கன்று தசையில் வெடிப்பு வலி. கன்று தசைகளில் ஏன் வலிகள் உள்ளன, அதைப் பற்றி என்ன செய்வது? அண்டை திசுக்களுக்கு சேதம்

கன்று தசையில் வலி அல்லது கூர்மையான வலி பல நோய்களின் விரும்பத்தகாத அறிகுறியாகும். உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு வழக்கமான அதிக வேலை காரணமாக அல்லது உடலில் ஒரு நோயியல் செயல்முறைக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக இத்தகைய புகார் மக்களில் தோன்றுகிறது. கால்களின் கன்றுகள் ஏன் வலிக்கிறது என்பதைத் தீர்மானித்த பிறகு, நீங்கள் அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கலாம், அதன் பிறகு அறிகுறி போய்விடும் மற்றும் நிலை மேம்படும்.

மூல காரணத்தைத் தேட, ஒத்திசைவான கோளாறுகளை அடையாளம் காணவும், அறிகுறிகளின் சிக்கலான அடிப்படையில், பொருத்தமான நோயறிதலைச் செய்யவும்.

கன்று தசைகளில் வலிக்கான காரணங்கள்

ஓய்வு நேரத்தில் அல்லது நடைபயிற்சி போது வலி முக்கிய காரணங்கள் மத்தியில் வாஸ்குலர் நோய்கள், முதுகெலும்பு அல்லது பெரிய மூட்டுகளில் அழற்சி செயல்முறைகள், மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகள். இந்த அறிகுறி தோன்றும் போது, ​​அது சாதாரண சோர்வு விளைவாக அல்லது உடலில் உள்ள சில வகையான கோளாறுகளை குறிக்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க முக்கியம். இது சிகிச்சையின் அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது.

கன்றுகள் ஏன் வலிக்கிறது:

• முதுகெலும்பு அழற்சி மற்றும் அழிவு நோய்கள்;
• வாஸ்குலர் முரண்பாடுகள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் அல்லது த்ரோம்போபிளெபிடிஸ்;
• சியாட்டிக் நரம்பின் நரம்பியல்.

நரம்பியல் தோற்றத்தின் ஒரு அறிகுறியுடன், ஒரு குறுகிய கால படப்பிடிப்பு வலி இருக்கும். ஒரு தசை தாக்கப்படும்போது அல்லது நீட்டப்படும்போது, ​​எரிச்சலூட்டும் பொருளின் பிரதிபலிப்பாக இது தோன்றுகிறது. கன்றுகளில் வலி உடல் உழைப்புடன் அதிகரிக்கும், மற்றும் ஓய்வு நிலையில் குறையும்.

விரும்பத்தகாத நிகழ்வின் ஆதாரம் தசை திசுக்களின் வீக்கமாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், சேதம் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் மயோசிடிஸ் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். குறைந்த காலின் தசைகளுக்கு காயம் ஏற்பட்டால், வலி ​​வலி இருக்கும், இது நடைபயிற்சி மற்றும் இயங்கும் போது அதிகரிக்கிறது.

நீரிழிவு உட்பட நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்களும் இந்த அறிகுறியால் வெளிப்படுத்தப்படலாம். இது கைகால்களின் உணர்வின்மை, முக்கியமாக இரவில் வலிப்புத்தாக்கங்களின் தோற்றத்துடன் இருக்கும்.

கன்றுகளில் தொடர்ந்து வலி ஏற்படுவதால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் மற்றும் எலும்புகளில் ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டி இருப்பதையும் நீங்கள் பரிசோதிக்க வேண்டும்.

நரம்புகளின் நோய்கள்

கால்களின் கன்று வலி அடிக்கடி வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் த்ரோம்போசிஸ் ஆகியவற்றுடன் வருகிறது. ஷின் பகுதியில் கடுமையான சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் எடிமாவுடன் சேர்ந்து, நரம்பு முடிவின் சுருக்கத்தின் காரணமாக உச்சரிக்கப்படும் வலி நோய்க்குறி.

ஒரு நாள்பட்ட நோயில், நோயுற்ற பகுதியில் ஒரு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு ஏற்படுகிறது, திசுக்களில் நச்சுகள் குவிந்து, வீக்கம் கூடுதலாக சேர்க்கப்படுகிறது.

இவை அனைத்தும் ஒரு நபரை இயக்கத்தின் போது, ​​படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மற்றும் இரவில் தொந்தரவு செய்யும் வலி வலிக்கு வழிவகுக்கிறது. வாஸ்குலர் அசாதாரணங்கள் சந்தேகிக்கப்பட்டால், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்

வால்வுலர் கருவியின் பற்றாக்குறை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் போன்ற ஒரு நோயின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த வழக்கில், கன்றுகளில் புண் சேதமடைந்த திசுக்களின் வீக்கத்துடன் இருக்கும். கூடுதலாக, நோயாளி முழுமை உணர்வு, அரிப்பு, கூச்ச உணர்வு இருக்கும். இந்த நோயின் சிறப்பியல்பு இரவில் கன்றுகளில் வலி மற்றும் கால்களில் அதிக சுமைக்குப் பிறகு இருக்கும்.

அத்தகைய அறிகுறிகளுக்கு ஆய்வு செய்ய வேண்டியது அவசியம்:

• கால்களில் நாள்பட்ட எடை;
• கால் வீக்கம்;
• நிலையான வலி வலி;
• நடைபயிற்சி பிறகு அசௌகரியம் மற்றும் சோர்வு அதிகரிக்கும்.

வாஸ்குலர் நோய்கள்

தமனி நாளங்களின் மீறல்கள் தமனிகளின் அடைப்புடன் கன்று தசையின் வலியின் அறிகுறியைக் கொடுக்கின்றன. இந்த அறிகுறி முக்கிய தமனியின் சுழற்சி தோல்வியைக் குறிக்கலாம்.

வலிக்கு கூடுதலாக, அத்தகைய அறிகுறிகள் உள்ளன:

கால்களின் கன்றுகள் நாள்பட்ட தமனி பற்றாக்குறையால் காயமடையலாம். இந்த நிலை இஸ்கெமியாவின் விஷயத்தில் வெளிப்படுகிறது. நீண்ட நேரம் மற்றும் இரவில் நடந்தால் அல்லது ஓடினால் வலி தீவிரமடையும். ஓய்வுக்குப் பிறகு சிறிது நேரத்திற்கு அறிகுறி குறைகிறது.

மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளின் நோயியல்

கன்றுகளில் தொடர்ந்து வலி உள்ளவர்கள் முதலில் மூட்டுகளை பரிசோதிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இந்த அறிகுறி பல்வேறு தோற்றங்களின் கீல்வாதத்தில் வெளிப்படுகிறது. இது மூட்டு மற்றும் அதன் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் அழற்சி நோயாகும். கன்றுகளில் வலி கூடுதலாக, வெப்பநிலை அதிகரிப்பு, மோட்டார் செயல்பாடு மீறல், காலை மற்றும் இரவில் அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும்.

கடுமையான அழற்சி செயல்பாட்டில், பொதுவான பலவீனம், பசியின்மை தொந்தரவு செய்யும். முடக்கு வாதம் ஏற்பட்டால், மூட்டு சிதைவு தெரியும்.

ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும், இதில் எலும்பு திசுக்களின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. மூளை உட்பட அனைத்து கூறுகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் கால்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன, இது எலும்பின் கட்டமைப்பின் தனித்தன்மையுடன் தொடர்புடையது.

எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நோயின் தீவிரத்துடன், அறிகுறிகள் உச்சரிக்கப்படும். நிவாரண நிலையில், கன்று தசை உட்பட லேசான புண் இருக்கும்.

முதுகெலும்பு நோய்கள்

Osteochondrosis, ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க், கட்டிகள், காசநோய், அதிர்ச்சிகரமான காயம் - இவை முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் கடுமையான நோய்களின் பிரதிநிதிகள், இது மற்ற அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, கன்றுகளில் வலியால் வெளிப்படுகிறது.

ஒரு தீங்கற்ற நியோபிளாசம் அல்லது வீரியம் மிக்க கட்டியுடன், வலி ​​இரண்டு கால்களுக்கும் பரவுகிறது. கட்டி வளரும் போது, ​​அது சுற்றியுள்ள திசுக்கள் மற்றும் நரம்பு வேர்களை சுருக்க தொடங்குகிறது. இது குறைந்த முனைகளுக்கு கதிர்வீச்சுடன் வலுவான வலி நோய்க்குறியை அளிக்கிறது. சியாட்டிக் நரம்பின் முழு நீளத்திலும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்படுகின்றன. நடைபயிற்சி, ஓட்டம் மற்றும் அழுத்தத்தின் போது கன்று தசையின் வலி அதிகரிக்கும். இது தசை பலவீனம், தோல் உணர்திறன் குறைதல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

முதுகெலும்பின் கட்டி கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, சிக்கல்கள் சிறுநீர் அமைப்பு மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளுடன் தொடர்புடையது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம், சியாட்டிக் நரம்புடன் சேதமடைந்த பகுதியிலிருந்து வலி பரவுகிறது. சிக்கலற்ற நோய் இயக்கத்தின் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் ஒரு லேசான வலி நோய்க்குறி மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

முதுகெலும்பு காயத்துடன், கன்றுகளின் வலி நரம்பு வேர்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் ஒரு தீவிர சீர்குலைவைக் குறிக்கும். பக்கவாதம் வரை உணர்திறன் இழப்பால் இது பூர்த்தி செய்யப்படும், அதனால்தான் கன்றுகளில் நிலையான வலியுடன் மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மயோசிடிஸ் மற்றும் டிரிசினோசிஸ்

தசை திசுக்களின் அனைத்து நோய்களிலும் கன்று தசையின் வலிக்கு மையோசிடிஸ் முக்கிய காரணியாகும்.

பின்வரும் அறிகுறிகளால் வீக்கம் சந்தேகிக்கப்படலாம்:

பெரும்பாலும், மயோசிடிஸின் உள்ளூர்மயமாக்கல் கன்று தசை ஆகும். வீக்கம் உருவாகும்போது, ​​நடைபயிற்சி மற்றும் ஓய்வு நேரத்தில் வலி அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில், காலில் அடியெடுத்து வைப்பது வலிக்கிறது, தோலைத் தொடுவதும் வலியுடன் இருக்கும்.

தசைகளை நீட்டுவதும், கிழிப்பதும் உடனடியாக ஏற்படும் அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு ஒரு நாளுக்குள் உருவாகும் வலியால் வெளிப்படும். வெளிப்புறமாக, நீங்கள் வீக்கம், தோல் மற்றும் ஹீமாடோமாவின் சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் காணலாம். இரவில் பிடிப்பு மற்றும் வலிப்பு ஏற்படுகிறது, அதனால்தான் தூக்கமின்மையால் தலைவலி மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது.

நரம்பு அழற்சி

கன்று பகுதியில் கடுமையான வலி இருக்கும்போது, ​​நரம்பு இழைகளில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை இருப்பதாகக் கருதலாம். நரம்பு அழற்சியுடன், ஒரு வலி நோய்க்குறியுடன், உணர்திறன் மற்றும் தசை பலவீனம் ஆகியவற்றில் சரிவு உள்ளது. நடைபயிற்சி, ஓட்டம் மற்றும் ஓய்வின் போது அறிகுறி தோன்றும். இது மோட்டார் செயல்பாட்டின் வரம்பு மற்றும் தசைநார் ரிஃப்ளெக்ஸில் குறைவு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

அரிய காரணங்கள்

வெளிப்படையான காரணமின்றி கன்றுகள் ஏன் காயப்படுத்தலாம்:

• அகில்லெஸ் தசைநார் முறிவு;
• பாலிநியூரிடிஸ்;
• பெருந்தமனி தடிப்பு;
• எண்டார்டெரிடிஸ்;
• தோலடி திசுக்களின் வீக்கம்;
• முதுகெலும்பு காசநோய்;
• நாளமில்லா கோளாறுகள் (குறிப்பாக நீரிழிவு நோய்).

இந்த விலகல்கள் உடனடியாக தோன்றாது. அதிக எடை கொண்டவர்களில், வலி ​​அதிகரித்த சுமை பின்னணிக்கு எதிராக மட்டுமல்ல, நீரிழிவு காரணமாகவும் இருக்கலாம். இந்த கடுமையான நோய், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நீரிழிவு கால் நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நோயின் அடிப்படையானது வாஸ்குலர் சேதம், ஒரு தொற்று செயல்முறையின் வளர்ச்சி மற்றும் பாலிநியூரிடிஸ் ஆகும். இந்த வழக்கில் சிகிச்சையானது இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கும் விளைவுகளை அகற்றுவதற்கும் ஆகும்.

ஆபத்தான அறிகுறிகளுடன், நீங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோயின் விளைவுகளை நீங்கள் ஏற்கனவே சமாளிக்க வேண்டியிருந்தால், நீரிழிவு கால் சிகிச்சையை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கையாள்வார்.

சிகிச்சையின் பொதுவான கொள்கைகள்

கன்றுகளில் தொடர்ந்து வலி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது:

வாஸ்குலர் நோய்கள் ஏற்பட்டால், பழமைவாத சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை திருத்தம் மேற்கொள்ளப்படும். முதுகுத்தண்டின் நோய்கள் அறிகுறியின் காரணமாக மாறியதும், மருத்துவர் சிகிச்சை பயிற்சிகள் மற்றும் பிசியோதெரபி நடைமுறைகளை பரிந்துரைப்பார். அழற்சி செயல்முறைகளில், மருந்து சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும்.

சிகிச்சையின் கொள்கை அடிப்படை நோயைப் பொறுத்தது. டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதோடு, நடைமுறைகளை மேற்கொள்வதற்கும் கூடுதலாக, நீங்கள் உடலின் பொதுவான சிகிச்சைமுறை மற்றும் கன்று தசையை வலுப்படுத்த வேண்டும். ஒரு தீவிரமான நோய் இல்லாமல் அதிக வேலை காரணமாக வலி ஏற்படும் நிகழ்வுகளுக்கும் இது பொருந்தும்.

மூட்டுகள் அல்லது தசை திசுக்களின் நோய்கள் ஏற்பட்டால், பிசியோதெரபியின் போக்கை மேற்கொள்வது பயனுள்ளது, பிசியோதெரபி பரிந்துரைக்கும் போது, ​​சிகிச்சை விளைவு வலியின் காரணத்திற்கு நேரடியாக இயக்கப்படும்.

வலி நோய்க்குறியைப் போக்க, பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• கிரையோதெரபி;
• எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்;
• வெப்ப சிகிச்சை;
• சிகிச்சை குளியல்;
• காந்த சிகிச்சை மற்றும் பிற.

முக்கியமான! வலியின் காரணம் ஏதேனும் நோயாக இருக்கும்போது, ​​சுய மருந்து ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, எந்தவொரு நியமனமும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது.

நீங்களே வலியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

நீண்ட நடை அல்லது கடினமான உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு கால்களின் கன்றுகளில் வலி வலியுடன், மசாஜ் செய்யலாம். வலி உள்ள இடத்தில் தேய்ப்பது இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் நெரிசலை நீக்கும். தினசரி கால் மசாஜ் வீக்கம் மற்றும் திரவ திரட்சியைத் தடுக்கும், இது தோலின் கீழ் இருந்து நச்சுப் பொருட்களை விரைவாக அகற்ற உதவும்.

சோர்வைப் போக்க, மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி கால் குளியல் தயாரிக்கலாம். அழியாத பூக்களின் காபி தண்ணீர், கேரட் விதைகளிலிருந்து பிர்ச் இலைகள் வலியை நன்றாக சமாளிக்கிறது. இந்த பொருட்களை கலந்து வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றுவது அவசியம். காபி தண்ணீரை பல மணி நேரம் உட்செலுத்தும்போது, ​​அதை சூடாக்கி கால் குளியல் பயன்படுத்தலாம்.

மூட்டுகள் மற்றும் தசை திசுக்களுக்கு, நறுமண எண்ணெய்கள் மற்றும் கற்றாழை சாறு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளது. மசாஜ் செய்யும் போது தோலைத் தேய்க்க அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். யூகலிப்டஸ், மெந்தோல் எண்ணெய், கற்றாழை மற்றும் கிராம்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் ஒரு கன்று சுருக்கத்தை தயார் செய்யலாம்.

உப்புகள் படிவதால் புண் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், வாய்வழி மருந்துகள் உதவும். அவற்றின் தயாரிப்புக்காக, நீங்கள் மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம், முன்பு வழிமுறைகளைப் படித்த பிறகு, சாத்தியமான பக்க எதிர்வினைகள்.

கன்று வலியை எவ்வாறு தடுப்பது

கன்று வலியைத் தடுக்க உதவும் சில குறிப்புகள் இங்கே:

1. அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுதல். உடல் பருமன் கால்களில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பல உள்நோய்களையும் ஏற்படுத்துகிறது.
2. புகைபிடிப்பதை கைவிட வேண்டும். இந்த பழக்கம் இரத்த ஓட்டக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் கால்கள் இதனால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன.
3. முழுமையான ஓய்வு. ஆரோக்கியமான தூக்கம், வழக்கமான நடைபயிற்சி, மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது உடலை வலுப்படுத்தவும், எதிர்ப்பை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
4. ஊட்டச்சத்து திருத்தம்.முதலில், நீங்கள் உப்பு பயன்பாட்டை குறைக்க வேண்டும், இது எடிமாவின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது.

கால்களில் உள்ள வலியை மறந்துவிட சிறந்த வழி, தசைகளை வலுப்படுத்துவதை உள்ளடக்கிய சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஆகும். காலையில் வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஏற்கனவே சுளுக்குகளைத் தடுக்க உதவும், மேலும் பகலில் ஒரு சிறப்பு பயிற்சிகளைச் செய்வது சாதாரண திசு ஊட்டச்சத்து மற்றும் பல்வேறு நோய்களைத் தடுக்க போதுமான இரத்த விநியோகத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும்.

உங்களால் வலியை நீங்களே சமாளிக்க முடியாவிட்டால், மருத்துவர் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். அவர்கள் தற்காலிகமாக விரும்பத்தகாத அறிகுறியிலிருந்து விடுபட உதவுவார்கள், ஆனால் அவர்களின் வரவேற்பு ஒரு பழக்கமாக மாறக்கூடாது.

தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளை படிப்படியாக நீக்குதல், உணவின் திருத்தம் மற்றும் சரியான தினசரி அட்டவணையை உருவாக்குதல் ஆகியவை விரைவில் வலி நிவாரணத்திற்கான தேவையை நிராகரிக்கும், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் நிலை முற்றிலும் இயல்பாக்கப்படும்.

அகர வரிசைப்படி வலி மற்றும் அதன் காரணங்கள்:

கன்று தசைகளில் வலி

காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் என்பது மனிதனின் கீழ் காலின் பின்புறத்தில் உள்ள பைசெப்ஸ் தசை ஆகும். இது சோலஸ் தசைக்கு மேலே அமைந்துள்ளது, அதனுடன் அது தடிமனான அகில்லெஸ் தசைநார் வழியாக குதிகால் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

செயல்பாட்டு நடவடிக்கைகளில் முதன்மையாக சாகிட்டல் விமானத்தில் காலின் இயக்கம் மற்றும் இயக்கத்தின் போது உடலை உறுதிப்படுத்துதல் (நடைபயிற்சி மற்றும் ஓடுதல்) ஆகியவை அடங்கும்.
கன்று தசை அதிக அழுத்தமாக இருக்கும்போது, ​​அதில் வலிப்பு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, பிடிப்புகள் அவற்றின் தமனி மற்றும் சிரை இரத்த விநியோகத்தின் கோளாறுகளைக் குறிக்கலாம். சுமை அதன் திறனை மீறும் போது கன்று தசையில் காயங்கள் ஏற்படலாம், சில நேரங்களில் அது ஒரு அடியாக இருக்கும்.

என்ன நோய்கள் கன்று தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன:

கால்களின் கன்று தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் பல காரணங்கள் உள்ளன.

கன்று தசைகளுக்கு ஏதேனும் சேதம் ஏற்பட்டால், எடுத்துக்காட்டாக, அதிகப்படியான உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, கன்று தசைகளில் வலி ஏற்படுகிறது. உடல் செயல்பாடுகளின் போது, ​​குறிப்பாக நடைபயிற்சி போது திடீரென தசை வலி ஏற்படுகிறது.

பெரும்பாலும், கால்களின் கன்று தசைகளில் வலியின் தோற்றம் வாஸ்குலர் நோய்களுடன் தொடர்புடையது. சிரை இரத்தத்தின் வெளியேற்றத்தின் மீறல் மற்றும் பாத்திரங்களில் இந்த அழுத்தத்தின் விளைவாக அதிகரிப்பு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. இதன் விளைவாக சிரை தேக்கம் நரம்பு முடிவுகளின் எரிச்சல் மற்றும் வலியின் வளர்ச்சிக்கு காரணமாகும். பெரும்பாலும், இத்தகைய வலிகள் இயற்கையில் "மந்தமானவை", கால்களில் கனமானது. இதனால், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் படிப்படியாக உருவாகின்றன.

கால்களின் கன்று தசைகளில் மந்தமான, வலி ​​மற்றும் குத்தல் வலிகள், பிடிப்புகள் மற்றும் கால்களில் பாரம் ஆகியவை பெரும்பாலும் நின்று அல்லது உட்கார்ந்த வேலையின் விளைவாகும், கால்களின் நரம்புகளில் தேக்கம், சிரை மற்றும் தமனி இரத்தத்தின் சாதாரண இரத்த ஓட்டம். மனித உடலில் ஏற்படாது, ஆக்ஸிஜன் பட்டினி ஏற்படுகிறது, கால்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகள் குவிந்துவிடும்.

மற்றொரு வாஸ்குலர் நோயுடன் - த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், துடிக்கும் இயற்கையின் கன்று தசைகளில் வலி உள்ளது, பெரும்பாலும் தோலின் கீழ் எரியும் உணர்வாக மாறும். த்ரோம்போபிளெபிடிஸுடன், வலி ​​நிரந்தரமானது, குறிப்பாக கால்களின் கன்று தசைகளில் வலி.

கன்று தசைகளில் வலிக்கு மற்றொரு காரணம் தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்பு ஆகும். இந்த நோயால், இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் தடிமனாகின்றன, அதே நேரத்தில் நோயாளி கன்று தசைகளில் அழுத்தும் வலியை உணர்கிறார். பெரும்பாலும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி குறைந்த காலின் தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. நடைபயிற்சி மூலம் வலி அதிகரிக்கிறது. பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் ஒரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி, ஆண்டின் நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், குளிர் கால்களின் உணர்வு.

கன்று தசைகளில் வலி தோற்றத்தைத் தூண்டும் நோய்களின் அடுத்த குழு முதுகெலும்பு நோய்கள். முதுகெலும்பின் செயல்பாட்டில் இருக்கும் கோளாறுகள், உதாரணமாக, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில், கதிர்வீச்சு வலி என்று அழைக்கப்படும் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், அதாவது. கால்களில் கொடுக்கும். முதுகெலும்பு தன்னை காயப்படுத்தாமல் இருக்கலாம். இந்த வகை வலிக்கு சியாட்டிகா (சியாட்டிக் நரம்பின் அழற்சி) காரணமாக இருக்கலாம். இந்த நோயில், இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு வழியாக முதுகெலும்பிலிருந்து வலி கால்களுக்கு பரவுகிறது.

புற நரம்புகளின் நோய்கள் கன்று தசைகளில் வலியைத் தூண்டும். நரம்பியல் மூலம், வலி ​​இயற்கையில் பராக்ஸிஸ்மல் மற்றும் நரம்பு இழைகளின் போக்கில் ஏற்படுகிறது. தாக்குதல்களுக்கு இடையிலான இடைவெளியில், வலி ​​நடைமுறையில் இல்லை, மேலும் வலி தாக்குதல் பல வினாடிகள் முதல் பல நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.

ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் போன்ற தொற்று எலும்பு நோயால் கால்களின் கன்று தசைகளில் வலி ஏற்படலாம். இந்த நோயின் வலி கடுமையானது மற்றும் நீடித்தது. இந்த வழக்கில், வலிக்கு காரணம் எலும்புகள் தான்.

கன்று தசைகளில் உள்ள பிடிப்புகள் தனிப்பட்ட தசைகள் அல்லது தசைக் குழுக்களின் தன்னிச்சையான சுருக்கங்கள் ஆகும். அவர்கள் நீண்ட உடல் அழுத்தம், அதிக வேலை, மற்றும் பெரும்பாலும் கன்று தசையில் ஏற்படும். அவற்றை நிறுத்த, தசைகளை தளர்த்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, படுத்துக் கொள்ளவோ ​​அல்லது உட்காரவோ போதுமானது, இதன் மூலம் மூட்டு நிலையை மாற்றி, சுருக்கப்பட்ட தசையை உங்கள் கைகளால் வலுவாக தேய்க்கவும். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது குளிர்ந்த தரையில் வெறுங்காலுடன் நிற்கவும்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வெவ்வேறு உள்ளூர்மயமாக்கலுடன் இருக்கலாம், ஆனால் கழுத்து, கீழ் முதுகு (லும்பாகோ), கழுத்து, தோள்பட்டை மூட்டுகள், மார்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுக்கு அருகிலுள்ள தொடை பகுதிகள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த வலி முக்கியமாக பெண்களுக்கு ஏற்படுகிறது. உடல் அல்லது மன சுமை, தூக்கக் கலக்கம், அதிர்ச்சி, ஈரப்பதம் அல்லது குளிர்ச்சி, சில சமயங்களில் முறையான, பொதுவாக வாத நோய்களால் இது ஏற்படலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

நியூரோஜெனிக் மயோபதி.

இடியோபாடிக் அழற்சி மயோபதிகள்.
நரம்பியல் அசாதாரணங்கள் இல்லாத நபர்களில், தசை நோய்க்குறியின் காரணங்கள் அழற்சி அல்லது வளர்சிதை மாற்ற மயோபதிகள் ஆகும். தற்போதுள்ள சர்வதேச வகைப்பாட்டின் படி, மயோபதியின் மூன்று குழுக்கள் உள்ளன: இடியோபாடிக் அழற்சி, மருந்துகள் மற்றும் நச்சுகள் மற்றும் தொற்றுகளால் ஏற்படுகிறது.
இடியோபாடிக் இன்ஃப்ளமேட்டரி மயோபதிகளில், சுமார் 95% டெர்மடோமயோசிடிஸ், பாலிமயோசிடிஸ், முறையான இணைப்பு திசு நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிரான மயோசிடிஸ், பாரானியோபிளாஸ்டிக் மயோசிடிஸ் மற்றும் உள்செல்லுலர் சேர்ப்புடன் கூடிய மயோசிடிஸ்.
ஒரு வாத நோய் நிபுணரின் ஆலோசனையானது முறையான நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிராக மயோசிடிஸை விலக்குகிறது.

மருத்துவ மயோபதிகள்.
ஸ்டேடின்கள் மற்றும் ஃபைப்ரேட்டுகளின் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய மயோபதிகள் இன்று மிகவும் பொருத்தமானவை.

கன்று தசைகளில் வலி இருந்தால் நான் எந்த மருத்துவர்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:

நீங்கள் கன்று வலியை அனுபவிக்கிறீர்களா? மேலும் விரிவான தகவலை அறிய விரும்புகிறீர்களா அல்லது உங்களுக்கு ஆய்வு தேவையா? உன்னால் முடியும் ஒரு மருத்துவருடன் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும் யூரோஆய்வகம்எப்போதும் உங்கள் சேவையில்! சிறந்த மருத்துவர்கள் உங்களை பரிசோதிப்பார்கள், வெளிப்புற அறிகுறிகளைப் படிப்பார்கள் மற்றும் அறிகுறிகளால் நோயைக் கண்டறிய உதவுவார்கள், உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவார்கள் மற்றும் தேவையான உதவிகளை வழங்குவார்கள். உங்களாலும் முடியும் வீட்டில் ஒரு மருத்துவரை அழைக்கவும். சிகிச்சையகம் யூரோஆய்வகம்இரவு முழுவதும் உங்களுக்காக திறந்திருக்கும்.

கிளினிக்கை எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது:
கியேவில் உள்ள எங்கள் கிளினிக்கின் தொலைபேசி: (+38 044) 206-20-00 (மல்டி சேனல்). கிளினிக்கின் செயலாளர் நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வசதியான நாள் மற்றும் மணிநேரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார். எங்கள் ஒருங்கிணைப்புகள் மற்றும் திசைகள் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளன. அவளுக்கு கிளினிக்கின் அனைத்து சேவைகளையும் பற்றி மேலும் விரிவாகப் பாருங்கள்.

(+38 044) 206-20-00

நீங்கள் இதற்கு முன் ஏதேனும் ஆராய்ச்சி செய்திருந்தால், அவர்களின் முடிவுகளை மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க மறக்காதீர்கள்.ஆய்வுகள் முடிவடையவில்லை என்றால், எங்கள் கிளினிக்கில் அல்லது மற்ற கிளினிக்குகளில் உள்ள சக ஊழியர்களுடன் தேவையான அனைத்தையும் செய்வோம்.

உங்கள் கன்று தசைகளில் வலி உள்ளதா? உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மக்கள் போதிய கவனம் செலுத்துவதில்லை நோய் அறிகுறிகள்மேலும் இந்த நோய்கள் உயிருக்கு ஆபத்தானவை என்பதை உணர வேண்டாம். முதலில் நம் உடலில் தங்களை வெளிப்படுத்தாத பல நோய்கள் உள்ளன, ஆனால் இறுதியில், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் தாமதமானது என்று மாறிவிடும். ஒவ்வொரு நோய்க்கும் அதன் சொந்த குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் உள்ளன, சிறப்பியல்பு வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள் - அழைக்கப்படும் நோய் அறிகுறிகள். பொதுவாக நோய்களைக் கண்டறிவதில் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது முதல் படியாகும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் வருடத்திற்கு பல முறை செய்ய வேண்டும் மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்ஒரு பயங்கரமான நோயைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், உடலிலும் ஒட்டுமொத்த உடலிலும் ஆரோக்கியமான ஆவியைப் பராமரிக்கவும்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் கேள்வி கேட்க விரும்பினால், ஆன்லைன் ஆலோசனைப் பகுதியைப் பயன்படுத்தவும், ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டுபிடித்து படிக்கலாம். சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள். கிளினிக்குகள் மற்றும் மருத்துவர்களைப் பற்றிய மதிப்புரைகளில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், உங்களுக்குத் தேவையான தகவலைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும். மருத்துவ போர்ட்டலிலும் பதிவு செய்யுங்கள் யூரோஆய்வகம்தளத்தின் சமீபத்திய செய்திகள் மற்றும் தகவல் புதுப்பிப்புகளுடன் தொடர்ந்து புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க, அவை தானாகவே உங்களுக்கு அஞ்சல் மூலம் அனுப்பப்படும்.

அறிகுறி வரைபடம் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம்; நோயின் வரையறை மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பது பற்றிய அனைத்து கேள்விகளுக்கும், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். போர்ட்டலில் வெளியிடப்பட்ட தகவலைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் விளைவுகளுக்கு EUROLAB பொறுப்பல்ல.

நோய்கள் மற்றும் வலி வகைகளின் வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகளில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், அல்லது உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் இருந்தால் - எங்களுக்கு எழுதுங்கள், நாங்கள் நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவ முயற்சிப்போம்.

கன்றுகளின் வலியின் நிலை சாதாரண சுமைகளைக் குறிக்கலாம், இது ஓய்வெடுக்க வேண்டிய நேரம் ஆகும். ஆனால் சில நேரங்களில் வலி ஏற்படுவது நோயின் அறிகுறியாகும். நடைபயிற்சி, விளையாட்டு மற்றும் எந்த உடல் செயல்பாடுகளிலும் உடலின் இந்த பகுதி முக்கிய சுமைக்கு காரணமாகிறது. என்ன கன்றுகள் காயப்படுத்தலாம், கட்டுரையில் பகுப்பாய்வு செய்வோம்.

• மனிதன் நீண்ட நேரம் நடந்தான் அல்லது ஓடினான், கனமான ஒன்றை எடுத்தான். ஒரு வார்த்தையில் அதிக சுமை. அழகான பெண்கள் நீண்ட காலமாக ஹை ஹீல்ஸ் அணியும்போது அத்தகைய நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். வலி ஆறு மணி நேரம் முதல் ஒரு நாள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும். இது அதிக சுமையின் அளவைப் பொறுத்தது. சில நேரங்களில் சிறிது ஓய்வு போதும், வலி ​​குறையும்.
• தசை திரிபு. தினமும் பயிற்சி எடுத்து சுமையை அதிகரிக்கும் விளையாட்டு வீரர்களின் "உடம்பு" இது. இந்த நிலை பொதுவானது. இருப்பினும், நீங்கள் சிறிது நேரம் பயிற்சியை ஒத்திவைக்க வேண்டும், இதனால் கன்றுகளில் உள்ள தசைகள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

ஃபிளெபியூரிஸ்ம். நரம்புகளில் இரத்த தேக்கத்துடன் தொடர்புடைய கடுமையான நோய். கால்களின் கணுக்கால் வீங்கத் தொடங்கும் போது, ​​ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம். நரம்புகள் வீங்கும். நோயாளி மந்தமான வலி மற்றும் கால்களில் கனத்தை உணர்கிறார். தமனி சார்ந்த அழுத்தம் உயர்கிறது.

சிரை பற்றாக்குறை, இதையொட்டி, ஏற்படலாம் த்ரோம்போபிளெபிடிஸ் மற்றும் ஃபிளெபோத்ரோம்போசிஸ்:

• த்ரோம்போபிளெபிடிஸ்கீழ் முனைகளின் கடுமையான எடிமாவுடன் சேர்ந்து, காலின் நரம்புகளின் அழற்சி செயல்முறையாக தொடர்கிறது. கால்களின் தோல் நீல நிறத்துடன் சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
• ஃபிளெபோத்ரோம்போசிஸ்இது நரம்புகளில் இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிக வெப்பநிலையின் பின்னணிக்கு எதிராக கால்களின் தோலை சிவக்கச் செய்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளின் இடங்களில், கால்கள் சூடாகின்றன.

இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், நோயாளி "சுத்தி அடி" வடிவத்தில் கன்று தசைகளின் பகுதியில் கடுமையான வலியை உணர்கிறார்.

முதுகெலும்பு வளைவு, ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ்மற்றும் முதுகெலும்பு மற்ற நோய்கள் கன்றுகளில் வலி உருவாக்கம் பாதிக்கிறது. முதுகெலும்பு - எலும்புக்கூட்டின் அடிப்படையாக, ஒரு பெரிய சுமை எடுக்கும். முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் செயல்பாடுகளின் மீறல்களில், சுமை கீழ் மூட்டுகளுக்கு செல்கிறது, இது வலியுடன் சேர்ந்து கன்று தசைகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

நரம்பியல் நோய்கள். இந்த பகுதியில் மீறல்கள் முழு உடல், குறிப்பாக கால்கள் ஒரு ஏற்றத்தாழ்வு உருவாக்க முடியும். நரம்பு இழைகளின் தோல்வி கன்று தசைகளில் கூர்மையான வலி, உணர்வின்மை மற்றும் குறைந்த மூட்டுகளில் காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. வலி நோய்க்குறி தொடங்கியவுடன் திடீரென மறைந்துவிடும்.

கன்று பிடிப்பை ஏற்படுத்தும் சுழற்சி தோல்வி. உட்கார்ந்த நிலையில் நீண்ட நேரம் வேலை செய்யும் நபர்களுக்கு இத்தகைய குறிகாட்டிகள் பொதுவானவை. கீழ் மூட்டுகள் உணர்ச்சியற்றவை, ஆக்ஸிஜன் பட்டினி தொடங்குகிறது - கன்றுகளில் நச்சு பொருட்கள் குவிகின்றன. இவை அனைத்தும் கடுமையான வலிக்கு வழிவகுக்கும். நடக்கும்போது, மற்றும் இன் இரவு நேரம்வலிப்புக்கு. இரவு பிடிப்புகள்- ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. நாளின் இந்த நேரத்தில், கைகால்கள் ஓய்வெடுக்கின்றன - கன்று தசைகள் குறைக்கத் தொடங்குகின்றன.

வலிப்புமற்ற காரணங்களுக்காகவும் ஏற்படலாம்:

• தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு;
• உடலின் நீரிழப்பு;
• குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி;
• பருவநிலை மாற்றம்;
• வைட்டமின்கள் இல்லாமை;
• பிற்பகுதியில் கர்ப்ப காலத்தில்;
• சங்கடமான காலணிகள்.

கால்களின் தசைகளில் பிடிப்புகள் (வீடியோ)ஒரு சிறிய காணொளியில், Dr. Shperling M.M. கால்களில் வலிப்பு நிலைக்கான காரணங்களைப் பற்றி பேசுங்கள். நோயை நீங்களே எவ்வாறு அகற்றுவது. கன்று தசைகளில் ஏற்படும் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி.

தமனி பெருந்தமனி தடிப்பு. இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் ஒரே நேரத்தில் தடிமனாகவும் குறுகியதாகவும் இருக்கும். நரம்புகள் வழியாக இரத்தம் செல்வது கடினம். கன்றுகளின் வலி இயற்கையில் துடிக்கிறது. நோயாளிக்கு ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் குளிர் கால்கள் இருக்கும்.

கன்று தசைகளுக்கு சேதம்கடுமையான நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது:

• மயோசிடிஸ்- முந்தைய தொற்று நோய்களால் ஏற்படும் வீக்கம், பிந்தைய மனஉளைச்சல் நிலை, அதிகப்படியான மன அழுத்தம் காரணமாக தசை திரிபு. நீங்கள் கன்றுகளை உணர்ந்தால், முடிச்சுகள் உருவாவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். நோயாளி கன்று பகுதியில் வலுவான வலி நோய்க்குறியை உணர்கிறார். காயங்கள் உள்ள இடங்களில் suppuration மூலம் நோய் சிக்கலாக்கும். சீழ் மிக்க மயோசிடிஸ், கடுமையான வலி கூடுதலாக, குளிர் மற்றும் அதிக காய்ச்சல் சேர்ந்து. கால்களில் உள்ள தோல் அடர்த்தியாகி சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா- கன்று தசைகளில் வலி உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு பரவும் ஒரு நோய்: தலையின் பின்புறம், கீழ் முதுகு, மார்பு, கழுத்து மற்றும் தோள்கள். இந்த நோய் தூக்கமின்மையுடன் சேர்ந்துள்ளது. மனிதகுலத்தின் அழகான பாதி பெரும்பாலும் நரம்பு அதிர்ச்சிகள் மற்றும் அதிகப்படியான உடல் உழைப்பால் பாதிக்கப்படுகிறது. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா ருமாட்டிக் காய்ச்சலின் வளர்ச்சியின் முதல் கட்டமாகக் கருதப்படுகிறது.
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்- எலும்புகள், எலும்பு மஜ்ஜை மற்றும் மென்மையான திசுக்களில் சப்புரேஷன் ஏற்படும் ஒரு ஆபத்தான நோய். எலும்புகளின் அழிவு கால்களில் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக நோயாளி நடைபயிற்சி நிறுத்துகிறார். இது குழந்தைகளில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. பல நாடுகளில், தடுப்பூசி வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் இருந்து நடைமுறையில் உள்ளது. அத்தகைய நோயுடன் வாழ்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
• மயோபதி- ஒரு நாள்பட்ட பரம்பரை நோய், இதில் உடலின் தசைகள், குறிப்பாக கன்று தசைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன மற்றும் அட்ராபி. வலி தாக்குதல்களில் ஏற்படுகிறது மற்றும் முற்போக்கானது.

ஒரு தீவிர இயற்கையின் வலி உணர்வுகள் தீவிரமடைகின்றன நடக்கும்போதுமற்றும் புண் புள்ளிகள் படபடப்பு போது. ஒரு புழு இருப்பதைக் குறிக்கும் முக்கிய அறிகுறி நோயாளியின் முகம் - இது ஒரு "தவளை" நிழலைப் பெறுகிறது. யூர்டிகேரியா தோலில் தோன்றும்.

குழந்தைகளில் கன்று தசைகளில் வலி

ஒரு குழந்தையின் கன்று தசைகளில் வலி முக்கியமாக அவரது வளர்ச்சியின் பண்புகளுடன் தொடர்புடையது. வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் இருந்து பருவமடைதல் வரை, தீவிர வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்றம் ஒரு வேகமான வேகத்தில் நிகழ்கிறது.

குழந்தை பருவத்தில் வாஸ்குலர் அமைப்பின் வளர்ச்சி அதன் சொந்த குணாதிசயங்கள் மற்றும் கீழ் முனைகளின் தசைகளுடன் நேரடி தொடர்பு உள்ளது. குழந்தையின் உடலில் ஏதேனும் சமநிலையின்மை கால்களுக்கு வலி சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது.

ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பற்றி நாம் பேசினால், அவரது உள்ளார்ந்த அமைதியின்மை காரணமாக, பெற்றோர்கள் உடனடியாக கவனிக்காத கால் காயங்கள் சாத்தியமாகும். மிகவும் அதிர்ச்சிகரமான இடங்கள் கால் மற்றும் கீழ் கால்.

பள்ளி வயதில், குழந்தைகள் தங்களில் எது வலிமையானது என்பதை ஒருவருக்கொருவர் நிரூபிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். விளையாட்டுகளில், குழந்தைகள் உடல் பயிற்சிகளால் தங்களை ஓவர்லோட் செய்கிறார்கள். கன்றுகளின் தசைகள் அதிக அழுத்தத்தால் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன.

குழந்தை பருவத்தில் தசை வலி ஏற்படுவதை பாதிக்கும் பல நோய்கள் உள்ளன:

• பெருகிய முறையில், வழக்குகள் உள்ளன நீரிழிவு நோய்குழந்தைகளில். நாளமில்லா அமைப்பு செயலிழக்கத் தொடங்குகிறது, சிறுநீரகங்கள் சரியாக வேலை செய்யாது, வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தை நடைபயிற்சி போது பலவீனம் இருந்து விழும், பாதங்கள் மற்றும் கீழ் கால் காயம். நீரிழிவு நோயில், கன்று தசைகள் பலவீனமடைந்து நீண்ட நேரம் நிற்பதால் புண் ஏற்படும்.
• சிறிய மன அழுத்தம்குழந்தைகளில் கன்றுகளில் வலி காரணமாக நொண்டி ஏற்படலாம். உணர்ச்சிவசப்பட்ட குழந்தைகள் மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குழந்தை அமைதியடைந்தவுடன், நொண்டி மறைந்துவிடும் என்று நடைமுறை காட்டுகிறது.
• கன்றுகளில் உள்ள தசை வலி பிறவி மற்றும் வாங்கிய நோய்களால் தூண்டப்படலாம்: தட்டையான பாதங்கள், ஸ்கோலியோசிஸ், தோரணை கோளாறு. ஈர்ப்பு மையத்தின் மீறல் உள்ளது. இதன் விளைவாக, ஒரு பெரிய சுமை கால்களில் ஒன்றில் விழுகிறது, இது தசை வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாதது, குறிப்பாக, பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் கன்று தசையில் விரும்பத்தகாத வலியை வழங்குகிறது. விளையாட்டு குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பொருட்களின் பற்றாக்குறை அல்லது அவற்றின் முறையற்ற ஒருங்கிணைப்பு காரணமாக தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள் பலவீனமடைகின்றன. உடல் உழைப்பு மற்றும் நடைபயிற்சி மூலம், கன்றுகளில் வலி தீவிரமடைகிறது.
• ஒரு குழந்தையின் கன்று தசையில் கூர்மையான படப்பிடிப்பு குறிக்கலாம் சிறுநீரகங்களின் வீழ்ச்சிஅல்லது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள். இந்த வழக்கில், அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.
• தொற்று நோய்கள்- இன்ஃப்ளூயன்ஸா, SARS, டான்சில்லிடிஸ், டான்சில்லிடிஸ், சைனசிடிஸ் மற்றும் பிற கன்று தசைகளில் வலியுடன் இருக்கும். வலிகள் இயற்கையில் சுடும்.
• காலையில் கன்றுக்குட்டியில் சுடுவது ஆரம்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் லுகேமியா.
• பிறவி மற்றும் வாங்கியது இருதய நோய்கள்குழந்தையின் சுழற்சியில் தலையிடுகிறது. பாத்திரங்களின் சுவர்கள் குறுகியது, இரத்த தேக்கம் ஏற்படுகிறது, இது கால்களின் தசைகளுக்கு வலியை அளிக்கிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஒரு சிக்கலாக மாறும்.
• ஹைபோடோனிக் வகை மூலம் நியூரோசர்குலேட்டரி டிஸ்டோனியாகுழந்தை பருவத்தில் இரவில் கன்றுகளுக்கு வலி ஏற்படுகிறது. குழந்தை நன்றாக தூங்கவில்லை, ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை மற்றும் இதய செயலிழப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.
• தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் நீட்டுவது இளம் வயதினருக்கு ஒரு பொதுவான விஷயம். அவர்களின் இயக்கம் காரணமாக, குழந்தைகள் அடிக்கடி சிறிய காயங்கள் மற்றும் காயங்கள் பெறுகின்றனர். மேலும், வலி ​​நோய்க்குறி உடனடியாக ஏற்படாது. கால்கள் ஒரு தளர்வான நிலையில் இருக்கும்போது கன்றுகளில் வலி தன்னிச்சையாக இருக்கும்.

வெளிப்படையான காரணமின்றி குழந்தையின் நொண்டி இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் போகவில்லை என்றால், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

கன்று தசைகளில் வலி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது (முதல் உதவி)

கன்று தசையில் வலி உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தலாம். பெரும்பாலும் இது வலிப்பு. உங்கள் கால்களை குளிர்ந்த தரையில் வைத்து, உங்கள் கன்றுகளை தீவிரமாக தேய்ப்பதன் மூலம் வலியை நீக்கலாம்.

இரண்டாவது பயனுள்ள வழி கன்றுகளை ஊசியால் குத்துவது. இந்த விளைவு இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, மேலும் வலி மறைந்துவிடும். "குத்தூசி மருத்துவம்" முறை கர்ப்பிணிப் பெண்களால் நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறது. வருங்கால தாய்மார்கள் வேண்டுமென்றே தலையணைக்கு அடியில் முள் வைத்து தங்களுக்கு முதலுதவி அளிக்கிறார்கள்.

காயங்கள், கடுமையான சுளுக்கு மற்றும் காயங்கள் கூட தன்னிச்சையானவை. நீங்கள் கடுமையான வலியை உணர்ந்தால், சொந்தமாக வீட்டிற்கு "தள்ள" முயற்சிக்காதீர்கள். ஒரு வசதியான நிலையில் உட்கார்ந்து, அவசர அறைக்கு உங்களை அழைத்துச் செல்ல ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும்.

நீங்கள் வீட்டில் கடுமையான கால் காயம் மற்றும் கடுமையான வலியை உணர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு மயக்க மருந்து குடிக்கலாம், ஒரு மலை மீது உங்கள் காலால் படுத்து, மருத்துவர்களின் வருகைக்காக காத்திருக்கலாம்.

கன்று தசைகள் தொடர்ந்து தங்களை உணர்ந்தால், இந்த நிலைக்கு காரணங்களை நீங்கள் காணவில்லை என்றால், நிபுணர்களைத் தொடர்பு கொள்ள மறக்காதீர்கள்.

ஒரு குழந்தையின் கன்றுகளில் வலி நோய்க்குறியுடன், அவரை ஒரு மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல வேண்டியது அவசியம், சமீபத்தில் உங்கள் அவதானிப்புகளைப் பற்றி நீங்கள் சொல்லலாம்: குழந்தை எப்படி தூங்குகிறது, சாப்பிடுகிறது, அவர் என்ன புகார் கூறுகிறார், எந்த நேரத்தில் வலி தோன்றும். நிபுணர் ஒரு சிறிய நோயாளியை பரிசோதிப்பார், மற்றும் ஒரு பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார், அதன் முடிவுகள் நோயறிதலைச் செய்யும்.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

காயங்கள், சுளுக்கு மற்றும் காயங்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம், அவர் காட்சி பரிசோதனை செய்து, காயத்தின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க கீழ் முனைகளின் படத்தை அனுப்புவார்.

கன்று தசைகளில் வலிக்கான காரணம் தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் பல மருத்துவர்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்: ஒரு தொற்று நோய் நிபுணர், ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், ஒரு இருதயநோய் நிபுணர், ஒரு வாத நோய் நிபுணர், ஒரு ஃபிளெபாலஜிஸ்ட், ஒரு ஆஞ்சியோசர்ஜன்.

ஒரு தேர்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு விதியாக, நீங்கள் பொது சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும் மற்றும் சில நடைமுறைகளுக்கு செல்ல வேண்டும்:

• எக்ஸ்ரே பரிசோதனைபல கணிப்புகளில் கால்கள் மற்றும் முதுகெலும்பு.
• அல்ட்ராசோனோகிராபிஇது தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும்.
• எலக்ட்ரோநியூரோமோகிராபி. வலி நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவ நரம்பியல் நிபுணரால் அத்தகைய பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கன்று வலியுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு நோய்கள் காரணமாக, நோயறிதல் சிக்கலானதாக இருக்கும். கூடுதல் சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற, விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்லலாம்.

கன்றுகளின் தசை வலிக்கான சிகிச்சையானது, இந்த நிலைக்கான காரணத்தையும், தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்திய நோயின் தீவிரத்தையும் பொறுத்தது. மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், வாசோடைலேட்டர்கள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணிகள், ஆண்டிபிரைடிக்ஸ், வெப்பமயமாதல் மற்றும் பிற மருந்துகள்.

முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளின் பிரச்சனைகளுடன் வலி தொடர்புடையதாக இருந்தால், பிசியோதெரபி பயிற்சிகள், பிசியோதெரபி, மசாஜ், குத்தூசி மருத்துவம், கையேடு சிகிச்சை ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

• உங்கள் தோரணையைப் பாருங்கள்.
• சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு மாறவும்.
• விளையாட்டுக்காக செல்லுங்கள்.
• உடற்பயிற்சிகளில் உங்களை அதிக சுமையாக ஏற்றி கொள்ளாதீர்கள்.
• நீங்கள் சுமக்கும் எடைகளை இருபுறமும் சமமாக விநியோகிக்கவும்.
• பெண்கள் ஹை ஹீல்ஸ் செருப்புகளை முடிந்தவரை குறைவாக அணிய வேண்டும்.
• கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றவும்.
• வேலைக்கும் ஓய்வுக்கும் இடையில் சமநிலையை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

கால்களில் ஏற்படும் எந்த வலியும் நம் வாழ்வில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பலர் இந்த நோய்க்குறியை சாதாரண சோர்வு மற்றும் இந்த நிலைக்கு பழக்கப்படுத்துகிறார்கள். மிகவும் பாதிப்பில்லாத வலி கூட கடுமையான நோயைத் தூண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். வலியை பொறுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், மருத்துவர்களின் உதவியை நாடுங்கள்.

ஒரு நபரின் உடற்கூறியல் கட்டமைப்பில், காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசை கீழ் காலின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது. இது இரண்டு தலை வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது குதிகால் தசைநார் மூலம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த தசை முதன்மையானது கணுக்கால் மூட்டில் காலின் நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு செயல்பாட்டை செய்கிறது, மற்றும் நடைபயிற்சி அல்லது இயங்கும் போது கிடைமட்ட நிலையில் உடலின் ஸ்திரத்தன்மைக்கு பொறுப்பாகும்.

கன்று தசையில் வலி பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். இது அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு, மற்றும் அதன் தொற்று புண்கள், அடி மற்றும் கீழ் காலின் காயங்கள் ஆகிய இரண்டாகவும் இருக்கலாம்.

பல்வேறு வகையான தசை பிரச்சனைகள் அவற்றின் சொந்த அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படும், இதன் மூலம் அவை கண்டறியப்படலாம். முக்கியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

கன்று தசைகளில் பிடிப்புகள்

பிரச்சனையின் விளக்கம்
கன்று தசையில் பிடிப்புகள் வெவ்வேறு வகை நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். அவர்கள் அதில் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் நீடித்த குறைப்பால் ஏற்படுகிறதுகடுமையான வலியுடன் சேர்ந்து.

வலியின் தன்மைதாக்குதலின் போது, ​​கன்று தசை மிகவும் மோசமாக வலிக்கிறது. நோயாளி கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் அசையாமல் இருக்கிறார். முழு பாதமும் பிடிப்பில் ஈடுபடலாம். வலி கூர்மையானது, துளையிடும், மிகவும் வலுவானது. பிடிப்பின் காலம் சில வினாடிகள் முதல் பல நிமிடங்கள் வரை வேறுபட்டிருக்கலாம்.

தசை பதட்டமாக உள்ளது, அதன் முழு தொனி தோல் வழியாக உணரப்படுகிறது.

காரணங்கள்கன்றுகளில் பிடிப்புகள் மற்றும் வலி பல்வேறு தோற்றத்தின் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்:

• நரம்பியல் கோளாறுகள். அவை மூளையின் செயல்பாட்டின் சிக்கல்களுடனும், குறைந்த கால் பகுதியில் உள்ள நரம்பின் உடல் கிள்ளுதல்களுடனும் தொடர்புபடுத்தப்படலாம்;
• தசையில் லாக்டிக் அமிலம் குவிதல். அதிகப்படியான உடல் உழைப்புடன், கன்றுகள் உட்பட, விளைந்த பொருளின் அதிகப்படியான குவிந்து, அவற்றில் வலிப்புத்தாக்கங்களின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும்;
• பொட்டாசியம், கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் சமநிலையின்மை. இந்த நிலை கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு குறிப்பாக சிறப்பியல்பு;
• ஹைபோக்ஸியா. உடலில் ஆக்ஸிஜனின் பற்றாக்குறை கீழ் கால் உட்பட பிடிப்புகளை ஏற்படுத்தும்;
• கால் காயங்கள் அதில் அமைந்துள்ள நரம்பு முடிவுகளை சேதப்படுத்தும் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சை
இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் ஆரம்பத்தில் ஒரு சிகிச்சையாளரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம், அவர் பொருத்தமான பரிசோதனையை பரிந்துரைத்து உங்களை ஒரு நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பார்.

கன்றுகளில் பிடிப்புகள் மற்றும் வலி பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம் என்பதால், சுய மருந்து இங்கே பொருத்தமானது அல்ல. இந்த அறிகுறிகளின் சரியான நிவாரணத்திற்கு, அவற்றின் உண்மையான காரணத்தை நிறுவ வேண்டியது அவசியம்.

பரிசோதனையின் முடிவுகள் மற்றும் நோயாளியின் வரலாற்றின் அடிப்படையில், மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். இது வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை உட்கொள்வது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது தசையில் அதிக பதற்றத்தை போக்க மசாஜ் செய்யலாம்.

நரம்பியல் அறிகுறிகளுடன், ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் நோயாளிக்கு சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். காயங்களுக்கு, பிசியோதெரபி மற்றும் வலி மருந்து குறிப்பிடப்படலாம்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா

பிரச்சனை பொய் உடலியல் மற்றும் மனநல மருத்துவத்தின் விளிம்பில். இதேபோன்ற நோயறிதலுடன் கூடிய நோயாளிகளுக்கு சில வகையான நோயியல் இருப்பதாக இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை மற்றும் ஒரு மனநல மருத்துவரால் கவனிக்கப்பட வேண்டும். ஆனால், ஒரு விதியாக, அத்தகைய நோயறிதல் நோயாளியின் விரிவான பரிசோதனையுடன் செய்யப்படுகிறது மற்றும் அவருக்கு வேறு எந்த காரணமும் இல்லை, கன்றுகள் ஏன் காயப்படுத்துகின்றன.

நோய் என்ன?ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதாகவும், கன்றுகள் உட்பட உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வலி இருப்பதாகவும் புகார் கூறுகின்றனர்.

இது, ஒரு விதியாக, சமச்சீர், அதாவது, அது இரண்டு கால்களிலும் ஒரே நேரத்தில் வெளிப்படுகிறது.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் வலி என்ன?இந்த நோயுடன் கூடிய கன்றுகளில் வலி வேறுபட்டதாக இருக்கலாம் - இழுத்தல் மற்றும் வலி, கூர்மையான மற்றும் ஸ்பாஸ்மோடிக் வரை. சில சந்தர்ப்பங்களில், மாறுபட்ட கால வலிப்பு கூட குறிப்பிடப்பட்டது. கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, காலை விறைப்பு போன்ற உணர்வு இருக்கலாம். இதேபோன்ற நோயறிதலுடன் கூடிய நோயாளிகள் பெரும்பாலும் வானிலை சார்ந்து இருக்கிறார்கள், அவர்கள் விரைவாக சோர்வடைகிறார்கள், அவர்கள் ஒரு முறிவு மற்றும் உடல் வெப்பநிலையில் சாத்தியமான தாவல்கள். இதன் விளைவாக, மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பியல் வளர்ச்சி.

நோய் ஏன் ஏற்படுகிறது?இந்த நோய்க்குறியின் சரியான காரணங்களை விஞ்ஞானிகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை. பின்வரும் கருதுகோள்கள் நோய்க்கான காரணங்களாக முன்வைக்கப்படுகின்றன:

• மரபணு முன்கணிப்பு. ஆய்வுகளில், உறவினர்களில் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவைக் கண்டறிவதில் அதிக அதிர்வெண் காணப்பட்டது.
• வாஸ்குலர் நோயியல். உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு போதுமான இரத்த வழங்கல் மூலம் இதே போன்ற அறிகுறிகள் எழுதப்படுகின்றன.
• கடுமையான மன அழுத்தம் நோயின் வளர்ச்சிக்கான பொறிமுறையைத் தூண்டும்;
• செரோடோனின் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் அதிகரித்தது. பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறும் நோயாளிகளில், தசைகளில் வலியின் வெளிப்பாடுகள் குறைந்துவிட்டன;
• வளர்ச்சி ஹார்மோன் குறைபாடு. இத்தகைய நிலைமைகள் நோயாளிகளில் துல்லியமாக கால்களில் குறிப்பிடத்தக்க உடல் உழைப்பின் கட்டத்திலும், தசைக்கூட்டு அமைப்பின் சுறுசுறுப்பான வளர்ச்சியின் காலத்திலும் காணப்படுகின்றன;
• பாதரச விஷம்;
• ஆழ்ந்த தூக்க கட்டத்தின் மீறல்;
• காயங்கள் மற்றும் கன்று தசைகளுக்கு கடுமையான சேதம்.

என்ன சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்?
கால்களில் வலி ஏற்படக்கூடிய வேறு ஏதேனும் காரணங்களைத் தவிர்த்து, இந்த நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. நோய் நாள்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறது, நோயாளியின் நிலையில் ஒரு பகுதி முன்னேற்றம் மட்டுமே சாத்தியமாகும். இதற்காக, நியமிக்கவும்:

• ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• ஆண்டிபிலெப்டிக் மருந்துகள் சிகிச்சையின் நல்ல முடிவுகளைக் காட்டின;
• வலி நிவாரணத்திற்கான ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்;
• தேவைப்பட்டால் மாற்று மற்றும் துணை ஹார்மோன் சிகிச்சை;

மருந்து அல்லாத சிகிச்சை:

• ஓ மேலோட்டமான மசாஜ், ஆழமான வலிப்புத்தாக்கங்களில் அதிகரிப்பு உள்ளது;
• o உளவியல் சிகிச்சை;
• உடல் சிகிச்சை மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்;
• சூடான நீரில் எளிதாக நீச்சல்;
• அன்றைய ஆட்சியை கடைபிடித்தல், தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு.

ஒரு கூட்டு ஆய்வில் எலும்பியல் மருத்துவர் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணரால் இதே போன்ற நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்

எலும்பு திசுக்களில் தொற்று ஊடுருவலுடன் தொடர்புடைய நோய்மற்றும் அதில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை நிகழ்வு, எலும்பு மஜ்ஜை மற்றும் அருகில் உள்ள மென்மையான திசுக்கள்.

எப்படி தீர்மானிப்பது?நோயாளி சிவத்தல், எரியும் மற்றும் தாடை பகுதியில் வீக்கம் உள்ளது. உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் வெப்பநிலை அதிகரிக்கிறது. கன்று தசையில் வலி உணரப்படுகிறது.

நோயின் முதல் நாட்களிலிருந்து, இரத்த பரிசோதனையில் தொடர்புடைய மாற்றங்கள் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

வலி விளக்கம்நோயின் கடுமையான கட்டங்களில், கன்று தசையில் கடுமையான வலி உள்ளது. இது நோயாளியின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, கடுமையான அசௌகரியத்தை அளிக்கிறது. இது வலி நிவாரணிகளுடன் கால அளவு மற்றும் மோசமான சுருக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்தில், வலி ​​அவ்வப்போது, ​​மந்தமான, இழுத்தல், முக்கியமாக அதிகரிக்கும் காலங்களில் கவனிக்கப்படுகிறது.

காரணங்கள்ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் பல சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்படலாம்:

• காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசையின் எலும்பு திசுக்களில் நேரடியாக தொற்று (காயங்கள், முறிவுகள்);
• நோய்க்கிருமி தாவரங்களை மற்ற எலும்பு கூறுகளுக்குள் ஊடுருவி, இரத்த ஓட்டத்தில் பரவுதல் (பல் சிகிச்சை, மற்றொரு எலும்பின் முறிவு, உள் புரோஸ்டீசிஸ் நிறுவுதல்).

சிகிச்சை முறைகள்
இந்த நோய் ஒரு எலும்பியல் நிபுணர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் மருத்துவமனை அமைப்பில் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. அழற்சி செயல்முறையை அகற்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வலியைப் போக்க ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உடலில் நோய்த்தொற்று மேலும் பரவுவதைத் தடுக்க, இரத்த பிளாஸ்மா மற்றும் அதன் கூறுகளை மாற்றுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கடுமையான அழற்சி செயல்முறையை அகற்றிய பிறகு, நோயாளிக்கு பிசியோதெரபி, பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் மற்றும் ஒரு குளம், மசாஜ்கள் காட்டப்படுகின்றன. இது கன்று தசையின் இழந்த இயக்கம் மற்றும் சுருக்கத்தை மீட்டெடுக்கிறது.

புற நரம்புகளின் நோய்கள்

இத்தகைய நோய்களுடன் கன்று தசையில் வலி கூட சாத்தியமாகும், இது நடைபயிற்சி மற்றும் பொதுவாக எந்த இயக்கம் மூலம் மோசமாகிவிடும்.

நோயின் சிறப்பியல்பு என்ன?கீழ் காலில் அமைந்துள்ள நரம்பு டிரங்குகள் சேதமடைந்தால், வலி ​​ஏற்படுகிறது.

அதிகப்படியான ஸ்பாஸ்மோடிக் தசையால் நரம்பு கிள்ளலாம், இது தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படலாம்.

என்ன வலிகள்?ஒரு விதியாக, அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், வலி ​​கூர்மையானது, கூர்மையானது, படப்பிடிப்பு மற்றும் குத்துதல். நகரும் போது, ​​எழுந்து நடக்க முயற்சிக்கும்போது இது கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

என்ன அழைக்கப்படுகிறது?கன்று தாக்கப்படும்போது அல்லது அதன் பிற உடல் சிதைவுகள் போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் நரம்பு முனைகள் காயமடையலாம்.

நரம்புகளின் தண்டுகளில் வீக்கம் மூட்டுகளின் தாழ்வெப்பநிலை, அவற்றின் நீடித்த அசையாமை ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

கன்று தசையின் அதிகப்படியான வேலை காரணமாக, நரம்பு இழைகளின் சுருக்கத்துடன் அதன் நீடித்த பிடிப்பு ஏற்படலாம்.

என்ன சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்?இத்தகைய நோய்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. அறிகுறிகளின்படி, வலியைக் குறைக்கும் மருந்துகள் (ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்) பரிந்துரைக்கப்படலாம். அழற்சி செயல்முறைகளில், ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. நரம்பு கிள்ளினால், உடலில் உள்ள தசைகளை தளர்த்தும் மருந்துகள் உதவும்.

மறுசீரமைப்பு செயல்முறையாக, பிசியோதெரபி, மசாஜ் மற்றும் நீச்சல் குளம் மிகவும் பொருத்தமானது.

முதுகெலும்பு நோய்கள்

நோயாளியின் முதுகெலும்பில் உள்ள நோயியல் கன்றுக்கு காலில் வலிக்கும் காரணங்களாகவும் இருக்கலாம்.

நோய்களின் விளக்கம்கன்று தசையில் வலிக்கு வழிவகுக்கும் முதுகெலும்பின் முக்கிய புண்கள் இருக்கும் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம். அவை முழு மனித எலும்புக்கூட்டின் சிதைவை ஏற்படுத்துகின்றன, முதுகெலும்பு தண்டு மற்றும் சுற்றளவில் நரம்பு முடிவுகளை கிள்ளுகின்றன. நோய்களும் கீழ் முதுகில் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகின்றன, பெரும்பாலும் நோயாளியை அசையாமல் செய்கிறது.

கேவியர் எப்படி காயப்படுத்துகிறது?நரம்புகள் கிள்ளப்படும் போது கால் முழுவதும் பரவும் கூர்மையான படப்பிடிப்பு வலிகளால் நோய்கள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. வலியின் வலிமிகுந்த தன்மை ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் தோல்வியில் உள்ளார்ந்ததாகும்.

நோய்களுக்கான காரணங்கள்ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் பெரும்பாலும் பின்வரும் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களில் உருவாகின்றன:

• முதுகெலும்பின் குறிப்பிடத்தக்க வளைவு;
• கால்சியம் இல்லாமை, வைட்டமின் டி மற்றும் கே, பிற முக்கிய சுவடு கூறுகள்;
• கடந்த காலத்தில் முதுகெலும்பு உடற்பகுதியின் அதிர்ச்சியை மாற்றுதல்;
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை எலும்புகளில் கால்சியம் அளவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

அத்தகைய வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது எலும்பியல் நிபுணரின் முழுமையான பரிசோதனைக்குப் பிறகு, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணர். செயல்முறையின் கடுமையான கட்டங்களில், வலி ​​நோய்க்குறியை அகற்ற சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது (சியாடிக் நரம்பின் முற்றுகை, அழற்சி செயல்முறையை விடுவிக்கும் மருந்துகளின் அறிமுகம் - ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள்).

ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சிகிச்சை கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

பராமரிப்பு சிகிச்சையாக, ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் நோயாளிக்கு மசாஜ்கள் காட்டப்படுகின்றன, முதுகுத்தண்டில் மென்மையான சுமை (நீச்சல்), ஒரு மிதமான இயக்கம்.

மயோசிடிஸ்

எலும்பு தசையில் அழற்சி செயல்முறைநபர். அதன் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வடிவத்தை ஒதுக்குங்கள்.

எப்படி அடையாளம் காண்பது?இந்த நோய் கன்று தசையின் சேதத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம் மற்றும் வேறுபட்ட போக்கைக் கொண்டிருக்கலாம்.

மயோசிடிஸில் வலியின் தன்மைஓய்வு நேரத்தில், வலி ​​மந்தமானது, வலிக்கிறது. பாதத்தின் இயக்கம் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் படபடப்பு மூலம் இது பெரிதும் மேம்படுத்தப்படுகிறது. தசைப்பிடிப்பு பெரும்பாலும் கூட்டு இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்த ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினையாக ஏற்படுகிறது. நோயுற்ற கன்றின் தோல் சிவப்பு, சிரை முறை உச்சரிக்கப்படுகிறது.

நீடித்த மயோசிடிஸ் மூலம், இது நாள்பட்டதாக மாறும் மற்றும் தசைச் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

அது எப்படி எழுகிறது?இந்த நோய்க்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• தொற்று திசு சேதம்;
• கன்று தசை காயம்;
• அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு;
• கன்றுகளின் தாழ்வெப்பநிலை;
• உடலில் போதை செயல்முறைகள், புழுக்கள் தொற்று;
• பரம்பரை.

மயோசிடிஸ் சிகிச்சைக்கான முறைகள்
முதலில், நோயாளிக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இவை ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது மாத்திரைகள், ஊசிகள் அல்லது உள்ளூர் களிம்புகள் மற்றும் ஜெல் வடிவில் வலி நிவாரணிகளாக இருக்கலாம்.

ஒரு கடுமையான நோய்க்குறியை நிறுத்தும்போது, ​​தசைச் சுருக்கத்தை மீட்டெடுக்க பிசியோதெரபி பயிற்சிகள், பிசியோதெரபி மற்றும் மசாஜ்கள் குறிக்கப்படுகின்றன.

த்ரோம்போபிளெபிடிஸ்

த்ரோம்போபிளெபிடிஸ் போன்ற காரணங்களாலும் கன்று தசையில் வலி ஏற்படலாம். இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் வீக்கம், பெரிய மற்றும் சிறிய சிரை குழாய்களின் அடைப்புஇரத்தக் கட்டிகள்.

நோய் விளக்கம்
மருத்துவ நடைமுறையில் மிகவும் பொதுவானது கீழ் முனைகளின் த்ரோம்போபிளெபிடிஸ் ஆகும். நரம்புகளின் சுவர்கள் வீக்கமடைந்து குறைந்த அளவிற்கு இரத்தத்தை கடக்கும். இதன் காரணமாக, இது கன்று தசைகளில் குவிந்து, வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இரத்த உறைவு உருவாவதன் மூலம் நோய் ஆபத்தானது. அது உடைந்து, இரத்த ஓட்டம் அதிகமாக இருந்தால், அது முக்கிய தமனிகளை அடைத்து, ஒரு நபரின் உடனடி மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

த்ரோம்போபிளெபிடிஸின் வலி என்ன?இந்த நோயால், கன்றுக்கு வலி இழுக்கிறது, வலிக்கிறது. வீக்கத்தின் இடம் சிவப்பு நிறமாக மாறும், அதன் உடல் வெப்பநிலை உயரக்கூடும்.

கால்களில் லேசான வீக்கம், கனமான உணர்வு.

த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸின் காரணங்கள்பின்வரும் நிபந்தனைகள் பெரும்பாலும் நோய்க்கு வழிவகுக்கும்:

• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நோய்;
• பரம்பரை காரணி;
• கால்களின் அதிகப்படியான சோர்வு;
• கன்று தசையில் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் காயம்.

சிகிச்சை எப்படி?
சிக்கலான சிகிச்சை ஒரு மருத்துவர்-அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் பின்வரும் வடிவத்தில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• காயத்தின் தளத்திற்கு அரை-ஆல்கஹால் குளிர் அழுத்துகிறது;
• மேலோட்டமான த்ரோம்போபிளெபிடிஸுக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகளின் பயன்பாடு;
• வலியைக் குறைக்கும் மருந்துகள் - NSAID கள் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள்;
• பாத்திரங்கள் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மருந்துகள்;
• வீக்கத்தைப் போக்க - ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த உறைவு அச்சுறுத்தலுடன், அவசர அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரத்த உறைவு ஏற்படும் அனைத்து சூழ்நிலைகளும் ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன.

பெருந்தமனி தடிப்பு

நோயாளிக்கு பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால் கன்று தசை வலிக்கும்.

அது எப்படி வெளிப்படுகிறது?
இந்த நோய் இருபதாம் நூற்றாண்டில் மிகவும் பொதுவான ஐந்து நோய்களில் ஒன்றாகும். நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட பரிசோதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில் பாதி பேரில் இதன் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன. இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில், அதிகப்படியான கொழுப்புகள் படிய ஆரம்பிக்கின்றன. இது அவற்றைக் குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டம், செல்கள் மற்றும் உடலின் உறுப்புகளின் ஊட்டச்சத்து குறைகிறது. பாதிக்கப்பட்ட சுவர்களில் த்ரோம்பி உருவாகத் தொடங்குகிறது. கடுமையான சூழ்நிலைகளில், நோய் மாரடைப்பு, பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வலியின் தன்மைமூட்டுகளில், உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, கனம் ஆகியவற்றைக் காணலாம். அவை தொடர்ந்து குளிராக இருப்பதாகத் தெரிகிறது.

நீண்ட நடைப்பயிற்சி மற்றும் உழைப்பால் வலி ஏற்படுகிறது. அவர்கள் இழுத்து வலிக்கிறார்கள்.

நோய்க்கான காரணங்கள்இந்த நோய்க்கு தவறான வாழ்க்கை முறையே காரணம். அதிக அளவு கொழுப்பை சாப்பிடுவது, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, உட்கார்ந்த வேலை - இவை அனைத்தும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதல் ஆபத்து காரணிகளில் பரம்பரை முன்கணிப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் (நீரிழிவு நோய், தைராய்டு கோளாறுகள் மற்றும் பிற) ஆகியவை அடங்கும்.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைநோயின் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து சிகிச்சை ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது இருதயநோய் நிபுணரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், அதை நீர்த்துப்போகச் செய்தல், இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதைத் தடுக்கும்.

கேவியரின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதி அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்களால் பூசப்படுகிறது.

அதிக மின்னழுத்தம்

உங்களிடம் பட்டியலிடப்பட்ட நோய்கள் இல்லை, ஆனால் கன்று தசையில் வலி தோன்றியிருந்தால், ஒருவேளை நீங்கள் அவளை மிகவும் கடினமாக தள்ளியிருக்கலாம்.

அறிகுறிகள் எவ்வாறு தோன்றும்?உங்கள் கால்களில் கனமாக உணர்கிறீர்கள், அவை கனமாகவும் சோர்வாகவும் இருக்கும். நகரும் போது, ​​வலி ​​ஏற்படுகிறது.

கன்று தசையின் அதிகப்படியான அழுத்தத்துடன் என்ன வகையான வலிவலி உணர்வுகள் இழுத்து, அழுத்தும். அவர்கள் திடீர் அசைவுகள் மற்றும் நடைபயிற்சி மூலம் மோசமடைகிறார்கள்.

மன அழுத்த வலிக்கான காரணங்கள்இந்த நிலைக்கு காரணம் லாக்டிக் அமிலம், அதன் அதிகரித்த வேலை காரணமாக தசையில் குவிந்துள்ளது. உடலால் வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு, கன்றுக்குட்டியில் உள்ள அசௌகரியம் கடந்து செல்லும்.

முந்தைய இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க, ஓய்வு மற்றும் ஓய்வு காட்டப்படும்.

உடலின் சில நிபந்தனைகளுடன் தொடர்புடைய கன்று வலி

அவை சில தற்காலிக நிலைமைகளின் கீழ் எழுகின்றன மற்றும் காரணம் அகற்றப்படும்போது தானாகவே கடந்து செல்கின்றன.

உதாரணமாக, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கால்களில் வலி இருக்கும். கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் இல்லாததால், நடைபயிற்சி போது அவர்கள் மீது அதிகரித்த சுமை காரணமாக அவை ஏற்படலாம். வலிப்பும் சேர்ந்து இருக்கலாம்.

தவறான காலணிகளை அணிந்து, தசைகளை அதிகமாக அழுத்தும் போது, ​​சில நோயாளிகள் கால்களில் இரவு வலியை அனுபவிக்கின்றனர். இது காலணிகளின் மாற்றம் மற்றும் கால்களுக்கு ஒரு மென்மையான இயக்கத்துடன் கடந்து செல்லும்.

எந்த சந்தர்ப்பங்களில் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

சில சூழ்நிலைகளில், நீங்கள் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:

• உங்களுக்கு கன்றுக்குட்டியில் கூர்மையான, கூர்மையான வலி உள்ளது, கால் மிகவும் வீங்கி கருமையாக உள்ளது, தசை தொனி கணிசமாக அதிகரிக்கிறது;
• கால்களில் வலி நாள்பட்டதாகத் தொடங்கியது, அவ்வப்போது அரிதாகவே தோன்றாது;
• நீங்கள் எழுந்து நிற்க முடியாது, வலி ​​கூர்மையானது, உங்கள் முதுகில் சுடுகிறது.

இவை அனைத்தும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம்.

மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன் வீட்டில் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

கன்று தசைகள் வலிக்க பல காரணங்கள் இருக்கலாம் என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம். நீங்கள் திடீரென்று உங்கள் காலில் தேவையற்ற வலியை உணர்ந்தால், தசைப்பிடிப்பு, இந்த நிலையில் இருந்து விடுபட உதவும் நிரூபிக்கப்பட்ட வைத்தியங்கள் உள்ளன.

இவற்றில் அடங்கும்:

• வயதுக்கு ஏற்ப வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது (நைஸ், கெட்டோனல், கெட்டோரோல், கெட்டனோவ் மற்றும் பிற)
• உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வலி நிவாரணிகள் மற்றும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துதல் (நைஸ், டிக்லோஃபெனாக்-களிம்பு போன்றவை)
• அழற்சி எதிர்ப்பு உள்ளூர் சிகிச்சை (விஷ்னேவ்ஸ்கி களிம்பு, விப்ரோசோல், ஹெப்பரின் களிம்பு மற்றும் பிற)
• கன்றின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு குளிர் அரை-ஆல்கஹால் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல்.

கன்று வலிக்கான சரியான காரணத்தை நீங்கள் அறிந்திருக்கும் வரை வீட்டு சிகிச்சை ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது மற்றும் அது கடுமையானது அல்ல.

உங்கள் கால்கள் காயமடையாமல் இருக்க, எப்போதும் இலகுவாகவும் அழகாகவும் இருங்கள், தடுப்புக்கான எளிய விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

• மது அருந்த வேண்டாம்;
• சர்க்கரை, காஃபின் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும்;
• புதிய காற்றில் அதிகமாக நகரவும், மென்மையான விளையாட்டை செய்யவும்;
• சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், உங்கள் எடையைப் பாருங்கள்.

மூட்டுகள் மற்றும் முதுகுத்தண்டில் வலியை எப்படி மறப்பது?

• வலி உங்கள் இயக்கத்தையும் நிறைவான வாழ்க்கையையும் கட்டுப்படுத்துகிறதா?
• நீங்கள் அசௌகரியம், நசுக்குதல் மற்றும் முறையான வலி பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா?
• ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு கொத்து மருந்துகள், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளை முயற்சித்திருக்கிறீர்களா?
• மூட்டு சிகிச்சைக்கு கசப்பான அனுபவத்தை கற்றவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர் ... >>

இந்த பிரச்சினையில் மருத்துவர்களின் கருத்தைப் படியுங்கள்

கால்களின் கன்றுகளில் வலிக்கான காரணங்கள். நோயறிதலில் சிரமங்கள் கால்களின் கன்றுகளில் பெரும்பாலும் வலியை ஏற்படுத்தும் காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை:

1. சிரை நாளங்களின் நோய்கள்:

• கடுமையான நரம்பு இரத்த உறைவு;
• பிந்தைய த்ரோம்போடிக் நோய்க்குறி;
• phlebeurysm.

2. தமனி நாளங்களின் நோயியல்:

• பெருந்தமனி தடிப்பு;
• எண்டார்டெரிடிஸை அழிக்கிறது.

3. நரம்பு டிரங்குகளுக்கு சேதம், கீழ் முனைகளை கண்டுபிடிப்பது.

5. சுற்றியுள்ள திசுக்களின் நோய்கள்:

• கணுக்கால் மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளின் கீல்வாதம்;
• தோல் மற்றும் / மற்றும் கீழ் காலின் தோலடி திசுக்களின் வீக்கம்;
• அகில்லெஸ் தசைநார் கிழிதல் அல்லது சிதைவு.

6. முதுகெலும்பு நோயியல்:

• ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ்;
• முதுகெலும்பு காயங்கள்;
• முதுகெலும்பு நாள்பட்ட நோய்கள்;
• கட்டிகள், முள்ளந்தண்டு நிரலின் காசநோய் போன்றவை.

7. நீரிழிவு நோய்.

இதனால், கால்களின் கன்றுகளில் வலி- மிகவும் பொதுவான ஒன்று அறிகுறிகள். சில நேரங்களில் இது அசாதாரண உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு தசை சோர்வு போன்ற அப்பாவி காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. ஆனால் பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறி, பெருந்தமனி தடிப்பு, நீரிழிவு நோய் மற்றும் முதுகுத்தண்டின் கட்டி போன்ற கடுமையான நோயியலைக் குறிக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கால்களின் கன்றுகளில் உள்ள வலிக்கு உடனடி மருத்துவ தலையீடு (சுருள் சிரை நாளங்கள்) தேவையில்லை, மற்றவற்றில், சரியான நேரத்தில் சிறப்பு உதவியை நாடுவது அகால மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் (காலின் கடுமையான நரம்பு இரத்த உறைவு).

கால்களின் கன்றுகளில் வலியின் வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கான அடிப்படை விதிகளை அறிவது விரும்பத்தக்கது, சிறப்பு மருத்துவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் எவ்வளவு அவசரமாக, எந்த நிபுணர்களை உதவிக்கு தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பது பற்றிய பொதுவான யோசனை இருக்க வேண்டும். .

நரம்புகளின் நோயியல் கொண்ட கால்களின் கன்றுகளில் வலி கால்களின் கன்றுகளில் வலி பெரும்பாலும் சிரை நாளங்களின் நோய்களால் ஏற்படுகிறது, அதாவது:1. கீழ் காலின் ஆழமான நரம்புகளின் த்ரோம்போசிஸ், பிந்தைய த்ரோம்போடிக் நோய்.

2. மேலோட்டமான நரம்புகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்.

காலின் நரம்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தின் கடுமையான மீறலுடன், மூட்டு வீக்கம் உருவாகிறது, நரம்பு முனைகள் சுருக்கப்படுகின்றன, இது வலியின் தொடக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. நாள்பட்ட சுற்றோட்டக் கோளாறுகளில், வலி ​​நோய்க்குறியின் தோற்றத்தின் வழிமுறை மிகவும் சிக்கலானது, ஏனெனில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் திசுக்களின் நீண்டகால ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படுகிறது, நச்சு பொருட்கள் குவிந்து, ஒரு அழற்சி செயல்முறை அடிக்கடி இணைகிறது.

சிரை படுக்கையின் பாத்திரங்களின் நோயை நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவர்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் திரும்புகிறார்கள். ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒரு விதியாக, பழமைவாத சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கீழ் காலின் ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு கொண்ட கால்களின் கன்றுகளில் வலி

கன்றுகளில் வலி போன்ற ஒரு அறிகுறி, குறைந்த காலின் நரம்புகளின் கடுமையான இரத்த உறைவு விஷயத்தில் பெரும் மதிப்புடையது, உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் நோயியல்.

உண்மை என்னவென்றால், கீழ் காலின் ஆழமான நரம்புகளில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டிகள் உடைந்து இரத்த ஓட்டத்துடன் இதயத்திற்குள் நுழையும், அங்கிருந்து நுரையீரல் சுழற்சியின் தமனி நாளங்களுக்குள் நுழையும். த்ரோம்பஸின் போதுமான பெரிய துண்டுகள் தமனிகள் மற்றும் தமனிகளை அடைத்து, ஒரு தீவிர சிக்கலை ஏற்படுத்தும் - நுரையீரல் தக்கையடைப்பு, பல சந்தர்ப்பங்களில் நோயாளியின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, காலின் ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை.

எனவே, கன்றுகளில் வலி குறைந்த காலின் ஆழமான நரம்புகளில் இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதால் ஏற்படுகிறது என்ற சிறிய சந்தேகத்தில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி கூடுதல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். சிறிதளவு உடல் செயல்பாடு இரத்த உறைவு துண்டுகளை பிரிக்க காரணமாக இருக்கலாம் என்பதால், கடுமையான படுக்கை ஓய்வு காட்டப்பட்டுள்ளது. நோயியல் தொடங்கிய முதல் நாட்கள் குறிப்பாக ஆபத்தானவை, த்ரோம்போடிக் வெகுஜனங்கள் இன்னும் ஒழுங்கமைக்கப்படவில்லை.

கீழ் காலின் ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸின் கூடுதல் அறிகுறிகள்:

• கீழ் காலின் தொடர்ச்சியான வீக்கம், கால்களில் கனமான ஒரு நிலையான உணர்வுடன் சேர்ந்து;
• பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் தோல் பளபளப்பாகத் தெரிகிறது, மேலோட்டமான நரம்புகளின் வடிவம் தெளிவாகத் தோன்றுகிறது;
• பாதிக்கப்பட்ட கன்றின் வலி கீழ் காலின் உள் மேற்பரப்பில் கால் வரை மற்றும் தொடை வரை பரவுகிறது;
• பாதத்தின் முதுகெலும்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது அல்லது அதிகரிக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அனமனிசிஸ் தரவு நோயறிதலுக்கு உதவும் - காயங்கள், கடுமையான நோய்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளின் விளைவாக நீடித்த கட்டாய அசையாமைக்குப் பிறகு பெரும்பாலும் கீழ் காலின் ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு ஏற்படுகிறது. நோயியலின் நிகழ்வு புற்றுநோயியல் நோய்கள் (குறிப்பாக நுரையீரல், வயிறு மற்றும் கணையத்தின் புற்றுநோய்), வாய்வழி கருத்தடைகளின் நீண்டகால பயன்பாடு ஆகியவற்றால் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஏற்படுகிறது.

காலின் உள் நரம்புகளின் த்ரோம்போசிஸ் வளர்ச்சிக்கான தூண்டுதல் வழிமுறைகள் பெரும்பாலும் பாக்டீரியா ஆகும்.

தொற்று

கீழ் காலில் காயம், உடல் அல்லது நரம்பு திரிபு.

நோயறிதல் உறுதிசெய்யப்பட்டால், நோயாளி ஒரு அறுவை சிகிச்சை மருத்துவமனையில் வைக்கப்படுகிறார், கீழ் காலின் உயர்ந்த நிலையில் கடுமையான படுக்கை ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இரத்த உறைவு மறுஉருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் மருந்துகள் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.

கீழ் காலின் கடுமையான ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸின் விளைவுகளின் சுமார் 90% வழக்குகள் நாள்பட்ட நோயியலை உருவாக்குகின்றன - பிந்தைய த்ரோம்போடிக் நோய்.

நரம்புகளின் சுவர்களில் இரண்டாம் நிலை மாற்றங்களின் விளைவாக, மீண்டும் இரத்த உறைவுக்கான அதிகரித்த போக்கு உள்ளது. உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தின் நீண்டகால மீறல் சோர்வு, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது - முதலில் நிலையற்றது, பின்னர் நிலையானது, தோலடி கொழுப்பில் வலி முத்திரைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் கீழ் காலின் உள் மேற்பரப்பில் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன். நோயின் வளர்ச்சியின் பிற்பகுதியில், ட்ரோபிக் புண்கள் தோன்றும், அவை சிகிச்சையளிப்பது கடினம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பாதிக்கப்பட்ட குறைந்த காலில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க அறுவை சிகிச்சை திருத்தம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன் கால்களின் கன்றுகளில் வலி வலி

மற்றொரு பொதுவான நோய் ஏற்படுகிறது

கால்களில் வலி(பெரும்பாலும் கன்றுகளில்), உள்ளது

phlebeurysm

இந்த வழக்கில் நோயறிதல் குறிப்பாக கடினம் அல்ல, ஏனெனில் பாதிக்கப்பட்ட மேலோட்டமான நரம்புகள் பார்வைக்கு காணப்படுகின்றன.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பரம்பரை முன்கணிப்பு கொண்ட நோய்களின் வகையைச் சேர்ந்தவை. இந்த நோயியல் ஒரு விதியாக, 20 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு உருவாகிறது மற்றும் பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது.

ஆரம்ப கட்டங்களில், நோயாளிகள் ஒரு ஒப்பனைக் குறைபாட்டைப் பற்றி மட்டுமே கவலைப்படுகிறார்கள், மேலும் சிதைவு நிலையில், கால்கள், சோர்வு, கால்களின் கன்றுகளில் தொடர்ந்து வளைவு வலி மற்றும் இரவு பிடிப்புகள் ஆகியவற்றில் இந்த நோய் வெளிப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில், நாள்பட்ட சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் காரணமாக, கீழ் காலின் உள் மேற்பரப்பின் தோல் அழற்சி குறைந்த மற்றும் நடுத்தர மூன்றில் உருவாகிறது, மோசமாக குணப்படுத்தும் ட்ரோபிக் புண்கள் உருவாகின்றன.

தமனி நாளங்களின் நோயியலில் கால்களின் கன்றுகளில் வலி

தமனிகள் மற்றும் தமனிகளின் நோயியலில் கால்களின் கன்றுகளில் வலி கடுமையானது, கடுமையானது, சில நேரங்களில் தாங்க முடியாதது. வலி நோய்க்குறி கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட இஸ்கெமியாவுடன் (இரத்த வழங்கல் இல்லாமை) தொடர்புடையது. சேர்க்கும் பாத்திரங்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் திசுக்கள் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனின் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படுகின்றன - இதன் விளைவாக, அழிவு செயல்முறைகள் உருவாகின்றன.

குடலிறக்கம்

தமனி பற்றாக்குறை சந்தேகிக்கப்பட்டால், அவர்கள் அறுவை சிகிச்சை மருத்துவர்களிடம் திரும்புகிறார்கள், வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சையில் நிபுணர்களிடம் இது சிறந்தது.

கீழ் முனைகளின் தமனிகளின் கடுமையான அடைப்பு (தடை) கொண்ட கால்களின் கன்றுகளில் வலி

கீழ் முனைகளின் தமனிகளின் கடுமையான அடைப்பு பாதிக்கப்பட்ட பாத்திரத்தில் இரத்த ஓட்டம் திடீரென நிறுத்தப்படுவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கீழ் முனைகளின் தமனியின் கடுமையான அடைப்புக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் அதன் இரத்த உறைவு ஆகும்.

த்ரோம்பஸ் உருவாக்கம் பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:1. நாள்பட்ட நோயால் (பெருந்தமனி தடிப்பு, எண்டார்டெரிடிஸ் அழிக்கும்) அல்லது பாத்திரத்தில் காயம் (இயந்திர, மின் காயம், உறைபனி, மருத்துவ கையாளுதலின் போது பாத்திரத்திற்கு சேதம்) காரணமாக தமனிச் சுவரில் ஏற்படும் சேதம்.

2. இரத்தத்தின் கலவையில் மாற்றங்கள்

லுகேமியா

மருந்துகளின் அறிமுகம் காரணமாக கடுமையான நாள்பட்ட நோய்கள்.

3. வாசோஸ்பாஸ்ம், அதிர்ச்சி எதிர்வினைகள், தமனி டிரங்குகளில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சுற்றோட்டக் கோளாறுகள்.

கீழ் முனைகளின் தமனிகளின் எம்போலிஸங்கள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன - இரத்த உறைவு, பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடு, புற்றுநோயியல் நோய்களில் கட்டி திசு போன்றவை.

தமனி நாளங்கள் அடைப்பு போது கால்கள் கன்றுகள் வலி கடுமையான, எரியும், மூட்டு கடுமையான வீக்கம் சேர்ந்து, அதன் குளிர்ச்சி. எதிர்காலத்தில், திசுக்களின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினி காரணமாக, உணர்திறன் குறைபாடுகள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு முடக்கம் ஆகியவை உருவாகின்றன. பின்னர் தசைச் சுருக்கம் (செயலற்ற இயக்கங்களின் பற்றாக்குறை) மற்றும் குடலிறக்கம் தொடங்குகிறது. எனவே, காரணத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், கீழ் மூட்டுகளின் தமனி நாளங்களின் அடைப்பு என்பது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் கடுமையான நோயியல்களைக் குறிக்கிறது (பாதிக்கப்பட்ட பாத்திரத்தை மறுசீரமைத்தல் அல்லது துண்டித்தல்).

கீழ் முனைகளின் நீண்டகால தமனி பற்றாக்குறையில் கால்களின் கன்றுகளில் வலி

கீழ் முனைகளின் நீண்டகால தமனி பற்றாக்குறையின் மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்

பெருந்தமனி தடிப்பு

எண்டார்டெரிடிஸை அழிக்கிறது

இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் கன்றுகளில் வலிக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க, வரலாற்றுத் தரவை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

பெருந்தமனி தடிப்பு என்பது தமனி நாளங்களின் நாள்பட்ட முறையான புண் ஆகும், இது பொதுவாக 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு (நெருங்கிய உறவினர்கள் மாரடைப்பு, பக்கவாதம், இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷன் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்) பரம்பரை முன்கணிப்பு உள்ளவர்களில் உருவாகிறது. 50-60 வயதுடைய ஆண்கள் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் போன்ற பெருந்தமனி தடிப்பு நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கவும். பெரும்பாலும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் கீழ் முனைகளின் நீண்டகால தமனி பற்றாக்குறை உள்ள நோயாளிகளில், இந்த நோயின் பிற வெளிப்பாடுகள் உள்ளன (இஸ்கிமிக் இதய நோய், செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்துக்கள்).

எண்டார்டெர்டிடிஸ் அழிக்கப்படுவது என்பது அறியப்படாத நோயின் ஒரு நோயாகும். பரம்பரை முன்கணிப்பு, தொழில்சார் ஆபத்துகள் (அடிக்கடி மூட்டுகளின் தாழ்வெப்பநிலை), புகைபிடித்தல் மற்றும் வைரஸ் நோய்கள் ஆகியவற்றால் அதன் நிகழ்வில் ஒரு பெரிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது என்று கருதப்படுகிறது. பெண்கள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். நோயியல் இளம் வயதில் (40 ஆண்டுகள் வரை) உருவாகிறது.

கூடுதலாக, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், ஒரு விதியாக, பெரிய பாத்திரங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன, மற்றும் எண்டார்டெரிடிஸ், தமனிகளை அழிக்கின்றன.

எனவே, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான நோயாளிகளில், பாப்லைட்டல் ஃபோஸாவில் உள்ள துடிப்பு தெளிவாக இல்லை, மேலும் ஒவ்வொரு ஐந்தாவது நோயாளிக்கும் தொடை தமனியில் துடிப்பை தீர்மானிப்பதில் சிரமம் உள்ளது.

சிறிய தமனி நாளங்களின் தோல்வி காரணமாக, லுமினின் முழுமையான மூடல் வேகமாக நிகழ்கிறது, எண்டார்டெரிடிஸை அழிக்க, கன்றுகளில் இரவு வலிகளின் ஆரம்ப தோற்றம் மிகவும் சிறப்பியல்பு.

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் கால்களின் கன்றுகளில் வலி இரண்டு வகைகளாகும்: கடுமையான இஸ்கெமியாவின் போது வலி தாக்குதல்கள் (இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷன்) மற்றும் நாள்பட்ட சுற்றோட்ட தோல்வியின் வெளிப்பாட்டின் காரணமாக தொடர்ந்து வலி. இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், வலிப்புத்தாக்கங்கள் அடிக்கடி வலிப்புத்தாக்கங்களுடன் இருக்கும்.

இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷன் என்பது நடைபயிற்சி போது கடுமையான, சில நேரங்களில் தாங்க முடியாத வலியின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வலி நோய்க்குறியின் ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம் என்னவென்றால், வலியானது நோயாளியின் இடத்தில் உறைந்துவிடும், மேலும் 2-3 நிமிடங்களுக்கு ஓய்வுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். வாஸ்குலர் சேதத்தின் அளவு, தாக்குதலை ஏற்படுத்தக்கூடிய உடல் செயல்பாடுகளின் அளவைக் கொண்டு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் 50 மீட்டர் அமைதியான நடைபயிற்சி மூலம் தாக்குதல் ஏற்படுகிறது. முனைகளின் தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், நீண்ட காலத்திற்கு ஓய்வு நிலையில் உள்ள கால்களின் கன்றுகளில் வலி இல்லை, இது இரத்த ஓட்டத்திற்கு போதுமான இழப்பீட்டைக் குறிக்கிறது.

ஓய்வு நேரத்தில் வலி கடுமையான சுற்றோட்ட சிதைவுடன் ஏற்படுகிறது, மேலும் இரவில் அடிக்கடி தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது (நோயாளிகள் அவர்கள் தூங்க முடியாது என்று புகார் கூறுகிறார்கள்). ஒரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி என்னவென்றால், மூட்டு படுக்கையில் இருந்து குறைக்கப்படும் போது வலி குறைகிறது (இந்த நிலையில், இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது).

ஒரு விதியாக, இரவு வலிகள் மற்றும் ஓய்வில் வலிகள் ஏற்படுவது பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் நாள்பட்ட தமனி பற்றாக்குறையின் பிற அறிகுறிகளின் வெளிப்பாட்டுடன் சேர்ந்துள்ளது:

• முடி கொட்டுதல்;
• ஆணி தட்டுகளில் சீரழிவு மாற்றங்கள்;
• தசை திசுக்களின் சிதைவு;
• உயர்த்தப்படும் போது மூட்டு வெளுப்பு, மற்றும் குறைக்கப்படும் போது இரத்தக் கொதிப்பு ஹைபிரீமியாவின் தோற்றம்;
• நெக்ரோபயாடிக் வெளிப்பாடுகள், மோசமாக குணப்படுத்தும் புண்களின் உருவாக்கம் முதல் குடலிறக்கம் வரை.

தசை சேதத்துடன் கால்களின் கன்றுகளில் வலி கால்களின் கன்றுகளில் வலி கூட தசைகள் நேரடி சேதம் ஏற்படுகிறது - myositis. இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் வலிகள் வலி அல்லது இயற்கையில் இழுக்கப்படுகின்றன, இயக்கங்கள் மூலம் மோசமடைகின்றன, இது பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் உண்மையான அசையாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. மயோசிடிஸ் என்பது படபடப்பில் பாதிக்கப்பட்ட தசையின் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் நாள்பட்ட போக்கில், தசை திசுக்களில் அழற்சி முடிச்சுகள் மற்றும் இழைகள் உருவாகின்றன.

பெரும்பாலும், கன்று தசைகளின் மயோசிடிஸ் காயம் அல்லது கடுமையான அதிகப்படியான வேலையின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. கடுமையான தசை அழற்சியின் பிற பொதுவான காரணங்கள் தொற்று, முக்கியமாக வைரஸ் நோய்கள் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலை. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் நோயறிதல் கடினம் அல்ல, ஏனெனில் வரலாற்று தரவு தெளிவாக காரணத்தைக் குறிக்கிறது. இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் வலி நோய்க்குறி மிகவும் தீவிரமானது, மற்றும் தற்காலிக இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது.

நாள்பட்ட மயோசிடிஸ் அதன் கடுமையான வடிவத்தின் விளைவாக அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. தனித்தனியாக, கன்று தசைகளில் நீண்டகால அதிகரித்த சுமையுடன் தொடர்புடைய தொழில்முறை மயோசிடிஸ் முன்னிலைப்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் குறிப்பாக ஆபத்தானது, ஒரு சங்கடமான கால் தோரணையால் ஏற்படும் நிலையான நிலையான தசை பதற்றம் (ஓட்டுநர்கள், பல் மருத்துவர்கள்).

மயோசிடிஸ் மூலம், வலி ​​நோய்க்குறி வேறுபட்ட இயல்புடையதாக இருக்கலாம் - வலி நிலையான அல்லது எபிசோடிக், வலி ​​அல்லது படப்பிடிப்பு, மந்தமான அல்லது வலிமிகுந்த கூர்மையானதாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, தொடக்க தூண்டுதல் புள்ளிகள் என்று அழைக்கப்படுபவற்றில் வலி ஏற்படுகிறது, மேலும் அவை எரிச்சலடையும் போது தீவிரமடைகிறது. தாழ்வெப்பநிலை, திடீர் இயக்கங்கள், தூண்டுதல் மண்டலங்களின் படபடப்பு வலியைத் தூண்டும். வலி ஓய்வு, தூண்டுதல் மண்டலத்தில் சூடான சுருக்கத்தை விடுவிக்கிறது அல்லது விடுவிக்கிறது.

இரைப்பைக் குழாயின் (குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு) கோளாறுகள் வடிவில் முதல் அறிகுறிகள் தொற்றுக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்குள் தோன்றும். பின்னர் காய்ச்சல் மற்றும் மயால்ஜியா வரும். பல தசைக் குழுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவது சிறப்பியல்பு (ஒக்குலோமோட்டர், தாடை, இண்டர்கோஸ்டல் மற்றும் மூட்டு தசைகள் குறிப்பாக பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றன).

நோயின் குழு வெடிப்புகளுடன், டிரிச்சினோசிஸ் நோயறிதல் சிரமங்களை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் பெரும்பாலும் நோய்த்தொற்றின் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வழக்குகள் உள்ளன, நோயின் முதல் தாக்குதல் சாதாரண உணவு விஷமாக உணரப்படும் போது. பின்னர், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, தசை வலியின் புதிய, பொதுவாக பலவீனமான தாக்குதலுடன் நோய் திரும்புகிறது. இந்த அறிகுறிகள் நோயறிதலுக்கு உதவுமா? டிரிசினோசிஸின் சிறப்பியல்பு மற்றும் காய்ச்சலின் இருப்பு போன்ற தசைக் குழுக்களின் புண்.

தசைகளில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை சந்தேகிக்கப்பட்டால், அவர்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் திரும்புகிறார்கள். டிரிச்சினோசிஸ் கன்றுகளில் வலிக்கு காரணம் என்று சந்தேகிக்க காரணம் இருந்தால், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

நரம்பு அழற்சி மற்றும் பாலிநியூரிடிஸ் ஆகியவற்றுடன் கால்களின் கன்றுகளில் வலி

பெரும்பாலும் கால்களின் கன்றுகளில் வலிக்கான காரணம்

மற்றும் பாலிநியூரிடிஸ். நியூரோஜெனிக் தோற்றத்தின் வலி நோய்க்குறி பாதிக்கப்பட்ட நரம்புடன் வலுவான இழுத்தல் அல்லது கிழித்து வலியின் தாக்குதல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

எனவே, பைரிஃபார்மிஸ் தசையின் ஸ்பாஸ்மோடிக் சுருக்கங்களின் போது இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பை இறுக்குவது (முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் பொதுவான சிக்கல்) பைரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நோயியல் குறைந்த காலின் ஆண்டிரோலேட்டரல் மேற்பரப்பில் எரியும் வலிகள் மற்றும் பரேஸ்டீசியாவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில், கன்று தசைகளின் பலவீனம் மற்றும் பலவீனமான உணர்திறன் உருவாகலாம்.

பெரும்பாலும், கால்களின் கன்றுகளில் வலி பல நரம்புகளின் ஒருங்கிணைந்த காயத்துடன் ஏற்படுகிறது - பாலிநியூரிடிஸ். வலி நோய்க்குறிக்கு கூடுதலாக, பாலிநியூரிடிஸ் உணர்திறன் குறைதல், பரேஸ்டீசியா, அத்துடன் நரம்பு மண்டலத்தில் மோட்டார் மற்றும் டிராபிக் கோளாறுகள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பாலிநியூரிடிஸ் முற்போக்கான பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கும்

டிஸ்டிராபி

கண்டுபிடிக்கப்பட்ட தசைகள், மெல்லிய பக்கவாதம், பலவீனமான திசு டிராபிஸத்தால் ஏற்படும் மொத்த டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்களின் தோற்றம் (தோல் அழற்சி, குணப்படுத்தாத புண்கள் போன்றவை)

கால்களின் கன்றுகளில் வலிக்கு வழிவகுக்கும் பாலிநியூரிடிஸ், வேறுபட்ட தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கலாம்:1. நீரிழிவு நோய்.

2. நாள்பட்ட ஆல்கஹால்

போதை

3. தொற்று நோய்கள்:

• டிப்தீரியா;
• வயிற்றுப்போக்கு;
• மலேரியா;
• லெப்டோஸ்பிரோசிஸ்;
• வைரஸ் மோனோநியூக்ளியோசிஸ்;
• வைரஸ் ஹெபடைடிஸ்.

4. திசு ஊட்டச்சத்தின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடைய டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்கள் (புற்றுநோயியல்,

கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி

உணவுப்பொருள்

பட்டினி

நீக்கிய பின் நிலை

நீரிழிவு நோய் மற்றும் குடிப்பழக்கம் ஆகியவை கன்றுகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் பாலிநியூரிடிஸின் பொதுவான காரணங்களாகும். இந்த நோய்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைக் கொண்டுள்ளன - கேவியர் மீது அழுத்தும் போது கூர்மையான வலியின் தோற்றம்.

பாலிநியூரிடிஸின் முக்கிய கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர். நீரிழிவு நோயில், உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் ஆலோசனை அவசியம், ஆல்கஹால் பாலிநியூரிடிஸ் - ஒரு மனநல மருத்துவர். பாலிநியூரிடிஸ் ஒரு தொற்று நோயால் ஏற்பட்டால், ஆலோசகர் ஒரு தொற்று நோய் நிபுணராகவும், புற்றுநோயியல் நோயியல் விஷயத்தில், புற்றுநோயியல் நிபுணராகவும் இருப்பார். வயிற்றை அகற்றிய பின் ஒரு நிலையில், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் ஆலோசனை அவசியம்.

சுற்றியுள்ள திசுக்களின் சேதத்துடன் கால்களின் கன்றுகளில் வலி வலி

சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் கால்களின் கன்றுகளில் வலி வளர்ச்சியின் சிக்கலான வழிமுறையைக் கொண்டுள்ளது. இது, முதலில், அண்டை பகுதியில் ஏற்படும் வலியை பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் கன்றுக்கு பரவுகிறது. இருப்பினும், அருகிலுள்ள திசுக்களில் நோயியல் செயல்முறையால் ஏற்படும் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் வலியின் நிகழ்வில் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களுக்கு அருகில் உள்ள பகுதிகளில் அடிக்கடி எதிர்வினை அழற்சியின் வளர்ச்சி உள்ளது.

கால்களின் கன்றுகளில் வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் அண்டை திசுக்களின் நோய்கள், அவை:

• திபியா மற்றும்/அல்லது ஃபைபுலாவின் ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்;
• முழங்கால் மூட்டு மற்றும் / அல்லது கணுக்கால் மூட்டு நோயியல்;
• அகில்லெஸ் தசைநார் கிழிதல் அல்லது சிதைவு;
• தோல் மற்றும் / மற்றும் காலின் தோலடி திசுக்களின் அழற்சி புண்கள்.

கால்களின் கன்றுகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் நோய்க்குறியியல் நோயறிதல், ஒரு விதியாக, சிரமங்களை ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் ஒரு வலி நோய்க்குறி மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களில் தொடர்புடைய நோயியல் மாற்றங்கள் உள்ளன.

ஆஸ்டியோமைலிடிஸ், தோல் மற்றும் / அல்லது தோலடி திசுக்களின் அழற்சி நோய்கள், அகில்லெஸ் தசைநார் சிதைவு போன்றவற்றில், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர். முனைகளின் கீல்வாதம் ஒரு பொது பயிற்சியாளரால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

முதுகெலும்பின் நோயியல் கொண்ட கால்களின் கன்றுகளில் வலியை பிரதிபலிக்கிறது

நோயியல் கொண்ட கால்களின் கன்றுகளில் வலி

முதுகெலும்பு

பிரதிபலிப்பாகும். இது முதுகெலும்பு கால்வாயின் (ரேடிகுலர் சிண்ட்ரோம் என்று அழைக்கப்படும்) வெளியேறும் போது நரம்புகளை கிள்ளுவதால் ஏற்படுகிறது.

பெரும்பாலும், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் புண் பகுதியில் நேரடியாக வலி நோய்க்குறி இல்லை, அல்லது சிறிது வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் முனைகளில் வலி முக்கிய அறிகுறியாகும். இருப்பினும், கால்களின் கன்றுகளில் நேரடியாக வலி அரிதாகவே தனிமைப்படுத்தப்படுவதால் நோயறிதல் பெரிதும் எளிதாக்கப்படுகிறது, மேலும் இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு வழியாக அதன் சிறப்பியல்பு பரவலை தீர்மானிக்க முடியும் (தொடையின் பக்கவாட்டு மற்றும் பின்புற மேற்பரப்பு, கீழ் காலின் பக்கவாட்டு மேற்பரப்பு, சில நேரங்களில். கால் மற்றும் கட்டைவிரலின் பின்புற மேற்பரப்பு).

கூடுதலாக, ரேடிகுலர் நோய்க்குறியின் வலி பின்வரும் அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• அதிகரித்த இருமல் மற்றும் தும்மல்;
• இரவில் பெருக்கம்;
• முதுகெலும்பில் உள்ள இயக்கங்களுடன் வலி நோய்க்குறியின் இணைப்பு, சில இயக்கங்கள் வலியை பலவீனப்படுத்தலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

ரேடிகுலர் நோய்க்குறியின் மிகவும் பொதுவான காரணம் இடுப்பு முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும். இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் வீழ்ச்சியடையும் போது குறிப்பாக கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது. ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் இத்தகைய சிக்கலானது பெரும்பாலும் கூர்மையான அதிகப்படியான உடல் முயற்சியுடன் ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக எடை தூக்கும் போது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, கோடை விடுமுறையின் போது மருத்துவர்கள் இதே போன்ற நோயறிதலைச் செய்கிறார்கள், நகரவாசிகள் அவர்களுக்கு அசாதாரணமான உடல் உழைப்பில் ஈடுபடத் தொடங்குகிறார்கள் (அதே புள்ளிவிவரங்கள் வெளிநாடுகளில் பதிவு செய்யப்படுவது மிகவும் பொதுவானது, எனவே சில மேற்கத்திய ஆராய்ச்சியாளர்கள் ரேடிகுலர் சிண்ட்ரோம் என்று பெயரிட்டுள்ளனர். ஒரு விரிந்த வட்டு ஒரு விடுமுறை நேர நோய்) .

கூடுதலாக, ரேடிகுலர் சிண்ட்ரோம் கொண்ட கால்களின் கன்றுகளில் வலி பெரும்பாலும் இடுப்பு முதுகெலும்பின் காயங்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில் குறிப்பாக சிறப்பியல்பு இரவு வலிகள், சில நேரங்களில் கன்று தசைகளில் பிடிப்புகள் சேர்ந்து.

கால்களின் கன்றுகளில் குறிப்பிடப்படும் வலிக்கு மிகவும் அரிதான காரணங்கள் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் கட்டி அல்லது காசநோய் புண்கள் மற்றும் முதுகுத்தண்டின் பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்கள், இது ரேடிகுலர் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது (ஸ்போண்டிலோசிஸ் மற்றும் ஸ்போண்டிலார்த்ரோசிஸ், பெக்டெரெவ் நோய்).

முதுகெலும்பு காயங்களுக்கு சிறந்த மருத்துவர் ஒரு முதுகெலும்பு நிபுணர் (முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் நோய்களில் பிரத்தியேகமாக நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்). ஒரு குறுகிய நிபுணரிடம் திரும்புவது சாத்தியமில்லை என்றால், பல மருத்துவர்கள் ஈடுபட வேண்டும்: ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு - ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், பெக்டெரெவ் நோய்க்கு - ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் வாத நோய் நிபுணர், முதுகெலும்பு கட்டிகளுக்கு - ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் புற்றுநோயியல் நிபுணர்.

நீரிழிவு நோயுடன் கால்களின் கன்றுகளில் வலி

அடிக்கடி ஏற்படும் சிக்கல்

சர்க்கரை நோய்

- நோய்க்குறி

நீரிழிவு கால்

இந்த நோயியலின் நிகழ்வின் வழிமுறையானது நிலையின் நீடித்த அதிகரிப்பால் ஏற்படும் பல காரணிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது

1. நடுத்தர மற்றும் சிறிய அளவிலான தமனி நாளங்களின் தோல்வி, இதன் விளைவாக நாள்பட்ட தமனி பற்றாக்குறை.

2. பாலிநியூரிடிஸ்.

3. தொந்தரவு செய்யப்பட்ட டிராபிஸத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக தொற்று மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி (நாள்பட்ட புண்கள், முதலியன).

இதனால், நீரிழிவு நோயில் கால்களின் கன்றுகளில் வலி தமனி பற்றாக்குறையால் ஏற்படலாம், அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் அது நடைபயிற்சி மூலம் மோசமடைகிறது. கூடுதலாக, கால்களின் கன்றுகளில் வலி நியூரோஜெனிக் தோற்றத்தின் ஒரு paroxysmal இயல்பு இருக்கலாம். இறுதியாக, கன்றுகளில் வலி தோல் மற்றும் கீழ் காலின் தோலடி திசுக்களில் தொற்று மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளால் ஏற்படலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. கடுமையான பாலிநியூரிடிஸ் மூலம், ஒரு நரம்பியல் நிபுணருடன் ஆலோசனை அவசியம். கடுமையான நீரிழிவு கால் நோய்க்குறியுடன் - ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்.

கால்களின் கன்றுகளில் வலிக்கான சிகிச்சை

கால்களின் கன்றுகளில் வலியை வெற்றிகரமாக நடத்துவதற்கு, முதலில், வலிக்கான காரணத்தை அடையாளம் காணவும், முடிந்தால், அதை அகற்றவும் அவசியம்.

கடுமையான வாஸ்குலர் கோளாறுகளில், அவசர அறுவை சிகிச்சை (கடுமையான தமனி பற்றாக்குறை) அல்லது பழமைவாத (காலின் கடுமையான ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு) ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை அவசியம்.

நாள்பட்ட வாஸ்குலர் பற்றாக்குறையில், பழமைவாத சிகிச்சையின் தோல்வி மற்றும் மோசமான குணப்படுத்தும் புண்களை உருவாக்குதல் போன்ற கடுமையான சிக்கல்கள் இருந்தால், வாஸ்குலர் குறைபாட்டின் அறுவை சிகிச்சை திருத்தம் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

முதுகெலும்பின் சில நோய்க்குறியீடுகளுக்கும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அவசியம் (கட்டிகள், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் வீழ்ச்சி, கடுமையான நரம்பியல் கோளாறுகளுடன்).

பெரும்பாலும், கால்களின் கன்றுகளில் வலியை ஏற்படுத்திய காரணத்தை தீவிரமாக அகற்றுவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் அடிப்படை நோய்க்கான ஆதரவான பழமைவாத சிகிச்சை (நீரிழிவுக்கான இன்சுலின் சிகிச்சை, மீள் காலுறைகள் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உதிரியான விதிமுறை) தணிக்க உதவுகிறது, மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் வலி நோய்க்குறியை முற்றிலுமாக நீக்குகிறது.

கால்களின் கன்றுகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் காரணங்களின் பன்முகத்தன்மை இருந்தபோதிலும், நோயாளியின் பொதுவான நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தக்கூடிய அனைத்து நோய்களுக்கும் பொதுவான பரிந்துரைகள் உள்ளன:1. அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடுவது (எடை இழப்பு மூட்டுகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, முதுகெலும்பில் சுமையை குறைக்கிறது, வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது, நரம்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும்).

2. புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள்.

3. மூட்டுகளுக்கு மென்மையான பயன்முறை (கன்று தசைகளின் நீடித்த நிலையான பதற்றம் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்).

4. முழுமையான ஊட்டச்சத்து. உப்பு உட்கொள்ளல் மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் உப்பு உடலில் திரவம் தக்கவைக்க மற்றும் நிகழ்வுக்கு பங்களிக்கிறது

கால்களில் வீக்கம்

5. சரியான வேலை முறை மற்றும் ஓய்வு. புதிய காற்றில் மெதுவாக நடப்பது. ஆரோக்கியமான தூக்கம்.

கன்று வலிக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் - வீடியோ

கவனம்! எங்கள் தளத்தில் இடுகையிடப்பட்ட தகவல் ஒரு குறிப்பு அல்லது பிரபலமானது மற்றும் விவாதத்திற்காக பரந்த அளவிலான வாசகர்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. நோயின் வரலாறு மற்றும் நோயறிதலின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணரால் மட்டுமே மருந்துகளின் பரிந்துரை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

கன்று தசைகளில் வலி ஏற்படுவது ஒரு பொதுவான செயல்முறையாகும். கன்று தசைகளில் வலி தவறான செட் படியுடன், அதிகரித்த உடல் செயல்பாடுகளுடன் தோன்றும். காலில் வலி எதிர்பாராத விதமாக தோன்றும். கன்று தசைகளில் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை வாஸ்குலர் கோளாறுகள் என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். இத்தகைய உணர்வுகள் சிரை இரத்தத்தின் தேக்கம், பாத்திரங்களை அழுத்துவதன் மூலம் ஏற்படுகின்றன. தசைகள் வீக்கமடையும் போது கைகால்கள் வலிக்கும்.

இடது காலின் தசையில் வலிக்கான காரணம்

முதுகெலும்பு, மூட்டுகள், தசைகள் அல்லது இரத்த நாளங்களில் நோயியல் செயல்முறைகள் இடது காலில் வலி வடிவில் நோயாளிகளால் உணரப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், பாத்திரங்களில் நோயியல் செயல்முறைகள் காரணமாக இடது காலில் வலி ஏற்படுகிறது. எரிச்சலூட்டும் நரம்பு வேர்கள் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும் தேங்கி நிற்கும் செயல்முறைகள் காரணமாக, நோயாளிகள் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள்.

கன்று தசைகள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன், வலி ​​மந்தமானது, நீடித்தது. த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் காரணமாக பாத்திரங்களில் நோயியல் செயல்முறைகளுடன், இது துடிக்கும் பிடிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது, நோயாளிகள் தோலின் கீழ் எரியும் உணர்வை உணர்கிறார்கள்.

த்ரோம்போபிளெபிடிஸ் இடது காலில், கன்று தசைகளில் நீண்ட கால வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு இடது காலில் வலி என்பது பாத்திரங்களை பாதிக்கும் ஒரு நோயியல் செயல்முறை ஆகும். கொலஸ்ட்ரால் பாத்திரங்களில் சுவர்களில் மிகைப்படுத்தப்படுகிறது, லுமினைக் குறைக்கிறது, ஒரு வளர்ச்சி உருவாகிறது. இரத்த நாளங்கள் சுவர்களில் குவிவதால் குறுகுவது இரத்த நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோயியல் வாஸ்குலர் சுவர்களின் அடர்த்தியை ஏற்படுத்துகிறது, நோயாளிகள் தசைகள் காயப்படுத்துவதாக உணர்கிறார்கள், கால் பகுதியை அழுத்துகிறது.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், கணுக்கால் மூட்டுக்கு நெருக்கமான தசை வலிக்கிறது என்று நோயாளிகள் உணர்கிறார்கள். பிடிப்பு நிலை இயக்கம் அதிகரிக்கிறது, நோயாளிகள் நடைபயிற்சி போது வலி புகார். செயல்முறையின் அம்சங்கள் - ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும், எந்த வெப்பநிலையிலும் குளிர் அடி.

காலில் பிடிப்புகளை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு வகை நோய் முதுகில் உள்ள நோயியல் செயல்முறைகள் ஆகும். முதுகெலும்புகளின் செயல்பாடு மாறுகிறது, அது மூட்டுகளுக்கு வழங்கப்படுகிறது. நோயாளிகள் பெரும்பாலும் முதுகில் வலியை உணரவில்லை.

நரம்புகள் வீக்கமடையும் போது, ​​சியாட்டிக் பிடிப்புகள் கீழ் முனைகளுக்கு பரவுகின்றன.

இடது காலில் சியாட்டிக் பிடிப்பு

ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​அது கண்டறியப்படுகிறது:

• rachiocampsis;
• இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்புகளில் வலி பிடிப்புகள்;
• நோயாளி நிற்கும்போது நேராக காலை உயர்த்துவதில்லை;
• கைகால்களின் பரப்புகளில் பிடிப்பு காரணமாக முதுகெலும்பில் நெகிழ்வு மீதான கட்டுப்பாடுகள்;
• செயல்முறையின் நாள்பட்ட போக்கில், தசை திசுக்களின் முழுமையான நெக்ரோசிஸ்.

சியாடிக் நரம்பின் கடுமையான நோயியல் எலும்புகளின் காசநோய் செயல்முறையிலிருந்து வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும். காசநோயால், மூட்டு வலி நீடிக்கிறது. பரிசோதனையில், அடர்த்தியான தோல் மடிப்பு தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது துல்லியமான கணிப்புகளை நிறுவ உதவுகிறது.

கன்று தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு நோய்

தொடை நரம்பு அழற்சி என்பது மற்றொரு நோயியல் செயல்முறையின் பின்னணிக்கு எதிராக ஒரு சிக்கலான காரணியாகும். இது முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் அல்லது கட்டி நோயியல் ஆகும். வலியின் தன்மை முன்புற தொடை அல்லது உட்புறத்தில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பரிசோதனையில், தொடை நரம்பு கூர்மையாக உணர்திறன் கொண்டது.

முழங்காலில் காலை வளைக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​நோயாளிகள் வலியைப் புகாரளிக்கின்றனர். முழங்கால் மூட்டுகளின் பிரதிபலிப்பு குறைக்கப்படுகிறது, பெரும்பாலும் அது இல்லை.

தொடை நரம்பு வீக்கமடைகிறது. இடுப்பு தசையின் வீக்கத்தைத் தவறவிடாமல் இருப்பது முக்கியம் - இது மலக்குடல் வழியாகப் பார்க்கும்போது அடிவயிற்றில் வலியுடன் இருக்கும். இந்த காலகட்டத்தில், வெப்பநிலை உயர்கிறது. இது நோயியல் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை

மூட்டுகளில் நோயியல் செயல்முறைகள் காரணமாக கன்று தசையும் வலிக்கிறது. ஒரு நீண்ட போக்கில், மூட்டு திசு அழிக்கப்படுகிறது. மருத்துவர் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை நிறுவுவார். புற நரம்பு நோய் முனைகளில் பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

வலி ஒரு தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கிறது, எனவே மூட்டுகள் மற்றும் மூட்டுகள் காயப்படுத்துகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், வலியின் தாக்குதல்கள் நீண்ட காலமாக இருக்கும்.

பெரும்பாலும் வலிக்கான காரணங்கள் இயந்திர காயங்கள் - வீச்சுகள், முறிவுகள் மற்றும் முறிவுகள், சுளுக்கு. சில நேரங்களில் உடல் உழைப்பு காரணமாக அல்லது சங்கடமான காலணிகளைப் பயன்படுத்தும் போது காயங்கள் ஏற்படுகின்றன.

வலியின் paroxysmal இயல்பு, தோல் சிவத்தல் மற்றும் ஒரு கூர்மையான வெப்பநிலை எதிர்வினை சேர்ந்து, ஒரு தொற்று வீக்கம் முன்னிலையில் குறிக்கிறது. எடிமாவின் உருவாக்கம், துடிப்பு, வெடிப்பு வலி ஆகியவை இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது.

முதுகுத்தண்டின் நோய்கள் ஏற்பட்டால், தொடர்ந்து மருத்துவரிடம் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துங்கள். வலி காலில் பரவினால், முன்புற வயிற்றுச் சுவரின் பகுதியில் உள்ள தசை அடுக்கை வலுப்படுத்த மசாஜ் செய்வது அவசியம். இது கீழ் முதுகுத்தண்டில் சுமையை குறைக்கும்.

உங்கள் காலில் கூர்மையான வலி இருந்தால், கைகால்கள் உணர்ச்சியற்றதாகவும், குளிர்ச்சியாகவும், பலவீனமாகவும் இருக்கும் போது மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். கீழ் மூட்டுகளுக்கு பரவும் பிடிப்புகளின் முன்னிலையில்:

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நீல தோல்;
• அசௌகரியம் உணரப்படும் இடத்தில் வீக்கம்.

சில நேரங்களில் அவர்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்கிறார்கள்:

1. உங்கள் கால்களுக்கு சிறிது ஓய்வு கொடுங்கள்.
2. மீள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் கால்களுக்கு உயர்ந்த நிலையை வழங்குதல்.
3. கன்று தசைகளின் பகுதியில் குளிர். வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, மூட்டுகளில் கனத்தை குறைக்கிறது.

மருத்துவ சிகிச்சை

1. வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
2. ஆஸ்பிரின், நியூரோஃபென் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் ஆகியவற்றின் பயன்பாடு.
3. உடலை பராமரிக்க வைட்டமின்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் போதுமான அளவு வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.
4. ஏரோவிட் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. Decamevit ஐ நியமிக்கவும்.

   மருந்து Decamevit

6. குழு E, B, C இன் வைட்டமின்கள் (Undevit, Glutamevit பயன்பாடு).
7. பிளாஸ்டிக் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகின்றன, உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளை மேம்படுத்துகின்றன, உயிரணுக்களில் செயல்பாட்டு வேலையை மீட்டெடுக்கின்றன.
8. பொட்டாசியம் ஓரோடேட் அல்லது அஸ்பர்கம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
9. ரிபோக்சின், கோகார்பாக்சிலேஸ், லிபோசெரிப்ரின் நியமனம்.
10. மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் - கால்சியம் கிளிசரோபாஸ்பேட், கால்சியம் குளுக்கோனேட், குளுடாமிக் அமிலம் மற்றும் மெத்தியோனைன்.
11. பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வாஸ்குலர் திசுக்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்த வலி களிம்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. Troxevasin களிம்பு அல்லது Venoruton.

கன்று திசுக்களில் வலி ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல. வலிக்கான காரணங்களை நிறுவுவது அவசியம், மேலும் அடிப்படை நோயியலின் சிகிச்சையைத் தொடங்கவும்.

அதிக சுமை காரணமாக வலி ஏற்பட்டால், அதிக ஓய்வு கொடுங்கள்.

மசாஜ் செய்யுங்கள், ஆனால் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு மசாஜ் செய்யப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட நடைமுறைகள் பயனற்றதாக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை சாத்தியமாகும். அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​சேதமடைந்த நரம்புகள் அகற்றப்படுகின்றன, இதனால் சிரை நெரிசல் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் தோல்வி ஏற்படுகிறது.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் சிகிச்சையில், ஆன்டிகோகுலண்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது உதவுகிறது, இது இரத்தத்தை மெல்லியதாக ஆக்குகிறது, நெரிசல் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது:

• ஹெப்பரின்;
• ஆர்டெபரின்;
• டால்டெபரின்;
• பர்னாபரின்;
• கிளெக்ஸேன்.

தடுப்பு:

• சர்க்கரை உட்கொள்ளலை கட்டுப்படுத்துங்கள்;
• கெட்ட பழக்கங்களை மறுப்பது;
• அழுத்தாத வசதியான காலணிகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசையானது சாகிட்டல் விமானத்தில் காலின் இயக்கம் மற்றும் இயக்கத்தின் போது உடலை உறுதிப்படுத்துகிறது. கன்று தசையில் கூர்மையான வலி பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். ஒரு நோயாளியை பரிசோதிக்கும் போது, ​​யூசுபோவ் மருத்துவமனையின் மருத்துவர்கள் நவீன பரிசோதனை முறைகளைப் பயன்படுத்தி வலி நோய்க்குறியின் காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்கின்றனர்.

நோயறிதல் நிறுவப்பட்ட பிறகு, சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையானது கன்று தசையில் கடுமையான வலிக்கான காரணத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை மற்றும் வலியை நீக்குதல். மறுவாழ்வு நிபுணர்கள் நவீன பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், மசாஜ், குத்தூசி மருத்துவம் ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கின்றனர். மூத்த பயிற்றுவிப்பாளர்-முறையியலாளர் உடல் சிகிச்சையின் ஒரு சிறப்புத் திட்டத்தை வரைகிறார், தனிப்பட்ட மற்றும் குழு வகுப்புகளை நடத்துகிறார். தசை பிடிப்பை நீக்குவது, கன்று தசையின் தொனியை அதிகரிப்பது மற்றும் வலியை அகற்றுவது அவர்களின் குறிக்கோள்.

கன்று தசையில் வலிக்கான காரணங்கள்

இரவில் அல்லது பகலில் கன்று தசையில் கூர்மையான வலி பின்வரும் காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்:

• அதிகப்படியான உடற்பயிற்சியின் பின்னர் கன்று தசைகளுக்கு சேதம்;
• கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களின் நோயியல் (சுருள் சிரை நாளங்கள், தமனிகளின் நோய்களை அழிக்கும்);
• உட்கார்ந்து அல்லது நின்று வேலை, சிரை தேக்கம் காரணமாக ஆக்ஸிஜன் பட்டினி ஏற்படும் போது, ​​கால்களின் தசைகளில் நச்சுகள் குவிந்துவிடும்.

நடைபயிற்சி போது கன்று தசையில் கடுமையான வலி பெருந்தமனி தடிப்பு அல்லது எண்டார்டெரிடிஸ் அழிக்கும் நோயாளிகளுக்கு உருவாகிறது. பின்னால் கன்று தசையில் வலி கடுமையான சிரை இரத்த உறைவு அறிகுறியாகும். காயத்துடன் இடது காலின் கன்று தசையில் வலி இருக்கலாம். குதிகால் வலியானது குதிகால் தசைநார் அழற்சியுடன் கன்று தசையில் பரவுகிறது. கன்று தசைகளில் வலி அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

முதுகெலும்பு நோயின் கன்று தசைகளில் வலியைத் தூண்டும். இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு தொந்தரவு செய்யப்படும்போது, ​​கால்களுக்கு கதிர்வீச்சு வலி ஏற்படுகிறது. புற நரம்புகளின் நோய்கள் கன்று தசைகளில் வலியைத் தூண்டும். நரம்பியல் மூலம், வலி ​​இயற்கையில் பராக்ஸிஸ்மல் மற்றும் நரம்பு இழைகளின் போக்கில் ஏற்படுகிறது. தாக்குதல்களுக்கு இடையிலான இடைவெளியில், நோயாளி வலியை உணரவில்லை.

கன்று தசையில் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது

காயத்திற்குப் பிறகு கன்று தசையில் வலியைப் போக்க, கீழ் மூட்டுக்கு ஓய்வு வழங்குவது, கீழ் காலின் பின்புறத்தில் ஒரு ஐஸ் பேக் போடுவது, ஒரு மீள் கட்டைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் காலுக்கு உயர்ந்த நிலையைக் கொடுப்பது அவசியம். கன்று தசையில் காயம் ஏற்பட்ட 72 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, கீழ் காலில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

வீக்கம் தணிந்தவுடன், நீங்கள் வலி நிவாரணி தைலம் ("பெங்கே", "ஃபைனல்கான்") மூலம் கன்று தசையின் மேல் தோலைத் தேய்க்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு மீள் கட்டுடன் அதை மடிக்க வேண்டும். கன்று தசையில் கடுமையான வலியுடன், நீங்கள் ஒரு ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தின் மாத்திரையை எடுக்க வேண்டும் - இப்யூபுரூஃபன், கெட்டனோவ். 7 நாட்களுக்குப் பிறகு வலி நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

காயம் காரணமாக கன்று வலியுடன், நீங்கள் குதிகால் மீது சுமை குறைக்க வேண்டும். குதிகால் பட்டைகள் தசைநாண்கள் மற்றும் கன்று தசைகள் மீதான அழுத்தத்தை குறைக்கும். அவற்றை நீங்களே உருவாக்கலாம். இதை செய்ய, 6 செமீ தடிமன் கொண்ட கார்க் துண்டுகளை வெட்டி காலணிகளில் போடுவது போதுமானது. கன்று தசைகளில் கூடுதல் சுமையுடன் தொடர்புடைய செயல்பாடுகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம். மேல் தளங்களுக்கு நடக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, பைக் ஓட்ட வேண்டும். வசதியான காலணிகளை அணிவதன் மூலம் கன்று தசையில் வலியைக் குறைக்கிறது. Traumatologists ஸ்னீக்கர்கள் அணிந்து பரிந்துரைக்கிறோம், நோய் காலத்திற்கு, stiletto குதிகால் பயன்படுத்த மறுக்கிறார்கள்.

கன்று தசைகளில் வலிக்கான காரணம் கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் என்றால், சுருக்க காலுறைகளைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளது. பாதத்தின் கீழ் காலணிகளில் வைக்கப்படும் ஆர்ச் சப்போர்ட்கள், நடையை பாதிக்கும் மற்றும் கன்று தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் ஏற்றத்தாழ்வுகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது.

கன்று தசைகளில் கடுமையான வலியின் திடீர் தோற்றத்துடன், அதை நிறுத்த வேண்டும், ஒரு பெஞ்சில் படுத்து, உங்கள் கால்களுக்கு கீழ் ஒரு ரோலரை வைத்து ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், நோயாளி ஒரு phlebologist ஆலோசனை மற்றும் அவசர சிகிச்சை வழங்க வேண்டும். கன்றுகளில் கூர்மையான வலி, ஒரு சவுக்கிலிருந்து ஒரு அடி போன்ற, சில நிமிடங்கள் ஓய்வெடுத்த பிறகு மறைந்துவிடும். அது மீண்டும் தோன்றினால், நீங்கள் ஆஞ்சியோசர்ஜனைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

கன்று வலியைத் தடுக்க உடற்பயிற்சிகள்

கன்று தசைகளை நீட்டி வலுப்படுத்துவது எதிர்கால வலியைத் தடுக்க உதவும். உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் உங்கள் கால்களை சூடாக்கவும். சூடான மழைக்குப் பிறகு உடனடியாக உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லது.

சுவரை நோக்கி நின்று, அதை உங்கள் உள்ளங்கைகளால் தொடவும். ஒரு காலின் கால்விரலை மற்ற காலின் குதிகால் வரை வைக்கவும். "பின்" காலின் குதிகால் தரையில் சாய்ந்து, உங்கள் விரல்களை சற்று உயர்த்தி, "முன்" மூட்டு முழங்காலை வளைக்கவும். சுவரில் சாய்ந்து, உங்கள் உள்ளங்கைகளை அதன் மீது வைக்கவும். இந்த நிலையில் 30 வினாடிகள் இருக்கவும்.

தரையில் உட்கார்ந்து, உங்கள் கால்களை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டி, கால்விரல்கள் மேலே சுட்டிக்காட்டுகின்றன. நீங்கள் உங்கள் கால்விரல்களை அடைய முடிந்தால், அவற்றை உங்கள் கைகளால் பிடித்து உங்களை நோக்கி இழுக்கவும், கன்று தசைகளை நீட்டவும். உங்கள் கால்விரல்களை அடைய முடியாவிட்டால், உங்கள் கால்விரல்களை ஒரு துண்டுடன் இணைத்து 30 விநாடிகளுக்கு முனைகளில் இழுக்கலாம்.

ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, உங்கள் குதிகால் உயர்த்தவும் குறைக்கவும். நீங்கள் ஒரு நாற்காலி அல்லது மேசையின் பின்புறத்தில் சாய்ந்து, கால்விரல் மீது உயரலாம். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் 20 முறை செய்யவும், இறுதியில் மீண்டும் மீண்டும் எண்ணிக்கையை 40 ஆக அதிகரிக்கவும். உடற்பயிற்சியின் போது கன்று தசையில் வலி இருந்தால், அதை நிறுத்த வேண்டும்.

கீழ் கால்களை வலுப்படுத்துவது கன்று தசையில் வலியைப் போக்க உதவுகிறது. ஒரு ஸ்டாக்கிங்கில் 1 கிலோ அரிசியை ஊற்றி, உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து நாற்காலியில் உட்கார்ந்து உங்கள் கால்விரல்களில் வைக்கவும். உங்கள் குதிகால் தரையில் இருந்து தூக்காமல், முன்னோக்கி சாய்ந்து, உங்கள் கால்விரல்களை உங்கள் தாடையை நோக்கி இழுக்கவும். இந்த உடற்பயிற்சி விரல்களின் நீட்டிப்பு தசைகளை பலப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக கன்று தசையில் சுமை குறைகிறது.

கன்று வலிக்கு தட்டுதல்

காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசை கீழ் காலின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் இணையாக இருக்கும் இரண்டு தலைகளைக் கொண்டுள்ளது. அவை குதிகால் தசைநார் சுமூகமாக கடந்து செல்கின்றன, இது அடிக்கடி காயப்படுத்துகிறது. இந்த கட்டமைப்பு கட்டமைப்பைக் கருத்தில் கொண்டு, காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசையைத் தட்டுவதற்கு, யூசுபோவ் மருத்துவமனையில் மறுவாழ்வு நிபுணர்கள் ஒய்-டேப்கள் அல்லது நிணநீர் நாடாவை மட்டுமே பயன்படுத்துகின்றனர். ஒய்-டேப்கள் தசைநார் நீட்டிக்க அல்லது கிழிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காயங்களுக்குப் பிறகு எடிமா மற்றும் ஹீமாடோமாக்களின் மறுஉருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்த நிணநீர்-நாடா பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தசை நார்களின் சிராய்ப்பு, கன்று தசையை நீட்டுதல், தசைநார்கள் மற்றும் தசை நார்களின் கண்ணீர் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் கன்று தசையில் ஏற்படும் வலிக்கு டேப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கன்று கிழிந்தால் அல்லது கீழே இருந்து மேல்நோக்கி நீட்டினால் கன்று தசையில் டேப்பை ஒட்டலாம். காயம் ஏற்பட்டால், நிணநீர் நாடா மேலிருந்து கீழாக ஒட்டப்படுகிறது. டேப்பை ஒட்டுவதற்கு முன், ஹேர்லைன் மொட்டையடித்து, கீழ் காலின் மேற்பரப்பு ஆல்கஹால் மூலம் நன்கு துடைக்கப்படுகிறது.

நோயாளியின் நிலை கீழ் காலின் தசைகளை நீட்டுவதற்கு பங்களிக்க வேண்டும் - கால் தன்னை நோக்கி திசையில் இருக்க வேண்டும். உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொண்டு காலை வளைத்து, உங்கள் பாதம் உங்களை நோக்கிச் செல்லும் போது அல்லது உங்கள் காலைப் பின்னால் வைத்து, உங்கள் குதிகால் தரையில் நிற்கும்போது இதைச் செய்யலாம்.

டாக்டர் டேப்பின் உகந்த நீளத்தை தேர்ந்தெடுக்கிறார். இது மீள் இசைக்குழுவின் நடுத்தர பகுதியின் விரிவாக்கத்தின் சதவீதத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, கன்று தசையின் உடற்கூறியல் நீளத்துடன் ஒத்திருக்க வேண்டும். டேப் குதிகால் தாவர மேற்பரப்பில் இருந்து முழங்கால் மூட்டு வரை வைக்கப்படுகிறது. முதல் மற்றும் கடைசி 2-3 செ.மீ பதற்றம் இல்லாமல் ஒட்டப்படுகிறது. நீட்டும்போது, ​​கன்று 20-30% பதற்றத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் காயம் ஏற்படும் போது, ​​டேப் எந்த பதற்றமும் இல்லாமல் ஒட்டப்படுகிறது.

காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசையில் உள்ள தசை நார்களின் இருப்பிடத்திற்கு ஏற்ப டேப் விட்டங்கள் அமைந்திருக்க வேண்டும் - கீழ் காலுடன். காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசையுடன் இணைக்கப்பட்ட இடத்தில் அகில்லெஸ் தசைநார் காயத்தின் அறிகுறிகள் இருந்தால், காலின் அச்சுக்கு செங்குத்தாக ஒரு குறுகிய டேப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கன்று தசைகளில் வலி சிகிச்சை

நீங்கள் கன்று தசைகளில் வலியை உணர்ந்தால், யூசுபோவ் மருத்துவமனையைத் தொடர்பு கொள்ளவும். டாக்டர்கள் எதிர்ப்பு எடிமாட்டஸ் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்கள். எக்ஸ்ரே, கம்ப்யூட்டட் மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்குப் பிறகு, கன்று தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்க்குறியின் சிகிச்சையில் ஒரு கூட்டு முடிவு எடுக்கப்படும்.

கீழ் காலின் தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்களின் கடுமையான வழக்குகள் நிபுணர் குழுவின் கூட்டத்தில் யூசுபோவ் மருத்துவமனையில் மிக உயர்ந்த வகையைச் சேர்ந்த பேராசிரியர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களால் விவாதிக்கப்படுகின்றன. முன்னணி நரம்பியல் நிபுணர்கள், வாத நோய் நிபுணர்கள், எலும்பியல் நிபுணர்கள், மறுவாழ்வு நிபுணர்கள் துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவி மேலும் நோயாளி நிர்வாகத்திற்கான தந்திரோபாயங்களை கூட்டாக உருவாக்குகின்றனர். வலியின் காரணத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிக்கலான சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள், நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் வழிமுறைகள் மற்றும் வலியை அகற்றுதல். குறைந்த அளவிலான பக்கவிளைவுகளைக் கொண்ட பயனுள்ள மருந்துகளுடன் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளிகளுக்கு ஒரு விரிவான மறுவாழ்வு திட்டம் வழங்கப்படுகிறது. தேவையான அனைத்து நடைமுறைகளையும் நிலையான விலையில் பெறவும் பணத்தை மிச்சப்படுத்தவும் இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. கன்று தசையில் வலி ஏற்பட்டால், யூசுபோவ் மருத்துவமனையை அழைக்கவும், அங்கு தொடர்பு மையம் தினமும் 24 மணிநேரமும், வாரத்தில் ஏழு நாட்களும் மற்றும் மதிய உணவு இடைவேளையும் திறந்திருக்கும். மருத்துவர்கள் 24 மணி நேரமும் அவசர மருத்துவ உதவியை வழங்குகிறார்கள்.

நூல் பட்டியல்

• ICD-10 (நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாடு)
• யூசுபோவ் மருத்துவமனை
• படல்யன் எல்.ஓ. நரம்பியல். - எம்.: அறிவொளி, 1982. - எஸ்.307-308.
• Bogolyubov, மருத்துவ மறுவாழ்வு (கையேடு, 3 தொகுதிகளில்). // மாஸ்கோ - பெர்ம். - 1998.
• Popov S. N. உடல் மறுவாழ்வு. 2005. - பி.608.

சேவை விலை *

*தளத்தில் உள்ள தகவல்கள் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. தளத்தில் வெளியிடப்பட்ட அனைத்து பொருட்களும் விலைகளும் கலையின் விதிகளால் தீர்மானிக்கப்படும் பொது சலுகை அல்ல. ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சிவில் கோட் 437. சரியான தகவலுக்கு, கிளினிக் ஊழியர்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது எங்கள் கிளினிக்கைப் பார்வையிடவும். வழங்கப்பட்ட கட்டண சேவைகளின் பட்டியல் யூசுபோவ் மருத்துவமனையின் விலை பட்டியலில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது.

*தளத்தில் உள்ள தகவல்கள் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. தளத்தில் வெளியிடப்பட்ட அனைத்து பொருட்களும் விலைகளும் கலையின் விதிகளால் தீர்மானிக்கப்படும் பொது சலுகை அல்ல. ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சிவில் கோட் 437. சரியான தகவலுக்கு, கிளினிக் ஊழியர்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது எங்கள் கிளினிக்கைப் பார்வையிடவும்.

கன்று தசையில் வலி, சிகிச்சை தேவையில்லாத சிறிய காரணங்களில் இருந்து, மனித உடலில் ஏற்படும் கடுமையான அசாதாரணங்களால் ஏற்படும் வலி வரை, மிகப் பெரிய எண்ணிக்கையிலான காரணங்களால் தூண்டப்படலாம். அதனால்தான் கன்று தசைகள் ஏன் காயமடைகின்றன என்பதை அறிவது முக்கியம், மேலும் வலியை அகற்றுவதற்கான நடவடிக்கைகளை சரியாக எடுக்க முடியும்.

அதே நேரத்தில், வலி ​​தொடர்ந்து திரும்பத் தொடங்கினால், மேலும் மேலும் தீவிரமடைந்து, வலிப்புத்தாக்கங்கள் தோன்றியிருந்தால், பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக சிறப்பு மருத்துவ நிறுவனங்களைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம்.

கன்று தசைகள் காயப்படுத்தக்கூடிய பொதுவான காரணம், சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை, லாக்டிக் அமிலத்தின் தேக்கம் ஆகும்.இது தசை திசுக்களின் அதிகரித்த, அசாதாரண செயல்பாடு காரணமாகும். ஆகையால், குறைந்த மூட்டுகளில் அதிகரித்த சுமை காரணமாக ஒரு தசை துல்லியமாக வலிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் பயப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இது அசாதாரணமான சுமைகளுக்கு உடலின் ஒரு வகையான பாதுகாப்பு எதிர்வினை. இதனால், தனக்கு ஓய்வு தேவை என்று அவர் அறிவித்துள்ளார்.

கால்கள் ஓய்வெடுத்த பிறகு, லாக்டிக் அமிலம் படிப்படியாக வேறுபடுவதால், வலிகள் தானாகவே போய்விடும். இந்த காரணத்தால் ஏற்படும் வலி காணாமல் போகும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் உங்கள் கால்களை மேலே உயர்த்த வேண்டும், நீங்கள் சுவருக்கு அருகில் படுத்து, உங்கள் பிட்டங்களை சுவருக்கு எதிராக அழுத்தி, உங்கள் கால்களை உயர்த்தி, சுவருக்கு எதிராக ஓய்வெடுக்கலாம். இந்த நிலைக்கு நன்றி, கால்களில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது மற்றும் அவற்றிலிருந்து இரத்தம் வெளியேறும், இதன் விளைவாக லாக்டிக் அமிலம் வேகமான வேகத்தில் செயலாக்கப்படுகிறது மற்றும் வலி வேகமாக மறைந்துவிடும்.

கூடுதலாக, அதிக சுமை காரணமாக ஏற்படும் வலியை குளிர்ந்த நீரில் கால்களை ஊறவைப்பதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம்.

இரண்டாவது காரணம், கன்றுக்குட்டியில் வலியைத் தூண்டியது, தோல்வியுற்ற கால் நிலை, திடீர் இயக்கம் அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, இயங்கும் போது ஏற்படும் தசைக் கஷ்டமாக இருக்கலாம். இந்த காரணத்திற்காக எழுந்த வலி நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. இந்த வழக்கில், கால் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் அமைதியை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

ஆயத்தமில்லாத தசை திசுக்களுக்கு முந்தைய சுருக்கங்களிலிருந்து ஓய்வெடுக்க போதுமான நேரம் இல்லை, மேலும் நபர் ஏற்கனவே பின்வரும் இயக்கங்களைச் செய்கிறார் என்பதன் காரணமாக கன்று தசைகள் இயங்கும் பிறகு காயமடைகின்றன. இது தசைப்பிடிப்பைத் தூண்டுகிறது. அதனால்தான் எந்தவொரு விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கும் முன் சூடாக வேண்டியது அவசியம். சரியான வெப்பமயமாதலுக்குப் பிறகுதான், கால்களின் தசை நார்களால் இயங்கும் போது உடலில் ஏற்படும் செயல்முறைகளுக்கு சரியாக பதிலளிக்க முடியும்.

இந்த வழக்கில், ஒரு விதியாக, கன்று தசைகள் இயங்கும் பிறகு காயம், மற்றும் நேரத்தில் இல்லை.

மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படும் காரணங்கள் மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகள்

கன்று தசையில் ஏன் வலிகள் உள்ளன, அவற்றின் காரணங்கள் மற்றும் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது, ஒவ்வொரு நபரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். கன்று தசைகளில் வலி, தற்காலிக கால் சுமைகளால் ஏற்படும் காரணங்களைத் தவிர, மிகவும் தீவிரமான அறிகுறியாகும், ஒரு விதியாக, பெரும்பாலும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கிறது.

கன்றுகளில் வலியைத் தூண்டும் பொதுவான காரணங்கள் அல்லது வலது கால் அல்லது இடது கால் தசையை இழுக்கும் உணர்வு:

• மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்;
• கால்களின் நரம்பு திசுக்களுக்கு சேதம்;
• கால்களின் சிரை சுவரின் வீக்கம்;
• காலின் நரம்புகளின் இரத்த உறைவு;
• குறைந்த காலின் தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்பு;
• கன்று தசை நோய்;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டின் மீறல்கள் மற்றும் பிற காரணங்கள்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் காரணமாக கன்று பகுதியில் ஒரு தசை வலிக்கிறது என்றால், இதை புரிந்துகொள்வது மிகவும் எளிதானது. இந்த நோய் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வெளிப்புற தன்மையைக் கொண்டிருப்பதால், அதாவது, இது வீங்கிய புற நரம்புகளின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது, புரோட்ரஷன் காரணமாக தோலின் கீழ் எளிதில் தெரியும். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கொண்ட நரம்புகள் மிகவும் வீங்கி, முறுக்கு மற்றும் நீல நிறமாக மாறும், மேலும் கன்று தசையில் ஒரு முத்திரை உள்ளது.

கன்று தசைகளில் வலி வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் ஏற்பட்டால், நோயின் பின்வரும் அறிகுறிகள் அதைக் கண்டறிய உதவும்: வலி முக்கியமாக பிற்பகலில் ஏற்படுகிறது, கணுக்கால் பகுதியில் வீக்கம் தோன்றும், சோர்வு மற்றும் கால்களில் வலி உணரப்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் நரம்புகள் காணப்படுவதற்கு முன்பே ஏற்படும். இது தெரிந்து கொள்வது முக்கியம், ஏனென்றால் விரைவில் நீங்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்கினால், சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்.

கன்று தசைகள் காயமடைவதற்கான காரணங்கள் சில நேரங்களில் தீவிரமாக இல்லை, அதாவது, அவர்கள் பெரும்பாலும் தீவிர சிகிச்சை தேவையில்லை. இந்த காரணங்களில் கால்களின் நரம்பு திசுக்களுக்கு சேதம் அடங்கும். இந்த காரணத்தால் தூண்டப்பட்ட வலி நோய்க்குறி நிரந்தரமானது அல்ல, ஆனால் எதிர்பாராத விதமாக ஏற்படுகிறது மற்றும் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். நரம்பு இழைகளுக்கு ஏற்படும் சேதம் பெரும்பாலும் உணர்வின்மை அல்லது கீழ் மூட்டுகளில் வெப்பம் போன்ற உணர்வுடன் இருக்கும், இதில் நரம்பு சேதமடைகிறது.

சிரை சுவர்களின் வீக்கம் மற்றும் காலின் நரம்புகளின் த்ரோம்போசிஸ் ஆகியவை கன்றுகளில் கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

சிரை சுவரின் (பிளெபிடிஸ்) நாள்பட்ட அழற்சியுடன், வீக்கமடைந்த நரம்புக்கு மேல் உள்ள தோல் சிவப்பு மற்றும் சூடாக மாறும். பெரும்பாலும் இந்த நோய் வெப்பநிலை உயர்வு சேர்ந்து, ஒரு நபர் பலவீனமாக உணர தொடங்குகிறது.

நரம்புகளின் த்ரோம்போசிஸ் (த்ரோம்போசிஸ்) இரத்தக் கட்டிகளின் தோற்றத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இது இலவச இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடத் தொடங்குகிறது. இங்கே நீங்கள் காலின் பெரிய வீக்கம் போன்ற ஒரு முக்கிய அறிகுறியைக் காணலாம், இது ஒரு நீல நிறத்துடன் ஒரு அடர் சிவப்பு நிறத்தையும் பெறுகிறது. இந்த நோயால், கன்று தசை மிகவும் வலிக்கிறது.

ஃபிளெபிடிஸ் மற்றும் த்ரோம்போசிஸ் சிகிச்சை முக்கியமாக மருத்துவமனைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஏனெனில் இவை உடனடி மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படும் மிகவும் கடுமையான நோய்கள்.

கீழ் காலின் தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்பு என்பது லிப்பிட் மற்றும் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல் காரணமாக எழுந்த கீழ் காலின் தமனிகளின் நோயாகும். இது பெரும்பாலும் இரத்த நாளங்களின் லுமினில் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பல்வேறு லிப்போபுரோட்டீன்களின் வைப்புகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, இதன் விளைவாக கால்களில் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது.

பின்வரும் அறிகுறிகளால் இந்த நோயைக் கண்டறியலாம்:

• கீழ் காலின் தோல் மற்றதை விட வறண்டு போகும்;
• தசைகள் அட்ராபி தொடங்கும்;
• குறைந்த கால் பகுதியில் முடி இழப்பு ஏற்படுகிறது;
• கால்களில் பூஞ்சை தோன்றும்.

ஒரு புறக்கணிக்கப்பட்ட நோய் பெரும்பாலும் குடலிறக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. மேலும், இந்த நோயின் ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம், ஒரு நபர் சுறுசுறுப்பாகத் தொடங்குகிறார் மற்றும் நடக்கும்போது அடிக்கடி நிறுத்தப்படுகிறார், ஏனெனில் இயக்கங்கள் அவருக்கு கன்று தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன.

கன்று பகுதியில் வலி தோற்றத்தைத் தூண்டும் நோய்கள் பின்வருமாறு:

• மயோசிடிஸ் என்பது கன்று தசை திசுக்களின் வீக்கம்;
• டிரிச்சினோசிஸ் என்பது புழுக்கள் கொண்ட ஒரு நோயாகும், இது ஒரு உயிரினத்தின் எந்த திசுக்களிலும் ஊடுருவக்கூடியது;
• ருமேடிக் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா - தசை திசு மற்றும் தசைநாண்களை பாதிக்கும் ஒரு நோய்;
• மயோபதி என்பது ஒரு நரம்புத்தசை நோயாகும், இது தசை சேதத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டினால் தூண்டப்படுகிறது.

தசைக்கூட்டு அமைப்பின் மீறல்கள் மற்றும் குறிப்பாக முதுகெலும்புகள் ஏற்பட்டால், வலது காலில் உள்ள தசை வலிக்கிறது, இடதுபுறத்தில் குறைவாக அடிக்கடி காணப்படுகிறது.

வலி ஏற்படுவது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் மற்றும் பல்வேறு வகையான நோயியல் வளைவு மற்றும் சேதம் போன்ற நோயியல் மற்றும் நோய்களால் ஏற்படுகிறது. நோயியல் காரணமாக, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கட்டியின் தோற்றம், கன்று தசை அதை அழுத்துவதன் மூலம் கிள்ளுகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த நோயியல் திடீர் இயக்கங்களுக்குப் பிறகு வலியின் தோற்றத்தின் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் ஒரு விதியாக, இது ஒரு குறைந்த மூட்டுகளில் மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் இடுப்பு பகுதியில் வலி உள்ளது.

மேலும், இந்த மீறல்கள் அனைத்தும் சாதாரண வலியை மட்டுமல்ல, வலிப்பு என்று அழைக்கப்படுவதையும் தூண்டும்.

கன்று பிடிப்புகள் என்றால் என்ன

லெக் பிடிப்புகள் என்பது தசை திசுக்களின் கட்டுப்பாடற்ற சுருக்கம், கடுமையான வலி நோய்க்குறிகள் மற்றும் கால்களின் தசைகளை இறுக்குவது போன்ற உணர்வு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து.

இந்த அறிகுறி திடீரென நிகழ்கிறது மற்றும் பொதுவாக தானாகவே போய்விடும்.

மேலே உள்ள காரணங்களுக்கு மேலதிகமாக, உடலின் நீரிழப்பு, பயனுள்ள வைட்டமின்கள் இல்லாமை, விரைவான காலநிலை மாற்றம், கால்களின் தசை திசுக்களின் நீண்டகால அதிகப்படியான அழுத்தம் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் சீர்குலைவு போன்ற காரணிகளும் அதைத் தூண்டும் திறன் கொண்டவை.
வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கும் பல காரணிகளையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம், இதன் தனிச்சிறப்பு தூக்கத்தின் போது இரவில் நிகழ்வது, இவை தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் தசை திரிபு.

இத்தகைய தாக்குதல்களின் போது, ​​கன்று தசை கடினத்தன்மை மற்றும் சிதைந்து ஒரு கல் போல் மாறுகிறது, மேலும் கால்களின் தசைகள் அனைத்தும் ஒன்றாக இழுக்கப்பட்டது மற்றும் நரம்பு வெடிக்கக்கூடும் என்ற உணர்வும் உள்ளது.

கால்களின் கன்று தசைகள் இழுக்கப்படுவதை பல நாட்கள் உணரக்கூடிய காரணங்கள் துல்லியமாக மாற்றப்பட்ட வலிப்புத்தாக்கங்கள். தாக்குதலின் போது தசை நார்களை நீட்டியதே இதற்குக் காரணம். இந்த உணர்வை விரைவாக அகற்ற ஒரு மீள் கட்டு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சை எப்படி

அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை நிறுவிய பின்னரே கால்களின் கன்று பகுதியில் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும், இரத்த பரிசோதனைகள், சிறுநீர் பரிசோதனைகள், எம்ஆர்ஐ, கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி, எக்ஸ்ரே மற்றும் பிற உடல் பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்த வேண்டும், இது உங்கள் புகார்கள் மற்றும் வலியின் விளக்கத்தின் அடிப்படையில் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும்.

ஆனால் நிபுணர்களைத் தொடர்பு கொள்ளும் தருணம் வரை, கன்று தசைகள் தொலைந்து போவது, என்ன செய்வது என்ற கேள்வியால் வலியுடன் சேர்ந்து துன்புறுத்தப்படும் போது அது அவசியமில்லை. கடுமையான வலி, அதே போல் பிடிப்புகள் முதல் தோற்றத்தில், நீங்கள் சிறிது தேய்த்தல் அல்லது வலி இடத்தில் கிள்ளுதல் மூலம், கன்றுகள் ஒரு ஒளி மசாஜ் செய்ய முடியும். உங்கள் கால்களை குளிர்ந்த தரையில் வைக்க அல்லது குளிர்ந்த நீரில் அவற்றை ஊற்றவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது நரம்புகளில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க உதவும்.

கன்று தசைகளில் வலியின் முதல் வெளிப்பாடுகளுக்குப் பிறகு, பின்னர் சிகிச்சை தேவையில்லை அல்லது சிகிச்சையானது வலியற்றது, கால்களை சிதைக்காத (குதிகால், முதலியன இல்லாமல்) வசதியான காலணிகளில் மட்டுமே நடப்பது அவசியம். மீள் கட்டுகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வலியைக் குறைக்க குத்தூசி மருத்துவம் அல்லது பிற ஒத்த முறைகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இந்தத் துறையில் சிறப்பு அறிவைக் கொண்ட ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே அவற்றை மேற்கொள்ள முடியும்.

கால்களின் கன்று தசைகள் எந்த காரணத்திற்காகவும் காயப்படுத்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதனால்தான் நோயறிதலுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் அத்தகைய வலி தோன்றும் போது சிகிச்சைக்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.