Ручной массаж. Механические массажеры

Ручной массаж много веков пользуется неизменной популярностью и это не удивительно, ведь он укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы сильными, а кожу упругой. Это приятный способ продлить молодость и верный помощник в избавлении не только от болезней, но и от лишних килограммов. В современном мире массаж стал научно обоснованной методикой.

Массаж усиливает пото- и салоотделение, улучшает крово- и лимфообращение, обмен веществ.
В зависимости от того, с какой целью применяется массаж и как осуществляется воздействие на поверхность тела, различают много видов массажа: общий, лечебный, спортивный, антицеллюлитный массаж, корректирующий, медовый, сегментарно-рефлекторный, косметический, аппаратный массаж и т.д. Медицинский массаж, сделанный умелыми руками, действительно, способен творить чудеса.

В нашей Лаборатории работают специалисты, прошедшие специальную подготовку и имеющие большой опыт работы. По вашему желанию и с учетом анамнеза, Вам предложат следующие виды массажа:

Антицеллюлитный массаж предназначен для улучшения состояния кожи и подкожно-жировой клетчатки. Особенные методики проведения данного вида массажа, заключающиеся в поглаживании, растирании, постукивании, похлопывании, встряхивании и прочих механических воздействий, являются самым эффективным средством при борьбе с целлюлитом.

Антицеллюлитный массаж способствует улучшению обмена веществ и кровообращению, что введет к уменьшению веса, повышению упругости и эластичности кожи. Не смотря на возможные покраснения и отеки кожи после проведения процедуры, возникающие в результате сильного механического воздействия (которым характеризуется данный вид массажа), благотворный эффект сохраняется на долгое время, а болезненность проходит в течение суток или нескольких часов.

Лимфодренажный массаж предназначен для быстрого выведения шлаков из организма. Будучи не самой дешевой процедурой, данный вид массажа гарантирует невероятный результат. Выполнение такой процедуры высококвалифицированным специалистом обеспечит не только снижение отеков, но и лишнего веса. Данный вид массажа способствует повышению иммунитета и ускорению обмена веществ.

Проведение массажа осуществляется с учетом скорости нормального лимфотока. Лимфодренажный массаж обеспечивает получение выраженного общеоздоровительного и омолаживающего эффекта: улучшается цвет лица, ощущается прилив энергии и легкости в организме.

Лечебный массаж позволяет максимально быстро восстановить силы после стрессов или физической нагрузки, помогает устранить последствия нервного напряжения.

Данная процедура оказывает оздоровительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствует улучшению кровообращения, работы сердца, центральной и периферической нервной системы, обмена веществ. Лечебный массаж способствует очищению кожи, делая ее более эластичной и упругой, повышает иммунитет и мышечный тонус.

Корректирующий массаж помогает эффективно и безболезненно провести лечение остеохондроза. Данная процедура помогает полностью расслабиться, а так же способствует улучшению метаболических процессов в организме. Оздоровительное и профилактическое воздействие этого вида массажа заключается в выведении солевых отложений из суставов и позвоночника, в исправлении взаиморасположения позвонков и межпозвонковых дисков.

Как и любой метод механического воздействии на мышечную ткань, ручной массаж в зависимости от его вида имеет свои противопоказания . Чтобы правильно выбрать подходящий именно Вам метод массажа специалисты нашей Лаборатории предоставят подробную консультацию и проведут обследование.

Масса́ж (отфр.masser -растирать ) - совокупность приёмов механического ирефлекторноговоздействия натканииорганыв виде растирания,давления,вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют в первую очередь массажные масла, а также различные ароматические, благовонные масла, лекарственные мази, гели, другие препараты и температурные воздействия (например,криомассаж).

Из вышеперечисленного списка специалисты отдают своё предпочтение массажным маслам, поскольку именно они представляют собой уже готовые смеси, созданные именно для массажа, и учитывают всю специфику процесса (обеспечивают скольжение рук массажиста и определённым образом действуют на массируемого).

Внешние раздражения воспринимаются рецепторами кожиимышц, рефлекторными точками, и передаются вцентральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё затормаживающее и расслабляющее воздействие, что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма. При этом грамотное применение массажных масел определённого состава и направленности, может как усиливать вышеперечисленные воздействия на нужных участках тела человека, так и снижать их. В целях создания такого дополнительного эффекта применяются массажные масла, включающие в себя натуральные активные компоненты.

Гигиенический массаж

Этот вид массажа - активное средство профилактики заболеваний, сохранения работоспособности. Он назначается в форме общего массажа или массажа отдельных частей тела. При его выполнении применяют различные приемы ручного массажа, специальные аппараты, используется самомассаж (в сочетании с утренней гимнастикой) в сауне, русской бане, ванне, под душем. Одна из разновидностей гигиенического массажа - косметический - проводится при патологических изменениях кожи лица и как средство предупреждения ее старения.

Лечебный массаж

Этот вид массажа является эффективным методом лечения разнообразных травм и заболеваний. Различают следующие его разновидности:

    классический - применяют без учета рефлекторного воздействия и проводят вблизи поврежденного участка тела или непосредственно на нем;

    сегментарно-рефлекторный - выполняют с целью рефлекторного воздействия на функциональное состояние внутренних органов и систем, тканей; при этом используют специальные приемы, воздействуя на определенные зоны - дерматомы;

    соединительнотканный - воздействуют в основном на соединительную ткань, подкожную клетчатку; основные приемы соединительнотканного массажа проводят с учетом направления линий Беннингофа (рис. 1);

    периостальный - при этом виде массажа путем воздействия на точки в определенной последовательности вызывают рефлекторные изменения в надкостнице;

    точечный - разновидность лечебного массажа, когда локально воздействуют расслабляющим или стимулирующим способом на биологически активные точки (зоны) соответственно показаниям при заболевании либо нарушении функции или при боли, локализованной в определенной части тела;

    Спортивный массаж

    Этот вид массажа разработан и систематизирован проф. И.М. Саркизовым-Серазини. Соответственно задачам выделяют следующие его разновидности: гигиенический, тренировочный, предварительный и восстановительный.

    Гигиенический массаж обычно делает сам спортсмен одновременно с утренней гимнастикой, разминкой.

    Тренировочный массаж проводится для подготовки спортсмена к наивысшим спортивным достижениям в более короткое время и с меньшей затратой психофизической энергии. Используется во всех периодах спортивной подготовки. Методика тренировочного массажа зависит от задач, особенностей вида спорта, характера нагрузки и других факторов.

  • аппаратный - осуществляют с помощью вибрационных, пневмовибрационных, вакуумных, ультразвуковых, ионизирующих приборов; применяют также разновидности баро-, электростимуляционного и других видов массажа (аэроионный, различные аппликаторы - рис. 2);

    лечебный самомассаж - используется самим больным, может быть рекомендован лечащим врачом, медсестрой, специалистом по массажу, ЛФК. Выбираются наиболее эффективные приемы для воздействия на данную область тела.

    Самомассаж

    В повседневных условиях далеко не всегда есть возможность воспользоваться услугами специалиста по массажу. В таких случаях можно применить самомассаж. Приступая к освоению методики самомассажа, необходимо соблюдать следующее:

    Все движения массирующей руки совершать по ходу тока лимфы к ближайшим лимфатическим узлам;

    Верхние конечности массировать по направлению к локтевым и подмышечным лимфатическим узлам;

    Нижние конечности массировать по направлению к подколенным и паховым лимфатическим узлам;

    Грудную клетку массировать спереди и в стороны по направлению к подмышечным впадинам;

    Шею массировать книзу по направлению к надключичным лимфатическим узлам;

    Поясничную и крестцовую области массировать по направлению к паховым лимфатическим узлам;

    Сами лимфатические узлы не массировать;

    Стремиться к оптимальному расслаблению мышц массируемых областей тела;

    Руки и тело должны быть чистыми;

    В некоторых случаях самомассаж можно проводить через тонкое хлопчатобумажное или шерстяное белье.

    Необходимо отметить, что самомассаж требует от массирующего значительной мышечной энергии, создает большую нагрузку на сердце и органы дыхания, как и всякая физическая работа, вызывая при этом накопление в организме продуктов обмена веществ. К тому же при его выполнении нет свободы в движениях, да и отдельные манипуляции затруднены. Тем самым ограничивается рефлекторное воздействие массажа на организм.

    Самомассаж можно проводить в любое время суток, в любой удобной позе - за письменным столом, на сиденье автомобиля, в лесу во время похода, на пляже, в бане и т. п. Зная основы точечных воздействий, можно эффективно предупреждать различные нарушения функций и заболевания.

    Существуют различные подходы к лечению посредством прикосновения, массажа и работы с телом. Некоторые системы сосредоточены на физиологии, другие - на снятии эмоционального напряжения, третьи же работают более аккуратно, на энергетическом уровне организма. В настоящее время многочисленные системы сочетают в себе традиционные и современные приемы, пришедшие как с Востока, так и с Запада, но все методики объединяет главная цель - принести гармонию и хорошее самочувствие пациентам, снять напряжение и блокировку, восстанавливая при этом природное здоровье.

    Мягкий поверхностный массаж

    Этот вид массажа предполагает использование различных приемов, воздействующих на кожу и поверхностные мышцы и ткани, чтобы облегчить боль и снять напряжение. Прикосновения помогают улучшить циркуляцию крови и повысить жидкостный обмен между тканями. Такие разновидности массажа, как шведский, спортивный, лимфатический и физиотерапевтический, особенно хорошо подходят для этих целей, поскольку воздействуют на анатомию и физиологию тела, восстанавливая жизненные силы и обеспечивая полную релаксацию.

    Холистический массаж также работает с мягкими тканями тела, но его главной целью является физиологическая релаксация. Здесь преобладают усыпляющие поглаживания, убаюкивающие мозг, успокаивающие нервную систему, возвращающие ощущение равновесия и снимающие тем самым внутреннее напряжение. Дарящие энергию прикосновения и атмосфера заботы и доброжелательности во время сеанса массажа рассматриваются как главное средство преображения. Холистический сеанс может также комбинировать приемы терапевтического и лечебного массажа, но все-таки его главной целью остается расслабление тела и мозга.

    Глубокий массаж тканей

    Цель глубокого массажа тканей - восстановление структурной целостности и баланса внутри тела путем снятия хронического напряжения, образовавшегося из-за напряжения глубоко расположенных мышц и приводящего к нарушению осанки и затруднению движений. Приемы этого массажа воздействуют большей частью на соединительные ткани, или фасции, окружающие, связывающие и поддерживающие все внутренние структуры организма, в том числе скелетные мышцы, кости, сухожилия, связки и органы. Подобное напряжение во всем теле является, как правило, следствием травмы, привычной плохой осанки или сдерживания эмоций.

    Соединительные ткани есть во всем организме. Их легко узнать: это ярко-белые блестящие волокна, состоящие большей частью из белка коллагена. Когда тело не подвергается травмам и напряжению, фасции остаются эластичными. Но если система не задействована, работает вяло или все мышцы тела напряжены, то фасции могут стать неподвижными и ригидными. Атак как соединительные ткани окружают и соединяют все элементы организма, напряжение на одном участке может оказать негативное воздействие на систему в целом.

    Глубокий массаж тканей воздействует на фасции при помощи растирания и растягивания, убирая блокаду, препятствующую перемещению потока энергии жизненной силы по всему телу. Этот массажа требует профессиональной подготовки и глубоких знаний в области анатомии и физиологии. При глубоком воздействии на ткани и проникают в тело глубже, чем при поверхностном массаже, и массажист должен работать с огромной осторожностью и терпением, а пациент должен быть подготовлен и расслаблен. Причиняя не-нужную боль в попытке избавить тело от напряжения, вы действуете контрпродуктивно: нейромышечным ответом тканей станет защитное сокращение.

    Глубокий массаж тканей, как правило, предполагает серию не менее чем из десяти сеансов, чтобы сбалансировать и правильно настроить организм. В процессе избавления от хронического напряжения дыхание становится глубже, и к человеку возвращаются жизненные силы и чувства. Эмоции и воспоминания, скованные броней напряженных мышц, с могут наконец вырваться на свободу. Тому, кто практикует глубокий массаж тканей, важно осознавать психосоматическую связь между эмоциями и физическим напряжением и помнить о том, что под самыми защищенными участками тела расположены наиболее уязвимые места.

    Глубокий массаж предполагает использование пальцев рук, костяшек пальцев и предплечий, чтобы растягивать фасции и работать с ними. Давление нарастает постепенно, в соответствии с дыханием пациента, подготовленного к процессу.

    Соединительные ткани растягиваются и перемещаются в особых направлениях, в зависимости от их расположения в теле. Волокна как будто "расклеиваются", освобождаются, и ткани согреваются, наливаются жизненной силой, к ним возвращается естественная мягкость. Когда все тело прорабатывается систематически во время серии сеансов, оно способно вернуть себе прежний тонус, сбалансированность всех систем и свободу движений.

    Существует множество вариантов глубокого массажа. Наиболее распространенным является ролфинг, также известный как структурная интеграция. Его основоположницей в США стала Ида Ролф. Она первой использовала в своей работе множество новых приемов. Именно ее понимание роли соединительной ткани в структурном балансе тела стало фундаментом для дальнейшего развития глубокого массажа.

Показания (случаи когда необходим лечебный массаж):

    Боли в спине, пояснице, шее.

    Головные боли.

    Остеохондроз.

    Ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок.

    Переломы на всех стадиях заживления.

    Функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей).

    Артриты в подострой и хронической стадии.

    Невралгии и невриты.

    Радикулиты.

    Параличи.

    Хроническая недостаточность сердечной мышцы.

    Стенокардия.

    Гипертоническая болезнь.

    Артериальная гипотония

    Реабилитационный период после инфаркта миокарда.

    Хронический гастрит.

    Нарушение моторной функции толстого кишечника.

  1. Пневмония.

    Бронхиальная астма.

    Язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки (вне обострения).

Противопоказания:

    Даны в обобщенной форме

    При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.

    Кровотечения и наклонность к ним.

    Болезни крови.

    Гнойные процессы любой локализации.

    Различные заболевания кожи, ногтей, волос.

    При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.

    Атеросклероз переферических сосудов и сосудов головного мозга.

    Аневризма аорты и сердца.

    Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.

    Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.

    Хронический остеомиелит.

  1. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.

    Недостаточность кровообращения 3-й степени.

    В период гипер- и гипотонических кризов.

    Острая ишемия миокарда.

    Выраженный склероз сосудов головного мозга.

    Острое респираторное заболевание (ОРЗ).

    При растройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).

    Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й степени.

Большинство женщин на планете страдают от апельсиновой корки и постоянно пытаются от нее избавиться различными способами. В наше время существует огромное количество эффективных методов от целлюлита — это и косметические процедуры в салонах красоты и различные народные средства.

Все методы по своему эффективны, но добиться стойкого результата можно только в одном случае: если комплексно подходить к решению проблемы. Необходимо обязательно правильно питаться, активно заниматься спортом, делать массаж и обертывания, тогда результат не заставит себя ждать.

Бороться с целлюлитом необходимо комплексно, очень эффективно сочетание правильного питания , умеренных физических нагрузок , регулярного массажа и обертываний после него. Такое комплексное воздействие помогает не только разгладить кожу, но и похудеть во всем теле, сделать мышцы красивыми и подтянутыми.

Из питания нужно исключить вредные продукты, содержащие красители, консерванты, большое количество сахара и жира. Для приготовления пищи лучше использовать натуральные продукты, крупы, овощи и фрукты, мясо и рыбу, ягоды и орехи. Готовить лучше на пару, или при помощи варки, тушения или запекания.

Лечение целлюлита

Для занятий спортом не обязательно покупать дорогостоящих абонемент в спортивный зал, достаточно лишь заниматься каждый день дома. От целлюлита хорошо помогает бег, прыжки через скакалку , шагание по лестнице, и силовая тренировка, направленная на работу мышц в проблемных зонах.

Быстро улучшить состояние кожи поможет ручной антицеллюлитный массаж, который можно посещать в салоне красоты, или проводить дома самостоятельно, если освоить несложную технику. В домашних условиях эффективен не только мануальный антицеллюлитный массаж, ведь есть возможность использовать различные массажеры и даже банки .

Действие

Важно отметить, что массаж должен проводиться правильно, чтобы быть эффективным. Если процедуру проводит человек, который освоил правильную технику, от ручного массажа можно ожидать следующие положительные эффекты:

  • Улучшение лимфатического оттока и микроцеркуляции в подкожно-жировой клетчатке;
  • Нормализация обмен веществ;
  • Насыщение тканей проблемных зон кислородом;
  • Ликвидация застойного процесса в подкожном слое и выведение жидкости из тканей;
  • Расщепление жировых отложений;
  • Улучшение эластичности соединительной ткани;
  • Улучшение внешнего вида кожи, она становится подтянутой, плотной, и здоровой на вид.

Курс массажа не только нормализует работу кожных покровов, но укрепляет организм, поднимает настроение, омолаживает и помогает отдохнуть всему телу после тяжелого трудового дня.

Виды

Существует несколько видов массажа, в первую очередь он бывает ручной и аппаратный.

Аппаратный массаж подразделяется на несколько видов:

  • Гидромассаж;
  • Вибромассаж;

Ручной массаж бывает нескольких видов:

Противопоказания

При аппаратном и ручном массаже на кожу воздействуют достаточно интенсивно, поэтому такие процедуры имеют ряд противопоказаний:

  • Период беременности и лактации;
  • Детский возраст до 16 лет;
  • Обострение хронических заболеваний;
  • Тяжелые заболевания внутренних органов;
  • Плохая свертываемость крови;
  • Эпилепсия и склонность к судорогам ;
  • Наличие опухолей.

При наличии одного или нескольких противопоказаний из списка перед процедурой необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или с терапевтом. Проводить массаж при наличии противопоказаний очень опасно, так как повышается риск осложнений.

Подготовка

Особенная подготовка к ручному массажу не нужна, но для большей эффективности непосредственно перед проведением процедуры рекомендуется посетить теплый душ, или полежать в ванне , и обработать проблемные места натуральным скрабом . Таким образом кожа разогреется станет эластичней, будет хорошо принимать внутрь действующие вещества, содержащиеся в креме.

Если есть желание провести ручной или аппаратный массаж у косметолога, то необходимо проконсультироваться с ним о том, как лучше подготовиться к процедуре. Некоторые рекомендуют перед мануальным массажем за несколько дней посетить лимфодренажный аппаратный массаж, так эффект от курса мануального массажа будет лучше.

Для домашней процедуры необходимо заранее приобрести массажный крем от целлюлита, купить или приготовить скраб. Хороший и недорого согревающий крем для массажа — Витекс крем антицеллюлитный . По отзывам множества женщин, он отлично помогает от целлюлита, а стоит он не дорого, не более 100 рублей за один тюбик.

Техника

Обычно ручной антицеллюлитный массаж проводят в области живота, ягодиц и бедер. В этих зонах проблема встречается чаще всего. Важно отметить, что разить жировые клетки в прямом смысле этого слова при помощи массажа не удастся, поэтому не стоит давить со всей силы.

Ручной массаж

От чрезмерных усилий никакой пользы не будет, ткани травмируются, возникнуть гематомы , тело будет болеть и придется отложить сеансы массажа до заживления травм. Поэтому очень важно начинать курс массажа мягко, с каждым днем увеличивая длительность процедуры и силу воздействия.

Классический антицеллюлитный массаж выполняют в области от колена до талии, движения должны идти с верху в низ, по направлению оттоку лимфы. Для растирания кожи можно использовать ладони и костяшки пальцев, можно постукивать ребрами выпрямленных кистей.

Особенности проведения массажа в домашних условиях:

  • Необходимо проводить процедуру за 2 часа до еды, или через 3 часа после еды;
  • Нельзя осуществлять массаж в области лобка и внизу живота;
  • Нельзя делать массаж в период менструации ;
  • Нельзя сильно массировать там, где находятся лимфатические узлы и артерии, над ключицей, в области подмышек, в паху. под коленом, на внутренней поверхности бедер.

Каждый проблемный участок тела необходимо массировать 15-20 минут, при первых сеансах можно сократить время до 4 минут и увеличивать его постепенно. Количество сеансов массажа обычно составляет от 10 до 15 раз, в зависимости от того, насколько сильно выражен целлюлит. Повторять процедуру нужно через день, после курса массажа можно проводить по одному сеансу раз в 2 недели в качестве профилактики.

Основные приемы при проведении ручного массажа:

  • Проглаживание. Этот прием проводится в начале сеанса, необходимо ладонями растирать крем, поглаживая тело снизу вверх. В области ягодиц можно совершать круговые движения.
  • Растирание. Необходимо растягивать ткани так, чтобы руки не скользили по коже.
  • Выжимание. Это ритмичные движения вдоль мыгцы, например ребром кистей руки.
  • Разминание. Необходимо пощипывать кожу, перетирая жировую клетчатку между пальцев или ладоней.
  • Прихлопывания. Их проводят ребрами кисти и костяшками пальцев.

С предметами

В домашних условиях можно проводить массаж с использованием предметов, воды, меда и ароматических масел. Водный массаж можно провести в душе, направляя сильные струи воды на проблемные участки. Массаж с антицеллюлитными маслами проводится также как и классический мануальный массаж, но вместо антицеллюлитного крема нужно использовать масло.

Предметы для проведения массажа:

  • Ложки. Для массажа можно использовать как горячие, так и холодные ложки.
  • Щетка . Щетина должна быть не слишком жесткой, чтобы не поцарапать кожу.
  • Массажная перчатка. Ее можно использовать для разогрева кожи перед обертываниями.
  • Роликовый массажер . Это очень эффективное ручное приспособление от целлюлита.

С медом

Ручной массаж с медом полезен для кожи и эффективен при борьбе с апельсиновой коркой, он позволяет улучшить кровообращение в тканях и сделать кожу подтянутой и красивой. Мед оказывает отличное противовоспалительное действие, снимает отек и заживляет микро трещинки на коже.

Для проведения такой процедуры необходимо купить свежий натуральный мед и подготовить из него состав для массажа. На одну зону тела нужно взять 2-3 столовый ложки меда, немного подогреть его и добавить несколько капель ароматического масла. Можно использовать смесь масел от целлюлита, например апельсиновое , лимонное и лавандовое.

Кожу перед процедурой нужно разогреть, растерев массажной перчаткой или сходить в душ и воспользоваться там натуральным скрабом . На сухую кожу проблемной зоны необходимо нанести немного меда и дать ему впитаться, минуту поглаживая тело. Далее необходимо прямыми ладонями и пальцами слегка надавливать на кожу, резко ее отрывая. Мед в этом время приклеивается к рукам и телу и создает вакуумный антицеллюлитный эффект.

Мануальный массаж с медом может быть очень болезненным и оставлять синяки , поэтому проводить его нужно аккуратно в первые дни, пока кожа не привыкнет к нагрузки. После процедуры мед нужно смыть, а на кожу нанести антицеллюлитный крем или сделать обертывание с любым составом на 30-40 минут.

Улучшить результат после массажа помогут натуральные обертывания по домашним рецептам. Необходимо заранее приготовить специальный состав из водорослей , глины , меда или других продуктов, а после массажа нанести его на кожу и сверху замотать пищевой пленкой. Для большей эффективности можно надеть антицеллюлитный шорты .

Методика ручного массажа (Видео)

Представляет собой метод механического и рефлекторного воздействия на позвоночник человека с помощью давления и скольжения роликов, а также прогревания инфракрасными лучами. Это достигается специальными массажными механическими кроватями, которых есть достаточно большое разнообразие.

Механизм воздействия механического массажа

Воздействует на множество рецепторов кожи, мышц и позвоночника и стимулирует с помощью механических и тепловых раздражителей. При этом происходит передача импульсов в центральную нервную систему. В зависимости от режимов механического массажа поток импульсов может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы. На нее может также осуществляться расслабляющее влияние, что в свою очередь оказывает положительное регулирующее влияние на деятельность всех систем организма. Кроме того стимулируется кровообращение в паравертебральных зонах, снимаются мышечные спазмы.

Кровать для механического массажа позволяет изменять температурный режим. Это важно при наличии противопоказаний к применению тепла. Также есть дополнительный апликатор для выгревания суставов, когда присутствует , а также миостимулятор, который эффективно используется для лечения целюлита ().

Многие относят к разновидностям массажа методику, именуемую как , но это отдельная лечебная практика.

Это достигается специальными массажными механическими кроватями, которых есть достаточно большое разнообразие.

В медицинском центре «Меднеан» используются кровати для механического массажа «Nuga Best». Они позволяют подготовить тело пациента для последующей мануальной терапии посредством разработки сегментов позвоночника роликами, их прогревания и вытяжения (особенно поясничного отдела позвоночника). Это дает возможность снять мелкие функциональные блоки в сегментах позвоночника, снять мышечные спазмы и воспалительный процесс и этим самым подготовить тело к процедуре мануальной терапии и сделать ее менее травматической.

Обобщая, должен заметить, что кровати для механического массажа являются хорошими помощниками в реабилитации позвоночника, но обязательно контролируются доктором, который по определенным показаниям назначает эту процедуру. При наличии противопоказаний к механическому массажу, пациенту проводится ручной массаж спины, проводимый квалифицированным массажистом. Кроме того, массаж в нашем медицинском центре может осуществляться и через водную среду (гидромассаж).

Механизм воздействия механического массажа

Механический массаж воздействует на множество рецепторов кожи, мышц и позвоночника и стимулирует с помощью механических и тепловых раздражителей. При этом происходит передача импульсов в центральную нервную систему. В зависимости от режимов механического массажа поток импульсов может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы. На нее может также осуществляться расслабляющее влияние, что в свою очередь оказывает положительное регулирующее влияние на деятельность всех систем организма. Кроме того стимулируется кровообращение в паравертебральных зонах, снимаются мышечные спазмы.

Кровать для механического массажа позволяет изменять температурный режим. Это важно при наличии противопоказаний к применению тепла. Также есть дополнительный апликатор для выгревания суставов, когда присутствует боль в колене, а также миостимулятор, который эффективно используется для лечения целюлита (коррекция фигуры).

Многие относят к разновидностям массажа методику, именуемую как мануальная терапия, но это отдельная лечебная практика.

Особенности проведения массажа позвоночника

Массаж позвоночника – это определенное механическое воздействие, которое снимает напряжение мышечных волокон, а также расслабляет все тело. В итоге организм избавляется от стресса, который накопился.

Специалисты утверждают, что спина – это рефлексогенная зона и определенные участки соответствуют внутренним органам, поэтому может помочь при различных заболеваниях. Лечебный массаж позвоночника оказывает положительное воздействие на состояние всего организма.

Мануальный массаж может отличаться по способу своего выполнения:

  • точечный (акупунктура). Суть заключается в том, что специалист воздействует на определенные точки в области позвоночника;
  • классический. Это универсальный метод, который подход практически для всех людей всех возрастов;
  • вибромассаж. Он осуществляется с помощью аппарата. На позвоночник воздействуют с мощью вибрационных колебаний;
  • гидромассаж. Это еще одна разновидность аппаратного метода, но суть заключается в том, что на определенный участок спины направляется струя воды;
  • сегментарный. Выполняется с помощью поглаживания, разминания, растирания и вибрирования.
  • баночный. Для его осуществления берутся обычные медицинские банки. С помощью такого массажа усиливается приток крови к нужным участкам тела;
  • самомассаж.

Кроме того, массажи делятся по своему назначению:

  • расслабляющий массаж способствует снятию усталости, улучшению настроения и снятию депрессивного состояния;
  • лимфодренажный метод способствует очищению и омолаживанию, а также выводит излишки жидкости из организма;
  • антицеллюлитный массаж способствует смягчению кожи и делает фигуру более стройной;
  • массаж при наличии различных патологий. Способствует снятию болевых ощущений и нормализации кровотока, а также расслаблению и снятию спазма.

Лечебный массаж поможет значительно улучшить состояние больного при неосложненных формах различных патологий спины

Показания к применению

Массаж грудного отдела позвоночника показан в таких случаях:

  • при болях в спине;
  • при травмах позвоночника (после травмы, прежде чем делать массаж, следует провести обследование). Поводом обращения к массажисту могут стать растяжение связок, переломы, искривления позвоночника;
  • пониженный или наоборот повышенный тонус мышц;
  • неглубокие шрамы или рубцы в области спины;
  • радикулит;
  • остеохондроз;
  • грыжи (начальные стадии);
  • ишиас;
  • спондилоартроз;
  • сколиоз;
  • миозит;
  • нарушение функциональной активности опорно-двигательного аппарата.

Преимущества

Лечебный массаж поясничного отдела и всей спины поможет достичь прекрасных результатов. Среди которых:

  • уменьшение или даже исчезновение болезненных ощущений;
  • расслабление напряженных мышц;
  • повышение тонуса;
  • укрепление мышечного корсета;
  • улучшение местного кровообращения;
  • рассасывание воспалительных очагов;
  • общая релаксация;
  • положительные эмоции;
  • усиление местных обменных процессов.

Массаж – это не только лечение, но и диагностическое исследование. Так как во время него можно обнаружить больные место, которые соответствует определенным органам.

Назначать массаж может только специалист, так как эта процедура при наличии некоторых заболеваний усугубить ситуацию

Ограничения

Рассмотрим противопоказания к проведению лечебного массажа:

  • гипертермия;
  • гнойнички на кожи;
  • заболевания кроветворной системы;
  • дерматиты;
  • онкологические заболевания;
  • гипертония или гипотония (кризы);
  • наличие воспалительных процессов в организме;
  • острый ишемический процесс в миокарде;
  • психические заболевания, которые проявляются в виде психического возбуждения;
  • склеротическое изменение в сосудах головного мозга;
  • рецидив имеющейся патологии позвоночника, который проявляется сильной болью, нарушением чувствительности и двигательной активности;
  • инфекции;
  • туберкулез;
  • раны;
  • период беременности;
  • нарушение свертываемости крови;
  • алкогольная интоксикация.

В районе почек нужно осторожно делать массаж и стараться сильно не нажимать

Итак, как правильно делать лечебный массаж позвоночника? Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • кожные покровы пациента должны быть чистыми;
  • руки мануального терапевта лучше смазать кремом или вазелином, благодаря этому будет достигнуто хорошее скольжение;
  • теплая ванна, душ или баня – что-то из перечисленного можно сделать перед процедурой;
  • лечебная физкультура проводится после массажа. Массаж будет способствовать снятию напряжения, ускорит обмен веществ, активизирует кровообращение и снимет боль. Именно после массажа ЛФК принесет больше пользы;
  • больной должен лежать на твердой поверхности, благодаря этому усилится приток крови.

Методика выполнения

Для начала поговорим о некоторых простых советах для массажистов, которые сделают массаж более эффективным:

  1. 1 совет. Нужно выделить время на расслабление и налаживание контакта с пациентом;
  2. 2 совет. Нажим необходимо усиливать по мере того, как мышцы будут разогреваться;
  3. 3 совет. Сильно и глубоко сдавливать можно только мягкие участки кожи.

Теперь поговорим об общих правилах проведения классического массажа:

  • первые сеансы делаются с помощью легких и щадящих приемов;
  • сначала проводятся поверхностные воздействия на ткани спины, а затем применяются более глубокие приемы;
  • нельзя пользоваться ударными приемами в месте проекции почек и сердца;
  • в конце следует провести успокаивающие поверхностные приемы.

Движения рук массажиста начинаются от самого позвоночного столба, а далее в стороны

Техника проведения лечебного массажа включает в себя различные механические воздействия. Для начала поговорим о поглаживании.

Поглаживающие движения

Все начинается с широкого поверхностного поглаживания. После этого с помощью тыльной стороны кисти массажист гладит более глубже. Массажными движениями специалист должен обхватить всю спину. Боковые поверхности массажируются обхватывающими поглаживаниями.

Выжимание

Выжимание является более глубоким приемом, который выполняется по ходу лимфотока. Данное движение должно выполняться медленно, а его целью является воздействия на более глубокий слой кожи.

Для того, чтобы достичь лучшего эффекта выжимание осуществляется с помощью отягощения. Отягощение делается путем накладывания одной руки на другую. Начинают обрабатываться длинные мышцы спины, потом переходят к широким мышцам.

Растирание

Растирку выполняют перед тем, как приступить к глубокому воздействию. Осуществляется растирка со смещением кожных покровов. Область спины обрабатывается с помощью полукружных движений.

Растирание между ребрами осуществляется от позвоночника, а далее в стороны. В конце можно сделать общие широкие растирания по всей поверхности спины и не нужно забывать о поглаживаниях.

Разминание

Для выполнения этого приема одна рука кладется на другую. Начинают обрабатываться длинные мышцы. Существует несколько видов разминаний. Среди которых можно выделить такие:

  • с помощью большого пальца руки. Большой палец должен прижать мышечную складку к кости и разминает с помощью вращательных движений;
  • с помощью обеих рук. По обе стороны спины необходимо выполнять разминание попеременно большими пальцами;
  • четырьмя пальцами руки. Подушечками пальцев делаются круговые движения;
  • с помощью фаланг пальцев также выполняются кругообразные движения.

«Финал» сеанса

Закончить массаж следует с помощью приемов вибрации – энергичных ударных движений ладонью или кулаками. Затем должно последовать вибрационное поглаживание. А в конце делаются общие широкие поглаживания по всей поверхности спины.

Итак, как выяснилось, лечебный массаж спины приносит огромную пользу всему организму, но вместе с тем, если прежде не проконсультироваться со специалистом и не провести исследование, то он может нанести вред. Именно поэтому массаж должен назначать специалист, но не больной сам себе!

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Для чего нужен массаж позвоночника и как его проводят?

На сегодняшний день научиться правильно делать массаж позвоночника можно самостоятельно. Однако не следует забывать, что врач-специалист сделает это гораздо профессиональнее. Лечебный массаж для позвоночника нужно делать в специализированных салонах либо в клинических условиях.

Противопоказания к массажу

Учитывая, что лучший способ профилактики и лечения проблем позвоночника - это массаж, делать его можно только после разрешения врача. Это обусловлено тем, что существуют болезни, в период протекания которых проведение массажа категорически недопустимо. Противопоказания бывают постоянные и непостоянные.

К постоянным относятся:

  • тромбоз сосудов (в период возникновения);
  • варикозное расширение вен;
  • опухоли злокачественные (до применения методов радикального лечения);
  • гемофилия (нарушение свертывания крови);
  • сыпь на кожных покровах;
  • туберкулез;
  • венерические заболевания;
  • аневризма периферических сосудов сердца и аорты;
  • остеомиелит (воспаление костного мозга);
  • легочная недостаточность;
  • сердечная недостаточность;
  • замедленное кровообращение;
  • СПИД.

К непостоянным относятся:

  • маточные, носовые и кишечные кровотечения;
  • острые респираторные заболевания, грипп, ангина;
  • гнойные процессы и связанные с ними поражения кожи;
  • резкое повышение или понижение артериального давления;
  • тошнота, боли в области живота, рвота;
  • различной степени алкогольное опьянение.

Массаж области позвоночника

Каждый день позвоночник человека подвергается огромным нагрузкам. Это, во-первых, связано с тем, что позвоночнику приходится выдерживать вес головы и корпуса. Во-вторых, человек периодически поднимает тяжести, что приводит к дополнительной нагрузке. В-третьих, современные реалии таковы, что большинство людей ведут сидячий образ жизни (офисные работники). Все это приводит к неправильной осанке, болям в позвоночнике, шее, грудной клетке и пояснице.

Показания к массажу позвоночника:

  • сколиоз;
  • остеохондроз (шейный, грудной, поясничный);
  • несложные межпозвоночные грыжи;
  • люмбалгия (боли в пояснично-крестцовой области);
  • торакалгия (сдавливание и раздражение межреберных нервов);
  • травмы спинного мозга;
  • невралгии;
  • инсульты;
  • синдром грушевидной мышцы (боли в области ягодиц, распространяющиеся в области паха и верхнюю часть бедра и голени);
  • опухоли позвоночника;
  • операционные вмешательства на позвоночнике;
  • травмы позвоночника.

Массаж на позвоночник - мануальный метод терапии, применение которого дает возможность проводить профилактику и лечение заболеваний опорно-двигательной системы без медикаментов и хирургического вмешательства.

Воздействие на различные отделы позвоночника

Схема массажа включает в себя воздействие на области справа и слева от позвоночника (расстояние от него 3-10 сантиметров), снизу вверх (от копчика до головы).

Боли пояснично-крестцового отдела обусловлены тем, что на него ложится максимальная нагрузка. Она не снижается никогда, даже во время отдыха и сна не является исключением, позвоночник почти не расслабляется. Массаж начинают с разминания ягодичных мышц. После этого можно приступать непосредственно к массажу пояснично-крестцового отдела. Первым этапом является разогрев мышц путем поглаживания в области таза, выжимающих и разминающих движений рук, потряхивания и снова поглаживания. Второй этап включает в себя снова «выжимания» и разминание мышц гребнями кулаков. Заканчивают этап поглаживанием и потряхиванием для «успокоения» мышц. Во время массажа можно применять следующие виды растирания: мягкое (подушечками пальцев), более жесткое (суставами пальцев), кулаками и обратной стороной ладони. Каждый прием следует выполнять 2-3 раза.

При проведении лечения шейно грудного отдела позвоночника используют приемы классического лечебного массажа.

Его методика зависит от стадии заболевания и клинической картины течения болезни, поэтому разрабатывается для каждого пациента индивидуально. Применяют следующие приемы: поглаживание, разминание, выжимание, потряхивание, растирание. Во время проведения массажа шейно-грудного отдела особое внимание уделяется областям, находящимся слева и справа от позвоночника, местам выхода корешков спинного мозга и рефлексогенным зонам верхних и нижних конечностей (паравертебральные зоны C3-C7 и Th1-Th6). Если боль в шейно-грудном отделе ощущается только с одной стороны, то массировать начинают с противоположной, здоровой стороны спины и шеи. Если же боль ощущается с двух сторон, то массируют ту часть спины, которая болит меньше. Также необходимо выполнить массаж шеи с обеих сторон и затылочной части головы.

Шея всегда была одной из наиболее уязвимых частей нашего тела из-за большого количества нервных каналов и кровеносных сосудов, поэтому боли в шее и ограничение ее подвижности доставляют много неудобств. Зачастую массаж шейного отдела позвоночника оказывается единственным и наиболее эффективным способом избавиться от изнуряющей боли.

Массаж шеи и воротниковой зоны можно проводить как в положении лежа на животе, так и сидя за столом. Мышцы шеи и спины должны быть расслаблены. Начальный этап массажа включает в себя поглаживания от воротниковой зоны к надключичным и подмышечным узлам. Поглаживание выполняется по ходу лимфы гребнеобразными или плоскостными движениями кистей рук. После этого переходят к выполнению «выжимания», растирания и разминания. Заканчивают массаж приемами вибрации: поколачивание, сотрясение, рубление.

Не всегда есть возможность и время посетить массажиста, поэтому при болях в шее можно в домашних условиях или в перерыве на работе сделать самомассаж шейного отдела позвоночника. Он займет всегоминут. Проводить его лучше в положении сидя от 4-го грудного позвонка к зоне роста волос. Приемы выполнения самомассажа такие же, как и при классическом массаже шеи. Проводить его можно как одной рукой, так и двумя руками сразу. Занимаясь самомассажем, следует помнить главный принцип медицины - «не навреди».

  • Межпозвоночная грыжа

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Механический массаж позвоночника

Хороший, опытный массажист - Юлия

Может ли массажное кресло заменить массажиста? А резиновая женщина - натуральную?

Вывод. Массажные аппараты могут быть полезны в руках профессионала только после установления точного диагноза, тщательного осмотра больного. Владение аппаратом Ормед-Профессионал я сравниваю с высоким искусством, так как возможно установление более 100 различных режимов. Наиболее эффективное применение аппаратов в сочетании с ручным массажем, пассивной гимнастикой и механотерапией.

Будьте бдительны и осторожны в своих словах и манипуляциях!

Будьте профессионалами до возникновения проблемы!!

Может ли массажер заменить руки мастера?! Могу ответить как бывший инженер-физик с медицинским образованием. На сегодняшний день - нет!!

Однако сам я иногда пользуюсь массажером (для себя). Но я знаю, чего я хочу добиться и знаю, как этот массажер применить к своей проблеме (и уж точно не по общей инструкции по применению). Просто нужно чувствовать свое тело.

Разница в том, что массажер (массажная кровать, кресло и т.д.), как впрочем, и не очень хороший массажист - работают с мягкими тканями. А мастер работает с их движением. Вот зачем нужно изучать остеопатию, прикладную кинезиологию и т.д.

Задумываюсь о покупке на рабочее место массажного кресла на колёсиках. Типа офисного стула. Конечно, я понимаю, что массажиста оно не заменит, но всё же. Будет ли от него польза, или это выброшенные деньги? Может быть, сможете посоветовать модель? Бюджет доруб.

Имеет смысл разработать для этой категории определенный набор реабилитационных мер (как в старое доброе советское время, когда был жив еще раздел проф. заболевания).

Массажист же работает с живым человеком и воздействует на те группы мышц и зоны, которые нуждаются в восстановлении. Неживое живым стать не может.

Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи

Вы хотите убрать целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы ?! Вы хотите избавиться от лишних сантиметров на талии ?! И Вы знаете, что Вам для этого нужно?!

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. рутысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. рутысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились. :-))

Особенности проведения лечебного массажа спины при различных заболеваниях

Лечебный массаж спины – один из многочисленных видов этой лечебно-оздоровительной процедуры. С помощью приемов массажа можно не только лечить заболевания костно-мышечной системы, но и воздействовать на внутренние органы человека.

Показания для проведения этого массажа

Спина – большая часть тела, которая простирается от шеи до крестца и образована позвоночником, задними частями ребер и мышцами. Поскольку основу спины составляет позвоночник со связочным аппаратом и многочисленными мышцами: поверхностными, глубокими, мелкими, то она наиболее всего подвержена различным заболеваниям. Но это и самая большая рефлексогенная зона, то есть при раздражении определенных участков поверхности кожи улучшается функция органов грудной клетки и брюшной полости.

Лечебный массаж спины восстанавливает функцию мышц и их сократительную способность, ускоряет кровообращение и обмен веществ, восстанавливает эластичность связочного аппарата. Из всего многообразия видов массажа (классический, баночный, точечный, сегментарный, вибро-, гидромассаж, расслабляющий массаж спины и др.) чаще всего используется лечебный.

Этот вид массажа можно и нужно проводить здоровым людям, которые большую часть времени проводят сидя и для тех, чья спина подвержена тяжелым физическим нагрузкам. Поэтому массаж при болях в спине у здоровых людей помогает снять болевой симптом и расслабить напряженные мышцы. Имеется также много показаний для проведения этой оздоровительной процедуры. Это:

  • травматическое повреждение позвоночника;
  • различные искривления позвоночного столба;
  • заболевания костно-мышечной системы – радикулит, остеохондроз, артриты;
  • мигрень;
  • инсульт;
  • слабость или недостаточность сердечной мышцы;
  • кардионевроз;
  • гипертоническая болезнь;
  • гипотония;
  • бронхиты;
  • гастриты;
  • гипотония кишечника.

Использовать массаж можно для поднятия настроения при депрессии и при стрессовых ситуациях.

Когда нельзя массировать спину

Массаж – не панацея от всех болезней. В некоторых случаях массаж усугубляет течение заболевания или ухудшает общее самочувствие больного. Имеется ряд противопоказаний для механического воздействия на область спины. Нельзя проводить массаж при:

  • высокой температуре;
  • острых воспалительных заболеваниях;
  • гнойных процессах в организме;
  • гипер- и гипотонических кризах;
  • остром инфаркте миокарда;
  • выраженном склерозе сосудов головного мозга;
  • онкологических заболеваниях;
  • некоторых заболеваниях крови;
  • возбуждениях психического характера;
  • алкогольном опьянении.

Особенности техники при различных заболеваниях

Лечебный массаж спины лучше проводить на удобной кушетке или на твердой поверхности. Больного нужно уложить на живот, под голову подложить подушку, а под голени – валик. Эффект процедуры усилится, если больной предварительно примет теплую ванну или душ. Спина для улучшения скольжения рук массажиста смазывается массажным кремом или мазью.

Основными приемами массажа являются: поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Движения руками должны быть по направлению кровотока – от позвоночника к боковым поверхностям туловища. Начинаются все движения различных приемов с крестца, затем руки массажиста идут вдоль позвоночника к шее и, описывая полукруги по плечам с каждой стороны, возвращаются на поясничную область.

Поглаживания расслабляют напряженные мышцы, улучшают кровоток, успокаивают больного и уменьшают болезненные ощущения. Этот прием проводят после каждого этапа массажа. Им начинают и заканчивают процедуру. Растирания – это воздействие на более глубокие мышцы спины с целью обезболивания и улучшения обменных процессов. Разминания – это гимнастика для поверхностного мышечного слоя и глубоких мышц. Вибрации восстанавливают нарушенные рефлексы и, воздействуя на активные точки, улучшают функцию внутренних органов.

Лечебный массаж спины должен проводить опытный массажист. Он учитывает заболевание, при котором назначается этот вид лечения: при гипертонии – акцент делается на шейно-воротниковую зону, при заболеваниях сердца и бронхитах – на межлопаточную область и грудной отдел, при радикулитах – на поясничный отдел спины.

Следует отметить, что при лечении остеохондроза вначале необходимо провести мануальную терапию, а затем массаж. Только в такой последовательности ликвидируются болевые ощущения, повышается эластичность связочного аппарата, частично восстанавливаются межпозвоночные диски, нормализуется кровоток и уменьшается воспаление ущемленных нервных окончаний.

Массаж при болях в спине необходимо проводить длительно и постепенно наращивая нагрузку при проведении каждого приема и движения. Следует аккуратно воздействовать на область почек и грудной отдел позвоночника, исключая вибрацию в этих участках. Поглаживание – это основной прием при таких состояниях. Здесь важно максимально расслабить поверхностные мышцы. Растирания и разминания занимают немного времени, проводятся с меньшей интенсивностью и не должны вызывать неприятные ощущения у больного.

В настоящее время разработано много различных приспособлений для проведения массажа. Одним из них является массажный коврик для спины, который может массировать всю спину или определенные участки. С помощью регулятора можно установить режим массажа, продолжительность сеанса и область для воздействия. Массаж с помощью такого устройства успокоит, расслабит и поднимет настроение.

Следует знать, что любой вид лечебного воздействия, даже расслабляющий массаж спины назначается индивидуально только врачом невропатологом или физиотерапевтом.

Не нужно лечить суставы таблетками!

Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью - Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему - ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от боли в суставах, которое действительно лечит, а не только снимает боль! Читайте интервью с известным профессором.