아내가 떠난다면 어떻게 해야 할까요? 심리학: "버려진 아내", 살아남는 방법? 이혼 후 스트레스를 나타내는 조건은 무엇입니까?

이별 후 우울증 -이 부정적인 상태의 심각성은 여러 가지 이유로 사랑하는 사람을 놓아야하는 사람들이 느껴야합니다.

모든 사람은 이 어려운 삶의 시기를 다른 방식으로 경험합니다. 누군가는 작업량 덕분에 대처할 수 있고 다른 사람은 자살을 시도합니다.

이별 후 우울증에 대처하는 방법을 이해하려면 우울증이 발생하는 이유와 발생을 예방할 수 있는지 여부를 이해해야 합니다.

우울 장애의 주요 원인

모든 인간은 근본적으로 사회적 존재입니다. 우리는 태어나는 순간부터 부모, 형제, 자매, 삼촌, 숙모 등 다른 사람들에게 둘러싸여 있습니다. 그들은 사회에서 아기를 교육하고 적응하고 아이디어와 행동 ​​규칙을 부여하도록 돕습니다.

자라면서 사람은 점점 더 많은 의무를 지게 됩니다. 그러나 동시에 부부를 찾기 위해 편안한 심리적 조건을 만들기 위해 노력하십시오. 그리고 관계가 예상한 것과는 많이 멀어지더라도 여전히 그들과 관련된 특정한 희망과 꿈이 있었습니다. 물론 이것은 인류의 아름다운 절반을 대표하는 사람들에게 더 많이 적용됩니다. 어린 시절부터 그들은 삶의 주요 날인 결혼식을 상상합니다. 남자들도 함께 모여 미래를 계획합니다. 그리고 관계가 쓸모 없게되면 오히려 고통스럽게 인식됩니다.

사랑하는 사람과의 이별은 자연스럽게 동반된다. 모든 사람이 며칠 또는 몇 달 안에 대처할 수 있는 것은 아닙니다. 때로는 전문가의 도움이 필요합니다. 그것의 도움으로 심리적 위기 상태에서 벗어나는 데 도움이되는 프로그램이 개발됩니다.

주의해야 할 징후

그가 우울증과 같은 정신 장애를 앓았다는 사실을 모든 사람이 이해할 수 있는 것은 아닙니다. 이것은 경험한 스트레스에 대한 인간의 일반적인 반응이며 더 강한 형태로만 표현됩니다. 몇 년 동안 함께 살았던 겉보기에 원주민에 대한 애착은 모든 사람이 공개적으로 표현하지 않습니다. 그와의 이별에 대한 부정적인 감정도 마찬가지입니다.

따라서 경험 한 고통이 일반적으로 일상 생활 방식을 방해하지 않고 일하는 능력과 식욕에 영향을 미치지 않으면 정서적 장애가 없을 가능성이 큽니다. 상황이 더 안정될 때까지 조금만 기다리면 됩니다.

이별과 관련된 것을 포함하여 반드시 알아보십시오.

두 사람이 서로 사랑하는 부분은 항상 고통스럽고 불쾌합니다. 특히 부부가 헤어지면. 그리고 누구를 비난하든 두 사람 모두 고통을 겪습니다. 여성이 자신의 감정을 표현하는 것이 더 쉽습니다. 그녀는 자신의 감정과 눈물을 공개적으로 보여줄 수 있습니다. 그런 점에서 남자가 더 힘들다. 모든 사람 앞에서 울고 고통받는 것은 남자답지 않기 때문이다. 남자는 여자만큼 고통을 겪고 때로는 이혼이 더 어렵습니다. 예를 들어 아내가 그를 떠났고 그가 휴식을 시작하지 않은 경우입니다.

아내가 떠난다면 - 심리학자의 논평

모든 심리학자들은 만장일치로 반복합니다. 아내는 결코 그렇게 떠나지 않을 것입니다. 여기에는 심각한 이유가 있습니다. 또한 여성은 자발적으로 남편을 떠나지 않을 것입니다. 대부분의 경우 이것은 한 달 이상 머리 속에서 성숙해진 고의적 결정입니다. 남편을 떠나는 것은 삶의 중요한 변화이지만 난로를 지키는 여성에게는 가족, 자신의 구석, 확고한 삶을 갖는 것이 매우 중요합니다. 한 번에 모든 것을 종료하는 것은 매우 어렵습니다.

가족에게 어려운 순간에 처한 모든 여성은 우선 자녀에 대해 생각합니다. 따라서 아내는 영원히 떠나기 전에 배신, 행위, 신체적 학대 등 많은 것을 견딜 수 있습니다. 아이들에게 가장 중요한 것은 본격적인 가족 인 것 같습니다.

또한 많은 여성, 특히 교육을받지 않고 젊었을 때 결혼 한 여성은 갈 곳이 없습니다. 가정과 가족에 헌신 한 여성은 이혼시 갈 곳도 살 곳도 일할 곳도 없다는 사실에 직면합니다.

아내가 남편을 떠났다면 가족 관계에서 모든 것이 순조롭게 진행되지 않았으며 아마도 남편이 그것에 대해 알고 있었을 것입니다. 물론 그의 잘못은 그가 문제를 중요시하지 않았다는 것입니다. 아마도 그는 아내가 아무데도 가지 않을 것이라고 생각했을 것입니다. 아니면 그냥 진지하게 받아들이지 않았을 수도 있습니다.

아내가 떠났을 때 행동하는 방법

그러나 여기에 기정 사실이 있습니다. 당신의 아내가 당신을 떠났습니다. 모든 여성들은 다르게 행동합니다. 누군가 스캔들과 함께 떠나고 큰 소리로 문을 두드리고 그 전에 집안의 모든 접시를 부수고 누군가 몰래 떠나 메모를 남기고 (일부는 메모를 남깁니다) 누군가는 침착하게 자신의 힘을 찾습니다. 그러나 아내가 떠나더라도 평정을 유지해야합니다. 어떤 경우에도 필요하지 않습니다.

• 롤업 스캔들;
• 신체적 폭력을 사용합니다.
• 위협하다;
• 굴욕을 주고 돌아오라고 간청한다.
• 알코올 문제를 다루십시오.

잠시 기다렸다가 자신과 배우자에게 회복하고 식히고 신중하게 생각하고 확고한 결정을 내릴 기회를 주어야합니다. 다음에해야 할 일. 가족에게 아직 기회가 있다고 생각한다면 그것을 사용해야합니다. 결국, 당신의 아내가 당신을 떠났다는 사실이 감정이 식었다는 것을 의미하지는 않습니다. 아마도 그녀에게는 이것이 자신의 실수를 생각하고 깨닫게 하는 방법일 것입니다. 가족 회복에 대한 희망이 없다면 가장 좋은 방법은 서로 좋은 관계를 유지하는 것입니다. 평범한 자녀가 있으면 평생 소통하고 만나야하기 때문입니다.

글쎄, 적어도 한 달이 지나면 아내를 되찾기 위해 결정적인 조치를 취할 수 있습니다. 우선, 아내가 왜 떠났는지 스스로에게 물어볼 필요가 있습니까? 이미 언급했듯이 여성은 자신이 행복했던 가족을 그냥 떠나지 않을 것입니다. 따라서 확실히 알려져 있지만 원인을 찾아야합니다. 여성은 다음과 같은 이유로 남성을 떠납니다.

• 이해의 부족. 동의하지 못함, 공통 관심사의 부족은 다툼으로 이어지고 결국 이혼으로 이어집니다.
• 남편의 알코올 중독 - 이것은 하나 이상의 가족을 파괴한 문제입니다.
• 신체적 폭력. 결과적으로이 문제는 이전 문제인 알코올 중독에서 이어집니다. 술에 취한 남자는 회개하고 용서를 구하지만 모든 것이 다시 반복되고 여자의 영혼에 모욕이 쌓여 가족을 떠난다. 그러나 천성적으로 무례한 술을 마시지 않는 사람도 폭력을 사용할 수 있습니다.
• 경제적 어려움, 남편이 조만간 해결하지 않으려면 이혼이 발생합니다.
• 과도한 질투 남편의 통제는 아내에게 불경과 불신의 표현입니다.
• 친밀한 삶의 문제. 몇 년 후 열정이 사라지고 성생활이 단조로워집니다. 이와 관련하여 배우자는 서로 멀어지고 심지어 옆에서 관계를 시작합니다.
• 남편 바람. 어떤 여성은 평생 배우자와의 관계를 견딜 수 있고 어떤 여성은 그들을 용서할 수 없습니다.
• 아내의 사랑. 진부하지만 아내가 연인을 만나 사랑에 빠지고 그냥 가버리는 경우가 있습니다. 이 경우 아내를 되찾는 것이 훨씬 더 어렵습니다.

종종 이러한 모든 이유는 서로 뒤 따릅니다. 따라서 알코올 중독은 폭력, 오해, 성 문제, 배신으로 이어집니다.

물론 모든 사람은 각자의 개별적인 관계가 있고 그 이유도 개별적입니다. 이러한 이유에 따라 이 상황에서 벗어날 방법을 찾아야 합니다.

아내가 어떤 이유로 든 당신을 떠났다면 당신이 변해야만 그녀가 돌아올 것임을 이해해야합니다. 이 경우 관계는 다르게 구축되어야 합니다. 자신을 바꿀 준비가 되었다면 아내의 소원에 귀를 기울이고 가십시오! 그런 순간 가장 중요한 것은 가족을 구하는 것임을 기억해야하므로 여기에서 자존심은 친구가 아닙니다. 재건, 변경이 어렵다면 도움을 줄 심리학자에게 연락하는 것이 아프지 않습니다. 아내는 자신이 떠난 남자에게 돌아오지 않을 것이므로 변화의 필요성은 명백합니다.

아내가 돌아 오지 않을 것이라는 것을 이해한다면 어쨌든 냉정하게 생각해야합니다. 질투와 분노의 여지가 없습니다. 이러한 감정은 당신을 범죄가 아닌 절박한 행동으로 몰아갈 수 있습니다.

어쨌든 당신은 남자로 남아 있어야하고 약점을 보여줄 수 없으며 이것은 당신의 아내를 실망시킬 것입니다. 약점은 위협, 협박, 스캔들, 박해 및 굴욕으로 나타납니다.

아내가 다른 남자 때문에 떠나더라도 아내의 결정을 존중해야 합니다. 그녀가 돌아올 필요가 있음을 이해하는 데 도움이되는 것은 당신의 평온함과 친근한 행동 일 것입니다.

아마도 아내의 출발은 가족 관계의 위기의 징후이며 모든 것을 잃어버린 것은 아니므로 앞으로 실수를 피하기 위해 실수 만하면됩니다. 행복을 위해 싸워야합니다. 멍하니 앉아 있으면 가족을 구할 수 없습니다.

남자들은 아내와 헤어진 후 거의 도움을 구하지 않습니다. 이것은 남성이 버려지지 않았기 때문이 아닙니다. 여기에는 생물학적 및 사회적 요인이 작용합니다. 과학은 여자가 남자보다 더 사랑하지만 남자보다 더 빨리 버려지면 진정된다는 것을 알고 있습니다.

이것은 남성이 본질적으로 내성적이라는 사실, 즉 그들이 사는 원칙이 천천히 변하고 그들의 행동이 내부 아이디어에 의해 결정된다는 사실 때문입니다.

그러나 그의 생각이 바뀌면 그는 즉시 그에 따라 행동하기 시작할 것입니다. 그리고 그를 궤도에서 벗어나게 하는 것은 어렵습니다. 본질적으로 여성은 일반적으로 외향적입니다. 즉, 그들의 행동은 오히려 외부 표현에 의해 결정됩니다. 그녀가 다른 길로 이동하는 것이 더 쉽습니다.

사회의 관점에서 볼 때 이것은 남자가 아내를 떠날 때 남녀 모두 그 여자를 동정하기 때문입니다. 그리고 여자가 남자를 떠나면 남자와 여자 모두 그를 비웃습니다.

그래서 남자는 불평하느니 차라리 자살을 택한다. 그러나 헛된 것입니다! 그는 도움을 받을 수 있습니다. 그러나 이것들은 모두 통계입니다. 실생활에서는 그 반대가 발생합니다.

아내에게 버림받은 남자와 함께 일하는 기술의 예

여기서 나는 아내에게 버림받은 남자와 함께 일하는 기술을 자세히 설명합니다. 이 남자와 나는 주로 서신을 주고받았고 ​​가끔 다시 전화를 걸었지만 그의 눈에는 보이지 않았다. 지금 바로 공개할 내용입니다. 그 과정에서 내 의견을 추가하겠습니다. 이름과 거주지가 변경되었습니다.

5월 4일, 한 남자가 탐보프에서 전화를 걸었습니다. 그의 목소리는 슬펐다. 그는 그의 아내가 그를 떠난다고 말했다. 아내와 자식을 위해 살았기 때문에 모든 삶의 지침을 잃었고, 이런 일이 생기면 자살할 준비가 되어 있고 가족을 구하기 위해 무엇이든 할 준비가 되어 있다.

나는 그에게 심리 합기도가 출판된 내 책 심리적 흡혈주의와 감가 상각 편지가 출판된 정자의 원리를 구입하고 상황을 자세히 설명하는 편지를 보내달라고 요청했습니다. 그리고 가능하면 아내에게 감가 상각 편지를 쓰십시오.

몇 시간 후 응답을 받았습니다. “저는 31살, 아내는 28살, 딸은 5살입니다. 동거 7년차, 직장에서 만나 결혼했습니다.(Freud에 따르면 펜의 미끄러짐, 분명히 그녀는 그와 결혼했습니다-M. L.). 그러나 나는 그녀와 사랑에 빠졌고 그녀가 직장에서 편안하게 일하고 승진하도록 도왔고 그녀는 나를 떠났습니다.

나에게 그녀는 내 인생의 여자가 되었고, 누군가는 인생 그 자체라고 말할 수 있습니다. 그녀에 따르면 결혼식 전에 그녀는 우리가 섹스를 잘할 것이라고 생각하지 않았지만 그렇지 않은 것으로 밝혀졌습니다. 우리는 아주 훌륭하고 행복한 결혼 생활을 했고, 저와 그녀도 마찬가지입니다.

우리는 항상 부모님과 따로 살았고 아이를 낳기 위해 원룸 아파트를 샀습니다. 불행히도 여전히 그 안에 살고 있지만 올해는 더 살 준비가되었습니다. 나는 우리가 그녀의 영혼과 영혼과 함께 살았다 고 말하는 것을 두려워하지 않으며 우리가 심각하게 다투던 경우를 기억하지 못합니다. (사람들이 작은 갈등을 분석하지 않는 것은 유감입니다. 이것은 심각한 갈등을 피하는 데 도움이 될 것입니다. - M. L.).

약 1년 반 전에 그녀는 새로운 직업을 찾았습니다. 그녀는 자신을 깨닫고 싶다고 말했습니다. 내 작업에서 꽤 성공적으로 수행했습니다. 나는 그녀의 새 작품을 잘 받아들이지 않았습니다. 그 이유를 설명하겠습니다.

아마도 나는 매우 좋은 재산이 아니라 돈이 중요한 유형의 사람일 것입니다 (이 모든 것이 있어야하지만 나에게는 이것이 그 자체로 끝이 아닙니다). 집의 따뜻함은 나에게 더 중요하므로 가까이에 친애하는 사람이 있습니다. 그녀는 일에 모든 시간을 바치기 시작했고, 저주받은 여자처럼 일하고 그곳에서 사라졌습니다.(또는 다른 사람을 만나십시오-M.L.).

나는 그 아이와 함께 앉았고 그와 많은 일을 하지 않았을 수도 있지만 그와 함께 있었습니다. 나는 그가 아플 때 그와 함께 앉았고 그런 기회가 있었고 저녁에 그와 함께 앉았습니다. 그녀는 완전한 경비원이 있거나 내가 그것을 주장했을 때만 병가를 냈습니다. 나는 그녀가 나쁜 엄마라고 말하지 않을 것입니다. 그녀는 우리 아이를 매우 사랑하고 자신과 그녀의 일에 매우 빠져 들었습니다.(또는 직원 - M.L.).

그녀는 일상 생활에서 매우 깔끔한 사람입니다. 깨끗한 사람이라고 말할 수 있지만 그냥 우리에게 모든 것이 잘되었다고 느끼면서 엉성하고 편안해졌습니다. 나는 그녀가 나에게서 멀어지기 시작했고 최근 몇 주 동안 어떤 일이 일어나고 있거나 일어나고 있다는 것을 알아 차리기 시작했습니다.

나는 그녀에게 내 감정을 담은 편지를 종이에 썼고 1.5 주 전에 설명을 들었습니다. 그녀는 다른 사람과 사랑에 빠졌고 무엇을 해야할지 몰랐지만 그에게 가고 싶었다고 말했습니다. 그녀가 그에게 원하는 것은 아이입니다.

그녀는 예, 모든 것이 우리와 함께 훌륭했습니다. 제가 아주 좋은 사람이고 저를 감사하고 존경한다는 것이 정말 놀랍습니다. 나는 그녀를 사랑하고 그녀가 항상 내 옆에 있기를 바랍니다. 나는 그녀가 머물 수 있도록 모든 것을 할 준비가되어 있으며 다시 시작할 힘, 인내, 용기가 있음을 알고 있습니다.

다시 시작한다는 것은 그녀를 다시 사랑하게 만드는 것입니다. 그녀에 대한 나의 감정은 사라지지 않았고 한 순간도 흔들리지 않았기 때문입니다. 나는 그것을 반환하고 다시 이기기 위해 모든 것을 할 준비가되어 있습니다. 그녀는 본질적으로 매우 사적인 사람입니다. 그녀의 어머니는 다소 거친 사람이었고 어렸을 때 그녀에게 가혹했고 그녀는 여전히 이것을 기억합니다.

그녀는 최근에 그녀를 화나게 한 일에 대해 나에게 말했습니다. 좋은 징조라고 생각하지만 여전히 그녀를 잃을 까봐 두렵습니다. 나는 우리가 함께 행복할 수 있다는 것을 압니다.

결혼 초기에 우리는 아버지와 딸의 관계를 가졌고 이제 그녀는 많이 "성장"했으며 직장에서 성취 한 것을 매우 자랑스럽게 생각합니다. ”, 그녀는 그곳에서 대체 불가능한 사람입니다. 티모시".

“안녕하세요, Mikhail Efimovich에게!

책을 읽을 수 있도록 격려해주셔서 정말 감사합니다. 사실, 그들 없이 편지를 써달라고 요청하는 것은 시간 낭비입니다. 나는 당신의 책 "Psychological Vampirism"을 거의 다 읽었고 다음으로 "The Sperm Principle"을 읽었습니다. (이 책에는 "심리적 합기도"와 감가 상각 문자-M.L이 포함되어 있습니다.).

저는 많은 것을 보았지만 거의 모든 것을 새로운 방식으로 보았습니다.(여기서 원칙의 변화입니다! 태도의 알고리즘이 바뀌었고 이제 행동의 알고리즘도 바뀔 것입니다. 제 책에 명시된 규칙의 정확성에 대한 불필요한 논의는 없었습니다. - M. L.).

나는 규칙과 격언에서 나 자신을 위해 많은 새로운 것을 발견했습니다. 나는 나 자신을 위해 그것들을 썼고 주기적으로 그것들을 살펴보았다. 내가 얼마나 옳았는지 모르겠지만 나는 인생에서 불멸의 Koshchei였던 것 같습니다.(나는 자신을 위해 사는 것이 아니라 다른 사람을 위해 사는 불멸의 Koshchei 사람들을 부릅니다. 환자의 친척 중에서 대량으로 보았습니다. 심하게 아프지 만 Koshchei는 불멸의 경련을 일으키고 사랑하는 사람을 돕는 것을 방해합니다. 가장 자주-어머니 , 덜 자주 자매와 병자의 아내... 그들은 예쁜 여자처럼 보이지만 실제로 Koshchei는 불멸이며 영혼은 아픈 친척의 몸에 있습니다. - M. L.)

나는 일반적으로 목표를 향해 가려고 노력했지만 거의 모든 것을 잘못했다는 것을 이해합니다. 나는 아내와의 관계, 내가 놓친 부분, 잘못된 부분에 대해 많이 이해했습니다. 그리고 가장 중요한 것은 나 자신만이 변할 수 있다는 것을 깨달았습니다! 나는 이것을 믿고 그녀가 돌아온 후에도 계속 성장할 수 있도록 모든 노력을 기울일 준비가되어 있습니다.

나는 중독성 강박적인 사랑에 관한 장에 매우 관심이 많았습니다. 많은 순간이 내 아내의 심리적 초상화와 매우 유사하고 그녀가 사랑에 빠진 사람을 묘사하는 방식입니다. 이 문제에 대해서도 조언을 구하고 싶습니다. 이것이 사실이라면 상각서 적용에 문제가 되지 않을까요?

샘플 감가 상각 편지를 작성해달라고 요청하셨습니다. 여기 현실을 기반으로합니다. 불행하게도, 저는 심리학 분야의 문외한이고 의심이 있기 때문에 편지의 일부 요점을 이해할 수 없습니다. 당신의 도움 없이는 내가 뭔가 잘못할까봐 두렵습니다. 개인상담 부탁드립니다. 언제 전화를 걸어 회의를 주선할 수 있습니까?(그래서 우리는 그를 만나지 않았습니다. 우리는 서신과 전화로 모든 것을 결정했습니다-M.L.).

조속한 만남을 요구하며 끈질긴 점 사과드립니다. 그녀의 결정이 행동이 되기 전에 이 편지를 보내는 것이 더 효율적일 수 있습니다. 하지만 내가 말하는 것은 그녀는 이미 행동을 저질렀습니다.

그리고 여기에 편지 자체가 있습니다.

"벨라!

당신이 나와 함께 살고 싶어하지 않는 것은 옳은 일입니다. 나는 더 이상 그런 태양이 아니며 예전처럼 Tishechka가 아닙니다. 나는 더 이상 똑똑하지도 않고, 공감하지도 않고, 온화하지도 않고, 집안일도 잘 도와주지 못하고, 무엇보다 친밀한 관계를 잘 맺지 못하고 압박을 가했습니다. 항상.

나는 당신이 돌아 오기 위해 이것을 당신에게 쓰는 것이 아니라 당신이 나에게 준 행복에 감사하고 당신에게 같은 대답을 할 수없는 것에 대해 용서를 구합니다. 당신이 나를 사랑하지 않고 잘 대해주지 않는 것이 얼마나 힘들었는지 이제 이해합니다.

시간이 해결해준다고 하는데 아직도 믿기지가 않네요. 하지만 나에 대해 걱정하지 마십시오. 물론 가능하다면 시간이 지남에 따라 진정하고 행복한 삶을 살려고 노력하겠습니다. 나는 또한 당신이 내가 당신에게서 젖을 떼도록 도울 수 있도록 당신에게 편지를 쓰고 있습니다. 만나지 말자.

당신은 당신의 딸을 당신의 어머니에게 맡기고 내가 거기에서 그녀를 데리러 갈 것이고 직장에서 우리는 다른 시간에 점심을 먹을 것입니다. 그리고 한 가지 더 요청합니다. 당신과 같은 여성을 기쁘게하기 위해 내가 습득해야 할 자질과 제거해야 할 사항을 알려주십시오. 너 같은 사람은 절대 못 만날 거란 건 이해하지만, 너와 조금이라도 닮은 사람을 만난다면 기회를 놓치지 않겠다. 나는 당신에게 행복을 기원합니다. 티모시".

그리고 이것이 제 대답입니다.

"티모페이!

당신은 유능하고 훈련된 학생입니다. 그대로 보내십시오. 다시 전화하세요. M. 리트박.

나는 그의 연기에 정말 놀랐다. 그가 토론을 시작했다면 어떤 결과가 나왔을지 모르겠습니다. 그는 아이디어를 믿었습니다. 그는 그녀를 의심하지 않았다. 그는 자신을 의심했습니다. 그가 제대로 했습니까?

불행히도 많은 사람들이 아이디어에 대한 믿음없이 일을 시작하고 무언가가 잘 풀리지 않으면 실수를 찾는 대신 감가 상각 원칙을 꾸짖기 시작합니다. 그렇기 때문에 모든 것이 며칠 안에 완료될 수 있지만 사건이 종종 몇 달 또는 몇 년 동안 계속되는 이유입니다.

“미하일 에피모비치에게!

내가 말했듯이 나는 그녀에게 편지를 써서 주었다! 아쉽게도 당분간은 그녀가 사랑에 빠진 사람에게 편지를 전달할 수 없습니다. 나는 아직도 그의 이름을 모른다.(그리고 당신은 알 필요가 없습니다. "내 아내가 사랑에 빠진 존경하는 사람"과 편지. 모든 것을 빨리해야합니다. - M. L.). 시간이 지남에 따라 할 수있을 것이라고 생각하고 이미 그에게 편지를 썼습니다.

나는 나에게 어떤 변화가 일어나고 있는지보고 놀랐고 내가 그것을 좋아한다는 것을 이해합니다. 전에는 일어난 일, 애도, 절망에 대해서만 생각했습니다. 이제 나는 기꺼이 차에서 음악을 틀고 관심을 가지고 일에 대해 생각하기 시작했습니다.

내가 하는 일이 사람들에게 어떤 영향을 미칠지 보는 것이 흥미로워졌습니다. 그녀 (더 이상 그의 아내와 사랑하는 사람이 아니지만 그녀는 M.L.). 그녀는 우리가 부모님에게 Ryazan에 가기를 정말로 원하고 그곳에서 대모와 이야기하고 싶었다는 의혹이 있습니다. 그녀는 이미 거기에 가고 싶어하는 아이 뒤에 숨기 시작했습니다.(그녀에 대해 덜 생각하고 지시를 내리지 마십시오. 가장 중요한 것은 그녀를 폭로하지 마십시오-M.L.). 아이가 스스로 해결해야 한다고 말했습니다.

의사소통을 제한하기 위해 직장에서 더 많은 시간을 보내면 좋을 것 같습니다.(예, 훌륭합니다-M.L.). 당신은 어떻게 생각하십니까? 또 다른 질문이 있습니다. 그녀가 "당신을 사랑합니다"라고 말하면 그녀는 외모로 말할 수 있지만 마음으로는 여전히 그 사람을 사랑할 것입니다. 어떻게 하면 그러한 순간을 피하거나 포착할 수 있습니까?(그리고 당신은 그녀를 믿고 당신이 원하는 것을하십시오. 가장 중요한 것은 당신이 올바르게 이끄는 것입니다. 그녀가 거짓말을했다면 그녀에게 더 나쁩니다. 그녀는 사랑하지 않는 사람, 즉 당신과 함께 자신의 자유 의지로 잠을 잘 것입니다 . 그리고 일반적으로 그를 남편으로 생각하고 자신을 연인으로 생각하십시오. 그러면 균형이 당신 편이 될 것입니다.- M.L.). 그녀가 어떤 이유로 그렇게 말하기로 결정했다면.

그녀와 같은 사람이 이런 상황에서 내가 하고 있는 것과는 반대로 행동할 수 있고, 악의에 찬 행동을 하고, 상처를 주고, 미워할 수 있습니까?(다시, 당신은 그녀에 대해 생각합니다. 당신이 생각한다면 그녀를 잘 생각하십시오. 결국 그녀가 돌아 오기를 원합니다. 그래서 그녀는 해롭지 않습니다. 자신을 모순하지 마십시오. 그리고 그녀가 해롭다면 모든 것이 즉시 명확해질 것입니다 , 그리고 그녀와 함께하고 싶은 욕망은 사라질 것입니다. 당신은 그녀의 검은 영혼을 보게 될 것입니다. - M.L.).

결국, 우리는 무엇인가와는 반대로 해를 끼치는 일을합니다.(예, 발생합니다. 하지만 어리 석고 나쁜 사람들이 그렇게합니다. - M.L.).

어떤 이유로 나는 그렇게 생각하지 않습니다. 10층에서 일직선으로 뛰어내리는 것이 아니라 계단이나 엘리베이터를 찾아 인생의 목표를 갖고 목표를 향해 나아가는 것이 신기하다. 미래에 대한 계획을 세울 때까지 어떻게 될지, 나중에 올 것을 구축하는 방법을 확실히 생각하고 이해해야합니다.

행복하려면 무엇이 되어야 합니까? 저를 걱정하는 것이 한 가지 더 있습니다. 우연히 그녀가 이해하고, 당신의 기술에 대해 배우고, 그녀가 조작되었다는 것을 이해한다면 어떨까요?(당신은 그녀를 너무 잘 생각합니다. 그녀가 적어도 무언가를 이해했다면 그녀는 당신을 떠나지 않을 것입니다. 그러나 그녀가 이해한다면 그녀는 단순히 당신을 존경 할 것입니다. 그리고 이것은 어떤 조작입니까. 조작은 내가 이기고 파트너가지는 것입니다. . 여기에서 당신은 패자이고 그녀는 승자입니다. 당신은 매우 인간적으로 행동하고 당신의 이익을 희생합니다. 당신은 그녀가 원하는 것을 하도록 허용하고 그녀에게 필요한 행동을 요구합니다. 그들은 그녀에게 부담을 주지 않습니다. 그게 바로 사랑하는 사람은합니다 불행히도 이러한 행동의 정확성을 의심하기 때문에 여전히 사랑하는 방법을 모릅니다. 이제 당신은 배우는 중입니다. - M.L.).

이런 일이 일어나지 않도록 최선을 다했지만.

나는 우리 회사에서 높은 리더십 위치를 차지하기 위해 확실히 노력할 것입니다. 제 생각에는 멋진 목표입니다. 자급자족하는 사람이 되어 "벽과 천장이 있는 멋진 집, 집에 아름다운 벽지가 있는" 집에 살고 싶습니다. 당신의 책 중 내가 다음에 공부해야 한다고 생각하는 것은 무엇입니까?(어떤 것이 당신에게 흥미로울 것입니다. 저자에게는 모두 소중하고 모두 읽어야한다고 생각합니다. 하지만 내가 틀릴 수 있습니다. 그러니 스스로 결정하십시오. - M.L.).

아마도 "행복하고 싶다면"일 것입니다. 매우 감사합니다. Tambov의 Timofey를 깊이 존경합니다.

이 편지는 즉시 답장을 받았습니다.

“미하일 에피모비치에게!

답장을 보내 주셔서 감사합니다. 당신이 절대적으로 옳습니다. 편지는 이미 그에게 보냈습니다. 그래서 당신이 말한대로 모든 것을 빨리했습니다. 그녀가 일상적인 주제에 대해 이야기하고 싶다면 어떻게 해야 합니까? 누가 돈을 지불하는지, 아이를 어떻게 해야 하는지. 어떻게 될지 말하면 우리가 결정할 것이지만 지금은 할 말이 없습니다.

그러나 자신을 화나게 하지 말고 헌신적인 강아지가 되지 마십시오. 그녀는 딸과 함께 쉬고 싶지만 그 없이는 쉬고 싶어합니다. 그는 그녀가 그에게 갔기 때문에 그에게 돈을 주라고 말했습니다. 나는 그것과 관련이 있습니다. 여기까지 뉴스입니다.

일하고, 움직이고... 계속 알려드리겠습니다. 때가되면 모든 것을 더 자세히 설명하려고 노력할 것입니다. 아마 내일일 것 같아요.

진심으로, 티모페이.

내 대답은 매우 짧았다.

"티모페이!

당신은 잘했다! 행동하는 것을 두려워하지 말고 실수하는 것을 두려워하지 마십시오. 행운을 빌어요. M. 리트박.

“안녕하세요 Mikhail Efimovich! 전날에 대한 보고서를 보내드립니다.

5월 8일.
그래서 나는 강하고 자신감 있고 성공한 사람이 되어야 합니다. 어제를 복원하려고 노력합시다. 그녀는 내가 훌륭하고 착하고 예민한 사람이라는 메모를 썼습니다. 내가 그녀를 위해 한 모든 일에 대한 사랑에 감사드립니다. 나는 이것이 사실이 아니라 그녀가 쓴 것처럼 그녀가 나를 사랑하고 떠나지 않을 것이라고 구독을 취소했습니다.

밤에 나는 또 다른 편지를 썼습니다. 그녀는 내가 얼마나 잘했는지, 그것이 그녀에게 얼마나 좋은지 등으로 끊임없이 나를 "흔들었다". 등등. 당신과 이야기를 나눈 후 나는 나를 괴롭힐 필요가 없다고 말했고 모든 것을 나를 위해 고문으로 바꿀 필요가 없으며 내 자리에있는 자신을 상상하려고 노력했고 그녀는 몹시 동요하고 내가 쓴 것을 찢었습니다.

그녀에게 보낸 편지의 내용은 다음과 같습니다. 나는 여전히 당신을 매우 사랑한다는 것을 이해하고 당신이 행복하기를 바랍니다. ( 부정확성이 거의 없습니다. '이해하다'가 아니라 '이해했다'로 쓰는 것이 좋다. "이해하다"라는 단어 뒤에 "바보, 당신은 그런 것입니다. "라는 말을 듣습니다. 그러나 심리적 합기도 초보자에게는 변명의 여지가 있습니다-M.L.).

사랑하는 사람과 함께 하시길 바랍니다. 동정심에서 아무것도 할 필요가 없습니다. 기분이 더 나빠질뿐입니다.

당신이 나에 대해 걱정할 때 쓰다듬고 안고 만지고 싶을 때 참기가 매우 어렵다는 것을 이해하십시오. 당신은 저에게 많은 행복을 주었고 제 인생의 7년은 정말 행복했습니다. 감사합니다.

나는 당신이 마땅히 받아야 할 것을 주지 못했습니다. 나는 당신을 받을 자격이 없었습니다. 당신이 사랑하는 사람을 위해 떠나고 있지만 당신은 나를 사랑하지 않기 때문에 이것은 사실입니다. 널 잊고 싶은데 성공할 수 있을지 모르겠어

사랑하는 사람이 당신에게 뭐라고 말할지 상상해보세요. 당신은 정말 훌륭하지만 다른 사람을 더 사랑합니다. 그러면 당신에 대한 동정심에서, 당신에 대한 연민에서 그의 모든 손길과 행동이 당신에게 어떤 고문을 줄 것입니까?

나에게 말하지 말고, 미안하다고 느끼고, 나에 대해 생각하지 말고, 자신에 대해, 사랑하는 사람에 대해 생각하십시오. 나는 당신에게 합당하지 않습니다. 또한 갑자기 당신 같은 여자를 만나면 내가 당신과 저지른 실수를 반복하지 않도록 내가 무엇이되어야하는지 알려달라고 부탁합니다. 가끔 이렇게 말씀해주세요. 사랑해, 티모시.

미니 대화도 있었는데-무엇을 당기고 있습니까-그에게 가십시오. 당신은 이미 오래 전에 모든 것을 결정했기 때문에 이제는 더 아플뿐입니다. 그녀는 내가 아직 갈 곳이 없으며 당분간 여기에 살고 있다고 말합니다. 그녀는 또한 매우 나쁘고 내가 얼마나 나쁜지 이해합니다.

그녀는 내게 사랑이 뭐냐고 물었다. 이제 나는 당신이 더 잘 아는 것에 대답해야 한다는 것을 이해합니다. 나는 집과 아름다운 월페이퍼에 대한 당신의 예를 인용했고 저항 할 수 없었고 성공적인 가족은 계산에 사랑을 더한 것이며 사랑 없이도 가능하다고 덧붙였습니다. 나는 그것이 정확하지 않았다고 생각합니다.(잘했어! 나도 실수를 찾았어. - M. L.).

그런 여자에게 어울리기 위해서는 내가 변해야 한다고 말한다.

어제 내가없는 동안 나는 내가 산 제품으로 아파트를 청소하고 저녁을 요리했습니다. 그는 정말로 딸과 함께 휴가를 가고 싶어합니다. 나는 그녀와 함께 가라고 말한다. 밤이 지나면 지쳤습니다. 그녀는 어제 다리가 순종하지 않는다고 말했습니다. 그녀는 내가 그렇게 할 것이라고 생각하지 않았다고 말합니다.(나는 그녀가 그에게 무엇을 원했는지 궁금합니다. 결국 그는 그녀를 비난없이 보내주었습니다. 나는 또한 "당신은 행복합니다. 당신은 사랑이 있습니다. 그러나 나에게 남은 것은 무엇입니까? "라고 덧붙일 것입니다. 그러나 초보자에게는 이미 훌륭합니다. -M.L.).

우리는 자녀 계획에 대해 조금 이야기했습니다. 그는 딸을 데리고 가고 싶어합니다. 그녀는 아이에게 어떤 종류의 트라우마가 될지 이해하고 이것은 그녀를 크게 괴롭 힙니다. 그녀는 그 사람에게 9살 딸과 2살 아들, 두 자녀가 있다고 말했습니다.

나는 우리 아이가 그런 사람과 같은 가족, 심지어 다른 도시에서도 살기를 원하지 않는다고 아마도 틀렸을 것입니다. 그녀는 그가 상트 페테르부르크로 옮겨지고 있으며 그녀의 경력이 그녀에게 매우 중요하며 경력가라고 말했습니다. 그는 재정 상황이 좋지 않을 것임을 이해합니다. 50%는 자녀 양육비로 사용됩니다. 그녀는이 아파트가 내 아파트라고 (정말로 얻었습니다) 지원하지 않는다고 말했습니다. 그것은 나에게 잘 어울립니다.

나는 이체할 돈이 딸의 계좌로만 들어가도록 요청했습니다. 오늘 그녀는 지쳤다고, 혼자 있고 싶고, 생각하고 싶다고 말했다. 나는 당신이 나에 대해 생각할 필요가 없다고 말했고 나는 그녀와 함께 할 자격이 없으며 그녀에게 더 나은 것이 무엇인지 생각해야한다고 말했습니다. 이전에 대화에서 실수하지 말라는 문구를 반복해서 들었습니다.(댓글은 불필요합니다 - M. L.). 저녁에 그녀는 나에게 일찍 자라고 요청했습니다. 매우 피곤하고 매우 지쳤습니다. 나는 "당신이 말했듯이 내 사랑입니다. "라고 대답했습니다.

어젯밤과 오늘은 순조롭게 진행되었습니다. 그것은 나를 특별히 괴롭히지 않았다. 바로 어제 "집에 언제 올까요?"라는 SMS를 썼습니다. 나는 당신이 나에 대해 걱정할 필요가 없다고 말했습니다. 당신이 사랑하는 사람에 대해 생각해야합니다.

오늘 하루 종일 적절한 키로 작동했습니다. 우리는 아이를 위해 차로 시골에 갔다. 그녀는 나에게 운전을 요청했고 나는이 차가 그녀에게 합당하지 않다고 말했습니다. 그녀는 주장하기 시작했습니다. 나는 말했습니다-당신이 말했듯이. 도중에 그는 전화를 걸었습니다. 부끄러워하지 말라고 했어요-그녀는 나에게 그녀를 내버려 두라고했습니다. 내 대답은 "당신이 무슨 말을 하든지간에"입니다. 나는 이 표현을 발음하는 방법을 아주 잘 배웠다. 나는 또한 그녀가 행복하기를 원하고 그녀를 매우 사랑한다고 끊임없이 말합니다.

일반적으로 그녀의 상태는 더 차분해졌습니다. 그녀는 아이와 함께 휴가를 갈 계획을 세웠고 지금과 같은 상황이 약 2 개월 동안 계속 될 것이며 지금은 갈 곳이 없기 때문입니다. 그 자신은 Tambov 출신이 아니며 여기에는 아파트 나 아무것도 없습니다.

부모님에게 닿지 않을 것이라는 확신 때문에 그녀는 더 차분해 졌다고 생각합니다. 그런 다음 그가 상트 페테르부르크로 옮겨 갈 계획이있는 것 같고 그들은 거기에 갈 것이고 우리 아이와 함께 갈 것입니다. 그것은 분명히 그녀에게 플러스가 될 것입니다. 그녀는 모든 끝을 자르고 부모의 압력을 제거합니다.

그녀는 우리 아이에 대한 생각에 매우 괴로워합니다. 가끔 저와 제 딸을 보면 눈시울이 젖어 있습니다. 그녀는 다른 사람에게 아기를 맡길 수 없다고 말했지만 그는 그렇게 했습니다. 그는 그녀를 위해 그것을 한다고 말합니다. 그는 아이와 함께 불꽃 놀이에 가자고합니다.

나는 먼저 그녀에게 사랑하는 사람과 함께 가자고 제안했고 그녀는 우리에게 가자고했고 나는 동의했습니다. 우리가 불꽃 놀이에 갔을 때 그녀는 나를 옆에서 바라보며 내가 살이 많이 빠졌다고 말했습니다. 일반적으로 그는 나에게 전화하지 않고 말을 걸지 않고 만지지 않으려 고 노력합니다.

다시 무언가로 흔들고 불안정하게 해야 할까요?(여전히 공격적이기를 원하는 방식 - M.L.). 그녀는 훨씬 더 차분해졌습니다. 그는 우리 아이의 결과를 완화하기 위해 아동 심리학자를 방문하고 싶어합니다. 내 전략은 여전히 ​​: 자신에 대해, 사랑하는 사람에 대해, 자녀에 대해 생각하지만 나에 대해 생각할 필요가 없으며 그럴 가치가 없으며 당신도 나를 사랑하지 않습니다. 나는 당신을 행복하게 만들기 위해 모든 것을 할 것입니다. 그러나 나는 강하고 그것이 내가하는 이유입니다.

5월 10일.

아침에 우리는 아기에 대해 이야기하기 시작했습니다. 그녀는 나에게 그녀와 함께 산책하자고 했다. 왜냐하면 그녀는 그분을 만나기 위해 혼자 남겨질 필요가 있습니다 (그녀는 큰 소리로 말할 수 없다고 말했기 때문에 후자를 말하지 않았습니다). 나는 나를 부끄러워할 필요가 없다고 말했습니다. 나는 당신이 행복하기를 바랍니다. 왜냐하면 그녀는 딸을 상트 페테르부르크로 데려 가고 있습니다. 나는 합당하지 않은 아버지이고 그가 그녀에게 더 나을 것이라는 사실을 천천히 그녀에게서 떼어 놓아야하지만 당신은 나에 대해 생각할 필요가 없습니다. 그것.

자녀와의 의사 소통 문제에 대해 내가 취할 수있는 가장 좋은 입장은 무엇입니까?

그녀가 자신을 돌보는 것이 옳지 않은 것 같고 나는 아이와 함께 앉아 있습니다. 나도 나만의 계획이 있고 앞으로 나아가야 한다. 제 생각에는 맞을 것입니다. 그리고 다시 그녀에게 편지를 썼습니다.

"안녕 벨라!

당신이 조금 더 차분해질 수 있도록 이 편지를 쓰고 싶습니다. 이제 기분이 나아졌다고 말하고 싶습니다. 나는 더 잘 자기 시작했고 식욕이 생겼습니다. 나는 이미 당신에 대한 사랑이 20 % 정도 떨어진 것 같습니다.

나는 당신에게 매우 감사합니다, 왜냐면 나는 많은 책을 읽었고, 흥미로운 사람들을 만났고, 많은 새로운 것을 배웠고, 더 강해졌고, 도덕적으로 많이 성장했습니다. 저를 용서하십시오. 그러나 모든 것에 대해 부모님께 말씀드리자. 알다시피, 우리는 오랫동안 섹스를하지 않았고 (우리 둘 다에게 좋을 때) 나 자신을 위해 누군가를 찾고 싶습니다. 부모님이 내가 어떻게 보일지 모르신다면?

나 자신을 열심히, 많이 해야 너 같은 여자를 만나면 그녀를 지킬 수 있게. 그래서 집에 오래 있을 수가 없어요. 게다가, 이후 딸을 상트 페테르부르크로 데려 가고 싶다면 이미 내 도움없이 그녀와 함께 살기 시작하고 그녀가 나에게서 젖을 떼기 시작하도록하십시오.

내 말은 다음 주에 내가 오랫동안 집에 있을 수 없다는 것입니다. 그녀와 함께 앉을 사람을 스스로 결정하십시오. 나는 여전히 당신을 사랑하고 당신이 치유되고 있어 정말 기쁩니다. 당신의 딸에 대해 걱정하지 마십시오. 나는 항상 그녀의 아빠가 될 것입니다. 부모님 께 말할 때 결정합시다. 부모님 께도 이야기하고 편지를 쓰고 모든 것을 설명하고 감사합니다. 그냥 이해해(다시 "이해"- M. L.), 당신은 행복과 사랑이 있고, 나도 나를 사랑할 사랑하는 사람을 찾기 위해 노력하고 싶습니다 (갑자기 잘 될 것입니다).나는 당신에게 행복을 기원합니다. 티모시".

나는 편지를 두 번 읽고 언제 부모님에게 말할 것인지 물었습니다. 나는 당신이 무엇을 말하든 자기라고 말했다. 지금까지 더 이상 반응이 없었습니다. "뚱뚱해졌다"등에 대해 조금 추가할까요?(다시 말하지만 공격적이 되려는 불필요한 욕구-M.L.).

저녁에 그녀는 나에게 즉시 말했으면 모든 것이 잘 될 것이라는 의미에서 아무 일도 일어나지 않았을 것이라고 생각한다고 말했습니다. 오늘 나는 내 행동을 계속할 것입니다. 나는 아직 아이에 대해 법정에서 어떤 입장을 취할지 결정하지 않았습니다. 아직 모르겠습니다.

지금 몇 가지 추가 조치를 취해야 한다고 생각하십니까, 아니면 그냥 제 행동을 계속해야 합니까?

진심으로, 티모페이.

내 대답.

원칙적으로 귀하의 모든 행동은 정확합니다. 부모님에게 편지를 보내서 그것을 휘저을 수 있습니다. 변명 - 당신은 그녀에게서 신호를 받았습니다. 그녀는 당신을 속였을 때 당신에게 말하지 않았습니다. 결국 당신이 수렴했을 때 그녀는 당신에게 변하지 않겠다고 약속했습니다.

고귀한 사람들은 먼저 이혼하고 다른 사람과 사랑에 빠집니다. 그리고 그녀는 롤빵처럼 굴러갔습니다. 이것은 귀족에 대한 그녀의 이해이며 당신은 그에게 동의했습니다. 게다가, 당신은 그녀의 부모와 좋은 관계를 유지하기를 원합니다. "솔직하지 않으면 보관하는 방법." 하지만 그녀에게 이것을 말하고 편지를 보내는 것이 좋습니다.

나중에 그녀에게 정말 나쁠 것이지만 그녀가 사랑하는 사람과 함께 할 때. 그리고 귀하에 대한 정보 수신이 중단되면 당기기 시작합니다. 따라서 특별한 노력이 필요하지 않습니다. 당신은 아무것도 할 수 없습니다.

그녀에게 압력을 가하기 시작하면 그녀는 사랑하는 사람과 만 단결하고 돌아 오는 문제는 해결하기 더 어려울 것입니다. 당신이 그를 사랑하는 입장에서 아이와 소통하십시오. 그녀는 누구와 함께할지 결정합니다.

그녀가 당신과 함께하기로 결정하면 당신은 소송을 제기할 수 있습니다. 그러나 여기서는 변호사와 상담해야 합니다. 여기에 그녀의 아이를 고소한 성경적 여인의 최고의 입장이 있습니다. 두 명의 여성이 동시에 아들을 낳았습니다. 그러나 아이들 중 한 명이 곧 죽었습니다. 여성들은 살아있는 아이에 대한 권리를 옹호하고 솔로몬 왕에게 법정에 갔다.

솔로몬이 누구의 아이를 정할 수 없다며 그 아이를 반으로 자르라고 했을 때 참어머니는 그 아이를 버렸다. 그래서 당신은 아이를 산산조각 내지 않습니다. 아내에게 주는 것이 좋습니다.

여기의 문구는 다음과 같이 적합합니다. “딸아, 사랑해. 기분이 좋기를 바란다. 나는 정말로 당신과 함께 살고 싶습니다. 하지만 엄마와 함께 있으면 기분이 나아진다면 엄마와 함께 있어라.” 새로운 것은 필요하지 않습니다. 사랑이 계속 감소한다는 사실에 대해서만 쓸 수 있습니다. 행운을 빌어요. M. 리트박.

나는 즉시 이 편지에 대한 답장을 받았다.

“안녕하세요, Mikhail Efimovich!

어제 나는 그녀의 부모에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기했습니다. 지금 나는 포위 상태에 있습니다. 왜냐하면 그녀의 모든 문구는 가혹한 아이러니 방식으로 나에게 다가옵니다. 나는 집착하지 않고 "당신이 말했듯이, 여보. "라고 대답합니다.

그녀의 말의 예 : "당신은 우리와 함께하는 천사입니다. 단지 날개가 자라고 있습니다." 그녀는 부모님과 의사 소통하고 이야기하고 싶지 않습니다. 그녀는 이 모든 일이 그녀의 직장에서 일어나 직장을 잃을까봐 매우 두려워합니다. 그녀의 아빠 (그는 오래된 당원이며 여전히 팀이 비난하고 "가족의 품으로 돌아간"때를 기억합니다)이 그녀의 팀과 이야기하고 싶어합니다.

이 대화가 무엇으로 이어질 수 있다고 생각하십니까? 저항하거나 암묵적으로 밀어붙일 가치가 있습니까?

공식적으로 그녀는 그곳에서 더 이상 일할 수 없으며 그는 상트페테르부르크로 승진하지 못할 수도 있습니다. 그것은 법정에서 나에게 플러스가 될 것입니다. 나는 여전히 아이를 나와 함께하고 싶습니다. 그녀는 아직 부모님과 대화를 나누지 않았습니다. 왜냐하면 그녀는 그를 정말로 원하지 않기 때문입니다. 그녀가 거기에 진흙을 부을 것이라고 믿습니다. 원칙적으로 그녀의 어머니는 이것을 할 수 있습니다.(나는 우리가하고있는 일을 이해하지 못합니다. 탕자 아내가 가족의 품으로 돌아가거나 아이를 거부합니까? 결정합시다. 우리는 한 가지를 할 것입니다-M. L.).

나는 잠시 떠날 수 있어서 매우 기쁘고 다음 주 초에 가는 휴가를 정말로 고대하고 있습니다. 그녀의 사랑하는 사람이 그녀에게 돈을 주는데 그것은 나에게 완벽하게 어울립니다. 아이를 그녀와 함께 휴가에 보내야할지 약간의 의구심이 생겼습니다. 어쨌든 나는 아마 떠날 것이다.(맞습니다-M.L.).

그녀는 지금 분명히 나에게 화가 났어요. 그는 모든 것을 찌르고 상처를 주려고합니다. 너무 사악하지만 그녀는 마치 그녀가 완전히 궁지에 몰린 것처럼 행동합니다. 가끔 손이 뚝 떨어지기도 하지만 버티려고 노력합니다. 이미 좋은 이혼 변호사를 찾았습니다. 나는 어떤 선택이든 할 준비가 되어 있다.

지금까지 오늘의 모든 뉴스, 진심으로 Timofey.

내 대답.

"티모페이! 나는 이미 이 질문에 대답했다. 물론 그녀는 직장에서 해고될 수 있지만 그녀는 당신에게 돌아올 것인가? 일반적으로 간섭이 적을수록 좋습니다. 그리고 그녀가 당신을 천사라고 부르면 여기에서 우리는 동의할 수 있습니다. 감가 상각은 훌륭하게 작동합니다.

“당연히 천사야. 그것은 내가 천사이기 때문에 당신은 나와 함께 있고 살고 싶지 않습니다. 천사는 재미가 없습니다. 나는 다음 여자가 나를 떠나지 않도록 악마가 되려고 노력할 것입니다. 그래도 항상 감가상각을 받는 것은 아닙니다. 행운을 빌어요. M. 리트박.

독자 여러분!

나는 당신이 어떻게 생각하는지 모르지만 Timothy의 행동은 완벽하다고 생각합니다. 결국 그녀가 제공하지 않은 모든 것에 동의했습니다. 그는 모든 사람이 선하다는 입장에서 출발했다. 그는 질투 장면을 준비하지 않았고 아내를 아파트에서 사랑하는 사람과 만나도록 초대했습니다.

그는 이별에 대한 모든 책임을졌습니다. 아내에 대한 비판은 없었다. 하지만 그는 자신을 보호해야 했습니다. 그는 그녀와 이야기하고 싶지 않았습니다. 그러나 Timothy는 이미 Bela에게 낯선 사람이되었습니다. 그리고 그녀는 미워하기 시작했습니다. 그의 부모가 그의 편을 든 것은 그의 잘못이 아닙니다. 그는 그들이 딸을 부양할 것이라고 생각했습니다. 그리고 심리적 합기도의 모든 기술 중에서 그는 감가 상각 원칙을 사용했지만 거의 모든 변형을 사용했습니다.

"티모페이!

당신을 위해 행복. 내 의견은 이메일 본문에 있습니다. 나는 당신이 성공하기를 바랍니다. M. 리트박.

"전장 소식…(이것은 디모데의 제목입니다).

안녕하세요, Mikhail Efimovich!

아내의 부모님에게 이 사실을 알리고 거짓말을 하기 어렵다고 말한 뒤 방금 이야기를 나눴습니다. 나는이 대화 후에 나에게 훨씬 쉬워 졌다는 것을 깨달았습니다. 첫째, 그들이 나를 어떻게 대하는지 보는 것이 매우 좋았고 둘째, 더 이상 거짓말을하고 해체 할 필요가 없습니다.(거짓말과 속임은 매우 어렵습니다. 감정적 스트레스가 큽니다. 누구에게 무엇을 말했는지 기억해야합니다. 기억력이 좋고 신경이 강해야합니다. 이에 대해 자세히 쓴 곳이 있습니다. 그러나 그의 신경은 나빴습니다. . 그는 결국, 그는 자살하려고 했다. 거짓말이 마침내 그를 끝낼 것이다 - M. L.).

나는 여전히 그녀를 사랑한다고 같은 맥락에서 말했고 그들 (그녀의 부모)과 좋은 관계를 가지고 있다는 것이 매우 기쁘고 앞으로 그들을 잃고 싶지 않습니다. 모든 것을 이해합니다. 하지만 내가 그녀의 자리에 있었다면 나는 매우 긴장했을 것입니다.

이제 사실:

• 그들은 그녀와 이야기하고 싶어합니다 (이것은 부모에게 매우 자연스러운 일입니다).
• 그들은 그녀가 일시적으로 그들과 함께 살고 싶다면 그녀를 받아들이지 않을 것이라고 말했습니다.
• 그들은 아이가 나와 함께 있기를 원하고 재판에서 그를 위해 싸우기로 결정하면 내 편이 될 것이라고 말했습니다. (나는 그것에 대해 진지하게 생각하기 시작합니다);
• 그녀의 아빠는 그들을 집단에 노출시키고 그들이 일하는 사회에 반대하는 측면에서 그녀의 작업에서 약간의 "성능"을 만들 생각을 가지고 있습니다.

이 아이디어에 대해 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.(나는 그러지 않을 것이다. 그들은 리컴번트를 이기지 않는다. 네, 오히려 그녀를 당신에게 돌려준다는 생각에 해를 끼칠 수 있습니다. 그들은 단지 더 빨리 재결합할 것입니다. 급히 만류합니다. 매너는 필요 없습니다. 정체 된 시간 이것은 우리에게만 방해가 될 것입니다. - M. L.);

• 그녀의 엄마는 사랑하는 사람과 이야기하고 싶어합니다. 그녀가 정말로 그에게 말하고 싶은 것은 무엇입니까-모르겠습니다(그리고 이것은해서는 안됩니다. 이것은 그들을 더 가깝게 만들뿐입니다. - M. L.).

• 그들은 그녀가 더 쉽게 일할 수 있도록 아이와 함께 그녀를 도왔다면 지금은 아직하지 않을 것이라고 말했습니다. 그들은 손자를 매우 사랑하고 그를 매우 그리워하지만 그녀가 스스로 회전하게하십시오. , (물론 헛되이 - M. L.);
• 그녀의 부모님은 그녀가 나 없이 우리 딸과 함께 휴가를 가는 것에 확실히 반대합니다.(일반적으로 그녀에 대한 행동을 바꾸지 않는 것이 좋습니다. 태도를 표현할 수는 있지만 행동을 바꿀 수는 없습니다. 하지만 그들은 이미 그렇게했습니다. 불행히도 우리에게는 심리적 문화가 없습니다. . 이 주제에 대한 책을 쓸 생각이 있습니다 - M. L.).

아내의 부모님께 쓴 편지:

“Maria Petrovna와 Leonid Vasilyevich에게!

아직도 몇 가지에 대해 이야기하기가 어려워서 여러분에게 이 편지를 씁니다. 7년의 행복을 준 벨라에게 너무 감사하다. 나는 여전히 그녀를 매우 사랑하고 그녀가 행복하기를 원하며 모든 것이 그녀에게 잘되기를 바랍니다. 나는 그녀가받을 자격이있는 사람이 아닌 것 같습니다.( "아마"라는 단어는 삽입하지 않는 것이 좋습니다. 이것은 감가 상각이 아닙니다. 그녀가 옳지 않다는 것이 밝혀졌습니다. 물론 당신은 올바른 사람이 아닙니다. 다른 모든 것은 정확합니다. - M. L.).

나는 당신이 그녀를 매우 사랑하고 모든 것을 이해할 것이라는 것을 압니다. 이전에 당신과 거의 연락을 취하지 못해서 매우 유감입니다. 아마도 이것이 그녀를 유지하고 행복하게 만드는 데 도움이 될 것입니다. 나는 우리가 당신과 친구로 남아 있고 여전히 당신의 조언을 구할 수 있기를 바랍니다. 앞으로 조금이라도 벨라 같은 여자를 만나게 된다면 같은 실수를 되풀이하고 싶지 않다.

내가 무엇을 잘못했는지, 어떤 실수를 저질렀는지 말하여 같은 일을 반복하지 않기를 바랍니다. 진심으로, 티모페이.

법정에서 어떻게 행동할지 진지하게 생각하고 있습니다.(그녀가 소송을 제기 할 때 생각합시다. 아마도 그녀는 당신에게 돌아올 것입니다. 결국 우리는 그녀의 귀환에 종사하고 있지만 심리적으로 유능합니다! 이미 이것을 잊었습니까? 아니면 이미 이혼을하고 있습니까?- M. L. )?

나는 내 자신이 강하고 딸을 데리고 갈 수 있다고 생각합니다(확신합니다. -M.L.). 좋은 변호사를 찾고 있습니다.(하지만 가장 중요한 것은 당신의 행동입니다. 가장 중요한 것은 그녀가 이혼을 신청했다는 것입니다. 법정에서 피고인의 연설을 보내 드리겠습니다. 그러나 다시 기다리십시오. 아마도 그녀는 당신에게 돌아올 것입니다. 마지막으로 하나만 끝내자. .-M.L.).

나는 그녀가 머물기로 결정했다고 말하면 "사랑해"라고 말할 때만 가능하다는 것을 알고 있습니다. 어쨌든 당장은 아닐 것이며 지금 가지고있는 조각을 모으기 위해서는 많은 노력과 인내와 시간과 노력이 필요할 것입니다.

나는 그녀가 돌아오든 말든 계속해서 살고 일하고 성공을 위해 노력할 것임을 압니다. 어찌보면 다행이다(근데 우리가 행복해서 좋다. - M. L.) , 그 삶은 나에게 그런 시험을 보냈습니다. 그가 없었다면 나는 움직이기 시작하지 않았을 것이고 늪에 앉아 있었을 것입니다. 귀하의 조언, 안부, Timofey에 감사드립니다.

친애하는 독자 여러분, 불의한 목표를 가진 심리적으로 유능한 행동이 어떻게 목표를 수정했는지 알 수 있습니다. 목적이 수단을 정당화한다고 예수회가 말하는 것은 틀렸다고 생각합니다. 내 관점에서 가장 중요한 것은 올바른 수단입니다. 그들은 잘못된 목표를 바꿀 것입니다.

돌아가신 배우자를 가족의 품으로 돌려보내는 것은 불의한 목표임을 다시 한 번 강조하고 싶습니다. 자신이나 다른 사람이 사랑하지 않는 사람과 함께 살도록 강요할 수 없습니다. 그렇지 않으면 집은 종신형과 끊임없는 고문으로 감옥으로 변할 것입니다. 그리고 디모데의 마지막 편지.

“안녕하세요, Mikhail Efimovich에게!

나는 외부에서 나 자신을 바라보고 나에게 일어나는 변화에 기뻐합니다. 일에 대한 의욕이 크게 높아졌습니다. 일을 더 잘하고 싶습니다. 천천히, 당신이 나에게 말한 것은 그녀가 돌아오고 싶어한다면 나는 그녀를 데려갈 준비가 되지 않을 것이라는 것입니다. 나는 여전히 그녀를 사랑하고 그녀가 돌아올 준비가 된 순간을 이해합니다.

그러나 나는 그녀가 나를 사랑하고, 그녀가 무엇을 위해 노력하고 있는지, 그녀가 인생에서 필요한 것과 그녀가 돌아오고 싶어하는 이유를 이해한다는 것을 진심으로 보여줄 수 있어야만 내가 이것을 할 준비가 되어 있다는 것을 깨달았습니다. (디모데가 강조 추가).

나는 그녀에게 그것은 여전히 ​​매우 먼 길이고 내가 어디에 있을지, 언제 지나갈 지, 지나갈 지 여부를 알 수 없다는 것을 이해합니다. 저도 가만히 있지 않겠습니다. 어제 그녀는 아버지와 아주 오랫동안 이야기를 나눴고 어머니에 따르면 그녀는 온통 진홍색으로 나왔습니다.

내가 아는 한 아빠는 그녀가 결정의 장단점을 평가하기 위해 그녀와 이야기하고 인생 경험의 높이에서 상황, 삶에 대한 그의 비전을 말했습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 태도가 약간 바뀌었기 때문에 다음과 같은 대화를 나눴습니다.

“당신은 내가 잘되기를 원한다고 말했고, 내가 여전히 당신을 사랑하는 것을 알지만, 나는 내 사랑을 보여줄 수 없습니다. 당신은 다른 사람을 사랑합니다. 당신은 이미 그와 함께 있고 싶다고 결심했고 당신이 곁에 있으면 나는 힘들어서 어쨌든 떠날 예정이라면 아파트를 찾기 시작할 것입니다.

나는 당신을 쫓지 않고 마감일을 정하지 않지만 당신과 함께 있고 당신을 사랑하고 내 욕망을 실현할 수 없다는 것이 매우 어렵습니다. 나는 당신을 잊으려고 노력하고 싶기 때문에 더 쉬울 것입니다.

내 딸과 함께, 나는 아직 내가 무엇을 해야할지 모르지만 그녀가 행복하게 해줄 것입니다. 나는 당신이 우리 딸을 얼마나 사랑하는지 알고 그녀가 당신과 함께 있기를 원하지만 그녀가 재정적으로 잘 제공되고 충분한 시간이 주어지며 좋은 조건에서 살게 될 것이라고 확신해야 합니다.

나는 그녀가 사랑하는 사람에게서 아이를 원하고 나와 함께 있으면 더 이상 아이를 갖지 않을 것이며 나를 미워할 것이라고 그녀의 말을 반복했습니다. 나는 그녀가 돌아오기로 결정하면 몇 가지를 본 후에야 그녀를 받아들일 준비가 되어 있다고 말했지만 나는 뭐라고 말하지 않았다. 그는 그녀를 위해 문이 열려 있지만 이미 반쯤 닫혀 있다고 말했습니다.

나는 그녀가 그러한 사건에 대해 완전히 준비되지 않았다는 것을 이해하기 시작했습니다. 그녀의 계획에는 아직 나를 끌어당기지 않고 무슨 일이 일어나고 있는지 알려주지도 않는 것이 포함되었습니다. 그녀는 사랑하는 사람이 상트 페테르부르크로 이송 될 때까지 기다렸다가 혼자 이동하기 위해 모두와 함께 휴가를 가기로 동의했습니다. 저것들. 내 등 뒤에서 완전히 놀아 라.

매우 흥미로운 점은 그가 가족과의 이혼에 대해 어떤 계획을 가지고 있는지 가족에게 말했는지 아직 확실하지 않다는 것입니다. 그는 아내에게 모든 것을 말한 것 같다고 말합니다. 지금까지 내가 아는 한 그는 Tambov에 있지 않고 (그는 Tambov 자신이 아닙니다) 가족과 함께 어딘가에 있습니다.

지금 상황을 분석 할 때 진부하다는 생각이 듭니다. 처음에는 그것을 사용할 수 있고, 그들이 말하는 것처럼 혼동하고 잠을 자고 나서 그녀는 나중을 위해 편리한 사람으로 판명되었습니다. 이것은 쉽게 완전히 틀릴 수 있지만 실제로는 새로운 로미오와 줄리엣입니다 (어떤 이유로 이것은 믿기 어렵습니다).

그녀는 직장에서 모든 것이 알려지고 경영진이 그것을 어떻게 볼 것인지를 매우 두려워합니다. 그들의 지도자는 가족이 있고 두 자녀가 있으며 매우 똑똑하고 교육받은 매우 품위있는 사람입니다.

그는 그렇게 하지 않을 수도 있지만 그들 모두에게 자신의 자유 의지에 대한 진술을 작성하도록 쉽게 요청할 수 있습니다. 그녀는 매우 흥분했습니다, tk. 그녀를 위한 일은 1순위입니다. 그녀는 분명히 어딘가에 갈 준비가 되어 있지 않지만 이것이 계속되는 것을 원하지 않습니다. 가자. 그녀의 부모는 집에서 그녀를 보고 싶어하지 않습니다.

나는 지금 감가 상각 원칙에 따라 행동하고 있지 않다는 것을 이해하지만 존엄성과 자부심을 모두 발견했으며 사용하고 싶지 않습니다. 그렇게 하자! 유일한 것은 이것이 어떻게 든 우리 딸을 만지는 것을 절대 원하지 않는다는 것입니다.

한 여성 (우리는 가족 친구)에 따르면 Bela는 인생에서 진정한 어려움을 겪지 않은 사람이며 이제는 무의식적으로 머리 (또는 다른 곳)에서 어려움을 발견했습니다. 나는 그녀가 이러한 어려움을 찾는 데 방해하지 않기로 결정했습니다. 원하시면 가져가세요.

그녀는 나를 미워하고 아무 말도하지 않겠다고 말했습니다. 나를 모욕하려 했고, 그만둬야 했다. 나는 그것이 훌륭하다고, 그녀가 말하지 않을 것이라고, 그것이 정확히 내가 필요로 하는 것이라고 말했습니다.

나는 또한 집에서 의사 소통을 할 때 먼저 딸에 대해 생각해야하며 서로에게 진흙을 던지기 시작하면 그녀에게 더 나빠질 뿐이며 그녀를 옆에서 끌 필요가 없다고 말했습니다. 아동심리학자와 반드시 상의해야 한다는 점, 어떻게 하면 그를 더 잘 다룰 수 있을까요? 내가 그녀를 사랑하고 존경한다는 것. 날 이렇게 대하지 않아도 된다는 걸.(하지만 "더 ..."로 시작하여 말할 필요가 없었습니다. 이것은 그의 아내가 이미 20 년 동안 알고있는 진부한 사실입니다. 그리고 일반적으로 모든 사람에게 알려진 것은 말하지 않아야합니다. , 모욕처럼 들릴 것이기 때문에 식사 전에 손을 씻고, 아침 저녁으로이를 닦고, 아침에 운동을해야한다고 말하는 것과 같습니다. - M. L.).

요컨대, 우리 딸에게 좋지 않다는 것을 이해하지만 지금은 전혀 의사 소통을하지 않습니다. ( 그러나 이것은 아직 사실이 아닙니다-M. L.).

나는 일어나고있는 일에 대한 나의 태도가 계속 변하고 가만히 있지 않는다는 것을 깨달았습니다. 나는 아직 아이에 대해 법정에서 어떤 입장을 취할지 모릅니다. 그것은 그녀가 살 조건과 그에 대한 그녀의 태도에 대한 나의 지식에 달려 있습니다.

장기적으로 그가 괜찮을 것이라는 확신이 있을 것이고 나는 한 마디도 하지 않을 것입니다.(다시 서둘러. 우리는 Bela의 반환에 참여하고 있습니다. 먼저 처리합시다. 그녀를 반환 하시겠습니까, 아니면 거부 하시겠습니까? 전혀 이해가 안 돼요. - M. L.).

위의 내용을 요약하면: 지금까지 1.5개의 공개 질문이 있습니다.

1 - 아이를 다루는 방법.

0.5 - 그녀가 돌아오고 싶어한다면 받아들일 수 있을까요?(그녀는 아직 당신을 만나자고 요청하지 않았습니다. 그때 그녀가 묻고 생각하기 시작합니다. 결국 예수 그리스도는 우리에게 오늘을 돌보라고 조언하셨습니다. 그리고 내일은 스스로 돌볼 것입니다-M. L.).

매우 감사합니다. 그건 그렇고, 나는 상담이 성공적이라고 생각한다고 말했습니다. 나는 당신의 빚을지고 있습니다. 깊은 존경심으로, 티모시.

그리고 나의 작별 편지.

"티모페이!

축하합니다. 잘하셨습니다. 자존감이 가장 중요한 가치입니다. 당신은 그것을 가지고 있습니다. 문제에 대한 훈련 된 태도로 저에게 보답하여 저의 이론적 개념과 실제 권장 사항의 정확성을 확인했다고 생각하십시오. 일반적으로 제 와드에서 이 작업을 수행하는 데 최대 6개월이 걸렸습니다. 그러나 당신은 일주일도 채 안되어 모든 것을 알아 냈습니다. 생각보다 빠르네요.

나는 병동에 내가 당신에게 들어갈 수 있다면 2주 안에 상황을 해결하겠다고 말했습니다. 당신은 그것을 더 빨리 얻었습니다. 물론 곧 그녀가 당신에게 물을 것이지만 원칙적으로 그녀는 나쁜 여자는 아니지만 당신이 그녀를 받아들이지 않을 것이라고 거의 확신합니다.

그녀는 kolobok 스크립트를 가지고 있습니다. 그녀는 당신의 전임자에서 당신에게 롤오버되었습니다. 그녀가 상대방과 함께 있으면 그가 그녀의 전진을 도운 후 그녀는 다른 사람에게 굴릴 것입니다. 그러나 중요한 것은 이것이 아닙니다.

가장 중요한 것은 자신의 존엄성을 보존하는 것입니다. 여자가 당신을 떠나 품위있게 살더라도 그와 함께 살 수 있습니다. 이제 당신은 나 없이 이 게임을 끝낼 것입니다. 당신은 심리적 합기도 기술을 마스터했습니다.

그리고 당신 자신을 나에게 빚진 자로 여기지 마십시오. 심리적으로 교양 있는 의사소통 방법에 대한 당신의 빠른 숙달은 나의 노력에 대한 충분한 보상입니다. 네, 그리고 당신의 이야기를 책에 삽입했습니다. 그러나 당신이 집중적으로 활동하는 동안 당신이 당신의 일에 대해 계속 알려준다면 나는 매우 기쁠 것이고, 내가 당신에게 도움이 될 수 있다면 정말 기쁠 것입니다. 행운을 빌어요. M. 리트박.

강의 중 하나에서이 사건에 대해 이야기했을 때 한 젊은 섹시한 여성이 분개하여 "이 얼마나 잔인한 기술입니까! "라고 외쳤습니다. 예,이 여자의 입장에서 잔인합니다! 당신은 어떻게 생각하며 그녀가 한 남자에서 다른 남자로 롤빵처럼 구르지 않았다면 비슷한 상황에 처했을까요?

친애하는 독자 여러분, 이것이 잔인한 기술인지 아닌지 어떻게 생각하십니까?

나는 그렇게 생각하지 않는다. kolobok의 경우 아마도이 흔들림도 유용합니다. 그런 다음 결국 여우에게 굴러 가면 확실히 그를 먹을 것입니다. 예, 선은 스스로를 보호할 수 있어야 합니다. 그렇지 않으면 선이 아니라 악이 됩니다.

그리고 마지막으로 에필로그라고 할 수 있는 디모데의 마지막 편지.

"잘 지내요. 이제 나는 스포츠에 적극적으로 참여하고 있으며 (조금 몸매를 유지하고 싶습니다) 기꺼이 많이 일합니다. 계획은 독일어를 더 잘 배우고 세미나 중 하나에 참석하는 것입니다.

아내에 대한 나의 태도: 나는 여전히 그녀를 사랑하지만 더 이상 받아들일 수 없으며 나와 우리 딸에 대한 그녀의 행동과 행동을 더욱 이해합니다. 그녀를 조종하여 돌아가고 싶은 욕망은 사라졌습니다.

몸매가 아름다운데 왜 이 노리개 젖꼭지가 필요할까요? 이것은 나를 위한 것이 아닙니다. 나는 더 나은 자격이 있습니다. 나는 그녀가 가능한 한 빨리 떠나기를 정말로 원합니다. 그녀는 아파트를 빌린 것 같고 곧 일어날 것입니다. 나는 그것을 기대하고있어. 그리 달갑지 않은 재산분할이 앞에 놓여 있는 것 같지만 큰 손실 없이 감당할 수 있을 것 같습니다. 나도이 문제에 대해 화를 내고 싶지 않습니다.

지금 그녀와의 관계에서 나의 입장은 그녀가 자발적이든 비자발적이든 나에게 해를 끼치는 것을 방지하는 것입니다. 나는 그녀의 부모님, 친구들과 좋은 관계를 가지고 있습니다. 저에 대한 주요 지원은 나 자신이지만 모두가 저를 크게 지원합니다. 그럼에도 불구하고 그러한 태도는 매우 유쾌합니다.

저에게 중요한 문제 중 하나는 다른 차원에서 아이와 좋은 관계를 구축하는 것입니다. 가능하다면 이 문제에 대해 귀하의 조언을 구하겠습니다. 제 딸과의 관계는 저에게 중요하며 저는 딸에게 좋은 아버지가 되고 싶습니다. 지금까지 이렇게. 가능하다면 시간이 되는 대로 아내가 집에 있을 때까지 전화를 걸어 잠시 이야기를 나누겠습니다.

당신의 도움을 주셔서 대단히 감사합니다. 깊은 존경심으로, 디모데.

이고르 발레리에비치

안녕하세요! 어떻게 해야할지 모르겠어... 아내와 아이가 날 떠났어! 나는 우울하다! 내 주변에는 공허함이 있고, 내 머리는 생각과 기억의 파도에서 곧 폭발할 것입니다! 구체적으로 스트레스는 어떻게 해결하시나요?

안녕하세요, Igor Valerievich. 나는 지금 당신이 얼마나 힘든지 알고 있으며 당신의 상실에 공감합니다.
자신에 대해 알려주세요: 나이, 공부 또는 직장, 이 어려운 시기에 도움을 줄 수 있는 친척이나 친구가 있습니까?
아이는 몇 살입니까? 아내와 헤어진 이유는?

이고르 발레리에비치

28 살입니다. 아들은 3살입니다. 나는 일했고 지금은 다시 일을 찾고 있습니다. 내가 그녀에게 거의 관심을 기울이지 않았다는 사실에 근거한 학대가 종종있었습니다. 퇴근하고 집에 왔는데 너무 피곤해서 일찍 잠들곤 했어요. 그럼에도 불구하고 그는 그녀와 함께 걷고, 영화관에 가고, 친구에게 가려고했습니다. 등등. 나는 처음에 그녀와 함께 살다가 내 집, 어머니에게로 이사했습니다. 엄마는 주기적으로 다른 도시에서 살고 일하기 위해 떠납니다. 나는 아내를 나와 아들과 함께 살도록 초대했습니다. 그런 다음 이유없이 다툼이 다시 시작되었습니다. 나는 또한 주요 직장을 잃은 다른 도시에서 일하러갔습니다. 내가 도착했을 때 그들은 나를 해고했습니다. 나는 일자리를 찾기 시작했다. 그녀는 또한 직업을 찾기 시작했고 그것을 찾았습니다. 그녀는 엄마와 싸웠고 그녀와 함께 이사했습니다. 그 후 어떻게 든 모든 것이 변하기 시작했습니다 ... 그녀가 나에게 왔을 때 그녀는 종종 내가 그녀를 잃는 것이 두렵지 않은 이유를 말하기 시작했습니다 ... 당신은 사람을 믿을 필요가 없습니다. 몇 가지 사실에 주목 하겠지만 ... 전에는 아들이 태어나 기 전에 만났을 때 인생에서 발생할 수있는 많은 문제에 대해 그녀에게 말했지만 자신의 둥지는 없지만해서는 안된다고 말했습니다. 아이와 함께 서두르십시오. 그녀는 그렇지 않으면 우리가 항상 함께 할 것이며 어떤 일이 있어도 어려움과 역경을 극복할 것이라고 장담했습니다! 나는 그녀를 믿었지만 한때는 확고하고 엄격한 삶의 기초와 도덕을 가지고 있었지만 어떤 상황에서도 속을 수 없었습니다. 그러나 나는 그녀에게서 끝까지 나와 함께 갈 사람을 정말로 보았고 그녀를 믿었습니다. 나는 처음부터 내 인생에서 그런 사람들을 본 적이 없습니다. 그리고 이제 내가 그녀에게 말했을 때 가족을 구합시다. 그녀와 아들을 잃고 싶지 않다고 말하면 ... 나는 피곤합니다. 강요하지 마십시오. 아무것도 원하지 않습니다. 이혼과 위자료를 청구하고 있습니다. 모든 것에 대해, 내가 그녀와 정상적으로 대화를 시도하거나 가족을 구하기 위해 연락을 취하더라도 모두 소용이 없습니다! 이때 우리는 의사 소통을하지 않고 자신을 모욕하고 처음에는 전화로 그녀에게 간청하고 아침에 그녀에게 가서 그녀가 입구에서 일하기를 기다렸다가 만났습니다. 모든 것이 쓸모없고 차가운 표정으로 그녀는 더 이상 나를 사랑하지 않는다고 아들과 맹세했습니다. 그래서 SMS를 통한 마지막 대화에서 아들을보고 싶었고 지금은 아프다고 대답했습니다. 나중에 보자. 그런 다음 나는 집착을 나타내지 않기 위해 그녀에게 글을 쓰지 않고 전화하지 않았습니다. 그리고 속으로는 그녀의 거짓과 배신, 가족을 짓밟은 사실에 대해 그녀에게 매우 화가 납니다. 그러나 나는 여전히 그녀를 사랑하고 아들을 아주 많이 안고 있습니다. 그녀와의 친구는 흔하고 모두가 침묵합니다. 그들은 전화하지 않습니다. 한때 사랑했던 사람들이 전화를 걸어 그들과 이야기를 나눴지만 그들은 각자의 가족과 문제가 있습니다. .. 그들은 위로 만하고 일어날 것이라고 말하고 지나갈 것입니다. 그리고 친척들, 나는 그들과 의사 소통을 할 수 없으며 문제 해결에 전혀 도움이되지 않는 일종의 말도 안되는 말을 비난하거나 수행합니다. 다음에 무엇을 해야할지 알고 싶습니다. 나는 아주 명확하게 쓰지 않고 있습니다. 죄송합니다. 말하고 싶은 것이 너무 많지만 글로 쓸 수 없습니다. 때때로 내가 편집증에 걸린 것 같고 그녀를 따라 가고 싶고 알아보고 싶습니다 ... 누군가를 찾았을 수도 있고 온갖 쓰레기가 내 머리 속으로 올라갑니다. 내가 생각하고 싶지 않은만큼, 똑같은 새롭고 새로운 생각과 기억, 그녀가 이전에 다르게 말했지만 신뢰할 수 없다는 그녀의 마지막 이상한 질문 등이 내 머릿속에 떠오릅니다. 지난주 내내 이런 생각에 잠을 못 잤어요.

이고르 발레리에비치

때때로 나는 소셜 네트워크에서 아내 (또는 더 이상 아내가 아님)의 수많은 새 사진을보고 눈앞에서 바뀝니다 ... 새로운 헤어 스타일, 미소 ... 행복! 게다가 모두에게 표현하는 듯 ... 봐, 이고르 없이는 지금 내가 어떤 사람이야! 한 방울 아니야, 아프지 않니? 인생은 왜 그렇게 불공평한가! 하지만 그녀가 더 이상 나를 사랑하지 않는다고 아들에게 맹세했기 때문에 생각할 것이 무엇입니까! 예, 추가하고 싶습니다. 여권에 인감이 있고 나와 완전히 이혼하지 않은 한 제발 ... 바람을 피우지 마십시오. 그녀가 대답했습니다. 봉인은 아무 의미가 없으며 내 개인 생활에 들어 가지 마십시오! 나는 내가 원하는 것을 할 것이다! 이 모든 일에 어떻게 참여할 수 있습니까? 성적인 계획으로 삶을 구축하는 방법과 일반적으로 어떻게 될 수 있습니까? ! 실수를 해서 죄송합니다. t9는 원하는 대로 규칙을 정합니다.

Igor Valerievich, 지금 당신이 얼마나 힘든지 이해합니다. 당신은 아내와 함께 오랫동안 행복한 삶을 살기를 희망했지만 (갈등이 없는 것은 아니지만 모든 사람에게 발생합니다) 기대가 이루어지지 않았고 이제 고통을 느낍니다. 배신, 아내에 대한 분노, 미래에 대한 두려움. 그녀는 당신을 사랑하지 않는다고 분명히 밝혔는데 당신은 여전히 ​​그녀를 사랑합니까? 오래된 다툼이 계속될 것이라는 것을 알면서 되돌릴 준비가 되셨습니까?
이 상황에서 할 수있는 유일한 일은 "I-messages"를 사용하여 아내에게 자신의 감정을 전달하는 것입니다. 예를 들면 다음과 같습니다. . 예, 아들은 아버지 없이는 자라서는 안되며 "나는 항상 무엇이든 상관없이 우리는 계속 가족, 한 팀이되기를 원했습니다. 당신의 결정은 나를 불안하게 만들었습니다. 나는 그들이 듣지 않는 분노와 분개를 느낍니다. 나는 여전히 당신과 내 아들을 사랑하고 우리 가족을 구하고 싶습니다."
그러나 아내의 또 다른 거절에 대비하십시오. 귀하의 설명으로 판단하면 그녀는 이미 모든 것을 스스로 결정했으며 그러한 상황에서 사람을 설득하는 것은 매우 어렵습니다.

이고르 발레리에비치

메리, 당신이 절대적으로 옳습니다. 나는 그녀에게이 모든 것을 처음에 썼습니다. 그녀는 절대 나에게 연락하고 싶지 않습니다. 아이를 희생시키면서 그는 당신이 그를 볼 수 있다고 말하고 그를 데려가십시오. 나머지는 아무것도 듣고 싶지 않습니다. 이럴 때 어떻게 해야 할까요? 무엇을 해야 합니까? 지금은 그녀에게 아무 것도 쓰지 않고 전화하지 않습니다. 그녀는 또한 침묵합니다. 정확히 무엇을, 어떤 조치를 취해야 하는지 알려주세요.

심리학자와 함께 일하는 Igor Valerievich의 요점은 구체적인 조언을 얻는 것이 아니라 ( "거기 가서 이렇게하면 얻을 것입니다") 자신을 이해하는 것입니다-부정적인 상태 (두려움, 무관심, 자기 의심) 당신의 진정한 목표/욕구를 실현하십시오. 당신은 내 질문에 대답하지 않았습니다. 당신은 여전히 ​​당신의 아내를 사랑하고 가족을 구하고 싶습니까? 그렇다면 이제 그녀가 접촉할 때 계속해서 그녀에게 사랑과 보살핌을 보여주는 것이 당신의 권한에 있습니다. 예를 들어, 하루 동안 아들을 집에 데려다 줄 때 아내에게 필요한 것이 있는지 물어보고 (걱정을 표시) 다시 사랑한다고 말하고 작은 꽃다발을 그녀에게 줄 수 있습니다 (주의). 이 모든 것이 그녀의 귀환을 보장하는 것은 아니지만 그녀는 자신이 사랑받고 있으며 당신이 그녀를 용서하고 계속 기다릴 것임을 확신할 것입니다.

이고르 발레리에비치

Igor Valerievich, 상황은 다른 방식으로 바뀔 수 있습니다 (여기서는 배우자에 따라 다릅니다). 당신은 억지로 다정하지 않을 것이므로 그녀에게 당신의 감정의 불변성과 함께하고 싶은 열망을 계속해서 보여주기만 하면 됩니다. 그럴지라도 당신은 관계를 구하기 위해 당신의 힘으로 모든 일을 했음을 확신하게 될 것입니다.
이 불확실성 속에서 사는 것은 쉽지 않으며 인내와 인내를 기원합니다.

두 사람이 서로를 사랑하고 신뢰하며 단순히 떨어져있는 삶을 상상할 수 없을 때 어떤 나쁜 일이 일어날 수 있습니까? 사람들은 만나서 결혼하고, 미래의 삶을 계획하고, 해변의 아늑한 집에서 함께 노년을 맞이하는 꿈을 꿉니다. 그러나 불행히도 부부가 갑자기 헤어지는 경우가 종종 발생합니다. 명백한 이유없이 보일 것입니다. 어느 날 저녁 갑자기 아내가 집을 나간다고 알립니다. 그녀는 모든 것에 지쳤고 변화를 원하기 때문에 다른 곳으로 떠납니다. 그게 전부입니다.

“하지만 행복한 미래의 꿈, 차를 위한 돈을 모으고 태국 여행을 하는 것은 어떻습니까? 결국 한 달 안에 예정되어 있습니다!”,-내 머릿속에는 수많은 생각과 질문이 있지만 원칙적으로 모두 답이 없습니다. 대부분의 버려진 남편은 아내가 떠나면 패자라고 믿지만 저를 믿으십시오. 사랑하는 사람을 잃는다는 것은 매우 힘든 일입니다. 태양은 여전히 ​​\u200b\u200b빛나고 바람이 불고 자동차 운전자는 자신의 사업으로 어딘가에 가고 아이들은 마당에서 즐겁게 비명을 지르지 만 사랑하는 사람은 없습니다. 어제 그녀는 그랬고 오늘은 아내가 다른 사람을 위해 떠났고 마음에 평화가 없습니다.

멈추다! 이 서정적 메모에서 블루스, 자기 골화 및 수많은 수사적 질문을 멈출 때입니다. 충분한! "자신을 끌어 당기고"(결국 팔과 다리가 있고 무엇이 더 아름다울 수 있습니까?) 살아야합니다! 아내가 다른 사람을 위해 떠났더라도 당연하게 여기고 어리석은 생각을 할 시간이 없도록 삶을 재건해야합니다.

일정을 신중하게 계획하는 것이 중요합니다. 프로젝트가 중단되었나요? 먼저 그들에게 머리를 뛰어들 시간입니다. 잔업을 하고, 일을 집으로 가져가세요. 가장 중요한 것은 집에 도착하면 샤워를 하고 싶을 정도로 분 단위로 하루를 계획하는 것입니다.

이전에 가본 적이 없다면 스포츠에 들어가는 것도 필요합니다. 스포츠 클럽에 가입하고 정기적으로 가십시오. 몸매를 개선하고 근육을 강화할뿐만 아니라 자신감도 더해지며 소녀들은 관심을 가지고 바라보기 시작할 것입니다.

자연은 스트레스 해소에 좋은 방법입니다. 그리고 일년 중 언제든지 도구. 겨울에는 스키, 스노우 보드, 스케이트, 여름에는 강, 카약, 향긋한 바베큐. 아내가 떠났다는 사실 외에도 여가 시간을 다양 화하고 다른 것을 생각하는 방법에 대한 수많은 옵션이 있습니다.

친구를 잊지 말고 아내가 떠났기 때문에 "잔에 슬픔을 가라 앉히겠다"고 제안하는 사람은 아니지만 수렁에서 벗어날 수 있도록 도와줍니다. 그들을 만나고, 시사회, 축구, 무술에 가십시오.

취미를 갖는 것도 좋은 생각입니다. 사진이나 요리가 될 수도 있고 웰빙 트리트먼트가 많은 정기적인 목욕 여행이 될 수도 있습니다. 이 모든 것을 결합 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 일, 행동, 사건 및 드문 휴식의 순간으로 자신을 완전히로드하는 것입니다.

아니면 항상 진짜를 원했고 사랑하는 사람이 반대했을까요? 글쎄, 손에 카드, 왜냐하면 만약 아내가 떠났다이제 제한이 없습니다! 개, 고양이, 카나리아와 물고기를 키울 수 있습니다! 다른 각도에서 상황을 보도록 노력하십시오. 이제 누구에게도 빚진 것이 없습니다!

기본 규칙은 결혼에 대해 생각하지 않는 것입니다. 이제 아내가 떠났고 세상이 뒤집어졌습니다. 이 주제는 금기입니다!

시간이 지남에 따라 통증이 가라 앉고 가라 앉고 쉬워집니다. 새로운 사랑을 구축하려는 준비와 열망이 있다는 평온함과 이해가 올 것입니다. 그러나이 순간은 매우 멀고 일과 근면만이 그것에 더 가까워지는 데 도움이 될 것입니다.

기억하세요, 긴장을 풀고 슬픈 생각이 당신을 더 낫게 만드는 것은 매우 쉽습니다. "자신을 단합"하고 스스로에게 "나는 엉성해지지 않을 것입니다! "라고 말하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 나는 강한 사람이다! 나는 할 수 있고 행복할 수 있다!” 모든 사람이 이것을 할 수는 없지만 어려운시기를 극복하고 사람들을 용서하는 법을 배워야 삶이 새로운 색으로 빛날 것입니다.