त्रिफला शरीर को फिर से जीवंत और साफ करने का एक बेहतरीन उपाय है! भारतीय आयुर्वेद में त्रिफला त्रिफला। आपका स्वच्छ और युवा शरीर

त्रिफला (त्रिफला), बारीक पाउडर त्रिफला (त्रिफला, संस्कृत - तीन फल) तीन हरड़ फलों का एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक मिश्रण है, जो एक अद्भुत हर्बल संरचना है जो आयुर्वेदिक चिकित्सा में बहुत आम है। इसमें तीन हरड़ के फल होते हैं: अमलकी, हरीतकी, विभीतकी। अमलाकी और हरीतकी के फलों की ख़ासियत यह है कि इनमें छह में से पांच स्वाद होते हैं, जो इन पौधों को "औषधीय पौधों के राजा" का नाम देता है। इसी की बदौलत वे शरीर के आंतरिक घटकों के संतुलन को नियंत्रित करने और अधिकांश बीमारियों का इलाज करने में सक्षम हैं।

अमलाकी और हरीतकी के फलों की ख़ासियत यह है कि इनमें छह में से पांच स्वाद होते हैं, जो इन पौधों को "औषधीय पौधों के राजा" का नाम देता है। इसी की बदौलत वे शरीर के आंतरिक घटकों के संतुलन को नियंत्रित करने और अधिकांश बीमारियों का इलाज करने में सक्षम हैं।
चूर्ण इसे खुराक के रूप में वर्णित करता है - पाउडर।

इस रचना का वर्णन वैदिक ग्रंथों चरक संहिता और अष्टांग हृदयम में किया गया है। पाठ में कहा गया है कि "जो कोई एक वर्ष तक त्रिफला का सेवन करेगा, उसे सभी रोगों से छुटकारा मिल जाएगा और वह सौ वर्षों तक स्वस्थ रहेगा।"

• हर्बल संरचना त्रिफला के साथ कॉस्मेटिक मास्क सबसे प्रभावी, समय-परीक्षणित त्वचा देखभाल उत्पाद हैं। इसमें त्वचा के लिए आवश्यक सभी विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं। यह एक उत्कृष्ट पुनर्जीवनवर्धक, एंटीऑक्सीडेंट और टॉनिक है। ऊतकों को धीरे से साफ करता है, अशुद्धियाँ और विषाक्त पदार्थ निकालता है। रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को मजबूत करता है। त्रिफला के नियमित मास्क त्वचा को युवा, स्वस्थ बनाते हैं और इसे प्रकृति द्वारा दिया गया एक सुंदर रंग देते हैं।
• त्रिफला बड़ी और छोटी आंत, यकृत और पित्ताशय, साथ ही प्लीहा और अग्न्याशय को साफ करता है। और यहाँ मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी में सेंटर फॉर आयुर्वेदिक मेडिसिन के एक शोधकर्ता सर्गेई वासिलीविच फ्लुएरर की राय है: "हम तीन साल से त्रिफला का उपयोग कर रहे हैं, और हमें विश्वसनीय परिणाम मिले हैं कि अगर इसे एक साथ लिया जाए तो दवा काम करती है!" तलछट, यह एक एंटरोसॉर्बेंट के रूप में कार्य करता है और लिपिड चयापचय को सामान्य करने में मदद करता है।
• गंभीर दर्द के साथ तीव्र अग्नाशयशोथ में इसका सूजन-विरोधी प्रभाव वास्तव में अद्वितीय है - त्रिफला लेने की शुरुआत से दो दिनों के भीतर एक स्थायी सुधार होता है। त्रिफला मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए एक अनिवार्य उपाय है।
• इसे बनाकर मौखिक रूप से लिया जा सकता है, नाक में डाला जा सकता है और वयस्कों और बच्चों दोनों के कानों को धोया जा सकता है।
• आप त्रिफला से क्लींजिंग एनीमा कर सकते हैं।
• आप त्रिफला से अपनी आँखें धो सकते हैं - यह मोतियाबिंद और ग्लूकोमा के लिए एक अनिवार्य उपाय है, और दृष्टि में सुधार के लिए भी उपयोगी है।"

त्रिफला में मौजूद तीन फल ही इसका सार हैं। वे पूरे शरीर की गतिविधि के सर्वोत्तम नियामक हैं, आंख और कान के रोगों का इलाज करते हैं, घावों, त्वचा रोगों और मधुमेह को ठीक करते हैं। वे ऊतकों में द्रव विनिमय को सामान्य करते हैं, शरीर के वजन को नियंत्रित करते हैं और रक्त को साफ करते हैं।
त्रिफला चूर्ण एक महीन पाउडर है (जितना महीन पीसता है, यह शरीर द्वारा उतना ही बेहतर और आसानी से अवशोषित होता है) जिसमें सूखे फल की सुखद गंध होती है, जो पानी में अघुलनशील होता है। पाउडर का रंग हल्के रंगों में भूरा-हरा-भूरा होता है। दूध के साथ दवा लेने पर स्वाद थोड़ा कसैला, मसालेदार होता है और अधिक स्पष्ट होता है।
त्रिफला चूर्ण का उपयोग सभी उम्र के लोगों में अधिकांश बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है।

सभी शरीर प्रणालियों के संतुलन को सामान्य करता है
- इसमें शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने और सभी ऊतकों को फिर से जीवंत करने की स्पष्ट क्षमता है
- रक्त को साफ करता है, रक्त में हीमोग्लोबिन के निर्माण को नियंत्रित करता है
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कार्यों को सामान्य करता है
-आंत्र पथ
- तनाव के प्रभाव से राहत मिलती है
-अनिद्रा से लड़ता है
- दृष्टि को सामान्य करता है
- वजन सामान्य करने में मदद करता है
- यौन क्रिया को बढ़ाता है
- रक्तचाप को नियंत्रित करता है
- याददाश्त, मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार, मस्तिष्क के लिए एक हल्का टॉनिक है
- फ्रैक्चर के दौरान हड्डी के उपचार में तेजी लाता है।

त्रिफला का व्यापक रूप से एक स्वतंत्र हर्बल तैयारी के रूप में और विभिन्न आयुर्वेदिक तैयारियों की संरचना में उपयोग किया जाता है।
रक्त रोगों, आंतों की शिथिलता (पुरानी कब्ज और दस्त), अनिद्रा और तंत्रिका थकावट के उपचार में त्रिफला का विशेष रूप से व्यापक उपयोग पाया गया है।
पीलिया, अपच, मधुमेह, आंतरिक रक्तस्राव, खांसी (ऊपरी श्वसन पथ की जलन के साथ) के लिए भी त्रिफला का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
त्रिफला का उपयोग त्वचा रोग, आंख और कान की समस्याओं के लिए किया जाता है।
विभिन्न प्रकार की सर्दी और स्त्री रोग संबंधी समस्याओं के लिए।
त्रिफला का सेवन करने से आप अपने शरीर में विषाक्त पदार्थों के विनाशकारी प्रभावों और समय से पहले बुढ़ापे से खुद को बचा पाएंगे।
जो कोई भी त्रिफला लेता है उसे कभी कैंसर नहीं होता, क्योंकि त्रिफला शरीर के सभी ऊतकों को साफ और पुनर्जीवित करता है और ट्यूमर के गठन को रोकता है।

रचना: एम्ब्लिका ऑफिसिनैलेस, टर्मिनलिया बेलेरिका, टर्मिनलिया चेबुला।

आवेदन

आवेदन के विधि:
* दिन में एक बार, सोने से पहले या जागने के बाद खाली पेट, 1-6 ग्राम की खुराक में, गर्म दूध या पानी (1 गिलास) में मिलाकर लें, आप इसमें थोड़ा शहद या घी मिला सकते हैं। यदि त्रिफला रात में लिया जाता है, तो इसे लेने के बाद बिना ड्राफ्ट वाले गर्म स्थान पर सो जाएं। पैरों में ऊनी मोज़े पहनने की सलाह दी जाती है। सुबह के समय त्रिफला मुख्यतः टॉनिक के रूप में लिया जाता है। रोगनिरोधी प्रशासन का न्यूनतम वांछनीय कोर्स 28 दिन (या 56 या 84 दिन) है। जठरशोथ के लिए दवा को भोजन के बाद दूध के साथ लेने की सलाह दी जाती है।
*त्वचा को निखारने, पोषण देने और साफ करने के लिए त्रिफला से मास्क बनाएं।
* त्वचा रोगों के लिए रात को त्रिफला को घी और शहद के मिश्रण के साथ लें। उसी मिश्रण का उपयोग अल्सर को धोने के लिए किया जाता है, आंखों और कानों के दबने के साथ)। आप रात को शुद्ध त्रिफला का काढ़ा भी ले सकते हैं। त्वचा स्वस्थ, खिली-खिली नजर आती है, मुंहासे, लालिमा आदि दूर हो जाते हैं।
* दूध, मक्खन या शहद के साथ त्रिफला काढ़ा एक त्वरित प्राकृतिक रेचक है।
* सफ़ेद बालों से छुटकारा, कायाकल्प, बढ़ी हुई दृष्टि, विचारों की स्पष्टता, स्मृति बहाली: 1 चम्मच डालें। त्रिफला को रात भर 250 मिलीलीटर पानी में घोलें। सुबह में, अपनी नाक को गर्म नमक वाले पानी से धोएं, फिर अपनी नाक के माध्यम से त्रिफला वाला पानी पियें।
* पुरानी ईएनटी बीमारियों, एलर्जी के लिए, स्नेहन नस्य किया जाता है: 100 ग्राम घी को 1 बड़े चम्मच के साथ गर्म करें। त्रिफला (उबालें नहीं!) और इसे 24 घंटे तक पकने दें। प्रत्येक नाक में 4-8 बूंदें डालें। फिर आपको अपनी उंगलियों से अपने नथुने बंद करने, तेजी से छोड़ने और तेज सांस लेने की जरूरत है ताकि तेल नासॉफिरिन्क्स में प्रवेश कर जाए और मुंह के माध्यम से थूक दे (निगल न जाए!)। प्रक्रिया 1, 2, 3, 5 या 7 दिनों के अंतराल पर की जाती है। यह विचारों की स्पष्टता बहाल करता है, सिरदर्द से राहत देता है, उम्र बढ़ने, सफ़ेद होने और बालों के झड़ने को रोकता है, दृष्टि और सुनने में सुधार करता है और दंत रोगों का इलाज करता है।
* स्टामाटाइटिस और मौखिक गुहा के अन्य रोगों के लिए: त्रिफला पाउडर को घी या समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और मुंह में रखें।
* लगातार गर्भपात, स्त्री जननांग क्षेत्र के रोगों के लिए, स्तन के दूध को साफ करने के लिए: 200 ग्राम घी, 400 ग्राम गाय (बकरी) का दूध, 4 बड़े चम्मच मिलाएं। हल्दी, 2 बड़े चम्मच। शम्भाला, 4 बड़े चम्मच त्रिफला, 2 बड़े चम्मच। चीनी मिलाकर गाढ़ा होने तक पकाएं. परिणाम एक जाम जैसा द्रव्यमान है। 1 चम्मच लें. भोजन के बाद दिन में 3 बार।
* आंतरिक जननांग अंगों की सफाई, प्रसव के बाद दर्द से राहत: त्रिफला के काढ़े से स्नान (परिषेक)।
* क्षरण और फाइब्रॉएड के लिए, जननांग पथ को साफ करने के लिए वर्टी प्रक्रिया की जाती है: त्रिफला के साथ सरसों के तेल के पेस्ट में भिगोए गए टैम्पोन को योनि में रखा जाता है।
* ऊंचे तापमान पर एरिसिपेलस, पस्टुलप्स (पपड़ी वाले दाने) वाले बच्चों के लिए, 1 चम्मच दिया जाता है। त्रिफला प्रति 100 मि.ली. पानी।
* बचपन की किसी भी बीमारी के लिए और बच्चों के पाचन में सुधार के लिए, गाय के दूध में त्रिफला का काढ़ा बनाकर, उसमें घर का बना नरम पनीर, शहद और चीनी मिलाकर बनाया जाता है।
* बच्चों के दांत निकलते समय घी और त्रिफला का मिश्रण बनाकर बच्चे के मसूड़ों और पूरे शरीर की मालिश की जाती है। इससे ताकत बढ़ती है, ऊतकों को पोषण मिलता है, बुखार और चिड़चिड़ापन दूर होता है और पाचन बेहतर होता है।
* आंखों की किसी भी समस्या के लिए, नेत्र बस्ती प्रक्रिया की जाती है: त्रिफला काढ़े और घी से स्नान। यह प्रक्रिया किसी सहायक के साथ की जानी चाहिए. ऐसा करने के लिए सख्त आटा गूंथ लें और उससे आंखों के चारों ओर किनारे बना लें (रोगी को पीठ के बल लिटा दें)। त्रिफला का काढ़ा लेकर 100 ग्राम घी में मिलाकर गर्म करें और आंखों के चारों ओर बनी आटे की थाली में डालें। जब आपकी आँखों में चुभन बंद हो जाए, तो उन्हें खोलें और उन्हें एक घेरे में, ऊपर-नीचे और बगल में घुमाएँ। एक-एक करके डालें - पहले एक आँख में। और फिर दूसरे को. प्रक्रिया पूरी करने के बाद, किनारे को मोड़ें और शोरबा डालें। यह प्रक्रिया आंखों को साफ करती है, दृष्टि में सुधार करती है, पलकों की लालिमा और आंखों के सफेद भाग से राहत दिलाती है और आंखों को एक स्वस्थ और चमकदार रंग देती है। यह प्रक्रिया याददाश्त, दृश्य छवियों को याद रखने की क्षमता में भी सुधार करती है और पूरे शरीर में तनाव से राहत देती है।
* स्कैल्प के रोग, मुंहासे, फुंसी, ईएनटी की समस्या, सर्दी: पिसी हुई चीनी, त्रिफला, घी और शहद लें और सभी चीजों को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। - इस पेस्ट की गोलियां बना लें. गेंद को अपनी जीभ के नीचे रखें और पूरी तरह घुलने तक चूसें।
* तीनों दोषों को संतुलित करने के लिए त्रिफला चूर्ण को पिघले हुए घी में मिलाएं और 2 दिनों तक गर्म रखें। फिर शहद मिलाएं. सभी सामग्रियां समान भागों में। 1 बड़ा चम्मच लें. दिन में 2 बार गर्म दूध के साथ।
* धोने के लिए त्रिफला लें और काढ़ा बनाएं: 1 बड़ा चम्मच। पाउडर या कुचले हुए फल, 1 लीटर पानी डालें और 5 मिनट तक पकाएं। फिर ठंडा करके रात भर के लिए फ्रिज में रख दें। यदि आपके पास कांसे के बर्तन हैं, तो उसमें शोरबा जमा करना बेहतर है। सुबह इस पानी से अपना चेहरा धो लें। यह बिना साबुन के आपके चेहरे की चर्बी को साफ करेगा, आपकी त्वचा की दिखावट में उल्लेखनीय सुधार करेगा और त्वचा रोगों को रोकेगा। त्वचा को पूरी तरह से ताज़ा और टोन करता है।

त्रिफला या त्रिफला आयुर्वेद (स्वस्थ और लंबे जीवन के बारे में एक प्राचीन भारतीय विज्ञान, जिसका यूरोपीय और अरब चिकित्सा के विकास पर बहुत प्रभाव था) का एक उपाय है। यह औषधीय पौधों से बनी एक दवा है जो कई बीमारियों को ठीक करने, शरीर को शुद्ध करने और फिर से जीवंत करने में मदद कर सकती है।

दवा का असर

इस अनूठे उत्पाद के उपयोग के लिए काफी विविध संकेत हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्याएं;
• अनिद्रा;
• कब्ज़;
• अधिक वजन, मोटापा;
• दृश्य तीक्ष्णता के साथ समस्याएं;
• कामेच्छा, शक्ति में कमी;
• दबाव में वृद्धि या कमी;
• विभिन्न मूल की एलर्जी;
• रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर कम होना;
• स्मृति समस्याएं;
• त्वचा रोग: जिल्द की सूजन, सोरायसिस, मुँहासे, अल्सर, आदि।

इसमें क्या शामिल होता है?

त्रिफला में प्राकृतिक मूल के घटक, हिमालय में उगने वाले फलों के पौधों के अर्क शामिल हैं:

त्रिफला ने चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी जैसे क्षेत्रों में अपना आवेदन पाया है। इस दवा का प्रभाव दवा के रिलीज़ होने के रूप पर निर्भर करता है:

• आंतरिक अंगों के विभिन्न रोगों के लिए कैप्सूल लिए जाते हैं। कैप्सूल का उपयोग करना आसान है और यह बहुत तेजी से काम करता है।
• गोलियाँ कैप्सूल के समान उद्देश्यों के लिए होती हैं, हालाँकि, इस मामले में अवशोषण प्रक्रिया धीमी होती है। गोलियों की प्रभावशीलता कैप्सूल से अलग नहीं है।
• यह पाउडर सूखे पौधों के फलों को पीसकर प्राप्त किया जाता है। पाउडर का उपयोग आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से किया जा सकता है (त्वचा, बाल, नाखून की समस्याओं के इलाज के लिए)।
• तेल का उपयोग बाहरी तौर पर किया जाता है और यह चेहरे, शरीर और बालों की देखभाल के लिए उपयुक्त है।

आपको आयुर्वेदिक दवा से कब इलाज नहीं करना चाहिए?

किसी भी दवा की तरह, त्रिफला में भी मतभेद हैं:

• गर्भावस्था और स्तनपान;
• मानसिक विकार;
• जिगर के रोग और समस्याएं;
• घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• जलोदर;
• दस्त।

साथ ही, दवा लेते समय सही खान-पान करना, तले हुए, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना महत्वपूर्ण है।

दुष्प्रभाव

आंतरिक अंगों के रोगों के उपचार के लिए पूरक का उपयोग करने की विधियाँ

त्रिफला टेबलेट के उपयोग के निर्देशऔर कैप्सूल

• शरीर को शुद्ध करने, अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए - 1 गोली (या कैप्सूल) 30 दिनों के लिए दिन में तीन बार।
• मोटापा, मधुमेह मेलेटस (गैर-इंसुलिन-निर्भर प्रकार), एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए - भोजन से 1 घंटे पहले और सोने से पहले 2 गोलियाँ। उपचार की अवधि छह महीने है.
• पेट और आंतों के अल्सर के लिए - भोजन के बाद नाश्ते, दोपहर और रात के खाने के लिए 1 गोली।
• थ्रश (कैंडिडिआसिस) के उपचार के लिए - भोजन से पहले दिन में 3 बार 2 गोलियाँ।
• ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, निमोनिया के लिए - 1 कैप्सूल या टैबलेट भोजन के बाद दिन में तीन बार। उपचार की अवधि पूरी तरह ठीक होने तक है।
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कोलेलिथियसिस, यूरोलिथियासिस, गाउट के लिए, जटिल उपचार के भाग के रूप में, भोजन से पहले 1 कैप्सूल लें। आवेदन का कोर्स 2-3 महीने का है।

पाउडर का प्रयोग

त्रिफला चूर्ण कैसे लें? आंतरिक अंगों के रोगों के उपचार के लिए - 1 चम्मच। भोजन से पहले दिन में 2 बार पाउडर। 6 से 14 साल के बच्चों को आधी दवा लेनी चाहिए। उपयोग से पहले, पाउडर को गर्म पानी या दूध में घोलना चाहिए। बाहरी उपयोग के लिए, पाउडर से मास्क, काढ़े और स्नान तैयार किए जाते हैं।

त्रिफला को पाउडर के रूप में उपयोग करने के निर्देशों पर विचार करें:

• त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए: मुँहासे, लालिमा - 1 चम्मच मिलाएं। शहद के साथ पाउडर (0.5 चम्मच)। त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों को धोएं।
• शुष्क त्वचा, मुँहासे के लिए, कायाकल्प प्रभाव के लिए, त्रिफला पाउडर को शहद के साथ समान अनुपात में मिलाएं जब तक कि गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए। उत्पाद को अपने चेहरे पर लगाएं, 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर पानी से धो लें।
• उम्र के धब्बों, झाइयों से छुटकारा पाने के लिए: 2 बड़े चम्मच लें। एल पाउडर और 4 बड़े चम्मच नारियल तेल। मक्खन पिघलाएँ, पाउडर डालें, मिलाएँ। ठंडे गाढ़े द्रव्यमान की एक पतली परत अपने चेहरे पर लगाएं, इसे त्वचा पर रगड़ें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें. यह मास्क रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, मृत कोशिकाओं को हटाता है, समय से पहले बूढ़ा होने और चेहरे पर काले धब्बों से लड़ता है। मास्क को पहले से तैयार करके रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है। सप्ताह में 3 बार प्रयोग करें.
• आँखों में लालिमा और तनाव को दूर करने के लिए, दृश्य तीक्ष्णता को बहाल करने के लिए, दृष्टि के अंग की सूजन संबंधी बीमारियों को खत्म करने के लिए: 0.5 चम्मच। पाउडर में 150 मिलीलीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें। तब तक हिलाएं जब तक पाउडर पूरी तरह से घुल न जाए। कॉटन पैड का उपयोग करके आंखों पर लोशन लगाएं।

तेल का उपयोग करने के तरीके

• वजन घटाने के लिए: त्वचा पर तेल लगाएं, शरीर की पुनर्स्थापनात्मक मालिश करें। सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए, आपको रोजाना त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों में तेल रगड़ना होगा, इसे पानी से नहीं धोना चाहिए।
• चेहरे और शरीर को फिर से जीवंत बनाने के लिए: हल्के मालिश आंदोलनों के साथ तेल लगाएं, ठंडे पानी से धो लें। त्रिफला तेल कोलेजन उत्पादन की प्रक्रिया को सक्रिय करता है, ऊतकों को पुनर्स्थापित करता है, सूजन को दूर करता है और कसने वाला प्रभाव डालता है।
• रूसी और जूँ से निपटने के लिए: तेल को त्वचा में रगड़ें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, साबुन और पानी से धो लें।
• बालों को मॉइस्चराइज करने, भंगुरता और सूखापन को रोकने और स्वस्थ चमक देने के लिए: बालों की पूरी लंबाई पर गर्म तेल लगाएं, पानी और शैम्पू से धो लें।

आकृति सुधार के लिए उपयोग करें

वजन घटाने के लिए त्रिफला का सेवन कैसे करें, यह जानकर आप एक महीने में 5-10 किलो वजन आसानी से कम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, दवा के बाहरी और आंतरिक दोनों उपयोगों का सहारा लेने की सिफारिश की जाती है:

• घोल (प्रति 200 मिली पानी में 1 चम्मच पाउडर) को 1 महीने तक पियें।
• "संतरे के छिलके" को खत्म करने के लिए त्रिफला तेल से मालिश करें।

लेकिन हमें स्वस्थ, पौष्टिक आहार और व्यायाम के बारे में नहीं भूलना चाहिए। केवल वजन कम करने की प्रक्रिया के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ ही आप सफलतापूर्वक अतिरिक्त वजन कम कर सकते हैं।

त्रिफला के बारे में हर कोई जानता है जो कम से कम एक बार किसी आयुर्वेदिक क्लिनिक में गया हो। यह संभव है कि किसी ने इंटरनेट से ऐसी दवा के बारे में सीखा हो और जानता हो कि इसे कैसे लेना है और इसमें क्या मतभेद हैं।

भारतीय इस दवा को सबसे प्रभावी में से एक मानते हैं और कई मामलों में इसका सेवन करते हैं। लेकिन हम, जो आयुर्वेद से प्रत्यक्ष रूप से परिचित हैं, को यह जानना आवश्यक है कि यह किस प्रकार की दवा है, इसे कैसे और कब लेना है।

त्रिफला - वर्णन

यह एक अत्यधिक प्रभावी सफाई, कायाकल्प करने वाला आयुर्वेदिक उपचार है; उपचार अक्सर इसके साथ शुरू होता है। भारतीय डॉक्टरों का मानना ​​है कि रिकवरी की शुरुआत सफाई से होनी चाहिए, जो कि त्रिफला ही करता है।

त्रिफला की संरचना

यह या तो एक पाउडर (मंथन) है या कैप्सूल के रूप में गोलियां हैं, जिनमें तीन सामग्रियां होती हैं। ये फल हैं

• अमली।
• बिभीतकी.
• हरीतकी.

यह नाम से स्पष्ट है, क्योंकि त्रिफला, या जैसा कि वे भारत में कहते हैं, त्रिफला, संस्कृत से अनुवादित का अर्थ है "तीन फल।"

इन पौधों के फलों की ख़ासियत यह है कि उनमें छह संभावित स्वादों में से पांच होते हैं, जिसके लिए उन्हें लोकप्रिय रूप से "औषधीय पौधों का राजा" कहा जाता है।

आयुर्वेद के प्राचीन सिद्धांतों के अनुसार, दवा शरीर के सभी पांच "प्राथमिक तत्वों" को संतुलन में लाती है।

हरीतकी का संस्कृत से अनुवाद "रोग-चोरी करने वाला पौधा" है। प्राचीन आयुर्वेदिक पांडुलिपियों में कहा गया है कि हरीतकी एक सौ बीमारियों से राहत दिलाती है। आजकल, अनुसंधान ने स्थापित किया है कि हरीतकी में एडाप्टोजेनिक, नॉट्रोपिक और शामक प्रभाव होते हैं। इसका प्रयोग कई हिमालय औषधियों में किया जाता है।

हरीतकी फलों में एंथोसायनिन समूह से संबंधित बहुत शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। उनकी कार्रवाई के लिए धन्यवाद, मुक्त कण बेअसर हो जाते हैं, धमनी एंडोथेलियम को नुकसान होता है, कोलेजन प्रोटीन के क्रॉस-लिंक की घटना होती है, एंटीट्यूमर प्रतिरक्षा सहित सेलुलर प्रतिरक्षा का निषेध होता है, और पित्त और मूत्र के कोलाइडल संतुलन में गड़बड़ी भी रुक जाती है।

हेबुलिक एसिड की उच्च सामग्री के कारण, इस पौधे के फल साइटोक्रोम 450 समूह के एंजाइमों की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं, जो यकृत के एंटीटॉक्सिक कार्य के लिए जिम्मेदार होते हैं, और कैटेचिन एक हेमोस्टैटिक और संवहनी सुदृढ़ीकरण प्रभाव प्रदान करते हैं।

आंवला विटामिन सी के सबसे समृद्ध स्रोतों में से एक है।

आंवला फल शरीर के एथेरोस्क्लेरोसिस और प्रतिरक्षा विकारों के विकास को रोकते हैं। वे एरिथ्रोपोइटिन के उत्पादन को भी उत्तेजित करते हैं, यही कारण है कि पौधे का उपयोग लंबे समय से एनीमिया के उपचार में किया जाता रहा है।

बिभिताकी पौधे के फल गैलोटैनिनिक एसिड, सैपोनिन और फाइटोस्टेरॉइड्स से भरपूर होते हैं। बिभीतकी ब्रांकाई से अतिरिक्त बलगम को हटाती है और कफ रिफ्लेक्स को बहाल करती है। इस कारण से, यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो क्रोनिक और तथाकथित "धूम्रपान करने वाले ब्रोंकाइटिस" सहित ब्रोंकाइटिस से पीड़ित हैं। वे पित्त प्रणाली और पैल्विक अंगों में ठहराव को खत्म करते हैं।

त्रिफला गुग्गुल - औषधीय गुण

त्रिफला बनाने वाले पौधे आयुर्वेदिक, चीनी, तिब्बती और फारसी चिकित्सा में पूजनीय हैं।

यह आयुर्वेद औषधि अपने उपचार गुणों में अद्वितीय है। भारतीय डॉक्टरों के अनुसार, त्रिफला गुग्गुल (गुग्गुल एक हर्बल पूरक है):

• शरीर को फिर से जीवंत करता है;
• खून साफ़ करता है;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यों को सामान्य करता है;
• तनाव के छिपे प्रभावों से छुटकारा दिलाता है;
• अनिद्रा का इलाज करता है;
• दृष्टि को सामान्य करता है;
• यौन गतिविधि बढ़ाता है;
• रक्तचाप को नियंत्रित करता है;
• एलर्जी को दूर करता है,
• रक्त में हीमोग्लोबिन के निर्माण को नियंत्रित करता है;
• मस्तिष्क के लिए टॉनिक होने के कारण याददाश्त में सुधार होता है;
• टूटी हुई हड्डियों के उपचार में तेजी लाता है;
• त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

सामान्य तौर पर, त्रिफला शरीर को विषाक्त पदार्थों और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है। यह देखा गया है कि त्रिफला लेने वाले लोगों को कैंसर का खतरा कम होता है।

यह दवा शरीर के ऊतकों को फिर से जीवंत और साफ करती है, ट्यूमर के गठन को रोकती है। यह एक उत्कृष्ट किडनी टॉनिक होने के साथ-साथ एक प्रभावी कसैला भी है।

आवेदन

मतभेद

उत्पाद में कोई मतभेद नहीं है, दुष्प्रभाव अज्ञात हैं। हालाँकि, मेरी व्यक्तिगत राय है कि यदि आप स्वयं उपाय करना चाहते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

त्रिफला- एक प्राचीन आयुर्वेदिक उपचार जो भारत में कई सहस्राब्दियों से जाना जाता है। त्रिफला की मदद से लोग शरीर को फिर से जीवंत करने और कई बीमारियों को ठीक करने में आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करते हैं। त्रिफला का उपयोग एक स्वतंत्र औषधि के रूप में किया जाता है, विशेष रूप से रक्त रोगों, आंतों की शिथिलता, तंत्रिका थकावट और अनिद्रा के लिए।

त्रिफला में तीन मुख्य घटक होते हैं, उसी अनुपात में:

1. सूखे अमलाकी फल (एम्ब्लिका ऑफिसिनालिस),
2. सूखे बभिताकी फल (टर्मिनलिया बेलेरिका),
3. हरीतकी (टर्मिनलिया चेबुला) के सूखे फल।

इन घटकों की ख़ासियत यह है कि इनमें पांच अलग-अलग स्वाद होते हैं, जिसकी बदौलत ये शरीर में आंतरिक प्रक्रियाओं को संतुलित करने और कई बीमारियों का इलाज करने में सक्षम होते हैं। औषधीय क्रिया: चयापचय में सुधार, सूजनरोधी और रेचक।

त्रिफला के उपयोग के संकेत:

• शरीर का कायाकल्प;
• विषहरण;
• कमजोर दृष्टि;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• पुराना कब्ज;
• क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम;
• चर्म रोग;
• टूटी हुई हड्डियों की त्वरित रिकवरी;
• स्मृति बहाली;
• रक्त में हीमोग्लोबिन के निर्माण को नियंत्रित करता है;
• तनाव दूर करता है;
• रक्त, यकृत, अग्न्याशय, पित्ताशय, प्लीहा को साफ करता है।
• शरीर की सभी प्रणालियों को संतुलन में लाता है;
• अनिद्रा,
• खाँसी।

त्रिफला लेने के लिए मतभेद:

व्यक्तिगत प्रतिरक्षा, गर्भावस्था, स्तनपान।

ट्राइफारा एक प्राकृतिक उपचार है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।

आवेदन का तरीका:दिन में एक बार, सोने से पहले, खाली पेट - 1 गोली, कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। एक मजबूत सफाई प्रभाव के लिए, गर्म पानी के साथ पियें। प्रवेश का निवारक पाठ्यक्रम: तीन महीने।

यह समझने लायक है कि आयुर्वेद में कोई स्पष्ट रूप से निर्धारित खुराक नहीं है; रोगी की उम्र, वजन, स्थिति और अन्य व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, सब कुछ एक आयुर्वेद विशेषज्ञ द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। चूंकि हर किसी को आयुर्वेदिक डॉक्टर के पास जाने का अवसर नहीं मिलता है, इसलिए हम न्यूनतम खुराक का संकेत देते हैं।

त्रिफला एक प्राकृतिक औषधि है और हानिरहित है, हालांकि, अगर आपको इसे लेने के बाद असुविधा या दर्द महसूस होता है, तो आपको खुराक को 10-14 दिनों के लिए आधा कर देना चाहिए। त्रिफला लेने के बाद अप्रिय संवेदनाओं का मतलब है कि शरीर भारी मात्रा में विषाक्त पदार्थों से दूषित है, और त्रिफला उन्हें गति में सेट करता है और शरीर उनके प्रसंस्करण का सामना नहीं कर पाता है।

दवा नहीं. विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता है.

त्रिफला- कई औषधीय पौधों की एक अनूठी रचना, आयुर्वेद के सबसे प्रसिद्ध रसायनों में से एक है। आयुर्वेदिक सिद्धांतों में, त्रिफला को एक ऐसे उपाय के रूप में वर्णित किया गया है जो सचमुच स्वस्थ लोगों के लिए चमत्कार करता है और बीमार लोगों को ठीक होने में मदद करता है।
त्रिफला जटिल उपचार और शरीर की सफाई के लिए एक आयुर्वेदिक हर्बल औषधि है, जिसका नुस्खा भारत में दो हजार वर्षों से भी अधिक समय से जाना जाता है।
त्रिफला सभी प्रकार के मानव ऊतकों (सात धातुओं) और सभी दोषों (वात, पित्त और कफ) पर कार्य करता है। चूँकि इसके तीन मुख्य घटकों में से प्रत्येक का एक दोष पर स्पष्ट प्रभाव पड़ता है, इससे पूरे शरीर पर त्रिफला का एक स्थिर और संतुलित प्रभाव प्राप्त होता है।
त्रिफला की मदद से, आप घर पर भी एक महत्वपूर्ण कायाकल्प प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं और कई सामान्य बीमारियों से उपचार प्राप्त कर सकते हैं। त्रिफला एक उत्कृष्ट किडनी टॉनिक और एक अच्छा रेचक, एक संतुलित कायाकल्पक और शायद सबसे कोमल क्लींजर है।

उपयोग के संकेत:
एक दवा त्रिफलागैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज को नियंत्रित करता है, लत पैदा किए बिना पुरानी कब्ज में मदद करता है, एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है, लिपिड चयापचय विकारों को रोकता है (वजन घटाने को बढ़ावा देता है), तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, खासकर दीर्घकालिक तनाव के तहत।

आवेदन का तरीका

वयस्क: 1-2 गोलियाँ त्रिफलाप्रति दिन।
कब्ज के लिए, सोने से पहले 2 गोलियाँ लें।
जठरांत्र संबंधी मार्ग को साफ करने के लिए - कम से कम 50 दिनों के लिए, 2 गोलियाँ, दिन में 2 बार (सुबह और सोने से पहले)।
उपयोग की अवधि: तीव्र स्थितियों के लिए प्रशासन का न्यूनतम कोर्स 4 सप्ताह है।
यदि आवश्यक हो तो लंबे समय तक उपयोग संभव है.

दुष्प्रभाव:
का पता नहीं चला।

मतभेद

:
घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता त्रिफला.

अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया:
त्रिफलाविभिन्न दवाओं के साथ प्रयोग किया जा सकता है।

जमा करने की अवस्था:
नमी और प्रकाश से सुरक्षित सूखी जगह पर 30 0C से अधिक तापमान पर स्टोर करें।

रिलीज़ फ़ॉर्म:
त्रिफला - 30 कैप्सूल.

मिश्रण

:
1 कैप्सूल त्रिफलाइसमें शामिल हैं: टर्मेनलिया चेबुला, टर्मेनलिया बेलेरिका, फिलैन्थस एम्ब्लिका।

मुख्य सेटिंग्स

नाम:

त्रिफला