발 뒤꿈치가있는 올바른 신발을 선택하는 방법은 무엇입니까? 하이힐을 편안하게 선택하는 방법은 무엇입니까? cm만큼 편안한 굽.
안녕하세요, 사랑하는 여러분! 신발이 어떻게 옷차림을 극적으로 바꿀 수 있는지 모두가 알고 있다고 생각합니다. 평범한 청바지와 티셔츠에 화사하고 독창적인 슈즈를 매치하면 시크하고 스타일리시한 세트가 된다. 그리고 키가 작은 소녀들에게는 힐이 전부입니다. 그러나 이 신발은 가장 불편한 신발입니다. 특히 하루 종일 신고 걷는다면 더욱 그렇습니다. 이 기사에서는 편안한 발 뒤꿈치를 선택하는 방법, 즉 신발이 최대한 편안하도록 적절한 높이를 설명합니다. 마지막으로 굽 높이가 다른 신발과 조합하면 스타일리시하고 재미있어 보일 수 있는 방법을 알려드릴게요!
물론, 실내화처럼 편리하고 편안한 동일한 신발을 찾으려고 노력하는 것은 전혀 쓸모가 없습니다. 하지만 신발을 신은 후 통증이 나타나는 것도 이유가 있습니다. 이는 높이가 잘못 선택되었음을 나타냅니다. 그리고 플랫 슈즈는 하이힐만큼 해로울 수 없습니다. 많은 사람들이 어떤 신발에서는 하루 종일 달릴 수 있지만 다른 신발에서는 30분 후에 발이 떨어진다는 사실을 알아차렸을 것입니다.
왜 어떤 발뒤꿈치는 다른 발뒤꿈치보다 더 편할까요?
문제는 우리의 발이 자연스러운 발등 각도를 가지고 있고, 그에 따라 각 여성에게는 이상적인 굽 높이가 있다는 것입니다. 스스로 정의할 수 있습니다. 신발을 벗고 집안을 돌아다니고 발끝으로 서세요. 발가락으로 똑바로 걷는 것과 발바닥으로 걷는 것 중 어느 것이 더 편안합니까? 고객님께서 편하게 드실 수 있는 사이즈입니다.
또한 영향을 받는 것은 발목과 발뒤꿈치 사이의 구멍(족근굴)의 크기에 따라 달라지는 발목의 가동성입니다. 이곳에는 골간 인대가 있습니다. 따라서 이러한 인대가 덜 움직이는 사람들은 평평한 밑창이 있는 신발을 신는 것이 더 좋고, 따라서 더 많은 인대가 있는 사람들은 스틸레토 힐을 신고 쉽게 걸을 수 있습니다.
뒤꿈치 높이를 결정하는 방법은 무엇입니까?
그래서 올바른 힐을 선택하는 방법에 대한 간단한 지침이 있습니다. 조수가 필요하다고 즉시 말씀 드리겠습니다. 특히 여자 친구, 자매, 어머니도 필요할 것이기 때문에 빨리 초대하십시오 (처녀 파티의 이유!).
다리가 이완되어야 하는 발의 위치를 결정하는 데 도움이 됩니다.
- 신발을 벗고 의자에 똑바로 앉으세요. 좌석은 수평이어야 하며 발은 90도 각도로 바닥에 닿아 있어야 합니다. 똑바로 돌아 가라. 편안해야합니다.
- 한쪽 다리를 앞으로 직선으로 펴고 다른 쪽 다리는 원래 위치를 유지합니다.
- 이제 뻗은 다리에 발과 발목의 긴장을 풀어주세요. 발이 어떻게 조금 뒤로 돌아가는 지, 즉 이 높이가 당신에게 편안하다는 것을 알게 될 것입니다. 아니면 발 전체가 곧게 펴질 수도 있는데, 이는 플랫슈즈가 더 편안할 것임을 의미합니다.
- 줄자를 가져와 발뒤꿈치 가장자리부터 엄지발가락 끝까지의 거리를 주의 깊게 측정합니다(줄자를 바닥과 평행하게 유지). 그런 다음 발의 공에서 테이프까지 수직으로 정신적 선을 그립니다. 테이프의 센티미터 수는 궁극적으로 이상적인 키가 됩니다.
작은 비밀
휘어짐, 건막류, 굳은 살 등과 같은 발의 다양한 기형과 문제를 피하려면 이상적인 높이를 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 신발의 발가락 부분이 충분히 자유로운 것이 중요합니다. 누르거나 짜내면 안 됩니다. 종종 이 부분은 매우 좁아서 다양한 발 질환이 발생합니다.
또한 균형을 잃거나 불편함을 느껴서는 안 됩니다. 넘어지지 않도록 다리에 긴장이 없어야합니다. 발뒤꿈치는 발목을 지지할 수 있도록 발 앞쪽에 위치해야 합니다.
신발의 좁은 발등은 발가락의 긴장과 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다. 따라서 그들은 발의 아치를 지지하여 미끄러져 내려오는 것을 방지하고 통증을 유발합니다.
위의 사항을 모두 요약하면 신발을 선택할 때 다음을 고려하세요.
- 아치를 지지할 수 있는 잘 구성된 쌍을 선택하십시오.
- 발가락 상자에는 발가락이 들어갈 공간이 충분해야 하므로 굽이 있는 신발의 올바른 크기를 선택하는 것이 매우 중요합니다.
- 선택한 신발에서 균형을 잃어서는 안됩니다.
- 그래서 좋은 신발은 저렴할 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 결국 신발과 달리 발만 있고 교체하거나 버릴 수 없다는 점을 기억하십시오. 그러니 발을 잘 관리하세요.
어느 힐을 선택할 것인가?
- 힐 2- 4 센티미터
이 높이는 가장 많은 인원이 편안하게 사용할 수 있는 높이입니다. 약간 들어 올려 다리가 편안하고 발을 지지하지만 균형을 유지하는 데 문제가 없습니다. 또한 '키튼힐'은 레트로한 룩과 결합하면 매우 귀엽고 여성스러워 보인다. 일부 낮은 굽은 다양한 발목 장식과 잘 어울립니다.
- 굽 5-6cm
이 경우 안정성과 키가 모두 확보됩니다. 낮은 것보다 더 들떠 보이지만 동시에 순결합니다. 중간 높이의 신발은 앞코가 열려 있고, 테이퍼드 힐, 발목 및 힐 스트랩이 있어 멋지게 보입니다. 이러한 신발은 사무실이나 비공식 파티에 적합합니다.
- 힐 7-9cm
사무실부터 레드카펫까지 거의 모든 상황에 적합합니다. 이것이 이상적인 키라면 운이 좋은 것입니다. 가볍고 여유로운 웨지와 우아한 펌프스에 잘 어울립니다.
너무 높으면 짧은 시간 동안 그리고 주로 앉아 있는 행사에 이 신발을 신으십시오.
- 힐 10-11cm
이 높이는 발의 부자연스러운 굴곡으로 인해 시크하면서도 우스꽝스럽습니다. 이러한 신발에서는 치명적인 유혹의 이미지를 만들기 쉽습니다. 발가락 상자에 발가락을 위한 충분한 공간이 있는지 확인하거나 발가락이 열린 모델을 선택하십시오. 그러나 발의 아치를 지지하지 않는 노새 및 기타 모델은 피해야 합니다. 그렇지 않으면 다리뿐만 아니라 목도 부러질 위험이 있습니다.
- 굽 12cm 이상
이런 종류의 신발은 절대 피해야 합니다. 다리가 부자연스러운 위치에 놓이게 되어 균형이나 안정성이 없습니다. 이 힐은 정말 터무니없고, 이상하고, 우스꽝스러워 보입니다. 여성 스러움이나 우아함을 더하지는 않지만 발 부상과 질병이 모두 보장됩니다. 발을 잘 관리하세요.
- 플랫폼
매우 높은 신발 없이는 살 수 없다면 최고의 솔루션은 플랫폼이 될 것입니다. 3.4cm 플랫폼에서 12cm 굽은 8-9cm처럼 느껴지며 이것이 더 편안하고 안정적입니다.
반면, 잘못된 플랫폼은 몸을 불안정하게 만들고 다리가 비틀릴 수 있습니다. 그래서 그것은 단지 시행착오일 뿐입니다. 쉽게 균형을 유지할 수 있고 다리가 무너지지 않는 신발을 찾을 때까지 신발을 신어보아야 합니다.
또 다른 함정
사실 발뒤꿈치에서는 보행 속도가 훨씬 느려지므로 장기적으로 이 부위의 무릎과 인대가 부상당하기 시작합니다. 따라서 매일 힐을 신지 않고 플랫슈즈와 번갈아 신는다면 괜찮을 것입니다. 하지만 무릎 관절에 문제가 있다면 주의하세요.
그건 그렇고, 아직 읽지 않았다면 내 기사 ""와 ""를보세요. 거기에는 유용한 정보가 많이 있습니다!
이것으로 포스팅을 마치겠습니다. 이상적인 키를 결정하고 편안한 신발만 착용하세요. 다리가 예뻐야 합니다. 업데이트를 구독하고, 링크를 공유하고, 소셜 네트워크에서 친구들과 토론하는 것을 잊지 마세요.
하이힐- 많은 여성들의 동경의 대상. 그러나 공정한 섹스의 모든 대표자가 세련된 신발뿐만 아니라 편안한 신발을 선택하는 방법을 아는 것은 아닙니다. "올바른"신발은 당신에게 가벼움, 편안함 및 진정한 행복감을 줄 것입니다.
오늘 편집자들은 올바른 하이힐을 선택하는 비결을 공유하겠습니다. 이 간단한 요령을 기억하면 신발을 선택하는 데 절대 실패하지 않을 것입니다!
편안한 힐
© 예금사진
우리는 당신이 가능한 한 자주 아름답고 빛나기를 바랍니다. 편안한 신발! 고품질 신발을 선택하는 데 도움이 되는 더 많은 비결을 알아보세요.
아름다운 신발과 섹시한 걸음걸이로 오랫동안 주목을 받으려면 신발이 편해야 합니다.
어떤 힐을 선택해야 할까요?
패션은 가만히 있지 않습니다. 매 시즌마다 디자이너들은 굽이 높은 신발의 범위를 확장합니다. 다양한 신발 모델 자체 외에도 여러 유형의 힐이 있습니다.비엔나 힐은 가장 낮은 힐로 높이가 최대 2cm입니다. 장점은 편리함입니다. 이 신발은 청바지와 스커트 모두에 잘 어울립니다.
굽의 높이는 2~4cm입니다. 더 자주 볼 수 있습니다. 그러나 그런 발 뒤꿈치가 달린 신발은 키가 큰 여성들에게도 수요가 있습니다.
5cm 높이의 넓은 힐. 이것은 겨울 신발에 대한 훌륭한 옵션입니다. 이 부츠는 편안할 뿐만 아니라 얼음 위에서도 안정적입니다.
발 뒤꿈치는 높이가 7cm를 넘지 않으며 실제로 유리와 비슷합니다. 이 힐은 그다지 편하지 않은 것으로 간주되어 팬의 범위가 좁습니다.
웨지 힐은 한 시즌 이상 인기를 끌었습니다. 메인 플랫폼과 연결된 힐로 구성됩니다. 웨지 슈즈를 사용하면 하루 종일 피곤하지 않고 지낼 수 있습니다.
스틸레토힐은 높이가 8cm 정도 되는 얇은 굽을 말합니다. 이 신발은 가장 섹시한 것으로 간주되며 보행이 자신감 있고 여성스러워지기까지는 시간이 필요합니다.
올바른 신발을 선택하는 방법
신발을 선택할 때 가장 중요한 것은 피팅입니다. 하루가 끝날 무렵에는 발이 약간 부어오르므로 저녁에 신발을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 꽉 끼는 신발을 벗고 집에 돌아가는 상황을 피하는 데 도움이 될 것입니다.매장에 갈 때는 가장 편안한 신발을 신으세요. 새 신발을 신어볼 때 느낌을 비교해보세요. 새 신발이 헌 신발만큼 편안하다는 것은 좋은 징조입니다. 신발은 쌍으로 신어보아야 합니다. 그 후에 일어나서 가게를 돌아보세요. 이것이 발이 편한지 아닌지를 이해할 수있는 유일한 방법입니다.
뒤꿈치는 밑창 중앙에 명확하게 부착되어야 합니다. 보행은 안정적이어야 합니다. 매장에서 신발을 신은 후 발을 좌우로 흔들어보세요. 올바른 뒤꿈치로는 이렇게 할 수 없습니다. 또한 바닥을 떠나지 않고 발을 앞으로 밀어야 하며 발뒤꿈치가 뒤로 움직여서는 안 됩니다.
신발을 구입할 때는 가죽, 스웨이드 등 천연 소재를 선호하는 것이 좋습니다. 인조 가죽으로 만든 신발의 경우 발이 숨을 쉬지 않고 땀이 많이 나며 신발에 굳은살이 생기기 시작합니다. 추가 장점은 신발의 발뒤꿈치 아래에 쿠션이 있는 정형외과용 깔창이 있는 경우입니다.
매일 굽이 6cm 이하인 신발을 선택해야합니다. 굽이 높은 신발을 신고 장시간 걷는 것은 발의 변형을 초래하고 내부 장기에 불필요한 스트레스를 줄 수 있습니다.
힐이 있는 신발은 여성을 더욱 우아하고 여성스럽게 만들어줍니다. 여자의 가벼운 힐 소리는 언제나 남자를 돌아보게 만든다...
힐이 달린 여성용 신발은 여성과 소녀, 물론 남성 모두가 좋아합니다. 문제는 모든 여성이 힐을 신고 걸을 수는 없다는 것입니다. 하루 종일 발 뒤꿈치를 신는 것이 전혀 쉽지 않고 발이 부어 오르고 아프다는 것이 밝혀졌습니다. 여러 가지 이유가 있지만 비결은 하나뿐입니다. 발 뒤꿈치가있는 올바른 신발을 선택하는 방법을 알아야합니다.
굽이 좋은 신발을 선택하는 방법을 알아 보겠습니다.
신발을 선택할 때 실수로부터 당신을 보호할 기본 규칙을 고려해 봅시다.
굽이 높은 신발을 선택하는 4가지 규칙
1. “2K” 규칙. 무슨 힐?
여성화를 성공적으로 선택하고 구매하려면 굽의 모양과 위치를 잘 살펴야 합니다.
. 높고 넓고 안정적인 굽이 항상 유행하는 것은 아니지만 걸을 때 가장 편안합니다. 발이 흔들리거나 신발에서 미끄러지는 것을 방지합니다.
. 힐 중앙에 힐이 있습니다. 발뒤꿈치는 발을 따라 압력의 균형과 균일한 분포를 보장하는 중요한 기능을 수행합니다.
어떤 힐을 선택하느냐에 따라 걷기에 대한 자신감, 착용감, 신발의 수명 등 많은 것이 달라집니다.
2. "크기는 100%" 규칙입니다. 어떤 사이즈가 맞나요?
새 신발 모델의 경우 신발 사이즈가 항상 정확하지는 않습니다. 신발에는 풀 사이즈와 스몰 사이즈가 있다는 점을 기억하세요. 따라서 "1", "1+", "1-" 등 다양한 크기의 신발을 신어보아야 합니다. 오른쪽 신발과 왼쪽 신발을 신어보고 걸어 다니며 감정에 귀를 기울이십시오. 신발이 어딘가 불편하거나 꽉 끼는 경우 구매 후 상태가 더욱 악화됩니다.
천연 가죽으로 만든 여성 신발은 시간이 지남에 따라 늘어나는 경향이 있습니다. 가죽으로 만든 신발은 편안하면서도 발에 딱 맞는 것이 중요합니다.
3. “양말” 규칙. 어떤 양말이 편해요?
날카롭고 긴 신발의 발가락? 아니면 작고 둥근 신발? 날씬해 보이고 싶다면 둥근 양말을 선택해보세요. 편안한 걷기를 원한다면 뾰족한 발가락이 좋습니다. 발가락이 길고 뾰족한 신발은 발가락이 끼지 않지만, 양말은 빨리 단단해지기 때문에 자주 고쳐야 합니다. 새로운 것을 사러 가기 전에 가장 원하는 것이 무엇인지 생각해 보세요.
4. "비교" 규칙.
오래되고 가장 편안한 신발을 신은 채 새 신발을 구입하려면 매장에 가는 것이 좋습니다. 무엇을 위해?
. 비교할 것이있을 것입니다.
. 불편하지만 아름다운 신발의 유혹에 빠질 일은 없을 것입니다.
. 우리는 측정, 비교, 평가하고 결론을 도출합니다.
편안함, 편의성, 안정성이 모두 중요하다면 힐 슈즈 모델을 찾으신 것입니다.
사랑하는 여성 여러분, 아름다워지는 것을 금할 수는 없습니다. 아름다워질 수 있어야 합니다. 발 뒤꿈치가있는 신발을 선택하는 규칙은 발에 맞는 고품질의 우아하고 가벼운 신발을 구입하는 데 확실히 도움이 될 것입니다.
하이힐을 올바르게 선택하면 결코 발이 피곤하거나 고통스럽지 않습니다. 그런 신발을 신으면 하루 종일 매력적일 수 있고 발에 무거움을 느끼지 않고 달릴 수 있습니다.
매일 아름다워지고 시시한 굽을 지닌 신발을 거부하지 마십시오. 힐이 있는 신발을 선택하세요!
출처: @sergiorossi
- 오후에는 힐을 선택하세요. 점심시간쯤 되면 발이 조금 붓기 때문에, 너무 꽉 끼지 않고 편안한 신발을 구입하실 수 있을 것입니다.
- 완벽한 하이힐을 찾을 때까지 매장 전체의 제품을 마음껏 입어보세요. 신발이 정말로 편안한지 확인하려면 몇 가지 단계를 거쳐야 합니다.
- 모든 판매자가 만장일치로 신발이 부드러운 가죽으로 만들어졌고 낡았다고 확신하더라도 너무 꽉 끼는 신발을 구입하지 마십시오. 처음에는 편안함을 느낄 수 있는 옵션을 구매하세요.
- 신발의 모양이 발의 모양과 일치하는 것이 중요합니다. 발가락이 둥근 신발은 발이 넓은 사람에게 적합합니다. 둘째 발가락이 엄지발가락보다 길다면 발가락이 점점 가늘어지는 스타일을 선택하세요.
- 오늘날 가장 흔한 문제는 소위 건막류입니다. 가지고 계시다면 문제 부위를 완전히 커버하는 낮은 발등의 천연 가죽으로 만든 신발을 선택해야합니다.