सेक आंख से किया जा सकता है। सरल, सस्ता, प्रभावी: आंखों की त्वचा के लिए टी बैग

थकान, नींद की कमी, खराब वातावरण, उचित, संतुलित पोषण की कमी और बहुत कुछ जैसे नकारात्मक कारकों का प्रभाव बिना किसी निशान के नहीं गुजरता। वे शरीर की कार्यप्रणाली और आंखों के नीचे सहित त्वचा पर भी परिलक्षित होते हैं। इन अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, आप आई लोशन का उपयोग कर सकते हैं, जो आपकी उपस्थिति को जल्दी से ठीक करने में मदद करेगा।

आज, सजावटी सौंदर्य प्रसाधन बेचने वाली दुकानों की अलमारियां विभिन्न उत्पादों से भरी हुई हैं जो आंखों के नीचे बैग, सूजन और चोट जैसी घटनाओं को छिपाती हैं, लेकिन वे समस्या को खत्म नहीं कर सकते हैं, और इसलिए किसी को अन्य तरीकों का सहारा लेना चाहिए।

लोशन का उपयोग किस लिए किया जाता है?

इन प्रक्रियाओं का आमतौर पर जटिल प्रभाव होता है।

यहां वे समस्याएं हैं जिनसे वे छुटकारा पा सकते हैं:

कड़ी मेहनत और थकान से अक्सर आंखें खुद ही पीड़ित हो जाती हैं और लोशन थकान, सूजन, आंखों की जलन और लालिमा से राहत दिलाने में मदद करता है।

सही तरीके से लोशन कैसे बनाएं?

एक उपयोगी प्रक्रिया को कुछ नियमों के अनुसार पूरा किया जाना चाहिए।

सबसे पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि कंप्रेस लोशन से किस प्रकार भिन्न है। पहले आमतौर पर गर्म लगाया जाता है और डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार उपयोग किया जाता है। दूसरा एक प्रकार का सेक है, लेकिन इसका उपयोग ठंडा या गर्म किया जाता है (हम कमरे के तापमान के बारे में बात कर रहे हैं)। आंखों के लिए ठंडे सेक का उपयोग करना चाहिए ताकि सूजन या जलन न हो। दोनों प्रक्रियाओं में एक साफ कपड़े, धुंध, या कपास झाड़ू को तरल में भिगोना और इसे एक विशिष्ट क्षेत्र पर लगाना शामिल है;
सक्रिय पदार्थ को उच्च तापमान पर गर्म किए बिना थर्मल प्रभाव पैदा करने के लिए, आप आंखों के लिए चाय से बने ठंडे सेक को तौलिये से ढक सकते हैं;
आपको प्रक्रिया के दौरान आराम करना चाहिए। यह न केवल थकान दूर करने और आपकी भावनात्मक स्थिति को व्यवस्थित करने में मदद करेगा, बल्कि इस्तेमाल किए गए उत्पाद को त्वचा की परतों में गहराई से प्रवेश करने की अनुमति भी देगा, जिससे यह अंदर से काम करेगा। यह दृष्टिकोण चेहरे की मांसपेशियों के लिए भी उपयोगी है;
यह मत भूलो कि इन जोड़तोड़ों को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, अन्यथा स्थायी परिणाम प्राप्त नहीं किया जाएगा;
सूजन से राहत पाने और त्वचा की थकान को दूर करने के प्रभाव को पाने के लिए, आप पूरे चेहरे की त्वचा पर, विशेष रूप से चाय से बने कोल्ड कंप्रेस लगा सकते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं डर्मिस को टोन करेंगी, उसे मॉइस्चराइज़ करेंगी, जो उसे दृढ़ता और लोच देगी;
यदि आप थर्मल प्रभाव पैदा करने के लिए लोशन बना रहे हैं, तो प्रक्रिया का परिणाम और भी महत्वपूर्ण होगा यदि इसके बाद आप अपनी आँखों को ठंडे पानी से धो लें। कंट्रास्ट का टॉनिक प्रभाव होगा, त्वचा को कसने में मदद मिलेगी और इसे लोच मिलेगी।

एक नियम के रूप में, लोशन के बाद धोने की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि नुस्खा अन्यथा निर्दिष्ट न करे।

सबसे प्रभावी लोशन

लोक कॉस्मेटोलॉजी में, इन प्रक्रियाओं को करने के लिए बहुत सारे पदार्थों का उपयोग किया जाता है। चाय अपने गुणों के लिए जानी जाती है, क्योंकि यह शायद सबसे सुलभ, सस्ता और बहुत प्रभावी उपाय है।

नुस्खा संख्या 1

इस उत्पाद का उपयोग करने का सबसे सरल तरीका यह है कि टी बैग को पानी में पहले से उबालकर आंखों पर लगाया जाए। यह ध्यान में रखना चाहिए कि कच्चा माल उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए, अन्यथा अच्छा परिणाम प्राप्त नहीं हो सकेगा।

नुस्खा संख्या 2

इस उत्पाद का उपयोग करने का एक और तरीका है। इसके लिए आपको बैग की नहीं, बल्कि बनी हुई चाय की जरूरत पड़ेगी। बड़ी पत्ती वाले कच्चे माल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिसकी गुणवत्ता उच्च होती है।

आंखों के लिए चाय का उपयोग कैसे करें यहां बताया गया है:

एक गिलास पानी में 2 चम्मच उबालें। पदार्थ, मिश्रण को ठंडा होने तक पकने दें, कंटेनर को ढक्कन से ढक दें;
हम ठंडे मिश्रण को छानते हैं, इसमें रुई या धुंध पैड को गीला करते हैं और इसे आंखों पर लगाते हैं।

नुस्खा संख्या 3

आप इस उपाय का उपयोग किसी अन्य उपयोगी पौधे - कैमोमाइल के साथ मिलाकर कर सकते हैं।

हम दोनों सामग्रियों को सूखे रूप में समान मात्रा में मिलाते हैं (प्रत्येक 1 चम्मच);
मिश्रण को 1 कप उबलते पानी में डालें, आग्रह करें, ठंडा होने दें;
हम जलसेक को ठंडे सेक के रूप में व्यक्त करने के बाद तरल का उपयोग करते हैं।

आप प्रक्रियाओं के लिए न केवल काली, बल्कि हरी चाय का भी उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐसा माना जाता है कि इसमें उत्पाद की काली किस्मों की तुलना में अधिक उपयोगी तत्व होते हैं। आप ग्रीन टी को ब्लैक टी की तरह ही बना सकते हैं। इस पदार्थ वाले बैग का उपयोग लोशन के लिए भी किया जाता है।

नुस्खा संख्या 4

कैलेंडुला में भी बहुत सारे लाभकारी गुण होते हैं। इसमें रेजिन, प्रोटीन, कैरोटीन, कार्बनिक अम्ल, आवश्यक तेल और फाइटोनसाइड्स होते हैं। ये घटक आंखों के नीचे चोट, बैग और सूजन को खत्म करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा यह पौधा झुर्रियों से छुटकारा दिलाने में भी मदद करता है।

1 चम्मच काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी के साथ कैलेंडुला, इसे पकने दें और ठंडा होने दें;
अब दो टैम्पोन को व्यक्त जलसेक में भिगोएँ और उन्हें अपनी आँखों पर लगाएं।

नुस्खा संख्या 5

आलू का लोशन बहुत फायदा करेगा।

कच्चे आलू छीलें और उन्हें कद्दूकस की सहायता से काट लें;

वैसे अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो उबले हुए आलू का भी इसी तरह इस्तेमाल करना चाहिए।

नुस्खा संख्या 6

ताजा खीरे की प्यूरी आंखों के नीचे की सूजन, बैग और चोट से भी राहत दिलाएगी। इसका उपयोग कच्चे आलू की तरह ही किया जाता है, लेकिन आप इसे एक तिहाई घंटे तक लगा सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 7

अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए आप अपनी आंखों के लिए ग्रीन टी का भी उपयोग कर सकते हैं।

1 चम्मच काढ़ा। उबलते पानी के एक गिलास के साथ घटक, मिश्रण ठंडा होने तक इसे पकने दें;
हम रचना को छानते हैं, चाय की पत्तियों को धुंध में लपेटकर आंखों पर लगाते हैं।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए गूदे को खीरे की प्यूरी के साथ मिलाया जा सकता है।

नुस्खा संख्या 8

तिपतिया घास जलसेक न केवल आंखों के नीचे बैग और चोटों से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि थकान से भी राहत देगा और उन्हें शांत करेगा।

1 बड़ा चम्मच काढ़ा। एल उबलते पानी के एक गिलास में तिपतिया घास सूखा, रचना को एक घंटे के एक तिहाई के लिए पकने दें;
हम मिश्रण को छानते हैं और लोशन के लिए इसका उपयोग करते हैं। ऐसा करने के लिए, परिणामी तरल में 2 कपास झाड़ू भिगोएँ और लगभग एक चौथाई घंटे के लिए वांछित क्षेत्र पर लागू करें।

पकाने की विधि संख्या 9

मार्शमैलो रूट का उपयोग करके एक उत्कृष्ट प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

2 बड़े चम्मच डालें. एल 1 गिलास की मात्रा में ठंडे पानी के साथ कच्चे माल, रचना को 8 घंटे तक पकने दें;
हम मिश्रण को छानते हैं और लोशन के लिए तरल का उपयोग करते हैं।

पकाने की विधि संख्या 10

घाटी के लिली के उपयोग से बैग, सूजन से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी और आंखों की खुजली और सूजन भी खत्म हो जाएगी।

लोशन आमतौर पर एक चौथाई घंटे के लिए आंखों पर लगाया जाता है, लेकिन यह समय आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे नुस्खे के आधार पर भिन्न हो सकता है।

इन प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, आप न केवल आंखों के नीचे बैग और काले घेरों को छिपा सकते हैं, बल्कि उन्हें खत्म कर सकते हैं, और साथ ही अपनी त्वचा की देखभाल भी कर सकते हैं।

कंप्यूटर, नींद की कमी, सौर विकिरण, कागज या छोटे भागों के साथ काम करने या अन्य प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में, आंखें थक जाती हैं, उनके नीचे चोट और बैग दिखाई देते हैं।

ऐसे मामलों में, आंखों के नीचे चोट और सूजन के लिए सेक बचाव में आएगा।

कंप्रेस के प्रकार

अपनी आँखों को दुरुस्त करने के लिए, आप पेशेवर देखभाल उत्पादों, जिनकी एक नेत्र रोग विशेषज्ञ आपको अनुशंसा कर सकते हैं, और तात्कालिक दोनों का उपयोग कर सकते हैं।

आंखों की सिकाई के लिए दुर्लभ या महंगे घटकों का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। साधारण उत्पाद जो लगभग किसी भी गृहिणी के पास घर पर होते हैं, वे भी काफी उपयुक्त होते हैं।

सबसे सरल कंप्रेस में से एक रूई को ठंडे पानी में भिगोना है। आपको इसे थकी हुई आंखों पर पंद्रह मिनट के लिए लगाकर लेट जाना है।

यदि आप टैम्पोन को ठंडे और गर्म पानी के साथ वैकल्पिक करते हैं, तो इससे आंखों की वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और त्वचा टोन होगी।

आंखों पर दबाव डालने के लिए निम्नलिखित घटकों का उपयोग किया जाता है:

पानी;
चाय की पत्तियाँ;
कैमोमाइल काढ़ा;
खीरा;
वनस्पति तेल;
कच्चे आलू;
लिंडेन काढ़ा;
पुदीने का काढ़ा (या कई अन्य औषधीय जड़ी-बूटियाँ)।

जल्दी में

शांतिदायक. अगर आंखों की थकान का कारण लंबे समय तक पीसी पर काम करना है तो आप शाम को घर आने पर इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं।

एक कच्चा आलू लें, उसे धो लें, फिर उसके दो पतले टुकड़े काट लें और उसे अपनी पलकों पर रखकर आंखें बंद कर लें। पांच मिनट तक लगा रहने दें, फिर हटा दें।

रिफ्रेशिंग. एक बड़ा प्लस यह है कि आप इसे काम पर भी कर सकते हैं। अपनी आंखों को नल के ठंडे पानी से दो-चार बार गीला करें।

फिर आपको कुछ मिनटों के लिए एक कुर्सी या सोफे पर बैठने की ज़रूरत है, हल्के से अपनी उंगलियों को अपनी पलकों पर दबाएं।

इसलिए आपको कुछ मिनटों के लिए बैठकर किसी सुखद चीज़ के बारे में सोचने की ज़रूरत है। यह विधि उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जो लगातार सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं।

तनावरोधी. अगर आप तनावग्रस्त हैं और लगातार रोते हैं तो आपकी आंखों को भी नुकसान होगा। यह नुस्खा परेशानी से राहत दिला सकता है. एक रुई के फाहे को साफ गर्म पानी से गीला करें और अपनी पलकों पर 3 मिनट के लिए लगाएं।

अन्य दो स्वैब को ठंडे पानी में भिगोएँ और 5 मिनट के लिए अपनी आँखों पर लगाएं। इसलिए आपको बारी-बारी से गर्म और ठंडे ऊन को 7 बार तक बदलना होगा।

हर्बल इन्फ्यूजन पर आधारित

टॉनिक. यदि आपकी आंखें बहुत सूजी हुई हैं और आपकी पलकें दुखती हैं, तो आपको आंखों के लिए चाय का सेक बनाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, मजबूत काली या हरी चाय बनाएं।

इसे कमरे के तापमान से थोड़ा ऊपर तक ठंडा होने दें। फिर रूई को शोरबा में भिगोकर अपनी आंखों पर रखें। आपको सवा घंटे तक ऐसे ही लेटे रहना है।

सूजनरोधी. यदि आपकी आंखें बहुत थकी हुई और सूजी हुई हैं, तो आप आंखों के लिए कैमोमाइल कंप्रेस बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको कैमोमाइल जड़ी बूटी काढ़ा करने की आवश्यकता है: सूखे फूलों के 2 बड़े चम्मच को एक गिलास उबलते पानी के साथ पीना होगा।

इसे लगभग आधे घंटे के लिए एक सीलबंद कंटेनर में पकने दें। जब शोरबा कमरे के तापमान पर ठंडा हो जाए, तो रूई को गीला करें और इसे अपनी बंद पलकों पर लगाएं।

इस सेक को पंद्रह मिनट तक रखना चाहिए। आप पानी के स्नान में भी काढ़ा तैयार कर सकते हैं। कंप्रेस के लिए बैग में कैमोमाइल का उपयोग करना विशेष रूप से सुविधाजनक है, जो फार्मेसी में भी बेचा जाता है।

नींबू. यह सेक लाल पलकों और आंखों के नीचे चोट के निशान से राहत दिलाएगा। 2 चम्मच लिंडेन फूल लें, उनके ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें, इसे एक चौथाई घंटे तक पकने दें, फिर छान लें।

परिणामी जलसेक से अपनी आँखें धोएं या एक सेक लगाएं। गर्म जलसेक में धुंध का एक टुकड़ा गीला करें, इसे निचोड़ें और इसे पांच मिनट के लिए अपनी आंखों पर छोड़ दें।

अन्य प्रकार

पौष्टिक. यदि आप सूखी पलकों से पीड़ित हैं, तो आपको वनस्पति तेल पर आधारित एक सेक बनाने की आवश्यकता है। एक रुई के फाहे या धुंध को जैतून या अन्य वनस्पति तेल में भिगोकर 15 मिनट के लिए आंखों पर लगाना चाहिए। फिर गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।

ब्लीचिंग. काले घेरों से बचने के लिए खीरे का सेक बनाएं। ताजी सब्जियों के पतले टुकड़े काटें और अपनी आंखों पर 10 मिनट के लिए लगाएं। आप खीरे को भी कद्दूकस कर सकते हैं, उसके गूदे को धुंध पर रख सकते हैं और पलकों पर पंद्रह मिनट के लिए लगा सकते हैं।

अपनी आँखों को स्वस्थ और चमकीला बनाए रखने के लिए सिर्फ सेक लगाना ही काफी नहीं है। आंखों के नीचे लगातार सूजन और घेरे मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देते हैं।

अच्छा दिखने और अच्छा महसूस करने के लिए, आपको पर्याप्त नींद लेनी होगी, सही खाना खाना होगा और बुरी आदतों - धूम्रपान और शराब - को छोड़ना होगा।

आपको अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की गुणवत्ता पर भी ध्यान देना होगा और अपनी आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए सही क्रीम का चयन करना होगा।

आधुनिक मनुष्य पिछली शताब्दी के लोगों जितना गतिशील नहीं है। हालाँकि, हालाँकि शारीरिक गतिविधि अक्सर काफी कम होती है, कुछ अंगों पर तनाव बढ़ जाता है।

उदाहरण के लिए, हमारी आंखें. हम कंप्यूटर पर बिना रुके काम करके, लंबे समय तक रुके बिना, टेलीविजन कार्यक्रम देखकर और एकाग्रता के साथ कार चलाकर उन्हें लोड करते हैं। और अगर हम तनाव और कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों को जोड़ दें, तो हमें आंखों की थकान को बढ़ाने वाले कई कारक मिलते हैं।

हमारी आंखों को प्रभावित करने वाला एक नकारात्मक कारक बड़े शहरों का नकारात्मक पारिस्थितिकी, धूल और सिगरेट का धुआं है। कहने की जरूरत नहीं है कि ऐसी स्थिति में हमारी आंखों को ध्यान और अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है, भले ही आपको इस सवाल में कोई दिलचस्पी न हो। .

आंखों की सिकाई हमारी "आत्मा के दर्पणों" को प्रभावी सहायता प्रदान कर सकती है। इन्हें अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है और इन्हें घर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है। वे आसानी से सूखापन से छुटकारा पाने और आंखों को मॉइस्चराइज़ करने, आंखों के आवरण को शांत करने और थकान से राहत देने में मदद करते हैं।

आंखों पर कंप्रेस बहुत लंबे समय से जाना जाता है। उनका लाभ यह है कि वे किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। पलकों के आसपास की त्वचा काफी नाजुक होती है और इसलिए इसे लगातार जलयोजन की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसमें वसायुक्त आधार नहीं होता है। ये कंप्रेस लगभग एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं।

हम कंप्रेस बनाते हैं।

आंखों के लिए कंप्रेस बनाने से पहले, आपको आंखों को साफ करने के लिए डिज़ाइन किए गए लोशन या दूध का उपयोग करके अशुद्धियों और सौंदर्य प्रसाधनों की त्वचा की सतह को साफ करना होगा। यदि आपके पास सौंदर्य प्रसाधन नहीं हैं, तो आप जैतून और अरंडी के तेल का उपयोग कर सकते हैं। बचे हुए तेल को औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े में भिगोए हुए धुंधले कपड़े से हटा देना चाहिए।

यदि आंखों के आसपास की त्वचा में उम्र से संबंधित महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं हैं, तो गर्म आई कंप्रेस का उपयोग किया जा सकता है। ढीली त्वचा के लिए कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करना बेहतर होता है। किसी भी प्रकार का सेक लेटकर आराम की स्थिति में किया जाता है। अपनी बंद आंखों पर कपड़े का सेक लगाने के बाद, ऊपर से चर्मपत्र कागज से ढक दें। इस पूरे सेक के ऊपर एक नरम टेरी तौलिया रखें।

कंप्रेस के प्रकार.

1. हर्बल कंप्रेस। औषधीय जड़ी-बूटियों पर आधारित आंखों के कंप्रेस का सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। ऐसा करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा। औषधीय जड़ी बूटियाँ और एक गिलास उबलता पानी डालें। जड़ी-बूटी को आधे घंटे के लिए डाला जाता है। ऋषि, डिल, अजमोद, लिंडेन ब्लॉसम, पुदीना, बर्च पत्तियां और नागफनी जैसी जड़ी-बूटियां आंखों के लिए काफी प्रभावी हैं।

2. कॉस्मेटिक बर्फ से सेक करें। कॉस्मेटिक आइस कंप्रेस का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और असरदार। कॉस्मेटिक बर्फ बनाना मुश्किल नहीं है।

सबसे पहले, लिंडन, कैमोमाइल का काढ़ा तैयार करें या सिर्फ मिनरल वाटर लें। तैयार तरल पदार्थों को बर्फ की ट्रे में फ्रीजर में जमा दें।

उपयोग आपको इसकी इस प्रकार आवश्यकता है:इसे एक नैपकिन में लपेटें और 2 मिनट के लिए अपनी आंखों पर लगाएं, लेकिन अब और नहीं, क्योंकि तेज ठंडक से रक्त वाहिकाओं में पलटा ऐंठन होती है और स्थानीय रक्त परिसंचरण में व्यवधान होता है। अगर कोई कॉस्मेटिक उत्पाद नहीं है तो आप ठंडे पानी में भिगोया हुआ तौलिया भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

3. आलू के रस से सेक करें। आंखों की थकान दूर करने का एक अच्छा उपाय है, खासकर नींद की कमी की स्थिति में, आलू का रस। ऐसा करने के लिए, कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें, जिसके बाद परिणामी द्रव्यमान को एक धुंध बैग में रखें और एक चौथाई घंटे के लिए आंखों पर लगाएं।

4. काली चाय. आंखों की सूजन से राहत पाने के लिए आप तेज पीसा हुआ काली चाय का उपयोग कर सकते हैं। थकी हुई और दुखती आंखों पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं।

ये काफी सरल तरीके वास्तव में बहुत प्रभावी साबित होते हैं। सप्ताह में 2-3 बार अपनी आँखों की देखभाल करना उचित है, और वे आपकी आत्मा का एक बहुत ही सुंदर "दर्पण" होंगी।

चाय और जड़ी-बूटियों से बने आई लोशन न केवल आंखों की थकान दूर करने में मदद करेंगे, बल्कि आंखों के नीचे चोट और बैग से भी छुटकारा दिलाएंगे।

आंखों के आसपास की त्वचा, फाउंडेशन और आधुनिक सौंदर्य उद्योग के अन्य उत्पादों के लिए सुधारकों ने सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों और हमारी अलमारियों को भर दिया है, और इंटरनेट सुर्खियों से भरा है कंप्रेस और आई लोशन. आधुनिक उद्योग पर जोर क्यों? क्योंकि आज हमारी आंखें 20 साल पहले की तुलना में कहीं अधिक नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में हैं। और यह बताने की कोई आवश्यकता नहीं है कि ऐसा क्यों है। यदि पहले हम केवल टीवी को स्क्रीन शब्द से जोड़ते थे, तो अब कंप्यूटर, टैबलेट और नए-नए फोन पर बिताए गए अनगिनत घंटे, साथ ही पर्यावरण और जीवन की लय अपना काम कर रहे हैं।

नियमित रूप से आंखों की देखभाल एक आदत बन जानी चाहिए, जैसे अपने दांतों को ब्रश करना, बेशक, अगर आपकी आंखें आपके दांतों जितनी ही महत्वपूर्ण हैं।

लेकिन आप क्या और क्यों कर रहे हैं यह समझना बहुत जरूरी है। यदि आपको कंप्रेस के घटकों की क्रिया के तंत्र का अंदाजा है तो कोई भी आई लोशन अधिक फायदेमंद होगा।

विशेषज्ञता के साथ नेत्र लोशन

1. कंट्रास्ट वॉश- कोई लोशन नहीं, लेकिन यह पहली चीज़ है जो आपको प्रक्रिया से पहले करनी चाहिए। कम से कम 2-3 मिनट के लिए ठंडे और गर्म पानी को बारी-बारी से पीने से रक्त प्रवाह और चयापचय प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है, जिससे जमाव से राहत मिलती है। ऐसा स्थानीय प्रभाव (आंख क्षेत्र) त्वचा को किसी विशेष लोशन के लाभकारी पदार्थों की अधिकतम मात्रा को अवशोषित करने के लिए तैयार करेगा। ठंडे पानी से धोना समाप्त करें। और यह मत भूलिए कि आप अपने चेहरे को तौलिए से नहीं पोंछ सकते, केवल "ब्लोटिंग" गतिविधियां ही काफी हैं। यह आंखों और पलकों के आसपास की नाजुक त्वचा के लिए विशेष रूप से सच है।

2. चाय नेत्र लोशन- चाय, हरी और काली (लाल) दोनों में टैनिन होता है, जिसका संवहनी सुदृढ़ीकरण प्रभाव होता है और एक सुरक्षात्मक फिल्म भी बनती है। उदाहरण के लिए, टैनिन वास्तव में भारी धातु विषाक्तता के लिए एक मारक है। और यह सिर्फ आईसबर्ग टिप है। वास्तव में, आंखों के लिए चाय कंप्रेस न केवल चाय की पत्तियों में निहित लाभकारी पदार्थों के पूरे गुलदस्ते के कारण थकान से राहत देती है, बल्कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे हानिकारक अशुद्धियों के नकारात्मक प्रभावों को खत्म करते हैं जिन्हें हमारी त्वचा हवा के माध्यम से अवशोषित करती है। और किसी ने भी चाय के एंटीऑक्सीडेंट गुणों को रद्द नहीं किया है। टी लोशन का सबसे आसान विकल्प गर्म टी बैग्स को अपनी आंखों पर 15-20 मिनट के लिए रखना है। हालाँकि, मैं, लेख के लेखक के रूप में, चाय की पत्तियों में कपास या धुंध के फाहे को भिगोकर, ढीली पत्ती वाली चाय के टिंचर का उपयोग करने की सलाह देता हूँ, क्योंकि विकिपीडिया भी इस बात से इनकार नहीं करता कि टी बैग्स चाय के टुकड़ों, धूल और रंगों का मिश्रण होते हैं। और उनमें कितनी उत्तम चायपत्ती होती है यह एक बड़ा प्रश्न है। दानेदार चाय के लिए भी यही बात लागू होती है।

3. आँखों के लिए कैमोमाइल आसव- कैमोमाइल फूलों में एज़ुलीन जैसा पदार्थ होता है, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, बैक्टीरियोस्टेटिक और एंटी-एलर्जेनिक गुण होते हैं। इस आवश्यक तेल में विभिन्न एसिड और ग्लाइकोसाइड मिलाएं जो चयापचय दर को बढ़ाते हैं और आप समझ जाएंगे कि कैमोमाइल जलसेक सूजन, सूजन और आंखों के नीचे बैग के खिलाफ इतना प्रभावी क्यों है। बस कैमोमाइल जलसेक में एक कपास झाड़ू भिगोएँ और इसे अपनी आँखों पर उसी 15-20 मिनट के लिए रखें, हर 2-3 मिनट में झाड़ू को एक ताज़ा में बदल दें।

4. आँखों के लिए ऋषि- इस संदर्भ में, ऋषि का चाय के साथ बहुत समानता है। इसमें टैनिन, एंटीऑक्सिडेंट, लाभकारी फ्लेवोनोइड और एसिड भी होते हैं जो हमारे शरीर पर उनके प्रभाव के समान होते हैं। हालाँकि, इसके सूजन-रोधी, सुखदायक और एनाल्जेसिक गुण अधिक स्पष्ट हैं। सेज एक औषधीय पौधा है, इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से इस पौधे के अर्क वाले लोशन के बारे में विशेष रूप से चर्चा करें।

5. अजमोद टिंचर- अजमोद आंखों के लिए गाजर और ब्लूबेरी (प्रोविटामिन ए और केरोटीन सामग्री के संदर्भ में) के समान ही अपरिहार्य है। इसके अलावा, यह विटामिन सी और बी विटामिन का भंडार है, जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। सूजनरोधी और टॉनिक प्रभावों के अलावा, अजमोद में बुढ़ापा रोधी और सफेद करने वाले गुण भी होते हैं। जो इसे प्राकृतिक कॉस्मेटोलॉजी में वस्तुतः अपरिहार्य बनाता है। पार्सले आई लोशन को पौधे के गर्म जलसेक में स्वाब को भिगोकर, या बस अजमोद के पत्तों को काटकर और फिर शीर्ष पर गीला स्वाब लगाकर बनाया जा सकता है। दोनों ही मामलों में, टैम्पोन को 15 मिनट के बाद हटा देना चाहिए। अधिक सफ़ेद प्रभाव के लिए, आप कम वसा वाले खट्टा क्रीम के साथ कटा हुआ अजमोद मिलाकर एक मास्क तैयार कर सकते हैं। ठंडे पानी से धो लें.

ऐसे और भी कई औषधीय पौधे हैं जो आंखों के लिए फायदेमंद होते हैं। ऊपर सबसे महत्वपूर्ण जानकारी है. किसी विशेष पौधे के जलसेक को ठीक से कैसे तैयार किया जाए, इसके बारे में पैकेज इंसर्ट में विस्तार से लिखा गया है (मैं किसी फार्मेसी में औषधीय जड़ी-बूटियाँ खरीदने की सलाह देता हूँ यदि आप उन्हें स्वयं एकत्र नहीं करते हैं और सुनिश्चित नहीं हैं कि उन्हें प्रदूषित सड़कों के किनारे से एकत्र नहीं किया गया था) .

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और सामान्य शरीर क्रिया विज्ञान के बारे में मत भूलिए - यह सिर्फ थकान के खिलाफ लड़ाई नहीं है, बल्कि नेत्रगोलक की मांसपेशियों की समस्याओं से जुड़ी दृश्य हानि की रोकथाम भी है। यदि कोई लोशन आपकी मदद नहीं करता है, तो भाग्य का लालच न करें और किसी विशेषज्ञ से जांच करवाएं।

आंखों के लिए हीलिंग कंप्रेस | पनीर | आंखों के नीचे काले घेरे

एक धुंध पैड तैयार करें. 2 आई कंप्रेस में 1 मिठाई चम्मच पनीर लपेटें। इसे आंखों के काले घेरों पर 10 मिनट के लिए लगाएं। फिर एक पौष्टिक आई क्रीम लगाएं।

10 मिनट | Ofigenka.ru | 2010-08-21

सूजी हुई आँखों के लिए खीरे के रस का सेक

आँखों के लिए रिकवरी कंप्रेस | ककड़ी | आँखों के नीचे सूजन

एक ताजा खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें। छोटे सांचों में डालें और फ्रिज में रखें। गुलाब जल और 2 धुंध पट्टियाँ तैयार करें। पहले गुलाब जल में और फिर ठंडे खीरे के रस में भिगोकर 10 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रखें। आंखों के नीचे सूजन के लिए दिन में 2 बार सेक लगाने की सलाह दी जाती है। खीरे का रस आंखों को ताजगी देता है। फिर पौष्टिक क्रीम की एक पतली परत लगाएं।

20 मिनट | Ofigenka.ru | 2010-08-27

आंखों के नीचे काले घेरों के लिए चाय का सेक

आँखों के लिए हीलिंग कंप्रेस | चाय | आंखों के नीचे काले घेरे

रूई के फाहे को ठंडी चाय की पत्तियों (1 चम्मच प्रति 50 मिलीलीटर उबलते पानी) में भिगोएँ और 10 मिनट के लिए आँखों पर लगाएं। आप कंप्रेस को कई बार बदल सकते हैं। सेक के बाद, नम त्वचा पर थोड़ी सी पौष्टिक क्रीम लगाएं। आप टी बैग्स को कंप्रेस के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। उन्हें कुछ सेकंड के लिए उबलते पानी में डुबोया जाता है, ठंडा होने दिया जाता है और आंखों पर लगाया जाता है।

10 मिनट | Ofigenka.ru | 2010-10-04

आंखों के आसपास की झुर्रियों के लिए बर्च इन्फ्यूजन से सेक कैसे बनाएं

कायाकल्प करने वाली आंखों का सेक | सन्टी | आँखों के आसपास झुर्रियाँ

एक गिलास में ताज़ा बर्च के पत्ते भरें, ठंडा पानी डालें और 8 घंटे के लिए छोड़ दें। इस अर्क में रुई के फाहे को भिगोकर आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाया जाता है। कंप्रेस को 10-15 मिनट तक रखें, फिर पौष्टिक क्रीम की एक पतली परत लगाएं।

8 बजे | वेबसाइट | 2012-09-26

आंखों के नीचे काले घेरों के लिए तेल सेक

आंखों के लिए हीलिंग कंप्रेस | जैतून का तेल | आंखों के नीचे काले घेरे

सेक आंखों के नीचे काले घेरों में प्रभावी रूप से मदद करता है। रुई के फाहे को गर्म जैतून के तेल में भिगोया जाता है, आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाया जाता है और यथासंभव लंबे समय तक रखा जाता है। यदि आवश्यक हो तो प्रक्रिया को कई हफ्तों तक प्रतिदिन दोहराया जाता है।