पेट फूलना - आंतों में गैसों का लगातार जमा होना, कारण, उपचार। आंतों में गैसों का जमा होना

अपने भोजन को अच्छे से चबाएं और धीरे-धीरे खाएं।यदि आप बहुत जल्दी-जल्दी खाते हैं, तो आप अधिक हवा निगलते हैं, जो गैस का कारण बनता है। धीरे-धीरे खाना खाने से आपको आराम मिलेगा और इसे पचाना भी आसान हो जाएगा।

पूरे दिन पानी पियें।दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पीने से पेट फूलना और कब्ज से राहत मिलेगी, लेकिन पानी निगलने से अत्यधिक गैस और सूजन हो सकती है। भोजन के साथ और पूरे दिन पानी पीने पर ध्यान दें।

चाय पीएँ।कई प्रकार की चाय वास्तव में गैस को कम करने और खत्म करने में अद्भुत काम करती है। दिन में एक बार पुदीना, नींबू या ताज़ा अदरक की चाय पीने की कोशिश करें और परिणाम देखें। आप सूखी या ताजी सामग्री का उपयोग कर सकते हैं और परिणाम समान होंगे।

हर मंगलवार, एआईएफ हेल्थ बताता है कि कौन से संकेत संकेत दे सकते हैं कि आपके लिए डॉक्टर को देखने का समय आ गया है। इस सप्ताह हम आपको बताएंगे कि पेट फूलना क्या है और बढ़ी हुई गैस का इलाज कैसे किया जाता है।

इस घटना को पेट फूलना कहा जाता है। पेट फूलना - इसके बढ़े हुए गठन या बिगड़ा हुआ उत्सर्जन के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग में गैस का अत्यधिक संचय - आंतरिक रोगों के सामान्य सिंड्रोमों में से एक है।

कितने हैं?

आंतों में गैस के तीन मुख्य स्रोत हैं: निगली गई हवा, बृहदान्त्र के लुमेन में बनने वाली गैसें, और रक्त से निकलने वाली गैसें। जठरांत्र संबंधी मार्ग में औसतन लगभग 200 मिलीलीटर गैस होती है। स्वस्थ लोगों में प्रतिदिन लगभग 600 मिलीलीटर गैसें मलाशय के माध्यम से निकलती हैं। इन गैसों की अप्रिय गंध इंडोल, स्काटोल, हाइड्रोजन सल्फाइड जैसे यौगिकों की उपस्थिति से जुड़ी होती है, ये छोटी आंत में अपचित कार्बनिक यौगिकों पर माइक्रोफ्लोरा की क्रिया के परिणामस्वरूप बड़ी आंत में बनती हैं। आंतों में जमा होने वाली गैसें एक श्लेष्मा झाग होती हैं जो आंतों के म्यूकोसा की सतह को एक पतली परत से ढक देती है। यह, बदले में, पार्श्विका पाचन को जटिल बनाता है, एंजाइम गतिविधि को कम करता है और पोषक तत्वों के अवशोषण को बाधित करता है।

कारण क्या है?

व्यावहारिक रूप से स्वस्थ लोगों में अधिक खाने या ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करने पर पेट फूलना देखा जाता है जिनके पाचन से गैस बनने में वृद्धि होती है।

पेट फूलने के परिणामस्वरूप, अतिरिक्त आंतों के लक्षण प्रकट हो सकते हैं: हृदय क्षेत्र में जलन, हृदय संबंधी अतालता, मूड विकार, नींद में खलल, सामान्य कमजोरी।

छोटी आंत में गैस जमा होने का एक अन्य कारण कई चिकित्सीय और आनुवंशिक समस्याओं का परिणाम हो सकता है, जैसे सीलिएक रोग (ग्लूटेन असहिष्णुता) या सूजन आंत्र रोग। इन मामलों में, आंतों की दीवार में शारीरिक असामान्यताएं उत्पन्न होती हैं, जो पाचन प्रक्रिया और गैस अवशोषण में मंदी का कारण बनती हैं।

कभी-कभी "तनाव पेट फूलना", यानी, आंतों की अत्यधिक "बातूनी", तंत्रिका स्थितियों से उकसाया जाता है जो तनाव हार्मोन को "जागृत" करता है। कुछ विशेषज्ञ चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम को "आंत अवसाद" भी कहते हैं। दिलचस्प बात यह है कि नैदानिक ​​​​अवसाद और "आंत अवसाद" समान हार्मोनल असंतुलन दर्शाते हैं।

क्या करें?

पेट फूलने का उपचार कई सिद्धांतों पर आधारित है। सबसे पहले बढ़े हुए गैस निर्माण के कारण को खत्म करना है। ऐसा करने के लिए, आहार को समायोजित करना और ऊपरी पाचन तंत्र की मौजूदा बीमारियों को ठीक करना आवश्यक है: अन्नप्रणाली, पेट, पित्त नलिकाएं और अग्न्याशय। गैस्ट्रोपेरेसिस (गैस्ट्रिक खाली करने में देरी) और पुरानी अग्नाशयशोथ जैसी स्थितियों का इलाज कुछ दवाओं या पूरकों से किया जाता है जिनमें एंजाइम होते हैं। इन बीमारियों का निदान करने के लिए, आपको कोलोनोस्कोपी या गैस्ट्रोस्कोपी से गुजरना होगा।

संतुलित आहार के संगठन में मोटे फाइबर (गोभी, शर्बत, अंगूर, करौंदा) युक्त खाद्य पदार्थों का बहिष्कार शामिल है। फलियां और उत्पाद जो किण्वन प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं (क्वास, बीयर, कार्बोनेटेड पानी) को भी बाहर रखा गया है। खट्टा-दूध वाले खाद्य पदार्थ, कुरकुरे दलिया (एक प्रकार का अनाज, बाजरा), उबली हुई सब्जियां और फल (गाजर, चुकंदर), केवल उबला हुआ मांस, चोकर के साथ साबुत गेहूं की रोटी की सिफारिश की जाती है। कॉफ़ी और चॉकलेट पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है; आपको विदेशी फल छोड़ना होगा। आपको थोड़ा-थोड़ा और बार-बार खाना चाहिए और अधिक खाने से बचना चाहिए। यह भी ध्यान में रखने योग्य है कि मेज पर जीवंत बातचीत के दौरान भोजन के साथ हवा भी निगल ली जाती है।

उपचार का एक अन्य सिद्धांत आंतों से संचित गैसों को निकालना है। इस उद्देश्य के लिए, साधनों का उपयोग किया जाता है, जिनमें से कुछ हमारी दादी-नानी को ज्ञात हैं: डिल, सौंफ़, जीरा का आसव। आप ऐसे अवशोषकों का भी उपयोग कर सकते हैं जो आंशिक रूप से अतिरिक्त गैसों को अवशोषित करते हैं। हालाँकि, इन दवाओं का प्रभाव प्रशासन के बाद काफी समय के बाद होता है, और गैसों के साथ वे लाभकारी सूक्ष्मजीवों, खनिजों और विटामिनों को "पकड़" सकते हैं।

चूंकि गैस बनने में वृद्धि का एक कारण आंतों के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन है, इसलिए डिस्बिओसिस का उपचार भी उतना ही महत्वपूर्ण है।

इसलिए, यदि आपको पेट फूलने की समस्या है, तो डॉक्टर के पास जाएँ और उसके सभी निर्देशों का सख्ती से पालन करें। कुछ प्रक्रियाएं बहुत सौंदर्यपूर्ण या सुखद नहीं हैं, लेकिन वे इतनी अल्पकालिक और प्रभावी हैं कि आप जल्द ही अपनी "शर्मिंदा" स्थिति को मुस्कुराहट के साथ याद करेंगे।

पिछले मंगलवार को एआईएफ हेल्थ ने बताया था

पेट फूलने के लक्षण विशेष असुविधा का कारण बनते हैं जब मुंह में एक अप्रिय सड़ी हुई गंध दिखाई देती है, यह सूज जाता है, फोड़ा हो जाता है और पेट में गैस जमा हो जाती है मैं दवाओं या लोक उपचार से इससे कैसे छुटकारा पा सकता हूं?

दरअसल, कई मामलों में ये काफी खतरनाक संकेत होते हैं, कभी-कभी गंभीर बीमारी के, जो मृत्यु सहित जटिलताओं से भरा होता है।

फिजियोलॉजी या पैथोलॉजी?

भोजन को पचाने की प्रक्रिया मौखिक गुहा में शुरू होती है। एंजाइमों में गहन विघटन ठीक आंत के ऊपरी हिस्सों में होता है।

पाचन तंत्र की मुख्य भूमिका भोजन को एंजाइमों में पीसना है जो शिराओं और रक्त वाहिकाओं और आंतों की दीवारों से आसानी से गुजर सकते हैं।

भोजन का पाचन एक जटिल रासायनिक प्रक्रिया है। अपशिष्ट और गैस का संचय अपरिहार्य है। लेकिन शरीर को इनकी बिल्कुल भी जरूरत नहीं होती.

भोजन के पाचन के समय पेट में रासायनिक प्रतिक्रियाओं के पुनरुत्पादन के कारण कण, विशेष रूप से अपचित कण, गैसीय स्थिरता वाले मल के साथ बाहर आने लगते हैं।

एक व्यक्ति के लिए दिन में 16 बार गैस छोड़ने का मानक है।

यदि संकेतक 20-25 गुना तक अधिक है, तो यह एक विकृति है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्याओं, गैसों के बढ़ते गठन और संचय का संकेत देता है, जो कि मनुष्यों में देखा जाता है:

• पेट की सूजन;
• परिपूर्णता की भावना;
• दर्द;
• गड़गड़ाहट;
• कमजोरी;
• माइग्रेन;
• डर, आत्म-संदेह.

आंतों की गुहा में गैसें मौजूद होनी चाहिए, हालांकि यह लंबे समय तक स्थिर नहीं रहता है, बड़ी मात्रा में जमा नहीं होता है, लेकिन धीरे-धीरे मल में उत्सर्जित होता है। लेकिन अनुमेय मात्रा 0 9 लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।

सूजन के सामान्य कारण

पेट फूलना, किसी न किसी रूप में, पाचन से जुड़ा होता है। यदि यह पेट में एक निरंतर, जुनूनी घटना बन गई है, तो कोई पेरिटोनियल गुहा में विकृति विज्ञान के विकास पर संदेह कर सकता है।

पेट में सूजन और पेट का दर्द आंतों में समस्याओं का संकेत है। स्थिति को खराब न करने के लिए, उत्तेजक कारकों की तुरंत पहचान करना और चिकित्सीय उपाय करना महत्वपूर्ण है।

सूजन के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:

पित्ताशय की थैली को हटाने के लिए सर्जरी के बाद पेट में गैसों की सूजन देखी गई, विशेष रूप से, लैप्रोस्कोपी और सिजेरियन सेक्शन, कठोर सर्जिकल तरीकों के रूप में जो पेट की गुहा में ऊतक और मांसपेशी फाइबर में कटौती का कारण बनते हैं। यह बड़ी संख्या में गैसों के संचय को भड़काता है।

रोग जो सूजन का कारण बनते हैं

सूजन, गैस, मतली, पेशाब के दौरान दर्द ऐसे कारक हैं जो आंतों की शिथिलता का कारण बनते हैं और कई बीमारियों के विकास का संकेत देते हैं।

ऐसा होता है कि पेट नाभि क्षेत्र में या अंदर से बहुत फूला हुआ होता है, और आंतों में गैसें भारी मात्रा में जमा हो जाती हैं, खासकर कुछ खाद्य पदार्थ खाने के बाद। खाने के 2-3 घंटे बाद भोजन के कण आंतों में रहते हैं, पेट फूलने और गैस के साथ निचले हिस्से में प्रवाहित होते हैं।

कौन सी बीमारियाँ समस्या का कारण बनती हैं:

टिप्पणी!कुछ लोग सोडा से नाराज़गी बुझाना पसंद करते हैं, जिसकी बिल्कुल अनुमति नहीं है! गैस्ट्रिक एसिड भी एक प्रतिपक्षी है, इसलिए जब सोडा को सिरके के साथ मिलाया जाता है, तो एक रासायनिक प्रतिक्रिया होती है, जिससे कार्बन डाइऑक्साइड निकलता है, जिसका अर्थ है गैस का बनना, गैसों का संचय और पेट का अंदर से फैलाव।

आहार में परिवर्तन के कारण सूजन

पेट में सूजन और शूल अक्सर उन लोगों में होता है जो मांस से पूरी तरह परहेज करते हैं, यानी शाकाहारियों। शरीर के पास समय पर नए आहार की आदत डालने का समय नहीं होता है।

अप्रिय लक्षणों के प्रकट होने के साथ अनुचित प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है: कब्ज, पतला मल, दस्त, मतली, उल्टी, पेट में गैस बनना।

कभी-कभी खाद्य एलर्जी से शरीर में एलर्जी के प्रवेश के कारण सूजन और पेट का दर्द होता है।मुख्य उत्पाद में पाए जाते हैं: कीनू, स्ट्रॉबेरी, अंडे, मसाले, शहद, मछली, मांस। त्वचा की एलर्जी दिखाई देती है: चकत्ते, एक्जिमा।

कभी-कभी जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार होते हैं:

• सूजन;
• डिस्बैक्टीरियोसिस के लक्षण;
• मतली, उल्टी;
• गैसों का निर्माण;
• पेरिटोनियल गुहा में दर्द.

टिप्पणी!यदि खाद्य एलर्जी के कारण सूजन हो गई है, तो उन्हें पहचानना और उन्हें अपने आहार से बाहर करना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से, यदि आवश्यक हो, तो पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लें या जांच कराएं, त्वचा के नमूने लें और गुप्त रक्त का परीक्षण करें।

यदि गैसों का निर्माण एक जुनूनी घटना बन गया है, तो यह आपके आहार की समीक्षा करने और सूजन बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ने के लायक है:

• नमक;
• जई का दलिया;
• दूध;
• बियर;
• मशरूम;
• ताजा गाय का दूध;
• सूखे खुबानी;
• सब्ज़ियाँ;
• टमाटर;
• बियर;
• ब्रोकोली;
• नाशपाती;
• चीज;
• उबली हुई गोभी;
• सेब;
• तरबूज;
• लहसुन;
• काली रोटी;
• एक प्रकार का अनाज;
• केले;
• भुट्टा;
• कॉटेज चीज़;
• मोती जौ.

टिप्पणी!सबसे महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थों को याद रखना महत्वपूर्ण है जो किण्वन, गैस संचय और सूजन को बढ़ाते हैं: ये ताजे फल, ताजा काली रोटी, मैरिनेड, गैस पेय, चोकर, शतावरी, गोभी, फलियां हैं।

शरीर प्रदूषित होने पर पेट फूल जाता है

यदि पाचन तंत्र में कई हानिकारक पदार्थ जमा होने लगते हैं, तो शरीर की सुरक्षा कम हो जाती है और अब नकारात्मक प्रभाव को दबा नहीं सकता है या इसे पूरी तरह से बेअसर नहीं कर सकता है।

रोगियों में इसका परिणाम यह होता है:

• गंभीर अस्वस्थता, कमजोरी;
• थकान;
• ठंडा;
• चिड़चिड़ापन;
• मुंह से सड़ी हुई गंध का दिखना;
• सूजन;
• आंतों में गैसों का बढ़ना।

उदाहरण के लिए, ट्राइकोमोनास और क्रिप्टोस्पोरिडियम का संक्रमण घरेलू तरीकों से हो सकता है: खराब तले हुए भोजन या कच्चे पानी का सेवन।

सूजन के लिए लोक उपचार

कुछ पौधे पेट की कार्यप्रणाली को सामान्य करने के लिए सूजन को खत्म करने में मदद करेंगे: सेंट जॉन पौधा, औषधीय कैमोमाइल, ब्लडरूट, नद्यपान, वर्मवुड।

यहाँ निम्नलिखित व्यंजन हैं:

प्लांटैन अच्छी तरह से मदद करता है, सेंट जॉन पौधा एक विरोधी भड़काऊ, कसैले प्रभाव के साथ दस्त में मदद करता है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग और आंतों के रोगों के उपचार में भी मदद करता है।

आप जड़ी-बूटियों को बनाकर चाय के रूप में पी सकते हैं, या फूलों को निचोड़कर और जैतून का तेल मिलाकर तेल बना सकते हैं। दवा 1 बड़ा चम्मच लें। एल भोजन से कुछ देर पहले दिन में 3 बार।

यदि आपको पेट फूलने के लक्षण हैं, तो भोजन को अवशोषित करने और हानिकारक रोगाणुओं को दबाने के लिए हरी डिल खाना उपयोगी है।

सूजन, कब्ज और पेट फूलने के लिए लोक उपचार

डिल ऐंठन से राहत देने, पुटीय सक्रिय किण्वन और गैसों के संचय को खत्म करने, भूख को उत्तेजित करने, आंतों से कृमि को बाहर निकालने और आराम करने में मदद करेगा।

यहाँ निम्नलिखित व्यंजन हैं:

कब्ज के लिए उपयोगी उत्पाद: दलिया (बाजरा, मोती जौ, एक प्रकार का अनाज)। सफेद ब्रेड, पास्ता, चॉकलेट, कॉफी, चाय को बाहर करने की सलाह दी जाती है।

कब्ज के लिए कद्दूकस की हुई पत्तागोभी के साथ एक सेब मदद करता है, आप लार्ड तैयार कर सकते हैं और ताजा पत्तागोभी का रस मिला सकते हैं।

आहार चिकित्सा

आहार का पालन करना, यदि पेट फूलना और सूजन के लक्षण एक जुनूनी घटना बन गए हैं, तो इसका मतलब है कि आपको गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ना होगा: अंगूर, गोभी, फलियां, लैक्टेज की कमी के लिए दूध, जो पेट में दस्त और दर्द का कारण बन सकता है।

यदि आपको सीलिएक रोग है, तो आपको अपने आहार से इन्हें बाहर करना चाहिए:जौ, गेहूँ, पका हुआ माल। कच्ची सब्जियों और फलों से गैस जमा हो सकती है और पेट में भारीपन महसूस हो सकता है। लेकिन आहार में शामिल करना आवश्यक है: चिकन, मछली, चुकंदर, गाजर, अंडे, दुबला मांस।

आहार में धीरे-धीरे नए खाद्य पदार्थ शामिल करें और शरीर की प्रतिक्रिया की निगरानी करें। वास्तव में असुविधा किस ओर ले जाती है।

गर्भवती महिलाओं में गैस अधिक बनती है- आदर्श, लेकिन केवल सही आहार ही अप्रिय लक्षणों को कम करेगा।

साउरक्रोट, ब्लैक ब्रेड, कार्बोनेटेड पेय, ताजी सब्जियों और फलों का सेवन कम करना आवश्यक है। अपने आहार में उच्च कैल्शियम सामग्री वाले केफिर, पनीर और किण्वित दूध उत्पादों को शामिल करें।

यदि पेट में सूजन एक बार होने वाली घटना है, तो, निश्चित रूप से, यह आपके आहार को समायोजित करने, सौम्य आहार पर स्विच करने और पेट में सूजन पैदा करने वाले अप्रिय खाद्य पदार्थों को खत्म करने के लिए पर्याप्त है। यह निगरानी रखने योग्य है कि कौन से खाद्य पदार्थ पेट फूलने और सूजन के अप्रिय लक्षण पैदा करते हैं।

सूजन के लिए व्यायाम

योग और तैराकी आंतों की समस्याओं, पेट फूलना, कब्ज और सूजन के लिए उपयोगी गतिविधियाँ हैं।

यदि कोई विशेष मतभेद न हो तो पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के व्यायाम मदद करेंगे:

विशेष व्यायाम विकसित करने के लिए, आप अपने डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं और आंतों की गतिशीलता को सामान्य करने और पेट में नकारात्मक लक्षणों को खत्म करने के लिए उन्हें एक साथ विकसित कर सकते हैं: सूजन, मतली, डकार, पेट फूलना, पेट का दर्द।

टिप्पणी! योग गर्भावस्था के दौरान गर्भवती माताओं को पेट फूलने की समस्या से निपटने में मदद करेगा और निश्चित रूप से, ताजी हवा में अधिक समय बिताना और पूरी तरह से आराम करना महत्वपूर्ण है।

आपको दस्त और कब्ज से बचने के लिए अपनी आंतों की लगातार देखभाल करने की आवश्यकता है।

रोकथाम करने का अर्थ है:

मुख्य बात यह है कि उत्तेजक कारकों को समय पर खत्म करना, बुरी आदतों को छोड़ना जो आंतों में गड़बड़ी पैदा करती हैं और लीवर पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। यह वाइन और बीयर हैं जो गैस निर्माण में वृद्धि और आंतों की गुहा में विषाक्त पदार्थों के संचय में योगदान करते हैं।

च्युइंग गम छोड़ना उचित है, क्योंकि जैसे ही आप हवा निगलते हैं, आंतों में गैसें तीव्रता से जमा होने लगती हैं, जिससे अप्रिय लक्षण पैदा होते हैं।

आंतों से गैसों का निकलना शरीर में एक सामान्य घटना और प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है।हालाँकि, गैसें सामान्य स्तर पर जमा होनी चाहिए और सूजन नहीं होनी चाहिए।

शायद अब गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने और निदान कराने का समय आ गया है, जिसके आधार पर डॉक्टर एक सटीक निदान स्थापित करने में मदद करेंगे।

पेट में सूजन और शूल का कारण पेट, आंतों या ऑन्कोलॉजी की सूजन संबंधी बीमारी हो सकती है, जब तत्काल, तत्काल उपचार से बचा नहीं जा सकता है।

आंतों में गैस का बढ़ना विभिन्न प्रकार के विकारों का परिणाम है।

यह खराब पोषण, तनावपूर्ण स्थितियों और शरीर में अतिरिक्त हवा के प्रवेश के कारण होता है।

घर पर आंतों में गैसों से जल्दी छुटकारा पाने के सवाल का जवाब देने के लिए, आपको उत्तेजक कारक स्थापित करने की आवश्यकता है।

गैस बनने में वृद्धि के कारण

पेट फूलने का कारण बनने वाले मुख्य कारकों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. भोजन करते समय वायु का अवशोषण. अधिकतर ऐसा खाना खाते समय बात करने के कारण होता है। नतीजतन, हवा पहले रक्त में प्रवेश करती है, जिसके बाद यह आंतों में जमा हो जाती है, जिससे पेट फूलने लगता है।
2. भावनात्मक तनाव. वैज्ञानिकों ने पाया है कि तीव्र भावनाओं के अधीन व्यक्ति की आंतों में भोजन बहुत तेजी से प्रवेश करता है। इससे पाचन में दिक्कत होती है.
3. भोजन विकार. स्नैकिंग के दौरान कोई व्यक्ति भोजन को अच्छी तरह से नहीं चबाता है जिससे अत्यधिक गैस बन सकती है।
4. कब्ज़. वे गैसों की बढ़ती सांद्रता का कारण बनते हैं और उन्हें स्वाभाविक रूप से बाहर निकलने से रोकते हैं। इसका परिणाम दुर्गंध और अन्य अप्रिय लक्षण हैं।

पेट फूलना क्या है?

औषध चिकित्सा पद्धतियाँ

आंतों से गैसों को जल्दी कैसे निकालें?इस प्रयोजन के लिए, विशेष तैयारियों का उपयोग किया जा सकता है।

पेट फूलने से निपटने में मदद करने वाली आधुनिक दवाओं को कई श्रेणियों में विभाजित किया गया है। यह सब उन कारणों पर निर्भर करता है जिनके कारण अत्यधिक गैस का निर्माण हुआ।

एंटरोसॉर्बेंट्स

इन दवाओं में सक्रिय तत्व होते हैं जो गैसों और विषाक्त पदार्थों को तुरंत अवशोषित कर लेते हैं। शर्बत की मदद से शरीर से सभी हानिकारक तत्वों को बाहर निकालना संभव है।

ऐसी दवाएं बहुत बार लेने के लायक नहीं है, क्योंकि गैसों और विषाक्त पदार्थों के साथ, वे शरीर से लाभकारी पदार्थों को भी बाहर निकाल देते हैं। अत्यधिक गैस बनने को कैसे खत्म करें?

इस समूह के सबसे प्रभावी उपचारों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. सक्रिय कार्बन. यदि आपको अल्सर है या कब्ज की प्रवृत्ति है, तो इन गोलियों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि इससे स्थिति और खराब हो सकती है।
2. स्मेक्टा. दवा का उपयोग सीने में जलन, तीव्र दस्त और सूजन के लक्षणात्मक उपचार के लिए किया जाना चाहिए।

डिफोमर्स

उत्पादों की यह श्रेणी आपको पेट फूलने के लक्षणों को शीघ्रता से समाप्त करने की अनुमति देती है। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य रासायनिक रूप से सक्रिय घटकों - डाइमेथिकोन और सिमेथिकोन की उपस्थिति के कारण आंतों के गैसों के उत्पादन को कम करना है।

इस समूह की अचल संपत्तियों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. Disflatyl- गंभीर सूजन, भारीपन, एयरोफैगिया से निपटने में मदद करता है।
2. एस्पुमिज़न- जमा हुई गैसों को जल्दी बाहर निकाल देता है। इसकी मदद से आंतों की दीवारों में खिंचाव के कारण होने वाले दर्द को खत्म करना संभव है। दवा भारीपन से भी राहत दिलाती है।
3. उप सिम्प्लेक्स- गैस के बुलबुले के विघटन को सुनिश्चित करता है, जिसके परिणामस्वरूप पेट में सूजन और फैलाव कम हो जाता है।

प्रोकेनेटिक्स

अगर गैसें आंतों से बाहर न निकलें तो क्या करें? ऐसी स्थिति में, एजेंट जो आंतों की दीवारों की मोटर गतिविधि को सक्रिय करके गैसों के उन्मूलन को प्रोत्साहित करते हैं, मदद करेंगे।

इन उत्पादों की क्रिया का उद्देश्य पाचन प्रक्रिया को सामान्य करना है, क्योंकि इनमें एंजाइम होते हैं।

इस श्रेणी के सबसे लोकप्रिय प्रतिनिधियों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. मेज़िम फोर्टे- उत्पाद का उपयोग अग्न्याशय द्वारा पाचन एंजाइमों के अपर्याप्त संश्लेषण के मामले में किया जाता है। इसकी मदद से, अत्यधिक भोजन की खपत के मामले में पाचन को उत्तेजित करना, भारीपन की भावना से निपटना और गैसों को दूर करना संभव है।
2. अग्नाशय- अग्न्याशय की समस्याओं के लिए उपयोग किया जाता है। इस उपाय की मदद से पाचन क्रिया को सामान्य करना संभव है।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स को सूजन-रोधी दवाओं के रूप में वर्गीकृत नहीं किया गया है। आंतों के कार्य को बहाल करने और माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को सामान्य करने के लिए चिकित्सा के हिस्से के रूप में उन्हें व्यापक रूप से उपयोग करने की आवश्यकता है।

लोक उपचार द्वारा आंतों में गैसों का उपचार निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करके किया जाता है:

पारंपरिक तरीके आंतों में गैसों के संचय को पूरी तरह से खत्म कर देते हैं और व्यावहारिक रूप से दुष्प्रभाव पैदा नहीं करते हैं।

एकमात्र अपवाद रचना के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है। हालाँकि, ऐसी चिकित्सा शुरू करने से पहले, चिकित्सा सलाह लेना अभी भी लायक है।

यदि आंतें लगातार उबल रही हैं और गैसें बन रही हैं, तो आपको लोक उपचार का सही ढंग से उपयोग करने की आवश्यकता है। जड़ी-बूटियाँ कुछ समय के बाद ही मदद करती हैं, इसलिए आपको त्वरित परिणामों पर भरोसा नहीं करना चाहिए।

चिकित्सा की अवधि भिन्न हो सकती है। आमतौर पर, काढ़े को 2-4 सप्ताह तक लेने की आवश्यकता होती है।

कुछ अनुशंसाओं पर विचार करना भी उचित है:

• केवल ताजा हर्बल अर्क लें;
• तैयार उत्पादों को अधिकतम 2 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें;
• जड़ी-बूटियाँ स्वयं एकत्र करते समय, आपको उस स्थान को ध्यान में रखना होगा जहाँ वे उगते हैं, क्योंकि वहाँ विषाक्तता का खतरा होता है।

यदि वैकल्पिक उपचार मदद नहीं करता है, दर्द और मल संबंधी गड़बड़ी दिखाई देती है, तो आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अधिकतर, पेट फूलना खतरनाक परिणाम उत्पन्न नहीं करता है।. हालाँकि, कभी-कभी इसकी उपस्थिति घातक ट्यूमर की उपस्थिति के कारण होती है, जो घातक हो सकती है।

घर पर आंतों से गैसों को कैसे हटाया जाए, इस सवाल का जवाब देते समय, कोई भी मदद नहीं कर सकता लेकिन एक विशेष आहार की सिफारिश करता है। ऐसे खाद्य पदार्थ जो पेट फूलने का कारण बन सकते हैं, उन्हें दैनिक मेनू से बाहर रखा जाना चाहिए।

इसके अलावा, विशेषज्ञ निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करने की सलाह देते हैं:

• स्वच्छ पानी, हर्बल चाय, सूप की मात्रा बढ़ाएँ;
• आंशिक पोषण के सिद्धांतों का पालन करें - अक्सर खाएं, लेकिन छोटे हिस्से में;
• गर्म मसालों का सेवन कम करें;
• एक ही समय पर खाएं.

यदि गैस का निर्माण बढ़ जाता है, तो आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थ शामिल नहीं होने चाहिए:

• काली रोटी;
• पके हुए माल;
• फल - नींबू, केला, संतरा, अंगूर;
• सब्जियां - गोभी, टमाटर, मटर;
• फलियाँ;
• किशमिश और आलूबुखारा;
• कार्बोनेटेड पेय;
• शराब;
• मोटा मांस;
• मसालेदार भोजन.

आंतों की कार्यप्रणाली को सामान्य करने के लिए किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करना उपयोगी होता है. वे आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद करते हैं और पेट फूलने से निपटने में मदद करते हैं।

फटने से बचने के लिए क्या खाएं?

अभ्यास

सूजन के लिए, पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करने वाले विशेष व्यायाम बहुत प्रभावी होते हैं।.

यदि कोई मतभेद हैं, तो अपनी पीठ के बल लेटना और अपने पेट की मांसपेशियों पर 10-15 बार दबाव डालना पर्याप्त है। यह अभ्यास कई तरीकों से किया जाता है।

आप निम्न कार्य भी कर सकते हैं:

1. अपनी पीठ के बल लेटें, अपने घुटनों को मोड़ें और अपनी हथेलियों से आंतों के क्षेत्र पर हल्का दबाव डालें। पथपाकर हरकतें करें। कई दृष्टिकोणों में दोहराएँ.
2. अपनी बाहों को अपने मुड़े हुए पैरों के चारों ओर लपेटें और अपने कूल्हों को अपने शरीर की ओर खींचें। इस स्थिति में 1-2 मिनट तक रुकें।
3. अपने पेट की मांसपेशियों को बारी-बारी से सिकोड़ें और आराम दें। ऐसे में आपको 15 सेकंड तक अपनी सांस रोककर रखने की जरूरत है।

अब आप जानते हैं कि बढ़े हुए गैस गठन से कैसे निपटें। समस्या से निपटने के लिए, आपको विशेष दवाओं और लोक व्यंजनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

थेरेपी के प्रभावी होने के लिए, बुनियादी उपचारों के अलावा, आप विशेष व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं और अपने आहार में समायोजन कर सकते हैं।

गैस बनना एक ऐसी प्रक्रिया है जो हर व्यक्ति के शरीर में होती है। आम तौर पर, आंतों में 0.9 लीटर तक गैस होती है, जो मुख्य रूप से सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप बनती है। आंतों में बढ़े हुए गैस गठन को पेट फूलना कहा जाता है और यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के अधिकांश रोगों के साथ होता है।

महिलाओं और पुरुषों में आंतों में गैस बनने के कारण

गैस बनना पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है जो महिलाओं और पुरुषों दोनों की आंतों में होती है। लेकिन बढ़ा हुआ गैस बनना पहले से ही एक विचलन है और इसके लिए तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है।

ऐसी प्रक्रियाएँ हैं जिनमें हवा का अत्यधिक निगलना होता है:

• भोजन या तरल पदार्थ का जल्दबाजी में सेवन।
• च्यूइंग गम।
• धूम्रपान.
• कार्बोनेटेड पेय पीना.
• दांतों के बीच खाली जगह से हवा खींचना।

पुरुषों और महिलाओं में गैसों का बार-बार मजबूत बनना जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान के कारण हो सकता है। पाचन प्रक्रियाओं में यह निरंतर व्यवधान निम्नलिखित कारकों से जुड़ा हो सकता है:

• पाचन एंजाइमों का अपर्याप्त स्राव;
• पेप्टिक अल्सर की उपस्थिति और;
• पाचन क्रिया का कमजोर होना;
• शैशवावस्था में पाचन तंत्र का अपर्याप्त गठन, लगभग 70% नवजात शिशुओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है।
• स्तनपान के दौरान गैस बनने का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों का एक महिला द्वारा सेवन;
• शिशुओं का स्तन से अनुचित जुड़ाव, जिसके कारण हवा निगलने लगती है;
• गतिहीन जीवन शैली के साथ बड़ी मात्रा में प्रोटीन खाद्य पदार्थों के सेवन के कारण बिगड़ा हुआ क्रमाकुंचन;
• शरीर में हार्मोनल विकारों और व्यवधानों की घटना;
• बढ़ी हुई गैस निर्माण आनुवंशिक असामान्यताओं का परिणाम हो सकता है।

जिन लोगों को आंतों में गैस बनने का खतरा है:

• जो लोग धूम्रपान, शराब, कार्बोनेटेड पेय, मीठे खाद्य पदार्थ और पके हुए माल का दुरुपयोग करते हैं;
• अनुचित तरीके से खाना, भागदौड़ में, सूखा भोजन करना;
• आहार का पालन न करना;
• खाते या पीते समय लगातार हवा निगलना;
• जो लोग उच्च कार्बन वाले खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करते हैं;
• अक्सर फलियाँ और फलियाँ लेना।

यदि बढ़ी हुई गैस गठन एंटीबायोटिक्स लेने का परिणाम है, जिसके परिणामस्वरूप फायदेमंद आंतों के माइक्रोफ्लोरा की मृत्यु हो जाती है, तो बिफिड एडिटिव्स वाले किण्वित दूध उत्पादों के उपयोग को बढ़ाना आवश्यक है।

लक्षण

संचय से पेट फूलने के स्पष्ट लक्षण दिखाई देते हैं, जो बिगड़ा हुआ गतिशीलता और आंतों के कार्यों को इंगित करता है और अप्रिय लक्षणों का कारण बनता है।

बढ़े हुए गैस गठन के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पेट में दर्द - गैस की बढ़ी हुई मात्रा आंतों की दीवारों में खिंचाव का कारण बनती है, और दर्द के विकास के साथ पलटा ऐंठन होती है;
• डकार आना;
• गैस उत्सर्जन में वृद्धि (पेट फूलना), एक विशिष्ट ध्वनि और एक अप्रिय हाइड्रोजन सल्फाइड गंध के साथ;
• सूजन - संचित गैस के कारण पेट की मात्रा में वृद्धि, गड़गड़ाहट और आंतों के शूल के साथ;
• कब्ज या दस्त. ज्यादातर मामलों में गैस का बढ़ना समान मल विकारों के साथ होता है।
• पेटदर्द।

आंतों में अत्यधिक गैस बनने से पीड़ित रोगी अक्सर पेट में लगातार भारीपन महसूस होने की शिकायत करता है, जो प्रत्येक भोजन के बाद स्वाभाविक रूप से तेज हो जाता है।

निदान

त्वरित और सही उपचार निर्धारित करने के लिए, बढ़े हुए गैस गठन के कारण का पता लगाना आवश्यक है। निम्नलिखित निदान विधियों का उपयोग किया जाता है:

• सावधानीपूर्वक इतिहास लेनातुरंत कई महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान कर सकता है। यदि डॉक्टर देखता है कि रोगी का आहार, इसे हल्के ढंग से कहें तो, पूरी तरह से सही नहीं है, तो मुख्य संदेह इसी कारक पर पड़ेगा।
• एफईजीडीएस (गैस्ट्रोस्कोपी)- प्रकाश के साथ एक विशेष लचीली ट्यूब और अंत में एक लघु कैमरे का उपयोग करके जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली की जांच। यह विधि आपको जांच के लिए ऊतक का एक टुकड़ा लेने की अनुमति देती है, यदि आवश्यक हो, यानी बायोप्सी करें।
• कोलोनोस्कोपी। अंत में एक कैमरे के साथ एक विशेष उपकरण के साथ बड़ी आंत की दृश्य जांच।
• कोप्रोग्राम. प्रयोगशाला अनुसंधान, पाचन तंत्र की एंजाइमेटिक अपर्याप्तता के लिए मल विश्लेषण।
• मल संस्कृति. इस विश्लेषण का उपयोग करके, आंतों के डिस्बिओसिस की उपस्थिति का पता लगाया जाता है और आंतों के माइक्रोफ्लोरा में गड़बड़ी की पुष्टि की जाती है।

विस्तृत निदान के बाद, यह स्पष्ट हो जाएगा कि बढ़े हुए गैस गठन से कैसे निपटें, और बीमारी के इलाज के लिए कौन सी गोलियां लेनी चाहिए।

आंतों में गंभीर गैस बनने का उपचार

बढ़े हुए गैस निर्माण का उपचार इस स्थिति का कारण निर्धारित होने के बाद ही शुरू होता है। इटियोट्रोपिक, रोगजनक और रोगसूचक चिकित्सा का उपयोग किया जाता है।

एंजाइम पदार्थों का उपयोग व्यापक है, क्योंकि वे स्वाभाविक रूप से पाचन में सुधार करते हैं - खाद्य पदार्थों को तोड़ने के लिए पित्त और गैस्ट्रिक रस की अधिक आपूर्ति के कारण।

जब, निदान के दौरान, यह निर्धारित किया जाता है कि गैसें किसी भी दवा के उपयोग के कारण जमा होती हैं, तो ऐसी दवाओं को बंद करके या कम खुराक पर स्विच करके इलाज करना आवश्यक है। डॉक्टर की कार्रवाई विकार की तीव्रता और गंभीरता पर निर्भर करेगी।

कुछ मामलों में, दवाएँ लेना पर्याप्त नहीं है, और दर्द दूर नहीं होता है। यह अन्य गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है:

• महिलाओं में - डिम्बग्रंथि पुटी का टूटना;
• आंत्र रुकावट;
• एपेंडिसाइटिस का हमला;
• पेरिटोनिटिस.

गैस बनने की दवा

1. डिफोमर्स। ये पदार्थ हवा के बुलबुले की सतह के तनाव को प्रभावित करके उनके विनाश का कारण बनते हैं। उदाहरण के लिए, एस्पुमिज़न, एंटीफ्लैट।
2. एंटरोसॉर्बेंट्स। उनमें गैस के बुलबुले और आंतों में बिना पचे रह जाने वाले अवशिष्ट उत्पादों को सोखने की क्षमता होती है। इन दवाओं का मुख्य घटक सक्रिय कार्बन है। यह आंतों से सभी अतिरिक्त गैसों को सक्रिय रूप से अवशोषित करता है। डायोसमेक्टाइट या लिग्निन का उपयोग करके उत्पादित दवाओं का समान प्रभाव होता है। इन दवाओं को लेने के साथ-साथ अपने डॉक्टर से अनिवार्य परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि ये शरीर में कब्ज के निर्माण को उत्तेजित कर सकते हैं।
3. स्मेक्टाइट्स। उनमें गैसों, विषाक्त मेटाबोलाइट्स और बैक्टीरिया को सोखने की क्षमता भी होती है। लिग्निन पर आधारित तैयारी. पॉलीफेपन, एंटेग्निन।
4. एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-शपा, स्पैस्मोल)।

अवशोषक और एंटीस्पास्मोडिक्स लेने से 20-40 मिनट के भीतर आपकी भलाई में सुधार होता है। मलत्याग या गैस निकलने के तुरंत बाद दर्द दूर हो जाता है। यदि इन उपायों के बाद भी रोगी को पेट में तेज दर्द की शिकायत बनी रहती है, तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है:

• तीव्र आक्रमण;
• आंत्र रुकावट;
• डिम्बग्रंथि पुटी का टूटना।

यदि, अत्यधिक गैस बनने के कारण, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को सामान्य करने वाली दवाएं लेना संभव नहीं है, तो आप पेट फूलना रोकने के पारंपरिक व्यवहारिक तरीकों का भी उपयोग कर सकते हैं:

• नियमित रूप से साफ पानी पियें, लेकिन केवल अनुशंसित मात्रा में।
• भोजन करते समय कभी भी जल्दबाजी न करें। खराब चबाया गया भोजन गंभीर गैस बनने के मुख्य कारणों में से एक है।
• बेक किया हुआ सामान या कार्बोनेटेड पेय न खाएं।

आप "जिम्नास्टिक" की मदद से आंतों में गैसों से होने वाले दर्द से लड़ सकते हैं। आवश्यकतानुसार और रोकथाम के लिए कार्य करें। सामान्य व्यायाम:

• अपने फूले हुए पेट को कसें और फिर आराम दें। 10-15 प्रतिनिधि.
• अपनी पीठ के बल लेटते हुए अपने पैरों को अपने शरीर की ओर खींचें और हवा छोड़ें। 1-2 मिनिट करें.
• अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपने पैरों को मोड़ लें। साँस छोड़ें, अपनी हथेलियों से अपने पेट की मालिश करें, फिर से साँस लें। 5-7 बार करें.

अच्छा महसूस करने के लिए, अप्रिय संवेदनाओं से शीघ्रता से निपटना पर्याप्त नहीं है। आपको आंतों की शिथिलता का कारण पता लगाने की आवश्यकता है - इसमें समय लगेगा, लेकिन परिणाम इसके लायक है।

यदि आंतों में गैस बनने के लक्षण लंबे समय तक दूर नहीं होते हैं, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग में गंभीर बीमारियां और यहां तक ​​कि आंतों में ट्यूमर भी विकसित हो सकता है, जब आंतों में गैसों का उपचार सर्जरी के माध्यम से करने की आवश्यकता होगी।

पोषण एवं आहार

अक्सर, उच्च रक्तचाप की समस्या को पोषण को सामान्य करके, धूम्रपान और अत्यधिक शराब का सेवन बंद करके और दैनिक दिनचर्या में कम से कम शारीरिक गतिविधि को शामिल करके हल किया जा सकता है।

ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से गैस बनने की संभावना बढ़ जाती है। यहां ऐसे उत्पादों की एक सूची दी गई है:

• फलियाँ,
• सेब,
• पत्ता गोभी,
• मटन,
• काली रोटी,
• क्वास, कार्बोनेटेड पेय, बियर।

आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन का तापमान मायने रखता है - बहुत गर्म या बहुत ठंडा भोजन ग्रासनली, पेट और आंतों की श्लेष्मा झिल्ली पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। उबले हुए, दम किए हुए या बेक किए हुए उत्पादों का उपयोग करना बेहतर है। नमक का सेवन कम से कम करना चाहिए।

एक प्रयोग आज़माएं और निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में से किसी एक को अपने आहार से बाहर करें:

• केले,
• किशमिश,
• आलूबुखारा,
• मूली,
• ताजी और खट्टी पत्तागोभी,
• मटर,
• दाल,
• पके हुए माल.

परिणाम के आधार पर, यह समझना संभव होगा कि वास्तव में किसी अप्रिय घटना की घटना को क्या उकसाता है।

इसे आहार में शामिल करने की सलाह दी जाती हैअधिक किण्वित दूध उत्पाद, कुरकुरे अनाज, उबली सब्जियां, फल। मांस का सेवन केवल उबालकर ही किया जा सकता है। रोग के सभी लक्षण समाप्त हो जाने के बाद, आप सख्त आहार से कुछ हद तक विचलित हो सकते हैं, लेकिन साथ ही डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें।

लोक उपचार

आंतों में गैस बनने के लोक उपचार से व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकती है, इसलिए आपको इन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

1. पुदीने का काढ़ा. पुदीना एक वातनाशक है जो किसी भी प्रकार के पुदीने के साथ गैसों के बढ़ने को रोकता है। इस काढ़े का नुस्खा सरल है: 1 चम्मच पुदीना एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है, फिर कम गर्मी पर 5 मिनट से अधिक नहीं उबाला जाता है।
2. सूजन से लड़ने में मदद करता है मुलैठी की जड़ का काढ़ा: 1 छोटा चम्मच। एल कुचली हुई जड़ को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबाला जाता है।
3. अगला उपाय अजमोद से तैयार किया गया है। तैयारी के लिए आपको इस पौधे के 20 ग्राम बीज चाहिए। कच्चे माल को एक गिलास ठंडे पानी के साथ डालना चाहिए और पानी के स्नान में रखना चाहिए। आपको उत्पाद को आधे घंटे तक उबालना होगा। इसके बाद, ठंडा करें और निश्चित रूप से छान लें। काढ़े को दिन में 5 बार तक लें, एक बार में एक बड़ा चम्मच।
4. डिल पानी: 1 बड़ा चम्मच। एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच डिल के बीज डालें, 6 घंटे के लिए किसी गर्म स्थान (अधिमानतः थर्मस में) में छोड़ दें, ठंडा करें। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को 1 चम्मच दिन में तीन बार, एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को - ½ कप, वयस्कों को - 1 गिलास दिन में तीन बार देना चाहिए।
5. जीरा: 2 बड़े चम्मच. चम्मच, उबलते पानी का एक गिलास डालें, 4 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें, ठंडा करें, बड़े चम्मच के अनुसार पियें। दिन में तीन बार चम्मच।

आंतों में गैस का बढ़ना विभिन्न कारणों से हो सकता है। समस्या से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। संपूर्ण जांच के बाद, विशेषज्ञ सही ढंग से निदान करने और उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

यदि जांच करने पर अन्य बीमारियों का संदेह गायब हो जाता है, तो आहार में बदलाव, उचित पोषण और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं लेने से पेट फूलना आसानी से समाप्त हो सकता है। सभी चिकित्सीय अनुशंसाओं का पालन करें और स्वस्थ रहें!