लंबी बीमारी के बाद हर्बल संग्रह। हर्बल चिकित्सा का रहस्य - क्या आप जड़ी-बूटियों से ठीक हो सकते हैं?

औषधीय जड़ी बूटियाँ

औषधीय जड़ी-बूटियों से उपचार के लिए ज्ञान और अनुभव की आवश्यकता होती है। रसायनों से बनी फार्मास्युटिकल दवाओं की तुलना में हर्बल दवाओं के कई फायदे हैं। पौधों में भी बड़ी संख्या में रासायनिक तत्व होते हैं, लेकिन वे मानव शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाते हैं; औषधीय जड़ी-बूटियों से उपचार करने से एलर्जी नहीं होती है।

औषधीय जड़ी बूटियों से उपचार के लाभों के बारे में

उपचार के लिए उपयोग किए जाने वाले पौधे विभिन्न विटामिन, खनिज, कार्बनिक अम्लों से भरपूर होते हैं, इनमें आवश्यक तेल, एंटीऑक्सिडेंट, हार्मोन और वे सभी पदार्थ होते हैं जो स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। प्राचीन काल से ही लोग बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग करने लगे थे।

एक अच्छी तरह से तैयार हर्बल मिश्रण की मदद से, आप मनुष्यों द्वारा संचित बीमारियों की पूरी श्रृंखला को कवर कर सकते हैं और प्रत्येक जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए लड़ने में मदद कर सकते हैं। टिंचर्स, इन्फ़्यूज़न और काढ़े की संरचना, मात्रा और खुराक सीधे रोगी की उम्र, जाति, लिंग, वजन और रोग प्रोफ़ाइल पर निर्भर करती है। दबाव, रक्त के थक्के जमने के संकेतक, अम्लता आदि जैसे मापदंडों पर पूरा ध्यान दिया जाता है।

औषधीय जड़ी-बूटियों से उपचार में एक महत्वपूर्ण पहलू कच्चे माल की सही तैयारी है, जिसे निश्चित अवधि में एकत्र किया जाता है, सुखाया जाता है और निर्दिष्ट तापमान और आर्द्रता पर संग्रहीत किया जाता है। आवश्यक फॉर्मूलेशन और खुराक का भी पालन किया जाना चाहिए।

हर्बल उपचार के लिए बुनियादी नियम

हर्बल उपचार के अच्छे प्रभाव के लिए कई नियमों का पालन करना आवश्यक है:

- केवल कांच या तामचीनी व्यंजनों का उपयोग करें;

- जलसेक और काढ़े को छानना केवल गर्म होने पर ही किया जाना चाहिए;

- पुराने कच्चे माल का उपयोग न करें;

- केवल नई तैयार दवाएँ पियें;

- इलाज के दौरान आपको शराब, मसाले, तला हुआ और वसायुक्त भोजन पीने से बचना चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे और हर्बल उपचार

1. वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया और न्यूरोसिस के लिए

1 गिलास उबलते पानी के लिए 1 बड़ा चम्मच लें। निम्नलिखित संग्रह: (20 ग्राम), हॉप्स (20 ग्राम), वेलेरियन जड़ (30 ग्राम), नींबू बाम पत्ती (30 ग्राम)। उत्पाद को आधे घंटे के लिए डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और शामक के रूप में प्रति दिन एक गिलास लिया जाता है।

1. रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए

2 चम्मच 50 ग्राम नागफनी फूल, 30 ग्राम नॉटवीड और 20 ग्राम हॉर्सटेल का संग्रह एक गिलास उबलते पानी के साथ बनाया जाता है, 1.5-2 घंटे के बाद फ़िल्टर किया जाता है और एक दिन के दौरान थोड़ा-थोड़ा करके पिया जाता है।

दोस्त! कुछ सामान्य ले लो हमारे हर्बल मिश्रण, टिंचर और व्यक्तिगत जड़ी-बूटियों से उपचार के लिए सिफारिशें. आमतौर पर, जड़ी-बूटियों के साथ उपचार का कोर्स 3 महीने का होता है, आपको संकेतित विधि के अनुसार हर दिन एक ताजा जलसेक पीने की ज़रूरत होती है (चम्मच के किनारे पर, शीर्ष के बिना, जड़ी-बूटियों का एक बड़ा चमचा छिड़कें), लेने की कोई आवश्यकता नहीं है इलाज में रुकावट. आपको यह समझने की आवश्यकता है कि जड़ी-बूटियाँ धीरे-धीरे, धीरे से, लेकिन हमेशा सही ढंग से और बिना किसी दुष्प्रभाव के काम करती हैं, इसलिए, कुछ बीमारियों (विभिन्न नियोप्लाज्म: ट्यूमर, सिस्ट, पॉलीप्स; पुरानी और उन्नत बीमारियों का इलाज करना मुश्किल, आदि) के उपचार में .) यह बहुत संभव है कि आपको एक नहीं, बल्कि दो या दो से अधिक कोर्स लगातार करने पड़ें (कोर्स के बीच 2 सप्ताह का ब्रेक लें)।

उपचार में सही निदान स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके आधार पर हम आपके लिए दवाओं का चयन करते हैं। उपचार शुरू करने के लिए सबसे पहली चीज़ जो आपको चुनने की ज़रूरत है वह है हर्बल संग्रह, आपकी बीमारी के अनुरूप। संग्रह के समानांतर, आप विभिन्न अल्कोहल टिंचर, जहर आदि ले सकते हैं। प्रभाव बहुत अधिक तीव्र होगा.

! जहर को मिलाया नहीं जा सकता(उदाहरण के लिए, टोडिकैम्प, हेमलॉक, ओन्कोलन, कन्याज़िक, वुल्फ बास्ट), एक जहर का कोर्स खत्म करने के बाद, आपको 2 सप्ताह का ब्रेक लेना होगा, और फिर आप दूसरा लेना शुरू कर सकते हैं।

गैर विषैली जड़ी-बूटियाँ(व्यक्तिगत और हर्बल संग्रह दोनों) समानांतर में लिए जा सकते हैं, लेकिन एक समय में तीन से अधिक संग्रह नहीं। यदि आप एक ही समय में 2-3 हर्बल चाय लेते हैं, तो उन्हें एक घंटे के अंतर पर पियें। आप इसे अलग तरीके से कर सकते हैं: एक संग्रह को कई दिनों तक पीने के बाद (मान लीजिए, एक सप्ताह या 10 दिन), बिना किसी रुकावट के दूसरा पीना शुरू करें और इस तरह बारी-बारी से तीन संग्रह तक करें। इस प्रकार, आप बिना किसी रुकावट के लगातार कई महीनों तक एक या दूसरे अंग का समर्थन करते हुए विभिन्न शुल्क स्वीकार कर सकते हैं, क्योंकि शरीर को जड़ी-बूटियों की एक ही संरचना की आदत नहीं होती है।

यदि आप हमारी सिफारिशों का पालन करते हैं तो उपचार अधिक प्रभावी होगा (सभी विधियां कई वर्षों के अनुभव पर आधारित हैं): साथ विभिन्न नियोप्लाज्म का उपचार(ट्यूमर, फाइब्रॉएड, एडेनोमास, सिस्ट, पॉलीप्स, आदि) आपको हेमलॉक टिंचर (यदि ट्यूमर कमर के नीचे है) या ओंकोलन टिंचर (यदि कमर से ऊपर है) के साथ-साथ टोडिकैम्प के समानांतर एक एंटीट्यूमर हर्बल संग्रह लेना चाहिए। किसी भी स्थान के ट्यूमर के लिए)। उन्हें संयोजित नहीं किया जा सकता, क्योंकि... ये जहर हैं, लेकिन ये उत्कृष्ट एंटीट्यूमर, कैंसररोधी एजेंट हैं।

पॉलीआर्थराइटिस, जोड़ों के रोगों के उपचार मेंप्रभाव अधिक मजबूत होगा यदि, जड़ी-बूटियों के संग्रह के साथ, आप मार्श सिनकॉफ़ोइल, कॉम्फ्रे, मैकलुरा या टोडिकैम्प का टिंचर पीते हैं (आप टोडिकैम्प, मलहम या सिनकॉफ़ोइल, मैकलुरा मरहम के साथ गले में जोड़ों को रगड़ सकते हैं)।

थायरॉइड ग्रंथि का अतिक्रियाशील होनाजड़ी-बूटियों के संग्रह को एलेकंपेन या कैलमस और कॉकलेबर के टिंचर के साथ मिलाकर इलाज किया जाना चाहिए। पर हाइपोफ़ंक्शन- कॉकलेबर (जिसका उपयोग दोनों मामलों में किया जाता है) और टोडिकैम्प के समानांतर एक और संग्रह।

पर चयापचयी विकारसबसे वफादार डॉक्टर सिनकॉफ़ोइल (जड़ी-बूटियों के संग्रह के समानांतर) है।

के लिए रक्त शुद्धिहर्बल संग्रह को समानांतर में लेना आवश्यक है काली बड़बेरी सिरप(जो विभिन्न रक्त रोगों से सफलतापूर्वक लड़ता है), सोफोरा।

सबसे शक्तिशाली उपाय ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और नमक जमा के लिए, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह कोकेशियान हेलबोर है (लेकिन आपको इसे लंबे समय तक पीने की ज़रूरत है, कम से कम एक वर्ष), यह अतिरिक्त वजन से भी बहुत अच्छी तरह लड़ता है।

सुंदर शामककैलमस, स्कलकैप और एलेकंपेन (जड़ी-बूटियों के संग्रह के साथ) के टिंचर हैं। अलग-अलग पर हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, जड़ी-बूटियों के संग्रह के साथ, आपको स्कल्कैप, सोफोरा और मिस्टलेटो, हेलबोर, डायोस्कोरिया की टिंचर पीने की ज़रूरत है। विभिन्न रोगों के उपचार में एक शक्तिशाली उपाय स्त्रीरोग संबंधी रोग(सूजन, रक्तस्राव, फाइब्रॉएड, आसंजन, आदि), जननांग प्रणाली के रोग बोरोन गर्भाशय या लाल ब्रश हैं (एक विशिष्ट बीमारी के लिए जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करने के समानांतर लें)।

के विरुद्ध लड़ाई में उत्कृष्ट परिणाम शराबकठपुतली के साथ संयोजन में जड़ी-बूटियों के एक विशेष संग्रह का उपयोग देता है (शराब के प्रति अरुचि पैदा करता है)।

कॉम्फ्रे किसी के लिए भी एक उत्कृष्ट औषधि है हड्डी रोगविज्ञान(ऑस्टियोमाइलाइटिस, फ्रैक्चर, कटिस्नायुशूल, हर्निया, आदि)।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि ऐसा कोई सार्वभौमिक उपाय नहीं है जो हर किसी को किसी विशेष बीमारी को ठीक करने में मदद कर सके। सभी उपचार मजबूत हैं, लेकिन वे एक व्यक्ति के लिए उपयुक्त हैं, जबकि दूसरे को ज्यादा सुधार का अनुभव नहीं होता है।

इसलिए, आपको अलग-अलग उपचार आज़माने होंगे और यह देखना होगा कि आपके लिए क्या उपयुक्त है। अपने शरीर की सुनें: यदि कोई दवा लेने पर सुधार हो तो उसे लेना जारी रखें।

उन लोगों के लिए जो पढ़ना पसंद करते हैं उपचार समाचार पत्र, मैं "डॉक्टर लेकरेव", "द एबीसी ऑफ हेल्थ", "पीपुल्स क्लिनिक", "अय, इट हर्ट्स!" समाचार पत्रों की सदस्यता लेने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं। (सेवेरोडविंस्क), "न्यूज़पेपर ऑफ़ ट्रेडिशनल मेडिसिन 36.6" और "पीपुल्स डॉक्टर"। वहां आपको विभिन्न बीमारियों के लिए कई पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन, जड़ी-बूटियों का विवरण, उपचार कहानियां, दिलचस्प लेख मिलेंगे।

लगातार नाक बंद रहना...

- मेरी नाक लगातार भरी रहती है और सांस लेना मुश्किल हो जाता है। कभी-कभी, विशेषकर एक भरे हुए कमरे में, मेरा दम घुट जाता है। आप घर पर क्या कर सकते हैं?

हमें ऐसे पौधों की आवश्यकता है जो सूजन से राहत दें और मस्तिष्क हाइपोक्सिया को कम करें। यदि यह गंभीर नाक की भीड़ के साथ तीव्र राइनाइटिस है और आप सफेद रोशनी नहीं देख सकते हैं, तो आप फार्मेसी में रोटोकन टिंचर (कैमोमाइल, यारो, कैलेंडुला) खरीद सकते हैं। पानी से पतला करें, रुई के फाहे को गीला करें और नाक में डालें, एक सप्ताह तक दिन में दो या तीन बार 10-15 मिनट तक रखें। यह प्रभाव सैनोरिन के समान है।

आप उन जड़ी-बूटियों की भी सिफारिश कर सकते हैं जो संवहनी स्वर को बहाल करने में मदद करती हैं। क्योंकि अगर आपकी नाक लंबे समय तक बंद रहती है, तो मस्तिष्क भी हाइपोक्सिया - ऑक्सीजन की कमी की स्थिति में होता है। और ऐसी जड़ी-बूटियाँ फार्मेसियों में बेची जाती हैं। ये हैं लिंडन के फूल, मीठी तिपतिया घास घास, तिपतिया घास। उनके छने हुए काढ़े का उपयोग नाक को धोने के लिए किया जाना चाहिए, और तेल का अर्क नाक में डालना चाहिए। प्रभाव को महसूस करने और मजबूत करने के लिए संवहनी जड़ी-बूटियों को 3 से 4 सप्ताह से लेकर दो महीने तक लेने की आवश्यकता होती है।

हम दिल का इलाज करते हैं, लेकिन दर्द पेट को होता है

- हृदय संबंधी समस्याओं के कारण मैं नियमित रूप से खून पतला करने वाली दवाएं लेता हूं। और ये पेट के लिए हानिकारक होते हैं. परिणामस्वरूप, मुझे बार-बार और कई बार पेट में क्षरण और उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ होता है। क्या इस "दुष्चक्र" से बाहर निकलने का कोई मौका है?

- एंटीकोआगुलंट्स (रक्त को पतला करने वाली दवाएं) के विकल्प के रूप में, आप एक चम्मच सफेद या पीले मीठे तिपतिया घास का उपयोग एक जलसेक तैयार करने और पूरे दिन लेने के लिए कर सकते हैं। यह उत्पाद धीरे-धीरे रक्त को पतला करता है। लेकिन पहले अपने हृदय रोग विशेषज्ञ से जाँच करा लें!

गैस्ट्रिक म्यूकोसा को हुए नुकसान को ठीक करने के उपाय के रूप में, आप कुडवीड जड़ी बूटी का काढ़ा - 1 चम्मच प्रति गिलास पानी में एक चम्मच एलेकंपेन जड़ों के साथ मिलाकर उपयोग कर सकते हैं। उबाल लें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। भोजन से पहले 2 बड़े चम्मच और भोजन के एक घंटे बाद लें। खाली पेट. शाम को - पेनी टिंचर की 20 बूँदें।

बच्चे का तापमान कैसे कम करें

- 7 साल के बच्चे में सर्दी के लिए कौन सा मिश्रण बनाया जा सकता है? कोई खाद्य एलर्जी नहीं. लेकिन सभी प्रकार के तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण बहुत आम हैं - हम प्रति मौसम में पांच या छह बार बीमार पड़ते हैं। और क्या जड़ी-बूटियों से तापमान कम करना संभव है?

फार्मेसियों में फाइटोहॉर्स (पुदीना, नींबू बाम, ऋषि, पॉलीगोनम) का संग्रह होता है। यह 5 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए संकेत दिया गया है। साथ ही ज्वरनाशक जड़ी-बूटियों के साथ छाती का मिश्रण, उदाहरण के लिए, लिंडेन फूल। दिन के दौरान जड़ी-बूटियों से तापमान को 1 - 2 डिग्री तक कम करना बिल्कुल संभव है।

लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा गर्मी को कितनी अच्छी तरह सहन करता है, क्या प्रसव के दौरान कोई आघात हुआ था या प्रसवकालीन एन्सेफैलोपैथी हुई थी। अगर हम एक स्वस्थ बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं जिसे अभी-अभी सर्दी हुई है, तो बाल रोग विशेषज्ञ दवाओं के साथ तापमान को 38.3 - 38.5 डिग्री तक नीचे नहीं लाने की सलाह देते हैं।

किसी संक्रमण के दौरान, चयापचय को बदलने और वायरस या बैक्टीरिया के लिए असहनीय रहने की स्थिति पैदा करने के लिए ऊंचा तापमान बनाए रखना हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है (रोगाणु एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर का तापमान पसंद करते हैं - 36.6 डिग्री)।

लेकिन अगर किसी बच्चे को ज्वर संबंधी ऐंठन या बिगड़ा हुआ चेतना हो, तो 38.3 पर हम तापमान कम करना शुरू कर देते हैं! हर चीज़ के लिए सामान्य ज्ञान की आवश्यकता होती है। हर्बल उपचार एक सौम्य, लेकिन कभी-कभी लंबी विधि है।

और गंभीर स्थितियों में, आपको एम्बुलेंस को कॉल करने और आपातकालीन उपायों का सहारा लेने की आवश्यकता है। बच्चे को पतला सिरके या वोदका से मलना चाहिए। साथ ही खूब सारे तरल पदार्थ पिएं।

एंटरोसगेल फार्मेसियों में बेचा जाता है - यह एक ऑर्गेनोसिलिकॉन सॉर्बेंट है। सर्दी के दौरान शरीर से अतिरिक्त नशा दूर करने के लिए बहुत सुविधाजनक चीज। इसे बच्चों को भी दिया जा सकता है.

यदि रक्त वाहिकाएं ठंड से "क्रैक" हो जाती हैं

- मुझे अक्सर सिरदर्द होता है - थकान, तनाव, सर्दी से। इस साल मैं पूरे जनवरी में बस मर रहा हूँ। वे कहते हैं कमजोर रक्त वाहिकाएं...

मौसम की संवेदनशीलता कहीं से भी प्रकट नहीं होती है। आपके सिरदर्द की विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है:

1. यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और हृदय विफलता के कारण मस्तिष्क की धमनियों में अपर्याप्त रक्त आपूर्ति (माइग्रेन-प्रकार का दर्द) से जुड़ा है। ऐसे में लोसेस्ट्राइफ, पॉस्कोनिक, आईब्राइट और रैटल जैसी जड़ी-बूटियों का काढ़ा उपयोगी होगा।

2. रक्त के शिरापरक बहिर्वाह का उल्लंघन है (दबाव दर्द, सिर में भारीपन)। इस मामले में, मैं प्रिमरोज़, हॉर्सटेल, अर्निका और चेस्टनट के संग्रह की अनुशंसा करता हूं।

जड़ी-बूटियों का अनुपात प्रमुख विकार पर निर्भर करेगा।

और ठंड की प्रतिक्रिया के प्रकार सहित संवहनी ऐंठन से राहत पाने में मदद मिलेगी नाभि बीज - जीरा, सौंफ, कैमोमाइल, नींबू बाम, स्नेकहेड। मीठे गर्म मसाले - इलायची, लौंग, दालचीनी - में भी एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। इन्हें हर्बल चाय या चाय में मिलाया जा सकता है।

क्या पानी के स्नान से "भाप" लेना आवश्यक है?

- यदि हम किसी फार्मेसी से तैयारी खरीदते हैं, तो उन्हें सही तरीके से कैसे बनाया जाए? जैसा कि वे निर्देशों में कहते हैं, पानी के स्नान पर जोर दें? लेकिन यह बहुत उबाऊ है...

लेकिन जीवन से पता चलता है कि उपयोगी पदार्थों की रिहाई (निष्कर्षण) इसके बिना होती है। तो आप इस तरह से जड़ी-बूटियाँ बना सकते हैं: एक पिस्टन के साथ एक ग्लास चायदानी लें (यह एक छलनी है, और एक डिस्पेंसर है, और बस एक सुंदर चीज़ है)। तली पर सूखी जड़ी-बूटियाँ रखें, हो सके तो हाथ से थोड़ी कुचली हुई, और उसके ऊपर उबलता पानी डालें।

काढ़े के लाभकारी गुण अधिक समय तक नहीं रहते! वहां सूक्ष्मजीव पनपने लगते हैं और उनके प्रभाव में विभिन्न एंजाइमेटिक परिवर्तन शुरू हो जाते हैं। इसलिए, रेफ्रिजरेटर के बिना, औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा एक दिन के लिए संग्रहीत किया जा सकता है। रेफ्रिजरेटर में - दो दिन.

वैसे

तेल का अर्क माइक्रोवेव में तैयार किया जा सकता है

हर्बल तेल का अर्क बहुत मूल्यवान चीज है। अगर इसे स्वर बैठना, राइनाइटिस और ओटिटिस के लिए लगाया जाए तो यह प्रभावी है। और आप इसे बिना किसी परेशानी के सीधे माइक्रोवेव में पका सकते हैं! एक कप अपरिष्कृत सूरजमुखी या जैतून के तेल (200 - 250 ग्राम) में 3 - 4 बड़े चम्मच सूखी जड़ी-बूटियाँ डालें। - मीडियम मोड पर 10-15 मिनट के लिए माइक्रोवेव ओवन में रखें. एक बड़ा कटोरा लें ताकि अर्क किनारों पर बिखर न जाए।

ऐलेना आयनोवा द्वारा रिपोर्टिंग।

नोवोसिबिर्स्क में मेरे कुछ दोस्तों ने एक फूल सैलून खोला। मेरे जो पाठक वहां रहते हैं, उन्हें मैं अनुशंसा करता हूं: टोचका सैलून। उनके पास नोवोसिबिर्स्क में सबसे खूबसूरत शादी के गुलदस्ते हैं। उदाहरण के लिए, ये फूलों के गुलदस्ते हैं जो वे बनाते हैं:

हाल ही में, हर्बल दवा तेजी से लोकप्रियता हासिल कर रही है। बहुत से लोग, तथाकथित "रसायन विज्ञान" से इलाज नहीं चाहते, जड़ी-बूटियों को पसंद करते हैं। लेकिन क्या वे इतने हानिरहित हैं? हर्बलिस्ट बोरिस स्कैचको ने हर्बल दवा के फायदे और नुकसान के बारे में बात की।

जब दवा जहर बन जाती है

महत्वपूर्ण जानकारी जो आपको होम्योपैथिक उपचारों का सही ढंग से उपयोग करने में मदद करेगी मिथक 1 यदि आप सर्दी के पहले संकेत पर उपचार शुरू करते हैं तो होम्योपैथी मदद करेगी। होम्योपैथी किसी भी मामले में मदद करेगी, लेकिन जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, उतना ही प्रभावी होगा - यह सभी दवाओं के लिए सच है। उदाहरण के लिए, फ्रांसीसी दवा ओस्सिलोकोकिनम के निर्देश दृढ़ता से दवा के शीघ्र उपयोग की सलाह देते हैं। मिथक 2 होम्योपैथिक उपचारों को पारंपरिक उपचारों के साथ नहीं जोड़ा जा सकता। इसके विपरीत, अन्य दवाओं के साथ अनुकूलता होम्योपैथी की एक संपत्ति है जिसे डॉक्टर बहुत महत्व देते हैं।

“इसमें कोई संदेह नहीं है कि जड़ी-बूटियाँ औषधि हैं। जड़ी-बूटियों की मदद से सैकड़ों बीमारियों का इलाज किया जाता है, और औषधीय पौधों के अर्क का व्यापक रूप से फार्माकोलॉजी में उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स प्राप्त किए जाते हैं, जिनका हृदय की मांसपेशियों पर टॉनिक प्रभाव होता है केवल ऐसे पौधों से: घाटी के लिली, फॉक्सग्लोव, एडोनिस वैज्ञानिक अभी तक प्रयोगशाला में इन पदार्थों को संश्लेषित करने में सफल नहीं हुए हैं, ”बोरिस स्कैचको कहते हैं।

हालाँकि, डॉक्टर के अनुसार, औषधीय पौधों का उपयोग करके स्व-चिकित्सा करना अंधाधुंध गोलियाँ लेने जितना ही खतरनाक है।

"हमें याद रखना चाहिए कि लगभग सभी औषधीय जड़ी-बूटियाँ जहरीली होती हैं। वे जहर और दवा दोनों हो सकती हैं - यह सब तैयारी की विधि और खुराक पर निर्भर करता है, इसलिए, मार्शमैलो जड़ को ठंडे पानी के साथ डालने से, आप एक उत्कृष्ट कफ निस्सारक प्राप्त कर सकते हैं इसे धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक पकाएं - यह आलंकारिक रूप से रबर में बदल जाएगा, हालांकि, औषधीय पौधे को सही ढंग से तैयार करना केवल आधी लड़ाई है। यह जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि इसका उपयोग किन कारणों से होने वाली खांसी के लिए किया जा सकता है तीव्र ब्रोंकाइटिस, लेकिन दमा की खांसी के साथ, वह उसे अस्पताल के बिस्तर पर रखना पसंद करेगा,'' हर्बलिस्ट को चेतावनी देता है।

स्व-दवा - केवल बाह्य रूप से

बोरिस स्कैचको के अनुसार, प्रतीत होता है कि हानिरहित प्राकृतिक उपचारों पर आधारित कई दादी माँ के नुस्खे स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति का कारण बन सकते हैं।

सेब के बीजों को चबाने की सदियों पुरानी सलाह, क्योंकि उनमें बड़ी मात्रा में आयरन होता है, सिर्फ लापरवाही नहीं है - आपराधिक भी है! हाँ, उनमें बहुत सारा लोहा और आयोडीन होता है, लेकिन उनमें पोटेशियम साइनाइड भी कम नहीं होता है! सेब के बीज तो चूहे भी नहीं खाते.

हर्बलिस्ट कहते हैं: डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना, औषधीय जड़ी-बूटियों के काढ़े और अर्क का उपयोग केवल बाहरी रूप से किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, अपने चेहरे को स्ट्रिंग के काढ़े से धोएं, जिससे त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होता है। यारो में उपचारात्मक प्रभाव होता है, इसलिए इसे घावों पर लगाया जाता है। और सर्दी, मौखिक गुहा की सूजन और ग्रसनीशोथ के लिए, वह कैमोमाइल, ऋषि या कैलेंडुला के काढ़े से गरारे करने की सलाह देते हैं।

हर्बलिस्ट के अनुसार, पुदीने की चाय महिलाओं में रक्तचाप बढ़ाती है और पुरुषों में स्तंभन दोष का कारण बनती है। कैलेंडुला काढ़ा हार्मोनल स्तर को सामान्य करता है, लेकिन साथ ही संवहनी स्वर को काफी कम कर देता है। लिंडेन काढ़ा किडनी पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। नींबू के साथ एक कप सुगंधित चाय उच्च रक्तचाप के रोगी को गहन देखभाल में भेज सकती है। तथ्य यह है कि साइट्रिक एसिड कैफीन के प्रभाव को बढ़ाता है। इसलिए, उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए नींबू वाली चाय सख्ती से वर्जित है। लेकिन मक्के का रेशम कैफीन को रोकता है, जिससे रक्तचाप कम होता है।

औषधीय जड़ी-बूटियाँ खरीदते समय क्या देखना चाहिए?

हालाँकि, गलत खुराक ही एकमात्र कारण नहीं है जिसके कारण औषधीय पौधे जहरीले हो जाते हैं।

यूक्रेन के स्वास्थ्य मंत्रालय में पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा समिति के अध्यक्ष तात्याना गार्निक कहते हैं, "अगर जड़ी-बूटियों को गलत तरीके से एकत्र, तैयार और संग्रहीत किया जाता है, तो उनका उपयोग स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।" जड़ी-बूटियों के साथ काम करने के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित हैं।”

यह याद रखना चाहिए कि पौधा एक जीवित प्राणी है जो मिट्टी और पर्यावरण में पाए जाने वाले उपयोगी और विषैले पदार्थों को सांस लेता है, खाता है और जमा करता है। इसलिए, फार्मेसियों में हर्बल उपचार की आपूर्ति करने से पहले, वे सभी सख्त प्रमाणीकरण से गुजरते हैं। हालाँकि, WHO की सिफारिशों के अनुसार, न केवल औषधीय पौधे प्रमाणन के अधीन हैं, बल्कि वह भूमि भी जिस पर वे उगाए जाते हैं।

"रास्ते में दादी से खरीदी गई औषधीय जड़ी-बूटियाँ जहरीली हो सकती हैं"

तात्याना गार्निक कहती हैं, "फार्मेसियों की अलमारियों पर पहुंचने वाले किसी भी पौधे के पास एक पासपोर्ट होता है, जो स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि इसमें कौन से जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हैं," लेकिन रास्ते में दादी से खरीदी गई औषधीय जड़ी-बूटियां जहरीली नहीं हो सकती हैं यह गारंटी देगा कि जो कैमोमाइल बनाया जाएगा वह राजमार्ग के पास नहीं उगता।

विशेष रूप से खतरनाक

लोक चिकित्सा में दवाओं के रूप में उपयोग किए जाने वाले कुछ पौधे आधिकारिक चिकित्सा के दृष्टिकोण से विशेष रूप से जहरीले होते हैं।

हेमलोक.लोक चिकित्सा में हेमलॉक टिंचर का उपयोग अक्सर कैंसर के उपचार में और दर्द निवारक के रूप में भी किया जाता है। हालाँकि, डॉक्टर हेमलॉक को अत्यधिक जहरीले पौधे के रूप में वर्गीकृत करते हैं, यह तंत्रिका तंत्र को गंभीर नुकसान पहुंचाता है और विषाक्त गैस्ट्रोएंटेराइटिस को भड़काता है।

लेडुम।पारंपरिक चिकित्सक काली खांसी और ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए जंगली मेंहदी के फूलों का काढ़ा पीने की सलाह देते हैं, यह भूल जाते हैं कि इस पौधे के फूलों में जहरीला अमृत और पराग होता है, जिसके जहरीले गुण शहद में भी स्थानांतरित हो जाते हैं। जंगली मेंहदी का शहद खाने से बुखार, उल्टी और दस्त हो सकते हैं।

कलैंडिन।हर्बलिस्ट गाउट, गठिया और यौन रोगों के इलाज के लिए कलैंडिन जलसेक का उपयोग करते हैं। लेकिन यह पौधा बेहद जहरीला होता है और बड़ी मात्रा में इसका मादक, मतिभ्रम प्रभाव होता है।

इन्ना बिरयुकोवा

- सोशल मीडिया पर समाचार साझा करें। नेटवर्क

महत्वपूर्ण जानकारी जो आपको होम्योपैथिक उपचारों का सही ढंग से उपयोग करने में मदद करेगी मिथक 1 यदि आप सर्दी के पहले संकेत पर उपचार शुरू करते हैं तो होम्योपैथी मदद करेगी। होम्योपैथी किसी भी मामले में मदद करेगी, लेकिन जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, उतना ही प्रभावी होगा - यह सभी दवाओं के लिए सच है। उदाहरण के लिए, फ्रांसीसी दवा ओस्सिलोकोकिनम के निर्देश दृढ़ता से दवा के शीघ्र उपयोग की सलाह देते हैं। मिथक 2 होम्योपैथिक उपचारों को पारंपरिक उपचारों के साथ नहीं जोड़ा जा सकता। इसके विपरीत, अन्य दवाओं के साथ अनुकूलता होम्योपैथी की एक संपत्ति है जिसे डॉक्टर बहुत महत्व देते हैं।

गोलियों के बजाय जड़ी-बूटियाँ

सर्दी लग गयी? दवाएँ लेने में जल्दबाजी न करें! सेंट जॉन पौधा और इचिनेशिया लोकप्रिय औषधीय जड़ी-बूटियाँ हैं। सेंट जॉन पौधा को एक प्रभावी और हानिरहित वैकल्पिक अवसादरोधी माना जाता है। इचिनेशिया को एक प्राकृतिक इम्यूनोमॉड्यूलेटर कहा जाता है, और इसमें वास्तव में ऐसे गुण होते हैं जो वायरल संक्रमण के प्रति प्रतिरोध को बढ़ाते हैं। हालाँकि, अगर इन जड़ी-बूटियों का उपयोग कुछ दवाओं के साथ एक साथ केंद्रित जलसेक या गोलियों के रूप में किया जाता है, तो वे शरीर से उनके निष्कासन को तेज कर सकते हैं और यहां तक ​​कि उनकी गतिविधि को कम या बढ़ा भी सकते हैं।

सही ढंग से जागना एक संपूर्ण कला है जिसे पूरे दिन के लिए मूड सेट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 50 वर्षीय टीवी प्रस्तोता एकातेरिना एंड्रीवा इस बारे में आश्वस्त हैं: “एक चीनी डॉक्टर ने मुझे सिखाया कि सुबह कैसे उठना है, जब आप बिस्तर पर हों, तो सबसे पहले आपको अपने सिर को 7-10 बार थपथपाना चाहिए फिर अपने कानों को दक्षिणावर्त और वामावर्त घुमाएं, और धीरे-धीरे अपने सिर को बाएं और दाएं सौ बार घुमाएं, इसमें अधिकतम 3-4 मिनट लगते हैं, और ऊर्जा का एक अद्भुत बढ़ावा मिलता है .

बीयर बहती नाक को ठीक करती है

बीयर आपको बहती नाक और एआरवीआई से निपटने में मदद करेगी। ये सनसनीखेज बयान जापानी वैज्ञानिकों ने दिया है. सच है, उन्होंने यह भी स्पष्ट किया कि चिकित्सीय प्रभाव के लिए आपको कम से कम 30 डिब्बे पीने की ज़रूरत है, जिससे विपरीत परिणाम हो सकता है। जैसा कि पता चला है, बीयर में ह्यूमुलोन होता है, जो शरीर को बहती नाक और एआरवीआई से लड़ने में मदद करता है। इसकी सामग्री महत्वहीन है, इसलिए खुद को सीधे बीयर से उपचारित करना शायद ही तर्कसंगत है। हालाँकि, एक पुराना लोक नुस्खा है जो इस निष्कर्ष पर बहस करने के लिए तैयार है।

रस्सी कूदने से फिटनेस: 7 प्रभावी व्यायाम। वीडियो

बचपन में, रस्सी कूदना एक दिलचस्प शगल माना जाता था, वयस्कता में यह व्यायाम उपकरण का प्रतिस्थापन बन गया। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में रस्सी कूदने वाले व्यायाम सबसे प्रभावी वर्कआउट में से एक हैं, वे कमर पर सेंटीमीटर जलाते हैं और आंदोलनों का समन्वय पूरी तरह से विकसित करते हैं। पहले, हमने इस बात पर सामग्री तैयार की थी कि लंघन रस्सी का चयन कैसे करें और भार को ठीक से कैसे वितरित किया जाए। यह सामग्री एक ताज़ा प्रशिक्षण वीडियो प्रस्तुत करती है।