यरीना: स्पष्ट निर्देश। मिडियाना: स्पष्ट निर्देश

ज्यादातर महिलाओं द्वारा हार्मोनल गर्भनिरोधक लेना शुरू करने का मुख्य कारण अनियोजित गर्भावस्था के खिलाफ उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली विश्वसनीय सुरक्षा है। इस पद्धति का एक अन्य लाभ इसकी बहुमुखी प्रतिभा और सुविधा है। सच है, केवल तभी जब गर्भनिरोधक सभी नियमों के अनुसार लिया जाए।

जन्म नियंत्रण गोलियाँ कैसे काम करती हैं?

महिला चक्र हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। वे इसकी अवधि, ओव्यूलेशन का समय और मासिक धर्म निर्धारित करते हैं। अधिकांश हार्मोनल गर्भ निरोधकों की क्रिया तीन तंत्रों पर आधारित होती है:

अगले अंडे की परिपक्वता में रुकावट, जिसका परिणाम मासिक ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति है।
गर्भाशय ग्रीवा में बनने वाले बलगम का गाढ़ा होना। यह जितना गाढ़ा होता है, शुक्राणु के लिए अंदर प्रवेश करना उतना ही कठिन होता है।
गर्भाशय की आंतरिक श्लेष्म परत - एंडोमेट्रियम का पतला होना, ताकि एक निषेचित अंडा, यदि यह अचानक होता है, तो इससे जुड़ न सके।

ओव्यूलेशन की शुरुआत, गर्भाशय ग्रीवा बलगम की एकाग्रता और एंडोमेट्रियम की मोटाई एक महिला के रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर से निर्धारित होती है और चक्र के एक विशिष्ट दिन पर निर्भर करती है।

गर्भनिरोधक कृत्रिम रूप से हार्मोन के स्तर को बनाए रखते हैं जिस पर ओव्यूलेशन और निषेचन असंभव हो जाता है।

गर्भ निरोधकों की विश्वसनीयता क्या निर्धारित करती है?

उपकरणों की विश्वसनीयता को मापने और तुलना करने के लिए, वैज्ञानिकों ने पर्ल इंडेक्स विकसित किया। यह एक संख्या है जो वर्ष के दौरान एक विशेष दवा लेने वाली सौ लड़कियों में से गर्भवती होने वाली लड़कियों की संख्या दर्शाती है। यह आंकड़ा जितना कम होगा, गर्भनिरोधक उतना ही अधिक विश्वसनीय माना जाएगा।

अधिकांश आधुनिक गर्भ निरोधकों के लिए, यह सूचक एक के आसपास है। इसका मतलब यह है कि नियमित रूप से हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करने वाली सौ महिलाओं में से केवल एक ही गर्भवती हुई।

हालाँकि, यह संकेतक पूर्ण गारंटी नहीं है। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करेगा कि दवा सही तरीके से ली गई है या नहीं। उनकी विश्वसनीयता के लिए मुख्य शर्त हार्मोनल दवाओं का निरंतर उपयोग है, जिसे नहीं भूलना चाहिए। आदर्श रूप से दिन के एक ही समय पर और बिना अंतराल के।

लेकिन अगर आप गर्भनिरोधक गोली लेना भूल जाएं तो क्या करें? सब कुछ इस बात से तय होगा कि डॉक्टर ने कौन सी दवा लिखी है। सभी हार्मोनल गर्भ निरोधकों को मुख्य सक्रिय अवयवों की सांद्रता और उनके प्रकार के आधार पर चार समूहों में विभाजित किया गया है: मोनोफैसिक, बाइफैसिक, ट्राइफैसिक और मिनी-पिल्स।

मोनोफैसिक

उनमें अंतर यह है कि उनमें एस्ट्रोजन या प्रोजेस्टोजन हार्मोन की एक खुराक होती है। उदाहरण के लिए, जेनाइन, रेगुलोन या लिंडिनेट।

यदि आपसे 1 मोनोफैसिक गर्भनिरोधक गोली छूट गई तो क्या करें? यदि अधिकतम बारह घंटे बीत चुके हैं, तो आप शांति से साँस छोड़ सकते हैं, कुछ भी बुरा नहीं हुआ है, गर्भनिरोधक का प्रभाव पूरी तरह से संरक्षित है। आपको बस जितनी जल्दी हो सके दूसरी गोली लेने की ज़रूरत है।

यदि अधिक समय बीत चुका है:

जब आप केवल पहले सप्ताह के लिए गर्भनिरोधक लेती हैं, तो आपको जितनी जल्दी हो सके भूली हुई गोली निगलनी होगी, भले ही आपको एक बार में दो गोली लेनी पड़े। इसके अलावा, अगले सात दिनों में, अधिक विश्वसनीयता के लिए, अवांछित गर्भावस्था से सुरक्षा के किसी अन्य तरीके का उपयोग करना बेहतर है।
यदि दवा दूसरे सप्ताह में ली गई है, तो आपको भूली हुई गोली भी जल्द से जल्द लेने की आवश्यकता होगी, लेकिन सुरक्षा के अतिरिक्त तरीकों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। बेशक, बशर्ते कि यह सिर्फ एक पास हो।
यदि प्रवेश का तीसरा सप्ताह शुरू हो गया है, तो आपको पहले सप्ताह की तरह ही कार्य करने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि दो पैकेजों के बीच एक और ब्रेक की आवश्यकता के कारण, तीसरे सप्ताह में दवा का प्रभाव आवश्यकता से कम हो सकता है। इसलिए, इसे सुरक्षित रखना और गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का उपयोग करना बेहतर है।

विश्वसनीय सुरक्षा बनाने के लिए सात दिनों का निरंतर उपयोग एक शर्त है, चाहे आप किसी भी प्रकार का गर्भनिरोधक लें। यदि आपने चूक से एक सप्ताह पहले सेक्स किया था, तो गर्भावस्था की संभावना को पूरी तरह से बाहर करना असंभव है।

यदि आपको अगला पैकेज पूरा करने के बाद आवश्यक सप्ताह भर के ब्रेक के दौरान मासिक धर्म नहीं आता है, तो परीक्षण करके गर्भावस्था की संभावना को खारिज करें और अपने डॉक्टर से अवश्य मिलें।

दो चरण

वे इस मायने में भिन्न हैं कि उनमें मासिक चक्र के पहले और दूसरे चरण में उपयोग के लिए बनाई गई गोलियों में अलग-अलग मात्रा में हार्मोनल पदार्थ होते हैं। यह सांद्रता, जो चक्र के दिन के अनुसार बदलती रहती है, महिला शरीर के लिए द्विचरणीय गर्भ निरोधकों को अधिक प्राकृतिक बनाती है।

ऐसे गर्भनिरोधक का एक उदाहरण एंटेओविन है। द्विध्रुवीय दवाओं की ख़ासियत यह है कि एक विश्वसनीय प्रभाव केवल चक्र के दूसरे भाग में विकसित होता है। इसलिए, ऐसी दवाएं लेना शुरू करते समय, आपको विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। तो, यदि आप बाइफैसिक गोली लेते समय अपनी जन्म नियंत्रण गोली लेने से चूक गए तो आपको क्या करना चाहिए?

यदि यह परेशानी चक्र के पहले चरण में हुई हो, तो अगले सात दिनों तक सुरक्षा के लिए अतिरिक्त विधि का उपयोग करना बेहतर होता है। क्या आप अपने मासिक धर्म के दूसरे भाग में गर्भनिरोधक गोली लेना भूल गईं? यहां, मोनोफैसिक गर्भ निरोधकों की तरह, सब कुछ इस बात से निर्धारित होगा कि चूक के बाद कितना समय बीत चुका है:

यदि यह 36 घंटे से कम है, तो दवा के गुण पूरी तरह से संरक्षित हैं और आपको जितनी जल्दी हो सके छूटी हुई गोली लेने की जरूरत है।
यदि यह 36 घंटे से अधिक है, तो आपको अगली गोली भी पीनी चाहिए, लेकिन इस मामले में गर्भनिरोधक प्रभाव अपर्याप्त हो सकता है। इसलिए, अतिरिक्त सुरक्षा विधियों के बारे में सोचना बेहतर है।

तीन फ़ेज़

सक्रिय अवयवों की कम सामग्री और प्रशासन के दिन के आधार पर उनकी अलग-अलग मात्रा के कारण, महिला शरीर में हस्तक्षेप न्यूनतम होता है। इसका मतलब यह है कि ऐसी दवाओं के अप्रिय प्रभाव बहुत कम होते हैं। ऐसी दवाओं का एक उदाहरण ट्राई-रेगोल या ट्राई-मर्सी है।

यदि तीन-चरण गर्भनिरोधक के मामले में आवश्यक समय चूक जाता है, लेकिन अंतराल बारह घंटे से अधिक नहीं होता है, तो इसकी विश्वसनीयता कम नहीं होती है। फिर, इस प्रभाव को बनाए रखने के लिए, आपको जितनी जल्दी हो सके अगली गोली लेनी होगी।

यदि छूटी हुई अवधि बारह घंटे से अधिक है, तो किसी भी स्थिति में आपको छूटी हुई खुराक लेने की आवश्यकता है, और फिर सब कुछ इस बात से निर्धारित होगा कि एक सप्ताह तक दवा कितने समय तक ली गई है:

यदि आप पहले सप्ताह में जन्म नियंत्रण गोली लेने से चूक गईं, तो आपको अगले सात दिनों के लिए अतिरिक्त सुरक्षा का उपयोग करना होगा।
दूसरे सप्ताह में, उत्पाद का मुख्य प्रभाव बना रहता है, लेकिन केवल तभी जब सभी गोलियाँ समय पर पिया जाए। लेकिन अगर यह पहली बार नहीं है तो आपको सुरक्षा के अतिरिक्त तरीकों का भी इस्तेमाल करना होगा।
तीसरे सप्ताह में भी वही नियम लागू होते हैं जो दूसरे सप्ताह में होते हैं। यानी, अगर यह पहली चूक है और इससे पहले सब कुछ समय पर लिया गया था, तो दवा का असर बना रहता है। यदि नहीं, तो फिर आपको सुरक्षा के एक अतिरिक्त तरीके की आवश्यकता होगी।

मिनी गोली

यह शब्द उन उत्पादों के समूह को संदर्भित करता है जिनमें केवल एक ही हार्मोन होता है - प्रोजेस्टिन, जो प्रोजेस्टेरोन का सिंथेटिक एनालॉग है। इस समूह का दूसरा नाम प्रोजेस्टिन-प्रकार की दवाएं हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, चारोज़ेटा या एक्सक्लूटन।

यदि आप केवल प्रोजेस्टिन दवा का उपयोग कर रहे हैं, तो यदि आप इसे 12 घंटे से कम समय के बाद भूल जाते हैं, तो आपको जितनी जल्दी हो सके दूसरी गोली लेने की आवश्यकता है। यदि अधिक समय बीत चुका है, तो अगले सात दिनों में, सुनिश्चित करने के लिए, आपको गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का उपयोग करना चाहिए।

हार्मोनल दवाएं लेते समय सुरक्षा का एक अतिरिक्त या अवरोधक तरीका गर्भनिरोधक प्रभाव वाले कंडोम या सपोसिटरी हो सकता है, जैसे फार्माटेक्स, बेनाटेक्स या पेटेंटेक्स ओवल।

लेकिन आपातकालीन सुरक्षा के लिए इच्छित साधन, जैसे, उदाहरण के लिए, एस्केपेल, जेनले या पोस्टिनॉर, को इस उद्देश्य के लिए नहीं लिया जाना चाहिए। उनमें हार्मोन की बहुत अधिक मात्रा होती है जो गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकती है।

प्रत्येक हार्मोनल दवा की अपनी विशेषताएं होती हैं, इसलिए इसे पीना शुरू करने से पहले निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें।

अगर अचानक उल्टी या दस्त हो जाए तो क्या करें? फिर, दवा के प्रकार की परवाह किए बिना, इसका मुख्य प्रभाव कम हो सकता है। इसलिए अगले सात दिनों तक आपको बचाव के अन्य तरीकों का इस्तेमाल करना होगा.

यदि आप लगातार दो से अधिक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन सी दवा का उपयोग किया गया था और चक्र के किस चरण में आप इसे लेना भूल गए। किसी भी स्थिति में, प्रभाव सहेजा नहीं जाएगा और आपको एक नए पैकेज के साथ फिर से शुरुआत करनी होगी। लेकिन तभी जब आपका अगला मासिक धर्म आ जाए और आप आश्वस्त हो जाएं कि आप निकट भविष्य में मां नहीं बनेंगी।

गर्भनिरोधक दवाएं (मौखिक गर्भनिरोधक) अनचाहे गर्भ से तभी बचाती हैं, जब महिला उन्हें लेने के कार्यक्रम का सख्ती से पालन करती है। इनमें से प्रत्येक उपचार के निर्देशों में आम तौर पर विस्तार से वर्णन किया गया है कि उपाय लेने के लिए किस नियम का उपयोग किया जाना चाहिए और यदि कई खुराकें छूट जाती हैं तो क्या करना चाहिए। क्रियाओं का एल्गोरिथ्म इस बात पर निर्भर करता है कि दवा किस समूह से संबंधित है।

संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक लेने के नियम का उल्लंघन

संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक (सीओसी) ऐसी दवाएं हैं जिनमें हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के कृत्रिम रूप से संश्लेषित एनालॉग होते हैं। गोलियाँ 21 या 28 टुकड़ों के फफोले (प्लेट) में बेची जाती हैं। किसी महिला को खुराक अनुसूची के बारे में भ्रमित होने से बचाने के लिए, गोलियों को क्रमांकित किया जाता है।

दिन के अनुसार लेबल लगाने से आप अपने गर्भनिरोधक खुराक आहार में भ्रम से बच सकते हैं

हार्मोनल दवाएं लेने का सिद्धांत सरल है: 21 दिनों के लिए प्रति दिन एक गोली, फिर पाठ्यक्रमों के बीच 7 दिन का ब्रेक। भले ही एक छाले में 28 गोलियाँ हों, उनमें से केवल 21 में ही हार्मोन जैसे पदार्थ होते हैं। शेष 7 टुकड़े प्लेसबो हैं, हानिरहित मिश्रण जो निर्माता जोड़ते हैं ताकि एक महिला एक दिन में एक गोली ले और उसे नए कोर्स की शुरुआत की तारीख के साथ गलती न करने की गारंटी दी जाए।

COC खुराक नियम का उल्लंघन करने के विकल्प:

यदि कोई महिला कोर्स के पहले दिन गर्भनिरोधक गोली लेना भूल जाती है, तो उसे दूसरे (या 3-5वें) दिन से नया छाला शुरू करने की अनुमति दी जाती है। लेकिन संभोग के दौरान कम से कम सात दिनों तक अतिरिक्त गर्भनिरोधक (कंडोम) का उपयोग करना आवश्यक है;
यदि दूसरे से 21वें दिन तक एक गोली न ली जाए तो याद आते ही महिला को इसे तुरंत पी लेना चाहिए। COCs में मौजूद हार्मोन को शरीर से बाहर निकलने में 36 घंटे लगते हैं। इसलिए, यदि छूटी हुई खुराक को 12 घंटे से अधिक समय नहीं बीता है, तो अतिरिक्त गर्भनिरोधक की आवश्यकता नहीं होगी। यदि अंतराल 12 घंटे से अधिक है, तो आपको एक दिन में 2 गोलियाँ लेनी होंगी (एक छूटी, दूसरी निर्धारित समय पर) और फिर 7 दिनों के लिए अतिरिक्त गर्भनिरोधक का उपयोग करना होगा;
यदि कोई महिला दूसरे से 14वें दिन तक 2 गर्भनिरोधक गोलियाँ लेना भूल जाती है, तो उसे अगले दो दिनों में 4 गोलियाँ लेने की सलाह दी जाती है: पहली जब उसे याद हो, दूसरी निर्धारित समय पर, तीसरी 12 घंटे के बाद, चौथी तब जब उसे याद हो। अनुसूचित. बहुत अधिक हार्मोन कभी-कभी मतली का कारण बन सकता है। आपको पाठ्यक्रम के अंत तक अवरोधक गर्भनिरोधक का उपयोग करना चाहिए;
यदि 15वें से 21वें दिन की अवधि में दो खुराकें छूट जाती हैं या दूसरे से 21वें दिन तक तीन या अधिक खुराकें छूट जाती हैं, तो शुरू हुआ छाला फेंक दिया जाता है और एक नया शुरू कर दिया जाता है। ऐसे अंतराल के दौरान, रक्तस्राव होता है, और जब आप दवा लेना फिर से शुरू करते हैं, तो मासिक धर्म चक्र विफल हो जाएगा। आपको कम से कम 7 दिनों तक अतिरिक्त गर्भनिरोधक का उपयोग करना होगा।
यदि छाले में 28 गोलियाँ हैं, और 22वें से 28वें दिन तक एक खुराक छूट जाती है, तो अतिरिक्त गोलियाँ फेंक दी जाती हैं, किसी अतिरिक्त उपाय की आवश्यकता नहीं होती है।

केवल प्रोजेस्टिन दवाएं (मिनी-गोलियाँ) लेने के नियम का उल्लंघन

शुद्ध प्रोजेस्टिन तैयारियों (पीपीसी, मिनी-पिल्स) में प्रोजेस्टिन या डिसोगेस्ट्रेल, प्रोजेस्टेरोन के सिंथेटिक एनालॉग्स की न्यूनतम खुराक होती है। मिनी-पिल्स COCs की तुलना में थोड़ी कम प्रभावी होती हैं, लेकिन उन्हें स्तनपान के दौरान निर्धारित किया जाता है, साथ ही जब संयुक्त गर्भनिरोधक एक महिला के लिए वर्जित होते हैं। आपको प्रतिदिन एक निश्चित समय पर ChPK की एक गोली पीनी होगी। रिसेप्शन में रुकावटें अस्वीकार्य हैं।

सीएचपीके व्यवस्था का उल्लंघन करने के विकल्प:

दवा के निर्देश हमेशा बताते हैं कि आप इसे लेने में अधिकतम कितनी देर तक देरी कर सकते हैं। प्रोजेस्टिन की गोलियाँ आमतौर पर इच्छित समय के तीन घंटे के भीतर लेने की अनुमति होती है। डिसोगेस्ट्रेल युक्त उत्पादों के लिए, यह अवधि 12 घंटे है। यदि कोई महिला निर्दिष्ट समय के भीतर गोली लेना याद रखती है, तो किसी अतिरिक्त उपाय की आवश्यकता नहीं है;
यदि एक या अधिक दिन छूट जाते हैं, तो गर्भधारण का जोखिम काफी बढ़ जाता है। पिछले आहार पर लौटना (प्रति दिन एक गोली लेना) और अपनी अवधि शुरू होने तक अतिरिक्त गर्भनिरोधक का उपयोग करना आवश्यक है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक

यदि कोई महिला गर्भनिरोधक गोली लेना भूल जाती है और असुरक्षित यौन संबंध बनाती है, तो अनियोजित गर्भावस्था संभव है। इसलिए, संभोग के बाद 1-3 दिनों तक आपातकालीन गर्भनिरोधक लेने की सलाह दी जाती है। लेकिन ये उपाय पहले 24 घंटों में सबसे ज्यादा असरदार होते हैं। यदि आपका मासिक धर्म समय पर नहीं आता है, तो गर्भावस्था परीक्षण करना या स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना ही उचित है।

हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि आपातकालीन गर्भनिरोधक लेने की अनुमति केवल असाधारण मामलों में ही है। ऐसी गोलियों में बहुत सारे मतभेद होते हैं: वे यकृत के लिए हानिकारक होते हैं और रक्त के थक्कों के गठन को भड़काते हैं।

आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक दवाएं लेने से बचने के लिए, संयुक्त या विशुद्ध रूप से प्रोजेस्टिन दवाएं लेने के नियम का सख्ती से पालन करना बेहतर है। इससे विचलन की स्थिति में अवरोधक गर्भनिरोधक का उपयोग करना आवश्यक है।

यदि व्यवस्थित रूप से उपयोग किया जाए तो गर्भनिरोधक विधियां अत्यधिक प्रभावी होती हैं। यदि आप अपनी जन्म नियंत्रण गोलियों की एक खुराक भूल जाती हैं तो क्या करना चाहिए, इसके बारे में अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। बुनियादी निर्देश नीचे सूचीबद्ध हैं.

संयुक्त (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन) जन्म नियंत्रण गोलियाँ

गर्भावस्था का सबसे बड़ा जोखिम तब होता है जब आपने संयोजन (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन) गोलियाँ देर से लेना शुरू किया या उन्हें बहुत पहले लेना बंद कर दिया (यानी, आपने महीने की गोलियाँ खत्म नहीं कीं)। यदि आप 21 गोलियों वाले पैकेज का उपयोग करते हैं, तो आप 3 सप्ताह के लिए हार्मोनल गोलियाँ लेते हैं और 1 सप्ताह के लिए उन्हें लेना बंद कर देते हैं। यदि आपकी गोलियाँ 28 गोलियों के पैक में आती हैं, तो अंतिम 7 गोलियों में आमतौर पर हार्मोन नहीं होते हैं।

यदि आप केवल एक हार्मोनल गोली भूल गए हैं, या यदि आप गोलियों का एक नया पैक बहुत देर से लेना शुरू करते हैं, तो आपातकालीन गर्भनिरोधक (एक विशेष हार्मोनल गोली) का उपयोग करें। और फिर अगले दिन से निर्धारित समय के अनुसार अपनी गोलियाँ लेना शुरू करें। गोलियाँ लेने के पहले सप्ताह के दौरान, अंडे के निकलने (ओव्यूलेशन) और गर्भावस्था का सबसे अधिक जोखिम होता है।

यदि आप एक गोली भूल गए हैं, तो इन निर्देशों का पालन करें:

यदि आप दूसरे या तीसरे सप्ताह के दौरान 1 गोली लेना भूल गए हैं, तो इसे जितनी जल्दी हो सके ले लें। अपनी अगली गोली समय पर लें।

यदि आप 2 गोलियाँ भूल गए हैं, तो हर 12 घंटे में 1 छूटी हुई गोली लें जब तक कि आप ठीक न हो जाएँ, फिर निर्धारित समय के अनुसार जारी रखें। अगले 7 दिनों के लिए अतिरिक्त गर्भनिरोधक, जैसे कंडोम या डायाफ्राम का उपयोग करें।

आपने पिछले 5 दिनों के भीतर संभोग किया है, आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करें। अगले दिन से, निर्धारित समय के अनुसार अपनी गोलियाँ लेना शुरू करें। अगले 7 दिनों के लिए अतिरिक्त गर्भनिरोधक, जैसे कंडोम या डायाफ्राम का उपयोग करें। यदि आपने संभोग किया है लेकिन आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग न करने का निर्णय लिया है, भूली हुई गोलियों को छोड़कर, निर्धारित समय के अनुसार आगे गोलियाँ लें। अपने अगले मासिक धर्म तक अतिरिक्त गर्भनिरोधक, जैसे कंडोम या डायाफ्राम का उपयोग करें। बची हुई गोलियाँ लेने से आप गर्भधारण से नहीं बच पाएंगी, बल्कि आपका चक्र नियमित हो जाएगा।

यदि आप 2 से अधिक गोलियाँ भूल जाते हैं, और आपने पिछले 5 दिनों में संभोग नहीं किया है, एक बार में 2 गोलियाँ लें, और फिर उन्हें निर्धारित अनुसार लेना जारी रखें। अगले 7 दिनों के लिए अतिरिक्त गर्भनिरोधक, जैसे कंडोम या डायाफ्राम का उपयोग करें।

आपातकालीन गर्भनिरोधक

यदि आपने गोली लेने से चूकने के दौरान असुरक्षित यौन संबंध बनाए हैं, तो आप गर्भावस्था को रोकने के लिए आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग कर सकती हैं। आप अधिकांश फार्मेसियों में आपातकालीन गर्भनिरोधक प्लान बी (कभी-कभी "पोस्टकोइटल गर्भनिरोधक" भी कहा जाता है) खरीद सकते हैं।

यदि आपकी उम्र 18 वर्ष या उससे अधिक है, तो आप अपने फार्मासिस्ट से बिना प्रिस्क्रिप्शन के प्लान बी प्राप्त कर सकते हैं। आयु का प्रमाण आवश्यक है.

यदि आपकी उम्र 18 वर्ष से कम है, तो आप डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन से प्लान बी प्राप्त कर सकते हैं।

रोग

उल्टी और दस्त से जन्म नियंत्रण गोलियों की प्रभावशीलता कम हो सकती है। यदि आपको फ्लू है तो अगले 7 दिनों के लिए गर्भनिरोधक की किसी अन्य विधि का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, भले ही आपने कोई गोली न खाई हो।

यदि आप मिर्गी (फ़िनाइटोइन और बार्बिटुरेट्स) या तपेदिक (रिफ़ैम्पिन) के लिए दवाएँ ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर से जाँच करें। ये दवाएं जन्म नियंत्रण गोलियों की प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकती हैं।

प्रोजेस्टिन-केवल गोलियाँ

प्रोजेस्टिन-केवल गोलियाँ प्रतिदिन लेनी चाहिए एक ही समय पर. यदि गोली 3 घंटे से अधिक समय के बाद ली जाती है, तो गर्भावस्था से बचने के लिए आपको अगले 48 घंटों के लिए गर्भनिरोधक की दूसरी विधि का उपयोग करना चाहिए। यदि आप गोली की केवल एक खुराक भूल जाती हैं, तो गर्भावस्था से बचने के लिए आपको अगली माहवारी तक गर्भनिरोधक की दूसरी विधि का उपयोग करना होगा। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए आपको अतिरिक्त गोली नहीं लेनी चाहिए, जैसा कि संयुक्त जन्म नियंत्रण गोलियों के मामले में होता है।

हो सकता है कि आप सुबह जल्दी में हों और अपनी गोली लेना भूल गए हों। या वे एक व्यावसायिक यात्रा पर गए, लेकिन गोलियों की बोतल घर पर छोड़ दी और पूरे एक सप्ताह से चूक गए। या आपने अभी निर्णय लिया है कि आप एक बच्चा चाहते हैं।

कारण चाहे जो भी हो, गर्भनिरोधक गोलियाँ लेने वाली लगभग हर महिला उन्हें लेने के कुछ दिन छोड़ देती है या मौखिक गर्भनिरोधक पूरी तरह से छोड़ देती है। लेकिन यह थोड़ा डरावना है, क्योंकि आप कई सालों से हर दिन इन गर्भ निरोधकों को ईमानदारी से निगल रहे हैं। जब आप इन्हें एक, दो या अधिक दिनों तक नहीं पीते हैं तो शरीर में क्या होता है?

जन्म नियंत्रण गोलियाँ आपको गर्भवती होने से रोकती हैं क्योंकि वे ओव्यूलेशन को रोकती हैं। उनमें से अधिकांश में दो महिला सेक्स हार्मोन होते हैं - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन।

ये सिंथेटिक हार्मोन हार्मोनल स्तर को स्थिर करते हैं और एस्ट्रोजेन की वृद्धि को रोकते हैं, जिसकी बढ़ी हुई सामग्री शरीर के लिए एक संकेत है कि आप ओव्यूलेट करने के लिए तैयार हैं और निषेचन के लिए अंडाशय से अंडे जारी किए जा सकते हैं। और आपका शरीर एक या अधिक गोलियां छूटने पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करेगा।

एक गोली छोड़ना

आराम करना। कई महिलाएं एक या दो बार हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने से चूक गईं। जैसे ही आपको याद आए गोली ले लें, या अगले दिन अपने निर्धारित समय पर एक साथ दो गोलियां लें। यदि आप जल्दी से अपनी सामान्य दिनचर्या में लौट आती हैं, तो गर्भवती होने का जोखिम बहुत कम होता है।

दो गोलियाँ छोड़ना

खुराक छूटने के बाद अगले दो दिनों में खुराक दोगुनी कर दें। गर्भवती होने की संभावना अभी भी बहुत कम है, इसलिए आपको बैकअप योजना की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि ऐसी संभावना है कि आपको मतली या मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव का अनुभव होगा।

तीन या अधिक गोलियाँ छोड़ना

मामला पहले से ही अधिक जटिल है. इस बिंदु पर, एक हार्मोनल असंतुलन होता है, जो गोलियों की प्रभावशीलता को कम कर देता है। अगर आपने इस दौरान सेक्स किया है तो आपातकालीन गर्भनिरोधक का इस्तेमाल करें। और गोलियों के पुराने पैक को भूल जाएं, अगले दिन एक नया पैक शुरू करें। आपको एक सप्ताह के लिए गर्भनिरोधक के वैकल्पिक रूप (जैसे कंडोम) का भी उपयोग करना चाहिए।

आप गर्भनिरोधक गोलियाँ लेना पूरी तरह से बंद करने का निर्णय लेते हैं
एक बार जब आप गर्भनिरोधक गोलियाँ लेना बंद कर देती हैं, तो गर्भावस्था को रोकने वाले सहायक हार्मोन आपके शरीर से गायब हो जाते हैं और आप फिर से ओव्यूलेट कर सकती हैं। यानी बच्चा पैदा करने के लिए आपको हार्मोनल गोलियां लेना बंद करने के बाद कुछ समय तक इंतजार करने की जरूरत नहीं है। लेकिन जब तक आपका लक्ष्य बच्चा नहीं है, कंडोम या गर्भनिरोधक का कोई अन्य रूप आवश्यक है!

हार्मोनल गर्भ निरोधकों को रोकने पर शरीर की प्रतिक्रिया काफी हद तक उन कारणों पर निर्भर करती है कि आपने सबसे पहले गोलियाँ लेना क्यों शुरू किया। आप इन्हें न केवल अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए ले सकती हैं, बल्कि मासिक चक्र को अधिक नियमित करने, मासिक धर्म की ऐंठन को कम करने, पीएमएस के लक्षणों में सुधार आदि के लिए भी ले सकती हैं। इन गोलियों का उपयोग पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

जब आप गर्भनिरोधक गोलियाँ लेना बंद कर देती हैं, तो आपको संभवतः उन्हीं समस्याओं का अनुभव होगा जिन्हें आपने हार्मोनल उपचारों से हल करने की कोशिश की थी। अर्थात्, वे वापस लौट सकते हैं:

अनियमित, भारी या दर्दनाक माहवारी;
आक्षेप;
मुंहासा;
पीएमएस के लक्षण: सिरदर्द, सीने में दर्द।

कृपया ध्यान दें कि जन्म नियंत्रण की गोलियाँ बंद करने से कभी-कभी एमेनोरिया हो जाता है: आपको 2-3 महीने तक मासिक धर्म नहीं हो सकता है क्योंकि आपका शरीर सामान्य हार्मोन उत्पादन के लिए समायोजित हो जाता है। यदि आपको तीन महीने से अधिक समय से मासिक धर्म नहीं आया है, तो गर्भावस्था परीक्षण करें और अपने डॉक्टर से मिलें।

इसके अलावा, लगभग 20% महिलाओं को पेट के निचले हिस्से में ऐंठन या असुविधा महसूस होती है क्योंकि अंडाशय एक परिपक्व अंडा जारी करने के लिए तैयार होते हैं।

ओव्यूलेशन का एक और संकेत: आपके अंडरवियर पर गर्भाशय ग्रीवा बलगम (अंडे की सफेदी जैसा दिखने वाला तरल पदार्थ) की मात्रा में वृद्धि।

कुछ महिलाओं के लिए, हार्मोनल गोलियां अवांछित दुष्प्रभाव पैदा करती हैं: सूजन, अवसाद की भावना, कामेच्छा में कमी, सिरदर्द। इसलिए, इन्हें छोड़ने से आपको अतिरिक्त वजन कम करने, अपना मूड बेहतर करने और अपनी कामेच्छा बढ़ाने में मदद मिलती है। लेकिन यह बहुत व्यक्तिगत है. अगर कोई दोस्त कहता है कि गोली बंद करने के बाद उसे बहुत अच्छा महसूस होता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे लेना बंद कर देना चाहिए। आख़िरकार, वे अंडाशय, गर्भाशय और बृहदान्त्र और मलाशय के कैंसर के खतरे को कम करते हैं। और आप जितने लंबे समय तक हार्मोनल गर्भनिरोधक लेंगे, उतना ही बेहतर वे आपको इन खतरनाक बीमारियों से बचाएंगे।

निष्कर्ष

एक या दो गोली छूट गयी? जितनी जल्दी हो सके उन्हें ले लो. 3 या अधिक गोलियाँ छूट गईं? एक नया पैक शुरू करें और 7 दिनों के लिए गर्भनिरोधक की बैकअप विधि का उपयोग करें।

इससे पहले कि आप गर्भनिरोधक गोलियाँ लेना बंद करें, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। मौखिक गर्भनिरोधक न केवल अवांछित गर्भधारण को रोकता है, बल्कि आपके स्वास्थ्य की भी रक्षा करता है। जब तक आपको कोई समस्या नहीं है, तब तक हार्मोन की गोलियाँ बहुत लंबे समय तक लेने के बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं है। अधिकांश महिलाओं के लिए, इन्हें लेने के लाभ संभावित जोखिमों से कहीं अधिक हैं।

संभवतः हर स्त्रीरोग विशेषज्ञ विश्वास के साथ कह सकता है कि हार्मोनल गर्भनिरोधक लेना अवांछित गर्भावस्था की घटना के खिलाफ लगभग एक सौ प्रतिशत सुरक्षा है। लेकिन संभोग से परहेज़ को छोड़कर, सुरक्षा का कोई भी साधन पूर्ण गारंटी नहीं दे सकता है। हालाँकि मौखिक गर्भनिरोधक कई स्तरों पर गर्भधारण से सुरक्षा प्रदान करते हैं, लेकिन अनुचित उपयोग से गर्भधारण हो सकता है। आश्चर्य हो रहा है?! आइए अधिक विस्तार से बात करें, क्या गर्भनिरोधक गोलियाँ लेने के दौरान गर्भवती होना संभव है यदि आप एक लेना भूल जाती हैं?

यदि आप गर्भनिरोधक गोलियाँ लेती हैं तो आप गर्भवती हो सकती हैं?

गर्भनिरोधक दवाओं का उपयोग करते समय गर्भावस्था इतनी दुर्लभ घटना नहीं है, हालाँकि इसे बार-बार भी नहीं कहा जा सकता है। लेकिन वास्तव में, गर्भनिरोधक लेते समय अनियोजित गर्भधारण के कारणों की जानकारी होने से इसे रोकना काफी संभव है।

यदि आप गर्भनिरोधक गोली लेने से चूक गईं तो क्या गर्भवती होना संभव है??

मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग के दौरान गर्भावस्था का सबसे आम कारण गोलियां लेने के इष्टतम समय का उल्लंघन है। इसलिए, उदाहरण के लिए, इस प्रकार की लगभग सभी दवाओं का अर्थ है कि एक कोर्स की समाप्ति और अगले की शुरुआत के बीच सात दिन बीत जाते हैं। और इस मामले में, गर्भनिरोधक लेने में एक दिन की चूक भी गंभीर हो सकती है और गर्भधारण की संभावना काफी हद तक बढ़ सकती है। आख़िरकार, एक महिला के अंडाशय सक्रिय रूप से सामान्य रूप से काम करना शुरू कर सकते हैं, जिससे निषेचन में सक्षम पूर्ण अंडे का उत्पादन होता है।

यही स्थिति संभव है यदि कोई महिला अचानक पैकेज से आखिरी गोली लेना भूल जाए, भले ही अगले छाले से पहली गोली समय पर ली गई हो। आख़िरकार, इस मामले में ब्रेक एक दिन लंबा होगा, और यह एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

डॉक्टरों का कहना है कि अगर कोई महिला कोर्स के बीच में दवा लेना भूल जाती है तो अनियोजित गर्भावस्था की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती है।

गर्भधारण के जोखिम को कम करने के लिए क्या करें??

यदि आप पैकेज से आखिरी गोली लेना भूल जाते हैं, तो डॉक्टर अक्सर आपको अगले छाले से तुरंत दवा का सेवन शुरू करने की सलाह देते हैं। यदि आप अपेक्षा के अनुरूप सात दिन का ब्रेक लेते हैं, तो इस मासिक धर्म चक्र (कंडोम या डायाफ्राम) के दौरान अतिरिक्त गर्भनिरोधक तरीकों का उपयोग करें।

यदि आप अपने कोर्स के बीच में गोली लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही इसे ले लें। फिर अगली गोली अपने सामान्य समय पर लें। आपको प्रति दिन दो गोलियाँ लेनी पड़ सकती हैं, और कभी-कभी एक ही समय पर भी। तदनुसार, हार्मोन की एक चौंकाने वाली मात्रा शरीर में प्रवेश करती है, जो कुछ मतली का कारण बन सकती है। भलाई में यह गड़बड़ी एक सामान्य प्रतिक्रिया मानी जाती है और अपने आप और बहुत जल्दी दूर हो जाती है। बीमारी से तेजी से निपटने के लिए आपको सामान्य साफ पानी अधिक पीना चाहिए।

ध्यान दें कि आप अपने सामान्य खुराक के समय से कितना दूर चले गए हैं। यदि बारह घंटे से कम समय बीत चुका है, तो दवा प्रभावी रहती है और अतिरिक्त सुरक्षा की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अगर यह अवधि लंबी हो तो अनियोजित गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए, अगले सप्ताह में गर्भधारण से बचाव के लिए अतिरिक्त साधनों का उपयोग करना उचित है, उदाहरण के लिए, कंडोम।

कौन से अन्य कारक जन्म नियंत्रण गोलियों की प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकते हैं??

कभी-कभी मौखिक गर्भनिरोधक न केवल एक या अधिक गोलियाँ छूटने पर अप्रभावी हो सकते हैं। उनकी क्रिया बाधित हो सकती है यदि उन्हें लेते समय एक महिला को पाचन तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी का अनुभव होता है - उल्टी या दस्त। इसके अलावा, अन्य औषधीय एजेंटों के साथ समानांतर में उपयोग किए जाने पर दवा अप्रभावी हो सकती है, इसलिए किसी भी अन्य दवा का उपयोग करने से पहले आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। उन दवाओं में से जो हार्मोनल गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता को कम कर सकती हैं, यह एंटीबायोटिक्स, एंटिफंगल और एंटीकॉन्वेलसेंट दवाओं को उजागर करने लायक है।

इस बात के प्रमाण हैं कि महत्वपूर्ण मात्रा में मादक पेय पदार्थों के समानांतर सेवन से हार्मोनल गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता परिमाण के क्रम से कम हो सकती है। 200 मिलीलीटर से अधिक वाइन या 400 मिलीलीटर बीयर का सेवन करने पर अनचाहे गर्भ की संभावना बढ़ जाती है।

यदि, मौखिक गर्भनिरोधक लेते समय, कोई ऐसा कारक उत्पन्न होता है जो अनियोजित गर्भावस्था की संभावना को बढ़ा सकता है, तो वर्तमान चक्र के अंत तक सुरक्षा के अतिरिक्त साधनों का उपयोग करना आवश्यक है।

यदि गर्भधारण होता है?

यदि मौखिक गर्भनिरोधक लेते समय गर्भावस्था होती है (कारण चाहे जो भी हो), तो अक्सर यह सफल होती है। हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने के बाद पैदा हुए बच्चे अपने साथियों से अलग नहीं होते हैं; हार्मोन की अत्यधिक कम खुराक उन्हें नुकसान नहीं पहुंचाती है।

संभावित गर्भावस्था का थोड़ा सा भी संदेह होने पर आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि फिर भी गर्भधारण की पुष्टि हो जाती है, तो निर्णय लेने की आवश्यकता होगी: गर्भावस्था जारी रखें या कृत्रिम गर्भपात करें। किसी भी स्थिति में, आपको जन्म नियंत्रण लेना बंद करना होगा।

हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग के बारे में सभी प्रश्नों को आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ व्यक्तिगत रूप से हल किया जाना चाहिए।