Nadpobudliwe dziecko: objawy, objawy, leczenie. Objawy nadpobudliwości u dziecka, korekta, zalecenia dla dorosłych

Jak, przez kogo i na podstawie jakich objawów i wyników jakich badań stawia się diagnozę ADHD (zespołu nadpobudliwości psychoruchowej)? Jak odróżnić dziecko po prostu aktywne i niespokojne od nadpobudliwego? Jak zrozumieć, w którym przypadku za złe i niekontrolowane zachowanie dziecka odpowiedzialna jest fizjologia – prawie niezauważalne zmiany w funkcjonowaniu mózgu, a w jakim przypadku – braki w wychowaniu i niewłaściwy stosunek do własnego dziecka? Jak zrozumieć - wariuje, bo nie potrafi się opanować, albo strasznie brakuje mu naszej miłości i w swoim aspołecznym zachowaniu widzi jedyny sposób, żeby nam się spodobać: mamę! tata! Źle się czuję, jestem samotna, pomóż mi, kochaj mnie!..

G.N. Monina w swojej książce poświęconej pracy z dziećmi z deficytem uwagi podaje następującą definicję ADHD – jest to „zespół odchyleń w rozwoju dziecka: nieuwaga, rozproszenie uwagi, impulsywność w zachowaniach społecznych i aktywności intelektualnej, wzmożona aktywność normalny poziom rozwoju intelektualnego. Pierwsze oznaki nadpobudliwości można zaobserwować już przed 7. rokiem życia. Przyczynami nadpobudliwości mogą być organiczne uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego (neuroinfekcje, zatrucia, urazowe uszkodzenia mózgu), czynniki genetyczne prowadzące do dysfunkcji układów neuroprzekaźników mózgu oraz zaburzenia w regulacji uwagi czynnej i kontroli hamowania.

Cechy takie jak nieuwaga, rozproszenie uwagi i impulsywność są nieodłączne od każdego dziecka, szczególnie jeśli mówimy o samotnym dziecku, które jest nieco rozpieszczane przez matki i babcie. Ale główna różnica między dzieckiem nadpobudliwym a zwykłym dzieckiem, które dzisiaj się nudzi, niekomfortowo lub po prostu w takim nastroju, polega na tym, że dziecko nadpobudliwe zawsze takie jest, wszędzie i w każdym środowisku: w domu, w szkole i z przyjaciółmi. Po prostu nie może być inny. To nie jego wina – taka jest konstytucja jego psychiki. Nie potrafi zapanować i zapanować ani nad swoimi emocjami, ani nad tym, jak właściwie zapanować nad swoim ciałem (obserwacje wskazują, że u trzech czwartych takich dzieci występuje dyspraksja, najprościej mówiąc – niezdarność). Nie możesz go za to winić. Stosowanie surowych środków edukacyjnych tylko pogłębi poczucie niższości, niestabilności i temperamentu, które jest już nieodłączne u dzieci z ADHD.

Pomimo tego, że pierwsze objawy ADHD mogą pojawić się już od urodzenia dziecka (zwiększone napięcie mięśniowe, słaby sen, ciągłe zarzucanie dużych ilości pokarmu), problemy z takim dzieckiem zwykle zaczynają się już w przedszkolu i stają się najbardziej widoczne w szkole podstawowej szkoła. Wynika to z faktu, że wchodząc do grupy dziecięcej, dziecko jest zmuszone przestrzegać ogólnych zasad, zachowywać się cicho, kontrolować swoje emocje i skupiać swoją uwagę na zajęciach edukacyjnych, które nie zawsze są interesujące. Do tego dochodzi stres związany ze zmianą dotychczasowego otoczenia i koniecznością kontaktu z dużą liczbą osób, do czego dziecko cierpiące na ADHD po prostu nie jest w stanie.

A jeśli przedszkole nadal zakłada pewną swobodę w wyborze zajęć, to szkoła podstawowa ściśle reguluje zarówno czas trwania i intensywność, jak i wybór rodzaju zajęć. Zajęcia edukacyjne są dużym wyzwaniem dla dzieci, które mają upośledzoną zdolność koncentracji i kontroli zachowania.

Zaburzenia sugerujące obecność nadpobudliwości u dziecka dzieli się na trzy grupy: deficyt uwagi, odhamowanie motoryczne i impulsywność.

Amerykańscy psychologowie P. Baker i M. Alvord proponują następujący schemat monitorowania dziecka w celu identyfikacji ewentualnych oznak nadpobudliwości.

Aktywny deficyt uwagi

1. Niekonsekwentny, trudno mu utrzymać uwagę przez dłuższy czas.

2. Nie słucha, gdy się do niego mówi.

3. Podejmuje się zadania z wielkim entuzjazmem, ale nigdy go nie kończy.

4. Doświadcza trudności organizacyjnych.

5. Często gubi rzeczy.

6. Unika nudnych i obciążających psychicznie zadań.

7. Często zapomina.

Odhamowanie motoryczne

1. Ciągle się wierci.

2. Wykazuje oznaki niepokoju (bębnienie palcami, poruszanie się na krześle, bieganie, wspinanie się gdzieś).

3. Śpi znacznie mniej niż inne dzieci, nawet w niemowlęctwie.

4. Bardzo rozmowny.

Impulsywność

1. Zaczyna odpowiadać, nie kończąc pytania.

2. Nie potrafi czekać na swoją kolej, często przeszkadza i przerywa.

3. Słaba koncentracja.

4. Nie mogę czekać na nagrodę (jeśli pomiędzy akcją a nagrodą jest przerwa).

5. Nie potrafi kontrolować i regulować swoich działań. Zachowanie jest słabo regulowane przez zasady.

6. Podczas wykonywania zadań zachowuje się inaczej i wykazuje bardzo różne wyniki. (Na niektórych lekcjach dziecko jest spokojne, na innych nie, na niektórych odnosi sukcesy, na innych nie.)

Zdaniem P. Bakera i M. Alvorda, jeśli co najmniej sześć z wymienionych objawów pojawia się stale (przez ponad sześć miesięcy) przed 7. rokiem życia, nauczyciel może założyć, że obserwowane przez niego dziecko jest nadpobudliwe.

W Rosji psychologowie tradycyjnie identyfikują następujące objawy, które są objawami ADHD u dziecka:

1. Niespokojne ruchy dłoni i stóp. Siedząc na krześle, wije się i wierci.

2. Nie może usiedzieć spokojnie, gdy zostanie o to poproszony.

3. Łatwo rozpraszają się zewnętrzne bodźce.

5. Często odpowiada na pytania bez zastanowienia, nie słuchając ich do końca.

6. Ma trudności z wykonaniem proponowanych zadań (niezwiązanych z negatywnym zachowaniem lub brakiem zrozumienia).

7. Ma trudności z utrzymaniem uwagi podczas wykonywania zadań lub grania w gry.

8. Często przechodzi od jednej niedokończonej akcji do drugiej.

9. Nie potrafi grać cicho i spokojnie.

10. Rozmowny.

11. Często przeszkadza innym, dokucza innym (na przykład przeszkadza w zabawach innych dzieci).

12. Często wydaje się, że dziecko nie słucha kierowanej do niego mowy.

13. Często gubi rzeczy potrzebne w przedszkolu, szkole, w domu, na ulicy.

14. Czasami popełnia niebezpieczne działania, nie myśląc o konsekwencjach, ale nie szuka specjalnie przygód ani wrażeń (na przykład wybiega na ulicę, nie rozglądając się).

Wszystkie te znaki są połączone w te same trzy grupy:

• nadmierna aktywność fizyczna;
• impulsywność;
• rozproszenie uwagi - nieuwaga.

Jedynie liczba dotycząca wymaganej obecności znaków jest nieco inna. Rosyjscy eksperci uznają diagnozę za zasadną, jeśli w ciągu sześciu miesięcy u dziecka wystąpi co najmniej osiem objawów z powyższej listy.

Obecność tych objawów u dziecka nie jest wystarczającą podstawą do postawienia diagnozy. Jest to jedynie powód do dodatkowego badania przez odpowiednich specjalistów. Niestety, praktykujący psychologowie zauważają, że często etykieta „nadpobudliwość” przyklejana jest przez pracowników placówek oświatowych każdemu niewygodnemu dziecku i stanowi swoistą przykrywkę dla niechęci nauczyciela lub braku doświadczenia lub umiejętności właściwej organizacji pracy z dziećmi.

Dlatego powtarzamy jeszcze raz – ani nauczyciel, ani rodzice, ani psycholog szkolny, ani psycholog w przedszkolu nie są w stanie samodzielnie, bez specjalnych badań diagnostycznych i konsultacji z neurologiem i psychoneurologiem, postawić diagnozy „nadpobudliwości”. Jeśli zatem po przeprowadzeniu kolejnej serii badań lub po prostu po kolejnym psikusie Twojego dziecka zadzwoni do Ciebie nauczyciel, psycholog lub administracja przedszkola lub szkoły i „zdiagnozuje” u Twojego dziecka „nadpobudliwość”, to masz co do tego pełne prawo. powód, aby wątpić w ich kompetencje zawodowe. Jedyne, co mogą zrobić, to doradzić wizytę u specjalisty. Co więcej, należy zaznaczyć, że konsultacja ta jest całkowicie dobrowolna!

Inaczej mówiąc, nikt – ani dyrektor, ani administracja szkoły, ani psycholog, ani wychowawcy, ani nauczyciele, ani rodzice innych dzieci – nie ma prawa żądać od nas poddania się obowiązkowym badaniom lekarskim. Natomiast ani psycholog, ani nauczyciel, ani wychowawca, ani dyrektor szkoły, ani kierownik przedszkola nie mają prawa udostępniać innym dzieciom ani ich rodzicom wyników badań psychologicznych lub innych badań medycznych przeprowadzonych w placówce oświatowej, innym dzieciom, ich rodzicom lub komukolwiek, bez względu na wszystko, z wyjątkiem przedstawicieli prawnych małoletniego dziecka. Jest to naruszenie tajemnicy lekarskiej.

Jeśli psycholog lub wychowawca prawidłowo poinformuje Cię o występowaniu problemów z zachowaniem i koncentracją u Twojego dziecka, najlepiej zacząć od szczegółowej i poufnej konsultacji z dobrym pediatrą, któremu ufasz i który pomoże Ci opracować plan dalszego rozwoju. zbadaj i doradź dobrego neurologa i, jeśli to konieczne, neuropsychiatrę. I dopiero po otrzymaniu wyników badań diagnostycznych, na podstawie połączonych opinii kilku lekarzy (przynajmniej pediatry i neurologa), stawia się diagnozę ADHD.

Przyjrzeliśmy się oznakom, na podstawie których specjaliści w przedszkolu lub szkole mogą podejrzewać, że u dziecka zdiagnozowano ADHD. Jak jednak wygląda dziecko nadpobudliwe na co dzień, kiedy rodzice, widząc takie zachowania, sami mogą podjąć decyzję o konieczności skierowania dziecka do specjalisty?

Przede wszystkim musisz zrozumieć ograniczenia wiekowe. Chociaż obecnie nie ma jasnego zrozumienia, kiedy i w jakim wieku można z całą pewnością postawić diagnozę ADHD, większość ekspertów zgadza się, że można wyróżnić dwa okresy, w których objawy tej choroby są najwyraźniej widoczne: jest to wiek od 5 lat ( starsza grupa przedszkolna) do około 12 roku życia i drugi okres – począwszy od okresu dojrzewania, czyli około 14 roku życia.

Te granice wiekowe mają swoje uzasadnienie psychologiczne – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi zaliczany jest do tzw. granicznych stanów psychicznych. Oznacza to, że w normalnym, spokojnym stanie jest to jeden ze skrajnych wariantów normy, ale najmniejszy „katalizator” wystarczy, aby wyprowadzić psychikę z normalnego stanu, a skrajny wariant normy już zamienił się w jakieś odchylenie. „Kalizatorem” ADHD jest każda czynność wymagająca od dziecka wzmożonej uwagi, skupienia się na tym samym rodzaju pracy, a także wszelkie zmiany hormonalne zachodzące w organizmie dziecka.

Starsza grupa przedszkola to tak naprawdę początek nauki szkolnej – tutaj są regularne zajęcia, odrabianie zadań domowych, potrzeba zrobienia przez pewien czas czegoś, co nie zawsze jest interesujące, i umiejętność powściągliwości podczas lekcji (20- 30 minut), umiejętność ograniczenia aktywności fizycznej i powiązania swoich pragnień z tym, co dzieje się w klasie. Wszystko to zwiększa obciążenie zdolności koncentracji, która u dziecka z ADHD nie jest dostatecznie rozwinięta.

Jest jeszcze jeden powód, dla którego poważni eksperci wolą diagnozować ADHD nie wcześniej niż w wieku pięciu lub sześciu lat - jednym z głównych kryteriów zespołu deficytu uwagi jest obecność zaburzeń uczenia się, które można zdiagnozować nie wcześniej niż w określonym wiek, w którym dziecko powinno być psychicznie i fizjologicznie gotowe do zajęć edukacyjnych.

Okres dojrzewania charakteryzuje się ogólną niestabilnością charakteru dziecka, której przyczyną jest „boom hormonalny” zachodzący w organizmie dziecka. Nic więc dziwnego, że dziecko z ADHD, już podatne na nieobliczalne i nieprzewidywalne zachowania, znajduje się w trudniejszej sytuacji niż jego rówieśnicy.

Jednak pomimo faktu, że u bardzo małych dzieci rzadko diagnozuje się ADHD, eksperci uważają, że istnieje wiele objawów sugerujących, że dziecko jest podatne na tę chorobę już we wczesnym dzieciństwie. Zdaniem niektórych ekspertów pierwsze objawy tego zespołu pokrywają się ze szczytami rozwoju psychomowy dziecka, to znaczy najwyraźniej objawiają się w wieku 1-2 lat, 3 lat i 6-7 lat.

Dzieci ze skłonnością do ADHD często w okresie niemowlęcym mają wzmożone napięcie mięśniowe, mają problemy ze snem, szczególnie z zasypianiem, są niezwykle wrażliwe na wszelkie bodźce (światło, hałas, obecność dużej liczby nieznanych osób, nowa, nietypowa sytuacja lub otoczenie). , podczas Po przebudzeniu są często nadmiernie aktywni i pobudzeni.

Już w wieku trzech, czterech lat rodzice zauważają, że ich dziecko nie jest w stanie przez długi czas skoncentrować się na żadnym rodzaju aktywności: nie może do końca wysłuchać ulubionej bajki, nie potrafi przez dłuższy czas bawić się tą samą zabawką. długo - tylko podnosząc jeden, natychmiast go wyrzuca i chwyta następny, jego działanie jest chaotyczne. (Aby nie ulec pokusie dopisania pochopnie swojego dziecka nadpobudliwego do grona dzieci nadpobudliwych, uważam za swój obowiązek jeszcze raz przypomnieć, że wszystkie objawy, o których mówiliśmy i o których będziemy mówić, muszą zostać trwałe, czyli pojawiające się przez długi czas (co najmniej sześć miesięcy) i objawiające się w KAŻDEJ sytuacji, niezależnie od nastroju, usposobienia ducha dziecka, obecności babć i innych osobistości w strefie widoczności, przed którymi Sam Bóg nakazał być kapryśny i pokazać swój charakter w całej okazałości.)

Wraz z rozpoczęciem systematycznych zajęć w starszej grupie przedszkola lub w szkole podstawowej rodzice mogą zauważyć, że ich dziecko jest wyjątkowo niespokojne, bardzo ruchliwe, nie potrafi kontrolować swojej aktywności ruchowej ani skoncentrować się na jednej czynności. Co więcej, charakterystyczne jest, że takie dzieci początkowo szczerze starają się robić to, o co proszą ich dorośli, ale po prostu nie są w stanie spełnić ich żądań.

Należy zauważyć, że nadpobudliwość nie oznacza opóźnienia w rozwoju intelektualnym dziecka, to znaczy, że obecność nadpobudliwości u Twojego dziecka niekoniecznie oznacza opóźnienie w rozwoju umysłowym. Wręcz przeciwnie, dzieci z ADHD często mają dość wysokie zdolności intelektualne. Jednak aktywność umysłowa dziecka nadpobudliwego charakteryzuje się cyklicznością. Dzieci mogą produktywnie pracować przez 5-10 minut, następnie mózg odpoczywa przez 3-7 minut, gromadząc energię na kolejny cykl. W tym momencie dziecko jest rozproszone i nie reaguje na nauczyciela. Następnie przywracana jest aktywność umysłowa, a dziecko jest gotowe do pracy w ciągu 5-15 minut.

Dzieci z ADHD mają „migotliwą” świadomość i mogą „wpadać” i „wypadać” z niej, szczególnie przy braku aktywności fizycznej. Kiedy nauczyciel wymaga, aby uczniowie siedzieli prosto i nie rozpraszali się, wówczas w przypadku nadpobudliwego dziecka te dwa wymagania wchodzą w wyraźny konflikt. Kiedy nadpobudliwe dziecko myśli, musi wykonać pewne ruchy - na przykład huśtać się na krześle, stukać ołówkiem w stół, mruczeć coś pod nosem. Jeśli przestanie się poruszać, wydaje się, że popada w odrętwienie i traci zdolność myślenia. Bezruch nie jest naturalnym stanem dla nadpobudliwego dziecka i musi ono skupić wszystkie swoje zdolności umysłowe, umysłowe i fizyczne na świadomym zachowaniu spokoju. W tej chwili nie jest w stanie myśleć o niczym innym.

Oprócz niepokoju i trudności w koncentracji, u dzieci takich może wystąpić niedostateczny rozwój mowy, dysleksja, brak ciekawości (wskutek braku trwałego zainteresowania jakimkolwiek rodzajem aktywności), niezdarność, niedostateczny rozwój motoryki małej (tzw. zdolność wykonywania drobnych, precyzyjnych ruchów), zmniejszone zainteresowanie zdobywaniem wiedzy intelektualnej. N.N. Zavadenko zauważa, że ​​wiele dzieci ze zdiagnozowanym ADHD ma zaburzenia w rozwoju mowy i trudności w rozwijaniu umiejętności czytania, pisania i liczenia.

Wszystko to sprawia, że ​​nie jest zaskoczeniem, że takie dzieci bardzo szybko całkowicie tracą zainteresowanie nauką w szkole, konieczność uczęszczania na zajęcia staje się dla nich ciężkim obowiązkiem, szybko zyskują opinię chuliganów, w okresie dojrzewania mogą dać się ponieść aktywnościom aspołecznym, szybko uzależnić się od różnych złych nawyków.

Takim dzieciom trudno jest dogadać się z rówieśnikami, ponieważ w codziennym zachowaniu charakteryzują się niekonsekwencją, impulsywnością i nieprzewidywalnością.

Nikt nie jest w stanie przewidzieć, co zrobi hiperdynamiczne dziecko, głównie dlatego, że sam tego nie wie. Takie dziecko zawsze działa spontanicznie, jakby pod wpływem jakiejś inspiracji i choć nigdy świadomie nie życzy nikomu krzywdy i nie chce zrobić żadnego żartu ani głupoty, to najczęściej jego działania mają destrukcyjne skutki, które szczerze zdenerwują sprawcę zdarzenia.

Takie dziecko prawie nigdy nie obraża się, gdy zostaje ukarane; ze względu na specyfikę jego myślenia po prostu nie jest w stanie przez długi czas skoncentrować się na niczym, na skargach - dlatego rzadko się obraża, nie pamięta i nie chowa urazy, nawet jeśli najpierw się z kimś pokłóci, potem natychmiast się godzi i zapomina o kłótni. Jednak pomimo tych pozytywnych cech charakteru, dziecko hiperdynamiczne często jest niepohamowane, drażliwe, podatne na częste i dramatyczne zmiany nastroju, nie potrafi kontrolować swoich zachowań podczas jakiejkolwiek aktywności zbiorowej (na przykład podczas zabawy lub zajęć w szkole).

Impulsywność często popycha dziecko do agresywnych lub destrukcyjnych działań - w przypływie złości może podrzeć notatnik sąsiada, który go obraził, rzucić wszystkie swoje rzeczy na podłogę, wytrząsnąć zawartość teczki na podłogę. To właśnie o takich dzieciach rówieśnicy mówią, że „zwariował”.

Dzieci hiperdynamiczne rzadko stają się liderami, ale jeśli tak się stanie, kierowana przez nie firma znajduje się w ciągłym stanie burzy, szoku i stresu.

Wszystko to sprawia, że ​​​​są, jeśli nie niepożądanymi członkami zespołu dziecięcego, bardzo trudne do życia w społeczeństwie, komplikują interakcję z rówieśnikami w przedszkolu i szkole oraz w domu - z krewnymi, zwłaszcza z braćmi i siostrami oraz rodzicami (babciami, ciotkami, itp.) Z reguły akceptują swoje wnuki bez żadnych warunków takimi, jakie są, i całą swoją energię poświęcają bezlitosnemu rozpieszczaniu dziecka, „bezlitośnie wychowywanego przez rodziców”).

Dzieci z rozpoznaniem ADHD są podatne na stany napięcia emocjonalnego, bardzo dotkliwie przeżywają swoje trudności i niepowodzenia. Nic więc dziwnego, że „łatwo kształtują i utrwalają negatywną samoocenę oraz wrogość wobec wszystkiego, co dotyczy nauki w szkole, reakcji protestacyjnych, zaburzeń nerwicowych i psychopatycznych. Te wtórne zaburzenia pogarszają obraz, zwiększają niedostosowanie szkolne i prowadzą do ukształtowania się negatywnego „ja” dziecka.

Rozwój zaburzeń wtórnych w dużej mierze zależy od otaczającego go środowiska, zdeterminowanego tym, jak dorośli potrafią zrozumieć trudności wynikające z boleśnie wzmożonej aktywności i braku równowagi emocjonalnej dziecka oraz stworzyć warunki do ich korekty w atmosferze przyjaznej uwagi i wsparcie."

Tę cechę dzieci z ADHD powinni znać i pamiętać także rodzice – z reguły mają one znacznie obniżony próg bólu i są praktycznie pozbawieni uczucia strachu, co w połączeniu z impulsywnością i niekontrolowanym zachowaniem jest niebezpieczne dla zdrowia i życia. życie nie tylko samego dziecka, ale także dzieci, które może wciągnąć w nieprzewidywalną zabawę.

Kolejnym problemem, obok problemów wynikających bezpośrednio z komunikacją i organizacją zajęć szkolnych, jest problem tików nerwowych. U dzieci z ADHD często pojawiają się szarpnięcia i tiki.

Tik to nagły, gwałtowny i powtarzający się ruch obejmujący różne grupy mięśni. Przypomina normalny, skoordynowany ruch, ma różną intensywność i brakuje mu rytmu. Tiki są łatwe do naśladowania i zawsze bardzo zauważalne, dlatego z reguły dzieci cierpiące na ataki tików są często dokuczane przez rówieśników, powtarzając nerwowe drgawki dziecka. Osobliwością tików jest to, że im bardziej osoba napina mięśnie, aby uniemożliwić im poruszanie się, tym intensywniejszy i dłuższy staje się atak tików.

Możesz w tym pomóc swojemu dziecku, działając w dwóch kierunkach:

1. naucz go najprostszych technik rozluźniania mięśni – rozluźnienie napiętego mięśnia może czasami pomóc i zatrzymać tik;
2. przekonaj go, że nie ma nic złego w jego tikach - to tylko cecha jego ciała i jeśli to możliwe wyjaśnij, że dokuczają osobie, która reaguje w oczekiwany sposób - eksploduje, wdaje się w bójkę lub odwrotnie, ucieka odchodzi lub wybucha płaczem.

Naucz swoje dziecko traktować siebie z poczuciem humoru – nie jest to łatwe, ale jedynym sposobem, aby przetrwać wyśmiewanie rówieśników (a na pewno się znajdą, dzieci potrafią być czasem wyjątkowo okrutne) bez szkody dla swojej psychiki, jest nauczenie się śmiechu na siebie z innymi. Śmiech to jedyna nieoczekiwana reakcja, która z reguły nie sprawia radości temu, kto dokucza, więc dokuczanie osobie, która śmieje się z samego siebie, jest nieciekawe i nudne.

Oprócz wszystkich powyższych problemów wiele dzieci z ADHD skarży się na częste bóle głowy (ból, ucisk, ściskanie), senność i zwiększone zmęczenie. Niektórzy doświadczają moczenia (nietrzymania moczu) nie tylko w nocy, ale także w ciągu dnia.

Widzimy więc, że zespół nadpobudliwości psychoruchowej charakteryzuje się nie tylko zmianami w zachowaniu dziecka, ale także problemami o charakterze czysto fizjologicznym, zmianami stanu jego zdrowia fizycznego.

Dlatego raz po raz podkreślamy, że diagnozę – ADHD – może postawić wyłącznie specjalista, i to specjalista z wykształceniem medycznym, a nie absolwent studiów niestacjonarnych kilku uczelni, w tym jednej – psychologicznej. Uważaj, kto i co diagnozuje Twoje dziecko. Błędna diagnoza ADHD może spowodować poważne problemy w życiu Twojego dziecka i stworzyć swoiste „piętno”, którego trudno będzie się pozbyć.

Termin „dziecko nadpobudliwe” gości ostatnio na ustach wszystkich: lekarzy, pedagogów, nauczycieli, psychologów, rodziców. Jak odróżnić fidgeta od dziecka z oznakami deficytu uwagi? Jak odróżnić zwykłe rozpieszczanie od zaburzeń neurologicznych?

Dziecko nadpobudliwe charakteryzuje się wieloma cechami: impulsywne, podekscytowane, uparte, kapryśne, rozpieszczone, nieuważne, roztargnione, niezrównoważone. Ważne jest, aby zrozumieć: w jakich sytuacjach potrzebna jest profesjonalna pomoc psychologa, farmakoterapia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), a kiedy konieczne jest ponowne przemyślenie zasad wychowania. Często zdarza się, że rodzice szukają „pigułki ratunkowej”. Wystarczy jednak odbudować relację z synem lub córką, aby powrót do zdrowia nastąpił w jak najbardziej naturalny sposób. Wymaga to czasu, wysiłku, cierpliwości i, co najważniejsze, chęci zmiany czegoś w sobie i swojej relacji z dziećmi.

Z czym wiąże się nadpobudliwość?

Przyczyny nadpobudliwości u dzieci najczęściej leżą w okołoporodowym okresie rozwoju płodu i trudnym porodzie.

• Niekorzystna ciąża. Stres, palenie, zły tryb życia, choroby, przyjmowanie leków w czasie ciąży – wszystko to może mieć wpływ na rozwój i kształtowanie się układu nerwowego płodu.
• Zaburzenia neurologiczne w okresie rozwoju płodu i porodu. Niedotlenienie (brak tlenu podczas rozwoju wewnątrzmacicznego) i asfiksja (uduszenie) są najczęstszymi przyczynami ADHD. Szybki lub przedwczesny poród i stymulacja porodu mogą również mieć na to wpływ.
• Dodatkowe czynniki. Niekorzystna atmosfera psychologiczna w rodzinie, konflikty między rodzicami, zbyt twarde lub miękkie metody wychowania, odżywianie, styl życia, temperament dziecka.

Prawdopodobieństwo ADHD znacznie wzrasta, jeśli te czynniki zostaną połączone. Na przykład dziecko urodziło się z asfiksją, jest wcześniakiem, wychowywane jest w surowości i ciągłych konfliktach - nadpobudliwość u takiego dziecka może wyraźnie objawiać się.

Jak rozpoznać nadpobudliwość u dziecka

Rozpoznanie ADHD nie jest łatwe, ponieważ objawy nadpobudliwości mogą być objawami innych zaburzeń neurologicznych. Na co warto zwrócić uwagę?

• Pierwsze objawy. Może pojawić się w niemowlęctwie. Zły sen, długi okres czuwania od pierwszych miesięcy życia, pobudliwość dziecka, nietypowa gwałtowna reakcja na hałas, jasne światło, gry, zabiegi higieniczne, niewielkie opóźnienie w rozwoju zdolności motorycznych – to wszystko może być przyczyną pierwsze prekursory nadpobudliwości u dzieci poniżej pierwszego roku życia.
• Wiek 3 lata. Punkt zwrotny w życiu dziecka, kiedy następuje słynny trzyletni kryzys. W tym czasie większość dzieci doświadcza kapryśności, uporu i wahań nastroju. U dzieci nadpobudliwych objawy te są jeszcze wyraźniejsze. Ponadto dzieci z ADHD doświadczają niezręcznych, chaotycznych i kapryśnych ruchów, a mowa rozwija się późno.
• Zdrowie. Nadpobudliwe dzieci często skarżą się na zmęczenie i bóle głowy. U takich dzieci często diagnozuje się moczenie i tiki nerwowe.
• Pierwsze oznaki niepokoju. Nauczyciele w przedszkolach mogą zwrócić na nie uwagę. Kiedy rozpoczyna się proces socjalizacji i dziecko opuszcza rodzinę, oznaki niepokoju stają się bardziej oczywiste. W przedszkolu nie da się uśpić dziecka, nakarmić go, posadzić na nocniku, ani uspokoić.
• Zaburzenia rozwoju pamięci i uwagi w wieku przedszkolnym. Dzieci do 7 roku życia intensywnie rozwijają pamięć i uwagę. Dziecko z ADHD doświadcza powolnego uczenia się podczas przygotowań do szkoły. I nie można tego wytłumaczyć opóźnieniem rozwojowym, ale niewystarczającą koncentracją uwagi. Dziecku z oznakami nadpobudliwości trudno jest usiedzieć w jednym miejscu i słuchać nauczyciela.
• Porażka w szkole. Podkreślmy jeszcze raz, że słabe oceny u dzieci mają związek z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej i zespołem deficytu uwagi, a nie z ich skłonnościami psychicznymi. Wręcz przeciwnie, nadpobudliwe dzieci w wieku szkolnym są często przedwcześnie rozwinięte. Problem jednak w tym, że trudno im się zintegrować z systemem i dyscypliną: trudno jest wysiedzieć 45 minut lekcji, słuchać, pisać i wykonywać zadania nauczyciela.
• Aspekty mentalne. Z biegiem czasu pojawiają się następujące cechy: gorący temperament, drażliwość, drażliwość, płaczliwość, niepokój, nieufność, podejrzliwość. Już w młodym wieku u dziecka mogą rozwinąć się fobie, które mogą utrzymywać się do okresu dojrzewania i przez całe życie, jeśli nie zostaną rozwiązane.
• Perspektywiczny. W okresie dojrzewania takie dziecko z reguły rozwija (a dokładniej, jest kształtowane przez dorosłych) niską samoocenę. Nadpobudliwy nastolatek może być agresywny, nietolerancyjny, konfliktowy i niekomunikatywny. Trudno mu znaleźć przyjaciół, nawiązać ciepłe, przyjazne relacje. W przyszłości może rozwinąć się u niego zachowanie aspołeczne.

Objawy ADHD u dzieci pojawiają się kompleksowo i regularnie. Nie należy od razu przypisywać dziecku „modnej” diagnozy na pobudliwość, zły sen i zły nastrój, które obserwuje się od czasu do czasu. Wiele obiektywnych czynników może zmienić stan psycho-emocjonalny dziecka. Przyczyną może być ząbkowanie, zmiana otoczenia, wizyta w przedszkolu, niepowodzenie w grze itp. Nawet warunki klimatyczne wpływają na stan i zachowanie dziecka.

Diagnoza ADHD

A jednak do 6-7 roku życia nikt nie stawia diagnozy neurologicznej, nawet jeśli występują oznaki ADHD. Wyjaśnia to charakterystyka psychologiczna dzieci w wieku przedszkolnym. W wieku przedszkolnym dzieci doświadczają dwóch poważnych kryzysów psychicznych - w wieku 3 lat i 7 lat. Jakie kryteria stosuje się przy diagnozie medycznej ADHD?

8 przejawów nadpobudliwości

1. Chaotyczne, kapryśne ruchy.
2. Niespokojny sen: odwraca się, mówi przez sen, zrzuca koc, w nocy może chodzić.
3. Nie mogę długo siedzieć na krześle, cały czas się kręci.
4. Niemożność spoczynku, często w ruchu (bieganie, skakanie, kręcenie się).
5. Jeśli musisz usiąść i poczekać (na przykład w kolejce), możesz wstać i wyjść.
6. Nadmiernie rozmowny.
7. Nie odpowiada na zadawane pytania, przerywa, wtrąca się w czyjąś rozmowę, nie słyszy, co do niego mówią.
8. Okazuje niecierpliwość, jeśli zostanie poproszony o poczekanie.

8 przejawów deficytu uwagi

1. Niestarannie i szybko wykonuje przydzielone zadania (pracę domową, sprzątanie pokoju itp.), nie wywiązuje się z zadania.
2. Ma trudności z koncentracją na szczegółach, nie pamięta ich ani nie odtwarza.
3. Pojawia się nieobecne spojrzenie, zanurzenie we własnym świecie i trudności w komunikacji.
4. Trudność w zrozumieniu warunków gry i częste ich łamanie.
5. W roztargnieniu często gubi rzeczy osobiste lub odkłada je w taki sposób, że nie może ich później odnaleźć.
6. Nie ma samodyscypliny, trzeba ją cały czas organizować.
7. Łatwo przenosi uwagę na inne obiekty.
8. Mieszka w nim „duch zniszczenia”: często niszczy zabawki i inne rzeczy, ale wypiera się swojego zaangażowania w tę sprawę.

Jeśli rodzice policzą 5-6 dopasowań z wymienionych kryteriów, muszą udać się do neurologa dziecięcego, psychoterapeuty i psychologa.

Jak leczyć dziecko

Podczas leczenia nadpobudliwości u dzieci ważne jest, aby zrozumieć, co będzie najskuteczniejsze dla konkretnego dziecka? Jaki jest stopień ADHD? Czy warto od razu sięgnąć po leki, czy wystarczy korekta psychoterapeutyczna?

Metody leczenia

Leczenie ADHD za pomocą środków psychostymulujących jest coraz częściej stosowane na Zachodzie i w Stanach Zjednoczonych. Stymulanty pomagają zwiększyć koncentrację u dzieci i dają szybkie pozytywne rezultaty. Mają jednak szereg skutków ubocznych: słaby sen, apetyt, bóle głowy, drażliwość, nerwowość, niechęć do komunikowania się. Objawy te pojawiają się zwykle na samym początku leczenia. Można je zmniejszyć w następujący sposób: zmniejszenie dawki i zastąpienie leku analogiem. Leki psychostymulujące są przepisywane tylko w przypadku złożonych form deficytu uwagi, gdy nie działa żadna inna metoda. Należą do nich: Dexedrine, Focalin, Vyvanse, Adderall i wiele innych. W Rosji unika się przepisywania leków psychostymulujących, ponieważ zgodnie z protokołem leczenia ADHD są one zabronione. Zastępuje się je lekami nootropowymi. Lek „Strattera” jest szeroko stosowany w leczeniu ADHD u dzieci. Wszelkie leki przeciwdepresyjne stosowane w leczeniu zaburzeń koncentracji uwagi należy stosować z dużą ostrożnością i wyłącznie pod nadzorem lekarza.

Współpraca z psychologiem i psychoterapeutą

Jest to ważny element terapii, która w trudnych przypadkach prowadzona jest równolegle z leczeniem farmakologicznym. Psycholog i psychoterapeuta stosują różnorodne techniki korygujące zachowanie nadpobudliwego dziecka. Podawane są różne ćwiczenia rozwijające uwagę, mowę, myślenie, pamięć, zwiększające poczucie własnej wartości i twórcze zadania. Modelowane są także różne sytuacje komunikacyjne, aby pomóc dziecku znaleźć wspólny język z rodzicami i rówieśnikami. Specjaliści muszą pracować z lękami i lękami u nadpobudliwych dzieci. Metody relaksacyjne są często stosowane w celu odprężenia, złagodzenia napięcia i normalizacji funkcjonowania mózgu i układu nerwowego. W przypadku wad wymowy zalecane są zajęcia z logopedą.

Co warto wiedzieć? Psychokorekta dla dziecka będzie skuteczna tylko wtedy, gdy rodzice będą współpracować ze specjalistą i dokładnie wykonają wszystkie zadania i porady psychologa lub psychoterapeuty. Rodzice często przyjmują postawę: „leczyć dziecko”, a relacje rodzinne wymagają leczenia.

Korekta stylu życia

Codzienna rutyna i nadpobudliwość to dwie rzeczy, które na pierwszy rzut oka nie dają się pogodzić. A jednak rodzice muszą zorganizować życie zgodnie z harmonogramem wiercenia się.

• Niezwykle ważne jest przestrzeganie harmonogramu snu: kładź się spać i wstawaj punktualnie. Jeśli niespokojna osoba ma opóźnienia w harmonogramie, trudno jest ją położyć do łóżka i trudno rano przywrócić do przytomności. Nie należy przeciążać takich dzieci informacjami przed snem ani grać w aktywne gry. Powietrze w pomieszczeniu powinno być świeże i chłodne.
• Organizuj pożywne posiłki. Należy unikać podjadania, szczególnie fast foodów. Wskazane jest ograniczenie w diecie węglowodanów szybkich (słodyczy, wypieków), które pobudzają układ nerwowy.
• Chodzenie przed snem.Świeże powietrze uspokaja układ nerwowy. Ponadto będzie dobra okazja do rozmowy i omówienia tego, jak minął Ci dzień.
• Ćwiczenia fizyczne. Niezbędne w życiu nadpobudliwego dziecka, aby wyładować jego niepohamowaną energię. Można spróbować swoich sił w sportach indywidualnych i zespołowych. Chociaż to drugie będzie trudniejsze. Najbardziej odpowiednie są lekkoatletyka, gimnastyka, jazda na rowerze i pływanie. Dobrze, jeśli dziecko uprawia sport dla siebie. Zawody i każdy moment rywalizacji przyniosą jeszcze więcej napięcia i agresji. Wiele w tej sytuacji zależy od trenera i jego umiejętności nauczania.

Przypomnienie dla rodziców wychowujących dziecko z ADHD

Jak wychować nadpobudliwe dziecko?

• Zwiększ poczucie własnej wartości. Nadpobudliwe dzieci są często karane i zniechęcane: „usiądź”, „nie ruszaj się”, „zamknij się”, „uspokój się” itp. Powtarza się to regularnie w szkole, w domu, w ogrodzie. Takie komentarze wywołują u dziecka poczucie niższości. Wszystkie dzieci należy chwalić, ale szczególnie dzieci nadpobudliwe potrzebują wsparcia emocjonalnego i pochwał.
• Buduj osobiste granice z dziećmi. Musisz wzbudzić niepokój w surowości, ale uczciwości. Kary i ograniczenia muszą być spójne, odpowiednie i uzgodnione przez wszystkich członków rodziny. Dzieci z objawami ADHD często nie mają „hamulców”. Zadaniem rodziców jest pokazanie własnych granic, okazanie woli rodzicielskiej i jasne określenie, kto w domu jest szefem, a także jasne formułowanie zakazów. Nie powinno być agresji. Jeśli mama i tata mają zbyt łagodny charakter, nadpobudliwy członek rodziny z pewnością przejmie stery władzy.
• Małe i przydatne zadania. Dzieci nadpobudliwe należy angażować w prace domowe i zachęcać do podejmowania inicjatywy. Lepiej dawać proste zadania krok po kroku. Możesz nawet narysować plan, diagram, algorytm działań krok po kroku. Zadania te pomogą Twojemu dziecku zorganizować swoją osobistą przestrzeń i czas.
• Nie przeciążaj informacjami. Czytając książki lub odrabiając lekcje, musisz dawać lekkie ładunki - po 15 minut. Następnie zrób sobie przerwę od aktywności fizycznej, a następnie rozpocznij ponownie od aktywności statycznej, która wymaga koncentracji. Przepracowanie ma szkodliwy wpływ na dzieci z ADHD.
• Naucz się nowego rodzaju aktywności. Trudno jest zainteresować nadpobudliwe dzieci czymkolwiek na dłużej, zbyt szybko przestawiają swoją uwagę. Trzeba jednak szukać różnego rodzaju zajęć (muzyka, śpiew, rysowanie, czytanie, modelowanie, taniec), w których dziecko maksymalnie się ujawni. Musisz znaleźć coś, co w niewidoczny sposób „wychuje” wiercenie się i będzie wymagało pewnego rodzaju osobistego wysiłku i motywacji.
• Aspekty komunikacyjne. Nadpobudliwym wiercicielom w domu wybacza się wszystko, jednak często znajdują się w sytuacjach konfliktowych z nauczycielami i odrzucani przez rówieśników. Ważne jest, aby rozmawiać z dziećmi o ich życiu poza domem, trudnych sytuacjach i przyczynach konfliktów. Pomoże im to odpowiednio ocenić swoje działania w przyszłości, zapanować nad sobą, być świadomym swoich emocji i uczyć się na własnych błędach.
• Dziennik sukcesu. Psychologowie zalecają prowadzenie zeszytu lub zeszytu, w którym można zapisywać (lub szkicować) wszystkie wielkie zwycięstwa i małe sukcesy. Ważne jest, aby dziecko było świadome efektów swoich wysiłków. Możesz także wymyślić system nagród.

Niektórzy rodzice uważają, że najlepszym lekarstwem na nadpobudliwość u dzieci jest witamina D, czyli pasek. To surowe lekarstwo tylko pogłębia problem i nigdy nie wyeliminuje prawdziwej przyczyny nieposłuszeństwa. Zachowanie dzieci z ADHD często wywołuje słuszny gniew rodziców, ale mimo to lepiej unikać klapsów.

Trudności adaptacji społecznej

W przedszkolach i szkołach dzieci z ADHD klasyfikuje się jako „trudne”. Czasami konflikty związane z niewłaściwym, nadpobudliwym zachowaniem zaostrzają się do tego stopnia, że ​​konieczne jest przeniesienie dziecka do innego przedszkola lub szkoły. Ważne jest, aby zrozumieć, że publiczny system edukacji nie dostosuje się do indywidualnych cech dziecka. Odpowiedniego przedszkola lub szkoły można szukać długo, ale nadal nie można go znaleźć. W tej sytuacji ważne jest nauczenie dziecka elastyczności, cierpliwości, życzliwości – wszystkich tych cech, które są tak ważne dla komunikacji i normalnej adaptacji społecznej.

• uczniowie nadpobudliwi powinni znajdować się w polu widzenia nauczyciela;
• lepiej dla nich siedzieć przy pierwszym lub drugim biurku;
• nie skupiaj się na cechach behawioralnych takich dzieci;
• często chwal, zachęcaj, ale nie przeceniaj;
• wyznaczaj drobne zadania, w których dziecko będzie się poruszać: przynieś gazetę, rozdaj zeszyty, podlej kwiaty, wytrzyj tablicę;
• Podkreślaj mocne strony ucznia i stwarzaj okazję do ich wykazania.

• być po stronie dziecka, ale nie tworzyć otwartego konfliktu z nauczycielem;
• znaleźć rozwiązania kompromisowe;
• wysłuchaj opinii nauczyciela, bo obiektywne spojrzenie z zewnątrz może być cenne dla zrozumienia własnego dziecka;
• nie karz i nie pouczaj dziecka w obecności nauczyciela i rówieśników;
• pomóż dostosować się do zespołu dziecięcego (bierz udział we wspólnych wydarzeniach, możesz zapraszać dzieci do odwiedzin itp.).

Ważne jest, aby znaleźć nie jakąś szkołę specjalną czy prywatne przedszkole, ale nauczyciela, który zrozumie problem i będzie sojusznikiem rodziców.

Leczenie nadpobudliwego dziecka lekami jest wskazane tylko w przypadku złożonych postaci ADHD. W większości przypadków przeprowadzana jest psychokorekta zachowania. Terapia jest znacznie skuteczniejsza, jeśli zaangażowani są w nią rodzice. Przecież nadpobudliwość dziecka często kojarzona jest z relacjami rodzinnymi i niewłaściwym wychowaniem.

Wydrukować

Nadpobudliwość dziecięca: diagnoza czy indywidualna cecha dziecka?

Nadpobudliwość to nadmierna aktywność dziecka, niepokój, nieposłuszeństwo, nieuwaga i ciągłe pobudzenie nerwowe. Nadpobudliwość jest oznaką braku równowagi w układzie nerwowym dziecka. W medycynie ADHD (od ang. uwagę deficyt nadpobudliwości psychoruchowej) definiuje się jako zaburzenie rozwojowe o charakterze neurologicznym i behawioralnym, w którym nadpobudliwość u dzieci jest dość wyraźna i często wiąże się z takim zjawiskiem jak deficyt uwagi. ADHD rozwija się u małych dzieci. Zespołowi towarzyszy nadmierna impulsywność i aktywność, słaba koncentracja oraz brak umiejętności kontrolowania swoich emocji i działań. Z reguły tylko lekarz może potwierdzić diagnozę nadpobudliwości: nauczyciele i psycholodzy nie mają prawa potwierdzać ani odrzucać tej diagnozy.

Nadpobudliwość i jej przyczyny

ADHD występuje u nienarodzonych dzieci. Jednak u niektórych zespół ten nie postępuje, podczas gdy u innych jest szczególnie wyraźny. Dlaczego? Dzieje się tak z następujących powodów:

1. Dziedziczna predyspozycja.
2. Konsekwencje trudnej ciąży i porodu (ciężka zatrucie, zagrożenie poronieniem, niedotlenienie płodu, wcześniactwo, patologia samego porodu, uraz podczas porodu).
3. Infekcje i toksyczność (na przykład metale ciężkie) u dziecka w młodym wieku, złe odżywianie.
4. Niesprzyjające środowisko rodzinne: stres wywołany częstymi skandalami i konfliktami, surowe i niewłaściwe wychowanie, alkoholizm i narkomania rodziców, niekorzystne warunki życia.
5. Patologie neurologiczne u dziecka.

W rzeczywistości jeden z powyższych powodów nie może wywołać rozwoju ADHD. Z reguły nadpobudliwość jest konsekwencją złożonego wpływu różnych czynników prowokujących.

Po jakich znakach można rozpoznać nadpobudliwe dziecko?

Istnieją oznaki, dzięki którym łatwo jest ustalić, czy dziecko jest nadpobudliwe, czy nie. Wśród tych znaków:

• nadmierna aktywność i niepokój: dziecko z ADHD jest w ciągłym ruchu, wiruje, bawi się czymś w dłoniach, tupie palcami, tupie nogami itp.;
• zwiększona rozproszenie uwagi: nadpobudliwe dziecko jest odrywane od swojej głównej aktywności przez wszystko, na przykład od lecącej muchy w pokoju po ciekawe, jego zdaniem rysowanie w książce;
• impulsywność;
• zapomnienie;
• brak kontroli nad własnymi działaniami;
• płaczliwość, zły nastrój i niepokój;
• roztargnienie;
• negatywizm wobec innych i agresywność;
• zaburzenia koncentracji;
• zwiększona pobudliwość;
• słaby sen;
• zwiększone napięcie mięśniowe.

Po odkryciu u dziecka w wieku poniżej 7 lat co najmniej 6 objawów z powyższej listy, osoba dorosła może założyć, że dziecko jest nadpobudliwe. Może to jednak być tylko przypuszczenie: tylko lekarz ma prawo postawić diagnozę.

Rodzaje patologii i jej możliwe konsekwencje

Ze względu na dominujące cechy nadpobudliwość dzieli się na następujące typy:

1. Zespół deficytu uwagi, w którym nie występuje nadpobudliwość. Częściej obserwowane u dziewcząt. Z deficytem uwagi dzieci stają się izolowane we własnym świecie, stają się zbyt marzycielskie i mają dziką wyobraźnię.
2. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej bez deficytu uwagi. Taka patologia jest zjawiskiem rzadkim. Z reguły jest to spowodowane zaburzeniami w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego i indywidualnymi cechami dziecka.
3. W rzeczywistości ADHD jest najczęstszą formą patologii, w której u dziecka diagnozuje się zarówno deficyt uwagi, jak i nadpobudliwość.

Naiwnością jest wierzyć, że ADHD nie trzeba leczyć. Ta patologia nie ustępuje sama, wręcz przeciwnie, jej konsekwencje mogą z czasem się nasilać. Zatem konsekwencjami ADHD mogą być:

• słabe wyniki w szkole;
• niska samo ocena;
• trudności w budowaniu relacji z innymi;
• bicie i bójki;
• znęcanie się przez rówieśników;
• alkoholizm i narkomania;
• próby samobójcze.

Co zaskakujące, dzieci nadpobudliwe są bardzo zdolne i mają doskonały poziom rozwoju. Jednak z powodu braku koncentracji trudno im poradzić sobie z nauką.

Jak rozpoznać nadpobudliwość u dziecka?

Diagnozę powinni przeprowadzać specjaliści tacy jak neurolog, psychiatra i psycholog. Po pierwszym badaniu nie stawia się diagnozy – dziecko jest monitorowane przez sześć miesięcy za pomocą:

• metody konwersacji;
• badania neuropsychologiczne;
• obserwacja zachowania;
• kwestionariusze diagnostyczne.

Jeśli to konieczne, w celu wyjaśnienia diagnozy, dziecko kierowane jest na badanie do logopedy, endokrynologa, okulisty, otolaryngologa i epileptologa, ponieważ zespół nadpobudliwości może ukrywać zaburzenie neurologiczne lub somatyczne. Aby potwierdzić diagnozę, należy wykonać rezonans magnetyczny mózgu, ogólne i biochemiczne badania krwi, echokardiografię i EEG. Na podstawie wyników tych badań stawiana jest diagnoza.

Cechy leczenia ADHD u dzieci

1. Metaboliczny, znany również jako lek. Leki w każdym przypadku dobierane są indywidualnie, w zależności od objawów patologii.
2. Neuropsychologiczny: polega na psychomotorycznej korekcji ontogenetycznych bloków organizacji mózgu dziecka.
3. Syndromiczny: polega na stosowaniu specjalnych gier, które korzystnie wpływają na rozwój poszczególnych elementów zespołu. W przypadku młodszych przedszkolaków gry edukacyjne są często najskuteczniejszą metodą walki z ADHD.
4. Behawioralna: kompleks różnych rodzajów psychoterapii, który pozwala kształtować pożądane wzorce zachowań.
5. Osobiste: stosowanie różnych technik psychoterapii indywidualnej i grupowej, które pomagają w rozwiązywaniu zewnętrznych i wewnętrznych konfliktów psychogennych, korzystnie wpływa na rozwój osobisty i relacje z innymi.

Do leczenia ADHD należy podchodzić bardzo odpowiedzialnie. Początkowo należy preferować nielekowe metody terapii. Jeśli jednak okazały się nieskuteczne, pod warunkiem, że bezwzględnie zastosowano się do wszystkich zaleceń specjalisty, nie należy odmawiać leczenia farmakologicznego.

Gry dla nadpobudliwych dzieci

Psychologia dzieci nadpobudliwych znacznie różni się od psychologii innych dzieci: muszą zwracać większą uwagę, ponieważ łatwo się rozpraszają i przegapiają ważne punkty na zajęciach. Dlatego zabawy indywidualne dla dzieci nadpobudliwych są świetną okazją do rozwijania tych umiejętności, które są dla nich trudne. Lepiej zacząć od gier mających na celu rozwój jednej funkcji. Może to być na przykład ćwiczenie mające jedynie na celu rozwinięcie uwagi lub wyłącznie rozwijanie wytrwałości. Gdy dziecko dobrze opanuje jedną funkcję, w zabawie można uwzględnić zadania rozwijające dwie funkcje jednocześnie – tę już znaną i tę, którą trzeba jeszcze przeszkolić. Kiedy dziecko nauczy się kontrolować swoje działania, możesz zacząć angażować go w zabawy grupowe.

1. Gra „Gdzie to było?” Cel: rozwój koncentracji. Postęp zabawy: należy umieścić przed dzieckiem kilka zabawek, poprosić dziecko, aby przez chwilę na nie popatrzyło i zapamiętało je, po czym powinno się odwrócić. Dorosły usuwa jedną z zabawek i prosi dziecko, aby się odwróciło. Zadaniem dziecka jest powiedzieć, która zabawka zniknęła i gdzie się znajdowała. Stopniowo można zwiększać liczbę zabawek.
2. Gra „Stonogi”. Cel: rozwój dyscypliny. Postęp gry: palce dziecka leżą na krawędzi stołu. Na polecenie osoby dorosłej „stonogi” (palce dziecka) muszą poruszać się we wskazanym kierunku, zmieniając go w czasie na sygnał osoby dorosłej. Ważne jest, aby w grze wzięło udział wszystkie 5 palców każdej ręki.
3. Gra „Rozmowa rękami”. Cel: nauczyć się kontrolować swoje działania. Odpowiedni dla szczególnie agresywnych dzieci, które często niszczą zabawki. Jak się bawić: Poproś dziecko, aby za pomocą ołówka odrysowało na kartce papieru sylwetkę swoich dłoni, wycięło je i ożywiło, rysując na nich oczy, nos i usta kolorowymi pisakami. Następnie rozpocznij rozmowę z animowanymi rękami: zapytaj, kim są i jak mają na imię, co lubią robić, a czego nie, czy są posłuszne, czy nie. Jeśli dziecko nie chce włączać się do rozmowy, samodzielnie przeprowadź dialog. Najważniejsze jest, aby podkreślić, że ręce są dobre, że mogą wiele (możesz wymienić co dokładnie), ale czasami są niegrzeczne. Kończąc grę zawrzyj umowę z kojcami i ich właścicielem, w której kojce obiecują, że w ciągu dnia będą robić tylko dobre rzeczy - sprzątać, naprawiać, przywitać się, bawić się, nikogo nie obrazą i niczego nie zniszczą . W przypadku dzieci nadpobudliwych lepiej jest przyjąć krótszy okres umowy, stopniowo go wydłużając, jeśli dziecko zgodzi się na takie warunki. Za każdym razem musisz zawrzeć nową umowę za pomocą dłoni.
4. Gra „Podaj piłkę”. Cel: złagodzić nadmierną aktywność fizyczną. Sposób gry: stojąc w kręgu lub siedząc na krzesłach, dzieci muszą jak najszybciej podać sobie piłkę, tak aby jej nie upuścić. Możesz utrudnić zadanie wrzucając do koła kilka piłek.
5. Zmieniacze gry". Cel: rozwój umiejętności komunikacyjnych. Krzesła należy ustawić w kręgu. Następnie uczestnicy zabawy wybierają kierowcę, który usuwa swoje krzesło poza linię okręgu. Zatem w kręgu jest o jedno krzeseł mniej niż uczestników. Kierowca mówi: „Ci, którzy mają... (ciemne włosy, białe rajstopy, mają lalki itp.) zmieniają miejsce. Następnie dzieci z wymienionym znakiem powinny zmienić miejsce, a kierowca powinien w tym momencie zająć czyjeś krzesło. Kierowcą zostaje ten, który nie zdążył zająć swojego miejsca.

Jakie metody stosować w pracy z dzieckiem nadpobudliwym?

Dzięki zastosowaniu tych technik nadpobudliwe dziecko staje się spokojniejsze, bardziej zrównoważone i bardziej uważne. W pracy z dziećmi z ADHD eksperci zalecają stosowanie:

• żywienie terapeutyczne;
• fizykoterapia i ćwiczenia oddechowe;
• trening autogenny;
• terapia zabawą;
• psychoterapia rodzinna;
• terapia tańcem, muzyką i dramą;
• arteterapia i izoterapia;
• Fototerapia, biblioterapia i bajkoterapia.

1. Chwal swoje dziecko za wszystkie jego osiągnięcia, bądź na niego uważny.
2. Wymyśl codzienne zadanie dla swojego dziecka, które musi sam wykonać.
3. Ściśle przestrzegaj zaleceń specjalistów (np. masażu, ćwiczeń lub przyjmowania leków przepisanych w leczeniu ADHD).
4. Opowiedz nauczycielowi o problemie swojego dziecka i poproś, aby traktowano je ostrożniej.
5. Zawsze zachowuj spokój, nie podnoś głosu na dziecko, nie karć go. Zgadzaj się ze zdaniem drugiego rodzica.
6. Nie przeceniaj, ale nie lekceważ wymagań.
7. Zaangażuj swoje dziecko w gry i sporty na świeżym powietrzu.
8. Określ jasne granice tego, co jest dozwolone, a co nie. Wszystkie Twoje wymagania muszą być spełnione przez wszystkich członków rodziny.
9. Poświęć dziecku maksimum uwagi.
10. Spacerując z dzieckiem, unikaj zbyt zatłoczonych miejsc – może to spowodować nadmierną ekscytację dziecka.
11. Jako rodzina przestrzegaj ścisłej codziennej rutyny. Połóż dziecko do łóżka i obudź go dokładnie o tej samej porze.
12. Nie pozwalaj sobie na długie oglądanie telewizji. Nie przeciążaj jego układu nerwowego.
13. Pozwól dziecku zrozumieć, jak bardzo jest Ci bliskie. Częściej przytulaj i całuj swoje dziecko.
14. Pozwól dziecku dokonywać wyborów.
15. Zauważywszy zdolności dziecka do dowolnej aktywności, przyczyniaj się do jego rozwoju.

Dzieci nadpobudliwe wymagają specjalnej edukacji. A jeśli rodzic zrobi wszystko prawidłowo, w okresie dojrzewania nie będzie już śladu tego syndromu, a dziecko wyrośnie na mądrą, odnoszącą sukcesy, rozwiniętą intelektualnie i szczęśliwą osobę. Oczywiście dorośli będą potrzebować dużo wysiłku i cierpliwości. Ale szczęśliwa przyszłość własnego dziecka jest tego warta.

Mimo że nadpobudliwość jest najbardziej widoczna w wieku około 3 lat, pierwsze oznaki zespołu nadpobudliwości psychoruchowej można zauważyć już w okresie niemowlęcym. Wczesna diagnoza i terminowe leczenie zapobiegnie w przyszłości wielu problemom z rozwojem, nauką i adaptacją.

Nadpobudliwość dziecka w pierwszym roku życia

Nadpobudliwość u niemowląt jest dość trudna do zdiagnozowania. Dlatego w żadnym wypadku nie należy samodzielnie przepisywać dziecku leczenia.

WAŻNY! Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości, najrozsądniejszym rozwiązaniem będzie wizyta u specjalisty, który potrafi trafnie postawić diagnozę. Jednak to właśnie obecność charakterystycznych objawów powinna zaalarmować rodziców, będąc poważnym powodem wizyty u neurologa.

Nadpobudliwe dziecko poniżej pierwszego roku życia: objawy

• wszelkie zaburzenia snu;
• częsty płacz i krzyk;
• ciągłe ruchy głowy, nóg i ramion. Nadpobudliwe niemowlę aktywnie kopie nogami;
• hipertoniczność mięśni dziecka;
• częste wymioty i zarzucanie treści pokarmowej po karmieniu;
• gwałtowna reakcja na bodźce zewnętrzne (jasne światło, ostre dźwięki i klaskanie).

Nadpobudliwe dziecko nie lubi owijania i zawsze próbuje wydostać się z otulacza. Takie dzieci zaczynają siadać, wstawać i chodzić wcześniej niż inni rówieśnicy.

Przyczyny nadpobudliwości przed pierwszym rokiem życia

Nadpobudliwość u dziecka często wynika z:

• różny powikłania ciąży. Na przykład zatrucie, wysokie ciśnienie krwi i niedotlenienie płodu;
• komplikacje podczas porodu. Dotyczy to zarówno trudnych porodów, jak i przedwczesnych porodów. Użycie kleszczy, stymulacja, cesarskie cięcie;
• choroba zakaźna doznane przez matkę w czasie ciąży lub przez dziecko w pierwszych tygodniach życia;
• genetyczne predyspozycje. Ryzyko rozwoju tego zaburzenia wzrasta wielokrotnie, jeśli jedno lub oboje rodzice byli nadpobudliwi w dzieciństwie;
• złe nawyki matki. Na przykład picie alkoholu i palenie wyrobów tytoniowych w czasie ciąży.

Aby poprawić stan nadpobudliwych dzieci poniżej pierwszego roku życia, z reguły stosuje się leczenie niefarmakologiczne, na przykład:

Dziecko nadpobudliwe, co robić w wieku 1-2 lat

Rozpoznanie nadpobudliwości u dziecka w wieku od 1 do 2 lat jest nieco łatwiejsze niż u dzieci poniżej pierwszego roku życia, ponieważ możliwe jest zastosuj tradycyjną diagnostykę w 3 etapach:

1. Gromadzenie informacji (lekarz otrzymuje dane dotyczące przebiegu ciąży, porodu i chorób dziecka, a także zbiera i podsumowuje historię rodziny).
2. Pełne badanie psychologiczne dziecka.
3. Badanie sprzętu (MRI i badanie elektroencefalograficzne mózgu).

Objawy nadpobudliwości u dziecka w wieku od 1 do 2 lat

Jak więc rozpoznać, że dziecko jest nadpobudliwe w pierwszym roku życia? Objawy w tym wieku obejmują:

Przyczyny nadpobudliwości u dziecka w wieku od 1 do 2 lat

Oprócz przyczyn związanych z wewnątrzmacicznym rozwojem płodu, powikłaniami porodowymi i przebytymi chorobami, u dzieci w tym wieku mogą pojawiać się objawy deficytu uwagi i nadpobudliwości, wynikające z niesprzyjającej sytuacji w rodzinie.

WAŻNY! Ciągłe skandale i kłótnie mogą doprowadzić dziecko do przygnębionego, stresującego stanu. Jeśli brakuje mu pozytywnych emocji, potrzebuje miłości i opieki, dziecko będzie próbowało w ten sposób zwrócić na siebie uwagę rodziny.

Do rodziców z dzieckiem z nadpobudliwością będziesz musiał znaleźć nowe podejście:

Każda mama powinna znać objawy nadpobudliwości u dzieci poniżej 3. roku życia. Wbrew powszechnemu przekonaniu nadpobudliwość to nie tylko niemożność usiedzenia w miejscu, brak uwagi, nadmierny hałas i ruchliwość dziecka. Tę diagnozę powinien postawić Ci neurolog prowadzący, który zna Twoje dziecko i obserwuje je od jakiegoś czasu.

Mózg nadpobudliwego dziecka zbyt szybko wytwarza impulsy nerwowe. Procesy te uniemożliwiają małemu człowiekowi skupienie się na czymś, przejście z aktywnych zabaw do spokojnego odpoczynku i zasypianie. Nadpobudliwość może rozpocząć się u dziecka nie w „trudnych” trzech latach, ale znacznie wcześniej. Niektóre objawy można rozpoznać już w niemowlęctwie. Im szybciej to zrobisz, tym lepiej dla Ciebie i Twojego dziecka.

Oznaki nadpobudliwości

Oto kilka charakterystycznych cech dzieci cierpiących na nadpobudliwość:

• Dziecko rozwija się fizycznie szybciej niż jego rówieśnicy. Takie dzieci siadają wcześnie, wstają, zaczynają chodzić i czołgać się. Często spadają z kanap i doprowadzają rodziców do szaleństwa, podczas gdy ich rówieśnicy wciąż spokojnie leżą w kołyskach. Sam ten znak nic nie znaczy, jeśli istnieje prawdziwa nadpobudliwość, przejawi się ona w inny sposób.
• Te dzieci nie mogą po prostu zasnąć ani odpocząć, jeśli są bardzo zmęczone. Zamiast usiąść, nadpobudliwe dziecko zacznie „kręcić” kółka po mieszkaniu, krzycząc z zawrotną szybkością, a następnie wpadnie w histerię. Usypianie dziecka z tą diagnozą jest trudne nawet w niemowlęctwie, często matka musi długo kołysać i nosić dziecko na rękach, zanim w końcu nadejdzie sen.
• Od samego początku życia nadpobudliwe dzieci śpią mniej niż inne. Noworodki spędzają większość dnia śpiąc, ale nie te, które są nadpobudliwe. Te dzieci mogą nie spać przez 5 godzin, płakać przez długi czas, ale nie zasypiają.

• Innym przejawem ADHD jest płytki sen. Dziecko budzi się przy każdym szeleście, wzdryga się od najmniejszego hałasu. Bardzo trudno go ponownie uśpić, trzeba go długo kołysać do snu i nosić na rękach
• Zmiana scenerii, goście, nowe twarze – to wszystko jest prawdziwym sprawdzianem dla nadpobudliwego dziecka. Trudno mu wytrzymać tak aktywny tryb życia matki, od dużej liczby wrażeń może wpaść w histerię, długo trwa rekonwalescencja i dojście do siebie po dniu pełnym emocji. Z burzliwej radości zamienia się w długi płacz, po czym zasypia wyczerpany łzami. Im więcej osób w pomieszczeniu, tym bardziej dziecko jest zmęczone.
• Objawem ADHD, czyli zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, jest silne przywiązanie do mamy. Dziecko boi się innych dorosłych, nie nawiązuje kontaktu, chowa się za mamą. Takie dzieci są zazdrosne o matkę wobec obcych i zamieniają każdy konflikt w histerię.
• Dziewczyna lub chłopak z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej nie może przez długi czas robić jednej rzeczy. Każda zabawka szybko się nudzi, dziecko albo podnosi jedną rzecz i wyrzuca ją, potem podnosi inną i również ją wyrzuca.
• Częste wahania nastroju są ważnym objawem ADHD. W jednej chwili dziecko się śmiało, a teraz krzyczy i niszczy wszystko ze złości. Jeśli zdarza się to często, warto zabrać go na badanie do neurologa.
• Nie tylko impulsywność i drażliwość sygnalizują problemy z układem nerwowym. Jeśli dziecko często odpływa gdzieś w snach, zamyśli się, nie słyszy, jak ktoś do niego mówi i nie zwraca uwagi na to, co dzieje się wokół niego, to także jest powód, aby zadać pytanie neurologowi.
• ADHD często towarzyszy dziecku obniżony nastrój i lęki. Możesz zauważyć, że Twoje dziecko jest wycofane, wygląda na smutne i zmęczone. Wyglądało na to, że stracił zainteresowanie grami i hobby. Strach może sprawić, że dziecko będzie nadmiernie drażliwe i niespokojne.
• Nadpobudliwe dzieci często szarpią rękami i nogami, wiercą się na krześle, gdy powinny siedzieć cicho. Stojąc w kolejce do gry, mogą skakać w górę i w dół w oczekiwaniu. Jeśli zagrasz z takim dzieckiem w quiz, jest szansa, że ​​wykrzyczy odpowiedź jeszcze zanim powiesz całe pytanie.
• Gubienie rzeczy, błędy spowodowane nieuwagą, przerzucanie się na rzeczy nieistotne to odwieczni towarzysze pacjentów ze zdiagnozowanym ADHD.

Wszystkie te objawy nie oznaczają, że u Twojego dziecka koniecznie musi zostać zdiagnozowana nadpobudliwość. Powinien to zdiagnozować neurolog. Podobne zachowania występują u zdrowych dzieci i są konsekwencją ich zdrowego temperamentu. Aby nie wywołać przedwczesnej paniki i nie wyleczyć zdrowego dziecka, należy podejść do kwestii diagnozy bardzo odpowiedzialnie i nie oceniać po kilku objawach „na oko”.

Zdrowe dziecko może też biegać, skakać i stać na głowie, ale nie wpadnie w histerię, a przyjdzie spokojnie posiedzieć i obejrzeć bajki. Kolejną różnicą jest to, że zdrowe dziecko można łatwo odwrócić od histerii zabawką, piosenką lub ptakiem za oknem. Dobry, długi sen i szybkie zasypianie są również oznaką zdrowego układu nerwowego.

Przyczyny nadpobudliwości

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi nie jest tak naprawdę chorobą. Przy właściwym podejściu i zachowaniu dorosłych dziecko „wyrośnie” z tego stanu, a w przyszłości ta cecha mózgu nie sprawi mu problemów.

Przyczyny nadpobudliwości dziecka mogą być ukryte w czasie ciąży matki. Jeśli przez całą ciążę cierpiała na zatrucie i wysokie ciśnienie krwi, a dziecko cierpiało na niedotlenienie wewnątrzmaciczne, wówczas ryzyko, że dziecko urodzi się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej jest 3 razy większe niż zwykle.

Stres, ciężka praca czy palenie w czasie ciąży mogą również wpływać na zdrowie układu nerwowego nienarodzonego dziecka. Oprócz czynników okołoporodowych na przebieg porodu może wpływać również mózg. Zagrożone są porody przez cesarskie cięcie, długotrwały poród z niedotlenieniem płodu, długi okres bezwodny i użycie kleszczy, a także, odwrotnie, bardzo szybki poród.

Diagnoza ADHD

Lekarz pyta matkę o historię jej rodziny, czy w rodzinie były osoby z taką diagnozą i prosi ją o scharakteryzowanie dziecka. Ważne jest, aby powiedzieć neurologowi o wszystkim, co budzi podejrzenia, np. złym śnie lub dużej pobudliwości. Istnieją pewne kryteria diagnostyczne zatwierdzone przez Amerykańską Organizację Psychiatryczną i to z nimi neurolog będzie korelował historie rodziców.

Oprócz rozmowy istnieją metody diagnostyki sprzętu, takie jak badanie elektroencefalograficzne lub badanie z wykorzystaniem rezonansu magnetycznego. Są to całkowicie bezbolesne metody, które mogą dać pełny obraz stanu układu nerwowego dziecka.

Jak wychować dziecko z nadpobudliwością

Jeśli jesteś matką nadpobudliwego dziecka, staraj się nie przeciążać jego psychiki niepotrzebnymi żywymi wrażeniami i hałasem. Uważnie rozważ wizyty i wakacje rodzinne, wizyty w parkach i wydarzenia kulturalne. Nie należy włączać telewizora w tle ani oglądać kreskówek przez dłuższy czas. Po obejrzeniu kreskówek dzieci często stają się bardzo zmęczone, nie zdając sobie z tego sprawy.

Kilka wskazówek, jak postępować z nadpobudliwymi dziećmi:

• Jasno formułuj swoje prośby i wymagania. Nie mów długimi zdaniami i kwiecistym językiem i nie ładuj próśb o usunięcie zabawek z dodatkową moralnością i znaczeniem. Dziecko z nadpobudliwością ma słabo rozwinięte myślenie logiczne i abstrakcyjne i trudno będzie mu Cię zrozumieć.
• Prawidłowo formułuj zakazy. Staraj się ograniczać użycie negatywów i słowa „nie”; zamiast „nie biegaj po klubie” powiedz „biegnij chodnikiem”. Każdy zakaz musi mieć powód; wyjaśnij go dziecku jasno i krótko. Zaproponuj alternatywę. Na przykład nie możesz uderzyć kota, ale możesz go pogłaskać. Nie można wylać wody z kubka na podłogę, ale można wlać ją do wanny.
• Nie zapomnij o konsekwencji. Nie ma potrzeby dawać dziecku kilku zadań na raz. „Odłóż zabawki, umyj ręce i idź jeść” – najprawdopodobniej nie zrozumie. W pewnym momencie rozproszy się, zapomni, czego się od niego wymaga i zacznie grać. Wypowiadaj każdą prośbę osobno, najpierw o zabawkach, gdy zabawki zostaną odłożone, czas umyć ręce, a dopiero potem zaprosić je do stołu.
• Pomóż Ci poruszać się w czasie. Zamiast od razu zaciągać dziecko do domu ze spaceru, uprzedź go z wyprzedzeniem, że wkrótce nadejdzie pora powrotu do domu – na przykład 20 minut przed wymaganą godziną. Po 10 minutach przypomnij mi ponownie, po pięciu - ponownie. Do czasu zgrupowania dziecko będzie już psychicznie przygotowane na to, że będzie musiał odejść od gry. To samo dotyczy stwierdzeń: „Czas iść do łóżka” i „Czas wyłączyć kreskówki”.
• Zapewnij wybór. Poproś dziecko, aby wybrało jedną z dwóch zabawek, elementów ubioru lub dwóch lub trzech naczyń. Taki układ zwyczajowych „ubieraj się” i „idź jeść” daje dziecku poczucie, że sam może podjąć pewne decyzje, co oznacza, że ​​jego matka mu ufa.

Jeśli wyraźnie widzisz, że dziecko jest nadmiernie pobudzone i nie radzi sobie z emocjami, zabierz je w spokojne miejsce, na przykład do innego pokoju i podaj mu wodę. Pomocne będą uściski i głaskanie po głowie. Dziecko powinno czuć, że matka jest spokojna i że go kocha. Przed pójściem spać, wykonanie rytuałów, bardzo pomaga kąpiel z ekstraktem z szyszek chmielu lub igliwia i przeczytanie książki. Możesz wykonać lekki masaż, zaśpiewać cichą piosenkę. Nie zaleca się oglądania kreskówek przed snem, maksymalnie jedną krótką kreskówkę trwającą 10-15 minut.

Zasady dla rodziców

Zachowaj jasną codzienną rutynę. Jest to niezbędne w przypadku dziecka z ADHD. Zabawa, spanie i kąpiel powinny odbywać się w tym samym czasie. Pomoże to Twojemu ukochanemu dziecku dostroić się z wyprzedzeniem i zapewni mu poczucie spokoju i solidnego gruntu pod stopami. W swojej diecie należy ograniczyć spożycie dodatków i barwników do żywności, spożycie czekolady oraz duże ilości cukru i soli.

W pokoju dziecka nie powinno być wielu jasnych, rozpraszających obrazów, duża liczba porozrzucanych zabawek leżących na podłodze i rozpraszających jego uwagę. Bardzo małemu dziecku podawaj jedną lub dwie zabawki na raz i usuwaj je, gdy tylko straci zainteresowanie. Już 2-latek może sam brać udział w sprzątaniu.

Za każdym razem dziecko potrafiło się opanować, przełamać histerię i w porę uspokoić, chwalić i zachęcać. Pozytywne wzmocnienie pomoże mu uregulować swoje zachowanie. Wasz związek powinien opierać się na zaufaniu. Uwierz mi, to już dla niego trudne, nie ma potrzeby pogarszania sprawy przekleństwami i kłótniami.

Pobłażliwość wywołuje u dzieci intuicyjny strach i prowadzi do nerwic. Jasno zdefiniuj dla siebie, co dokładnie jest niedozwolone i dlaczego, nie odbiegaj od przyjętych ram. Ważne jest, aby tutaj nie przesadzić z zakazami. Sukcesy Twojego dziecka możesz oznaczyć gwiazdkami, a gdy zgromadzi się ich 5 lub 10, nagrodź je uroczym prezentem.

Pamiętaj, że dziecko nie zachowuje się w ten sposób na złość, trudno mu sobie z tym poradzić. Zwraca na siebie uwagę prosząc o pomoc. Bądź dla swojego dziecka sprzymierzeńcem w konfliktach na placu zabaw, nie słuchaj bliskich, którzy mówią, że nie musisz podnosić dziecka i uspokajać go, ani doradców z odwiecznym „niech krzyknie”. W trudnych chwilach mały człowiek potrzebuje bliskości kochającej i spokojnej mamy, jej wsparcia i zrozumienia.

Farmakoterapia ADHD

Dziecko z ADHD może odnieść korzyść, przyjmując suplement multiwitaminowo-mineralny i wzbogacając swoją dietę w kwasy tłuszczowe omega-3. Szczególnie ważne są kwasy eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA), których często brakuje we krwi u osób cierpiących na zespół nadpobudliwości psychoruchowej. Połączenie magnezu i witaminy B6 bardzo korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego. Po zastosowaniu tych leków pacjenci odczuwają zmniejszenie agresywności i poprawę uwagi. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać łagodne leki uspokajające, takie jak waleriana i serdecznik.

Rosyjscy lekarze często przepisują leki nootropowe (piracetam, glicyna, fenibut, pantogam) w celu poprawy procesów metabolicznych w mózgu i zwiększenia napięcia korowego u pacjentów z ADHD. Klinicznie ich skuteczność nie została udowodniona, jednak neurolodzy w praktyce często zauważają poprawę stanu dzieci z nadpobudliwością i zmniejszenie nasilenia objawów zespołu deficytu uwagi.

Dieta w leczeniu nadpobudliwości

Wielu rodziców zauważa poprawę stanu zdrowia swoich dzieci po przejściu na dietę bezglutenową. Inni odnoszą korzyści z diety eliminującej sacharozę i skrobię. Dla pacjentów z nadpobudliwością przydatne jest wszystko, co dobre dla tkanki mózgowej: duże ilości białka z mięsa, orzechów i roślin strączkowych, węglowodany z warzyw i owoców, tłuste ryby, oliwa z oliwek. Wyeliminuj z diety dziecka słodycze i przekąski zawierające konserwanty, wzmacniacze smaku i barwniki.

Eksperci doradzają matkom i ojcom, aby znaleźli produkty, na które dziecko może wykazywać indywidualną nietolerancję. Aby to zrobić, zmieniaj żywność i prowadź dziennik żywności. Eliminuj po jednym produkcie z diety dziecka i monitoruj jego stan.

Jeśli Twoje dziecko chodzi do przedszkola, porozmawiaj z nauczycielem i opowiedz mu o problemie. Dzieci nadpobudliwe wymagają specjalnego podejścia i uwagi. Nauczyciele pracujący z dzieckiem muszą znać jego diagnozę i cechy charakterystyczne. To samo dotyczy krewnych i przyjaciół rodziny, którzy często odwiedzają Twój dom. Nadpobudliwość to diagnoza, z której Twoje dziecko na pewno wyrośnie, jeśli w porę się o niej dowiesz i zapewnisz dziecku odpowiednią opiekę i pomoc. Nie ma w tym nic strasznego, przeważnie dorośli, którzy w dzieciństwie cierpieli na ADHD, zapominają o swojej chorobie i żyją tak samo, jak wszyscy zdrowi mężczyźni i kobiety. Istnieje szansa, że ​​w ciągu roku lub dwóch odpowiedniego leczenia pozbędziesz się wszelkich objawów nadpobudliwości.

Nadpobudliwość dziecięca to stan, w którym aktywność i pobudliwość dziecka znacznie przekracza normę. Sprawia to wiele kłopotów rodzicom, wychowawcom i nauczycielom. A samo dziecko cierpi na trudności w komunikowaniu się z rówieśnikami i dorosłymi, co jest obarczone dalszym kształtowaniem się negatywnych cech psychologicznych jednostki.

Jak rozpoznać i leczyć nadpobudliwość, do jakich specjalistów zgłosić się, aby postawić diagnozę, jak prawidłowo komunikować się z dzieckiem? Wszystko to trzeba wiedzieć, aby wychować zdrowe dziecko.

Co to jest nadpobudliwość?

Jest to zaburzenie neurologiczno-behawioralne, które w literaturze medycznej często nazywane jest zespołem nadpobudliwego dziecka.

Charakteryzuje się następującymi naruszeniami:

• zachowanie impulsywne;
• znacznie zwiększona mowa i aktywność ruchowa;
• utrata uwagi.

Choroba prowadzi do złych relacji z rodzicami, rówieśnikami i słabych wyników w szkole. Według statystyk zaburzenie to występuje u 4% uczniów, u chłopców diagnozuje się je 5-6 razy częściej.

Różnica między nadpobudliwością a aktywnością

Zespół nadpobudliwości różni się od stanu aktywnego tym, że zachowanie dziecka stwarza problemy dla rodziców, osób w jego otoczeniu i dla niego samego.

Do pediatry, neurologa lub psychologa dziecięcego należy zgłosić się w następujących przypadkach: stale pojawia się rozhamowanie motoryczne i brak uwagi, zachowanie utrudnia komunikację z ludźmi, słabe wyniki w nauce. Do lekarza należy zgłosić się także, jeśli dziecko wykazuje agresję w stosunku do innych osób.

Powoduje

Przyczyny nadpobudliwości mogą być różne:

• przedwczesny lub skomplikowany poród;
• infekcje wewnątrzmaciczne;
• wpływ szkodliwych czynników działających w czasie ciąży kobiety;
• zła ekologia;
• stres i przeciążenie fizyczne kobiety w czasie ciąży;
• predyspozycja dziedziczna;
• niezrównoważona dieta w czasie ciąży;
• niedojrzałość centralnego układu nerwowego noworodka;
• zaburzenia wymiany dopaminy i innych neuroprzekaźników w ośrodkowym układzie nerwowym niemowlęcia;
• nadmierne wymagania wobec dziecka przez rodziców i nauczycieli;
• zaburzenia metabolizmu puryn u dziecka.

Czynniki prowokujące

Przyczyną tego stanu może być późna zatrucie lub stosowanie leków w czasie ciąży bez zgody lekarza. Możliwe narażenie na alkohol, narkotyki, palenie podczas ciąży. Przeczytaj więcej o wpływie palenia na ciążę →

Konfliktowe relacje w rodzinie i przemoc w rodzinie mogą przyczyniać się do pojawienia się nadpobudliwości. Kolejnym czynnikiem predysponującym są słabe wyniki w nauce, przez które dziecko jest krytykowane przez nauczycieli i karane przez rodziców.

Objawy

Objawy nadpobudliwości są podobne w każdym wieku:

• Lęk;
• niepokój;
• opóźniony rozwój mowy;
• drażliwość i płaczliwość;
• słaby sen;
• upór;
• nieuwaga;
• impulsywność.

U noworodków

Nadpobudliwość u niemowląt do pierwszego roku życia objawia się niepokojem i wzmożoną aktywnością fizyczną w łóżeczku, najjaśniejsze zabawki wzbudzają nimi krótkotrwałe zainteresowanie. Podczas badania u takich dzieci często występują znamiona dysembriogenezy, w tym fałdy nakątne, nieprawidłowa budowa małżowin usznych i ich niskie położenie, podniebienie gotyckie, rozszczep wargi i podniebienia.

U dzieci w wieku 2-3 lat

Rodzice najczęściej zaczynają zauważać przejawy tego stanu już od 2. roku życia lub nawet wcześniej. Dziecko charakteryzuje się zwiększoną kapryśnością.

Już w wieku 2 lat mama i tata widzą, że trudno zainteresować dziecko czymś, jest oderwane od zabawy, kręci się na krześle, jest w ciągłym ruchu. Zwykle takie dziecko jest bardzo niespokojne i hałaśliwe, jednak zdarza się, że dwuletnie dziecko zaskakuje ciszą i brakiem chęci nawiązania kontaktu z rodzicami czy rówieśnikami.

Psychologowie dziecięcy uważają, że czasami takie zachowanie poprzedza pojawienie się odhamowania motorycznego i mowy. W wieku dwóch lat rodzice mogą zaobserwować u dziecka oznaki agresji i niechęć do posłuszeństwa dorosłym, ignorowanie ich próśb i żądań.

Od 3 roku życia zauważalne stają się przejawy cech egoistycznych. Dziecko stara się dominować nad rówieśnikami w zabawach grupowych, prowokuje sytuacje konfliktowe i przeszkadza wszystkim.

U przedszkolaków

Nadpobudliwość przedszkolaka często objawia się zachowaniem impulsywnym. Takie dzieci wtrącają się w rozmowy i sprawy dorosłych i nie wiedzą, jak bawić się w gry grupowe. Szczególnie bolesne dla rodziców są histeria i kaprysy 5-6-letniego dziecka w zatłoczonych miejscach, jego gwałtowne wyrażanie emocji w najbardziej nieodpowiednim środowisku.

Dzieci w wieku przedszkolnym wykazują niepokój, nie zwracają uwagi na wypowiadane uwagi, przerywają, pokrzykują rówieśników. Upominanie i karcenie 5-6-latka za nadpobudliwość jest całkowicie bezcelowe, po prostu ignoruje informacje i nie uczy się dobrze zasad zachowania. Każda czynność pochłania go przez krótki czas, łatwo się rozprasza.

Odmiany

Zaburzenia zachowania, które często mają podłoże neurologiczne, mogą objawiać się na różne sposoby.

Zespół deficytu uwagi bez nadpobudliwości

Zaburzenie to charakteryzuje się następującymi cechami behawioralnymi:

• słuchał zadania, ale nie mógł go powtórzyć, natychmiast zapominając o znaczeniu tego, co zostało powiedziane;
• nie potrafi się skoncentrować i wykonać zadania, choć rozumie, jakie jest jego zadanie;
• nie słucha rozmówcy;
• nie odpowiada na komentarze.

Nadpobudliwość bez zespołu deficytu uwagi

Zaburzenie to charakteryzuje się następującymi objawami: marudzenie, gadatliwość, wzmożona aktywność ruchowa i chęć bycia w centrum wydarzeń. Charakteryzuje się także frywolnością zachowań, skłonnością do podejmowania ryzyka i przygód, co często stwarza sytuacje zagrażające życiu.

Nadpobudliwość z zespołem deficytu uwagi

W literaturze medycznej określa się je mianem ADHD. O takim zespole możemy mówić, jeśli dziecko ma następujące cechy behawioralne:

• nie może skoncentrować się na wykonaniu konkretnego zadania;
• porzuca rozpoczętą pracę, nie dokończywszy jej;
• uwaga selektywna, niestabilna;
• zaniedbanie, nieuwaga we wszystkim;
• nie zwraca uwagi na adresowaną mowę, ignoruje oferty pomocy w wykonaniu zadania, jeśli sprawia mu to trudności.

Zaburzona uwaga i nadpobudliwość w każdym wieku utrudniają organizację pracy, dokładne i prawidłowe wykonanie zadania, bez rozpraszania się przez zakłócenia zewnętrzne. W życiu codziennym nadpobudliwość i deficyt uwagi prowadzą do zapominania i częstej utraty rzeczy.

Zaburzenie uwagi z nadpobudliwością wiąże się z trudnościami w przestrzeganiu nawet najprostszych instrukcji. Takie dzieci często się spieszą i popełniają pochopne czyny, które mogą zaszkodzić sobie lub innym.

Możliwe konsekwencje

W każdym wieku to zaburzenie zachowania zakłóca kontakty społeczne. Dzieci w wieku przedszkolnym uczęszczające do przedszkola ze względu na nadpobudliwość mają trudności z uczestnictwem w zabawach grupowych z rówieśnikami i komunikowaniem się z nimi i nauczycielami. Wizyta w przedszkolu staje się zatem codzienną traumą psychiczną, która może niekorzystnie wpłynąć na dalszy rozwój jednostki.

Pogorszone są wyniki uczniów w nauce, a chodzenie do szkoły wywołuje jedynie negatywne emocje. Znika chęć do nauki, uczenia się nowych rzeczy, nauczyciele i koledzy z klasy są irytujący, kontakt z nimi ma wyłącznie negatywne konotacje. Dziecko zamyka się w sobie lub staje się agresywne.

Impulsywne zachowanie dziecka czasami stwarza zagrożenie dla jego zdrowia. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku dzieci, które niszczą zabawki, wdają się w konflikty i walczą z innymi dziećmi i dorosłymi.

Jeśli nie zwrócisz się o pomoc do specjalisty, z wiekiem u danej osoby może rozwinąć się psychopatyczny typ osobowości. Nadpobudliwość u dorosłych zwykle zaczyna się w dzieciństwie. U jednego na pięcioro dzieci cierpiących na to zaburzenie objawy występują także w wieku dorosłym.

Często obserwuje się następujące cechy nadpobudliwości:

• skłonność do agresji wobec innych (w tym rodziców);
• skłonności samobójcze;
• nieumiejętność uczestniczenia w dialogu i podjęcia konstruktywnej wspólnej decyzji;
• brak umiejętności planowania i organizowania własnej pracy;
• zapomnienie, częsta utrata niezbędnych rzeczy;
• odmowa rozwiązywania problemów wymagających wysiłku umysłowego;
• zamieszanie, gadatliwość, drażliwość;
• zmęczenie, płaczliwość.

Diagnostyka

Brak uwagi i nadpobudliwość dziecka są zauważalne dla rodziców już od najmłodszych lat, jednak diagnozę stawia neurolog lub psycholog. Zwykle nadpobudliwość u 3-letniego dziecka, jeśli wystąpi, nie budzi już wątpliwości.

Diagnozowanie nadpobudliwości jest procesem wieloetapowym. Gromadzi się i analizuje dane wywiadowcze (przebieg ciąży, poród, dynamika rozwoju fizycznego i psychomotorycznego, przebyte choroby dziecka). Specjalistę interesuje opinia samych rodziców na temat rozwoju dziecka, ocena jego zachowania w wieku 2 lat, w wieku 5 lat.

Lekarz musi dowiedzieć się, jak przebiegła adaptacja do przedszkola. Podczas przyjęcia rodzice nie powinni odciągać dziecka od siebie i nie komentować go. Ważne jest, aby lekarz widział jego naturalne zachowanie. Jeśli dziecko ukończyło 5 lat, psycholog dziecięcy przeprowadzi badania w celu określenia uważności.

Ostateczną diagnozę stawia neurolog i psycholog dziecięcy po otrzymaniu wyników elektroencefalografii i rezonansu magnetycznego mózgu. Badania te są niezbędne, aby wykluczyć choroby neurologiczne, które mogą skutkować zaburzeniami uwagi i nadpobudliwością.

Ważne są także metody laboratoryjne:

• określenie obecności ołowiu we krwi w celu wykluczenia zatrucia;
• biochemiczne badanie krwi na hormony tarczycy;
• Wykonaj morfologię krwi, aby wykluczyć anemię.

Można zastosować specjalne metody: konsultacje z okulistą i audiologiem, badania psychologiczne.

Leczenie

W przypadku rozpoznania nadpobudliwości konieczna jest kompleksowa terapia. Obejmuje działalność leczniczą i pedagogiczną.

Praca edukacyjna

Specjaliści z zakresu neurologii i psychologii dziecięcej wyjaśnią rodzicom, jak radzić sobie z nadpobudliwością u dziecka. Odpowiednią wiedzę muszą posiadać także nauczyciele w przedszkolach i szkołach. Muszą uczyć rodziców, jak prawidłowo zachowywać się wobec dzieci i pomagać im przezwyciężać trudności w komunikowaniu się z nimi. Specjaliści pomogą uczniowi opanować techniki relaksacyjne i samokontroli.

Zmiany w regulaminie

Należy chwalić i zachęcać dziecko za wszelkie sukcesy i dobre uczynki. Podkreślaj pozytywne cechy charakteru i wspieraj wszelkie pozytywne wysiłki. Możesz prowadzić ze swoim dzieckiem pamiętnik, w którym będziesz zapisywać wszystkie jego osiągnięcia. Spokojnym i przyjaznym tonem rozmawiaj o zasadach zachowania i komunikacji z innymi.

Od drugiego roku życia dziecko musi przyzwyczajać się do codziennych zajęć, spać, jeść i bawić się o określonych porach.

Od 5 roku życia wskazane jest, aby posiadał własną przestrzeń mieszkalną: osobny pokój lub kącik odgrodzony od części wspólnej. W domu powinna panować spokojna atmosfera, kłótnie między rodzicami i skandale są niedopuszczalne. Wskazane jest przeniesienie ucznia do klasy z mniejszą liczbą uczniów.

Aby zmniejszyć nadpobudliwość w wieku 2-3 lat, dzieci potrzebują kącika sportowego (drążki, poręcze dla dzieci, kółka, lina). Ćwiczenia i gry pomogą złagodzić stres i zużyć energię.

Czego nie powinni robić rodzice:

• ciągle się odsuwaj i karć, szczególnie przed nieznajomymi;
• poniżać dziecko szyderczymi lub niegrzecznymi uwagami;
• stale mów do dziecka ściśle, wydawaj polecenia rozkazującym tonem;
• zabronić czegoś bez wyjaśnienia dziecku powodu swojej decyzji;
• dawać zbyt trudne zadania;
• żądać wzorowego zachowania i jedynie doskonałych ocen w szkole;
• wykonywać prace domowe powierzone dziecku, jeśli ich nie wykonał;
• przyzwyczaić się do idei, że głównym zadaniem nie jest zmiana zachowania, ale otrzymanie nagrody za posłuszeństwo;
• w przypadku nieposłuszeństwa stosować metody przymusu fizycznego. Przeczytaj więcej o wpływie kar fizycznych na dzieci →

Terapia lekowa

Farmakoterapia zespołu nadpobudliwości ruchowej u dzieci pełni jedynie rolę wspomagającą. Jest przepisywany, gdy nie ma efektu terapii behawioralnej i specjalnego szkolenia.

Lek Atomoksetyna służy do eliminowania objawów ADHD, ale jego stosowanie jest możliwe tylko zgodnie z zaleceniami lekarza, występują działania niepożądane. Efekty pojawiają się po około 4 miesiącach regularnego stosowania.

Jeśli u dziecka zostanie to zdiagnozowane, można mu również przepisać leki psychostymulujące. Używa się ich rano. W ciężkich przypadkach pod nadzorem lekarza stosuje się trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne.

Gry z nadpobudliwymi dziećmi

Nawet przy planszowych i cichych grach zauważalna jest nadpobudliwość 5-letniego dziecka. Nieustannie przyciąga uwagę dorosłych nieregularnymi i bezcelowymi ruchami ciała. Rodzice muszą spędzać więcej czasu ze swoim dzieckiem i komunikować się z nim. Gry kooperacyjne są bardzo przydatne.

Skuteczne jest przeplatanie spokojnych gier planszowych – lotto, układanie puzzli, warcabów, z grami na świeżym powietrzu – badminton, piłka nożna. Lato stwarza wiele możliwości pomocy dziecku z nadpobudliwością.

W tym okresie należy starać się zapewnić dziecku wakacje na wsi, długie wędrówki i uczyć pływania. Podczas spacerów rozmawiaj więcej z dzieckiem, opowiadaj mu o roślinach, ptakach i zjawiskach naturalnych.

Odżywianie

Rodzice muszą wprowadzić zmiany w swojej diecie. Diagnoza postawiona przez specjalistów sugeruje konieczność przestrzegania godzin posiłków. Dieta powinna być zbilansowana, ilość białek, tłuszczów i węglowodanów powinna odpowiadać normie wiekowej.

Wskazane jest wykluczenie potraw smażonych, pikantnych i wędzonych oraz napojów gazowanych. Jedz mniej słodyczy, zwłaszcza czekolady, zwiększ ilość spożywanych warzyw i owoców.

Nadpobudliwość w wieku szkolnym

Zwiększona nadpobudliwość u dzieci w wieku szkolnym zmusza rodziców do szukania pomocy lekarskiej. Przecież szkoła stawia przed dorastającym człowiekiem zupełnie inne wymagania niż placówki przedszkolne. Musi dużo pamiętać, zdobywać nową wiedzę i rozwiązywać złożone problemy. Dziecko musi być uważne, wytrwałe i zdolne do koncentracji.

Problemy ze studiami

Nauczyciele zauważają deficyty uwagi i nadpobudliwość. Dziecko na lekcji jest rozkojarzone, aktywne fizycznie, nie reaguje na uwagi, przeszkadza w lekcji. Nadpobudliwość młodszych uczniów w wieku 6-7 lat prowadzi do tego, że dzieci nie uczą się dobrze materiału i niedbale odrabiają lekcje. Dlatego stale spotykają się z krytyką za słabe wyniki i złe zachowanie.

Nauczanie dzieci z nadpobudliwością często staje się poważnym problemem. Pomiędzy takim dzieckiem a nauczycielem rozpoczyna się prawdziwa walka, gdyż uczeń nie chce podporządkować się żądaniom nauczyciela, a nauczyciel walczy o dyscyplinę w klasie.

Problemy z kolegami z klasy

Trudno jest zaadaptować się do grupy dzieci, trudno znaleźć wspólny język z rówieśnikami. Uczeń zaczyna zamykać się w sobie i staje się skryty. W grupowych grach czy dyskusjach uparcie broni swojego punktu widzenia, nie słuchając opinii innych. Jednocześnie często zachowuje się niegrzecznie i agresywnie, zwłaszcza jeśli ludzie nie zgadzają się z jego opinią.

Korekta nadpobudliwości jest konieczna dla pomyślnej adaptacji dziecka do grupy dziecięcej, dobrej zdolności uczenia się i dalszej socjalizacji. Ważne jest, aby zbadać dziecko już we wczesnym wieku i zapewnić terminowe profesjonalne leczenie. Ale w każdym razie rodzice muszą zdać sobie sprawę, że dziecko potrzebuje przede wszystkim zrozumienia i wsparcia.

Przydatny film o wychowaniu nadpobudliwych dzieci

Każde dziecko jest aktywne i dociekliwe, ale są takie, których aktywność jest większa w porównaniu do rówieśników. Czy takie dzieci można nazwać nadpobudliwymi, czy jest to przejaw charakteru dziecka? Czy nadpobudliwe zachowanie dziecka jest normalne, czy wymaga leczenia?

Co to jest nadpobudliwość

Jest to skrócona nazwa zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, zwanego także ADHD. Jest to bardzo częste zaburzenie mózgu występujące w dzieciństwie i występuje również u wielu dorosłych. Według statystyk na zespół nadpobudliwości ruchowej cierpi 1-7% dzieci. Diagnozuje się ją 4 razy częściej u chłopców niż u dziewcząt.

Wczesne rozpoznanie nadpobudliwości wymagającej terapii pozwala dziecku wykształcić normalne zachowanie i lepiej dostosować się do środowiska grupowego wśród innych osób. Jeśli ADHD u dziecka pozostanie bez opieki, będzie ono utrzymywać się aż do starszego wieku. Nastolatek z tym zaburzeniem gorzej nabywa umiejętności szkolne, jest bardziej skłonny do zachowań aspołecznych, jest wrogi i agresywny.

ADHD - zespół nadmiernej impulsywności, nadpobudliwości i trwałej nieuwagi.Objawy ADHD

Nie każde aktywne i łatwo podekscytowane dziecko jest klasyfikowane jako dziecko z zespołem nadpobudliwości.

Aby zdiagnozować ADHD, należy zidentyfikować główne objawy tego zaburzenia u Twojego dziecka, do których zaliczają się:

1. Utrata uwagi.
2. Impulsywność.
3. Nadpobudliwość.

Objawy zwykle zaczynają się przed 7. rokiem życia. Najczęściej rodzice zauważają je w wieku 4 lub 5 lat, a najczęstszym okresem wiekowym zgłaszania się do specjalisty jest 8 rok życia i więcej, kiedy dziecko staje przed wieloma zadaniami w szkole i w domu, gdzie liczy się jego koncentracja i samodzielność. potrzebne. Dzieci, które nie ukończyły jeszcze 3 lat, nie są diagnozowane natychmiast. Są monitorowani przez pewien czas, aby upewnić się, że mają ADHD.

W zależności od przewagi określonych objawów wyróżnia się dwa podtypy zespołu: deficyt uwagi i nadpobudliwość. Wyróżnia się odrębny podtyp ADHD, w którym u dziecka występują objawy zarówno deficytu uwagi, jak i nadpobudliwości.

Objawy nadpobudliwości występują częściej u dzieci w wieku 4-5 lat

Przejawy deficytu uwagi:

1. Dziecko nie potrafi się długo skoncentrować na przedmiotach. Często popełnia nieuważne błędy.
2. Dziecko nie jest w stanie utrzymać uwagi przez dłuższy czas, dlatego nie jest skupione podczas zadania i często nie realizuje zadania do końca.
3. Kiedy się do dziecka mówi, wydaje się, że go nie słucha.
4. Jeśli dasz dziecku bezpośrednią instrukcję, to ona jej nie postępuje lub zaczyna ją wykonywać i nie kończy.
5. Dziecku trudno jest zorganizować swoje zajęcia. Często przełącza się z jednej czynności na drugą.
6. Dziecko nie lubi zadań wymagających długotrwałego wysiłku umysłowego. Próbuje ich unikać.
7. Dziecko często gubi rzeczy, których potrzebuje.
8. Dziecko łatwo rozprasza się zewnętrznym hałasem.
9. W codziennych czynnościach u dziecka obserwuje się zwiększoną skłonność do zapominania.

Przejawy impulsywności i nadpobudliwości:

1. Dziecko często wstaje z siedzenia.
2. Kiedy dziecko jest podekscytowane, intensywnie porusza nogami lub ramionami. Ponadto dziecko okresowo wierci się na stolcu.
3. Wstaje bardzo szybko i często biega.
4. Trudno mu uczestniczyć w cichych zabawach.
5. Jego działania można określić jako „kapryśne”.
6. Podczas zajęć może krzyczeć ze swojego miejsca lub hałasować.
7. Dziecko odpowiada, zanim usłyszy całe pytanie.
8. Nie może czekać na swoją kolej podczas lekcji lub gry.
9. Dziecko stale ingeruje w czynności lub rozmowy innych osób.

Aby postawić diagnozę, dziecko musi mieć co najmniej 6 z wymienionych powyżej objawów i muszą one występować przez długi czas (co najmniej sześć miesięcy).

Nadpobudliwość dziecięca objawia się niemożnością usiedzenia w miejscu.Jak objawia się nadpobudliwość już w młodym wieku?

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej wykrywa się nie tylko u dzieci w wieku szkolnym, ale także u dzieci w wieku przedszkolnym, a nawet niemowląt.

U najmłodszych dzieci problem ten objawia się następującymi objawami:

• Szybszy rozwój fizyczny w porównaniu do rówieśników. Dzieci z nadpobudliwością przewracają się, raczkują i chodzą znacznie szybciej.
• Pojawienie się zachcianek, gdy dziecko jest zmęczone. Nadpobudliwe dzieci często są podekscytowane i stają się bardziej aktywne przed snem.
• Krótszy czas snu. Dziecko z ADHD śpi znacznie mniej, niż powinno w jego wieku.
• Trudności w zasypianiu (wiele dzieci trzeba kołysać do snu) i bardzo płytki sen. Nadpobudliwe dziecko reaguje na każdy szelest, a jeśli się obudzi, bardzo trudno mu ponownie zasnąć.
• Bardzo gwałtowna reakcja na głośne dźwięki, nowe otoczenie i nieznane twarze. Z powodu takich czynników dzieci z nadpobudliwością stają się podekscytowane i zaczynają być bardziej kapryśne.
• Szybka zmiana uwagi. Matka, ofiarowując dziecku nową zabawkę, zauważa, że ​​nowy przedmiot tylko na krótki czas przyciąga jego uwagę.
• Silne przywiązanie do matki i strach przed obcymi.

Jeśli Twoje dziecko jest często kapryśne, gwałtownie reaguje na nowe otoczenie, mało śpi i ma trudności z zasypianiem, mogą to być pierwsze oznaki ADHD lub charakteru?

Zwiększona aktywność dziecka może być przejawem jego wrodzonego temperamentu.

W przeciwieństwie do dzieci z ADHD, zdrowe dziecko z temperamentem:

Przyczyny nadpobudliwości u dzieci

Wcześniej wystąpienie ADHD wiązało się przede wszystkim z uszkodzeniem mózgu, na przykład w przypadku niedotlenienia noworodka w łonie matki lub podczas porodu. Obecnie badania potwierdziły wpływ czynników genetycznych i zaburzeń rozwoju wewnątrzmacicznego dziecka na pojawienie się zespołu nadpobudliwości ruchowej. Rozwojowi ADHD sprzyjają: zbyt wczesny poród, cesarskie cięcie, niska masa urodzeniowa, długi okres bezwodny podczas porodu, użycie kleszczy i tym podobne czynniki.

ADHD może wystąpić podczas trudnego porodu, zaburzeń rozwoju wewnątrzmacicznego lub być dziedziczne.Co robić

Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma zespół nadpobudliwości psychoruchowej, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to udać się do specjalisty. Wielu rodziców nie zgłasza się od razu do lekarza, bo boją się przyznać, że ich dziecko ma problem i boją się oceny ze strony znajomych. Takimi działaniami marnują czas, w wyniku czego nadpobudliwość staje się przyczyną poważnych problemów z adaptacją społeczną dziecka.

Są też rodzice, którzy przyprowadzają do psychologa lub psychiatry całkowicie zdrowe dziecko, gdy nie mogą lub nie chcą znaleźć do niego podejścia. Często obserwuje się to w kryzysowych okresach rozwoju, na przykład po 2 latach lub podczas kryzysu trzyletniego. Jednocześnie dziecko nie wykazuje nadpobudliwości.

Jeśli zauważysz u swojego dziecka oznaki nadpobudliwości, skontaktuj się ze specjalistą, nie zwlekając z tym problemem.

We wszystkich tych przypadkach bez pomocy specjalisty nie będzie można ustalić, czy dziecko naprawdę potrzebuje pomocy medycznej, czy po prostu ma bystry temperament.

Jeżeli u dziecka zostanie stwierdzony zespół nadpobudliwości psychoruchowej, w jego leczeniu zostaną zastosowane następujące metody:

1. Praca wyjaśniająca z rodzicami. Lekarz musi wyjaśnić mamie i tacie, dlaczego u dziecka rozwinęła się nadpobudliwość, jak objawia się ten zespół, jak postępować z dzieckiem i jak prawidłowo je wychowywać. Dzięki takiej pracy edukacyjnej rodzice przestają obwiniać siebie i siebie nawzajem za zachowanie dziecka, a także rozumieją, jak postępować z dzieckiem.
2. Zmieniające się warunki uczenia się. W przypadku stwierdzenia nadpobudliwości u ucznia o słabych wynikach w nauce zostaje on przeniesiony do klasy specjalistycznej. Pomaga to poradzić sobie z opóźnieniami w kształtowaniu umiejętności szkolnych.
3. Terapia lekowa. Leki przepisane na ADHD są objawowe i skuteczne w 75–80% przypadków. Pomagają w adaptacji społecznej dzieci z nadpobudliwością i poprawiają ich rozwój intelektualny. Z reguły leki są przepisywane przez długi czas, czasami aż do okresu dojrzewania.

Leczenie ADHD odbywa się nie tylko za pomocą leków, ale także pod nadzorem psychiatry.Opinia Komarowskiego

Popularny lekarz wielokrotnie spotykał się w swojej praktyce z dziećmi, u których zdiagnozowano ADHD. Komarovsky nazywa główną różnicę między taką diagnozą medyczną a nadpobudliwością jako cechą charakteru tym, że nadpobudliwość nie zakłóca zdrowego rozwoju dziecka i komunikacji z innymi członkami społeczeństwa. Jeśli dziecko choruje, bez pomocy rodziców i lekarzy nie może stać się pełnoprawnym członkiem zespołu, normalnie uczyć się i komunikować z rówieśnikami.

Aby upewnić się, czy dziecko jest zdrowe, czy ma ADHD, Komarovsky zaleca skontaktowanie się z psychologiem dziecięcym lub psychiatrą, ponieważ tylko wykwalifikowany specjalista nie tylko z łatwością zidentyfikuje nadpobudliwość u dziecka jako chorobę, ale także pomoże rodzicom zrozumieć, jak wychowywać dziecko z ADHD.

• Komunikując się z dzieckiem, ważne jest nawiązanie kontaktu. Jeśli zajdzie taka potrzeba, możesz w tym celu dotknąć ramienia dziecka, obrócić je do siebie, usunąć zabawkę z jego pola widzenia, wyłączyć telewizor.
• Rodzice muszą ustalić dla swojego dziecka konkretne i możliwe do wyegzekwowania zasady zachowania, ale ważne jest, aby zawsze ich przestrzegać. Ponadto każda taka zasada musi być zrozumiała dla dziecka.
• Przestrzeń, w której żyje nadpobudliwe dziecko, musi być w pełni bezpieczna.
• Należy przestrzegać tej rutyny przez cały czas, nawet jeśli rodzice mają dzień wolny. Według Komarowskiego bardzo ważne jest, aby dla nadpobudliwych dzieci budzić się, jeść, chodzić, pływać, kłaść się spać i wykonywać inne zwykłe codzienne czynności w tym samym czasie.
• Wszystkie złożone zadania dla nadpobudliwych dzieci muszą być podzielone na części, które są zrozumiałe i łatwe do wykonania.
• Dziecko należy stale chwalić, zauważając i podkreślając wszystkie jego pozytywne działania.
• Znajdź to, co dziecko nadpobudliwe robi najlepiej, a następnie stwórz warunki, aby mogło ono wykonywać taką pracę i czerpać z niej satysfakcję.
• Zapewnij dziecku nadpobudliwemu możliwość wykorzystania nadmiaru energii, kierując je we właściwym kierunku (np. spacery z psem, uczęszczanie do klubów sportowych).
• Idąc do sklepu lub odwiedzając dziecko, przemyśl szczegółowo swoje działania, np. co zabrać ze sobą lub co kupić dziecku.
• Rodzice powinni także zadbać o własny wypoczynek, gdyż – jak podkreśla Komarowski – dla nadpobudliwego dziecka bardzo ważne jest, aby mama i tata byli spokojni, spokojni i odpowiedni.

Z poniższego filmu dowiesz się jeszcze więcej o nadpobudliwych dzieciach.

O roli rodziców i wielu ważnych niuansach dowiesz się, oglądając film psychologa klinicznego Veroniki Stepanovej.

Dziecko nadpobudliwe charakteryzuje się wieloma cechami: impulsywne, podekscytowane, uparte, kapryśne, rozpieszczone, nieuważne, roztargnione, niezrównoważone. Ważne jest, aby zrozumieć: w jakich sytuacjach potrzebna jest profesjonalna pomoc psychologa, farmakoterapia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), a kiedy konieczne jest ponowne przemyślenie zasad wychowania. Często zdarza się, że rodzice szukają „pigułki ratunkowej”. Wystarczy jednak odbudować relację z synem lub córką, aby powrót do zdrowia nastąpił w jak najbardziej naturalny sposób. Wymaga to czasu, wysiłku, cierpliwości i, co najważniejsze, chęci zmiany czegoś w sobie i swojej relacji z dziećmi.

Z czym wiąże się nadpobudliwość?

Przyczyny nadpobudliwości u dzieci najczęściej leżą w okołoporodowym okresie rozwoju płodu i trudnym porodzie.

• Niekorzystna ciąża. Stres, palenie, zły tryb życia, choroby, przyjmowanie leków w czasie ciąży – wszystko to może mieć wpływ na rozwój i kształtowanie się układu nerwowego płodu.
• Zaburzenia neurologiczne w okresie rozwoju płodu i porodu. Niedotlenienie (brak tlenu podczas rozwoju wewnątrzmacicznego) i asfiksja (uduszenie) są najczęstszymi przyczynami ADHD. Szybki lub przedwczesny poród i stymulacja porodu mogą również mieć na to wpływ.
• Dodatkowe czynniki. Niekorzystna atmosfera psychologiczna w rodzinie, konflikty między rodzicami, zbyt twarde lub miękkie metody wychowania, odżywianie, styl życia, temperament dziecka.

Prawdopodobieństwo ADHD znacznie wzrasta, jeśli te czynniki zostaną połączone. Na przykład dziecko urodziło się z asfiksją, jest wcześniakiem, wychowywane jest w surowości i ciągłych konfliktach - nadpobudliwość u takiego dziecka może wyraźnie objawiać się.

Jak rozpoznać nadpobudliwość u dziecka

Rozpoznanie ADHD nie jest łatwe, ponieważ objawy nadpobudliwości mogą być objawami innych zaburzeń neurologicznych. Na co warto zwrócić uwagę?

• Pierwsze objawy. Może pojawić się w niemowlęctwie. Zły sen, długi okres czuwania od pierwszych miesięcy życia, pobudliwość dziecka, nietypowa gwałtowna reakcja na hałas, jasne światło, gry, zabiegi higieniczne, niewielkie opóźnienie w rozwoju zdolności motorycznych – to wszystko może być przyczyną pierwsze prekursory nadpobudliwości u dzieci poniżej pierwszego roku życia.
• Wiek 3 lata. Punkt zwrotny w życiu dziecka, kiedy następuje słynny trzyletni kryzys. W tym czasie większość dzieci doświadcza kapryśności, uporu i wahań nastroju. U dzieci nadpobudliwych objawy te są jeszcze wyraźniejsze. Ponadto dzieci z ADHD doświadczają niezręcznych, chaotycznych i kapryśnych ruchów, a mowa rozwija się późno.
• Zdrowie. Nadpobudliwe dzieci często skarżą się na zmęczenie i bóle głowy. U takich dzieci często diagnozuje się moczenie i tiki nerwowe.
• Pierwsze oznaki niepokoju. Nauczyciele w przedszkolach mogą zwrócić na nie uwagę. Kiedy rozpoczyna się proces socjalizacji i dziecko opuszcza rodzinę, oznaki niepokoju stają się bardziej oczywiste. W przedszkolu nie da się uśpić dziecka, nakarmić go, posadzić na nocniku, ani uspokoić.
• Zaburzenia rozwoju pamięci i uwagi w wieku przedszkolnym. Dzieci do 7 roku życia intensywnie rozwijają pamięć i uwagę. Dziecko z ADHD doświadcza powolnego uczenia się podczas przygotowań do szkoły. I nie można tego wytłumaczyć opóźnieniem rozwojowym, ale niewystarczającą koncentracją uwagi. Dziecku z oznakami nadpobudliwości trudno jest usiedzieć w jednym miejscu i słuchać nauczyciela.
• Porażka w szkole. Podkreślmy jeszcze raz, że słabe oceny u dzieci mają związek z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej i zespołem deficytu uwagi, a nie z ich skłonnościami psychicznymi. Wręcz przeciwnie, nadpobudliwe dzieci w wieku szkolnym są często przedwcześnie rozwinięte. Problem jednak w tym, że trudno im się zintegrować z systemem i dyscypliną: trudno jest wysiedzieć 45 minut lekcji, słuchać, pisać i wykonywać zadania nauczyciela.
• Aspekty mentalne. Z biegiem czasu pojawiają się następujące cechy: gorący temperament, drażliwość, drażliwość, płaczliwość, niepokój, nieufność, podejrzliwość. Już w młodym wieku u dziecka mogą rozwinąć się fobie, które mogą utrzymywać się do okresu dojrzewania i przez całe życie, jeśli nie zostaną rozwiązane.
• Perspektywiczny. W okresie dojrzewania takie dziecko z reguły rozwija (a dokładniej, jest kształtowane przez dorosłych) niską samoocenę. Nadpobudliwy nastolatek może być agresywny, nietolerancyjny, konfliktowy i niekomunikatywny. Trudno mu znaleźć przyjaciół, nawiązać ciepłe, przyjazne relacje. W przyszłości może rozwinąć się u niego zachowanie aspołeczne.

Objawy ADHD u dzieci pojawiają się kompleksowo i regularnie. Nie należy od razu przypisywać dziecku „modnej” diagnozy na pobudliwość, zły sen i zły nastrój, które obserwuje się od czasu do czasu. Wiele obiektywnych czynników może zmienić stan psycho-emocjonalny dziecka. Przyczyną może być ząbkowanie, zmiana otoczenia, wizyta w przedszkolu, niepowodzenie w grze itp. Nawet warunki klimatyczne wpływają na stan i zachowanie dziecka.

Diagnoza ADHD

A jednak do 6-7 roku życia nikt nie stawia diagnozy neurologicznej, nawet jeśli występują oznaki ADHD. Wyjaśnia to charakterystyka psychologiczna dzieci w wieku przedszkolnym. W wieku przedszkolnym dzieci doświadczają dwóch poważnych kryzysów psychicznych - w wieku 3 lat i 7 lat. Jakie kryteria stosuje się przy diagnozie medycznej ADHD?

8 przejawów nadpobudliwości

1. Chaotyczne, kapryśne ruchy.
2. Niespokojny sen: odwraca się, mówi przez sen, zrzuca koc, w nocy może chodzić.
3. Nie mogę długo siedzieć na krześle, cały czas się kręci.
4. Niemożność spoczynku, często w ruchu (bieganie, skakanie, kręcenie się).
5. Jeśli musisz usiąść i poczekać (na przykład w kolejce), możesz wstać i wyjść.
6. Nadmiernie rozmowny.
7. Nie odpowiada na zadawane pytania, przerywa, wtrąca się w czyjąś rozmowę, nie słyszy, co do niego mówią.
8. Okazuje niecierpliwość, jeśli zostanie poproszony o poczekanie.

8 przejawów deficytu uwagi

1. Niestarannie i szybko wykonuje przydzielone zadania (pracę domową, sprzątanie pokoju itp.), nie wywiązuje się z zadania.
2. Ma trudności z koncentracją na szczegółach, nie pamięta ich ani nie odtwarza.
3. Pojawia się nieobecne spojrzenie, zanurzenie we własnym świecie i trudności w komunikacji.
4. Trudność w zrozumieniu warunków gry i częste ich łamanie.
5. W roztargnieniu często gubi rzeczy osobiste lub odkłada je w taki sposób, że nie może ich później odnaleźć.
6. Nie ma samodyscypliny, trzeba ją cały czas organizować.
7. Łatwo przenosi uwagę na inne obiekty.
8. Mieszka w nim „duch zniszczenia”: często niszczy zabawki i inne rzeczy, ale wypiera się swojego zaangażowania w tę sprawę.

Jeśli rodzice policzą 5-6 dopasowań z wymienionych kryteriów, muszą udać się do neurologa dziecięcego, psychoterapeuty i psychologa.

Jak leczyć dziecko

Podczas leczenia nadpobudliwości u dzieci ważne jest, aby zrozumieć, co będzie najskuteczniejsze dla konkretnego dziecka? Jaki jest stopień ADHD? Czy warto od razu sięgnąć po leki, czy wystarczy korekta psychoterapeutyczna?

Metody leczenia

Leczenie ADHD za pomocą środków psychostymulujących jest coraz częściej stosowane na Zachodzie i w Stanach Zjednoczonych. Stymulanty pomagają zwiększyć koncentrację u dzieci i dają szybkie pozytywne rezultaty. Mają jednak szereg skutków ubocznych: słaby sen, apetyt, bóle głowy, drażliwość, nerwowość, niechęć do komunikowania się. Objawy te pojawiają się zwykle na samym początku leczenia. Można je zmniejszyć w następujący sposób: zmniejszenie dawki i zastąpienie leku analogiem. Leki psychostymulujące są przepisywane tylko w przypadku złożonych form deficytu uwagi, gdy nie działa żadna inna metoda. Należą do nich: Dexedrine, Focalin, Vyvanse, Adderall i wiele innych. W Rosji unika się przepisywania leków psychostymulujących, ponieważ zgodnie z protokołem leczenia ADHD są one zabronione. Zastępuje się je lekami nootropowymi. Lek „Strattera” jest szeroko stosowany w leczeniu ADHD u dzieci. Wszelkie leki przeciwdepresyjne stosowane w leczeniu zaburzeń koncentracji uwagi należy stosować z dużą ostrożnością i wyłącznie pod nadzorem lekarza.

Współpraca z psychologiem i psychoterapeutą

Jest to ważny element terapii, która w trudnych przypadkach prowadzona jest równolegle z leczeniem farmakologicznym. Psycholog i psychoterapeuta stosują różnorodne techniki korygujące zachowanie nadpobudliwego dziecka. Podawane są różne ćwiczenia rozwijające uwagę, mowę, myślenie, pamięć, zwiększające poczucie własnej wartości i twórcze zadania. Modelowane są także różne sytuacje komunikacyjne, aby pomóc dziecku znaleźć wspólny język z rodzicami i rówieśnikami. Specjaliści muszą pracować z lękami i lękami u nadpobudliwych dzieci. Metody relaksacyjne są często stosowane w celu odprężenia, złagodzenia napięcia i normalizacji funkcjonowania mózgu i układu nerwowego. W przypadku wad wymowy zalecane są zajęcia z logopedą.

Co warto wiedzieć? Psychokorekta dla dziecka będzie skuteczna tylko wtedy, gdy rodzice będą współpracować ze specjalistą i dokładnie wykonają wszystkie zadania i porady psychologa lub psychoterapeuty. Rodzice często przyjmują postawę: „leczyć dziecko”, a relacje rodzinne wymagają leczenia.

Korekta stylu życia

Codzienna rutyna i nadpobudliwość to dwie rzeczy, które na pierwszy rzut oka nie dają się pogodzić. A jednak rodzice muszą zorganizować życie zgodnie z harmonogramem wiercenia się.

• Niezwykle ważne jest przestrzeganie harmonogramu snu: kładź się spać i wstawaj punktualnie. Jeśli niespokojna osoba ma opóźnienia w harmonogramie, trudno jest ją położyć do łóżka i trudno rano przywrócić do przytomności. Nie należy przeciążać takich dzieci informacjami przed snem ani grać w aktywne gry. Powietrze w pomieszczeniu powinno być świeże i chłodne.
• Organizuj pożywne posiłki. Należy unikać podjadania, szczególnie fast foodów. Wskazane jest ograniczenie w diecie węglowodanów szybkich (słodyczy, wypieków), które pobudzają układ nerwowy.
• Chodzenie przed snem. Świeże powietrze uspokaja układ nerwowy. Ponadto będzie dobra okazja do rozmowy i omówienia tego, jak minął Ci dzień.
• Ćwiczenia fizyczne. Niezbędne w życiu nadpobudliwego dziecka, aby wyładować jego niepohamowaną energię. Można spróbować swoich sił w sportach indywidualnych i zespołowych. Chociaż to drugie będzie trudniejsze. Najbardziej odpowiednie są lekkoatletyka, gimnastyka, jazda na rowerze i pływanie. Dobrze, jeśli dziecko uprawia sport dla siebie. Zawody i każdy moment rywalizacji przyniosą jeszcze więcej napięcia i agresji. Wiele w tej sytuacji zależy od trenera i jego umiejętności nauczania.

Przypomnienie dla rodziców wychowujących dziecko z ADHD

Jak wychować nadpobudliwe dziecko?

• Zwiększ poczucie własnej wartości. Nadpobudliwe dzieci są często karane i zniechęcane: „usiądź”, „nie ruszaj się”, „zamknij się”, „uspokój się” itp. Powtarza się to regularnie w szkole, w domu, w ogrodzie. Takie komentarze wywołują u dziecka poczucie niższości. Wszystkie dzieci należy chwalić, ale szczególnie dzieci nadpobudliwe potrzebują wsparcia emocjonalnego i pochwał.
• Buduj osobiste granice z dziećmi. Musisz wzbudzić niepokój w surowości, ale uczciwości. Kary i ograniczenia muszą być spójne, odpowiednie i uzgodnione przez wszystkich członków rodziny. Dzieci z objawami ADHD często nie mają „hamulców”. Zadaniem rodziców jest pokazanie własnych granic, okazanie woli rodzicielskiej i jasne określenie, kto w domu jest szefem, a także jasne formułowanie zakazów. Nie powinno być agresji. Jeśli mama i tata mają zbyt łagodny charakter, nadpobudliwy członek rodziny z pewnością przejmie stery władzy.
• Małe i przydatne zadania. Dzieci nadpobudliwe należy angażować w prace domowe i zachęcać do podejmowania inicjatywy. Lepiej dawać proste zadania krok po kroku. Możesz nawet narysować plan, diagram, algorytm działań krok po kroku. Zadania te pomogą Twojemu dziecku zorganizować swoją osobistą przestrzeń i czas.
• Nie przeciążaj informacjami. Czytając książki lub odrabiając lekcje, musisz dawać lekkie ładunki - po 15 minut. Następnie zrób sobie przerwę od aktywności fizycznej, a następnie rozpocznij ponownie od aktywności statycznej, która wymaga koncentracji. Przepracowanie ma szkodliwy wpływ na dzieci z ADHD.
• Naucz się nowego rodzaju aktywności. Trudno jest zainteresować nadpobudliwe dzieci czymkolwiek na dłużej, zbyt szybko przestawiają swoją uwagę. Trzeba jednak szukać różnego rodzaju zajęć (muzyka, śpiew, rysowanie, czytanie, modelowanie, taniec), w których dziecko maksymalnie się ujawni. Musisz znaleźć coś, co w niewidoczny sposób „wychuje” wiercenie się i będzie wymagało pewnego rodzaju osobistego wysiłku i motywacji.
• Aspekty komunikacyjne. Nadpobudliwym wiercicielom w domu wybacza się wszystko, jednak często znajdują się w sytuacjach konfliktowych z nauczycielami i odrzucani przez rówieśników. Ważne jest, aby rozmawiać z dziećmi o ich życiu poza domem, trudnych sytuacjach i przyczynach konfliktów. Pomoże im to odpowiednio ocenić swoje działania w przyszłości, zapanować nad sobą, być świadomym swoich emocji i uczyć się na własnych błędach.
• Dziennik sukcesu. Psychologowie zalecają prowadzenie zeszytu lub zeszytu, w którym można zapisywać (lub szkicować) wszystkie wielkie zwycięstwa i małe sukcesy. Ważne jest, aby dziecko było świadome efektów swoich wysiłków. Możesz także wymyślić system nagród.

Niektórzy rodzice uważają, że najlepszym lekarstwem na nadpobudliwość u dzieci jest witamina D, czyli pasek. To surowe lekarstwo tylko pogłębia problem i nigdy nie wyeliminuje prawdziwej przyczyny nieposłuszeństwa. Zachowanie dzieci z ADHD często wywołuje słuszny gniew rodziców, ale mimo to lepiej unikać klapsów.

Trudności adaptacji społecznej

W przedszkolach i szkołach dzieci z ADHD klasyfikuje się jako „trudne”. Czasami konflikty związane z niewłaściwym, nadpobudliwym zachowaniem zaostrzają się do tego stopnia, że ​​konieczne jest przeniesienie dziecka do innego przedszkola lub szkoły. Ważne jest, aby zrozumieć, że publiczny system edukacji nie dostosuje się do indywidualnych cech dziecka. Odpowiedniego przedszkola lub szkoły można szukać długo, ale nadal nie można go znaleźć. W tej sytuacji ważne jest nauczenie dziecka elastyczności, cierpliwości, życzliwości – wszystkich tych cech, które są tak ważne dla komunikacji i normalnej adaptacji społecznej.

• uczniowie nadpobudliwi powinni znajdować się w polu widzenia nauczyciela;
• lepiej dla nich siedzieć przy pierwszym lub drugim biurku;
• nie skupiaj się na cechach behawioralnych takich dzieci;
• często chwal, zachęcaj, ale nie przeceniaj;
• wyznaczaj drobne zadania, w których dziecko będzie się poruszać: przynieś gazetę, rozdaj zeszyty, podlej kwiaty, wytrzyj tablicę;
• Podkreślaj mocne strony ucznia i stwarzaj okazję do ich wykazania.

• być po stronie dziecka, ale nie tworzyć otwartego konfliktu z nauczycielem;
• znaleźć rozwiązania kompromisowe;
• wysłuchaj opinii nauczyciela, bo obiektywne spojrzenie z zewnątrz może być cenne dla zrozumienia własnego dziecka;
• nie karz i nie pouczaj dziecka w obecności nauczyciela i rówieśników;
• pomóż dostosować się do zespołu dziecięcego (bierz udział we wspólnych wydarzeniach, możesz zapraszać dzieci do odwiedzin itp.).

Ważne jest, aby znaleźć nie jakąś szkołę specjalną czy prywatne przedszkole, ale nauczyciela, który zrozumie problem i będzie sojusznikiem rodziców.

Leczenie nadpobudliwego dziecka lekami jest wskazane tylko w przypadku złożonych postaci ADHD. W większości przypadków przeprowadzana jest psychokorekta zachowania. Terapia jest znacznie skuteczniejsza, jeśli zaangażowani są w nią rodzice. Przecież nadpobudliwość dziecka często kojarzona jest z relacjami rodzinnymi i niewłaściwym wychowaniem.