Psixi pozğunluqları yoxlamaq üçün testlər. Onlayn depressiya və narahatlıq səviyyəsini təyin etmək üçün klinik testlər

Psixi sağlamlıq problemi çoxlarını narahat edir. Ancaq çox vaxt psixi pozğunluqlardan əziyyət çəkən insanlar bir mütəxəssisin diqqətindən kənarda qalır və pozuntunun özü müalicəsiz qalır. Özlərində bir qəribəlik hiss etsələr də, başqalarından “fərqli” olduqlarını kim etiraf etmək istəyər?

Psixi pozğunluqlar üçün testlər niyə lazımdır?

Bu arada çoxlu bu kimi sapmalar Erkən mərhələlərdə düzəliş üçün olduqca əlverişli olan, vaxtında tibbi yardım olmadıqda, ciddi psixiatrik xəstəliklərə çevrilərək sürətlə irəliləyə bilər. Bəzi hallarda xəstəliyin inkişaf etmiş mərhələsinin başlanğıcında baş verən ciddi psixi deformasiyalardan xilas edən erkən diaqnoz və vaxtında müalicədir.

Testlər müəyyən etməyə kömək edəcək:

• Psixi xəstəliklər;
• Depressiv vəziyyətlər və psixoloji problemlərin erkən mərhələləri;
• Digər problemlər və mümkün sapmalar.

Bu baxımdan, ən azı bir mütəxəssisin müdaxiləsini tələb edən bəzi şərtlərin əlamətlərini bilmək çox faydalıdır, çünki sapmanın ilk əlamətlərində kömək axtarmaqla bir insan müvəffəqiyyətli müalicə ehtimalını çox artırır. Və bir çox hallarda xəstəliyin ümumiyyətlə inkişaf etməyə vaxtı yoxdur. Əsas odur ki, anı əldən verməyin.

Psixi pozğunluqlar üçün hansı testlər var?

Anlamaq lazımdır ki, testlər diaqnoz qoymur. Test sistemindən istifadə edərək, yalnız normadan kənara çıxmaları müəyyən etmək mümkündür, digərləri ilə yanaşı, təbiətdə keçici ola bilər və emosional sahədə müvəqqəti pozğunluqlar səbəb ola bilər.

Testlərin köməyi ilə üzvlərində xəstəliyi inkişaf etdirə bilən sözdə "risk qrupu"nu müəyyən etmək mümkündür.

Xəstəliyin diaqnozu xəstəlik tarixini (xəstədən və onun yaxın ətrafından, qohumlarından), tibbi müayinə məlumatları və müayinə zamanı xəstənin ümumi vəziyyətini nəzərə alaraq bir mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır.

Digər sınaq üsulları

Psixi pozğunluqların olub-olmaması üçün bir növ test, planlaşdırılmış tibbi komissiyaların bir hissəsi kimi psixiatrla müntəzəm söhbəti də əhatə edə bilər (bu hadisə, məsələn, ən azı bir dəfə sürücülük vəsiqəsi almaq üçün tibbi komissiyadan keçmiş şəxslərə tanışdır. və ya silah gəzdirmək icazəsi). Xəstənin sadə və təbii suallara reaksiyasını görən həkim çox güman ki, adekvat qavrayış və ya reaksiyadan daha az olduğunu göstərən əlamətləri müəyyən edə bilər. Lakin təfsir zamanı qavrayışın subyektivliyinə görə böyük xəta mümkündür.

Çoxsaylı onlayn testlər, bir neçə dəqiqə ərzində insanın psixi vəziyyətini və onun müəyyən psixiatrik xəstəliklərə meylini müəyyənləşdirməyi təklif etmək də obyektiv adlandırıla bilməz; və əlbəttə ki, onlara əsaslanaraq sağlamlıq vəziyyəti haqqında nəticə çıxarmaq tövsiyə edilmir. Suallara cavablar anlıq əhval-ruhiyyə xüsusiyyətləri və ya öyrənilən şəxsin şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin fərdiliyi ilə diktə edilə bilər.

Vizual seriya üçün Szondi ruhi xəstələrin 48 fotoşəkilini seçdi və onları altı kartda qruplaşdırdı. Hər bir kartda bu və ya digər psixoloji xəstəlikdən əziyyət çəkən insanları müəyyən etməyə kömək edən portretlər var.

Xəstənin seçimi dörd və ya daha çox kartda təsdiqlənərsə, diaqnozun düzgün olma ehtimalı artır. Sadəcə olaraq insanın emosional portretini çəkən və onun gizli keyfiyyətlərini üzə çıxarmaq üçün nəzərdə tutulan Szondi testinin qısaldılmış versiyasını dərc edirik.

Aşağıdakı şəkilə baxın və sizi qorxudan və ya iyrəndirən insanı seçin.

1. Sadist

Əgər müəllimin bu portreti sizi qorxudursa, deməli, uşaqlıqda özünüzdə avtoritar meylləri boğmusunuz.

Ətrafınızdakı insanlar sizi zərərsiz və sülhsevər, hər zaman kömək etməyə hazır bir insan kimi tanıyırlar. Eyni zamanda, rəhbərləriniz üçün sizi idarə etmək çətindir. Əgər bir şey etmək istəmirsinizsə, o zaman tapşırığı yerinə yetirmək yolunda qəsdən maneələr yaradırsınız. Çətinliklə qarşılaşdığınız zaman passiv mövqe seçirsiniz ki, bu da son nəticədə cinayətkarları yorur.

2. Epilepsiya

Bu pozğunluğu olan insanlar impulsivlik və qıcıqlanma ilə xarakterizə olunur. Siz idarəolunmaz qəzəb və ya aqressiya ilə qarşılaşa bilərsiniz, ancaq özünüzü idarə etmək və emosiyalarınızı idarə etmək üçün əlinizdən gələni edirsiniz.

Gündəlik həyatda siz çox mehriban və mehribansınız və ətrafınızdakılar sizi məsuliyyətli insan hesab edirlər. İnsanlarla asanlıqla əlaqə qurursunuz və hisslərinizdə sabitsiniz.

3. Katatonik

Bu psixi pozğunluq təxəyyülün həddindən artıq stimullaşdırılması ilə xarakterizə olunur, insanın ağrılı şəkildə həyəcanlanmasına səbəb olur. Çox güman ki, zehni hiperaktivliyinizi boğmağa məcbursunuz, çünki əks halda reallıqla əlaqəni itirməyə başlaya bilərsiniz.

Siz mühafizəkarsınız, ona görə də son dərəcə ehtiyatlısınız və hətta yeniliklərə və yeniliklərə şübhə ilə yanaşırsınız. Təbiətcə siz qorxaq və etibarsızsınız və ən böyük qorxunuz özünə nəzarəti itirməkdir. Siz olduqca həssas, təmkinli və təmkinlisiniz və həyatda öz prinsiplərinizdən yayınmamağa çalışırsınız.

4. Şizofreniya

Keçilməz poker siması olan bir insana baxdığınız zaman dərinizdən qaz tumurcuqları tökülürsə, bu o deməkdir ki, siz uşaqlıqda başqalarına qarşı laqeydliyinizi boğmusunuz, həm də özünüzü əşyalardan və hadisələrdən mücərrəd etməkdən qorxmusunuz.

Ümumiyyətlə, bir şizofreniyanın şəxsiyyəti şiddətli apatiya, uyğun olmayan duyğuların təzahürü və düşüncələrin təhrif edilməsi ilə xarakterizə olunur. Eyni zamanda, başqaları sizi ünsiyyətcil və şən hesab edirlər, lakin bu fikir aldadıcı ola bilər.

Başqaları ilə münasibətləriniz çox vaxt səthi olur və dərindən hiss edirsiniz ki, ətrafınızdakı insanlar olmadan və bu insanların çoxu sizə heç ehtiyac duymadan çox yaxşı şey edə bilərsiniz.

5. İsterik

Bir isterikin əsas xüsusiyyətləri emosional qeyri-sabitlik, güclü narsisizm və səthilikdir. Şəkildəki qadın sizə qarşısıalınmaz qorxu yaradırsa, bu o deməkdir ki, sizin daxilinizdə hamının diqqətini cəlb etmək və özünüzü təsdiq etmək istəyi var.

Zahirən zəngin daxili aləmi olan sakit və təvazökar insan təəssüratı yaradırsınız, amma əslində sakit bir insanın görünüşünün arxasında nəyin bahasına olursa-olsun başqalarını ovsunlamaq istəyən bir şəxsiyyət dayanır.

Görünüş sizin üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Siz həmişə yeni görünməyə çalışırsınız, hər zaman qarderobunuzu dəbli aksesuarlarla tamamlayırsınız. Qeyri-adi peşələr seçməyə meyllisiniz və orijinal hobbiniz var.

6. Depressiyaya düşən insan

Depressiyanın əsas əlamətləri aşağılıq kompleksi və günahkarlıq hissləridir. Və əgər 6-cı şəkildəki şəxs sizi qorxudursa, bu o deməkdir ki, dayanmağa çalışsanız belə, aşağıda sadalanan problemlər sizdə ola bilər.

Ətrafınızdakılara siz çox rahat, qayğısız bir insan kimi görünürsünüz. Siz sözün əsl mənasında nikbinliklə parlayırsınız və sarsılmaz özünə inam yayırsınız. Bununla belə, hərdən başınıza kədər gəlir, sonra özünə qapanır, şübhələnirsiniz. Depressiyanı içərinizdə gizlətməyə çalışdığınız üçün, başqalarının problemlərini həll edərək hamının psixoloqu olmağa çalışırsınız.

7. Manyak

Həddindən artıq həyəcan, ekstraversiya, pul xərcləmək meyli və öz güclü tərəflərini həddən artıq qiymətləndirmək manyakın əlamətləridir. Belə insanların ləzzət halının yüksəlməyə çevrilməsi riski var.

Həyatda siz ehtiyatlılıq və düzgünlük nümunəsisiniz. Ətrafınızdakılar sizi dəmir təmkinli bir insan kimi tanıyır. Siz praktik və ağlabatansınız, həmişə davranışınızı izləyirsiniz. Amma relsdən çıxsanız, heç kimin vecinə olmayacaq...

8. Şəxsiyyətin bölünməsi

Elmi olaraq buna dissosiativ şəxsiyyət pozğunluğu deyilir. Bu pozğunluqla, hər birinin özünəməxsus dünyagörüşü olan bir insanda iki və ya daha çox şəxsiyyət bir arada yaşayır. Əgər solğun bir gəncin imicindən qorxursunuzsa, bu, öz müqəddəratını təyinetmə ilə bağlı problemləriniz olduğunu ifadə edə bilər.

Həyatda belə insanlar nəyin bahasına olursa olsun heteroseksuallıqlarını vurğulamağa çalışırlar. Split şəxsiyyəti olan kişilər maço, qadınlar isə ölümcül cazibədar görünürlər.

Təhtəlşüurumuzun vizual görüntülərlə nə qədər sıx bağlı olması heyrətamizdir! Test nəticələri xarakterinizi dəqiq təsvir edirsə, məqaləni dostlarınızla paylaşın, onlara da gizli cinləri haqqında daha çox məlumat verin.

Düzbucaqlı, dairəvi və üçbucaqlı elementlərdən insan heykəlciyini düzəldin, heykəldəki elementlərin ümumi sayı 10-dur. Elementlər çəkilib bir-birinin üstünə qoyula bilər. Elementlərin ölçüsü istənilən ola bilər. Onları istənilən kombinasiyada istifadə edə bilərsiniz. Ehtiyacınız yoxdursa, heç bir elementdən istifadə etmək lazım deyil.
Rəsmi bitirdikdən sonra personajın yaşını və cinsini etiketləyin və yaşınızı və cinsinizi ayrıca göstərin.

Masaüstü kompüterlərdə və noutbuklarda kiçik ekranlı cihazlarda şəkil yaratmaq üçün siçan və ya stilusdan istifadə edin, şəkil redaktoru düymələri sizə kömək edəcək.

Seçilmiş elementləri artırmaq və azaltmaq, onları bir-birinin üstünə qoymaq, səthdə bir element buraxmaq və ya ikinci təbəqəyə köçürmək ("Aşağı hərəkət et" düyməsi), qolu istifadə edərək elementləri çevirmək (tutarkən) seçimlərinə diqqət yetirin. onu siçan düyməsi ilə aşağı salın), seçilmiş elementləri kopyalayın, silin, yenidən başlayın.

Əvvəlcə kağız üzərində bir rəsm çəkə və sonra ekranda bənzərini qura bilərsiniz.
Yalnız bədən hissələrini təsvir etdiyiniz müddətcə düzgün test məlumatlarını alacaqsınız. Lütfən, landşaft elementlərini, çantaları, portfelləri, şarları və ya ayaqaltıları təsvir etməkdən çəkinin. Redaktor istənilən konfiqurasiya yaratmağa imkan verir, siz yaradıcılıqdan həzz ala bilərsiniz, lakin şərh yalnız təlimatlara əməl etsəniz dəqiq olacaq.

Çoxlu rəsmlər yaratmağa çalışmayın. Əvvəlcə artıq yaradılmış rəsmin motivlərini işləyin və yalnız bundan sonra növbəti birinə keçin. Lazım olduğu qədər psixotaliz metodundan istifadə edərək özünütənzimləmə alqoritmlərindən istifadə edin. Siz bu işi bir növ “araşdırma”, macəra kimi qəbul edə bilərsiniz: “Ahəng axtarışında”. Dürüstlüyə, tarazlığa və səriştəyə yaxınlaşacaqsınız. Oyun kimi görünsə də, nəticələrin hiss olunan və ciddi olacağı gözlənilir.

Psixi pozğunluqlar üçün onlayn test sonrakı müstəqil iş üçün ilkin məlumat əldə etməyiniz üçün bir yoldur, onun nəticələri heç bir halda diaqnoz kimi qəbul edilməməlidir; Diaqnoz bir mütəxəssis tərəfindən bütün məlumatların təhlili əsasında aparılır və klinik söhbət, müayinə və nümunə testinə daxil edilməyən digər əlavə müayinə prosedurlarını əhatə edir.

Bununla belə, təhlilin nəticələri sizə həll edilməli olan bir məsələyə vaxtında diqqət yetirmək üçün unikal imkan verə bilər. Testdən sonra sizə “virtual psixoterapevt”in rəhbərliyi altında müstəqil iş alqoritmi təklif olunacaq. Siz özünüzü xroniki stressdən, fobiyalardan, xəyal qırıqlıqlarının nəticələrindən, itkilərdən və digər travmalardan xilas edə biləcəksiniz. Depressiyaya düşsəniz, ayrılıqdan daha asan çıxa və aktiv həyata daha tez qayıda biləcəksiniz. Allergiya da daxil olmaqla psixosomatik problemləriniz varsa, sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilərsiniz. Panik atak zamanı normal rifahı bərpa etmək üçün açarları alacaqsınız. Siz təhsilinizdə uğur qazanmağa, məsələn, xarici dilə yiyələnməyə, biznesdə daha böyük uğurlara və digər problemləri həll etməyə hazır ola bilərsiniz.

Test məlumatları çox sayda pozğunluğun qarşısının alınması üçün vacib olan beynin zəif oksigen təchizatı kimi mümkün problemlərə diqqət yetirməyə kömək edəcəkdir.

Bu test 20-ci əsrdə macar psixiatrı Leopold Szondy tərəfindən yaradılmışdır. Onun əsas məqsədi fərdin boyunduruğu altında olan ən dərin daxili impulsları müəyyən etmək idi. Test xüsusi seçilmiş fotolarda insanlara ikrah və ya əksinə simpatiyaya əsaslanır. Szondi inanırdı ki, biz özümüzdə bizi qıcıqlandıran və ya əksinə, bizi başqalarına cəlb edən xüsusiyyətləri əks etdirməyə meylli oluruq.

Təlimatlar:

Bu 8 nəfərin portretlərinə baxın və heç vaxt axşam qaranlıq bir xiyabanda görüşmək istəmədiyiniz insanı seçin, çünki onun görünüşü sizi iyrədir və ya qorxudur. İndi seçilmiş portretin xüsusiyyətlərini öyrənə bilərsiniz.

ƏHƏMİYYƏTLİ!

Xahiş edirəm test nəticələrini səhv şərh etməyin. Onlar heç bir şəkildə sizin psixi pozğunluğunuz demək deyil. Buna ehtiyac duyulmasının və yaradılmasının yeganə səbəbi psixoanalitik nəzəriyyəyə uyğun olaraq yatırılmış daxili impulslar və impulslar üçün ilkin şərtləri müəyyən etməkdir.

Orijinalda test 8 portretdən ibarət 6 seriyadan (dəstdən) ibarətdir ki, onların hər biri təqdim edir: homoseksual, sadist, epileptik, katatonik, şizofreniya, depressiya xəstəsi və manyak. Burada daha qısa və buna görə də daha az dəqiq versiya təqdim olunur.

Test transkripti:

1. Sadist

Çox güman ki, uşaq olarkən öz davranışlarınızda avtoritarizm təzahürlərini, dominantlıq istəklərini və pis meylləri boğdunuz. Bu müəllimin portretini seçmisinizsə, bilinçaltınızda başqalarına qarşı təhqiredici və alçaldıcı impulsları boğursunuz.

Ümumiyyətlə, siz dinc və zərərsiz bir insansınız, hər zaman başqalarına kömək etməyə hazırsınız. Əgər ofisdə işləyirsinizsə, müdiriniz sizi idarə etməkdə çətinlik çəkə bilər. Bir şey etmək istəmədikdə, süni şəkildə maneələr yaradırsınız (məsələn, işə bilərəkdən gecikmək və ya əhvalınızın olmadığını göstərmək üçün ətrafda gəzmək). Çətinliklər və ya zorakılıqlar qarşısında siz passiv müqavimət və cəhalət münasibətini qəbul edirsiniz ki, bu da sonda problemlərinizin mənbəyini tükəndirir.

2. Epilepsiya

Beyin pozğunluqları ilə əlaqəli şəxsiyyət pozğunluqları haqqında danışarkən (epilepsiya vəziyyətində olduğu kimi) bu diaqnozun xarakterik xüsusiyyətlərini qeyd etmək lazımdır: impulsivlik, əsəbilik, qəzəb və aqressivlik. Bu dolğun, yuvarlaq başlı kişi sizə qorxu və ya ikrah hissi verirsə, çox güman ki, uşaqlıqda hisslərin bu cür təzahürlərini boğmusunuz.

Çox güman ki, siz mehriban, sülhsevər insansınız. Dinc və mehriban olmaqla, özünüzü idarə etməyi bacaran məsuliyyətli bir insan kimi qarşılaşırsınız. Hisslərinizdə möhkəm və sabitsiniz və insanlar, ideyalar və hadisələrlə asanlıqla əlaqə qurursunuz.

3. Katatonik

Bu psixi pozğunluğun xarakterik xüsusiyyətləri onu xəstə edən təxəyyülün həddindən artıq stimullaşdırılması və neqativizmdir. Əgər bu adam sizə mənfi hisslər aşıbsa, çox güman ki, zehni hiperaktivliyi boğursunuz, bu (şüuraltına dərindən göndərilməsə) reallıqla əlaqəni itirməyə səbəb olur.

Siz təbiətcə mühafizəkarsınız, hər cür dəyişikliklərə və yeniliklərə şübhə ilə yanaşırsınız. Siz yeni şeylərə uyğunlaşmaqda çətinlik çəkən inamsız, qorxaq bir insansınız. Ən böyük qorxunuz özünə nəzarəti itirməkdir. Siz həssas, gergin və çox təmkinlisiniz. Heç vaxt “davranış kodeksinizdən” kənara çıxmayın.

4. Şizofreniya

Şizofreniyanın şəxsiyyəti şiddətli apatiya, düşüncələrin təhrif edilməsi və uyğun olmayan duyğuların təzahürü ilə xarakterizə olunur. Əgər bu daş “poker üzünü” görəndə ürəyiniz ürpəyirsə, bu o deməkdir ki, siz uşaqlıqda başqalarına qarşı laqeydliyi yatırmısınız və özünüzü əşyalardan və hadisələrdən mücərrəd olmaqdan çəkinirdiniz.

Bir insan kimi siz kifayət qədər ünsiyyətcil insansınız. Siz ünsiyyətin gücünə inanırsınız və insanların ətrafında olmaqdan həqiqətən həzz alırsınız. Eyni zamanda, bu "insanlıq" aldadıcı ola bilər və bunun arxasında gizli və qapalı bir insan gizlənə bilər. İnsanlarla münasibətləriniz çox vaxt səthi olur, sanki onlarda həqiqi hisslər yoxdur. Və dərindən hiss edirsən ki, ətrafınızdakı insanlara ümumiyyətlə ehtiyacınız yoxdur, necə ki, onlarla ünsiyyətə ehtiyacınız yoxdur.

Qalinaİlya Yuryeviç! İştirak etmək şanslı olduğum sessiyalarınız üçün çox sağ olun. Onların sayəsində əvvəllər narahatlıq və narahatlığa səbəb olan bir çox məsələlərdə və vəziyyətlərdə daha inamlı oldum. Qısa müddət ərzində mənə bununla necə məşğul olmağı öyrətdin. Yüksək səviyyəli bir mütəxəssislə işləmək çox xoşdur!

Annaİlya Yuryeviç, köməyinizə görə sizə minnətdarlığımı ifadə etmək üçün söz tapmaq çətindir. Keçən il 2017-ci ildə hansı vəziyyətdə və hansı düşüncələrlə qarşılaşdığımı xatırladım.Heç bir şəraitdə məni tərk etməyən o acı və narahat hissləri xatırlayıram. Nəhayət, bu özümü məhv etmək arzusunu tərk etdim və indi fərqli nəfəs ala bilirəm. Çox sağ ol!

Tatyanaİlya Yurieviç, məsləhət üçün təşəkkür edirik. Həqiqətən də, o, mənə həyatıma başqa bucaqdan baxmağa icazə verdi. Bir daha təşəkkür edirəm!

Vladimir Məsləhətləşməyə görə çox sağ olun! Doğrudan da, əhvalım pis olanda və ya əsəbiləşdiyim vaxtlarda xatirələrin meydana çıxdığını müşahidə etdim, amma bunun bir müdafiə mexanizmi olduğunu başa düşə bilmədim. Növbəti dəfə o görünəndə, xatirələrə dalmaq əvəzinə, qıcıqlanmaya səbəb olan şeylər haqqında danışmağa çalışacağam.

Daria Köməyə görə çox sağ olun! Özümü anlamağa kömək etdiyinizə və həyatımı yaxşılaşdırmaq üçün mənə yeni yol göstərdiyinizə görə çox şadam!