बच्चे में नाक से खून आने पर क्या करें? किसी बच्चे की नाक से खून क्यों आ सकता है?
रिश्तों की पारिस्थितिकी: अगर किसी रिश्ते में कोई संकट है, तो आपको उसे सुलझाना होगा। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपको क्या जोड़ता है और यह महसूस करें कि प्यार हमेशा शुरुआत जितना मजबूत नहीं हो सकता। कई लोग तब टूट जाते हैं जब प्रेरक भावना और जुनून ख़त्म हो जाता है।
कैसे समझें कि प्यार बीत चुका है? आपको कब ब्रेकअप करना चाहिए? फोटो: thinkstockphotos.com
अगर किसी रिश्ते में कोई संकट है, तो आपको इसका पता लगाना होगा। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपको क्या जोड़ता है और यह महसूस करें कि प्यार हमेशा शुरुआत जितना मजबूत नहीं हो सकता। कई लोग तब टूट जाते हैं जब प्रेरक भावना और जुनून ख़त्म हो जाता है।
हालाँकि, समय के साथ, भावनाएँ अनिवार्य रूप से शांत हो जाती हैं, जबकि आप किसी व्यक्ति में अधिक से अधिक नए पक्षों की खोज करते हैं, उसे जानते हैं।
आप कैसे समझ सकते हैं कि प्यार सचमुच बीत चुका है?
7 लक्षण जो बताते हैं कि भावनाएं खत्म हो गई हैं
1. पहला संकेत है चिड़चिड़ापन. आप अपने किसी प्रियजन की आदतों और व्यवहार से परेशान होने लगते हैं। आपको अचानक ध्यान आता है कि आपको उसके सूंघने का तरीका या उसके मुस्कुराने का तरीका पसंद नहीं है। आपको उसकी शक्ल-सूरत में खामियां नज़र आती हैं।
2. आप एक साथ कम से कम समय बिताना चाहते हैं। आप काम से घर जाने की जल्दी में नहीं हैं, आप दोनों अपने दोस्तों से मिलते हैं, और संयुक्त अवकाश खुशी और आनंद नहीं लाता है।
3. आप एक-दूसरे से दूर चले गए हैं - आपने अपने अंतरतम विचारों और छापों को साझा करना बंद कर दिया है, आपने कम संवाद करना शुरू कर दिया है, आप अक्सर अपने साथी की संगति में ऊब जाते हैं और बोझिल भी हो जाते हैं।
4. गुम यौन आकर्षण. अगर सेक्स को एक कर्तव्य माना जाने लगा है और इससे ज्यादा आनंद नहीं मिलता, तो यह एक बुरा संकेत है।
5. आप झगड़ों के प्रति उदासीन हो गए हैं - आप सुलह के लिए प्रयास नहीं करते हैं, आप चीजों को सुलझाने की कोशिश नहीं करते हैं।
6. उस व्यक्ति ने आपके विचारों पर ध्यान देना बंद कर दिया है। काम के दौरान दिन भर में आप इसके बारे में एक बार भी नहीं सोचेंगे। आपको उसकी समस्याओं और अनुभवों की परवाह नहीं है - आपने उसके बारे में सोचना और उसकी परवाह करना बंद कर दिया है।
7. अंत में, कल्पना करें कि आप जिस व्यक्ति के साथ हैं वह गंभीर रूप से बीमार हो जाता है। बेशक, ऐसे विचार साधारण जीवनतुम्हें स्वयं से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। लेकिन यह सोचने लायक है कि क्या आप किसी बहुत बीमार व्यक्ति की देखभाल करने के लिए तैयार हैं, क्या आप उसके लिए कुछ त्याग करने को तैयार हैं। अपने आप से पूछें और ईमानदारी से सवाल का जवाब दें। इस तरह आप अपनी भावनाओं की गहराई का आकलन कर सकते हैं।
अगर प्यार लंबे समय तक साथ रहने की आदत में बदल गया है तो रिश्तों से चिपके न रहें। किसी अपरिचित व्यक्ति के साथ रहकर आप केवल एक-दूसरे को पीड़ा देते हैं। अपने आप को सुनें, और यदि आप अपने दिल में रिश्ते को बनाए रखने और अपनी भावनाओं को फिर से जागृत करने की इच्छा नहीं पाते हैं, तो यह छोड़ने का समय है।
इस बात पर विचार करें कि क्या आप अकेले रहने के डर से किसी रिश्ते में रह रहे हैं। शायद तुम्हें डर है कि तुम मिल न पाओगे सर्वोत्तम व्यक्ति. या फिर अपने दूसरे आधे को पाने की संभावना ही भयावह है। किसी भी मामले में, ऐसे रिश्ते को जारी रखने का कोई मतलब नहीं है - यह कहीं नहीं जाने का रास्ता है। उस व्यक्ति को जाने देने की ताकत अपने अंदर खोजें।
आपको कौन से रिश्ते ख़त्म कर देने चाहिए?
आपको अन्य किन स्थितियों में ब्रेकअप के बारे में सोचना चाहिए?
यदि आपका रिश्ता नियंत्रण और हेरफेर पर बना है। किसी व्यक्ति को अपने वश में न करने दें और अपने हर कदम पर नियंत्रण न रखें। यदि आपके सामने दमनकारी प्रभाव का ऐसा कोई उदाहरण आए तो रिश्ता खत्म कर देना ही बेहतर है।
यदि आपका साथी आपका सम्मान नहीं करता है - तो वह लगातार आपका अपमान करता है, आपकी आलोचना करता है उपस्थितिऔर कार्रवाई, असंरचित टिप्पणियाँ करता है।
यदि किसी कारण से कोई व्यक्ति आपके रिश्ते को लेकर शर्मिंदा है - वह आपको अपने साथ बाहर नहीं ले जाता है, आपको दोस्तों से नहीं मिलवाना चाहता है, आपके रिश्ते को गुप्त रखता है। आपके प्रियजन को आप पर गर्व होना चाहिए।
बेशक, किसी ऐसे व्यक्ति को अलविदा कहना जिसके साथ आपकी कई यादें जुड़ी हों, आसान नहीं है। यह निर्णय इस विश्वास के साथ लें कि आप सही काम कर रहे हैं।प्रकाशित
हम कितनी बार किसी को देखकर सोचते हैं: “लोग भाग्यशाली हैं। वे एक दूसरे से बहुत प्यार करते हैं!” यह वास्तव में होता है, लेकिन जितना हम सोचते हैं उससे बहुत कम बार, और उन लोगों के साथ बिल्कुल नहीं जो इसे परिश्रमपूर्वक प्रदर्शित करते हैं। हमने सबसे ज्यादा चुना है ज्वलंत उदाहरणजिस तरह से लोग खुद को और दूसरों को यह समझाने की कोशिश करते हैं कि वे खुशहाल शादीशुदा हैं।
आपके फ़ोन का नाम बदल रहा है
भाग्यशाली विजेता के साथी को फोन में नाम या उपनाम से नहीं, बल्कि उदाहरण के लिए, "प्रिय", "प्रिय", "मेरा", "हरे", "बिल्ली", "चेरी", "निगल", "के रूप में दर्ज किया जाता है। सूरज” और अन्य शीर्ष। यदि पशु-फलों के नाम केवल खराब स्वाद की बात कर सकते हैं, तो "प्रिय" एक निदान है। अपने आप को यह याद दिलाना अजीब है कि आप उस व्यक्ति से प्यार करते हैं जो आपको कॉल कर रहा है। क्या तुम्हें उसका नाम पसंद नहीं आया? या क्या दूसरों को पता चलना चाहिए कि तुम्हारा हृदय व्याप्त है? बहाने मत बनाओ, बस अपनी बात सुनो।
आपके डेस्कटॉप, वॉलेट और फोन पर प्रियजनों की तस्वीरें
यदि अमेरिका और यूरोप में इस परंपरा ने इस मिथक को जन्म दिया कि एक मदद करेंआप भरोसा कर सकते हैं कि वह कोई बदमाश या धोखेबाज नहीं है जो सौदा संपन्न होने के तुरंत बाद गायब हो जाएगा, लेकिन रूस में दोस्तों को दिखाने के लिए ऐसा किया जाता है।
अच्छा, मुझे बताओ, यदि आप शाम को अपनी पत्नी को देखते हैं तो आपको मेज पर उसकी तस्वीर की आवश्यकता क्यों है? या नहीं देखोगे? या फिर वो फोटो में मुस्कुरा रही है. शांत सौंदर्य, और जीवन में एक तीखी, लुप्तप्राय कुतिया है जिससे आप बहुत थक गए हैं?
एक नियम के रूप में, फोन पर एक साथी की तस्वीरों की बहुतायत, एक चक्कर की शुरुआत का संकेत देती है। फिर वे कंप्यूटर पर चले जाते हैं और वहां शांति से सो जाते हैं। यदि आपकी शादी को कई साल हो गए हैं, और आपका फोन आपके साथी की छवियों से भरा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप जानते हैं कि वह आपके फोन के बारे में जानकारी ले रहा है, या आप उन्हें किसी को दिखाते हैं और इस तरह खुद को आश्वस्त करते हैं।
पार्टनर से फोन पर बात करते समय आवाज बदलना
आप अपने दोस्तों के साथ किसी गंदे चुटकुले पर हंस रहे थे या मॉनिटर पर उदासी से घूर रहे थे, और फिर अचानक! - "प्रिय" बुला रहा है। आपकी आवाज़ सामान्य से दो सप्तक ऊंची हो जाती है, और आपके लिए असामान्य, एक तुतलाने वाला और धीमा स्वर, रिसीवर में प्रवाहित होता है। और सब ठीक है न। हर कोई शांत है. घर व्यवस्थित है.
घर एक गलियारे की तरह है
ऐसे जोड़े के घर में हमेशा कोई न कोई रहता है। एक चाय के लिए आया, दूसरा एक नई लड़की को मिलने लाया, तीसरा कल रात से देर तक रुका। पर कोई रात्रिभोज नहीं। कंपनियाँ, पार्टियाँ, शोर, सोचने का समय नहीं, बात करने का समय नहीं - और भगवान का शुक्र है। आप कभी नहीं जानते कि हम किस बात पर सहमत हो सकते हैं। और यह अब स्पष्ट नहीं है कि किस बारे में बात करें।
बच्चे एक ढाल की तरह होते हैं
अकेले और दोस्तों के बीच सारी बातचीत बच्चों तक ही सीमित रहती है - उनकी गतिविधियाँ, बीमारियाँ, अजीब वाक्यांश. महीने में दो बार सेक्स को इस तथ्य से समझाया जाता है कि कल माशेंका को सात बजे किंडरगार्टन जाना है और सामान्य तौर पर "हम बच्चों को जगाएंगे।" इसमें कुछ भी गलत नहीं है, यह बहुत संभव है कि आप एक-दूसरे के करीब आ गए हों और आपको लगे कि यह व्यक्ति आपका रिश्तेदार है, लेकिन अगर आप अपने साथी को केवल इसलिए याद करते हैं क्योंकि पेटेचका के स्कूल में अभिभावक-शिक्षक बैठक है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपका प्यार चला गया है । ऐसी शादी बहुत मजबूत हो सकती है, लेकिन केवल तब तक जब तक बच्चे बड़े होकर घर नहीं छोड़ देते।
अनुचित ईर्ष्या और संदेह
अजीब बात है, जब आप प्यार में होते हैं, तो आपकी ईर्ष्या उचित होने की अधिक संभावना होती है। आपकी स्थिति अभी भी अनिश्चित है, आपकी भावनाएँ तीव्र हैं, आप अपने प्यार की वस्तु पर कब्ज़ा करना चाहते हैं और इसे किसी के साथ साझा नहीं करना चाहते हैं। ईर्ष्या पहली बार में रोमांचक है.
लेकिन अगर यह तीन या चार साल बाद खत्म हो जाए तो यह अच्छा संकेत नहीं है। अजीब बात है, ईर्ष्यालु होने वाला पहला व्यक्ति वह है जो स्वयं बाईं ओर जाना चाहता था, या वह जो पहले ही वहां जा चुका है। "अगर मैं हाँ हूँ, तो वह, संभवतः, पहले से ही है।" इसे अचानक फिर से जागृत हुए जुनून के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। आप इस व्यक्ति से ऊब चुके हैं, आप उसके साथ जुड़ने के लिए उत्सुक नहीं हैं लिंग, लेकिन किसी और को? अच्छा मैं नहीं। अलविदा प्यार, नमस्ते डर.
अपने पार्टनर को नजरअंदाज करना
यदि काम पर, यात्राओं पर या दोस्तों के साथ आप अपने साथी के अस्तित्व का जिक्र नहीं करना चाहते हैं, तो यह एक संकेत है। सचेत रूप से या अवचेतन रूप से, आप चाहते हैं कि यह वाष्पित हो जाए, सब कुछ पहले जैसा हो जाए, और आप कोई और जीवन जी सकें। जब आप ज़ोर से हँसते हैं, नई चीज़ें पसंद करते हैं तो आप अपना सिर पीछे झुका लेते हैं जान-पहचानऔर लुभावने रोमांच के लिए तैयार हैं। मुख्य बात यह है कि आपके आस-पास कोई भी यह नहीं देखता और समझता है कि घर पर एक नीरस "यह" आपका इंतजार कर रहा है - कोई हंसी नहीं, कोई परिचित नहीं, कोई रोमांच नहीं।
जब आपसे आपके परिवार के बारे में पूछा जाता है, तो आप नाराज़ हो जाते हैं और अपने पूरे रूप से यह स्पष्ट कर देते हैं कि आपके निजी जीवन से आपके अलावा किसी को कोई सरोकार नहीं है। अपने पार्टनर को कभी भी पार्टियों और ड्रिंकिंग पार्टियों में यह कहकर न लाएं कि वह वहां बोर हो गया है। दरअसल, आप अपने दोस्तों के सामने एक साथ आने से डरते हैं। क्योंकि तब उन्हें समझ आएगा. अभी तो तुम ही समझो.
साथी फैला हुआ
यदि, जगह से बाहर या नहीं, आप तुरंत इस बारे में बात करते हैं कि कल आपने और आपकी पत्नी ने यह कैसे किया, और कल यह, तो आप खुद को और दूसरों को यह याद दिलाने की सख्त कोशिश कर रहे हैं कि आपका जीवन कितना लंबा और खुशहाल है। पारिवारिक जीवन. आपके आस-पास के लोग आपके बारे में जानते हैं पारिवारिक जीवनअपने बारे में से अधिक: वर्षगाँठ, यादगार तारीखें, यौन प्राथमिकताएँ, काम में सफलता। आपका लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि जब आप समाज में दिखाई दें, तो आप एक सफल जीवन के टैग के साथ दूसरों की नज़रों में उजागर हों: स्थिरता, प्यार, एक सफल शादी, मजबूत रिश्ते।
लेकिन आप यह दिखावा नहीं करते कि आपके पास एक हाथ नहीं है, या आप दिन भर इस तथ्य के बारे में बात नहीं करते कि आपके पास एक हाथ है? बस वह आपके पास है, आप उसे वैसे ही स्वीकार करते हैं जैसे वह है, और आप एक साथ खुश हैं। शादी के साथ भी ऐसा ही है.
कार्यों की स्पष्ट योजना और समन्वय
जीवन देने वाली अराजकता बहुत पहले ही रिश्ते को छोड़ चुकी है, और केवल विनाशकारी अराजकता ही बची है। इसलिए, पारिवारिक जीवन की सभी पेचीदगियों को दूर करने और एक-दूसरे के साथ मौन रहने में सक्षम न होने के लिए, आपको एक साथ समय बिताने के विवरण पर विचार करने की आवश्यकता है।
आपने बॉलरूम नृत्य पाठ के लिए साइन अप किया है, शनिवार को भाषा बैठकों में जाते हैं, शुक्रवार को दोस्तों के साथ सॉना जाते हैं, और रविवार को दोपहर के भोजन के लिए रिश्तेदारों से मिलने जाते हैं। ऐसा लगता है कि अगर आपको एक भी सहज निर्णय लेना पड़ा, तो आप इस दिन एक-दूसरे के साथ अकेले नहीं रह पाएंगे, और पूरे जान चली जायेगीढलान
एकातेरिना खोरीकोवा
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बहस
कैसी दुर्लभ बकवास है!
विशेष रूप से नामों के बारे में - यह तर्कसंगत है कि लोगों के अपने नाम हो सकते हैं परिवार के नाम- तो इसे ऐसे ही क्यों नहीं लिख लेते? और पुनर्मुद्रण की बात करें तो यह आम तौर पर बेस्वाद होता है। यदि मेरे पति का नाम दीमा है, और मेरे 10 दीमा मित्र हैं, तो यह तर्कसंगत है कि आप एकल होंगे प्रियजनविशेष रूप से। इससे क्या फर्क पड़ता है कि इसे कैसे लिखा जाता है - मुख्य बात यह है कि यह सुविधाजनक है।
आपके फ़ोन पर ढेर सारी तस्वीरें होने का क्या मतलब है? अगर कोई पति अपनी पत्नी की तस्वीरें लेता है तो उसके पास उसकी कई तस्वीरें होंगी। या यह साबित करने के लिए कि उनमें रोमांस नहीं है, क्या उन्हें तुरंत मिटा देना चाहिए? मेरी राय में, इसके विपरीत होने की अधिक संभावना है: यदि सभी पारिवारिक तस्वीरें एक ही बार में हटा दी जाएं तो यह संदेहास्पद है
लेख पर टिप्पणी करें "कैसे समझें कि प्यार बीत चुका है: फोन पर एक तस्वीर और 8 और संकेत"
पारिवारिक मुद्दों पर चर्चा: प्यार और ईर्ष्या, शादी और बेवफाई, तलाक और गुजारा भत्ता, रिश्तेदारों के बीच रिश्ते। बच्चे के प्रति कर्तव्य. आपको अब अपने बारे में नहीं सोचना चाहिए, आपको पहले से ही उस बच्चे के बारे में सोचना चाहिए जिसे एक पूर्ण परिवार में बड़ा होना चाहिए।
बहस
घर जाओ ####। #### आप हमारी महिलाओं को गुमराह कर रहे हैं। ####यहां अपने जैसे अन्य लोगों को तैयार करने के लिए।
05/24/2018 06:24:55, क्षेत्र 96ऐसे भावुक लोगों को सैन्य अभियानों पर कैसे भेजा जाता है और स्टोर निदेशक बना दिया जाता है... यह स्पष्ट नहीं है... अनुभव पूरी तरह से अप्रासंगिक है... शायद किसी प्रकार का अर्मेनियाई लेंटा? बोनस के साथ 45 कोपेक के लिए निर्देशक कहां है... मैंने इसे सुलझा लिया होता, फिर मैं अपने परिवार को यहां ला सकता था।
और इसलिए...मुझे एक मित्र की कहानी याद है:
-मेरा बेटा एक लड़की से मिला, वह बहुत सुंदर है, स्मार्ट है, उसके पास 3 कमरों का अपार्टमेंट है, वह उससे बहुत प्यार करता है...
-क्या वास्तव में? एक अपार्टमेंट?
तो यह पता चला - "प्यार"!
पारिवारिक मुद्दों पर चर्चा: प्यार और ईर्ष्या, शादी और बेवफाई, तलाक और गुजारा भत्ता, रिश्तेदारों के बीच रिश्ते। मैं दूसरे (मुझे आशा है) पति की पत्नी हूं। हाल ही में उसे अचानक मुझसे ईर्ष्या होने लगी। बच्चे बड़े हो गए और मेरे पास अपने लिए समय था, मैंने खुद को...
बहस
तलाक ले लें, एक ईर्ष्यालु आदमी पर भरोसा करने का कोई मतलब नहीं है अगर आपके मन में एक पुरुष के रूप में उसके लिए भावनाएं नहीं हैं, तो सामान्य तौर पर, जैसे ही आपको निगरानी का पता चला, आपको चाहिए गले लगाया है, चूमा है और कहा है कि वह आपके लिए पूरी दुनिया में एकमात्र पुरुष है। कैसे - फिर टीवी पर उन्होंने एक महिला को दिखाया, जिसका पति रूस से इंटरनेट के माध्यम से कैमरे से जुड़ा हुआ था पत्नी, उसने कहा, मैं बाजार में हूं, वह थोड़ी देर बाद वापस फोन करता है और कहता है कि वहां आओ, वह ऊपर आई - और वह कौन आदमी है जो आपके बगल में दाईं ओर खड़ा है?
पारिवारिक मुद्दों पर चर्चा: प्यार और ईर्ष्या, शादी और बेवफाई, तलाक और गुजारा भत्ता, रिश्तेदारों के बीच रिश्ते। अब मैं थोड़ी पिटाई जोड़ूंगा। जैसा कि मैंने पहले ही लिखा था, अपनी पत्नी के पत्राचार के अलावा, मैंने अपने फोन पर उनकी तस्वीरें भी देखीं और वहां एक वीडियो भी था।
पारिवारिक मुद्दों पर चर्चा: प्यार और ईर्ष्या, विवाह और बेवफाई, तलाक और गुजारा भत्ता। मैंने अपनी पत्नी और "उसकी सहेली" के बीच पत्राचार और यहां तक कि फोन पर तस्वीरें भी देखीं। तब आप कुछ भी नहीं बदलेंगे. हमें निगरानी के बजाय अच्छे पारिवारिक रिश्तों पर ध्यान देने की जरूरत है।
बहस
यहाँ सही कहा गया है, कुछ महिलाएँ मछली खाना चाहती हैं और किसी और के आदमी की सवारी करना चाहती हैं, और फिर, यह हर जगह हमारे पतियों की गलती है, मैं पहले ही यहाँ लिख चुकी हूँ, मैं खुद को नहीं दोहराऊँगी, कम से कम उनमें से एक ने सच लिखा है। वो कहते हैं मुझे हमेशा सेक्स चाहिए, अकेले के साथ नहीं, वरना मेरा पति ये है, वो है, और मैं ऐसे तड़प रही हूं, कि मैं तड़प रही हूं, दूर हो जाओ और मत तड़पाओ, लेकिन ये "विरोधाभास" है कि तुम्हारे साथ प्रेमी, थोड़ी देर बाद वही होगा, क्योंकि मुक्त एल. दिलचस्प नहीं है, आप अलग तरह से सोचेंगे, लेकिन यह जरूरी नहीं है, अपवाद भी हैं।
यदि आप दूसरे का तिरस्कार नहीं करते हैं, तो अपने शरीर का उपयोग करें यदि यह आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है, लेकिन हर कोई उस व्यक्ति के साथ रहने में सक्षम नहीं है जिसने आपको धोखा दिया है। खोज एक सामान्य महिला, ऐसे, आश्चर्यजनक रूप से, वे मौजूद हैं। इसे एक व्यय के रूप में लिखें, उसने इसे स्वयं बहुत समय पहले किया था। हमेशा, सभी स्थितियों में, एक आदमी को एक आदमी ही रहना चाहिए!!! और मनुष्य के योग्य निर्णय लें। सामान्य तौर पर, शुरुआत में, जब आप अकेले होते हैं, तो आपको अपने लिए एक नियम सीखने की ज़रूरत होती है: जो लड़कियां और महिलाएं काकेशस, तुर्की, मिस्र या अमीरात में छुट्टियों पर जाती हैं, उन्हें पत्नियों के लिए उम्मीदवारों से बाहर रखा जाना चाहिए। मजे करो, उन्हें लो, हाँ। इसलिए वे वहां जाते हैं, और पैसे कमाने के लिए भी। वे चूसने वालों के लिए पत्नियाँ और पुरुषों के लिए नाम हैं।
31.01.2018 17:58:49, 2315 01/26/2018 01:17:08, हेल-लानमस्ते!
यदि आप मॉस्को या मॉस्को क्षेत्र में हैं, तो मेरे पास डोमाशनी टीवी चैनल पर दो परियोजनाएं हैं जो आपकी मदद कर सकती हैं। कृपया वह विकल्प चुनें जो आपके लिए उपयुक्त हो:
1.होम चैनल के लिए रियलिटी प्रोजेक्ट "हसबैंड फॉर रेंट"
वास्तविकता में एक परिवार तलाक के कगार पर है, एक परिवार रिश्ते के संकट का सामना कर रहा है।
एक प्रमुख मनोवैज्ञानिक-मध्यस्थ तीन दिनों तक परिवार के साथ काम करता है,
जो परिवार को जाने के लिए आमंत्रित करता है मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण,
जिससे किसी विशेष परिवार में प्रत्येक पति/पत्नी को रिश्ते में समस्या बिंदुओं का एहसास करने में मदद मिलनी चाहिए।
इसके अलावा, पति-पत्नी बताते हैं कि एक आदर्श साथी, सपनों का साथी कैसा दिखना चाहिए उपचारात्मक प्रयोजनजीवनसाथी का चयन किया जाता है आदर्श साझेदारजो उनके साथ 2 दिन तक समय बिताते हैं.
फिल्मांकन स्टूडियो में, नायक-पति-पत्नी के अपार्टमेंट में, साथ ही चयनित में होता है
स्थान.
परिवार को सुबह से देर शाम तक लगातार 3 दिनों तक फिल्माया जाता है।
और तीसरे दिन के अंत में, पति-पत्नी को अपने लिए नामित करना होगा,
क्या वे शादी को बचाने की कोशिश करने के लिए तैयार हैं या तलाक अपरिहार्य है? फिल्मांकन में भागीदारी के लिए पारिश्रमिक: 15,000 रूबल
2. प्रोजेक्ट की कास्टिंग "हमारी शादी बचाओ"
संभावित नायकों के लिए परियोजना का विवरण:
डोमाश्नी टीवी चैनल ने पहले प्रोजेक्ट का फिल्मांकन शुरू कर दिया है पेशेवर मददविवाहित जोड़े तलाक के कगार पर हैं या रिश्ते में संकट का सामना कर रहे हैं। 30 दिनों तक, प्रस्तुतकर्ता अनीता त्सोई और मनोवैज्ञानिक व्लादिमीर डेशेव्स्की परिवार के साथ काम करते हैं।
प्रोजेक्ट का सार पढ़ाना है विवाहित युगलरिश्ते की समस्या हल करें? न केवल खुद को, बल्कि अपने प्रियजन को भी सुनने में सक्षम हों। समस्याओं की पहचान करने के लिए, आपको सभी दर्द बिंदुओं को ढूंढना होगा, उन्हें पहचानना होगा और उनके साथ काम करना सीखना होगा।
परियोजना प्रतिभागियों को 30 दिनों के भीतर प्राप्त होता है योग्य सहायतापरियोजना के विशेषज्ञ कर्मचारी और मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण से गुजरेंगे जो उन्हें मौजूदा रूढ़ियों और विचारों पर पुनर्विचार करने और रिश्तों की समस्याओं को समझने की अनुमति देगा।
फिल्मांकन में 8 दिन तक का समय लगता है और यह पात्रों के घर पर, उनके कार्यस्थल पर (मनोवैज्ञानिक के असाइनमेंट "जिम्मेदारियों के आदान-प्रदान" के मामले में), प्रोजेक्ट स्टूडियो में, अनीता त्सोई के घर पर, मनोवैज्ञानिक की नियुक्ति पर होता है। अन्य स्थानों पर. फिल्मांकन में आमतौर पर आधा दिन लगता है (घरेलू एपिसोड को छोड़कर, जिन्हें सुबह से रात तक फिल्माया जाता है) और 30 से 40 दिनों तक चलता है।
कार्यक्रम का लक्ष्य यह है कि हमारे देश में लाखों दर्शक, कार्यक्रम के नायकों की स्पष्टता के कारण, वर्तमान मुद्दों में खुद को और विशिष्ट रोल मॉडल को समझने में सक्षम होंगे। देखें कि यहां तक कि, ऐसा प्रतीत होता है, निराशाजनक स्थितियाँ? - एक निकास है! और परियोजना प्रतिभागियों के साथ मिलकर, अपनी समस्याओं को हल करने के लिए उपकरण प्राप्त करते हैं। हमारा मानना है कि इससे हजारों परिवारों को अपना जीवन बदलने में मदद मिलेगी।
वेबसाइट पर विस्तृत जानकारी: savenashbrak.rf
परियोजना मनोवैज्ञानिक की वेबसाइट: Dashevskiy.ru
पारिश्रमिक पर व्यक्तिगत रूप से बातचीत की जाती है और अनुबंध में निर्दिष्ट किया जाता है।
यदि आप इनमें से किसी एक परियोजना में रुचि रखते हैं, तो मैं आपकी कहानी, संपर्क और फ़ोटो की प्रतीक्षा कर रहा हूं [ईमेल सुरक्षित]धन्यवाद
पारिवारिक मुद्दों पर चर्चा: प्यार और ईर्ष्या, शादी और बेवफाई, तलाक और गुजारा भत्ता, रिश्तेदारों के बीच रिश्ते। हमसे ऐसी बातचीत. उसे प्यार हो गया और वह उसके बिना नहीं रह सकता। वे आधे साल पहले मिले थे और यह पहली नजर का प्यार था। वह ऐसा है...
बहस
नमस्ते! मुझे आपके लिए खेद है, लेकिन मुझे लगता है कि समय के साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा और पति वापस आ जाएगा। वह जुनून स्पष्ट रूप से बच्चों के प्रति उसकी जल्दबाजी को पसंद नहीं करेगा, वह उसे पूरी तरह से अपनाना चाहेगी। मुझे लगता है कि मेरे पति होश में आ जाएंगे और समझें कि आपके लिए धैर्य से अधिक प्रिय कुछ भी नहीं है!
12/23/2017 21:52:39, ओल्गा सेएक पत्नी के लिए एक अनुमोदक वाक्यांश केवल इस तथ्य का एक बयान हो सकता है कि "बेटी पहले दिखाई दी, और आप बाद में, बेटी मुझे अधिक प्रिय है, और आप करीब हैं, वह बेटी है, आप पत्नी हैं।" सरल वाक्यांशआश्चर्यजनक परिणाम दें. लेकिन एक मनोवैज्ञानिक के लिए आपके साथ काम करना बेहतर है; बच्चे की माँ के बारे में भी कई बारीकियाँ हैं। मेरा आईएमएचओ - आपका पति बहुत अच्छा है। अच्छा, तुम्हें अपने पति पर भरोसा करना होगा। चूँकि वह कहता है कि वह धोखा नहीं दे रहा है, इसका मतलब यह है कि ऐसा ही है। यदि वह आपको छोड़ना चाहता, तो वह बहुत पहले ही चला गया होता, और अपार्टमेंट की सफाई नहीं करता, और चूँकि वह इतनी मेहनत कर रहा है, इसका मतलब है कि उसके पास निश्चित रूप से कोई नहीं है।
डाह करना। पारिवारिक रिश्ते. पारिवारिक मुद्दों पर चर्चा: प्यार और ईर्ष्या, शादी और बेवफाई, तलाक और गुजारा भत्ता, रिश्तेदारों के बीच रिश्ते। किसी व्यक्ति को कैसे विश्वास दिलाया जाए कि सभी रिश्ते और यहां तक कि साझेदार भी उस जीवन में बने रहे? बढ़ रही है छोटा बच्चा, पत्नी मातृत्व अवकाश पर है, आर्थिक स्थिति कठिन है।
बहस
मैं बिल्कुल वैसा ही पति हूं... आप कहते हैं कि यह आपके लिए कठिन है? यह मेरे लिए कैसा लगता है, कल्पना करने का प्रयास करें? जब मैं वास्तव में विवरण नहीं जानता, लेकिन यहां मेरी कल्पना मेरी मदद करती है (लेकिन यह ठीक है, मैं मुस्कुराता हूं, अपने दांत पीसता हूं, लेकिन कभी-कभी मैं ऐसी कील पकड़ लेता हूं... और मेरी पत्नी, कुछ बता रही है) पिछला जन्म, जोड़ता है: "मैंने उसके साथ यौन संबंध नहीं बनाए..." और मुझे नहीं पता कि इसे कैसे ठीक किया जाए!!! हम एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, मैं उससे प्यार करता हूं, लेकिन ज्ञान बहुत दबाव वाला है!!! दुर्भाग्य से, मैं स्वयं पूरी तरह से जीने लगा यौन जीवनकेवल 25 साल की उम्र में, और आज की पत्नी से पहले मेरे पास लंबे समय तक केवल एक ही साथी था। और मेरी पत्नी स्कूल में रहते हुए भी पूर्ण जीवन जीने लगी। अब पता लगाएँ कि किसके लिए यह कठिन है: मैं, हर समय अपने दाँत पीसता रहता हूँ, या वह? मैं उसकी तस्वीरें नहीं फाड़ता, मैं घोटाले नहीं करता; मैं बस दिखावा करता हूं कि मुझे यह याद नहीं है और यह मुझे याद नहीं है। लेकिन सब कुछ मेरे दिमाग में बैठा है... मुझे क्या करना चाहिए?!!
मेरे दोस्त की भी यही बकवास है. हम उससे गुप्त रूप से संवाद करते हैं। मैं भी काली सूची में हूं, मैं पिछले जन्म से हूं। जब मैं उसे फोन करती हूं और वह घर पर होता है, तो वह जवाब देती है: हां, हां, मारिवन्ना, हम कल काम पर हर चीज पर चर्चा करेंगे। सर्कस!
लेकिन वहां मैं आपको बताऊंगा कि हालात और भी बदतर हैं। वह अब भी इस बात से आहत है कि उससे मिलने के समय वह कुंवारी नहीं थी। और अब बच्चा पहले से ही 5 साल का है, और वह अभी भी इसके लिए उसे फटकारता है।
उसके विकार बहुत विशिष्ट हैं, वह गुस्से में आ जाता है, अपमान करता है और कई हफ्तों तक बोल नहीं पाता। आप पूछते हैं, फिर आपने शादी क्यों की? ताकि आप उसे जीवन भर माफ न करें? सामान्य तौर पर, उनका मानना है कि उसे जीवन भर उस पर दबाव डालना चाहिए था।
यदि आपने यह नहीं लिखा होता कि आपकी पत्नी गर्भवती है, तो मैंने यही सोचा होता हम बात कर रहे हैंएक ही व्यक्ति के बारे में.
सामान्य तौर पर, मेरा दोस्त उसे हर डॉक्टर के पास ले गया, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। मैं इससे सहमत हो गया हूं। ध्यान न देने की कोशिश करता है.
क्या आप अपना उत्साह बढ़ाने के लिए हंसना चाहते हैं? आखिरी बार वह एक लेख पढ़ने के बाद परेशान हो गए थे कि बच्चे में उन सभी पुरुषों के जीन होते हैं जो एक महिला के पास होते हैं। और इसलिए उसने अपने बच्चे को एक आवर्धक कांच के नीचे देखा, विशेषताओं और आदतों की तलाश की। और वह अब भी अच्छी चित्रकारी करता है, और पति अपनी पत्नी पर अत्याचार करता है, उसका कलाकार कौन था? -)))
यह मेरे लिए हास्यास्पद है, लेकिन वहां सब कुछ गंभीर है।
मुझे आशा है कि इसे कोई नहीं पढ़ेगा। क्योंकि अगर वह खुद को पहचान लेगी तो मेरा दोस्त खुश नहीं होगा।
प्यार चला गया है , लेकिन आपने अभी तक ऐसा नहीं किया है। इसके अलावा, आप छोड़ने वाले नहीं हैं, लेकिन एक बार प्रिय व्यक्ति आपको परेशान करता है और, जो बुरा है, वह इसे बहुत अच्छी तरह से महसूस करता है। आप अनजाने में, जानबूझकर नहीं, उसे संकेत देते हैं कि आपका रिश्ता अंत की ओर बढ़ रहा है, लेकिन आप खुद नहीं छोड़ते। सिर्फ इसलिए कि आप खुद नहीं समझते कि अब कोई प्यार नहीं है... दुष्चक्र को कैसे तोड़ें?
आप स्वयं अनुमान लगाइये
हम हर समय एक-दूसरे को संकेत देते रहते हैं। वे हमें अपने व्यवहार को इस आधार पर समायोजित करने में मदद करते हैं कि दूसरे इसे पसंद करते हैं या नहीं। जब आप प्यार में होते हैं, तो ये संकेत होते हैं जैसे "मैं तुम्हें पसंद करता हूं", "मैं तुम्हारे साथ रहना चाहता हूं"। और जब कोई व्यक्ति आपके लिए अप्रिय होता है, तो आप उसे दूर धकेलना शुरू कर देते हैं - "छोड़ो", "मैं तुम्हें नहीं चाहता", "मुझे तुम्हारी ज़रूरत नहीं है", यानी, आप वास्तव में आक्रामकता दिखाते हैं। निष्पक्षता में, यह कहा जाना चाहिए कि हममें से अधिकांश लोग अनजाने में ऐसा करते हैं, वास्तव में सभ्य लोगों की तरह व्यवहार करने की कोशिश करते हैं, यानी निष्क्रिय रूप से। इसलिए, मनोवैज्ञानिकों ने इसे "भौतिक प्रतिरोध" निष्क्रिय आक्रामकता कहा है।
ब्रेकअप करना हमेशा मुश्किल होता है. लेकिन यह एक बात है जब वह आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता है, आपको धोखा देता है या पीटता है, या कम से कम आप झगड़ते हैं। तब अंत उचित प्रतीत होता है। और यह कहना पूरी तरह से अलग है, बिना किसी कारण के, "चलो ब्रेकअप कर लें" उस व्यक्ति के साथ जिसके साथ आपने कई साल बिताए, जो आपके जीवन का हिस्सा बनने में कामयाब रहा और जिसने आपके साथ कुछ भी बुरा नहीं किया...
यह अप्रिय है, मैं क्या कह सकता हूँ। यह किसी तरह असुविधाजनक है. इससे पता चलता है कि यदि वह इतना अच्छा है और आप उसे छोड़ देते हैं, तो आप बुरे हैं? हां, अगर आप दुनिया को अच्छे और बुरे में बांटने के आदी हैं। इस मामले में, किसी को दोषी ठहराया जाना चाहिए, और यह पता चला है कि यदि आप उसे छोड़ देते हैं तो आप भी दोषी होंगे। तो आप हार न मानें, विनम्रतापूर्वक "अपना क्रूस लेकर चलें।" और अगर ऐसा जीवन उसे असहनीय लगता है, तो ठीक है, वह आपको छोड़ने के लिए, ऐसे बदमाश को छोड़ने के लिए स्वतंत्र है... और फिर आप अधिकारपूर्वक एक प्रभामंडल और पंखों पर प्रयास करेंगे, और आप और आपकी सहानुभूतिपूर्ण गर्लफ्रेंड करेंगे मानसिक रूप से उसके लिए सींग और पूंछ बनाएं। क्यू.ई.डी.
कितना छोटा
निष्क्रिय आक्रामकता उन लोगों की विशेषता है जो किसी भी चीज़ की ज़िम्मेदारी किसी पर भी डालना पसंद करते हैं। उन लोगों के लिए जो बड़ा नहीं होना चाहते. वे बच्चों की तरह व्यवहार करते हैं, वे उनकी भावनाओं को नहीं समझ सकते, अपनी "मैं चाहता हूँ" और "मैं नहीं चाहता" को शब्दों में व्यक्त कर सकते हैं। लेकिन बच्चे ऐसा नहीं कर सकते, और शिशु व्यक्ति ऐसा नहीं करना चाहते। आख़िरकार, आपको अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी लेनी होगी और, शायद, अपराध की भावना का अनुभव करना होगा, लेकिन शायद यह अपने आप हल हो जाएगा।
मनोवैज्ञानिक, गेस्टाल्ट थेरेपिस्ट आर्टेम ज़िलिन (http://rubstein.ru/) पुष्टि करते हैं, "जिम्मेदारी और अपराध साथ-साथ चलते हैं," क्योंकि ये संबंधित श्रेणियां हैं: जिम्मेदारी एक विचार है, अपराधबोध एक भावना है, और वे आपस में जुड़े हुए हैं। अर्थात्, किसी की ज़िम्मेदारी को पहचानना अनिवार्य रूप से अपराधबोध के अनुभव को भड़काता है - और यह सामान्य है, स्वस्थ अपराधबोध का अनुभव रिश्तों के संदर्भ में व्यक्तिगत विकास और विकास की ओर ले जाता है। हाँ, दोषी महसूस करना अप्रिय है। दुर्भाग्य से, उपभोक्ता समाज की विचारधारा पीड़ा और दर्द और बस असुविधा के विकासात्मक महत्व का अवमूल्यन करती है। जैसा कि विज्ञापनों में दिखाया जाता है, जीवन आनंदमय होना चाहिए, और इसलिए यह स्वाभाविक लगता है कि बहुत से लोग उन कार्यों की ज़िम्मेदारी नहीं लेना चाहते जिनसे दूसरों को पीड़ा हो सकती है। लेकिन क्या आप सचमुच ऐसा सोचते हैं? वास्तविक जीवनक्या यह संभव है कि कभी किसी को ठेस न पहुंचे?
शांतिपूर्ण परमाणु
प्रकट होने वालों की एक और श्रेणी निष्क्रिय आक्रामकता, वे लोग हैं जिन्हें आक्रामक नहीं कहा जा सकता। वे सचेत रूप से किसी भी संघर्ष और टकराव से बचते हैं, क्योंकि ऐसी स्थितियों में वे नहीं जानते कि कैसे व्यवहार करना है, वे घबरा जाते हैं, अनजाने में उन्हें जीवन के लिए खतरा मानते हैं। बौद्धिक रूप से, वे समझते हैं कि "नाराज" पक्ष द्वारा उन्हें मारने और खाने की संभावना नहीं है। लेकिन ऐसी मनोवृत्ति बचपन में ही बनती है और एक बच्चे के लिए माता-पिता का गुस्सा, जिस पर उसका जीवन निर्भर करता है, सीधा शारीरिक खतरा होता है। और जब कोई बच्चा अप्रत्याशित माहौल में बड़ा होता है, उसे समझ नहीं आता कि अगले सेकंड में वास्तव में क्या उसके माता-पिता के गुस्से को भड़का सकता है, तो वह रिश्तों में तीखे मोड़ों से बचना सीखता है, अक्सर अपने हितों की अनदेखी करता है। ऐसे व्यक्ति के लिए समस्या पर चर्चा करने की तुलना में उसे अनदेखा करना आसान होता है। और वह समय के लिए खेलेगा, सीधे संपर्क से बचेगा, अप्रिय बातचीत से बचने के लिए दिखावा करेगा कि कुछ भी नहीं हो रहा है। तकनीकें काफी परिष्कृत हो सकती हैं - लगातार देरी से लेकर अंतहीन चुटकुलों तक। वैसे, जोकर निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार के उच्चतम एरोबेटिक्स का प्रदर्शन करते हैं: वे आने वाले तूफान के संकेतों को पहचानते हैं और हास्य की मदद से स्थिति को शांत करने का एक तरीका ढूंढते हैं।
जॉर्जी (32) स्वीकार करता है, जिसने शादी से कुछ समय पहले ही अपनी मंगेतर से संबंध तोड़ लिया था, “सबसे कठिन बात यह थी कि मुझे कभी नहीं पता था कि दोष किसका है।” "मैं देख सकता था कि वह मुझसे नाखुश थी, लेकिन जब मैंने यह पता लगाने की कोशिश की कि क्या गलत था, तो वह अपनी आँखें घुमा लेती थी और आहें भरती थी, जैसे कि मुझे खुद इसका अनुमान लगाना चाहिए था।" मैं बिल्कुल मूर्ख जैसा महसूस कर रहा था। अगर मैंने उसका मनोरंजन करने की कोशिश की, तो मैं हम दोनों के लिए कुछ नया लेकर आया, मैंने सुना: "जैसा चाहो वैसा करो, मुझे कोई परवाह नहीं है।" मुझे हमेशा ऐसा लगता था कि मैंने किसी तरह उसे नाराज कर दिया है। मैं उससे प्यार करता था, लेकिन मैं इसे लंबे समय तक बर्दाश्त नहीं कर सका।
तथ्य यह है कि जॉर्ज की दुल्हन को उसकी क्रूरता के कारणों का एहसास नहीं था, थोड़ी सांत्वना है। एक निष्क्रिय-आक्रामक साथी हमेशा दूसरे व्यक्ति के साथ छेड़छाड़ करता है, उसे अपनी भावनाओं का अनुमान लगाने के लिए मजबूर करता है और उसे पहले से ही हराने के लिए प्रेरित करता है।
क्या इससे मुझे दुख नहीं होता?
जो लोग निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार चुनते हैं, उनमें ऐसे लोग भी होते हैं जो ब्रेकअप से बचते हैं, इसलिए नहीं कि वे खुद दर्द से डरते हैं, बल्कि इसलिए क्योंकि वे अपने साथी को इसके कारण होने से डरते हैं। ओक्साना (27) कहती हैं, ''जब तक मैं किसी मनोवैज्ञानिक के पास नहीं गई, तब तक मुझे एहसास नहीं हुआ कि मैं निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार कर रही थी।'' - लेशा और मैं तीन साल तक साथ रहे, लेकिन दो साल बाद मैंने उससे प्यार करना बंद कर दिया। वह इतना सकारात्मक है कि इसने मुझे बेतहाशा परेशान करना शुरू कर दिया। उसकी आवाज और उसका स्पर्श क्रोधित करने वाले थे! लेकिन हमने विश्वविद्यालय में डेटिंग शुरू कर दी, हम एक साथ बहुत कुछ कर चुके थे, मैं उसे चोट नहीं पहुँचा सकता था। और वह सहती रही।”
अब ओक्साना समझती है कि ऐसा व्यवहार लेशा के लिए दर्दनाक था, और उसे पछतावा है कि उसने उससे खुलकर बात करने की हिम्मत नहीं की। "जब उन्होंने पूछा कि क्या ग़लत है, तो मैंने उत्तर दिया: "मैं बस सोच रहा था।" अवचेतन रूप से, मैं उसके विस्फोट और मेरे जीवन से गायब होने का इंतजार कर रहा था। मुझे खुद से नफरत थी, लेकिन मैं इसमें कुछ नहीं कर सका। और एक दिन लेशा चली गई। “हम उस समय तक बात भी नहीं कर रहे थे। अब मैं समझता हूं: किसी रिश्ते को खत्म करने का यह सबसे विनाशकारी तरीका है, इसके बाद, न केवल अच्छी शर्तों पर रिश्ता टूटना, बल्कि एक-दूसरे को देखना भी असंभव है।
"ऐसा व्यवहार हानिकारक है क्योंकि एक व्यक्ति अपने जीवन को त्याग देता है, अपने विकास और कार्यान्वयन के कार्यों को दूसरे पर स्थानांतरित कर देता है:" उसे वह करने दो जो मैं चाहता हूं, "आर्टेम ज़ीलिन कहते हैं।" - तो एक व्यक्ति वह करना नहीं सीखेगा जो उसके लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन महत्वपूर्ण अनुभव प्राप्त करने से इनकार करने से आपको इसकी आवश्यकता से राहत नहीं मिलती है। भले ही यह दर्दनाक संघर्षों के साथ हो। दूसरा व्यक्ति कैसा महसूस करता है इसकी जिम्मेदारी लेना विशेष आकारभव्यता के भ्रम। इससे पता चलता है कि हम दूसरे लोगों की भावनाओं को नियंत्रित करते हैं, और यह सच नहीं है।''
कतेरीना (29) कहती है, ''यह महसूस करने के बाद कि मैं अब अपने पति से प्यार नहीं करती, मेरे सामने एक विकल्प था, या तो मैं उसकी भावनाओं का त्याग कर दूं या अपनी भावनाओं का त्याग कर दूं। मैंने पहले ही खुद को आश्वस्त कर लिया था कि शादी के 8 साल और एक बच्चे ने मुझे अपनी भावनाओं को दूर करने के लिए बाध्य किया है। लेकिन अचानक मेरे मन में ख्याल आया: मना कर दूं अपनी भावनाएंऔर इच्छाएँ, संक्षेप में, मरना है! इससे मैं सिहर उठा। क्या मैं वास्तव में किसी अन्य व्यक्ति की खातिर अपना जीवन बलिदान करने के लिए तैयार हूं, खासकर जब से मैं अब उससे प्यार नहीं करता?! मैंने खुद को संभाला और अपने पति से बात की. मुझे लगा कि वह मुझे मार डालेगा या गिर जाएगा अत्यधिक तनाव. और उन्होंने कहा कि उन्होंने सुदूर उत्तर में एक दिलचस्प अनुबंध को लगभग अस्वीकार कर दिया था - उन्हें डर था कि मैं इसके खिलाफ हो जाऊंगा! अपने निर्णय से मैंने उसके हाथ भी आज़ाद कर दिये।”
उसे जाने मत दो
हमें यह समझना चाहिए कि किसी व्यक्ति के लिए निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार एक मृत अंत है। यह संचार को ख़त्म कर देता है - जो किसी भी रिश्ते का मूल आधार है। और जब जोड़ा टूट जाता है, तो इससे दो लोगों की समस्याओं का समाधान नहीं होता है: किसी को कुछ भी समझ नहीं आया, कोई सबक नहीं सीखा गया, और भविष्य में एक ही राह पर कदम रखने की उच्च संभावना है।
आर्टेम ज़ीलिन बताते हैं, "जब दो लोगों के बीच रिश्ते में कठिनाइयाँ आती हैं, तो उनसे बात करना हमेशा उपयोगी होता है।" - हेरफेर के प्रयास न केवल हास्यास्पद हैं, बल्कि निरर्थक भी हैं। "उसे समझने दो कि मुझे बुरा लग रहा है" या "क्या यह स्पष्ट नहीं है कि मुझे कितना कष्ट हो रहा है" - यह बच्चे के व्यवहार का एक विशिष्ट मॉडल है जब माँ को लगता है कि उसके रोने या अन्य गैर-कारणों से बच्चे के लिए कुछ संतोषजनक नहीं है। मौखिक अभिव्यक्तियाँ. वयस्क जीवन में (दो समान लोगों का एक साथ जीवन), कोई भी हमेशा दूसरे लोगों के विचारों का अनुमान लगाने, बिना शब्दों के दूसरे को समझने के लिए बाध्य नहीं है। कभी-कभी ऐसा हो सकता है, लेकिन ऐसा नहीं होना चाहिए। और इसलिए, जिस व्यक्ति के साथ आप रहते हैं उसे यह बताने का एकमात्र तरीका है कि आपके रिश्ते में कुछ सामने आया है गंभीर समस्या, उससे बात करना है. इसके अलावा, मैं ध्यान देता हूं कि यह किया जाना चाहिए, न केवल तब जब आप स्वयं निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, बल्कि तब भी जब आपको पता चलता है कि ऐसी रणनीति का उपयोग आपके प्रति किया जा रहा है। और, इस तरह की बातचीत शुरू करने के बाद, आपके लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप इस बारे में बात करें कि वास्तव में आपको क्या चिंता है, जो आपको पसंद नहीं है, यहां तक कि आपको गुस्सा भी आता है - बिना इस तथ्य के लिए अपने साथी पर लेबल लगाए या उसे दोष दिए बिना कि आप ऐसा महसूस करते हैं और अन्यथा नहीं। और, निःसंदेह, बेहतर समझ के लिए आप स्वयं क्या करने को तैयार हैं, इस पर चर्चा करें। हालाँकि कभी-कभी ऐसी बातचीत का तथ्य ही इन कार्यों में से एक बन सकता है। आख़िरकार, कठिनाइयों पर चर्चा करना आपके प्रियजन के लिए आपकी चिंता का संकेत है।
यदि आप इस बातचीत को अपने साथी के व्यक्तित्व की गहराई में जाने की यात्रा के रूप में देखते हैं (और उसे अपने व्यवहार को बदलने के लिए मजबूर करने के तरीके के रूप में नहीं), तो आप पाएंगे कि जिन कार्यों ने आपको इतना आहत किया है, उनमें कुछ बहुत ही सरल, समझाने योग्य प्रकृति है और कुछ भी नहीं है वे कुछ भी भयानक नहीं छिपाते (उनके प्रति आपके रवैये को छोड़कर)। और अगर वह अभी भी स्पष्ट रूप से संपर्क करने से इनकार करता है, तो यह भी लक्षणात्मक है। कम से कम आपने अपना सर्वश्रेष्ठ तो किया.
हमारे समय के नायक
एक अर्थ में, निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार आज का संकेत है, क्योंकि हम तेजी से एक-दूसरे से दूर जा रहे हैं, वास्तविकता के बजाय आभासीता को प्राथमिकता दे रहे हैं। आप जो भी कहें, इलेक्ट्रॉनिक संचार (इंटरनेट मैसेंजर या एसएमएस का उपयोग करके) आपकी सच्ची भावनाओं को छिपाने का एक उत्कृष्ट अवसर है: आपका चेहरा दिखाई नहीं देता है, आपकी आवाज़ नहीं सुनी जाती है, और शब्दों को ध्यान से सोचा जा सकता है और जितनी बार आप चाहें उतनी बार फिर से लिखा जा सकता है पसंद करना। आप आम तौर पर, बिना कुछ बताए, पहुंच क्षेत्र से गायब हो सकते हैं: "ओह, क्षमा करें, मोबाइल फोन बंद हो गया है (आईसीक्यू गिर गया है, मेल बंद हो गया है, आदि)।" शुरुआत में, जब अनिवार्य रूप से अभी तक कोई रिश्ता नहीं है, यह, निश्चित रूप से, काम करेगा: एक व्यक्ति आपको बीस बार कॉल करेगा और लिखेगा, और फिर रुक जाएगा - वास्तव में, दुनिया अभी तक आप पर एक कील की तरह नहीं आई है . लेकिन कुछ लोग इस रणनीति का उपयोग तब भी करते हैं जब रिश्ता पहले से ही पूरी तरह से अलग स्तर पर होता है, जिसका अर्थ है कि आप पहले से ही एक-दूसरे को अच्छी तरह से समझना सीख चुके हैं। यानी, यह पता चलता है कि वे सामान्य पैटर्न के अनुसार कार्य करते हैं, खुद को यह सोचने की परेशानी दिए बिना कि हमारे रिश्ते को वास्तव में क्या चाहिए और यह विशेष व्यक्ति आपसे क्या चाहता है।
और यदि आप वास्तव में उन्हें (रिश्ता और व्यक्ति दोनों) खोना नहीं चाहते हैं, तो आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना होगा कि आपको मनोवैज्ञानिक से सलाह लेनी होगी। विशेषज्ञ ध्यान दें कि, दुर्भाग्य से, अकेले निष्क्रिय आक्रामकता का सामना करना बेहद मुश्किल है (चाहे आप में या किसी साथी में)। आपको गंभीरता से काम करना होगा, समस्या को समझना और स्वीकार करना होगा, उसकी जड़ों की खोज करनी होगी (जो इतनी मज़बूती से अचेतन में दबी हुई हैं कि आप उन्हें स्वयं नहीं देख सकते हैं), और उसके बाद ही, किसी विशेषज्ञ की मदद से, इससे निपटने का रास्ता खोजें यह। लेकिन अगर आपका प्यार आप दोनों को प्रिय है, तो यह इसके लायक है। सी
क्या सचमुच मैं हूँ?
हाँ, आप निष्क्रिय आक्रामकता दिखाने वाले व्यक्ति हैं यदि:
- लगातार उन चीज़ों को करना भूल जाना या उन चीज़ों को खो देना जो आपके साथी या आपके रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण हैं;
- आप हमेशा देर से आते हैं और सब कुछ टाल देते हैं अंतिम क्षण;
- आप निकट न रहने और सहयोग न करने के कारण ढूंढते हैं;
- आप अपनी जिम्मेदारियों की उपेक्षा करते हैं;
- लगातार उस पर झल्लाना या नाराज़ होना;
जब आप प्यार में पड़ते हैं, तो आप भावनाओं की एक अवर्णनीय श्रृंखला का अनुभव करना शुरू कर देते हैं: पेट में तितलियाँ, उत्साह, गुलाबी चश्मा. संक्षेप में, वह सब कुछ जो एक खुश व्यक्ति के सिर पर आ सकता है। लेकिन यह एनेस्थीसिया हमेशा के लिए नहीं रहता: अधिकतम छह महीने। और फिर अक्सर कुछ गलत हो जाता है...
क्या वास्तव में? प्रेम की वस्तु का जादू ख़त्म होने लगता है और अचानक यह एहसास होता है कि यह वही व्यक्ति नहीं है। ऐसा लगता है जैसे आप उसे जानते ही नहीं और पहचानेंगे भी नहीं। आपको प्यार में भी सावधानी से पड़ने की जरूरत है। लेकिन अगर उपरोक्त सब कुछ आपके साथ हुआ है, तो जांच लें, शायद डूबने से पहले अपने रिश्ते की नाव छोड़ने का समय आ गया है?
तो, यहां 17 संकेत दिए गए हैं जो बताते हैं कि आपके रिश्ते से प्यार खत्म हो गया है।
1. अब आप भविष्य के लिए योजनाएँ नहीं बनाते हैं।
पहले, आप योजनाओं के बारे में, आप दोनों के लिए क्या होगा, शादी के बारे में, घर के बारे में, भावी बच्चों के नाम के बारे में और सेवानिवृत्ति में आप क्या करेंगे, इस बारे में एक साथ बात कर सकते थे। और अब? क्या आपका जीवनसाथी अक्सर इस बारे में सोचता है? या हो सकता है कि आप स्वयं अवचेतन रूप से इस विषय से बचते हों? यह एक संकेत है. एक संकेत कि अब आपको इस व्यक्ति की आवश्यकता नहीं है।
2. प्यार में खुश जोड़ों को देखना आपको उदास कर देता है।
जब आप किसी रिश्ते में होते हैं लेकिन साथ ही अकेलापन महसूस करते हैं, तो किसी और की खुशी देखकर आपको याद आता है कि वास्तव में आपके पास केवल आप ही हैं। जिसे आप सोचते हैं कि आप प्यार करते हैं वह आसपास नहीं है। या यों कहें कि यह मौजूद है, लेकिन केवल नाममात्र के लिए।
3. "आई लव यू" कम और कम बार लगता है
आप और आपका प्रेमी दोनों इन शब्दों से बचें ताकि झूठ न बोलें। जो कहा गया उसकी जिम्मेदारी लेने से बचना। हां, जाहिर तौर पर आपको यह महसूस नहीं होता कि "मैं तुमसे प्यार करता हूं।" और यह सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है कि भावना समाप्त हो गई है। लेकिन अगर ये शब्द आपके होठों से निकल भी जाएं तो भी भीतर कुछ नहीं कंपेगा। ये दुख की बात है।
4. आपका संचार शून्य कर दिया गया है.
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5. आपका रिश्ता दिनचर्या के इर्द-गिर्द बना है।
उठना, अपने दाँत ब्रश करना, अलविदा चूमना, घर आना, साथ में खाना खाना... क्या यह आपको रोबोट की याद नहीं दिलाता है? अगर आप साथ रहते हैं तो आपको ये संकेत साफ नजर आ सकते हैं। ठीक है, या भले ही आप दोनों घर पर रहते हों। काम/स्कूल से मिलना, जबरन पैदल चलना, न्यूनतम संचार। हो सकता है कि छुट्टियों पर एक-दूसरे को उपहार देने से वे एक-दूसरे के करीब आ जाएँ। प्रेम, यहां तक कि रोजमर्रा के मामलों में भी, अलग ढंग से प्रकट होता है। कोमलता, मुस्कान, देखभाल। क्या तुम समझ रहे हो?
6. बिस्तर पर आप सिर्फ सोते हैं
खैर, आप विचार समझ गए। जब अंतरंगता "अपने दाँत ब्रश करें" श्रेणी में बदल जाती है, तो सोचें कि आपको इस रिश्ते की आवश्यकता क्यों है? जब आलिंगन गर्मजोशी भरा नहीं होता तो चुंबन मधुर नहीं लगता। ऐसा महसूस होता है जैसे आप सैंडविच के बजाय चप्पल चबा रहे हैं। इसका स्वाद ख़राब है और देखने में बेवकूफी भरा लगता है।
7. आप छोटी-छोटी बातों में गलतियाँ निकालते हैं
बेशक, शुरुआत में वह हर चीज़ में अद्भुत था। हां, बाद में आपको उसमें कुछ कमियां नजर आने लगीं। यह ठीक है। क्योंकि आप युगल हैं, नहीं संयुक्त जुड़वां. लेकिन आप उसके प्रति शांत नहीं रहे। और अब उसके बारे में हर चीज़ आपको परेशान करती है - उसके हेयर स्टाइल से लेकर कोलोन की गंध और उसके बोलने के तरीके तक। असल में सब कुछ. और कभी-कभी शक्तिहीन उदासीनता भी आ जाती है। क्या यह इस बात का संकेत नहीं है कि वह वह बिल्कुल भी नहीं है जिसकी आपको आवश्यकता है?
8. आपको "आई लव यू" सुनना पसंद नहीं है
हम पहले ही इस तथ्य से निपट चुके हैं कि आप अपने प्यार के बारे में चुप हैं। लेकिन क्या होगा अगर आपका आधा हिस्सा अभी भी इसे पसंद करता है, लेकिन आप उस स्वीकारोक्ति के बारे में सोचकर ही कांपने लगते हैं? आप जानते हैं, यह एक बहुत बड़ा बोझ है जो आपका साथी ऐसे हर वाक्यांश के साथ आपके कंधों पर डाल देता है। क्यों? लेकिन क्योंकि आप तरह से जवाब नहीं दे सकते।
9. आप खुद की कल्पना किसी और के साथ करते हैं।
जब आप किसी अन्य व्यक्ति के बारे में गंभीरता से विचार कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आप अपने वर्तमान साथी के आसपास नहीं हैं। मन और भावनाएँ "स्थानांतरित" हो गई हैं और पिछला घर खाली हो गया है।
10. आप एक साथ रहते-रहते थक जाते हैं
ओह, यह तो एक सुनहरा संकेत है! जब डेट के बाद आप भागते हुए घर आते हैं और सोचते हैं: "उफ़्फ़, आख़िरकार" - यह कोई रिश्ता नहीं है, यह काम है। शब्द के सबसे बुरे अर्थ में. जब यह आपका व्यक्ति होता है, तो वह आपकी ऊर्जा ख़त्म नहीं करता, बल्कि आपको रिचार्ज करता है। मैं जीना, बनाना, काम करना चाहता हूं। और जब आप सोचते हैं कि यह आपके लिए अकेले आसान है, तो यह ऊपर से एक सूक्ष्म संकेत है: "आप।" अकेला। आसान"।
दोस्त, शौक, परिवार, काम, पालतू जानवर, यहां तक कि क्रीम वाला यह कपकेक भी। लेकिन वह नहीं. आप अपनी पसंदीदा फिल्म या छुट्टियों, सहकर्मियों के साथ मिलन समारोह या खरीदारी यात्रा की प्रतीक्षा कर रहे हैं। और आप मिलने के लिए बिल्कुल भी उत्सुक नहीं हैं। यह एक स्पष्ट निदान है: यह व्यक्ति आपके लिए महत्वपूर्ण नहीं है।
12. अतीत पर भरोसा रखें
प्रेम विश्वास है, और संदेह, संदेह और ईर्ष्या इसका अभाव है। परिणामस्वरूप, न तो आप उस पर विश्वास करते हैं और न ही उसे सच बताते हैं।
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13. आप उसे एक दोस्त के रूप में देखते हैं
दोस्ती कभी-कभी प्यार में बदल जाती है। लेकिन प्यार, जो दोस्ती बन गया है, अपनी मूल स्थिति में नहीं लौटता। और यदि आप स्वयं को उसके साथ एक मित्र की तरह व्यवहार करते हुए पाते हैं, तो यह एक कॉल है। जब प्रेमियों के बीच रिश्ते में निहित सब कुछ गायब हो जाता है, लेकिन अच्छे रिश्ते बने रहते हैं, तो यह दोस्ती है। फिर भी।
14. आप छेद ठीक नहीं करते.
निःसंदेह शाब्दिक रूप से नहीं। लेकिन इस संकेत को याद रखें. याद करना! क्योंकि रिश्तों में समस्याएं होती हैं, वे बदतर हो जाते हैं। लेकिन अगर यह प्यार है, अगर आप किसी व्यक्ति को महत्व देते हैं, तो आप घावों को भरना शुरू कर देंगे, फटे स्थानों पर पैच लगाना शुरू कर देंगे। और यदि सब कुछ संयोग पर छोड़ दिया जाता है, और आप जानबूझकर सब कुछ अपने हिसाब से चलने देते हैं, तो यह रिश्ता स्पष्ट रूप से विफलता के लिए अभिशप्त है।
15. आपका भविष्य उसके साथ नहीं है।
एक समय वह आपकी योजनाओं में पहले स्थान पर था, और आप भी उसकी योजनाओं में थे। अब आप किसी भी तरह से अपने सपनों को इस व्यक्ति के साथ न जोड़ें। यदि वह आपके लिए महत्वपूर्ण होता, तो मेरा विश्वास करें, वहाँ एक जगह होती। निश्चित रूप से।
16. आप प्यार के लिए उसके साथ नहीं हैं.
आपके ब्रेकअप न करने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: दोस्तों या माता-पिता की प्रतिक्रिया, एक स्थापित जीवन, आदत, अकेलेपन का डर। जो होना चाहिए उसके अलावा कुछ भी।
17. आप हमेशा उसकी भावनाओं को ठेस पहुँचाते हैं।
उसने कहा कि वह तुमसे प्यार करता है, और तुमने उसे गले लगा लिया। उसने आपको डेट पर आमंत्रित किया, और आप दोस्तों से मिलने गए। उसके साथ क्या हो रहा है, इसमें आपकी दिलचस्पी कम होती जा रही है। यह भी बहुत, बहुत महत्वपूर्ण है. इसके बारे में सोचें: क्या आप वहीं हैं जहां आपको होना चाहिए और जहां आप होना चाहते हैं?