Kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka, aby urodzić je bezpiecznie? Lepiej jest począć dziecko przed lub po okresie.
Ciążę najlepiej zaplanować na tle absolutnego zdrowia, powie ci to każdy lekarz. Dlatego lepiej, aby kobieta, która marzy o zostaniu mamą, zaczęła od kompleksowych badań lekarskich. Jeśli nie ma przeciwwskazań, można kontynuować. Możliwe jest wcześniejsze obliczenie poczęcia, kiedy może ono nastąpić.
W którym dniu cyklu najlepiej zajść w ciążę? Czy są lepsze dni w tygodniu? Jaki wpływ ma kalendarz?
Ciąża może nastąpić tylko podczas owulacji, natura nie dała człowiekowi innego sposobu. Owulacja to krótki okres w cyklu menstruacyjnym, podczas którego dojrzałe jajo opuszcza pęknięty pęcherzyk i dostaje się do jamy brzusznej. Zaczyna przemieszczać się przez jajowody do jamy macicy. Jeśli po drodze napotka plemnik, nastąpi zapłodnienie. Czas trwania tego okresu wynosi tylko jeden dzień.
Nie oznacza to, że stosunek płciowy musi nastąpić w dniu owulacji, w przeciwnym razie ciąża nie nastąpi. Plemniki mają tendencję do wędrowania przez jajowody przez 3-5 dni, aż do śmierci. Dlatego możesz aktywnie uprawiać stosunek seksualny w celu poczęcia z wyprzedzeniem, na kilka dni przed owulacją.
Należy pamiętać, że plemniki z chromosomem Y, niosące gen męski, są szybsze niż plemniki z chromosomem X (gen żeński) i szybciej dotrą do komórki jajowej, jeśli w dniu owulacji nastąpi stosunek płciowy. Wtedy prawdopodobnie będziesz mieć chłopca. Ale plemniki „dziewczyn” są bardziej wytrzymałe, więc jeśli stosunek płciowy nastąpi, zanim komórka jajowa opuści pęcherzyk, najprawdopodobniej dotrą do celu i poczniesz dziewczynę. Jest to jeden ze sposobów planowania płci nienarodzonego dziecka.
Dni poczęcia Aby zaplanować poczęcie dziecka, należy dokładnie znać dzień owulacji. Można to ustalić na kilka sposobów:
- Kalendarz menstruacyjny. Jest to najtańszy sposób dla kobiet z długim, regularnym cyklem. Ale nie najdokładniejsze. Z reguły owulacja występuje w samym środku cyklu lub może przesunąć się o kilka dni w dowolnym kierunku. Dlatego osoby, które lubią zabezpieczać się zgodnie z kalendarzem menstruacyjnym, mogą pewnego dnia spotkać się z „niespodzianką” w postaci nieplanowanej ciąży.
- Pomiar temperatury podstawowej. Metoda nie jest dla leniwych i tylko dla pacjenta. Przez cały cykl kobieta powinna regularnie mierzyć temperaturę podstawową: jednocześnie w stanie całkowitego spoczynku, najlepiej w odbytnicy. Dzień, w którym termometr wskazuje wzrost temperatury podstawowej o 0,4 stopnia, oznacza owulację.
- Test owulacji. Bardzo wygodne, sprzedawane w każdej aptece. Kobieta oddaje mocz na test; jeśli występuje owulacja, będzie ona dodatnia. Optymalny dzień do zastosowania tej metody można obliczyć za pomocą kalendarza menstruacyjnego.
- Ultradźwięk. Metodę tę poleca się kobietom, które mają nieregularne miesiączki. Badanie USG jajników należy wykonywać wielokrotnie w ciągu miesiąca, aby „złapać” dzień X.
Owulację można również rozpoznać po różnych objawach zewnętrznych: obfitej, przezroczystej wydzielinie z pochwy na kilka dni przed i w trakcie owulacji, zwiększonym libido, bolesności gruczołów sutkowych.
W ciągu roku nawet zdrowa kobieta może mieć od jednego do kilku cykli bezowulacyjnych, gdy poczęcie jest niemożliwe.
Poczęcie i religia. Trudne pytania dla wiernych rodzin
Planowanie zakorzeniło się we wszystkich aspektach naszego życia, w tym w tak naturalnych aspektach, jak poczęcie i ciąża. Ale czy jest to etyczne w kontekście wiary religijnej? Czy rodziny zakonne mogą planować czas poczęcia, liczbę dzieci, a nawet ich płeć? Jeśli ciąża nie nastąpi, czy mogą wykorzystać współczesną wiedzę medyczną, aby mieć szansę na prokreację? A może cała nadzieja jest w Bożej Opatrzności?
Rodzinom zakonnym zawsze trudniej jest podjąć decyzję o poczęciu „Pan daje nam tyle dzieci, ile potrzebujemy” – brzmi stanowisko Rosyjskiej Cerkwi Prawosławnej. Dlatego wszelkie działania małżeństwa mające na celu planowanie rodziny są uważane za niewybaczalną samowolę. Barierowe metody antykoncepcji (prezerwatywy, „czapki”) spowiednicy dopuszczają jedynie w wyjątkowych przypadkach (ze względów medycznych), a metody nieskuteczne (wkładka domaciczna, antykoncepcja hormonalna) są równoznaczne z morderstwem, a także samą aborcją.
Prawosławie pozwala małżonkom na skorzystanie z zapłodnienia in vitro, jeśli w sposób naturalny nie jest możliwa ciąża. „Podstawy koncepcji społecznej Rosyjskiej Cerkwi Prawosławnej” stwierdzają, że sztuczne zapłodnienie komórkami rozrodczymi męża jest dopuszczalne, ponieważ „nie narusza integralności związku małżeńskiego, nie różni się zasadniczo od poczęcia naturalnego i zachodzi w kontekście stosunków małżeńskich”. Zapłodnienie in vitro nie jest uważane za naruszenie Opatrzności Bożej, ponieważ lekarze stwarzają jedynie warunki do poczęcia, a Bóg mimo to stwarza nowe życie.
Jednak poczęcie w czasie postu i świąt religijnych jest potępiane przez Kościół. W dzisiejszych czasach intymne relacje są uważane za grzech.
Aby począć dziecko, musisz wybrać dobry czas, aby wszystko poszło dobrze. Można go wybrać poprzez konsultację z ginekologiem, informacje zawarte na różnych stronach internetowych lub możesz skorzystać z odpowiedniej literatury na ten temat. Jest jeszcze jedna opcja, na którą warto zwrócić uwagę – stworzenie własnego kalendarza poczęć.
Kompilując taki kalendarz, musisz wiedzieć, kiedy następuje owulacja. Dlatego musisz mieć pojęcie, jak długi jest cykl menstruacyjny, na przykład 28-30 dni. Planując ciążę na 2-3 miesiące przed jej wystąpieniem, ważne jest, aby obliczyć dni owulacji. Ułatwi to określenie dokładności cyklu.
Proces owulacji trwa 4 dni i zwykle występuje w połowie cyklu miesiączkowego. Te dni są najkorzystniejsze dla tych, którzy przygotowują się do ciąży. Szyjka macicy kobiety ma w tym okresie najbardziej wrażliwą błonę śluzową, dlatego najprawdopodobniej właśnie tutaj następuje moment wniknięcia plemnika do komórki jajowej.
Aby dokładniej określić dzień owulacji, możesz skorzystać z badania ultrasonograficznego. Ta procedura pozwala monitorować procesy wzrostu pęcherzyka i określić dokładny czas jego pęknięcia.
Aby przygotować się do ciąży, możesz także skorzystać z porannych pomiarów podstawowej temperatury. Zwykle procedurę wykonuje się jednocześnie za pomocą zwykłego termometru. Uzyskane dane prezentowane są na wykresie, którego oś pozioma przedstawia dzień miesiączki, a oś pionowa temperaturę. Zanim temperatura powinna wzrosnąć o 0,2 - 0,4 stopnia, następuje niewielki spadek. To właśnie odstęp między tymi dwoma zjawiskami może być owulacją. Aby dokładnie określić proces owulacji, ważne jest regularne rysowanie takiego wykresu. Dane wyświetlane na wykresie mogą przydać się także ginekologowi podczas konsultacji z nim.
Początek procesu owulacji można obliczyć nawet będąc w domu, dzięki testom przeprowadzanym kilka razy dziennie w dniach 9-15 cyklu miesięcznego. Wskazują na obecność lub brak hormonu peptydowego. Jeśli zostanie wykryta, owulacja powinna nastąpić w ciągu 16-28 godzin.
Aby zajść w ciążę, możesz skorzystać z powyższych, ale jeśli chcesz zajść w ciążę o określonej porze roku, musisz sporządzić kalendarz ciąży.
- Poczęcie w zimie przyniesie korzyść dziecku urodzonemu w ciepłej pogodzie, będzie miał możliwość przystosowania się przed nadejściem chłodniejszych warunków pogodowych.
- Początek ciąży na wiosnę obiecuje narodziny ukochanej osoby podczas świąt noworocznych i Bożego Narodzenia. Jednak oczekując na narodziny dziecka, przyszła matka będzie musiała przetrwać gorące lata i porę lodową w miarę zbliżania się zimy.
- Kiedy poczęcie następuje latem, przyszła matka może spożywać tyle jagód i owoców, ile chce. Ale ekstremalne upały powodują obrzęk u kobiety w ciąży, dlatego należy zachować szczególną ostrożność. W takim przypadku będziesz musiał wziąć pod uwagę, że czas porodu będzie zimny, a dziecko będzie musiało zwrócić maksymalną uwagę, aby zapobiec przeziębieniom i przeziębieniom.
- Poczęwszy dziecko jesienią, nie musisz ograniczać się do liczby spacerów na świeżym powietrzu, które są korzystne dla przyszłej mamy i dziecka. Jesień to czas spożywania witamin, ale należy też uważać na różne infekcje.
Kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka? Jak szybko począć dziecko? Jak zaplanować ciążę? Pytania te z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością, co z pewnością zasługuje na pochwałę.
Rzeczywiście we współczesnym świecie nie każdy człowiek może pochwalić się zdrowym trybem życia: jesteśmy narażeni na szkodliwe czynniki środowiskowe, stresujące sytuacje w pracy, bierzemy różne leki, nie odżywiamy się prawidłowo, a niektórzy mają złe nawyki, takie jak palenie i picie alkoholu itd. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie te niekorzystne czynniki nie będą miały najlepszego wpływu na ciążę. Dlatego tak ważne jest planowanie przedciążowe, które obejmuje nie tylko badania i badania lekarskie, ale także czynniki czysto osobiste – indywidualne dla każdego, które mają wpływ na wybór optymalnego momentu poczęcia (urodzenia) dziecka.
Zanim jednak zaczniemy mówić o tym, kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka, zastrzegajmy, że z naukowego punktu widzenia nie da się trafnie odpowiedzieć na to pytanie. I ogólnie myślę, że zgodzicie się, że „nieplanowane”, ale pożądane dzieci są tak samo zdrowe, mądre i kochane jak planowane, z tą różnicą, że przy odpowiednim planowaniu ciąży ryzyko urodzenia dziecka z taką czy inną patologią jest kilkakrotnie mniejsze .
Dlatego jeśli istnieje taka możliwość, lepiej zaplanować ciążę i odpowiednio wybrać najkorzystniejszy czas na poczęcie dziecka. Poniżej rozważymy główne czynniki, które mogą mieć wpływ na Twoją decyzję „kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka”.
Kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka z medycznego punktu widzenia?
Metody antykoncepcji i ich wpływ na poczęcie dziecka
- Jeżeli stosowałaś doustne środki antykoncepcyjne, lepiej jest dla Ciebie wstrzymać się z zajściem w ciążę przez 2-3 cykle (od momentu zaprzestania stosowania środków antykoncepcyjnych). W tym okresie poziom hormonów i witamin i minerałów ustabilizuje się;
- Jeśli nosiłaś wkładkę wewnątrzmaciczną, powinnaś także starać się nie zajść w ciążę przez 2-3 cykle. W tym czasie przywrócona zostanie ściana macicy i czynność jajowodów. A twoje ciało będzie gotowe do poczęcia dziecka;
- Ale po zastosowaniu past plemnikobójczych można zaplanować poczęcie dziecka w kolejnym cyklu. Należy jednak pamiętać, że w przypadku zajścia w ciążę podczas stosowania tych środków antykoncepcyjnych u płodu mogą rozwinąć się wady rozwojowe.
Otóż takie środki antykoncepcyjne jak diafragma i prezerwatywy w żaden sposób nie wpływają na możliwość poczęcia zdrowego dziecka.
Przerwa między porodami
- O możliwości zajścia w drugą ciążę należy pomyśleć już dwa lata po poprzednim porodzie, okres ten należy szczególnie rygorystycznie przestrzegać w przypadku kobiet po cięciu cesarskim. Ponadto lepiej jest począć dziecko nie wcześniej niż 6 miesięcy po zaprzestaniu karmienia piersią. Ten okres wystarczy, aby przywrócić kobiece ciało;
- W przypadku kobiet, które poroniły lub dokonały aborcji, lepiej poczekać 6 miesięcy. Lepiej wykorzystać ten czas na skorygowanie ewentualnych zaburzeń (w przypadku poronienia samoistnego) lub regenerację organizmu (w przypadku aborcji wywołanej).
- Co najmniej 3 miesiące przed planowanym poczęciem dziecka musisz porzucić złe nawyki;
- W przypadku kobiet cierpiących na tę lub inną chorobę przewlekłą ciąża jest dozwolona po wystąpieniu stabilnej remisji lub przy braku zaostrzeń przez 1-5 lat (rozpatrywane indywidualnie - w zależności od charakteru choroby);
- W przypadku wykrycia ostrej choroby zakaźnej zaleca się zaplanowanie ciąży 2 miesiące po wyzdrowieniu.
Najlepsze dni na poczęcie
Jeżeli jesteś na etapie planowania ciąży, zapewne gdzieś już czytałaś lub słyszałaś o takim pojęciu jak owulacja. Owulacja to krótki okres w środku cyklu miesiączkowego, podczas którego możliwe jest zapłodnienie. Okres ten wynosi średnio 1-2 dni - żeńskie komórki rozrodcze są w stanie aktywnym.
Dzień poczęcia dziecka można obliczyć różnymi metodami.
W przypadku kobiet, których miesiączki zawsze rozpoczynają się o tej samej porze (regularne miesiączki), można łatwo obliczyć początek kolejnej owulacji, określając w ten sposób najkorzystniejszy moment na poczęcie dziecka.
Jak poprawnie obliczyć owulację?
Z reguły owulacja występuje 14-16 dni (średnio 2 tygodnie) przed rozpoczęciem nowego krwawienia miesiączkowego. Tak więc, jeśli Twój cykl menstruacyjny trwa 28 dni, najlepszym momentem na poczęcie dziecka jest 14-15 dni od pierwszego dnia cyklu (pierwszy dzień to dzień, w którym kończy się miesiączka). Oczywiście data ta może się różnić - wszystko zależy od Twoich indywidualnych cech.
Możesz dokładniej obliczyć owulację, mierząc temperaturę podstawową lub test domowy, nawiasem mówiąc, metody te są niezbędne przy obliczaniu owulacji u kobiet z nieregularnymi cyklami. Metoda pomiaru podstawowej temperatury jest niezwykle prosta: należy mierzyć temperaturę w odbytnicy codziennie, nie wstając z łóżka - zaraz po przebudzeniu jej wzrost o 0,2-0,4 stopnia będzie wskazywać na początek owulacji.
Inną metodą ustalenia, kiedy nastąpiła owulacja, jest sprawdzenie śluzu pochwy. Faktem jest, że bezpośrednio przed i podczas owulacji śluz zmienia się: staje się lepki, cienki i przezroczysty, podobny do białka surowego jaja.
W tym momencie za najlepszą metodę obliczania dni sprzyjających zapłodnieniu uważa się metodę objawowo-termiczną: tj. stosując wszystkie wymienione powyżej metody (prowadzenie kalendarza, pomiar podstawowej temperatury i monitorowanie cech jakościowych śluzu pochwowego).
Dodatkowo można skorzystać ze specjalnych testów pozwalających określić czas owulacji – sprzedawane są w aptekach (w zestawie znajduje się 5 testów). I działają na tej samej zasadzie, co testy wykrywające ciążę (po kontakcie z moczem: w przypadku owulacji pojawią się na nim 2 paski).
Planowanie przyszłej płci dziecka
Jak wspomniano powyżej: żeńskie komórki płciowe są średnio zdolne do zapłodnienia w ciągu 1-2 dni. Natomiast męskie komórki rozrodcze (plemniki) są aktywne przez około 3-4 dni. W ten sposób możesz zajść w ciążę, nawet jeśli odbyłeś stosunek płciowy w przeddzień owulacji. Jeśli udało Ci się dokładnie określić moment rozpoczęcia owulacji, masz 48 godzin na poczęcie.
Ale w zależności od tego, kiedy (przed owulacją lub w odpowiednim czasie) plemniki dostaną się do jajowodów, płeć nienarodzonego dziecka będzie zależeć.
Z czym to się wiąże? Faktem jest, że o płci dziecka decyduje chromosom płciowy znajdujący się w nasieniu. Niektóre plemniki mają chromosom Y (mężczyzna), inne chromosom X (kobieta). W związku z tym różna jest również mobilność i oczekiwana długość życia chromosomów płciowych.
Zatem plemniki niosące chromosom Y są kilkakrotnie bardziej mobilne niż plemniki niosące chromosom X. Ale jednocześnie żyją krócej - około 24-36 godzin, ale oczekiwana długość życia plemników niosących chromosom X jest średnio dwa razy dłuższa - 48-72 godziny.
W zasadzie dane te można bezpiecznie wykorzystać przy planowaniu płci dziecka.
Jak począć chłopca
Staraj się zajść w ciążę w dniu owulacji.
Jak począć dziewczynę
Lepiej jest kochać się na 2-3 dni przed owulacją, a w czasie owulacji powstrzymać się od stosunku płciowego.
Oczywiście ta metoda nie gwarantuje 100% wyniku, ale mimo to prawdopodobieństwo posiadania dziecka pożądanej płci wzrośnie.
Jaka pora roku jest najlepsza na poczęcie dziecka?
Z pewnością pojawia się pytanie o najbardziej odpowiednią porę roku na poczęcie. I tutaj lepiej wziąć pod uwagę nie tylko porę roku w chwili urodzenia, ale także okres, w którym lepiej jest „chodzić z brzuchem”. Każdy sezon ma swoje zalety i wady, rozważ główne.
Począj dziecko latem
Jeśli zajdziesz w ciążę latem, pierwszy trymestr będzie przypadał między latem a jesienią, ale drugi trymestr przypadnie na zimę, a poród nastąpi wiosną. W takiej ciąży istnieją zarówno pozytywne, jak i negatywne aspekty.
Plusy: Latem jesteśmy bardziej energiczni i zdrowi niż kiedykolwiek. Przecież lato to obfitość świeżych owoców i warzyw, dzięki którym organizm zostaje nasycony witaminami. Plus spacery na świeżym powietrzu, bez ryzyka zarażenia ARVI. Ogólnie rzecz biorąc, ciało kobiety jest bardziej niż kiedykolwiek gotowe do poczęcia i urodzenia dziecka. Ponadto ostatnie miesiące przypadają na koniec zimy - początek wiosny i w tym czasie organizm ma wysoką zawartość melatoniny (jest to hormon szyszynki - pomaga urodzić dziecko, jego produkcja poprawia się w ciemności). A poród na wiosnę to doskonała profilaktyka krzywicy u dziecka.
Wady: Niestety poród i okres laktacji przypada na sezon hipowitaminozy, jednak po porodzie zarówno matka, jak i dziecko potrzebują dużo witamin. I nie zapominaj, że w miesiącach zimowych będziesz musiał zmierzyć się z lodem i grypą.
Począj dziecko jesienią
Ciąża jesienią: pierwszy trymestr ciąży jesień-zima, poród latem.
Plusy: Organizm, podobnie jak latem, jest nasycony witaminami, podczas wakacji możesz poprawić swoje zdrowie i nabrać sił przed nadchodzącą ciążą. A w miesiącach zimowych brzuszek nie będzie jeszcze bardzo duży – łatwiej będzie poruszać się po lodzie.
Wady: pierwszy trymestr to okres niekorzystny z epidemiologicznego punktu widzenia: ogniska grypy, pochmurna pogoda. A jeśli część trzeciego trymestru przypada na lato, będziesz musiała poradzić sobie z upałem i dusznością. Dodatkowo, im bliżej lata, tym wydłużają się godziny dzienne (niezbyt sprzyjające warunki do produkcji melatoniny).
Począj dziecko zimą
Ciąża zimą: pierwszy trymestr zimą i wiosną, poród jesienią.
Plusy: ponieważ poród następuje w okresie lato-jesień, naturalne wzmocnienie nastąpi w ostatnim trymestrze ciąży, właśnie w okresie, gdy płód jest „zaopatrzony” we wszystkie substancje niezbędne do porodu i adaptacji.
Wady: Ogólnie rzecz biorąc, wady są takie same jak jesienią. Poza tym warunki do spacerów z wózkiem na świeżym powietrzu są kiepskie, najpierw w jesienną pogodę, a potem w zimowy mróz.
Począj dziecko na wiosnę
Ciąża wiosną: pierwszy trymestr wiosna-lato, poród zimą.
Plusy: ostatni trymestr będzie przebiegał w warunkach sprzyjających produkcji melatoniny. Niska temperatura ułatwi łagodne formy późnej zatrucia.
Wady: moment poczęcia w szczytowym momencie hipowitaminozy. Ostatnie dni ciąży przypadają późną jesienią lub wczesną zimą – a to oznacza lód i w konsekwencji ryzyko upadków. I podobnie jak w poprzednim przypadku niezbyt dobre warunki do spacerów na świeżym powietrzu.
Oczywiście nie uwzględniłem wszystkich zalet i wad poczęcia w tym czy innym momencie roku, są to tylko te, które leżą na powierzchni. Jak widać, wybór najlepszej pory roku na zajście w ciążę nie jest taką prostą sprawą.
Jaki jest najlepszy wiek na poczęcie dziecka?
Rola wieku przyszłej matki w możliwości poczęcia dziecka
Kobiece ciało nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Z pewnością znasz takie pojęcia jak „wczesna ciąża” i „późna ciąża”. Tak naprawdę kobieta jest zdolna do posiadania dzieci od samego początku okresu dojrzewania (wraz z pojawieniem się pierwszej miesiączki, czyli 11-12 lat) aż do menopauzy (około 50 lat). Istnieje jednak optymalny wiek: lepiej począć dziecko w wieku od 20 do 35 lat. Uważa się, że w tym wieku organizm kobiety jest najbardziej gotowy do zajścia w ciążę, zarówno z fizjologicznego, jak i psychologicznego i społecznego punktu widzenia.
Zgadzam się, to ma pewien sens. W końcu jak bardzo młoda dziewczyna może wychowywać dziecko, skoro sama jest jeszcze dzieckiem. Jeśli chodzi o ciążę po 35 latach: organizm nie jest już taki sam, a ryzyko urodzenia dziecka z chorobami genetycznymi wzrasta (a więc ryzyko urodzenia dziecka z zespołem Downa wzrasta 2-krotnie).
Rola wieku przyszłego ojca w możliwości poczęcia dziecka
W przypadku mężczyzn wszystko jest znacznie prostsze, a górny próg wiekowy przychodzi później. Jednak obecnie udowodniono, że u mężczyzn w wieku 50 lat liczba plemników w ejakulacie ulega znacznemu zmniejszeniu – w związku z tym zmniejsza się również zdolność do zapłodnienia.
Dlatego należy wziąć pod uwagę wiek obojga rodziców.
To oczywiście nie wszystkie czynniki, które bierzemy pod uwagę planując ciążę. Niektórzy kierują się możliwościami materialnymi, inni martwią się karierą, a niektórzy chcą urodzić dziecko pod określonym znakiem zodiaku itp. Ogólnie rzecz biorąc, planuj, rozważ zalety i wady! I pamiętaj, bez względu na to, czym się kierujesz przy podejmowaniu decyzji, musisz przejść badania lekarskie w odpowiednim czasie, aby mieć pewność, że Twoje dziecko urodzi się zdrowe.
Jeśli kobieta zdała sobie sprawę, że jest gotowa na macierzyństwo, a na naradzie rodzinnej z mężem zdecydowano, że nadszedł czas na dziecko, pary często zastanawiają się, kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka. Istnieje wiele metod pomagających określić, które dni sprzyjają poczęciu: kalendarz i pochwa, test lub USG, metody tradycyjne lub specjalny kalkulator. Dość powszechną metodą jest kalendarz poczęcia dziecka, który będzie musiał być przechowywany przez około trzy miesiące.
Każdy rodzic pragnie, aby jego przyszłe dziecko było zdrowe i mądre, dlatego małżonkowie często planują z wyprzedzeniem, wybierając najlepszy czas na poczęcie dziecka. Co więcej, często jest to nie tylko sprzyjający okres na poczęcie, ale także zespół innych czynników. Wymagane jest odpowiedzialne podejście do kwestii ciąży. Czasem nawet najlepsza pora roku ma znaczenie.
Uwaga! Naukowcy udowodnili, że ryzyko zachorowania na raka piersi u matek, które urodziły pierwsze dziecko przed 22. rokiem życia, jest minimalne.
Eksperci uważają, że optymalny wiek kobiety na poczęcie dziecka to 20–26 lat. To najodpowiedniejszy okres na urodzenie pierwszego dziecka, ponieważ pierwszy poród w wieku 30 lat może być skomplikowany przez nieprzewidziane odchylenia. A w wieku 20 lat organizm znacznie łatwiej regeneruje się po porodzie, okres poporodowy w tym wieku jest krótszy i przebiega znacznie łatwiej.
Jeśli chodzi o porę roku, w której najlepiej jest począć dziecko, nie ma ogólnie przyjętych standardów. Każda pora roku ma swoje wady i zalety, dlatego wybór miesiąca, w którym najlepiej począć dziecko, pozostaje w gestii przyszłych rodziców. Jeśli do zapłodnienia dojdzie latem, poród nastąpi w miesiącach wiosennych, kiedy kobieta doświadcza niedoborów witamin i ataków przeziębienia, a ostatnie miesiące ciąży, kiedy ciało jest najbardziej powiększone, przyjdą w okresie przymrozków. Dlatego obliczeń należy dokonać, biorąc pod uwagę, że będziesz potrzebować ciepłych ubrań o większym rozmiarze, ponieważ kobieta w ciąży musi chodzić na świeżym powietrzu. A idąc, będziesz musiał wziąć pod uwagę obecność lodu, który jest niebezpieczny w przypadku upadku. Dlatego te miesiące nie są najkorzystniejszym czasem dla ostatniego trymestru.
Jeśli data poczęcia dziecka zostanie obliczona jesienią, poród nastąpi w miesiącach letnich. Wadą takiej ciąży są pełne napięcia pierwsze miesiące, kiedy matka musi chronić się przed przeziębieniami i przyjmowaniem leków negatywnie wpływających na rozwój płodu. Ale taka ciąża ma pewną zaletę: dziecko urodzi się latem, więc nie będziesz musiała zawijać dziecka w stos ubrań i ciągle martwić się, jak dobrze jest ubrany.
Jak przebiega proces poczęcia?
Aby poprawnie obliczyć najlepsze dni na poczęcie dziecka, warto bardziej szczegółowo zapoznać się z procesem poczęcia - jak to przebiega, fazami itp. Tradycyjnie eksperci dzielą proces poczęcia na kilka cykli: owulacja, zapłodnienie i transport zapłodnionego jaja do jamy macicy w celu konsolidacji. Aby doszło do owulacji, potrzebne jest dojrzałe jajo. Aby mógł pomyślnie dojrzewać potrzebny jest wpływ FSH, a do jego skutecznego wydzielania niezbędny jest hormon luteinizujący.
Przy prawidłowym stanie hormonalnym, w połowie cyklu dojrzała komórka żeńska opuszcza jajnik, tj. następuje proces owulacji, po którym z reguły komórka jest wysyłana do jamy macicy. Cały proces trwa kilka godzin, dlatego aby uchwycić moment sprzyjający ciąży, konieczne jest, aby plemnik znajdował się już w macicy lub jajowodzie w momencie przejścia przez nią komórki jajowej. Po uwolnieniu nasienia plemniki mogą żyć w macicy i jajowodach przez kolejne 2-3 dni. Okazuje się, że co miesiąc, kiedy kobieta ma owulację, przypadają najkorzystniejsze dni na poczęcie dziecka. Czas trwania tych sprzyjających dni wynosi około 72 godzin.
Zatem okres owulacji minął i plemnik spotkał się z komórką. Aby jednak zajść w ciążę, plemniki muszą przedostać się przez błonę komórkową. Grupa plemników rozpuszcza tę błonę i tylko jeden przenika do jej wnętrza, po czym plemnik łączy się z komórką i tworzy się zygota, która zaczyna szybko dzielić się na wiele komórek, łącząc się w jamę z płynem i znajdujący się w niej zarodek. Wszystkie te procesy zachodzą w trakcie implantacji komórki do jamy macicy, aby następnie zadomowić się w niej. Zwykle implantacja następuje w 20-22 dniu cyklu. Po konsolidacji możemy założyć, że doszło do poczęcia.
Jak określić optymalną datę poczęcia
Stosunek płciowy odbyty tuż przed rozpoczęciem procesu owulacyjnego sprzyja poczęciu dziecka, dzięki czemu plemnik ma wystarczająco dużo czasu, aby dotrzeć do komórki. Jeśli poprawnie obliczysz datę poczęcia, ciąża na pewno nastąpi. Jeśli dokładnie obliczysz, o której godzinie komórka zostanie uwolniona i aktywnie podejmiesz stosunek seksualny w tych dniach, szanse na zajście w ciążę będą maksymalne. Jak określić korzystne dni na poczęcie?
Jak poprawnie obliczyć optymalny dzień poczęcia? Konieczne jest dokładne określenie okresu owulacji. Ponieważ komórka żyje tylko pół dnia, intymność seksualna dzień lub dwa przed owulacją jest bardziej korzystna niż po niej. W końcu plemniki potrzebują trochę czasu, aby dostać się we właściwe miejsce. Według większości kobiet najlepszy sposób obliczenia dnia owulacji opiera się na pomiarach w podstawowej tabeli temperatury i specjalnych testach owulacyjnych. Aby dokładnie obliczyć okres poczęcia, zaleca się kobiecie przestrzeganie podstawowego harmonogramu przez co najmniej trzy cykle, określając dokładne dni owulacji. Korzystając z uzyskanych danych, możesz stworzyć kalendarz poczęcia dziecka i obliczyć optymalne na to dni.
Kalendarz poczęcia – co to jest?
Możesz samodzielnie stworzyć kalendarz lub skorzystać z aplikacji internetowej, która również dość dokładnie pozwala zidentyfikować dni niebezpieczne dla kobiet, które nie chcą zajść w ciążę, lub dni korzystne dla tych, które szczególnie spodziewają się dziecka. Aby z grubsza wyobrazić sobie pracę takiego programu, który wykonuje obliczenia, wyznacza dni bezpieczne do poczęcia, czas owulacji i najlepsze dni na ciążę, przyjrzyjmy się czynnikom, na podstawie których został on stworzony.
U prawie wszystkich kobiet procesy owulacyjne zachodzą mniej więcej w połowie cyklu. Program online dokonuje obliczeń, identyfikując środek cyklu i na podstawie obliczonego wyniku określa korzystne i niebezpieczne dni ciąży. Program uwzględnia także fakt, że do zapłodnienia nie może dojść pod koniec cyklu oraz w trakcie miesiączki. Te dni są uważane za bezpieczne. Takie kalkulatory pomagają określić, w jakie dni nastąpi następna owulacja, rozpocznie się miesiączka itp.
Aby obliczyć czas uwolnienia dojrzałej komórki za pomocą kalendarza poczęcia, wystarczy wprowadzić dane dotyczące ostatniej miesiączki i czasu trwania cyklu. Kalkulator poda wyniki na podstawie daty poczęcia, owulacji, kiedy kobieta ma duże szanse na zajście w ciążę i kiedy współżycie nie doprowadzi do poczęcia. Nie można argumentować, że dostarczone wyniki są nienagannie dokładne, ale pozwalają nam z grubsza określić niebezpieczne i bezpieczne dni nawożenia. Poczęcie dziecka według kalendarza można obliczyć z rocznym wyprzedzeniem, wtedy kobiecie łatwiej będzie zorientować się, kiedy zaplanować stosunki seksualne chronione lub niezabezpieczone, w zależności od ostatecznego celu. Takie kalendarze są dość proste w obsłudze, często mają określone dni pokolorowane w odpowiednich kolorach, co znacznie ułatwia pracę z programem. Korzystając z danych kalendarza, nie musisz już szukać sposobu na obliczenie daty owulacji czy poczęcia.
Czy można obliczyć płeć dziecka?
Różni rodzice w różny sposób podchodzą do planowania ciąży, jedni cieszą się, że w ogóle doszło do długo wyczekiwanego poczęcia, dla innych istotna jest płeć urodzonych dzieci. Kalendarz poczęcia może nawet obliczyć dni, w których jest najkorzystniejszy czas na poczęcie córki lub syna. Takie obliczenia mają całkowicie logiczne wyjaśnienie.
- Plemniki zawierające męski zestaw chromosomów wyróżniają się zwinnością, poruszają się szybciej i są bardziej aktywne. Ale takie plemniki żyją znacznie krócej niż „kijanki” z żeńskim zestawem chromosomów.
- Jeśli intymność seksualna ma miejsce w okresie owulacyjnym (w cyklu 28-dniowym, około 14 dni przed spodziewanym początkiem kolejnej miesiączki), wówczas małżonkowie zwiększają prawdopodobieństwo poczęcia chłopca. Jeśli para naprawdę chce urodzić dziewczynkę, zaleca się kontakt seksualny kilka dni wcześniej.
Ale taka zasada niestety nie zawsze działa. Faktem jest, że dziś bardzo trudno jest znaleźć absolutnie zdrowych ludzi, każdy z przyszłych rodziców ma jakieś zaburzenia zdrowotne, w tym zdrowie reprodukcyjne. Wszystko to wpływa na prędkość plemników. Jeżeli u partnerki występują zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej w strukturach organicznych, zwłaszcza w układzie rozrodczym lub jej wydzielina szyjkowa i pochwowa pod wpływem czynników patologicznych zmieniła swój skład na bardziej agresywny dla plemników, wówczas może nastąpić ich aktywność motoryczna. poważnie zmniejszyć. Ponadto „żywi ludzie” tracą szybkostrzelność, jeśli mężczyzna znajduje się w stanie poważnego zmęczenia fizycznego.
Tak więc określono czas korzystny dla pożądanej ciąży, małżonkowie są gotowi, wszystko wydaje się zrobione poprawnie, ale poczęcie nadal nie nastąpiło. Aby zwiększyć szanse na pomyślne zapłodnienie, warto zastosować się do kilku wskazówek.
Mężczyźni powinni unikać gorących kąpieli, łaźni parowych i saun, ponieważ nadmierne ciepło może niekorzystnie wpłynąć na plemniki i po prostu je zniszczyć. Lepiej też, aby przyszli ojcowie unikali jazdy konnej i jazdy na rowerze, co wiąże się z negatywnym wpływem ciągłego tarcia moszny o plemnik. Zażywanie różnego rodzaju leków sterydowych, różnych stymulatorów budowy masy mięśniowej i innych tabletek, od których dziś uzależnieni są kulturyści, jest surowo zabronione. Będziesz musiała przerwać ich przyjmowanie co najmniej na sześć miesięcy przed planowanym poczęciem.
Istnieją również ograniczenia dla kobiet. Na rzecz seksu lepiej zrezygnować z rozmaitych akcesoriów, takich jak lubrykanty i kremy stymulujące, gdyż takie produkty często zmieniają środowisko pochwy, co prowadzi do obumarcia plemników. Podobny efekt mogą mieć wszelkie douchingi, dlatego też lepiej ich unikać, starając się o potomstwo. Pozycja ma również znaczenie, na przykład w pozycji misjonarskiej utrata plemników będzie minimalna, ale wręcz przeciwnie, penetracja pochwy będzie maksymalna. A dla utrwalenia efektu lepiej, żeby po stosunku partnerka położyła się na brzuch.
Jak widać, korzystny czas na poczęcie zależy od wielu czynników, które należy wziąć pod uwagę. Dlatego planowanie ciąży wymaga jak najbardziej poważnego i odpowiedzialnego podejścia, wtedy uzyskasz dokładnie takie rezultaty, na które tak długo czekałaś.
Z każdym dniem wzrasta liczba małżeństw, dla których ciąża i narodziny dziecka nie są miłym zaskoczeniem, ale efektem planowania etapów życia rodzinnego. Każda z tych opcji ma swoje zalety i wady. Ale druga opcja jest bardziej rozsądna, choć pozbawiona magii. Załóżmy, że planujesz zajść w ciążę (a może po prostu myślisz, że w pewnym momencie swojego życia będziesz gotowa na dziecko), co warto wiedzieć przed zajściem w ciążę?
Kiedy możesz począć dziecko? Teoretycznie dziewczynka jest gotowa do poczęcia już od pierwszej miesiączki, inną kwestią jest to, czy jest w stanie urodzić i urodzić zdrowe dziecko, nie wyrządzając przy tym krzywdy (fizycznej i moralnej) sobie i dziecku.
W poszukiwaniu odpowiedzi na to pytanie można znaleźć wiele ciekawych informacji, które w zależności od źródła (medycyna, społeczeństwo, astrologia itp.) rozpatrują problem poczęcia z korzystniejszej pozycji. Co więcej, jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie zastosować się do wszystkich porad jednocześnie.
słowo medycyna
Jeśli mówimy o gotowości fizjologicznej, optymalny wiek kobiety przy pierwszym porodzie wynosi od 21 do 26 lat. Do tego czasu organizm zakończył już okres dojrzewania, poziom hormonów jest stabilny, organizm nie jest obciążony „starczymi” ranami, tkanki więzadeł i stawów są elastyczne, co ułatwia przebieg ciąży i poród.
Z wiekiem zdolność kobiety do poczęcia maleje, wzrasta liczba problemów zdrowotnych, co wpływa na urodzenie i rozwój dziecka.
Wiek mężczyzny wpływa również na możliwość poczęcia: udowodniono, że u mężczyzn w wieku trzydziestu do czterdziestu lat płodność, czyli zdolność do zapłodnienia, ulega znacznemu zmniejszeniu.
Kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka: słowo do społeczeństwa
Jeśli chodzi o codzienną filozofię, opartą na negatywnych doświadczeniach naszych rodziców, którzy zmuszeni byli pracować w kilku miejscach, aby móc wyżywić rodzinę, wniosek nasuwa się sam. Musisz urodzić dziecko, kiedy będziesz na to gotowa finansowo i duchowo. Rzecz w tym, że nie będzie łatwo mieszkać z małym dzieckiem w wynajętym mieszkaniu za skromne kieszonkowe, jeśli nie odłoży się z góry porządnej kwoty, nie kupi się mieszkania, samochodu – jednym słowem nie zyska się stabilizacji finansowej i niezależność. To również obowiązuje, w przeciwnym razie istnieje ryzyko zrzucenia nieujawnionych ambicji zawodowych na niewinne dziecko lub zrzucenia na nie winę za to, że nie potoczyła się jego kariera z powodu konieczności „bycia nianią”.
Można tu także zawrzeć myśl, że aby całkowicie poświęcić się dziecku i opiekować się nim, trzeba najpierw „poćwiczyć”.
Jak widzimy, opinia publiczna wchodzi w konflikt z fizjologicznymi cechami naszego ciała: w wieku 21 lat niewielu z nas może pochwalić się udaną karierą, niezależnością finansową i brakiem ochoty na „ćwiczenie”.
Kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka: słowo do natury
Planując ciążę i moment porodu, należy zrównoważyć możliwe niebezpieczeństwa i korzystne pozycje. Na przykład najbardziej optymalnym okresem na poczęcie jest lato, ponieważ w tym czasie kobieta ma niskie ryzyko przeziębienia, ale latem jest dużo ciepła, światła i naturalnych witamin.
Jeśli poczniesz dziecko na wiosnę, moment porodu nastąpi zimą. Wiosną organizmowi brakuje witamin, jest osłabiony i wyczerpany; Zimą (ostatni trymestr ciąży) jest bardzo zimno, można się przeziębić lub doznać kontuzji w wyniku poślizgu na lodzie.
Jeśli poczęcie nastąpi zimą, urodzisz jesienią. Okres zimowy to szczyt przeziębień, grypy itp.; a deszczowa jesienna pogoda może utrudniać spacery z noworodkiem.
Jeśli poczniesz dziecko jesienią, poród rozpocznie się latem. Jesienią organizm kobiety nadal zachowuje zapas witamin, istnieje jednak ryzyko zarażenia się chorobą wirusową (a choroby matki we wczesnym okresie ciąży są bardzo niebezpieczne dla dziecka). Latem zwiększa się ryzyko obrzęków u kobiety w ciąży.
Jeśli poczęta zostanie latem, poród nastąpi wiosną przyszłego roku. Latem organizm nasycony jest witaminami, ciepłem słońca i pozytywnymi emocjami; a wiosną będziesz musiał przyjmować kompleksy witaminowe.
Czynnik sezonowy na szczęście można w pewnym stopniu dostosować (latem nie chodzić w palącym słońcu, nie wchłaniać dużej ilości płynów, zimą unikać zbyt niskich temperatur itp.), więc informacja o wpływie pory roku na temat poczęcia/urodzenia to w zasadzie prosta i pomocna informacja.
Kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka: trochę więcej leków
Omówiliśmy już dominujące wieki, a teraz porozmawiajmy o samym poczęciu. Każdy miesiąc przygotowuje na możliwy początek ciąży, ale przez cały okres cyklu zdolność do poczęcia jest możliwa tylko w momencie owulacji (uwolnienie komórki jajowej z pęcherzyka). Istnieje kilka sposobów obliczenia daty owulacji (przy regularnym cyklu miesiączkowym jest to 14 dzień od początku miesiączki): pomiar podstawowej temperatury, test owulacyjny, kontrola ultradźwiękowa.
Ponadto przed poczęciem dziecka kobieta, podobnie jak jej partner, musi przejść pełne badanie lekarskie i, jeśli to konieczne, wyeliminować problemy. Zwiększy to prawdopodobieństwo zdrowej ciąży i zmniejszy ryzyko szkodliwego wpływu na płód podczas przymusowego leczenia w późniejszych stadiach.
Kiedy począć dziecko, zależy od ciebie, ponieważ wszyscy doradcy, jak wiadomo, mają swoje własne interesy. Na przykład w naszym przypadku medycyna opiera się na względach fizjologicznych, społeczeństwo ma swoje własne zdanie, które jest sprzeczne z poglądem medycznym. I obaj tylko doradzają, ale decyzję musisz podjąć. Ale najważniejsze, jak widzisz, nie jest wiek, nie obecność nieruchomości, ale chęć bycia matką (ojcem) i brak problemów zdrowotnych, które mogą przyćmić szczęście rodziców.