कफ के लिए सस्ता सिरप. एक्सपेक्टोरेंट की क्रिया का तंत्र
खांसी एक सुरक्षात्मक प्रतिवर्त तंत्र है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है और वायुमार्ग को साफ करने में मदद करता है। खांसी के बिना थूक का निष्कासन असंभव है; यह सुरक्षात्मक तंत्र सभी कफ निस्सारक के लिए एक विश्वसनीय सहायक है।
गीली या उत्पादक खांसी शरीर की एक विकृति है जिससे छुटकारा पाना आवश्यक है। प्रभावी लोक एक्सपेक्टोरेंट घर पर ही ब्रांकाई और फेफड़ों से बलगम को हटाने में मदद करते हैं। यह उपचार गीली खांसी के लिए आवश्यक है जो लंबी है और मदद की ज़रूरत है।
गीली खांसी के कारण
एक नियम के रूप में, गीली खांसी के लिए एक्सपेक्टोरेंट का उपयोग किया जाना चाहिए। गीली खांसी कई अलग-अलग कारणों से होती है। मुख्य हैं वायरल और बैक्टीरियल फुफ्फुसीय रोग जो थूक की उपस्थिति को भड़काते हैं।
तीव्र गीली खांसी आमतौर पर दो सप्ताह के भीतर दूर हो जाती है। क्रोनिक एक महीने या उससे अधिक समय तक रह सकता है। ब्रोन्कियल अस्थमा के साथ, पुरानी खांसी देखी जाती है, जो गंभीर होती है।
गीली खांसी का कारण बनने वाली बीमारियों की सूची में ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस, निमोनिया, फुफ्फुस, ब्रोन्कियल अस्थमा, काली खांसी शामिल हैं।
किस प्रकार की खांसी के लिए आपको एक्सपेक्टोरेंट लेना चाहिए?
गीली खांसी एक प्रत्यक्ष संकेतक है कि शरीर को संचित बलगम को हटाने के लिए मदद की आवश्यकता है। अक्सर, सूखी खांसी की पृष्ठभूमि में गीली खांसी होती है। शरीर जितनी जल्दी हो सके गीली खांसी से छुटकारा पाने की कोशिश करता है, क्योंकि फेफड़ों और ब्रांकाई में जमा होने वाला थूक रोग संबंधी सूक्ष्मजीवों के लिए बहुत अच्छी प्रजनन भूमि के रूप में कार्य करता है। यदि कोई कार्रवाई नहीं की जाती है, तो उत्पादक खांसी क्रोनिक रूप में विकसित हो सकती है और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।
गीली खांसी के लक्षण
गीली खांसी होने पर व्यक्ति को सामान्य कमजोरी महसूस होती है। भूख कम लगती है, खांसते समय फेफड़ों में घरघराहट सुनाई देती है, सीने में दर्द होता है, थूक का रंग हरा हो सकता है और तापमान 38 डिग्री तक पहुंच जाता है।
औषधीय कफ निस्सारक
फेफड़ों, ब्रांकाई और गले में बलगम के लिए निर्धारित दवाओं की सूची में शामिल हैं:
- म्यूकोलाईटिक्स।
- जीवाणुरोधी औषधियाँ।
- सूजनरोधी।
- ब्रोंकोडाईलेटर.
- कफ रिसेप्टर उत्तेजक.
कफनाशक लोक उपचार
कफ को दूर करने में मदद करने वाले लोक उपचार लंबे समय से उपयोग किए जाते रहे हैं और उनकी प्रभावशीलता साबित हुई है।
- गीली खाँसी के लिए सबसे पहला कफ निस्सारक, जो थूक को निकालने में मदद करता है, पानी है। पर्याप्त पानी पीने से कफ चिपचिपा नहीं होगा और शरीर से बाहर नहीं निकल पाएगा। दिन के दौरान आपको पर्याप्त पानी पीने की ज़रूरत है, लगभग दो लीटर।
- शहद और सहिजन
-शहद एक बड़ा चम्मच।
- एक बड़ा चम्मच सहिजन।
सहिजन की जड़ को धोएं, छीलें और ब्लेंडर का उपयोग करके पेस्ट बना लें। दोनों उत्पादों को मिलाएं, सुबह नाश्ते से पहले खाली पेट लें। उत्पाद प्रभावी रूप से कफ के निष्कासन को बढ़ावा देता है, क्योंकि इसमें सफाई के गुण होते हैं।
- प्याज और शहद
एक छोटे प्याज को पीसकर पेस्ट बना लें. एक चम्मच प्याज में एक चम्मच तरल शहद मिलाएं। कफ निस्सारक औषधि दिन में तीन बार, एक चम्मच लें।
- शहद और सहिजन का रस
- सहिजन का रस 100 मि.ली
-शहद एक बड़ा चम्मच, नींबू का रस 100 मि.ली.
नुस्खे की सभी सामग्रियों को मिलाएं और सुबह भोजन से पहले एक बार लें।
- विबर्नम काढ़ा
— विबर्नम फल 200 ग्राम।
- पानी एक लीटर।
फलों को उबलते पानी में डालें और धीमी आंच पर दस मिनट तक उबालें। शोरबा को छान लें और स्वाद के लिए शहद मिलाएं। दिन में तीन बार आधा गिलास लें।
बच्चे के लिए कौन सा कफ निस्सारक लोक उपचार सर्वोत्तम है?
- काली मूली
खांसी को दूर करने वाली अगली दवा जिसे लेने में बच्चों को विशेष आनंद आएगा, वह है काली मूली का शरबत।
दवा तैयार करने के लिए आपको एक मध्यम आकार की काली मूली और शहद लेना होगा। सब्जी को गंदगी से साफ करें और पोंछकर सुखा लें। ऊपर से काट लें और चाकू का उपयोग करके कुछ गूदा निकाल लें। मूली की गुठली में तीन बड़े चम्मच शहद रखें। ऊपर से कटे हुए मुकुट से ढकें और रेफ्रिजरेटर में रखें। जब मूली से रस निकलने लगे तो आप इस स्वादिष्ट और गुणकारी कफ निस्सारक का एक चम्मच रस सुबह-शाम ले सकते हैं।
जब पहला भाग समाप्त हो जाए, तो शहद को फिर से छेद में डालें और रस निकलने तक प्रतीक्षा करें। और ऐसा तब तक करें जब तक मूली पूरी तरह से सूख न जाए.
- विबर्नम फल
होममेड एंटीट्यूसिव तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास वाइबर्नम और एक गिलास चीनी लेनी होगी, सभी चीजों को पीसकर पेस्ट बना लें और एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें। दिन में दो बार एक चम्मच लें। उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को वाइबर्नम नहीं लेना चाहिए।
- दूध के साथ अंजीर
ऐसी न केवल उपयोगी औषधियाँ हैं जो बलगम को ठीक करने में मदद करती हैं, बल्कि स्वादिष्ट औषधियाँ भी हैं जो बच्चों को दी जा सकती हैं। इन्हीं व्यंजनों में से एक है दूध के साथ अंजीर।
घर पर एक्स्पेक्टोरेंट तैयार करने के लिए, आपको ताजा या सूखे अंजीर का चयन करना होगा।
-अंजीर 4 पीसी।
- दूध 200 मि.ली.
अंजीर को उबलते दूध के साथ एक कंटेनर में रखें और फलों को धीमी आंच पर पांच मिनट तक उबालें। उत्पाद को बीस मिनट के लिए छोड़ दें। कफ निस्सारक औषधि दिन में तीन बार 100 मि.ली. लें।
- केले का इलाज
- कोको 1 चम्मच।
- पका हुआ केला।
- शहद 1 चम्मच.
- दूध का एक गिलास।
केले को ब्लेंडर में पीस लें, एक कन्टेनर में डाल दें, बाकी सामग्री मिला लें, सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें, गर्म दूध डाल दें। दिन में तीन बार स्वस्थ पेय पियें।
नुस्खा में शामिल सभी घटक खांसी से राहत देने में मदद करते हैं और एक मजबूत कफ निस्सारक के रूप में कार्य करते हैं, जो बच्चों को पसंद आना चाहिए।
कौन सी जड़ी-बूटियाँ कफ को ठीक करने में मदद करती हैं?
ऐसी कई जड़ी-बूटियाँ हैं जो बलगम निकालने और कफ निकालने के लिए प्रभावी हैं।
मार्शमैलो जड़ बलगम को कम चिपचिपा बनाता है, निष्कासन को बढ़ावा देता है: 1 गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच जड़ें डालें और धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें। फिर एक और गिलास उबलता पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें और प्रत्येक भोजन के बाद आधा गिलास लें।
लिकोरिस जड़ - एक बहुत मजबूत कफ निस्सारक, इसका उपयोग काढ़े और इनहेलेशन के रूप में किया जाता है। काढ़े के लिए, नुस्खा इस प्रकार है: 10 ग्राम जड़ों को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और 10 मिनट तक उबाला जाता है। फिर एक और गिलास उबलता पानी डालें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। छानकर 1 बड़ा चम्मच दिन में 6 बार तक पियें।
कोल्टसफ़ूट . पौधे में सैपोनिन और कार्बनिक अम्ल जैसे कई उपयोगी तत्व होते हैं, जो बलगम को कम चिपचिपा बनाने में मदद करते हैं। सिलिअटेड एपिथेलियम थूक के मार्ग को सुगम बनाता है। टैनिन, जो पौधे में भी पाया जाता है, त्वरित और आसान निष्कासन को बढ़ावा देता है।
थाइम इसमें सूजन-रोधी और कफ निस्सारक गुण होते हैं। इसमें खनिज लवण, मैलिक एसिड और अन्य आवश्यक तत्व होते हैं।
अजवायन - एक और पौधा जो सूखी और गीली खांसी के लिए उपयोग किया जाता है। लोग इसे मदरवॉर्ट कहते हैं; यह शरीर पर हल्का प्रभाव डालता है और बलगम को दूर करता है; इसका उपयोग बच्चे भी कर सकते हैं।
ऐसी और भी कई जड़ी-बूटियाँ हैं जिनका उपयोग कफ निस्सारक के रूप में किया जा सकता है।
उपरोक्त जड़ी-बूटियों से काढ़ा तैयार करने के लिए एक मानक नुस्खा का उपयोग किया जाता है।
- औषधीय जड़ी बूटियों के दो बड़े चम्मच।
- एक लीटर पानी.
आप पौधे को थर्मस में रख सकते हैं और उसके ऊपर उबलता पानी डाल सकते हैं। दो घंटे के लिए छोड़ दें और आधा गिलास दिन में तीन बार लें।
साँस लेना जो थूक के निष्कासन को बढ़ावा देता है
साँस लेना बलगम और अतिरिक्त कफ के लिए एक बहुत अच्छा लोक उपचार है। आप इनहेलर या बेसिन के ऊपर भाप लेने की सामान्य विधि का उपयोग कर सकते हैं। साँस लेने का सबसे अच्छा समय सोने से पहले शाम है।
- सोडा साँस लेना
- पानी एक लीटर।
- सोडा 1 बड़ा चम्मच। एल
एक बेसिन में गर्म पानी डालें और बेकिंग सोडा डालें। पांच मिनट तक भाप के ऊपर सांस लें।
- उबले आलू के साथ साँस लेना
साँस लेने के लिए, आपको आलू उबालने होंगे, थोड़ा पानी निकालना होगा और दस मिनट तक भाप लेनी होगी।
- आवश्यक तेलों के साथ एक्सपेक्टोरेंट इनहेलेशन
साँस लेने के लिए, पाइन, जुनिपर, ऋषि और देवदार के आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है। आप इनहेलर में तेल की 2-3 बूंदें डाल सकते हैं या गर्म पानी के एक कंटेनर के ऊपर उपचारात्मक भाप ले सकते हैं।
खांसने पर कफ को दबाकर पतला कर देता है
प्रभावी साधनों में से एक जो बलगम से निपटने और कफ को हटाने में मदद करता है वह है सेक।
- शहद से सेक करें
किसी मीठे उत्पाद से छाती और कंधों को चिकनाई दें, ऊपर से फिल्म और रूई लगाएं और गर्म दुपट्टे से लपेट दें। सेक को रात भर छोड़ा जा सकता है।
कंप्रेस के लिए, आप साधारण सरसों के मलहम का उपयोग कर सकते हैं, वे अच्छी तरह से गर्म होते हैं, रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं और कफ के निष्कासन को बढ़ावा देते हैं।
- आलू सेक
आलू का उपयोग तापन प्रक्रिया के लिए किया जाता है। कुछ आलू उबालें, उनकी प्यूरी बना लें, एक बैग में रखें और एक मुलायम कपड़े में लपेटकर छाती पर रखें। सेक को गर्म दुपट्टे से लपेटें। दो घंटे के बाद उत्पाद को हटा दें। आप इस प्रक्रिया को पूरे सप्ताह दोहरा सकते हैं।
- वोदका सेक
कंप्रेस का अगला संस्करण, जिसमें कफ निस्सारक गुण होते हैं, वोदका और आलू हैं।
पांच आलूओं को छिलके सहित उबालें और प्यूरी होने तक मैश करें। एक बड़ा चम्मच वोदका, एक बड़ा चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच मक्खन मिलाएं। आलू शरीर के तापमान पर होना चाहिए, ध्यान से पूरे द्रव्यमान को छाती पर एक मोटी परत में रखें, शीर्ष पर फिल्म और एक तौलिया रखें, और इसे ऊनी स्कार्फ में लपेटें। सेक को डेढ़ घंटे तक रखें।
- सरसों का सेक
-सरसों 1 चम्मच।
- एक गिलास गर्म पानी।
- सरसों को पानी के साथ मिलाकर अच्छी तरह हिलाएं. अपनी छाती पर एक पेपर नैपकिन रखें। एक तौलिये को सरसों के घोल में भिगोकर निचोड़ लें और अपनी छाती पर रखें। शीर्ष को फिल्म और गर्म दुपट्टे से लपेटें। पांच मिनट के बाद, सेक को हटा दें और एक गर्म तौलिये पर रखें; तीस मिनट के भीतर ठंडे तौलिये को गर्म तौलिये में बदल दें।
- बलगम को बाहर निकालने और वायुमार्ग को साफ करने के लिए छाती और पीठ की मालिश एक प्रभावी क्रिया मानी जाती है। मालिश से थूक को फेफड़ों और ब्रांकाई की श्लेष्मा झिल्ली से दूर जाने में मदद मिलती है और इसे बाहर निकाल दिया जाता है। वायुमार्ग साफ़ हो गए हैं। प्रक्रिया को वार्मिंग मलहम के साथ किया जा सकता है।
खांसी के घरेलू इलाज के लिए सावधानियां
यदि खांसी लंबे समय तक बनी रहती है और कोई भी लोक कफ निस्सारक रोग को कम नहीं करता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। तत्काल चिकित्सा सहायता लेने के लिए, एक बीमार बच्चे या वयस्क को निम्नलिखित में से एक या अधिक लक्षण प्रदर्शित करने होंगे:
- 38-39 डिग्री तक बढ़ा हुआ शरीर का तापमान लंबे समय तक बना रहता है;
- खांसी के साथ बलगम के साथ खून आता है;
- वजन कम होना, अस्वस्थ महसूस करना, सीने में दर्द;
- समुद्री बीमारी और उल्टी;
- कुक्कुर खांसी।
सही ढंग से इलाज करें, समय पर चिकित्सा सहायता लें और घर पर तैयार सुरक्षित, प्रभावी लोक एक्सपेक्टोरेंट आपको इलाज में मदद करेंगे। सभी को स्वास्थ्य!
खांसी एक ऐसा लक्षण है जिससे हर व्यक्ति परिचित है। हम सबसे पहले इसका सामना बचपन में करते हैं, किंडरगार्टन में अक्सर और मोटी खांसी होती है और प्राथमिक विद्यालय में भी ऐसा होता रहता है। हम सिरप, गोलियों और बूंदों में बहुत सारे स्वादिष्ट और बहुत कम कफ निस्सारक पदार्थ पीते हैं। धीरे-धीरे खांसी दूर हो जाती है, लेकिन थोड़ी देर बाद फिर से याद आती है। क्या हम जानते हैं कि हमें खांसी क्यों होती है? क्या हम जानते हैं कि खांसी का सही इलाज कैसे किया जाए? और हम किस आधार पर एक्सपेक्टोरेंट्स का चयन करते हैं?
आधुनिक दवा बाज़ार कभी-कभी खांसी की दवाओं की विविधता से हमें आश्चर्यचकित कर देता है। एक पूरी तरह से भ्रमित व्यक्ति विभिन्न प्रकार की कफनाशक दवाओं से भरी दुकान की खिड़कियों को देखने में लंबा समय बिता सकता है। और अंततः फार्मेसी के जुनून को दूर करने के लिए जो पहला पैकेज मिले उसे ले लें।
आइए सभी एक्सपेक्टोरेंट को उनकी अलमारियों पर रखने का प्रयास करें और स्पष्ट रूप से समझें कि खांसी के लिए कब, कितना और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वास्तव में क्या लेना चाहिए।
इससे पहले कि आप पढ़ना जारी रखें:अगर आप इससे छुटकारा पाने का कोई कारगर तरीका ढूंढ रहे हैं लगातार सर्दीऔर नाक, गले, फेफड़ों के रोगों पर अवश्य ध्यान दें साइट का अनुभाग "पुस्तक"इस लेख को पढ़ने के बाद. यह जानकारी लेखक के व्यक्तिगत अनुभव पर आधारित है और इससे कई लोगों को मदद मिली है, हमें उम्मीद है कि इससे आपको भी मदद मिलेगी। विज्ञापन नहीं!तो, अब लेख पर वापस आते हैं।
खांसी के मुख्य कारण
लेकिन थेरेपी करने से पहले, हमें यह समझने की ज़रूरत है कि हमें खांसी क्यों होती है। आखिरकार, कभी-कभी किसी लक्षण के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप और तत्काल उपायों की आवश्यकता होती है, और स्व-दवा खतरनाक है।
तो, खांसी एक पूरी तरह से सामान्य, शारीरिक प्रक्रिया है जो हमारे वायुमार्गों को अत्यधिक स्राव, विदेशी कणों और निश्चित रूप से कीटाणुओं से साफ करने में मदद करती है। बार-बार खांसी आना लगभग हमेशा बीमारी का एक लक्षण होता है। यह मानना पूरी तरह से गलत है कि खांसी जरूरी सर्दी है। ऐसे लक्षणों के कारणों में शामिल हैं:
- संक्रमण.
बेशक, ज्यादातर मामलों में, खांसी श्वसन संक्रमण का परिणाम है: एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा, निमोनिया, काली खांसी, तपेदिक। आमतौर पर, तीन सप्ताह से कम समय तक चलने वाली तीव्र खांसी सामान्य सर्दी के कारण होती है; - प्रतिक्रियाशील श्वसन रोग.
इस तरह की विकृति में ब्रोन्कियल अस्थमा, क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस शामिल हैं, जिसमें धूम्रपान करने वालों की ब्रोंकाइटिस भी शामिल है; - गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स.
अन्नप्रणाली में हाइड्रोक्लोरिक एसिड का वापस प्रवाह अक्सर अज्ञात मूल की खांसी का कारण होता है; - प्रदूषित वायु;
- विदेशी शरीर;
- उच्चरक्तचापरोधी दवाएं लेना जो एसीई (एनालाप्रिल, रामिप्रिल और अन्य) को अवरुद्ध करती हैं;
- मनोवैज्ञानिक कारक;
- ट्यूमर और गंभीर श्वसन रोग सहित अन्य कारक।
खांसी की स्व-दवा: रहें सावधान!
केवल संक्रामक रोगों के मामलों में आप एक्सपेक्टोरेंट लेकर स्वयं खांसी का इलाज कर सकते हैं। हालाँकि, एआरवीआई के साथ आने वाली मासूम सी खांसी से भी कोई सतर्कता नहीं खो सकता।
कभी-कभी समय रहते खतरनाक लक्षण दिखने से जान बच जाती है, इसलिए आराम न करें और अपनी स्थिति पर नजर रखें। आइए उन अभिव्यक्तियों को सूचीबद्ध करें जिनके लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है।
यदि, "सर्दी" खांसी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तेज गिरावट होती है- तेज़ बुखार शुरू हो गया है, कमजोरी, पसीना और पीपदार गाढ़ा थूक दिखाई देने लगा है - तुरंत डॉक्टर को बुलाएँ!
यदि आपकी खांसी आपको तीन सप्ताह से अधिक समय से परेशान कर रही है, तुरंत अपने स्थानीय चिकित्सक के पास जाएँ!
अगर आपकी खांसी में खून की धारियां हैं, आपको पल्मोनोलॉजिस्ट से तत्काल परामर्श की आवश्यकता है!
हम खांसी पर लौटेंगे, जिसका इलाज स्वयं किया जा सकता है, और एक्सपेक्टोरेंट्स के विस्तृत विवरण से निपटेंगे।
एक्सपेक्टोरेंट की आवश्यकता क्यों है?
यदि हम कहते हैं कि खांसी एक शारीरिक प्रतिवर्त है, तो कफ निस्सारक की आवश्यकता क्यों है? आइए इसका पता लगाएं।
एक स्वस्थ व्यक्ति में, श्वासनली और ब्रांकाई की ग्रंथियां ट्रेकोब्रोनचियल स्राव उत्पन्न करती हैं। यह हमारे श्वसन तंत्र को बैक्टीरिया और वायरस से निपटने में मदद करता है, और हवा से आने वाले छोटे कणों को हटाने में भी शामिल होता है। हमें यह भी ध्यान नहीं आता कि हम प्रति दिन लगभग 100 मिलीलीटर बलगम कैसे निगल लेते हैं।
यदि कोई संक्रमण शरीर में प्रवेश कर गया है, तो ट्रेकोब्रोनचियल स्राव की मात्रा प्रति दिन 1.5 लीटर तक बढ़ सकती है। ऐसा थूक रोगजनक सूक्ष्मजीवों की आगे की समृद्धि के लिए एक उत्कृष्ट सब्सट्रेट है। शरीर पैथोलॉजिकल स्राव से छुटकारा पाने के लिए अपनी पूरी ताकत से कोशिश करता है और खांसी शुरू हो जाती है।
हालाँकि, गाढ़ा, साफ़ करने में मुश्किल बलगम श्वसन पथ को छोड़ना नहीं चाहता है। गीली खांसी के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले एक्सपेक्टरेंट का मुख्य कार्य चिपचिपा स्राव को पतला करना है।
एक्सपेक्टोरेंट और एंटीट्यूसिव: क्या अंतर है?
यदि एक्सपेक्टोरेंट मुख्य रूप से बलगम को पतला करने और उसके निष्कासन को सुविधाजनक बनाने में मदद करते हैं, तो एंटीट्यूसिव्स बिल्कुल विपरीत कार्य करते हैं। अधिकांश एंटीट्यूसिव्स का केंद्रीय प्रभाव होता है और खांसी पलटा को अवरुद्ध करता है। एंटीट्यूसिव दवाएं केवल सूखी, तथाकथित "भौंकने वाली" खांसी के लिए निर्धारित की जाती हैं, जिसका मुख्य लक्षण ब्रोन्कियल स्राव की पूर्ण अनुपस्थिति है।
इसलिए, खांसी का इलाज करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि कार्डों को भ्रमित न करें और एक ही समय में सूखी और गीली खांसी के लिए दवाएँ न लें। याद रखें कि एंब्रॉक्सोल, कार्बोसिस्टीन और एसिटाइलसिस्टीन पर आधारित एक्सपेक्टोरेंट को केंद्रीय रूप से अभिनय करने वाले एंटीट्यूसिव के साथ बिल्कुल नहीं जोड़ा जाना चाहिए।
कफ निस्सारक का वर्गीकरण
कफ निस्सारक औषधियों का कोई स्पष्ट वर्गीकरण नहीं है। फिर भी, फार्मास्युटिकल अभ्यास में यह अंतर करने की प्रथा है:
- ऐसी दवाएं जिनका चिड़चिड़ा प्रभाव होता है: औषधीय पौधों पर आधारित उत्पाद;
- सल्फहाइड्रील समूहों के वाहक: एसिटाइलसिस्टीन, कार्बोसिस्टीन;
- वैसिसिन डेरिवेटिव: ब्रोमहेक्सिन, एम्ब्रोक्सोल;
- संयुक्त कफ निस्सारक।
एक्सपेक्टोरेंट: औषधीय क्रिया
बलगम निकालने वाली औषधियों के कई नाम हैं। सेक्रेटोलिटिक्स, एक्सपेक्टोरेंट, एक्सपेक्टोरेंट - ये सभी शब्द एक ही दवाओं को जोड़ते हैं। एक्सपेक्टोरेंट की क्रिया का तंत्र भिन्न हो सकता है।
परेशान करने वाली दवाएँ
इस प्रकार, कुछ दवाएं गैस्ट्रिक म्यूकोसा में रिसेप्टर्स की जलन को बढ़ावा देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप ब्रोन्कियल ग्रंथियों की प्रतिवर्त उत्तेजना होती है और ब्रोन्कियल स्राव का उत्पादन बढ़ जाता है। थूक द्रवीकृत हो जाता है और धीरे-धीरे समाप्त हो जाता है। कफनाशक उत्तेजकों में अधिकांश औषधीय जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं: मार्शमैलो जड़, थर्मोप्सिस जड़ी बूटी, टेरपिन हाइड्रेट,
अपने अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए एक परीक्षण लें -
एक्सपेक्टोरेंट सस्ते लेकिन प्रभावी हैं
खांसी एक सर्दी का लक्षण है जिसका सामना हर व्यक्ति को करना पड़ता है। यह लक्षण लंबे समय तक बना रहता है, इसलिए यह मुझे सबसे ज्यादा परेशान करता है।' इसके अलावा, अगर पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ तो यह गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है। इसलिए, सबसे प्रभावी उपचार के लिए सिद्ध दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। उन्हें महंगा होना जरूरी नहीं है. फार्मेसियों में आप कफ निस्सारक दवाएं पा सकते हैं जो सस्ती लेकिन प्रभावी हैं।
उपचार शुरू करने से पहले खांसी का मूल कारण निर्धारित करना आवश्यक है। खांसी अपने आप में खतरनाक नहीं है. यह ब्रोन्कियल स्राव, विदेशी कणों और हानिकारक सूक्ष्मजीवों की श्वसन प्रणाली को साफ करने में मदद करता है।
बार-बार खांसी आना रोग की उपस्थिति का संकेत देता है। ज्यादातर लोग खांसी को सर्दी से जोड़ते हैं, लेकिन यह धारणा गलत है। आख़िरकार, इसके कारण न केवल संक्रमण (एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा, काली खांसी, निमोनिया) हो सकते हैं, बल्कि यह भी हो सकते हैं:
- प्रतिक्रियाशील श्वसन रोग. कारणों के इस समूह में ब्रोन्कियल अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और धूम्रपान करने वाले ब्रोंकाइटिस शामिल हैं।
- गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स.
- दूषित वायु का साँस लेना या किसी विदेशी वस्तु का साँस लेना।
- ऑन्कोलॉजी और श्वसन प्रणाली के अन्य गंभीर रोग।
खांसी को प्रभावी ढंग से खत्म करने के लिए दवाओं का चयन करते समय, आपको कई पहलुओं पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। मुख्य पहलू यह तय करना है कि आपकी खांसी सूखी है या गीली। आख़िरकार, खांसी के इलाज के लिए अलग-अलग दवाओं का उपयोग किया जाता है, जिनकी कीमत भी अलग-अलग होती है। पहले मामले में, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो खांसी की प्रतिक्रिया को दबा देती हैं। दूसरे में - म्यूकोलाईटिक और एक्सपेक्टोरेंट दवाएं।
महत्वपूर्ण! चिकित्सा पद्धति में, अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब आपातकालीन चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। क्योंकि मरीज़ ने खुद ही दवा लेकर खुद को नुकसान पहुंचाया। यदि आपको 3 सप्ताह से अधिक समय से खांसी हो रही है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
कफ निस्सारक औषधियों के लक्षण एवं वर्गीकरण
एक्सपेक्टोरेंट ऐसी दवाएं हैं जो श्वसन पथ से ब्रोन्कियल स्राव को हटाने में मदद करती हैं। ब्रोन्कियल स्राव के उत्पादन और निष्कासन की प्रक्रिया एक प्राकृतिक तंत्र है। लेकिन जब यह तंत्र ख़राब हो जाता है और ठीक से काम नहीं करता है, तो खांसी होने लगती है। अस्थमा में, खांसी प्रकृति में पैरॉक्सिस्मल होती है और अतिप्रतिक्रियाशीलता से जुड़ी होती है।
एक्सपेक्टोरेंट दवाओं को स्पष्ट रूप से वर्गीकृत नहीं किया गया है, लेकिन फार्मास्युटिकल अभ्यास में निम्नलिखित विभाजन है:
- परेशान करने वाले प्रभाव वाली दवाएं, जिनमें औषधीय पौधे शामिल हैं;
- सल्फहाइड्रील समूह (एसिटाइलसिस्टीन और कार्बोसिस्टीन), जिसके लिए निर्धारित है;
- वैसिसिन से प्राप्त दवाएं (उदाहरण के लिए, एम्ब्रोक्सोल या ब्रोमहेक्सिन);
- कफ निस्सारक औषधियों का संयुक्त समूह।
खांसी से जुड़ी असुविधा के कारण लोग इसे जल्द से जल्द खत्म करने की कोशिश करते हैं। अस्थमा के मामले में, असुविधा जीवन गतिविधि पर प्रतिबंध में बदल जाती है, जिसका अर्थ है कि खांसी के हमलों को जल्द से जल्द समाप्त किया जाना चाहिए। अस्थमा के उपचार की अवधि के कारण, अधिकांश रोगी कम महंगी दवाएँ चाहते हैं। इसलिए, यह प्रश्न हमेशा प्रासंगिक रहेगा: ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए कौन सी सस्ती लेकिन प्रभावी दवाएं हैं?
ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए एक्सपेक्टोरेंट
यदि ब्रोन्कियल अस्थमा का निदान किया जाता है, तो रोगी को सबसे अधिक बार निर्धारित की जाने वाली एक्सपेक्टोरेंट दवा ब्रोमहेक्सिन या एम्ब्रोक्सोल (उर्फ लेज़ोलवन) है, साथ ही कार्बोसिस्टीन (फ्लुडिटेक, लिबेक्सिन-म्यूको) है, जिसकी लागत बहुत अधिक है।
"ब्रोमहेक्सिन" एक प्रसिद्ध सस्ता और प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट है, जो प्रशासन के 30 मिनट बाद लगभग पूरी तरह से रक्त में अवशोषित हो जाता है। पूर्ण अवशोषण के बाद, ब्रोमहेक्सिन को चयापचय किया जाता है और समान रूप से उपयोग किए जाने वाले एम्ब्रोक्सोल में परिवर्तित किया जाता है। नतीजतन, इन दवाओं की औषधीय कार्रवाई और संकेत लगभग समान हैं। इनकी कीमतें भी लगभग एक जैसी ही हैं.
"ब्रोमहेक्सिन" और "एम्ब्रोक्सोल" में रिलीज़ के 3 मुख्य रूप हैं: गोलियाँ, बच्चों के सिरप और मौखिक प्रशासन के लिए बूंदें और इनहेलर के साथ हेरफेर। "एम्ब्रोक्सोल" प्लेटों के रूप में भी उपलब्ध है जिन्हें घोलने की आवश्यकता होती है।
घरेलू ब्रोमहेक्सिन दवाएं प्रभावी और सस्ती हैं। लेकिन आयातित एनालॉग्स की कीमत अब इतनी किफायती नहीं है।
अस्थमा के रोगियों के बीच कार्बोसिस्टीन-आधारित एक्सपेक्टोरेंट्स की भी मांग है। दवाओं का यह समूह ब्रोंकोस्पज़म को उत्तेजित नहीं करता है, और इसके साथ बिल्कुल भी परस्पर क्रिया नहीं करता है। कार्बोसिस्टीन पर आधारित उत्पाद कैप्सूल और सिरप के रूप में उपलब्ध हैं।
महत्वपूर्ण! ब्रोमहेक्सिन या कार्बोसिस्टीन पर आधारित एजेंटों के साथ अस्थमा का इलाज करते समय, यह याद रखना चाहिए कि जैसे-जैसे बीमारी के पाठ्यक्रम में सुधार होता है, खुराक कम की जानी चाहिए।
बच्चों के लिए सस्ते एक्सपेक्टोरेंट
कोई भी व्यक्ति, चाहे वह एक साल का हो, 5 साल का हो या 13 साल का हो, दवाइयों को सिरप के रूप में लेना बेहतर होता है। हालाँकि, घरेलू और विदेशी फार्माकोलॉजी दोनों के शस्त्रागार में न केवल सिरप हैं। गोलियाँ, कैप्सूल, साथ ही अपेक्षाकृत सस्ती और समान रूप से प्रभावी गोलियाँ और वार्मिंग मलहम भी हैं।
सिरप के रूप में एक्सपेक्टोरेंट तेजी से अवशोषित होते हैं, इसलिए उनकी प्रभावशीलता आधे घंटे के भीतर महसूस की जा सकती है। इसके अलावा, म्यूकोलाईटिक्स के विपरीत, वे खांसी पैदा नहीं करते हैं और उन्हें सोने से पहले लिया जा सकता है।
सिरप के रूप में बच्चों के लिए सस्ते और प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट में शामिल हैं:
- "डॉक्टर माँ" सिरप के रूप में यह कफ निस्सारक और ब्रोन्कोडायलेटर है। यह श्वसन तंत्र की सूजन और सूजन से पूरी तरह राहत दिलाता है। नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के बाद 2 चम्मच दैनिक खुराक है।
यह भी ध्यान देने योग्य है कि डॉक्टर मॉम गोलियों और मलहम के रूप में उपलब्ध है, जिसकी तासीर गर्म होती है और यह किसी भी प्रकार की खांसी से निपटती है। - "गेडेलिक्स" एक सस्ता और प्रभावी एंटी-इंफ्लेमेटरी और एक्सपेक्टोरेंट सिरप है जो श्वास को बहाल करता है और बलगम के श्वसन पथ को साफ करता है। इसे किफायती मूल्य पर सबसे सुरक्षित उपाय माना जाता है और यह जन्म से ही बच्चों को दिया जाता है। इसे दिन में 2 बार, 1 बड़ा चम्मच लेना चाहिए। गेडेलिक्स का एक एनालॉग गेर्बियन है, लेकिन इसे मधुमेह वाले बच्चों को नहीं लेना चाहिए।
- "पर्टुसिन"। सबसे सस्ती, लेकिन अविश्वसनीय रूप से प्रभावी कफ निस्सारक दवाओं में से एक। इसका आधार औषधीय पौधे (थाइम और थाइम) और पोटेशियम ब्रोमाइड है। "पर्टुसिन" की मदद से, सूखी खांसी जल्दी से गीली खांसी में बदल जाती है, और थूक आसानी से द्रवीभूत हो जाता है और संबंधित अंगों से निकल जाता है।
एक एनालॉग "डॉक्टर थीस" है, लेकिन अन्य अर्क (केला, कैमोमाइल, नींबू बाम) के अतिरिक्त होने के कारण इसकी कीमत अधिक है।
उपर्युक्त सिरप वाली दवाओं के अलावा, कई दवाएं हैं जो बच्चों में खांसी के इलाज के लिए उत्कृष्ट हैं (उदाहरण के लिए, लेज़ोलवन या प्रोस्पैन)। हालाँकि, आपको इनमें से किसी का भी उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
धूम्रपान करने वालों के लिए प्रभावी कफ निस्सारक
धूम्रपान करने वाले को खांसी से राहत देने के लिए, हर्बल-आधारित दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है, जिसका उद्देश्य ऊतक को पुनर्जीवित करना, परेशान श्लेष्म झिल्ली को शांत करना और प्रतिरक्षा में वृद्धि करना है। आखिरी शर्त पूरी करने से सर्दी के दौरान फेफड़ों को सुरक्षित रखने में मदद मिलेगी।
"लिकोरिस रूट" को लगातार धूम्रपान के कारण होने वाली खांसी के लिए सबसे सस्ती, सार्वभौमिक और साथ ही प्रभावी कफ निस्सारक औषधि माना जाता है। रिसेप्टर्स को परेशान करके, "लिकोरिस रूट" कफ के निष्कासन को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है, जलन शांत होती है और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली बढ़ती है।
इस तथ्य के कारण कि "लिकोरिस रूट" एक हर्बल दवा है, यह टैबलेट के रूप में उपलब्ध नहीं है। धूम्रपान करने वालों के लिए, थाइम, अजवायन की पत्ती या मार्शमैलो जड़ के साथ चाय के रूप में मुलेठी की जड़ का सेवन करने या फार्मेसी में सूखी जड़ों का उपयोग करने या चबाने की सिफारिश की जाती है।
लिकोरिस रूट के अलावा, सिरप वाली हर्बल दवा यूकेबाला का उपयोग प्रभावी है। इस दवा में सुरक्षात्मक, सूजनरोधी, जीवाणुनाशक और ऐंठनरोधी विशेषताएं हैं। इसमें केला, थाइम, सुक्रोज, फ्रुक्टोज और अल्कोहल होता है। यूकेबल की कीमत कम है, लेकिन यह पूरी तरह से पतला हो जाता है और अतिरिक्त ब्रोन्कियल स्राव को हटा देता है।
महत्वपूर्ण! धूम्रपान करने वालों के लिए हर्बल-आधारित उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो अपने इच्छित उद्देश्य के अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाते हैं और मजबूत करते हैं। केला, पुदीना और नीलगिरी इसके लिए उत्तम हैं।
टेबलेट के रूप में सस्ते और प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट
फार्मास्युटिकल उद्योग में विभिन्न प्रकार की खांसी की दवाएं उपलब्ध हैं। इसी समय, सस्ती एक्सपेक्टोरेंट दवाओं की कीमतें 25-70 रूबल के बीच भिन्न होती हैं। गोलियों के रूप में सबसे लोकप्रिय और सस्ती दवाओं में पेक्टसिन, मुकल्टिन और ट्रैविसिल शामिल हैं।
"पेक्टसिन", जिसमें मेन्थॉल और यूकेलिप्टस होता है, का उपयोग ट्रेकाइटिस, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस के लिए किया जाता है, और यह बच्चों (7 वर्ष की आयु से निर्धारित) और वयस्कों दोनों के लिए एक उत्कृष्ट उपचार है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा या लैरींगोस्पास्म होने पर पेक्टसिन गोलियों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
"मुकल्टिन" एल्थिया पर आधारित सबसे सस्ती दवा है। यह क्षतिग्रस्त ऊतकों को पूरी तरह से ढकता है और पुनर्स्थापित करता है और इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है। "मुकल्टिन" को निमोनिया, तपेदिक और अस्थमा के लिए भी उपयोग के लिए संकेत दिया गया है। उपयोग के लिए मतभेद: व्यक्तिगत घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
ट्रैविसिल में 15 पौधों के अर्क, 3 प्रकार के तेल (नींबू, पुदीना और संतरा), चीनी - ग्लूकोज शामिल हैं। इस संरचना के कारण, गोलियाँ सूखी और गीली खांसी को जल्दी ठीक कर देती हैं। हालाँकि, इन गोलियों में महत्वपूर्ण मतभेद हैं: 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के इलाज और मधुमेह मेलेटस के लिए उपयोग न करें।
खांसी की दवाओं का चयन निश्चित रूप से एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, क्योंकि स्व-दवा से जटिलताएं हो सकती हैं। इसके अलावा, उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए और उसमें बताई गई खुराक का सख्ती से पालन करना चाहिए।
सर्वेक्षण: सबसे प्रभावी कफ निस्सारक कौन सा है?
शुरुआती सर्दी के पहले लक्षणों में से एक खांसी है और, दुर्भाग्य से, यह बहुत लंबे समय तक जारी रह सकती है। अगर इसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया गया तो भविष्य में बहुत गंभीर जटिलताएं पैदा हो सकती हैं। इसलिए, यह समझने लायक है कि कौन सी दवाएं वास्तव में मदद करती हैं और क्या उनके लिए बहुत अधिक कीमत हमेशा उच्च गुणवत्ता और 100% सकारात्मक परिणाम का संकेतक है।
किस प्रकार की कफ निस्सारक औषधियाँ मौजूद हैं?
जब श्वसन अंग संक्रमित हो जाते हैं, तो उत्पादित बलगम की मात्रा में काफी बदलाव आ सकता है। कफ को दूर करने के लिए उचित औषधियों से उपचार करना आवश्यक है। फार्मेसियों में, इन दवाओं का चयन बहुत बड़ा है, और उनकी कीमतें काफी भिन्न होती हैं। एक राय है कि केवल सबसे महंगी दवाएं ही खांसी जैसी बीमारी से छुटकारा दिला सकती हैं। लेकिन ये बिल्कुल भी सच नहीं है. इसे खरीदना निश्चित रूप से संभव है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे सस्ती दवाओं से ठीक किया जा सकता है, आपको बस खांसी के प्रकार और रोग की उन्नत अवस्था को सही ढंग से निर्धारित करने की आवश्यकता है।
श्वसन प्रणाली से कफ को जल्द से जल्द हटाने के लिए एक्सपेक्टोरेंट का उत्पादन और उपयोग किया जाता है, जो फेफड़ों, ब्रांकाई और श्वासनली के रोगों के कारण बनता है।
एक्सपेक्टोरेंट के प्रकार:
विशेषज्ञ सभी कफ निस्सारक दवाओं को दो उपप्रकारों में विभाजित करते हैं:
- जो थूक स्त्राव का कारण बनते हैं;
- जो उसे द्रवित कर देते हैं।
खांसी की दवाओं का विकल्प गोलियों और सिरप, लोजेंजेस के रूप में उपलब्ध कराया जाता है।
सबसे लोकप्रिय, सस्ती, लेकिन प्रभावी कफ निस्सारक दवाओं और पौधों की सूची में शामिल हैं:
सूखी और गीली खांसी के लिए कफनाशक और उपचार
सूखी खांसी इलाज के लिए सबसे कठिन प्रकार की खांसी है। इस मामले में थेरेपी लंबी है, क्योंकि सूखी खांसी से शुरू करने के लिए, आपको गीली खांसी पर स्विच करना होगा ताकि थूक अलग होना शुरू हो जाए। यहां सही इलाज यही होगा कि आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें, लेकिन उनसे संपर्क करने से पहले आप मुलेठी की जड़ को पतला रूप में उपयोग कर सकते हैं।
सूखी खांसी के लिए प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट को सेक्रेटोमोटर और म्यूकोरेगुलेटरी में विभाजित किया गया है। उत्तरार्द्ध का निश्चित रूप से पतला प्रभाव पड़ता है।
गीली खांसी, या, दूसरे शब्दों में, गीली, का इलाज बहुत तेजी से किया जा सकता है, क्योंकि यह पहले से ही थूक उत्पादन के साथ होती है, जो इंगित करती है कि शरीर खुद को साफ कर रहा है।
गीली खांसी के लिए एक्सपेक्टोरेंट में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:
सामान्य तौर पर, किसी भी प्रकार की खांसी का इलाज करते समय, ज्यादातर मामलों में एक्सपेक्टोरेंट सिरप का अधिक लाभकारी प्रभाव होता है, जो गले की खराश को कवर करता है।
किसी भी प्रकार की खांसी के लिए लोक उपचार
सूखी खांसी और गीली खांसी के लिए सबसे सस्ते उपचार एक्सपेक्टोरेंट हैं, जो सिद्ध लोक व्यंजनों के अनुसार स्वतंत्र रूप से तैयार किए जाते हैं।
कफ निष्कासन के लिए लोक उपचारों के साथ-साथ लोक उपचारों का भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। सबसे प्रसिद्ध व्यंजनों में से एक शहद और काली मूली के साथ औषधीय सिरप है:
यह वास्तव में एक बहुत प्रभावी उपाय है, लेकिन अगर आपको शहद से एलर्जी है, तो इसे चीनी से बदला जा सकता है। परिणामी रस अपने औषधीय गुणों को नहीं खोएगा।
उपचार का एक और प्रभावी तरीका दूध, बेकिंग सोडा, शहद और एक चम्मच मक्खन से पेय तैयार करना है।
औषधीय काढ़ा तैयार करना एक उत्कृष्ट और पूरी तरह से सस्ती विधि है। इसके घटक: दूध और जई. एक गिलास जई को आधा लीटर दूध में तब तक उबालें जब तक यह पूरी तरह उबल न जाए, इसके गूदे को एक बड़े चम्मच का उपयोग करके दिन में 6-7 बार लें।
इनहेलेशन का उपयोग
चिकित्सा क्षेत्र के विशेषज्ञों का कहना है कि इनहेलेशन के सही उपयोग से शरीर बहुत तेजी से ठीक होता है। मुख्य बात यह जानना है कि साँस लेने के लिए कौन सी दवाएँ चुननी हैं और यह प्रक्रिया कितने समय तक चलनी चाहिए।
निमोनिया, अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के कारण होने वाली खांसी के इलाज के लिए साँस लेना एक उत्कृष्ट तरीका है। यह महत्वपूर्ण है कि इस उपचार प्रक्रिया में उपयोग की जाने वाली दवाएं विशेष रूप से श्वसन पथ पर कार्य करती हैं और रक्त में प्रवेश नहीं करती हैं।
साँस लेना अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है: गर्म पानी के एक बर्तन पर साँस लेना या इस क्रिया के लिए फार्मेसी श्रृंखलाओं से खरीदे गए विशेष उपकरणों का उपयोग करना। यानी घर पर ही इनहेलेशन से अपना इलाज करना काफी संभव है।
इस विधि के मुख्य लाभ:
- जब खांसी प्रकट होती है, तो आप निश्चित रूप से स्वयं उपचार शुरू कर सकते हैं, इसे गंभीर रूप में विकसित होने से रोक सकते हैं;
- प्रक्रिया के बाद, आप ठंड में बाहर जाए बिना तुरंत सो सकते हैं, जो पूरी तरह से अस्वीकार्य है;
- बच्चों के लिए आदर्श, क्योंकि घर पर वे चिकित्सीय क्रियाओं को अधिक शांति से सहन करते हैं।
साँस लेने से खांसी सीधे भाप से ठीक हो जाती है, जो श्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली में प्रवेश करती है और सूजन को दूर करती है। दवा के सही चयन और इनहेलर के उपयोग से, थूक का तेजी से पतलापन और निर्वहन होता है, जिसका अर्थ है कि पूरे शरीर की सबसे तेज़ रिकवरी।
दवा को पानी और खारा दोनों में मिलाने की सलाह दी जाती है।ये हर्बल उपचार, सुगंधित तेल हो सकते हैं। सूखी खांसी का इलाज करते समय, सबसे सस्ता और प्रभावी साल्बुटामोल है - यह गले की जलन को शांत करता है और थूक के तेजी से स्त्राव को प्रभावित करता है। मूल्य - 150 रूबल। और गीली खांसी का इलाज करते समय, मुख्य कार्य श्वसन पथ से बलगम को अलग करना और निकालना है, इसके लिए आप लेज़ोलवन या एक सस्ता उपाय - फ़्यूरासिलिन जोड़ सकते हैं। दवाओं की कीमत क्रमशः 300 और 120 रूबल है।
खांसी को पूरी तरह से ठीक करने के लिए, साँस लेते समय सही क्रम का पालन करना महत्वपूर्ण है।
हममें से प्रत्येक को समय-समय पर सर्दी का सामना करना पड़ता है, इस स्थिति के सभी अप्रिय लक्षणों का अनुभव होता है, जिसमें भौंकना, सूखी खांसी भी शामिल है। स्थिति को कम करने और रिकवरी में तेजी लाने के लिए, डॉक्टर मरीज को एक्सपेक्टोरेंट लिखते हैं।
एक्सपेक्टोरेंट की आवश्यकता क्यों है?
मुद्दे को समझने के लिए, मान लें कि ब्रोन्कस और श्वासनली की ग्रंथियां प्रतिदिन लगभग 100 मिलीलीटर ट्रेकोब्रोनचियल स्राव का उत्पादन करती हैं - एक जैविक तरल पदार्थ जो फेफड़ों को वायरस और बैक्टीरिया से निपटने में मदद करता है, साथ ही शरीर से श्वसन में प्रवेश करने वाले हानिकारक पदार्थों को निकालता है। हवा के साथ पथ. हालाँकि, यदि कोई संक्रमण शरीर में प्रवेश कर गया है, तो ट्रेकोब्रोनचियल स्राव की मात्रा 1.5 लीटर तक बढ़ सकती है, जो रोगजनक रोगाणुओं के प्रसार के लिए एक लाभकारी वातावरण बन जाता है। इस मामले में, खांसी होती है, क्योंकि इस तरह से शरीर अतिरिक्त पैथोलॉजिकल थूक से छुटकारा पाने की कोशिश करता है।
सच है, संक्रामक तरल पदार्थ से छुटकारा पाना बिल्कुल भी आसान नहीं है, क्योंकि यह गाढ़ा हो जाता है और इसे अलग करना मुश्किल हो जाता है। यहीं पर एक्सपेक्टोरेंट बचाव के लिए आते हैं, क्योंकि वे बलगम को पूरी तरह से पतला करते हैं और फेफड़ों से इसके निष्कासन की सुविधा प्रदान करते हैं। लेकिन क्या फार्मेसी में एक्सपेक्टोरेंट दवाएं खरीदने लायक है, जो किसी भी अन्य दवाओं की तरह, शरीर को नुकसान पहुंचाती हैं, अगर प्रकृति में एक दर्जन समान रूप से प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट पौधे हैं। ऐसे उत्पादों के बहुत कम दुष्प्रभाव होते हैं, और इसके अलावा, फार्मास्युटिकल दवाओं की तुलना में, वे वास्तव में मुफ़्त होते हैं।
इस लेख में हम सबसे प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट्स पर नज़र डालेंगे, जो टैबलेट और सस्पेंशन का एक योग्य विकल्प होगा।
शीर्ष 7 सर्वश्रेष्ठ कफ निस्सारक लोक उपचार
1. मुलेठी जड़
सबसे प्रभावी उपचारों में से एक जो बलगम को पूरी तरह से पतला करता है और इसके निष्कासन को बढ़ावा देता है, वह है लिकोरिस पौधा, या बल्कि इसकी जड़। इसमें मूल्यवान फ्लेवोन ग्लाइकोसाइड और अन्य यौगिक होते हैं जो श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली के स्रावी कार्य में सुधार करते हैं। इसके अलावा, मुलेठी की जड़ पूरी तरह से सूजन से लड़ती है, जो न केवल खांसी से छुटकारा पाने में मदद करती है, बल्कि बीमारी का जल्दी इलाज भी करती है। इस लोक उपचार के फायदों में यह तथ्य शामिल है कि नद्यपान जड़ पर आधारित उत्पाद बहुत मीठे होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे न केवल वयस्कों, बल्कि बच्चों को भी पसंद आएंगे।
हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि मुलेठी के सभी लाभों के बावजूद, हर कोई इसकी जड़ पर आधारित उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकता है। उदाहरण के लिए, विचाराधीन जलसेक और काढ़े यकृत के सिरोसिस वाले व्यक्तियों, गुर्दे या यकृत विफलता के साथ-साथ उन लोगों के लिए वर्जित हैं जिनके शरीर में पोटेशियम की कमी है। गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, यह दवा भी निषिद्ध है।
कफ निस्सारक काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको 10 ग्राम मुलेठी की जड़ लेनी होगी, उसके ऊपर 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालना होगा और इसे 15-20 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखना होगा। इसके बाद, उत्पाद को पकने देना चाहिए, फिर इसे छान लें और उबला हुआ पानी डालें, जिससे तरल की मात्रा मूल 200 मिलीलीटर पर आ जाए। सूखी खांसी के लिए 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में पाँच बार तक। इस दवा के साथ मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें, क्योंकि मुलेठी की जड़ के लंबे समय तक उपयोग से सूजन, रक्तचाप में वृद्धि और यौन रोग हो सकता है।
2. कोल्टसफ़ूट
इस बारहमासी पौधे का उपयोग 600 से अधिक वर्षों से कफ निस्सारक आसव तैयार करने के लिए किया जाता रहा है। साथ ही, ट्रेचेब्रोन्चियल स्राव को द्रवीभूत करने की संपत्ति को विरोधी भड़काऊ गतिविधि और शरीर पर एक कीटाणुनाशक प्रभाव से पूरक किया जाता है। हम कह सकते हैं कि कोल्टसफ़ूट उन लोगों के लिए एक आदर्श जड़ी बूटी है जो सर्दी से जूझ रहे हैं या क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से पीड़ित हैं। अंत में, इस पौधे की पत्तियों का उपयोग डायफोरेटिक और छाती के उपचार के लिए किया जाता है, जिसका अर्थ है कि वे निमोनिया को भी रोक सकते हैं और ठीक कर सकते हैं।
कोल्टसफ़ूट-आधारित उत्पादों को लेने में अंतर्विरोधों में स्तनपान और प्रसव, शराब, यकृत रोग और व्यक्तिगत असहिष्णुता शामिल हो सकते हैं।
कोल्टसफ़ूट के पत्ते से एक कफ निस्सारक काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की आवश्यकता होगी। पौधे की सूखी पत्तियां और एक तामचीनी कटोरे में रखें। कंटेनर में 200 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालें, इसे ढक्कन से ढक दें और शोरबा को लगातार हिलाते हुए लगभग 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। पैन को गर्मी से हटाने के बाद, आपको उत्पाद को कमरे के तापमान पर ठंडा होने देना होगा, और फिर उबले हुए तरल की मात्रा को 200 मिलीलीटर तक लाना होगा। ऐसे उत्पाद को ठंडे स्थान पर भंडारण की अवधि 2 दिन है। आपको इसे गर्म करके, एक तिहाई गिलास, दिन में 2-3 बार लेने की ज़रूरत है, जो केवल 3 दिनों में दर्दनाक सूखी खांसी से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
यह पौधा हिप्पोक्रेट्स के समय से दुनिया भर में जाना जाता है, जिन्होंने दावा किया था कि यह जड़ी बूटी नौ बीमारियों का इलाज कर सकती है। इसलिए नाम - एलेकंपेन। शरीर पर इस पौधे के लाभकारी प्रभाव बेहद विविध हैं। एलेकंपेन थायरॉयड ग्रंथि की समस्याओं से राहत देता है, मल त्याग में सुधार करता है, बवासीर का इलाज करता है, कीड़ों से छुटकारा दिलाता है, और इसका उपयोग मूत्रवर्धक और सूजन से निपटने के साधन के रूप में किया जाता है। लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि जिन बीमारियों से एलेकंपेन सफलतापूर्वक निपटता है उनमें श्वसन पथ की विकृति, जैसे ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस, निमोनिया और यहां तक कि तपेदिक भी शामिल हैं। इस पौधे पर आधारित उत्पाद गाढ़ी और चिपचिपी स्थिरता वाले बलगम के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं, क्योंकि इस पौधे के प्रकंद पर आधारित काढ़ा बलगम को पतला करने और निकालने में मदद करता है, और सूखी खांसी को गीली खांसी में परिवर्तित करता है।
आपको बस यह याद रखने की जरूरत है कि हृदय और संवहनी रोगों, गुर्दे की विकृति, हाइपोटेंशन के साथ-साथ गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान एलेकंपेन पर आधारित अर्क और काढ़े नहीं लेने चाहिए। इसके अलावा, 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को केवल चरम मामलों में ही एलेकंपेन-आधारित उत्पाद दिए जा सकते हैं।
एलेकंपेन का काढ़ा तैयार करने में ज्यादा समय नहीं लगता है। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच. सूखी कुचली हुई जड़ को 2 गिलास पानी के साथ डालना चाहिए और धीमी आंच पर 15-20 मिनट तक उबालना चाहिए। उत्पाद को कमरे के तापमान पर ठंडा होने के लिए छोड़ने के बाद, जो कुछ बचता है वह इसे छानना है, और आप 2 बड़े चम्मच पी सकते हैं। हर घंटे 8 आर/दिन तक।
उत्पाद तैयार करने का एक और तरीका है. 2 चम्मच भेजें. कुचली हुई जड़ को थर्मस में डालें, उसमें एक गिलास उबलता पानी डालें और थर्मस को बंद करके उत्पाद को 6 घंटे के लिए छोड़ दें। आपको दिन में तीन बार भोजन से 30 मिनट पहले 1/3 कप जलसेक पीना चाहिए।
4. अल्थिया
एक और अद्भुत पौधा, जिसके उपचार गुण प्राचीन काल से हमारे पास आते रहे हैं। मार्शमैलो को एक उत्कृष्ट दर्द निवारक, पेट के अल्सर और यकृत विकृति के इलाज के लिए एक उपाय के रूप में जाना जाता है। इसके अलावा, इसका उपयोग मसूड़ों, त्वचा और निश्चित रूप से श्वसन प्रणाली की विकृति के लिए किया जाता है। ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस और पुरानी खांसी के मामले में, मार्शमैलो पर आधारित तैयारी में नरम और आरामदायक प्रभाव होता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ऐसे फंडों के उपयोग से फेफड़ों और ब्रांकाई से रोगजनक रोगाणुओं को हटाकर बेहतर खांसी में मदद मिलती है।
इस उपयोगी जड़ी-बूटी में मतभेद भी हैं, विशेष रूप से, व्यक्तिगत असहिष्णुता, पुरानी कब्ज, गर्भावस्था की पहली तिमाही, साथ ही फेफड़ों की बिगड़ा हुआ श्वसन क्रिया। ये दवाएं "मधुमेह रोगियों" के साथ-साथ शिशुओं को भी सावधानी के साथ दी जाती हैं। इसके अलावा, मार्शमैलो वाले उत्पाद एलर्जी का कारण बन सकते हैं और ओवरडोज़ के मामले में मतली और उल्टी हो सकती है।
मार्शमैलो रूट का आसव निम्नानुसार तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, बस 0.5 लीटर की मात्रा में उबले हुए पानी के साथ 15 ग्राम कुचले हुए पौधे की सामग्री डालें और उत्पाद को 24 घंटे के लिए छोड़ दें। आपको पूरी तरह से ठीक होने तक इस जलसेक के साथ इलाज करने की आवश्यकता है, 1 चम्मच लेना। 4-5 आर/दिन.
यदि आपको मार्शमैलो रूट का काढ़ा चाहिए, तो 1 बड़ा चम्मच। सूखे कुचले हुए कच्चे माल पर उबलता पानी (1 कप) डालें और, स्टोव पर उबाल लेकर, इसे पंद्रह मिनट तक आग पर रखें। उत्पाद को पीने के बाद, शुरुआती 200 मिलीलीटर पाने के लिए इसमें उबला हुआ पानी मिलाएं और भोजन के बाद दिन में चार बार तक आधा गिलास लें।
5. काली मूली
यह एक और पूरी तरह से सस्ता, लेकिन साथ ही विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए प्रभावी प्राकृतिक उपचार है। काली मूली में इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है, वायरस और बैक्टीरिया को मारता है, और सामान्य रूप से मजबूत करने वाला प्रभाव भी डालता है। यह अकारण नहीं है कि इसका उपयोग एआरवीआई और इन्फ्लूएंजा के संक्रमण को रोकने के लिए किया जाता है। यह मूल्यवान सब्जी तीव्र और दीर्घकालिक दोनों प्रकार की खांसी से लड़ने की अपनी क्षमता के लिए भी प्रसिद्ध है। काली मूली का रस खांसी को अधिक उत्पादक बना सकता है और रोगी को फेफड़ों में घरघराहट और घरघराहट से बचा सकता है। इस संबंध में, प्रश्न में सब्जी की फसल का उपयोग अक्सर तपेदिक के उपचार में किया जाता है।
मान लीजिए कि इस उत्पाद में कुछ मतभेद हैं। खासतौर पर काली मूली का रस एलर्जी का कारण बन सकता है। रोग के तीव्र चरण में पेट के अल्सर और गैस्ट्राइटिस से पीड़ित लोगों को इसे नहीं लेना चाहिए। गर्भवती महिलाओं और हृदय रोगों से पीड़ित लोगों को काली मूली का सेवन सावधानी से करना चाहिए।
यहां काली मूली का उपयोग करने का सबसे लोकप्रिय नुस्खा दिया गया है। आपको बस एक पूरी सब्जी को धोना है, ऊपर से काटना है और उसका कोर काट देना है। तरल शहद को गठित अवसाद में डाला जाना चाहिए, जिससे मूली द्वारा स्रावित रस के लिए थोड़ी जगह छोड़ दी जाए। सुबह उपचार शुरू करने के लिए शाम को वर्णित जोड़तोड़ करना सबसे अच्छा है। इस दवा को 2 चम्मच लेना चाहिए। पूरी तरह ठीक होने तक हर पांच से छह घंटे में दवाएं दें।
सड़कों के किनारे उगने वाले इस हरे पौधे में, आप तुरंत एक वास्तविक उपचारक को नहीं पहचान पाएंगे जो हमारे शरीर को विभिन्न प्रकार की बीमारियों से छुटकारा दिला सकता है। प्राचीन काल से, प्लांटैन ने लोगों को विटामिन सी भंडार को फिर से भरने और स्कर्वी से छुटकारा पाने, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों को रोकने और इलाज करने और पाचन विकारों और विषाक्तता से छुटकारा पाने में मदद की है। अंत में, केले को सबसे अच्छे खांसी के उपचारों में से एक माना जाता है। इसके कफ निस्सारक गुणों के कारण, इस लाभकारी हरे रंग का उपयोग ट्रेकाइटिस और ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस और निमोनिया, काली खांसी और फुफ्फुसीय तपेदिक के इलाज के लिए किया जाता है।
केवल यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि केला-आधारित उत्पाद रक्त के थक्के को बढ़ाते हैं, जिसका अर्थ है कि ऐसे लोक उपचार शिरा घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लेबिटिस की संभावना वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। इसके अलावा, केले की पत्तियां गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को बढ़ाती हैं, जिसका अर्थ है कि केला "अल्सर पीड़ितों" और गैस्ट्रिटिस वाले लोगों के लिए भी उपयुक्त नहीं है।