กระดูกรูปลิ่มที่เท้า แผนภาพโครงสร้างของกระดูกของเท้ามนุษย์

เท้ามนุษย์เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก มันทำหน้าที่เหมือนส่วนโค้งยืดหยุ่น เป็นมนุษย์ที่ถือเป็นสิ่งมีชีวิตเพียงชนิดเดียวในโลกที่มีโครงสร้างเท้าโค้ง กายวิภาคของเท้านี้เกิดจากการตั้งท่าตั้งตรง ทันทีที่มนุษย์เริ่มเดินด้วยสองขาตามวิถีวิวัฒนาการ เท้าจำเป็นต้องทำงานใหม่ ๆ เนื่องจากโครงสร้างของแขนขาส่วนล่างนี้โค้ง

เท้าและข้อต่อมักต้องทนทุกข์ทรมานจากปัจจัยทางกลเชิงลบหลายประการ ในหมู่พวกเขา:

• ความเครียดที่มากเกินไปต่อข้อต่อ
• การบาดเจ็บ, กระดูกหัก, เคล็ดขัดยอก;
• การละเมิด กระบวนการเผาผลาญในร่างกาย;
• ขาดสารอาหารในร่างกาย
• งานหนักและงานยืน
• เท้าเยือกแข็งและอีกมากมาย

ที่สุด อาการที่พบบ่อยโรคเท้ามีดังนี้:

• อาการปวด;
• อาการบวมของเนื้อเยื่อ
• ความรู้สึกตึง

เพื่อที่จะรับมือกับโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และระบุสาเหตุของโรคได้ควรทำความเข้าใจโครงสร้างทางกายวิภาคของเท้า

กายวิภาคของเท้า

เท้าของมนุษย์ประกอบด้วยองค์ประกอบหลัก 3 ส่วน ได้แก่ กระดูก เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อ แต่ละองค์ประกอบเหล่านี้ทำหน้าที่หลายอย่าง ฟังก์ชั่นที่จำเป็น. นี้ช่วยให้คุณสามารถรักษา ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกในลำดับการทำงาน หากความสมบูรณ์ของโครงสร้างใดโครงสร้างหนึ่งถูกละเมิด จะสังเกตความผิดปกติของข้อต่อทั้งหมด

เท้ามนุษย์มีโครงสร้างกระดูกที่ค่อนข้างซับซ้อน การเปล่งเสียงประกอบด้วยสามส่วน ได้แก่ :

• tarsus เป็นส่วนนำของเท้าซึ่งมีกระดูกหลัก 7 ชิ้นในโครงสร้าง ได้แก่ calcaneus, talus, รูปลิ่ม, ทรงลูกบาศก์, navicular
• กระดูกฝ่าเท้าเป็นส่วนตรงกลางประกอบด้วยกระดูกนำ 5 ชิ้น มีรูปร่างเหมือนท่อและนำไปสู่จุดเริ่มต้นของช่วงนิ้ว ที่ปลายกระดูกเหล่านี้จะมีพื้นผิวข้อต่อ สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงความคล่องตัวของกระดูก อย่างแน่นอน แผนกนี้การรองรับเท้าช่วยให้เท้าโค้งงอได้อย่างเหมาะสม
• นิ้ว - ส่วนนี้มีกระดูก 14 ชิ้น ด้วยการทำงานที่ถูกต้องของช่วงนิ้วทำให้บุคคลสามารถรักษาสมดุลและกระจายน้ำหนักตัวได้อย่างเหมาะสม นิ้วหัวแม่มือของมนุษย์ประกอบด้วยกระดูก 2 ชิ้น ส่วนนิ้วที่เหลือมีกระดูก 3 ชิ้นในโครงสร้างในรุ่นมาตรฐาน

ลูกเต๋าเล่นอย่างมาก บทบาทสำคัญในโครงสร้างของโครงกระดูกของเท้าและข้อต่อ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับที่ตั้งและหน้าที่หลัก:

• กระดูกที่ใหญ่ที่สุดที่เท้าคือส้นเท้า รับภาระสูงสุดและรับผิดชอบในการกระจายยอดคงเหลือ มันอยู่ที่ด้านหลังของเท้า กระดูกนี้ไม่ได้เป็นของข้อเท้า แต่เนื่องจากการทำงานของมัน ทำให้เกิดการกระจายน้ำหนักและแรงกดที่ถูกต้อง
• กระดูกเท้ามีขนาดเล็กลง เธอได้รับการคุ้มครอง เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและในเวลาเดียวกันก็เข้าสู่ข้อเท้าของข้อต่อ รับผิดชอบการดำเนินงาน อุปกรณ์เอ็น. กระดูกนั้นมีพื้นผิวข้อมากถึง 5 ข้อ ทั้งหมดถูกหุ้มด้วยกระดูกอ่อนใสซึ่งช่วยลดกระบวนการเสียดสีได้อย่างมาก
• กระดูกทรงลูกบาศก์อยู่ที่ด้านหลังของเท้า โดย สัญญาณภายนอกมีลักษณะคล้ายรูปทรงเรขาคณิต - ลูกบาศก์ซึ่งช่วยให้คุณแยกความแตกต่างจากกระดูกอื่นได้อย่างรวดเร็ว
• กระดูก navicular มีหน้าที่รับผิดชอบในส่วนโค้งของเท้า องค์ประกอบนี้ตั้งอยู่บนลำตัวของเท้าโดยเคลื่อนที่ขนานกับกระดูกเท้า
• กระดูกสฟินอยด์อยู่ใกล้กันมากที่สุด ให้ความคล่องตัวสูงสุด มีกระดูกทั้งหมด 3 ชิ้น ด้านหลังคือกระดูกสแคฟอยด์และด้านหน้าคือกระดูกฝ่าเท้า

เป็นที่น่าสังเกตว่าโครงสร้างและการทำงานของกระดูกฝ่าเท้าในบุคคลทุกวัยจะเหมือนกัน ลักษณะเริ่มแรกมีลักษณะเป็นท่อมีลักษณะโค้งงอเชิงมุม นี่คือสิ่งที่ก่อให้เกิดส่วนโค้งของเท้า

กายวิภาคของเท้ามนุษย์ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงข้อต่อ กระดูก และเอ็นเท่านั้น มั่นใจได้ถึงโครงสร้างเต็มรูปแบบของข้อเท้าด้วยการทำงานที่เหมาะสมของหลอดเลือด เส้นใยประสาทและกล้ามเนื้อ

ความคล่องตัวของเท้านั้นมาจากข้อต่อ พันธุ์ต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

• ข้อเท้า - เกิดจากกระดูกหน้าแข้งและกระดูกเท้า ข้อเท้าถูกนำเสนอในรูปแบบของบล็อก มีเส้นเอ็นตามขอบและข้อต่อติดอยู่กับกระดูกอ่อน ขอบคุณความคล่องตัว ของข้อต่อนี้บุคคลสามารถเคลื่อนไหวแบบหมุนได้อย่างอิสระ
• Subtalar - แสดงโดยข้อต่อที่มีการเคลื่อนไหวต่ำซึ่งอยู่ในช่องด้านหลัง มันทำหน้าที่ของส่วนโค้งของ calcaneus และ talus
• Talo-calcaneal-navicular - กระดูกทั้ง 3 ชิ้นเป็นข้อต่อสากลที่มีแกนหมุนเฉพาะ การเคลื่อนไหวแบบหมุนเข้าและออกจะดำเนินการรอบแกนนี้
• ข้อต่อ Tarsometatarsal เป็นข้อต่อขนาดเล็กที่มีลักษณะเฉพาะ รูปร่างแบน. พวกมันมีความคล่องตัวที่จำกัดและแย่มาก เนื่องจากมีเอ็นหลายเส้นอยู่ในกระดูกทาร์ซัล กระดูกที่เหลือจึงเชื่อมต่อถึงกันอย่างถาวร ซึ่งจะช่วยสร้างฐานที่มั่นคงสำหรับเท้า
• Metatarsophalangeal – ไม่กี่ ข้อต่อที่สามารถเคลื่อนย้ายได้มีลักษณะเป็นทรงกลมเพรียวบาง รับผิดชอบในการงอและไม่งอนิ้ว
• Interphalangeal - ยึดด้านข้างด้วยเอ็นซึ่งช่วยให้แน่ใจว่าการยึดเกาะและการไม่สามารถเคลื่อนไหวของข้อต่อได้อย่างเหมาะสม

หากเราพิจารณาทุกส่วนและส่วนประกอบของข้อต่อของเท้า ข้อต่อข้อเท้าก็ถือว่าใหญ่ที่สุดเนื่องจากเชื่อมต่อกระดูก 3 ชิ้นในคราวเดียว ข้อต่อนี้เองที่รับภาระมากที่สุด ส่วนข้อต่ออื่นๆนั้นมีขนาดเล็กกว่า นอกจากนี้ยังให้ความยืดหยุ่นและความคล่องตัวแก่เท้า

โครงสร้าง

โครงกระดูกของเท้าและข้อต่อถือว่าไม่สมบูรณ์หากไม่มีการทำงานของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อหลักที่ใช้งานและทำงานอย่างแข็งขันอยู่ที่ข้อเท้า เท้า และขาท่อนล่าง การทำงานร่วมกันของกล้ามเนื้อทั้งหมดทำให้บุคคลสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างเต็มที่

• กล้ามเนื้อน่อง - ด้านหน้าของน่องคือกล้ามเนื้อ tibialis ซึ่งมีหน้าที่ในการงอและยืดเท้า ขอบคุณ การดำเนินงานที่เหมาะสมกล้ามเนื้อเหล่านี้บุคคลมีความสามารถในการเคลื่อนไหวยืดออกด้วยมือของเขา แผนกนี้ยังรวมถึง ประเภทต่อไปนี้กล้ามเนื้อ: peroneus สั้นและยาว พวกเขารับหน้าที่รับผิดชอบในการงอเท้าด้านข้าง ท้ายกระดูกหน้าแข้งมีหน้าที่รับผิดชอบในการงอฝ่าเท้า กล้ามเนื้อไขว้ กล้ามเนื้อน่อง และกล้ามเนื้อฝ่าเท้ามีส่วนเกี่ยวข้องที่นี่ เป็นส่วนนี้ที่ต้องเผชิญความเครียดร้ายแรงทุกวัน
• กล้ามเนื้อเท้า - เป็นกลุ่มกล้ามเนื้อหลังที่ทำหน้าที่ขยายนิ้วเท้าเล็ก (นิ้วเล็กทั้ง 4 นิ้ว ยกเว้นนิ้วใหญ่) นอกจากนี้ยังมีกล้ามเนื้อเล็กๆ หลายมัดที่ฝ่าเท้า พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในการลักพาตัว การลักพาตัว และการงอนิ้วเท้าทั้งหมด

เท้ามนุษย์ทำหน้าที่หลัก 3 ประการ:

• สนับสนุน. ฟังก์ชันนี้อธิบายได้ด้วยความสามารถในการต้านทานและป้องกันปฏิกิริยาได้ง่ายเมื่อใช้โหลดในแนวตั้ง เวลาเดินฟังก์ชั่นนี้จะเป็นการผลัก งานเท้านี้ยากที่สุดเนื่องจากใช้ทั้งสองฟังก์ชั่นพร้อมกัน - การปรับสมดุลและการสปริงตัว เมื่อฟังก์ชันนี้แย่ลง บุคคลเริ่มมีอาการปวดข้อเท้าเมื่อวิ่งหรือกระโดด
• ฤดูใบไม้ผลิ. มุ่งเป้าไปที่การลดแรงกระแทกระหว่างออกกำลังกาย (วิ่ง กระโดด เดิน) ด้วยส่วนโค้งต่ำบุคคลอาจประสบกับโรคของแขนขาและกระดูกสันหลังส่วนล่าง อวัยวะภายในก็อาจได้รับบาดเจ็บได้เช่นกัน
• การปรับสมดุล มุ่งเป้าไปที่การปรับท่าทางของร่างกายมนุษย์ในระหว่างการเคลื่อนไหว เท้าที่มีสุขภาพดีสามารถกางออกและโอบรับพื้นผิวด้านล่างได้ จึงทำให้บุคคลมีโอกาสรู้สึกถึงบริเวณที่เท้าวางอยู่

ฟังก์ชั่นทั้งหมดของเท้ามีปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันในระหว่างออกกำลังกาย หากฟังก์ชันใดฟังก์ชันหนึ่งถูกละเมิด ฟังก์ชันที่เหลืออีกสองฟังก์ชันจะถูกละเมิดโดยอัตโนมัติ

โรคเท้า

มีหลายโรคหลักของเท้าและข้อต่อ:

• โรคข้ออักเสบ - เจ็บป่วยเรื้อรังข้อต่อทำให้เกิดการเสียรูปและความคล่องตัวต่ำ
• โรคข้ออักเสบ - การอักเสบในข้อต่อ;
• โรคเกาต์เป็นโรคของเนื้อเยื่อและข้อต่อที่เกิดขึ้นจากความล้มเหลวในการเผาผลาญ
• เท้าแบนเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับคนที่มีเท้าแบนที่ไม่มีรอยบาก

การวินิจฉัยเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อผู้ป่วยเริ่มรู้สึกถึงอาการไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของความเจ็บปวดความแข็งหรือบวมของเนื้อเยื่อ การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับอาการทางคลินิกและภาพที่ได้รับในระหว่างนั้นเท่านั้น การตรวจเอ็กซ์เรย์. นี่เป็นพื้นฐานการวินิจฉัยขั้นต่ำที่จำเป็นในการระบุปัญหา

หากต้องการทราบภาพโรคที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น แพทย์อาจกำหนดให้ทำการทดสอบหลายชุด ซึ่งจะช่วยระบุกระบวนการอักเสบซึ่งอาจเป็นสัญญาณของอาการอักเสบได้มากที่สุด โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ. อาจกำหนดการศึกษาด้วยเครื่องมือต่อไปนี้:

• CT scan ของข้อต่อ สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถกำหนดสภาพของเนื้อเยื่อระบุโครงสร้างทางกายวิภาคของเท้าและคุณสมบัติพยาธิสภาพและการบาดเจ็บได้ แพทย์สามารถเห็นภาพที่สมบูรณ์ของลักษณะของเท้าได้ด้วยภาพเอกซเรย์ที่ให้มาแบบทีละชั้น
• MRI ของข้อต่อ ด้วยความช่วยเหลือของการศึกษานี้แพทย์สามารถตรวจสอบการปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อรวมทั้งระบุสัญญาณแรกของโรคร้ายแรงเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมโรคเกาต์และอื่น ๆ อีกมากมาย

วิธีการวินิจฉัยอื่นๆ หากผู้ป่วยได้รับการตรวจ CT หรือ MRI จะไม่ถูกกำหนดโดยไม่จำเป็น

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคเท้าและข้อต่อผู้ป่วยต้องปฏิบัติตาม มาตรการป้องกันซึ่งได้รับการแนะนำโดยแพทย์

• หากคุณรู้สึกปวดหรือเมื่อยล้าที่เท้า คุณต้องพักผ่อน
• จำเป็นต้องวอร์มอัพเท้าก่อนออกแรงมากเกินไปและการบรรทุกสัมภาระที่กำลังจะเกิดขึ้น
• การเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้ามีประโยชน์สิ่งสำคัญคือการเลือกสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุด
• รองเท้าที่ใส่สบายก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเท้าที่แข็งแรงเช่นกัน ความเสี่ยงต่อโรคเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อสวมรองเท้าส้นสูงและรองเท้าส้นเข็มที่ไม่มั่นคง
• เท้าจะต้องได้รับความอบอุ่น เท้าที่เย็นจัดบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบและโรคอื่นๆ ได้
• แพทย์เกือบทั้งหมดแนะนำให้เดินมากขึ้นโดยไม่คำนึงถึงความเชี่ยวชาญของพวกเขา ทางออกที่ดีไม่เพียงแต่ไปเดินเล่นเท่านั้น แต่บางครั้งก็ไปว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน หรือเล่นสกีด้วย
• โภชนาการเป็นพื้นฐานของสุขภาพร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมและมีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อป้องกันโรคเท้า

สังเกตบ้าง กฎการป้องกันง่ายกว่าการรักษาโรคเท้ามาก การดูแลเท้าให้แข็งแรงตั้งแต่อายุยังน้อยจะช่วยให้คุณมีความสุขกับชีวิตและรักษาความคล่องตัวในปีต่อๆ ไป

การงอ การงอ และการลักพาตัวของเท้า รวมถึงการยืดออก เป็นการเคลื่อนไหวที่ในกรณีส่วนใหญ่ทำให้เกิดอาการปวดกำเริบ และทำให้สามารถระบุความไม่แน่นอนของชิ้นส่วนกระดูกได้ ( การเคลื่อนตัวของเศษกระดูกสัมพันธ์กัน).

อาการของความเครียดแตกหักที่เท้า

การแตกหักของกระดูกฝ่าเท้าโดยความเครียดในกรณีส่วนใหญ่จะไม่มีคม ปวดเมื่อยซึ่งเริ่มแรกเกิดขึ้นเฉพาะระหว่างการออกกำลังกายหรือเมื่อมีการวางน้ำหนักลงที่เท้า แต่เมื่อเวลาผ่านไป อาการเหล่านี้จะคงที่มากขึ้นและรบกวนผู้ป่วยแม้ในขณะพัก อาการปวดจากความเครียดแตกหักมักจะกระจาย ซึ่งหมายความว่าจะลามไปทั่วเท้า การระบุตำแหน่งความเจ็บปวดที่แม่นยำในบริเวณที่กระดูกหักเป็นเรื่องปกติสำหรับกระดูกหักเก่า

อาการบวม แดง และผิดรูปของเท้าที่มีกระดูกหักจากความเครียดจะรุนแรงน้อยกว่าประเภทอื่นๆ บาดแผลที่กระทบกระเทือนจิตใจเท้า.

ในกรณีส่วนใหญ่ความเครียดแตกหักของเท้าเกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้น การออกกำลังกาย. การแตกหักเหล่านี้เป็นเรื่องปกติสำหรับนักกีฬามืออาชีพและไม่ใช่มืออาชีพซึ่งด้วยเหตุผลบางประการได้เพิ่มความเข้มข้นของการฝึกซ้อม เช่นเดียวกับผู้รับสมัครที่ถูกบังคับให้ต้องมีประสบการณ์สูงโดยไม่ได้รับการฝึกอบรมล่วงหน้า การออกกำลังกายและการวิ่งระยะทางไกลโดยสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสมและการบรรทุกอุปกรณ์หนัก

การวินิจฉัยภาวะกระดูกหักของเท้า

วิธีหลักในการวินิจฉัยการแตกหักของกระดูกเท้าคือการตรวจทางรังสีซึ่งช่วยให้คุณระบุตำแหน่งและประเภทของการแตกหักได้อย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตามควรทำความเข้าใจก่อนดำเนินการ เอ็กซ์เรย์แพทย์จำเป็นต้องดำเนินการ การตรวจทางคลินิกผู้ป่วยและตัดสินใจตามข้อมูลที่ได้รับเท่านั้นว่าผู้ป่วยรายนี้จำเป็นต้องถ่ายภาพหรือไม่ นอกจากนี้ ยังเป็นการสนทนากับแพทย์และการตรวจทางคลินิกเพื่อให้สงสัยว่าเท้าหักและระบุตัวตนได้ สัญญาณที่เป็นไปได้โรคที่มาพร้อมกับ

ปัจจุบัน แพทย์ผู้บาดเจ็บทางคลินิกส่วนใหญ่ใช้คำแนะนำและคู่มือต่างๆ ในการปฏิบัติงาน ซึ่งอธิบายอาการและสัญญาณเฉพาะของกระดูกหักที่อาจเกิดขึ้นได้ และให้คำแนะนำและคำแนะนำที่ชัดเจนสำหรับกระบวนการวินิจฉัยและการรักษา คำแนะนำส่วนใหญ่จะหารือเกี่ยวกับเกณฑ์บางประการที่แพทย์ตัดสินใจว่าผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการเอ็กซเรย์หรือไม่


การตรวจด้วยรังสีบริเวณข้อเท้าและเท้าจะแสดงในกรณีต่อไปนี้:

• อาการบาดเจ็บสาหัสบริเวณข้อเท้าพร้อมด้วยอาการปวดอย่างรุนแรง
• เพิ่มความไวในส่วนล่าง กระดูกหน้าแข้งและมัลลีโอลัสตรงกลางหรือน่องและมัลลีโอลัสด้านข้าง
• ไม่สามารถรองรับน้ำหนักของคุณบนขาที่บาดเจ็บได้
• ไม่สามารถดำเนินการสี่ขั้นตอนได้
• เพิ่มความไวในบริเวณกระดูกฝ่าเท้าที่ห้า
• เพิ่มความไวและความเจ็บปวดในบริเวณสแคฟอยด์

สัญญาณเหล่านี้ช่วยให้สามารถแยกแยะความแตกต่างได้ตามภาพทางคลินิก กระดูกหักที่เป็นไปได้จากอาการบาดเจ็บที่เท้าอื่นๆ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผู้คนได้รับรังสีเอกซ์โดยไม่จำเป็น

รังสีเอกซ์กำลังแตกตัวเป็นไอออน รังสีแม่เหล็กไฟฟ้าซึ่งสามารถเจาะวัตถุและสร้างภาพบนแผ่นฟิล์มพิเศษได้ รังสีเอกซ์มีกัมมันตภาพรังสีโดยธรรมชาติ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการตรวจเอ็กซ์เรย์บ่อยครั้งและไม่จำเป็น อย่างไรก็ตามก็ควรจะเข้าใจว่าเมื่อไร เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับการวินิจฉัยกระดูกหัก ( และไม่เพียงเท่านั้น) ข้อดีของวิธีนี้มีมากกว่าข้อเสีย

ผ้า ร่างกายมนุษย์สามารถดูดซับรังสีเอกซ์ได้หลายระดับ มันเป็นคุณสมบัติที่มีพื้นฐานมาจากการวิจัยทางรังสีวิทยา ความจริงก็คือว่า กระดูกสามารถดูดซับรังสีเอกซ์ได้เกือบทั้งหมดในขณะเดียวกัน ผ้านุ่ม (กล้ามเนื้อใต้ผิวหนัง เนื้อเยื่อไขมัน, หนัง) ดูดซึมได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น เป็นผลให้รังสีที่ผ่านร่างกายหรือส่วนของร่างกายก่อให้เกิดภาพเชิงลบซึ่งเนื้อเยื่อกระดูกและโครงสร้างที่หนาแน่นปรากฏเป็นเงา หากมีข้อบกพร่องใดๆ ในโครงสร้างกระดูก ฟิล์มจะมีเส้นแตกหักที่ชัดเจน

เนื่องจากภาพที่เกิดขึ้นระหว่างการตรวจทางรังสีวิทยานั้นเป็นภาพสองมิติ และบ่อยครั้งที่โครงสร้างบางส่วนซ้อนทับกันเพื่อให้ได้ภาพ ปริมาณที่เพียงพอข้อมูลจึงจำเป็นต้องถ่ายภาพเป็นชุดในการฉายภาพหลายๆ ครั้ง

เพื่อวินิจฉัยการแตกหักของกระดูกเท้า จะใช้การคาดการณ์ต่อไปนี้:

• การฉายภาพจากด้านหน้าไปด้านหลังการฉายภาพจากด้านหน้าไปด้านหลังจะวางเครื่องเอ็กซเรย์ไว้ด้านหน้าเท้าและตลับฟิล์มจะอยู่ด้านหลัง การฉายภาพนี้เป็นภาพรวมซึ่งใช้ในกรณีส่วนใหญ่ในระยะเริ่มแรกของการวินิจฉัย
• การฉายภาพด้านข้างการฉายภาพด้านข้างสันนิษฐานว่ารังสีเอกซ์จะผ่านบริเวณเท้าไปในทิศทางด้านข้างด้านใดด้านหนึ่ง วิธีนี้ช่วยให้คุณมองเห็นกระดูกบางส่วนและชิ้นส่วนที่มองไม่เห็นในการฉายภาพจากหน้าไปหลังโดยตรงได้ดีขึ้น
• การฉายภาพเฉียงการฉายภาพเฉียงจะถือว่าแกนที่เกิดจากตัวปล่อยรังสีเอกซ์และฟิล์มจะอยู่ค่อนข้างเฉียงเมื่อเทียบกับขาส่วนล่าง ข้อต่อข้อเท้าและเท้า มุมและด้านข้างถูกเลือกขึ้นอยู่กับพยาธิสภาพที่คาดหวัง
• การฉายภาพเน้นไปตามคลองทาลัสวางเทปคาสเซ็ตพร้อมฟิล์มไว้ใต้ฝ่าเท้าซึ่งอยู่ในสภาวะงอฝ่าเท้าได้สูงสุด เครื่องเอ็กซ์เรย์ถูกจัดวางเพื่อให้ลำแสงรังสีเอกซ์ผ่านมุม 15 องศาไปยังเส้นแนวตั้ง การฉายภาพนี้ช่วยให้คุณได้ภาพคอของกระดูกเท้าที่ชัดเจนที่สุด
• การฉายภาพของโบรเดนในการถ่ายภาพในการฉายภาพนี้ จำเป็นต้องวางตลับฟิล์มไว้ใต้ฐานในตำแหน่งที่หมุนภายนอก ตำแหน่งนี้ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบพื้นผิวข้อต่อได้ แคลเซียมซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งระหว่างการผ่าตัดเพื่อเปรียบเทียบชิ้นส่วนกระดูก

ควรสังเกตว่าเนื่องจากมีกระดูกขนาดเล็กจำนวนมาก การวินิจฉัยและการระบุกระดูกหักในบริเวณนี้เป็นงานที่ค่อนข้างซับซ้อน การแก้ปัญหาต้องใช้ความรู้ทางกายวิภาคศาสตร์และประสบการณ์ทางคลินิกที่กว้างขวาง

สัญญาณของกระดูกเท้าร้าวคือ:

• การเปลี่ยนแปลงมุมของ tuberosity ของ calcaneus;
• การกระจัดของพื้นผิวข้อต่อของ calcaneus และ talus ที่สัมพันธ์กัน
• การปรากฏตัวของเส้นแตกหักทางพยาธิวิทยา;
• การระบุชิ้นส่วนกระดูกหลายชิ้น
• การทำให้กระดูกสั้นลง
• การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของกระดูก
• การปรากฏตัวของความมืดที่เกิดจากการทุบเศษกระดูกเข้าด้วยกัน

นอกจากการถ่ายภาพรังสีอย่างง่ายแล้ว ยังสามารถใช้วิธีอื่นๆ เพื่อวินิจฉัยกระดูกเท้าหักได้ ซึ่งแต่ละวิธีก็มีข้อเสียและข้อดีของตัวเอง มักจะ วิธีการเพิ่มเติมจะใช้การตรวจสอบเมื่อสงสัยว่าเกิดความเสียหาย กลุ่มประสาทหลอดเลือดเอ็นและเส้นเอ็นหากมีปัญหาในกระบวนการวินิจฉัยรวมถึงหากสงสัยว่ามีการแตกหักทางพยาธิวิทยา

ซีทีสแกน

การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มาก วิธีการที่ทันสมัยการวิจัยที่ช่วยให้คุณตรวจพบข้อบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ในกระดูกและเนื้อเยื่ออื่นๆ ได้

เอกซเรย์คอมพิวเตอร์จะถูกระบุหากการตรวจเอ็กซ์เรย์แบบธรรมดาไม่ได้ให้ข้อมูลหรือหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นพร้อมกัน

วิธีการวิจัยนี้ เช่นเดียวกับการถ่ายภาพรังสีธรรมดา เกี่ยวข้องกับการได้รับรังสีบางส่วน นอกจากนี้เนื่องจากขั้นตอนใช้เวลานานกว่าและจำเป็นต้องถ่ายภาพต่อเนื่องเป็นชุด ซีทีสแกนที่เกี่ยวข้องกับ ปริมาณมากรังสีมากกว่าการเอ็กซเรย์ธรรมดา

เรโซแนนซ์แม่เหล็กนิวเคลียร์

เรโซแนนซ์แม่เหล็กนิวเคลียร์เป็นวิธีการวิจัยเทคโนโลยีขั้นสูงสมัยใหม่ซึ่งมีพื้นฐานมาจากการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติบางอย่างของอะตอมไฮโดรเจนในสนามแม่เหล็ก วิธีนี้ช่วยให้คุณเห็นภาพเนื้อเยื่ออ่อนและโครงสร้างที่อุดมไปด้วยน้ำได้อย่างชัดเจน ซึ่งมีประโยชน์อย่างมากในการวินิจฉัยความเสียหายต่อเส้นประสาท หลอดเลือด เส้นเอ็น และเนื้อเยื่ออ่อน

เนื่องจากมีการใช้แม่เหล็กอันทรงพลัง วิธีนี้มีข้อห้ามในกรณีที่มีการปลูกถ่ายโลหะใดๆ ในร่างกายของตัวอย่าง

อัลตราซาวด์ ( อัลตราซาวนด์)

อัลตราซาวด์ได้พบการประยุกต์ใช้อย่างกว้างขวางใน การปฏิบัติทางการแพทย์เนื่องจากความปลอดภัยและความเรียบง่าย อัลตราซาวนด์ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงความเร็วและการสะท้อนกลับ คลื่นเสียงที่ขอบเขตระหว่างสองสภาพแวดล้อม

อัลตราซาวนด์ไม่ค่อยได้ใช้ในการรักษาบาดแผลเนื่องจากโครงสร้างกระดูกไม่สามารถผ่านคลื่นเสียงได้ อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ช่วยให้คุณระบุสัญญาณบางอย่างของการแตกหักของกระดูก ระบุการตอบสนองต่อการอักเสบ และยังเห็นภาพการสะสมของเลือดหรืออื่นๆ ของเหลวทางพยาธิวิทยาในช่องข้อต่อ

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับกรณีที่สงสัยว่ากระดูกหัก

ฉันจำเป็นต้องเรียกรถพยาบาลหรือไม่?

ในกรณีส่วนใหญ่ เท้าหักไม่ได้เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของบุคคลในทันที อย่างไรก็ตาม หากไม่มีมาตรการรักษากระดูกหักและเปรียบเทียบชิ้นส่วนกระดูกอย่างทันท่วงทีและเพียงพอ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและแม้กระทั่งความพิการได้

แม้ว่าจะไม่มีภัยคุกคามต่อชีวิต แต่หากคุณเท้าหักก็ควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที ควรทำด้วยเหตุผลสามประการ ประการแรกการแตกหักของเท้าจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงซึ่งแทบจะไม่สามารถบรรเทาได้ที่บ้าน ประการที่สอง เมื่อเท้าหัก การทำงานของแขนขาทั้งหมดจะหยุดชะงัก และบุคคลนั้นจะสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหวอย่างอิสระ และทำให้ไม่สามารถไปถึงจุดศูนย์กลางการบาดเจ็บได้อย่างอิสระ ประการที่สาม การแตกหักของกระดูกเท้าอาจมาพร้อมกับความเสียหายต่อเส้นประสาท หลอดเลือด หรือแม้แต่การแตกหักและการบาดเจ็บที่บริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย ซึ่งต้องได้รับการตรวจและวินิจฉัยอย่างรอบคอบ ในกรณีเช่นนี้ให้โทรเรียกทีมรถพยาบาลซึ่งสามารถปฐมพยาบาลได้อย่างถูกต้องและมีความสามารถ โดยเร็วที่สุดการเคลื่อนย้ายไปยังแผนกโรงพยาบาลไม่เพียงแต่สมเหตุสมผลและมีเหตุผลเท่านั้น แต่ยังเป็นการดำเนินการที่แนะนำอีกด้วย

ตำแหน่งที่ดีที่สุดในการจับขาของคุณคืออะไร?

กรณีเท้าหัก เพื่อลดความรุนแรงของอาการปวดและลดอาการบวมของแขนขา แนะนำให้ยกขาขึ้นเล็กน้อยขณะรอรถพยาบาลและนำส่งโรงพยาบาล วิธีนี้จะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเล็กน้อยและยังช่วยลดภาระคงที่บนกระดูกของเท้าด้วย

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี การยกขาขึ้นอาจทำให้อาการปวดเท้าแย่ลงได้ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณควรถอดเท้าออกให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และจัดให้อยู่ในตำแหน่งที่ผู้ป่วยรู้สึกสบายที่สุด

ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรพยายามสร้างการแตกหักด้วยตัวเองเนื่องจากหากไม่มีการตรวจสอบและคุณสมบัติที่เหมาะสมสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความเสียหายที่ไม่อาจแก้ไขได้ต่อเส้นประสาทและหลอดเลือดพร้อมกับการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหลายประการ

การตรึงการเคลื่อนไหวจำเป็นหรือไม่?

การตรึงแขนขาควบคู่ไปกับการบรรเทาอาการปวดถือเป็นหนึ่งในประเด็นสำคัญในการให้ ปฐมพยาบาล. วัตถุประสงค์หลักของการตรึงไม่ใช่เพื่อเปรียบเทียบชิ้นส่วนกระดูกหรือฟื้นฟูความสมบูรณ์ของกระดูก แต่เพื่อตรึงแขนขาและขนถ่ายออก ทำให้สามารถลดการกระจัดของเศษกระดูกระหว่างการขนส่งได้ซึ่งจะช่วยลดได้ ความรู้สึกเจ็บปวด. นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงของความเสียหายต่อเนื้อเยื่ออ่อนที่อยู่ติดกัน

ในการตรึงเท้าคุณสามารถใช้ทั้งลวดพิเศษและเฝือกไม้ซึ่งจัดหาให้กับรถพยาบาลและแท่งธรรมดากระดานแผ่นกระดาษแข็งหนาไม้อัดและวัสดุอื่น ๆ ที่มีอยู่ การตรึงการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมเกี่ยวข้องกับการยึดข้อต่อด้านบนและด้านล่างบริเวณที่แตกหัก ในกรณีที่กระดูกเท้าหัก ควรแก้ไขข้อข้อเท้าและตัวเท้าซึ่งจะช่วยลดการเคลื่อนไหวที่อาจเกิดขึ้นได้ ควรสังเกตว่าหากหลังจากการตรึงเท้าแล้ว เหยื่อมีอาการปวดเพิ่มขึ้น ควรถอดผ้าพันแผลและเฝือกออก และควรปล่อยแขนขาให้ว่างจนกว่ารถพยาบาลจะมาถึง

จำเป็นต้องให้ยาแก้ปวดมั้ย?

การบรรเทาอาการปวดอย่างเพียงพอเป็นองค์ประกอบที่สำคัญอย่างยิ่งในการปฐมพยาบาลกระดูกหัก น่าเสียดายที่ยาส่วนใหญ่ที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันมีฤทธิ์ระงับปวดไม่เพียงพอดังนั้นการใช้ยาจึงไม่ได้ผลเสมอไป

ยาต่อไปนี้สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดได้:

• เม็ดพาราเซตามอลในขนาด 500 มก.
• ยาเม็ดเดกซ์คีโตโปรเฟน ( เดกซ์ซัลจิน) ในขนาด 12.5 - 25 มก.;
• การฉีด dexketoprofen ในขนาด 12.5 - 25 มก.;
• การฉีดทวารหนัก ( รีวัลจิน่า) ในขนาด 1 - 2 มล.

ยาเหล่านี้สามารถบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลางได้ แต่ในกรณีของอาการปวดอย่างรุนแรง ยาเหล่านี้จะอ่อนแรงลงเท่านั้น แต่ไม่สามารถกำจัดความรู้สึกเจ็บปวดอันไม่พึงประสงค์ได้ กลไกการออกฤทธิ์เกิดจากความสามารถในการปิดกั้นสารพิเศษที่ทำให้เกิดการอักเสบซึ่งสังเคราะห์ขึ้นในบริเวณที่แตกหักและมีส่วนร่วมในการสร้างและการส่งผ่านของแรงกระตุ้นความเจ็บปวด

ควรสังเกตว่าหลังจากทานยาแก้ปวดในรูปแบบของยาเม็ดแล้วคุณต้องรอประมาณ 20 - 30 นาทีก่อนที่ผลจะเริ่มขึ้นเนื่องจากในช่วงเวลานี้ยาจะถูกดูดซึมจากทางเดินอาหาร

หากเป็นไปได้ ให้ประคบเย็นบริเวณแขนขาที่บาดเจ็บ ( น้ำแข็ง). สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยลดอาการบวมที่เท้าเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความรุนแรงของความเจ็บปวดได้อย่างมากและยังช่วยลดเลือดออกและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนอีกด้วย ควรใช้น้ำแข็งกับผิวหนังที่ปกป้องด้วยผ้าหลายชั้น เนื่องจากการนำไปใช้กับผิวหนังที่เปลือยเปล่าอาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้

ทีมรถพยาบาลมาถึงที่เกิดเหตุให้ยาแก้ปวดหรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ( เด็กซ์ซัลจิน, ไอบูโพรเฟน, ไดโคลฟีแนค, ทวารหนัก), หรือ ยาเสพติด (พรอมเมดอล, ทรามาดอล, มอร์ฟีน). ยาแก้ปวดจากยาเสพติดมีผลเด่นชัดกว่ามากและสามารถบรรเทาอาการปวดที่รุนแรงได้ นอกจากนี้ยาเหล่านี้ยังเปลี่ยนแปลงอีกด้วย การระบายสีตามอารมณ์และการรับรู้ความเจ็บปวด ลดเกณฑ์ของความตื่นเต้นง่าย แต่เนื่องจากมีจำนวนมาก ผลข้างเคียงไม่แนะนำให้ใช้ในระหว่างนี้ ระยะเวลายาวนานเวลา.

รักษากระดูกเท้าหัก

พื้นฐานของการรักษากระดูกเท้าหักคือการเปรียบเทียบชิ้นส่วนกระดูกและการยึดอย่างแม่นยำ หากตรงตามเงื่อนไขเหล่านี้ แคลลัสจะเริ่มก่อตัวขึ้นระหว่างปลายของเศษกระดูก ซึ่งจะแข็งตัวเมื่อเวลาผ่านไปและครอบคลุมบริเวณที่แตกหัก

ในการเปรียบเทียบชิ้นส่วนกระดูก สามารถใช้สองวิธีหลักได้ - เปิดและปิด การเปรียบเทียบแบบปิดมักใช้บ่อยที่สุดและเกี่ยวข้องกับการเปรียบเทียบชิ้นส่วนกระดูกที่ถูกแทนที่เล็กน้อยด้วยการตรึงในภายหลังด้วยเฝือกปูนปลาสเตอร์ การเปรียบเทียบแบบเปิดจะดำเนินการในระหว่างการผ่าตัด และเกี่ยวข้องกับการเปรียบเทียบชิ้นส่วนกระดูกอย่างระมัดระวังด้วยการยึดด้วยสกรู เข็มหมุด หรือแผ่น

จำเป็นต้องทาพลาสเตอร์หรือไม่?

หากกระดูกเท้าร้าว การใส่เฝือกเป็นขั้นตอนบังคับ การเฝือกปูนปลาสเตอร์เป็นวิธีหนึ่งในการตรึงแขนขาระหว่างการก่อตัวและการแข็งตัวของแคลลัสระหว่างเศษกระดูก โดยส่วนใหญ่แล้วก่อนที่จะสมัคร เฝือกทำการเปลี่ยนตำแหน่งชิ้นส่วนกระดูกด้วยตนเองหรือด้วยเครื่องมือ

การใส่เฝือกจะใช้เพื่อลดการเคลื่อนไหวที่เป็นไปได้ในบริเวณที่แตกหัก และในขณะเดียวกันก็ช่วยบรรเทาแขนขาให้มากที่สุด และทำให้กระดูกเข้าใกล้ตำแหน่งทางสรีรวิทยามากขึ้น

เมื่อกระดูกเท้าร้าว มักใช้เฝือกซึ่งครอบคลุมทั้งเท้าและขึ้นไปถึงส่วนล่างที่สามของขาส่วนล่าง ในกรณีส่วนใหญ่ เพื่อรักษาส่วนโค้งของเท้าให้อยู่ในตำแหน่งปกติในระหว่างการรักษา จะใช้พื้นรองเท้าแบบพิเศษซึ่งวางอยู่ในเฝือกปูนปลาสเตอร์

ระยะเวลาในการใส่เฝือกขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่แตกหัก ระดับการเคลื่อนตัวของเศษกระดูก ระยะเวลาในการไปพบแพทย์ ตลอดจน สภาพทั่วไปร่างกายของเหยื่อ โดยเฉลี่ยแล้ว การฉาบปูนจะใช้เวลา 6 ถึง 10 สัปดาห์

จำเป็นต้องผ่าตัดเมื่อใด?

การผ่าตัดรักษากระดูกหักของเท้าเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อชิ้นส่วนกระดูกมีการเคลื่อนตัวอย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงเมื่อมีชิ้นส่วนกระดูกจำนวนมาก โดยปกติแล้วการผ่าตัดจะใช้ในกรณีที่การรักษาด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผลหรือเป็นไปไม่ได้

การผ่าตัดรักษาเกี่ยวข้องกับการตัดผิวหนังและเนื้อเยื่ออ่อนเพื่อให้เข้าถึงได้ โครงสร้างกระดูก. ดำเนินการแล้ว ขั้นตอนนี้ภายใต้การดมยาสลบหรือระดับภูมิภาค ( ขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของผู้ป่วยและขอบเขตการผ่าตัดที่คาดหวัง).

ในระหว่างการผ่าตัด นักบาดเจ็บจะเปรียบเทียบชิ้นส่วนกระดูกอย่างระมัดระวังโดยใช้เครื่องมือที่ปลอดเชื้อและซ่อมด้วยสกรู แผ่นโลหะ หรือเข็มถัก

ข้อได้เปรียบ การผ่าตัดรักษามีระยะเวลาการพักฟื้นที่สั้นกว่าเนื่องจากหลังจากการตรึงเศษกระดูกและการบูรณะ ฟังก์ชั่นมอเตอร์อาจจะค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าไม่ควรรับน้ำหนักแขนขาที่บาดเจ็บมากเกินไป และระยะการเคลื่อนไหวจะต้องค่อยๆ กลับคืนมา

ขึ้นอยู่กับความเร็วในการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด ปัจจัยต่อไปนี้:

• อายุของผู้ป่วย
• การปรากฏตัวของความผิดปกติของการเผาผลาญและฮอร์โมนร่วมกัน;
• ประเภทของการผ่าตัด
• กายภาพบำบัด

ควรสังเกตว่าชุดออกกำลังกายยิมนาสติกและกายภาพบำบัดที่เลือกสรรมาอย่างเหมาะสมช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูศักยภาพการเคลื่อนไหวของเท้าในเวลาที่สั้นที่สุด

มีการระบุขั้นตอนทางกายภาพอะไรบ้างหลังจากการแตกหัก?

กายภาพบำบัดเป็นชุดของมาตรการรักษาซึ่งการใช้ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการหลอมรวมของชิ้นส่วนกระดูกและช่วยลดความเจ็บปวด

กายภาพบำบัดกำหนดไว้สำหรับการแตกหักของกระดูกเท้า

ประเภทของขั้นตอน	กลไก ผลการรักษา	ระยะเวลาการรักษา
การสัมผัสกับสนามแม่เหล็กไฟฟ้าความถี่สูงพิเศษ	เปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของโมเลกุลและเอนไซม์จำนวนหนึ่งของเซลล์ เพิ่มความสามารถในการสร้างใหม่ของเนื้อเยื่อ ภายใต้อิทธิพลของสนามแม่เหล็กไฟฟ้าจะเกิดความร้อนขึ้นซึ่งไม่เพียงช่วยเร่งการรักษา แต่ยังช่วยลดการตอบสนองต่อการอักเสบอีกด้วย	สามารถกำหนดขั้นตอนได้ตั้งแต่ 2 - 3 วันหลังจากการแตกหัก เพื่อให้บรรลุผลที่มองเห็นได้ 8 - 10 เซสชันก็เพียงพอแล้ว
การบำบัดด้วยแม่เหล็กพัลส์ความถี่ต่ำ	มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวดเด่นชัดเนื่องจากสามารถลดขนาดยาแก้ปวดได้	เพื่อให้บรรลุผลตามที่ต้องการ ต้องใช้เวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงครึ่งชั่วโมง
การฉายรังสีอัลตราไวโอเลตบริเวณที่แตกหัก	แสงอัลตราไวโอเลตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างวิตามินดี ผิว. วิตามินนี้เกี่ยวข้องกับกระบวนการดูดซึมและการเปลี่ยนแปลงของแคลเซียมซึ่งเป็นหลัก วัสดุก่อสร้างสำหรับเนื้อเยื่อกระดูก	เพื่อทำให้การเผาผลาญในท้องถิ่นเป็นปกติ 3-4 ครั้งในช่วง 10-12 วันก็เพียงพอแล้ว
อิเล็กโตรโฟรีซิสด้วยการเตรียมแคลเซียม	อยู่ภายใต้อิทธิพลของความคงที่ กระแสไฟฟ้าอนุภาคที่มีประจุ ( แคลเซียม) สามารถเจาะลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อได้ ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นไปได้ที่จะเสริมแคลเซียมและอื่นๆ ในบริเวณที่เกิดรอยแตกร้าวในท้องถิ่นได้ แร่ธาตุซึ่งช่วยให้คุณเร่งกระบวนการรักษาเศษกระดูกได้เร็วขึ้น	สามารถกำหนดได้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งถึงสองสัปดาห์

เท้าเป็นส่วนปลายของแขนขาส่วนล่างของมนุษย์ และเป็นข้อต่อที่ซับซ้อนของกระดูกเล็กๆ ซึ่งก่อให้เกิดส่วนโค้งที่แข็งแกร่งและมีเอกลักษณ์ และทำหน้าที่พยุงระหว่างการเคลื่อนไหวหรือยืน ส่วนล่างของเท้าที่สัมผัสกับพื้นโดยตรงเรียกว่าพื้นรองเท้า (หรือเท้า) ส่วนด้านตรงข้ามเรียกว่า ด้านหลังเท้า. ตามโครงสร้างของโครงกระดูกเท้าสามารถแบ่งได้เป็น 3 ส่วน คือ

• ทาร์ซัส,
• บวก,
• ช่วงของนิ้วมือ

ด้วยข้อต่อที่หลากหลายและการออกแบบส่วนโค้ง ทำให้เท้ามีความแข็งแรงอย่างน่าทึ่ง แต่ยังยืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้ หน้าที่หลักของเท้าคือการยึดร่างกายมนุษย์ให้อยู่ในตำแหน่งตั้งตรงและให้แน่ใจว่ามีการเคลื่อนไหวในอวกาศ

โครงกระดูกของเท้า

เพื่อให้เข้าใจโครงสร้างของข้อต่อของเท้า คุณต้องมีแนวคิดเกี่ยวกับกายวิภาคของกระดูก เท้าแต่ละข้างประกอบด้วยกระดูก 26 ชิ้น แบ่งออกเป็น 3 ส่วน

ทาร์ซัส:

• ทาลัส,
• แคลเซียม,
• สแคฟอยด์,
• รูปลิ่มด้านข้าง, กลางและตรงกลาง,
• ทรงลูกบาศก์

Metatarsus ซึ่งประกอบด้วยกระดูกท่อสั้น 5 ชิ้นที่อยู่ระหว่าง tarsus และส่วนหน้าของนิ้วเท้า

phalanges เป็นกระดูกท่อสั้นที่ประกอบเป็นส่วนของนิ้วเท้า (phalanges ใกล้เคียง กลาง และส่วนปลาย) นิ้วทั้งหมดยกเว้นนิ้วแรกประกอบด้วย 3 phalanges นิ้วหัวแม่มือมีเพียง 2 พรรคเช่นเดียวกับบนมือ

คุณสมบัติของข้อต่อเท้า

อินเตอร์ทาร์ซัล

กระดูกฝ่าเท้าก่อให้เกิดข้อต่อทั้งกลุ่มกันเอง มาดูพวกเขากันดีกว่า

ย่อยตาลาร์

กระดูกแคลคาเนียสและกระดูกทัลลัสมีส่วนในการสร้าง ข้อต่อมีลักษณะเป็นทรงกระบอก แคปซูลข้อต่อยืดออกได้ไม่ดี พื้นผิวของกระดูกที่ประกอบเป็นข้อต่อจะถูกปกคลุมไปด้วยกระดูกอ่อนไฮยาลินเรียบ ๆ ตามแนวขอบที่ติดแคปซูลข้อต่อไว้ ภายนอกข้อต่อยังได้รับการเสริมความแข็งแกร่งด้วยเอ็นหลาย ๆ เส้น: interosseous, ด้านข้างและตรงกลาง, talocalcaneal

ทาโลคาเลโอนาวิคูลาร์

ตามชื่อที่บอกเป็นนัย ข้อต่อนั้นเกิดขึ้นจากพื้นผิวข้อต่อของกระดูกทาลัส กระดูกแคลคาเนียส และกระดูกนำทาง ตั้งอยู่บริเวณหน้าฐานย่อย ทาลัสเป็นส่วนหัวของข้อต่อ และอีก 2 ชิ้นเป็นช่องเกลนอยด์สำหรับข้อต่อนั้น ข้อต่อมีรูปร่างเป็นทรงกลม แต่การเคลื่อนไหวในข้อต่อนั้นเป็นไปได้เพียงรอบแกนทัลเดียวเท่านั้น แคปซูลข้อติดอยู่ที่ขอบของกระดูกอ่อนไฮยาลินซึ่งครอบคลุมพื้นผิวข้อ ข้อต่อมีความเข้มแข็งโดยเอ็นต่อไปนี้: talonavicular, calcaneonavicular plantar

แคลคาเนโอคิวบอยด์

ตั้งอยู่ระหว่างพื้นผิวข้อต่อของกระดูก calcaneus และกระดูกทรงลูกบาศก์ ข้อต่อมีรูปทรงคล้ายอานม้า แต่สามารถเคลื่อนไหวได้รอบแกนเดียวเท่านั้น แคปซูลถูกยืดออกให้แน่นและยึดติดกับขอบกระดูกอ่อนข้อ ข้อต่อมีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหวของข้อต่อทั้งสองก่อนหน้านี้ ซึ่งจะทำให้ระยะการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้น มันมีความเข้มแข็งโดยเอ็นต่อไปนี้: เอ็นฝ่าเท้ายาว, เอ็นฝ่าเท้า calcaneocuboid

ข้อต่อนี้ร่วมกับข้อต่อ talocaleonavicular มักจะแบ่งออกเป็นข้อต่อเดียวซึ่งเรียกว่าข้อต่อ tarsal ตามขวาง เส้นประกบเป็นรูปตัว S ข้อต่อทั้งสองแยกออกจากกัน แต่มีเอ็นร่วมหนึ่งอัน - เอ็นที่แยกออกเป็นสองส่วน

ลิ่มสแคฟอยด์

นี่คือข้อต่อที่ซับซ้อนในการก่อสร้างซึ่งมีกระดูกสแคฟอยด์ ทรงลูกบาศก์ และกระดูกทาร์ซัสรูปทรงลิ่มสามชิ้นเข้ามามีส่วนร่วม ทั้งหมด ข้อต่อส่วนบุคคลบรรจุอยู่ในแคปซูลข้อต่อหนึ่งอันซึ่งติดอยู่ที่ขอบของกระดูกอ่อนข้อ ข้อต่อมีความเข้มแข็งโดยเอ็นดังกล่าวและไม่ได้ใช้งาน:

• รูปทรงกระดูกหลังและฝ่าเท้า
• หลังและฝ่าเท้าทรงลูกบาศก์-สแคฟอยด์
• ทรงลูกบาศก์ลิ่มหลังและฝ่าเท้า
• หลังและฝ่าเท้า intersphenoidal

ทาร์โซเมตาทาร์ซัล

ข้อต่อกลุ่มนี้เชื่อมระหว่างกระดูกของทาร์ซัสและกระดูกฝ่าเท้า มีข้อต่อดังกล่าวสามประการ:

• ระหว่างกระดูกรูปลิ่มที่อยู่ตรงกลางกับกระดูกฝ่าเท้า 1 อัน
• ระหว่างกระดูกฝ่าเท้า กระดูกฝ่าเท้าระดับกลาง และกระดูกฝ่าเท้า 2-3 ชิ้น
• ระหว่างทรงลูกบาศก์กับกระดูกฝ่าเท้า 4-5 ชิ้น

ข้อต่อแรกเป็นรูปอานส่วนที่เหลือจะแบน เส้นข้อต่อเหล่านี้ไม่สม่ำเสมอ ข้อต่อแต่ละข้อมีแคปซูลแยกกัน ซึ่งติดอยู่ที่ขอบของกระดูกอ่อนข้อต่อ ข้อต่อมีความเข้มแข็งโดยเอ็นต่อไปนี้: tarsometatarsal หลังและฝ่าเท้า, metatarsal interosseous และ cuneiformatatarsal

กระดูกฝ่าเท้า

เหล่านี้เป็นข้อต่อเล็กๆ ที่เชื่อมฐานของกระดูกฝ่าเท้าแต่ละชิ้น ข้อต่อแต่ละข้อนั้นมีความเข้มแข็งโดยเอ็น: กระดูกฝ่าเท้าระหว่างกระดูก, กระดูกฝ่าเท้าหลังและฝ่าเท้า ช่องว่างระหว่าง กระดูกท่อกระดูกฝ่าเท้าเรียกว่าช่องว่างระหว่างกระดูกฝ่าเท้า

Metatarsophalangeal

หัวของกระดูกฝ่าเท้าทั้ง 5 ชิ้นและฐานของส่วนปลายของนิ้วส่วนใกล้เคียงมีส่วนร่วมในการสร้างข้อต่อเหล่านี้ ข้อต่อแต่ละข้อมีแคปซูลของตัวเองซึ่งติดอยู่ที่ขอบกระดูกอ่อนข้อต่อและยืดออกได้ไม่ดี ข้อต่อทั้งหมดนี้มีรูปร่างเป็นทรงกลม

ที่ด้านหลังแคปซูลไม่ได้เสริมความแข็งแรงด้วยสิ่งใดๆ เลย มีเอ็นยึดด้านข้างและเอ็นฝ่าเท้าที่ด้านข้างฝ่าเท้า นอกจากนี้เอ็นฝ่าเท้าตามขวางลึกจะอยู่ระหว่างหัวของกระดูกฝ่าเท้าทั้งหมด

ข้อต่อระหว่างลิ้นของเท้า

ข้อต่อกลุ่มนี้เชื่อมต่อช่วงปลายนิ้วใกล้เคียงกับข้อต่อตรงกลางและข้อต่อตรงกลางกับข้อต่อส่วนปลาย มีลักษณะเป็นรูปทรงบล็อก แคปซูลข้อต่อบาง เสริมด้วยเอ็นฝ่าเท้าด้านล่าง และด้านข้างด้วยเอ็นยึดด้านข้าง

ข้อต่อและเอ็นของกระดูกฝ่าเท้าและช่วงนิ้วเท้า

เจ็บป่วยบ่อย

ทุกๆ วัน ข้อต่อของเท้าต้องเผชิญกับภาระอันมหาศาล เพื่อรองรับน้ำหนักของร่างกาย สิ่งนี้นำไปสู่การบาดเจ็บบ่อยครั้งต่อส่วนประกอบแต่ละส่วนของข้อต่อซึ่งอาจมาพร้อมกับการอักเสบและการเสียรูป ตามกฎแล้วอาการหลักของโรคของข้อต่อเท้าคือความเจ็บปวด แต่เป็นการยากที่จะระบุสาเหตุของโรคในทันทีเนื่องจากมีโรคหลายอย่างที่ส่งผลต่อข้อต่อเหล่านี้ มาดูสิ่งที่พบบ่อยที่สุดกันดีกว่า

โรคข้ออักเสบ

การเสียรูปของข้อเข่าเสื่อมของข้อต่อของเท้าค่อนข้างมาก พยาธิวิทยาทั่วไปโดยเฉพาะในหมู่ผู้หญิง ตามกฎแล้วโรคนี้เริ่มต้นเมื่ออายุ 40-50 ปีแม้ว่าจะพบกรณีทางพยาธิวิทยาก่อนหน้านี้ก็ตาม ข้อต่อ metatarsophalangeal ของหัวแม่ตีนมักได้รับผลกระทบมากที่สุด

โรคนี้มักเรียกผิดว่าโรคเกาต์เนื่องจากความคล้ายคลึงกันในการแปลกระบวนการทางพยาธิวิทยาแม้ว่าจะไม่มีอะไรที่เหมือนกันระหว่างโรคเหล่านี้ก็ตาม นอกจากนี้ หลายคนเชื่อมโยงโรคนี้กับการสะสมของเกลือในตำนานและอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงเช่นกัน

ในความเป็นจริงการก่อตัวของก้อนบนข้อต่อหัวแม่เท้าและการเสียรูปของส่วนประกอบโครงสร้างอื่น ๆ ของเท้ามีความเกี่ยวข้องกับอิทธิพลเชิงลบของปัจจัยต่อไปนี้และตามกฎแล้วจะพัฒนาในคนที่มีแนวโน้มทางพันธุกรรมต่อสิ่งนี้:

• การบาดเจ็บที่บาดแผลที่โครงกระดูกเท้าในอดีต (รอยฟกช้ำ, กระดูกหัก, ความคลาดเคลื่อน);
• ลักษณะทางโครงสร้างของเท้า เช่น ในคนที่มีเท้ากว้าง
• การปรากฏตัวของความผิดปกติ แต่กำเนิดหรือได้มาเช่นเท้าแบน;
• การสวมรองเท้าที่ไม่สบายและทันสมัยที่ไม่พอดีกับขนาดรองเท้าส้นสูง
• น้ำหนักเกินและโรคอ้วน
• ข้อต่อเท้ามากเกินไปอย่างต่อเนื่อง (กิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการยืน เดิน วิ่ง กระโดดเป็นเวลานาน)
• ประวัติโรคข้ออักเสบ;
• โรคต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึม
• ความผิดปกติแต่กำเนิดหรือได้มาของข้อต่อของขา (สะโพก, เข่า, ข้อเท้า) ซึ่งนำไปสู่การกระจายน้ำหนักบนเท้าที่ไม่เหมาะสมและ microtrauma คงที่

โรคนี้มีลักษณะเป็น 3 ระยะและมีการพัฒนาที่ช้าแต่มั่นคง:

• ระยะที่ 1: ผู้ป่วยบ่นว่าปวดเท้าซึ่งเกิดขึ้นหลังจากทำงานหนักเกินไปเป็นเวลานานหรือเมื่อสิ้นสุดวันทำงาน และจะหายไปอย่างรวดเร็วหลังจากพักผ่อนได้ไม่กี่ชั่วโมงเอง ยังไม่มีการเสียรูปเช่นนี้ แต่ผู้ที่ใส่ใจตัวเองอาจสังเกตเห็นว่านิ้วหัวแม่มือเบี่ยงเบนออกไปด้านนอกน้อยที่สุด เสียงกระทืบมักปรากฏขึ้นเมื่อขยับข้อต่อ
• ระยะที่ 2: ขณะนี้อาการปวดเกิดขึ้นแม้หลังจากออกกำลังกายตามปกติ และผู้ป่วยมักต้องใช้การรักษาด้วยยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบเพื่อกำจัดอาการปวด การเสียรูปของนิ้วเท้าจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในผู้ป่วยทุกรายขนาดรองเท้าจะเพิ่มขึ้นทำให้ใส่ได้ยากเนื่องจากกระดูกที่ยื่นออกมาและการเบี่ยงเบนของหัวแม่เท้าไปด้านข้าง
• ระยะที่ 3: อาการปวดจะคงที่และไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวดทั้งหมด นิ้วเท้าและเท้าทั้งหมดผิดรูปอย่างรุนแรงและสูญเสียไปบางส่วน ฟังก์ชั่นการสนับสนุนเท้า.

สามขั้นตอนของการเปลี่ยนรูปข้อเข่าเสื่อมของเท้า

การรักษาโรคต้องเริ่มตั้งแต่ระยะเริ่มแรก เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่สามารถชะลอความก้าวหน้าได้ ขั้นพื้นฐาน มาตรการรักษา– นี่คือการกำจัดปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดและสาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคข้ออักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เทคนิคการบำบัดด้วยยาได้หลากหลาย การเยียวยาพื้นบ้านกายภาพบำบัดและกายภาพบำบัด ในกรณีที่กระบวนการทางพยาธิวิทยาดำเนินไปไกลการผ่าตัดเท่านั้นที่จะช่วยได้ การแทรกแซงการผ่าตัดอาจเป็นแบบอ่อนโยน (arthrodesis, การผ่าตัด exostoses, arthroplasty) หรือแบบรุนแรง (endoprosthetics)

โรคข้ออักเสบ

ข้อต่อทั้งหมดของเท้าสามารถอักเสบได้อย่างแน่นอน โรคข้ออักเสบปฐมภูมิและทุติยภูมินั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ ในกรณีแรกข้อต่อได้รับความเสียหาย ประการที่สองการอักเสบเป็นผลมาจากโรคประจำตัว

ความผิดปกติของเท้าในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใดก็ตาม อาการของโรคข้ออักเสบจะคล้ายกันไม่มากก็น้อย ผู้ป่วยบ่นเกี่ยวกับ:

• ความเจ็บปวดในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบลักษณะและความรุนแรงขึ้นอยู่กับสาเหตุของการอักเสบ
• อาการบวมของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบหรือทั้งเท้า
• สีแดงของผิวหนังบริเวณที่อักเสบ
• ในบางกรณีอาจมีอาการแสดงอาการป่วยไข้ทั่วไป ได้แก่ ไข้ จุดอ่อนทั่วไป, ความเหนื่อยล้า, ความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อร่างกาย, การนอนหลับและความอยากอาหารรบกวน, ผื่นที่ผิวหนัง;
• ความผิดปกติของข้อต่อเนื่องจากความเจ็บปวดและบวม
• เมื่อไร โรคข้ออักเสบเรื้อรัง– การเสียรูปของเท้าอย่างค่อยเป็นค่อยไปและการสูญเสียการทำงานบางส่วนหรือทั้งหมด

โรคข้ออักเสบเกาต์ของข้อต่อกระดูกฝ่าเท้าของหัวแม่เท้า

การรักษาโรคข้ออักเสบควรมุ่งเป้าไปที่การกำจัดสาเหตุที่แท้จริงก่อน ดังนั้นเฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่ควรเข้ารับการบำบัดหลังการแสดงละคร การวินิจฉัยที่ถูกต้อง. การรักษาที่ไม่ถูกต้องเป็นเส้นทางตรงสู่การพัฒนาของการอักเสบเรื้อรังและการเสียรูปของข้อต่อเท้า

ความผิดปกติของเท้า

ความผิดปกติของเท้าอาจเป็นได้ทั้งโดยกำเนิดหรือได้มา เกิดจากการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหรือความยาวของกระดูก เส้นเอ็นที่สั้นลง พยาธิสภาพของกล้ามเนื้อ อุปกรณ์ข้อและเอ็นของเท้า

ด้วยการพัฒนาพยาธิสภาพนี้ส่วนโค้งของเท้าทั้งหมดจะแบนซึ่งขัดขวางความสามารถในการดูดซับแรงกระแทก เท้าแบนอาจเป็นมาแต่กำเนิดหรือเกิดขึ้นได้ในช่วงชีวิตของมนุษย์อันเป็นผลมาจากการที่แขนขาส่วนล่างมีภาระมากเกินไป โรคกระดูกอ่อน การพัฒนาของโรคกระดูกพรุน การบาดเจ็บต่างๆ โรคอ้วน การสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสม แผล ปลายประสาทขา

หน้าตาเท้าแบนก็จะประมาณนี้

ตีนปุก

นี่เป็นความผิดปกติของเท้าที่พบได้บ่อยและตามกฎแล้วเกิดขึ้นมา แต่กำเนิด ลักษณะพิเศษคือการทำให้เท้าสั้นลงและตำแหน่งแบบหงาย ซึ่งเกิดจากการเคลื่อนตัวของข้อเท้า รูปแบบที่ได้มาของความผิดปกติเกิดขึ้นเนื่องจากอัมพฤกษ์หรืออัมพาตการบาดเจ็บที่บาดแผลที่เนื้อเยื่ออ่อนหรือโครงกระดูกของแขนขาส่วนล่าง

ความผิดปกติของเท้าประเภทอื่นๆ (พบได้น้อยกว่า) ได้แก่ cauda equina, calcaneal และ cavus

มีโรคอื่นๆ อีกมากมายที่อาจส่งผลต่อข้อต่อของเท้า เช่น การบาดเจ็บจากบาดแผลหรือเนื้องอก แต่ตามกฎแล้วพวกเขาทั้งหมดแสดงอาการค่อนข้างคล้ายกัน ดังนั้นในกรณีที่เกิดอาการปวด เหนื่อยล้า บวม การเสียรูปของโครงสร้างเท้าใน บังคับขอ ความช่วยเหลือพิเศษเนื่องจากไม่เพียงแต่สุขภาพและกิจกรรมของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตของคุณอาจขึ้นอยู่กับมันด้วย

บทความนี้จะพูดถึงโครงสร้างของเท้าและเท้าของมนุษย์ เกี่ยวกับหน้าที่ที่พวกเขาทำ นอกจากนี้เกี่ยวกับโรคเท้าตลอดจนการรักษา

หน้าที่ของเท้า

หน้าที่หลักของเท้า ได้แก่ :

1. รองรับน้ำหนักตัว
2. น้ำหนักตัวที่เปลี่ยนไป.

นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชันรอง:

1. งอเท้าไปด้านหลัง
2. การงอฝ่าเท้า;
3. งอ;
4. การหมุนด้านข้าง
5. การลดระนาบมัธยฐาน
6. ส่วนขยาย.

คนใช้เท้าของเขาในการเคลื่อนไหว ต้องขอบคุณเท้าที่ทำให้ทุกการเคลื่อนไหวเกิดขึ้น นิ้วยังมีหน้าที่ในการขนนก นั่นคือคุณสามารถพิงนิ้วของคุณเมื่องอตัวได้โดยไม่รบกวนการทรงตัวของคุณ

องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของครีมคือแหล่งที่มาขององค์ประกอบสำคัญในการก่อสร้างข้อต่อ มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคข้อต่อต่างๆ

เหมาะสำหรับการป้องกันและการรักษาที่บ้าน ครอบครอง คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ. บรรเทาอาการบวมและปวดป้องกันการสะสมของเกลือ

กายวิภาคของเท้า

เท้ามีกายวิภาคที่ค่อนข้างซับซ้อนซึ่งมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง

เท้าประกอบด้วยสี่ส่วนหลัก:

1. กระดูกเท้า. พวกเขาก็จะแบ่งออกเป็น:

• กระดูกทาร์ซัล. พวกเขามีกระดูก 7 ชิ้นในส่วนของพวกเขา: กระดูกทาลัส, แคลคาเนียส, กระดูกนาวิคูลาร์, ทรงลูกบาศก์, กระดูกสฟีนอยด์ 3 ชิ้น กระดูกเท้าเป็นกระดูกที่ใหญ่ที่สุดและมีหน้าที่รับผิดชอบในความยืดหยุ่นของข้อเท้า
• กระดูกฝ่าเท้ากระดูกฝ่าเท้ามีกระดูก 5 ชิ้นในส่วนนี้ กระดูกเหล่านี้รวมกันคล้ายท่อ ปลายกระดูกเข้าไปในนิ้วมือ พวกเขาคือคนที่ให้การเคลื่อนไหวของนิ้ว
• ช่วงของนิ้วมือระหว่างนั้นมีข้อต่อที่สามารถเคลื่อนย้ายได้ กระดูกในส่วนนี้มี 14 ชิ้น นิ้วทั้งหมดยกเว้นนิ้วหัวแม่มือมีกระดูกสามชิ้น และนิ้วหัวแม่มือมีสองชิ้น ต้องขอบคุณแผนกนี้ที่รักษาความสมดุล รวมถึงความสามารถในการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ ทุกประเภท

1. ข้อต่อของเท้า
2. กล้ามเนื้อ.
3. เรือและเส้นประสาทพวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในการส่งเลือดไปที่เท้า

ข้อต่อ

มีกระดูกไม่เพียงพอที่จะขยับไปมา คุณต้องมีข้อต่อด้วย ข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดคือข้อต่อข้อเท้า ช่วยให้เท้าสามารถเคลื่อนไหวได้หลากหลาย ข้อต่ออื่นๆ ไม่สำคัญเท่า แต่ต้องรับผิดชอบต่อความยืดหยุ่นของข้อต่อ

ข้อต่อข้อเท้ามีกระดูกสามชิ้นอยู่ในส่วน:

• สองขา พวกเขามีส่วนร่วมในการก่อตัวของข้อต่อ
• แกะ.

นอกจากนี้ยังมีข้อต่อเล็ก ๆ :

• ข้อต่อใต้ตาลาร์;
• ข้อต่อ Talocalcaneal-navicular;
• ข้อต่อ Tarsometatarsal;
• ข้อต่อกระดูกฝ่าเท้า;
• ข้อต่อระหว่างลิ้น

อุปกรณ์เอ็น

รูปแบบที่สำคัญที่สุดที่มีอยู่บนเท้าคือเอ็นตามยาวหรือยาวของฝ่าเท้า เริ่มจากกระดูกส้นเท้าและขยายไปจนถึงกระดูกฝ่าเท้า

มีเส้นใยตลอดความยาวซึ่งแตกต่างออกไป ด้านที่แตกต่างกัน. เส้นใยเหล่านี้ช่วยเสริมส่วนโค้งของเท้าและรองรับได้ตลอดชีวิต ต้องขอบคุณเอ็นที่ทำให้เท้าสามารถรับน้ำหนักได้บางส่วน

กล้ามเนื้อ

หากไม่มีกล้ามเนื้อก็จะไม่เคลื่อนไหว ด้วยการหดตัวทำให้มีการเคลื่อนไหวเกิดขึ้น เท้าซ้ายและขวามีจำนวนกล้ามเนื้อเท่ากัน

พวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มดังต่อไปนี้:

• กล้ามเนื้อหลัง.รวมถึงดิจิทอรัมยืดสั้น มีหน้าที่รับผิดชอบในการเคลื่อนไหวของนิ้วทั้งหมดไม่นับนิ้วหัวแม่มือ
• กล้ามเนื้อฝ่าเท้ามีสองตัวมีขนาดเล็กและมีหน้าที่ในการลักพาตัวการลักพาตัวและการงอนิ้ว

ไม่สามารถรับมือกับอาการปวดข้อได้?

อาการปวดข้อสามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัยทำให้บุคคลรู้สึกไม่สบายและมักรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง

อย่าปล่อยให้โรคข้อเกิดขึ้น ดูแลตั้งแต่วันนี้!

มันมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• บรรเทาอาการปวด
• ส่งเสริมการงอกใหม่ของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
• บรรเทาอาการกล้ามเนื้อเกินอย่างมีประสิทธิภาพ
• ต่อสู้กับอาการบวมและกำจัดการอักเสบ

ปริมาณเลือด

เพื่อส่งเลือดไปที่เท้า หลอดเลือดแดงที่เท้าจึงเข้ามามีบทบาทหลอดเลือดแดงมีความต่อเนื่อง หลอดเลือดแดงแข้ง. โดยเริ่มต้นการเดินทางจากข้อข้อเท้า ผ่านระหว่างเส้นเอ็นของนิ้วที่เหยียดยาว

ณ จุดนี้ หลอดเลือดแดงจะอยู่ที่พื้นผิวและสามารถตรวจวัดชีพจรได้อย่างง่ายดาย

กิ่งก้านเล็ดลอดออกมาจากหลอดเลือดแดง:

• หลอดเลือดแดงฝ่าเท้าหลัง;
• หลอดเลือดแดงคันศร;
• หลอดเลือดแดง Tarsal;
• หลอดเลือดแดงอยู่ตรงกลาง;
• หลอดเลือดแดงด้านข้าง
• หลอดเลือดแดงฝ่าเท้าลึก

หลอดเลือดแดงแต่ละเส้นมีหน้าที่ส่งเลือดไปยังบริเวณเฉพาะ

ปกคลุมด้วยเส้น

ปกคลุมด้วยกิ่งก้านสาขาที่ยาวที่สุดของบริเวณเอวและศักดิ์สิทธิ์

ปกคลุมด้วยเส้นเกี่ยวข้องกับ:

• เส้นประสาทซาฟีนัส;
• การเสริมขอบตรงกลางของเท้า
• เส้นประสาทผิวหนังด้านหลังด้านข้าง
• เส้นประสาทส่วนปลาย;
• เส้นประสาทผิวหนังหลังระดับกลาง
• สาขาลึกของเส้นประสาทส่วนปลาย

แผนกทั้งหมดเหล่านี้มีจิตใจ พื้นที่ที่แตกต่างกันเท้า.

คุณสมบัติของข้อต่อเท้า

ข้อต่อแต่ละข้อมีลักษณะเฉพาะของตัวเองเช่น:

1. ข้อต่อ Subtalarเกิดจากกระดูกแคลคาเนียสและกระดูกทัลลัส รูปแบบนี้มีรูปร่างเป็นทรงกระบอก
2. ข้อต่อ Talocaleonavicularได้รับการศึกษาด้วยความช่วยเหลือ พื้นผิวข้อกระดูกทั้งสามนี้ ตั้งอยู่ด้านหน้าข้อต่อย่อยตาลาร์ รูปร่างของข้อต่อมีลักษณะคล้ายลูกบอลและมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวบางประการ
3. ข้อต่อแคลคาเนโอคิวบอยด์ตั้งอยู่ระหว่างกระดูกแคลคาเนียสและกระดูกทรงลูกบาศก์ มีรูปร่างคล้ายอาน การเคลื่อนไหวสามารถทำได้เฉพาะรอบแกนเดียวเท่านั้น
4. ข้อต่อลิ่ม-สแคฟอยด์กระดูกห้าชิ้นมีส่วนร่วมในการก่อตัวของมัน ได้แก่ ทรงลูกบาศก์ สแคฟอยด์ และลิ่มทั้งสาม ข้อต่อไม่ทำงาน
5. ข้อต่อ Tarsometatarsalข้อต่อเหล่านี้เชื่อมต่อกระดูกของทาร์ซัสและกระดูกฝ่าเท้า
6. ข้อต่อระหว่างกระดูกฝ่าเท้ามีขนาดเล็กและเชื่อมต่อกับกระดูกฝ่าเท้า
7. ข้อต่อกระดูกฝ่าเท้าประกอบด้วยกระดูก 5 ชิ้นซึ่งอยู่ที่โคนนิ้วหัวแม่มือ ข้อต่อมีรูปร่างเป็นทรงกลม
8. ข้อต่อระหว่างฝ่าเท้าพวกเขาเชื่อมต่อส่วนปลายของนิ้วที่ใกล้เคียงกับส่วนตรงกลางและส่วนปลาย พวกมันมีรูปร่างเหมือนบล็อก พวกมันมีแคปซูลข้อต่อที่บางมาก

เรื่องราวจากผู้อ่านของเรา!
“ฉันสั่งครีมสำหรับการป้องกันตัวเองและสำหรับแม่สำหรับรักษาข้อต่อ ทั้งคู่พอใจมาก องค์ประกอบของครีมนั้นน่าประทับใจ ทุกคนรู้มานานแล้วว่ามีประโยชน์อย่างไรและที่สำคัญที่สุดคือผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งที่มีประสิทธิภาพ

หลังจากคุณแม่ใช้ได้ 10 วัน ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องและความตึงที่นิ้วของฉันก็ลดลง เข่าของฉันหยุดรบกวนฉัน ตอนนี้ครีมตัวนี้ก็มีอยู่ในบ้านเราตลอด เราแนะนำ."

โรคเท้าที่พบบ่อย

วันแล้ววันเล่ามีคนยกเท้าขึ้นโดยไม่สังเกตเห็นความสนใจมากนัก ส่งผลให้เกิดอาการบาดเจ็บตามมาได้ กระบวนการอักเสบและการเสียรูป

ด้านล่างนี้มากที่สุด โรคที่พบบ่อยหยุด:

1. โรคข้ออักเสบโรคนี้มักเกิดขึ้นในสตรีวัยกลางคน ประมาณสี่สิบถึงห้าสิบปี แต่ก็มีข้อยกเว้นอยู่เสมอ โรคนี้อาจเกิดขึ้นเร็วกว่านี้
   ทุกข์ทรมานจากโรคนี้มากที่สุด นิ้วหัวแม่มือหรือค่อนข้างจะเป็นข้อต่อ metatarsophalangeal ในบางกรณี โรคนี้อาจสับสนกับโรคเกาต์ได้เนื่องจากมีการแปลที่คล้ายคลึงกัน
   อย่างไรก็ตามโรคเหล่านี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
   มีหลายสาเหตุของโรคข้ออักเสบ:

• อาการบาดเจ็บที่เท้าก่อนหน้า
• คุณสมบัติของโครงสร้างของเท้า
• เท้าแบน;
• น้ำหนักเกิน;

โรคนี้มีสามระยะ พวกเขาดำเนินการช้ามาก แต่มีความก้าวหน้าอย่างมาก ในแต่ละขั้นตอนความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้น

การรักษาโรคต้องเริ่มตั้งแต่ระยะแรก ซึ่งจะทำให้การพัฒนาของโรคช้าลง

1. โรคข้ออักเสบ
   สาเหตุหลักของโรคข้ออักเสบ:

• โรคติดเชื้อ
• โรคภูมิแพ้;
• สภาพหลังการบาดเจ็บ
• โรคทางระบบ
• โรคของระบบต่อมไร้ท่อ

ด้วยโรคข้ออักเสบคุณสามารถดูสิ่งต่อไปนี้ ภาพทางคลินิก: ปวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ บวม ผิวหนังแดงบริเวณที่อักเสบ สัญญาณของความมึนเมาทั่วไป การเปลี่ยนแปลงของเท้า และการสูญเสียการทำงานบางอย่าง

ในการรักษาจำเป็นต้องระบุสาเหตุของโรค การรักษาควรกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น หากคุณรักษาตัวเอง คุณสามารถเปลี่ยนโรคให้เป็นได้ รูปแบบเรื้อรังนั่นคือความผิดปกติของข้อต่อของเท้า

1. ความผิดปกติของเท้าซึ่งหมายความว่ามีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นที่เท้า นั่นคือรูปร่างของเท้าเปลี่ยนไป ความผิดปกติของเท้ามีหลายประเภท:

• เท้าแบน.โรคนี้สามารถเป็นได้ทั้งโดยกำเนิดหรือได้มา แต่กำเนิดนั่นคือเกิดขึ้นเป็นผลมาจากลักษณะทางพันธุกรรม
  เท้าแบนที่ได้มานั้นเกิดขึ้นจากความเครียดที่มากเกินไปบนเท้า โรคกระดูกอ่อนก่อนหน้านี้ การบาดเจ็บ น้ำหนักส่วนเกิน การสวมรองเท้าที่ไม่สบาย
• ตีนปุกโรคนี้เป็นเรื่องปกติ เป็นมาแต่กำเนิดในบางกรณีสามารถเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่นอันเป็นผลมาจากการตัด, อัมพาต, การบาดเจ็บที่โครงกระดูกของแขนขาที่ต่ำกว่า ด้วยโรคนี้เท้าจะสั้นลงและมีท่าหงาย

นอกเหนือจากการเสียรูปเหล่านี้แล้ว ยังมีสิ่งอื่นๆ อีก แต่หายากมาก

นี่ไม่ใช่โรคเท้าทั้งหมด มีจำนวนมาก เช่น เนื้องอก การบาดเจ็บ เป็นต้น โรคที่คล้ายกัน. ต่อจากนี้ไปหากมีอาการน่าสงสัยอย่างน้อย 1 อาการ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

การวินิจฉัย

เพื่อระบุโรคจำเป็นต้องทำการวินิจฉัย

ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:

1. การรวบรวมประวัติทางการแพทย์ของผู้ป่วย ซึ่งจะช่วยระบุว่ามีโรคที่คล้ายกันเกิดขึ้นในอดีตหรือไม่ รวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรม
2. การตรวจสอบวัตถุประสงค์
3. การสอบอัตนัย
4. การถ่ายภาพรังสี

ทำไมเท้าแบนถึงพัฒนา?

สาเหตุของการพัฒนาเท้าแบนสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มหลัก:

1. เหตุผลภายใน
2. เหตุผลภายนอก

ถึง เหตุผลภายในรวมถึงคุณสมบัติการพัฒนา ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, ตัวอย่างเช่น:

• เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อ่อนแอ
• อุปกรณ์กล้ามเนื้อและเอ็นอ่อนแรง
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
• การออกกำลังกายที่อ่อนแอ

ปัจจัยภายนอก ได้แก่ ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น

• ร่างกายที่รุนแรงและยาวนานโหลดบนเท้า;
• น้ำหนักเกิน,โรคอ้วนหรือการตั้งครรภ์
  รองเท้าที่ไม่สบาย ดังนั้นผู้หญิงจึงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเท้าแบนมากกว่าผู้ชาย
  รองเท้าที่มีส้นเท้าสูงเกิน 4 เซนติเมตรไม่สบายและนำไปสู่การพัฒนาของเท้าแบน - ส้นเท้าที่สูงกว่าสี่เซนติเมตร อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่ารองเท้าวิ่งจะทำให้เท้าแบนไม่ได้

การป้องกันโรคเท้า

ปัจจุบันนี้เป็นเรื่องปกติมากที่จะเผชิญกับโรคเท้า โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะคนเราออกแรงกดที่เท้ามากขึ้น

นอกจากการรับน้ำหนักแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อเท้าด้วย เช่น รองเท้าที่คับและไม่สบายอีกด้วย น้ำหนักเกิน. การป้องกันโรคง่ายกว่าการรักษามาก

เพื่อป้องกันโรคต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันต่อไปนี้:

1. คุณควรสวมพื้นรองเท้าแบบพิเศษและส่วนรองรับส่วนโค้ง
2. คุณต้องสวมรองเท้าส้นเตี้ยประมาณ 3-4 ซม.
3. มีส่วนร่วมในการพลศึกษาอย่างแข็งขัน
4. อย่าเครียดที่เท้าโดยไม่จำเป็น

แต่ถ้าโรคนี้เกิดขึ้นแล้วจำเป็นต้องทำการนวด การออกกำลังกายเพื่อการรักษา. นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องอาบเกลือด้วย สิ่งนี้จะช่วยเร่งกระบวนการบำบัดให้เร็วขึ้นอย่างมาก

ไม่ว่าในกรณีใดองค์ประกอบหลักคือการดูแล จำเป็นต้องรักษาขาและเท้าของคุณอย่างระมัดระวังที่สุด ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดโรคเท้าต่างๆ

กระดูก navicular เป็นส่วนหนึ่งของส่วนโค้งของเท้า ความเสียหายอาจทำให้การเคลื่อนไหวบกพร่องในข้อต่อข้อเท้าและสาเหตุได้ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง. ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องใส่ใจในการรักษาอาการบาดเจ็บทั้งหมดของกระดูกเล็กนี้อย่างทันท่วงที ในกรณีที่มีการแตกหักจำเป็นต้องใช้เฝือกและในกรณีที่มีความคลาดเคลื่อนการลดและการพันผ้าพันแผลให้แน่นด้วยผ้าพันแผลยืดหยุ่นจะช่วยได้

โครงสร้างเท้า

กระดูกเดินเรือเป็นหนึ่งในกระดูกที่เล็กที่สุดในบรรดากระดูก 26 ชิ้นบริเวณเท้า แต่มีกระดูกมาก สำคัญ. นี่คือเส้นเอ็นของส่วนหลัง กล้ามเนื้อหน้าแข้งซึ่งทำหน้าที่รองรับส่วนโค้งของเท้า กระดูกสแคฟฟอยด์เป็นของส่วนหน้าและตั้งอยู่ถัดจากทรงลูกบาศก์และรูปทรงสามคูนิฟอร์ม ใกล้กับขอบด้านในมากขึ้น พวกเขาร่วมกันให้การสนับสนุนเท้าในตำแหน่งที่ต้องการ

สาเหตุของอาการปวด

สาเหตุของความรู้สึกไม่สบายในพื้นที่ของการแปลส่วนนำทางคือความเสียหายที่เท้าในรูปแบบของการแตกหักหรือความคลาดเคลื่อน เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บโดยตรง (วัตถุล้มที่เท้า) และการบาดเจ็บทางอ้อม ความเจ็บปวดยังเกิดขึ้นระหว่างเกิดอุบัติเหตุหรือเป็นเวลานาน โหลดมากเกินไปที่ขาซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการเล่นกีฬาอาชีพ ความคลาดเคลื่อนของข้อต่อนี้มักเกิดขึ้นในเด็กเนื่องจากการสร้างกระดูกของเท้ายังไม่พัฒนาเพียงพอ บางครั้งความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นเนื่องจากมีกระดูกนำร่องเพิ่มขึ้นที่เท้า นี่เป็นปรากฏการณ์ทางพันธุกรรมที่ปรากฏในทุกรุ่น

ความคลาดเคลื่อนของข้อต่อ navicular

ข้อต่อสามารถเคลื่อนได้เนื่องจากการบิดของเท้า

ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากการบิดเท้า ในกรณีนี้ทาลัสยังคงอยู่และสแคฟอยด์พร้อมกับทรงลูกบาศก์และแคลคาเนียก็เคลื่อนไหว ในระหว่างการบาดเจ็บอุปกรณ์เอ็นและข้อจะต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมาก เส้นเอ็นซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่ยึดติดกับเท้าแตกออก ถูกทำลาย ผนังหลอดเลือดซึ่งทำให้เกิดเลือดและรอยฟกช้ำ

ในเด็กความคลาดเคลื่อนของการก่อตัวนี้สัมพันธ์กับความแข็งแรงและความแข็งแกร่งของการเชื่อมต่อระหว่างการก่อตัวของกระดูกของรยางค์ล่างไม่เพียงพอ

สาเหตุและอาการ

ผลจากการบาดเจ็บทำให้การเรียงตัวของกระดูกซึ่งกันและกันหยุดชะงักลงอย่างมาก ทำให้เกิดอาการปวดและบวมอย่างรุนแรง ส่วนหลังได้รับผลกระทบเป็นส่วนใหญ่ นี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของการแปลกระดูกสแคฟอยด์ ในกรณีนี้ เท้ามีรูปร่างผิดปกติอย่างมาก ทำให้เกิดความโค้งแบบ varus การเคลื่อนไหวเชิงรับและเคลื่อนไหวในส่วนล่างของเท้ามีจำกัดและมักเป็นไปไม่ได้เลย นี่เป็นเพราะความแข็งแกร่ง อาการปวดซึ่งพัฒนาขึ้นอันเป็นผลมาจากการละเมิดความสมบูรณ์ของเอ็นและกล้ามเนื้อตลอดจนเนื่องจากการพัฒนาของเนื้อเยื่ออ่อนห้อ

การวินิจฉัยและการรักษา

ก่อนจะลดความคลาดเคลื่อนก็เสร็จสิ้น ยาชาเฉพาะที่.

มีเพียงนักบาดเจ็บวิทยาเท่านั้นที่สามารถทำการลดความคลาดเคลื่อนได้ ก่อนทำหัตถการ บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะชาโดยใช้ยาชาและการดมยาสลบ สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการโดยเร็วที่สุดหลังจากได้รับบาดเจ็บ เนื่องจากความล่าช้าจะทำให้อาการบวมและเลือดคั่งเพิ่มขึ้นและส่งผลต่อแขนขาทั้งหมด ซึ่งจะทำให้เปรียบเทียบกระดูกเท้าได้ยากขึ้นมาก

การแตกหักของบริเวณสแคฟอยด์

การบาดเจ็บนี้ทำให้การทำงานของแขนขาส่วนล่างลดลงทั้งหมด เนื่องจากมีกระดูกขนาดเล็กอยู่ใกล้กับข้อต่อข้อเท้า เธอมักจะได้รับบาดเจ็บในช่วงฤดูหนาวเมื่อเธอลื่นล้มโดยไม่สำเร็จ บ่อยครั้งที่กระดูกนี้รักษาไม่ถูกต้องซึ่งสัมพันธ์กับการขาดการวินิจฉัยที่เพียงพอและการรักษาที่ไม่เพียงพอบ่อยครั้ง

สาเหตุและอาการ

กลุ่มเสี่ยงในการพัฒนาเท้า ได้แก่ :

• ผู้สูงอายุที่มีความบกพร่องในการถ้วยรางวัลเนื้อเยื่อกระดูก
• ผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือน
• ผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกิน
• คนหนุ่มสาวที่มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น

หลังจากได้รับบาดเจ็บ จะมองเห็นกระดูกที่ยื่นออกมาบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ

เมื่อได้รับบาดเจ็บ เท้าจะเริ่มบวมอย่างรวดเร็วและทั่วถึง รยางค์ล่างเจ็บมาก ในกรณีนี้กระดูกจะยื่นออกมาที่ด้านบนของเท้าและมีการเสียรูปอย่างรุนแรง และยังพบว่าเหยื่อมีนัยสำคัญ ทันทีหลังจากนี้ ผิวหนังบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน และการเคลื่อนไหวเชิงรุกและเชิงโต้ตอบนั้นเป็นไปไม่ได้เลย

การสัมผัสแขนขาเพียงเล็กน้อยระหว่างการแตกหักทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

วิธีการรักษากระดูกนาวีคูลาร์ของเท้า

เมื่อกระดูกเท้าได้รับความเสียหาย การบำบัดรวมถึงการใส่เฝือก ขั้นตอนนี้ดำเนินการในโรงพยาบาลโดยแพทย์ผู้บาดเจ็บที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนครึ่ง จะมีการเอ็กซเรย์ควบคุม ช่วยให้คุณสามารถประเมินระดับและความถูกต้องของการหลอมรวมของกระดูกได้ คุณสามารถบรรเทาอาการปวดได้ทันทีหลังได้รับบาดเจ็บด้วยการฉีดยาแก้ปวดซึ่งจะใช้ในกรณีที่จำเป็น

โรคอื่นๆ

กระดูกเสริมซึ่งอยู่ใกล้กระดูก navicular เป็นผลมาจากความผิดปกติทางพันธุกรรมในโครงสร้างของเท้า การก่อตัวทางพยาธิวิทยามักมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นที่ขาซ้ายและบางครั้งก็ไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีขนาดใหญ่ กระดูกเสริมหรือถ้ามีหลายรายก็จะมีอาการปวดเมื่อเดินเป็นเวลานานหรือสวมรองเท้าที่ไม่สบาย