बंद कॉमेडोन का इलाज कैसे करें। कॉमेडोन - लक्षण, उपचार, निवारण, लोक और कॉस्मेटिक उपचार, कारण और रोकथाम

वसामय ग्रंथियां ऐसे पदार्थों का उत्पादन करती हैं जो त्वचा की रक्षा करते हैं। जब शरीर में खराबी होती है, तो ये पदार्थ बहुत अधिक मात्रा में उत्पन्न होते हैं और त्वचा के छिद्रों को बंद कर देते हैं। नतीजतन, चेहरे पर कॉमेडोन दिखाई देते हैं - एक कॉस्मेटिक दोष जो कई लोगों से परिचित है। यदि रोगजनक बंद छिद्रों में प्रवेश कर जाते हैं, तो सूजन हो जाती है - एक फुंसी।

तथाकथित टी-ज़ोन - माथे, नाक, ठोड़ी में छिद्र अक्सर बंद हो जाते हैं, क्योंकि इन क्षेत्रों में सीबम सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है, लेकिन वे अक्सर गालों और नासोलैबियल फोल्ड पर दिखाई देते हैं।

बंद और खुले कॉमेडोन के बनने के कारण

सबसे पहले, हार्मोनल संतुलन सीबम के निर्माण को प्रभावित करता है। अगर यह टूट जाए तो त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है। आम तौर पर, सीबम स्रावित होता है और चेहरे को समान रूप से ढक लेता है।

पैथोलॉजी में, यह आमतौर पर अधिक तीव्रता से उत्पन्न होता है और कुछ क्षेत्रों में बड़ी मात्रा में जमा होता है। इसके अलावा, बढ़ा हुआ उत्पादन इस तथ्य की ओर ले जाता है कि यह छिद्रों से पूरी तरह बाहर नहीं निकल पाता है। मृत त्वचा कोशिकाएं भी एक बाधा हैं।

रुकावट विभिन्न पुरानी बीमारियों, खराब आहार और तनाव के कारण हो सकती है। इन दोषों के बनने का मुख्य कारण अभी भी त्वचा का प्रकार है, जो रुकावट की प्रवृत्ति का कारण है। लेकिन ये दोष सामान्य त्वचा के साथ-साथ शुष्क त्वचा वाले लोगों में भी हो सकते हैं।

चेहरे पर बंद (चमड़े के नीचे) कॉमेडोन का उपचार

कॉमेडोन बंद या खुले हो सकते हैं। यह दोष त्वचा की परत के नीचे स्थित एक छिद्र है, जो सीबम से भरा होता है, जो बाहर नहीं निकल पाता है। बंद वाले सफेद उभार जैसे दिखते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि वे त्वचा की सतह के नीचे स्थित होते हैं, संक्रमण उनमें प्रवेश कर सकता है। परिणाम सूजन है.

चेहरे पर बंद, बिना सूजन वाले कॉमेडोन सफेद या मांस के रंग के होते हैं। कभी-कभी वे व्यावहारिक रूप से अदृश्य होते हैं, लेकिन यदि आप त्वचा पर अपना हाथ चलाते हैं, तो आप उभार, अनियमितताएं और खुरदरापन महसूस कर सकते हैं।

सबसे आम कारणों में खराब सफाई और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का लगातार उपयोग है जो रोम छिद्रों को बंद कर देते हैं।

चेहरे पर बंद कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं

देखभाल में मुख्य बात विशेष उत्पादों का उपयोग करके दैनिक सफाई है।

ऐसे उपकरण गंदगी, ग्रीस के कणों और मृत कोशिकाओं को पूरी तरह से हटा देते हैं।

इसके अलावा, मेकअप को जितनी जल्दी हो सके हटा देना चाहिए, क्योंकि इससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं।

यही कारण है कि आपको अशुद्ध मुख के साथ बिस्तर पर नहीं जाना चाहिए:

• छीलें और रगड़ें। इस प्रकार की प्रक्रियाएं प्रभावी ढंग से ब्लैकहेड्स और सफेद धक्कों से छुटकारा दिला सकती हैं। फलों के एसिड युक्त उत्पादों को चुनने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, इसका उपयोग सप्ताह में केवल एक बार किया जाता है। मिट्टी के मुखौटे का उपयोग इसी प्रकार किया जाता है। यदि आप स्क्रब/छीलने का उपयोग नहीं करते हैं, तो मिट्टी का मास्क सप्ताह में तीन बार लगाना चाहिए। एक एकीकृत दृष्टिकोण आपको दूषित पदार्थों को प्रभावी ढंग से हटाने की अनुमति देता है। ऐसी प्रक्रियाओं के 3-4 महीनों के बाद, छिद्र खुल जाएंगे और प्लग आसानी से बाहर आ जाएंगे। फिर जो कुछ बचता है वह है अपना चेहरा साफ़ रखना; ऐसा करने के लिए, ऐसा उत्पाद चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हो;
• यांत्रिक चेहरे की सफाई. ऐसी प्रक्रियाएं योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा की जानी चाहिए। अब लगभग हर ब्यूटी सैलून इस प्रकार की सेवाएँ प्रदान करता है। एक विशेषज्ञ मैन्युअल रूप से छिद्रों को खोल देगा और उन्हें रुकावटों से मुक्त करेगा। कुछ ही दिनों में चेहरा सामान्य हो जाएगा;
• कॉमेडोन के खिलाफ समस्याग्रस्त चेहरे के लिए मास्क। घर पर आप तैयार कॉस्मेटिक उत्पाद और प्राकृतिक उत्पाद दोनों का उपयोग कर सकते हैं। खीरा, तोरई और गाजर सर्वोत्तम हैं। सब्जियों को बारीक कद्दूकस पर काट लें, उनमें नींबू का रस या जैतून का तेल मिलाएं और फिर 15 मिनट के लिए लगाएं। ऐसे मास्क को गर्म पानी या जड़ी-बूटियों के काढ़े से धो लें;
• औषधियाँ। यदि आपके पास मास्क तैयार करने का समय नहीं है, तो आप मुँहासे के लिए फार्मास्युटिकल तैयारियों का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि उनकी घटना का कारण कॉमेडोन के समान ही है। उदाहरण के लिए, स्किनोरेन, डिफ़रिन, ज़िनेरिट का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इनका दैनिक उपयोग किया जाता है और ये छीलने का काम करते हैं। कुछ महीनों के बाद चेहरा साफ हो जाता है।

चेहरे पर खुले कॉमेडोन कैसे हटाएं

इस प्रकार का कॉस्मेटिक दोष त्वचा की सतह पर वसा के कारण छिद्रों के बंद होने के कारण बनता है।

प्रारंभ में वे एक सफेद या स्पष्ट तरल होते हैं, लेकिन अगर कुछ नहीं किया जाता है, तो वे कठोर हो जाते हैं।

परिणामस्वरूप, कठोर पीली गांठें बन जाती हैं। खुले छिद्र में ऑक्सीजन के प्रभाव में वसा का ऑक्सीकरण होता है और वही काला बिंदु दिखाई देता है।

खुले कॉमेडोन का आकार 0.1 से 2 मिमी तक भिन्न हो सकता है। इसके अलावा, उनके अलग-अलग रंग हो सकते हैं: गंदा पीला, भूरा, गहरा भूरा और, ज़ाहिर है, काला।

यदि आप खुले कॉमेडोन को निचोड़ते हैं, तो सामग्री आसानी से बाहर आ जाएगी, क्योंकि छिद्र का मुंह काफी विस्तारित होता है। यदि सीबम तरल है, तो छिद्र का आकार नगण्य है। उनकी सामग्री व्यावहारिक रूप से गंधहीन होती है। अन्यथा, जब वसा काफी मोटी होती है, तो खुले कॉमेडोन बहुत बड़े दिखते हैं, और उनकी सामग्री घनी स्थिरता और तीखी गंध की विशेषता होती है।

चेहरे पर खुले कॉमेडोन का उपचार बंद कॉमेडोन की तुलना में बहुत आसान है, क्योंकि यांत्रिक सफाई का परिणाम कहीं अधिक प्रभावी होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि किसी भी परिस्थिति में आपको यह प्रक्रिया स्वयं नहीं करनी चाहिए।

सबसे प्रभावी में से एक नियमित बेबी साबुन के फोम के साथ मिश्रित बेकिंग सोडा से बना मास्क है। सबसे पहले, अपने हाथ धोएं, फिर समस्या वाले क्षेत्रों पर फोम लगाएं। इसके बाद, सोडा के साथ हल्के से रगड़ें और उत्पाद को 10 मिनट के लिए छोड़ दें, अब और नहीं।

आप इस तरह के मास्क को गर्म पानी या जड़ी-बूटियों के काढ़े से हटा सकते हैं। इन दोनों पदार्थों के संयोजन से वसामय प्लग को घोलना आसान हो जाता है। हालाँकि, यह मास्क साप्ताहिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है। आप इसे महीने में 2-3 बार से ज्यादा इस्तेमाल नहीं कर सकते।

चेहरे पर खुले कॉमेडोन के लिए एक प्रभावी उपाय, निश्चित रूप से, एक मास्क है। जैसा कि उल्लेख किया गया है, मिट्टी का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन प्राकृतिक उत्पाद भी उपयुक्त हैं। उदाहरण के लिए, बहुत से लोग केफिर का उपयोग करते हैं, जिससे वे बस अपने चेहरे को चिकनाई देते हैं।

एक बेहतरीन उपाय है शहद। आप इसे अकेले ले सकते हैं या अन्य उत्पादों के साथ मिला सकते हैं।

यह अच्छी तरह से सफाई करता है और इसका शांत प्रभाव भी पड़ता है।

प्राकृतिक उपचारों से न केवल मास्क बनाए जाते हैं, बल्कि टॉनिक भी बनाए जाते हैं जो बंद और खुले दोनों तरह के कॉमेडोन का इलाज करते हैं, उदाहरण के लिए: 1 चम्मच। शहद को उतनी ही मात्रा में कैलेंडुला के साथ मिलाएं और एक गिलास गर्म पानी में घोलें।

परिणामी टॉनिक का उपयोग समस्या वाले क्षेत्रों को दिन में दो या तीन बार पोंछने के लिए किया जाता है। अजमोद के रस का उपयोग इसी प्रकार किया जाता है।

ब्लैकहेड्स के गठन को रोकना

त्वचा को साफ़ करने के बाद इन कॉस्मेटिक दोषों को दोबारा दिखने से रोकना ज़रूरी है।

बंद कॉमेडोन, या व्हाइटहेड्स, मानव त्वचा पर सफेद या पीले रंग की छोटी संरचनाएं होती हैं, जो त्वचा से ऊपर उठती हैं, जिनका व्यास पांच मिलीमीटर तक होता है। संरचनाओं में संघनन का खतरा नहीं होता है, हालाँकि वे छोटे समूहों में स्थित हो सकते हैं। बंद कॉमेडोन से दर्द या खुजली नहीं होती है।

अक्सर, उनके प्रकट होने का कारण हार्मोनल असंतुलन (किशोरों या गर्भवती महिलाओं में), अनुचित त्वचा देखभाल, असंतुलित आहार और आनुवंशिक प्रवृत्ति है। आमतौर पर, त्वचा पर व्हाइटहेड्स शरीर के कुछ हिस्सों पर दिखाई देते हैं जैसे:

• चेहरा (मंदिर क्षेत्र, चीकबोन्स, पलकें);
• स्तन;
• पीछे;
• अंडकोश.

याद करना। बंद कॉमेडोन का इलाज करने से पहले, किसी अनुभवी त्वचा विशेषज्ञ द्वारा दृश्य परीक्षण द्वारा रोग का निदान किया जाना चाहिए। दुर्लभ मामलों में, सूक्ष्म परीक्षण की आवश्यकता होती है।

जानकारी पढ़ना

दवाइयाँ

उत्पन्न हुई कॉस्मेटिक समस्या से छुटकारा पाने के लिए, व्यापक रूप से उपचार करना सबसे अच्छा है। बंद कॉमेडोन का उन्मूलन, चमड़े के नीचे के मुँहासे की याद दिलाना, केवल तभी प्रभावी होगा जब आप आवश्यक दवाओं, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और सही जीवन शैली का उपयोग करेंगे।

महत्वपूर्ण। किसी भी हालत में आपको अपने चेहरे पर मौजूद व्हाइटहेड्स को खुद निचोड़कर नहीं निकालना चाहिए। एट्रोफिक निशान दिखाई दे सकते हैं, जिन्हें बाद में हटाना मुश्किल होता है, जलन हो सकती है और संक्रमण हो सकता है।

एक नियम के रूप में, त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

• "मतभेद।"

चेहरे से व्हाइटहेड्स हटाने से पहले, यह महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर घाव की सीमा निर्धारित करें। हल्के रूपों को अकेले डिफेरिन का उपयोग करके ठीक किया जा सकता है।

• "स्किनोरेन।"
• बेंज़ोइल पेरोक्साइड।
• चिरायता का तेजाब।
• रेटिनोइड क्रीम.

याद करना। सफेद कॉमेडोन का उपचार केवल कॉस्मेटिक दोषों से छुटकारा पाने के बारे में नहीं है। चूँकि बीमारी का कारण शरीर की आंतरिक स्थिति (हार्मोनल असंतुलन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं) में होता है, डॉक्टर अक्सर समस्या पैदा करने वाली बीमारी के इलाज के लिए दवाएं लिखते हैं।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करके बंद कॉमेडोन को कैसे हटाएं

चेहरे पर बंद कॉमेडोन को खत्म करने के लिए केवल दवाओं का उपयोग दीर्घकालिक उपचार के बाद ही परिणाम दे सकता है। इसलिए, यांत्रिक त्वचा की सफाई के लिए, विशेष कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है:

• सबसे पहले, उचित त्वचा देखभाल आवश्यक है - गहरी सफाई के लिए एक विशेष फोम का उपयोग करके दिन में दो बार धोना (उत्पाद को मॉइस्चराइज्ड त्वचा पर लागू करें और छोटे बुलबुले दिखाई देने तक हल्के आंदोलनों के साथ मारना शुरू करें)।

• सप्ताह में एक बार, फलों के एसिड का उपयोग करके स्क्रब या छिलके का उपयोग करें।

महत्वपूर्ण। किसी भी परिस्थिति में इन दोनों प्रक्रियाओं को एक साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए, क्योंकि त्वचा में जलन हो सकती है।

• हर शाम आपको टॉनिक या कॉस्मेटिक दूध से मेकअप हटाना होगा।
• विभिन्न मास्क, विशेष रूप से सब्जी वाले (गाजर, तोरी या ककड़ी से बने) का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सब्जियों को फ़ूड प्रोसेसर में या बारीक कद्दूकस पर पीसकर उसका गूदा बनाया जाता है, उसमें जैतून का तेल या नींबू का रस मिलाया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। 15 मिनट की प्रक्रिया के बाद, द्रव्यमान हटा दिया जाता है और त्वचा को गर्म पानी से धोया जाता है।
• "हल्की" क्रीम की मदद से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना याद रखना आवश्यक है जो छिद्रों को बंद नहीं करता है।
• गर्म मौसम में, फाउंडेशन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - पाउडर का उपयोग करना बेहतर होता है।
• ब्यूटी सैलून में त्वचा की यांत्रिक सफाई करें।

व्हाइटहेड्स को हटाने के लिए ब्यूटी सैलून में यांत्रिक त्वचा की सफाई सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

तात्कालिक साधनों से बंद कॉमेडोन का इलाज कैसे करें

त्वचा के रोमछिद्रों को खोलने के लिए आप एक कटोरी गर्म पानी से अपने चेहरे को भाप दे सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अपना चेहरा, अपने सिर को तौलिये से ढँककर, बर्तनों के ऊपर पाँच मिनट से अधिक नहीं रखना होगा। इसके बाद, आपको एक गुणवत्ता वाले उत्पाद का उपयोग करके अपना चेहरा गर्म पानी से धोना होगा। कभी-कभी, समान प्रभाव के लिए, गर्म पानी में भिगोया हुआ कपड़ा त्वचा पर लगाया जाता है।

चाय के पेड़ के तेल में बेंज़ोयल पेरोक्साइड के समान गुण होते हैं। इसलिए, इसे त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर रुई के फाहे से लगाया जा सकता है।

कभी-कभी व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाने के लिए नींबू के रस का उपयोग किया जाता है - इसमें मौजूद एसिड छिद्रों को खोलता है। उत्पाद की आक्रामकता को कम करने के लिए इसे पानी से पतला किया जाता है। घोल को रुई के फाहे या फाहे से भी लगाया जाता है।

महत्वपूर्ण। चूँकि नींबू का रस त्वचा को परेशान कर सकता है, इसलिए आपको दिन में एक बार से अधिक दवा का उपयोग नहीं करना चाहिए।

सेब के सिरके में भी समान गुण होते हैं। इसके अलावा इसमें एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं।

बंद कॉमेडोन के उपचार के दौरान आहार

चूंकि चेहरे पर व्हाइटहेड्स की उपस्थिति का कारण खराब आहार या जठरांत्र संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए कॉमेडोन से लड़ते समय कुछ आहार नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। वसायुक्त भोजन, तले हुए और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, मिठाइयाँ, पके हुए सामान और शराब को आहार से बाहर करना आवश्यक है।

घर पर बंद कॉमेडोन का इलाज करते समय, आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है:

• सब्ज़ियाँ;
• फल;
• दलिया।

सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले अनाज उत्पाद एक प्रकार का अनाज, दलिया और बाजरा हैं। डेयरी और किण्वित दूध उत्पादों (पनीर, दही, खट्टा क्रीम) के सेवन से भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सलाह। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उचित आहार में पानी एक विशेष स्थान रखता है, जो शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। आपको प्रति दिन 5-8 गिलास तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है।

बंद कॉमेडोन से निपटने के विभिन्न तरीकों के बावजूद, सबसे आसान तरीका उनकी उपस्थिति को रोकना है। ऐसा करने के लिए, आपको एक स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए, अपनी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए और सही खान-पान करना चाहिए।

बंद कॉमेडोन कई लोगों की परिचित समस्या है। वे चेहरे पर दिखाई देते हैं और पीठ तक भी फैल सकते हैं। उनकी घटना का कारण तनाव, आंतरिक अंगों के रोग हो सकते हैं, लेकिन अक्सर किशोर उनसे पीड़ित होते हैं जब उनके शरीर में हार्मोनल उछाल का अनुभव होता है, साथ ही गर्भावस्था के दौरान महिलाएं, रजोनिवृत्ति और जब मासिक धर्म चक्र में व्यवधान होता है।

सीबम त्वचा के नीचे जमा हो जाता है और एक छोटी गांठ में बदल जाता है। वे अक्सर छोटे और लगभग ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे काफी बड़े होते हैं और दर्द भी पैदा करते हैं। त्वचा के नीचे होने के कारण, उन्हें अंततः पकने और बाहर आने का अवसर नहीं मिलता है; और यदि कोई संक्रमण ऐसे कॉमेडोन में प्रवेश करता है, तो गंभीर सूजन विकसित होने की उच्च संभावना है। उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए? आइए इसका पता लगाएं।

वे कैसे दिखते हैं और कहाँ दिखाई देते हैं?

बंद कॉमेडोन छोटे मांस के रंग या सफेद ट्यूबरकल जैसे दिखते हैं। सूजन वाले सिर की अनुपस्थिति के कारण, वे काफी अदृश्य होते हैं और आपके चेहरे की त्वचा पर अपनी उंगलियां चलाकर उनका पता लगाया जा सकता है।

बंद कॉमेडोन का उपचार शुरू करने से पहले, आपको उनकी उपस्थिति का कारण निर्धारित करना चाहिए। अन्यथा, वे फिर से प्रकट हो सकते हैं, जिसके लिए बार-बार चिकित्सा की आवश्यकता होगी, या आपके सभी प्रयास कोई परिणाम नहीं लाएंगे।

महत्वपूर्ण! इसके अलावा, यदि ऐसे कॉमेडोन किसी बीमारी के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुए हैं, तो विशेष उपचार की आवश्यकता होगी, जो कारण को खत्म करने से शुरू होता है, यानी वे रोगग्रस्त अंग के कार्यों को सामान्य करते हैं और उसके बाद ही कॉमेडोन को खत्म करते हैं।

चमड़े के नीचे के कॉमेडोन की एक विशेषता होती है - वे किसी में भी प्रकट हो सकते हैं, और व्यक्ति की उम्र और लिंग कोई मायने नहीं रखेगा। लेकिन अक्सर युवावस्था से गुजर रहे किशोर ही इनसे पीड़ित होते हैं - 12-25 वर्ष की आयु के लगभग 90% युवाओं के चेहरे पर बंद कॉमेडोन होते हैं। और जो विशेषता है वह यह है कि इस समस्या का कोई लक्षण नहीं है; कोई खुजली या कोई अन्य अप्रिय अनुभूति नहीं होती है। ऐसे कॉमेडोन मानव त्वचा के नीचे कई वर्षों तक अपरिवर्तित रह सकते हैं।

कभी-कभी ये पीठ, छाती और अंडकोश तक फैल जाते हैं। नवजात शिशुओं में, बंद कॉमेडोन नाक के पीछे दिखाई देते हैं, और दुर्लभ मामलों में वे पूरे शरीर में स्थित होते हैं - इसे सामान्यीकृत जन्मजात मिलिया कहा जाता है।

गालों पर बंद कॉमेडोन का बनना असामान्य नहीं है; वे एक दूसरे से थोड़ी दूरी पर छोटे समूहों में स्थित हैं, लेकिन उनकी विशेषता एक दूसरे के साथ विलय करना नहीं है।

इलाज

वास्तव में, खुले कॉमेडोन से छुटकारा पाना बहुत आसान है, क्योंकि उनके पास बाहर आने का "अवसर" होता है। और यह नग्न आंखों को दिखाई देता है - वसामय कोर आसानी से हटा दिया जाता है; यह निकास स्थल पर स्थित फिल्म को पतला करने और गंदगी को निचोड़ने के लिए पर्याप्त है। लेकिन बंद कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए यांत्रिक विधि काम नहीं करेगी। दबाने पर उनमें सूजन आ जाएगी और बाद में बड़े दाने बन जाएंगे। इस समस्या को ठीक से कैसे ठीक करें?

त्वचा की सफाई

यदि बंद कॉमेडोन माथे, गाल, ठोड़ी और चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर दिखाई देते हैं, तो यह एक संकेत है कि आपकी त्वचा को नियमित और उचित सफाई की आवश्यकता है। और भले ही आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें, फिर भी छिद्रों में धूल और गंदगी जमा रहती है, जो समय के साथ बंद हो जाती है। और यदि ऐसे दूषित पदार्थों को प्रतिदिन नहीं हटाया जाता है, तो एपिडर्मिस का उत्सर्जन कार्य आंशिक रूप से, और संभवतः पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाएगा - सीबम छिद्रों को भर देगा और कठोर हो जाएगा।

अपनी त्वचा को साफ़ करने के लिए, आप निम्नलिखित उत्पादों में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं:

• हल्का टॉयलेट साबुन, अधिमानतः बेबी साबुन; आपको हर सुबह और शाम को अपना चेहरा धोना चाहिए;
• अल्कोहल-मुक्त लोशन - इनका उपयोग दिन में दो बार भी किया जाता है;
• विशेष वाशिंग जैल - फार्मास्युटिकल उद्योग बड़ी संख्या में ऐसे उत्पादों की पेशकश कर सकता है और लगभग हर पंक्ति में कॉमेडोन के लिए एक दवा होगी;
• यह बहुत अच्छा है अगर आपको अपने चेहरे की त्वचा को थर्मल पानी से पोंछने का अवसर मिले - यह दिन में कई बार किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण! याद रखें कि ये विधियां गौण हैं - वे बंद कॉमेडोन को हटाने में सक्षम नहीं हैं, बल्कि केवल आपकी त्वचा को उपचार के लिए तैयार करने में मदद करेंगी।

किसी विशेषज्ञ के पास जाएँ

चेहरे पर बंद कॉमेडोन का उपचार सबसे प्रभावी होगा यदि आप त्वचा विशेषज्ञ से मदद लेते हैं, क्योंकि इस समस्या के लिए अक्सर जटिल चिकित्सा की आवश्यकता होती है। कोई विशेषज्ञ क्या सलाह दे सकता है:

घरेलू उपचार

उत्पादों की एक काफी व्यापक सूची है जो आपको बताएगी कि घर पर बंद कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाया जाए। इसमे शामिल है:

• सबसे पहले, स्पंज और ब्रश का उपयोग करके मुलायम क्लींजिंग फोम से धोएं। त्वचा को मॉइस्चराइज़ किया जाता है, फोम को चेहरे पर लगाया जाता है और बुलबुले दिखाई देने तक फेंटा जाता है, जिसके बाद इसे स्पंज से धोया जाता है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, त्वचा से गंदगी और मृत कण हटा दिए जाते हैं;
• छीलने का काम प्रतिदिन किया जाता है या फलों के एसिड युक्त स्क्रब का उपयोग किया जाता है;

  महत्वपूर्ण! आप एक ही समय में दो उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते, अन्यथा आपकी त्वचा में जलन हो सकती है। बस उनमें से एक चुनें.

• घर पर बंद कॉमेडोन के उपचार को क्लींजिंग क्ले या बदायगा वाले मास्क के साथ पूरक किया जा सकता है;
• शुष्क त्वचा के लिए, आपको एक मॉइस्चराइज़र चुनना होगा जो प्रत्येक सफाई प्रक्रिया के बाद लगाया जाता है। हालाँकि, इससे रोमछिद्र बंद नहीं होने चाहिए। ग्लाइकोलिक एसिड वाली क्रीम और सीरम ने खुद को सर्वश्रेष्ठ साबित किया है;
• ताजी सब्जियों से बने घर के बने मास्क भी स्टोर से खरीदी गई तैयारियों की जगह ले सकते हैं: खीरे, तोरी और गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, नींबू के रस और जैतून के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं, चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद धो लें;
• बंद कॉमेडोन के लिए सार्वभौमिक उपचारों के बारे में मत भूलना: "स्किनोरेन", "डिफ़रिन", "ज़िनेरिट"।

घरेलू उपचार के लिए अतिरिक्त गतिविधियाँ

1. बिस्तर पर जाते समय कभी भी अपने चेहरे पर मेकअप न छोड़ें।
2. अपने आहार को संतुलित करें - वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों को छोड़ दें, ताजी सब्जियों, फलों, जड़ी-बूटियों और अनाज पर ध्यान दें।
3. जब बाहर गर्मी हो तो हल्के ढीले पाउडर को प्राथमिकता दें और भारी फाउंडेशन से बचें।

याद रखें कि घरेलू उपचार धीरे-धीरे मदद करते हैं और उनका उपयोग करते समय आपको त्वरित परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। यदि यह गति आपके अनुकूल नहीं है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना ही एकमात्र रास्ता है।

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त्वचा की कोई भी समस्या, चाहे वह उम्र के धब्बे, झुर्रियाँ या हानिरहित दाने हों, हमें लंबे समय तक शांति से वंचित कर सकती हैं, खासकर जब "हॉट स्पॉट" चेहरे पर स्थित हो।

कॉमेडोन(व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स) एक प्रकार के दाने होते हैं जो त्वचा के बंद छिद्रों में होते हैं। छिद्र खोलने के लिए प्लग गाढ़े वसामय ग्रंथि स्राव, मृत उपकला कोशिकाओं और गंदगी का मिश्रण है। प्रारंभ में, इन संरचनाओं में कोई सूजन प्रक्रिया नहीं होती है, लेकिन उचित देखभाल के बिना, संक्रमण और संबंधित जटिलताएं निश्चित रूप से दिखाई देंगी।

कॉमेडोन क्या हैं, वे कैसे बनते हैं और उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए? साइट सिद्धांत और व्यवहार का अध्ययन करती है, और हमारे विशेषज्ञ - राजधानी के प्रमुख सौंदर्य क्लीनिकों के कॉस्मेटोलॉजिस्ट - अपनी पेशेवर सिफारिशें देते हैं:

रोम छिद्र कैसे और क्यों बंद हो जाते हैं?

हमारी त्वचा में कई सूक्ष्म छिद्र होते हैं जो बालों के रोम तक जाते हैं - इन्हें छिद्र कहा जाता है। हालाँकि, ऐसे हर छेद पर बाल नहीं उगते, जो स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, उदाहरण के लिए, चेहरे पर। साथ ही, प्रत्येक छिद्र पर वसामय ग्रंथियों की नलिकाएं खुलती हैं, जिसका मुख्य उद्देश्य त्वचा और बालों को मॉइस्चराइज करने और बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए एक स्राव स्रावित करना है।

जब किसी कारण या किसी अन्य कारण से बहुत अधिक सीबम का उत्पादन होता है, तो यह छिद्र ट्रंक में जमा हो सकता है, मृत एपिडर्मल कोशिकाओं, मेकअप अवशेषों, धूल और अन्य गंदगी के साथ मिलकर एक घने प्लग का निर्माण कर सकता है। यह परिणाम आमतौर पर होता है:

• त्वचा देखभाल उत्पादों और मेकअप का अनुचित या अत्यधिक उपयोग;
• अस्वास्थ्यकर आहार, जठरांत्र रोगों की उपस्थिति;
• चयापचय संबंधी विकार, हार्मोनल परिवर्तन या शरीर में गड़बड़ी, तनाव;
• वंशागति;
• आर्द्र जलवायु या प्रदूषित हवा आदि में रहना।

अक्सर, किशोर तीव्र हार्मोनल परिवर्तनों की अवधि के दौरान कॉमेडोन और मुँहासे की अन्य अभिव्यक्तियों से पीड़ित होते हैं, जब वसामय ग्रंथियां विशेष रूप से सक्रिय होती हैं। हालाँकि, कई लोगों को वयस्कता में भी इस समस्या का सामना करना पड़ता है - जोखिम समूह में तैलीय त्वचा वाले सभी लोग शामिल हैं, साथ ही फॉलिक्युलर हाइपरकेराटोसिस (मृत त्वचा कोशिकाओं के नवीकरण की प्रक्रिया में एक विकार) से पीड़ित लोग भी शामिल हैं।

कॉमेडोन के प्रकार

• खुला (काला) , जो 0.1 से 2 मिमी (छिद्र मुंह के व्यास के आधार पर) आकार में काले, भूरे या भूरे रंग के डॉट्स की तरह दिखते हैं। त्वचा की सतह के निकट छिद्रों में गाढ़ा वसामय स्राव जमा हो जाता है। प्रारंभ में, यह एक पारदर्शी या सफेद द्रव्यमान जैसा दिखता है, लेकिन समय के साथ, ऑक्सीजन के प्रभाव में, ऑक्सीकरण प्रतिक्रियाएं शुरू हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप कॉर्क धीरे-धीरे लगभग काले रंग में बदल जाता है।
• बंद (सफ़ेद, मिलिया) - हल्के बिंदु या गेंदें इसके निचले हिस्से पर छिद्र ट्रंक की रुकावट का प्रतिनिधित्व करती हैं। त्वचा की एक पतली परत के छिद्र के मुंह को कसने के कारण गहराई में बैठा यह प्लग सतह पर नहीं आ पाता है। वे आकार में 2-3 मिमी तक पहुंच सकते हैं, और कभी-कभी वे त्वचा की सतह पर दृष्टिहीन रहते हैं और केवल स्पर्श से ही पहचाने जा सकते हैं।

प्रकार के बावजूद, कॉमेडोन के स्थानीयकरण के लिए पसंदीदा स्थान चेहरे (माथे, नाक, गाल, ठोड़ी) पर होता है, वे पीठ पर और यहां तक ​​​​कि छाती पर भी कम बार दिखाई देते हैं। यह "निवास" सीबम उत्पादन की ख़ासियत के कारण है। घटनाओं की प्राकृतिक प्रगति आम तौर पर यह होती है कि बंद छिद्रों में संक्रमण हो जाता है - यह अनायास या मैन्युअल रूप से पिंपल्स को निचोड़ने के परिणामस्वरूप हो सकता है। नतीजतन, अल्सर के गठन के साथ एक सूजन प्रक्रिया शुरू होती है, जिसका मुकाबला करना अधिक कठिन होता है, और परिणाम बहुत अधिक गंभीर होते हैं, यहां तक ​​कि निशान भी दिखाई देते हैं। निःसंदेह, बेहतर होगा कि आप अपनी त्वचा को इस स्थिति तक न पहुँचने दें।

कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं? उपचार के मुख्य तरीके

हमारे सफेद या काले सहित किसी भी प्रकार के मुँहासे को हटाना एक कठिन और अक्सर धीमी प्रक्रिया है। समस्या यह है कि केवल रोग की बाहरी अभिव्यक्तियों को दूर करना ही पर्याप्त नहीं है - उनके प्रकट होने के कारण को समझना और समाप्त करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा पुनरावृत्ति लगभग अपरिहार्य है। यही कारण है कि अधिकांश घरेलू उपचार लंबे समय तक चलने वाले परिणाम नहीं देते हैं। सौंदर्य चिकित्सा विशेषज्ञ एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं, जिसमें तीन चरण शामिल हैं:

1. अपने सामान्य स्वास्थ्य का निदान करें और बंद रोमछिद्रों के कारणों का निर्धारण करें। प्रारंभिक जांच एक योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ द्वारा की जा सकती है, जो त्वचा की स्थिति का आकलन करेगा, कॉमेडोन के सबसे संभावित कारणों का निर्धारण करेगा और उनके उपचार के लिए व्यक्तिगत सिफारिशें देगा।

2. आंतरिक कारकों का सामान्यीकरण : आहार में परिवर्तन, यदि आवश्यक हो, हार्मोनल संतुलन का समायोजन। इस स्तर पर, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, पोषण विशेषज्ञ या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक हो सकता है। कॉमेडोन को हटाने के लिए, निम्नलिखित निर्धारित किया जा सकता है:

• स्थानीय और मौखिक एंटीबायोटिक्स जो सूजन के विकास को रोकते हैं;
• वसामय ग्रंथि स्राव के उत्पादन को कम करने के लिए मौखिक गर्भ निरोधकों (महिलाओं के लिए) और अन्य हार्मोनल एजेंट।

3. आवधिक "बाहरी" सैलून प्रक्रियाएं त्वचा का तैलीयपन कम करने, छिद्रों को साफ़ करने और कसने के लिए। सबसे प्रभावी हैं:

• प्रारंभिक तैयारी के साथ संयोजन में मैन्युअल सफाई (मेकअप हटाना, विशेष साधनों के साथ "ढीला करना", भाप देना, उंगलियों से छिद्रों को साफ करना या अनुलग्नकों के साथ एक यूनो चम्मच, आदि);
• सैलिसिलिक या ग्लाइकोलिक एसिड पर आधारित;
• हार्डवेयर सफाई - वैक्यूम, अल्ट्रासोनिक, ब्रशिंग;
• हीरा छीलना और अन्य प्रकार के माइक्रोडर्माब्रेशन;

फोटो 5.6 - नाक पर काले कॉमेडोन; ठोड़ी पर काला और सफेद:

कॉमेडोन की रोकथाम

यदि आपकी त्वचा पर गैर-भड़काऊ मुँहासे बनने की संभावना है, तो आपको यह करना चाहिए:

• उचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का ही प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो आपको गाढ़ी और चिपचिपी क्रीम का उपयोग नहीं करना चाहिए या तेल-आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए।
• दैनिक देखभाल के लिए, ऐसे उत्पाद चुनें जो सीबम उत्पादन को कम करते हैं, छिद्रों को कसते हैं, मृत कोशिकाओं को बाहर निकालते हैं और सूजन के विकास को रोकते हैं। इनमें आमतौर पर सैलिसिलिक, एज़ेलिक और ग्लिसरॉलिक एसिड, बेंज़ोयल पेरोक्साइड, सल्फर और रेसोरिसिनॉल होते हैं।
• मेकअप और बची हुई अशुद्धियों को त्वचा से अच्छी तरह साफ करें। तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए, साबुन या अल्कोहल युक्त क्लींजर का उपयोग किए बिना अपने चेहरे को गर्म पानी से धोने की सलाह दी जाती है, जो त्वचा को शुष्क कर देता है और इसे चिकना करने के लिए वसामय स्राव के और भी अधिक उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• एपिथेलियम से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए नियमित रूप से नरम स्क्रब और एक्सफोलिएंट का उपयोग करें, साथ ही छिद्रों को गहराई से साफ करने के लिए मिट्टी और फिल्म मास्क का उपयोग करें।
• अपने चेहरे को अपने हाथों से जितना संभव हो उतना कम छूएं; जब आप विशेष रूप से प्रदूषित हवा वाले स्थानों में हों (उदाहरण के लिए, एक प्रमुख राजमार्ग के पास), तो इसे स्कार्फ, पट्टियों और कपड़ों की अन्य वस्तुओं से ढकें।

किसी भी परिस्थिति में आपको स्वयं अपनी त्वचा से कॉमेडोन साफ़ करने का प्रयास नहीं करना चाहिए।- संक्रमण खुले छिद्र में प्रवेश कर सकता है। इसके अलावा, नाखूनों या उंगलियों से मुँहासे के आसपास की त्वचा पर सक्रिय दबाव के कारण छिद्र और भी अधिक विस्तारित और विकृत हो जाते हैं, जिससे संदूषण के लिए अधिक सुलभ हो जाता है।

विशेषज्ञों की राय

कॉमेडोन एक प्रकार के मुँहासे हैं जो अक्सर विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों और हार्मोनल असंतुलन के साथ होते हैं। उन्हें एक कॉस्मेटिक दोष माना जा सकता है जो जीवन और स्वास्थ्य को खतरा नहीं देता है, लेकिन वे आत्म-सम्मान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, एक व्यक्ति को अपनी उपस्थिति पर शर्मिंदा करते हैं और यहां तक ​​​​कि अवसाद का कारण भी बनते हैं। इसके अलावा, ऐसी सौंदर्य संबंधी अपूर्णता अक्सर केवल आंतरिक समस्याओं का प्रतिबिंब होती है, जिन्हें अपना काम करने देना बेहद नासमझी है।

त्वचा के छिद्रों में छोटी-छोटी गांठें, जिन्हें आमतौर पर मुँहासे कहा जाता है, डॉक्टर कॉमेडोन कहते हैं। डॉक्टर उन्हें सिस्ट भी कहते हैं, क्योंकि उनकी संरचना आंतरिक अंगों पर समान संरचनाओं जैसी होती है। वसा के अलावा, उनमें त्वचा की ऊपरी परत के सूक्ष्म एक्सफ़ोलीएटेड टुकड़े और गंदगी और धूल के कण भी होते हैं। निर्मित अवरोध के कारण, सीबम का कोई निकास नहीं है, इसे बाहर नहीं हटाया जा सकता है और यह अंदर जमा हो जाता है। यही बात विषाक्त पदार्थों के साथ भी होती है जो छिद्रों के माध्यम से त्वचा की सतह पर आते हैं। चरबी के थक्के के रूप में बाधा के कारण, वे बस ऐसा नहीं कर सकते हैं और इसके साथ प्रतिक्रिया नहीं कर सकते हैं। इसका परिणाम त्वचा के नीचे थक्के के रूप में एक चिपचिपा और गाढ़ा सफेद-भूरा या सफेद-पीला द्रव्यमान होता है।

ये अप्रिय संरचनाएँ अक्सर 11 से 25 वर्ष की आयु के युवाओं में होती हैं। वृद्ध लोगों में, एक नियम के रूप में, सीबम स्राव की तीव्रता कम हो जाती है, इसलिए कॉमेडोन उन्हें बहुत कम परेशान करते हैं।

चेहरे पर कॉमेडोन बहुत परेशानी का कारण बनते हैं। युवा लड़कियां इस बारे में सबसे अधिक जटिल हैं, क्योंकि यह राय बन गई है कि कॉमेडोन गंदगी और व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का पालन न करने का संकेत है। हालाँकि, सब कुछ इतना सरल नहीं है।

चेहरे और शरीर पर कॉमेडोन के कारण

उपस्थिति के कारण भिन्न हो सकते हैं:

• वंशागति। यदि आपका कोई रिश्तेदार इस समस्या से पीड़ित है तो 50 प्रतिशत संभावना है कि यह युवा पीढ़ी में दिखाई देगी। और यदि माता-पिता में से किसी एक को कॉमेडोन था, तो उनके बच्चे उच्च जोखिम में हैं। ऐसी कमी की संभावना 95% तक पहुँच जाती है। हालाँकि, बहुत कुछ व्यक्ति की जीवनशैली पर निर्भर करता है।
• सिंथेटिक हार्मोन या जन्म नियंत्रण के उपयोग से होने वाला दुष्प्रभाव। हार्मोनल असंतुलन लगभग हमेशा डर्मिस के ख़राब होने का कारण बनता है।
• टेस्टोस्टेरोन एकाग्रता में वृद्धि. यह अक्सर किशोरों में यौवन के दौरान और जीवन के विभिन्न चरणों में मानवता के आधे हिस्से में देखा जाता है। हार्मोनल स्तर के सामान्य होने के बाद, रोग अक्सर अपने आप ही गायब हो जाता है।
• तनाव और तंत्रिका तनाव. सभी अनुभव त्वचा पर प्रतिबिंबित होते हैं, और इसके अलावा, तनाव के समय में, एक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, चेहरे की देखभाल के नियमों के बारे में पूरी तरह से भूल जाता है, लगातार इसे अपने हाथों से छू सकता है और अनजाने में मुँहासे निकाल सकता है। इसलिए, कॉमेडोन का इलाज करने से पहले, आपको शामक का एक कोर्स लेना चाहिए।
• सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी। कई क्रीम और फ़ाउंडेशन में अत्यधिक चिकना, तैलीय आधार होता है जो कुछ प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं होता है। सभी सौंदर्य प्रसाधनों का चयन बहुत सावधानी से और आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार किया जाना चाहिए।
• गलत पोषण. बहुत अधिक वसा और सरल कार्बोहाइड्रेट खाना, पर्याप्त मात्रा में पौधों के खाद्य पदार्थों की कमी, मिठाइयों और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग मुख्य कारकों में से एक है जो कॉमेडोन की घटना को भड़काता है।
• स्वच्छता में गलतियाँ. आपको अपनी त्वचा की देखभाल करने की ज़रूरत है और स्थिति को अपने आप पर हावी नहीं होने देना चाहिए। तैलीय त्वचा को साफ करना चाहिए, क्योंकि अतिरिक्त सीबम हमेशा विभिन्न सूजन, मुँहासे और फुंसियों का कारण बनता है।

तैलीय त्वचा वालों को अपनी त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करने की जरूरत होती है। अपना चेहरा धोए बिना रात में बाहर जाने की आदत, अनुचित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना और त्वचा की सफाई की उपेक्षा करना कॉमेडोन के गठन का सीधा रास्ता है।

हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि चकत्ते की समस्या को हल करने के लिए त्वचा को सुखाने की अत्यधिक कट्टर इच्छा विपरीत प्रभाव डालती है - वसामय ग्रंथियां प्रतिशोध के साथ काम करना शुरू कर देती हैं और स्थिति और खराब हो जाती है।

बहुत ही दुर्लभ मामलों में, पर्यावरण को दोष दिया जाता है। यदि हवा में बहुत अधिक कार्बन ऑक्साइड और धातु लवण हों, तो यह भी ऐसी बीमारी को भड़का सकता है।

चकत्ते के प्रकार

बीमारी की शुरुआत को नोटिस करना मुश्किल है, क्योंकि इस समय संदिग्ध गांठें अभी तक नहीं देखी गई हैं। त्वचा बस खुरदरी हो जाती है, छिद्र बड़े हो जाते हैं। रंग बदल जाता है, बीमार हो जाता है, भूरे-नीले रंग का हो जाता है। तेजी से बढ़ती वसा सामग्री के कारण, सौंदर्य प्रसाधन अच्छी तरह से चिपकते नहीं हैं और बस "खून बहता है"। यह इस अवधि के दौरान है कि थेरेपी सबसे प्रभावी होगी, लेकिन, दुर्भाग्य से, लोग अपनी त्वचा का इलाज करने की जल्दी में नहीं होते हैं और सीबम - कॉमेडोन - के साथ नोड्यूल दिखाई देने पर अलार्म बजाना शुरू कर देते हैं। वे दो प्रकार में आते हैं.

बंद कॉमेडोन

यह मृत एपिडर्मल शल्कों और विभिन्न रोगजनकों के संचय के साथ घने वसामय थक्के से बने सफेद-पीले मुँहासे को दिया गया नाम है। ये 1 - 2 मिमी से 5 मिमी तक के आकार की गांठों के रूप में दिखाई देते हैं, जो बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। अक्सर वे प्युलुलेंट मुँहासे, फोड़े और दमन की घटना के रास्ते पर एक चरण होते हैं। उनका स्थान माथे, ठुड्डी, नाक, कंधे, पीठ और छाती पर होता है - जहां हमेशा बहुत सारा सीबम स्रावित होता है।

कॉमेडोन खोलें

इन्हें अक्सर ब्लैकहेड्स कहा जाता है। पिंडों की सामग्री हवा के संपर्क में आती है, जिससे उनकी सतह काली पड़ जाती है। जब निचोड़ा जाता है, तो इसे विशेष रूप से स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है: काले सिर वाला कठोर चरबी का एक टुकड़ा एक छोटे कीड़े जैसा दिखता है।

कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं

समस्या का समाधान हमेशा आसान नहीं होता. अक्सर, इससे पीड़ित महिलाएं कॉस्मेटोलॉजिस्ट की ओर रुख करती हैं, सभी प्रकार की प्रक्रियाओं के लिए जाती हैं या विभिन्न घरेलू उपचारों के साथ प्रयोग करती हैं... यह भूल जाती हैं कि उन्हें सबसे पहले संरचनाओं के कारणों को खत्म करने की आवश्यकता है।

दवा से इलाज

कॉमेडोन का इलाज करने से पहले, आपको विशेष डॉक्टरों से परामर्श लेना चाहिए। अक्सर, कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों और अनुचित हार्मोन उत्पादन की उपस्थिति में छिपे होते हैं। संपूर्ण जांच के आधार पर ही डॉक्टर पर्याप्त चिकित्सा लिख ​​सकता है। एक नियम के रूप में, यह हमेशा एक निश्चित आहार और कॉमेडोन को हटाने के उद्देश्य से बाहरी प्रक्रियाओं के साथ होता है।

• दवा "डिफ़रिन" ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। इस उत्पाद में उत्कृष्ट जीवाणुरोधी प्रभाव है। आप बिक्री पर जेल या क्रीम पा सकते हैं।
• ट्रेटीनोइन लोशन के बारे में भी सकारात्मक समीक्षाएँ सुनी गई हैं।

हालाँकि, जो दवा किसी के लिए काम करती है वह दूसरे के लिए पूरी तरह से बेकार हो सकती है। मतभेदों पर विचार करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। किसी भी स्थिति में, प्रभाव तुरंत नज़र नहीं आएगा। पहले परिणाम देखने के लिए, आपको नियमित रूप से 5 से 9 सप्ताह तक दवाओं का उपयोग करना होगा।

यह विचार करने योग्य है कि ऐसे साधन समस्या को आंशिक रूप से ही हल करते हैं। यदि मूल कारण को समाप्त नहीं किया गया, तो सफल कॉस्मेटिक "उपचार" के तुरंत बाद कॉमेडोन वापस आ जाएगा।

कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं

ऐसी प्रक्रियाओं का उद्देश्य सीबम उत्पादन को सामान्य करना और मृत कोशिकाओं को हटाना है। यह त्वचा को ठीक करने और उसे सहनीय स्थिति में वापस लाने में मदद करता है। इसके लिए अक्सर फलों के एसिड से छीलने और माइक्रोडर्माब्रेशन का उपयोग किया जाता है। इन प्रक्रियाओं के बाद, रोगी के चेहरे पर एंटी-कॉमेडोजेनिक गुणों वाली विशेष दवाएं लगाई जाती हैं।

कम उन्नत मामलों में, सफाई मैन्युअल रूप से या विशेष उपकरणों का उपयोग करके की जाती है। लेकिन कॉमेडोन के पुन: गठन को रोकने के लिए, लेजर छीलने से गुजरने की सिफारिश की जाती है, जो उपकला को पूरी तरह से नवीनीकृत करती है, चमड़े के नीचे की वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करती है और त्वचा के ऊतकों में चयापचय को स्थिर करती है।

कॉमेडोन के खिलाफ लोक उपचार

आप आसानी से घर पर समय-परीक्षित मास्क का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में मुख्य बात परिश्रम और निरंतरता है।

औषधीय मिश्रण के संभावित विकल्प:

• खीरा। पीसकर पेस्ट बना लें, थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाएं। त्वचा पर फैलाएं और सवा घंटे के लिए छोड़ दें। खीरे की जगह आप तोरी या छोटी गाजर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
• प्रोटीन. 1 अंडे की सफेदी को चीनी (1 बड़ा चम्मच) के साथ फेंटें, 2 भागों में बांट लें। पहले भाग को अपने चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। बचे हुए मिश्रण को थपथपाते हुए सूखी पहली परत पर लगाएं।
• जई का दलिया। ओटमील को दूध के साथ तब तक मिलाएं जब तक यह पेस्ट न बन जाए। गोलाकार गति में लगाएं।

घर पर बना फेस मास्क हमेशा पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाता है और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।

साइट्रस-आधारित टॉनिक से अपना चेहरा पोंछना भी अच्छा है।

कॉमेडोन को अपने आप निचोड़ना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि इससे निशान, अल्सर, इचोर के साथ सूखे रक्त की परतें बन जाती हैं और त्वचा की स्थिति सामान्य रूप से खराब हो जाती है।

रोकथाम

निवारक उपाय सरल हैं और शायद इसीलिए उन्हें अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। ऐसा लगता है कि बड़ी समस्या का समाधान भी कठिन होगा.

हालाँकि, त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार के लिए अक्सर सरल सिद्धांतों का पालन करना पर्याप्त होता है:

1. सभी स्वच्छता नियमों का पालन करें, इसे अपने हाथों से न छुएं और अपने बालों को इस तरह पहनें कि आपके बाल आपके माथे और गालों पर न गिरें। चेहरे की तैलीय त्वचा के साथ बाल भी बहुत जल्दी गंदे हो जाते हैं। त्वचा को छूने से, गंदे कर्ल केवल स्थिति को बढ़ाते हैं।
2. नियमित साबुन का उपयोग करने से बचें: यह आपकी त्वचा को बहुत अधिक शुष्क कर देता है।
3. उत्तेजना की अवधि के दौरान, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से इनकार करें।
4. अपने चेहरे को विशेष टॉनिक, लोशन और स्क्रब से नियमित रूप से साफ करें।
5. चाय के पेड़ या नीलगिरी के आवश्यक तेलों पर आधारित मास्क बनाएं।
6. ठीक से खाएँ।
7. अधिक समय बाहर बिताएं।

यदि आप इन सावधानियों का पालन करते हैं, तो यदि कॉमेडोन दिखाई देते हैं, तो उनकी संख्या बहुत अधिक नहीं होगी और उनसे निपटना बहुत आसान हो जाएगा।