स्तब्ध हो जाना: अंग, उंगलियां सुन्न हो जाती हैं; हाथ और पैर सुन्न हो जाते हैं। शरीर के विभिन्न अंग सुन्न क्यों हो जाते हैं और सुन्न होने से कैसे बचें?

अंगों का सुन्न होना एक अप्रिय अनुभूति है जिसमें अंगों की संवेदनशीलता और मोटर गतिविधि ख़त्म हो जाती है। इस तथ्य के बावजूद कि सुन्न अंग में संवेदनशीलता जल्दी लौट आती है, यह संकेत शरीर में किसी गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

इस स्थिति के कई कारण हो सकते हैं, और उनमें से कुछ काफी गंभीर हैं:

• कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल धमनियों का इस्केमिक स्ट्रोक;
• मधुमेह मेलेटस;
• चोट के बाद नसों और जोड़ों को नुकसान;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
• ऊपरी और निचले छोरों में रक्त परिसंचरण की समस्याएं;
• वंशानुगत रोग;
• शराब का दुरुपयोग;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• शरीर में विटामिन की कमी;
• सूखी नस।

सुन्नता के बाद अंगों में झुनझुनी कहाँ से आती है? इस प्रश्न का उत्तर सरल है: यह सब उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण सुन्नता उत्पन्न हुई। जब बाहें या सिर्फ हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो इसका कारण अक्सर संयोजी ऊतक के न्यूरोवस्कुलर बंडलों का संकुचित होना होता है। सुन्न होने के बाद अक्सर अंगों में तेज झुनझुनी होती है, जो धीरे-धीरे दर्द में बदल जाती है।

आंकड़ों के मुताबिक, लगभग 20% गर्भवती महिलाओं को नींद के दौरान सुन्नता का अनुभव होता है। ऐसे लक्षणों के लिए दवा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, यह आपके आहार की समीक्षा करने, इसे समायोजित करने, विटामिन संरचना को संतुलित करने के लिए पर्याप्त है, और सभी अप्रिय संवेदनाएं गायब हो जाएंगी।

पेशेवर गतिविधियों के कारण होने वाले हाथों और पैरों की सुन्नता का अक्सर निदान किया जाता है।

यह एथलीटों, पियानोवादकों और अन्य व्यवसायों के लोगों को प्रभावित करता है जो लंबे समय तक अपने कार्यस्थल पर एक ही स्थिति में रहते हैं। हाथ-पांव में सुन्नता रेनॉड की बीमारी के कारण भी हो सकती है। ऐसे में धमनियों का रक्त संचार बाधित हो जाता है, जो शरीर के गंभीर तनाव या नशे के कारण होता है।

अंगों में सुन्नता का एक अन्य कारण रीढ़ की हड्डी की समस्या भी हो सकती है। इस मामले में, एमआरआई या सीटी स्कैन निर्धारित किया जाता है। निदान के दौरान, डिस्क घाव या दबी हुई तंत्रिका अंत का स्थान निर्धारित किया जाएगा।

किन बीमारियों के कारण हाथ-पैर सुन्न हो सकते हैं?

रोगी की शिकायतों का कारण जानने के लिए, डॉक्टर निदान कराने की सलाह देते हैं, जिससे विभिन्न बीमारियों का पता चल सकता है।

• सिरदर्द. माइग्रेन.

हर्नियेटेड डिस्क के कारण तंत्रिका जड़ें दब सकती हैं। इससे ऊतकों में प्रतिवर्त ऐंठन होती है, इसलिए मरीज़ "रुई जैसे अंग", पैरों में दर्द, लगातार "हंसते हुए" और लंबे समय तक बैठने, खड़े होने या लेटने में असमर्थता की शिकायत करते हैं। कुछ लोग संकेत देते हैं कि एक पैर खींचा जा रहा है। कोई भी शारीरिक गतिविधि केवल दर्द को बढ़ाती है। लगातार दबी हुई तंत्रिका अंत की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सिरदर्द दिखाई देता है, और कुछ मामलों में, माइग्रेन।

• मधुमेह मेलिटस.

मधुमेह के साथ, रोगियों में कार्पल टनल सिंड्रोम विकसित हो सकता है, जिसमें कार्पल टनल तक जाने वाली मध्य तंत्रिका दब जाती है। ऐसे में न सिर्फ अंग सुन्न हो जाते हैं, बल्कि तेज दर्द भी होने लगता है। मरीज़ लंबे समय तक अपने हाथों से काम नहीं कर सकते हैं; उन्हें कलाई को आराम देने के लिए हर 5 से 10 मिनट में ब्रेक लेने की ज़रूरत होती है, और रक्त के ठहराव से बचने के लिए हाथों को लगातार गर्म करने की सलाह दी जाती है।

मधुमेह मेलिटस पोलीन्यूरोपैथी का कारण बन सकता है, एक ऐसी बीमारी जो न केवल हाथ, बल्कि उंगलियों की नसों को भी प्रभावित करती है। ऐसे मामलों में, रोगियों को अंगों में सुन्नता का अनुभव होता है, जो प्रकृति में पैरॉक्सिस्मल है। हमले स्वयं दुर्लभ (सप्ताह में एक बार) या हर मिनट दोहराए जा सकते हैं।

• ऊपरी और निचले छोरों का घनास्त्रता।

जब धमनियां रक्त के थक्कों से अवरुद्ध हो जाती हैं, तो रक्त परिसंचरण बाधित हो जाता है, इसलिए रोगियों को पैरों और बाहों में सुन्नता महसूस होती है (रक्त के थक्के के स्थान के आधार पर)। इसके अलावा, हर दिन यह अनुभूति बढ़ती जाएगी और अंग की एक बड़ी सतह पर कब्जा कर लेगी।

• ऑन्कोलॉजी।

जब कैंसर का निदान किया जाता है, तो रोगी अक्सर संकेत देते हैं कि उनके अंग सुन्न हो गए हैं, और इससे भी अधिक बार उनकी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं। यह ट्यूमर के बढ़ने और रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत के दबने के कारण होता है।

• आघात।

यदि अंगों में सुन्नता है, तो व्यक्ति के दबाव और सामान्य भलाई पर ध्यान देना आवश्यक है। अक्सर यह स्ट्रोक के बाद की स्थिति का संकेत होता है। मरीज़ निम्नलिखित लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं: चक्कर आना, मतली, उच्च रक्तचाप, गंभीर सिरदर्द। ऐसे मामलों में, स्ट्रोक के आगे विकास को रोकने में मदद के लिए डॉक्टर से तत्काल परामर्श आवश्यक है।

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित मरीज़ लगातार सुन्नता का संकेत देते हैं, अक्सर बाएं हाथ की उंगलियों में। यदि आप समय पर पहले संकेतों का जवाब देना शुरू नहीं करते हैं, तो भविष्य में सुन्नता के साथ अंग की कमजोरी, दर्द जो उंगलियों से अग्रबाहु तक फैल जाएगा। यह इस तथ्य के कारण है कि रीढ़ की हड्डी से निकलने वाली तंत्रिका अंत दब जाती है। रीढ़ की हड्डी में एक सक्रिय अपक्षयी प्रक्रिया के साथ, बाहों और पीठ में लम्बागो, संवेदना का आंशिक नुकसान, हल्की लगातार झुनझुनी और सुन्नता दिखाई दे सकती है।

• हृद - धमनी रोग।

हाथ-पैरों में सुन्नता, अक्सर बायां हाथ, छाती में समय-समय पर दर्द और उच्च रक्तचाप के साथ, यह माना जा सकता है कि रोगी को कोरोनरी हृदय रोग विकसित हो रहा है। उसी समय, निम्नलिखित लक्षण प्रकट हो सकते हैं: पीली त्वचा, ठंडा पसीना, सांस की तकलीफ। ये मायोकार्डियल रोधगलन के विकास के अग्रदूत हैं। ऐसे मामलों में, एम्बुलेंस को कॉल करना और रोगी को शामक देना आवश्यक है।

• मल्टीपल स्क्लेरोसिस।

यह रोग हमेशा अंगों और चेहरे के सुन्न होने के साथ होता है। मरीजों में गतिविधियों का समन्वय ख़राब हो जाता है। लगातार चक्कर आने लगते हैं।

बीमारियों के निदान और मुकाबला करने के तरीके

यह मानते हुए कि अंगों का सुन्न होना किसी गंभीर बीमारी का अग्रदूत हो सकता है, आपको सलाह, निदान और उपचार (रोकथाम) के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आज, बड़ी संख्या में निदान विधियां उपलब्ध हैं जो आपको सुन्नता का कारण जल्दी और सही ढंग से निर्धारित करने की अनुमति देती हैं।

उदाहरण के लिए, पैरों और भुजाओं के लिए:

• रक्त वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी;

• रीढ़ की रेडियोग्राफी;

• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई);

• कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी);

• विद्युतपेशीलेखन.

चिकित्सीय परीक्षण के लिए रक्त परीक्षण आवश्यक है। यदि प्रतिक्रियाशील गठिया का संदेह है, तो क्लैमाइडिया के परीक्षण के लिए मूत्रमार्ग से एक स्क्रैपिंग ली जा सकती है। यदि ऑन्कोलॉजी की उपस्थिति का संदेह है, तो ट्यूमर मार्करों के लिए एक विश्लेषण लिया जाता है। जब निचले और ऊपरी छोरों की धमनियों में रुकावट होती है, तो डुप्लेक्स स्कैन किया जाता है। जब नैदानिक ​​परीक्षण के परिणाम प्राप्त हो जाएंगे, तो डॉक्टर उपचार लिखेंगे। यह उस कारण पर निर्भर करेगा जिसके कारण ऐसी संवेदनाएँ उत्पन्न हुईं।

पैरों में सुन्नता के लिए, यदि कारण रक्त का थक्का है तो सर्जिकल उपचार का उपयोग किया जा सकता है। यदि रीढ़ की हड्डी के तपेदिक का पता चला है, तो रासायनिक और जीवाणुरोधी दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाएगा जो रोग के कारण को नष्ट कर देगा। यदि ऑन्कोलॉजिकल ट्यूमर पाया जाता है, तो रेडियोथेरेपी या कीमोथेरेपी उपचार की सिफारिश की जाती है।

यह ध्यान में रखते हुए कि अंगों का सुन्न होना कई बीमारियों के कारण हो सकता है जिनका इस लक्षण के अलावा एक-दूसरे से कोई लेना-देना नहीं है, उपचार व्यक्तिगत होगा। डॉक्टरों ने प्रक्रियाओं का एक क्रम विकसित किया है जो ऐसे लक्षण का पता चलने पर किया जाता है।

1. औषध उपचार.
2. हाथ से किया गया उपचार।
3. फिजियोथेरेपी.

दवा चिकित्सा के रूप में गैर-स्टेरायडल सूजन रोधी दवाओं की सिफारिश की जा सकती है। हाथ-पैरों के सुन्न होने के लक्षण वाले सभी रोगियों के लिए निश्चित रूप से व्यायाम चिकित्सा की सिफारिश की जाती है। इस पद्धति का परीक्षण किया जा चुका है और यह उत्कृष्ट परिणाम देती है। नियमित रूप से भौतिक चिकित्सा में शामिल होने से, आप ऐंठन और सुन्नता, चक्कर आना और अंगों में दर्द के बारे में भूल सकते हैं।

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं में अल्ट्रासाउंड, मैग्नेटोथेरेपी और फोनोफोरेसिस शामिल हैं। ये प्रक्रियाएं रीढ़, हड्डी के ऊतकों में अपक्षयी प्रक्रियाओं को रोकना और हाथ-पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार करना संभव बनाती हैं। कई मरीज़, जो इस तरह के उपचार का कोर्स कर चुके हैं, ध्यान दें कि वे नींद के दौरान सुन्नता की समस्या के बारे में पूरी तरह से भूल गए हैं। पैरों के इलाज के लिए आज आधुनिक तरीके उपलब्ध हैं: एक्यूपंक्चर, हीरोडोथेरेपी, स्टोन थेरेपी।

सबसे अच्छा उपचार रोकथाम है

ऐसे कई निवारक उपाय हैं जो अंगों के सुन्न होने जैसी समस्याओं से बचने में मदद कर सकते हैं:

• आपको अपनी जेब में नुकीली वस्तुएं नहीं रखनी चाहिए, क्योंकि वे अक्सर नसों में चुभन का कारण बनती हैं;

• कोई भी कार्य रुक-रुक कर किया जाना चाहिए;

• सप्ताह में कम से कम एक बार पूल में जाने की सलाह दी जाती है, इससे पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार होगा;

• नींद के दौरान, आपको पूर्ण आराम सुनिश्चित करने की आवश्यकता है: आरामदायक स्थिति में, सही तकिये पर सोएं;

• अपने आहार पर पुनर्विचार करें: इसमें केवल स्वस्थ, गरिष्ठ घटक शामिल होने चाहिए।

हाथ-पैरों में सुन्नता के अलग-अलग कारण हो सकते हैं। आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, केवल डॉक्टर से परामर्श करने से ही गंभीर जटिलताओं के विकास से बचा जा सकेगा।

स्तब्ध हो जाना वह स्थिति है जब अंग सुन्न हो जाते हैं और सुन्न अंगों की उंगलियां झनझनाने लगती हैं।

यह स्थिति किसी भी व्यक्ति, बच्चों और वयस्कों दोनों से परिचित है। यह एक अप्रिय अनुभूति होती है जब शरीर के कुछ हिस्सों में सुन्नता के कारण झुनझुनी महसूस होती है।

अगर ऐसी स्थिति लंबे समय तक एक ही शरीर की स्थिति में रहने के कारण होती है, तो इससे कोई खतरा नहीं होता है।

यदि शरीर के अंगों का सुन्न होना रोग की द्वितीयक विकृति है, तो यह स्थिति निम्नलिखित लक्षणों के साथ होती है:

• चक्कर आना;
• सिर में दर्द;
• दिल में दर्द;
• छाती में कसाव;
• पूरे शरीर की कमजोरी;
• थकान;
• पीठ के क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाएँ।

यदि तंत्रिका तंतुओं का संपीड़न होता है, साथ ही रक्त प्रवाह प्रणाली में गड़बड़ी के कारण होता है, तो इस विकृति को संवहनी प्रकार की बीमारी, या न्यूरोलॉजिकल प्रकार की विकृति के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

मूल कारण का इलाज करके ऐसी माध्यमिक बीमारी का इलाज करना आवश्यक है, और अंतर्निहित विकृति के लक्षणों में से एक के रूप में सुन्नता अपने आप दूर हो जाएगी।

अंगों की शारीरिक सुन्नता के कारण

जिन कारणों से अंग सुन्न हो जाते हैं और उंगलियों में संवेदनशीलता और झुनझुनी का अस्थायी नुकसान होता है, वे स्वयं व्यक्ति के व्यवहार से जुड़े होते हैं:

• लंबे समय तक एक ही स्थान पर खड़े रहने पर— भीड़भाड़ वाले सार्वजनिक परिवहन में ऐसा होता है। व्यक्ति को उंगलियों और पैर की उंगलियों में सुन्नता महसूस होती है, साथ ही चलते समय शरीर को सहारा देने के लिए रेलिंग तक पहुंचने की आवश्यकता होती है। यह स्थिति अक्सर देखी जाती है जब शरीर की स्थिति को बदले बिना लंबे समय तक फोन पर बात करने पर चेहरा और हाथ सुन्न हो जाते हैं; पर्दे लटकाने की कोशिश करते समय हृदय क्षेत्र के ऊपर बाहों को उठाने पर ऊपरी अंग भी सुन्न हो जाते हैं विंडोज़. जब आप अपना हाथ ऊंचा उठाते हैं, तो दोनों हाथ एक ही समय में सुन्न हो जाते हैं;
• लंबे समय तक कंप्यूटर मॉनिटर के सामने खड़े रहने से चेहरे और गर्दन के किनारे की मांसपेशियां सुन्न हो जाती हैं। होता यह है कि पलकें और चेहरे का निचला हिस्सा सुन्न हो जाता है। लंबे समय तक कंप्यूटर माउस पर काम करने पर दाहिने हाथ की उंगलियों में दर्द और ऐंठन होने लगती है। ऐसा एक ही स्थिति में रहने पर उंगलियों में खराब परिसंचरण के कारण होता है। इसके अलावा, कंप्यूटर पर एक ही स्थिति में लंबे समय तक रुकने से पीठ की मांसपेशियां सुन्न हो जाती हैं - पीठ के सर्विकोथोरेसिक क्षेत्र में और उसके काठ क्षेत्र में। पीठ का निचला हिस्सा सुन्न हो जाने के कारण पैर सुन्न हो जाते हैं और उनमें हल्की झुनझुनी महसूस होती है;
• जलवायु संबंधी परिस्थितियाँ जो रक्त परिसंचरण को प्रभावित करती हैं और हाथ-पैर (हाथ और पैर) में सुन्नता पैदा करती हैं।यह स्थिति ठंढे मौसम के दौरान होती है, जब अंगों को दूर ले जाने के लिए, उन्हें बस गर्म करने की आवश्यकता होती है। ठंड में त्वचा के सुन्न पड़े क्षेत्रों को तुरंत गर्म करना चाहिए, अन्यथा चेहरे या कपड़ों के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों की त्वचा जम सकती है;
• नींद के दौरान ऊपरी अंगों का सुन्न हो जाना।यह स्थिति अच्छी नींद के कारण उत्पन्न होती है, जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक एक ही शरीर की स्थिति में रहता है। सपने में क्या होता है कि न केवल हाथ (पैर), बल्कि चेहरे का भी हिस्सा सुन्न हो जाता है, और अक्सर गर्दन भी सुन्न हो जाती है। जब आप उठें तो आपको बस सुन्न हिस्से पर हल्की सी मालिश करनी होगी और सब कुछ ठीक हो जाएगा। नींद के दौरान सुन्नता तंग कपड़ों के कारण होती है, जिससे रक्त वाहिकाएं दब जाती हैं और सुन्नता वाली जगह पर आवश्यक मात्रा में रक्त प्रवाहित नहीं हो पाता है। शरीर के कठोर हिस्से में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए, आपको बस इस स्थिति के कारण को दूर करने की आवश्यकता है - तंग कपड़े हटा दें।

संवेदना की हानि

शारीरिक प्रकार की सुन्नता से कैसे बचें?

एक व्यक्ति हर बार उस क्षण की भविष्यवाणी नहीं कर सकता जब अंगों या शरीर के अन्य हिस्सों में सुन्नता होती है, लेकिन यदि यह सिस्टम के अनुचित कामकाज के कारण होता है - तंत्रिका और संवहनी।

यदि कोई व्यक्ति ऐसे विचलन से पीड़ित नहीं है, तो आप शरीर के अंगों की सुन्नता से खुद को बचाने के लिए सभी उपाय कर सकते हैं:

• ठंढे मौसम में, आपको गर्म कपड़े और दस्ताने पहनने की ज़रूरत है;
• जब आप कंप्यूटर मॉनिटर के सामने लंबे समय तक रुकते हैं, तो कम से कम 15-20 मिनट के बाद उठें और अपने शरीर को थोड़ा फैलाएं;
• यदि आपको लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े रहने की आवश्यकता है, तो आप अपनी एड़ी से पैर की उंगलियों तक और फिर अपने पैर की उंगलियों से वापस अपनी एड़ी तक घुमाकर पैरों की एक साधारण मालिश कर सकते हैं;
• नींद के दौरान सुन्नता को रोकने के लिए, आरामदायक बिस्तर और आरामदायक, ढीले-ढाले नाइटवियर का चयन करना आवश्यक है;
• यह उन लोगों के लिए थोड़ा अधिक कठिन है जिन्हें नीरस और एक ही प्रकार का काम करना पड़ता है, जिससे शरीर के अंग सुन्न हो जाते हैं। उन्हें समय-समय पर काम के बीच ब्रेक के दौरान केवल 2 से 3 मिनट के लिए जिमनास्टिक व्यायाम करने की भी आवश्यकता होती है।

सुन्नता के लक्षण जो आपको सावधान कर देते हैं

शरीर में विकृति के साथ, शरीर की मांसपेशियों के विभिन्न हिस्सों में सुन्नता आ जाती है, जिससे शरीर की रक्त प्रवाह प्रणाली में व्यवधान हो सकता है।

विकृति विज्ञान के लक्षण जिनमें आपको सावधान रहने और डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता है:

• स्पाइनल पैथोलॉजी ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। कशेरुकाओं के बीच की डिस्क में विकृति आ जाती है;
• कार्पल टनल सिंड्रोम के लक्षणों में रीढ़ की हड्डी की नलिका में तंत्रिका तंतुओं का संपीड़न शामिल है;
• तंत्रिका बंडल, साथ ही मांसपेशी फाइबर का उल्लंघन;
• रक्त वाहिकाओं का एथेरोस्क्लेरोसिस, जिसके कारण रक्त प्रवाह प्रणाली में व्यवधान होता है, जिससे शरीर के अंग सुन्न हो जाते हैं;
• मस्तिष्क वाहिकाओं में रक्त प्रवाह प्रणाली में रक्त प्रवाह का खराब माइक्रो सर्कुलेशन।

यदि संवहनी विकृति के विकास के निम्नलिखित लक्षण मौजूद हों तो आपको डॉक्टर से भी परामर्श लेना चाहिए:

• सुन्नता जिसमें उंगलियों या पैर की उंगलियों की युक्तियाँ संवेदनशीलता को बहाल नहीं करती हैं;
• सुन्नता से पहले या उसके दौरान, चक्कर आना, दोहरी दृष्टि, सिर में दर्द होता है, और मोटर समन्वय ख़राब होता है;
• पेशाब की एक अनैच्छिक प्रक्रिया होती है;
• बोलने में कठिनाई, जीभ खराब घूमती है;
• मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में चोट के साथ सुन्नपन आना।

ऐसे लक्षण शरीर में एक गंभीर विकृति के विकास के संकेत हो सकते हैं:

• मस्तिष्क वाहिकाओं की अपर्याप्तता;
• मस्तिष्क हाइपोक्सिया;
• मस्तिष्क वाहिकाओं का इस्केमिया;
• सेरेब्रल संवहनी रोधगलन;
• मस्तिष्क में रक्तस्राव - स्ट्रोक.

मस्तिष्क में एक ट्यूमर जो सुन्नता का कारण बनता है

विकास की अवधि के दौरान, घातक नवोप्लाज्म तेजी से बड़े क्षेत्र पर कब्जा कर लेते हैं और मस्तिष्क के ऊतकों पर दबाव डालते हैं, जिससे उन तक रक्त की पहुंच अवरुद्ध हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप वे ठीक से काम करना बंद कर देते हैं।

संवेदनशीलता की हानि के हमलों के दौरान, संवेदनाएं न केवल यह होती हैं कि हाथ या पैर सुन्न हो गए हैं, बल्कि यह भी होता है कि चेहरा सुन्न हो गया है।

सुन्नता का दौरा निम्नलिखित विकृति के साथ होता है:

क्षणिक इस्केमिक हमले के दौरान सुन्नता

सेरेब्रल इस्किमिया, या मस्तिष्क वाहिकाओं में जैविक तरल पदार्थ (रक्त) के साथ रक्त की आपूर्ति में व्यवधान होता है, तंत्रिका तंतुओं के साथ-साथ रक्त वाहिका तंत्र की ऐसी विकृति के एक जटिल रूप के रूप में:

• धमनी उच्च रक्तचाप- लंबे समय तक, रक्तप्रवाह प्रणाली में बहुत अधिक रक्तचाप संख्या के साथ उच्च रक्तचाप विकसित हुआ;
• मस्तिष्क वाहिकाओं पर कोलेस्ट्रॉल प्लाक में वृद्धिसेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस रोग का कारण क्या है;
• आईएचडी (इस्केमिक हृदय रोग). इस विकृति के साथ, संचार प्रणाली में रक्त की पूरी मात्रा की कमी हो जाती है, जिससे संचार प्रणाली का हाइपोक्सिया हो जाता है, और मस्तिष्क कोशिकाओं और रक्त वाहिकाओं में ऑक्सीजन की कमी भी हो जाती है।

टीआईए के विकास के साथ, सुन्नता के निम्नलिखित लक्षण उत्पन्न होते हैं:

• गंभीर चक्कर आना;
• चेहरे और होठों का कुछ हिस्सा सुन्न हो जाता है;
• बायां हाथ और पैर सुन्न थे;
• या फिर दाहिने हाथ और दाहिने पैर की संवेदना गायब हो गई हो।

मस्तिष्क की संरचना में विकृति के स्थान के आधार पर, शरीर के अंगों की विभिन्न सुन्नता दाईं या बाईं ओर होती है।

ऐसे लक्षणों के साथ, तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है, क्योंकि स्ट्रोक विकसित होने का खतरा होता है।

स्ट्रोक के साथ, विशेष रूप से इस्केमिक प्रकार में, पैरेसिस के साथ हाथ और पैर सुन्न हो जाते हैं और आधे शरीर की संवेदनशीलता पूरी तरह से गायब हो जाती है, जिससे शरीर के इस हिस्से में पक्षाघात हो जाता है।

सबसे पहले अंगों में झुनझुनी होती है और उसके बाद सुन्नता की ताकत बढ़ जाती है, जिससे संवेदनशीलता खत्म हो जाती है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस से सुन्नता आ जाती है

मल्टीपल स्केलेरोसिस में, मस्तिष्क के ऊतकों की कोशिकाओं के साथ-साथ रीढ़ की हड्डी की ऊतक कोशिकाओं में स्क्लेरोटिक प्लाक (डिमाइलिनेशन) के स्थानीयकृत फॉसी दिखाई देते हैं।

इस विकृति का विकास पूरे जीव की स्थिति को प्रभावित करता है, क्योंकि जब रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क में गड़बड़ी होती है, तो शरीर के सभी महत्वपूर्ण अंगों में खराबी आ जाती है।

मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी न केवल आंतरिक अंगों की कार्यक्षमता के लिए, बल्कि सभी प्रणालियों के प्रदर्शन के लिए भी जिम्मेदार हैं। जिसमें पूरे शरीर का तंत्रिका तंत्र और संचार तंत्र शामिल है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस के साथ, निम्नलिखित अंग ख़राब हो जाते हैं:

• दृश्य अंग के कामकाज में विचलन - दृष्टि क्षीण होती है;
• वाक् तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी - अस्पष्ट वाणी;
• वेस्टिबुलर तंत्र की कार्यक्षमता का उल्लंघन - हाथ और पैर कांपना;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली में विचलन - एक अस्थिर चाल और छड़ी के बिना चलने में असमर्थता।

मल्टीपल स्केलेरोसिस पैथोलॉजी के मुख्य लक्षणों में से एक शरीर के विभिन्न हिस्सों में सुन्नता है।

सुन्नता का कारण पोलीन्यूरोपैथी है

न्यूरोपैथी में शरीर के अंगों का सुन्न होना भी होता है। यह विकृति परिधीय तंत्रिका तंतुओं को नुकसान की विशेषता है।

इस बीमारी में, स्तब्ध हो जाना तंत्रिका तंतुओं और मांसपेशियों के ऊतकों के शोष के कारण होता है, जो तब होता है जब ऊपरी और निचले छोर सूख जाते हैं, या कटौती के कारण होता है जो मोटर फ़ंक्शन की आंशिक हानि का कारण बनता है।

पेरेसिस से पॉलीन्यूरोपैथी वाले रोगी के अंगों या शरीर के किसी हिस्से का पूर्ण पक्षाघात हो सकता है।

पॉलीन्यूरोपैथी शरीर में निम्नलिखित विकृति के साथ विकसित होती है:

• मधुमेह मेलिटस के लिए;
• जो लोग बड़ी मात्रा में शराब पीते हैं;
• संक्रामक रोगों के लिए - डिप्थीरिया विकृति विज्ञान;
• रक्त रोगों के लिए - पैथोलॉजी हेमोब्लास्टोसिस;
• वंशानुगत आनुवंशिक एटियलजि है - पोर्फिरीया रोग;
• संयोजी ऊतक कोशिकाओं के गांठदार प्रकार के पेरिआर्थराइटिस की विकृति;
• प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस।

मधुमेह मेलेटस में पोलीन्यूरोपैथी विकसित होती है

अन्य विकृतियाँ जो सुन्नता का कारण बनती हैं

शरीर में ऐसी बीमारियों से पीड़ित लोग जानें क्या है सुन्नपन:

• रीढ़ की हड्डी में तंत्रिका तंतुओं के ग्लोमेरुलर प्लेक्सस को नुकसान. यह रीढ़ पर लागू होता है - गर्दन, कंधे क्षेत्र और पीठ के निचले हिस्से में भी। इस विकृति में सुन्नता के दौरान और उससे पहले तेज दर्द होता है, जो रोगी को प्रभावित क्षेत्रों में महसूस होता है। अक्सर, इस घाव का कारण रीढ़ की हड्डी में प्रभावित क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस होता है;
• एक सिंड्रोम जिसमें मध्यिका तंत्रिका में असामान्यताएं उत्पन्न होती हैं. इस रोग से हथेली प्रभावित होती है, साथ ही एक उंगली, या कई अंगुलियों की सतह - दो से चार तक;
• हत्थेदार बर्तन सहलक्षण. रेडियल जोड़ के साथ-साथ बांह के जोड़ के उलनार भाग में तंत्रिका तंतु क्षतिग्रस्त हो जाते हैं;
• पैथोलॉजी में, अंतःस्रावीशोथ. इस प्रकार की बीमारी में रक्त प्रवाह प्रणाली में गड़बड़ी उत्पन्न हो जाती है और केशिकाओं को रक्त प्रवाह से आवश्यक पोषण नहीं मिल पाता है। इस कारण से, अंगों में ऐंठन होती है, जो सुन्नता के साथ होती है। यह रोगसूचकता इस विकृति के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए विशिष्ट है;
• - हाथों और पैरों में रक्त प्रवाह ख़राब होना। रेनॉड सिंड्रोम हमलों से प्रकट होता है जिसमें पैर की उंगलियों की युक्तियाँ सुन्न हो जाती हैं और हाथों की उंगलियाँ त्वचा के रंग में बदलाव (सफेद से बैंगनी) के साथ होती हैं। रेनॉड सिंड्रोम में अक्सर वंशानुगत आनुवंशिक एटियलजि होता है, और यह तनावपूर्ण स्थिति से भी शुरू हो सकता है;
• शरीर में विटामिन की कमी. हाइपोविटामिनोसिस शरीर में बी विटामिन की अपर्याप्त मात्रा से होता है: बी 1, बी 12, बी 9, साथ ही विटामिन ई, जिसके कारण बाएं हाथ में अंगों में ऐंठन और रोंगटे खड़े हो जाते हैं और दाएं हाथ में कम बार;
• कंपन विकृति विज्ञान. यह रोग उन लोगों में होता है जो अपनी गतिविधियों में लगातार कंपन का सामना करते हैं। लंबे समय तक कंपन के साथ, अंगों को तंत्रिका तंतुओं, साथ ही रक्त वाहिकाओं की झिल्लियों में माइक्रोट्रामा प्राप्त होता है, जिससे उचित रक्त आपूर्ति में व्यवधान होता है और व्यक्ति को दर्दनाक संवेदनाओं के साथ अंगों की सुन्नता का अनुभव होता है;
• दाद प्रकार की बीमारी के मामलों में;
• अंग में चोट लगने की स्थिति में- फ्रैक्चर, चोट, साथ ही अव्यवस्था और मोच;
• दवाओं के दुष्प्रभाव के लिए, जिसमें ऑन्कोलॉजिकल ट्यूमर के उपचार के लिए जीवाणुरोधी दवाओं, कीमोथेराप्यूटिक एजेंटों का एक समूह शामिल है;
• मानसिक विकारों और न्यूरोसिस के लिए।

अंगों में सुन्नता के लक्षण

हाथ-पैरों का सुन्न होना, हाथ-पैरों की क्षति के अन्य लक्षणों के साथ भी होता है और यह सुन्नता के मूल कारण के कारण पर निर्भर करता है:

• हाथों में सुन्नता के साथ सिरदर्द होता है;
• अंगों में दर्दनाक संवेदनाएं;
• पूरे शरीर का बढ़ा हुआ तापमान;
• प्रभावित क्षेत्र में त्वचा पर लालिमा;
• सुन्नता के स्थान पर त्वचा का रंग बदलना और पीलापन;
• भय की अभिव्यक्ति;
• चक्कर आना कभी-कभी गंभीर होता है, जिससे बेहोशी हो सकती है;
• बेहोशी;
• शरीर द्वारा पसीना उत्पादन में वृद्धि;
• तेजी से सांस लेना;
• हृदय गति में वृद्धि;
• अंगों में ऐंठन;
• हाइपरहाइड्रोसिस रोग;
• बिगड़ा हुआ आंदोलन - चाल में अस्थिरता।

एक अंग सुन्न हो सकता है, या समरूपता उत्पन्न हो सकती है और दो अंगों में संवेदना की हानि का अनुभव हो सकता है।

हाथ या पैर के साथ-साथ शरीर के कुछ हिस्से सुन्न हो सकते हैं - शरीर का अगला हिस्सा, पीठ और पेट भी सुन्न हो सकते हैं।

मस्तिष्क के अंगों में रक्त के प्रवाह में गड़बड़ी के साथ-साथ मस्तिष्क रक्त वाहिका प्रणाली को नुकसान होने के कारण सिर का कोई भी हिस्सा संवेदनशीलता खो देता है। तंत्रिका तंतुओं की अखंडता के उल्लंघन और इस अंग के मांसपेशी ऊतक के आक्षेप से सिर सुन्न हो सकता है।

सुन्नता के फोकस का स्थानीयकरण सिर के किसी भी हिस्से में हो सकता है, सामने के हिस्से में और पश्चकपाल और कनपटी दोनों में। सिर बाईं ओर के साथ-साथ दाईं ओर भी सुन्न हो सकता है, या एक तरफ से दूसरी तरफ जा सकता है, जिससे उसका पूरा क्षेत्र ढक जाता है।

कई मरीज़ सिर के केवल एक विशिष्ट हिस्से में सुन्नता की शिकायत लेकर डॉक्टर के पास आते हैं, और अक्सर चेहरे के कुछ हिस्सों - होंठ, जीभ में सुन्नता की शिकायत लेकर आते हैं।

सिर में सुन्नता उन रोगों के लक्षणों के साथ होती है जो विकृति विज्ञान का मूल कारण हैं:

• सिर में दर्द, कभी-कभी गंभीर, जो उल्टी, साथ ही ऐंठन को भड़का सकता है, और चेहरे और खोपड़ी पर तंत्रिका तंतुओं का हिलना तंत्रिकाशूल के साथ टर्नरी तंत्रिका को नुकसान के विकास का संकेत देता है;
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के साथ, जीभ या उसकी नोक सुन्न हो जाती है, मौखिक गुहा में सूखापन होता है;
• स्वायत्त प्रकृति की शिथिलता सिर में दर्द, उसके विभिन्न हिस्सों में सुन्नता के रूप में प्रकट होती है, लेकिन सबसे अधिक बार सिर के पीछे और चेहरे पर। शिथिलता के कारण अंगुलियों में सुन्नता, हाथ कांपना और शरीर के तापमान में वृद्धि भी होती है। ऐसे लक्षणों के साथ, एक व्यक्ति को घबराहट का दौरा पड़ता है, और स्वायत्त तंत्र के विकार उत्पन्न होते हैं;
• माइग्रेन के दर्द के कारण भी आंखें सुन्न हो जाती हैं और अंधेरा छा जाता है;
• गर्दन में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, सिर में दर्द, उसका भारीपन और खोपड़ी को हिलाने में असमर्थता प्रकट होती है। इस विकृति के लक्षण हैं चक्कर आना, सिर के पिछले हिस्से में तेज दर्द, ठुड्डी और सिर के पिछले हिस्से का सुन्न होना। वही लक्षण वर्टेब्रोबैसिलर धमनियों में अपर्याप्तता के साथ भी दिखाई देते हैं;
• सिर के हिस्सों में सुन्नता का कारण विटामिन बी12 की कमी के साथ एनीमिया हो सकता है। ऐसे एनीमिया के लक्षण चमकदार जीभ, साथ ही पीली त्वचा हैं;
• मौखिक गुहा में हर्पीस वायरस के साथ, ऊपरी या निचले होंठ में सुन्नता आ जाती है। इसके अलावा, दाद के लक्षण उच्च शरीर का तापमान, सामान्य कमजोरी और चेहरे पर त्वचा का दर्द हो सकते हैं;
• चेहरे की मांसपेशियों में चोट, साथ ही चेहरे पर चबाने वाली मांसपेशियों में भी चोट। चेहरे का हिस्सा सुन्न हो जाना जबड़े के फ्रैक्चर या अव्यवस्था के बाद, असफल दांत निकलवाने के बाद, चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी के बाद हो सकता है।

यदि सिर के सुन्न होने और गंभीर दर्द के कई लक्षण दिखाई देते हैं, और इन लक्षणों में हाथ-पैरों और शरीर के हिस्सों का सुन्न होना शामिल है, तो तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है, क्योंकि यह सेरेब्रल स्ट्रोक का संकेत है।

निदान

जब सुन्नता होती है, तो सबसे पहली चीज़ जो डॉक्टर करता है वह है इतिहास लेना और, रोगी की कहानियों के आधार पर, अक्सर प्रारंभिक निदान किया जा सकता है। यदि मूल कारण अज्ञात है, तो न्यूरोलॉजिस्ट, फेलोबोलॉजिस्ट, वैस्कुलर सर्जन और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता है।

अक्सर, सुन्नता के कारण की पहचान करते समय और निदान स्थापित करते समय, हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

रोगी की सजगता की जाँच की जाती है, और नैदानिक ​​​​प्रयोगशाला परीक्षणों के साथ-साथ वाद्य अनुसंधान तकनीकों का उपयोग करके एक पैथोलॉजी अध्ययन निर्धारित किया जाता है।

प्रयोगशाला अनुसंधान:

• रक्तचाप सूचकांक मापा जाता है;
• रक्त संरचना का नैदानिक ​​प्रयोगशाला विश्लेषण;
• सामान्य मूत्र विश्लेषण;
• रक्त संरचना का जैव रासायनिक अध्ययन;
• विश्लेषण - ग्लूकोज सूचकांक के लिए रक्त;
• रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर का विश्लेषण;
• रक्त प्लाज्मा संरचना का कोगुलोग्राम;
• विटामिन बी12 की कमी का पता लगाने के लिए रक्त;
• हीमोग्लोबिन स्तर का विश्लेषण।

सुन्नता का वाद्य अध्ययन:

• मस्तिष्क का अल्ट्रासाउंड;
• हृदय अंग का अल्ट्रासाउंड;
• डॉप्लरोग्राफी तकनीक;
• अध्ययन की विधि एंजियोग्राफी है;
• रीढ़ की हड्डी का एक्स-रे;
• परिधीय वाहिकाओं की रिओवासोग्राफी;
• सिर का एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग);
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी (ईसीजी);
• रक्त प्रवाह प्रणाली की सीटी (गणना टोमोग्राफी);
• मायोग्राफी तकनीक;
• ईएनएमजी (इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी)।

सुन्नता का इलाज

एक बार कारण की पहचान हो जाने पर, सुन्नता के कारण के अनुसार उपचार किया जाता है।

सुन्नता के प्रत्येक मामले का उपचार व्यक्तिगत रूप से किया जाता है, लेकिन चिकित्सा का सिद्धांत इस पर आधारित है:

• दवाओं के साथ ड्रग थेरेपी जिसका उद्देश्य सुन्नता के मूल कारण का इलाज करना है, साथ ही अप्रिय और दर्दनाक लक्षणों और सहवर्ती विकृति से राहत देना है;
• फिजियोथेरेप्यूटिक तकनीकें;
• लोक उपचार और हर्बल उपचार का उपयोग;
• आहार चिकित्सा में उपयोग करें;
• सर्जिकल हस्तक्षेप द्वारा उपचार.

सुन्नता के उपचार के लिए दवाओं की तालिका:

औषधियों का नाम	औषधि के गुण
दवा मिल्गामा	इसका उपयोग तंत्रिका तंतुओं को प्रभावित करने के लिए किया जाता है और इसमें विटामिन बी होता है:
	पोलीन्यूरोपैथी;
	· न्यूरोसिस
विटामिन की तैयारी न्यूरोमल्टीविट	इसमें विटामिन बी - बी1, बी12 और बी6 शामिल हैं। तंत्रिका तंत्र के तंतुओं की स्थिति में सुधार करता है। के लिए इस्तेमाल होता है:
	· एनीमिया;
	मस्तिष्क वाहिकाओं के विकारों के लिए
दवा निफ़ेडिपिन	परिधीय केशिकाओं और कोरोनरी धमनियों पर लक्षित एक वैसोडिलेटर दवा। इसके लिए निर्धारित:
	· रेनॉड सिंड्रोम;
	· आईएचडी;
	· कोरोनरी अपर्याप्तता के मामले में;
	वैरिकाज़ नसें और घनास्त्रता
दवा ट्रेंटल	रक्त प्रवाह प्रणाली में परिसंचरण में सुधार होता है, साथ ही मस्तिष्क वाहिकाओं के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है, रक्त प्रवाह प्रणाली और अंग ऊतक कोशिकाओं के हाइपोक्सिया के विकास को रोकता है। ट्रेंटल निर्धारित है:
	रेनॉड सिंड्रोम के साथ;
	· इस्केमिया के साथ;
	· बेहतर मस्तिष्क परिसंचरण का हिस्सा
दवा पेंटलगिन	इंटरवर्टेब्रल हर्निया और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से दर्द से राहत देता है

दवाओं का एक समूह जो दर्दनाक लक्षणों से राहत देता है और संवहनी तंत्र के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करता है:

औषधियों का समूह	नाम
दवा समूह एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं)	दर्द से राहत पाने और हमले को रोकने के लिए, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है:
	· आइबुप्रोफ़ेन;
	डाईक्लोफेनाक
एंटीप्लेटलेट एजेंटों का समूह	रक्त वाहिकाओं की रुकावट को रोकने और रक्त को पतला करने के लिए:
	· एस्पिरिन;
	· झंकार
माइक्रो सर्कुलेशन में सुधार के लिए दवाएं	मस्तिष्क गतिविधि और मस्तिष्क कोशिका कार्य में सुधार के लिए:
	सेरेब्रोलिसिन;
	ट्राइमेटाज़िडीन

सर्जिकल उपचार का उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाता है, जब ड्रग थेरेपी वांछित परिणाम नहीं लाती है, उन मामलों को छोड़कर जहां ऑपरेशन किसी व्यक्ति के जीवन को बचाता है - स्ट्रोक के मामले में, अंगों में नियोप्लाज्म, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, साथ ही एथेरोस्क्लेरोसिस।

फिजियोथेरेप्यूटिक

सुन्नता रोगविज्ञान के लिए फिजियोथेरेपी सुन्नता के लक्षणों से राहत देने और त्वचा और शरीर के अंगों की संवेदनशीलता को बहाल करने के लिए एक त्वरित और दर्द रहित चिकित्सा है।

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं एलर्जी का कारण नहीं बनती हैं और इनका उद्देश्य निवारक उद्देश्यों के साथ-साथ दिल के दौरे और स्ट्रोक के रूप में सुन्नता के जटिल रूप के उपचार और पुनर्वास अवधि के दौरान होता है।

ठंड और गर्मी विधि में निरोधी प्रभाव होता है, अंगों में सूजन से राहत मिलती है, मांसपेशियों के ऊतकों को आराम मिलता है और ऐंठन से राहत मिलती है। इस तकनीक से शरीर की सभी प्रणालियाँ सक्रिय हो जाती हैं।

कई प्रक्रियाओं के बाद, व्यक्ति प्रभावित अंगों की संवेदनशीलता पुनः प्राप्त कर लेता है।

लेजर थेरेपी विधि ऊतक कोशिकाओं के पुनर्जनन को उत्तेजित करती है, कोशिकाओं को बहाल किया जाता है।

शरीर सभी अंगों और प्रणालियों के स्व-नियमन की प्रक्रिया शुरू करता है। सुन्नता रोगविज्ञान के दर्दनाक और अन्य लक्षणों से राहत मिलती है।

मैग्नेटोथेरेपी - यह तकनीक शरीर में सभी प्रणालियों को बहाल करने में सक्षम है, जो अंग संवेदनशीलता के नुकसान की अवधि के दौरान अप्रिय और दर्दनाक लक्षणों से राहत देती है। मांसपेशियों की टोन बढ़ती है, स्वास्थ्य में सुधार होता है और व्यक्ति काम करने में सक्षम हो जाता है।

चिकित्सीय मालिश तकनीक सुन्नता के कारण क्षतिग्रस्त अंग कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करती है। मालिश की मदद से, आप शरीर के गैर-संवेदनशील या असंवेदनशील क्षेत्रों की कार्यक्षमता के स्व-उपचार को ट्रिगर कर सकते हैं। दर्दनाक लक्षणों से राहत मिलती है।

सुन्नता के लिए वैद्युतकणसंचलन मांसपेशियों के ऊतकों, साथ ही तंत्रिका तंतुओं का एक सक्रियकर्ता है। सुन्नता के लक्षणों से राहत देता है, शरीर की रक्त प्रवाह प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है।

सुन्नता के लिए आहार और पारंपरिक चिकित्सा

सुन्नता के उपचार में आहार का उद्देश्य रोग के मूल कारण का इलाज करना है। यदि सुन्नता मधुमेह के कारण है, तो मधुमेह आहार रक्त में ग्लूकोज के सूचकांक को कम करेगा, साथ ही इसकी लगातार निगरानी करेगा, जो विकृति विज्ञान के कारण अंगों की असंवेदनशीलता के लक्षणों से राहत देने में मदद करेगा।

जब अंग सुन्न हो जाते हैं और मूल कारण एथेरोस्क्लेरोसिस होता है, तो उपचार के लिए कोलेस्ट्रॉल-विरोधी आहार का उपयोग करना आवश्यक होता है, जिसमें न्यूनतम मात्रा में खाद्य पदार्थ होते हैं, जो कोलेस्ट्रॉल सूचकांक को बढ़ाते हैं।

यदि एनीमिया के कारण विटामिन बी की कमी है, तो अपने आहार में फलियां, अनाज, नट्स, मांस और डेयरी उत्पादों को शामिल करना आवश्यक है।

लोक व्यंजनों के साथ घर पर सुन्नता का इलाज करते समय, आपको यह याद रखना चाहिए कि सुन्नता के लिए स्व-दवा की अनुमति नहीं है। पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग केवल मुख्य औषधि उपचार के लिए एक अतिरिक्त तकनीक के रूप में किया जा सकता है, जिसका उद्देश्य रोगी को बेहतर महसूस कराना है।

पारंपरिक व्यंजन:

• 300.0 मिलीलीटर अलसी का तेल और 1000.0 मिलीलीटर पानी। कम से कम 120 मिनट तक उबालें। ठंडा होने पर छानकर 60-70 मिलीलीटर सुबह और शाम को भोजन से 30 मिनट पहले पियें। उपचार का कोर्स 21 दिन का है;
• 50.0 मिलीलीटर अमोनिया और 10.0 मिलीलीटर कपूर का तेल मिलाएं और 30.0 ग्राम समुद्री नमक मिलाएं। इस उत्पाद से अपने अंगों को चिकनाई दें। ऐसी चिकित्सा का कोर्स शरीर द्वारा ही प्रेरित किया जाएगा - जब तक कि सुन्नता के लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं;
• 1000.0 मिलीलीटर दूध, 100.0 ग्राम प्राकृतिक शहद और आधा किलोग्राम समुद्री नमक। सब कुछ मिलाया जाता है और 60 डिग्री से अधिक के तापमान पर गर्म किया जाता है। इसके बाद उसी तापमान पर 1000.0 मिलीलीटर पानी मिलाएं और इस मिश्रण में अंगों को डुबोने की प्रक्रिया करें। हाथों और पैरों के इस मिश्रण में लगने वाला समय 10 मिनट से अधिक नहीं होता है। उपचार का कोर्स: हर दिन 15 प्रक्रियाएं।

निवारक उपाय

सुन्नता को रोकने के लिए:

• आरामदायक कपड़े पहनें;
• हाथ-पैरों को गर्म रखें;
• एल्कोहॉल ना पिएं;
• निकोटीन की लत छोड़ें;
• रक्त कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज सूचकांक की लगातार निगरानी करें;
• विटामिन की आवश्यक मात्रा लें;
• एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें;
• उन बीमारियों का समय पर निदान और उपचार जो विकृति विज्ञान का मूल कारण हैं;
• तनावपूर्ण स्थितियों और तंत्रिका और संवहनी प्रणालियों के अत्यधिक तनाव से बचें;
• ताजी हवा में अधिक आराम करें।

जीवन पूर्वानुमान

शरीर के अंगों के सुन्न होने पर जीवन का पूर्वानुमान रोग के मूल कारण पर निर्भर करता है। लेकिन अक्सर यह विकृति विज्ञान के समय पर उपचार के साथ एक अनुकूल पूर्वानुमान है जो अंगों की सुन्नता को भड़काता है।

ऐसी विकृतियाँ भी हैं जिनके लिए रोग का निदान प्रतिकूल है - ये हैं पोलीन्यूरोपैथी, इस्केमिक स्ट्रोक, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में नियोप्लाज्म, साथ ही सिर की मस्तिष्क कोशिकाओं और रीढ़ की हड्डी की कोशिकाओं में कैंसर कोशिकाओं के मेटास्टेसिस।

अंगों का सुन्न होनाउनकी संवेदनशीलता और लचीलेपन की हानि के कारण होने वाली धमनियों की एक बीमारी है, जो रक्त वाहिकाओं की आंतरिक परत की सूजन की विशेषता है। सामान्य रक्त परिसंचरण में व्यवधान के कारण निचले छोरों में सुन्नता की भावना उत्पन्न होती है।

अक्सर, हल्की झुनझुनी अनुभूति, हाथ या पैर में संवेदना का अल्पकालिक नुकसान, मध्यिका तंत्रिका की रक्त वाहिकाओं के अल्पकालिक संपीड़न का परिणाम होता है। स्थिति बदलने के बाद, तंत्रिका फाइबर की गतिविधि सामान्य हो जाती है, और सभी अप्रिय क्षण गायब हो जाते हैं।

एक बुजुर्ग व्यक्ति में, ज्यादातर मामलों में स्थैतिक तनाव के कारण संवेदनशीलता का नुकसान होता है।

भविष्य में, वर्षों में दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाओं के कारण नसों में रोगजनक परिवर्तन खराब हो सकते हैं।

दबने के बाद नसों का प्रदर्शन कम उम्र की तरह तेजी से ठीक होने में सक्षम नहीं होता है। इसलिए, जब तंत्रिका बिंदुओं पर दबाव डाला जाता है, तो एक युवा व्यक्ति की तुलना में एक बुजुर्ग व्यक्ति को अपने अंगों में सुन्नता का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है।

प्रारंभिक लक्षण झुनझुनी, रोंगटे खड़े होना, पैर, पैर की उंगलियों और हाथों पर दबाव महसूस होना है।

सुन्नता के साथ, लक्षण सममित होते हैं। कभी-कभी, दर्द स्वतःस्फूर्त हो सकता है या कुछ त्वचा क्षेत्रों की मामूली जलन पर शरीर की प्रतिक्रिया हो सकता है।

ऐसी संवेदनाएं नींद के बाद आ सकती हैं, अगर शरीर लंबे समय तक असहज स्थिति में रहे। वे स्वयं को एक अंग में और दोनों तरफ प्रकट कर सकते हैं, वे थोड़े समय तक रह सकते हैं, और कभी-कभी काफी लंबे समय तक बने रह सकते हैं।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान हाथ और पैरों में संवेदना का नुकसान हो सकता है। प्रसवोत्तर सुन्नता के लक्षण लगभग हमेशा बिना किसी दुष्प्रभाव के दूर हो जाते हैं। सोने के बाद उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, जो शरीर के ऊतकों में तरल पदार्थ की बढ़ी हुई मात्रा की उपस्थिति का परिणाम है।

गर्भावस्था के आखिरी महीनों में पैरों में सुन्नपन आ जाता है, जो जांघ क्षेत्र में तंत्रिका अंत दब जाने के कारण होता है। शरीर में आयरन की कमी के कारण एक महिला को इसी तरह की अनुभूति होती है।

यह स्थिति चिंता की शुरुआत और कभी-कभी डर की भावना की विशेषता है। अधिक बार होता जाता है, और यह तथ्य अपने आप में संवेदनशीलता के नुकसान का कारण बन सकता है।

नियमित सुन्नता डॉक्टर को दिखाने का एक कारण है

अपने आप में, संवेदनशीलता के नुकसान की घटना जीवन के लिए कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करती है। हालाँकि, बिना किसी विशिष्ट, दृश्य कारण के झुनझुनी की घटना एक अधिक महत्वपूर्ण बीमारी का लक्षण है।

इस स्थिति में तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने के लिए एक सम्मोहक तर्क नीचे स्पष्ट रूप से प्रकट होने वाले लक्षण होने चाहिए।

1. ऊपरी, निचले हिस्से का सुन्न होना अंगकब का।

2. मोटर प्रक्रियाओं का बिगड़ा हुआ समन्वय।

3. व्यक्ति उच्च एवं निम्न तापमान के प्रति असंवेदनशील हो जाता है।

4. दर्द, कमजोरी, गतिशीलता की हानि का होना।

5. मानसिक विकार देखे जाते हैं, दृष्टि ख़राब होती है।

सुन्नता से छुपे रोग

जब अंगों में संवेदना की बार-बार हानि होती है, तो यह तथ्य शरीर में गंभीर क्षति की उपस्थिति को इंगित करता है, जो निम्नलिखित कारणों से हो सकता है।

1. रीढ़ की हड्डी के रोगों के कारण तंत्रिका अंत में चुभन होती है, जिसके परिणामस्वरूप संवेदनशीलता में कमी आती है।

2. तंत्रिका नाड़ीग्रन्थि में एक पुटी का निर्माण, तंत्रिका अंत पर दबाव डालना।

3. विरासत में मिला हुआ।

4. पक्षाघात और दृष्टि हानि से जुड़ा सूक्ष्म स्ट्रोक।

यदि स्ट्रोक के बाद रिकवरी ठीक से नहीं की जाती है, तो शरीर के स्वास्थ्य के लिए परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं, जिसमें मस्तिष्क परिसंचरण की गंभीर हानि भी शामिल है।

5. मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के ऊतक तेजी से कठोर हो जाते हैं।

6. कशेरुका धमनी, एक गंभीर बीमारी, अंगों में सुन्नता की भावना से शुरू हो सकती है। रास्ते में, ध्यान देने योग्य मतली, चक्कर आना, और कुछ चेहरे का दर्द तंत्रिकाआंशिक रूप से समझने की क्षमता खो देते हैं। निगलने के कार्यों में स्पष्ट विफलता है, जिसके लिए मुख्य रूप से तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

7. विटामिन बी12 की कमी, जो सीधे तंत्रिका तंतुओं के चयापचय में शामिल होता है।

यदि अंगों में संवेदनशीलता का व्यवस्थित नुकसान हो रहा है, तो आपको स्पष्ट रूप से धूम्रपान बंद कर देना चाहिए; निकोटीन छोटी रक्त वाहिकाओं में ऐंठन पैदा करता है। मादक पेय, कॉफी और मजबूत चाय का सेवन भी निषिद्ध है, क्योंकि इससे रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं। जहाजों, उनकी ऐंठन.

इलाज

चिकित्सीय प्रक्रिया शुरू करने से पहले, डॉक्टर की मदद से सुन्नता पैदा करने वाली बीमारी के प्रकार का निर्धारण करना आवश्यक है।

1. अपने कपड़ों की जेब में भारी वस्तुएं न रखें, क्योंकि इससे सुन्नता हो सकती है।

उदाहरण के लिए, अपनी पतलून की पिछली जेब में कोई भारी वस्तु ले जाने से कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब जाएगी, जो नितंबों के क्षेत्र, जांघ के पिछले हिस्से में चलती है।

2. लंबे, नीरस काम (टाइपिंग, हथौड़े से काम करना, आरी, प्रोग्रामिंग) करने की प्रक्रिया में कलाई क्षेत्र में सुन्नता की उच्च संभावना होती है, यानी इस प्रकार के काम के लिए एक चौथाई का ब्रेक होता है। एक घंटे से आधे घंटे की अनुशंसा की जाती है।

लोक नुस्खे

यदि संवेदनशीलता के नुकसान की प्रक्रिया होती है, तो पारंपरिक चिकित्सा निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करने की सलाह देती है।

1. कई (2-3) अचार वाले खीरे लें, जो आकार में बड़े न हों, और मैं ध्यान देता हूं कि अचार वाले खीरे उपयुक्त नहीं हैं। खीरे को क्यूब्स में काटें, पिसी हुई गर्म मिर्च (लाल) की तीन फली मिलाएँ। परिणामी मिश्रण को आधा लीटर वोदका के साथ डालें और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। समस्या वाले क्षेत्रों को छानें और रगड़ें।

2. एक किलोग्राम पिसी हुई अजमोद की जड़ तैयार करें, उसमें एक किलोग्राम अजवाइन, प्रकंद के साथ, दो बिना छिलके वाले नींबू मिलाएं। परिणामी कच्चे माल को मांस की चक्की का उपयोग करके पीसें, 300 ग्राम शहद के साथ मिलाएं। औषधीय मिश्रण को संग्रहित करने के स्थान के रूप में रेफ्रिजरेटर का चयन करें। भोजन से पहले सुबह 4 चम्मच लेने की सलाह दी जाती है। यह नुस्खा सुन्नता की भावना की शुरुआत में मदद करता है।

3. दस ग्राम कपूर अल्कोहल, पचास मिलीलीटर दस प्रतिशत अमोनिया लें, एक लीटर पानी डालकर मिलाएं। फिर परिणामी मिश्रण को एक बड़े चम्मच नमक (अधिमानतः मोटे) के साथ मिलाएं। नमक पूरी तरह घुल जाना चाहिए. इस मिश्रण से अपने पैरों, विशेषकर पैरों को रगड़ें।

4. एक तिहाई गिलास अलसी को एक लीटर पानी में मिलाएं, उबाल लें और फिर धीमी आंच पर 120 मिनट तक बीच-बीच में हिलाते रहें। परिणामी शोरबा को दस घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें। परिणाम लगभग 850 मिलीलीटर जेली जैसा तरल होना चाहिए। इसका सेवन पांच दिनों तक 1/3 कप सुबह, भोजन से पहले, शाम को भोजन से आधा घंटा पहले करना चाहिए। अनुशंसित उपचार अंतराल चौदह दिन है। तीन महीने का ब्रेक लें और दोबारा दोहराएं।

5., उदाहरण के लिए, पूर्ण शहद वाले सुन्नता के इलाज में खुद को साबित कर चुके हैं। स्नान को उस स्तर तक भरें जहां हृदय क्षेत्र पानी के स्तर से ऊपर रहे, इसमें चार बड़े चम्मच शहद घोलें। आप कैसा महसूस करते हैं इसके आधार पर, उपचार की अवधि सवा घंटे से लेकर 30 मिनट तक होती है। समाप्त होने पर, बिना धोए, अपने शरीर को तौलिए से हल्के से सुखाएं, बिना सुखाए, और आराम करने के लिए लेट जाएं। 24 घंटे के अंतराल पर अधिकतम दस स्नान करने की सलाह दी जाती है। एक सप्ताह का ब्रेक और, यदि आवश्यक हो, पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।

शारीरिक गतिविधि में वृद्धि काफी महत्वपूर्ण सहायता प्रदान कर सकती है। अंगों में रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे तंत्रिकाओं को मजबूती मिलती है। उदाहरण के लिए, आप रोजाना जॉगिंग और खुली हवा में नियमित सैर कर सकते हैं। पूल या प्राकृतिक जलाशयों में तैरने से मदद मिलती है। निम्नलिखित व्यायाम करना उपयोगी है।

1. अपनी पीठ के बल लेटें, हाथ ऊपर उठाएं और अपनी अंगुलियों को लगभग 60 बार भिंचें और खोलें।

2. लापरवाह स्थिति में रहते हुए, अपनी भुजाओं को शरीर के साथ सीधा करें। 60 बार समान अंगुलियों की हरकतें करें।

3. दिन भर में, बार-बार अपने पैर की उंगलियों पर चलें, फिर अपनी एड़ी पर, कई बार स्थिति बदलते हुए।

4. बैठने की स्थिति में, अपने पैरों को अबेकस या अन्य समान गोल वस्तु पर आधे घंटे के लिए घुमाएँ। चूंकि तलवे पर विभिन्न अंगों से कई तंत्रिका अंत होते हैं, इसलिए यह व्यायाम विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज में मदद करता है।

5. अपनी पीठ के बल फर्श पर लेट जाएं। अपने हाथ और पैर ऊपर उठाएं। एक मिनट के लिए एक ही समय में सभी अंगों को हिलाने की क्रिया करें, धीरे-धीरे व्यायाम के अंतराल को तीन मिनट तक बढ़ाएं। यह व्यायाम सुबह बिस्तर पर जाने से पहले करना अच्छा रहता है। केशिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है।

उपरोक्त सभी अनुशंसाओं के अलावा, निश्चित रूप से, किसी को पोषण जैसे महत्वपूर्ण अनुभाग को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। शरीर के स्वास्थ्य में अंगों में संवेदनशीलता की हानि जैसी अनुभूति को रोकने के लिए, सब्जी सलाद के साथ अपने आहार में विविधता लाना बेहद उपयोगी है। गर्म खाना खाने की कोशिश करें (बेशक, उचित कारण के साथ)। दलिया और एक प्रकार का अनाज दलिया और अंकुरित अनाज, जैसे गेहूं, जौ और जई के रूप में अनाज विशेष रूप से अच्छे होते हैं।

यदि रक्त परिसंचरण ख़राब है, तो आयरन जैसे सूक्ष्म तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ अपने आहार को मजबूत करें। सोडा मिलाकर बने नमकीन खाद्य पदार्थ लेना बेहद अवांछनीय है, क्योंकि शरीर में पानी का अधिक संचय हो जाता है, जिससे जोड़ों में सूजन हो जाती है।

अंगों का सुन्न होनाआपको "साधारण अस्वस्थता" का भ्रम नहीं होना चाहिए, विशेषकर नियमित आधार पर इसकी उपस्थिति को गंभीरता से लें।

डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें

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हाथ सुन्न होने का उपचार इस समस्या को खत्म करने के उद्देश्य से तकनीकों का एक सेट है। आइए अंगों में सुन्नता के मुख्य कारणों और उन बीमारियों पर नज़र डालें जो इस लक्षण को जन्म देती हैं। साथ ही उंगलियों, हाथों और पैर की उंगलियों में सुन्नता के लिए प्रभावी उपचार के तरीके।

हाथों में सुन्नता की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है; कभी-कभी तंत्रिका के दब जाने या दब जाने के कारण संवेदनशीलता में कमी आ जाती है, लेकिन कुछ मामलों में इसका कारण अधिक गंभीर होता है। सुन्नता एक रोग संबंधी स्थिति है जो अंग को आपूर्ति करने वाले संवहनी ट्रंक के लंबे समय तक संपीड़न के कारण होती है। एक नियम के रूप में, यह चिंता का कारण बनता है जब यह व्यवस्थित हो जाता है और अन्य रोग संबंधी लक्षणों के साथ होता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि सुन्नता कोई बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर में अधिक गंभीर समस्याओं के कारण होने वाला एक लक्षण मात्र है। इसलिए, यदि नींद के बाद या असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक काम करने के बाद अंगों में सुन्नता दिखाई देती है, तो यह इंगित करता है कि हाथ बस सुन्न हैं और हल्के व्यायाम उनकी संवेदनशीलता को बहाल कर देंगे। लेकिन अगर यह अनायास होता है, तो इस विकृति का कारण पता लगाना आवश्यक है।

हाथ सुन्न होने के कारण:

• अंतःस्रावी तंत्र के रोग।
• जोड़ों में चोटें और सूजन प्रक्रियाएं।
• कार्पल टनल सिंड्रोम - तब होता है जब नियमित रूप से नीरस काम करते हैं जिसमें अंग एक ही स्थिति में होते हैं। यह अक्सर संगीतकारों, ड्राइवरों और कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के दौरान देखा जाता है। विकृति मध्यिका तंत्रिका के संपीड़न के कारण होती है, जो अंग को संक्रमित करती है। रिसाव के साथ जलन और झुनझुनी भी हो सकती है।
• रेनॉड की बीमारी छोटी धमनी वाहिकाओं का एक रोग संबंधी विकार है जो ऊपरी छोरों को रक्त की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार होती है। इस बीमारी के कारण धमनियों में लंबे समय तक स्पास्टिक संकुचन होता है, जिससे हाथों में सुन्नता और ठंडक महसूस होती है।
• पॉलीन्यूरोपैथी परिधीय तंत्रिकाओं को होने वाली क्षति है जो संवेदनशीलता को ख़राब करती है।
• ग्रीवा रीढ़ और अंगों की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - अंगों के संक्रमण के लिए जिम्मेदार रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों के बिगड़ा संपीड़न के कारण सुन्नता होती है।
• शरीर की असुविधाजनक स्थिति हाथ-पैर की धमनियों के यांत्रिक संपीड़न का कारण बनती है। सुन्नता ऊतक हाइपोक्सिया के कारण होती है, और यदि संपीड़न लंबे समय तक रहता है, तो इससे अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है।

अर्थात्, हाथों में संवेदनशीलता का नुकसान नसों और रक्त वाहिकाओं पर एक रोग संबंधी प्रभाव के कारण होता है, जो ऊतक ट्राफिज्म के उल्लंघन से जुड़ा होता है। सफल उपचार के लिए निदान बहुत महत्वपूर्ण है। रिसाव के सही कारणों की पहचान करने के लिए डॉक्टर मरीज की जांच करते हैं; जांच एक वर्टेब्रोन्यूरोलॉजिस्ट द्वारा की जाती है। डॉक्टर को घरेलू और पेशेवर प्रकृति के कारकों की पहचान करनी चाहिए जो कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण सुन्नता के विकास में योगदान कर सकते हैं, और रक्त वाहिकाओं के व्यवस्थित यांत्रिक संपीड़न को भी बाहर कर सकते हैं। निदान प्रक्रिया में स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों पर विशेष ध्यान दिया जाता है। रोगी को रेडियोग्राफी और परमाणु चुंबकीय अनुनाद स्कैनिंग से गुजरना पड़ता है।

उंगलियों में सुन्नता का इलाज

उंगलियों में सुन्नता के उपचार का उद्देश्य उन कारणों को खत्म करना है जो अंगों के सामान्य कामकाज को बाधित करते हैं। एक नियम के रूप में, सुन्नता सुबह में होती है, जब शरीर अभी तक पूरी तरह से जाग नहीं पाया है। बहुत से लोग ऐसे लक्षणों को नज़रअंदाज कर देते हैं, गलती से मानते हैं कि अजीब स्थिति के कारण हाथ सुन्न हो गया है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। कुछ समय के बाद, सुबह की कठोरता अधिक से अधिक बार होगी और उंगलियों को संवेदनशीलता हासिल करने में अधिक समय लगेगा। इस मामले में, बीमारी के आगे विकास को रोकने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना अच्छा विचार होगा, जो उंगलियों में सुन्नता का कारण बनता है।

• चिपचिपी उंगलियाँ एक मनोदैहिक विकार हो सकती हैं या अधिक गंभीर कारणों से हो सकती हैं। सुन्नता का एक कारण खराब परिसंचरण है। इस मामले में, यह ध्यान देने योग्य है कि सुन्नता कितनी बार होती है और क्या यह केवल एक हाथ की उंगलियों पर होती है या दोनों पर। यह मस्तिष्क और ग्रीवा रीढ़ में खराब परिसंचरण का संकेत दे सकता है। बदले में, खराब परिसंचरण से स्ट्रोक हो सकता है।
• उच्च रक्तचाप और रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर वाले रोगियों में भी उंगलियों का सुन्न होना होता है। अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी, चोटों और सूजन के कारण भय प्रकट हो सकता है और न केवल उंगलियां, बल्कि हाथ भी सुन्न हो जाते हैं।
• सुन्नता का इलाज करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा जो निदान करेगा और परीक्षण लिखेगा। उपचार की प्रभावशीलता निदान की शुद्धता पर निर्भर करती है। स्व-चिकित्सा करना सख्त मना है, क्योंकि इससे उंगलियों और पूरे हाथ का पक्षाघात हो सकता है। उपचार लक्षण के कारण पर निर्भर करता है।
• यदि उंगलियों में सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होती है, तो उपचार के लिए विशेष मलहम और गोलियाँ निर्धारित की जाती हैं, जो सूजन प्रक्रिया को रोकती हैं और सूजन से राहत देती हैं। विशेष रूप से उन्नत मामलों में, सर्जरी की जा सकती है।
• पोलीन्यूरोपैथी, यानी परिधीय तंत्रिका तंत्र की एक बीमारी के कारण होने वाली सुन्नता के लिए, उपचार में ड्रग थेरेपी और फिजियोथेरेपी शामिल हैं। रोगी को चिकित्सीय व्यायाम करना चाहिए जो उंगलियों की सामान्य कार्यप्रणाली को बहाल करने में मदद करेगा।
• यदि रात की नींद के बाद आपकी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो सबसे अच्छा इलाज सरल व्यायाम करना है। सबसे बुनियादी: अपने हाथों को एक साथ पकड़ना, अपनी उंगलियों को भींचना और साफ़ करना।

उंगलियों में सुन्नता का इलाज करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन केवल डॉक्टर की मंजूरी के बाद। मूल औषधीय व्यंजनों में भोजन शामिल होता है। इस प्रकार, गर्म कद्दू दलिया, हाथों के लिए सेक के रूप में उपयोग किया जाता है, रक्त परिसंचरण में काफी सुधार करता है और उंगलियों में सुन्नता को समाप्त करता है। चिकित्सीय गर्म स्नान ने भी खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है, जिससे उंगलियों की थकी हुई मांसपेशियों को आराम देने और उनकी सामान्य कार्यप्रणाली को बहाल करने में मदद मिलती है।

हाथ-पैरों के सुन्न होने का इलाज

हाथ और पैरों में सुन्नता का इलाज एक ऐसी समस्या है जिसके लिए लोग हाल ही में तेजी से न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहे हैं। आमतौर पर, असुविधाजनक मुद्रा या एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने से संवेदनशीलता में कमी आती है। इस मामले में, पोंछना पूरी तरह से सामान्य घटना है, क्योंकि यह थोड़े समय के बाद बिना किसी निशान के गायब हो जाएगा। लेकिन अगर यह बार-बार और बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है, तो यह एक विकृति है।

शरीर से दूर रक्त वाहिकाओं और नसों को नुकसान होने के कारण सुन्नता हो सकती है। लंबे समय तक सुन्नता तब होती है जब अंग में तंत्रिका संचालन में गड़बड़ी होती है और इसमें रक्त प्रवाह बाधित होता है। हाथ और पैरों में अकड़न तब होती है जब रीढ़ की बीमारियों, जोड़ों के रोगों और केंद्रीय संचार संबंधी विकारों के कारण तंत्रिका मार्ग दब जाते हैं। उपास्थि ऊतक में पैथोलॉजिकल परिवर्तन और हड्डी की वृद्धि की उपस्थिति बाहों और पैरों में संवेदना के अस्थायी नुकसान का एक और कारण है। विशेष रूप से खतरनाक सुन्नता है, साथ में मांसपेशियों में दर्द और अंगों में कमजोरी, जिससे आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय होता है।

यदि लक्षण बार-बार होते हैं और लंबे समय तक रहते हैं तो हाथ और पैरों में सुन्नता का उपचार अनिवार्य है। ऐसी कई चिकित्सीय तकनीकें हैं जो संक्रमण में सुधार करेंगी और इनका उपयोग घर पर किया जा सकता है:

• साइड लक्षणों को कम करने के लिए अधिक चलने-फिरने की सलाह दी जाती है। लंबी पैदल यात्रा, सीढ़ियाँ चढ़ना और सुबह का व्यायाम आपकी मांसपेशियों को अच्छी तरह गर्म करेगा और उन्हें अच्छे आकार में रखेगा।
• यदि आपकी नौकरी नीरस, गतिहीन है, तो छोटे-छोटे ब्रेक लेना याद रखें। अपने अंगों को अच्छी तरह तानें, मोड़ें और तानें।
• यदि आप कंप्यूटर पर लंबा समय बिताते हैं, तो नियमित रूप से अपने हाथों को फैलाएं (हिलाएं और घुमाएं) और अपने पैरों की स्थिति बदलें। इससे अंगों में संवेदना की हानि को रोका जा सकेगा।

यदि रिसाव किसी बीमारी के कारण नहीं हुआ है तो ये सिफारिशें प्रभावी हैं। किसी भी मामले में, यदि साइड लक्षण अक्सर होते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो अंगों में सुन्नता का कारण निर्धारित करने और उपचार योजना तैयार करने के लिए एक पूर्ण परीक्षा लिखेगा।

हाथों में सुन्नता का इलाज

हाथों की सुन्नता का उपचार एक विकृति है जिसका सामना न केवल वृद्ध लोगों को करना पड़ता है, बल्कि जीवन के शुरुआती दिनों में युवाओं को भी करना पड़ता है। हाथों का सुन्न होना कार्पल टनेल सिंड्रोम से तेजी से जुड़ा हुआ है। यह रोग उन लोगों को होता है जो लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठकर काम करते हैं और अपने हाथों पर जोर डालते हैं। रिसाव के साथ उंगलियों में जलन और दर्द भी होता है। में इस मामले मेंपैथोलॉजी का कारण मध्यिका तंत्रिका का दबना है, जो कार्पल टनल से होकर गुजरती है।

लंबे समय तक नीरस काम करने से टेंडन में सूजन आ जाती है, जिससे तंत्रिका दब जाती है और हाथ सुन्न हो जाता है। सबसे पहले, लक्षण सुबह में प्रकट होता है, लेकिन उचित उपचार के बिना, अप्रिय संवेदनाएं न केवल दिन के दौरान, बल्कि रात में भी होती हैं। रिसाव अंतःस्रावी विकारों, चोटों, जोड़ों में सूजन प्रक्रियाओं और ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हो सकता है। पैथोलॉजी का कारण स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना, साथ ही एक प्रभावी उपचार का चयन करना असंभव है। यही कारण है कि चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है। एक सही निदान उपचार शुरू करने का एक अवसर है, अन्यथा, आप हाथ और उंगलियों दोनों की गतिशीलता पूरी तरह से खो सकते हैं।

• हाथों में सुन्नता का इलाज करने के लिए, जिमनास्टिक करने की सिफारिश की जाती है: अपने हाथों को ऊपर उठाएं, अपनी उंगलियों को भींचें और साफ़ करें, अपनी कलाइयों को रगड़ें। अपने हाथ की मुट्ठी बनाएं, अपने हाथ को आगे-पीछे करें और प्रत्येक उंगली को अच्छी तरह से रगड़ें।
• पारंपरिक चिकित्सा हाथों और उंगलियों में सुन्नता के इलाज के लिए कई नुस्खे पेश करती है। व्यंजनों में से एक में अचार का उपयोग शामिल है। सब्जी को क्यूब्स में काटें, गर्म मिर्च की फली के साथ मिलाएं और 500 मिलीलीटर वोदका डालें। एक सप्ताह के लिए, दवा को एक अंधेरी जगह में डालना चाहिए, फिर छानकर अपने हाथों और उंगलियों पर रगड़ना चाहिए।
• कंट्रास्ट हैंड बाथ सुन्नता को ठीक करने में मदद कर सकता है। ठंडे और गर्म पानी के दो कंटेनर तैयार करना जरूरी है। सबसे पहले, हाथों को एक कंटेनर में उतारा जाता है, फिर दूसरे में, प्रक्रिया को 4-5 बार दोहराया जाता है। इसके बाद अपने हाथों को अच्छी तरह से रगड़ने की सलाह दी जाती है।

चिकित्सीय उपायों के अलावा, हाथों में सुन्नता की रोकथाम के बारे में मत भूलना। नमकीन, गर्म और मसालेदार भोजन, निकोटीन और शराब से रक्त वाहिकाओं और जोड़ों को बहुत नुकसान होता है। स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का प्रयास करें, अधिक ताजा भोजन और हरी सब्जियाँ खाएँ। सिंथेटिक दस्ताने न पहनें और अपने हाथों को गर्म रखें। नीरस काम के दौरान नियमित ब्रेक लें, अपनी बाहों को फैलाएं और अपने हाथों को घुमाएं। और यह मत भूलिए कि हाथों का सुन्न होना कोई अस्थायी समस्या नहीं है, बल्कि एक बीमारी का लक्षण है। रिसाव आसन्न स्ट्रोक, बिगड़ती संवहनी स्थिति या मधुमेह मेलेटस का संकेत दे सकता है। पुरानी बीमारियों का समय पर इलाज करें और पहले परेशान करने वाले लक्षणों पर विशेषज्ञों से संपर्क करें।

बाएं हाथ में सुन्नता का इलाज

बाएं हाथ में सुन्नता का उपचार एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य ऊपरी अंग की सामान्य कार्यप्रणाली को बहाल करना है। यह स्थिति अनायास प्रकट हो सकती है या कई गंभीर कारणों से उत्पन्न हो सकती है।

बाएं हाथ में सुन्नता के मुख्य कारण:

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, बाएं हाथ की सुन्नता इंटरवर्टेब्रल स्थानों के संकुचन और खराब परिसंचरण के कारण होती है।
• हृदय प्रणाली के रोग - दिल का दौरा, स्ट्रोक, दिल का दौरा और अन्य विकार, न केवल अंगों में सुन्नता का कारण बनते हैं, बल्कि भाषण की अल्पकालिक हानि, विचार प्रक्रियाओं और श्वास में व्यवधान भी पैदा करते हैं।
• बायीं बांह और कंधे में चोट, इंटरवर्टेब्रल हर्निया और शरीर का नशा, नींद के दौरान गलत मुद्रा, तनाव, विटामिन की कमी जैसे कारणों से भी बायां अंग सुन्न हो जाता है।

उपचार का उद्देश्य रक्त परिसंचरण और अंग की सामान्य कार्यप्रणाली को बहाल करना है। चिकित्सा के लिए विशेष जिम्नास्टिक और फिजियोथेरेपी का उपयोग किया जाता है। यदि सूजन कंधे की चोट के कारण होती है, तो उपचार का उद्देश्य कंधे की गतिविधि को सामान्य करना है, घायल अंग को ठीक किया जाता है;

स्ट्रोक या दिल के दौरे के कारण बाएं हाथ में सुन्नता के लिए, अस्पताल में उपचार किया जाता है। उचित ध्यान के बिना, अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। यदि संवेदनशीलता का नुकसान अधिक काम या रेनॉड सिंड्रोम के कारण होता है, तो मुख्य उपचार ऑपरेशन के स्थान और तरीके में बदलाव है। कार्पल टनल सुन्नता के लिए, उपचार में रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए हाथों और उंगलियों को नियमित रूप से गूंथना शामिल है।

बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता का इलाज

बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता का इलाज एक ऐसी समस्या है जिसके लिए लोग तेजी से न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाते हैं। सुन्नता का मुख्य कारण लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करना और बांह की मांसपेशियों में गंभीर तनाव है। नीरस हरकतों से हाथ की नसें सिकुड़ जाती हैं, जिससे संवेदनशीलता खत्म हो जाती है। बाएं हाथ की छोटी उंगली में खिंचाव टनल सिंड्रोम के कारण हो सकता है, यानी मांसपेशियों और हड्डियों द्वारा स्नायुबंधन और तंत्रिकाओं का दबना। उन्नत मामलों में, टनल सिंड्रोम न केवल सुन्नता का कारण बनता है, बल्कि बाएं हाथ की छोटी उंगली और पूरे अंग में दर्दनाक संवेदनाएं और जलन भी पैदा करता है।

छोटी उंगली में खिंचाव गंभीर बीमारियों से जुड़ा हो सकता है जिनके लिए विस्तृत निदान की आवश्यकता होती है। इनमें अंगों की इस्किमिया, हृदय प्रणाली के रोग, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, चोटें, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, नसों का दबना, संक्रामक रोग, हाइपोथर्मिया और बहुत कुछ शामिल हैं। यहां तक ​​कि पिछली ब्रोंकाइटिस से भी बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता हो सकती है। इसीलिए उपचार योजना तैयार करने के लिए निदान बहुत महत्वपूर्ण है।

• उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट और सर्जन के परामर्श से शुरू होता है। डॉक्टर घायल अंग का एक्स-रे, टोमोग्राफी और स्क्रीनिंग करते हैं। एक नियम के रूप में, इसमें दवाएँ लेना, चिकित्सीय मालिश का एक कोर्स, फिजियोथेरेपी और सही काम और आराम व्यवस्था बनाए रखना शामिल है।
• विशेष रूप से उन्नत मामलों में और गंभीर कारणों से होने वाली सुन्नता के मामले में, अस्पताल में उपचार किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग करके बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता का इलाज करना संभव है।
• यदि टनल सिंड्रोम के कारण विकृति प्रकट होती है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप किया जाता है। ऑपरेशन में तंत्रिका को दबाने वाली नलिका के दबाव को कम करना शामिल है। यह अंग में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है और क्षतिग्रस्त तंत्रिका आवरण को बहाल करता है।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का इलाज

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का उपचार काफी हद तक उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण यह विकृति हुई। यदि असुविधाजनक स्थिति या नीरस काम के कारण सुन्नता दिखाई देती है, तो अंग को गूंधने के लिए कुछ जिमनास्टिक व्यायाम करना पर्याप्त है और इससे इसकी सामान्य कार्यप्रणाली बहाल हो जाएगी। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कार्पल टनल सिंड्रोम, रीढ़ की हड्डी की वक्रता, आर्थ्रोसिस, संचार और लसीका परिसंचरण विकारों के कारण होने वाली सुन्नता के लिए, उपचार उपायों का परिसर लंबा है और इसमें दवा और मैनुअल थेरेपी दोनों शामिल हैं।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का इलाज करते समय, डॉक्टरों का मुख्य कार्य सर्जिकल और औषधीय हस्तक्षेप के बिना अंग के कामकाज को बहाल करना है, जो पूरे शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

• उपचार के लिए, विशेष चिकित्सीय अभ्यास और चिकित्सीय मालिश के परिसरों का उपयोग किया जाता है। यह आपको उंगलियों और हाथ के ऊतकों को सामान्य रक्त आपूर्ति बहाल करने की अनुमति देता है। मालिश के अलावा, एक्यूपंक्चर और ऑस्टियोपैथी का उपयोग किया जा सकता है।
• उपस्थित चिकित्सक का प्रारंभिक कार्य रिसाव के कारण को खत्म करना है। यदि गर्भावस्था के दौरान बाएं हाथ की उंगलियों में संवेदनशीलता का नुकसान दिखाई देता है, तो गर्भवती मां को लसीका जल निकासी मालिश और एक्यूपंक्चर दिया जाता है। इसके लिए धन्यवाद, संचार और लसीका प्रणाली सामान्य रूप से काम करना शुरू कर देती है, और न केवल सुन्नता दूर हो जाती है, बल्कि नसों के संपीड़न के कारण सूजन भी दूर हो जाती है।
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का उपचार चिकित्सीय उपायों का एक जटिल है। दबे हुए तंत्रिका तंतुओं को खत्म करने के लिए रोगी को कर्षण के अधीन किया जाता है। इसके अलावा, इंटरवर्टेब्रल डिस्क और उपास्थि ऊतक को बहाल करने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

दाहिने हाथ में सुन्नता का इलाज

दाहिने हाथ में सुन्नता का उपचार विकृति विज्ञान के कारण को स्थापित करने से शुरू होता है। संवेदनशीलता का अचानक पूर्ण या आंशिक नुकसान शरीर में गंभीर बीमारियों और विकारों दोनों के कारण हो सकता है, और गलत मुद्रा या असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक रहने के कारण नसों का सरल संपीड़न और रक्त का ठहराव हो सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि कई लोग रिसाव को नजरअंदाज कर देते हैं, इसका इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि विकृति स्थायी हो सकती है।

दाहिने हाथ का सुन्न होना अक्सर नसों, कोहनी या कलाई के ब्रेकियल प्लेक्सस में चोट लगने के कारण होता है, इस मामले में, संवेदनशीलता के नुकसान के अलावा, दर्द, जलन और झुनझुनी भी देखी जाती है। हाथों पर अत्यधिक दबाव पड़ने से भी हाथ सुन्न हो जाते हैं। यह मुख्य रूप से नींद के दौरान गलत स्थिति में रहने, भारी बोझ उठाने या एक ही स्थिति में लंबे समय तक नीरस काम करने के कारण होता है। कार्पल टनल सिंड्रोम के बारे में मत भूलिए, जो हाथ की नसों के दबने के कारण होता है। न्यूरोपैथी, किडनी रोग, हर्नियेटेड डिस्क और रीढ़ की हड्डी की चोटों के कारण भी संवेदना में कमी आती है।

दाहिने हाथ में लंबे समय तक सुन्नता के लक्षणों के लिए उचित उपचार आवश्यक है। प्रभावी चिकित्सा के लिए, एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है जो शरीर का पूर्ण निदान करेगा और संवेदनशीलता के नुकसान का सही कारण पता लगाएगा। यदि रिसाव दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होता है, तो रोगी को दर्द से राहत देने वाली दवाएं और अवसादरोधी दवाएं दी जाती हैं। फिजियोथेरेपी अनिवार्य है, जो अंग की मांसपेशियों और ऊतकों के सामान्य कामकाज को बहाल करती है।

दाहिने हाथ की उंगलियों में सुन्नता का उपचार

दाहिने हाथ की उंगलियों में सुन्नता का उपचार किसी भी उम्र के रोगियों द्वारा सामना की जाने वाली एक सामान्य प्रक्रिया है। संवेदनशीलता का ह्रास कई कारणों से होता है, सबसे सरल है नींद के दौरान गलत मुद्रा, और अधिक गंभीर हैं चोटें, ग्रीवा क्षेत्र और रीढ़ की बीमारियां।

सुन्नता के लिए उपचार निर्धारित करने से पहले, विकृति विज्ञान का कारण निर्धारित करने के लिए निदान की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत के संपीड़न के क्षेत्र में विकारों की पहचान करने के लिए रोगी ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे से गुजरता है। इसके अलावा, एक रीढ़ स्कैन, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी और संवहनी धैर्य अध्ययन किया जाता है।

निदान परिणामों के आधार पर, दाहिने हाथ की उंगलियों में सुन्नता को खत्म करने के लिए चिकित्सीय उपायों का एक सेट चुना जाता है। चिकित्सा उपयोग के लिए:

• दवा उपचार - आपको सूजन प्रक्रिया को खत्म करने, सूजन, ऐंठन और दर्द से राहत देने की अनुमति देता है।
• प्रभावित क्षेत्रों पर चिकित्सीय प्रभाव के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और एक विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना आवश्यक है जो उंगलियों में संवेदनशीलता के नुकसान का कारण बनता है।
• जिम्नास्टिक, मैनुअल थेरेपी, फिजियोथेरेपी सक्रिय मांसपेशी संकुचन के कारण सुन्नता को जल्दी खत्म करने में मदद करते हैं।
• मुख्य चिकित्सा के चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए अतिरिक्त चिकित्सीय विधियों के रूप में एक्यूपंक्चर, हिरुडोथेरेपी, वैक्यूम थेरेपी और वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग किया जाता है।

दाहिने हाथ में सुन्नता का उपचार

दाहिने हाथ में सुन्नता का उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा रोगी की स्थिति का निदान करने और संवेदनशीलता के नुकसान के कारणों की पहचान करने के बाद किया जाता है। सुन्नता का उपचार एक लंबी प्रक्रिया है, इसलिए रोग के रोगात्मक विकास को रोकना बेहतर है। निकोटीन और अल्कोहल, मसालेदार, नमकीन खाद्य पदार्थों से पीड़ित जोड़ों में संवेदनशीलता का नुकसान होता है। स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना और ताजा भोजन खाना आपके जोड़ों की स्थिति की देखभाल करने और कठोरता को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है।

दाहिने हाथ में सुन्नता अक्सर खराब परिसंचरण के कारण होती है। इसलिए जरूरी है कि अपने हाथों को गर्म रखें और सुन्न होने से बचाने के लिए नियमित रूप से उंगलियों का व्यायाम करें। कुछ मामलों में, संवेदनशीलता का नुकसान हृदय प्रणाली के रोगों, रक्त वाहिकाओं के बिगड़ने, स्ट्रोक और मधुमेह के कारण होता है। समय पर चिकित्सा सहायता लेने और प्रारंभिक चरण में चिकित्सीय उपायों का एक सेट सुन्नता के गंभीर परिणामों को रोक सकता है, जिससे अंग में संवेदनशीलता का पूर्ण नुकसान हो सकता है।

नींद के दौरान हाथ सुन्न होने का इलाज

नींद के दौरान हाथ सुन्न होने का उपचार एक लोकप्रिय प्रक्रिया है, क्योंकि कई लोगों का अनुभव है कि सोने के बाद उनके हाथ सुन्न हो जाते हैं और संवेदनशीलता कम हो जाती है। निःसंदेह, यदि सुन्नता अंगों में सुन्नता के कारण होती है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है; सरल हाथ व्यायाम संवेदनशीलता को बहाल कर देंगे। लेकिन कुछ मामलों में, सुन्नता अधिक गंभीर कारणों से भी होती है, जो शरीर के कामकाज में विभिन्न बीमारियों और विकारों के कारण होती है। नुकसान का कारण स्वयं निर्धारित करना संवेदनशील रूप से असंभव है, इसलिए, यदि ऐसे लक्षण अक्सर होते हैं, तो न्यूरोलॉजिस्ट या सर्जन से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करता है और निदान के परिणामों के आधार पर परीक्षण निर्धारित करता है, नींद के दौरान हाथ सुन्न होने के लिए एक उपचार योजना तैयार की जाती है, जो विकृति विज्ञान के कारण पर निर्भर करती है। समय पर निदान उपचार उपायों के प्रभावी सेट की कुंजी है जो हाथों में संवेदनशीलता को बहाल करेगा।

ऐसे कुछ कारक हैं जिनकी वजह से नींद के दौरान आपके हाथ सुन्न हो जाते हैं। पहले समूह में सरल कारक शामिल हैं जिन्हें स्वयं समाप्त किया जा सकता है। दूसरे समूह में जटिल कारक शामिल हैं जिनके लिए सावधानीपूर्वक निदान और उपचार की आवश्यकता होती है। आइए उन मुख्य कारणों पर नजर डालें जो हाथों में संवेदनशीलता के नुकसान का कारण बनते हैं:

• नींद के दौरान असुविधाजनक स्थिति, विशेष रूप से गर्दन में, मांसपेशियों में खिंचाव और ऊतकों तक रक्त की पहुंच में बाधा उत्पन्न हो सकती है। इस समस्या को खत्म करने के लिए सोते समय तकिया और स्थिति बदलने की सलाह दी जाती है।
• धमनी में खून का थक्का बनना एक गंभीर समस्या है, जिसका पहला लक्षण नींद के दौरान संवेदनशीलता का खत्म होना है। इस बीमारी की जांच आप खुद कर सकते हैं. यदि जागने के एक घंटे के भीतर सुन्नता दूर नहीं होती है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

यदि स्तब्ध हो जाना कारकों के एक गंभीर समूह के कारण होता है, तो दवाओं और विभिन्न फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करके चिकित्सीय उपायों का एक जटिल कार्य किया जाता है। साधारण रिसाव कारकों के साथ, उपचार स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। हल्के हाथ के व्यायाम, मालिश, रगड़ और कंट्रास्ट शावर पूरी तरह से संवेदनशीलता को बहाल करेंगे और रक्त परिसंचरण में सुधार करेंगे।

हाथ सुन्न होने की गंभीरता को निर्धारित करने के लिए नैदानिक ​​तरीके मौजूद हैं। इसलिए, अपनी बाहों को 30-50 सेकंड के लिए अपने सिर के ऊपर उठाएं, यदि सुन्नता, झुनझुनी या दर्दनाक संवेदनाएं नहीं होती हैं, तो सब कुछ ठीक है। यदि नींद के दौरान हाथ अक्सर सुन्न हो जाते हैं, तो आप कई पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग कर सकते हैं जो निश्चित रूप से अंगों में संवेदनशीलता को बहाल करने में मदद करेंगे।

• एक वार्मिंग कंप्रेस तैयार करें, 50 मिलीलीटर अमोनिया को 10 मिलीलीटर कपूर अल्कोहल के साथ मिलाएं और एक लीटर पानी में पतला करें। परिणामी मिश्रण में एक चम्मच नमक घोलें और बिस्तर पर जाने से पहले परिणामी घोल से अपनी उंगलियों और कलाइयों को रगड़ें।
• एक थर्मल कंट्रास्ट एजेंट भी विकिंग से निपटने के लिए उपयुक्त है। ठंडे और गर्म पानी के दो कंटेनर तैयार करें। प्रत्येक कंटेनर में अपने हाथों को 5-6 बार 30-40 सेकंड के लिए रखें। इसके बाद अपने हाथों पर मॉइस्चराइजर या तारपीन मलहम लगाएं, गर्म दस्ताने पहनें और सो जाएं। 10 प्रक्रियाओं का एक कोर्स सुन्नता से राहत देगा।
• रोकथाम के लिए हल्का शहद का सेक भी उपयुक्त है। अपने हाथों पर शहद की एक पतली परत लगाएं और उन्हें सूती कपड़े के टुकड़े से लपेट लें। 3-5 प्रक्रियाओं का एक कोर्स सामान्य कार्यप्रणाली को बहाल करेगा और सुन्नता से राहत देगा।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, सोने से पहले कंप्यूटर पर न बैठें। बस कंप्यूटर माउस पर क्लिक करने से पेरेस्टेसिया हो सकता है। इसके कारण, आप हल्की सूजन के साथ बिस्तर पर जाते हैं, जो नींद के दौरान गतिहीनता के कारण ही बढ़ती है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हाथ सुन्न होने का उपचार

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हाथ सुन्न होने का उपचार रोग के रूप और गंभीरता पर निर्भर करता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की मुख्य विशेषता यह है कि यह रोग शरीर के उन हिस्सों को प्रभावित कर सकता है जिनका घाव की जगह से कोई लेना-देना नहीं है। उदाहरण के लिए, उंगलियों और हाथों की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस संक्रामक रोगों, प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान और चयापचय संबंधी विकारों के कारण होती है। ज्यादातर मामलों में, हाथों में सुन्नता और उंगलियों में दर्द ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का संकेत देता है। सुन्नता के अलावा, हाथों और उंगलियों में दर्द और जलन होती है, और उपास्थि ऊतक में अपक्षयी परिवर्तन भी संभव है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हाथ सुन्न होने के लक्षण:

• हाथ और उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, अंगों में दर्द और पक्षाघात दिखाई देने लगता है।
• रिसाव के साथ तेज दर्द और तेज दर्द होता है। अपनी उंगलियों को हिलाने की कोशिश करते समय दर्द होता है।
• बिना किसी स्पष्ट कारण के, उंगलियों और हाथ के किसी भी हिस्से में झुनझुनी दिखाई देती है।
• हाइपोथर्मिया और लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से हाथों का रंग अप्राकृतिक पीला हो जाता है।

यदि चिकित्सीय उपायों का एक सेट समय पर शुरू नहीं किया जाता है, तो रिसाव से उपास्थि ऊतक का पूर्ण विनाश और अंगों का पक्षाघात हो जाएगा। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का एक और महत्वपूर्ण लक्षण नींद के बाद अपनी उंगलियों को हिलाने में असमर्थता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हाथ सुन्न होने का उपचार अंगों की सामान्य कार्यप्रणाली को बनाए रखने के लिए किया जाता है। चूंकि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को पूरी तरह से ठीक करना असंभव है, नियमित उपचार और निवारक उपाय रिसाव की प्रगति को रोकेंगे।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हाथ सुन्न होने का उपचार

चिकित्सीय प्रक्रियाओं का उद्देश्य रोग की प्रगति को रोकना है। सुन्नता के इलाज के लिए रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है। उंगली की संवेदनशीलता को बहाल करने के परिसर में दवा और फिजियोथेरेपी शामिल हैं।

• औषधि उपचार में सूजनरोधी और दर्दनिवारक दवाएं लेना शामिल है। डॉक्टर इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन, विटामिन इंजेक्शन, मलहम और जैल लिख सकते हैं जो सूजन से राहत देते हैं, दर्द से राहत देते हैं और सुन्नता को खत्म करते हैं।
• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का एक सेट है जिसका उद्देश्य सूजन को खत्म करना, मांसपेशियों के ऊतकों को आराम देना और रक्त परिसंचरण को बहाल करना है। इस प्रयोजन के लिए, वैद्युतकणसंचलन, लेजर चिकित्सा, चुंबकीय चिकित्सा और वर्तमान चिकित्सा का उपयोग किया जाता है।

उपचार परिसर के बाद यह कुछ समय के लिए गायब हो जाएगा, लेकिन इसके बावजूद निवारक उपायों का पालन करना आवश्यक है। नियमित रूप से हल्की मालिश, चिकित्सीय व्यायाम, उंगलियों और हाथों को रगड़ने और गर्म करने से हाथों और उंगलियों में संवेदनशीलता के नुकसान को रोका जा सकेगा।

हाथ-पैरों की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हाथों की सुन्नता का उपचार

इस तरह के घाव के साथ, उपचार में दवाओं और शारीरिक प्रक्रियाओं का एक जटिल शामिल होता है। हाथों और उंगलियों में सुन्नता को रोकने के लिए रोगी को नियमित रूप से व्यायाम का एक सेट करने की आवश्यकता होती है। आप एक छोटे वार्म-अप के साथ जिमनास्टिक शुरू कर सकते हैं: अपने हाथों की सतह पर अपनी मुट्ठियों को थपथपाना, अपनी मुट्ठियों को बंद करना और खोलना, अपने हाथों को घुमाना, अपनी उंगलियों को रगड़ना। इसके बाद, अपने हाथों पर वार्मिंग मलहम या क्रीम लगाने और अपने हाथों को गूंधने की सिफारिश की जाती है।

हाथ सुन्न होने का औषध उपचार

हाथों की सुन्नता के लिए औषधि उपचार में सूजन प्रक्रिया, सूजन, दर्द में कमी और मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करना शामिल है। चिकित्सीय उपायों के परिसर में रक्त परिसंचरण में सुधार और हानिकारक सूक्ष्मजीवों को हटाना शामिल है जो रोग संबंधी चयापचय को जन्म देते हैं। मरीजों को साधारण दवाएं दी जाती हैं जो दर्द को कम करती हैं और निमेसिल और नूरोफेन जैसी सूजन-रोधी दवाएं दी जाती हैं।

उपचार के लिए, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो आमवाती जोड़ों के दर्द, मांसपेशियों की ऐंठन और नसों के दर्द के कारण होने वाले सुन्नता के कारण होने वाले दर्द को खत्म करते हैं। कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण होने वाली सुन्नता के इलाज के लिए स्टेरॉयड इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है, आमतौर पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं। न्यूरोलॉजिस्ट मलहम और जैल लिखते हैं जो रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं और मांसपेशियों की प्रणाली के सामान्य कामकाज को बहाल करते हैं।

चिकित्सीय उपायों के औषधीय परिसर के अलावा, फिजियोथेरेपी का उपयोग चिकित्सा के लिए किया जाता है:

• रिफ्लेक्सोलॉजी (एक्यूपंक्चर) - जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करने के लिए उपयोग किया जाता है, तंत्रिका कार्य को बहाल करने में मदद करता है और अंगों के संरक्षण में सुधार करता है।
• ऑस्टियोपैथी मांसपेशियों और लिगामेंटस तनाव को खत्म करने की एक सौम्य तकनीक है जो हाथों में सुन्नता का कारण बनती है।
• वैद्युतकणसंचलन - एक कमजोर चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करके, दवाओं को प्रभावित क्षेत्रों में दर्द रहित तरीके से इंजेक्ट किया जाता है। सबसे लोकप्रिय दवा जो संवेदनशीलता विकारों को खत्म करने में मदद करती है वह है लिडाज़ा।
• मैनुअल थेरेपी - नरम ऊतकों को आराम देने, जोड़ों को टोन करने और कठोरता से राहत देने के लिए उपयोग किया जाता है।

लोक उपचार से हाथ सुन्न होने का उपचार

लोक उपचार के साथ हाथों में सुन्नता का उपचार संवेदनशीलता के नुकसान को दूर करने का एक सरल और किफायती तरीका है। बेशक, संवेदनशीलता के नुकसान का सही कारण निर्धारित करने के लिए, चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है। हम आपको घर पर हाथ सुन्न होने के इलाज के लिए सबसे प्रभावी पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियां प्रदान करते हैं:

• उंगलियों और कलाइयों का सुन्न होना अक्सर वृद्ध लोगों में होता है। अंग न केवल सुन्न हो जाते हैं, बल्कि दर्द, जलन और मरोड़ होने लगते हैं। सुन्न होने की प्रक्रिया को रोकने के लिए सप्ताह में एक बार अंडे के छिलकों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। अंडे के छिलके का पाउडर इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है। एक चम्मच सीपियों को एक गिलास पानी से धोना चाहिए।
• यदि संवेदनशीलता की हानि के साथ गंभीर दर्द भी हो तो इसके लिए निम्नलिखित नुस्खा उपयुक्त है। एक इनेमल पैन लें, उसमें 2 लीटर दूध, एक लीटर पानी डालें, 50 ग्राम शहद और 600 ग्राम नमक डालें। मिश्रण को धीमी आंच पर रखा जाना चाहिए और 60 डिग्री तक गर्म किया जाना चाहिए। घोल का एक भाग आपके हाथों पर सेक के रूप में लगाया जा सकता है या औषधीय स्नान में बनाया जा सकता है। इस समाधान का उपयोग दोनों हाथों और पैरों में सुन्नता के इलाज के लिए किया जा सकता है। 10-15 प्रक्रियाओं का एक कोर्स।
• सूखी जंगली मेंहदी लें और उसमें सेब का सिरका मिलाकर 7 दिनों तक रखें। घोल तैयार करने के लिए उपयुक्त अनुपात 1 भाग पौधा और 3 भाग सिरका है। इस घोल को सुन्न अंगों पर दिन में तीन बार मलना चाहिए।
• निम्नलिखित उपाय तैयार करने के लिए, आपको लहसुन की कुछ कलियाँ लेनी होंगी, उन्हें कुचलना होगा और एक जार में रखना होगा। लहसुन को 400 मिलीलीटर वोदका में डालें और 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। उत्पाद को डालने के लिए हर दिन कंटेनर को अच्छी तरह से हिलाना चाहिए। आपको जलसेक को मौखिक रूप से लेने की ज़रूरत है, एक चम्मच पानी में 3-5 बूंदें मिलाएं। कोर्स 4-6 सप्ताह.
• काली मिर्च रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए बहुत अच्छी है, क्योंकि यह रक्त को पतला करती है। एक लीटर वनस्पति तेल के साथ 100 ग्राम पिसी हुई काली मिर्च डालें और मध्यम आँच पर 30-40 मिनट तक पकाएँ। जैसे ही उत्पाद ठंडा हो जाए, इसे सुन्न अंगों पर रगड़ा जा सकता है।
• अजवाइन, अजमोद, शहद और दो नींबू का औषधीय मिश्रण संवेदनशीलता को बहाल करने में मदद करेगा। आपको एक किलोग्राम साग और 250 मिलीलीटर शहद लेने की आवश्यकता है। सामग्री को दलिया में पीसकर मिला लें। औषधीय मिश्रण के 3 बड़े चम्मच सुबह खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है।
• अगर आपकी उंगलियां और हाथ सुन्न हैं तो ऊनी धागा इलाज के लिए उपयुक्त है। इसे अपनी कलाई पर कंगन की तरह बांध लें और उतारें नहीं। त्वचा के साथ ऊन के संपर्क से रक्त परिसंचरण में सुधार होगा, और थोड़ी देर के बाद आप सुन्नता के बारे में भूल जाएंगे।

पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों के अलावा, सुन्नता का इलाज करने के लिए आपको सरल सिफारिशों का पालन करना चाहिए। रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए शारीरिक गतिविधि में संलग्न रहें। यहां तक ​​कि हल्की शारीरिक गतिविधि या लंबी सैर से भी शरीर की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। अपने हाथों के लिए चिकित्सीय व्यायामों के बारे में न भूलें। नियमित रूप से अपनी अंगुलियों को फैलाएं, अपने हाथों से घूर्णी गति करें, अपने हाथों को जकड़ें और साफ़ करें। चिकित्सीय उपायों का एक और सेट रक्त वाहिकाओं को मजबूत करना और हृदय प्रणाली के रोगों का इलाज करना है। खाली पेट एक गिलास गर्म पानी अंगों में संवेदनशीलता के नुकसान की उत्कृष्ट रोकथाम होगी।

शरीर का सुन्न होना, अंगों की संवेदनशीलता और लचीलेपन की हानि की भावना है, जो अक्सर त्वचा में झुनझुनी, जलन, ठंडक और जकड़न के साथ होती है। यह लक्षण तब प्रकट होता है जब रिसेप्टर्स से मस्तिष्क तक तंत्रिका आवेगों के मार्ग में गड़बड़ी होती है। यह अहसास कि कोई आपकी उंगलियों, हाथों, पैरों या शरीर के अन्य हिस्सों को कई छोटी सुइयों से चुभा रहा है, काफी अप्रिय है। हालाँकि, यह खतरनाक नहीं है अगर यह कुछ कारणों से उत्पन्न हुआ हो, जो अक्सर व्यक्ति द्वारा स्वयं उकसाए जाते हैं।

स्तब्ध हो जाना तब होता है जब शरीर लंबे समय तक असहज स्थिति में रहता है। शरीर की स्थिति बदलने पर संवेदनशीलता जल्दी लौट आती है। लेकिन अगर पोजीशन बदलने के बाद भी असुविधा बनी रहे और अक्सर सुन्नपन आ जाए तो यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। खासकर यदि यह बीमारी के अन्य लक्षणों के साथ आता है - चक्कर आना, कमजोरी और दर्द। और चूंकि सब कुछ तंत्रिका संपीड़न और संचार संबंधी विकारों से आता है, तो अक्सर सुन्नता को न्यूरोलॉजिकल और संवहनी लक्षणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। ऐसी अभिव्यक्तियों का उपचार अंतर्निहित बीमारी के उपचार से जुड़ा है।

अंगों में सुन्नता के कारण

सुन्नता तब होती है जब आप शरीर के एक निश्चित क्षेत्र में सामान्य संवेदना खो देते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सामान्य दबाव में व्यवधान से मस्तिष्क तक संवेदी संदेश ले जाने वाली नसों में रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है। इस सूची में हाथों, उंगलियों और पैरों में सुन्नता के सभी संभावित कारण शामिल नहीं हैं, लेकिन कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• दबाव - तंग जूते पहनने या पैरों पर बैठने से आपका पैर या टांग सुन्न हो सकती है या झुनझुनी महसूस हो सकती है। इस प्रकार की सुन्नता का एक स्पष्ट कारण होता है, दबाव कम होने पर यह बेहतर हो जाता है और आगे कोई समस्या पैदा नहीं करता है।
• नसों की समस्या - हाथ-पैरों में सुन्नता या झुनझुनी भी दबी हुई नस के कारण हो सकती है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की समस्याएं आपकी पीठ से पैर और पैर तक चलने वाली तंत्रिका पर भी दबाव डाल सकती हैं। गर्दन में फंसी नस गर्दन, बांहों के नीचे और उंगलियों में कहीं भी सुन्नता का कारण बन सकती है। कार्पल टनल सिंड्रोम कलाई की एक नस को दबा देता है, जिससे उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, हाथ में दर्द होता है और पकड़ की ताकत कम हो जाती है।
• मधुमेह छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है जो उंगलियों और पैर की उंगलियों में नसों को आपूर्ति करती हैं। इससे हाथ और पैरों में सुन्नता, झुनझुनी या दर्द (परिधीय न्यूरोपैथी) हो सकता है। अपने हाथों और पैरों में कुछ भी महसूस न कर पाना बहुत खतरनाक है क्योंकि आप वस्तुओं से टकरा सकते हैं, गिर सकते हैं, या जब आप किसी गर्म चीज को छू रहे हैं तो आपको एहसास नहीं हो सकता है।
• आघात - आघात के परिणामस्वरूप उंगलियों या पैर की उंगलियों में तंत्रिका अंत को नुकसान हो सकता है। जो लोग कंपन करने वाले उपकरणों का बहुत अधिक उपयोग करते हैं उनमें भी तंत्रिका क्षति हो जाती है और उनके अंगों में सुन्नता का अनुभव होता है।
• दवाएँ - कुछ दवाएँ तंत्रिका क्षति का कारण बन सकती हैं। दवाएँ बंद होने पर यह आमतौर पर प्रतिवर्ती होता है। दवाओं में स्तन कैंसर और लिंफोमा के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ कीमोथेरेपी दवाएं, एचआईवी/एड्स के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एंटीरेट्रोवाइरल दवाएं और एंटीबायोटिक मेट्रोनिडाजोल शामिल हैं।
• रोग जो तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं - कई स्थितियां तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती हैं और उंगलियों में सुन्नता या हाथ-पैर में झुनझुनी पैदा कर सकती हैं। इनमें स्ट्रोक, मल्टीपल स्केलेरोसिस और ब्रेन ट्यूमर शामिल हैं। ये स्थितियाँ गंभीर हैं, लेकिन अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं और इनमें अंगों के सुन्न होने के अलावा अन्य लक्षण भी होते हैं।
• शराब के सेवन से तंत्रिका क्षति हो सकती है।
• वृद्ध लोगों और शाकाहारियों में विटामिन बी12 की कमी आम है। विटामिन बी12 की कमी से एनीमिया और तंत्रिका क्षति होती है।
• ठंढे मौसम में पैर की उंगलियों और हाथों का सुन्न होना यह दर्शाता है कि अंग गर्मी मांग रहे हैं, जहां वे जल्दी से गर्म हो जाएंगे और जीवन में आ जाएंगे। चेहरे का एक क्षेत्र जो ठंड में सफेद और सुन्न हो गया है, यदि समय पर उपाय नहीं किए गए तो वह शीतदंश का शिकार हो सकता है।
• अच्छी, स्वस्थ नींद में अक्सर एक ही स्थिति में लेटना शामिल होता है, जो संपीड़ित क्षेत्रों में रक्त की गति को पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं करता है। नींद के दौरान हाथों, सिर के पिछले हिस्से या चेहरे के किसी हिस्से का सुन्न हो जाना कोई ऐसी दुर्लभ घटना नहीं है, जिसके लिए सुखद सपनों से ब्रेक लेने और सुन्न सतह की मालिश करने की आवश्यकता होती है।

एक व्यक्ति हमेशा अप्रिय झुनझुनी और सुन्नता को रोक नहीं सकता है, लेकिन उसे इसके लिए प्रयास करना चाहिए। आख़िरकार, नींद के दौरान आराम के बारे में पहले से चिंता करना, आरामदायक बिस्तर (अधिमानतः आर्थोपेडिक) चुनना, नरम, शानदार पायजामा पहनना और आरामदायक स्थिति लेना मुश्किल नहीं है। यह काम करने वाले लोगों के लिए कुछ अधिक कठिन है जो उनकी कार्यात्मक जिम्मेदारियों का गठन करता है, हालांकि, यहां भी आपको रक्त प्रवाह को बहाल करने वाले व्यायाम के साथ स्थैतिक भार को वैकल्पिक करने का प्रयास करना चाहिए।

लक्षण जो चिंता का कारण बनते हैं

रोग संबंधी परिवर्तनों के कारण शरीर के विभिन्न अंग सुन्न हो जाते हैं जिससे संचार संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं:

• इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस);
• नहर में तंत्रिका का संपीड़न (सुरंग सिंड्रोम);
• न्यूरोमस्कुलर बंडल की पिंचिंग;
• कोलेस्ट्रॉल प्लाक का जमाव, जो कई अंगों में रक्त की आपूर्ति को प्रभावित कर सकता है;
• मस्तिष्क के एक निश्चित क्षेत्र में अपर्याप्त रक्त आपूर्ति (इसका कारण विभिन्न बाधाएं हो सकती हैं, जिनमें ऊपर सूचीबद्ध बाधाएं भी शामिल हैं)।

परेशानी के अन्य लक्षणों के साथ संवेदनशीलता की अचानक हानि पर ध्यान देना उचित है, जो स्पष्ट रूप से अस्थायी कठिनाइयों के समान नहीं है:

1. सुन्नता, जिसके बाद हाथ, पैर, उंगलियों में गति बहाल नहीं होती है;
2. इसके साथ सिरदर्द, चक्कर आना, कमजोरी, दोहरी दृष्टि, गति का बिगड़ा हुआ समन्वय होता है;
3. अनैच्छिक मल और/या पेशाब हुआ;
4. अचानक बोलने में समस्याएँ उत्पन्न हो गईं (जीभ लड़खड़ाने लगी, शब्दों का उच्चारण करना कठिन हो गया);
5. सिर, ग्रीवा रीढ़ या पीठ के क्षेत्र में हाल ही में हुए आघात के बाद सुन्नता आ जाती है।

कठोरता के साथ-साथ सूचीबद्ध लक्षणों में से एक की उपस्थिति, यहां तक ​​कि न्यूरोलॉजिकल लक्षणों से अपरिचित व्यक्ति के लिए भी, तीव्र सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना (रक्तस्राव या मस्तिष्क रोधगलन) सहित एक गंभीर विकृति पर संदेह करने का कारण देता है, जो एम्बुलेंस को कॉल करने का एक कारण है।

दृष्टि, वाणी और चाल में गड़बड़ी के साथ शरीर के विभिन्न हिस्सों में सुन्नता का जुनूनी रूप से प्रकट होना और फिर कम होना, निम्नलिखित बीमारियों के विकास का संकेत हो सकता है:

• मस्तिष्क का ट्यूमर। मस्तिष्क में ट्यूमर बढ़ता है और अपने क्षेत्र का विस्तार करता है, पड़ोसी ऊतकों को विस्थापित करने की कोशिश करता है जो उन पर दबाव से पीड़ित होते हैं और सामान्य रूप से कार्य करना बंद कर देते हैं। यह मस्तिष्क में ट्यूमर के स्थान के आधार पर सिरदर्द, कमजोरी, जीवन में रुचि में कमी, आंदोलनों के बिगड़ा समन्वय, साथ ही रोगी के शरीर के विभिन्न हिस्सों में सुन्नता से प्रकट होता है;
• क्षणिक इस्केमिक हमला (टीआईए) या गतिशील (क्षणिक) सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना। सेरेब्रल इस्किमिया धमनी उच्च रक्तचाप, सेरेब्रल वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस या कोरोनरी हृदय रोग की पृष्ठभूमि पर होता है और इसके लक्षणों में चक्कर आना, चेहरे का सुन्न होना, दाहिना हाथ या बायां हाथ (घाव के स्थान के आधार पर), बोलने में कठिनाई शामिल है। इस तथ्य के कारण कि एक क्षेत्र में अस्थायी कठोरता स्पष्ट रूप से बीमारी के दूसरे चरण (इस्केमिक स्ट्रोक) में बदल सकती है, इसलिए, ऐसी स्थिति में तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है;
• मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस)। मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में डिमाइलिनेशन (प्लाक गठन) के फॉसी का गठन शरीर को स्वस्थ नहीं रख सकता है। एमएस के साथ, कुछ कार्य बाधित हो जाते हैं या पूरी तरह से खो जाते हैं (वाणी, दृष्टि, चाल, मानस, आंतरिक अंगों की गतिविधि पर मस्तिष्क का नियंत्रण), इसलिए शरीर के विभिन्न हिस्सों में सुन्नता को इस विकृति का एक प्राकृतिक अभिव्यक्ति माना जाता है।

लक्षणों के साथ या बिना लक्षणों के शरीर के अलग-अलग हिस्सों का सुन्न होना, रात में या अन्य परिस्थितियों के कारण उत्पन्न होना, विभिन्न विकृति का संकेत भी हो सकता है।

सोते समय हाथों का सुन्न हो जाना

यहां तक ​​कि स्वस्थ लोगों के भी नींद के दौरान हाथ सुन्न हो सकते हैं: अपने बाएं या दाएं हाथ को अपने सिर के नीचे रखकर और सपनों की दुनिया में गहराई से डूबकर, एक युवा शरीर रात भर दूसरी तरफ करवट किए बिना सो सकता है। अंग को हिलाने और हल्के से रगड़ने से वह जल्दी ही सामान्य हो जाता है और अप्रिय संवेदनाएं भूल जाती हैं। यह दूसरी बात है जब आपके हाथ रात में व्यवस्थित रूप से सुन्न हो जाते हैं, जब दिन में झुनझुनी महसूस होती है, जब अन्य लक्षण भी इस लक्षण में जुड़ जाते हैं: दर्द, कमजोरी, ऐंठन। ऊपरी छोरों की सुन्नता के लिए अलग-अलग विकल्प हैं, जिनमें से प्रत्येक एक विशिष्ट विकृति का संकेत दे सकता है:

• रात में आपके हाथ सुन्न हो जाते हैं, और दिन के दौरान आप ग्रीवा रीढ़ और हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण सिर, गर्दन, पीठ में दर्द (और लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने पर समय-समय पर सुन्नता) से पीड़ित होते हैं;
• अंगूठे में सुन्नता का कारण हेमांगीओमा या न्यूरोफाइब्रोमा हो सकता है, जो तंत्रिका अंत को संकुचित करता है, साथ ही कार्पल टनल (कार्पल टनल सिंड्रोम) से गुजरने वाली मध्य तंत्रिका पर भी संपीड़न प्रभाव डालता है। इस बीच, यदि अंगूठा आधे घंटे या उससे अधिक समय तक "अपने होश में नहीं आता" है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने को स्थगित नहीं करना चाहिए, अन्यथा इसकी मांसपेशियां शोष भी हो सकती हैं;
• उलनार तंत्रिका न्यूरोपैथी होने पर हाथ कमजोर हो जाता है, खराब तरीके से मुड़ता है, छोटी उंगली और अनामिका "एलियन" हो जाती हैं। कुछ रोगियों को शायद पता भी न हो कि उन्हें यह विकृति है। यह रोग उन लोगों में अदृश्य रूप से विकसित होता है, जिन्हें लंबे समय तक अपनी कोहनी को एक सख्त सतह पर टिकाने के लिए मजबूर किया जाता है और इस तरह उलनार तंत्रिका (उदाहरण के लिए एक कंप्यूटर डेस्क) को दबाया जाता है, इसके अलावा, दाएं हाथ के लोग अक्सर अपने दाहिने हाथ पर दबाव डालते हैं। , और बाएं हाथ के लोगों में उनका बायां हाथ सुन्न हो जाता है;
• रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं, हाथ में दर्द आपको परेशान करता है, मीडियन नर्व न्यूरोपैथी या कार्पल टनल सिंड्रोम के मामले में उंगलियां (एक या चार, क्योंकि छोटी उंगली शामिल नहीं होती) "लकड़ी" हो जाती हैं। पैथोलॉजिकल परिवर्तनों का सबसे संभावित कारण पुरानी चोटें और फ्रैक्चर, साथ ही इस क्षेत्र में स्थानीयकृत सूजन प्रक्रियाएं (गठिया और आर्थ्रोसिस) हो सकती हैं। अक्सर ऐसी ही तस्वीर गर्भावस्था या थायरॉइड फ़ंक्शन में कमी (हाइपोथायरायडिज्म) के कारण होने वाली सूजन के कारण होती है;
• उंगलियों और हाथों की सुन्नता में देखी गई समरूपता पोलीन्यूरोपैथी (मधुमेह मेलेटस की एक जटिलता) की विशेषता है। वैसे, पोलीन्यूरोपैथी के साथ, न केवल ऊपरी छोरों की उंगलियां पीड़ित होती हैं; पैर की उंगलियां अक्सर सुन्न हो जाती हैं, और, इसके अलावा, पैर की सतह संबंधित सिंड्रोम के विकास के साथ कहीं भी प्रभावित हो सकती है।
• वे अपना प्राकृतिक रंग खो देते हैं (सफेद या नीला हो जाते हैं), छूने पर ठंडे हो जाते हैं, और जब रक्त वाहिकाओं में तेज ऐंठन के कारण माइक्रोवैस्कुलचर में रक्त संचार ख़राब हो जाता है, तो उंगलियां दर्द करने लगती हैं और सुन्न हो जाती हैं। यह अक्सर रेनॉड रोग और स्क्लेरोडर्मा में होता है;
• यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पुरानी शराब और गंभीर विषाक्तता भी पोलीन्यूरोपैथी के लक्षणों की उपस्थिति में योगदान करती है, अर्थात्, नींद के दौरान और वास्तविकता में उंगलियों और पैर की उंगलियों का सुन्न होना;
• विशेष चिंता के मामले ऐसे होते हैं जब केवल बायां हाथ और, विशेष रूप से, उसका अंगूठा सुन्न हो जाता है, जो अक्सर एथेरोस्क्लेरोसिस, कार्डियक पैथोलॉजी, ग्रीवा और/या वक्ष रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास से जुड़ा होता है। लेकिन अगर बाएं हाथ के अंगूठे में संवेदना की हानि मुख्य रूप से हृदय प्रणाली की बीमारियों का संकेत देती है, तो दाहिने हाथ के संबंध में सुन्नता और अन्य लक्षणों को गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के संदेह के रूप में माना जाता है, जो, हालांकि, युवा लोगों को प्रभावित नहीं करता है;
• हृदय की समस्याओं का संकेत बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता से होता है, और यदि यह अनामिका के साथ जुड़ी हुई "जीवन के लक्षण" दिखाना बंद कर देती है, तो रोगी के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाने के बारे में सोचने का समय आ गया है।

यदि दोनों भुजाएं एक ही समय में सुन्न हो जाती हैं या एक अप्रिय झुनझुनी सनसनी बाएं या दाएं हाथ के एक विशिष्ट क्षेत्र में स्थानीयकृत होती है, या हाथों या उंगलियों को प्रभावित करती है, और नैदानिक ​​​​तस्वीर अतिरिक्त लक्षणों (कमजोरी, दर्द) से कमजोर हो जाती है। शरीर के अन्य भागों का सुन्न होना), उपर्युक्त गंभीर रोगों (मल्टीपल स्केलेरोसिस, नियोप्लास्टिक प्रक्रिया) के विकास का विचार। यदि ऐसा अचानक होता है, तो टीआईए या स्ट्रोक का संदेह हो सकता है।

हाथ सुन्न होने के संभावित कारण

प्रत्येक व्यक्ति को अपने तरीके से दर्द और सुन्नता होती है और, शायद, उंगलियों में सुन्नता के सभी विकल्पों पर विचार नहीं किया गया है, हालांकि, अगर रात में कठोर अंग तेजी से आपको जगा रहे हैं, और कोई व्यक्ति इसके लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं ढूंढ पा रहा है, तो शायद उन कारणों की एक छोटी सूची उसकी मदद करेगी जो इन अप्रिय संवेदनाओं का कारण बनते हैं:

1. व्यावसायिक गतिविधियाँ;
2. ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
3. इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
4. शरीर में आयरन की कमी;
5. अंतःस्रावी रोग;
6. अग्न्याशय की सूजन;
7. जोड़ों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन;
8. शिरापरक ठहराव;
9. धमनी उच्च रक्तचाप;
10. माइक्रोसिरिक्युलेटरी वाहिकाओं की तीव्र ऐंठन;
11. पोलीन्यूरोपैथी।

इसके अलावा, हाथ सुन्न होने का सही कारण निर्धारित करने के लिए, आपको इन अप्रिय और कभी-कभी दर्दनाक एपिसोड के साथ आने वाले अन्य लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए:

• हाथ की कमजोरी;
• मांसपेशी प्रणाली की कम सिकुड़न;
• कंधे और बांह में दर्द संभव;
• थकान, अस्वस्थता, ख़राब मूड;
• चक्कर आना;
• सिर में भारीपन, कानों में शोर;
• आंदोलनों की असंगति;
• अस्थिर रक्तचाप (उछलता और गिरता है);
• वेस्टिबुलर तंत्र की ख़राब कार्यप्रणाली;
• आंखों के सामने चमकती "उड़ती"।

सूचीबद्ध कुछ बीमारियाँ और उनके लक्षण आपके पैर की उंगलियों में सुन्नता पैदा कर सकते हैं।

मेरे पैर सुन्न हो रहे हैं

एक निश्चित विकृति की उपस्थिति भी पैर की उंगलियों में सुन्नता का कारण बन सकती है। शारीरिक गतिविधि के बाद तीव्र दर्द के साथ निचले छोरों का सुन्न होना संवहनी विकृति की विशेषता है, जो बिगड़ा हुआ परिसंचरण और तंत्रिका ऊतक को नुकसान पहुंचाता है:

• ओब्लिट्रेटिंग एंडारटेराइटिस (थ्रोम्बोएन्जाइटिस ओब्लिटरन्स, बुर्जर रोग);
• ट्रॉफिक अल्सर;
• निचले छोरों की वैरिकाज़ नसें;
• पैरों की रक्त वाहिकाओं का घनास्त्रता;
• जीर्ण शिरापरक अपर्याप्तता;
• निचले छोरों की रक्त वाहिकाओं का एथेरोस्क्लेरोसिस;
• पोलीन्यूरोपैथी;
• हालाँकि, डायबिटिक फ़ुट सिंड्रोम, पोलीन्यूरोपैथी की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों को संदर्भित करता है, जो मधुमेह मेलिटस की एक जटिलता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका, जिसे हम कटिस्नायुशूल कहते हैं, के तंत्रिकाशूल से पैर की उंगलियां भी सुन्न हो जाती हैं। रोग, एक नियम के रूप में, काठ का क्षेत्र और पैर में "लंबेगो" के साथ होता है, यह अक्सर लुंबोसैक्रल रीढ़ में रोग संबंधी परिवर्तनों का परिणाम होता है:

• इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
• काठ का क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• चोट, फ्रैक्चर और अन्य दर्दनाक चोटें।

जिन गर्भवती महिलाओं के पास बच्चे को जन्म देने से पहले बहुत कम समय बचा होता है, वे अक्सर पैरों में सुन्नता की शिकायत करती हैं। उनकी पार्श्व जांघों में दर्द होने की संभावना अधिक होती है। असुविधा का कारण, शरीर पर अतिरिक्त बोझ के अलावा, आयरन और अन्य सूक्ष्म तत्वों की कमी भी हो सकती है। इस मामले में, सुन्नता में ऐंठन और अन्य लक्षण जुड़ सकते हैं।

इस प्रकार, नसों और रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करने वाली विभिन्न रोग संबंधी स्थितियां पैर की उंगलियों में सुन्नता पैदा कर सकती हैं। और चित्र को पूरा करने के लिए, आइए मौजूदा सूची में कुछ और बीमारियाँ जोड़ें:

• मधुमेह मेलेटस;
• कम तापमान के संपर्क में आने से शीतदंश होता है;
• रेनॉड की बीमारी और सिंड्रोम;
• परिधीय तंत्रिकाओं के ट्यूमर;
• विभिन्न मूल की एंजियोपैथी;
• टीआईए (क्षणिक इस्केमिक हमला);
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• निचला अंग सुरंग सिंड्रोम (सुरंग न्यूरोपैथी, नहर में तंत्रिका संपीड़न);
• स्ट्रोक और उसका छोटा "भाई" (माइक्रो-स्ट्रोक);
• रूमेटाइड गठिया।

बेशक, तंत्रिका पर अल्पकालिक दबाव (खराब मुद्रा) और पैर की उंगलियों में सुन्नता तुरंत डॉक्टर के पास जाने का कारण नहीं है। आपको इसके बारे में तब सोचना चाहिए जब झुनझुनी बार-बार होती है और अन्य लक्षणों (दर्द, संवेदनशीलता की हानि, आंदोलनों के समन्वय की हानि) के साथ होती है। और अगर कोई व्यक्ति यह नहीं समझ पा रहा है कि उसने अपना पैर पानी में डुबोया है - ठंडा या गर्म, तो तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

सिर, चेहरा, होंठ, जीभ का सुन्न होना

वहां से गुजरने वाली नसों और रक्त वाहिकाओं से पीड़ित होने के परिणामस्वरूप सिर का हिस्सा "विदेशी" हो सकता है। सुन्नता अक्सर व्यक्तिगत मांसपेशी फाइबर में दर्द और ऐंठन के साथ होती है। अप्रिय संवेदनाएँ चेहरे पर एक विशिष्ट स्थान तक सीमित हो सकती हैं, सिर के कुछ हिस्से (बाएँ या दाएँ आधे) में स्थानीयकृत हो सकती हैं या पूरे सिर को ढँक सकती हैं, सिर के पीछे तक फैल सकती हैं। अन्य मरीज़ केवल मौखिक गुहा (जीभ का सुन्न होना) को प्रभावित करने वाली समस्याओं की शिकायत करते हैं, लेकिन सिर के अन्य हिस्सों में उन पर ध्यान नहीं देते हैं। इस प्रकार, सुन्न क्षेत्र चेहरे की खोपड़ी, मौखिक गुहा के विभिन्न हिस्सों में जगह पा सकते हैं, सिर के पीछे की ओर बढ़ सकते हैं या गर्दन और कंधे की कमर के हिस्सों तक जा सकते हैं:

1. गंभीर सिरदर्द, ऐंठनयुक्त मरोड़, चेहरे का सुन्न होना - ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया के लक्षण;
2. दर्द के कारण के रूप में, जीभ की नोक का सुन्न होना, रंग बदले बिना मौखिक श्लेष्मा का सूखापन, ग्लोसाल्जिया नोट किया जाता है, जो अक्सर वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (वीसीडी, स्वायत्त शिथिलता, आदि) के मुख्य निदान वाले लोगों में मौजूद होता है। .);
3. ऑटोनोमिक डिसफंक्शन से सिर के अन्य हिस्सों (चेहरे, लौकिक क्षेत्र, सिर के पीछे) में दर्द और सुन्नता हो सकती है, साथ ही उंगलियों का सुन्न होना, कंपकंपी, शरीर के तापमान में वृद्धि, पैनिक अटैक और अन्य स्वायत्त विकारों की उपस्थिति हो सकती है;
4. चेहरे पर अचानक सुन्न पड़ जाना, एक आभा जो उस सुन्नता के बाद मतली और बहु-रंगीन घेरे, ज़िगज़ैग, चमक, आंखों के सामने चमक और थोड़ी देर बाद गंभीर सिरदर्द के साथ होती है - एक तस्वीर जो संभवतः एक का प्रतिनिधित्व करती है माइग्रेन के लक्षणों का संयोजन;
5. चक्कर आना, टिनिटस, सिर में भारीपन और अन्य लक्षणों के साथ, यह महसूस होना कि सिर का पिछला हिस्सा "लकड़ी" हो गया है, अक्सर ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और कशेरुक धमनियों में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह (वर्टेब्रोबैसिलर अपर्याप्तता) वाले लोगों में मौजूद होता है। .
6. मौखिक गुहा में समस्याएं (चिकनी "वार्निश" जीभ, सुन्नता) बी12 की कमी से होने वाले एनीमिया के कारण हो सकती हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस बीमारी की त्रय विशेषता (रक्त, जठरांत्र संबंधी मार्ग और तंत्रिका तंत्र को नुकसान) में रोगी के शरीर के विभिन्न हिस्सों में संवेदनशीलता विकारों सहित कई अन्य लक्षणों की उपस्थिति शामिल है;
7. दाने, चेहरे पर "मृत" क्षेत्र की लाली, और समस्या क्षेत्र में समय-समय पर "लंबेगो" दाद के लक्षण हो सकते हैं। मुंह में हर्पेटिक संक्रमण का स्थानीयकरण ऊपरी या निचले होंठ, जीभ की नोक, गालों की श्लेष्मा झिल्ली और तालू में दर्द से प्रकट हो सकता है। इस तथ्य के अलावा कि दाद के साथ जीभ या चेहरे की त्वचा का एक क्षेत्र सुन्न हो जाता है, यह संक्रमण, अपेक्षाकृत छोटे क्षेत्रों को भी प्रभावित करते हुए, शरीर की सामान्य स्थिति (उच्च तापमान, अस्वस्थता, थकान) का उल्लंघन कर सकता है। प्रदर्शन में कमी);
8. मौखिक म्यूकोसा का रंग बदल जाता है, दर्दनाक अल्सर बन जाते हैं, जब किसी दिए गए क्षेत्र में फंगल संक्रमण फैलता है (कैंडिडिआसिस, थ्रश) और स्टामाटाइटिस का विकास होता है, तो जीभ दर्द करती है और सुन्न हो जाती है;
9. चेहरे और चबाने वाली मांसपेशियों की चोटें, पिछली दंत और प्लास्टिक सर्जरी, हड्डी के फ्रैक्चर और जबड़े की अव्यवस्था के परिणाम हो सकते हैं जैसे सिर, चेहरे, जीभ की नोक और प्रभावित कपाल तंत्रिका के पास स्थित अन्य क्षेत्रों का सुन्न होना;

यदि, यह महसूस करने के साथ कि आपकी जीभ सुन्न हो रही है, आपको चक्कर आने लगते हैं, कमजोरी दिखाई देने लगती है, और आपके हाथ, पैर या शरीर के अन्य हिस्सों में सुन्नता बढ़ जाती है, तो यह खतरा है कि यह के विकास से जुड़ा है। एक गंभीर विकृति: क्षणिक इस्केमिक हमला, प्री-स्ट्रोक, मल्टीपल स्केलेरोसिस, ब्रेन ट्यूमर, या घातक एनीमिया (मेगालोब्लास्टिक एनीमिया)।

सुन्न जीभ

बिना किसी स्पष्ट कारण के, यह मांसपेशीय अंग किसी भी तरह से सुन्नता के अधीन नहीं है। यह दूसरी बात है कि वह अत्यधिक "जिज्ञासु" हो या अन्य (बहुत डरावना नहीं) कारण उसे सुन्न कर देते हैं।

1. अक्सर, अपने आस-पास की दुनिया के बारे में जानने वाले बच्चों की जीभ सुन्न हो जाती है, भले ही वे ऐसा न कहते हों। वे जीवन का स्वाद शाब्दिक और आलंकारिक अर्थों में लेते हैं: वे चाय या सूप के ठंडा होने का इंतज़ार नहीं कर सकते, या जिज्ञासावश वे अपनी जीभ की नोक से सर्दियों की धूप में चमकती धातु की सतह को आज़माते हैं - ऐसी सुन्नता दूर हो जाती है कुछ दिन, जब श्लेष्मा झिल्ली पूरी तरह से बहाल हो जाती है। वयस्क कभी-कभी बच्चों की तरह व्यवहार करते हैं, जब जीभ की नोक एक प्रकार का विश्लेषक बन जाती है;
2. कुछ दवाओं के अनुचित उपयोग के कारण जीभ सुन्न हो जाती है (क्यों क्लोरप्रोमेज़िन और लिबेक्सिन को पूरा निगलने की सलाह दी जाती है और इसे चबाने की नहीं) या हार्मोन युक्त दवाओं के लंबे समय तक और अनुचित उपयोग के कारण और ब्रोन्कियल अस्थमा के हमलों से राहत देने के लिए (विभिन्न प्रकार के) इन्हेलर);
3. जीभ सुन्न हो जाती है, धूम्रपान करने वालों की गंध और स्वाद की भावना बदतर के लिए बदल जाती है, इसलिए चखने वाले का पेशा स्पष्ट रूप से उनके लिए खतरे में नहीं है, लेकिन वे केवल खुद को दोषी मानते हैं।
4. न केवल जीभ की नोक, बल्कि पूरा अंग सुन्न हो जाता है और दांत निकालने या अन्य ऑपरेशन के उद्देश्य से एनेस्थेटिक (नोवोकेन, अल्ट्राकेन) की शुरूआत के बाद डेंटल चेयर में अपने कार्यात्मक उद्देश्य को पूरा करने से इनकार कर देता है;

स्तब्ध हो जाना, जिसका उपरोक्त कारणों में से कोई एक कारण हो और समाप्त होने पर गायब हो जाए, कोई रोगात्मक स्थिति नहीं है और इसके लिए डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता नहीं होती है। यहां एक व्यक्ति खुद की मदद करता है और निष्कर्ष निकालता है कि क्या संभव है और क्या नहीं: ठंड में जीभ की नोक को नुकसान, एक नियम के रूप में, जीवनकाल में केवल एक बार होता है, लेकिन देर-सबेर हर कोई इससे गुजरता है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

सुन्नता का सामना करने पर, लोगों को अक्सर संदेह होता है कि क्या उन्हें डॉक्टर के पास जाना चाहिए या तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि सुन्नता के लक्षण अपने आप ठीक न हो जाएं। किन मामलों में सुन्नता के लिए न्यूरोलॉजिस्ट से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है?

• अंगों का सुन्न होना अक्सर और बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है।
• स्तब्ध हो जाने से गतिविधियों का समन्वय ख़राब हो जाता है।
• विभिन्न तापमानों के प्रति संवेदनशीलता कम हो जाती है, और व्यक्ति गर्म और ठंडे पानी के बीच अंतर नहीं कर पाता है।
• स्तब्ध हो जाना कमजोरी, दर्द या गतिशीलता की हानि के साथ होता है।
• सुन्नता के साथ-साथ, दृश्य हानि और मानसिक विकार उत्पन्न होते हैं।

स्तब्ध हो जाना के कई प्रकरण कार्रवाई करने का संकेत हैं। अक्सर, एक क्षणिक इस्केमिक हमला संवेदनशीलता में अल्पकालिक कमी से प्रकट होता है और जल्द ही भुला दिया जा सकता है, हालांकि, आज टीआईए है, और कल स्ट्रोक है, इसलिए यदि चिंता है कि सुन्नता सिर में समस्याओं से जुड़ी है , आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए, क्योंकि क्लिनिक के रास्ते में तीव्र मस्तिष्कवाहिकीय दुर्घटना (स्ट्रोक) भी हो सकती है।

हाथ-पैरों की सुन्नता का निदान

यदि स्तब्ध हो जाना बार-बार होता है, 2-3 मिनट से अधिक समय तक रहता है और इसका कारण आपके लिए अज्ञात है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लें। शरीर के विभिन्न भागों में सुन्नता के कारणों के निदान में निम्नलिखित परीक्षा विधियाँ शामिल हैं:

1. एक सामान्य रक्त परीक्षण आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया (रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की संख्या में कमी), साथ ही घातक एनीमिया (विटामिन बी 12 की कमी के साथ) का पता लगा सकता है।
2. एक्स-रे और कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन हड्डी के फ्रैक्चर का पता लगा सकते हैं जो तंत्रिका क्षति का कारण बन सकते हैं। साथ ही, इन जांच विधियों का उपयोग करके ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क, गठिया (जोड़ों की सूजन) और अन्य बीमारियों का पता लगाया जाता है।
3. इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी (ईएनएमजी) का उपयोग तंत्रिका क्षति के स्थान को निर्धारित करने, कार्पल टनल सिंड्रोम, उलनार न्यूरोपैथी और अन्य स्थितियों की पहचान करने में मदद करने के लिए किया जाता है।
4. रक्त वाहिकाओं की डॉपलर अल्ट्रासाउंड जांच से संवहनी रोगों के निदान में मदद मिलती है, जैसे गहरी शिरा घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसें, निचले छोर की वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस आदि।

सुन्नता का इलाज

शरीर के सुन्न होने का उपचार उस बीमारी पर निर्भर करता है जिसके कारण यह लक्षण विकसित हुआ।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए निम्नलिखित निर्धारित है:

• दवा उपचार - विरोधी भड़काऊ, डिकॉन्गेस्टेंट, एंजियोप्रोटेक्टिव;
• स्थानीय - मैनुअल थेरेपी, मालिश;
• फिजियोथेरेप्यूटिक - मैग्नेटोथेरेपी, अल्ट्रासाउंड, लेजर उपचार;
• व्यायाम चिकित्सा, चिकित्सीय अभ्यास;
• एक्यूपंक्चर, वैक्यूम थेरेपी।

हर्निया और उभार के लिए, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स निर्धारित हैं, और कुछ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप।

कार्पल टनल सिंड्रोम के लिए, रूढ़िवादी उपचार निर्धारित है - हाथ की गतिविधियों पर प्रतिबंध, ब्रेसिंग, विरोधी भड़काऊ और मूत्रवर्धक दवाएं, दवाएं जो वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह में सुधार करती हैं। फिजियोथेरेपी और एक्यूपंक्चर प्रभावी हैं। यदि रूढ़िवादी थेरेपी अप्रभावी है, तो एक सर्जिकल ऑपरेशन किया जाता है, जिसमें स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत कलाई के लिगामेंट को काटना और हाथ में रक्त की आपूर्ति बहाल करना शामिल है।

स्पाइनल नियोप्लाज्म और ब्रेन ट्यूमर का उपचार उसके स्थान, आकार और रोगी की सामान्य स्थिति पर निर्भर करता है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला संयोजन उपचार सर्जरी, विकिरण चिकित्सा और कीमोथेरेपी का संयोजन है। आधुनिक क्लीनिक रेडियोसर्जरी (गामा चाकू) का उपयोग करते हैं।

मधुमेह मेलेटस के लिए, इंसुलिन और रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करने के लिए निर्धारित ग्लूकोज-कम करने वाली दवाओं के अलावा, जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए सख्त आहार और पोषण आहार का पालन करना आवश्यक है।

रेनॉड सिंड्रोम और रेनॉड रोग के उपचार में मुख्य बात तंत्रिका तंत्र का सामान्यीकरण है। अपनी जीवनशैली में बदलाव करके बीमारी के लक्षणों को खत्म करना संभव है: काम करने की स्थिति में सुधार करना, बुरी आदतों को छोड़ना। हाथ-पैरों का हाइपोथर्मिया और पैर गीले होने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

मल्टीपल स्केलेरोसिस के साथ, आप केवल रोगी की स्थिति को कम कर सकते हैं और रोग की प्रगति को धीमा कर सकते हैं। स्टेरॉयडल सूजनरोधी दवाएं, प्लास्मफेरेसिस और बीटा-इंटरफेरॉन निर्धारित हैं।

औषध उपचार

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के औषधीय उपचार में, पाउडर के रूप में दर्द निवारक दवाएं - निमेसिल, ओल्फेन, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन - एक अच्छा लेकिन अस्थायी प्रभाव प्रदान करती हैं। दुष्प्रभाव - पेट दर्द, मतली, आंतों में खराबी। मतभेद: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं वाले लोग सावधानी के साथ दवाएँ लें। गोलियों के साथ-साथ बाहरी संयोजन दवाओं से उपचार का उपयोग किया जाता है। वे सूजन से राहत देते हैं, रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं और दर्द से राहत देते हैं। ये हैं फास्टम जेल, डोलोबीन जेल, चोंड्रोक्साइड मरहम।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स गोलियों (अल्फ्लूटॉप, ग्लूकोसामाइन) में निर्धारित हैं। वे इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ऊतकों को मजबूत करते हैं। खुराक उपस्थित चिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए नोवोकेन नाकाबंदी निर्धारित की जा सकती है।

मधुमेह मेलेटस के लिए, रक्त शर्करा की निरंतर निगरानी के साथ, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ऐसी दवाएं लिख सकता है जो अग्न्याशय के स्रावी कार्यों को उत्तेजित करती हैं (ग्लिमेपाइराइड, टॉलबुटामाइड)। दुष्प्रभाव रक्त ग्लूकोज एकाग्रता में तेज कमी है। मेटफॉर्मिन - इंसुलिन के प्रति ऊतक संवेदनशीलता बढ़ाता है। दुष्प्रभाव - जठरांत्र संबंधी गड़बड़ी। एकरबोस, मिग्लिटोल - गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में तेज कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण और शरीर की इंसुलिन की आवश्यकता को कम करते हैं। उपचार और खुराक उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है।

कार्पल टनल सिंड्रोम के लिए, सूजन को कम करने, तंत्रिका पर दबाव कम करने और दर्द को कम करने के लिए एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी दवाएं (निमेसिल) निर्धारित की जाती हैं। यदि वे पर्याप्त प्रभावी नहीं हैं, तो कोर्टिसोन इंजेक्शन निर्धारित किए जा सकते हैं।

रेनॉड सिंड्रोम का इलाज वैसोडिलेटर्स और रक्त की चिपचिपाहट कम करने वाली दवाओं, निकोटिनिक एसिड से किया जाता है। नई, आधुनिक दवाएं हैं - निफ़ेडिपिन, वेरापामिल। उपचार का नियम और खुराक एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस के लिए, दवाएं रोग की प्रगति को धीमा कर सकती हैं। ये इम्यूनोसप्रेसेन्ट हैं - एज़ैथियोप्रिन, सिमुलेक्ट, साइक्लोस्पोरिन हेक्सेन, सर्टिकन। खुराक की गणना डॉक्टर द्वारा की जाती है। दुष्प्रभाव - संभव सिरदर्द, मतली, पेट में भारीपन।

अगर आप सुन्न महसूस करें तो क्या करें?

यदि आप देखते हैं कि आपके शरीर की संवेदना खत्म हो गई है जो आपके शरीर के एक तरफ तक जाती है (संभवतः एक स्ट्रोक) तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। यदि स्तब्ध हो जाना/झुनझुनी बार-बार होती है या आप पूरी तरह से ठीक नहीं होते हैं, तो आपको आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। यदि आपको सुन्नता के कई दौरे पड़ते हैं, या सुन्नता के कारण असुविधा या दर्द महसूस होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

• सख्त कपड़े/जूते गूंधें।
• यदि आप लंबे समय से बैठे/झुककर बैठे हैं तो खड़े हो जाएं और अंग को भींच लें।
• भारी सामान उठाने, बार-बार हरकत करने से बचें, अपनी गर्दन पर तनाव कम करें, काम से नियमित ब्रेक लें, खराब मुद्रा से बचने के लिए योग या पिलेट्स करें।
• यदि आपको मधुमेह है, तो उसे आहार, दवाओं और नियमित जांच से प्रबंधित करें।
• अधिक शराब के सेवन से बचें.
• यह देखने के लिए कि क्या आपको पूरक की आवश्यकता है, रक्त परीक्षण करवाकर विटामिन बी12 की कमी से बचें।
• यदि आपमें न्यूरोलॉजिकल रोग (शरीर की संवेदना में कमी, चलने में कठिनाई, खराब समन्वय) के लक्षण हों तो अपने डॉक्टर से मिलें।
• यदि सुन्नता की समस्या दोबारा हो, कोई स्पष्ट कारण न हो, या कुछ ही मिनटों में पूरी तरह से ठीक न हो तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
• सुन्नता/झुनझुनी के साधारण मामलों के लिए ड्राइविंग कोई समस्या नहीं है, लेकिन यदि स्थिति अधिक जटिल है या निदान कम स्पष्ट है तो ड्राइविंग से बचें।

रोकथाम

सोने के बाद शरीर में सुन्नता, जलन और खुजली का अनुभव न हो, इसके लिए आपको एक आरामदायक सोने की जगह, एक आर्थोपेडिक तकिया की आवश्यकता होती है। यदि पैथोलॉजिकल संवेदनाएं कार्पल टनल सिंड्रोम से जुड़ी हैं, तो अपनी जीवनशैली को संशोधित करना आवश्यक है:

• धूम्रपान और शराब छोड़ना.
• लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करने से बचें, खासकर सोने से पहले।
• ब्रश को अधिक मात्रा में न रखें।
• तंत्रिका संबंधी तनाव से बचें.

रेनॉड की बीमारी के लिए, मालिश, व्यायाम चिकित्सा, फिजियोथेरेपी के साथ स्पा उपचार और संक्रमण और सहवर्ती रोगों की रोकथाम का संकेत दिया जाता है। ज़्यादा ठंडा न करें या रसायनों के साथ काम न करें।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हर्निया, प्रोट्रूशियंस के साथ, आपको सही तरीके से वजन उठाना, झुकना, बुरी आदतों को छोड़ना, आर्थोपेडिक गद्दे पर सोना और लंबे समय तक एक ही स्थिति में नहीं रहना सीखना होगा।

यदि आपको मधुमेह है, तो आपको आहार, उचित नींद और आराम का सख्ती से पालन करना चाहिए और उचित जल संतुलन बनाए रखना चाहिए। तनाव से बचें, सक्रिय रूप से आगे बढ़ें, ताजी हवा में अधिक समय बिताएं, बुरी आदतों को त्यागें।

स्ट्रोक की रोकथाम उन लोगों के लिए आवश्यक है जो जोखिम में हैं - उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगी, एथेरोस्क्लेरोसिस के रोगी, कोरोनरी हृदय रोग और अधिक वजन वाले लोग। कम नमक वाला आहार, धूम्रपान और शराब छोड़ना, वजन कम करना और रक्तचाप नियंत्रण की सिफारिश की जाती है।