गंभीर फ्रैक्चर. चोट और फ्रैक्चर के बीच अंतर

चोट के रूप में पैर की उंगलियों में चोट यांत्रिक प्रभाव के कारण होती है। भारी वस्तुओं के तेज़ या मध्यम प्रभाव से कोमल ऊतकों, हड्डियों और जोड़ों के लिगामेंटस सिस्टम को नुकसान होता है। ऊंचाई से गिरना या बस उन वस्तुओं पर ठोकर खाना जो मुक्त गति में बाधा डालते हैं, निचले छोरों की उंगलियों में चोट लगने का कारण भी बन सकते हैं।

इस चोट के लिए तत्काल हस्तक्षेप, साथ ही विशेष जांच और उचित उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आप समय पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, तो क्षतिग्रस्त उंगलियां पैरों के मोटर फ़ंक्शन को ख़राब कर देंगी या कुछ जटिलताओं जैसे उंगलियों के गैंग्रीन और बाद में विच्छेदन का कारण बनेंगी।

निचले छोरों की एक उंगली (या उंगलियों) की चोट चिकित्सकीय रूप से दर्द के प्रति शरीर की प्रतिक्रियाओं, प्रभावित उंगलियों के खराब मोटर फ़ंक्शन और लोकोमोटर तंत्र के अंगों के शारीरिक मापदंडों में परिवर्तन के रूप में प्रकट होती है। उपरोक्त सभी चोट की डिग्री (डिग्री 1, 2, 3 और 4) पर निर्भर करता है। चोट एक ही समय में कई उंगलियों या केवल एक उंगली को प्रभावित कर सकती है। और गिरने, प्रभाव, या संपीड़न से चोट के निशान दोनों अंगों पर या केवल एक पैर पर एक या अधिक फालंजेस की चोट के साथ दिखाई देते हैं।

हल्की चोट के साथ, लक्षण कम होते हैं: दर्द मामूली होता है, कोई सूजन नहीं होती है, उंगलियां पूरी तरह से गतिशील होती हैं, लेकिन चलने में दर्द होता है। रात भर के आराम के बाद सभी लक्षण गायब हो जाते हैं। फालैंग्स की गहरी चोट में तीव्र दर्द, सूजन, महत्वपूर्ण हेमेटोमा, नाखून प्लेट के नीचे चोट और अंग की पूर्ण या आंशिक शिथिलता शामिल है। टटोलने पर, रोगी दर्दनाक प्रतिक्रिया करता है, प्रभावित क्षेत्र संकुचित हो जाता है, हेमेटोमा के कारण त्वचा नीली हो जाती है। उचित उपचार के साथ, चोट लगी उंगली का दर्द एक दिन तक रहता है, फिर धीरे-धीरे कम हो जाता है। और फ्रैक्चर के साथ, दर्द असहनीय हो जाता है, सूजन बढ़ जाती है और मोटर फ़ंक्शन पंगु हो जाता है।

चोट को फ्रैक्चर से कैसे अलग करें?

चोट मांसपेशियों, स्नायुबंधन + स्नायुबंधन को आँसू + माइक्रोक्रैक के रूप में एक यांत्रिक क्षति है, जिसके बाद अंतरालीय चोट के साथ उनकी शारीरिक संरचना का उल्लंघन होता है। यह विकृति सूजन और सूजन के साथ है। सूजन और हेमटॉमस न केवल चोटों की विशेषता है, बल्कि निचले छोरों के फालैंग्स के फ्रैक्चर की भी विशेषता है। इन लक्षणों की अभिव्यक्ति में अंतर स्पष्ट है: चोट के बाद सूजन + हेमटॉमस एक दिन के भीतर दिखाई देते हैं, और हड्डी के फ्रैक्चर के बाद वे तुरंत दिखाई देते हैं। बायोमोटिलिटी संरक्षित है, लेकिन हड्डी की चोट के बाद यह पूरी तरह से ख़राब हो जाती है।

फ्रैक्चर के दौरान फालेंजियल हड्डियों के विस्थापन से उनकी सही शारीरिक स्थिति बदल जाती है, लोकोमोटर अंग अप्राकृतिक मुद्राओं के रूप में विभिन्न स्थितियों का उपयोग करता है। जब पैर का अंगूठा टूट जाता है, तो वह बिखरा हुआ, लटकता हुआ + ऊपर उठा हुआ, छोटा, लंबा हो सकता है। टूटी हुई हड्डियों को सीधा करने की कोशिश करने के बाद, दर्द की सीमा असहनीय रूप से तेज दर्द तक बढ़ जाती है। इसमें फूटने वाला + स्पंदित होने वाला चरित्र है। फ्रैक्चर का एक विशिष्ट लक्षण हड्डियों का सिकुड़ना है।

महत्वपूर्ण!गंभीर दर्द ग्रेड 3-4 की चोट वाली पैर की उंगलियों के लिए विशिष्ट है। मधुमेह रोगियों में ओस्टियोसारकोमा या चोंड्रोसारकोमा, उंगली के गैंग्रीन जैसे ऑन्कोलॉजिकल संरचनाओं के साथ, दर्द निरंतर और तीव्र होता है, इसलिए एक रोगी सेटिंग में विभेदक निदान और उचित कट्टरपंथी उपचार आवश्यक है।

फ्रैक्चर, चोट, अव्यवस्था, सूजन और क्षतिग्रस्त पैर की उंगलियों के दर्द के संदिग्ध संकेतों के मामले में, आपके निवास स्थान पर एक सर्जन या ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की तत्काल आवश्यकता है। तीन अनुमानों में एक्स-रे लेने से निदान को सही ढंग से स्थापित करने और उपचार रणनीति चुनने में मदद मिलेगी।

चोट की गंभीरता

नरम ऊतकों के संलयन के साथ निचले छोरों की उंगलियों की बंद चोटें + नाखून के अलग होने के साथ नाखून के छेद को चोट और क्षति को सशर्त रूप से कई डिग्री में विभाजित किया जाता है, यानी 4 प्रकारों में। इस तथ्य की पुष्टि पैर के शारीरिक घटकों (हड्डियों, त्वचा, वसा ऊतक, मांसपेशियों, स्नायुबंधन) से जुड़े घाव की गहराई से होती है।

पैर की अंगुली में चोट - गंभीरता:

उंगली की चोट की पहली दो डिग्री का इलाज घर पर किया जा सकता है; इन डिग्री के साथ जटिलताओं को लगभग कभी नहीं देखा गया है। एकमात्र अपवाद क्षतिग्रस्त नाखून का नुकसान है। शेष दो डिग्री चिकित्सकीय रूप से अधिक कठिन हैं, वे जटिलताओं से बढ़ जाती हैं जिन्हें केवल एक रोगी सेटिंग में ही समाप्त किया जा सकता है।

चोट लगने पर प्राथमिक उपचार

गंभीरता की पहली या दूसरी डिग्री के मामले में चोट लगी पैर की अंगुली को बिना किसी निशान के समाप्त कर दिया जाता है। यदि चोट अन्य बीमारियों से नहीं बढ़ी है, तो इसे प्राथमिक उपचार से आसानी से ठीक किया जा सकता है, अर्थात्:

1. प्रभावित उंगली पर बर्फ की सिकाई करें।ठंड को चारों ओर से घेर लेना चाहिए। यह रक्तस्राव और सूजन + ऊतक सूजन को फैलने से रोकता है। शीत प्रक्रियाएं बर्साइटिस, टेंडिनिटिस और मायोसिटिस के विकास को रोकती हैं। सेक लगभग 20 मिनट तक रहता है।
2. प्रभावित क्षेत्र को बिना दबाव के हल्के हाथों से रगड़ें।फेलोरन, हेपरिन, मोवालिस जैसे एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी + एंटीप्लेटलेट एजेंटों पर आधारित जैल, मलहम या टिंचर का उपयोग किया जाता है। इन उत्पादों की त्वचा और मांसपेशियों में उच्च स्तर की पैठ होती है। इसे दिन में 3 बार रगड़ने की सलाह दी जाती है।
3. गंभीर दर्द के लिए एनालगिन और ऑर्टोफेन टैबलेट लें।
4. पैर को ऊंचा रखना चाहिए।
5. क्षतिग्रस्त नाखून प्लेट को बैंड-एड से ढक दें।

गंभीर चोट के मामले में, आपको एनाल्जेसिक दवाएं, साथ ही एनएसएआईडी दवाएं लेने, अंग को स्थिर करने और एम्बुलेंस की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। आपके पैर या पैर के अंगूठे पर पट्टी बांधने की अनुशंसा नहीं की जाती है। पट्टी बांधने के दौरान हड्डी के टुकड़े वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाएंगे, और हेमेटोमा बड़ी मात्रा में विकसित हो जाएगा, जिससे उपचार प्रक्रिया जटिल हो जाएगी। इसके अलावा, अगर खरोंचें हैं, तो माइक्रोबियल वनस्पतियां जुड़ सकती हैं, जिससे चोट लगने की स्थिति और बढ़ जाएगी।

थेरेपी प्लस उपचार प्रक्रियाएं

चोट लगने का सबसे अधिक खतरा अंगूठा + छोटी उंगली है। चोट लगने के 90% मामलों में उनका आघात ही जिम्मेदार होता है। ग्रेड 1-2 के लिए उपचार पद्धति में दर्द निवारक और एनएसएआईडी पर आधारित मलहम से रगड़ना, साथ ही घायल पैर को आराम देना शामिल है। एक या दो दिन के बाद, दर्द या सूजन के लक्षण के बिना, पैर पूरी तरह कार्यात्मक हो जाता है।

निचले अंग की ग्रेड 3-4 की चोट वाली उंगलियों का उपचार पूरी तरह से अलग है, इस मामले में, सूजन को खत्म करना और क्षतिग्रस्त ऊतकों की बहाली को बढ़ावा देना, साथ ही उंगली के मोटर फ़ंक्शन को बहाल करना आवश्यक है। चिकित्सीय रणनीति में शामिल हैं:

• ड्रग थेरेपी (टैबलेट और इंजेक्शन में एनलगिन, ऑर्टोफेन, डिक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, मोवालिस, बी विटामिन: न्यूरोबियन, नेरोबेक्स फोर्ट, सामयिक एजेंट: केटोनल-एमुल-जेल, फेलोरन, साथ ही चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और अवशोषित करने योग्य दवाएं, मांसपेशियों को आराम);
• रक्त के थक्कों को घोलने वाली दवाओं का प्रशासन (हेपरिन, थ्रोम्बोस्टॉप);
• फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (चुंबकीय चिकित्सा, अल्ट्रासाउंड उपचार, वैद्युतकणसंचलन);
• अंतिम उपाय के रूप में - सर्जिकल हस्तक्षेप में।

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं घावों के पुनर्जीवन को बढ़ावा देती हैं, वे क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन को बढ़ाती हैं, चयापचय में सुधार करती हैं। उंगली की गंभीर चोट के लिए सड़न रोकने वाली पट्टी या प्लास्टर लगाने की आवश्यकता हो सकती है। स्वास्थ्य कारणों से, साथ ही बड़े हेमेटोमा + मवाद के साथ जटिल चोटों के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

रक्त के थक्के, गैंग्रीन और सेप्सिस जैसी कई जटिलताओं से बचने के लिए, कुछ जोड़तोड़ के उपयोग पर रोक लगाने वाले कई नियम हैं। 3-4 डिग्री की चोट वाली उंगली के लिए इन निषिद्ध नियमों में शामिल हैं:

1. गर्म सेक लगाने से, जिससे सूजन बढ़ जाएगी, अंतरालीय रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाएगा, और प्यूरुलेंट एजेंटों की उपस्थिति में, गर्मी से सेप्सिस का खतरा बढ़ जाएगा। सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएं और सूजन कम होने के बाद वार्मिंग कंप्रेस लगाया जा सकता है।
2. रक्त के थक्कों के जोखिम के कारण मालिश प्रक्रियाएँ सख्त वर्जित हैं।
3. अव्यवस्थाओं को स्वयं समायोजित करना निषिद्ध है। ऐसे में फ्रैक्चर हो सकता है.
4. यदि आपको पुरानी विकृति + मधुमेह + कैंसर है तो तीव्र दर्दनिवारक या एनएसएआईडी लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

एक्स-रे या कंप्यूटेड टोमोग्राफी के बाद, डॉक्टर व्यक्तिगत संकेतों के अनुसार उचित उपचार लिखेंगे। पैर की अंगुली में चोट लगने के अधिक गंभीर मामलों का इलाज डॉक्टर की सख्त निगरानी में रोगी के रूप में किया जाता है।

लोक उपचार और नुस्खे

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे सूजन को दूर करने, पैर की उंगलियों की हल्की चोट से होने वाली सूजन और दर्द को रोकने में मदद करेंगे।

लोकप्रिय व्यंजन:

1. अल्कोहल कंप्रेस:धुंध के एक टुकड़े को वोदका से गीला करें, दर्द वाले पैर के अंगूठे और पैर के आसपास के क्षेत्रों को लपेटें। धुंध के ऊपर एक बैग रखें। गर्म दुपट्टे में लपेटें। लगभग 20 मिनट तक रखें. प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार दोहराएं।
2. बॉडीगा.पाउडर को पानी से पतला किया जाता है। परिणामी पेस्ट को दर्द वाली उंगली पर लगाया जाता है। दिन में दो बार प्रयोग करें.
3. केले या पत्तागोभी के पत्तों का दलिया:पौधे का द्रव्यमान उंगली और पैर पर लगाया जाता है। शीर्ष पर एक प्लास्टिक फिल्म रखी गई है। इसे एक-डेढ़ घंटे तक रखने की सलाह दी जाती है।
4. बर्डॉक रूट टिंचर:कुचली हुई बर्डॉक जड़ें (200 ग्राम) 400 मिलीलीटर वोदका डालें, 6 घंटे के लिए छोड़ दें। चोट वाले स्थान को रगड़ें। प्रक्रिया को दिन में 5-10 बार दोहराएं।
5. कैमोमाइल, पुदीना, सिंहपर्णी, सेंट जॉन पौधा से बने कंप्रेस।इन पौधों की खड़ी टिंचर से कंप्रेस बनाएं और लगभग एक घंटे तक रखें। 2 बार लगाएं.

सूचीबद्ध दवाओं का उपयोग ड्रग थेरेपी के समानांतर किया जा सकता है। चोट के गंभीर रूपों में, इन पारंपरिक उपचार विधियों का उपयोग सूजन के बाद किया जाता है, सूजन कम हो जाती है और कोई मवाद, घाव, खरोंच या कटाव नहीं होता है।

पैर की अंगुली की पुनर्प्राप्ति अवधि की अवधि

हल्की चोटें कुछ ही दिनों में यानी एक से तीन दिन में ठीक हो जाती हैं। पैर की अंगुली की चोटों के गंभीर रूप एक महीने के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं, यह सब घाव की गहराई और द्वितीयक संक्रमण के जुड़ने पर निर्भर करता है। यदि चोट के साथ दरार या अव्यवस्था है, तो पुनर्वास अवधि 1-1.5 महीने के बीच भिन्न होती है। यह प्लास्टर हटाने, जोड़ों के विकास और पुनर्वास प्रक्रियाओं (भौतिक चिकित्सा, मालिश, स्नान, फिजियोथेरेपी) के कारण है।

हम अक्सर चोट और फ्रैक्चर को लेकर भ्रमित होते हैं, यही कारण है कि हम कभी-कभी चोट को नजरअंदाज कर देते हैं, यह विश्वास करते हुए कि "चोट अपने आप ठीक हो जाएगी।" और फिर, कुछ यादृच्छिक संयोग से, यह पता चला कि यह एक फ्रैक्चर है, और दुर्भाग्यपूर्ण मरीज़ डॉक्टरों को इस तथ्य के लिए डांटना शुरू कर देते हैं कि वे अपनी उंगलियों के झटके से एक उन्नत फ्रैक्चर का इलाज नहीं कर सकते हैं, जिसमें रोग प्रक्रियाएं पहले से ही हो सकती हैं विकसित करना शुरू करें, और वह पूरी तरह से गलत तरीके से जुड़ा हुआ है। तदनुसार, सभी डॉक्टर स्कूलों में प्राथमिक चिकित्सा पाठ पढ़ाने पर जोर देते हैं, जिसमें लोगों को कम उम्र से ही चोटों के प्रति चौकस रहना सिखाने के लिए चोट, फ्रैक्चर और अन्य चोटों की पहचान करना शामिल है।

बेशक, यह भ्रम अकारण नहीं है; चोट और फ्रैक्चर के लक्षण और बाहरी लक्षण वास्तव में समान होते हैं, खासकर जब उंगलियों में साधारण दरार या क्षति की बात आती है। और अब एक तार्किक प्रश्न उठता है: फ्रैक्चर को चोट से कैसे अलग किया जाए? यह सटीक रूप से उस उत्तर की व्याख्या है जिस पर अब हम विचार करेंगे।

मुख्य लक्षणात्मक अंतर

इससे पहले कि आप यह समझें कि लक्षणों के आधार पर फ्रैक्चर को चोट से कैसे अलग किया जाए, आपको पहले एक अलग फ्रैक्चर और एक अलग चोट के संकेतों को समझना होगा।

चोट निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होती है:

1. क्षतिग्रस्त क्षेत्र में सूजन, चोट लगना।
2. यदि चोट गंभीर थी और मांसपेशी ऊतक क्षतिग्रस्त हो गया था (यानी, मांसपेशी टूट गई थी), तो शरीर का क्षतिग्रस्त हिस्सा "आज्ञा नहीं मानेगा।" उदाहरण के लिए, एक पैर या हाथ मुड़ता नहीं है।
3. हल्की चोट लगने पर शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से की मोटर क्षमता बरकरार रहती है।

फ्रैक्चर के अपने लक्षण होते हैं:

1. घायल अंग को हिलाने के किसी भी प्रयास के परिणामस्वरूप गंभीर दर्द होता है।
2. खुले फ्रैक्चर के साथ, नरम ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाता है और हड्डी को घाव में ही देखा जा सकता है। यदि कोई मजबूत विस्थापन होता है, तो हड्डी का टुकड़ा घाव से "बाहर चिपक जाएगा"।
3. आप हड्डी के टुकड़ों की विशिष्ट हल्की सी खड़खड़ाहट सुन सकते हैं।
4. एडिमा और हेमेटोमा का तेजी से गठन।
5. क्षतिग्रस्त क्षेत्र की संभावित बाहरी विकृति (विस्थापन के साथ बंद फ्रैक्चर)।

खैर, अब आइए देखें कि वे कैसे भिन्न हैं:

• सबसे पहले, फ्रैक्चर की विशेषता हड्डी की अखंडता को नुकसान पहुंचाना है, जबकि चोट एक नरम ऊतक की चोट है जिसमें कोई फ्रैक्चर नहीं होता है।
• खुले फ्रैक्चर को पहचानना आसान है, कम से कम यह चोट से भिन्न होता है जिसमें क्षतिग्रस्त नरम ऊतक से एक हड्डी का टुकड़ा दिखाई देता है।
• यहां तक ​​कि अगर केवल एक छोटी सी दरार है, तो ऐसा होने पर एक क्रंच सुनाई देगी, लेकिन चोट लगने पर यह नहीं देखा जाता है।
• यदि चोट सिर पर लगती है तो अक्सर चोट के साथ चोट भी लगती है।
• चोट लगने पर ही मोटर फ़ंक्शन संरक्षित रहता है; यदि फ्रैक्चर हो, तो शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से को हिलाना असंभव है।
• पुनर्वास का समय भी अलग-अलग होता है: फ्रैक्चर के बाद ठीक होने में अधिक समय लगेगा।
• लगभग हमेशा फ्रैक्चर के लिए कास्ट पहनने की आवश्यकता होती है, पसलियां, टेलबोन और इसी तरह की हड्डियां अपवाद हैं। चोट लगने की स्थिति में, यदि स्थिति की आवश्यकता हो तो आपको फिक्सिंग पट्टी पहनने के लिए कहा जा सकता है।

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अक्सर, चोट और विस्थापन के बिना बंद फ्रैक्चर भ्रमित होते हैं, क्योंकि वे यथासंभव समान होते हैं। इसमें दर्द, सूजन और हेमेटोमा होता है। हालाँकि, उनका उपचार और संभावित जटिलताएँ गंभीर रूप से भिन्न हैं।

चोट का निदान

स्वाभाविक रूप से, चोट लगने के बाद सटीक निदान निर्धारित करने के लिए, आपको अपनी भावनाओं और धारणाओं की परवाह किए बिना तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। पीड़ित को एक दर्दनाक आघात का अनुभव हो सकता है, जिसके कारण वह अस्थायी रूप से बोलने की क्षमता खो सकता है, और इसलिए वह किसी तरह यह नहीं बता पाएगा कि वह क्या महसूस करता है। इस मामले में, पूर्व-चिकित्सीय निदान असंभव है (जब तक कि मामला खुले फ्रैक्चर से संबंधित न हो)।

यदि गिरने के दौरान, किसी जोरदार झटके से, किसी दुर्घटना या अन्य विभिन्न कारणों से किसी व्यक्ति के पैर यानी मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम क्षतिग्रस्त हो जाए तो वह अपने आप अस्पताल भी नहीं पहुंच पाएगा, इसलिए उसे वहां ले जाना होगा - स्वयं या एम्बुलेंस बुलाकर।

फ्रैक्चर या चोट का निदान करने के लिए, डॉक्टर पीड़ित की जांच करेगा और शरीर के घायल हिस्से का एक्स-रे भेजेगा। यह देखने का एक सटीक तरीका है कि हड्डी क्षतिग्रस्त है या नहीं। यदि, गंभीर चोट की स्थिति में, आंतरिक अंगों के टूटने, सूक्ष्म खरोंच या अन्य क्षति का संदेह हो, तो रोगी को एमआरआई (उदाहरण के लिए, फेफड़ों) के लिए भेजा जा सकता है।

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पूर्व-चिकित्सा निदान के लिए, आप कभी-कभी अक्षीय भार विधि का उपयोग कर सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि फ्रैक्चर के दौरान, पेरीओस्टेम भी पीड़ित होता है, और यदि आप पीड़ित को कथित रूप से क्षतिग्रस्त हड्डी पर एक अनुदैर्ध्य भार डालने के लिए कहते हैं (हाथ पर झुकें, एड़ी पर थपथपाएं), तो फ्रैक्चर के साथ वह ऐसा करेगा तेज़ दर्द महसूस करें, लेकिन चोट के साथ, तदनुसार, नहीं।

वृद्धावस्था में लोगों के निदान की विशेषताएं

उम्र के साथ, हड्डी के ऊतक काफी कमजोर हो जाते हैं, और पूरे शरीर में कई अप्रिय परिवर्तन होते हैं। हड्डियाँ कैल्शियम को कम अच्छी तरह से अवशोषित करती हैं, कमजोर, भंगुर हो जाती हैं, और इसलिए आघात और गिरने से फ्रैक्चर होने की अधिक संभावना होती है। आंकड़ों के अनुसार, अप्रिय चोटों में से एक ऊरु गर्दन का फ्रैक्चर है, जो अक्सर बुजुर्ग लोगों में देखा जाता है, और कई मामलों में विकलांगता की ओर जाता है (एक व्यक्ति निचले छोरों की मोटर क्षमता को बहाल नहीं कर सकता है)। चोट के साथ होने वाली अन्य बीमारियों के साथ और अनुचित देखभाल के साथ, इस तरह के फ्रैक्चर से मृत्यु भी हो सकती है। अधिकांश भाग के लिए, वृद्धावस्था में हड्डियों की विकृति गंभीर ऊतक क्षय और धीमी गति से ठीक होने की प्रक्रिया के कारण खतरनाक होती है।

क्योंकि उम्र के साथ शरीर कमजोर हो जाता है, गिरने और आघात से हड्डियों के क्षतिग्रस्त होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसका एक उदाहरण बेडसाइड टेबल या टेबल पर उंगली मारना भी है - एक वयस्क में इसके परिणामस्वरूप अक्सर मामूली चोट लगेगी, जबकि एक बुजुर्ग मरीज को फ्रैक्चर हो जाएगा। लेकिन यह अभी भी इस सवाल को खत्म नहीं करता है कि चोट को फ्रैक्चर से कैसे अलग किया जाए।

रोगी की उम्र के कारण क्षति के लक्षण बिल्कुल नहीं बदलते हैं; सब कुछ वैसा ही रहता है: दर्द, सूजन और हेमेटोमा की उपस्थिति। क्या आप सोच रहे हैं कि अस्पताल में भर्ती होने से पहले एक बुजुर्ग मरीज में चोट और फ्रैक्चर के बीच अंतर कैसे किया जाए? बस सामान्य लक्षणों का संदर्भ लें।

प्राथमिक चिकित्सा

हम दो अलग-अलग स्थितियों में प्राथमिक चिकित्सा को अलग-अलग समझने का प्रस्ताव करते हैं। यदि लक्षण चोट लगने का संकेत देते हैं, जब हड्डी की विकृति दिखाई नहीं देती है, और शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से की गतिशीलता अभी भी मौजूद है, तो निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए:

1. चोट के स्थान के आधार पर, पीड़ित को वांछित स्थिति दें। निचले अंगों या पसलियों में चोट लगने की स्थिति में, रोगी को एक सख्त, सपाट सतह पर लिटाया जाना चाहिए; उदाहरण के लिए, नाक पर चोट लगने पर, पीड़ित को सीधा बैठना चाहिए।
2. चोट वाली जगह पर कुछ लगाएं।
3. यदि स्थिति की आवश्यकता हो तो दर्द निवारक दवाएं दें और एम्बुलेंस के आने का इंतजार करें, या खुद को अस्पताल में भर्ती कराएं।

फ्रैक्चर की स्थिति में कुछ और क्रियाएं होती हैं:

1. क्षतिग्रस्त अंग को प्रभावित क्षेत्र पर स्प्लिंट लगाकर और पट्टी या फ्लैप से सुरक्षित करके स्थिर किया जाना चाहिए।
2. खुले फ्रैक्चर के मामले में, सूजन और संक्रमण के विकास से बचने के लिए घाव को एंटीसेप्टिक से उपचारित करना आवश्यक है।
3. दर्द से राहत पाने के लिए आप बंद फ्रैक्चर पर कोई ठंडी चीज़ लगा सकते हैं।
4. दर्द निवारक दवाओं से भी गंभीर दर्द से राहत मिल सकती है।
5. पीड़ित को तत्काल अस्पताल में भर्ती करने की जरूरत है।

इलाज

चोट और फ्रैक्चर दोनों का उपचार केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। गहन जांच, निदान और चोट की गंभीरता का निर्धारण करने के बाद आवश्यक उपाय निर्धारित किए जाएंगे। चोट का इलाज बेहद आसानी से किया जा सकता है - आपको समय-समय पर कोल्ड कंप्रेस लगाने की ज़रूरत होती है, और यदि आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, तो वैसोडिलेटर ड्रॉप्स का उपयोग करें, जो डॉक्टर लिखेंगे। कुछ मामलों में, जैल का उपयोग सूजन को दूर करने और हेमटॉमस को हल करने के लिए भी किया जा सकता है, और मुख्य उपचार में पारंपरिक चिकित्सा विधियों को जोड़ने की भी मनाही नहीं है: प्राकृतिक हर्बल अवयवों पर आधारित रगड़, संपीड़ित और लोशन।

चोट की गंभीरता के आधार पर चोट आमतौर पर 1-3 महीने के भीतर चली जाती है।

फ्रैक्चर के मामले में, उदाहरण के लिए, किसी अंग में, बेहतर पुनर्वास प्रक्रिया के लिए कार्यात्मक चिकित्सा (वैद्युतकणसंचलन, उच्च आवृत्ति चिकित्सा, आदि) और व्यायाम के एक सेट का उपयोग करके 3 महीने से अधिक की अवधि के लिए उपचार निर्धारित किया जाता है। क्षतिग्रस्त अंग. स्वाभाविक रूप से, कास्ट में लंबे समय तक रहने के बाद, मांसपेशियों की टोन और रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए एक हाथ या पैर की आवश्यकता होगी। इस प्रयोजन के लिए, भार में क्रमिक वृद्धि के साथ मालिश और भौतिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

संभावित परिणाम और जटिलताएँ

यह ध्यान दिया जा सकता है कि, फ्रैक्चर के विपरीत, चोट को चोट भी कहा जा सकता है, क्योंकि बाद में चोट त्वचा की अखंडता का उल्लंघन किए बिना होती है। वास्तव में, चोट नरम ऊतकों तक फैली हुई एक ऐसी चोट है।

बिगड़ा हुआ हड्डी अखंडता की एक लगातार अप्रिय जटिलता लंबे समय तक सूजन है। समस्या यह है कि लसीका द्रव के लंबे समय तक संचय के साथ, संवहनी तंत्र की विकृति, लिम्फोस्टेसिस, जो हड्डी और मांसपेशियों के ऊतकों को नष्ट करना शुरू कर देती है, खुद को ज्ञात कर सकती है।

आप वस्तुतः हर कदम पर घायल हो सकते हैं। वयस्कों और बच्चों दोनों को ख़तरा है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसी खतरनाक खेल में शामिल हैं या सिर्फ पानी पीने के लिए रसोई में जा रहे हैं - एक अजीब हरकत से झटका, मोच या फ्रैक्चर हो सकता है। इसलिए, आपको यह जानना होगा कि विभिन्न स्थितियों में पीड़ित के साथ कैसे व्यवहार किया जाए। प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने का एल्गोरिदम सीधे चोट के प्रकार पर निर्भर करता है। लेकिन एक अनुभवहीन व्यक्ति हमेशा क्षति के प्रकार को सही ढंग से पहचानने में सक्षम नहीं होता है। आप फ्रैक्चर को चोट से कैसे अलग कर सकते हैं? प्राथमिक चिकित्सा सीखने वालों के लिए यह सबसे कठिन प्रश्नों में से एक है। आइए इसका उत्तर ढूंढने का प्रयास करें।

खरोंच क्या है?

खरोंच ऊतकों या अंगों पर एक आंतरिक चोट है जो त्वचा की अखंडता के उल्लंघन के साथ नहीं होती है। इस प्रकार की चोट फ्रैक्चर, अव्यवस्था या मोच का परिणाम हो सकती है। चोट गिरने या तेज़ झटके के परिणामस्वरूप दिखाई देती है। घायल क्षेत्र में स्थित कोमल ऊतकों और अंगों को नुकसान होता है। प्रभाव स्थल पर, एक हेमेटोमा बनता है - तरल या जमा हुआ रक्त का संचय। यदि हाथ या पैर की चोट गंभीर थी, तो चोट के आसपास के ऊतक सूज जाते हैं, जिससे अंग की गतिशीलता ख़राब हो जाती है।

फ्रैक्चर क्या है?

फ्रैक्चर हड्डी या उपास्थि की अखंडता का पूर्ण या आंशिक विघटन है। आसपास के ऊतकों पर चोट के साथ: मांसपेशियां, त्वचा, रक्त वाहिकाएं, तंत्रिका अंत। फ्रैक्चर दो कारणों से हो सकता है:

फ्रैक्चर खुला या बंद हो सकता है। पहले प्रकार की चोट में त्वचा क्षतिग्रस्त हो जाती है और गंभीर रक्तस्राव होता है। क्षतिग्रस्त हड्डी सतह पर दिखाई देती है। टाइप 2 चोट में, त्वचा बरकरार रहती है और कोई बाहरी रक्तस्राव नहीं होता है। हेमेटोमा प्रकट हो सकता है।
चोट लगने और बंद फ्रैक्चर के लक्षण बहुत समान होते हैं। पहली नज़र में, दोनों चोटों में चोट के अलावा कोई लक्षण नहीं है। इसलिए, लोगों का सवाल है: "फ्रैक्चर को झटके से कैसे अलग किया जाए?"

फ्रैक्चर को झटके से अलग करना सीखना

यह समझना कि फ्रैक्चर को झटके से कैसे अलग किया जाए, उतना मुश्किल नहीं है जितना यह लग सकता है। मुख्य लक्षण:

यह समझने के लिए कि किसी व्यक्ति को किस प्रकार की चोट लगी है, आपको क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर अनुदैर्ध्य दिशा में दबाव डालने की आवश्यकता है। यदि कोई हाथ या पैर घायल हो गया है, तो रोगी को उस पर सावधानी से वजन रखने के लिए कहें। यदि फ्रैक्चर हो तो क्षतिग्रस्त हिस्से में तेज दर्द होगा।
यदि आप स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित नहीं कर सकते कि पीड़ित को किस प्रकार की चोट है, तो आपको प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। डॉक्टर के आने का इंतजार करना बेहतर है।

चोट लगी उंगली से फ्रैक्चर को कैसे अलग करें?

बाहरी संकेतों से यह समझना इतना आसान नहीं है कि पीड़ित को किस प्रकार की चोट लगी है। बंद फ्रैक्चर और प्रभाव दोनों के साथ, समान लक्षण दिखाई देते हैं:

आप निम्नलिखित लक्षणों से छोटी उंगली के फ्रैक्चर को झटके से अलग कर सकते हैं:

यदि चोट लगी है, तो शारीरिक गतिविधि के दौरान उंगली में दर्द होगा। एक दो दिन में ये दूर हो जाएगा. यदि रोगी को फ्रैक्चर है, तो दर्द समय के साथ बढ़ता ही जाएगा। सूजन भी तेज हो जाएगी. फ्रैक्चर को झटके से कैसे अलग करें? यहां व्यावहारिक अनुभव महत्वपूर्ण है. इस बात की संभावना हमेशा बनी रहती है कि चिकित्सा शिक्षा के बिना कोई व्यक्ति गलती करेगा। इसलिए, आपको अपना इलाज नहीं करना चाहिए। सटीक निदान पाने के लिए अस्पताल जाना और एक्स-रे जांच कराना अच्छा विचार होगा।

पैर की अंगुली में फ्रैक्चर या चोट - कैसे बताएं?

आप हाथ के फालानक्स को हुए नुकसान के प्रकार के समान संकेतों से छोटे पैर की अंगुली के फ्रैक्चर को एक झटके से अलग कर सकते हैं। इसमें लगातार दर्द रहता है जो कुछ ही दिनों में असहनीय हो जाता है। सूजन धीरे-धीरे बढ़ती जाती है। उंगली छोटी हो जाती है. जब स्पर्श किया जाता है, तो आप हड्डी के उभार का पता लगा सकते हैं। यदि फ्रैक्चर विस्थापित हो जाता है, तो उंगली की गंभीर विकृति ध्यान देने योग्य होगी। यदि पैर की अंगुली में चोट लगी है, तो पीड़ित के लिए घायल अंग पर वजन डालना मुश्किल होगा। जैसे कि बांह पर चोट लगने के मामले में, शारीरिक गतिविधि के दौरान तीव्र दर्द दिखाई देगा, जो सही ढंग से इलाज किए जाने पर जल्दी ही ठीक हो जाएगा। हमने यह पता लगाया कि पैर की अंगुली या हाथ की चोट से फ्रैक्चर को कैसे अलग किया जाए। आइए अब जानें कि प्राथमिक चिकित्सा ठीक से कैसे प्रदान की जाए।

किसी अंग पर आघात होने पर क्रियाएँ

नीचे दिए गए एल्गोरिदम का पालन करके प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जा सकती है:

विशेष सूजन रोधी मलहम से घावों का इलाज करें। वे सूजन से राहत देते हैं, हेमेटोमा पुनर्वसन को बढ़ावा देते हैं और दर्द से राहत देते हैं। प्रभाव के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि 7-14 दिनों तक रहती है।
यदि प्रभाव के बाद बना हेमेटोमा लंबे समय तक दूर नहीं होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। दुर्लभ मामलों में, बीमारी से निपटने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

टूटी हुई उंगली की मदद कैसे करें?

फ्रैक्चर के लिए प्राथमिक उपचार आगे के उपचार के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह महत्वपूर्ण है कि स्थिति को बदतर न बनाया जाए। सबसे पहले, उंगली के बंद फ्रैक्चर के साथ, आपको इसे स्थिर करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, स्क्रैप सामग्री से एक टायर बनाया जाता है। एक कलम, एक आइसक्रीम स्टिक, या एक टहनी उपयुक्त रहेगी। स्प्लिंट को उंगली के अंदर रखा जाता है और एक बाँझ पट्टी या किसी अन्य कपड़े से सुरक्षित किया जाता है।
यदि फ्रैक्चर खुला है, तो आपको घाव को एंटीसेप्टिक से उपचारित करने की आवश्यकता है: क्लोरहेक्सिडिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, मिरामिस्टिन। यदि रक्तस्राव हो रहा हो, तो क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर धुंध पट्टी या रुई का फाहा लगाएं। फिर घायल उंगली को ठीक किया जाता है। दर्द के लक्षणों से राहत के लिए "एनलगिन", "केतनोव", "नूरोफेन" का उपयोग करें। अगर आपको फ्रैक्चर है तो आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए। इस तरह के आघात से अकेले निपटना असंभव है। आपने सीखा कि फ्रैक्चर को झटके से कैसे अलग किया जाए। हम उंगली या पैर की अंगुली में चोट लगने पर प्राथमिक चिकित्सा तकनीकों से परिचित हो गए। निर्देशों का पालन करके आप आसानी से पीड़ित की मदद कर सकते हैं। लेकिन अगर आपको अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है, तो आपको घायल अंग को नहीं छूना चाहिए। गलत तरीके से प्रदान की गई प्राथमिक चिकित्सा से रोगी की स्थिति और खराब हो जाएगी।

आँकड़ों के अनुसार, हाथ शरीर के सबसे अधिक घायल अंग हैं। सच तो यह है कि गिरने की प्रक्रिया में व्यक्ति सहज रूप से उन्हें आगे फेंक देता है। परिणामस्वरूप, उसके हाथ पर गंभीर चोट लग सकती है।

हाथ की गंभीर चोट: इलाज कैसे करें

निम्नलिखित मामले मुख्य रूप से एक अप्रिय स्थिति को भड़काते हैं:

• मार;
• हाथ दबाना;
• गिरना;
• खेल अभ्यास करने के परिणामस्वरूप चोट लगना।

चोट मुलायम ऊतकों और त्वचा को होने वाली क्षति है। यह स्नायुबंधन और हड्डियों की अखंडता के उल्लंघन के साथ हो सकता है। मामूली चोट से ज्यादा परेशानी नहीं होती। हालाँकि, चोट लग सकती है। यदि चोट गंभीर है, तो एक बड़ा हेमेटोमा दिखाई देगा। हिलने-डुलने के दौरान धड़कन और दर्द भी हो सकता है। इस मामले में, आपको निश्चित रूप से आपातकालीन कक्ष का दौरा करना चाहिए। वहां आपकी हड्डी में दरार, टेंडन के टूटने, फ्रैक्चर और अव्यवस्था के लिए जांच की जाएगी।

महत्वपूर्ण! हाथ की चोट निम्नलिखित लक्षणों के साथ होती है:

1. उद्भव.
2. हाथ की संवेदनशीलता कम होना।
3. त्वचा का लाल होना.
4. दर्द जो बांह के अन्य भागों तक फैल सकता है।
5. सूजन।
6. किसी अंग को हिलाने में कठिनाई होना।

जैसा कि आप जानते हैं, कलाई में तंत्रिका तने होते हैं। परिणामस्वरूप, चोट के कारण दर्द तीव्र हो सकता है, फिर कम हो सकता है और फिर प्रकट हो सकता है। हाथ की गंभीर चोट अलग-अलग संवेदनाएं देती है: जलन, धड़कन, दर्द भरा दर्द, ऐंठन।

चोट को फ्रैक्चर से कैसे अलग करें?

चोट लगने और टूटे हुए हाथ के लक्षण बहुत समान होते हैं। ध्यान! एक्स-रे से चोट की सटीक प्रकृति का पता लगाने में मदद मिलेगी। यदि बांह सूजी हुई है, तो इसकी बहुत अधिक संभावना है कि इसमें कोई हड्डी शामिल है। लेकिन अगर सूजन धीरे-धीरे गायब हो जाती है, तो यह चोट या अव्यवस्था का संकेत देता है।

फ्रैक्चर को कुछ लक्षणों से पहचाना जा सकता है। यह त्वचा के नीचे रक्तस्राव है जो रुकता नहीं है, गंभीर दर्द होता है और हाथ की मोटर क्षमता का नुकसान होता है। यदि आप इन घटनाओं को देखते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। यह संकेत कि आप फ्रैक्चर का सामना कर रहे हैं, हाथ की अप्राकृतिक गतिशीलता भी हो सकती है - अंग लटक जाएगा। इसके अलावा, जिस व्यक्ति के हाथ की हड्डी टूट जाती है, वह उस पर झुक नहीं पाता या किसी वस्तु को पकड़ नहीं पाता। यह चोट के साथ नहीं देखा जाता है।

चोट लगने पर तुरंत क्या करें?

घायल हाथ के लिए प्राथमिक उपचार यह है कि उस पर तुरंत बर्फ या कुछ ठंडा लगाया जाए। यह बोतलबंद पानी, फ्रीजर से खाना आदि हो सकता है। यदि आप बर्फ पसंद करते हैं, तो इसे कपड़े में लपेटकर त्वचा पर लगाना चाहिए। अन्यथा आप पा सकते हैं. अपनी कलाई पर बर्फ और ठंडा भोजन 15 मिनट से अधिक समय तक रखने की अनुमति नहीं है।

महत्वपूर्ण! चोट लगने पर प्राथमिक उपचार के रूप में लोक उपचार का भी उपयोग किया जा सकता है। कसा हुआ आलू और पत्तागोभी के पत्ते अच्छा प्रभाव डालते हैं। प्रस्तुत लोशन को रात भर छोड़ा जा सकता है। फिर उन्हें हटा दिया जाता है और रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए आयोडीन का एक जाल खींचा जाता है।

यदि आपका हाथ बहुत दर्द करता है, तो आपको एनाल्जेसिक का उपयोग करना चाहिए, उदाहरण के लिए, नो-शपू। यदि त्वचा को कोई बाहरी क्षति न हो तो आप औषधीय क्रीम लगा सकते हैं। अपने हाथ को पट्टी से सुरक्षित करने की भी सिफारिश की जाती है।

ध्यान! किसी अंग को सीधा करने के प्रयास में उसे जबरदस्ती खींचना वर्जित है! इससे हालात और भी बदतर हो जायेंगे. सबसे अच्छा विकल्प एक्स-रे के लिए अस्पताल जाना है।

दर्द निवारक और लोक उपचार का उपयोग

यदि दाएं या बाएं हाथ पर चोट है, तो सूजन से राहत के लिए दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। बाजार में सबसे अच्छी क्रीम डिक्लोफेनाक सोडियम, केटोटिफेन, इबुप्रोफेन हैं। जैल और मलहम को दिन में 3 बार उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इन्हें घर्षण और खरोंचों पर लगाने की अनुमति नहीं है।

यदि एक बड़ा हेमेटोमा दिखाई देता है, तो आप बदायगा का उपयोग कर सकते हैं। इसे कई परतों में लगाया जाता है और फिर एक पट्टी लगाई जाती है। हाथ पर चोट लगने के एक दिन बाद कपूर के तेल से उपचार जारी रखा जाता है। वे बस हाथ को चिकना करते हैं। आप उत्पाद को किसी भी फार्मेसी से खरीद सकते हैं। आप प्रभावित क्षेत्र को दिन में 2 बार जंगली मेंहदी के अल्कोहल टिंचर से भी रगड़ सकते हैं।

एक और प्रभावी तरीका जो मदद कर सकता है वह है सेक। इसे समान भागों में लिए गए निम्नलिखित घटकों से तैयार किया जाता है:

• वनस्पति तेल;
• सिरका;
• पानी।

इन्हें मिलाकर पहले दिन ब्रश पर ठंडा करके लगाया जाता है। हाथ के ऊपर एक पट्टी लगाई जाती है। प्रक्रिया को दिन में 3 बार दोहराया जाना चाहिए। दूसरे और तीसरे दिन, सेक फिर से लगाया जाता है, लेकिन पहले से ही गर्म।

कोई भी जड़ी-बूटी, या यूं कहें कि इसमें मौजूद क्लोरोफिल, सूजन से राहत दिला सकता है। किसी भी पत्ते को पीसकर पेस्ट बना लें। परिणामस्वरूप, रस निकलना चाहिए, जिसका उपयोग प्रभावित क्षेत्र को चिकनाई देने के लिए किया जाएगा।

दर्द से छुटकारा पाने का एक अन्य विकल्प समुद्री नमक से स्नान करना है। 5 लीटर पानी लें और उसमें 200 ग्राम नमक घोलें। फिर आपको परिणामी घोल में अपना हाथ आधे घंटे के लिए रखना चाहिए। जैसे ही यह ठंडा हो जाए, आपको गर्म पानी डालना होगा।

मुसब्बर के उपचार गुणों को हर कोई जानता है। घावों के लिए मरहम पौधे से प्राप्त किया जा सकता है। एलोवेरा का गूदा और शहद बराबर मात्रा में लें। परिणामी मिश्रण को प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है। यह दर्द से अच्छे से राहत दिलाता है।

जली हुई जड़ से बने लोशन आंतरिक रक्तस्राव को रोकने में मदद करेंगे। वे दर्द से राहत के लिए बहुत अच्छे हैं। पौधे की कुचली हुई जड़ को लेकर कई मिनटों तक उबाला जाता है। फिर इसे ठंडा करके पट्टी में लपेटा जाता है और चोट वाली जगह पर लगाया जाता है।

प्रस्तुत सभी विधियाँ प्रभावी हैं और लागू करने में काफी सरल हैं। हालाँकि, अगर वे मदद नहीं करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

संभावित जटिलताएँ

किसी प्रभाव के कारण हाथ पर लगी चोट, जिसका इलाज डॉक्टर के परामर्श से करना सबसे अच्छा है, विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकती है। यदि झटका स्वयं हथेली पर पड़ता है, तो उलनार तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो सकती है। फिजियोथेरेपी और विटामिन लेने से इसे वापस सामान्य स्थिति में लाने में मदद मिलेगी।

ऐसा होता है कि हाथ में ट्यूमर के कारण तंत्रिका अंत दब जाता है। ऐसे में आपको किसी सर्जन से संपर्क करना चाहिए। वह कलाई के लिगामेंट को काट देगा जहां तंत्रिका तने हैं।

कुछ मामलों में, चोट लगने के कारण ऑस्टियोपोरोसिस विकसित हो सकता है। इसका इलाज रिफ्लेक्सोलॉजी और फिजियोथेरेपी से किया जाता है।

हाथ कैसे विकसित करें

उपचार के बाद, ऐसे कार्य करना आवश्यक है जो अंग को बहाल करने में मदद करेंगे। ये सरल व्यायाम हैं जिन्हें घर पर किया जा सकता है:

• पियानो बजाने की नकल. अपनी हथेली को मेज पर रखें, अपनी उंगलियों को उसकी सतह पर थपथपाएं;
• ऐसे बैठें कि आपकी पीठ सीधी रहे। अपनी हथेलियों को एक साथ रखें और उन्हें मेट्रोनोम की तरह एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाएं। व्यायाम यथासंभव सावधानी से किया जाना चाहिए;
• अपना हाथ मेज पर रखें ताकि आपकी हथेली कसकर दबी रहे। धीरे से अपनी उंगलियों को टेबलटॉप से ​​ऊपर उठाएं;
• अपनी हथेली को अपनी ओर रखते हुए अपना हाथ मोड़ें। इसमें इरेज़र रखें. इसे अपनी उंगलियों से निचोड़ें;
• रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए, अपनी उंगलियों के बीच छोटी गेंदों को घुमाएं।

ध्यान! आप चोट लगने की तारीख से 3 दिन बीत जाने के बाद ही प्रस्तुत अभ्यास कर सकते हैं। यदि आपको अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है, तो आप किसी विशेषज्ञ से मालिश के लिए साइन अप कर सकते हैं। स्व-मालिश से भी मदद मिलनी चाहिए। इसे इस प्रकार किया जाता है: एक स्वस्थ हाथ से, उंगलियों से शुरू करके, धीरे-धीरे हाथ को कलाई तक गूंधें। परिणामस्वरूप, सूजन तेजी से दूर हो जाएगी।

गंभीर चोटों के लिए, डॉक्टर एक्यूपंक्चर लिख सकते हैं। बस कुछ प्रक्रियाएं आपके हाथ में संवेदनशीलता बहाल कर देंगी। विशेषज्ञ की सिफारिशों का सही पालन करने से केवल 10-15 दिनों में रिकवरी हो जाएगी। उपचार की अनदेखी करने से हाथों की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

बिल्कुल कोई भी चोट जो सीमित गतिशीलता, चोट या दर्द में समाप्त होती है, कम से कम अप्रिय होती है। हालाँकि, एक सामान्य चोट अधिक गंभीर परिणामों को छिपा सकती है: फ्रैक्चर, मोच, अव्यवस्था। हां, कुछ मामलों में चोट लगने से गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं। इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति के लिए ऐसी स्थितियों के बीच अंतर करने और ऐसे आत्म-निदान के आधार पर समय पर डॉक्टर से मदद लेने का कौशल होना महत्वपूर्ण है।

चोट

यांत्रिक प्रभाव के परिणामस्वरूप अंगों या ऊतकों को बंद क्षति को खरोंच कहा जाता है। क्षतिग्रस्त ऊतक की गहराई, आयतन और स्थान के साथ-साथ प्राप्त आघात के बल के आधार पर, चोट की अभिव्यक्तियाँ भिन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण होने वाला रक्तस्राव एक प्रसिद्ध चोट है। अन्य लक्षण भी काफी प्रसिद्ध हैं।

चोट के लक्षण:

शरीर के किसी भाग या किसी विशिष्ट अंग के कार्यों पर प्रतिबंध;

क्षतिग्रस्त क्षेत्र की लाली और स्थानीय तापमान में वृद्धि;

हेमटॉमस - क्षतिग्रस्त ऊतकों में रक्तस्राव;

सूजन (रक्तस्राव और सूजन से);

यांत्रिक प्रभाव के बाद दर्द।

दर्द सीधी चोट लगने पर होता है और समय के साथ कम हो जाता है। हालाँकि, ऊतक की सूजन और हेमेटोमा वृद्धि के साथ, दर्द प्रतिशोध के साथ फिर से प्रकट हो सकता है। सबसे अप्रिय संवेदनाएं उन स्थानों पर देखी जाती हैं जो वसा से रहित हैं, उदाहरण के लिए, निचले पैर की सामने की सतह। कुछ मामलों में, सूजन और दर्द इतना गंभीर होता है कि चोट और फ्रैक्चर के बीच अंतर करना मुश्किल हो जाता है।

प्राथमिक चिकित्सा:

दबाव पट्टी लगाना.

शरीर के प्रभावित हिस्से की ऊंची स्थिति और उसका पूर्ण आराम।

हेमटॉमस के विकास को रोकने के लिए पहले दिन ठंडक लगाना। कम तापमान के संपर्क में आने से रक्त वाहिकाओं को होने वाली चोट से बचने के लिए बर्फ वाले तौलिये को समय-समय पर हटा देना चाहिए। 25-30 मिनट के लिए दबाव पट्टी पर बर्फ का सेक लगाना और फिर हर 2-3 घंटे में 10-15 मिनट के लिए लगाना सबसे अच्छा है।

यदि बड़े रक्तगुल्म, सूजन या गंभीर दर्द हो, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। इसके अलावा, आंतरिक अंगों, सिर और अन्य खतरनाक क्षेत्रों की चोटों के लिए विशेषज्ञों द्वारा अवलोकन की आवश्यकता हो सकती है।

किसी भी परिस्थिति में आपको पहले 2 दिनों के दौरान चोट वाले स्थान को गर्म या रगड़ना नहीं चाहिए, 48 घंटों के बाद आप इसे गर्म कर सकते हैं।

आपको यह जानना होगा कि मोच, अव्यवस्था, चोट और फ्रैक्चर के लिए प्राथमिक उपचार पूरी तरह से समान है: दर्द से राहत, ठंड, आराम।

स्वास्थ्य देखभाल:

अस्पताल दर्द से राहत और फिजियोथेरेपी के लिए नोवोकेन नाकाबंदी लिख सकता है।

गंभीर चोटों के लिए, सर्जिकल उपचार आवश्यक हो सकता है: त्वचा को छेदना और बड़े हेमटॉमस से रक्त को बाहर निकालना, तरल पदार्थ के जोड़ को साफ करना, और एंटीबायोटिक दवाओं के इंजेक्शन।

स्ट्रेचिंग

क्षति जो कर्षण के कारण होती है और ऊतक अखंडता के उल्लंघन के साथ होती है उसे आमतौर पर मोच कहा जाता है। शरीर के लोचदार हिस्से - मांसपेशियां, स्नायुबंधन, टेंडन - खिंचाव के अधीन हैं। ज्यादातर मामलों में, संयुक्त क्षेत्र में ऊतक क्षति होती है।

खिंचाव के लक्षण:

शरीर के क्षतिग्रस्त क्षेत्र की शिथिलता;

हल्का रक्तस्राव - कभी-कभी;

सूजन;

क्षतिग्रस्त क्षेत्र में दर्द (विशेषकर जब चोट तंत्र की गतिविधियों को दोहराया जाता है)।

प्राथमिक चिकित्सा:

शरीर के क्षतिग्रस्त क्षेत्र में ठंडक;

अंग और आराम की ऊंची स्थिति;

क्षतिग्रस्त जोड़ (लोचदार पट्टी) पर पट्टी बांधना;

क्षतिग्रस्त क्षेत्र को 48 घंटों तक गर्म करना या रगड़ना मना है;

यदि आपकी सामान्य स्थिति खराब हो जाती है, गंभीर सूजन और दर्द होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। तथ्य यह है कि समान लक्षण लिगामेंट टूटने के साथ होते हैं, जिसके लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, समान गतिशीलता अंग की ट्यूबलर हड्डियों के फ्रैक्चर के कारण हो सकती है।

स्वास्थ्य देखभाल:

दर्द से राहत के बाद फिजियोथेरेपी;

यदि आवश्यक हो तो दर्द से राहत;

शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से का कोमल उपचार;

कार्य क्षमता की बहाली लगभग 1-4 सप्ताह में होती है।

अव्यवस्था

अव्यवस्था सामान्य अवस्था में एक दूसरे से सटे जोड़ों का स्थायी रूप से अलग हो जाना है। ज्यादातर मामलों में मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों में यांत्रिक प्रभाव के परिणामस्वरूप होता है। जब जोड़ पूरी तरह से अलग नहीं होते हैं, तो चोट को सब्लक्सेशन कहा जाता है। इस प्रकार की चोट के लक्षण पूर्ण अव्यवस्था के समान होते हैं।

अव्यवस्था के लक्षण:

अंग का सापेक्ष छोटा होना, जोड़ की बाहरी विकृति - अक्सर;

अंग की मजबूर (कम से कम दर्दनाक) स्थिति;

क्षतिग्रस्त जोड़ में सक्रिय गति करने में असमर्थता;

गंभीर दर्द सिंड्रोम.

अव्यवस्थाओं का उपचार

घर पर कंप्रेस, लोशन और पुल्टिस से मोच का इलाज करना बहुत जोखिम भरा है। पुरानी अव्यवस्था (तीन दिनों के बाद) की तुलना में ताजा अव्यवस्था को डॉक्टर द्वारा बहुत आसानी से समायोजित किया जा सकता है, इसलिए आपको जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अव्यवस्था के स्वतः कम होने से मांसपेशियाँ और स्नायुबंधन फट सकते हैं, साथ ही हड्डी भी टूट सकती है। इसलिए, किसी घायल व्यक्ति की मदद करने का एकमात्र तरीका घायल जोड़ पर ठंडक लगाना है। इसके बाद पीड़ित को आपातकालीन कक्ष में ले जाना या एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।

स्वास्थ्य देखभाल:

दर्द से राहत (अक्सर नशीले पदार्थों की मदद से);

एक उपयुक्त तकनीक का उपयोग करके अव्यवस्था में प्रत्यक्ष कमी;

निचले जोड़ पर प्रतिबंधात्मक पट्टी लगाना;

पुनर्वास अवधि के दौरान: चिकित्सीय व्यायाम, फिजियोथेरेपी;

पुरानी अव्यवस्थाओं के लिए शल्य चिकित्सा उपचार, जब थोड़ी सी चोट से जोड़ की अव्यवस्था हो जाती है।

भंग

फ्रैक्चर एक यांत्रिक बल या शरीर में एक रोग प्रक्रिया के कारण हड्डी की अखंडता का उल्लंघन है। मानव शरीर में हड्डियों की व्यापक विविधता को देखते हुए, बड़ी संख्या में प्रकार के फ्रैक्चर होते हैं।

फ्रैक्चर के प्रकार:

फ्रैक्चर के लक्षण:

अंग की अप्राकृतिक स्थिति;

असामान्य गतिशीलता (अंग ऐसी जगह झुक सकता है जहां कोई जोड़ न हो);

अक्षीय भार का लक्षण (धुरी के साथ अंग को मोड़ने पर दर्द में वृद्धि);

रक्तस्राव और रक्तगुल्म;

चोट के क्षेत्र में सूजन;

यदि आप चोट के क्षेत्र पर दबाते हैं तो छोटे टुकड़ों की क्रंचिंग (क्रेपिटेशन) (यह लक्षण चोट और मोच से फ्रैक्चर को अलग करता है);

खुले फ्रैक्चर के मामले में हड्डी के टुकड़ों की दृश्य पहचान।

फ्रैक्चर का इलाज

हड्डी के फ्रैक्चर में आमतौर पर अन्य चोटें, रक्तस्राव और त्वचा पर घाव होते हैं। इसलिए, एम्बुलेंस आने से पहले पीड़ित को यथाशीघ्र प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना आवश्यक है। फ्रैक्चर और अव्यवस्था के लिए दर्द प्राथमिक चिकित्सा उपायों के समान ही होता है, इसलिए आपको चोट की प्रकृति का निर्धारण करने में समय बर्बाद नहीं करना चाहिए, तुरंत प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना शुरू करना बेहतर है;

प्राथमिक चिकित्सा:

यदि रक्तस्राव हो रहा है, तो आपको सबसे पहले निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करके इसे रोकना होगा:

• गंभीर रक्तस्राव के मामले में टूर्निकेट लगाएं (टूर्निकेट लगाने का समय तय करें और इसे डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें);

  एक दबाव पट्टी लागू करें;

  घाव में दिखाई देने वाले बर्तन को दबाएं;

बाँझ सामग्री का उपयोग करके घाव पर पट्टी बांधें;

पीड़ित को दर्द से राहत दें;

फ्रैक्चर क्षेत्र के पास जोड़ों को ठीक करने के लिए स्प्लिंट का उपयोग करके शरीर के टूटे हुए हिस्से को ठीक करना (स्थिर करना);

चोट वाली जगह पर ठंडक लगाएं;

यदि फ्रैक्चर बंद हो गया है, तो प्राथमिक उपचार दर्द निवारक दवाओं के प्रशासन से शुरू होना चाहिए।

स्वास्थ्य देखभाल:

हड्डी के टुकड़ों की तुलना और उनका निर्धारण:

• शल्य चिकित्सा - बाहरी या आंतरिक ऑस्टियोसिंथेसिस, विशेष उपकरणों का उपयोग करके या मैन्युअल रूप से तुलना;

  रूढ़िवादी कंकाल कर्षण, प्लास्टर कास्ट;

दर्द से राहत (अक्सर नोवोकेन नाकाबंदी का उपयोग करके);

एंटीबायोटिक थेरेपी (सर्जरी के बाद या खुले फ्रैक्चर के लिए);

पुनर्वास अवधि के दौरान फिजियोथेरेपी;

फिजियोथेरेपी.

बचपन का आघात

बच्चों में, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पूरी तरह से नहीं बनी है, और उनकी गतिशीलता को देखते हुए, इससे बार-बार चोट, मोच और विशेष रूप से गंभीर मामलों में फ्रैक्चर होता है। घर पर एक बच्चे में चोट की प्रकृति का निर्धारण एक वयस्क की तुलना में कहीं अधिक कठिन है। चूंकि बच्चों के लिए दर्द की प्रकृति का वर्णन करना मुश्किल होता है, इसलिए ज्यादातर मामलों में वे अस्पताल जाने की संभावना से भी डर जाते हैं। ऐसी कई विशिष्ट चोटें हैं जिन पर घर पर संदेह करना काफी आसान है, लेकिन निदान को स्पष्ट करने के लिए ट्रूमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

त्रिज्या का उदात्तीकरण

यह चोट छोटे बच्चों, खासकर 3-4 साल की लड़कियों के लिए आम है। ज्यादातर मामलों में, चोट तब लगती है जब बच्चे को बाहों से खींचा जाता है। उदाहरण के लिए, माता-पिता या नानी तेजी से बच्चे को बाहों से खींचते हैं, जिससे उसे गिरने से बचाया जाता है, इसलिए चोट का लोकप्रिय नाम - "नानी की कोहनी" है। एक विशिष्ट क्लिक प्रकट होता है (मुख्य लक्षण), जिसके बाद हाथ से कोई भी हरकत करने की कोशिश करते समय कोहनी में तेज दर्द विकसित होता है। बच्चा घायल हाथ का उपयोग करना बंद कर देता है, क्योंकि आराम करने से दर्द काफी कम हो जाता है। किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के लिए चोट के प्रकार का निर्धारण करना मुश्किल नहीं है, क्योंकि चोट के लिए हाथ एक विशिष्ट स्थिति में होता है। हड्डी जुड़ने के बाद किसी अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं होती और बच्चे को उसी दिन घर भेज दिया जाता है।

सबपरियोस्टियल फ्रैक्चर

छोटे बच्चों की हड्डी में कुछ संरचनात्मक विशेषताएं होती हैं, इसलिए अक्सर बच्चे में फ्रैक्चर सबपेरीओस्टियल होता है, जब पेरीओस्टेम बरकरार होता है, लेकिन हड्डी टूट जाती है। यह चोट हरी शाखा को तोड़ने की कोशिश के समान है। इन फ्रैक्चर का निदान न केवल अपॉइंटमेंट पर, बल्कि एक्स-रे परीक्षा के दौरान भी करना बहुत मुश्किल है। केवल एक विशेषज्ञ ही फ्रैक्चर को चोट से अलग कर सकता है। हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि बच्चों में हड्डियाँ तेजी से ठीक होती हैं, इसलिए चोट के बाद ठीक होने का समय काफी कम हो जाता है।

एक चोट को दूसरे से कैसे अलग करें?

ऐसे समय होते हैं जब निदान स्थापित करना बहुत आसान होता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पैर से किसी कोने पर चोट लगने के बाद आपको हल्का दर्द महसूस होता है और चोट लग जाती है, तो इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह एक चोट है, और यदि चोट लगने से हड्डी के टुकड़े बाहर दिखते हैं, तो यह एक खुला फ्रैक्चर है। ऐसे अन्य संकेत भी हैं जिनके आधार पर अनुमानित निदान किया जा सकता है।

ट्रूमेटोलॉजिस्ट द्वारा जांच के बाद ही अंतिम निदान प्राप्त करना संभव है। फ्रैक्चर और अव्यवस्था के लिए, प्राथमिक चिकित्सा आपातकालीन सहायता आने से पहले रोगी की स्थिति को कम करने का एक तरीका है। इसलिए, यदि आपको कोई चोट लगती है जो असुविधा पैदा करती है या आपकी काम करने की क्षमता को सीमित करती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। कुछ मामलों में, एक विशेषज्ञ को सटीक निदान करने के लिए केवल एक दृश्य परीक्षा और कुछ नैदानिक ​​प्रश्नों की आवश्यकता होती है। लेकिन अक्सर, चोट के प्रकार का निदान करने के लिए सीटी, एमआरआई और एक्स-रे परीक्षा का उपयोग करना आवश्यक होता है।

उपरोक्त लक्षण हाथ-पैर की चोटों के लिए अधिक विशिष्ट हैं, लेकिन शरीर के अन्य हिस्सों को नुकसान पूरी तरह से अलग लक्षणों के साथ हो सकता है। उदाहरण के लिए, सिर की चोट के मामले में, चोट की प्रकृति लक्षणों से पूरी तरह असंगत हो सकती है। मस्तिष्क की चोट एक्स-रे पर दिखाई नहीं दे सकती है, लेकिन आप कमजोरी महसूस कर सकते हैं या चेतना खो सकते हैं। जब खोपड़ी की हड्डियाँ टूट जाती हैं, तो रोगी को केवल हल्का दर्द हो सकता है या, इसके विपरीत, बहुत गंभीर रक्तस्राव हो सकता है। इसलिए, ऐसी चोटों के साथ, भले ही आप ठीक महसूस कर रहे हों, आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए।

आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए यदि:

पेट, रीढ़, छाती, सिर पर चोट।

चोट तब लगती है जब कोई बच्चा ऊंचाई से गिरता है (विशेषकर सिर पर चोट लगने पर)।

चोट के समय कॉड.

रक्तस्राव, क्षतिग्रस्त क्षेत्र में गंभीर घाव।

सूजन बढ़ जाना.

स्थानीय तापमान बढ़ जाता है, और हेमेटोमा कुछ समय के बाद अपना रंग नहीं बदलता है और लाल हो जाता है।

घायल अंग की कोई निष्क्रिय या सक्रिय गतिविधि नहीं होती है।

किसी अंग में संवेदनशीलता की हानि या आंशिक कमी।

सामान्य स्थिति का बिगड़ना (मूत्र प्रतिधारण, सांस की तकलीफ, दबाव बढ़ना, चेतना की हानि)।