अपने पैर पर इलास्टिक से पट्टी कैसे बांधें। मोच के लिए इलास्टिक पट्टी: अनुप्रयोग सुविधाएँ

जिन रोगियों को चोट या मोच लगी है, उनके टखने के जोड़ पर एक फिक्सिंग इलास्टिक पट्टी लगाई जाती है। इस उत्पाद के उपयोग में फायदे और नुकसान हैं, इसलिए, पट्टी लगाने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने और नैदानिक ​​परीक्षण से गुजरने की सिफारिश की जाती है। उचित रैपिंग तकनीक टखने की रिकवरी और रिकवरी में तेजी लाने में मदद करेगी।

उपयोग करने के फायदे और नुकसान

टखने के जोड़ को ठीक करने के लिए इलास्टिक पट्टी के निम्नलिखित फायदे हैं:

• पट्टी को टखने के चारों ओर लंबे समय तक पहना और बांधा जा सकता है, जबकि उत्पाद ख़राब नहीं होता है और अपना कार्य पूरी तरह से करता है।
• यदि आप घायल टखने पर सही ढंग से पट्टी बांधते हैं, तो पट्टी जोड़ को सुरक्षित रूप से ठीक कर देगी और आपको इसे बार-बार रिवाइंड नहीं करना पड़ेगा।
• पट्टी सार्वभौमिक है, इसलिए इसका उपयोग विभिन्न जोड़ों के लिए किया जाता है।
• ठीक से पट्टी बांधने और पट्टी को सुरक्षित करने के लिए एक बार यह देखना ही काफी है कि यह कैसे किया जाता है।
• यदि आवश्यक हो तो उत्पाद को नये से बदला जा सकता है।
• पिंडली के लिए एक इलास्टिक पट्टी किसी भी फार्मेसी में बेची जाती है, और इसकी कीमत सस्ती है।

हालाँकि, ऐसी फिक्सिंग पट्टियों के कई नुकसान हैं, जिन्हें पैर पर लगाने से पहले ध्यान देना ज़रूरी है:

• यदि आप किसी अंग पर गलत तरीके से पट्टी बांधते हैं, तो रक्त परिसंचरण बाधित हो जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप अतिरिक्त जटिलताएं होंगी।
• खराब-गुणवत्ता वाली ड्रेसिंग जोड़ों के कामकाज को बाधित करती है, जिसके परिणामस्वरूप पैर को ठीक होने में अधिक समय लगेगा।
• गलतियों और संबंधित जटिलताओं से बचने के लिए, पहली पट्टी डॉक्टर की देखरेख में करना सबसे अच्छा है।

उपयोग के संकेत

इस सामग्री का उपयोग विस्थापित जोड़ पर पट्टी बांधने के लिए किया जाता है।

टखने की पट्टी का उपयोग निम्नलिखित स्थितियों में किया जाता है:

• चोट, अव्यवस्था और उदात्तता, मोच, कण्डरा-लिगामेंटस तंत्र के पूर्ण या आंशिक रूप से टूटने के साथ;
• सूजन के गठन के साथ टखने की सूजन के दौरान;
• सक्रिय शारीरिक प्रशिक्षण और खेल के दौरान चोटों की रोकथाम के लिए।

सही तरीके से पट्टी कैसे बांधें?

टखने के जोड़ के लिए आठ का आंकड़ा पट्टी सबसे विश्वसनीय और प्रभावी मानी जाती है। यह एक जटिल पट्टी है, इसलिए अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए इसे डॉक्टर द्वारा ही लपेटना चाहिए।

निम्नलिखित योजना के अनुसार पैर और टखने को लोचदार पट्टी से बांधने की सिफारिश की जाती है:

1. आपको पट्टी को गोलाकार रूप से घुमाते हुए, टखने के ऊपर के जोड़ को लपेटना शुरू करना होगा।
2. इसके बाद, आपको एड़ी को अच्छी तरह से लपेटना चाहिए, और फिर पैर को दोहरी पकड़ के साथ पीछे की ओर मोड़ना चाहिए।
3. पट्टी ऊपर की ओर बढ़ती है और टखने के जोड़ पर एक क्रॉस-आकार की पट्टी में आठ का आंकड़ा बनता है - पहले आपको इसे पैर से टखने तक लपेटने की आवश्यकता होती है, फिर आठ का आंकड़ा फिर से किया जाता है और पट्टी को पैर पर वापस कर दिया जाता है। परिणामस्वरूप, पट्टीदार जोड़ की सामने की सतह पर एक ओवरलैप हो जाएगा।
4. जोड़ को कई घेरों में लपेटना महत्वपूर्ण है। बाद में, पट्टी को बांधना और सुरक्षित रूप से बांधना आवश्यक है।

टखने की इलास्टिक पट्टी का सही उपयोग

पट्टी बांधते समय ओवरलैप 1/3 होना चाहिए।

• टखने पर सुबह या लेटकर लंबे समय तक आराम करने के बाद पट्टी बांधनी चाहिए।
• आपको पट्टी टखने से शुरू करके घुटने तक लगानी होगी।
• सावधानीपूर्वक, धीरे-धीरे लपेटना और बड़े ओवरलैप और सिलवटों से बचना महत्वपूर्ण है।
• पट्टी को सही ढंग से बाहर की ओर, सीधे क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर खोलें। यह मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं के संपीड़न को रोकेगा।
• प्रत्येक नई परत पिछली परत को 1/3 ओवरलैप के साथ ओवरलैप करती है, परतों के बीच की त्वचा दिखाई नहीं देनी चाहिए;
• सबसे नीचे वाले हिस्से को खींचने पर एक सख्त पट्टी बन जाती है, ऊपर वाले अंग पर पट्टी बांधने से तनाव धीरे-धीरे कमजोर हो जाता है।
• क्षतिग्रस्त क्षेत्र के ऊपर और नीचे 150 मिमी पट्टी लगाने की सिफारिश की जाती है, ताकि नीचे से पैर की उंगलियों तक निर्धारण किया जा सके, और शीर्ष पर - पिंडली के ½ तक।
• जब पीड़ित सक्रिय रूप से चल रहा हो तो पट्टी अवश्य लगानी चाहिए, लेकिन आराम करने पर जोड़ को मुक्त करना बेहतर होता है।
• उत्पाद को कसकर बांधना वर्जित है। यदि अंग सुन्न होने लगे तो पट्टी हटाना और जोड़ पर दोबारा पट्टी बांधना जरूरी है, लेकिन इतना नहीं।

टखने के जोड़ के लिए एक इलास्टिक पट्टी चिकित्सा आपूर्ति के प्रकारों में से एक है जो रोगी को विभिन्न चोटों और जोड़ की क्षति के लिए उपयोग (इसे लगाने के लिए) के लिए निर्धारित की जाती है।

इलास्टिक पट्टी: फायदे और नुकसान

सामान्य मॉडलों की तुलना में इलास्टिक बैंडेज के बहुत सारे फायदे हैं, जिनमें से मुख्य निम्नलिखित हैं:

1. इलास्टिक पट्टियों का बार-बार उपयोग किया जा सकता है, और एक साधारण धुंध पट्टी पहले उपयोग के बाद विकृत हो सकती है।
2. एक बार आर्टिकुलर सतह पर लगाने के बाद, इलास्टिक पट्टी ख़राब नहीं होती या फिसलती नहीं है। यह प्रभावित जोड़ को कसकर ठीक करता है। एक साधारण पट्टी को बार-बार दोबारा बांधने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह समय-समय पर जोड़ से फिसल जाती है।
3. पट्टी सार्वभौमिक है क्योंकि यह किसी भी जोड़ पर फिट बैठती है।
4. लंबे समय तक अंग का अच्छा निर्धारण।
5. पट्टी आसानी से हटा दी जाती है और काफी सरलता से लगाई जाती है (रोगी की विशेष तैयारी की कोई आवश्यकता नहीं होती है)।
6. एक इलास्टिक फाइबर पट्टी 20 साधारण धुंध पट्टियों की जगह ले सकती है, जो काफी लाभदायक और तर्कसंगत है।

हालाँकि, इस प्रकार के उत्पाद के उपयोग के सभी सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, इलास्टिक पट्टियों के उपयोग के कुछ नुकसान भी हैं। उनमें से निम्नलिखित हैं:

1. इलास्टिक पट्टी के अनुचित अनुप्रयोग के कारण रक्त प्रवाह ख़राब होना।
2. बैंडिंग तकनीक के उल्लंघन के कारण अंग की खराब गुणवत्ता निर्धारण।
3. पट्टी लगाने के लिए रोगी के कुछ कौशल और क्षमताओं की आवश्यकता होती है।
4. पट्टी की खराब देखभाल इसके समय से पहले खराब होने का कारण बन सकती है।

अक्सर, चोट और मोच के मामलों में एक इलास्टिक पट्टी निर्धारित की जाती है। लगाए गए प्लास्टर स्प्लिंट को अतिरिक्त रूप से एक इलास्टिक पट्टी से सुरक्षित किया जा सकता है। चोट के बाद दूसरे दिन फिक्सेशन किया जाता है, क्योंकि पहले दिन प्लास्टर को अच्छी तरह सूखना चाहिए।

लोचदार पट्टी के लिए धन्यवाद, प्लास्टर कास्ट को प्रतिदिन हटाया जा सकता है और इस प्रकार घायल जोड़ में गति विकसित करने का प्रयास किया जा सकता है। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जोड़ का चिकित्सीय अभ्यास उपस्थित चिकित्सक के परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए। इसे स्वयं करने की अनुशंसा नहीं की जाती है.

इलास्टिक पट्टी के उपयोग के साथ, आप जोड़ पर औषधीय मलहम और विशेष कंप्रेस लगा सकते हैं।

विभिन्न खेलों में शामिल लोगों के लिए इलास्टिक पट्टियाँ अपरिहार्य सहायक हैं, क्योंकि एथलीटों और खेल गतिविधियों के शौकीन लोगों में बड़ी संख्या में संयुक्त चोटें होती हैं।

पट्टियों के गुणों का वर्णन |

इलास्टिक पट्टी की लंबाई. एक नियम के रूप में, यह सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि भविष्य में किस जोड़ पर पट्टी लगाई जाएगी। लंबाई के आधार पर, निम्नलिखित प्रकार की सामग्री को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• कलाई के जोड़ों के लिए पट्टी, जिसकी लंबाई 1-1.5 मीटर तक पहुंचती है;
• टखने के जोड़ों के लिए, लंबाई 1.5-2 मीटर तक होती है।

अन्य जोड़दार सतहों को 2-3 मीटर इलास्टिक पट्टी की आवश्यकता होती है। निचले छोरों को सुरक्षित करने के लिए, 5 मीटर इलास्टिक पट्टी खरीदने की सिफारिश की जाती है, और ऊपरी छोरों के लिए - 4 मीटर।

एक लोचदार पट्टी की विस्तारशीलता. चोट के बाद किसी अंग को विश्वसनीय रूप से ठीक करने के लिए, मध्यम या उच्च स्तर की विस्तारशीलता वाली पट्टियों का उपयोग किया जाता है। पैरों पर सर्जरी के बाद, वैरिकाज़ नसों के विकास से बचने के लिए कम लोचदार पट्टियों का उपयोग किया जाना चाहिए।

पट्टी लगाने के नियम:

1. इलास्टिक पट्टियाँ सुबह के समय या क्षैतिज स्थिति में आराम करने के बाद अंगों को ऊपर उठाकर लगानी चाहिए (अंगों की ऊंचाई का कोण 30° है)। आपको कम से कम 15 मिनट आराम करना होगा। ऐसा निचले अंग की सूजन से बचने के लिए किया जाता है।
2. क्षतिग्रस्त जोड़ के संकीर्ण क्षेत्र से लेकर चौड़े जोड़ तक एक इलास्टिक पट्टी लगाई जाती है। उदाहरण: टखना पट्टी की शुरुआत है, घुटने का जोड़ इसका अंत है।
3. पट्टी बांधने की प्रक्रिया सावधानीपूर्वक और सावधानी से की जानी चाहिए। किसी भी तह की उपस्थिति अस्वीकार्य है।
4. इलास्टिक पट्टी बाहर की ओर और सीधे त्वचा की सतह पर खुलती है। इस तरह आप पट्टी को अधिक खींचने और ऊतक के अस्वीकार्य संपीड़न से बच सकते हैं।
5. इलास्टिक पट्टी के प्रत्येक बाद के मोड़ को उसके पहले आने वाली परत का 1/3 भाग कवर करना चाहिए।
6. पट्टियों की लगाई गई परतों के बीच त्वचा में कोई गैप नहीं होना चाहिए।
7. पट्टी का सबसे बड़ा तनाव निचले हिस्से में देखा जाना चाहिए। धीरे-धीरे ऊपर उठते हुए, तनाव को कमजोर करने की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, टखने के जोड़ में अधिक तनाव होता है, और ऊपर, घुटने के जोड़ के क्षेत्र में, तनाव कमजोर हो जाता है)।
8. पट्टी को प्रभावित क्षेत्र से 15 सेमी ऊपर और नीचे लगाने की सलाह दी जाती है। टखने के जोड़ को ठीक किया जाना चाहिए, पैर की उंगलियों के फालेंज से शुरू होकर पिंडली के मध्य तक।
9. इलास्टिक पट्टी तभी आवश्यक होती है जब रोगी सक्रिय रूप से घूम रहा हो। यदि व्यक्ति आराम कर रहा है, तो पट्टी हटाने की सिफारिश की जाती है। ऐसे में आपको प्रभावित जोड़ के क्षेत्र (पैर से घुटने तक, हाथ से कोहनी के जोड़ तक) की सावधानीपूर्वक मालिश करनी चाहिए।
10. यह निर्धारित करने के लिए कि क्या इलास्टिक पट्टी सही ढंग से लगाई गई है, निम्नलिखित सलाह का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है: पट्टी बांधने के बाद, उंगलियों के फालेंज थोड़ा नीला हो जाना चाहिए। जब सक्रिय गतिविधि वापस आती है, तो वे जल्दी से शारीरिक स्थिति में बहाल हो जाते हैं। इलास्टिक पट्टियों को बहुत कसकर न लपेटें, क्योंकि इससे रक्त प्रवाह में समस्या और सूजन हो सकती है।
11. यदि इलास्टिक पट्टी लगाने के 30 मिनट बाद, पैर या बांह सुन्न हो जाती है और पट्टी के नीचे एक धड़कन महसूस होती है, तो इसका मतलब है कि पट्टी बहुत तंग है और इसे तत्काल हटाने की जरूरत है, जिसके बाद बिस्तर पर लेटने की सलाह दी जाती है और जिस घायल अंग पर पट्टी लगाई गई है उसे ऊपर उठाएं और हल्की मालिश करें।

टखने के जोड़ पर इलास्टिक पट्टी लगाना

टखने के जोड़ पर सीधे इलास्टिक पट्टी लगाने के नियमों में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. पट्टी टखने के ऊपर से शुरू होती है, जबकि पट्टी गोलाकार रूप से घूमती है।
2. फिर एड़ी को पट्टी से लपेटने की सलाह दी जाती है।
3. फिर पैर को दो बार पट्टी से पकड़ें।
4. इसके बाद, पट्टी को क्रॉसवाइज स्थिति में घुमाया जाता है। इसे पैर से पिंडली तक, फिर पैर पर लगाया जाता है। पट्टीदार जोड़ की सामने की सतह पर एक दृश्यमान क्रॉस दिखाई देता है।
5. इसके बाद, पट्टी को पिंडली पर वापस लौटा दिया जाता है। इस तरह टखने के चारों ओर कई घेरे बनाए जाते हैं, जिसके बाद पट्टी बांध दी जाती है।

पट्टी की देखभाल में इन महत्वपूर्ण अनुशंसाओं का पालन करना शामिल है:

1. पट्टी को केवल आवश्यक होने पर ही धोना चाहिए (यह 10 दिनों में लगभग 2 बार होता है)।
2. पट्टी को बिना किसी सर्फ़ेक्टेंट के उपयोग के केवल हाथ से ही धोना चाहिए। नियमित साबुन से धोएं. पट्टी को मोड़ने की कोई जरूरत नहीं है. हल्का सा दबाना ही काफी है. पट्टी को सुखाने का काम खुले हुए कपड़े के आधार पर किया जाता है।
3. इलास्टिक पट्टियों को लपेटकर और सीधी धूप से दूर रखा जाना चाहिए। सामग्री को इस्त्री करना सख्त वर्जित है।

ऑर्थोसिस: विवरण, वर्गीकरण और उपयोग की विधि

ऑर्थोसिस एक विशेष उपकरण है जो जोड़ की आकृति का अनुसरण करता है। इसे प्रभावित जोड़ पर लगाया जाता है। टखने के ऑर्थोसिस की उपस्थिति एक जुर्राब, घुटने के मोज़े या जूते की तरह होती है। पैर की उंगलियां खुली रहनी चाहिए. आप इसे विशेष फास्टनरों या वेल्क्रो का उपयोग करके सुरक्षित कर सकते हैं। ऑर्थोसिस सूती कपड़े, धातु, प्लास्टिक या लकड़ी से बना होता है।

ऑर्थोसेस के प्रकार:

1. रोकथाम के लिए मॉडल. वे टखने के जोड़ को होने वाले नुकसान को रोकने के लिए आवश्यक हैं।
2. चिकित्सा मॉडल. इनका उपयोग किसी विशेष जोड़ के क्षेत्र में चोटों के लिए चिकित्सा देखभाल प्रदान करने के लिए किया जाता है।
3. मॉडल कार्यात्मक हैं. जोड़ में अपरिवर्तनीय परिवर्तन के लिए इनका लगातार उपयोग किया जाता है।

ऑर्थोसिस कठोरता की डिग्री:

1. अर्ध-कठोर टखने का ऑर्थोसिस। इसमें पट्टियाँ होती हैं जो इलास्टिक पट्टी की जगह लेती हैं। बेल्ट के अलावा, धातु, प्लास्टिक और डोरियों से बने इंसर्ट का उपयोग किया जा सकता है।
2. नरम टखने का ऑर्थोसिस। यह दिखने में हटाने योग्य कपड़े की पट्टी जैसा दिखता है।
3. कठोर ऑर्थोसिस. इसमें प्लास्टिक इन्सर्ट और इलास्टिक टायर हैं। यह टखने का जोड़ बिल्कुल ठीक है।

ऑर्थोसिस पहनने के संकेत:

• जोड़ों का गठिया या आर्थ्रोसिस;
• स्नायुबंधन और टेंडन में मोच या टूटना;
• टखने, पैर, पैर के फ्रैक्चर के बाद रिकवरी;
• सपाट पैर, शरीर का अतिरिक्त वजन, हॉलक्स वाल्गस;
• पैर और पैर का आंशिक पक्षाघात;
• खेलों में सक्रिय रूप से शामिल लोगों के लिए चोटों की रोकथाम।

ऑर्थोसिस का उपयोग करने के लाभ:

1. क्षतिग्रस्त जोड़ का उच्च गुणवत्ता वाला स्थिरीकरण।
2. आर्टिकुलर सतह पर यांत्रिक भार को कम करना।
3. मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मजबूत बनाना।
4. सूजन का पुनर्वसन और दर्द से राहत।
5. जोड़ में मोटर गतिविधि की सीमा का विस्तार करना।

खुले घावों और चोटों के लिए ऑर्थोसिस का उपयोग करना उचित नहीं है। इसे हड्डी के टुकड़े आपस में जुड़ने के बाद ही लगाना चाहिए। इस प्रकार के उपकरण को खरीदने में सबसे महत्वपूर्ण बिंदु इसका सही चुनाव है।

पट्टियों का अनुप्रयोग

किसी घायल जोड़ को बहाल करने के लिए टखने का ब्रेस सबसे प्रभावी तरीका है। निम्नलिखित मामलों में पट्टी का उपयोग उचित है:

• लिगामेंटस तंत्र को चोट;
• मांसपेशियों में चोट;
• फ्रैक्चर, हड्डी दरारें;
• संयुक्त क्षेत्र में अव्यवस्था.

रोगी को चोट लगने, सीधी चोट लगने, गिरने, पैर मुड़ने या ऊँची एड़ी के जूते पहनने के परिणामस्वरूप कोई भी चोट लग सकती है। सबसे अधिक बार मानव लिगामेंटस तंत्र प्रभावित होता है।

एंकल ब्रेस एक प्रकार की इलास्टिक बेल्ट होती है जिसमें विशेष पट्टियाँ और फास्टनर होते हैं। इसे न केवल जोड़ों की चोट के मामले में पहना जा सकता है, बल्कि गर्भावस्था के दौरान काठ की रीढ़ को सहारा देने के लिए और सर्जरी के बाद भी पहना जा सकता है।

टखने के ब्रेस में निम्नलिखित सकारात्मक गुण होते हैं:

• स्नायुबंधन के तेजी से संलयन को बढ़ावा देता है;
• मांसपेशी प्रणाली को पुनर्स्थापित करता है;
• क्षतिग्रस्त जोड़ को ठीक करता है;
• एक संपीड़न प्रभाव है;
• कई सूजन को खत्म करता है;
• श्लेष द्रव के उत्पादन को सामान्य करता है;
• रक्तस्राव की संभावना समाप्त हो जाती है;
• जोड़ को महत्वपूर्ण रूप से गर्म करता है।

पट्टी रिब इंसर्ट (तब यह कठोर होती है), इलास्टिक फाइबर और एक एंटी-एलर्जेनिक कोटिंग से बनी होती है जो जोड़ को गर्म करती है। पैर के आकार के अनुसार पट्टी का चयन करना आवश्यक है, अन्यथा यह असुविधा पैदा कर सकता है और पैर को गंभीर रूप से रगड़ सकता है।

बहुत से लोग पट्टी की कीमत के बारे में सोचते हैं। पट्टियों की रेंज काफी व्यापक है. इस आर्थोपेडिक उपकरण के लिए बजट विकल्प भी हैं। लेकिन औसत कीमत पर पट्टी खरीदना बेहतर है। लागत निवास के क्षेत्र और पट्टी में प्रयुक्त तत्वों पर निर्भर करती है।

ट्यूटर और इसके उपयोग की विशेषताएं

स्प्लिंट अंग को सही स्थिति में रखने में मदद करता है। स्प्लिंट का उपयोग करने के संकेत:

• जोड़ों में सूजन प्रक्रियाएं;
• पक्षाघात, आदि

इस आर्थोपेडिक उत्पाद को एक विशेष सूती मोजा पर रखा जाता है। इसके बाद, घायल अंग को सही स्थिति में रखने की सिफारिश की जाती है, और फिर सावधानीपूर्वक और सावधानी से स्प्लिंट लगाया जाता है। स्प्लिंट में बन्धन तत्व होते हैं। स्प्लिंट को हड्डियों के उभार पर कोई दबाव नहीं डालना चाहिए। उपकरण को रात में या दिन में सोते समय अंग पर पहना जाता है। इसमें घूमना सख्त मना है। स्प्लिंट के अंदरूनी हिस्से को एक नम, साबुन वाले कपड़े से उपचारित किया जा सकता है। पानी को धातु पर लगने से रोकना आवश्यक है, क्योंकि यह क्षतिग्रस्त हो जाएगा। स्प्लिंट को आर्थोपेडिस्ट द्वारा विकसित विशेष अभ्यासों के साथ मिलाकर प्रतिदिन पहना जाना चाहिए। स्प्लिंट फास्टनरों का समायोजन विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

स्प्लिंट को धोया जा सकता है, लेकिन इसे गर्म वस्तुओं से दूर सुखाना चाहिए। इसे धोने के लिए आपको एक खास बैग की जरूरत पड़ेगी.

स्प्लिंट का उपयोग करने का लाभ क्षतिग्रस्त अंग तत्वों को आवश्यक स्थिति में ठीक करने की क्षमता है।

क्षति, मोच की घटना को रोकने के लिए और इसे मजबूत करने की सिफारिश की जाती है, आदर्श तरीके निम्नलिखित हैं:

• लट्ठों पर चलना;
• कंकड़-पत्थरों पर चलना;
• घास या पानी पर नंगे पैर चलना।

लट्ठे पर चलने का सर्वोत्तम तरीका पहचाना जाता है।इस मामले में, इस्तेमाल किया गया लॉग पतला नहीं होना चाहिए। इसे जमीन पर लेटना चाहिए. आपको इसके चारों ओर नंगे पैर या स्पोर्ट्स स्नीकर्स में घूमना चाहिए।

यह स्थापित किया गया है कि, जब एक लॉग पर संतुलन बनाए रखने की कोशिश की जाती है, तो एक व्यक्ति टखने के जोड़ की मांसपेशियों को तनाव देगा, और यह बदले में, उन्हें मजबूत करने में मदद करता है।

वैरिकाज़ नसों के लिए पैर को इलास्टिक बैंडेज से ठीक से कैसे बांधा जाए, यह सवाल काफी आम है, क्योंकि बीमारी प्रासंगिक है, और यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या करना है। इलास्टिक पट्टियाँ बहुत समय पहले ही चिकित्सा क्षेत्र में आई हैं, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए।

लोचदार पट्टियाँ और उनकी विशेषताएं

इलास्टिक पट्टियाँ पुन: प्रयोज्य हैं और इन्हें बार-बार उपयोग किया जा सकता है। उनके पास लोच की विभिन्न डिग्री भी हैं:

• छोटा। इनका उपयोग वैरिकाज़ नसों, गंभीर पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता और पोस्टथ्रोम्बोटिक रोग के लिए किया जाता है।
• औसत। वैरिकाज़ नसों की जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए सर्जरी के बाद उपयोग किया जाता है।
• उच्च। गर्भावस्था के दौरान, भारी शारीरिक परिश्रम और सर्जरी के बाद उपयोग किया जाता है।

प्रत्येक व्यक्तिगत स्थिति में आपको यह जानना होगा कि किस प्रकार का उपयोग करना है।

ऐसे कई मामले हैं जब ऐसी ड्रेसिंग सामग्री का उपयोग निषिद्ध है:

• मधुमेह मेलिटस. लेकिन केवल उन चरणों में जब ट्रॉफिक और संवहनी विकार विकसित होते हैं।
• उस क्षेत्र में त्वचा पर संक्रमण और सूजन की प्रक्रिया जहां ड्रेसिंग की आवश्यकता होती है।
• रेनॉड रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस, एंडारटेराइटिस। वे सभी रोग जिनमें धमनियों की लुमेन बंद हो जाती है।

ड्रेसिंग का प्रभाव पैरों के हिस्सों पर अलग-अलग दबाव पर आधारित होता है। सबसे अधिक दबाव टखने और निचले पैर पर पड़ता है। घुटने पर दबाव कम होता है और जांघ के ऊपरी हिस्से में न्यूनतम मान प्राप्त होता है, जो ऊपर से नीचे तक रक्त की गति को बढ़ावा देता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि वैरिकाज़ नसों के लिए अपने पैर पर इलास्टिक पट्टी को ठीक से कैसे लगाया जाए। ऐसे मामले में जब ड्रेसिंग केवल घुटने के जोड़ पर की जाती है, तो इंट्रा-आर्टिकुलर संरचनाएं कड़ी हो जाती हैं, और यह बदले में लोड के तहत उनकी शारीरिक अखंडता की ओर जाता है।

वैरिकाज़ नसों वाले पैर को इलास्टिक पट्टी से कैसे बांधें, इस पर वीडियो

वीडियो में विस्तार से दिखाया गया है कि वैरिकाज़ नसों के लिए इलास्टिक बैंडेज का उपयोग कैसे करें। अगर किसी व्यक्ति को वैरिकोज़ वेन्स की समस्या नहीं है तो आप उसके बारे में यहां विस्तार से पढ़ सकते हैं।

आज ड्रेसिंग बदलने के कई तरीके हैं। संपीड़न मोज़ा, मोज़े और चड्डी हैं। कई रोगियों को अपने लिए सही आकार चुनना मुश्किल लगता है; हर कोई मॉडल के आकार चार्ट में फिट नहीं बैठता है; इसलिए, वैरिकाज़ नसों के लिए इलास्टिक पट्टी लगाना अधिक प्रभावी है। ड्रेसिंग के बुनियादी नियमों में शामिल हैं:

• प्रक्रिया सुबह में की जाती है, जब तक कि रोगी बिस्तर से बाहर नहीं निकल जाता। यदि वह चल चुका है तो उसे दस मिनट तक लेटने देना चाहिए। इससे तरल पदार्थ को निकलने में मदद मिलेगी। ड्रेसिंग के समय रोगी बैठने की स्थिति में होता है। पैर सीधा है, उसे घुटने पर नहीं झुकना चाहिए।
• बाएं अंग को दक्षिणावर्त दिशा में और दाएं को वामावर्त दिशा में पट्टी बांधी गई है। यह झूलने के लिए शारीरिक रूप से सही है, क्योंकि बैठने पर, घुटनों की टोपी बाएँ और दाएँ मिल जाएगी।
• प्रक्रिया घुटने की टोपी के नीचे बाहर से शुरू होती है। पहले मोड़ के बाद, हम पट्टी को ऊपर उठाते हैं ताकि पिछले मोड़ के एक तिहाई हिस्से को पकड़ सकें। इसे तब तक जारी रखें जब तक कि यह कप के ऊपर पट्टी की चौड़ाई तक न बढ़ जाए।
• इसके बाद नीचे की ओर आड़ा मोड़ लिया जाता है। लूप को नीचे से घुटने के नीचे आड़ा लपेटा जाता है। फिर नीचे और फिर ऊपर. नतीजा दो क्रॉस है. फिर उसी स्थान पर हम सामान्य तरीके से सीधे मोड़ के साथ पट्टी बांधते हैं।
• सुरक्षित करने के लिए, अंतिम मोड़ पूरा करें। आपको अपना अंगूठा घुटने और सामग्री के बीच डालना होगा। फिर हम पट्टी की पूंछ को इस स्थान में डालते हैं और आवश्यकतानुसार इसे कसते हैं। पट्टी हटाने के लिए, आपको केवल पट्टी का अंतिम भाग हटाना होगा।

वैरिकाज़ नसों के लिए आपको अपने पैर के चारों ओर एक इलास्टिक पट्टी सही ढंग से लपेटने की ज़रूरत है, अन्यथा आपको ड्रेसिंग से सकारात्मक प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। कभी-कभी यह जानना आवश्यक होता है कि रोगी की मदद के लिए शिरापरक टूर्निकेट कैसे लगाया जाए।

आप यहां पता लगा सकते हैं कि कौन सा है।

ड्रेसिंग के नुकसान:

• वैरिकाज़ नसों के लिए इलास्टिक बैंडेज लगाने की तकनीक सरल है, लेकिन कभी-कभी डॉक्टर भी गलत तरीके से बैंडेज लगाते हैं। इसलिए, रोगी को स्वयं ऐसा करना सीखना होगा।
• आप अंग को बहुत कसकर बांध सकते हैं, और नसों को बहुत नुकसान होगा। आपको अपनी संवेदनाओं पर स्पष्ट रूप से निगरानी रखने की आवश्यकता है।
• पट्टी खिसक सकती है. और इससे मरीज को गंभीर परेशानी होती है।
• बैंडिंग आपके कपड़ों की पसंद को सीमित कर देती है। गर्मी के मौसम में ऐसी पट्टी का प्रयोग नहीं करना चाहिए।
• खराब गुणवत्ता वाली बैंडिंग सामग्री से चकत्ते और एलर्जी हो सकती है।

आप कैसे बता सकते हैं कि पट्टी गलत तरीके से लगी है?

यदि आप वैरिकाज़ नसों के लिए इलास्टिक पट्टी सही ढंग से पहनते हैं, तो कोई दृश्यमान असुविधा नहीं होगी। जब ड्रेसिंग के दौरान कोई गलती हो जाती है, तो निम्नलिखित प्रभाव संभव हैं:

• यदि पट्टी बांधने के 10 मिनट बाद भी पैर की उंगलियों में कोई संवेदनशीलता नहीं है। इसका मतलब है कि पट्टी बहुत तंग है और रक्त उंगलियों तक नहीं बह रहा है।
• जब पट्टी बहुत ज्यादा टाइट हो.
• घुटनों का दर्द सामान्य गति में बाधा उत्पन्न करता है।
• यदि रोगी को पैर में धड़कन महसूस होती है।

ये सभी अनुचित पहनावे के मुख्य लक्षण हैं। प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, सामग्री का अनुप्रयोग भिन्न हो सकता है। इसके बारे में आप यहां विस्तार से पढ़ सकते हैं.

वैरिकाज़ नसों के लिए इलास्टिक पट्टियों का उपयोग एक आम बात है। कई सरल युक्तियाँ "नौसिखिया" की मदद करेंगी:

• एक डॉक्टर को इलास्टिक पट्टी चुनने में सहायता प्रदान करनी चाहिए। बहुत सारे अलग-अलग हैं, अपने दम पर सही को चुनना कठिन है।
• सामग्री का एक पैकेट 15 ड्रेसिंग के लिए पर्याप्त है।
• सामग्री को प्रतिदिन साबुन के पानी में धोएं। दो टेरी तौलिये के बीच सुखाएं।
• ऐसी पट्टियों का उपयोग उन लोगों के लिए करने की सलाह दी जाती है जो पूरे दिन अपने पैरों पर खड़े रहते हैं। यह विधि न केवल उपचार के लिए, बल्कि वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए भी अच्छी है।
• सर्जरी के बाद कम से कम दो महीने तक ड्रेसिंग लगाई जाती है।
• पहली पट्टी एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए और दिखाया जाना चाहिए कि यह कैसे करना है। यह आपको पट्टी की लोच की डिग्री और लंबाई निर्धारित करने में मदद करेगा।
• गलत तरीके से पट्टी बांधने से घुटने की टोपी को नुकसान पहुंचता है। इसलिए, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे पूरा किया जाए।

इस तरह के सरल उपाय बीमारी से होने वाली परेशानी को कम करने और रोकथाम करने में मदद करते हैं।

निष्कर्ष

वैरिकाज़ नसें एक ऐसी बीमारी है जो विभिन्न उम्र के लोगों को बड़ी संख्या में प्रभावित करती है। कई वर्षों से, सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद और प्रारंभिक चरणों में उपचार के लिए इलास्टिक पट्टियों का उपयोग किया जाता रहा है। सच है, विशेष संपीड़न मोज़ा, चड्डी और मोज़े अब फैशनेबल हो गए हैं, लेकिन सभी मरीज़ अपने लिए सही आकार नहीं चुन सकते हैं, इसलिए लोचदार पट्टियाँ अभी भी प्रासंगिक और लोकप्रिय हैं।

इस विधि का उपयोग नसों के विस्तार को रोकने और उन्हें उनकी सामान्य स्थिति में वापस लाने के लिए किया जाता है। लेकिन, यदि आप इसे कसकर रिवाइंड करते हैं, तो इस्किमिया संभव है, रक्त प्रवाह ख़राब हो जाएगा, और यदि यह कमजोर है, तो कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। अकेले पट्टियों से बीमारी को पूरी तरह से ठीक करना संभव नहीं है, लेकिन आप लक्षणों को काफी कम कर सकते हैं, और यदि आप इसे दवाओं के साथ जोड़ते हैं, तो अपेक्षित परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

इसके अलावा, ड्रेसिंग वैरिकाज़ नसों के खिलाफ एक अच्छा निवारक उपाय है। इनकी आवश्यकता उन लोगों को होती है जो भारी शारीरिक व्यायाम और सक्रिय खेलों में संलग्न होते हैं।

अंगों पर पट्टी बांधने के कई तरीके हैं। इन नियमों का सख्ती से पालन करना होगा. पहली बार, डॉक्टर को ड्रेसिंग सामग्री के प्रकार को चुनने में मदद करनी चाहिए और दिखाना चाहिए कि ड्रेसिंग कैसे की जानी चाहिए। आपको यह भी सुनिश्चित करना होगा कि रोगी इस पद्धति का उपयोग कर सके। आखिरकार, ऐसी सामग्री से बनी ड्रेसिंग में भी कई प्रकार के मतभेद होते हैं। इनमें मधुमेह, संक्रमण और त्वचा की सूजन, और एथेरोस्क्लेरोसिस शामिल हैं।

और इन सबके बाद ही आप अपने घुटने पर खुद पट्टी बांध सकते हैं।

इलास्टिक बैंडेज एक सार्वभौमिक उपाय है जिसका उपयोग जोड़ों की बीमारियों और क्षति के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। इसे ठीक करने के लिए, आपको चिकित्सा शिक्षा या विशेष अभ्यास की आवश्यकता नहीं है, यह डॉक्टर के नियमों और सिफारिशों से परिचित होने और उनका सख्ती से पालन करने के लिए पर्याप्त है। यदि तकनीक का पालन किया जाता है, तो पट्टी टखने से फिसलती नहीं है, खुलती नहीं है, और अंग में रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप नहीं करती है।

उपयोग के संकेत

निम्नलिखित मामलों में एक लोचदार टखने की पट्टी आवश्यक है:

1. प्राप्त चोटें (चोट और मोच);
2. गठिया और आर्थ्रोसिस, सूजन और दर्द के साथ;
3. खेल से जुड़े उच्च भार।

मोच और टखने के स्नायुबंधन के टूटने की स्थिति में, रोगी को प्लास्टर स्प्लिंट दिया जाता है। इसके साथ मिलकर एक इलास्टिक बैंडेज का उपयोग किया जाता है। इसे घटना के दूसरे दिन तब बांधा जाता है, जब प्लास्टर अच्छी तरह सूख जाता है. यह डिज़ाइन किसी व्यक्ति को आसानी से पट्टी हटाने और घायल अंग को विकसित करने का प्रयास करने की अनुमति देता है।

गठिया और आर्थ्रोसिस के लिए, इसे बाहरी उपयोग के लिए मलहम या लोक उपचार के साथ लगाया जाता है। वे इसके नीचे धँसे हुए हैं, इससे एक संपीड़न प्रभाव पैदा होता है।

गहन खेल गतिविधियों में एक संभावित जोखिम होता है - जोड़ में सूक्ष्म आघात। यदि आप प्रशिक्षण के दौरान इलास्टिक पट्टी पहनते हैं, तो चोट लगने की संभावना काफी कम हो जाएगी।

महत्वपूर्ण! जो लोग खेल या शारीरिक श्रम में शामिल हैं, उनके लिए डॉक्टर सलाह देते हैं कि उनकी प्राथमिक चिकित्सा किट में हमेशा एक इलास्टिक पट्टी हो।

इलास्टिक बैंडेज के फायदे और नुकसान

टखने की चोटों और सूजन के उपचार में इलास्टिक पट्टी का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है

निम्नलिखित फायदों के लिए धन्यवाद:

इलास्टिक बैंडेज के नुकसान तब सामने आते हैं जब किसी व्यक्ति को टखने के जोड़ और शरीर के अन्य हिस्सों पर इसे लगाने के नियमों में महारत हासिल नहीं होती है। पट्टी बांधने की तकनीक में की गई त्रुटियों के कारण घायल अंग में रक्त संचार ख़राब हो जाता है, ऊतक गिर जाते हैं और खुल जाते हैं और तेजी से ख़राब हो जाते हैं।

प्रतिकूल परिणामों से बचने के लिए, पट्टी बांधते समय विशेषज्ञों की सभी सिफारिशों को ध्यान में रखना जरूरी है।

सही पट्टी का चुनाव कैसे करें

डॉक्टर निम्नलिखित नियमों पर प्रकाश डालते हैं जिनका पट्टी चुनते समय पालन किया जाना चाहिए:

1. लंबाई का लेखा-जोखा

विभिन्न आकारों की पट्टियाँ बिक्री के लिए उपलब्ध हैं। चुनाव इस बात पर निर्भर करता है कि किस जोड़ को ठीक करने की आवश्यकता है। कलाई क्षेत्र के लिए, डेढ़ मीटर तक के विकल्प का उपयोग किया जाता है, टखने के लिए - डेढ़ से दो मीटर तक, निचले छोरों के लिए - कम से कम पांच मीटर।

2. लोच का सही चुनाव

चोट के बाद टखने के जोड़ को ठीक करने के लिए कम और मध्यम लोच वाली पट्टियों का उपयोग किया जाता है। वैरिकाज़ नसों के उपचार के लिए अत्यधिक लोचदार डिज़ाइन किया गया

महत्वपूर्ण! कुछ मरीज़ डॉक्टर द्वारा बताई गई इलास्टिक पट्टी नहीं लगाना चाहते, क्योंकि उन्हें डर होता है कि इससे त्वचा को नुकसान पहुँचेगा। इस तरह के संदेह निराधार हैं: ड्रेसिंग प्राकृतिक सामग्रियों से बनाई जाती है और इसलिए बिल्कुल सुरक्षित हैं।

इलास्टिक पट्टी कैसे लपेटें: सामान्य नियम

क्षेत्र और अन्य जोड़ों को ठीक से कैसे करें:

• रात की नींद के बाद सुबह अंगों पर पट्टी बांधना सबसे अच्छा होता है। यदि दिन के दौरान ऐसा करने की आवश्यकता हो, तो रोगी को पहले कम से कम एक चौथाई घंटे के लिए अपने अंग को 30 डिग्री ऊपर उठाकर लेटना चाहिए। इस नियम का पालन न करने पर सूजन हो जाएगी।
• पट्टी बांधते समय, आपको एक संकरी जगह से चौड़ी जगह पर जाने की जरूरत होती है। उदाहरण के लिए, आप टखने के क्षेत्र से लेकर पैर तक काम कर सकते हैं।
• पट्टी यथासंभव समान रूप से और साफ-सुथरी होनी चाहिए। टखने को बिना सिलवटों, कपड़े की परतों के बीच अंतराल और अन्य "धुंधलेपन" के बिना पट्टी बांधें।
• किसी अंग को इलास्टिक बैंडेज से बांधते समय, ऊपर की ओर बढ़ते हुए तनाव कम करें। अधिकतम संपीड़न सबसे संकीर्ण क्षेत्र में होना चाहिए, न्यूनतम व्यापक क्षेत्र में होना चाहिए।
• पट्टी को बाहर की ओर खोलकर जोड़ पर पट्टी बांधें। जितना हो सके इसे त्वचा के करीब खोलें, यह आपको सिलवटों और अशुद्धियों से बचाएगा। पट्टी के प्रत्येक बाद के मोड़ को पिछले वाले की सतह को एक तिहाई तक कवर करना चाहिए।
• क्षतिग्रस्त जोड़ पर चोट वाले क्षेत्र से अधिक बड़े क्षेत्र पर पट्टी बांधनी चाहिए। इससे अतिरिक्त 10-15 सेमी ऊपर और नीचे रिवाइंड करें।
• पट्टी को सुरक्षित करें और यह जांचना सुनिश्चित करें कि यह सही ढंग से लगाई गई है। यह एक साधारण परीक्षण द्वारा इंगित किया गया है: घायल अंग की उंगलियों को थोड़ा नीला होना चाहिए। जैसे ही रोगी अपने हाथ या पैर से कुछ हलचल करता है, यह नीला रंग तुरंत दूर हो जाता है। यदि यह प्रकट नहीं होता है या हिलने-डुलने के कारण गायब नहीं होता है, तो पट्टी गलत तरीके से लगाई गई है और इसे दोबारा करने की आवश्यकता है।

महत्वपूर्ण! किसी अंग पर फिक्सिंग सामग्री से पट्टी बांधना तभी आवश्यक है जब रोगी उसके साथ हरकत करता हो। यदि वह आराम करने या सोने जा रहा है, तो सबसे पहले पट्टी हटा देनी चाहिए।

यदि किसी अन्य जोड़ के आधे घंटे के भीतर किसी व्यक्ति को अंग में सुन्नता महसूस होती है, पट्टी के नीचे एक स्पष्ट धड़कन महसूस होती है, तो पट्टी बहुत कसकर लगाई गई थी और सामान्य रक्त परिसंचरण अवरुद्ध हो गया था। इसे तुरंत हटाने की जरूरत है. स्थिति को सामान्य करने के लिए रोगी को प्रभावित अंग को 10-15 मिनट तक ऊंचे स्थान पर रखना चाहिए।

टखने के क्षेत्र पर सही तरीके से पट्टी कैसे बांधें?

टखने पर इलास्टिक पट्टी लगाना टखने की जांच करने के बाद ही होता है

रोगी सूखा और साफ है और गंभीर क्षति से मुक्त है। रोगी के लिए सबसे अच्छी स्थिति उसकी पीठ के बल लेटना है।

टखने के चारों ओर पट्टी को ठीक से बांधने के लिए, इन दिशानिर्देशों का पालन करें:

• पट्टी को टखने के ठीक ऊपर से शुरू करें, अंग को नीचे की ओर गोलाकार गति में लपेटें।
• आपको अपनी एड़ी (कुछ मोड़) और अपने पैर के चारों ओर एक इलास्टिक पट्टी लपेटनी होगी।
• क्रॉसवाइज घुमाएँ: निचले पैर से पैर और पीठ तक।
• टखने के क्षेत्र में पट्टी को पट्टी से सुरक्षित करें।

सामान्य गलतियों से बचें. इलास्टिक पट्टी को बहुत कसकर लगाने से रक्त और लसीका प्रवाह ख़राब हो जाएगा। बाह्य रूप से, यह इस तथ्य में प्रकट होगा कि उंगलियां ठंडी और नीली हो जाएंगी। यदि आप अपने पैर को कसकर बांधने में विफल रहते हैं, तो चलते समय पट्टी निचले अंग से गिर जाएगी, और आपके प्रयास व्यर्थ हो जाएंगे।

वीडियो

वीडियो - टखने के जोड़ पर पट्टी लगाना

इलास्टिक पट्टी की देखभाल

किसी अंग को ठीक से ठीक करने के लिए, तकनीक में महारत हासिल करना ही पर्याप्त नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि यह उच्च गुणवत्ता का हो। यह सुनिश्चित करने के लिए कि इलास्टिक बैंडेज के उपभोक्ता गुण यथासंभव लंबे समय तक संरक्षित रहें,

• पट्टी को बार-बार न धोएं। इष्टतम आवृत्ति हर पांच दिन में एक बार होती है।
• लगाने से पहले धोने के लिए नियमित साबुन का प्रयोग करें। आक्रामक रसायनों के उपयोग की अनुमति नहीं है।
• कपड़े को बहुत ज़ोर से न निचोड़ें: इससे पट्टी अपनी लोच खो देगी। कुछ हलचलें ही काफी हैं।
• सूखने के लिए, पट्टी को एक पतले प्राकृतिक कपड़े पर क्षैतिज रूप से बिछाएं।
• किसी भी परिस्थिति में लोचदार कपड़े को इस्त्री न करें।

इलास्टिक बैंडेज को विशेष रूप से निर्दिष्ट कैबिनेट या पैकेज में संग्रहित किया जाना चाहिए। कपड़े पर पड़ने वाली सीधी पराबैंगनी किरणें उसे उसके वांछित उपभोक्ता गुणों से वंचित कर देती हैं।

टखने के जोड़ पर इलास्टिक पट्टी कई बीमारियों का इलाज है। यह चोटों और सूजन प्रक्रियाओं के दौरान अंग को स्थिर करने में मदद करता है, जिससे गहन खेल प्रशिक्षण के दौरान चोट की संभावना समाप्त हो जाती है।

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, पट्टियों की देखभाल कैसे करें और टखने पर सही ढंग से पट्टी कैसे बांधें, इस पर विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करें।

रोगी को पता होना चाहिए कि एक मजबूत लोचदार पट्टी के साथ वैरिकाज़ नसों वाले पैर को ठीक से कैसे बांधना है। ऐसे में आप महंगी कंप्रेशन होजरी पर खर्च करने से बच सकेंगे।

निम्नलिखित कारकों के प्रभाव में वैरिकाज़ नसों की संभावना बढ़ जाती है:

• वैरिकाज़ नसों के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति;
• संवहनी चोटें;
• हृदय संबंधी विकृति;
• शरीर का अतिरिक्त वजन;
• गहन शारीरिक गतिविधि;
• ऊँची एड़ी के जूते पहनना;
• बुरी आदतें।

वैरिकाज़ नसों के साथ, नसों का पैथोलॉजिकल विस्तार देखा जाता है। यह रोग अक्सर सूजन और रक्त के थक्कों के गठन की ओर ले जाता है। वैरिकाज़ नसों के लिए उपयोग की जाने वाली इलास्टिक पट्टी रोग को आगे बढ़ने से रोकती है। उत्पाद पैथोलॉजी के विशिष्ट लक्षणों की गंभीरता को कम करने में मदद करता है।

इलास्टिक पट्टियाँ कपास और सिंथेटिक सामग्री से बनाई जाती हैं:

• कपास उत्पाद की उत्कृष्ट श्वसन क्षमता सुनिश्चित करने में मदद करता है;
• सिंथेटिक सामग्रियों को शामिल करने के लिए धन्यवाद, इलास्टिक पट्टी आसानी से फैलती है और शरीर पर अच्छी तरह फिट बैठती है। लेटेक्स, विस्कोस और पॉलियामाइड का उपयोग आमतौर पर उत्पादों के निर्माण में किया जाता है।

क्या रोग के बाद के चरणों में पट्टियों के उपयोग का संकेत दिया गया है?

वैरिकाज़ नसों के लिए पैर पर पहनी जाने वाली इलास्टिक पट्टी का उपयोग रोग के किसी भी चरण में किया जाता है। रोग के उन्नत रूपों में, कम-खिंचाव या मध्यम-खिंचाव वाले उत्पादों का उपयोग किया जाता है। रोग के प्रारंभिक चरण में, उच्च स्तर की विस्तारशीलता वाली पट्टियों के उपयोग का संकेत दिया जाता है।

महत्वपूर्ण! वैरिकाज़ नसों के लिए इलास्टिक पट्टियों का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इससे यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि रोगी को किस डिग्री की विस्तारशीलता की आवश्यकता है।

आवेदन के नियम

उनकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, लोचदार पट्टियाँ व्यावहारिक रूप से पिंडली पट्टी जैसे आर्थोपेडिक उत्पादों से कमतर नहीं हैं। लेकिन उनका उपयोग करते समय आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:

• जागने के तुरंत बाद, बिस्तर से उठे बिना पैरों पर पट्टी बांध लेनी चाहिए। इस मामले में, रक्त निचली नसों में स्थिर नहीं होगा;
• अंग के ऊपरी हिस्से में दबाव निचले पैर और पैर के क्षेत्र की तुलना में कमजोर होना चाहिए;
• आपको इलास्टिक बैंडेज की उचित देखभाल करने की आवश्यकता है। उत्पाद को गर्म साबुन वाले पानी में हाथ से धोने की सलाह दी जाती है। इन्हें तौलिये पर सीधा सुखाया जाता है। धोने के बाद, वस्तुओं को निचोड़ा नहीं जाना चाहिए या उच्च तापमान के संपर्क में नहीं आना चाहिए।

उत्पाद के उपयोग से सकारात्मक प्रभाव

संपीड़न पट्टियों का प्रभावित नसों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

• उत्पाद रक्त वाहिकाओं के लुमेन को कम करते हैं। वे रक्त के शिरापरक ठहराव को खत्म करने में मदद करते हैं;
• उत्पाद संवहनी दीवारों की पारगम्यता को कम कर सकते हैं और हाथ-पैर में सूजन की घटना को रोक सकते हैं। वे पैरों में भारीपन की भावना से राहत दिलाते हैं और दर्द से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

यदि आपको उस सामग्री से एलर्जी है जिससे वे बनाई गई हैं तो इलास्टिक पट्टियों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यदि रोगी के हाथ-पांव पर घाव हो या हृदय गति रुक ​​​​गई हो तो उत्पादों का उपयोग छोड़ देना चाहिए।

नसों को ठीक करने के लिए सही इलास्टिक पट्टियों का चयन कैसे करें?

वैरिकाज़ नसों से पीड़ित पैरों पर पट्टी बांधना एक प्रभावी प्रक्रिया है। उत्पाद चुनते समय, आपको उसकी खिंचाव क्षमता की डिग्री पर ध्यान देना चाहिए। उच्च स्ट्रेचेबिलिटी वाले उत्पाद हैं। ऐसी पट्टियाँ अपनी लंबाई से 140% से अधिक तक खिंचती हैं। औसत बढ़ाव 70-140% है। निम्न स्तर के बढ़ाव (70% से कम) वाले उत्पाद भी बिक्री के लिए उपलब्ध हैं।

महत्वपूर्ण! बढ़ाव की डिग्री जितनी कम होगी, उत्पाद का कपड़ा पैर पर उतना ही अधिक दबाव डालेगा।

पट्टियों के प्रकार

उत्पाद कपड़े या बुने हुए हो सकते हैं। कपड़े की पट्टियाँ अधिक टिकाऊ होती हैं। बुने हुए उत्पाद पैर पर खराब तरीके से फिट होते हैं और जल्दी ही अपने गुण खो देते हैं।

विशेष पट्टियाँ, साथ ही विशेष घुटने के पैड या संपीड़न चड्डी, फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय उत्पाद इंटेक्स और लाउमा के हैं। उत्पाद की लागत संपीड़न की डिग्री, साथ ही उत्पाद की चौड़ाई और लंबाई पर निर्भर करती है।

इंटेक्स कंपनी ऐसे उत्पाद बनाती है जिनकी लंबाई 1.5 से 5 मीटर तक होती है। कुछ पट्टियों के निर्माण में सिल्वर आयन वाले कपड़े का उपयोग किया जाता है। ऐसे उत्पादों में एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।

लौरमा उत्पादों की विशेषता अच्छी पारगम्यता है। उनका उपयोग करते समय, एलर्जी प्रतिक्रियाएं बहुत कम होती हैं। कंपनी गैर-मानक आकारों में भी उत्पाद बनाती है। ऐसी पट्टियों की लंबाई 10 मीटर तक होती है।

हार्टमैन के उत्पाद पर्यावरण के अनुकूल कच्चे माल से बनाए जाते हैं। उनमें लेटेक्स नहीं होता है, जो अक्सर एलर्जी प्रतिक्रिया भड़काता है। उत्पादों के निर्माण में पॉलियामाइड और विस्कोस जैसी सिंथेटिक सामग्री का उपयोग किया जाता है।

वैरिकाज़ नसों के लिए लोचदार पट्टी के साथ पैरों को ठीक से कैसे बांधें?

आपको पता होना चाहिए कि वैरिकाज़ नसों के लिए अपने पैर को इलास्टिक पट्टी से कैसे बांधना है:

1. पट्टी बांधने से पहले, आपको अपने पैरों को पांच मिनट के लिए ऊंचे स्थान पर रखना होगा।
2. पैरों पर पट्टी पैर से शुरू होती है और फैली हुई नसों वाले क्षेत्र पर समाप्त होती है।
3. उत्पाद का कपड़ा टखने के जोड़ को पूरी तरह से ढकना चाहिए।
4. पट्टी को घुमाते समय, आपको इसे थोड़ा फैलाना होगा। इस मामले में, उत्पाद अंग को अच्छी तरह से कवर करेगा।
5. पट्टी के अंतिम मोड़ को लागू करने के बाद, उत्पाद को एक अकवार के साथ सुरक्षित रूप से सुरक्षित करने की सिफारिश की जाती है।

महत्वपूर्ण! जब पट्टी सही ढंग से लगाई जाती है, तो दबाव पूरे पैर पर समान रूप से वितरित होता है। इलास्टिक निटवेअर पूरे दिन पहना जा सकता है, सोने से कुछ देर पहले पट्टी हटा दें।

पट्टी बांधते समय सुरक्षा

उत्पाद को सुरक्षित करने के लिए पिन या अन्य नुकीली वस्तुओं का उपयोग करने की अनुमति नहीं है। इसे गांठ में नहीं बांधना चाहिए या कस कर नहीं खींचना चाहिए। पट्टी बांधने के बाद, चिपकने वाले प्लास्टर या विशेष फास्टनरों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो अक्सर पट्टियों के साथ पूरे बेचे जाते हैं।

पट्टी बांधने के लिए लोक उपचार का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एक राय है कि प्रक्रिया की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, लोचदार बुना हुआ कपड़ा एस्पिरिन के आधार पर बने समाधान में भिगोया जाना चाहिए। फिर आपको दस दिनों तक मानक योजना के अनुसार पट्टी बांधने की जरूरत है। लेकिन इस तकनीक की प्रभावशीलता सिद्ध नहीं हुई है। जब बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, तो एस्पिरिन त्वचा में अच्छी तरह से प्रवेश नहीं कर पाती है। इसके अलावा, दवा के घोल में पहले से भिगोई गई पट्टियों के उपयोग से जलन या एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।

विशिष्ट त्रुटियाँ

आपको केवल पैर के उस क्षेत्र पर पट्टी नहीं बांधनी चाहिए जहां वैरिकाज़ नसों का खतरा हो। पट्टी पैर से लगनी शुरू होती है।

पट्टी बांधते समय एड़ी को खुला छोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है। अन्यथा, पैर की आंतरिक सतह, जहां शिरापरक जाल स्थित है, भी खुली रहती है। एड़ी को कसकर सुरक्षित करने में मदद के लिए आकृति आठ या सर्पिल विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

पट्टी के संपीड़न की डिग्री कम होनी चाहिए: पैर से पैर के ऊपरी भाग तक की दिशा में। उत्पाद को नसों पर दबाव नहीं डालना चाहिए।

वे कौन से संकेत हैं जो दर्शाते हैं कि पट्टी ठीक से नहीं लगी है?

यदि रोगी को यह पता नहीं है कि वैरिकोज वेन्स के लिए पैरों पर पट्टी कैसे बांधनी है, तो वह पट्टी को अच्छी तरह से नहीं लपेट सकता है। निम्नलिखित संकेत सही बैंडिंग तकनीक का अनुपालन न करने का संकेत दे सकते हैं:

• पट्टी लगाने के बाद रोगी को दर्द का अनुभव होता है। पट्टी के आवरणों को सिलवटों के बिना, समान रूप से लगाया जाना चाहिए। अन्यथा, उत्पाद नसों पर दबाव डाल सकता है;
• जब आप चलते हैं तो पैर की उंगलियां नीली या पीली हो जाती हैं।

उपयोग की अवधि

कम्प्रेशन होज़री को लंबे समय तक पहना जा सकता है। इसके उपयोग की अवधि रोग की गंभीरता पर निर्भर करती है। यह एक महीने से लेकर एक साल तक भिन्न-भिन्न हो सकता है। 12 महीनों के बाद, पट्टियाँ आमतौर पर अपने संपीड़न गुण खो देती हैं और बाद के उपयोग के लिए अनुपयुक्त हो जाती हैं।

क्या खेल खेलते समय पट्टी बांधने से वैरिकाज़ नसों को रोकने में मदद मिलेगी?

खेल अभ्यास करते समय रक्त वाहिकाओं पर भार काफी बढ़ जाता है। कठोर शारीरिक गतिविधि वैरिकाज़ नसों के सामान्य कारणों में से एक है। इस बीमारी से व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता काफी खराब हो जाती है और निम्नलिखित प्रतिकूल लक्षण उत्पन्न होते हैं:

• चरम सीमाओं पर शिरापरक "पैटर्न" की उपस्थिति;
• अंगों में दर्द की घटना. लंबे समय तक चलने के बाद दर्दनाक संवेदनाएं तेज हो जाती हैं;
• सूजन।

गंभीर मामलों में, वैरिकाज़ नसें घनास्त्रता और नसों में रुकावट का कारण बनती हैं। इसलिए इस बीमारी से बचाव बेहद जरूरी है। वैरिकाज़ नसें, जो कमर के क्षेत्र में स्थित होती हैं, विशेष रूप से खतरनाक होती हैं। पैथोलॉजी पुरुषों में बांझपन का कारण बन सकती है। कमर में वैरिकाज़ नसों का इलाज करना काफी कठिन होता है। इसकी घटना को रोकने के लिए, शारीरिक व्यायाम की तीव्रता को कम करने या लोचदार बुना हुआ कपड़ा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। पट्टियाँ रक्त परिसंचरण को सामान्य करने और नसों की सामान्य टोन बनाए रखने में मदद करती हैं। वे न केवल वैरिकाज़ नसों से, बल्कि मोच से भी बचाने में मदद करते हैं।

प्रभावी लोक नुस्खे

वैरिकाज़ नसों के लिए पट्टियों के उपयोग के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप सिद्ध पारंपरिक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

प्रोडक्ट का नाम	खाना पकाने का आरेख
कलानचो टिंचर	कलौंचो से बना टिंचर पैरों में भारीपन और सूजन की भावना से राहत देता है। उत्पाद तैयार करने के लिए, औषधीय पौधे को 1:1 के अनुपात में वोदका के साथ डाला जाता है। उपचार कम से कम 30 दिनों तक जारी रहता है।
हॉर्स चेस्टनट टिंचर	हॉर्स चेस्टनट के आधार पर तैयार टिंचर के उपयोग का संकेत दिया गया है। एक लीटर वोदका के साथ 50 ग्राम पौधे के फूल डालना आवश्यक है। परिणामी मिश्रण को दो सप्ताह के लिए संक्रमित किया जाता है। फिर उत्पाद को फ़िल्टर किया जाता है। भोजन से पहले टिंचर लिया जाता है, दिन में तीन बार 30 मिलीलीटर। इसके बाद पांच दिन का ब्रेक लिया जाता है, जिसके बाद इलाज फिर से शुरू करने की अनुमति दी जाती है। हॉर्स चेस्टनट टिंचर के कुछ ही दिनों के नियमित उपयोग के बाद सकारात्मक बदलाव देखे जा सकते हैं।

पट्टियों के चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप विशेष कंप्रेस का भी उपयोग कर सकते हैं। आप इस नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं:

1. टमाटर को सावधानी से कई हिस्सों में काटा जाता है.
2. परिणामी सब्जी के स्लाइस को सावधानी से एक पट्टी पर रखा जाता है।
3. सेक को शरीर के उन हिस्सों पर लगाया जाता है जहां बढ़ी हुई नसें होती हैं।
4. सेक को दो घंटे तक रखना चाहिए।

प्रक्रिया को दिन में तीन बार किया जा सकता है। उपचार की अवधि व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

वैरिकाज़ नसों के लिए उपयोग किए जाने वाले उत्पादों के फायदे और नुकसान

इलास्टिक पट्टियाँ स्थायी उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। वे प्राकृतिक मूल की सामग्रियों से बने होते हैं जिनसे एलर्जी नहीं होती है।

लेकिन अगर सही ढंग से उपयोग किया जाए, तो भी इलास्टिक पट्टियाँ ड्रग थेरेपी की जगह नहीं ले सकती हैं। जब वैरिकाज़ नसों के विशिष्ट लक्षण प्रकट होते हैं तो उनका उपयोग सहायता के रूप में किया जाता है। औषधीय मलहम और गोलियों के रूप में बनी दवाओं के संयोजन में, उत्पाद रोग के बढ़ने की संभावना को कम करने में मदद करते हैं। लोचदार बुना हुआ कपड़ा का उपयोग करते समय, ट्रॉफिक अल्सर और घनास्त्रता का खतरा कम हो जाता है।

संपीड़न पट्टियों के मुख्य नुकसानों में निम्नलिखित पहलू शामिल हैं। इनका प्रयोग करते समय पैर का आकार बढ़ने के कारण जूतों के चयन में दिक्कतें आती हैं। उत्पाद कपड़ों के नीचे अलग दिख सकता है। इसलिए, यह गर्मी के महीनों के दौरान पहनने के लिए उपयुक्त नहीं है। गर्मियों में पट्टी के नीचे की त्वचा पर बहुत अधिक पसीना आता है, जिससे असुविधा होती है।

ऊपर सूचीबद्ध नुकसानों के बावजूद, इलास्टिक हेडबैंड अभी भी लोकप्रिय हैं। वे संपीड़न वस्त्रों की तुलना में सस्ते हैं। यदि ठीक न हुए टांके हों तो सर्जरी के बाद इलास्टिक पट्टियों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।