Įžymybių dietos. Įžymybių parametrai Įžymybių dietos Evos Mendes fizinis aktyvumas

Internetinė lieknėjimo svetainė „It-Woomen“ tęsia straipsnių ciklą apie gražiausias Holivudo žvaigždžių figūras. Šį kartą mūsų gražiausių ir seksualiausių žvaigždžių figūrų penketukai yra: Megan Fox, Angelina Jolie, Cheryl Cole, Eva Mendes ir Beyoncé.

Šių gražuolių figūros ir parametrai išties nuostabūs. Žvelgdami į šių Holivudo žvaigždžių nuotraukas galime drąsiai teigti, kad jos neturi jokios galios. laikas , o daugybė tatuiruočių tik puošia jų nuostabius kūnus.
Kaip jiems pavyksta atrodyti taip prašmatniai? Kokių įžymybių dietų jie laikosi? Kokia fizine veikla užsiimate? Į šiuos klausimus pabandysime atsakyti šiandien...

Gražiausios žvaigždžių figūros: Megan Fox

Megan Fox dieta:

Apie Megan Fox dietą sklando daug įvairių gandų. Pati Megan teigia nesilaikanti jokios dietos, o tiesiog laikosi subalansuotos mitybos. Kad ir kaip būtų, Megan Fox reguliariai valo savo kūną natūraliu obuolių actu (2 arbatiniai šaukšteliai stiklinei vandens, 3 kartus per dieną). Ši acto dieta, kaip teigia pati Megan Fox, padeda jai lengvai ir greitai išvalyti organizmą nuo toksinų ir toksinų.

Megan Fox fizinis aktyvumas:

Megan Fox fizinė veikla – tai kas savaitę atliekama vienkartinė pilateso treniruotė su asmeniniu treneriu. Kaip sako pati Megan Fox: „Aš labai tingiu, kai kalbame apie kūno rengybą...“

Nuotrauka Megan Fox

Gražiausios žvaigždžių figūros: Beyonce

Beyoncé dieta

Beyonce laikosi to, ką jau žinome, o to ji naudojasi du kartus per metus. Per dešimt dienų, laikydamasi limonado dietos (vartodama tik naminį limonadą), Beyoncé numeta apie 9-10 kg antsvorio!

Fizinis aktyvumas Beyoncé

Dėl savo išlenktos moteriškos formos Beyoncé visada turi mankštintis, kad išlaikytų formą. Beyonce teikia pirmenybę kardio treniruotėms, plaukimui ir šokiams (ir mes žinome, kaip labai jai patinka šokti). Beyonce nemėgsta daryti to paties, todėl nuolat keičia treniruočių sistemas.

Beyoncé nuotraukos

Gražiausios žvaigždžių figūros: Eva Mendes

Evos Mendes dieta

Eva Mendes dietos laikosi tik retkarčiais. Tačiau jei jaučia poreikį numesti porą papildomų kilogramų, jis griebiasi dietos labai keistu pavadinimu „visko penki“. Evos Mendes dietos esmė yra ta, kad visas sveikas maistas yra padalintas į penkis patiekalus (žuvis, daržovės, vaisiai, žolelės ir kt.). Miltai ir saldūs maisto produktai neįtraukiami.

Evos Mendes fizinis aktyvumas

Užsiėmimai su asmeniniu kūno rengybos treneriu du kartus per savaitę. 30–45 minučių kardio, tada mankštinkitės treniruokliais. Eva Mendes taip pat mėgsta žygius po mišką ir kalnus.

Evos Mendes nuotrauka

Gražiausios žvaigždžių figūros: Cheryl Cole

Dieta Cheryl Cole

Cheryl Cole nėra griežtų, varginančių dietų šalininkė ir nemėgsta būti per liekna. Štai ką sako pati Cheryl Cole: „Man patinka kaloringas maistas, ypač traškučiai, kola ir šokoladas. Bet jei man skubiai reikia numesti svorio, aš lengvai jų atsisakau ir valgau tik sveiką maistą.

Fizinis aktyvumas Cheryl Cole

Iš visų fizinių užsiėmimų Cheryl Cole teikia pirmenybę kasdieniams šokiams ir važinėjimui dviračiu.

Nuotrauka Cheryl Cole

Gražiausios žvaigždžių figūros: Angelina Jolie

Angelinos Jolie dieta

Prieš filmavimą Angelina Jolie renkasi radikalias dietas (pavyzdžiui, limonadą). Įprastu laiku jis laikosi Atkinsono dietos. Angelinos Jolie dietos esmė – lengvai virškinamo maisto (kefyro, kai kurių vaisių, išgryninto vandens ir kt.) vartojimas. Dietos meniu iš Angelinos Jolie: pusryčiai - 1 pomidoras, omletas ir puodelis kavos; pietūs - grybų salotos su sūriu ir svogūnais, kepsnys; vakarienė – kopūstai su česnaku ir citrina bei kepta lašiša.

Angelinos Jolie fizinis aktyvumas

Angelinos Jolie fizinis aktyvumas – kasdieniai 45 minučių pratimai ant treniruoklių, taip pat vaikščiojimas gryname ore.

Angelinos Jolie nuotrauka

Dailiosios lyties atstovėms atrodyti patraukliai dvigubai sunku: papildomi pora kilogramų, pabalusi veido spalva ar tamsūs ratilai po akimis akimirksniu tampa paparacų taikiniu, taigi ir milijonų nuosavybe. O kas nori blizgėti ant blizgių viršelių be „pilno parado“ ir net mados ekspertų kritikos.

Kadangi išvaizda yra bet kurio žiniasklaidos asmens vizitinė kortelė, šis asmuo neturi teisės klysti. Todėl „vizitinės kortelės“ turėtų atrodyti gražiai, brangiai, įdomiai, kad ir kiek pastangų ir darbo kainuotų.

Rengdama prabangiausias įžymybių figūras, susidūriau su...nelygybės problema. Man atrodo, kad žiniasklaidos damų veidus, tiksliau, veidus ir kūnus, reikėtų suskirstyti į 3 kategorijas:

• "Jaunas yra žalias"
• "Mamos"
• "Vėl uogos"

• aukščio: 165 cm (174 cm);
• svorio: 52 (56) kg;
• figūros parametrai: 89 – 61 — 90;

Žvaigždė valgo tik sveiką maistą, minimaliai termiškai apdorodama. Ji nesilaiko dietų, bet niekada nepersivalgo. Vidutinis dienos kalorijų suvartojimas yra 1800-2000. Pop divos meniu visada yra daržovių, žuvies, kiaušinių ir dribsnių.

Kalbant apie sportą, Nicole neapleidžia jėgos treniruočių kelis kartus per savaitę, taip pat dirba su asmeniniu jogos treneriu.

• aukščio: 164 cm;
• svorio: 56 kg;
• figūros parametrai: 94 – 63 — 91;

Scarlett valgo daug daržovių ir vaisių, stengiasi nevartoti greito maisto ir saldžių gazuotų gėrimų. Lengva ir subalansuota mityba, be jokių skausmingų apribojimų.

Siekdama išlaikyti savo garsiąją „smėlio laikrodžio“ figūrą (moteriškos formos, kai juosmens apimtis atitinka 70% klubų dydžio), žvaigždė kasdien treniruojasi su kardio treniruokliais, bėgioja, atlieka stiprinimo pratimus.

• aukščio 172 cm;
• svorio: 60 kg;
• figūros parametrai: 89 – 61 — 91;

Rihanna yra linkusi turėti antsvorio, todėl turi laikytis specialios dietos ir kasdien mankštintis. Dainininkės valgiaraštyje visada yra kiaušinių (tik baltymai), šviežių ananasų, žuvies, daržovių, karšto vandens su citrina. Tris kartus per savaitę Rihanna užsiima step aerobika ir bėgioja ant bėgimo takelio.

• aukščio: 160 cm;
• svorio 48 kg;
• figūros parametrai: 86 – 59 — 86;

Dėl puikios genetikos ir jauno amžiaus Cheryl nėra jokių dietų šalininkė. Ji valgo kaloringą maistą ir mėgsta soda. Tačiau Cole šoka ir važinėja dviračiu kiekvieną dieną. Galbūt jaunos žvaigždės energijos sąnaudos yra didesnės nei energijos sąnaudos, o tai suteikia jai galimybę sužibėti paparacų nuotraukose.

• aukščio: 173 cm;
• svorio: 56 kg;
• figūros parametrai: 92 – 66 — 96;

Ciara mėgsta garuose troškintas daržoves, žuvį ir jūros gėrybes. Ji praktiškai nevartoja alkoholio, nerūko ir kasdien užsiima pilatesu. Menininkas taip pat įvaldo jogos pagrindus su asmeniniu treneriu, 2-3 kartus per savaitę bėgioja ir plaukia baseine.

Mamos

Jessica Alba (du vaikai)

• aukščio: 169 cm;
• svorio: 55 kg;
• figūros parametrai: 88 – 61 — 88;

Alba nuolatos sportuoja net nėštumo metu, intensyvią mankštą sporto salėje pakeitusi fitnesu ir kalanetika, taip pat besilaukiančioms mamoms skirta vandens aerobika. Po gimdymo (ir per pirmąjį, ir per antrąjį nėštumus žvaigždė priaugo daugiau nei 17 kg) aktorei teko ypač atidžiai stebėti savo mitybą ir sunkiai sportuoti sporto salėje.

Jessica sako, kad ji visada suvalgo tik dalį (pusę) jai siūlomų porcijų. Ir tai net jei patiekalas jums tikrai patinka. Jai padeda ir dieta „3+2+1“ (3 pagrindiniai valgymai, 2 užkandžiai, 1 litras vandens per dieną).

Beyoncé (vienas vaikas)

• aukščio: 168 cm;
• svorio 64 kg;
• figūros parametrai: 90 – 64 — 102;

Gražuolė Beyoncé yra iš prigimties moteriška ir seksuali. Tačiau norint, kad putlumas nevirstų putlumu, reikia nuolat su juo dirbti. Aktorė dažnai laikosi limonado dietos (jos dietoje tik limonadas), nevalgo po 18.00 val., valgo natūralų maistą ir kasdien sportuoja. Šokiai, bėgimas, plaukimas, aerobika, pilatesas – tai ne visas žvaigždės darbo krūvių sąrašas.

Angelina Jolie (trys biologiniai vaikai)

• aukščio 172 cm;
• svorio 57 kg;
• figūros parametrai: 91 – 65 — 90;

Arba Jolie yra tokia samojedė, arba ji kenčia nuo polinkio į nutukimą, apie kurį žiniasklaida nežino, tačiau aktorė savęs nenuleidžia. Be nuolatinės nekaloringos dietos, Angie prieš filmavimą nepaniekina limonado ar obuolių dietos, taip pat kasdien daug bėgioja, mankštinasi ant dviračio, plaukioja ir vaikšto.

Megan Fox (vienas vaikas)

• aukščio: 168 cm;
• svorio 53 kg;
• figūros parametrai: 87 – 61 — 87;

Pati žvaigždė teigia, kad jai nereikia jokių dietų, niekada jų nesilaiko, nemėgsta lankytis sporto salėje. Tačiau patikimi šaltiniai teigia, kad Megan savo organizmą dažnai valo natūraliu obuolių sidro actu...

Adriana Lima (du vaikai)

• aukščio: 178 cm;
• svorio: 55 kg;
• figūros parametrai: 89 – 60 — 89;

Ši „Victoria's Secret“ angelų gražuolė susuko galvą daugiau nei tūkstančiui vyrų. Modelis atidžiai stebi savo mitybą ir nevalgo duonos, greito maisto, makaronų, dešrų, perdirbto maisto, majonezo ar padažų. Jis reguliariai sportuoja boksu ir copoeiro.

Uoga vėl

Halle Berry (46 m.)

• aukščio: 177 cm;
• svorio: 55 kg;
• figūros parametrai: 90 – 59 — 91;

Be to, kad Holly nori išlaikyti nepriekaištingą figūrą, ji turi stebėti savo kalorijas, nes serga diabetu. Speciali dieta ir fizinis aktyvumas padeda aktorei išlikti sveikai ir patraukliai!

Demi Moore (50 metų)

• aukščio: 165 cm;
• svorio: 50 kg;
• figūros parametrai: 88 – 58 — 89;

Visą savo suaugusiojo gyvenimą Demi laikėsi griežtų dietų ir intensyvaus fizinio aktyvumo. Ir štai rezultatas: pagimdžiusi tris vaikus ir perkopusi pusės amžiaus ribą, žvaigždė vis dar kaip niekad gera.

Salma Hayek (46 m.)

• aukščio: 154 cm;
• svorio: 52 kg;
• figūros parametrai: 95 – 65 — 98;

Triukšminga meksikietė, nepaisant savo žemo ūgio, sukūrė puikią karjerą ir tapo milijonų stabu. Salma valgo beveik viską, bet neriboja savo skysčių vartojimo, kas savaitę eina šokti, plaukioti ir žygiuoti.

Gwen Stefani (46 m.)

• aukščio: 168 cm;
• svorio: 52 kg;
• figūros parametrai: 89 – 58 — 90;

Gwen valgo gerai. Ji valgo tik tinkamą maistą mažais kiekiais. Garuose virtos daržovės, žuvis ir vištienos krūtinėlė yra pagrindiniai žvaigždės dietos komponentai. Būtina: daug vandens, žolelių arbatos ir šviežių žolelių. Sportas yra mėgstamiausia Gwen laisvalaikio veikla. Ji šoka, plaukia, bėgioja, taip pat mėgsta ekstremalų sportą.

Madonna (54 m.)

• aukščio: 163 cm;
• svorio: 54 kg;
• figūros parametrai: 91 – 61 — 86;

Beauty Maddy suteiks šansų bet kuriai Holivudo žvaigždei. Ji visada liekna ir patraukli. Popdiva gali būti gerbiama tik už tokią nuostabią figūrą. Išpuoselėtas ir tonizuotas kūnas – kasdienių treniruočių ir tinkamos žvaigždės mitybos rezultatas. Madonnos šūkis yra sportuoti smagiai, valgyti ir mėgautis, ir visada klausytis savyje esančios gamtos.

Žinoma, jaunos damos, kurių vardai žinomi visame pasaulyje, išlaiko savo pėdsaką ir mums, paprastiems mirtingiesiems, parodo, kad net ir po kelių gimimų, net ir penktą ar šeštą dešimtmetį, galite išlikti gražia rože. Tačiau, nepaisant to, kad kiekvienas turi savų grožio paslapčių, svarbiausia, kad atspindys veidrodyje tau visada nuoširdžiai šypsotųsi, o įkvėpimas veda į naujus darbus ir pasiekimus!

Žurnalų „Elle“ ir „Vogue“ viršelių mergina Cheryl Cole išgarsėjo ne tik kaip modelis, bet ir kaip pop dainininkė, šokėja ir filantropė. Gražuolė išgarsėjo dėl dalyvavimo filme „Girls Aloud“, sėkmingos solinės karjeros ir teisėjavimo „X Faktoriuje“. Šiandien žvaigždė nepamiršta tų, kuriems reikia pagalbos, ir daug laiko bei pinigų skiria labdarai.

Cheryl Ann Tweedy (ištekėjusi už Cole) gimė Niukasle 1983 m. birželio 30 d. Gary Tweedy, Cheryl tėvui, ji buvo pirmas vaikas, o mama Joan Callahan pagimdė būsimą žvaigždę – ketvirtą iš penkių savo vaikų. Tėvai oficialiai nesusituokė, o kai dukrai buvo 11 metų, jie išsiskyrė.

Cheryl nuo mažens domėjosi menu, todėl būdama ketverių mergina jau šoko. Be to, išoriniai Tweedy duomenys leido jam laimėti grožio konkursus. Taigi, būdama šešerių, mergina laimėjo konkursą „Ateities žvaigždė“. Be to, paauglystėje Cheryl tapo „Mis Niukasle“ ir buvo pripažinta seksualiausia miesto mergina.

Jaunoji gražuolė netgi vaidino reklamose. Kartu su broliu Harry mergina pasirodė britų kompanijos „Centrica“ reklamoje. Tuo pačiu metu Tweedie baigė Walker Comprehensive School. 1999 metais mergina paliko Niukaslą ir sugebėjo patekti į Karališkąją baleto mokyklą (Londonas), įveikusi 9 tūkstančius kitų pretendentų. Tuo pačiu metu Cheryl pavyko ne tik mokytis, bet ir ne visą darbo dieną dirbti padavėja.

Muzika

Jau būdamas trylikos, Tweedy dirbo pritariančiu vokaliste keliose vietinėse grupėse. Būdama 19 metų būsimoji žvaigždė išvyko užkariauti šou „Popstars: The Rivals“. Cheryl sugebėjo įveikti sunkų atrankos procesą ir puikiai pasirodė viso projekto metu. Projektui pasibaigus, į naujai suformuotą grupę „Girls Aloud“ projekto organizatoriai įtraukė Cheryl ir dar keturias merginas.

Netrukus naujosios grupės nariai pristatė savo pirmąją dainą „Sound of the Underground“, kuri iškart užėmė lyderio poziciją JK singlų tope. 2003 metais grupė pristatė albumą „Sound of the Underground“. Šis diskas netrukus tapo platininiu, o tai liudijo grupės populiarumą ir jos muzikinio produkto kokybę.

Po dvejų metų „Glamour“ paskelbė „Girls Aloud“ metų grupe. Tuo pačiu metu merginos varžėsi dėl apdovanojimo iš BRIT Awards, pretenduodami į geriausios pop atlikėjos titulą. „Girls Aloud“ penkis kartus buvo nominuota „Brit Awards“, o 2009-aisiais daina „The Promise“ buvo pripažinta geriausiu singlu.

Daugelis grupės kompozicijų tapo geriausiomis pagal JK singlų sąrašo reitingus. Tarp tokių dainų yra „Walk this way“, „The Promise“ ir kt. Tačiau komandos darbas ne visada klostėsi sklandžiai, karts nuo karto kildavo skandalai. Dažnai kaltininkė buvo Cheryl, kuri turėjo sunkų charakterį. Dainininkė taip pat dažnai skųsdavosi prodiuseriams ir reikalaudavo ypatingo elgesio.

Kuriant „Girls Aloud“ niekas nesitikėjo, kad merginos galės užkariauti milijonų gerbėjų meilę. Tačiau jau 2007 m. grupė tapo sėkmingiausia grupe, suformuota kaip realybės šou. Grupės šlovės viršūnė buvo 2009 m. Tuo metu merginos jau buvo uždirbusios 25 mln.

Tačiau tais pačiais 2009-aisiais populiarios grupės nariai nusprendė imtis solo projektų. Buvo planuota, kad grupė darbą atnaujins po metų, tačiau pauzė užsitęsė iki 2012 m. Vienintelė išimtis buvo laikinas susivienijimas dviem pasirodymams palaikyti Jay-Z ir Coldplay.

2012 m. „Girls Aloud“ vėl pradėjo veikti, kad švęstų dešimties metų gyvavimo sukaktį. Tuo pačiu metu atskiras diskas buvo išleistas geriausių grupės kūrinių rinkinys ir surengtas atsisveikinimo turas.

Solo karjera

Lygiagrečiai su darbu Girls Aloud, Cheryl Cole atkreipė dėmesį į savo solinę karjerą. 2008 metais mergina įrašė dainą „Heartbreaker“ su Will.i.am. Po metų Cheryl pristatė savo pirmąjį asmeninį albumą „3 žodžiai“. Jis tapo daugelio muzikos reitingų lyderiu šalyje ir pasiekė platinos statusą.

Pirmasis šio disko singlas „Fight for ThisLove“ buvo ketvirtoje vietoje pagal parduotų kopijų skaičių. Singlas „Parachute“ taip pat buvo populiarus ir užėmė lyderio poziciją Rusijos pagrindinių topų sąraše.

Dainininkės darbas prie antrojo albumo „Messy Little Raindrops“ įvyko 2010 m. Ryanas Tedderis ir taip pat dirbo prie jo kūrimo. Šis diskas tapo ne mažiau populiarus ir pelningas nei ankstesnis.

2012 metais buvo išleistas trečiasis žvaigždės albumas „A Million Lights“. Jo pasirodymą palengvino: Far East Movement ir Taio Cruz. Tuo pačiu metu Cheryl pristatė vaizdo įrašą įspūdingai kompozicijai „Ghetto Baby“, kurią jaunajai dainininkei sukūrė kita žvaigždė.

Po dvejų metų buvo išleistas ketvirtasis garsenybės albumas „Tik žmogus“. Tuo pačiu metu buvo pristatytas vaizdo įrašas dainai „Crazy Stupid Love“, kurią parengė Cheryl kartu su Tinie Tempah. Daina „I Don’t Care“ taip pat patraukė gerbėjų dėmesį, tapusi penktuoju žvaigždės kūriniu daugelio muzikos topų viršūnėse. Didžiajai Britanijai šis skaičius pasirodė rekordinis.

Talentinga dainininkė parodė save kitomis kryptimis. Taigi nuo 2008-ųjų mergina dalyvavo „X Faktoriuje“ (JK) kaip teisėja. Cole komanda arba laimėjo pirmąją vietą, arba pateko į geriausių penketuką: laimėjo Alexandra Burke (5 sezonas) ir Joe McElderry (6 sezonas), Cher Lloyd (7 sezonas) ir Lauren Platt (11 sezonas) užėmė ketvirtą vietą, o Bolly ir Reggie ( 12 sezonas) užėmė antrąją poziciją.

Cheryl pasirodžius „X Faktoriuje“, spauda merginą paskelbė „tautos numylėtiniu“. Žurnalas FHM dvejus metus iš eilės (2009 ir 2010 m.) jaunąją dainininkę pripažino seksualiausia mergina pasaulyje, atsižvelgdamas į įspūdingą Cole išvaizdą (ūgis – 160 cm, svoris – 48 kg). Tuo pačiu metu Madame Tussauds pristatė vaškinę įžymybės figūrą, o po ketverių metų pasirodė antra kopija.

2011 metais Cheryl planavo tapti „X Faktoriaus“ (JAV) teisėja ir pasirašė sutartį su organizatoriais. Tačiau netrukus laidos prodiuseriai britų žvaigždę pakeitė. Tačiau Cole'as padavė į teismą projekto organizatorius ir gavo finansinę kompensaciją (2 mln. USD).

Cheryl daugybę kartų demonstravo savo rašymo sugebėjimus. 2008 m. dainininkė kūrė merginų autobiografiją iš projekto „Girls Aloud“. Po metų Cole'as pasirašė sutartį su „HarperCollins“ parašyti penkias knygas. 2010 metais buvo pristatytas pirmasis dainininkės romanas „Through My Eyes“. Po dvejų metų žvaigždė nudžiugino gerbėjus savo autobiografija, kuri nustebino skaitytojus savo pateikimo grožiu ir atvirumu.

Ryški Cheryl išvaizda leido jai užsidirbti pinigų per reklamos kampanijas. 2009 metais žvaigždė tapo „L’Oréal“ veidu. Be to, dainininkė dirbo kurdama produktus savo vardu. 2012 metais mergina pristatė savo asmeninę batų kolekciją. Po dvejų metų Cole pristatė naują aromatą moterims – StormFlower.

Dainininkė dalyvavo labdaringoje veikloje su Comic Relief fondu. Siekdama kovoti su maliarija Afrikos šalyse, Cheryl ir daugybė kitų žvaigždžių dalyvavo renginyje, kurio metu buvo užkopta į Kilimandžaro viršūnę. Įžymybės surinko 3,5 milijono svarų sterlingų, kurie buvo paaukoti labdarai.

Tačiau pačiai dainininkei šis projektas galėjo būti lemtingas. Iš Tanzanijos grįžusi mergina pati susirgo maliarija ir vos išgyveno. 2011 metais Cole įkūrė labdaros fondą, kurio tikslas buvo padėti skurstantiems jauniems žmonėms.

Asmeninis gyvenimas

2004-aisiais žvaigždės gyvenime pasirodė futbolininkas Ashley Cole, o po dvejų metų jaunuoliai įteisino savo santykius. Tuo pačiu metu įžymybės pasirašė milijono dolerių sutartį su leidiniu „OK! dėl jų vestuvių filmavimo. Iš pradžių Ashley ir Cheryl planavo kuklią ceremoniją paplūdimyje, tačiau teko surengti prabangią šventę.

Tačiau nuostabios vestuvės negarantavo laimingos santuokos. 2008 metais žiniasklaida išplatino informaciją apie trumpalaikius Ashley santykius su Aimee Walton, kuri, siekdama „šlovės minutės“, nusprendė duoti interviu žurnalui „The Sun“. Modelis Brooke Healy taip pat kalbėjo apie naktį, kurią praleido su futbolininku 2006 m. Cheryl Cole šie apreiškimai buvo didžiulis smūgis ir nusivylimas. Mergina metė darbą, nusiėmė žiedą ir nuėjo pas mamą. Tačiau žvaigždžių pora netrukus susitaikė.

Šeimos susijungimas pasirodė laikinas, nes Ashley turėjo per daug „nuodėmių“. 2010 metais pasirodė informacija apie dar penkis Cole'o neištikimybės atvejus. Dainininkė paliko neištikimą vyrą ir paprašė spaudos nesikišti į jos asmeninį gyvenimą.

2014-aisiais žvaigždė nusprendė antrą kartą ištekėti už Kanų restorano atstovo Jeano-Bernardo Fernandezo-Versini. Tačiau ši santuoka taip pat truko neilgai, o 2016-aisiais jaunuoliai galutinai nutraukė santykius.

Cheryl gyvenime buvo ir kitų nemalonių akimirkų. Taigi 2003 m. Cole'as susiginčijo su klubo „The Drink“ (Guildford) darbuotoju. Mergina buvo apkaltinta įžeidinėjimais ir net muštynės. Dėl to teismas garsenybei skyrė baudą ir viešuosius darbus.

2013-aisiais Cole gerbėjus nustebino tatuiruote apatinėje nugaros dalyje – raudonos rožės atrodė labai viliojančiai. Eiliniu poelgiu dainininkė patraukė milijonų gerbėjų dėmesį, už tatuiruotę sumokėjusi kelis tūkstančius.

Cheryl Cole dabar

Dabar Cheryl lepinasi šlovės spinduliais: mergina vertinama už grožį, vokalinius sugebėjimus, tvirtą charakterį ir aktyvią gyvenimo poziciją. Tik į InstagramasŽvaigždė turi daugiau nei 3 milijonus prenumeratorių, kurie seka kiekvieną dainininkės žingsnį.

Nepaisant dviejų nesėkmingų santuokų, Cheryl nenusimina ir tiki, kad asmeniniame gyvenime bus laiminga. 2015 metų pabaigoje dainininkė susipažino su muzikos grupės „OneDirection“ dainininke. Netrukus jaunuoliai jau palaikė artimus santykius, nors Cole'as yra 10 metų vyresnis už savo išrinktąją.

Liamas ir Cheryl neseniai nusprendė sukurti šeimą ir susilaukti vaikų. 2016-ųjų lapkritį dainininkė į labdaros koncertą „Fayre Of St James“ atvyko apsitempusi suknele, kuri leido susirinkusiems pamatyti, kad žvaigždė nėščia. Renginio nuotraukoje gerbėjai galėjo pastebėti suapvalėjusį Cole pilvą. 2017 metų kovo 22 dieną Cheryl pagimdė Payne sūnų.

Paskutinėmis žiniomis, pora ketina įteisinti savo santykius ir jau planuoja vestuves. Tačiau nauja mama svajoja apie mažas vestuves mylimųjų apsuptyje, o Liamas nori surengti didelę šventę.

Dainininkė ir toliau skiria dėmesį labdarai. 2015 m. Cole atidarė pagalbos centrą jaunimui, kuris stengiasi susirasti darbą ir įveikti priklausomybę nuo narkotikų bei alkoholio. 2016 m. Cheryl buvo apdovanota specialiu apdovanojimu kitoje Global Gift Gala už paramą tiems, kuriems jos reikia.

Diskografija

Kartu su „Girls Aloud“

• 2003 – Pogrindžio garsas
• 2004 – ką pasakys kaimynai
• 2005 – Chemija
• 2007 – susivėlęs
• 2008 – nekontroliuojamas

Solo albumai

• 2009 – 3 žodžiai
• 2010 – Netvarkingi maži lietaus lašeliai
• 2012 – milijonas šviesų
• 2014 – Tik žmogus

Koks yra Jeremy Renner ūgis?

Vietiniame internete garsiam aktoriui, kuris vaidino filme „Keršytojai“, priskiriamas 178 cm ūgis, o užsienio šaltiniuose teigiama, kad šis aktorius yra 172–173 cm kas sako tiesą, rasime nuotraukų su šiuo aktoriumi, kad jis stovės šalia kitų žinomų žmonių ir pagal šias nuotraukas bus aišku, kokio ūgio jis iš tikrųjų yra.

Čia šalia Tomo Cruise'o matome Jeremy Rennerį, kurio ūgis apie 170-172 cm. Akivaizdu, kad ši nuotrauka jau turėtų priversti susimąstyti, ar tikrai mūsų garsenybė yra 178 cm ūgio.

O šioje nuotraukoje Jeremy Renner, kurio ūgis tariamai 178 cm, o šalia jo – 173 cm ūgio Markas Wahlbergas. Galite rasti begalę panašių nuotraukų, kuriose mūsų įžymybės ūgis sieks 172 metus -173 cm Akivaizdu, kad „RuNet“ žmonės klysta dėl Jeremy Rennerio ūgio.
Jei jums patinka gyventi žaismingai ir visada gyventi visavertiškai, tada jūs turėtumėte turėti 1,5 handicap šiame pasaulyje.

25.12.19

Kokio ūgio yra Doutzenas Kroesas?

Garsioji fryzų kilmės olandų supermodelė ir aktorė internete priskiriama 178 cm ūgiui. Užsienio informacijos šaltiniai turi kitokią nuomonę ir priskiria 172-176 cm ūgį, kad suprastume išsklaidytų duomenų patikimumą, pasitelksime įžymybių ūgių palyginimą iš fotografijų Tiesiog nufotografuosime ten, kur stovi mūsų modelis kitų žinomų modelių ir palyginsime jos ūgį iš šių kadrų, pagal duomenis suprasime, kur informacija teisinga, o kur ne.

Šioje nuotraukoje matome Doutzen Kroes su tariamu 178 cm ūgiu ir Adriana Lima su panašiais duomenimis. Tik dabar matome, kad mūsų modelis žemesnis nei jai priskiriama.

Šioje nuotraukoje matome 175 cm ūgį Doutzen Kroes ir Maggie Grace. arčiau 175 cm.

Vokiečių kino, televizijos ir balso aktorius, kino režisierius, scenaristas ir prodiuseris. Jo aktorinių įgūdžių viršūne laikomas Martino Bresto vaidmuo Thomaso Youngo kriminalinėje komedijoje „Knockin' on Heaven's Door“, žinomas ir dėl vaidmenų filmuose „Kur Fredis?“, „Negarbingi niekšai“, „Tai reiškia karą“.

Tilo Šveigerio ūgis 178 cm

Amerikiečių aktorius, prodiuseris ir scenaristas. „Oskaro“ ir dviejų „Auksinių gaublių“ apdovanojimų laureatas, taip pat BAFTA nominantas. Žymiausi filmai, kuriuose dalyvauja Mattas Damonas: drama „Gerasis Vilas Hantingas“, „Išgelbėti eilinį Rajaną“, „Dogma“, kriminalinė drama „Talentingasis ponas Riplis“; trys dalys apie Oušeno draugų nuotykius: „Oušeno vienuolika“, „Oušeno dvylika“, „Oušeno trylika“; Jasono Borno tetralogija: Borno tapatybė, Borno viršenybė, Borno ultimatumas ir Jasonas Bornas; taip pat filmai „Išvykę“, „Tarpžvaigždinis“ ir „Marsietis“ bei „Ford prieš Ferrari“

Matto Damono ūgis yra 178 cm

16.11.19

Megan Fox gimė 1986 m. gegužės 16 d. Ji yra amerikiečių aktorė ir modelis. Savo kino karjerą Foxx pradėjo 2004 m. filme „Teenage Drama Queen“. Pirmasis garsus jos filmas buvo 2007 m. filmas „Transformeriai“. Po „Transformerių“ ji laimėjo daugybę „Teen Choice“ apdovanojimų. Ant jos kūno yra aštuonios garsios tatuiruotės, tarp kurių yra jos buvusio vaikino vardas „Brianas“ ir Marilyn Monroe veidas ant dilbio. Fox sakė, kad ji turi Marilyn Monroe tatuiruotę, nes: "Ji buvo viena iš pirmųjų žmonių, kuriuos pamačiau per televiziją. Marilyn man padarė didelę įtaką."

Megan Fox ūgis yra 163 cm

Megan Fox sveria 49-51 kg

Kokio ūgio yra Kristen Stewart?

Kažkodėl garsiajai „Saulėlydžio“ sagos aktorei „RuNet“ priskiriamas 165 cm ūgis, nors pati įžymybė savo prieštaringuose interviu teigė, kad jos ūgis yra 5 pėdos 8 coliai, tai yra 167 cm, ir kad ji. mano, kad ji yra 173 cm. Tačiau daugelis liudininkų sako, kad mes matėme aktorę gyvenančią šalia mūsų ir pastebėjome, kad jos ūgis vargu ar buvo didesnis nei 160 cm. Kad išsiaiškintume, kas tiesa, o kas ne, rasime nuotraukų, kuriose įžymybė bus šalia žmonių, kurių ūgis pagal duomenis panašus.

Trijose nuotraukose pavaizduota Kristen Stewart, kuri teigia, kad jos ūgis – net 167 cm, o tikrasis ūgis – 163 cm, mūsų įžymybė, kurios ūgis – 167 cm, pasirodo esanti žemesnė. nei 163 cm, o tai reiškia, kad jos parametrai neatitinka tikrovės, jos ūgis yra apie 161 cm. Šis reiškinys yra labai paplitęs tarp Holivudo žvaigždžių, kai jie kalba apie vieną dalyką, tačiau iš tikrųjų viskas yra kitaip.