मानव उम्र बढ़ने वाला जीन. उम्र बढ़ने वाले जीन: अमरता की ओर एक कदम उठाया गया? वैज्ञानिकों ने ऐसे जीन की पहचान की है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं

वैज्ञानिकों ने ऐसे जीन की पहचान कर ली है जो इंसान की उम्र बढ़ने का निर्धारण करते हैं

तीन अलग-अलग जीवों के लगभग 40 हजार जीनों का अध्ययन करने के बाद, ईटीएच ज्यूरिख के वैज्ञानिकों ने शारीरिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में शामिल जीन की खोज की (पीटर रुएग, लंबे, स्वस्थ जीवन के लिए जीन पाए गए)। इसके अलावा, यह पता चला कि यदि आप इनमें से केवल एक जीन को प्रभावित करते हैं, तो प्रयोगशाला जानवरों की स्वस्थ जीवन प्रत्याशा बढ़ जाती है। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि यह संभावना है कि यदि मनुष्यों पर लागू किया जाए तो एक समान दृष्टिकोण प्रभावी होगा।

शाश्वत यौवन की तलाश में, मानवता सदियों से इस सवाल का जवाब खोजने की कोशिश कर रही है कि हमारी उम्र कैसे और क्यों बढ़ती है। हाल के दशकों में प्रगति, विशेष रूप से आणविक आनुवंशिकी के क्षेत्र में, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के आनुवंशिक आधार की खोज में काफी तेजी आई है।

अब तक, प्रयोग एकल मॉडल जीवों तक ही सीमित रहे हैं, जैसे नेमाटोड कृमि सी. एलिगेंस। शोध से पता चला है कि इस प्राणी का जीवनकाल इसके लगभग 1% जीन से प्रभावित होता है। हालाँकि, शोधकर्ताओं ने लंबे समय से यह माना है कि ऐसे जीन सभी जीवित चीजों में विकास के दौरान उत्पन्न हुए - खमीर से लेकर मनुष्यों तक।

ज्यूरिख के वैज्ञानिकों ने, जेना (जर्मनी) के जेनएज कंसोर्टियम के साथ मिलकर, तीनों प्रजातियों में मौजूद उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से जुड़े जीन की खोज में तीन अलग-अलग जीवों के जीनोम को व्यवस्थित किया, और इस प्रकार एक सामान्य पूर्वज जीन की पहचान की।

यद्यपि ऐसे जीन (जिन्हें ऑर्थोलॉगस कहा जाता है) विभिन्न जीवों में पाए जाते हैं, लेकिन वे एक-दूसरे से निकटता से संबंधित होते हैं। ये मानव शरीर में भी पाए जाते हैं।

इन जीनों की खोज के लिए वैज्ञानिकों को 40 हजार नेमाटोड, जेब्राफिश और चूहों के डेटा का अध्ययन करना पड़ा। स्क्रीन में, वैज्ञानिकों ने यह निर्धारित करने की कोशिश की कि युवावस्था, वयस्कता और बुढ़ापे के प्रत्येक जीवन चरण के दौरान तीनों जीवों में कौन से जीन समान तरीके से विनियमित होते हैं (अर्थात, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के दौरान वे या तो सक्रिय होते हैं या दबा दिए जाते हैं)।

जीन गतिविधि के माप के रूप में, शोधकर्ताओं ने इन जानवरों की कोशिकाओं में पाए जाने वाले एमआरएनए अणुओं की संख्या को मापा। एमआरएनए जीन को ट्रांसक्राइब करता है और संबंधित प्रोटीन का उत्पादन करता है।

“यदि शरीर में किसी विशेष जीन की एमआरएनए की कई प्रतियां हैं, तो यह इसकी उच्च गतिविधि को इंगित करता है। इसके विपरीत, यदि एमआरएनए की कुछ प्रतियां हैं, तो जीन की गतिविधि कम है, ईटीएच ज्यूरिख के प्रोफेसर माइकल रिस्टो बताते हैं। "हमने ओवरलैपिंग जीन की पहचान करने के लिए सांख्यिकीय मॉडल का उपयोग किया जो कि कीड़े, मछली और चूहों में समान तरीके से विनियमित होते हैं।" जैसा कि यह निकला, जीवित प्राणियों की इन तीन प्रजातियों में केवल 30 सामान्य जीन हैं जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं।

प्रयोगों का संचालन करके जिसमें संबंधित जीन के एमआरएनए को चुनिंदा रूप से अवरुद्ध किया गया था, वैज्ञानिकों ने नेमाटोड में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया पर उनके प्रभाव को सटीक रूप से निर्धारित किया। एक दर्जन जीनों को अवरुद्ध करने से कीड़ों का जीवन कम से कम 5% बढ़ गया।

“इनमें से एक जीन विशेष रूप से प्रभावशाली निकला: बीसीएटी-1 जीन। इसे बंद करने से नेमाटोड का औसत जीवनकाल 25% तक बढ़ गया,'' रिस्टो कहते हैं (नेचर कम्युनिकेशंस - वीएम में एक लेख से ग्राफ़ देखें)।

शोधकर्ताओं ने इस घटना के लिए एक स्पष्टीकरण भी पाया: बीसीएटी -1 जीन उसी नाम के एक एंजाइम को एनकोड करता है, जो तथाकथित ब्रांकेड-चेन एमिनो एसिड (एल-ल्यूसीन, एल-आइसोल्यूसीन और एल-वेलिन) की मात्रा को कम करता है।

जब शोधकर्ताओं ने बीकैट-1 जीन की गतिविधि को कम कर दिया, तो ब्रांकेड-चेन अमीनो एसिड ऊतकों में जमा होने लगे। इस प्रक्रिया से न केवल कीड़ों का जीवनकाल बढ़ गया, बल्कि उस समय की लंबाई भी बढ़ गई, जिसके दौरान प्राणी स्वस्थ रहता है (वैज्ञानिकों ने उम्र बढ़ने वाले रंगों के संचय, नेमाटोड की गति की गति और सफल प्रजनन को भी मापा)।

शोधकर्ताओं ने नेमाटोड आहार में तीन शाखा-श्रृंखला अमीनो एसिड जोड़कर जीवन-विस्तार प्रभाव भी प्राप्त किया, लेकिन प्रभाव कम स्पष्ट था क्योंकि जीन अभी भी सक्रिय था।

रिस्टो को विश्वास है कि वही तंत्र मानव शरीर की विशेषता है।

वैज्ञानिक कहते हैं, "हमने केवल उन जीनों को देखा जो विकास के दौरान संरक्षित थे, इसलिए वे सभी जीवित जीवों में मौजूद हैं।"

वर्तमान में, मनुष्यों पर ऐसा कोई अध्ययन नहीं किया गया है (हालाँकि वे योजनाबद्ध हैं)। हालाँकि, वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि मानव जीवन प्रत्याशा पर इस तरह के हेरफेर के प्रभाव को मापना कई स्पष्ट कारणों से समस्याग्रस्त होगा।

इसके बजाय, रिस्टो और उनके सहयोगियों ने कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर सहित विभिन्न स्वास्थ्य मापदंडों पर जीन संपादन के प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करने की योजना बनाई है।

वैज्ञानिकों ने यह भी नोट किया कि कई ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड पहले से ही चिकित्सा प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाते हैं (उदाहरण के लिए, यकृत क्षति का इलाज करने के लिए) और खेल पोषण उत्पादों में शामिल हैं। हालाँकि, किसी व्यक्ति के लिए मुख्य बात लंबे समय तक जीवित रहना नहीं है, बल्कि लंबे समय तक स्वास्थ्य बनाए रखना है और बाद में पुरानी बीमारियों से ग्रस्त उम्र तक पहुंचना है। भविष्य में, इस तरह के शोध से राज्य सहित सभी को स्वास्थ्य देखभाल लागत कम करने में मदद मिलेगी।

स्विस वैज्ञानिकों (मैन्सफेल्ड एट अल., ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड कैटोबोलिज्म शारीरिक उम्र बढ़ने का एक संरक्षित नियामक है) का एक वैज्ञानिक लेख नेचर कम्युनिकेशंस पत्रिका द्वारा प्रकाशित किया गया था।

यदि केवल उम्र बढ़ने के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार जीन होते, और उम्र बढ़ने का निर्धारण (काफी हद तक) केवल उनके द्वारा किया जाता, तो भविष्य में जीनोम को सही करना और गैर-को जन्म देना (कृत्रिम गर्भाधान के परिणामस्वरूप) संभव हो जाता। बच्चे बूढ़े हो रहे हैं, जबकि उनके बच्चे भी बूढ़े नहीं होंगे। निकट भविष्य में, नैनो तकनीक का उपयोग करके पहले से ही जीवित व्यक्ति के जीन को बदलना संभव हो जाएगा

क्या जीन जीवन काल में अंतर निर्धारित करते हैं यह एक महत्वपूर्ण प्रश्न है। ऐसा प्रतीत होता है कि यह पृथ्वी पर जानवरों की जीवन प्रत्याशा में अंतर से स्पष्ट रूप से सकारात्मक रूप से हल हो गया है, जो कि 1 मिलियन गुना तक भिन्न होता है, और समान स्तर के संगठन वाले समूहों के भीतर 10 से 50 गुना तक भिन्न होता है। साथ ही, कोई सख्त नियम नहीं हैं, जैसे - बड़े जानवर छोटे जानवरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं, और यहां तक ​​कि एक प्रजाति के भीतर भी, उदाहरण के लिए कृंतक या पक्षी, बहुत बड़ी परिवर्तनशीलता होती है। कछुओं की कुछ प्रजातियाँ लगभग 300 वर्षों तक जीवित रहती हैं; सामान्य पाईक 250 वर्षों तक जीवित रह सकता है।

यद्यपि मानव जीवन प्रत्याशा पर आनुवंशिकता के प्रभाव को इंगित करने वाला कोई ठोस सबूत नहीं है, कई सांख्यिकीय अध्ययन बताते हैं कि ऐसा संबंध मौजूद है।

एन हाल ही में, शोधकर्ताओं ने एक साधारण कृमि के जीन को नष्ट करके उसके जीवनकाल में 6 गुना वृद्धि हासिल की। एक मिलीमीटर से भी कम लंबे ये कीड़े केवल एक हजार कोशिकाओं से बने होते हैं। न तो कीड़े और न ही फल मक्खियाँ (जिन पर भी इसी तरह के प्रयोग किए गए थे) बुढ़ापे में मधुमेह, कैंसर या अल्जाइमर रोग से पीड़ित हैं; उनके पास बिल्कुल भी हड्डियां नहीं हैं; इंसानों के विपरीत, ये बहुत ही सरल जीव हैं। अब तक, यह विधि केवल व्यक्तिगत आदिम जीवों की उम्र बढ़ने को प्रभावित करने में सक्षम रही है।

इंसान की उम्र बढ़ना एक नहीं, बल्कि शरीर में होने वाली कई जटिल प्रक्रियाओं के कारण होता है। इसलिए, यह संभावना नहीं है कि एक एकल नियंत्रण जीन ढूंढना संभव होगा - उदाहरण के लिए, एक उम्र बढ़ने वाला जीन या एक मृत्यु जीन जिस पर सब कुछ निर्भर करता है, बल्कि यह कई जीन होंगे;

में यह संभव है कि दो या तीन नहीं, बल्कि सभी (या लगभग सभी) मौजूदा मानव जीन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में भाग लेते हैं। और प्रत्येक जीन अपने तरीके से शरीर को आवंटित वर्षों की संख्या निर्धारित करता है। साथ ही, उम्र बढ़ने के लिए ज़िम्मेदार सबसे महत्वपूर्ण जीन (या ऐसे कई जीन) की तलाश करना एंथिल में मुख्य चींटी की तलाश करने जैसा है जो अपने रिश्तेदारों को नियंत्रण आदेश देती है :)

ऐसा माना जाता है कि उम्र बढ़ने के आनुवंशिक कारक मौजूद होते हैं, और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया औसत व्यक्ति के लिए लगभग 25% की सीमा में आनुवंशिकता द्वारा नियंत्रित होती है।

वे जीन जो जीवन प्रत्याशा में अंतर-प्रजाति अंतर निर्धारित करते हैं, वास्तव में दीर्घायु जीन हैं। किसी भी जीन को निश्चित रूप से इस श्रेणी में वर्गीकृत करना अभी तक संभव नहीं है, लेकिन यह माना जाता है कि इन जीनों को विकास और अध: पतन की कई प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को विनियमित करना होगा।

निष्कर्ष

इस तथ्य के बावजूद कि अभी तक पूर्ण स्पष्टता नहीं है (व्यक्तिगत जेरोन्टोलॉजिस्ट के आशावादी बयानों को ध्यान में नहीं रखा गया है), हाल के दशकों में उम्र बढ़ने के कई तंत्रों को समझने में वास्तव में महत्वपूर्ण प्रगति हुई है।

आने वाले दशकों में संचित ज्ञान के व्यावहारिक अनुप्रयोग के चरण में परिवर्तन की उम्मीद करने के गंभीर कारण हैं। हम 21वीं सदी के मध्य तक जीवन प्रत्याशा को कई गुना बढ़ाने के लिए आवश्यक विज्ञान और प्रौद्योगिकी के स्तर को हासिल करने की उम्मीद कर सकते हैं।

इसके लिए वैज्ञानिकों की बड़ी टीमों के संयुक्त कार्य, उम्र बढ़ने से जुड़ी शरीर प्रणालियों का विश्लेषण, और संभवतः, उच्च-प्रदर्शन वाले कंप्यूटरों का उपयोग करके ऐसी प्रणालियों के मॉडलिंग की आवश्यकता होती है। मानव जीनोम को डिकोड करना और प्रोटीन फोल्डिंग की गणना करना अंतिम लक्ष्य की ओर छोटे कदम हैं।

वैज्ञानिकों ने ऐसे जीन की पहचान की है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं

ब्रिटिश शोधकर्ता पहली बार जीन के एक समूह की पहचान करने में सक्षम हुए जो मानव शरीर की "उम्र बढ़ने की दर" को नियंत्रित करते हैं। जैसा कि ब्रिटिश अखबार द गार्जियन लिखता है, यह खोज स्वास्थ्य की समस्या और "उम्र से संबंधित" बीमारियों, जैसे हृदय संबंधी बीमारियों, कुछ प्रकार के कैंसर और सेनील डिमेंशिया के इलाज के लिए चिकित्सा के दृष्टिकोण में क्रांतिकारी बदलाव ला सकती है।

वैज्ञानिकों ने कई अलग-अलग जीनों की खोज की है जो मानव शरीर की उम्र बढ़ने की दर के लिए जिम्मेदार हैं। लीसेस्टर विश्वविद्यालय और किंग्स कॉलेज लंदन के शोधकर्ताओं का कहना है कि यही जीन विभिन्न उम्र से संबंधित बीमारियों के बढ़ने के लिए भी जिम्मेदार हैं। सच कहें तो, वैज्ञानिकों ने मानव जैविक घड़ी की गति के लिए जिम्मेदार जीन की खोज की है।

जैसा कि ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने पाया है, माता-पिता दोनों से विरासत में मिले कुछ जीन किसी व्यक्ति को उम्र बढ़ने के साथ-साथ, कई जैविक विशेषताओं के अनुसार, उन लोगों की तुलना में 8 साल तक "बूढ़ा" बना सकते हैं जिनके पास यह आनुवंशिक सामग्री नहीं है। इस संयोजन में, उम्र बढ़ने के ये अद्वितीय "उत्प्रेरक" लगभग 7 प्रतिशत आबादी में पाए जाते हैं। 55 प्रतिशत आबादी में यह आनुवंशिक सामग्री पाई ही नहीं जाती।

अन्य 38% लोग, जीन के कारण, अपने साथियों से औसतन 4 वर्ष बड़े हैं। 55% आबादी में यह आनुवंशिक सामग्री बिल्कुल नहीं पाई जाती है।

शोधकर्ताओं का कहना है कि जिस क्षण से कोई व्यक्ति पैदा होता है, उसी क्षण से टेलोमेर की लंबाई कम होने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जो कोशिका विभाजन के समय होती है, और जब वे एक निश्चित सीमित बिंदु तक पहुंचते हैं, तो वे विभिन्न बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। एक अन्य दृष्टिकोण यह है कि कुछ लोग डीएनए के ऐसे सेट के साथ पैदा होते हैं जिनके टेलोमेर एक निश्चित लंबाई से छोटे होते हैं।

नेचर जेनेटिक्स जर्नल में अपने लेख में, शोधकर्ताओं का कहना है कि उन्होंने 2.917 हजार लोगों के रक्त कोशिका जीनोम में 500 हजार अलग-अलग एकल उत्परिवर्तन (व्यक्तिगत न्यूक्लियोटाइड के प्रतिस्थापन, डीएनए "अक्षर") का विश्लेषण किया और इन उत्परिवर्तन की उपस्थिति के बीच एक संबंध स्थापित किया। तथाकथित टेलोमेरेस की लंबाई.

टेलोमेरेस मानव शरीर में प्रत्येक कोशिका के केंद्रक में स्थित गुणसूत्रों के सिरे होते हैं, जो प्रत्येक नई कोशिका विभाजन के साथ छोटे होते जाते हैं। जब टेलोमेयर की लंबाई नए विभाजन के लिए पर्याप्त नहीं होती है, तो कोशिका मर जाती है। शरीर के ऊतकों में कोशिकाओं की क्रमिक मृत्यु की इस प्रक्रिया को डॉक्टर "जैविक उम्र बढ़ना" कहते हैं।

प्रकाशन के लेखक, क्रमशः यूके में लीसेस्टर विश्वविद्यालय और किंग्स कॉलेज लंदन के प्रोफेसर नीलेश समानी और टिम स्पेक्टर के नेतृत्व में, यह दिखाने में सक्षम थे कि गुणसूत्रों में से एक का एक क्षेत्र, जिसे 3q26 कहा जाता है, में विविधताओं का एक क्षेत्र होता है। "अक्षरों" में डीएनए टेलोमेरेस की लंबाई को प्रभावित करता है। इस प्रकार, जिन लोगों में इस डीएनए क्षेत्र का यह प्रकार होता है, उनके टेलोमेर छोटे होते हैं, जिसका अर्थ है कि समय के संदर्भ में उन लोगों की तुलना में जीवन के लगभग 3.6 वर्ष कम होते हैं, जिनमें ये विविधताएं नहीं होती हैं।

वैज्ञानिकों ने नोट किया कि ये विविधताएं टीईआरसी जीन से सटे गुणसूत्रों के क्षेत्र में स्थित हैं, जो बदले में, आनुवंशिकीविदों द्वारा पहले टेलोमेयर की लंबाई निर्धारित करने वाले कारकों में से एक के रूप में पहचानी गई थी। इसके सक्रिय होने से मानव जैविक घड़ी धीमी हो जाती है।

"हमारे शोध के दौरान, यह सटीक रूप से स्थापित किया गया था कि मानव कोशिकाओं में मौजूद अतिरिक्त जीन या तो इस प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं या इसे धीमा कर सकते हैं। कुछ लोगों को शुरू में आनुवंशिक रूप से दूसरों की तुलना में तेजी से बूढ़ा होने के लिए प्रोग्राम किया जा सकता है। शरीर की जैविक उम्र बढ़ना विशेष रूप से है प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में तेजी आती है - धूम्रपान, गतिहीन जीवन शैली या मोटापा लोगों को कम उम्र में ही उम्र से संबंधित बीमारियों के प्रति संवेदनशील बना सकता है,'' किंग्स कॉलेज लंदन के प्रोफेसर टिम स्पेक्टर कहते हैं।

इस प्रकार, वैज्ञानिक यह दिखाने में सक्षम थे कि उम्र बढ़ना और शरीर की टूट-फूट न केवल समय बीतने, पर्यावरणीय कारकों और बुरी आदतों से जुड़ी है, बल्कि जैविक कारणों से भी जुड़ी है, क्योंकि कुछ लोग तेजी से बूढ़े होने की प्रवृत्ति के साथ पैदा होते हैं।

इन जीनों से जुड़ी एक मुख्य खोज यह है कि भविष्य में इन जीनों की मदद से डॉक्टर एक ही समय में कुछ हृदय रोगों का इलाज करने की योजना बना रहे हैं।

लंदन के डॉक्टरों का कहना है कि आज यह ज्ञात है कि पार्किंसंस रोग या अल्जाइमर रोग जैसी बीमारियाँ विशिष्ट उम्र से संबंधित बीमारियाँ हैं, साथ ही कुछ सामान्य हृदय बीमारियाँ भी हैं। उनके अनुसार, जीन के साथ-साथ, मानव गुणसूत्रों के हिस्से जैसे टेलोमेरेस भी जैविक घड़ी के नियमन के लिए जिम्मेदार होते हैं; वे जैविक जीन जानकारी का भी हिस्सा लेते हैं।

वैज्ञानिकों ने उम्र बढ़ने को रोकने वाले एक उपाय की खोज की है

अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया है कि जीवित प्राणियों के शरीर में एक प्रोटीन होता है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को प्राकृतिक रूप से धीमा करने का काम करता है। इस खोज का उपयोग अपक्षयी परिवर्तनों को रोकने और बुढ़ापे से जुड़ी बीमारियों के इलाज के लिए किए जाने की उम्मीद है।

आरआईए नोवोस्ती के अनुसार, यह शोध सैन डिएगो स्थित कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के कर्मचारियों द्वारा किया गया था। उन्होंने ड्रोसोफिला फल मक्खियों के शरीर का अध्ययन किया और पाया कि उनके शरीर में एक प्रोटीन चयापचय और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार है। वहीं, यह तब रिलीज़ होता है जब कोई जीवित कोशिका तनाव का अनुभव करती है।

आगे के काम के दौरान, यह पता चला कि इस प्रोटीन की संरचना और जैव रासायनिक कार्य मक्खियों, बड़े जानवरों और यहां तक ​​​​कि मनुष्यों में समान हैं। "सेस्ट्रिन की कमी के कारण होने वाली विकृतियों में शरीर में वसा का संचय, हृदय संबंधी अतालता और यहां तक ​​कि युवा मक्खियों में भी मांसपेशियों का पतन शामिल है। ये विकृति उल्लेखनीय रूप से अतिरिक्त वजन, हृदय विफलता और मनुष्यों में उम्र बढ़ने के साथ होने वाली मांसपेशियों की हानि जैसे सामान्य शारीरिक विकारों के समान हैं।" , विख्यात प्रोफेसर माइकल कैरिन, जिन्होंने अनुसंधान दल का नेतृत्व किया।

वैज्ञानिकों का अगला लक्ष्य मनुष्यों में विशेष रूप से अपक्षयी बुढ़ापा रोगों पर सेस्ट्रिन के प्रभाव का अध्ययन करना होगा, जिसका कारण विज्ञान अभी तक निर्धारित नहीं कर सका है। "संभावना है कि एक दिन हम उम्र बढ़ने से जुड़ी त्वचा की मृत्यु को रोकने के लिए अध्ययन किए गए सेस्ट्रिन के समान प्रोटीन अणुओं का उपयोग करने में सक्षम होंगे, साथ ही मांसपेशियों की हानि और अल्जाइमर जैसी बुढ़ापे से जुड़ी अपक्षयी बीमारियों की एक पूरी श्रृंखला का इलाज करेंगे। बीमारी,'' कैरिन ने घोषणा की।

आनुवंशिक लाभ मनुष्यों को वानरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहने की अनुमति देते हैं

पश्चिमी आनुवंशिकीविदों के अनुसार, कुछ आनुवंशिक लाभ मनुष्यों को उनके निकटतम जैविक रिश्तेदारों, विशेषकर चिंपैंजी की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहने की अनुमति देते हैं। इसी समय, लोगों में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अधिक तेजी से होती है, और उम्र बढ़ने की अवधि के दौरान आनुवंशिक प्रणाली अधिक विफलताओं का कारण बन सकती है, जिससे व्यक्ति को विभिन्न बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

इस तथ्य के बावजूद कि आनुवंशिक दृष्टिकोण से, मनुष्य और चिंपैंजी और ऑरंगुटान जैसे महान वानर बहुत समान हैं, बाद वाले की जीवन प्रत्याशा लगभग कभी भी 45-50 वर्ष से अधिक नहीं होती है। डेविस में दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के प्रोफेसर कालेब फिंच के अनुसार, मनुष्य बीमारियों और विभिन्न प्रकार के जैविक संक्रमणों के साथ-साथ मांस की अधिक खपत, विशेष रूप से बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के स्तर के कारण होने वाले परिवर्तनों से लड़ने के लिए बेहतर अनुकूलन करने के लिए विकसित हुआ है।

फिंच का कहना है कि लाखों वर्षों में मनुष्यों द्वारा प्राप्त विशिष्ट आनुवंशिक लाभ अब शोध का विषय हैं, लेकिन यह पहले से ही स्पष्ट है कि जीन, जो एक ओर, विभिन्न बाहरी प्रभावों के प्रति व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं, उनके रूप में एक नकारात्मक पहलू भी है। कैंसर का, जैसे कि कैंसर या ल्यूकेमिया, साथ ही हृदय रोग के रूप में भी। सैकड़ों-हजारों वर्षों में गैस्ट्रोनॉमिक विशेषताओं ने लोगों और उनके निकटतम जैविक रिश्तेदारों के बीच और भी अधिक अंतर पैदा कर दिया है। उदाहरण के लिए, वैज्ञानिकों ने केवल मनुष्यों में एक कोलेस्ट्रॉल परिवहन जीन, तथाकथित एपोलिपोप्रोटीन ई की खोज की है, जिसका दुष्प्रभाव सूजन प्रक्रियाओं और मस्तिष्क और धमनियों की उम्र बढ़ने के कई पहलुओं के साथ-साथ इनसे जुड़ी बीमारियों की प्रवृत्ति है। प्रक्रियाएँ।

उपर्युक्त ApoE3 जीन मनुष्यों के लिए अद्वितीय है; इसके अलावा, विकास की प्रक्रिया में, इस जीन के आधार पर, इसका मामूली संशोधन उत्पन्न हुआ - ApoE4, जिसकी न्यूनतम खराबी मस्तिष्क के तंत्रिका विकास में व्यवधान पैदा करती है, अल्जाइमर को भड़काती है। रोग और हृदय रोग का खतरा काफी बढ़ जाता है। फिंच का कहना है कि अकेले इस जीन की खराबी से लोगों की जिंदगी के औसतन चार साल बर्बाद हो जाते हैं।

उम्र बढ़ने की आनुवंशिकी और जीवन प्रत्याशा उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं के अध्ययन में मौलिक विषयों में से एक है। वास्तव में, यहीं से उम्र बढ़ने के जीव विज्ञान में प्रगति शुरू हुई, क्योंकि 1990 के दशक की शुरुआत में दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (यूएसए) की सिंथिया केनियन ने दिखाया कि एक मॉडल जानवर में सिर्फ एक जीन - राउंड नेमाटोड सी. एलिगेंस - में उत्परिवर्तन होता है। जिससे उसकी जीवन प्रत्याशा 2 गुना बढ़ जाती है। इस तथ्य ने कई शोधकर्ताओं को यह विश्वास करने की अनुमति दी है कि उम्र बढ़ने को वास्तव में काफी धीमा किया जा सकता है और यह यहीं और अभी किया जा सकता है।

तब से, अनुसंधान जारी है, और अन्य मॉडल जानवरों को नेमाटोड में जोड़ा गया है: ड्रोसोफिला फल मक्खियाँ (आनुवंशिकीविदों द्वारा एक पसंदीदा और अच्छी तरह से अध्ययन की गई वस्तु) और चूहे। ट्रांसजेनेसिस विधियों के उपयोग के लिए धन्यवाद, इन सभी का उपयोग उम्र बढ़ने की आनुवंशिकी के अध्ययन में भी सक्रिय रूप से किया जाने लगा है। यदि सिंथिया केनियन के प्रयोग में एक उत्परिवर्तन हुआ था जिसने एक निश्चित जीन उत्पाद की गतिविधि को बंद कर दिया था, तो ट्रांसजेनेसिस हमें यह अध्ययन करने की अनुमति देता है कि, इसके विपरीत, कुछ जीनों की अतिरिक्त प्रतियों की सक्रियता जीवन प्रत्याशा और उम्र बढ़ने की दर को कैसे प्रभावित कर सकती है।

और यहां सबसे सुविधाजनक मॉडल प्रणाली ड्रोसोफिला फल मक्खियों के रूप में सामने आई, क्योंकि उनकी जीवन प्रत्याशा बहुत कम है।

उनके साथ प्रयोगों से दर्जनों जीवन प्रत्याशा जीन की खोज करना संभव हो गया।

यह पता चला कि उम्र बढ़ने से जुड़े जीन ज्यादातर चयापचय के नियमन और पोषक तत्वों की कमी के प्रति कोशिका की प्रतिक्रिया से जुड़े होते हैं। पोषक तत्व अमीनो एसिड जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो हमें जीवित रखने वाले सेलुलर प्रोटीन के निर्माण के लिए आवश्यक होते हैं। पोषक तत्व का पता लगाने से जुड़े जीन मुख्य रूप से विभिन्न किनेसेस को एनकोड करते हैं ( एक प्रकार का एंजाइम. —फोर्ब्स ), जो कोशिका वृद्धि और विभाजन की प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं, लेकिन साथ ही, चयापचय की तीव्रता के कारण, त्रुटियों की संख्या बढ़ जाती है, कोशिका की उम्र तेजी से बढ़ती है, और इसी तरह पूरे शरीर की उम्र भी बढ़ती है। इसलिए, चयापचय के नियमन और इसे तेज करने में शामिल जीन में उत्परिवर्तन से उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाती है और जीवन प्रत्याशा में वृद्धि होती है।

एक प्रसिद्ध उदाहरण एमटीओआर किनेज़ है। यह चयापचय मार्गों के केंद्र में है, जो कोशिका में अमीनो एसिड की उपस्थिति के जवाब में, प्रोटीन संश्लेषण और अंततः कोशिका वृद्धि और विभाजन की प्रक्रियाओं को गति प्रदान करता है। लेकिन साथ ही, यह काइनेज इंट्रासेल्युलर मलबे से कोशिका को अनावश्यक रूप से साफ करने के तंत्र को बंद कर देता है। ऑटोफैगी एक ऐसी घटना है जब एक कोशिका स्वयं को पचाना शुरू कर देती है, मुख्य रूप से क्षतिग्रस्त माइटोकॉन्ड्रिया और प्रोटीन समुच्चय को नष्ट कर देती है। इससे उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाती है। और जब कोशिका में पर्याप्त पोषक तत्व होते हैं, तो उसे स्व-पाचन की ऊर्जा-खपत प्रक्रिया को चालू करने की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।

उत्परिवर्तन या औषधीय निषेध (धीमा) के माध्यम से एमटीओआर काइनेज को बंद करने से ऑटोफैगी सक्रिय हो जाती है और उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाती है। निरोधात्मक प्रभाव का अर्थ है किसी विशिष्ट जीन या उस जीन द्वारा एन्कोड किए गए प्रोटीन के कार्यों का दमन। हम किसी दिए गए जीन उत्पाद की गतिविधि को औषधीय रूप से बंद कर सकते हैं, जब कोई पदार्थ किसी एंजाइम से जुड़ जाता है, उसकी गतिविधि को अवरुद्ध कर देता है या उसे तेजी से कम कर देता है। और यदि यह जीन उत्पाद उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में शामिल था, तो हमें उम्र बढ़ने में मंदी मिलती है।

जीन जिन्हें दीर्घायु जीन के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, इसके विपरीत, कोशिका में पुनर्स्थापनात्मक (पुनर्स्थापनात्मक) प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं, उदाहरण के लिए, हीट शॉक प्रोटीन जीन। जब किसी कोशिका पर दबाव पड़ता है, तो उसमें मौजूद प्रोटीन एकत्रित होकर एकत्रित हो जाते हैं, जो उन्हें कोई भी कार्य करने से रोकता है। परिणामस्वरूप, कोशिका की महत्वपूर्ण गतिविधि धीमी हो जाती है (यह कोशिका के लिए बुरा है और त्वरित उम्र बढ़ने की ओर ले जाती है), और हीट शॉक प्रोटीन सक्रिय हो जाते हैं, जो इन समुच्चय को अलग कर देते हैं या उन्हें निपटान (ऑटोफैगी) के लिए भेज देते हैं।

यदि ट्रांसजेनेसिस का उपयोग पहले ड्रोसोफिला और नेमाटोड जैसे सरल मॉडल जानवरों में सक्रिय रूप से किया जाता था, तो अब चूहों में ट्रांसजेनेसिस किए जाने पर अधिक महंगे और समय लेने वाले अध्ययन तेजी से किए जा रहे हैं। चूहे पहले से ही स्तनधारी हैं; वे विकासात्मक रूप से मनुष्यों के करीब हैं, इसलिए ऐसे अध्ययन विशेष रूप से मूल्यवान हैं। लेकिन चूहों के साथ प्रयोग वर्षों तक चलते हैं। लेकिन ऐसे अध्ययनों के परिणाम, वास्तव में, प्रीक्लिनिकल परीक्षण हैं, जिनके परिणामों का उपयोग चिकित्सा पद्धति में किया जा सकता है।

यदि हम लक्ष्य जीन को जानते हैं, तो हम मानव शरीर सहित सामान्य उम्र बढ़ने के दौरान इसकी गतिविधि को विनियमित करने का प्रयास कर सकते हैं।

यह या तो औषधीय विनियमन हो सकता है, जब ऐसे पदार्थों का चयन किया जाता है जो उत्पाद के कार्य को रोकते हैं, जैसे उम्र बढ़ने से जुड़े जीन या, इसके विपरीत, दीर्घायु जीन के अवरोधक को बंद कर देते हैं। यह एक औषधीय मार्ग है जो अंततः जीरोप्रोटेक्टर्स के निर्माण की ओर ले जाता है - औषधीय दवाएं जो उम्र बढ़ने को धीमा कर देती हैं।

हालाँकि, जीन थेरेपी पहले से ही रास्ते में है, जब हम मानव शरीर में एक जीन के कार्य को नियंत्रित करने में सक्षम होंगे, उदाहरण के लिए, एक अतिरिक्त प्रतिलिपि पेश करके और इसे कुछ लक्ष्य ऊतक में सक्रिय करके। जीन थेरेपी दृष्टिकोण का उपयोग करके, हम एथेरोस्क्लेरोसिस पर काबू पाने, दिल की विफलता को धीमा करने और अल्जाइमर या पार्किंसंस रोग से लड़ने के लिए रक्त वाहिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में सक्षम होंगे। यह हृदय संबंधी, चयापचय और न्यूरोडीजेनेरेटिव उम्र से संबंधित बीमारियाँ हैं जो आज मृत्यु दर का मुख्य कारण हैं।

पिछले कुछ दशकों में, उम्र बढ़ने और जीवनकाल की आनुवंशिकी ने उम्र बढ़ने और दीर्घायु से जुड़े एक हजार से अधिक लक्षित जीनों की पहचान करना संभव बना दिया है। और इनमें से कई लक्ष्य जीन प्रोटीन को कूटबद्ध करते हैं जिसके लिए औषधीय नियामक ज्ञात हैं। उदाहरण के लिए, पहले से उल्लिखित एमटीओआर किनेज़ में अवरोधक के रूप में रैपामाइसिन नामक पदार्थ होता है। और यह दिखाया गया है कि रैपामाइसिन मिलाने से चूहों में जीवन प्रत्याशा 25% तक बढ़ सकती है। इसके अलावा, सिंथिया केनियन के प्रयोगों से एक बार पता चला था कि P3K किनेस जीन में उत्परिवर्तन से जीवन प्रत्याशा दोगुनी हो सकती है। और ड्रोसोफिला पर पहले से ही हमारे प्रयोगों से पता चला है कि P3K किनेज़ के औषधीय अवरोधक जीवन प्रत्याशा में 20% की वृद्धि करते हैं। बेशक, यह कई गुना वृद्धि नहीं है, लेकिन, फिर भी, हमारे औषधीय प्रभाव आनुवंशिक दृष्टिकोण को पुन: उत्पन्न करते हैं, जो भविष्य की दवाओं में उनके उपयोग की आशा देता है।

एस्पिरिन, इबुप्रोफेन जैसे साइक्लोऑक्सीजिनेज (एंजाइम जो सूजन में शामिल होते हैं) के अवरोधक भी, जाहिरा तौर पर, संभावित जीरोप्रोटेक्टर हैं और, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करके, मॉडल प्रयोगों में जीवन प्रत्याशा बढ़ाते हैं। इबुप्रोफेन के जीरोप्रोटेक्टिव प्रभाव की पहचान वाशिंगटन विश्वविद्यालय, बक इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग और हमारे समूह के शोधकर्ताओं की एक अंतरराष्ट्रीय टीम ने एक साथ तीन मॉडल जीवों में की थी, जो इस प्रभाव की सार्वभौमिकता और चिकित्सा में इसके अनुप्रयोग की आशा देता है। ऐसी दवाओं की रेंज अब काफी बढ़ रही है।

दुर्भाग्य से, सभी लक्ष्य औषधीय रूप से सुलभ नहीं हैं, सभी कुछ पदार्थों द्वारा नियंत्रित नहीं होते हैं, लेकिन जीन थेरेपी यहां मदद कर सकती है। चूहों पर पहले से ही दो अध्ययन हैं, जहां जीन थेरेपी की मदद से उनकी जीवन प्रत्याशा 22% बढ़ गई। और एक अन्य प्रयोग से पता चला कि टेलोमेरेज़ जीन (एंजाइम के लिए जीन की एक अतिरिक्त प्रतिलिपि जो गुणसूत्रों के सिरों को पूरा करती है) की शुरूआत ने भी चूहों के जीवन को काफी हद तक बढ़ा दिया। अर्थात्, वे लक्ष्य जो औषधीय रूप से दुर्गम हैं, हम भविष्य में जीन थेरेपी का उपयोग करके विनियमित करने में सक्षम होंगे।

हममें से कोई भी बूढ़ा नहीं होना चाहता। बुढ़ापा मृत्यु का प्रतीक है और भय को प्रेरित करता है। जो चीज़ लोगों को सबसे अधिक डराती है वह बुढ़ापे की बाहरी अभिव्यक्तियाँ हैं: ख़राब त्वचा, गिरते दाँत, शरीर के सभी कार्यों में गिरावट। हालाँकि, उम्र बढ़ने का जीन हर जीवित जीव में मौजूद होता है। कुछ लोगों की उम्र तो शान से बढ़ जाती है, लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए शरीर का मुरझाना एक बड़ी चुनौती होती है।

क्या इस प्रक्रिया को रोकने का कोई तरीका है? अपने अस्तित्व के समय से ही, मानवता मन को चिंतित करने वाले इस प्रश्न का उत्तर खोजने की कोशिश कर रही है, यह आशा करते हुए कि अभी भी बुढ़ापे और मृत्यु का इलाज है।

वैज्ञानिक लंबे समय से इस दार्शनिक पहेली को सुलझाने की कोशिश कर रहे हैं। इस विषय पर कई कहानियाँ, फ़िल्में, वैज्ञानिक रचनाएँ बनाई गई हैं। अमरता का एक विशेष विज्ञान भी है, जिसे "इम्मॉर्टोलॉजी" कहा जाता है। अधिकांश धार्मिक आंदोलनों का मानना ​​है कि आत्मा अमर है, लेकिन अफसोस, शरीर को पृथ्वी पर केवल कुछ ही समय आवंटित किया जाता है।

इस तथ्य के बावजूद कि वैज्ञानिक दिमाग अमरता को एक विचार के बजाय अधिक मानते हैं, "क्या हमेशा के लिए जीवित रहना संभव है" प्रश्न का उत्तर खोजने का प्रयास लगातार किया जा रहा है। आज तक, वैज्ञानिकों ने उम्र बढ़ने की आनुवंशिकी के संबंध में भारी मात्रा में शोध किया है। और हम उनके उन निष्कर्षों से परिचित हो सकते हैं, जो मानव शरीर के सूखने और मरने का रहस्य उजागर करते हैं।

बढ़ती उम्र को कैसे रोकें?

बुढ़ापे को टालने और रोकने के बारे में लगभग 500 सिद्धांत हैं। आधुनिक विज्ञान में शाश्वत मानव जीवन के संबंध में 3 प्रकार के शोध सबसे लोकप्रिय माने जाते हैं:

• मूल कोशिका;
• उम्र बढ़ने की आनुवंशिकी;
• नैनोटेक्नोलॉजी।

स्टेम कोशिकाओं के साथ शाश्वत यौवन

स्टेम कोशिकाएं नवीनीकरण के लिए जिम्मेदार हैं। जब इनके प्रतिस्थापन की प्रक्रिया धीमी हो जाती है और बिगड़ जाती है तो शरीर उम्र बढ़ने का संकेत देता है। कोशिकाएं विभाजित नहीं होती हैं और मुरझाने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

प्लुरिपोटेंट कोशिकाएं (स्टेम कोशिकाओं का दूसरा नाम) मानव शरीर को विकसित होने में मदद करती हैं। आज विज्ञान ने इस मामले में अच्छी प्रगति कर ली है। वैज्ञानिकों ने ऐसी कोशिकाओं से ऊतकों और अंगों को विकसित करना सीख लिया है और प्रयोगशाला में उनके प्रजनन के तरीके विकसित किए हैं। शाश्वत जीवन के मार्ग पर यह एक महत्वपूर्ण योगदान है। इस क्षेत्र में सबसे पहली खोज अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा की गई थी।

जीवनकाल जीन. टेलोमेरेज़ सिद्धांत और P16 जीन

इस तथ्य के बावजूद कि स्टेम कोशिकाएं युवाओं को लंबे समय तक बढ़ा सकती हैं, और किसी भी क्षति के बाद शरीर को बहाल भी कर सकती हैं, मानव जीनोम में प्रक्रियाएं मुख्य रूप से उम्र बढ़ने और मृत्यु का कारण बनती हैं। उम्र के साथ जीन गतिविधि बदलती रहती है। जीवन की शुरुआत में, एक व्यक्ति अंत की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से वायरस और बैक्टीरिया का प्रतिरोध करता है। जीनोम छोटा हो रहा है. इन अवलोकनों से टेलोमेरेज़ सिद्धांत आता है।

टेलोमेरेस मानव जैविक घड़ी से जुड़े डीएनए के खंड हैं। जैसे-जैसे ये कोशिकाएँ विभाजित होती हैं, वे छोटी और छोटी होती जाती हैं। और जब वे सीमा तक पहुंचते हैं, तो एपोप्टोसिस होता है - कोशिका मृत्यु।

दिलचस्प तथ्य: कैंसर कोशिकाएं सामान्य कोशिकाओं से इस मायने में भिन्न होती हैं कि उनमें टेलोमेरेज़ होता है, एक एंजाइम जो टेलोमेरेज़ को सिकुड़ने से रोकता है। इसलिए, कैंसर कोशिकाओं की उम्र नहीं बढ़ती है। एक स्वस्थ कोशिका में टेलोमेरेज़ डीएनए कोड की उपस्थिति उसे कैंसरग्रस्त बना देगी।

कोशिका उम्र बढ़ने का एक और आनुवंशिक कारण है। यह खोज चीनी वैज्ञानिकों की है। उम्र बढ़ने वाले जीन की उपस्थिति के बारे में धारणा लंबे समय से मौजूद है और यह उचित है। उम्र बढ़ाने वाले जीन को P16 कहा जाता है। यह जीन सीधे टेलोमेरेस से संबंधित है और उनकी लंबाई को प्रभावित करता है।

P16 जीन को प्रभावित करके युवावस्था को लम्बा कैसे करें? यह पता चला है कि इस जीन की गतिविधि को रोकने से कोशिका जीवन बढ़ सकता है और टेलोमेयर छोटा होने को कम करने में मदद मिल सकती है

निष्कर्ष सरल है: आपको इस जीन को अवरुद्ध करने की आवश्यकता है, और फिर कोशिका हमेशा के लिए जीवित रह सकती है। लेकिन क्या ये संभव है? इसका उत्तर चिकित्सा के भविष्य पर निर्भर करता है। विज्ञान के विकास के इस चरण में वैज्ञानिक इस मुद्दे पर काम कर रहे हैं। ऐसी अटकलें हैं कि P16 को रोकना नैनोटेक्नोलॉजी की बदौलत संभव होगा।

उम्र से संबंधित परिवर्तनों के खिलाफ नैनोटेक्नोलॉजी

शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने के क्षेत्र में नैनोटेक्नोलॉजी का अनुप्रयोग इस प्रकार है। वैज्ञानिकों ने अनुमान लगाया है कि नैनोरोबोट कोशिकाओं में किसी भी नकारात्मक परिवर्तन को रोकने में सक्षम होंगे। इस प्रकार, आणविक रोबोट कोशिकाओं की एक प्रकार की "मरम्मत" करेंगे, जिससे शरीर में पूरी तरह से सुधार होगा। लेकिन क्या फिर इंसान इंसान ही रहेगा?

विज्ञान में अमरत्व प्राप्त करने के अन्य उपाय

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि आप अन्य तरीकों से अपना जीवन बढ़ा सकते हैं। इसमे शामिल है:

• शरीर का तापमान कम होना। जापान में प्रयोग चल रहे हैं. उनके लिए सामग्री चूहे हैं। ऐसा माना जाता है कि शरीर का तापमान 1 डिग्री कम करने से जीवन 15-20% बढ़ जाता है।
• ट्रांसप्लांटोलॉजी। एक सक्रिय रूप से विकसित हो रही पद्धति जो दुनिया में आम होती जा रही है। 40 हजार से अधिक प्रत्यारोपण सर्जरी पहले ही की जा चुकी हैं। अंग प्रतिस्थापन से मृत्यु को नहीं हराया जा सकेगा, लेकिन इससे जीवन प्रत्याशा में उल्लेखनीय वृद्धि होगी।
• चेतना के वाहक को बदलना (क्लोनिंग)। कुछ देशों ने पहले ही जीवों और भ्रूणों की क्लोनिंग में प्रयोग किए हैं। आज वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि यह प्रक्रिया भविष्य में मानवता के लिए कई नकारात्मक परिणाम देगी, लेकिन यह निष्कर्ष अंतिम नहीं है।
• क्रायोनिक्स। शरीर के जमने, क्रायोप्रिजर्वेशन का प्रतिनिधित्व करता है। यह दृष्टिकोण भी तेजी से व्यापक होता जा रहा है। कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि प्रकृति ही जीवन को संरक्षित करने का यह रहस्य सुझाती है। आख़िरकार, कई जीव ठंड का सामना कर सकते हैं और जीवित रह सकते हैं।

आज हम अपनी लंबी उम्र के लिए क्या कर सकते हैं?

हमारी लंबी उम्र के लिए जिम्मेदार सबसे महत्वपूर्ण अंग मस्तिष्क है। आलम यह है कि वे अभी तक यह नहीं सीख पाए हैं कि ट्रांसप्लांट कैसे किया जाता है। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि आपको अपनी नसों का ख्याल रखने की आवश्यकता है। आख़िरकार, उदाहरण के लिए, आंतों की कोशिकाओं के विपरीत, न्यूरॉन्स में ठीक होने और गुणा करने की क्षमता नहीं होती है। वर्षों से, मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है। लेकिन साथ ही, इस अंग की विशेषता प्लास्टिसिटी है। न्यूरॉन्स पुनर्जीवित नहीं होते हैं, लेकिन मस्तिष्क पहले से मौजूद स्थिति में अपने काम का पुनर्गठन कर सकता है। व्यवहार्य कोशिकाएं मृत कोशिकाओं का कार्य करती हैं।

हमारे मस्तिष्क को यथासंभव लंबे समय तक अपना कार्य जारी रखने के लिए, हमें यह करना होगा:

1. तंत्रिका कोशिकाओं को हानिकारक प्रभावों से उजागर किए बिना उनकी रक्षा करें। शराब, संक्रामक रोग, तनाव और अस्थिर रक्तचाप का न्यूरॉन्स पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
2. मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के कार्यों को प्रशिक्षित करें। व्यायाम में शारीरिक क्षमताओं का प्रशिक्षण (खेल, नृत्य, सख्त होना, दौड़ना, साँस लेने के व्यायाम), मानसिक क्षमताओं का प्रशिक्षण (स्मृति का विकास, ध्यान कार्य, तर्क अभ्यास) शामिल हैं।
3. दीर्घायु के लिए एक महत्वपूर्ण कारक मनोवैज्ञानिक कारक है। यह पता चला है कि यदि कोई व्यक्ति किसी प्रकार की बीमारी से बच गया और अपनी इच्छाशक्ति की बदौलत ठीक हो गया, तो वह संभवतः उस व्यक्ति की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहेगा, जो बीमार हुए बिना शांत, मापा जीवन जीता था। यह अकारण नहीं है कि वे मनोदैहिक विज्ञान जैसे विज्ञान के साथ आए। हमारे शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाएँ हमारे गहरे दृष्टिकोण, अनुभवों और अवचेतन प्रक्रियाओं से जुड़ी होती हैं। सकारात्मक विचार डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित एक प्रभावी दवा है।

आशावाद और विश्वास भी दीर्घायु में योगदान करते हैं

यदि लोग सदैव जीवित रहें तो क्या होगा?

विज्ञान विकसित होता है, और इसके साथ चिकित्सा की संभावनाएँ भी विकसित होती हैं। यह बहुत संभव है कि कोई व्यक्ति उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में सक्षम होगा। एक तरफ यहां फायदे भी हैं. जीवन का विस्तार करने से लोग इसकी सभी प्रक्रियाओं का लंबे समय तक आनंद ले सकेंगे और बच्चे पैदा करने की जल्दी नहीं होगी। लेकिन अगर हम अमरता की बात करें तो इसका दूसरा पक्ष भी है। ग्रह की अत्यधिक जनसंख्या भुखमरी, बेरोजगारी और ऐसे जीवन को जन्म दे सकती है जो किसी को भी खुश नहीं कर पाएगा। अत: अमरता का प्रश्न लम्बे समय तक विवादास्पद एवं दार्शनिक बना रहेगा।

साथ ही, हर कोई अनन्त जीवन की इच्छा नहीं रखता। आइए हम बुजुर्गों को याद करें; वे अस्तित्व से थक चुके हैं। जीवन जीने के बाद, लोग समझते हैं कि सब कुछ शाश्वत नहीं है, वे आत्मा की मुक्ति की ओर अधिक आकर्षित होते हैं।

निष्कर्ष में, हम ध्यान दें कि एक अत्यधिक विकसित प्राणी होने के नाते, एक व्यक्ति चिकित्सा के नवीनतम तरीकों का सहारा लिए बिना भी अपने जीवन का विस्तार कर सकता है। प्रशिक्षण, आत्म-विकास, आत्म-देखभाल और सकारात्मक दृष्टिकोण स्वास्थ्य, युवावस्था को लम्बा करने और सुंदरता के लिए बहुत कुछ करते हैं। सब कुछ हमारे हाथ में है. रचनात्मक विचार, विचार जो दूसरों, बच्चों, अन्य लोगों को दिए जाते हैं, वे हमारे जीवन को लम्बा खींचते हैं और आध्यात्मिक स्तर पर अमरता प्रदान करते हैं।