สิ่งที่คนที่กำลังจะตายเสียใจ: พยาบาลเขียนสิ่งที่ผู้คนเสียใจก่อนเสียชีวิต ผู้คนเสียใจอะไรก่อนตาย?

ฟังดูน่าขนลุก แต่นักสังคมวิทยาชาวอังกฤษได้ทำการศึกษาหลายครั้งเพื่อค้นหาว่าผู้คนเสียใจอย่างไรก่อนเสียชีวิต และฉันอยากจะแสดงความขอบคุณอย่างสุดซึ้งต่อผู้คนที่มีส่วนร่วมในเรื่องนี้ เพราะด้วยคำพูดของพวกเขา คนเฒ่าคนแก่เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนนับล้านเริ่มชื่นชมช่วงเวลานี้ คนที่พวกเขารัก และมีความสุข ผลงานของบรอนนี่ แวร์ พยาบาลชาวออสเตรเลีย สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ เธอดูแลผู้สูงอายุเป็นเวลาหลายปีโดยบันทึกคำพูดที่กำลังจะตาย เราตัดสินใจที่จะแสดงความเคารพต่อนักสังคมวิทยาสำหรับการทำงานหนักของพวกเขา และสรุปความเสียใจหลักๆ ที่เราหวังว่าคุณจะไม่มีวันเผชิญ!

10 อันดับความเสียใจที่คนมีก่อนตาย

คุณจินตนาการถึงสิ่งไร้สาระและหายไปจากความเป็นจริงบ่อยแค่ไหน? คุณใช้เวลาเท่าไรในการรำลึกถึงช่วงเวลาดีๆ กับเพื่อนฝูง แทนที่จะแค่โทรหาหรือพบปะหากเป็นไปได้ ตามสถิติ ก่อนตาย คนเสียใจกับอดีตบ่อยมาก! ผู้เฒ่าเชื่อว่าในวัยเยาว์คุณต้องใช้เวลาอยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุดและเห็นคุณค่าของช่วงเวลานั้น ในเวลาเดียวกัน ความฝันไม่สามารถจัดว่าเป็นการเสียเวลาได้หากพวกเขาบรรลุเป้าหมายเฉพาะ ซึ่งไม่สามารถพูดถึงเรื่องจินตนาการได้

ในที่สุดคนส่วนใหญ่ก็เริ่มบ่นเกี่ยวกับสถานการณ์ทางการเงิน การขาดความสำเร็จ และผลประโยชน์อื่นๆ ซึ่งทำให้ชีวิตของตนเองเป็นเรื่องไร้สาระ เป็นผลให้เราหยุดเพลิดเพลินกับของขวัญที่เราได้รับ - ชีวิต เราจินตนาการถึงอนาคตโดยหวังว่าชั่วโมงที่ดีที่สุดของเรารออยู่ข้างหน้า เราหยุดชื่นชมอากาศที่เราหายใจ น้ำที่เราดื่ม ดินแดนที่เราเดินไป และนี่คือหนึ่งในความเสียใจหลักของหลาย ๆ คนที่มีเวลาเหลือน้อยที่จะพอใจกับแสงแดด รุ่งอรุณหรือพระอาทิตย์ตก ฝน ลม

ไม่น่าแปลกใจที่ก่อนที่พวกเขาจะตาย คนเฒ่าจะเสียใจที่ในวัยเด็กพวกเขาไม่ได้ดูแลสุขภาพของตัวเอง เลือกทำงานเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงิน หรือทำงานอดิเรกที่เป็นอันตรายเพื่อความสุขชั่วขณะ บรอนนี่ แวร์กล่าวว่าหากไม่มีสุขภาพ คนๆ หนึ่งก็จะกลายเป็นนักโทษในความดูแล คนเก่งไม่มีโอกาสที่จะทำสิ่งที่ต้องการอยู่ตลอดเวลา คุณต้องดูแลตัวเองด้วยยาหลายชนิดเพื่อต่อสู้กับโรคและยืดอายุขัยของคุณ เราแต่ละคนมีร่างกายเพียงร่างกายเดียว และเราจำเป็นต้องดูแลตัวเอง รักร่างกายของเรา

แน่นอนว่าทัศนคติของแต่ละคนต่อปัญหานั้นแตกต่างกันซึ่งสัมพันธ์กับลักษณะของระบบประสาทส่วนกลาง คนที่เศร้าโศกจะมีการไตร่ตรองในระดับสูงและทรมานตัวเองอยู่เสมอจากความผิดพลาด ในขณะที่คนที่ร่าเริงจะแก้ปัญหาตามที่เกิดขึ้น อย่าง​ไร​ก็​ตาม สถิติ​แสดง​ว่า​ใน​วัย​ผู้ใหญ่ ผู้​คน​เสียใจ​กับ​ความ​กังวล​มาก​เกิน​ไป​ใน​อดีต. ในที่สุดเงินที่ได้รับและอำนาจของคนรอบข้างในวัยชราก็ไม่สำคัญเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป เป็นผลให้เห็นได้ชัดว่าเส้นประสาทที่สูญเสียไปนั้นมีค่ามากกว่าชัยชนะหรือความล้มเหลวเล็กๆ น้อยๆ

ด้วยความพยายามที่จะอำนวยความสะดวกให้กับสังคม เราจึงสวมหน้ากากทางสังคมและจำกัดตัวเองในการตระหนักถึงความต้องการของเราเอง สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลไม่ได้ใช้ชีวิตของเขา ก่อนเสียชีวิต ผู้คนเสียใจจริงๆ ที่พวกเขาตกเป็นเชลยของความคิดเห็นของผู้อื่น แต่พวกเขาก็สามารถทำตามที่พวกเขาต้องการได้ แน่นอนว่าคุณไม่สามารถปล่อยให้อัตตาของคุณมีอิสระได้เสมอไป แต่คุณไม่ควรเสียสละผลประโยชน์ของตนเองตลอดเวลาเช่นกัน อย่างน้อยที่สุดเพราะสิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาโรคทางจิต จำไว้ว่าในอนาคต คำวิจารณ์ที่คุณกลัวที่จะได้ยินที่ส่งถึงคุณในวันนี้จะมีน้ำหนัก “เปล่าประโยชน์เลย”

ความสุขคืออะไร? ในกรณีส่วนใหญ่ คำนี้หมายถึงช่วงเวลาหนึ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ และนี่คือเพื่อนของฉันเป็นทัศนคติแย่ ๆ ที่ขัดขวางเราจากการปลดปล่อยจิตสำนึกจากปัจจัยภายนอก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับทัศนคติของเรา! วันนั้นจะดีกว่ามากหากคุณกระตุ้นตัวเองอย่างถูกต้อง คนที่ประสบความสำเร็จ รวมถึง Will Smith พูดถึงเรื่องนี้ มาจำลองสถานการณ์กัน คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับคาดหวังว่าจะได้รับประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจมากมายใน 24 ชั่วโมงข้างหน้า! เป็นไปได้จริงหรือที่ในกรณีนี้ สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น เจ้านายที่ไม่เป็นมิตรจะทำให้คุณเสียใจจริงๆ?

การศึกษาซ้ำหลายครั้งได้พิสูจน์แล้วว่าคนที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคนที่รัก ญาติ และเพื่อนจะมีอายุยืนยาวขึ้น ด้วยเหตุผลที่ชัดเจน คนเฒ่าจึงเสียใจที่พวกเขาหยุดติดต่อกับสหายของตนเนื่องจากสิ่งโง่เขลาเช่นความขุ่นเคือง มันแย่ยิ่งกว่านั้นถ้าไม่มีเหตุผล คึกคัก การแสวงหาเป้าหมายของเราเอง แม้แต่ครอบครัวก็ไม่ขอร้องความจริงที่ว่าเราสามารถค้นหาว่าเพื่อนของเราเป็นอย่างไร มิตรภาพคือเวลาที่ไม่มีใครต้องการอะไรจากใคร เมื่อคุณสามารถสื่อสารได้หลายชั่วโมงและเพลิดเพลินกับมิตรภาพอันน่ารื่นรมย์ และสิ่งนี้ส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณอย่างแน่นอน

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของอาการป่วยทางจิตหลายอย่างคือการซ่อนความรู้สึกของตัวเอง ไม่น่าแปลกใจเลยที่สิ่งนี้จะอยู่ในรายการสิ่งที่ผู้คนเสียใจก่อนตาย ด้วยความกลัวที่จะทำให้ใครขุ่นเคืองหรือทำให้อับอาย เราจึงล็อคความคิดและคำพูดที่สำคัญไว้ลึกลงไปในจิตสำนึกของเราเอง ส่งผลให้ปัญหาทางร่างกายเกิดขึ้นพร้อมกับอารมณ์ที่สะสม อย่ากลัวที่จะพูด พูดถึงความคับข้องใจของคุณเอง คุณไม่ควรจำกัดตัวเองอยู่ตลอดเวลาเพราะกลัวจะสูญเสียใครสักคน จำไว้ว่าคนที่แสดงออกทุกอย่างต่อหน้านั้นแทบจะไม่สามารถทรยศได้

น่าแปลกที่ตามสถิติ เพศชายคือคนที่เสียใจกับการมีงานยุ่งมากเกินไปมากที่สุด ด้วยเหตุนี้ชายสูงอายุจำนวนมากจึงไม่ได้เห็นก้าวแรกของลูกและพลาดปรากฏการณ์และเหตุการณ์ที่น่าทึ่งมากมาย มันคุ้มค่าไหมกับการทำงานหนัก 11 เดือนที่จะใช้เวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์เพื่อสนุกสนานกับตัวเอง! การจ่ายเงินเพื่อวันหยุดมากเกินไปหรือไม่? ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าบุคคลต้องการความผูกพันทางอารมณ์ มักจะเสียสละเพื่อมาตรฐานที่ยอมรับกันโดยทั่วไป - ความเป็นอยู่ทางการเงินและชีวิตที่สะดวกสบาย แน่นอนว่าทุกคนตัดสินใจว่าอะไรสำคัญกว่า แต่คุณเห็นไหมว่าความคิดของคนที่ฉลาดกว่าที่ใช้ชีวิตอยู่สนับสนุนให้คุณคิด

ในบล็อกของเธอ Seva Novgorodtsev ผู้นำเสนอข่าวในตำนานของ BBC Russian Service บางครั้งก็มองข่าวประจำวันจากมุมที่คาดไม่ถึงที่สุด

เวอร์ชันเสียงของหัวข้อ "ข้อควรระวัง ผู้คน!" ฟังในรายการ BibiSeva ซึ่งออกอากาศทางอินเทอร์เน็ตบนเว็บไซต์ bbcrussian.com ทุกวันธรรมดาเวลา 19:00 น. ตามเวลามอสโก (16:00 น. ตามเวลาลอนดอน) สามารถดาวน์โหลดพอดแคสต์ของโปรแกรมได้

ฉันจำได้ว่าฉันเจอคำพูดที่กำลังจะตายมากมายนั่นคือคำพูดสุดท้ายในลมหายใจสุดท้ายของฉัน ปรากฎว่าคนเก่งๆ ลุกขึ้นมาร่วมงานในช่วงเวลาสุดท้ายและพูดสิ่งที่น่าสนใจและน่าจดจำ

หรือเรื่องตลก เช่น Paulette Brilat-Savarin น้องสาวของนักชิมอาหารฝรั่งเศสชื่อดัง เสียชีวิตในวันเกิดครบรอบ 100 ปีของเธอ หลังจากจบคอร์สที่สาม เมื่อรู้สึกถึงความตาย เธออุทาน: “เร็วเข้า เสิร์ฟผลไม้แช่อิ่ม ฉันกำลังจะตาย!”

วินสตัน เชอร์ชิลล์ ซึ่งได้เห็นสิ่งต่างๆ มากมายในช่วงชีวิตของเขา รู้สึกเหนื่อยล้ามากในตอนจบ คำพูดสุดท้ายของเขาคือ: "ฉันเหนื่อยเหลือเกินกับเรื่องทั้งหมดนี้!"

นักเขียนบทละครและผู้กำกับชาวอังกฤษ Noël Coward ผู้มีชื่อเสียง หายใจเฮือกสุดท้ายแล้วพูดว่า: "ราตรีสวัสดิ์ที่รัก เจอกันพรุ่งนี้!"

โจเซฟ กรีน ศัลยแพทย์ชาวอังกฤษ ซึ่งเสียชีวิตในปี พ.ศ. 2406 ได้วัดชีพจรของตนเองจากนิสัยทางการแพทย์ คำพูดสุดท้ายของเขาคือ: “ชีพจรหายไป”

ออสการ์ ไวลด์ เสียชีวิตในห้องที่มีวอลเปเปอร์เหนียวๆ เมื่อมองไปรอบๆ กำแพงด้วยสายตาที่อ่อนแรง เขากล่าวว่า: “สีนักฆ่า พวกเราคนหนึ่งจะต้องออกไปจากที่นี่”

แต่คำพูดสุดท้ายที่น่าทึ่งที่สุดเกิดขึ้นที่สถานีรถไฟใต้ดินแห่งหนึ่งในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ชายขี้เมาพยายามจะขึ้นรถม้าขณะวิ่ง แต่ทำได้เพียงเอาหัวเข้าไปข้างในเท่านั้น คอของเขาถูกประตูบีบ และรถไฟก็เริ่มเคลื่อนตัว ฉันยืนอยู่ตรงข้าม

ชายร่างเล็กต้องเดินตามรถไฟไปด้านข้างเหมือนม้าเทียม รถไฟกำลังเร่งความเร็ว ใบหน้าของชาวนาเปลี่ยนเป็นสีม่วง ดวงตาของเขาแดงก่ำ และเมื่อมองดูผู้โดยสาร เขาพูดด้วยเสียงแหบห้าว: “เฮ้ เขาเจ๋งมาก!! เขาไปแล้ว!”

ฉันขอโทษสำหรับการแสดงออกที่น่าสงสัย แต่คุณไม่สามารถลบคำพูดออกจากเพลงที่กำลังจะตายได้ จริงอยู่ เพลงนี้ไม่ได้เป็นเพลงที่กำลังจะตาย รถไฟก็หยุด ประตูถูกเปิด และชาวนาก็ถูกสูบออกไป สิ่งสำคัญสำหรับฉันที่นี่คือบุคคลนั้นพร้อมที่จะตายแล้ว

คำพูดของเขาด้วยลมหายใจสุดท้ายของเขาในช่วงเวลาแห่งความจริงสูงสุดเป็นพยานถึงความยิ่งใหญ่ที่แท้จริงของจิตวิญญาณของผู้คน

ช่วงเวลาสุดท้ายแห่งความจริงนั้นจะมาถึงสักวันหนึ่งสำหรับเราทุกคน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหนังสือ The Top Five Regrets of the Dying ของพยาบาลชาวออสเตรเลีย Bronnie Ware จึงได้รับความสนใจจากสมาคมนักเขียนในปีนี้

อันดับที่ห้า Bronnie Ware กล่าวถึงการตำหนิตนเองดังต่อไปนี้:

“เราควรใช้ชีวิตให้สนุกและมีความสุขมากกว่านี้”

หลายๆ คนตระหนักแต่เพียงบั้นปลายของชีวิตว่าการมีชีวิตที่ร่าเริงและมีความสุขเป็นเรื่องของการเลือกส่วนตัว พวกเขาติดอยู่กับกิจวัตรและนิสัย ความกลัวการเปลี่ยนแปลงทำให้พวกเขาไม่จริงใจต่อตนเองและผู้อื่น จงใจให้เกียรติและจริงจัง

อันดับที่สี่คือความเสียใจนี้:

“ฉันต้องติดต่อกับเพื่อนเก่า”

ความทรงจำเกี่ยวกับเพื่อนๆ ในวันสุดท้ายของชีวิตปรากฏชัดเจนเป็นพิเศษ แต่มักจะหาพวกเขาไม่ได้เลย

“ฉันไม่ควรกลัวที่จะแสดงความรู้สึก”

ความเสียใจนี้เป็นเรื่องปกติของภาษาอังกฤษที่สงวนทางอารมณ์ พวกเขาไม่ได้สงวนไว้โดยธรรมชาติมากเท่ากับการเลี้ยงดู แต่การศึกษาในปัจจุบันไม่เหมือนเดิม มีความยับยั้งชั่งใจน้อยลง และฉันเกรงว่าความเสียใจสำหรับคนรุ่นปัจจุบันจะไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป

“เอ๊ะ!” หลายคนถอนหายใจบนเตียงมรณะ “ฉันไม่ควรทำงานหนักขนาดนี้!”

ความเสียใจดังกล่าวได้ยินจากชายสูงอายุเกือบทุกคน

อย่างไรก็ตาม ความเสียใจหลักๆ ก็คือ “น่าเสียดายที่ฉันไม่มีความกล้าหาญที่จะใช้ชีวิตอย่างที่ฉันต้องการ และไม่ใช่อย่างที่คนอื่นต้องการ”

ความฝันที่ถูกลืมเพราะความเกียจคร้านหรือความระมัดระวังเตือนใจอย่างขมขื่นในนาทีสุดท้ายของชีวิต ผู้คนเข้าใจว่าสุขภาพคืออิสรภาพ การไม่มีสิ่งใดจะเข้าใจได้ก็ต่อเมื่อสูญเสียไปแล้วเท่านั้น

ปรากฎว่าชีวิตคือทางเลือก คุณต้องเลือกอย่างรอบคอบ รอบคอบ และตรงไปตรงมา พยายามที่จะมีความสุข

เซอร์ จอห์น เบทเจมัน กวีชาวอังกฤษผู้โด่งดังถูกถามในช่วงชีวิตที่ตกต่ำของเขาว่าเขามีความเสียใจหรือไม่

“ใช่” บุคคลสำคัญทางวัฒนธรรมชื่อดังตอบอย่างตรงไปตรงมา “เห็นได้ชัดว่าฉันมีเซ็กส์ไม่เพียงพอ!”

ความคิดเห็นของคุณ

ฉันเสียใจอย่างเจ็บปวดที่ไม่สามารถคิดแต่เรื่องดี ๆ ได้

นิโคไล รัสเซีย อุลยานอฟสค์

ก่อนที่ฉันจะตาย ฉันจะเสียใจที่แม่ผู้ล่วงลับรักฉันมากเกินไป และฉันรู้ว่ามันสายเกินไป ฉันจะเสียใจสิ่งนั้น ว่าฉันไม่ได้ถูกกำหนดให้เข้าเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ของโรงเรียนเยอรมันและเรียนที่นั่นจนถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ 12 ฉันจะเสียใจที่ไม่ได้เรียนจบด้วยเหรียญเงินอย่างน้อย ฉันจะเสียใจที่ใจไม่สู้ยอมจำนน จากการชักชวนของพ่อผู้ล่วงลับของฉันและไม่ได้เข้าเรียนในโรงเรียนแพทย์ ทั้งชีวิตของฉันคงจะแตกต่างออกไป ฉันจะเสียใจที่ฉันแต่งงานเร็วเกินไป ฉันจะเสียใจที่ฉันรักลูกของฉันและไม่รักลูกเลยสักนิดฉันจะเสียใจมาก -

ฉันจะเสียใจจริงๆ ที่ฉันโตช้าเกินไป ใกล้จะ 50 ปีแล้ว ฉันจะเสียใจมากที่เริ่มมีสติศรัทธาในพระเยซูคริสต์ พระเจ้าและพระเจ้าของเราช้าไป ฉันมักจะเสียใจเสมอที่ฉันเข้าใจภรรยาของฉันไม่ดีนัก ในความคิดของฉัน ฉันไม่พลาดสิ่งสำคัญ นี่คือทั้งหมด!

Viktor Devjaterikov เบลารุส จังหวัด Minsk, Slutsk

“ สิ่งสำคัญสำหรับฉันที่นี่คือ” ชายคนนั้นกำลังจะตายและผู้บรรยายที่เคารพนับถือ“ ยืนอยู่ตรงข้าม” - และจากเรื่องราวสรุปได้ว่าเขาไม่ได้พยายามเปิดประตูที่หนีบคนโง่ผู้โชคร้ายไว้ด้วยซ้ำ - แต่ซึมซับ ความประทับใจของนักเขียนในอนาคต

จาค็อบ, มอนทรีออล, แคนาดา

หากคุณดำเนินชีวิตอย่างกล้าหาญ ปราศจากความกลัว คุณก็ไม่ต้องเสียใจ และถ้าความกลัวเป็นนายของคุณ ความเสียใจทั้งหมดของคุณก็จะรายล้อมคุณอยู่ในฝูงชนเมื่อบั้นปลายชีวิตของคุณ...

อูลันเชนโก, ยูเครน

ขอให้ทุกคนโดยเฉพาะฉันมีความสุขในวัยชรา

ดาไล, รัสเซีย, มอสโก

ดีเพียง!!!

Evgeniy, Rostov-on-Don, รัสเซีย

เซวา! ขอบคุณมาก!

วาเลรา คาร์คอฟ ยูเครน

ขอบคุณมาก Vsevolod Borisovich

ข้อความของคุณลึกซึ้งมากและดำรงอยู่เหมือนพุทธ...

อย่างไรก็ตาม ฉันมักจะคำนึงถึงสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นเสมอ และนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงมีความสุข

สิทธะ ทาลี, อิสราเอล

ให้คำแนะนำอย่างยิ่ง

และสนุกสนาน!

ทัตยานา รัสเซีย

ฉันได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับชาวนาคนหนึ่งในรถไฟใต้ดินเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กในยุค 70 จากผู้เห็นเหตุการณ์อีกคน และถูกกล่าวหาว่าเมื่อประตูถูกเปิดชายคนนั้นก็พูดว่า: “ไม่ไปกันเถอะ!” โดยทั่วไปรถไฟใต้ดินไม่สามารถเคลื่อนที่ได้โดยที่ประตูไม่ปิดสนิท

มักซิม

ธรรมชาติปฏิบัติต่อผู้คนอย่างกรุณา เตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับความตาย ตามกฎแล้วเมื่อใกล้ถึงความตายผู้คนก็เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ทุกสิ่งที่มีค่าในตัวพวกเขาจะหายไป พวกมันกลายเป็นต้นไม้ที่เคลื่อนไหวและมีเสียง ไม่สามารถสื่อสารกับพวกเขาในรูปแบบของ: “คุณจำได้ไหม...?” ไม่ เขาจำไม่ได้ และถ้าเขาจำได้ก็จะมีความเฉยเมยอย่างน่าทึ่ง

มักจะตายอย่างเงียบๆ

เวียเชสลาฟ, อูฟา, รัสเซีย

บทความคำแนะนำ ขอบคุณ! มาลองมีความสุขกันเถอะ!

อินนา

เจอร์รี่

สวัสดีเซวา! ฉัน “รู้จัก” คุณมายาวนาน (30-40 ปี) ฉันคลิกไปที่หน้านี้และไม่เสียใจเลย สัมผัสจิตวิญญาณ ขอบคุณ เดวิด.

เดวิด เคโม ทบิลิซี จอร์เจีย

v e l i k o l e p n o....ไปตลอดชีวิต วลาดิเมียร์

วลาดิเมียร์,

ลองคิดดูบางทีคุณอาจทำงานมากเกินไป!

พยาบาลคนหนึ่งตัดสินใจจดสิ่งที่ผู้คนเสียใจก่อนเสียชีวิต และความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งคือ “ฉันทำงานหนักเกินไป” ถ้าวันนี้เป็นวันสุดท้ายของชีวิต คุณจะเสียใจเรื่องอะไรมากที่สุด?

ก่อนเสียชีวิต ผู้คนไม่เสียใจกับการขาดเซ็กส์หรือความฝันที่ไม่สมหวังในการกระโดดบันจี้จัมพ์ พยาบาลดูแลแบบประคับประคองคนหนึ่งที่ดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายในวันสุดท้ายของชีวิต เผยให้เห็นสิ่งที่ผู้คนมักเสียใจเมื่อต้องเสียชีวิต บ่อยกว่านั้น ผู้คน—โดยเฉพาะผู้ชาย—สารภาพกับเธอว่าพวกเขาทำงานหนักเกินไปในชีวิต

บรอนนี่ แวร์เป็นพยาบาลชาวออสเตรเลียที่ทำงานในการดูแลแบบประคับประคองมาหลายปี โดยดูแลผู้ป่วยในช่วง 12 สัปดาห์สุดท้ายของชีวิต เธอบันทึกเหตุการณ์การเสียชีวิตของพวกเขาไว้ในบล็อกของเธอ Inspiration and Chai ซึ่งได้รับความนิยมมากจนเธอตัดสินใจเขียนหนังสือชื่อ The Top Five Regrets of the Dying

แวร์เขียนเกี่ยวกับความชัดเจนอันน่าอัศจรรย์ที่เกิดขึ้นกับผู้คนในช่วงบั้นปลายชีวิต โดยแนะนำให้เราฟังการเปิดเผยของพวกเขาและเรียนรู้จากพวกเขา “เมื่อฉันถามผู้คนถึงสิ่งที่พวกเขาเสียใจหรือสิ่งที่พวกเขาปรารถนาว่าพวกเขาจะเปลี่ยนแปลงชีวิตได้” เธอกล่าว “ฉันได้ยินคำตอบเดิมๆ อยู่เสมอ”

ด้านล่างนี้คือความเสียใจ 5 อันดับแรกของผู้เสียชีวิต

1. น่าเสียดายที่ฉันไม่มีความกล้าที่จะซื่อสัตย์ต่อตัวเองและไม่ดำเนินชีวิตอย่างที่คนอื่นคาดหวังจากฉัน

“นี่คือสิ่งที่ผู้คนเสียใจบ่อยที่สุด เมื่อพวกเขาตระหนักว่าชีวิตของพวกเขากำลังจะจบลง และมองย้อนกลับไป พวกเขาพบว่ามีแผนการและความฝันมากมายที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง คนส่วนใหญ่ในช่วงชีวิตของพวกเขาไม่สามารถตระหนักถึงแผนการของพวกเขาได้แม้แต่ครึ่งหนึ่ง และมีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่พวกเขารู้ว่านี่เป็นผลมาจากการเลือกของพวกเขาเอง สุขภาพให้อิสระแบบที่น้อยคนจะนึกถึงจนจู่ๆ มันก็หายไป”

2. ฉันหวังว่าฉันจะทำงานมากเกินไป

“ฉันได้ยินเรื่องนี้จากผู้ชายเกือบทุกคนที่ฉันดูแล พวกเขาเสียใจที่สูญเสียความเป็นวัยรุ่นของลูกๆ และไม่ได้ใช้เวลากับคู่สมรสมากพอ ผู้หญิงมักจะยอมรับว่าพวกเขาเสียใจ แต่เนื่องจากผู้หญิงหลายคนเป็นคนรุ่นเก่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่ของฉันจึงไม่จำเป็นต้องรับหน้าที่รับผิดชอบหลักของครอบครัว ผู้ชายทุกคนที่ฉันรักเสียใจอย่างจริงใจที่ใช้เวลาทั้งชีวิตไปกับการทำงาน”

3. ฉันหวังว่าฉันจะกล้าแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผย

“หลายคนเก็บกดความรู้สึกของตนเพื่อรักษาความสงบสุขในความสัมพันธ์ของตนกับผู้อื่น ผลก็คือ พวกเขามีชีวิตที่ค่อนข้างธรรมดาและไม่สามารถเป็นอย่างที่พวกเขาจะเป็นได้ หลายคนมีอาการป่วยเนื่องจากความขมขื่นและความไม่พอใจที่พวกเขารู้สึก”

4. น่าเสียดายที่ฉันคุยกับเพื่อนน้อยมาก

“บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่ตระหนักถึงคุณค่าที่แท้จริงของเพื่อนเก่าจนกระทั่งพวกเขานอนบนเตียงมรณะหรือเมื่อไม่พบพวกเขาอีกต่อไป หลายคนหมกมุ่นอยู่กับรายละเอียดและปัญหาในชีวิตของตนเองจนเมื่อถึงจุดหนึ่งพวกเขาก็หยุดรักษาความสัมพันธ์กับเพื่อนสนิทของตน คนที่กำลังจะตายมักจะรู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้งที่ไม่ได้ให้ความสนใจมิตรภาพอย่างที่สมควรได้รับ บนเตียงมรณะ ทุกคนคิดถึงเพื่อน"

5. ฉันหวังว่าฉันจะยอมให้ตัวเองมีความสุข

“น่าแปลกที่คนที่เสียชีวิตมักจะเสียใจกับเหตุการณ์นี้ หลายคนไม่เข้าใจจนถึงที่สุดว่าความสุขเป็นเรื่องของการเลือก พวกเขาปฏิบัติตามหลักการและนิสัยเก่าๆ ตลอดชีวิต สิ่งที่เรียกว่าความสะดวกสบายของผู้คุ้นเคยแทรกซึมอารมณ์และชีวิตทางกายภาพของพวกเขา ความกลัวการเปลี่ยนแปลงทำให้พวกเขาแสร้งทำเป็นกับคนอื่นและกับตัวเองว่าพวกเขามีความสุขกับชีวิตของพวกเขา แม้ว่าลึกๆ แล้วพวกเขาอยากจะหัวเราะอย่างจริงใจและนำความเป็นธรรมชาติกลับมาสู่ชีวิตของพวกเขาก็ตาม”

ไม่ช้าก็เร็ว ความตายมาถึงทุกคนแต่ไม่มีใครรู้ว่าเขาจะตายเมื่อใดและอย่างไร เส้นทางชีวิตของบุคคลอาจถูกตัดให้สั้นลงได้โดยบังเอิญเมื่อใดก็ได้ ถ้าคนๆ หนึ่งเสียชีวิตเร็ว ไม่ได้หมายความว่าเขาเป็นคนบาป และด้วยเหตุนี้เขาจึงไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้อีกต่อไป ความแก่ที่โดดเดี่ยวยาวนาน นำมาซึ่งความทุกข์มากกว่าการตายอย่างรวดเร็ว

ทุกคนจากไป ชีวิตเมื่อวาระแห่งความตายของเขามาถึง ยิ่งชั่วโมงนี้ใกล้เข้ามา ผู้คนมักฝันถึงผู้เสียชีวิต ญาติและเพื่อนฝูง... พวกเขาทำให้เขาสงบลง โทรหาเขาให้ติดตามพวกเขาและเตือนเขาถึงการกระทำที่ก่อให้เกิดความเสียใจต่อบุคคลก่อนเสียชีวิต

เช่น บางคนยืม เงินหรือช่วยเหลือผู้เป็นที่รักมิใช่ด้วยใจบริสุทธิ์ แต่เพียงเพื่ออวดทรัพย์สมบัติของตน เพื่อเอาใจความหยิ่งผยอง หรือเพื่อให้เป็นภาระผูกพันแก่เขา การกระทำของพวกเขาไม่ได้เกิดจากความรัก แต่เป็นความปรารถนาที่จะพิชิต โฆษณาตัวเอง และกระตุ้นความอิจฉาของผู้อื่น เช่นเดียวกับผู้หญิงที่แต่งงานกับผู้ชายที่ร่ำรวยและประสบความสำเร็จโดยปราศจากความรัก พวกเขาไม่ได้ขับเคลื่อนด้วยความรัก แต่ด้วยผลประโยชน์ส่วนตน

จริง แรงจูงใจบุคคลหนึ่งจินตนาการถึงการกระทำของเขาก่อนตายอย่างชัดเจน ราวกับว่าผู้มีอำนาจระดับสูงบางคนต้องการเตือนเขาถึงวิถีชีวิตของเขาจริงๆ เห็นได้ชัดว่านี่คือเหตุผลว่าทำไมคนจำนวนมาก แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยเชื่อในพระเจ้า แต่ก่อนที่ความตายจะเริ่มกลัวชีวิตหลังความตาย และเสียใจที่พวกเขาไม่ได้เรียนรู้การอธิษฐานในคราวเดียว

ก่อน ความตายของบุคคลมองดูเส้นทางที่สัญจรไปมาด้วยตาที่แตกต่างกันแล้วก็ตายไปเสียใจว่า:

1. มีชีวิตอยู่อย่างผิดๆ- บ่อยครั้งในชั่วโมงสุดท้าย ผู้ชายจะขอการอภัยจากภรรยาซึ่งตนประพฤติตนเห็นแก่ตัว ตัวอย่างเช่น พวกเขาขี้ขลาดทิ้งเธอไว้กับเด็กตามลำพังและไม่ได้มีส่วนร่วมในการเลี้ยงดู นอกใจ หรือเสพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผู้คนที่อยู่บนเตียงมรณะเสียใจที่ไม่ได้ทะนุถนอมผู้ที่รักพวกเขา พวกเขาตระหนักดีว่าควรสารภาพรักให้บ่อยขึ้นไม่ใช่ด้วยคำพูด แต่ควรแสดงความรู้สึกต่อผู้ที่รักด้วยการกระทำ

2. พลาดความฝัน- คนส่วนใหญ่ที่อยู่บนเตียงมรณะเสียใจที่พวกเขาไม่มีความกล้าหาญที่จะหย่าร้างและเริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้ง เพราะพวกเขารู้สึกเสียใจกับลูกๆ ของพวกเขา และพวกเขาก็เติบโตขึ้นมาเป็นคนขยะ ตลอดชีวิตพวกเขาอดทนต่ออุปนิสัยที่ไม่สามารถทนทานของคู่สมรสได้โดยหวังว่าพวกเขาจะสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมของเขาให้ดีขึ้นได้ แต่ก็ไร้ผล พวกเขาเสียเวลาไปและจะไม่มีความสุขอีกต่อไป ตอนนี้เขากลายเป็นคนแปลกหน้าสำหรับทุกคน สูญเสียอำนาจต่อหน้าสมาชิกในครอบครัว แม้แต่ลูกๆ ของเขาเองก็ไม่เคารพเขาอีกต่อไป ไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาบอกว่าเพื่อที่จะได้รับความรักก่อนอื่นคุณต้องรักตัวเอง

3. ทำในสิ่งที่คนอื่นคาดหวัง- ดูเหมือนว่าคนที่สิ่งที่ดีที่สุดกำลังรอเขาอยู่ข้างหน้า นั่นเป็นเหตุผลที่เรามักพูดว่า: “มาซื้อลูกชายของเรา (คอมพิวเตอร์ รถยนต์ อพาร์ทเมนต์ บ้าน) แล้วเราจะไปเที่ยวพักผ่อนกัน” “เมื่อเราเก็บเงิน ฉันจะซื้อตัวเอง...” “เมื่อลูกสาวไปเรียนมหาวิทยาลัย ฉันจะไปสอบ” แต่บ่อยครั้งที่ช่วงเวลาแห่งความสุขนี้ไม่เคยมาถึงหรือสายเกินไปแล้ว

หลายๆคนใช้ชีวิตแบบนี้ ทุกวันเป็นชีวิตประจำวันที่น่าเบื่อหน่ายสีเทาคล้ายกันเหมือนโคลนนิ่ง และก่อนความตายพวกเขาตระหนักดีว่าไม่มีใครบังคับพวกเขาให้มีชีวิตอยู่เพื่อผู้อื่นจนส่งผลเสียต่อความปรารถนาและสุขภาพของพวกเขา พวกเขาสามารถมีชีวิตอื่นได้ แต่พวกเขาก็พลาดโอกาสไปแล้ว ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็ง หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง รู้สึกเสียใจที่ใช้ชีวิตไม่ดีต่อสุขภาพและไม่ได้ปรึกษาแพทย์ทันเวลา แม้ว่าพวกเขาจะสงสัยว่าร่างกายมีปัญหาก็ตาม

4. ทำงานหนักมาก- คนส่วนใหญ่ที่อยู่บนเตียงมรณะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาทำงานอย่างหนักเพื่อใช้ชีวิตอย่างมั่งคั่งและฟุ่มเฟือย เลี้ยงดูลูกๆ และไม่เคยสังเกตว่าชีวิตผ่านไปอย่างไร ก่อนเสียชีวิต ผู้หญิงจำได้ด้วยความขมขื่นว่าพวกเขาเคยทำแท้งหรือเลิกมีลูกเพื่ออาชีพการงาน และตอนนี้ไม่มีใครปลอบใจพวกเขาก่อนเสียชีวิต ก่อนที่จะจากไป ผู้ชายที่บ้างานเสียใจที่อุทิศชีวิตส่วนใหญ่ให้กับการทำงาน เมื่อพวกเขาควรใช้เวลาเลี้ยงดูลูกและสอนพวกเขาให้เอาใจใส่ผู้คนมากขึ้น

5. ไม่ได้ติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนฝูง- ทุกคนที่เสียชีวิตเพียงลำพังจะถามตัวเองว่าทำไมลูกๆ ญาติๆ และเพื่อนๆ จึงไม่ไปเยี่ยมเขา หลายๆ คนใช้ชีวิตอย่างสบายใจโดยคิดว่าไม่ต้องการใคร พวกเขารู้สึกมีความสุขและโดดเดี่ยว บางทีในขณะที่คนๆ หนึ่งมีสุขภาพแข็งแรงและเต็มไปด้วยกำลัง แต่เขาสามารถมีความสุขกับชีวิตโดยไม่ต้องสื่อสารกับคนอื่น แต่ก่อนตายทุกคนยอมรับว่าพวกเขาคิดถึงคนที่รักและเพื่อนฝูง พวกเขาเสียใจที่ไม่ได้ติดต่อกับพวกเขาเนื่องจากทั้งเงินหรือทรัพย์สินที่ได้มาหรือมูลค่าทางวัตถุอื่น ๆ บนเตียงมรณะไม่มีบทบาทใด ๆ อีกต่อไป - บุคคลต้องการเห็นผู้ที่รักเขาเป็นครั้งสุดท้าย อย่างน้อยก็ออกมาจากหางตาของเขา

6. ฉันไม่มีเวลาที่จะขอขมา- บางครั้งก่อนตายผู้คนรู้สึกผิดต่อหน้าพ่อแม่ผู้ตาย คนที่รัก ญาติและคนรู้จักที่เสียชีวิตจากการดูถูก การกระทำที่ไม่ดี การใส่ร้าย การหลอกลวง หรือการทรยศ พวกเขาต้องการขอการอภัยจากพวกเขา แต่ก็ไม่สามารถทำได้เสมอไป พ่อแม่เสียชีวิตไปนานแล้ว คนที่รักอาศัยอยู่ในสถานที่ที่ไม่รู้จัก คนที่รักไม่เคยให้อภัย และไม่น่าเป็นไปได้ที่คนที่กำลังจะตายจะได้เห็นพวกเขา...

“คนเรายังไม่แก่ จนกว่าความเสียใจจะเข้ามาแทนที่ความหวัง”

แบร์รีมอร์ ดรูว์เป็นนักแสดงชาวอเมริกัน

สวัสดีตอนบ่ายเพื่อน ฉันเจอสิ่งนี้โดยบังเอิญบนอินเทอร์เน็ต บางทีคุณอาจคุ้นเคยกับเนื้อหานี้ เขาดึงดูดความสนใจของฉันได้อย่างไร? เป็นไปได้มากที่สุดเพราะ “เราทุกคนเน่าเปื่อยได้ในโลกนี้” นี่คือสิ่งที่รวมเราเป็นหนึ่งเดียวกัน - ฉลาด ร่ำรวย และมีสุขภาพดี กับผู้อื่น...) ไม่ใช่เรียกร้องให้คิดย้ายไปอีกชีวิตหนึ่งเพียงเพราะอยากให้ทุกคนหยุดอยู่ตรงนี้และตอนนี้บางทีอาจเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตในขณะที่ยังมีเวลา...

ความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดห้าประการของผู้กำลังจะตาย

ฉันขอจองทันทีว่าผู้ที่กำลังจะตายเกือบทุกคนถือว่าชีวิตของพวกเขาไม่ได้อยู่อย่างไร้ประโยชน์ มากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ตอบแบบสำรวจจะทำซ้ำอีกครั้งหากพวกเขามีโอกาสเริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้ง แต่ผู้ป่วยระยะสุดท้ายกลับมองย้อนกลับไปในอดีตอย่างมีสติและลึกซึ้งมากขึ้น และเกือบทุกคนก็เสียใจกับโอกาสที่พลาดไป

สิ่งที่กลายเป็นจริง คนที่กำลังจะตายเสียใจกับอะไรมากที่สุด?

1. ฉันเสียใจที่ฉันไม่มีความกล้าหาญที่จะใช้ชีวิตที่ตรงตามความคิดของฉัน ไม่ใช่ชีวิตที่สังคมกำหนดและที่คนอื่นคาดหวังจากฉัน

นี่คือความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดในหมู่คนที่กำลังจะตาย เมื่อบุคคลได้รับโอกาสที่จะเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าอวสานกำลังใกล้เข้ามา เมื่อมองย้อนกลับไปดูสิ่งที่เขาเคยมีชีวิตอยู่ เขาจะตระหนักได้ว่าความสูงที่ยังไปไม่ถึงนั้นคืออะไร แต่คนส่วนใหญ่แทบจะไม่พยายามที่จะเติมเต็มความปรารถนาอันเป็นที่รักของตนแม้แต่ครึ่งเดียว ยิ่งไปกว่านั้น ทุกคนเห็นพ้องกันว่าการดำเนินการตามแผนเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการเลือกของตัวบุคคลเท่านั้น ซึ่งเขาทำหรือไม่ได้ทำ

เราคิดบ่อยแค่ไหน: ทุกสิ่งยังอยู่ข้างหน้า นอกเหนือจากจุดนั้นเราสามารถเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งและใช้ชีวิตที่แตกต่างออกไปได้ แต่บ่อยครั้งที่เราไม่มีเวลา...เสรีภาพในการเลือกเป็นสิ่งที่รับประกันได้ด้วยสุขภาพ แต่ผู้คนจะเข้าใจสิ่งนี้เมื่อพวกเขาสูญเสียมันไป

2. ฉันขอโทษที่ฉันทำงานหนักมาก

ความรู้สึกนี้เกิดขึ้นกับคนไข้ชายเกือบทุกคน บางครั้งผู้หญิงก็พูดด้วยความเสียใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่บ่อยครั้งที่พวกเธอไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับการหาเงินมาเลี้ยงครอบครัว ผู้ชายรู้สึกเสียใจที่พวกเขาใช้เวลาส่วนใหญ่ทั้งชีวิตทำงานซ้ำๆ ซากๆ บ่อยครั้งไร้ความสุขเพื่อหาเลี้ยงชีพ ฉันคิดว่านี่ไม่เกี่ยวกับผู้ชายของเรา :)

แต่ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์ของคุณให้เรียบง่ายขึ้น คุณสามารถลดข้อกำหนดด้านรายได้ที่ดูเหมือนว่าจำเป็นสำหรับเรามากได้ เรามุ่งความสนใจไปที่วัตถุมากเกินไป ในขณะเดียวกัน คนเราก็ไม่ได้ต้องการความสุขมากนัก บางครั้งเราพยายามเติมเต็มหลุมบ่อทางวิญญาณและความว่างเปล่าด้วยคุณค่าทางวัตถุ โดยไม่คิดว่าทำไมเราถึงช่วยสิ่งเหล่านั้น คนที่กำลังจะตายทิ้งข้อความไว้:

ด้วยการสร้างพื้นที่ในชีวิตมากขึ้น คุณจะมีความสุขมากขึ้นและเปิดกว้างต่อความเป็นไปได้ใหม่ๆ มากขึ้น คิดในขณะที่เวลาอยู่ข้างคุณ

ฉันอยากจะเสริม: ความสุขคือคนที่ไม่มีอะไร

3. ฉันเสียใจที่ฉันไม่มีความกล้าที่จะแสดงความรู้สึกของตัวเอง

พวกเราส่วนใหญ่เก็บกดความรู้สึกของเราเพื่อรักษาความสัมพันธ์บางอย่างกับผู้อื่น เพื่อให้เป็นไปตามมาตรฐานของคนดี เราทุกคนล้วนขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้คน ความพยายามที่จะผลักดันตนเองไปสู่ขอบเขตภายนอกทำให้เกิดความรู้สึกขมขื่นและความทุกข์ทรมานซึ่งกระตุ้นให้เกิดความเจ็บป่วย น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกอย่างที่อยู่ในมือของเรา บางครั้งเราถูกบังคับให้ปรับตัวเข้ากับเหตุการณ์ทั่วไป แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่ปล่อยให้ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพเกิดขึ้น คุณไม่สามารถควบคุมตัวเองและผลักดันตัวเองให้ถึงจุดสุดยอดได้

4. ฉันหวังว่าฉันจะติดต่อกับเพื่อนๆ ของฉันต่อไป

เมื่อได้รับครอบครัวของตนเองแล้ว ผู้คนก็ค่อยๆ ผลักดันการสื่อสารเบื้องหลังกับเพื่อนฝูงที่ดูเหมือนจะไม่สามารถถูกแทนที่และอุทิศตนได้มากที่สุด เราจมอยู่กับชีวิตของเราเองจนยอมให้มิตรภาพนั่งเบาะหลัง

5. ฉันหวังว่าฉันจะยอมให้ตัวเองมีความสุขมากขึ้น

ความเสียใจประเภทนี้เป็นเรื่องปกติอย่างน่าประหลาดใจ หลายคนไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าความสุขของพวกเขาเป็นเรื่องของการเลือก พวกเขาขึ้นอยู่กับนิสัยและความคิดที่กำหนดไว้ พวกเขาหลงใหลใน "ความสะดวกสบาย" ของวิถีชีวิตปกติของพวกเขา เนื่องจากกลัวการเปลี่ยนแปลง พวกเขาจึงเสแสร้งกับผู้อื่นและตนเองว่าพวกเขามีความสุขกับชีวิตของตน

สิ่งเหล่านี้คือความเสียใจที่เกิดขึ้นกับชาวออสเตรียที่ป่วยระยะสุดท้าย และปราศจากโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขา เป็นที่ถกเถียง? ค่อนข้าง. บางทีสิ่งต่าง ๆ อาจแตกต่างออกไปเล็กน้อยสำหรับเรา โชคดีที่ไม่ใช่ทุกคนจะจบชีวิตด้วยการอยู่บ้านพักรับรองพระธุดงค์ ซึ่งหมายความว่าแนวคิดเกี่ยวกับช่วงหลายปีที่ผ่านมาอาจแตกต่างกันมาก

แต่ถึงกระนั้นผู้ที่ยังมีชีวิตซึ่งยังมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงก็ควรค่าแก่การฟัง พวกเขาจะเข้าใจศีลธรรมนี้ในการแข่งขันวิ่งระยะสั้นเพื่อความอยู่รอดและก้าวไปสู่จุดสูงสุดใหม่หรือไม่? ในวันที่เราวุ่นวาย ให้เราหยุดคิด...? เรายังมีเวลาที่จะเปลี่ยนแปลงบางอย่าง...เราจะเลือกความสุขดีไหม?

อย่าเสียใจกับสิ่งใดๆ...

อย่าเสียใจกับสิ่งใดๆ
เมื่อมันมามันก็ไปอย่างนั้น
มันง่ายที่จะพบกัน
มันก็มอดไหม้ไปเบาๆ
มันใช้งานได้ทันที
และมันถูกใช้ไป - ทันที
คุณเริ่มหัวเราะ
คุณเริ่มกรีดร้อง
อย่าเสียใจกับสิ่งใดๆ
เห็นได้ชัดว่ามันถูกกำหนดให้เป็นอย่างนั้น
แต่กลับเมามากขึ้นเรื่อยๆ
ชีวิตนี้คือไวน์
เมื่อได้ลิ้มรสน้ำผึ้งและความขมขื่นแล้ว
คุณจะเข้าใจชีวิตที่ปราศจากการปรุงแต่ง:
พวกเขาให้เราโดยไม่ต้องขอ
แล้วจะรับไปโดยไม่ขอ...
อย่าเสียใจกับสิ่งใดๆ

โอลก้า กริกอเรียวา

เพื่อนๆ วันนี้ผมไม่ได้ถามความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ผมอ่าน ผมไม่ได้ขอให้คุณแสดงความคิดเห็น ผมจะปิดคอมเมนท์ทุกกระทู้สักพักน่าจะ 2-3 สัปดาห์ครับ ไม่ ฉันจะไม่จากไป และไม่ต้องไปโรงบาล (ปะ-ปะ) ไม่ต้องหาเส้นเชื่อมโยงก็ไม่เจอ... วงตะวัน เหนื่อยกับการส่องแสง 😒 เงียบไว้เถอะ...

บทความเช่นเดิมจะเผยแพร่ทุกๆ 5-8 วัน ใครสนใจก็เชิญอ่านได้เลยครับ หากคุณเบื่อกับการสื่อสารหรือมีปัญหาเร่งด่วน โปรดเขียนถึงอีเมลส่วนตัวของคุณ

รักชีวิตและมีสุขภาพดี!