है और समस्या का समाधान प्रस्तावित किया जाता है।

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चोट लगने पर क्या होता है? ऐसी चोट के परिणाम क्या हैं?

सामान्य तौर पर, चोट शरीर के एक या दूसरे हिस्से के कोमल ऊतकों को होने वाली क्षति है। हां, नरम ऊतक कठोर ऊतकों (विशेष रूप से हड्डी) की तुलना में बहुत तेजी से पुनर्जीवित होते हैं, लेकिन उपचार अभी भी आवश्यक है। यह समझाने लायक है कि क्यों।

तो, सबसे पहले, आइए उन ऊतकों की सूची बनाएं जो घुटने की चोट की प्रक्रिया में शामिल होंगे:

• त्वचा, चमड़े के नीचे का ऊतक। क्षति अक्सर त्वचा को प्रभावित करती है, हालांकि कुछ मामलों में इसकी अखंडता को संरक्षित किया जा सकता है। यदि अखंडता टूट गई है, तो एक घाव की सतह निश्चित रूप से बनेगी।
• मांसपेशियों। हाँ, उन्हें भी कष्ट होता है। मांसपेशी ऊतक क्षति के प्रति तीव्र तनाव यानी ऐंठन के साथ प्रतिक्रिया करेगा। और ऐंठन दर्द है.
• चोट लगने पर लिगामेंट भी क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। और यदि प्रक्रिया में आर्टिकुलर लिगामेंट शामिल हैं, तो जोड़ की अखंडता से समझौता किया जा सकता है, जो निश्चित रूप से गतिशीलता को प्रभावित करेगा।
• कार्टिलेज ऊतक भी क्षतिग्रस्त हो सकता है, लेकिन कार्टिलेज एक प्रकार के शॉक अवशोषक की भूमिका निभाता है और सभी गतिविधियों को नरम कर देता है। उनके बिना, हड्डियों के सिरे एक-दूसरे से रगड़ खाएंगे और धीरे-धीरे ढह जाएंगे।
• जहाज भी क्षतिग्रस्त हो सकते हैं. यदि कोई बड़ी वाहिका फट जाती है, तो उसमें से गुजरने वाला रक्त जमा हो सकता है, उदाहरण के लिए, जोड़ की गुहा में (और यह इसके कामकाज को महत्वपूर्ण रूप से बाधित करेगा)।

अब यह घुटने की चोट जैसी चोट के परिणामों पर सीधे बात करने लायक है। यह इलाज के लायक क्यों है?

ऊतकों की कार्यप्रणाली बाधित हो जाएगी, जिससे पैर हिलाना और हिलना-डुलना बहुत मुश्किल हो जाएगा। सबसे खतरनाक चीज है कार्टिलेज क्षति। लेकिन स्नायुबंधन और मांसपेशियां भी गतिशीलता प्रदान करती हैं, इसलिए उनका काम भी कम महत्वपूर्ण नहीं है।

और दूसरा कारण जिसकी वजह से चोटों का इलाज करना आवश्यक है। अखंडता का उल्लंघन सूजन को भड़का सकता है।

और अगर इस मामले में इलाज नहीं किया गया तो सूजन फैलने लगेगी। इस मामले में, न केवल उपास्थि ऊतक, बल्कि हड्डी ऊतक भी प्रक्रिया में शामिल हो सकते हैं।

परिणामस्वरूप, गठिया जैसी अप्रिय बीमारी विकसित हो सकती है। अपरिवर्तनीय डिस्ट्रोफिक परिवर्तन भी शुरू हो जाएंगे, जिससे ऊतक विनाश हो जाएगा।

कारण

ज्यादातर मामलों में, घुटने की चोट पैर के इस हिस्से पर गिरने के कारण होती है (उदाहरण के लिए, बर्फ के दौरान चलते समय, खेल खेलते समय, या किसी अन्य परिस्थिति में)।

लेकिन ऐसी चोट घुटने पर किसी भारी वस्तु के गिरने या पैर के इस हिस्से के दब जाने से भी हो सकती है (ऐसा अक्सर सड़क दुर्घटनाओं के दौरान होता है)। किसी न किसी रूप में, क्षति अपने आप नहीं हो सकती और यह हमेशा यांत्रिक प्रभाव का परिणाम होती है।

अभिव्यक्तियों

ऐसी चोटों के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, क्योंकि वे कई प्रभावशाली कारकों पर निर्भर करते हैं: प्रभाव का कोण, क्षति का क्षेत्र, प्रभाव का बल, साथ ही चोट का स्थान। लेकिन किसी भी मामले में, संकेतों पर किसी का ध्यान नहीं जाने की संभावना नहीं है। आइए उनमें से कुछ को सूचीबद्ध करें:

1. प्रभावित क्षेत्र में दर्द. यह क्षति के तुरंत तुरंत बाद और उसके बाद कुछ समय तक विशेष रूप से मजबूत होता है। तब दर्द कम हो सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से दूर नहीं होगा और आंदोलन के दौरान महसूस किया जाएगा (चलते समय, विशेष रूप से दौड़ते समय, साथ ही घुटने के जोड़ को मोड़ते समय) और यहां तक ​​कि आराम करते समय भी, अगर चोट गंभीर है। दर्द दबाव के साथ तेज हो जाएगा, और स्पर्श करने से विशेष रूप से दर्दनाक क्षेत्र का पता चल सकता है।
2. यदि वाहिकाएँ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो चोट वाली जगह पर हेमेटोमा (चोट) बन जाती है। यह काफी व्यापक हो सकता है (घुटने की टोपी का लगभग पूरा क्षेत्र और इससे भी अधिक) और गहरे बरगंडी रंग का हो सकता है।
3. क्षति स्थल पर एक ट्यूमर या संघनन बन जाता है। दूसरे शब्दों में, वहाँ एक गांठ दिखाई देगी। यह काफी घना और छूने में कठोर हो सकता है। इसे दबाने पर दर्द होगा.
4. गतिशीलता गंभीर रूप से सीमित हो सकती है. अपने पैर को घुटने से मोड़ना या सीधा करना और कभी-कभी चलना या खड़े होना भी मुश्किल होगा।
5. यदि वाहिका क्षतिग्रस्त हो जाती है और रक्त संयुक्त गुहा में प्रवेश कर जाता है, तो पूरा घुटना सूज जाएगा और आकार में काफी वृद्धि हो सकती है।

अगर आपको नुकसान के बाद ऐसे लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। सबसे अधिक संभावना है, आपके घुटने में चोट है, ऐसी स्थिति में उपचार की आवश्यकता है। अन्यथा, गंभीर परिणाम संभव हैं.

निदान

चोट वाले घुटने का इलाज शुरू करने के लिए, यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि चोट किस प्रकार की हो रही है। एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट जांच के दौरान ऐसा कर सकता है।

लेकिन गंभीर क्षति (उदाहरण के लिए फ्रैक्चर) की संभावना को बाहर करना महत्वपूर्ण है।

ऐसा करने के लिए, एक एक्स-रे परीक्षा आयोजित करना आवश्यक है, जो घाव की सीमा का आकलन करने और सही उपचार निर्धारित करने की भी अनुमति देगा।

प्राथमिक चिकित्सा

ऐसी चोट से पीड़ित व्यक्ति की मदद करने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

• चोट वाले घुटने को नहीं हिलाना चाहिए; इससे ऊतक को अधिक महत्वपूर्ण क्षति हो सकती है, साथ ही गंभीर सूजन और रक्तस्राव भी हो सकता है। इसलिए, जोड़ को पूर्ण आराम प्रदान किया जाना चाहिए।
• चोट वाली जगह पर ठंडक लगाई जा सकती है। जमे हुए भोजन या ठंडे पानी की बोतल इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हो सकती है। प्रभावित क्षेत्र पर सीधे 10-15 मिनट के लिए ठंडा सेक लगाया जाता है। 10-15 मिनट के बाद प्रक्रिया दोहराई जा सकती है।
• यदि दर्द गंभीर है, तो पीड़ित दर्द निवारक दवा ले सकता है।

लेकिन इसके बाद आपको डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत है, क्योंकि इस क्षति का इलाज स्वयं करना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है!

क्या करें?

तो घुटने की चोट का इलाज कैसे करें? यह घर पर किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जिनमें उपचार शामिल हो सकते हैं:

1. कोल्ड कंप्रेस अभी भी लगाया जा सकता है (2-3 दिनों के लिए) और यह सूजन से राहत और दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा।
2. उपचार में एक तंग पट्टी लगाना शामिल हो सकता है। ऐसा करने के लिए, एक इलास्टिक पट्टी लें। अपने पैर को आरामदायक स्थिति में रखें (थोड़ा सा मोड़ें, पूरी तरह से सीधा न करें) और उस क्षेत्र पर पट्टी बांधना शुरू करें, जांघ के निचले तीसरे भाग से शुरू करके नीचे की ओर जाएं। पट्टी बछड़े के एक तिहाई हिस्से तक पहुंचनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि पट्टी बहुत तंग न हो और सभी मांसपेशियाँ शिथिल हों।

यदि दर्द सिंड्रोम बना रहता है, तो दर्दनाशक दवाएं (नूरोफेन, केतनोव और अन्य) निर्धारित की जा सकती हैं।

1. सूजन का इलाज गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं से किया जाना चाहिए। स्थानीय और सामान्य दोनों दवाओं (कभी-कभी एक साथ) का उपयोग करना संभव है। उदाहरण के लिए, आप इंडोमेथेसिन या डिक्लोफेनाक मलहम का उपयोग कर सकते हैं। आप आंतरिक रूप से समान दवाएं ले सकते हैं (नाम समान हैं)।
2. हेमेटोमा को हल करने के लिए, "हेपरिन मरहम" या "लियोटन" निर्धारित किया जा सकता है। इस तरह के उपाय सूजन और सूजन से राहत दिलाते हैं और खून को पतला करने में मदद करते हैं।
3. चोट लगने के लगभग एक सप्ताह बाद, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं से उपचार शुरू किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यूएचएफ थेरेपी बहुत मदद करती है, और कभी-कभी वैद्युतकणसंचलन निर्धारित किया जाता है। ऐसी विधियाँ आपको ऊतक पुनर्जनन में तेजी लाने की अनुमति देती हैं।
4. आप लोक उपचार से भी घुटने की चोट का इलाज कर सकते हैं। केले के पत्तों को पीसकर उसमें उतनी ही मात्रा में सूअर की चर्बी मिला लें। परिणामी मरहम को प्रभावित क्षेत्र पर दिन में तीन या चार बार लगाएं।
5. यदि संयुक्त गुहा में रक्त जमा हो जाता है, तो डॉक्टर पंचर लगाने की सलाह देंगे। एक पंचर बनाया जाएगा जिसके जरिए खून निकाला जाएगा.
6. विशेष चिकित्सीय अभ्यास जबरन गतिहीनता के कारण खोए हुए जोड़ों के कार्यों को बहाल करने में मदद करेंगे। लेकिन अपने आप पर ज़्यादा ज़ोर न लगाएं, धीरे-धीरे भार बढ़ाएं।

आपका स्वास्थ्य अच्छा रहे!

- किसी झटके या गिरने का परिणाम। आघात सभी उम्र के लोगों में होता है, क्योंकि कोई प्रभावी निवारक उपाय नहीं हैं। समय पर और सही उपचार से कोई विशेष जटिलताएँ उत्पन्न नहीं होती हैं, लेकिन यदि लंबे समय तक अप्रिय लक्षणों को नज़रअंदाज़ किया जाता है, तो गंभीर परिणाम उत्पन्न होंगे जो विकलांगता का कारण बनेंगे।

घुटने की चोट एक गंभीर चोट है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

घुटने में चोट के लक्षण

बच्चों में पटेला की क्षति का निदान उनकी अत्यधिक गतिविधि के कारण होता है; चोट खेल, बाहरी गतिविधियों के दौरान या सर्दियों में बर्फीले परिस्थितियों में पड़ने पर हो सकती है।

निदान

प्रारंभिक परीक्षा के दौरान चोट का निदान किया जा सकता है, लेकिन चोट की गंभीरता निर्धारित करने और पंचर और फ्रैक्चर की उपस्थिति को बाहर करने के लिए, एक वाद्य परीक्षा निर्धारित की जाती है।

चोट के निदान का मुख्य प्रकार घुटने के जोड़ का एक्स-रे है।

मुख्य निदान विधियां कई अनुमानों में घुटने के जोड़ का एक्स-रे हैं, स्नायुबंधन और मेनिस्कस के नरम ऊतकों की स्थिति का आकलन करने के लिए एमआरआई, अल्ट्रासाउंड निर्धारित हैं;

घुटने की चोट का उपचार

पीड़ित को प्राथमिक उपचार देने की आवश्यकता है, जांच के बाद डॉक्टर आवश्यक दवाएं लिखेंगे। झटका लगने या गिरने के बाद कई दिनों तक बिस्तर पर आराम करने का संकेत दिया जाता है; कोई भी व्यायाम वर्जित है;

चोट की अभिव्यक्तियों से शीघ्रता से निपटना संभव नहीं होगा, क्योंकि क्षतिग्रस्त घुटने को पूरी तरह से स्थिर करना लगभग असंभव है, जोड़ की बहाली धीरे-धीरे होती है; मामूली चोटों के लिए, असुविधा 3-4 सप्ताह के भीतर पूरी तरह से गायब हो जाती है।

प्राथमिक चिकित्सा

जब घुटने में चोट लगती है, तो प्राथमिक उपचार सही ढंग से प्रदान किया जाना चाहिए - आगे के उपचार की सफलता और ठीक होने की गति काफी हद तक इस पर निर्भर करती है।

प्राथमिक चिकित्सा नियम:

1. घायल अंग की पूर्ण गतिहीनता सुनिश्चित करें, सूजन को कम करने के लिए पैर को थोड़ा ऊपर उठाएं।
2. यदि नरम ऊतक क्षतिग्रस्त हो गया है, तो घावों को धोएं, उन्हें एंटीसेप्टिक से उपचारित करें और रक्तस्राव रोकें।
3. एक ठंडा सेक व्यापक आंतरिक रक्तस्राव की घटना को रोकता है - कम तापमान रक्तवाहिका-आकर्ष का कारण बनता है। अपने घुटने पर बर्फ लगाएं, जिसे आपने पहले एक पतले कपड़े में लपेटा है, इसे सवा घंटे से ज्यादा न रखें।
4. यदि आपके घुटने में बहुत दर्द होता है, तो एनालगिन या इबुप्रोफेन लें।
5. एक लोचदार पट्टी से मध्यम तंग पट्टी बनाएं; आवेदन के नियमों का अध्ययन फोटो में किया जा सकता है।
6. आपातकालीन कक्ष में जाएँ या एम्बुलेंस को कॉल करें।

चोट और बंद फ्रैक्चर की अभिव्यक्तियाँ लगभग समान होती हैं, चोट की स्वतंत्र रूप से पहचान करना मुश्किल होता है। फ्रैक्चर के साथ, दर्द अधिक स्पष्ट होता है, उभरी हुई हड्डी के टुकड़ों के कारण घुटने की रूपरेखा बाधित होती है, जोड़ की पैथोलॉजिकल गतिशीलता देखी जाती है, और कभी-कभी तापमान सबफ़ब्राइल स्तर तक बढ़ जाता है।

दवाइयाँ

एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट द्वारा जांच के बाद, चोट का इलाज घर पर स्वतंत्र रूप से किया जाता है; डॉक्टर आपको बताएंगे कि क्या करने की आवश्यकता है और दर्द से राहत, सूजन, रक्तस्राव और चोट को खत्म करने के लिए दवाएं लिखेंगे।

केतनोव - एक प्रभावी दर्द निवारक

घुटने के जोड़ में चोट का इलाज कैसे करें:

• , मलहम, इंजेक्शन- केतनोव, डिक्लोफेनाक;
• सूजन-रोधी औषधियाँ- फास्टम जेल, वोल्टेरेन, मेनोवाज़िन;
• घावों को ठीक करने के लिए मलहम- ट्रोक्सवेसिन, बदायगा, बचावकर्ता;
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स- कोलेजन अल्ट्रा, उपास्थि ऊतक की बहाली की प्रक्रिया में तेजी लाता है;
• वार्मिंग प्रभाव वाले मलहम- फ़ाइनलगॉन, एस्पोल, आप चोट लगे घुटने को चोट लगने के 3-5 दिन बाद ही गर्म कर सकते हैं।

दर्द सिंड्रोम को कम करने के बाद, चोट लगने के 1-1.5 सप्ताह बाद, भौतिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है - दवाओं के साथ पैराफिन थेरेपी, फोनोफोरेसिस और वैद्युतकणसंचलन, यूएचएफ, चुंबकीय चिकित्सा, प्रक्रियाएं नरम ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने और संयुक्त की गतिशीलता को बहाल करने में मदद करती हैं। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, 10 दिनों के बाद आपको व्यायाम चिकित्सा, तैराकी, योग और पिलेट्स करना और मध्यम गति से चलना शुरू करना होगा।

यदि गंभीर चोट का निदान किया जाता है, तो तरल पदार्थ निकालने के लिए घुटने के जोड़ का पंचर किया जाता है। प्रक्रिया के बाद, गतिशीलता को सीमित करने के लिए घुटने को एक तंग पट्टी या आर्थोपेडिक टेप से ठीक किया जाता है, और एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं।

लोक उपचार

सभी चोटरोधी दवाएं बच्चों या गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित नहीं हैं। छोटी-मोटी चोटों के लिए, घर पर तैयार करने में आसान लोक उपचार दर्द, सूजन और सूजन को खत्म करने में मदद करेंगे।

घुटने की चोट के लिए न केवल दवाओं का उपयोग किया जाता है, बल्कि अल्कोहल कंप्रेस का भी उपयोग किया जाता है।

सरल व्यंजन:

1. 40 मिलीलीटर मेडिकल अल्कोहल और पानी मिलाएं, मिश्रण में धुंध भिगोएँ, क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर आधे घंटे के लिए सेक लगाएं। दर्द और सूजन को कम करने के लिए 6-8 घंटे के अंतराल पर दिन में कई बार सत्र करें।
2. 20 मिलीलीटर जैतून का तेल, सेब साइडर सिरका और ठंडा पानी मिलाएं, एक पतले प्राकृतिक कपड़े को भिगोएँ। क्षतिग्रस्त घुटने पर फिल्म और गर्म दुपट्टे से सेक लगाएं, 4 घंटे के बाद हटा दें। प्रक्रिया को सुबह और शाम तब तक करें जब तक चोट के लक्षण पूरी तरह समाप्त न हो जाएं।
3. 35 ग्राम शहद और मुसब्बर के गूदे को मिलाएं, मिश्रण को चोट वाले घुटने पर रगड़ें, धुंध पट्टी लगाएं और 3 घंटे तक रखें।

आपातकालीन सहायता के रूप में, सफेद पत्तागोभी की एक ताजी पत्ती का उपयोग करें - इसे रस निकलने तक थोड़ा सा फेंटें, शहद के साथ एक तरफ चिकना करें, इसे गले में घुटने पर एक लोचदार पट्टी के साथ सुरक्षित करें, और रात में प्रक्रिया करें।

संभावित परिणाम और जटिलताएँ

गहरे घाव, व्यापक रक्तगुल्म, उभार, अंगों की गतिशीलता में अस्थायी हानि घुटने की क्षति के सबसे हानिरहित परिणाम हैं। लेकिन अगर चोट का इलाज नहीं किया गया, या पूरी तरह से इलाज नहीं किया गया, तो अधिक गंभीर जटिलताएँ पैदा होंगी।

घुटने की चोट के कारण मेनिस्कस फट सकता है।

चोट के परिणाम:

• चुभन, मेनिस्कस का फटना- यह उपास्थि घुटने के जोड़ पर भार को कम कर देता है, विकृति के साथ चलते समय तीव्र दर्द होता है, घुटने में गंभीर सूजन होती है, पैर पूरी तरह से सीधा नहीं किया जा सकता है, हेमर्थ्रोसिस विकसित होता है, व्यक्ति विकलांग रह सकता है;
• उपास्थि विकृति, मांसपेशी शोष, बिगड़ा हुआ या मोटर कार्यों का पूर्ण नुकसान;
• टेंडोनाइटिस बर्साइटिस;
• फ्रैक्चर, पटेलर लिगामेंट का टूटना- मुड़े हुए पैर को उठाने की कोशिश करते समय घुटना पूरी तरह से सीधा नहीं होता है, एड़ी सतह के साथ फिसल जाती है।

यदि आप गिरते हैं, तो घुटने की टोपी की सामने की सतह क्षतिग्रस्त हो जाती है, और यदि आप इसे मारते हैं, तो पार्श्व सतह क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे मेनिस्कस को चोट लग सकती है।

- बच्चों, एथलीटों, चरम खेल प्रेमियों के लिए एक आम चोट, चोट के परिणामस्वरूप गंभीर दर्द और अन्य अप्रिय संवेदनाएं होती हैं; दवा और भौतिक चिकित्सा गंभीर चोटों के मामले में असुविधा को खत्म करने में मदद करेगी, सर्जरी की जाती है और प्लास्टर लगाया जाता है।

समय पर निदान, उचित उपचार, डॉक्टर की सिफारिशों का अनुपालन - यह सब जटिलताओं के विकास को रोक देगा।