Topuklu doğru ayakkabı nasıl seçilir? Rahat olmak için topuklu ayakkabı nasıl seçilir? Cm'ye kadar rahat topuk.
Selamlar canlarım! Sanırım herkes ayakkabıların bir kıyafeti nasıl dramatik bir şekilde değiştirebileceğini biliyor. Sıradan kot pantolon ve tişört, parlak ve orijinal ayakkabılarla giyildiğinde şık ve şık bir takım haline geliyor. Kısa boylu kızlar için ise topuklular bizim her şeyimizdir. Ancak bunlar en rahatsız edici ayakkabılardır, özellikle de bütün gün onlarla yürüyorsanız. Bu yazıda size rahat bir topuğun nasıl seçileceğini anlatacağım: ayakkabıların mümkün olduğu kadar rahat olması için uygun yükseklik. Son olarak, şık ve ilgi çekici görünmek için farklı topuk yüksekliğine sahip ayakkabılarla neleri kombinleyebileceğinizi anlatacağım!
Elbette ev terliği gibi kullanışlı ve rahat olacak aynı çifti bulmaya çalışmak tamamen işe yaramaz. Ancak ayakkabı giydikten sonra ortaya çıkan ağrının da bir nedeni var. Yüksekliğin yanlış seçildiğini gösterir. Düz ayakkabılar da yüksek topuklulardan daha az zararlı olamaz. Sanırım birçok kişi bazı ayakkabılarla bütün gün koşabileceğinizi, bazılarında ise yarım saat sonra ayaklarınızın düştüğünü fark etmiştir.
Neden bazı topuklu ayakkabılar diğerlerinden daha rahattır?
Mesele şu ki, ayaklarımızın doğal bir adım açısı var ve buna göre her kızın kendine göre ideal topuk yüksekliği var. Bunu kendiniz tanımlayabilirsiniz. Evin içinde ayakkabısız dolaşın ve parmak ucunda yükselin. Hangisi sizin için daha rahat: Ayak parmaklarınızın üzerinde mi yoksa ayak parmaklarınızın üzerinde mi yürümek? Bu sizin için rahat olacak boyuttur.
Ayrıca ayak bileğinizle topuk arasındaki boşluğun (sinüs tarsi) boyutuna bağlı olarak ayak bileklerinizin hareketliliği de etkilenir. Bu yerde interosseöz bir bağ var. Dolayısıyla bu bağlara daha az hareketli olanlar düz tabanlı ayakkabılarla kendilerini daha iyi hissederler, buna bağlı olarak daha hareketli olanlar da stiletto topuklu ayakkabılarla rahatlıkla yürüyebilirler.
Topuk yüksekliği nasıl belirlenir?
İşte doğru topuğun nasıl seçileceğine dair basit talimatlar. Bir asistana ihtiyacınız olacağını hemen söyleyeyim. Kız arkadaşlarınızı, kız kardeşlerinizi, annenizi çok çabuk davet edin, özellikle onların da buna ihtiyacı olacağı için (bekarlığa veda partisi için bir neden!).
Bacağın gevşemesi gereken ayağın pozisyonu belirlemenize yardımcı olacaktır.
- Ayakkabılarınızı çıkarın ve bir sandalyeye dik oturun. Koltuk düz olmalı ve ayaklarınız 90 derecelik açıyla yere basmalıdır. Düz bir şekilde geri dönün. Rahat olmalısın.
- Bir bacağınızı önünüzde düz bir çizgide uzatırken, diğeri orijinal konumunda kalır.
- Şimdi ayağınızı ve ayak bileğinizi uzatılmış bacağınızın üzerinde gevşetin. Ayağın nasıl biraz geriye gittiğini göreceksiniz yani bu yükseklik sizin için rahat. Ya da belki ayağınızın tamamı düzelecektir, bu da düz ayakkabıların sizin için daha rahat olacağı anlamına gelir.
- Bir ölçüm bandı alın ve topuğunuzun kenarından ayak başparmağınızın ucuna kadar olan mesafeyi dikkatlice ölçün (bandı yere paralel tutun). Daha sonra ayağınızın ucundan banda dik olarak zihinsel bir çizgi çizin. Banttaki santimetre sayısı sonuçta ideal boyunuz olacaktır.
Küçük sırlar
Ayaklarda eğrilik, bunyon, nasır ve benzeri çeşitli şekil bozuklukları ve sorunlardan kaçınmak için ideal yüksekliği bilmek yeterli değildir. Ayakkabının burun kısmının yeterince serbest olması, basmaması, sıkmaması önemlidir. Çoğu zaman bu kısım çok dardır ve bu da çeşitli ayak hastalıklarının gelişmesine yol açar.
Ayrıca dengenizi kaybetmemeli veya kendinizi rahatsız hissetmemelisiniz. Düşmemek için bacaklarınızda gerginlik olmamalıdır. Topuk, ayak bileğini destekleyecek şekilde ayağın önüne doğru konumlandırılmalıdır.
Ayakkabılarınızın üst kısmının dar olması ayak parmaklarınızdaki gerginliği ve stresi hafifletmeye yardımcı olacaktır. Böylece ayak kemerini destekleyerek aşağı kaymasını ve ağrı yaratmasını önleyeceklerdir.
Yukarıdakilerin tümünü özetleyerek ayakkabı seçerken şunları göz önünde bulundurun:
- Kemerinizi destekleyecek iyi yapılandırılmış bir çift seçin.
- Parmak kutusunda ayak parmaklarınız için yeterli alan bulunmalıdır, bu nedenle doğru boyutta topuklu ayakkabı seçmek çok önemlidir.
- Seçtiğiniz ayakkabıda dengenizi kaybetmemelisiniz.
- Böylece iyi ayakkabıların ucuz olamayacağı ortaya çıktı. Sonuçta, ayakkabıların aksine, yalnızca ayaklarınız olduğunu ve değiştirilemeyeceğini veya atılamayacağını unutmayın. Bu yüzden ayaklarınıza dikkat edin.
hangi topuk seçilir?
- Topuk 2- 4 santimetre
Bu yükseklik çoğu insan için rahattır. Biraz kaldırıyor, bacak rahat, ayağa destek var ama dengeyi sağlamada herhangi bir sorun yok. Ayrıca "kedi topuklu ayakkabılar" özellikle retro tarzı görünümlerle birleştirildiğinde çok sevimli ve kadınsı görünüyor. Bazı alçak topuklu ayakkabılar, farklı ayak bileği süslemeleriyle harika görünür.
- Topuk 5-6 cm
Bu durumda hem stabiliteye hem de yüksekliğe sahip olursunuz. Düşük olanlardan daha çapkın görünüyor ama aynı zamanda iffetli. Orta boy ayakkabılar, açık burunlu, konik topuklu, ayak bileği ve topuk kayışlarıyla harika görünür. Bu tür ayakkabılar ofiste ve resmi olmayan bir partide uygun olacaktır.
- Topuk 7-9 cm
Hemen hemen her durum için uygundur: ofisten kırmızı halıya kadar. İdeal boyunuz buysa şanslısınız. Hafif ve rahat takozlar ve zarif pompalar için uygundur.
Size biraz fazla yüksek geliyorsa bu ayakkabıları kısa süreliğine ve çoğunlukla oturacağınız etkinliklerde giyin.
- Topuk 10-11 cm
Bu yükseklik, ayağın doğal olmayan kıvrımından dolayı aynı zamanda hem şık hem de absürt. Bu tür ayakkabılarda ölümcül bir baştan çıkarıcı kadının imajını yaratmak kolaydır, sadece ayak parmağı kutusunda ayak parmaklarınız için yeterli alan olduğundan emin olun veya burnu açık modelleri seçin. Ancak ayak kemerinizi desteklemeyen katırlardan ve diğer modellerden kaçınmalısınız, aksi takdirde sadece bacaklarınızı değil boynunuzu da kırma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
- Topuk 12 cm ve üzeri
Bu tür ayakkabılardan tamamen kaçınılmalıdır. Bacaklarınızı doğal olmayan bir pozisyona sokar ve denge veya stabilite olmaz. Bu topuklular çok saçma, çılgın ve gülünç görünüyor. Ne kadınlık ne de zarafet katmayacaklar, ancak bir sürü ayak yaralanması ve hastalığı garantilidir. Ayaklarınıza dikkat edin.
- platformu
Aşırı yüksek ayakkabılar olmadan yaşayamıyorsanız en iyi çözüm bir platform olacaktır. 3,4 cm'lik bir platformda 12 cm'lik bir topuk 8-9 cm'lik bir his verecektir ve bu daha rahat ve stabildir.
Öte yandan yanlış platform sizi dengesiz hale getirebilir ve bacaklarınız bükülebilir. Yani bu sadece deneme yanılma. Dengeyi kolayca koruyabileceğiniz ve bacaklarınızın yol vermeyeceği bir çift bulana kadar ayakkabı denemelisiniz.
Başka bir tuzak
Gerçek şu ki, topuklu ayakkabılarda yürüyüş çok daha yavaştır, bu nedenle uzun vadede bu yerlerdeki dizler ve bağlar yaralanmaya başlar. Yani her gün topuklu ayakkabı giymezseniz ve bunları düz ayakkabılarla değiştirirseniz sorun olmaz. Ancak diz eklemlerinizde herhangi bir sorun varsa dikkatli olun.
Bu arada henüz okumadıysanız “” ve “” yazılarıma bakın. Orada pek çok yararlı bilgi var!
Bununla yazımı sonlandıracağım. İdeal boyunuzu belirleyin ve yalnızca rahat ayakkabılar giyin. Bacakların güzel olmalı. Güncellemelere abone olmayı, bağlantıları paylaşmayı ve sosyal ağlarda arkadaşlarınızla tartışmayı unutmayın.
Yüksek topuklu- birçok kadının hayranlığının nesnesi. Ancak adil seksin tüm temsilcileri sadece şık değil aynı zamanda rahat bir çift ayakkabının nasıl seçileceğini bilmiyor. "Doğru" ayakkabılar size hafiflik, rahatlık ve gerçek mutluluk hissi verecektir.
Bugün editörlerimiz doğru yüksek topuklu ayakkabı seçmenin sırlarını paylaşacak. Bu basit püf noktalarını hatırlayın ve ayakkabı seçiminde asla yanılmayacaksınız!
Rahat topuk
© Mevduat Fotoğrafları
Güzel ve mümkün olduğunca sık parlamanızı dileriz rahat ayakkabılar! Kaliteli ayakkabı seçmenize yardımcı olacak daha fazla ipucu öğrenin.
Güzel ayakkabılar ve seksi bir yürüyüşle daha uzun süre dikkat çekmek için ayakkabıların rahat olması gerekir.
Hangi topuk seçilecek
Moda yerinde durmuyor. Tasarımcılar her sezon topuklu ayakkabı yelpazesini genişletiyor. Ayakkabı modellerinin çeşitliliğine ek olarak, birkaç çeşit topuklu ayakkabı da vardır.Viyana topuğu, iki santimetre yüksekliğe kadar en alçak topuktur. Avantajı kolaylıktır. Bu ayakkabılar hem kot pantolonlarla hem de eteklerle güzel görünüyor.
Topuk iki ila dört santimetre yüksekliğindedir. Daha sık olarak görülebilir. Ancak bu tür topuklu ayakkabılar da uzun boylu kadınlar arasında talep görüyor.
Beş santimetre yüksekliğinde geniş topuk. Bu kışlık ayakkabılar için harika bir seçenektir. Bu botlar sadece rahat olmakla kalmayacak, aynı zamanda buz üzerinde de sağlam duracak.
Topuk yedi santimetreden yüksek değildir ve gerçekten bir camı andırır. Bu topuğun pek rahat olmadığı düşünülüyor, bu nedenle dar bir hayran çevresi var.
Kama topuk birden fazla sezondur popüler olmuştur. Ana platforma bağlanan bir topuktan oluşur. Dolgulu ayakkabılar tüm günü yorulmadan geçirmenizi sağlar.
Stiletto topuk, yüksekliği sekiz santimetre olan ince bir topuktur. Bu ayakkabılar en seksi olarak kabul edilir ve yürüyüşün kendinden emin ve kadınsı hale gelmesi için zaman gerekir.
Doğru ayakkabı nasıl seçilir
Ayakkabı seçiminde en önemli şey kalıptır. Akşamları ayakkabı seçmek en iyisidir çünkü günün sonunda ayaklarınız biraz şişer. Bu, eve döndüğünüzde dar ayakkabılarınızı çıkarmayı dilediğiniz bir durumdan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.Mağazaya giderken en rahat ayakkabılarınızı giyin. Yeni bir çift denediğinizde hisleri karşılaştırın. Yeni ayakkabıların eskileri kadar rahat olması iyiye işarettir. Ayakkabıları çift olarak denemelisiniz. Bundan sonra kalkıp mağazanın içinde dolaşın. Ayağınıza uygun olup olmadığını ancak bu şekilde anlayabilirsiniz.
Topuk, tabanın ortasına net bir şekilde bağlanmalıdır. Yürüyüş sabit olmalıdır. Mağazada ayakkabınızı giydikten sonra ayaklarınızı bir yandan diğer yana sallayın; doğru topuk bunu yapmanıza izin vermeyecektir. Ayrıca ayağınızı yerden ayrılmadan ileri doğru kaydırmanız gerekirken topuğun geriye gitmemesi gerekir.
Ayakkabı alırken doğal malzemeleri tercih etmek daha iyidir: deri, süet vb. Suni deriden yapılan ayakkabılarda ayak nefes almayacak, terleme artacak, ayakkabı nasırları ovalamaya başlayacaktır. Ek bir artı, ayakkabıların topuğun altında yastıklı ortopedik bir iç tabana sahip olmasıdır.
Her gün için altı santimetreden yüksek olmayan topuklu ayakkabılar seçmelisiniz. Yüksek topuklu ayakkabılarla uzun süre yürümek ayağın deformasyonuna ve iç organlarda gereksiz strese neden olabilir.
Topuklu ayakkabılar bir kadını daha zarif ve kadınsı kılar. Bir kadının topuğunun hafif tıklaması her zaman erkeğin geriye bakmasını sağlar...
Topuklu kadın ayakkabıları hem kadınlar hem de kızlar ve tabii ki erkekler tarafından beğeniliyor. Sorun şu ki her kadın topuklu ayakkabıyla yürüyemez. Bütün gün topuklu giymenin hiç de kolay olmadığı, ayaklarınızın şiştiği ve acıdığı ortaya çıktı. Pek çok nedeni var ama tek bir sır var: Topuklu ayakkabılarla doğru ayakkabıyı nasıl seçeceğinizi bilmeniz gerekiyor.
Topuklu ayakkabılarla doğru ayakkabıyı nasıl seçeceğimizi öğrenelim.
Ayakkabı seçerken sizi hatalardan koruyacak temel kuralları ele alalım.
TOPUKLU AYAKKABI SEÇİMİNDE 4 KURAL
1. “2K” kuralı. Hangi Topuk?
Kadın ayakkabılarını başarılı bir şekilde seçmek ve satın almak için topuğun şekline ve konumuna dikkatlice bakmanız gerekir.
. Yüksek, geniş, sabit bir topuk her zaman moda değildir ancak yürürken en rahat olanıdır. Ayaklarınızın sallanmasını ve ayakkabılarınızdan kaymasını önler.
. Topuk topuğun ortasında. Topuk, ayak boyunca dengeyi ve basıncın eşit dağılımını sağlamak için önemli bir işlevi yerine getirir.
Pek çok şey hangi topuğu seçeceğinize bağlıdır: yürüme güveni, kullanım rahatlığı, ayakkabının uzun ömürlülüğü.
2. “Boyut %100” kuralı. Hangi boyut doğrudur?
Yeni ayakkabı modelleri için ayakkabı bedeniniz her zaman doğru olmayacaktır. Unutmayın, tam numara ve küçük numara ayakkabılar var. Bu nedenle, birkaç bedende ayakkabı denemeniz gerekir: bedeniniz “1”, “1+” ve “1-”. Sağ ve sol ayakkabılarınızı deneyin, dolaşın ve duygularınızı dinleyin. Ayakkabılarınız bir yerde rahatsız veya sıkıysa, satın aldıktan sonra durum daha da kötüleşecektir.
Hakiki deriden yapılan kadın ayakkabılarının zamanla esneme eğiliminde olduğunu lütfen unutmayın. Hakiki deriden üretilen ayakkabılarda ayağınızın rahat ve aynı zamanda tam oturması önemlidir.
3. “Çorap” kuralı. Hangi çorap rahat?
Bir ayakkabının keskin ve uzun bir burnu mu yoksa küçük, yuvarlak bir ayakkabı mı? Daha ince görünmek istiyorsanız yuvarlak çorapları tercih edin. Rahat yürümek istiyorsanız sivri uçlu bir ayakkabı tercih edin. Uzun, sivri uçlu ayakkabılar ayak parmaklarınızı sıkıştırmaz ancak çoraplarınız çabuk sıkışır ve onları sık sık tamir ettirmeniz gerekir. Yeni bir şey için alışverişe çıkmadan önce en çok ne istediğinizi düşünün.
4. "Karşılaştırma" Kuralı.
Eski ve en rahat ayakkabılarınıza yeni bir çift ayakkabı almak için mağazaya gitmeniz tavsiye edilir. Ne için?
. Karşılaştırılacak bir şey olacak.
. Rahatsız ama güzel ayakkabıların cazibesine kapılma şansı olmayacak.
. Ölçüyor, karşılaştırıyor, değerlendiriyor ve sonuçlar çıkarıyoruz.
Konfor, rahatlık ve sağlamlık galip geliyorsa topuk ayakkabı modelinizi bulmuşsunuz demektir.
Sevgili kadınlar, güzel olmayı yasaklayamazsınız, güzelleşebilmeniz gerekiyor. Topuklu ayakkabı seçme kuralları mutlaka ayağınız için kaliteli, şık ve hafif ayakkabılar almanıza yardımcı olacaktır.
Doğru seçilmiş yüksek topuklu ayakkabılar asla ayaklarınızın yorulmasına ve acı çekmesine neden olmaz. Bu tür ayakkabılarla gün boyu çekici olabilir ve ayağınızda ağırlık hissetmeden koşabilirsiniz.
Her gün güzel olun ve kendinizi flört eden TOPUKLU AYAKKABILARDAN mahrum bırakmayın. Topuklu ayakkabılarla doğru ayakkabıyı seçin!
Kaynak: @sergiorossi
- Öğleden sonraları topukluları tercih edin. Öğle yemeği vaktinde ayağınız biraz şişecek ve çok dar olmayacak, rahat bir çift ayakkabı satın alabileceksiniz.
- Mükemmel topuklu ayakkabı çiftini bulana kadar mağazanın tüm çeşitlerini denemekten çekinmeyin. Ayakkabıların gerçekten rahat olduğundan emin olmak için birkaç adım attığınızdan emin olun.
- Tüm satıcılar oybirliğiyle ayakkabıların yumuşak deriden yapıldığını ve yıpranmış olduğunu garanti etseler bile, çok dar ayakkabıları satın almayı reddedin. Başlangıçta kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacak seçenekleri satın alın.
- Ayakkabının şeklinin ayağınızın şekline uygun olması önemlidir. Yuvarlak burunlu ayakkabılar geniş ayaklar için uygundur. İkinci ayak parmağı başparmağınızdan daha uzunsa, sivri uçlu bir stil seçin.
- Günümüzde en sık karşılaşılan sorun bunyon denilen sorundur. Eğer bunlara sahipseniz, sorunlu bölgeyi tamamen kaplayan alçak tabanlı, hakiki deriden yapılmış ayakkabılar seçmeniz gerekir.