Antropometrik ölçülər hansılardır? Antropometriya - insanın əsas fiziki göstəricilərinin ölçülməsi

Antropometriya ölçmələrinin növləri

Ehtiyac

Texniklər

Tətbiq dəyəri

Antropometriyanın tarixi

Antropometrik tədqiqat metodu

Antropometrik nöqtələr

Bədənin uzununa ölçülərinin ölçülməsi

Bədən diametrinin ölçülməsi

Niyə antropometriya lazımdır?

Antropometrik tədqiqatlarda amillər

Antropometrik tədqiqatların əsasları

Antropometriyanın aparılması şərtləri

Bədən uzunluğunun ölçülməsi

Kütlənin ölçülməsi

İnsan somatotipinin antropometrik təyini

Harmonik inkişaf dərəcəsinin müəyyən edilməsi

Antropometrik tədqiqatların aparılması texnikası

Nəhayət

Antropometriya- fizioloji antropometriyada qəbul edilmiş insan bədəninin və onun hissələrinin ölçülməsi üsulları. Çəkinin ölçülməsi, bədən uzunluğunun, sinə və qarın ətrafının ölçülməsi daxildir. Bəzi hallarda tənəffüsün əsas parametrləri (spirometriya) və əzələ gücü (dinamometriya) ölçülür.

1883-cü ildə ingilis tədqiqatçısı mürəkkəb elmin banisi kimi çıxış etdi - antropometriya, bunun çərçivəsində bir insanın həm anatomik, həm də psixofizioloji ölçüləri aparıldı (görmə və eşitmə kəskinliyi, psixomotor reaksiyaların xüsusiyyətləri).

Antropometrik tədqiqatlara ehtiyac insan bədən ölçüsünün böyük dəyişkənliyi ilə müəyyən edilir. Bir qrupun insanların ölçüsündə dalğalanmaların diapazonu, bir qayda olaraq, digər qrupun insanların ölçüsünün dəyişməsi diapazonundan kənara çıxır. Bu, kəmiyyət müəyyənləşdirilməsini tələb edən transqressiv dəyişkənlikdir. Antropometrik ölçmələrin nəticələri variasiya statistikası prinsiplərinə əsaslanan xüsusi hazırlanmış qaydalara əsasən müqayisə edilir.

Tətbiqi antropologiyada antropometrik üsullar böyük əhəmiyyət kəsb edir və son illərdə onlar antropometrik (ortopedik) kosmetologiyada mühüm rol oynamağa başlayıblar; Barmaq izinin identifikasiyası geniş tətbiq edilməzdən əvvəl, insanları ("Bertillonage" adlanan) müəyyən etmək üçün məhkəmə tibb elmində antropometriyadan istifadə olunurdu.

Çəki. Dərmanın dozasını aydınlaşdırmaq (bədən çəkisindən asılı olaraq qəbul edildikdə), adekvat pəhriz seçmək və bəzi hallarda müalicənin effektivliyini qiymətləndirmək üçün bədən çəkisi bilinməlidir. Xəstənin bədən çəkisini müqayisə etmək və dəyişdirmək üçün çəki eyni şərtlərdə aparılmalıdır: səhər, acqarına, bağırsaqları və sidik kisəsini boşaltdıqdan sonra və eyni alt paltarda. Çəki çəkməzdən əvvəl tərəzinin düzgün tənzimləndiyini və quraşdırıldığını yoxlayın. Zəifləmiş xəstələr çəki ölçmək üçün əvvəlcədən çəkilmiş taburedə otura bilərlər.
Bir insanın bədəninin uzunluğu bir stadiometer istifadə edərək ölçülür. Ayaqqabılarını çıxaran xəstə platformada arxası bara doğru dayanır, gövdə və ətraflar düzəldilir, dabanlar toxunur, ayaq barmaqları ayrıdır. Dabanlar, ombalar, qapaqlararası boşluq və başın arxası çubuğa toxunur, baş orbital-qulaqda üfüqidir (qulaqların və gözlərin xarici eşitmə kanalları eyni səviyyədədir). Planşeti başınıza endirib, xəstənin bədəninin hündürlüyünə uyğun gələn tabletin alt kənarındakı rəqəmlər miqyasına baxın.
Sinə ətrafı yumşaq bir lentlə ölçülür. Sinə tətbiq olunur ki, arxada çiyin bıçaqlarının aşağı bucaqları altından, öndə isə 4-cü qabırğa səviyyəsində keçsin. Ölçmə sakit tənəffüs vəziyyətində, maksimum inhalyasiya və ekshalasyonda aparılır.
Qarın ətrafı yumşaq lentlə səhər acqarına, bağırsaq və sidik kisəsi boşaldıqdan sonra ölçülür. Çevrə ətrafında yumşaq bir ölçmə lenti tətbiq olunur: öndə - göbək səviyyəsində, arxada - üçüncü lomber vertebra səviyyəsində.

Fiziki inkişaf

Bədənin vəziyyəti haqqında obyektiv məlumatlar

Subyektiv məlumatlardan fərqli olaraq, obyektiv göstəricilər ölçülə bilər və nəticələr müəyyən ölçü vahidlərində - kiloqram, santimetr, mililitr (kub santimetr), saniyə və digər kəmiyyət göstəriciləri ilə ifadə edilə bilər. Məsələn, insan özünün böyük gücə malik olduğunu hiss edə bilər (subyektiv hiss), lakin dinamometrlə yoxlandıqda onun fiziki cəhətdən zəif olduğu üzə çıxır.

Obyektiv məlumatlar idmançının fiziki inkişaf səviyyələrini, funksional vəziyyətini və fiziki hazırlığını qiymətləndirməyə imkan verir.

Bir insanın fiziki inkişafı antropometrik ölçmələri və ya antropometriyanı əhatə edən hərtərəfli tibbi müayinənin nəticələrinə əsasən müəyyən edilir.

Antropometriya insanın fiziki inkişafının öyrənilməsi üsuludur, onun boyunun (bədən uzunluğunun), çəkisinin, döş qəfəsinin ətrafının, əzələ gücünün, ağciyərlərin həyat qabiliyyətinin və s. ölçülməsinə və öyrənilməsinə əsaslanan bir üsuldur. Söz yunancadır və dəqiq tərcümədə deməkdir. insan bədəninin ölçülməsi.

Müəyyən bir idman növü ilə uzunmüddətli müntəzəm məşq idmançının fiziki inkişafına əhəmiyyətli təsir göstərir.

Dövri ölçmələr zamanı antropometrik göstəricilərin dəyişməsindən idman hərəkətlərinin fiziki inkişafa necə təsir etdiyini, onların düzgün həyata keçirilib-keçirilmədiyini, məşq rejimi və üsullarının pozulmasına yol verilmədiyini görmək olar.

Antropometrik ölçmələr həmişə günün eyni vaxtında, tercihen səhər saatlarında, ümumi qəbul edilmiş metodlara əsasən, xüsusi, standart, sübut edilmiş alətlərdən istifadə etməklə aparılmalıdır.

Boy (bədən uzunluğu) 0,5 sm dəqiqliklə bir stadiometer ilə ölçülür, ayaq üstə durarkən hündürlüyü ölçərkən, subyekt arxası ilə stadiometerin şaquli dayağına dayanaraq ona üç nöqtə ilə toxunur: dabanlar, ombalar, çiyin bıçaqları. Hündürlüyü təyin edərkən nəzərə almaq lazımdır ki, gün ərzində bədən uzunluğu dəyişir və axşam 1-2 sm azala bilər və uzunmüddətli, intensiv fiziki fəaliyyətdən sonra, məsələn, idman məşqindən sonra boy 3 azalda bilər; -5 sm.

Çəki (bədən çəkisi) fiziki fəaliyyətin insan orqanizminə təsirini qiymətləndirmək üçün vacibdir. İdmançıların çəki kateqoriyalarına (boks, güləş, ağır atletika) bölündüyü idman növlərində bədən çəkisinə nəzarət xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Bədən çəkisi tibbi tərəzilərdə dəqiqliklə müəyyən edilir 50 G.

Sinə çevrəsiüç vəziyyətdə ölçülür: maksimum inhalyasiyada, fasilə zamanı və maksimum ekshalasiyada. Nəfəs alma və ekshalasiya zamanı sinə ətrafı arasındakı fərq deyilir sinə ekskursiyası. Onun orta dəyəri 5-7 sm-dir İdmançılar, xüsusən də tsiklik idman növləri ilə məşğul olanlar, 10-12 sm və daha çox olan ən böyük sinə ekskursiya dəyərlərinə malikdirlər.

Ətraflar bir lentlə ölçülür.

Ağciyərlərin həyati tutumu spirometrdən istifadə edərək ölçülür. Mövzu maksimum nəfəs alaraq, havanı tükənmə nöqtəsinə qədər çıxarır. Ağciyərlərin həyati tutumunun orta dəyərləri: kişilər üçün - 3800-4200 sm3, qadınlar üçün - 3000-3500 sm3. İdmançılar üçün bu dəyər çata bilər: kişilər üçün - 7000 sm3 və ya daha çox, qadınlar üçün -5000 sm3 və ya daha çox.

Ölçmək üçün əl əzələsinin gücü dinamometrdən istifadə edilir ki, bu da əldə götürülür və maksimum güclə sıxılır. Nəticə kq-da nəzərə alınır.

Deadlift gücü arxa ekstensor əzələləri deadlift dinamometri ilə ölçülür.

(yunan dilindən Ανθρωπος - İnsan, μετρεω - ölçü) yaş, cins, irq və fiziki quruluşun digər xüsusiyyətlərini müəyyən etmək üçün insan bədəninin və onun hissələrinin ölçülməsindən ibarət olan antropoloji tədqiqatın əsas üsullarından biridir. Antropometriya, antropologiya, tətbiqi riyaziyyat, həndəsə, tibbin kəsişdiyi elm sahəsidir.

Tədqiqat obyektindən asılı olaraq, somatometriya (əslində antropometriya) fərqlənir, yəni. canlı insanın ölçüləri, kraniometriya - kəllənin ölçülməsi, osteometriya - skelet sümüklərinin ölçülməsi. Antropometriyaya antroposkopiya da daxildir - bədən hissələrinin forması, baş forması, üz cizgiləri, dərinin, saçın, irisin piqmentasiyası və s.

Antropometrik tədqiqatlara ehtiyac insan bədən ölçüsünün böyük dəyişkənliyi ilə əlaqədardır. Bir qrupun insanların ölçüsündə dalğalanmaların diapazonu, bir qayda olaraq, digər qrupun insanların ölçüsünün dəyişməsi diapazonundan kənara çıxır. Bu, kəmiyyət təyinatını tələb edən transqressiv dəyişkənlikdir. Antropometrik ölçmələrin nəticələri variasiya statistikası prinsiplərinə əsaslanan xüsusi hazırlanmış qaydalara əsasən müqayisə edilir.

Antropoloji tədqiqatlar üçün xüsusi alətlərdən istifadə olunur: 100 metrlik, sürüşən və koordinat kompasları, mandibulometr, metal qatlanan Martin antropometri, xüsusi osteologiya və lövhələr.

Antropometrik tədqiqat zamanı toplanmış məlumatlar variasiya-statistik emaldan keçir və cədvəl, qrafik və diaqram şəklində təqdim olunur.

Tətbiqi antropologiyada antropometrik metodların böyük əhəmiyyəti vardır; Barmaq izinin identifikasiyasının geniş tətbiqi üçün məhkəmə tibb elmində insanları müəyyən etmək üçün antropometriyadan istifadə edilmişdir (“Bétrillonage” adlanır).

Antropometrik tədqiqatların kütləvi miqyası çoxlu sayda fərdlərin ölçmələri əsasında müxtəlif irqi, yaş, peşəkar və cins qruplarının xüsusiyyətlərinin dəyişkənliyini qiymətləndirməyə və müqayisə etməyə imkan verir.

Kütləvi istehsal olunan məhsulların (geyim, ayaqqabı) standartlaşdırılması və iş yerlərinin rasional dizaynı da antropometrik materiallara əsaslanır.

Antropometriyanın elmi texnika kimi yaranması 19-cu əsrə təsadüf edir və fransız antropoloqu P.Brokanın adı ilə bağlıdır. Onun sonrakı inkişafına xarici (R. Martin və başqaları) və sovet antropoloqları (V. Bunak, A. Yarho və başqaları) mühüm töhfələr vermişlər. İşarələr var: sayğaclar və təsvir. Birincisi antropoloji alətlərdən (antropometr, sürüşən kompaslar, lentlər və s.) Ölçmə, müşahidə üçün nisbətən asanlıqla əldə edilə bilən bədənin xarici quruluşunun elementlərini təmsil edən ciddi şəkildə lokallaşdırılmış antropometrik nöqtələr arasında aparılır. Ümumi (bədən uzunluğu, çəki, sinə ətrafı) və qismən (ayaq eni, əl uzunluğu və s.) bədən ölçüləri var. Təsviri xüsusiyyətlərin (bədən hissələrinin, üzün hissələrinin forması, dərinin, saçın və gözün piqmentasiyası, saçın forması və s.) müəyyənləşdirilməsi dəqiq sərhəddici meyarlar əsasında qurulmuş tərəzilərdən, maketlərdən, diaqramlardan istifadə etməklə həyata keçirilir. Məsələn, V. Bunak göz rəngi şkalası iris rənginin 12 variantını, Fischer-Zaller saç rəngi şkalası 40 çaları nəzərə alır. Antropometriyada antropoloji fotoqrafiya üsullarından geniş istifadə olunur. Təsviri xüsusiyyətləri daha dəqiq sayğaclarla əvəz etmək və müasir analiz üsullarını (rentgen, ultrasəs, etiketli birləşmələr) tətbiq etmək meyli ilə xarakterizə olunur. Antropometrik metodologiyanın, nöqtələrin və işarələrin seçimi müəyyən bir antropoloji tədqiqatın məqsədləri ilə diktə olunur. İrqşünaslıqda və etnik antropologiyada baş, üz, kəllə, bədən uzunluğu ölçülür, irqi tipləri müəyyən etmək üçün göz, dəri, saç rəngi və s. İnsan morfologiyasında və xüsusilə fiziki inkişaf təlimində kütlə, bədən uzunluğu (boy) və s. Onların əsasında fərdlərdə və müxtəlif əhali qruplarında fiziki inkişaf dərəcəsini müəyyən etməyə imkan verən tərəzilər qurulmuşdur.

Bu üsul ümumi və qismən bədən ölçülərini ölçə bilər. Ümumi ölçülərə boy, bədən çəkisi, çevrə və sinə ekskursiya daxildir. Qismən ölçülər bədənin ayrı-ayrı hissələrinin ölçüləridir, məsələn, çiyin və ya əlin uzunluğu, yəqin ki, itburnu və s.

Bədən ölçüləri də uzununa, eninə və kontura bölünür. Uzunlamasına bədənin ayaq üstə, oturan uzunluğu, baş və boyun uzunluğu, gövdə, yuxarı və aşağı ətraflar və onların hissələri daxildir.

Bədənin eninə ölçüləri sinə, akromion və çanaq diametrləridir.

Antropometrik ölçmələr apararkən əsas antropometrik nöqtələr sümüklərin, qığırdaqların, həmçinin dərinin daimi qıvrımlarının arxasındakı çıxıntılarla təyin olunan əlamətlər kimi istifadə olunur.

Apikal - baş düz vəziyyətdə olan sümüyün ən yüksək nöqtəsi,
Verkhnosternal - döş sümüyünün boyun çentiğinin ən dərin nöqtəsi,
Aşağı sternum - döş sümüyünün xiphoid prosesinin əsasında,
Akromial (humeral) - kürək sümüyünün akromial prosesinin ən çıxıntılı nöqtəsi,
Radius - radiusun başının ən yüksək nöqtəsi
Stiloid - radiusun stiloid prosesinin ən aşağı nöqtəsi,
Barmaq - əlin 3-cü barmağının distal falanksının m "pulpasının ən aşağı nöqtəsi,
Pubic - qasıq simfizinin ən yüksək nöqtəsi,
Verkhnogomilkova daxili - maggolimcus sümüyünün medial kondilinin ən yüksək nöqtəsi,
Nizhnyogomilkova - medial malleolun ən aşağı nöqtəsi,
P "calcaneus" - daban sümüyünün ən çıxıntılı nöqtəsi,

Terminal - 1-ci və ya 2-ci barmağın distal falanksının ətində ən irəli nöqtə.

Antropometrdən istifadə edərək dəstəyin üstündəki antropometrik nöqtələrin yerləşdirilməsi hündürlüyünün ölçülməsi.
Müxtəlif nöqtələrin hündürlüklərini tədricən çıxmaqla bədənin uzununa ölçülərinin hesablanması.

Uzununa bədən ölçülərinə daxildir: bədən uzunluğu (hündürlük) (dəstək sahəsinin üstündəki yuxarı nöqtənin hündürlüyündən ölçülür) bədən uzunluğu (yuxarı sternum və pubik nöqtələrin hündürlüklərinin fərqi ilə müəyyən edilir) yuxarı ətraf uzunluğu (akromial və rəqəmsal nöqtələrin hündürlüyü fərqi nəzərə alınmaqla müəyyən edilir)çiyin uzunluğu - humerus və radial nöqtələrin yüksəkliklərindəki fərq (akromial və radial nöqtələr arasındakı proyeksiya məsafəsi kimi müəyyən edilir)ön kol uzunluğu (radial və stiloid nöqtələrinin hündürlüklərindəki fərq) fırça uzunluğu (stiloid və rəqəmsal nöqtələr arasında hündürlük fərqi) aşağı ətraf uzunluğu (ön iliospinous və pubik nöqtələrin hündürlüklərinin cəminin yarısı kimi hesablanır) bud uzunluğu (aşağı ətrafın uzunluğu minus yuxarı süd nöqtəsinin hündürlüyü) baldır uzunluğu (yuxarı və aşağı homomilk nöqtələrinin hündürlüyü fərqi kimi hesablanır) ayaq uzunluğu (daban və son nöqtələr arasındakı məsafə) ayaq eni (metatarsal nöqtələr arasındakı məsafə) fırça eni (2-ci və 5-ci metakarpal sümüklərin başları arasında düz xətt üzrə məsafə).

Bədən diametrləri böyük bir kompas istifadə edərək ölçülür. Ölçmək üçün istifadə olunur: akromial diametr (çiyin eni) - sağ və sol akromial nöqtələr arasındakı məsafə; şaquli diametr - bud sümüyünün böyük trokanterlərinin ən çox çıxan nöqtələri arasındakı məsafə.

İnsan bədəninin sözdə ətraf ölçüləri santimetr lenti ilə ölçülür, müstəvisi bədənin müstəvisinə paraleldir və onun sıfır bölməsi subyektin qarşısındadır. Başın, döş qəfəsinin, belin, çanağın (omba vasitəsilə), budun, aşağı ayağın, çiyin və qolun ətrafı ölçülür.

Fiziki inkişafı xarakterizə edən ən mühüm göstəricilərdən biri bədən səthinin sahəsidir. Onun təyini üçün bir çox üsullar arasında ən məşhur analitik üsullar Boyd və Jssakson düsturlarının istifadəsini əhatə edir.

Çəki və bədən uzunluğu cəmi 160 vahiddən çox olan şəxslər üçün Jssakson düsturu belə görünə bilər:

S = (100 + W + (h - 160)): 100 = (2). (1)

Çəki və bədən uzunluğu cəmi 160 vahiddən az olan qısaboylu insanlar üçün Boyd düsturu istifadə edilə bilər:

S = 3.207 x H 0.3 x W 0.7285 - 0.0188logW (2)

burada S - sm2-də bədən sahəsi, H - sm-də bədən uzunluğu, W - kq-da bədən çəkisi. Bir çox tədqiqatçıların fikrincə, bədən səthinin sahəsini fiziki inkişafın əlaməti kimi mütləq dəyərlərdə deyil, nisbi olaraq, bədən çəkisinə nisbətdə nəzərdən keçirmək məqsədəuyğundur (bu zaman vahid səthə düşən çəki ölçüsü müəyyən edilir) . Fiziki cəhətdən zəif insanlar fiziki cəhətdən güclü insanlardan daha az çəkiyə malikdirlər.

1964-cü ildə L.K. Shchekochikhina, kişi və qadınların böyük nümunələri üzərində hesablanmış bədən seqmentlərinin səth sahələri ilə ümumi bədən ölçülərinin qoşalaşmış və çoxsaylı korrelyasiyalarının hərtərəfli təhlilinə əsaslanaraq, fərdi bədən hissələrinin səthinin uzunluğundan və uzunluğundan asılılığını təyin etdi. eyni zamanda bədənin çəkisi. Aşkar edilmiş əlaqə ona iki ümumi bədən ölçüsü əsasında ayrı-ayrı bədən hissələrinin səth sahələrini təyin etmək üçün çoxlu reqressiya tənliyini hesablamağa, həmçinin nomoqramlar hazırlamağa imkan verdi. Tənliklər aşağıdakı kimidir:

1) başın boyun ilə səthi - S.

S = 0,050 x L + 0,074 x P + 3,41 * 0,71 m; (3)

S = 0,042 x L + 0,083 x P + 3,01 * 0,71f.

2) bədənin səthi - S2.

S2 = 0,215 x L + 0,270 x P + 8,25 * 1,49 m, (4)

S2 = 0,142 x L + 0,266 x P + 3,94 * 1,49f.

3) bir əlin səthi - S3.

S3 = 0,046 x L + 0,190 x P + 2,56 * 0,89 m; (5)

S3 = 0,068 x L + 0,161 x P + 0,62 * 0,82f.

4) bir ayağın səthi S4-dür.

S4 = 0,156 x L + 0,276 x P - 9,53 * 1,2 m; (6)

S4 = 0,231 x L + 0,238 x P - 17,32 * 1,3f.

burada L bədən uzunluğu (sm), P bədən çəkisi (kq).

Bu tənliklərlə yanaşı, L.K. Shchekochikhina öz işində bədən hissələrinin səth sahələrinin orta ölçülərini əldə edir.

Antropometriya üsulları, ilk növbədə, insanın sağlam həyat tərzi sürməsi və kifayət qədər fiziki fəaliyyət göstərməsi şərti ilə fiziki inkişafının standartlara uyğun olub olmadığını müəyyən etməyə yönəlmiş ölçmə tədbirləri məcmusudur. Antropometrik metodlar əsasən morfoloji xarici və kəmiyyət göstəricilərinin nəzərə alınmasına əsaslanır. Bununla belə, daxili orqanların parametrlərini və bədən sistemlərinin göstəricilərini təyin etməyə yönəlmiş bir sıra tədqiqatlar da mövcuddur.

Biz başqalarını qiymətləndirərkən özümüzə sual veririk ki, insanlar bir sıra xarici parametrlərə görə niyə bir-birindən bu qədər fərqlənirlər. Xarakterik fərqlərin olmasının səbəbi təkcə genetik meyllərdə deyil, həm də dünyagörüşündə, düşüncə və xarakter xüsusiyyətlərindədir.

İnsan varlığı ardıcıl olaraq yetkinləşmə, yetkinlik və qocalma proseslərini əhatə edir. İnkişaf və böyümə bir-birindən asılı, sıx əlaqəli proseslərdir.

Antropometriya metodu müəyyən inkişaf parametrlərinin insanın müəyyən bir yaş dövrü üçün xarakterik olan normalara uyğunluğunu müəyyən etmək üçün təsirli bir vasitədir. Buna əsaslanaraq, metodun əsas məqsədi həm uşağın, həm də yetkin cinsi yetkin bir insanın inkişaf xüsusiyyətlərini müəyyən etməkdir.

Bədəndə metabolik proseslərin davamlı axını, enerjinin çevrilməsi inkişafın xüsusiyyətlərinə təsir edən müəyyənedici amilə çevrilir. Antropometriya metodunun göstərdiyi kimi, insanın formalaşmasının ayrı-ayrı dövrlərində ətrafın, çəkinin və digər bədən parametrlərinin dəyişmə sürətləri eyni deyil. Ancaq bunu elmi araşdırmalara müraciət etmədən də vizual olaraq qiymətləndirmək olar. Məktəbəqədər, yeniyetməlik və yetkinlik dövründə özünüzü xatırlamaq kifayətdir.

Bədən çəkisi, boyu, bədənin müəyyən hissələrinin həcminin artması, nisbətlər doğumdan hər birimizə daxil edilmiş proqramın bir hissəsidir. Orqanizmin inkişafı üçün optimal şərait mövcud olduqda, bütün bu göstəricilər müəyyən bir ardıcıllıqla dəyişir. Bununla belə, yalnız inkişaf ardıcıllığının pozulmasına deyil, həm də mənfi xarakterli geri dönməz dəyişikliklərin görünüşünə səbəb ola biləcək bir çox amillər var. Burada vurğulamağa dəyər:

Xarici amillər - sosial mövcudluq şəraiti, balanslaşdırılmış qidalanmanın düzgün olmaması, iş və istirahət rejiminə əməl edilməməsi, pis vərdişlərin olması,
Daxili amillər - ciddi xəstəliklərin olması, mənfi irsiyyət.

Antropometriya metodunun əsasları, alimlərin ayrı-ayrı antropometrik göstəricilərin dəyişkənlik qanunauyğunluqları ilə maraqlandığı ötən əsrin ortalarında yaranan insan orqanizminin parametrlərinin ölçülməsinə dair elmi tədqiqatlar toplusudur.

Antropometrik məlumatları, məsələn, bədən və əzaların uzunluğu, böyümə xüsusiyyətləri, çəkidəki dəyişikliklər, bədən hissələrinin ətrafının çevrilməsi nəzərə alınmaqla, insanın fiziki inkişaf normasını vizual olaraq qiymətləndirmək mümkün olur.

Antropometriyanın aparılması, bir neçə əsas ölçmənin aparılması prosesində belə fikirlər əldə etməyə imkan verir:

bədən uzunluğu;
Bədən çəkisi;
sinə ətrafı.

Antropometriya üsulları düzəliş edilmiş, sübut edilmiş ölçmə mexanizmlərinin istifadəsinə əsaslanan ölçmələrdir. Burada ən çox tərəzilər, hündürlük ölçənlər, dinamometrlər və s.

Antropometrik tədqiqatlar adətən günün birinci yarısında boş bir mədədə aparılır. Bu zaman subyektlər yüngül ayaqqabı və paltar geyinməlidirlər. Antropometrik qiymətləndirmənin reallığa mümkün qədər yaxın olması üçün ölçmə qaydalarına diqqətlə riayət etmək lazımdır.

Fiziki inkişafın zəruri göstəricilərinin konkret standartlara uyğunluğunun təhlili antropometriyanın əsaslandığı ən mühüm elementdir. Tədqiqat şablonu risk faktorlarını, anormal inkişafın əlamətlərini və müəyyən xəstəliklərin mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verir. Buna görə də, antropometriyanın nəticələrinin düzgün qiymətləndirilməsi sağlam həyat tərzinin və sağlam inkişafın qorunması üçün istiqamət yaratmağa kömək edə bilər.

Aşağıda uşaq bağçasında antropometriya aparmaq üçün şablon verilmişdir:

Şablon müəyyən bir uşaq bağçası qrupunun hər bir şagirdi üçün məlumatlar ilə doldurulur. Budur, uşağın FI ilə sütunları, fərdi fəsillər üçün boy və çəki məlumatları haqqında məlumatlar.

Ən çox görülən prosedur uşaqların antropometriyasıdır. Bütün ölçmə vasitələri kompleksinin mövcud olması şərti ilə həyata keçirilir. Artım göstəriciləri daimi vəziyyətdə ölçülür. Bu məqsədlə ixtisaslaşdırılmış hündürlük ölçənlərdən istifadə olunur. Subyekt təbii şaquli vəziyyətdə kürəyini ölçmə stendinə söykənərək cihazın platformasına yerləşdirilir. Uşağın başına həddindən artıq təzyiq olmadan üfüqi sürüşmə çubuğu tətbiq olunur, onun mövqeyi ölçmə şkalasında müəyyən bir dərəcəyə uyğundur.

Uşaqların antropometriyasının günün birinci yarısında aparılması son dərəcə vacibdir, çünki günortadan sonra bir insanın boyu orta hesabla təxminən 1-2 santimetr azalır. Fenomenin kökü təbii yorğunluğun olması, əzələ tonunun azalması, qığırdaqlı vertebranın sıxılması, həmçinin gəzinti zamanı stress nəticəsində ayağın düzləşməsidir.

Bir insanın bədən uzunluğu bir sıra genetik faktorlardan, yaş və cinsiyyət fərqlərindən və sağlamlıq vəziyyətindən təsirlənir. Boy ya insanın yaşına uyğun ola bilər, ya da məqbul normadan əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Beləliklə, müəyyən yaş həddinə uyğun olaraq qeyri-kafi bədən uzunluğuna nanizm, nəzərəçarpacaq dərəcədə artıqlığa isə gigantizm deyilir.

Çəki ölçərkən uşaqların və böyüklərin antropometriyası xüsusi döşəmə tərəzilərindən istifadə etməklə aparılır. Çəki ölçərkən, icazə verilən səhv 50 q-dan çox olmayan faktiki dəyərlərdən sapma hesab olunur.

Bədən uzunluğu ilə müqayisədə, çəki göstəriciləri kifayət qədər qeyri-sabitdir və müxtəlif amillərə görə dəyişə bilər. Məsələn, gündə orta hesabla bir insanın çəki dəyişməsi təxminən 1-1,5 kq-dır.

Antropometriya ilə müəyyən edilən ayrı-ayrı somatotiplər var. Uşaq bağçası, ibtidai və ali təhsil müəssisələri, habelə yetkinlik yaşına çatmış şəxslər üçün şablonlar mezosomatik, mikroskopik və makroskopik somatotipləri ayırmağa imkan verir. Bir şəxsin müəyyən edilmiş somatotiplərdən birinə təyin edilməsi çəki, bədən uzunluğu və sinə çevrəsini ölçərkən miqyas dəyərlərinin cəminə əsasən həyata keçirilir.

Somatotip ən çox uşaq bağçasında antropometriya ilə müəyyən edilir. İnkişafın ilkin mərhələlərində müəyyən bir bədən quruluşunun xüsusiyyətlərinə uyğun gələn ən etibarlı nəticələr əldə edilə bilər. Beləliklə, cəmi 10 bala qədər yuxarıdakı parametrlərə görə uşağın bədən quruluşu mikroskopik olaraq təsnif edilir. 11 ilə 15 bal arasında bir bal mezosomatik quruluşu göstərir. Müvafiq olaraq, 16-dan 21-ə qədər yüksək bal uşağın bədən quruluşunun makrosomatik tipini göstərir.

Antropometrik tədqiqatların nəticələrinə əsasən uşağın bədən quruluşunun ahəngdar inkişafını yalnız çəki, sinə ətrafı və bədən uzunluğu fərqi birdən çox olmadıqda elan etmək mümkündür. Bu göstəricilər arasındakı orta statistik fərq iki və ya daha çox olarsa, uşağın bədəninin inkişafı ahəngsiz sayılır.

Hal-hazırda, antropometriya aparmaq üçün kifayət qədər sadə bir texnika istifadə olunur. Uşaq bağçası və ibtidai təhsil müəssisələri üçün şablonlar cüzi bir səhvlə nəticələr əldə etmək üçün tez bir zamanda araşdırma aparmağa imkan verir.

Tipik olaraq, uşağın quruluşunun antropometrik tədqiqatları tibb bacıları tərəfindən aparılır. Bununla belə, digər elmi metodlarda olduğu kimi, antropometriya da müəyyən şərtlərə riayət etməyi tələb edir, onların olması xüsusi bacarıqlarla yanaşı, nəticələrin dəqiqliyini və düzgünlüyünü təmin edir.

Texniki cəhətdən düzgün antropometriya üçün əsas şərtlər bunlardır:

bütün fənlər üzrə vahid metodologiya üzrə tədqiqatların aparılması;
eyni texniki bazadan istifadə etməklə bir mütəxəssis tərəfindən ölçmə fəaliyyətinin həyata keçirilməsi;
bütün subyektlər üçün eyni vaxtda tədqiqat aparmaq, məsələn, səhər boş bir mədədə;
Müayinə olunan şəxs minimum paltar geyinməlidir (adətən yüngül alt şalvar və ya pambıq paltara icazə verilir).

Uşağın soyadı, adı

Sağlamlıq qrupu

Hündürlük

Antropometrik tədqiqatlar, xüsusən də uşaqların müayinəsi zamanı xüsusi əhəmiyyət kəsb edir, çünki onlar müəyyən yaşa və fiziki tələblərə uyğun olaraq uşağın inkişaf nümunələrini vaxtında müəyyən etməyə imkan verir. Üstəlik, antropometrik tədqiqatların nəticələri təkcə bədən parametrlərinin normal inkişafı haqqında fikir vermir, həm də müəyyən xəstəliklərin başlanğıcı haqqında bizə məlumat verə bilər.

Antropometrik tədqiqatlar zamanı bədən parametrlərinin dəyərlərinin universallığını unutmamaq vacibdir. Son vaxtlara qədər uşağın sağlamlığının qiymətləndirilməsi tez-tez boy və bədən çəkisinin masa tələblərinə uyğunluğu əsasında aparılırdı. Lakin bu yanaşma kökündən yanlışdır. Xüsusilə, bədən çəkisinin kəskin dəyişməsi bütün bir qrup amillərdən, məsələn, irsiyyətdən və s. Buna görə antropometriyaya əsaslanaraq sağlamlıq vəziyyətinizlə bağlı qəti nəticələr çıxarmamalısınız, çünki yalnız müəyyən bir xəstəliyi müəyyən etməyə yönəlmiş xüsusi testlər mövcud fərziyyələri təsdiqləyə bilər.