Dysfunkcja układu trawiennego. Niestrawność (trawienie) Zaburzenia układu trawiennego

Po zjedzeniu pożywienia w naszym organizmie uruchamiają się złożone procesy mechaniczne i chemiczne, które zwykliśmy nazywać trawieniem. Każde jego naruszenie negatywnie wpływa na stan człowieka i obniża jakość jego życia, powodując wiele bolesnych niedogodności. Jakie są główne przyczyny niestrawności i główne metody jej leczenia.

Trawienie to złożony mechanizm przetwarzania pokarmu trafiającego do organizmu, którego celem jest wchłonięcie przez organizm składników odżywczych oraz usunięcie resztek niestrawionych składników i produktów rozkładu. Nawet niewielkie niepowodzenie w tym procesie naraża nas na wiele nieprzyjemnych problemów, co nie jest zaskakujące, ponieważ trawienie jest początkowym etapem złożonego naturalnego mechanizmu zwanego metabolizmem. Pożywienie jest źródłem substancji niezbędnych do wzrostu i prawidłowego funkcjonowania organizmu: białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin, minerałów itp. Ponieważ komórki naszego organizmu nie są w stanie przyswoić ich w pierwotnej formie, właśnie to jest potrzebne do procesu trawienia, który rozkładając wymienione składniki na najmniejsze rozpuszczalne cząsteczki, dostosowuje je do akceptacji naszego organizmu.

Zwykle wyróżnia się dwie duże grupy zaburzeń trawiennych. Do pierwszej grupy zalicza się zaburzenia związane z zespołem niewydolności trawiennej (złego trawienia), czyli zaburzeniem rozkładu białek, tłuszczów i węglowodanów na skutek braku niezbędnych enzymów (sok żołądkowy, żółć). Z powodu dysfunkcji enzymów proces rozkładu składników odżywczych zostaje zatrzymany.

Do drugiej grupy zalicza się zaburzenia związane z zespołem upośledzonego wchłaniania jelitowego (złe wchłanianie). W tym przypadku substancje, które uległy rozkładowi podczas trawienia, zwykle nie mogą przedostać się do krwi i limfy (z reguły pochodzą z błony śluzowej jelita cienkiego). Połączenie rozkładu i wchłaniania nazywa się malasymilacją.

Objawy zaburzenia.
Najbardziej typowym objawem niestrawności jest przewlekła biegunka. Takie długotrwałe zaburzenia są spowodowane zaburzeniami metabolicznymi (metabolizm białek, tłuszczów, witamin itp.). W takich przypadkach może wystąpić anemia, wyczerpanie i osłabienie mięśni.

Ogólnie objawy zaburzeń trawiennych są różne, ich manifestacja może występować osobno lub w połączeniu. Inne objawy zaburzeń trawiennych to:

zatrzymanie stolca (zaparcia);
wzdęcia;
odbijanie;
uczucie ciężkości, dyskomfort w podbrzuszu lub dolnej części klatki piersiowej;
uczucie pełności w żołądku;
uczucie nudności, wymioty;
uczucie dyskomfortu, pieczenie w okolicy klatki piersiowej lub zgaga;
bolesny ból brzucha lub kolka;
obrzęk;
bladość;
nocna ślepota;
zwiększona podatność na krwawienia.

Należy zauważyć, że biegunka (biegunka) prowadzi do odwodnienia. Jeśli problem ma charakter przewlekły, należy natychmiast zgłosić się do specjalisty, gdyż może to być objaw poważnej choroby. Szczególną ostrożność należy zachować, gdy zaraz po powrocie z zagranicy (np. z wakacji) zaobserwujemy przewlekłą biegunkę lub gdy podejrzewamy spożycie żywności niskiej jakości lub zepsutej.

Zaburzenia trawienia często mogą skutkować bólami głowy, a także zaburzeniami emocjonalnymi i psychicznymi (zwiększona drażliwość).

Leczenie niestrawności.
Leczenie należy przepisać dopiero po dokładnym zdiagnozowaniu przyczyny tego zaburzenia. Często zdarza się, że konieczne jest pilne wyeliminowanie skutków intensywnej i długotrwałej biegunki w przypadku braku dokładnej diagnozy.

Najczęstszą przyczyną zaburzeń trawienia jest niezbyt groźna infekcja przewodu pokarmowego. Leczenie w tym przypadku polega na piciu dużej ilości czystej wody pitnej, niegazowanej wody mineralnej, niesłodzonej herbaty, solanki lub innego solonego płynu. Jednocześnie pacjentowi nie wolno spożywać pokarmów stałych przez dwa dni. Po tym okresie wprowadzenie do diety zupy owsianej i krakersów jest dozwolone do czasu normalizacji funkcji jelit.

Zaburzenia trawienia są bardzo częstym zjawiskiem u niemowląt i małych dzieci. W tym przypadku zaleca się również dziecku częste picie w małych porcjach, w przeciwnym razie w wyniku biegunki może dojść do odwodnienia, które może zagrozić życiu dziecka.

W procesie diagnozowania choroby lekarz przeprowadza szczegółowe badanie kału w celu ustalenia przyczyny biegunki. Jeśli podejrzewa się infekcję jelitową, zaleca się badania bakteriologiczne analizy kału w celu określenia wrażliwości mikroorganizmów na antybiotyki.

W przypadku podejrzenia zapalenia błony śluzowej jelit, choroby wrzodowej lub innej poważnej choroby wykonuje się badanie jelit za pomocą endoskopu. Długie i cienkie urządzenie wprowadza się przez usta i przełyk do żołądka. Jeśli występują obszary dotknięte lub podejrzane, lekarz pobiera z tego obszaru próbkę tkanki, która następnie jest badana w laboratorium. Zabieg ten jest całkowicie bezpieczny i bezbolesny. Lekki dyskomfort i nieprzyjemne doznania to jedyne, czego pacjent doświadcza podczas tego zabiegu.

Dodatkowe badania mogą pomóc w zidentyfikowaniu wielu innych chorób powodujących problemy z trawieniem pokarmu. Należy pamiętać, że nie wszystkie choroby można wyleczyć. W szczególności w przypadku wrodzonej nietolerancji glutenu lub celiakii leczenie polega na całkowitej abstynencji od spożywania określonych pokarmów. W tym przypadku rozwiązaniem problemu jest specjalna dieta.

Jeśli przyczyną niestrawności jest stres lub inne zaburzenia psychiczne, leczenie obejmuje, oprócz środków uspokajających, terapię niedyrektywną. Pozytywny wpływ ma także trening autogenny.

Środki ludowe stosowane w leczeniu niestrawności:
Do słoika z mieszanką dwóch łyżek liści jeżyny i łyżki nagietka wlać litr wrzącej wody. Zamknij słoik szczelnie pokrywką, zawiń w ręcznik i pozostaw do zaparzenia na pół godziny. Następnie odcedź napar. Weź 2/3 szklanki trzy razy dziennie.

Weź średniej wielkości korzeń selera i posiekaj go. Będziesz potrzebować około trzech do czterech gramów. Rozdrobnioną masę zalać wrzącą wodą (jeden litr), dobrze owinąć i pozostawić do zaparzenia na osiem godzin. Następnie odcedź płyn i wypij jedną łyżeczkę trzy razy dziennie.

Napar z kminku z majerankiem znacznie poprawi trawienie (szczególnie po wieczornych ucztach). Aby go przygotować, należy zalać łyżką mieszanki nasion kminku (mielonego) i majeranku do litra wrzącej wody. Napar należy parzyć przez piętnaście minut, po czym należy pić pół szklanki dwa razy dziennie.

Aby znormalizować procesy metaboliczne, warto przyjąć następującą mieszaninę: pociąć liście aloesu (375 g) (przed cięciem nie podlewać przez pięć dni) i posiekać. Do powstałej masy dodaj 625 g miodu i 675 g czerwonego wina. Dobrze wymieszaj mieszaninę. Stosować jedną łyżeczkę przez pięć dni, a następnie łyżkę stołową trzy razy dziennie na godzinę przed posiłkiem. Przebieg leczenia może wynosić od dwóch tygodni do półtora miesiąca.

Aby przywrócić funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego, należy zażyć napar z omanu. Łyżeczkę mieszanki rozdrobnionych korzeni i kłączy omanu należy wsypać do szklanki przegotowanej wody o temperaturze pokojowej. Pozostaw mieszaninę pod przykryciem na osiem godzin. Następnie odcedź napar i weź 50 ml trzy do czterech razy dziennie na dwadzieścia minut przed posiłkiem. Przebieg leczenia wynosi dwa tygodnie.

Napary z mięty, rumianku i piołunu pomagają poprawić trawienie.

Aby znormalizować pracę jelit, złagodzić stany zapalne, a także wyeliminować ból, ten napar ziołowy pomoże: zmieszaj 15 g owoców kopru włoskiego i kłączy tataraku, dodaj 20 g korzenia waleriany i taką samą ilość liści mięty oraz kolejne 30 g rumianku. Weź dziesięć gramów powstałej mieszaniny i zalej wrzącą wodą (200 ml), umieść w łaźni wodnej i gotuj na małym ogniu w zamkniętym pojemniku przez piętnaście minut. Następnie usuń bulion, ostudź i odcedź. Doprowadzić powstałą objętość płynu do początkowej objętości (tj. 200 ml) i przyjmować 3/4 szklanki trzy razy dziennie po posiłku po czterdziestu pięciu minutach. Po dwóch tygodniach leczenia ból ustąpi.

Kąpiele z kwiatem lipy skutecznie łagodzą skurcze jelit i kolki jelitowe: dziewięć garści kwiatu lipy zalać litrem wrzącej wody, podpalić i zagotować. Następnie pozwól powstałemu bulionowi parzyć przez pół godziny, a następnie dodaj do kąpieli z ciepłą wodą. Weź kąpiel nie dłużej niż piętnaście minut.

Wśród zaburzeń somatycznych - nerwic narządowych, których rozwój jest wywoływany czynnikami psychologicznymi, społecznymi i drobnymi wadami somatycznymi, dużą część zajmują różne dysfunkcje przewodu pokarmowego. Typowym objawem nerwic narządowych jest składnik algowy – ból pojawiający się w strukturalnych częściach przewodu żołądkowo-jelitowego. Jednocześnie atakowi bólu zawsze towarzyszą trudne do tolerowania objawy wegetatywne i łączą się z wyraźnymi zaburzeniami stanu psycho-emocjonalnego człowieka.

Zaburzenia te są klasyfikowane w zależności od lokalizacji ataków bólu na trzy stany:

zespół drażliwego przełyku;
zespół drażliwego żołądka;
zespół jelita drażliwego.

Aby wybrać właściwą strategię leczenia podejrzeń zaburzeń somatycznych, pacjent powinien zostać zbadany przez gastroenterologa i skonsultować się z psychoterapeutą. Ponieważ wszystkie typy nerwic narządów charakteryzują się długotrwałym, przewlekłym przebiegiem, aby całkowicie wyeliminować nieprzyjemne objawy, konieczne jest trwałe i konsekwentne leczenie i rehabilitacja, co oznacza całkowitą korektę stylu życia i zmiany diety.

Przyczyny zaburzeń żołądkowo-jelitowych

Podczas badania pacjentów cierpiących na zaburzenia somatyczne nie stwierdza się istotnych wad anatomicznych czy chorób zapalnych, które mogłyby stać się źródłem napadów bólu. Z naukowego punktu widzenia części układu trawiennego są praktycznie zdrowe. W przewodzie pokarmowym nie znajdują się żadne szkodliwe drobnoustroje, grzyby ani wirusy. W przewodzie żołądkowo-jelitowym nie ma cech nowotworów łagodnych ani złośliwych.

Przyczyny powstawania dysfunkcji w układzie pokarmowym są kombinacją kilku czynników:

obecność określonego osobistego portretu osoby;
bycie w stanie chronicznego stresu;
złe planowanie diety;
prowadzenie niezdrowego trybu życia;
obecność złych nawyków.

Badania kliniczne potwierdzają, że osoby mające problemy z układem pokarmowym pochodzenia psychogennego posiadają w swoim profilu wiele podobnych cech. Prawie wszyscy pacjenci to osoby nieśmiałe, niepewne siebie i nieśmiałe. Ich samoocena jest znacznie obniżona. Mają tendencję do bycia zależnymi i nigdy nie przejmują funkcji przywódczych.

Pacjenci cierpiący na nerwice narządów bardzo boleśnie reagują na nawet drobne zmiany w swojej rzeczywistości. Rzadko zmieniają pracę i pracują w tym samym zespole. Nie ryzykują próbowania swoich sił w nowych dziedzinach i rok po roku realizują standardowe obowiązki zawodowe. Rzadko wspinają się po szczeblach kariery i nie osiągają specjalnych szczytów w swojej karierze.

Jednak tacy ludzie to pracowici, odpowiedzialni i zdyscyplinowani pracownicy. Starają się wykonywać zadania najlepiej jak potrafią i wielokrotnie sprawdzają wykonaną pracę. Takie podmioty często przejmują obowiązki innych kolegów. Nigdy nie angażują się w słowne debaty, ponieważ boją się bronić swojego punktu widzenia.

Takim osobom bardzo trudno jest nawiązać nowe kontakty, dlatego małżeństwo zawierane jest dość późno. Jednak w rodzinie okazują się idealnymi małżonkami. Cały swój czas i energię poświęcają tworzeniu udogodnień dla swoich domowników, często zapominając o ich potrzebach. Większość pacjentów z nerwicami narządów nie wyraża niezadowolenia z manier i zachowania partnera. Bohatersko znoszą moralne upokorzenie i tolerują lekceważące traktowanie. Nawet jeśli ich partner pije niemoralnie, nie odważy się zrobić pierwszego kroku, aby zakończyć związek.

Takie nadmierne poświęcenie powoduje, że ludzie regularnie doświadczają stresu i znajdują się w ciągłym napięciu psycho-emocjonalnym. Zamiast konstruktywnie przekształcać swoje negatywne uczucia, starają się nie myśleć o swoich doświadczeniach, pogłębiając w ten sposób istniejący problem. Niezadowolenie i nierozwiązany konflikt wewnętrzny wyrażają się zewnętrznie poprzez oznaki dysfunkcji układu autonomicznego i zaburzenia somatyczne.

Zaniedbywanie własnych potrzeb, ignorowanie swoich zainteresowań, zajmowanie się sprawami innych prowadzi do tego, że takie osoby jedzą nieregularnie i nieprawidłowo. W ogóle nie przywiązują wagi do jakości spożywanych przez siebie produktów. Często ludzie całkowicie zapominają o śniadaniu i obiedzie. Nie może to mieć wpływu na stan ich układu trawiennego.

Należy zaznaczyć, że zaburzenia czynnościowe są bardziej nasilone u osób w okresie zmian hormonalnych w organizmie. Często zespoły dysfunkcji przewodu żołądkowo-jelitowego rozpoczynają się w miesiącach ciąży i bezpośrednio po porodzie. Nerwice narządów często występują u nastolatków w okresie dojrzewania. Wiele kobiet zaczyna cierpieć na ten problem w okresie menopauzy.

Co to jest terapia poznawcza i jak działa?

Model ABC w terapii poznawczej. Metody leczenia fobii

Objawy zaburzeń żołądkowo-jelitowych

Wiodącym objawem nerwicy narządowej jest występowanie bólu. Pacjenci opisują ataki bólu w różny sposób: ból tnący, kłujący, ściskający, uciskający. Zespół bólowy występuje w określonej części: przełyku, żołądku, jelitach. Osoba może odczuwać ucisk i pieczenie w jamie brzusznej.

Bolesne odczucia mogą stale przezwyciężać temat, słabnąc rano i pogarszając się wieczorem. U innych pacjentów bolesne odczucia pojawiają się z pewną częstotliwością lub pojawiają się w czasie silnego niepokoju. Każda ekstremalna sytuacja znacznie pogarsza nasilenie bólu. Bolesny atak osłabia człowieka do tego stopnia, że nie jest on w stanie wykonywać żadnych czynności.

Charakterystycznymi objawami zespołu drażliwego przełyku są skurcze w górnym odcinku przewodu pokarmowego, które pojawiają się podczas jedzenia. Osoba zaczyna odczuwać, że w przełyku utknął jakiś obcy przedmiot, który uniemożliwia przejście masy pokarmowej. Spożyciu produktów towarzyszą niedomykalność, nudności i wymioty. Po jedzeniu osoba odczuwa ciężkość i dyskomfort w okolicy nadbrzusza.

Typowymi objawami zespołu drażliwego żołądka są zgaga i odbijanie. Kiedy masa odżywcza dostaje się do żołądka, osoba odczuwa nudności, które ustępują po wielokrotnych wymiotach. Czuje, że ma pełny żołądek, nawet jeśli zjadł niewielką ilość jedzenia. Na tle takich nieprzyjemnych wrażeń pacjent traci apetyt, świadomie stara się jeść jak najmniej. Bardzo szybko odmowa jedzenia odbija się na zewnątrz: masa ciała pacjenta spada. Czuje się słaby i bezsilny.

Zespół jelita drażliwego charakteryzuje się zmianą częstotliwości wypróżnień, zarówno rosnącą, jak i malejącą. Konsystencja odchodów zmienia się. Pacjent często odczuwa pilną potrzebę wypróżnienia. W żołądku pojawia się burczenie i wzdęcia. Wykonywana czynność nie przynosi pacjentowi uczucia ulgi.

Przy wszystkich zespołach dysfunkcji przewodu żołądkowo-jelitowego u pacjenta rozwija się irracjonalny, niekontrolowany obsesyjny strach. Najczęściej przedmiotem ich nielogicznego niepokoju jest paniczny strach przed zachorowaniem na raka. Osoba cierpiąca na nerwicę narządową wierzy, że ma trudny do zdiagnozowania nowotwór. Albo wierzy, że lekarze celowo nie stawiają mu tak strasznej diagnozy.

Zespołom dysfunkcji układu pokarmowego często towarzyszy strach przed jedzeniem. Pacjent celowo rezygnuje z kontaktów towarzyskich, ponieważ będzie musiał jeść w miejscach publicznych, o nieznanych porach i z nieodpowiednimi potrawami. Wyklucza swoją obecność w miejscach publicznych. Podmiot boi się ośmieszyć przed opinią publiczną, zakładając, że po jedzeniu na pewno doświadczy wymiotów lub wzdęć. Stara się nie oddalać daleko od domu, ponieważ potrzeba częstych wypróżnień po prostu „przywiązuje” go do toalety.

Prawie u wszystkich osób cierpiących na zaburzenia somatyczne diagnozuje się stan depresyjny. Tacy ludzie są ponurzy i smutni. Są w przygnębionym nastroju. Nie zadowalają ich obiektywnie przyjemne rzeczy. Nie interesuje ich to, co dzieje się na świecie. Pacjenci uzależnieni od zespołu zaburzeń trawiennych wolą przebywać w samotności i unikać kontaktu ze społeczeństwem. Obniżony nastrój często wyraża się w gniewie, wrogości i agresywności wobec innych ludzi. Pacjenci cierpiący na nerwicę narządową to osoby pozbawione inicjatywy i energii. Dla takich ludzi, skupionych na swoim wewnętrznym problemie, otaczający ich świat po prostu przestaje istnieć.

Często tacy ludzie mają myśli o bezsensowności i daremności życia. Są przekonani, że ich problem jest zadaniem niemożliwym do zrealizowania. A ponieważ po prostu nie tolerują zależności od stanu swoich narządów, pacjenci mogą szukać wyjścia z sytuacji poprzez próby samobójcze. Ich myśli o samobójstwie wzmacnia także zespół bólowy, który postrzegają jako ból nie do zniesienia, ciągły.

Właśnie dlatego, że nerwice narządów zakłócają normalne funkcjonowanie jednostki i przyczyniają się do myśli samobójczych, niezwykle ważne jest, aby przy pierwszym podejrzeniu rozwoju anomalii skontaktować się z placówką medyczną. Im wcześniej rozpocznie się leczenie nerwic narządowych, tym większe jest prawdopodobieństwo najszybszego i najpełniejszego wyeliminowania objawów bólowych.

Leczenie fobii w terapii poznawczo-behawioralnej

Leczenie fobii: psychotrauma jako przyczyna fobii

Leczenie zaburzeń żołądkowo-jelitowych

Farmakoterapia zaburzeń trawiennych ma na celu wyeliminowanie lub zminimalizowanie objawów powodujących dyskomfort u pacjentów. Leczenie farmakologiczne ma działanie objawowe, eliminując ból i zjawiska z nim związane na krótki czas.

Podstawą terapii zaburzeń somatycznych jest połączenie technik psychoterapeutycznych i technik hipnotycznych. Psychoterapia pozwala zmniejszyć lęk, zmniejszyć intensywność bólu i nauczyć się różnych sposobów reagowania na stresory.

Prowadząc sesje hipnozy, można bezpośrednio wpłynąć na źródło cierpienia danej osoby. Zanurzenie klienta w transie hipnotycznym otwiera bramy do pracy z nieświadomą warstwą psychiki – sferą podświadomości. To właśnie podświadomość jest „bankiem informacji”, w którym przechowywane są wszystkie informacje o wstrząsach i dramatach, które miały miejsce.

Ustalenie przyczyny zaburzenia pozwala na podjęcie działań korygujących. Osoba pozbywa się dysfunkcjonalnych cech charakteru, uwalnia się od kompleksów i ponownie rozważa swój styl zachowania. Przeprowadzona sugestia werbalna motywuje człowieka do rozwoju i przekształcenia swojej osobowości, uwalniając go z niewoli lęków i niepokojów.

Ponieważ ból w zaburzeniach somatycznych ma charakter psychogenny, wyeliminowanie prawdziwej przyczyny nerwicy zapewnia brak bólu w przyszłości w przypadku kontaktu z wcześniej przerażającymi okolicznościami. W wyniku sesji hipnozy człowiek staje się panem swojego losu: bierze odpowiedzialność za to, co się dzieje i jest w stanie stworzyć komfortowe warunki życia. Zarządzanie myśleniem i kontrolowanie emocji pomaga osobie odnieść sukces.

Dziś każdy współczesny człowiek ma szansę opanować nowoczesne i klasyczne techniki hipnozy. Warunkiem pomyślnego opanowania wiedzy i umiejętności jest szczere pragnienie człowieka, aby stać się pomocnikiem dla innych ludzi i być panem własnego losu. Hipnoza to unikalne narzędzie rozwiązywania wszelkich trudności życiowych, eliminowania problemów psychologicznych i tworzenia harmonijnych relacji ze sobą i otaczającym światem.

Uczucie ciężkości w żołądku po jedzeniu jest znane prawie każdej osobie. Wiele osób często odczuwa ból i inne nieprzyjemne objawy: wzdęcia, dudnienie i zwiększone tworzenie się gazów, częste wypróżnienia. Często takie warunki zostają utrwalone, a osoba traci apetyt, czuje się słaba i nie może pracować. W takich przypadkach lekarze mówią o niestrawności ().

Choroby charakteryzujące się objawami:

wrzód trawienny;
zapalenie dróg żółciowych;
zapalenie trzustki;
choroba żołądkowo-przełykowa;
przepuklina rozworu przełykowego;
nowotwór narządów trawiennych.

Anatomia i funkcje przewodu żołądkowo-jelitowego

Ciało ludzkie to złożony mechanizm składający się z narządów i układów połączonych anatomicznie i funkcjonalnie. Jednym z elementów tego mechanizmu jest przewód żołądkowo-jelitowy (GIT). Odpowiada za całkowite przetworzenie żywności, nasycenie organizmu przydatnymi substancjami i usunięcie niestrawionych resztek.

Przewód pokarmowy jest lepiej nazywany przewodem pokarmowym, który obejmuje narządy pomocnicze - gruczoły ślinowe, układ wątrobowo-żółciowy (wątroba z pęcherzykiem żółciowym) i trzustkę.

Przewód pokarmowy można podzielić na kilka odcinków:

Jama ustna;
gardło;
przełyk;
żołądek;
jelito cienkie obejmuje dwunastnicę, jelito czcze i jelito kręte;
Jelito grube również składa się z trzech części - jelita ślepego, okrężnicy i odbytnicy.

Funkcje układu trawiennego:

wydzielniczy. Zapewnia tworzenie śliny, soku żołądkowego, trzustkowego, jelitowego, żółci;
silnik. Zapewnia żucie, połykanie i przemieszczanie się pokarmu w przewodzie pokarmowym;
ssanie. Polega na przedostawaniu się produktów rozkładu białek, tłuszczów, węglowodanów, wody, soli do krwi i limfy;
wydalniczy. Zapewnia uwolnienie produktów przemiany materii i pierwiastków toksycznych z organizmu;
regulacyjne Polega na wytwarzaniu hormonów wpływających na funkcjonowanie narządów trawiennych - gastryny, histaminy, sekretyny;
analizowanie. Zapewnia udział receptorów narządów trawiennych w ocenie jakości pożywienia.

Wszystkie funkcje są ze sobą powiązane. Bez pracy jednego człowieka normalne funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego nie jest możliwe.

Charakterystyka procesu trawienia

Trawienie to złożony proces mechanicznego i chemicznego oddziaływania na żywność, w wyniku którego następuje rozkład substancji możliwych do wchłonięcia przez organizm. Układ trawienny zapewnia rozdrabnianie, promowanie, wchłanianie pokarmu oraz uwalnianie niestrawionych pozostałości i metabolitów.

Pierwotne przetwarzanie żywności rozpoczyna się w jamie ustnej. Tutaj żywność jest rozdrabniana i nawilżana za pomocą śliny, języka i zębów. Następnie dostają się do przełyku.

Główny proces trawienia zachodzi w żołądku, gdzie rozpoczyna się wchłanianie i przyswajanie składników odżywczych. Trawienie bolusa pokarmowego odbywa się za pomocą soku żołądkowego i enzymów. Ściany żołądka kurczą się, mielą, mielą jedzenie.

Kolejny etap przebiega w jelicie cienkim, które składa się z 3 odcinków: dwunastnicy, jelita czczego i jelita krętego. Wszystkie części jelita cienkiego pokryte są małymi kosmkami, które zwiększają powierzchnię wchłaniania składników odżywczych. Dzięki temu jest głównym narządem wchłaniającym przewodu pokarmowego.

Proces trawienia kończy się w jelicie grubym, które składa się z jelita ślepego, okrężnicy i odbytnicy. W jelicie grubym kończy się wchłanianie korzystnych składników i nadmiaru płynu i powstaje kał. Są wydalane przez odbytnicę.

Zaburzenia trawienia: ogólna charakterystyka

Niestrawność nie jest nazwą jednej choroby. Termin ten odnosi się do manifestacji różnych objawów i chorób układu trawiennego. Częściej pacjenci skarżą się na ból lub pieczenie w nadbrzuszu, uczucie pełności w żołądku po jedzeniu i wczesne uczucie sytości.

Niestrawność klasyfikuje się w zależności od przyczyny zaburzenia trawienia. Na przykład, jeśli pewne „ogniwa” układu trawiennego działają nieprawidłowo, może wystąpić niestrawność wątrobowa, żołądkowa lub jelitowa. W przypadku poważnych naruszeń zasad normalnego odżywiania pojawia się niestrawność tłuszczowa, gnilna lub fermentacyjna. Dość często różne choroby bakteryjne i wirusowe mogą powodować znaczne zakłócenia w procesie trawienia.

W każdym przypadku niestrawność jest powodem do wizyty u lekarza, który potrafi dokładnie zdiagnozować przyczynę jej wystąpienia.

Etiologia i patogeneza

Niestrawność jest procesem złożonym, na który składa się połączenie czynników fizjologicznych i psychologicznych.

Naukowcy identyfikują trzy czynniki powodujące objawy niestrawności:

zaburzone wydzielanie kwasu solnego, co jest szczególnie typowe dla pacjentów z zespołem bólowym w nadbrzuszu;
zaburzenia funkcji motorycznych żołądka i dwunastnicy, które prowadzą do uczucia pełności i wczesnego sytości;
nadwrażliwość trzewna. Przyjmuje się, że u pacjentów z dyspepsją czynnościową receptory znajdujące się w ścianie żołądka i dwunastnicy są bardziej wrażliwe na rozciąganie.

Rozważa się kilka mechanizmów rozwoju zaburzeń trawiennych:

upośledzona ewakuacja pokarmu z żołądka;
zaburzenia akomodacji żołądka po jedzeniu;
zmniejszona perystaltyka antrum.

Rola H. Pylori (bakterii infekującej różne obszary żołądka i dwunastnicy) nie jest dobrze określona. Udowodniono, że infekcja może przyczyniać się do rozwoju niestrawności ze względu na zdolność wywoływania stanu zapalnego błony śluzowej. Jednak wyraźny związek między tymi czynnikami nie został jeszcze udowodniony.

Powoduje

Zaburzenia trawienia są zjawiskiem powszechnym i wynikają w dużej mierze ze złej diety i stylu życia.

Problemy trawienne mogą pojawić się na tle zaburzeń psychicznych, często o charakterze depresyjnym.

Czynniki ryzyka

Ryzyko wystąpienia niestrawności zwiększa się w przypadku palenia, stresujących sytuacji i zwiększonego lęku. Udowodniono, że skłonność do zaburzeń trawiennych przekazywana jest z rodziców na dzieci – rolę odgrywa zatem dziedziczność.

Do czynników ryzyka zalicza się również nadmierne spożycie alkoholu, czekolady, tłustych, pikantnych potraw, kawy i herbaty.

Objawy

Do najbardziej typowych objawów należą:

uczucie nudności, wymioty;
dyskomfort, pieczenie w okolicy klatki piersiowej - zgaga;
uwalnianie gazów przez usta z przewodu żołądkowo-jelitowego - odbijanie;
ciężkość, dyskomfort w dolnej części brzucha;
nieprzyjemne uczucie pełnego żołądka;
ból opasujący charakter, bolesny lub w postaci kolki;
zatrzymanie stolca (zaparcie) lub biegunka.

Ponadto zaburzenia trawienne mogą objawiać się bólami głowy i zaburzeniami psychicznymi - na przykład zwiększoną drażliwością.

Najczęstsze dolegliwości pacjentów z zaburzeniami trawienia są związane ze zwiększonym wytwarzaniem gazów: odbijaniem (zwykle któremu towarzyszy nadmiar śliny), wzdęciami i wzdęciami.

Klasyfikacja

Zaburzenia trawienia mogą mieć charakter organiczny lub funkcjonalny.

Dyspepsja organiczna rozwija się w obecności choroby refluksowej przełyku (GERD), wrzodu żołądka i wrzodu dwunastnicy. Ważne są uszkodzenia błony śluzowej żołądka przez leki, choroby dróg żółciowych, wątroby i trzustki.

Rozpoznanie dyspepsji czynnościowej stawia się, jeśli problemy trawienne trwają dłużej niż 3 miesiące, ale nie wykryto żadnej patologii organicznej.

Zaburzenia trawienia u dzieci

Zaburzenia trawienia u dzieci mają charakter polietiologiczny (rozwijają się z wielu przyczyn) i mogą towarzyszyć wielu chorobom. Wyjaśnia to anatomiczne i fizjologiczne cechy przewodu żołądkowo-jelitowego, układu nerwowego i stanu metabolicznego w dzieciństwie.

Prosta niestrawność w większości przypadków wiąże się z czynnikami żywieniowymi - błędami w żywieniu dziecka: przekarmianiem, monotonnym odżywianiem, naruszeniem diety matki karmiącej, szybkim przejściem na sztuczne karmienie, wprowadzaniem pokarmów uzupełniających.

U starszych dzieci prosta niestrawność może rozwinąć się z powodu nadużywania fast foodów, napojów gazowanych, nieprzestrzegania diety, zwiększonego obciążenia nauką i stresujących sytuacji.

Głównym elementem leczenia prostej niestrawności jest zniesienie pokarmów prowadzących do niestrawności, przestrzeganie diety i schematu odżywiania zgodnie z wiekiem dziecka. Zaleca się, aby u niemowląt zastąpić 1-2 karmienia dziennie przerwą na wodę i herbatę oraz zmniejszyć ilość pozostałych karmień. Dziecko otrzymuje do picia roztwory soli glukozowej, bulion marchewkowo-ryżowy i słabą herbatę.

Aby poprawić trawienie, gdy dziecko ma niestrawność, przepisuje się enzymy (Kreon, Pankreatyna). Aby usunąć toksyny, dzieciom podaje się sorbenty (Smecta, Filtrum, Enterosgel, Polyphepan), a w celu łagodzenia bólu stosuje się leki przeciwskurczowe. Aby przywrócić florę jelitową po wyzdrowieniu, dziecku można podawać leki z żywymi kulturami bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego.

Dziecko, u którego występują objawy niestrawności, wymaga szczególnej opieki. Konieczne jest monitorowanie stanu dziecka i zwracanie uwagi na charakter wymiotów i wypróżnień.

Zaburzenia trawienia u kobiet w ciąży

Niestrawność u kobiet w ciąży jest zjawiskiem bardzo powszechnym, objawy zaburzeń trawiennych obserwuje się na każdym etapie ciąży, a ich pojawienie się najczęściej pojawia się częściej w ostatnim trymestrze ciąży. Zjawisko to ma zazwyczaj charakter epizodyczny i nie jest trwały.

Najczęściej przyczyną problemów trawiennych jest refluks żołądkowy – przedostawanie się kwasu z żołądka do przełyku. Jeśli przed ciążą obserwowano refluks żołądkowo-przełykowy, nasila się występowanie objawów niestrawności w czasie ciąży.

Aby pozbyć się problemów trawiennych należy przestrzegać kilku zasad:

unikanie pokarmów nasilających objawy niestrawności – pomidorów, czekolady, gorących napojów. Warto zrezygnować z dużych porcji jedzenia, lepiej jeść mniej, ale częściej;
odmawiaj jedzenia przed snem - lepiej iść spać z pustym żołądkiem. Prawidłowa pozycja do spania to uniesienie pleców i głowy pod niewielkim kątem;
przestrzegaj prawidłowej postawy, utrzymuj dobrą postawę, ponieważ długotrwałe przebywanie w pozycji poziomej i częste schylanie się w ciągu dnia powodują odpływ kwasu z żołądka do przełyku.

Po urodzeniu dziecka, gdy poziom hormonów wraca do normy, a rosnący brzuch nie uciska już żołądka, objawy niestrawności same ustępują.

Kiedy i do jakiego lekarza się zgłosić

Jeśli nieprzyjemne objawy niestrawności nie ustępują po kilku godzinach lub nasilają się z każdą minutą, jest to wskazane. Przeprowadzi wstępne badanie i oceni stopień zaawansowania stanu pacjenta. Następnie przepisze plan niezbędnych badań. W zależności od ich wyników dobierane jest odpowiednie leczenie i dalsza taktyka.

Pacjenta można skierować do specjalisty zajmującego się diagnostyką, profilaktyką i leczeniem chorób przewodu pokarmowego.

Diagnostyka

Szukając pomocy u lekarza, należy przejść badanie. Pomoże rozpoznać chorobę i postawić diagnozę. W takim przypadku kompleksowa diagnostyka będzie obejmowała:

wywiad (metoda kwestionująca uzyskanie danych o pacjencie i jego chorobie);
badanie wizualne (dla ogólnego wyobrażenia o stanie ciała);
palpacja jamy brzusznej (badanie stanu fizycznego przedniej ściany jamy brzusznej i narządów jamy brzusznej, ocena ich pokrewieństwa anatomicznego i morfologicznego).

Dodatkowe procedury, które pomogą potwierdzić chorobę:

ogólne i biochemiczne badanie krwi, analiza kału na obecność krwi utajonej;
badanie ultrasonograficzne narządów jamy brzusznej;
Test na Helicobacter (pozwala wykryć obecność we krwi przeciwciał przeciwko Helicobacter pylori – bakterii chorobotwórczej, która jest odpowiedzialna za rozwój najczęstszych chorób przewodu pokarmowego);
endoskopia górnego odcinka przewodu pokarmowego (umożliwia ocenę zmian w błonie śluzowej żołądka i dwunastnicy, obecność zaburzeń ewakuacji ruchowej).

Badania diagnostyczne pozwalają określić, jak długo utrzymują się objawy, czy są one związane z rodzajem pokarmu, obecnością wzdęć, zgagą, kwaśnym odbijaniem, częstotliwością i konsystencją stolca. Można określić obecność niepokojących objawów (utrata masy ciała bez zamiaru odchudzania, bóle brzucha, zaburzenia snu, żółtaczka, krwawienia z przewodu pokarmowego, dysfagia, powtarzające się wymioty).

Ważny! Zaburzenia trawienia są typowe dla chorób wątroby, trzustki, wrzodów żołądka, wrzodów dwunastnicy, ale mogą również wystąpić podczas przyjmowania leków, alkoholu i zatruć pokarmowych. W zależności od przyczyny wyróżnia się niestrawność wątrobową, żołądkową, jelitową, tłuszczową, gnilną lub fermentacyjną. W przypadku nudności, wymiotów, dyskomfortu w jamie brzusznej, zaparć lub biegunki zaleca się konsultację z lekarzem, który zleci badania i postawi diagnozę. W leczeniu niestrawności stosuje się leki prokinetyczne, przeciwskurczowe, przeciwbiegunkowe, przeczyszczające i enzymatyczne.

Leczenie

Terapia lekowa ma kilka kierunków. Zaparcia można złagodzić za pomocą środków przeczyszczających. Jeśli niestrawność objawia się luźnymi stolcami, należy zastosować leki przeciwbiegunkowe. Enzymy pomogą trawić jedzenie.

Główne grupy leków, które można zastosować w celu normalizacji układu trawiennego, opisano w poniższej tabeli.

Nieruchomość	Narkotyk	Zasady przyjęć
Prokinetyczny, ma właściwości przeciwwymiotne, normalizuje funkcje przewodu żołądkowo-jelitowego	Motilium (domperidon)	1 tabletka (10 mg) 3 razy dziennie, 15-30 minut przed posiłkiem. Maksymalna dawka dobowa to 3 tabletki (30 mg). Przebieg leczenia nie powinien przekraczać tygodnia
Środek przeciwskurczowy, eliminujący skurcze i ból	No-shpa (Drotaweryna)	1-2 tabletki (40-80 mg) 3 razy dziennie. Przebieg leczenia nie powinien przekraczać 3 dni
Przeciwbiegunkowe	Imodium (Loperamid)	Dawka początkowa to 2 kapsułki (4 mg), następnie należy przyjmować 1 kapsułkę (2 mg) po każdym kolejnym luźnym stolcu lub według wstępnych zaleceń lekarza. Maksymalna dawka dobowa nie powinna przekraczać 6 kapsułek (12 mg)
Lek „karminatywny”. Wpływa na układ trawienny i metabolizm	Espumisan (symetykon)	2 kapsułki (80 mg) 3-4 razy dziennie
Przeczyszczający		Dawka początkowa wynosi 15-45 ml (1-3 saszetki). Dawka podtrzymująca: 15-30 ml (1-2 saszetki) dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 dni do uzyskania efektu terapeutycznego. Zaleca się spożywanie wystarczającej ilości płynu (1,5-2 litry) w ciągu dnia
Przygotowanie enzymu	Mezim, Pankreatyna	1-2 tabletki podczas posiłków, bez żucia, popijając odpowiednią ilością płynu, np. szklanką wody. Czas trwania leczenia ustala lekarz indywidualnie

Porada lekarza. Nie zaleca się ignorowania wizyty u specjalisty. Łagodzenie objawów można osiągnąć, przestrzegając planu leczenia. Niestrawności można zapobiegać poprzez eliminację pokarmów i sytuacji powodujących niestrawność.

Tradycyjne metody

Istnieje wiele tradycyjnych leków, które od czasów starożytnych skutecznie leczyły niestrawność. W domu możesz walczyć z problemem za pomocą wywarów, mieszanek i naparów.

normalizuje pracę jelit i łagodzi ból w kolejnym zbiorze. Zmieszaj 30 g rumianku, 20 g liści mięty i korzenia waleriany, 15 g kłączy tataraku i owoce kopru włoskiego. 10 g mieszanki zalać 250 ml wrzącej wody i pozostawić na 15 minut w łaźni wodnej w zamkniętym emaliowanym naczyniu. Weź 3/4 szklanki 3 razy dziennie po posiłkach. Ból ustąpi po 14 dniach;
Aby poprawić procesy metaboliczne, możesz przygotować lekarstwo z aloesem. Aby to zrobić, nie podlewaj aloesu na 5 dni przed przygotowaniem tego przepisu. Po upływie terminu ważności odetnij 375 g aloesu i zmiel go. Dodać 625 g miodu i 675 g czerwonego wina. Wymieszaj wszystko. Przez pierwsze 5 dni weź łyżeczkę, następnie łyżkę. l. 3 razy dziennie na godzinę przed posiłkiem. Kontynuuj leczenie - od 2 tygodni do 1,5 miesiąca;
aby pozbyć się kolki jelitowej, wlać łyżeczkę. zioła piołunu 250 ml wrzącej wody, następnie pozostawić na 20 minut. Stosować 3-4 razy dziennie przed posiłkami zgodnie z art. l.;
na wzdęcia (wzdęcia) zmieszaj w równych częściach ziele mięty pieprzowej, korzeń waleriany lekarskiej, kwiaty nagietka lekarskiego oraz ziele i kwiaty rumianku. Wypełnij sztukę. l. mieszaninę 250 ml wrzącej wody przez noc w termosie. Weź jedną trzecią szklanki 1/2 godziny po posiłku 3 razy dziennie.

Zapobieganie

Zapobieganie chorobom wywołującym zaburzenia trawienne uważa się za skuteczne. Dotyczy to zaburzeń w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego.

Kolejnym środkiem zapobiegawczym w profilaktyce niestrawności jest zbilansowana dieta. Pożywienie powinno być bogate w witaminy, mikroelementy, a produkty bogate w błonnik. Białka, tłuszcze i węglowodany muszą być w odpowiednich proporcjach.

W profilaktyce niestrawności istotna jest także dieta. Nie przeciążać przewodu żołądkowo-jelitowego. Musisz jeść częściej, ale porcje powinny być małe.

Zapanowanie nad trawieniem i pozbycie się nieprzyjemnych wrażeń jest możliwe dzięki stabilnemu stanowi emocjonalnemu, zdrowemu trybowi życia i właściwemu odżywianiu.

Trawienie jest jednym z głównych procesów życiowych. Zapewnia dostawę składników odżywczych niezbędnych do funkcjonowania organizmu. Zaburzenie trawienia to stan, w którym dochodzi do nieprawidłowego funkcjonowania, wyrażający się pojawieniem się bólu, dyskomfortu w żołądku, biegunką, nudnościami, wymiotami lub innymi niekorzystnymi objawami.

Funkcjonalne zaburzenie trawienia

Problemy żołądkowe są częstym problemem. Nieprawidłowe jego użytkowanie negatywnie wpływa na samopoczucie, zdrowie i odporność człowieka. Funkcjonalne zaburzenie trawienia to zaburzenie funkcji wydzielniczej lub motorycznej żołądka. W takim przypadku pacjent może odczuwać ostry, silny ból brzucha, dyskomfort, nudności i wymioty. Niecałkowitemu trawieniu pokarmu zwykle towarzyszą zaburzenia pracy jelit. Jednak struktury błon śluzowych narządów trawiennych nie ulegają zmianie, pozostając niezmienione.

Diagnozę stawia się na podstawie wywiadu z pacjentem, zebrania wywiadu i wykonania badań. W szczególnych przypadkach zalecane są bardziej złożone metody badania.

Ostre zaburzenia trawienia

Ostre zaburzenie trawienia, zwane niestrawnością, nie jest chorobą niezależną. To oznaczenie kryje w sobie szereg symptomów. Objawy niestrawności różnią się w zależności od przyczyn zaburzenia.

Zwykle złe samopoczucie zaczyna się nagle i towarzyszy mu szybkie pogorszenie samopoczucia pacjenta. Może odczuwać silne nudności, powtarzające się wymioty, ból i dyskomfort w jamie brzusznej oraz biegunkę. Nieleczony może spowodować utratę dużej ilości płynów, co prowadzi do rozwoju odwodnienia, co pogarsza stan pacjenta. Stan ten jest szczególnie niebezpieczny u małych dzieci, osób starszych i kobiet w ciąży.

Przewlekłe zaburzenie

Często osoby cierpiące na przewlekłą niestrawność nie szukają pomocy lekarskiej. Zjawisko to może być konsekwencją zaburzeń funkcjonalnych w procesie trawienia pokarmu, wynikających z błędów w diecie i żywieniu lub rozwijać się na tle chorób układu żołądkowo-jelitowego: zapalenia trzustki, wrzodów, zapalenia żołądka. Przyczyny rozwoju niestrawności mogą mieć podłoże psycho-emocjonalne.

Przyczyny problemów z trawieniem pokarmu

Niemowlęta są najbardziej podatne na zaburzenia trawienia. Wynika to z niedostatecznego rozwoju narządów układu żołądkowo-jelitowego i jego wrażliwości na nowe produkty. W przypadku nieprawidłowego leczenia u niemowląt rozwijają się patologie układu trawiennego.

Nieprawidłowe wprowadzenie pokarmów uzupełniających może również prowadzić do problemów z trawieniem pokarmu: zbyt wczesne dokarmianie, mieszanie kilku nowych pokarmów za jednym razem, łączenie uzupełniających pokarmów mięsnych z owocowymi.

Inną przyczyną rozstroju żołądka u dzieci są infekcje, zwłaszcza rotawirusowe. Po spożyciu prowadzą do ciężkiego zatrucia z biegunką. U dziecka często pojawiają się luźne stolce, bóle brzucha i podwyższona temperatura.

Słabe wchłanianie składników odżywczych wiąże się także z niedostateczną higieną, złą jakością pożywienia i dysbakteriozą.

Objawy u dzieci i dorosłych

Zaburzenia trawienia zwykle rozwijają się po procesie zapalnym, który zakłóca prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Schorzenie może pojawić się bardzo szybko, szczególnie u dzieci. Objawy patologii pojawiają się kilka godzin po ekspozycji na czynnik prowokujący.

Dziecko wykazuje następujące objawy:

Nieprzyjemne doznania, ból zlokalizowany w okolicy nadbrzusza lub rozprzestrzeniający się po całym brzuchu. Nasilenie bólu może się różnić, nasilając się po karmieniu. U dzieci często pojawia się kolka.
Nudności wymioty . Dziecko ma mdłości i może wielokrotnie wymiotować, po czym odczuwa chwilową ulgę.
Biegunka. Dziecko ma częste, luźne stolce o silnym, nieprzyjemnym zapachu. W kale widoczne są pozostałości słabo strawionego pokarmu. Obfita biegunka połączona z powtarzającymi się wymiotami prowadzi do utraty płynów, co powoduje zły stan zdrowia i osłabienie (odwodnienie organizmu).
Letarg, złe samopoczucie. Apetyt i sen są często zakłócane. Niemowlęta nie chcą karmić piersią, dużo płaczą i są kapryśne.
Gorączka. Objaw ten zwykle towarzyszy infekcjom wirusowym. Wzrost temperatury powoduje gorączkę, dreszcze i zwiększone pragnienie.

U dorosłych niestrawność objawia się podobnymi objawami:

odbijanie;
ciężkość, bolący ból w jamie brzusznej;
zgaga;
nudności, a następnie wymioty;
biegunka lub zaparcie;
blada skóra.

Pacjenci często skarżą się na zawroty głowy, obrzęki, drażliwość i bóle głowy. Możliwa jest dysbakterioza, pojawiają się oznaki wzdęć. Z zapaleniem jelita grubego - kolka. Zaparcia powstają na skutek złej diety, hemoroidów lub szczelin odbytu.

Leczenie zaburzeń trawiennych

Gdy pojawią się pierwsze oznaki problemów trawiennych, należy zgłosić dziecko do pediatry. W końcu przyczyną niestrawności mogą być poważne choroby wymagające szybkiego leczenia. Dorośli pacjenci będą potrzebować lekarza, jeśli problemy trawienne są spowodowane patologią. Dokona dokładnej diagnozy, dobierze leki do leczenia bolesnego stanu i określi potrzebę leczenia szpitalnego.

Właściwa dieta odgrywa ważną rolę w leczeniu niestrawności. Powinien być zbudowany na następujących zasadach:

Częste posiłki, około 5-6 razy dziennie.
Zmniejsz zawartość kalorii, możesz spożywać nie więcej niż 2000 kcal dziennie.
Zmniejsz spożycie soli do 10 g dziennie.
Kontrola reżimu picia, pacjent powinien wypić co najmniej półtora litra.
Prawidłowe przetwarzanie żywności (jeśli masz rozstrój żołądka, dozwolone są tylko potrawy gotowane i gotowane na parze).
Pokazuje się konsystencję pokarmu (pacjentowi podaje się pokarm płynny lub półpłynny).

W pierwszym dniu choroby zaleca się całkowitą rezygnację z jedzenia, już drugiego dnia można wprowadzić do jadłospisu płynną owsiankę lub zupę puree.

Do autoryzowanych produktów należą:

Zupy. Gotuje się je w bulionie warzywnym lub rozcieńczonym bulionie mięsnym. Do potrawy możesz dodać ryż lub semolinę. Do zupy można zjeść krakersy lub mały kawałek chleba pszennego.
Najlepsza jest owsianka mielona na wodzie, ryż, kasza gryczana i płatki owsiane.
Mięso powinno być chude, zmielić w maszynce do mięsa lub posiekać. Można gotować kotlety lub klopsiki na parze z królika, cielęciny lub kurczaka, usuwając skórę.
Omlet na parze.
Suflet ze świeżego twarogu.
Napoje i galaretki ze świeżych owoców i jagód (cukier dodaje się w ograniczonych ilościach).

Napoje dla pacjentów z niestrawnością są dozwolone:

woda mineralna;
herbata zielona lub czarna;
wywar z dzikiej róży;
herbata porzeczkowa;
galaretka jagodowa;
naturalne kakao bez mleka.

W okresie leczenia i rekonwalescencji zabronione są następujące potrawy:

Zupy, do przygotowania których używano makaronów, warzyw, płatków zbożowych i tłustych bulionów.
Warzywa pod każdą postacią, szczególnie rośliny strączkowe.
Zupy mleczne.
Suszone owoce.
Mleczarnia.
Jajka smażone/gotowane.
Przyprawy, sosy.
Jedzenie w puszce.
Słona ryba.
Słodycze.

Leki poprawiające proces trawienia

W przypadku zaburzeń żołądkowych stosuje się trzy rodzaje leków (w zależności od substancji czynnej):

Z pankreatyny. Substancja ta należy do enzymów usprawniających zaburzone trawienie.
Leki zawierające oprócz pankreatyny inne substancje (na przykład celulozę lub kwasy żółciowe). Optymalizują pracę układu pokarmowego, zwiększając produkcję niezbędnych do tego enzymów.
Środki przywracające funkcję trzustki.

Do leków poprawiających trawienie zalicza się:

Pankreatyna. Przystępna cena, szybkie działanie. Stosuje się go przy przejadaniu się, niedoczynności trzustki, problemach z wątrobą, żołądkiem i jelitami.
Kreon. Dostępny w kapsułkach, zawiera pankreatynę. Przepisywany na przewlekłe zapalenie trzustki, nowotwory żołądka i trzustki, nadużywanie alkoholu, przejadanie się.
Mezim. Zawiera pankreatynę, proteazę, lipazę, które usprawniają proces trawienia i metabolizm.
Świąteczny. Tabletki enzymatyczne mają wyraźny efekt i szybkie działanie. Zażywaj lek na wzdęcia, biegunkę, niedobór enzymów wydzielanych przez trzustkę. Święto jest wskazane w przypadku przesady z potrawami słonymi, pikantnymi lub tłustymi.
Enzistal. Pomaga przy wzdęciach, problemach z trzustką i zaburzeniach żucia.
Somilaza. Lek korzystnie wpływa na cały układ trawienny. Przepisywany na zapalenie żołądka, zapalenie trzustki, patologie wątroby i pęcherzyka żółciowego, w okresie pooperacyjnym.

Farmakoterapia nudności i biegunki

Wymioty, nudności i biegunka mogą być objawami chorób stanowiących zagrożenie dla zdrowia dzieci i dorosłych. Do takich chorób należą: patologie układu nerwowego i trawiennego, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, infekcje jelitowe, połknięcie ciał obcych. Dlatego wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem w sprawie leczenia farmakologicznego;

leki zobojętniające i blokery kwasu solnego: Losek, Alugastrin, Gestil.

Dorosłym zwykle przepisuje się tabletki z tych samych grup w zwiększonych dawkach.

Cechy leczenia dzieci

Podczas leczenia dzieci z zaburzeniami trawienia nie można samodzielnie ustalać metod leczenia i stosować metod tradycyjnych bez zgody specjalisty. Przyczyn pojawienia się objawów choroby może być wiele, dlatego w celu postawienia diagnozy należy zwrócić się o pomoc lekarską.

Ważną rolę odgrywa prawidłowe odżywianie dziecka i dostosowanie jego diety. Z menu dziecka usuwane są produkty silnie alergizujące. Dziecko nie powinno przekarmiać, dlatego przepisywane są podzielone posiłki - od 5 razy dziennie, w małych porcjach.

W okresie rekonwalescencji należy porzucić wszystkie szkodliwe pokarmy: potrawy smażone i tłuste, potrawy wędzone, pikle, słodycze, konserwy.

Środki ludowe promujące trawienie

Aby poprawić pracę jelit, możesz zażywać kąpiele z kwiatem lipy. Pomagają złagodzić ból, redukując uczucie dyskomfortu. Zabieg jest wskazany nawet dla niemowląt. Aby przygotować kąpiel, należy zaparzyć dziewięć dużych łyżek kwiatów lipy w litrze wrzącej wody, pozostawiając na godzinę do zaparzenia. Następnie powstały napar wlać do ciepłej kąpieli wodnej. Czas trwania zabiegu może wynosić do kwadransa.

W leczeniu dorosłych można zastosować napar z omanu. Małą łyżkę korzeni roślin zalewa się szklanką wrzącej wody. Czas trwania infuzji wynosi 6-8 godzin. Następnie przefiltruj i wypij, dzieląc się na trzy porcje. Leczenie nie powinno trwać dłużej niż 15 dni.

Pomocny jest także wywar z korzeni jeżyny. W tym celu kłącza rośliny są kruszone i napełniane wodą w ilości 10 g na 0,5 litra. Mieszankę podpala się i gotuje, aż odparuje o połowę. Do powstałego wywaru wlać równą ilość czerwonego wina i pić dużą łyżką co 3-4 godziny.

Środki zapobiegawcze dla dzieci

Aby zapobiec rozstrojom żołądka u dziecka, musisz:

Monitoruj dietę i dietę dziecka, jakość i świeżość produktów.
Prawidłowo wprowadzaj pokarmy uzupełniające.
Przestrzegaj zasad higieny osobistej, regularnie myj ręce i przedmioty, z którymi maluch ma kontakt.
Nie podawaj dziecku kilku nowych pokarmów podczas jednego karmienia.
Jeśli szukasz pomocy medycznej, niezwłocznie udaj się do lekarza.

Niestrawność, termin ten jest używany przez lekarzy w szerokim tego słowa znaczeniu i obejmuje większość subiektywnych objawów różnych chorób układu trawiennego, które powstają w wyniku zakłócenia procesów trawiennych. Charakteryzuje się uczuciem bólu brzucha, nadmiernym tworzeniem się gazów w jelitach, a także szeregiem innych objawów (odbijanie, trudności w połykaniu, nudności, wymioty, biegunka, zaparcia, zgaga i inne).

Dyspepsja to zbiorcze określenie czynnościowych zaburzeń trawiennych, które powstają na skutek niedostatecznego wydzielania enzymów trawiennych lub złego odżywiania. Występują niestrawność fermentacyjna, gnilna i tłuszczowa. Niestrawność fermentacyjna związana jest z nadmiernym spożyciem węglowodanów (cukier, miód, produkty mączne,
owoce, winogrona, groch, fasola, kapusta itp.), a także napoje fermentowane (kwas), w wyniku czego w jelitach powstają warunki do rozwoju flory fermentacyjnej. Przyczyną dyspepsji gnilnej może być dominujące spożycie pokarmów białkowych, zwłaszcza mięsa jagnięcego i wieprzowego, które jest wolniej trawione w jelitach. Czasami w wyniku jedzenia nieświeżych produktów mięsnych pojawia się niestrawność gnilna. Dyspepsja tłuszczowa jest spowodowana nadmiernym spożyciem wolno trawionych, zwłaszcza opornych, tłuszczów (wieprzowina, jagnięcina). Niestrawność może towarzyszyć zapaleniu żołądka i zapaleniu trzustki.

Objawy niestrawności.

Niestrawność fermentacyjna objawia się wzdęciami, burczeniem w jelitach, wydzielaniem dużych ilości gazów, częstymi, lekko zabarwionymi płynnymi pienistymi stolcami o kwaśnym zapachu. Dyspepsja gnilna objawia się także biegunką, ale kolor stolca jest intensywnie ciemny, a zapach zgniły. Z powodu ogólnego zatrucia gnijącymi produktami często występuje utrata apetytu, osłabienie i zmniejszona wydajność. W przypadku dyspepsji tłuszczowej stolce są lekkie, obfite i tłuste.

Leczenie niestrawności.

Główną rolę w leczeniu niestrawności odgrywa normalizacja odżywiania. Zwykle przepisuje się post na 1-1,5 dnia, następnie w przypadku niestrawności gnilnej w codziennej diecie konieczne jest zwiększenie ilości węglowodanów, w przypadku niestrawności fermentacyjnej - białek (jednocześnie zmniejsza się ilość węglowodanów o niskiej masie cząsteczkowej). W przypadku dyspepsji tłuszczowej należy ograniczyć spożycie tłuszczów, szczególnie opornych na leczenie, pochodzenia zwierzęcego. Konieczne jest leczenie choroby podstawowej, która doprowadziła do niestrawności. Terapia lekowa obejmuje preparaty enzymatyczne.

Leczenie zaburzeń trawiennych środkami ludowymi i ziołami

Trawienie to proces mechanicznej i chemicznej obróbki żywności, w wyniku którego składniki odżywcze są wchłaniane i przyswajane przez organizm, a produkty rozkładu i niestrawione są z niego usuwane. Trawienie jest początkowym etapem metabolizmu. Człowiek otrzymuje energię i wszystkie substancje niezbędne do odnowy i wzrostu tkanek z pożywienia. Jednakże białka, tłuszcze i węglowodany zawarte w pożywieniu, a także witaminy i sole mineralne są substancjami obcymi dla organizmu i nie mogą zostać wchłonięte przez jego komórki. Substancje te należy najpierw przekształcić w mniejsze cząsteczki, które są rozpuszczalne w wodzie i pozbawione specyficzności. Proces ten zachodzi w przewodzie pokarmowym i nazywa się trawieniem.

Przyczyną niestrawności jest niewystarczające wydzielanie soku żołądkowego lub upośledzenie ewakuacji treści na skutek procesu patologicznego w dowolnym narządzie układu trawiennego.

Objawy niestrawności: utrata apetytu, uczucie ciężkości, wzdęcie w okolicy nadbrzusza, nudności, czasami wymioty, biegunka lub zaparcie, wzdęcia, kolkowy lub ból obręczy barkowej, bóle głowy, drażliwość.

Środki ludowe i zioła stosowane w leczeniu zaburzeń trawiennych:

2 łyżeczki suchych, rozdrobnionych pąków turzycy (topola czarna) wsypuje się do 1-1,5 szklanki wrzącej wody, pozostawia na 15 minut i przesącza. Pij 1/3 szklanki 3 razy dziennie. Można także zastosować nalewkę: 1–2 łyżeczki surowca wsypuje się do 1/2 szklanki 40% alkoholu, paarza przez 7 dni i przesącza. Stosować 20 kropli nalewki 3 razy dziennie.

10 g korzenia jeżyny gotujemy w 1/2 litra wody, aż do odparowania połowy objętości płynu. Bulion filtruje się i miesza z taką samą ilością dojrzałego czerwonego wina. W przypadku powolnego trawienia należy przyjmować 1 łyżkę stołową co 3 godziny.

Mieszankę liści jeżyny niebieskiej (2 łyżki) i kwiatów nagietka lekarskiego (1 łyżka stołowa) gotuje się na parze w 1 litrze wrzącej wody, popijać 2/3 szklanki 3 razy dziennie.

3-4 g posiekanego korzenia selera wsypuje się do 1 litra wody, pozostawia na 8 godzin, przesącza. Stosować 1 łyżeczkę 3 razy dziennie. Można skorzystać z innych przepisów: a) 1 łyżkę nasion wsypać do 2 szklanek zimnej przegotowanej wody, odstawić na 2 godziny i przefiltrować. Weź 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie; b) pić świeży sok z korzeni 1-2 łyżeczki 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Aby poprawić trawienie, zwłaszcza po ciężkich posiłkach zawierających tłuste potrawy, zażywaj kminek z majerankiem. Aby przygotować wywar leczniczy, zalej szklanką wrzącej wody 1 łyżkę zmielonych nasion kminku i majeranku, odstaw na 15 minut i wypij 1/2 szklanki 2 razy dziennie.

Następująca mieszanka dobrze normalizuje wszystkie procesy metaboliczne: miód – 625 g, aloes – 375 g, czerwone wino – 675 g. Aloes zmiel w maszynce do mięsa (nie podlewaj go przez 5 dni przed pokrojeniem). Wymieszaj wszystko. Przez pierwsze 5 dni stosować 1 łyżeczkę, następnie 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie na 1 godzinę przed posiłkiem. Czas trwania leczenia – od 2 tygodni do 1,5 miesiąca.

100 g jęczmienia z 4-5 gruszkami gotuje się w 1 litrze wody na małym ogniu przez 20 minut, schładza, filtruje i stosuje jako środek na odbijanie.

Aby znormalizować aktywność przewodu żołądkowo-jelitowego, wypij napar z omanu. Zmiel kłącze i korzenie tej rośliny i zalej 1 łyżeczkę szklanką przegotowanej, ostudzonej wody. Pozostawić do zaparzenia na 8 godzin pod przykryciem. Odcedzić i pić 1/4 szklanki 3-4 razy dziennie 20 minut przed posiłkiem przez co najmniej 2 tygodnie.

Dwie łyżki mieszanki (kłącze tataraku – 1 część, kora rokitnika – 3 części, liście mięty – 2 części, liście pokrzywy – 2 części, korzeń mniszka lekarskiego – 1 część, korzeń kozłka lekarskiego – 1 część) zalać 2 szklankami wrzącej wody, gotować 10 minut i przecedzić. Pij 1/2 szklanki rano i wieczorem.

10 g owoców kopru wlewa się do szklanki wrzącej wody, ogrzewa w łaźni wodnej przez 15 minut, schładza do temperatury pokojowej, przesącza i objętość powstałego naparu doprowadza do 200 ml. Tę ilość wypija się w równych porcjach w ciągu dnia na niestrawność.

W starszym wieku konieczne jest wykonanie lewatywy przynajmniej raz w tygodniu, nawet jeśli żołądek pracuje prawidłowo, gdyż krótkotrwałe zaleganie kału w jelitach może nie objawiając się bólem zatruć organizm. Bardzo dobrze jest również pić na czczo napary z ziół – mięty, rumianku czy piołunu. Jest to bardzo przydatne i pomaga poprawić trawienie.

Poniższa kolekcja pomoże uregulować pracę jelit i pozbyć się bólu. Zmieszaj 15 g owoców kopru włoskiego i kłączy tataraku, 20 g korzenia waleriany i liści mięty oraz 30 g rumianku. 10 g mieszanki zalać szklanką wrzącej wody i przechowywać w zamkniętym emaliowanym naczyniu w łaźni wodnej przez 15 minut. Doprowadź powstałą objętość do pierwotnej objętości i zacznij ją przyjmować po 45 minutach. Pij 3/4 szklanki 3 razy dziennie po posiłku. Odwar łagodzi stany zapalne i normalizuje trawienie. Ból ustanie za 2 tygodnie.

W przypadku kolki jelitowej, zwiększonego tworzenia się gazów i zapalenia okrężnicy zaleca się wywar z krwawnika, szałwii, mięty i rumianku w równych proporcjach. Łyżeczkę mieszanki zaparzyć wrzącą wodą, taką jak herbata, pozostawić na pół godziny pod przykryciem i wypić 1/2 szklanki 2-3 razy dziennie.

Na kolkę jelitową weź napar z piołunu lub Czarnobyla. Łyżeczkę ziół zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 20 minut, następnie odcedzić. Weź łyżkę stołową przed posiłkami 3-4 razy dziennie.

Dwie łyżki mieszanki ziela rdestu rdestowego – 1 część, ziela pięciornika – 1 część, liści babki lancetowatej – 2 części zalać 2 szklankami wrzącej wody, odstawić na 30-40 minut, przecedzić. Pić pół szklanki 4 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

W celu łagodzenia skurczów jelit i kolek jelitowych zaleca się kąpiele z kwiatem lipy: 8-9 garści kwiatu lipy zaparzyć 1 litr gorącej wody, zagotować, zaparzyć i wlać do gorącej kąpieli. Kwiat lipy działa również antybakteryjnie. Czas trwania kąpieli nie przekracza 15 minut.

W przypadku uporczywej czkawki rosyjscy lekarze przepisywali wywar z owoców kopru (nasion). Ponadto poprawia trawienie, łagodzi kaszel i jest stosowany na wzdęcia. Łyżkę nasion zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na pół godziny, następnie przecedzić. Weź łyżkę stołową 4-5 razy dziennie 15 minut przed posiłkiem. Odwar ma także lekkie działanie moczopędne i laktogenne.

Wymieszać kłącze z korzeniami waleriany lekarskiej, zielem mięty pieprzowej, kwiatami i zielem rumianku oraz kwiatami nagietka lekarskiego. Łyżkę mieszanki wlać na noc do termosu ze szklanką wrzącej wody i odcedzić. Weź 1/3 szklanki pół godziny po posiłku 3 razy dziennie na wzdęcia (wzdęcia).

Dwie łyżeczki mieszanki kory rokitnika – 2 części, owoców anyżu – 2 części, ziela krwawnika – 1 część, nasion gorczycy – 2 części, korzenia lukrecji – 3 części z 1 szklanką wrzącej wody, gotować 10 minut, odcedzić. Pij pół szklanki rano i wieczorem jako herbatę, aby regulować pracę jelit.

Oczyszczanie jelit ze starych odchodów i trucizn

Do strzykawki lub lewatywy wlej 0,5 litra gorącej wody, tak gorącej, aby wytrzymała Twoja dłoń. Za pomocą lewatywy wprowadź wodę do odbytnicy, przytrzymaj ją przez kilka minut i wypuść. Przeprowadź procedurę w nocy.

Następnego wieczoru powtórz to samo, ale weź 1 litr wody.

Następnie pomiń jeden wieczór, a następnego weź 1,5 litra gorącej wody.

Następnie pomiń kolejne 2 dni, a trzeciego wieczoru zwiększ dawkę gorącej wody do 2 litrów. 2 dni po tym oczyszczeniu powrócą naturalne popędy. Powtarzaj tę procedurę raz w miesiącu. Po oczyszczeniu zacznij pić 10-12 szklanek wody dziennie.

Złote zasady żywienia (według V. A. Ivanchenko)

Świeża żywność. Lepiej nie pozostawiać ugotowanej żywności do długotrwałego przechowywania, ponieważ zaczynają w niej zachodzić procesy fermentacji i gnicia. Powinieneś ugotować tyle, żeby wystarczyło na co najmniej dwa posiłki.

Surowa dieta. Surowe rośliny zawierają największą życiodajną siłę, przyspieszają procesy metaboliczne. Przygotowując pierwsze i drugie danie, warzywa dodajemy dopiero pod koniec gotowania i lekko gotujemy.

Różnorodność i równowaga diety. Im więcej różnych pokarmów znajduje się w diecie, tym więcej substancji fizjologicznie czynnych dostaje się do organizmu.

Pewna rotacja produktów. Nie można jeść jednego dania lub produktu przez długi czas.

Sezonowość żywności. Wiosną i latem należy zwiększyć ilość pokarmów roślinnych. W zimnych porach roku dodaj do swojej diety produkty bogate w białka i tłuszcze.

Ograniczenia dietetyczne. Ci, którzy jedzą dużo, są mniej wydajni i bardziej podatni na zmęczenie i choroby.

Uzyskaj maksymalną przyjemność z jedzenia. Siedząc przy stole, nie porządkuj, nie czytaj, ale dokładnie przeżuwaj jedzenie.

Pewne kombinacje produktów. Przy niekorzystnych kombinacjach pokarmowych w jelitach rozwija się wzmożona fermentacja i gnicie żywności oraz zatrucie powstałymi szkodliwymi substancjami (na przykład należy rozróżnić żywność białkową od tłustej, spożywać mleko oddzielnie od innych produktów itp.).

Te środki ludowe i przepisy pomogą przywrócić funkcje trawienne w przypadku złego trawienia, ale należy wziąć pod uwagę przeciwwskazania podczas przyjmowania ziół leczniczych.