Przyczyny problemów stomatologicznych z higieną osobistą. Zasady higieny jamy ustnej

Świeży oddech, białe zęby i różowe dziąsła to efekt kompleksowej pielęgnacji jamy ustnej, która obejmuje czyszczenie osobiste i profesjonalne. Pierwszą przeprowadza się codziennie w domu, drugą – przez higienistki stomatologiczne raz na pół roku (w celach profilaktycznych) lub według wskazań (płyta nazębna, nieświeży oddech, krwawiące dziąsła).

Produkty do higieny osobistej jamy ustnej

Zęby i przestrzenie między nimi należy szczotkować dwa razy dziennie – rano i wieczorem.Po szczotkowaniu należy zastosować specjalne płukanki. Aby zapewnić pełną opiekę, musisz mieć:

Higiena jamy ustnej po ekstrakcji zęba

Pielęgnacja jamy ustnej w takich przypadkach ma swoją własną charakterystykę: bardzo ważne jest zapobieganie zapaleniu zębodołu usuniętego zęba. W pierwszym dniu po zabiegu nie należy intensywnie płukać jamy ustnej – zamiast tego zaleca się kąpiele antyseptyczne.

Aby uniknąć uszkodzenia zębodołu podczas mycia zębów, należy używać miękkiej szczoteczki.

Etapy higieny zawodowej

  1. Oznaczanie wskaźnika higieny. Stomatolog leczy zęby specjalnym preparatem, który plami płytkę nazębną, wskazując w ten sposób miejsca, w których zgromadził się osad.
  2. Usuwanie kamienia nazębnego i płytki pigmentacyjnej. W tym celu lekarze korzystają ze skalera ultradźwiękowego i/lub urządzenia Air Flow.
  3. Polerowanie zębów. Obowiązkowa procedura niezbędna, aby zapobiec ponownemu pojawieniu się płytki nazębnej.
  4. Terapia remineralizująca. Zęby leczy się lakierami zawierającymi wapń lub fluor. Pomaga to uporać się ze zwiększoną wrażliwością, chroni przed próchnicą i wzmacnia szkliwo.

Zabiegu usuwania kamienia nazębnego nie można nazwać przyjemnym, jednak wszystkie etapy profesjonalnej higieny są bezbolesne.


Metody usuwania płytki nazębnej: ultradźwięki i przepływ powietrza

Aby usunąć kamień nazębny i miękki osad, profesjonalni specjaliści od higieny stosują dwie metody:

  • ultradźwiękowy;
  • piaskowanie.

Czyszczenie ultradźwiękowe doskonale radzi sobie z usuwaniem twardych osadów. Specjalne urządzenie aplikuje na powierzchnię zęba wibracje ultradźwiękowe oraz płyn (najczęściej wodę destylowaną), pod wpływem którego usuwany jest twardy osad.

Aby pozbyć się miękkiej płytki nazębnej pomiędzy zębami oraz w innych trudno dostępnych miejscach, wykorzystywana jest technologia Air Flow. Urządzenie pod ciśnieniem przepuszcza strumień wody i powietrza z mieszaniną ścierną. W efekcie płytka nazębna mięknie i zostaje delikatnie zdrapana. Ta metoda higieny zawodowej jest wybawieniem dla palaczy, miłośników kawy i herbaty.

Profesjonalna higiena w czasie ciąży

Szczotkowanie zębów jest zabiegiem nieinwazyjnym, dlatego nie jest przeciwwskazane u kobiet w ciąży. Ponadto profilaktyczna higiena jamy ustnej pomoże zapobiec chorobom zębów i dziąseł, tak bardzo niepożądanym dla przyszłej mamy.

Higiena jamy ustnej dzieci

Twarda płytka nazębna u dzieci z reguły nie tworzy się, ale miękka płytka nazębna może łatwo spowodować próchnicę. Podobnie jak dorośli potrzebują profesjonalnej higieny. Najmłodsze dzieci czyścimy delikatnie (miękkimi szczoteczkami ściernymi), starsze dzieci czyścimy technologią Air Flow.

Koszt kompleksowej higieny jamy ustnej

Średnia cena za profesjonalne usługi higieny jamy ustnej wynosi 1500 rubli w Moskwie, 1400 rubli w Petersburgu, 2300 rubli w Niżnym Nowogrodzie.

Ostateczny koszt zależy zarówno od stanu zębów pacjenta, jak i od zastosowanych metod usuwania osadu. Tak więc w Moskwie pobierają 126 rubli za czyszczenie ultradźwiękowe (za jeden ząb), za czyszczenie metodą Air Flow - 2800 rubli, za fluoryzację - 650 rubli. Ceny za te same procedury w Petersburgu wynoszą odpowiednio 305 rubli (za ząb), 2420 rubli i 1750 rubli. W Niżnym Nowogrodzie – 80 (za ząb), 1500 i 200 rubli.

Jakość profesjonalnej higieny jamy ustnej z pewnością zależy od kwalifikacji lekarza dentysty i sprzętu, którym się posługuje. Na naszej stronie można uzyskać informacje o klinikach, w których z sukcesem przeprowadzane są tego typu zabiegi.

Każdy pragnie mieć śnieżnobiały, zdrowy uśmiech, jednak nie każdy wie, co zrobić, aby to osiągnąć. Niektórzy ograniczają się do zakupu komercyjnej pasty do zębów i drogiej szczoteczki. Jednak to często nie wystarczy. Aby Twoje zęby były zdrowe, świeży oddech, a problemy z dziąsłami nigdy Cię nie dosięgały, prosta, ale prawidłowa higiena jamy ustnej powinna stać się dla Ciebie codziennym rytuałem. Jak powinna wyglądać pielęgnacja jamy ustnej, jakie istnieją na to dziś środki i zasady mycia zębów, które każdy powinien znać, dowiecie się w artykule.

Podstawy higieny jamy ustnej

Już w starożytności lekarze utrzymywali, że człowiek jest zdrowy, jeśli ma zdrowe zęby. Jeśli odpowiednio dbasz o zęby, dbasz o dziąsła i starannie dobierasz produkty do higieny jamy ustnej, możesz zachować zdrowie jamy ustnej, zapobiec wizytom niekochanego dentysty i zaoszczędzić sporo pieniędzy na leczeniu stomatologicznym. Higienę jamy ustnej należy przeprowadzać regularnie i prawidłowo. Powinien składać się z:

  1. Szczotkowanie zębów szczoteczką i pastą.
  2. Pielęgnacja jamy ustnej po każdym posiłku.
  3. Czyszczenie przestrzeni międzyzębowych.

Zasady pielęgnacji jamy ustnej

Każda dziewczyna powinna znać następujące zasady i stosować je w praktyce. Jeśli nie zrobiłeś ich wszystkich wcześniej, nigdy nie jest za późno, aby wprowadzić je do swojego życia. Będziesz zaskoczony, jak łatwo zapewnić swoim zębom i dziąsłom odpowiednią pielęgnację, która szybko stanie się nawykiem:

  • Zasada nr 1: zęby należy myć 2 razy dziennie, wieczorem przed pójściem spać i rano po pójściu spać.
  • Zasada nr 2: nie zapomnij o badaniach profilaktycznych u dentysty raz na sześć miesięcy. Stosując się do tej zasady, będziesz w stanie zapobiec chorobom dziąseł i zębów już we wczesnych stadiach ich rozwoju.
  • Zasada nr 3: wybór środków do czyszczenia zębów to poważna sprawa. Nie warto kupować pierwszej pasty, na jaką się natkniemy, a pędzelek należy wymieniać przynajmniej raz na 3 miesiące.
  • Zasada nr 4: Pielęgnacja jamy ustnej nie kończy się na myciu zębów: nie zapomnij o języku, policzkach i dziąsłach.
  • Zasada nr 5: Po każdym posiłku należy usunąć resztki jedzenia. Idealnie byłoby szczotkować zęby pastą do zębów i szczoteczką, jednak w praktyce najczęściej jest to niemożliwe. Można zatem zastosować niedrogą alternatywę: płukanki do ust radzą sobie z tym zadaniem z hukiem, usuwając resztki jedzenia i odświeżając oddech. A w pracy czy szkole na ratunek przyjdzie guma do żucia.
  • Zasada nr 6: Używaj nici dentystycznej do czyszczenia przestrzeni między zębami.
  • Zasada nr 7: Substancje fluorowe zawarte w paście zaczynają „działać” już po 3 minutach od kontaktu z zębem. Przynajmniej tyle czasu musisz myć zęby, bo chcesz nie tylko oczyścić, ale i wzmocnić szkliwo.

Instrukcje krok po kroku dotyczące codziennego czyszczenia jamy ustnej

Zęby należy myć prawidłowo, wtedy pielęgnacja jamy ustnej będzie wysokiej jakości. Usuwając cały osad, ochronisz swoje zęby przed próchnicą, a dziąsła przed zapaleniem dziąseł, paradontozą i innymi chorobami. Schemat czyszczenia jamy ustnej krok po kroku jest następujący:

  1. Zabieg rozpoczyna się od tradycyjnego oczyszczenia zębów pastą i szczoteczką. Ustaw szczoteczkę tak, aby włosie zakrywało zewnętrzną stronę zębów. Ruchami zamaszystymi przesuwaj szczoteczkę od dziąsła do krawędzi zębów.
  2. Wewnętrzną powierzchnię zębów należy czyścić dokładnie tymi samymi ruchami zamaszystymi, stosując ten sam wzór.
  3. Następnie ustaw szczoteczkę tak, aby włosie zakrywało powierzchnię żującą. Ruchy do przodu i do tyłu pomogą oczyścić powierzchnię żującą.
  4. Powtórz tę czynność dla górnej i dolnej szczęki. Nie dociskaj pędzla zbyt mocno.
  5. Zamknij szczękę i masuj dziąsła delikatnymi ruchami za pomocą szczoteczki.
  6. Czyszczenie języka: możesz użyć specjalnej skrobaczki do języka lub szczoteczki, jeśli ma ona specjalną powierzchnię czyszczącą. Wykonaj kilka ruchów od nasady do czubka języka.
  7. Czyszczenie wewnętrznej powierzchni policzków: powtórz teraz procedurę podobną do czyszczenia języka dla wewnętrznej powierzchni policzków. Przepłucz usta czystą wodą.
  8. Przejdźmy do nici dentystycznej. Weź około 30 cm nici dentystycznej i owiń końce wokół palców wskazujących, pozostawiając między nimi 10 cm odstęp. Trzymając nić dentystyczną mocno w palcach, wprowadź ją w przestrzeń międzyzębową, a następnie dociśnij ją do powierzchni jednego z zębów i poruszaj nią w górę i w dół. Aby oczyścić sąsiednią szczelinę, użyj czystego odcinka nici. Podczas nitkowania nie dotykaj dziąseł. Zabrania się używania nici dentystycznej, jeśli cierpisz na zapalenie przyzębia.
  9. Ostatnim etapem jest nabłyszczacz. Nie ma potrzeby połykania pełnego łyka płynu do płukania, wystarczą około 2 łyżeczki. Dokładnie płucz usta przez minutę.

Higiena jamy ustnej nie zajmie Ci więcej niż 10 minut rano i wieczorem. Rób wszystko dobrze, a Twoje zęby i dziąsła będą zdrowe. Teraz dowiedzmy się więcej o produktach do higieny jamy ustnej.

Wybór produktów do pielęgnacji jamy ustnej

Produkty do higieny jamy ustnej są również ważne w dbaniu o jakość. Pomożemy Ci dokonać właściwego wyboru, podpowiadając, na co zwrócić uwagę przy zakupie.

Wybór makaronu

Zapomnij o wszystkich reklamach, które widziałeś w telewizji. Wybierając pastę do zębów, nie musisz kupować najdroższej dostępnej w sklepie. To, czy jest to producent krajowy, czy zagraniczny, również nie odgrywa większej roli. Skład past jest najczęściej identyczny. To, na co należy zwrócić uwagę, to zawartość fluoru. Produkty z fluorem nadają się jedynie do zapobiegania próchnicy, jeśli jednak ta plaga już Cię dopadła, pasty do zębów zawierające fluor tylko pogorszą stan Twoich zębów. Zwróć uwagę na przeznaczenie produktu. Do codziennego stosowania potrzebujesz pasty terapeutyczno-profilaktycznej lub złożonej, ale uważaj z wybielającymi. Wybierając pastę wybielającą, lepiej skonsultować się ze swoim dentystą.

Wybór pędzla

Szczoteczki do zębów dzielą się przede wszystkim na elektryczne i zwykłe, przeznaczone do czyszczenia ręcznego. Te pierwsze radzą sobie lepiej z zadaniem, ale są też droższe. Zaleca się wymianę nasadek tak samo często jak zwykłej szczoteczki, dlatego kwestia wyboru często sprowadza się do finansów. Elektryczna szczoteczka do zębów z łatwością wyczyści najdalsze zęby bez konieczności podejmowania przez Ciebie wysiłku: wystarczy przesuwać szczoteczkę od zęba do zęba. Wybierając szczoteczkę elektryczną, zwróć uwagę na samą dyszę. Może to być po prostu oczyszczanie lub wybielanie. Ważny jest także rodzaj zasilania: szczoteczki akumulatorowe są tańsze, ale z akumulatorem są wygodniejsze.

Zwykła szczotka ręczna występuje w 3 poziomach twardości: miękki, średni i twardy. Miękkie włosie jest delikatne dla zębów i dziąseł, ale nie czyści dobrze, natomiast twarde włosie jest zbyt agresywne. Dentyści radzą wybrać złoty środek – włosie średnio twarde.

Wybór nici dentystycznych

Wszystkie nici dentystyczne składają się z cienkich, skręconych ze sobą włókien. Wybór tego produktu do pielęgnacji jamy ustnej jest dość duży. Droższe nici są wykonane z włókien jedwabiu, a tańsze opcje są wykonane z włókien syntetycznych. Nici dentystyczne mogą być smarowane, nienatłuszczane, fluoryzowane, płaskie, okrągłe, wytłaczane i zapachowe. Dentyści zalecają wybór płaskiej, nasmarowanej nici, która jest wygodniejsza w użyciu i zmniejsza ryzyko zranienia dziąseł. Nici woskowane są odpowiednie dla początkujących, są trwalsze i dlatego idealnie nadają się do pierwszych prób. Jeśli chcesz zapewnić swoim zębom dodatkową ochronę przed próchnicą, stosuj nić dentystyczną z fluorem.

Wybór środka nabłyszczającego

Płyn do płukania jamy ustnej ma szerokie działanie: usuwa płytkę nazębną, zabija bakterie, odświeża oddech, leczy rany i zapobiega próchnicy. Różne rodzaje płukanek mają różne przeznaczenie: lecznicze i profilaktyczne. Głównym celem płukanek profilaktycznych jest utrzymanie świeżości oddechu. Ale leki mogą być przeznaczone do zwalczania stanów zapalnych, krwawiących dziąseł i nadwrażliwości zębów. Początkowo musisz zdecydować, jakie zadanie będzie musiał wykonać nabłyszczacz. Produkty profilaktyczne nadają się do codziennego stosowania.

Podsumowując, chciałbym zwrócić uwagę na znaczenie regularnych wizyt u dentysty. Na przykład, jeśli masz problem taki jak krwawiące dziąsła, płukanie wywarami ziołowymi i stosowanie specjalnych past nie rozwiąże problemu całkowicie, ale jeśli skontaktujesz się ze specjalistą, sytuacja poprawi się w ciągu pół godziny. Zadbaj o swoją jamę ustną i bądź zdrowy!

Higiena jamy ustnej jest ważnym czynnikiem w utrzymaniu zdrowia zębów, dziąseł, języka i wewnętrznych błon śluzowych. Regularne oczyszczanie jamy ustnej z resztek jedzenia i drobnoustrojów chorobotwórczych nie pozwala na rozprzestrzenianie się ognisk infekcji, psucie powierzchni zębów i powodowanie dyskomfortu połączonego z silnym bólem.

Opinia eksperta

Biriukow Andriej Anatoliewicz

lekarz implantolog chirurg ortopeda Absolwent Krymskiego Uniwersytetu Medycznego. Instytut w 1991 roku. Specjalizacja ze stomatologii leczniczej, chirurgicznej i ortopedycznej, w tym implantologii i implantoprotetyce.

Zadaj pytanie ekspertowi

Wierzę, że na wizytach u dentysty można jeszcze sporo zaoszczędzić. Oczywiście mam na myśli opiekę stomatologiczną. W końcu, jeśli będziesz się nimi uważnie opiekował, leczenie może rzeczywiście nie dojść do skutku - nie będzie konieczne. Mikropęknięcia i drobne próchnice na zębach można usunąć zwykłą pastą do zębów. Jak? Tak zwana pasta wypełniająca. Ja osobiście podkreślam Denta Seal. Spróbuj też.

Przestrzegając zasad higieny, człowiek eliminuje możliwość rozwoju różnych poważnych chorób, takich jak próchnica, zapalenie dziąseł, choroby przyzębia i inne.

Szkliwo zębów jest substancją bardzo wrażliwą i podatną na działanie substancji niszczących. U każdego człowieka inaczej reaguje na bodźce i opiera się im. Ale niezależnie od tego, jak mocne jest szkliwo, z wiekiem jego grubość maleje i nie spełnia już w pełni swojej funkcji ochronnej.

Dlatego ważne jest, aby od najmłodszych lat regularnie myć zęby, stosować płyn do płukania jamy ustnej i używać nici dentystycznej.

Metodyka oceny stanu higienicznego jamy ustnej

Dentyści opracowali specjalną technikę określania stopnia zanieczyszczenia jamy ustnej. Do wykonania badania potrzebne będą barwniki oraz skala ze wskaźnikami ciemnienia szkliwa.

Algorytm tej techniki jest następujący:

  • barwnik nakłada się na szkliwo;
  • malowane są wszystkie powierzchnie zęba - czołowa, środkowa, przedsionkowa i zgryzowa;
  • Intensywność koloru każdego zęba porównuje się ze skalą kolorów skali.

W zależności od wyniku poziom higieny mierzony jest punktami:

  • 1,0-1,5 to doskonały wskaźnik;
  • 1,5-2,0 - zadowalający;
  • 2,0-2,5 - niezadowalający;
  • 2,5-3,4 - źle;
  • 3,4-5,0 - bardzo źle.

Każda klinika stomatologiczna preferuje stosowanie własnych metod określania wskaźnika zanieczyszczenia szkliwa. Barwniki, gradacje i odcienie skali mogą się różnić, ale metoda testowania jest taka sama.

Kryteria higieny jamy ustnej

Zasady pielęgnacji jamy ustnej to proste manipulacje, które należy powtarzać każdego dnia. Rodzice od dzieciństwa przyzwyczajają swoje dzieci do regularnych zabiegów mycia zębów i całej jamy ustnej. Wtedy osoba w świadomym wieku nie będzie zastanawiać się nad zasadnością zabiegu.

Podkreślmy kryteria utrzymania higieny jamy ustnej:

  • Musisz myć zęby 2 razy dziennie - rano i wieczorem. Zasada ta jest znana, ale niewiele osób się do niej stosuje. Ludzie myją zęby rano, przed wyjściem z domu. Ale w ciągu całego dnia w jamie ustnej gromadzi się wiele patogennych mikroorganizmów, co powoduje procesy zapalne;
  • czas czyszczenia – od 3 do 5 minut;
  • Szczoteczka do zębów zużywa się po 2-3 miesiącach. Po upływie tego okresu należy go zmienić;
  • wybieraj pastę do zębów, biorąc pod uwagę ich stan. Ważnym wskaźnikiem jest obecność lub brak formacji patologicznych w jamie ustnej. Nie ma sensu oszczędzać na tym produkcie;
  • Pielęgnacji wymagają nie tylko zęby, ale także dziąsła, język i wewnętrzne tkanki miękkie. Istnieją produkty i urządzenia dentystyczne, które rozwiązują ten problem;
  • Zaleca się czyszczenie jamy ustnej po każdym posiłku. Samo spłukanie wodą zmniejsza ryzyko infekcji jamy ustnej o 80%;
  • Kontroluj zęby u dentysty co 6 miesięcy. W ten sposób zabezpieczysz się i zapobiegniesz rozwojowi różnych chorób, jeśli nagle się pojawią.

Jak wybrać odpowiednie produkty higieniczne?

Aby zapewnić wysokiej jakości oczyszczenie całej jamy ustnej, należy starannie wybrać produkty higieniczne. Standardowy zestaw akcesoriów obejmuje:

  • szczotka;
  • pasta;
  • płukanie jamy ustnej;
  • szczoteczka do przestrzeni międzyzębowych;
  • nić dentystyczna (nić dentystyczna).

Rozważmy szczegółowo wymagania dla każdego urządzenia i narzędzia.

Zwykła szczoteczka do zębów. Przekonanie, że najlepiej wybierać pędzle z naturalnym włosiem, jest błędne. To właśnie włókna sztuczne najbardziej spełniają normy higieniczne. Każdy pędzel ma określony stopień twardości. Istnieją stopnie bardzo twarde, twarde, średnio twarde, miękkie i bardzo miękkie.

Ponad 50% dorosłych używa szczoteczek o średniej twardości. W przypadku dzieci lepiej wybrać miękkie włókna. Ale najtwardsze włókna zostały zaprojektowane specjalnie dla palaczy; ich sposób działania jest bardziej agresywny. Tylko w ten sposób można uporać się z brązowymi plamami z dymu papierosowego na szkliwie.

Szczoteczka do zębów to urządzenie czysto osobiste i dzielenie się nią z kimś innym jest po prostu niedopuszczalne. Pociąga to za sobą przeniesienie patogenów z jednej jamy ustnej do drugiej. Trzeba go często zmieniać, gdyż po 2-3 miesiącach użytkowania z urządzenia do oczyszczania jamy ustnej zmienia się w wylęgarnię szkodliwych bakterii.

Elektryczna szczoteczka do zębów. Czasami ludzie wolą szczoteczkę elektryczną. Nie ma on jakiejś szczególnej przewagi nad narzędziami konwencjonalnymi, jednak przy zachowaniu wszystkich zasad użytkowania przyspiesza sam proces czyszczenia. Eksperci zalecają go do stosowania osobom starszym, które mają problemy z koordynacją ruchów.

Pasta do zębów. Produkt ten dzieli się na dwa rodzaje: higieniczny i terapeutyczny oraz profilaktyczny. Pierwszy typ przeznaczony jest dla większości użytkowników, w tym również dzieci, które nie mają wyraźnych problemów z zębami i dziąsłami. Terapeutyczne pasty oprócz oczyszczania, zwalczają stany patologiczne jamy ustnej: próchnicę, infekcje, stany zapalne, krwawiące dziąsła, ciemny osad i kamień nazębny.

Środek nabłyszczający. Główną częścią tego środka jest wywar z ziół leczniczych lub koktajl witaminowy. Jest potrzebny do utrwalenia efektu mycia zębów. Po spłukaniu na powierzchni szkliwa tworzy się film ochronny, który odpycha brud i zapobiega jego gromadzeniu się.

Erszik. Urządzenie to jest odpowiednie dla osób prostujących zęby aparatem ortodontycznym. Pod nimi gromadzi się żywność, której usunięcie bez szczotki jest prawie niemożliwe.

Nić dentystyczna. Podczas jedzenia w przestrzeni międzyzębowej gromadzą się resztki jedzenia. Wpływają na nie różne grupy bakterii, które powodują procesy gnicia, najpierw samego pożywienia, a następnie zęba. Aby temu zapobiec, należy każdorazowo po jedzeniu czyścić szczeliny nićmi dentystycznymi.

Posiada 2 rodzaje przekrojów – płaski i okrągły. Gwinty płaskie przeznaczone są dla osób ze znaczną przestrzenią międzyzębową, natomiast gwinty okrągłe przeznaczone są do ciasnego dopasowania zębów. Nici są również impregnowane różnymi związkami aromatycznymi, aby odświeżyć oddech i poprawić jakość niszczenia patogenów.

Irygator. Nowoczesne urządzenie, które za pomocą strumienia wody usuwa kamień i resztki jedzenia. Dodatkową funkcją irygatora jest masaż dziąseł. Jest idealny dla osób posiadających korony i mosty.

Jakie mogą być konsekwencje złej higieny?

Różne bakterie stale żyją i rozmnażają się na powierzchni zębów i dziąseł. Doskonałym siedliskiem dla nich są resztki jedzenia i płytka nazębna. Im czystsza jama ustna, tym mniej żyje w niej organizmów chorobotwórczych. Wynika z tego, że głównym celem higieny jamy ustnej jest zapobieganie gromadzeniu się w niej drobnoustrojów.

Pierwszą oznaką nieprzestrzegania tych zasad jest próchnica. Ten stan patologiczny prowadzi do zmiękczenia, a następnie zniszczenia tkanki zęba. Następnie wewnątrz trzonu zęba tworzą się puste przestrzenie. W przypadku braku odpowiedniego leczenia próchnica rozprzestrzenia się na dziąsła, a choroba otrzymuje nową nazwę - zapalenie dziąseł. Dziąsła zaczynają krwawić, swędzić i puchnąć, pojawiają się wrzody i nieświeży oddech.

Inną przyczyną nieprzyjemnego zapachu może być halitoza. Rozwija się przy całkowitym braku higieny jamy ustnej, gdy kolonie bakterii przesycają zęby, dziąsła i tkanki miękkie, język i podniebienie.

Stresujesz się przed wizytą u dentysty?

TakNIE

Złe szczotkowanie zębów prowadzi do gromadzenia się i stwardnienia płytki nazębnej na szkliwie, która z czasem zamienia się w kamień. Na tym tle tkanki otaczające ząb ulegają zapaleniu, zaczerwienieniu, a dziąsła są podrażnione. Ten stan patologiczny nazywa się zapaleniem przyzębia. Nieleczone dziąsła nie będą już trzymać korzeni zęba, zaczną się rozluźniać i wypadać.

Oprócz przestrzegania zasad higieny w domu, dentyści zalecają także przestrzeganie higieny zawodowej. Są na to dwa logiczne wyjaśnienia:

  • miękki osad można usunąć profesjonalnym narzędziem;
  • Wykwalifikowany specjalista pomoże Ci pozbyć się twardego kamienia nazębnego i wyleczyć choroby jamy ustnej.

Higiena profesjonalna podzielona jest na etapy:

  • czyszczenie ultradźwiękowe w celu usunięcia płytki nazębnej i kamieni na zębach. Działa na zasadzie drgań falowych, nie uszkadza szkliwa i jest skuteczny;
  • Metoda AirFlow – mieszanina sody, wody i powietrza pod ciśnieniem oczyszcza powierzchnię szkliwa;
  • fluoryzacja – nasycanie powłoki zęba jonami fluoru.

Ponadto higienistka stomatologiczna na podstawie stanu jamy ustnej zaleca środki do jej czyszczenia, udziela porad w zakresie dodatkowej pielęgnacji zębów i dziąseł oraz stara się przekazać klientowi jak najwięcej informacji, aby utrzymać efekt.

Wiele osób zdaje sobie sprawę, jak ważna jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Obejmuje codzienne zabiegi wykonywane w domu oraz profesjonalną higienę wykonywaną w gabinecie stomatologicznym.

Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zachować zdrowe zęby i świeży oddech. Oznacza to, że człowiek zawsze ma czyste zęby i różowe dziąsła, nie ma między zębami zalegających resztek jedzenia, nieprzyjemnego zapachu, bólu, krwawiących dziąseł i innych problemów.

Higiena jamy ustnej pozwala rozwiązać problem płytki nazębnej i rozwoju próchnicy. Szkliwo zębów różni się w zależności od osoby pod względem podatności na czynniki niszczące i odporności na nie. U wielu osób opór ten maleje wraz z wiekiem, co sugeruje, że należy zwracać większą uwagę na mycie zębów.

Płytka bakteryjna jest częstym problemem w stomatologii. Jest to bezbarwna, klejąca warstwa na powierzchni zębów i dziąseł, która sprzyja rozwojowi drobnoustrojów. Jego kumulacja powoduje ciemnienie szkliwa i rozwój chorób dziąseł. Umiejętne zwalczanie tej płytki nazębnej pozwala zachować zdrowie, to zadanie codziennej higieny.

Właściwa higiena jamy ustnej zapobiega problemowi kamienia nazębnego, czyli twardej substancji tworzącej się na powierzchni szkliwa. Podatność każdego człowieka na rozwój tego problemu jest inna, najczęściej objawia się ona wraz z wiekiem. Codzienna pielęgnacja zapobiega tworzeniu się kamienia nazębnego, a dentysta może go usunąć specjalnym czyszczeniem.

Profesjonalna higiena jamy ustnej

Profesjonalna higiena jamy ustnej prowadzona jest przez doświadczonego dentystę i prowadzona jest w dwóch kierunkach:

  • Jako środek zapobiegający chorobom jamy ustnej;
  • Jako jeden z etapów leczenia.

Co obejmuje higiena jamy ustnej w stomatologii?


Procedura profesjonalnej higieny jamy ustnej odbywa się etapami:

  1. . Technika ta skutecznie rozwiązuje następujące problemy: usuwanie kamienia nazębnego z powierzchni szkliwa i kamienia nazębnego. Do jego przeprowadzenia wykorzystuje się specjalny sprzęt – skaler ultradźwiękowy, na powierzchnię zęba przykładane są wibracje ultradźwiękowe. Zabieg ten jest całkowicie bezpieczny i nieszkodliwy dla zębów. Podczas jego stosowania nie pojawiają się żadne nieprzyjemne doznania.
  2. Używając . Polega na zastosowaniu mieszaniny wodorowęglanu sodu, powietrza i wody. Czyszczenie odbywa się za pomocą specjalnego urządzenia, które pod ciśnieniem oczyszcza powierzchnię emalii z brązowych i żółtych osadów. Ta metoda pozwala na zmianę koloru o dwa tony. Soda oczyszczona pomaga wypolerować szkliwo, nadając mu naturalny połysk.
  3. Na tym etapie zęby są polerowane. W tym celu wykorzystuje się szczoteczki do zębów i profesjonalne produkty. Jeśli jest to wskazane, stosuje się pasty zawierające granulki cyrkonu. Stosowane produkty zawierają olejki eteryczne, które zapewniają przyjemny smak i zapach, dzięki czemu zabieg jest bardziej komfortowy.
  4. Fluoryzacja zębów to zabieg pozwalający na nasycenie zębów jonami fluoru, które są bardzo ważne dla zdrowia szkliwa. Dentysta osusza powierzchnię zębów i nakłada na nie nakładki ze specjalnym żelem. Procedura zajmuje tylko 1 minutę, ale przynosi maksymalne korzyści.
  5. Specjalista przekazuje pacjentowi zalecenia dotyczące utrzymania zdrowia jamy ustnej. Pomaga w doborze najlepszych produktów do higieny osobistej, wskazuje prawidłowe techniki oczyszczania i odpowiada na wszelkie pytania, które mogą się pojawić, aby efekt zabiegu utrzymał się jak najdłużej.

  • Przed leczeniem próchnicy;
  • Przed usunięciem;
  • Przed implantacją i protetyką.

Koszt zabiegu waha się od 800 do 4500 rubli, w zależności od złożoności i wskazań, a także wybranej kliniki i regionu.

Higiena osobista

Dla zdrowia jamy ustnej konieczne jest regularne szczotkowanie zębów szczoteczką do zębów i specjalną nicią dentystyczną. Aby utrzymać zęby w doskonałej kondycji w domu, należy przestrzegać następujących zaleceń:

  • Dwa razy dziennie, rano przed śniadaniem i wieczorem przed pójściem spać, zęby szczotkuje się szczoteczką i pastą do zębów;
  • Należy codziennie nitkować zęby;
  • Należy przestrzegać prawidłowego odżywiania i unikać niezdrowych przekąsek pomiędzy głównymi posiłkami;
  • Produkty do higieny jamy ustnej, w szczególności pasta do zębów, muszą zawierać fluor;
  • W ciągu dnia należy stosować płyny do płukania jamy ustnej, balsamy i eliksiry zawierające fluor. Po każdym posiłku możesz przepłukać usta zwykłą wodą;
  • Aby lepiej oczyścić przestrzeń międzyzębową i dziąsła, możesz użyć szczoteczek. Wykorzystuje się je także do czyszczenia mostów oraz innych protez i implantów.

Irygatory można stosować do czyszczenia zębów w trudno dostępnych miejscach. Są wskazane do stosowania przez osoby, które mają założone korony lub uzupełnione zęby. Produkty te pozwalają przedłużyć żywotność protez poprzez oczyszczenie przestrzeni pod konstrukcjami z resztek jedzenia, co zapobiega próchnicy zębów i pojawieniu się nieprzyjemnego zapachu ().

Czy muszę czyścić język?

Higiena zębów i jamy ustnej obejmuje obowiązkowy element – ​​czyszczenie powierzchni języka. Podczas tej procedury usuwany jest śluz, płytka nazębna i resztki jedzenia. To ważny etap, który pozwala zapobiec wielu poważnym chorobom. W większości przypadków płytka na języku jest oznaką tej lub innej dolegliwości. Dlatego jeśli wystąpi ten problem, należy skonsultować się ze swoim dentystą, aby uzyskać poradę, jakich produktów można używać do czyszczenia języka i jak prawidłowo ich używać.

Jeśli dokładnie przyjrzysz się językowi, zobaczysz liczne zagłębienia, brodawki i nierówności wypełnione resztkami jedzenia. W rezultacie język staje się po prostu wylęgarnią bakterii, które za pomocą śliny przedostają się na zęby, dziąsła i przedostają się do przewodu pokarmowego, powodując nieprzyjemny zapach i problemy trawienne.

Czyszczenie języka pomaga zapobiegać rozprzestrzenianiu się bakterii, utrudnia przedostawanie się infekcji do organizmu i zwiększa wrażliwość kubków smakowych. Właściwe i terminowe oczyszczanie zapobiega rozwojowi próchnicy, problemom z dziąsłami - zapaleniu dziąseł i chorobom przyzębia, a także chroni przewód pokarmowy przed zaburzeniami.


Czyszczenie języka powinien wykonywać każdy bez wyjątku, przy czym szczególną uwagę na tę procedurę należy zwrócić w przypadku osób, których język ma głębokie fałdy i bruzdy, a także palaczy.

Jak prawidłowo czyścić język?

Zabieg ten wykonuje się po umyciu zębów i przepłukaniu jamy ustnej.

  1. Ruchy oczyszczające od nasady aż po końcówki.
  2. Najpierw czyści się jedną stronę języka, potem drugą.
  3. Wykonuje się kilka ruchów w poprzek języka.
  4. Po spłukaniu nałóż żelową pastę na powierzchnię, delikatnie zeskrob pędzelkiem i pozostaw w ustach na minutę. Następnie ponownie dokładnie przepłucz ubytek.

Do czyszczenia należy wybrać miękką szczoteczkę lub skrobak, a także specjalny żel antyseptyczny. Produkt pozwala lepiej oczyścić przestrzeń między brodawkami, a tlen uwalniający się podczas rozpuszczania zabija drobnoustroje.


Cała procedura oczyszczania jamy ustnej zajmuje nie więcej niż 4-5 minut. W takim przypadku oczyszczenie języka zajmuje nie więcej niż minutę. Częstotliwość wykonywania tego zabiegu ustala każdy, zależy to od szybkości pojawiania się płytki nazębnej.

Niektórym wystarczy czyszczenie języka raz na dwa, trzy dni, innym zaś zdarza się to codziennie.

Higiena może pomóc w pozbyciu się problemów stomatologicznych

Zęby odgrywają ważną rolę w procesie trawienia człowieka. Właściwa higiena jamy ustnej pozwala uniknąć wielu problemów. Zapobiega występowaniu chorób zębów, osłabia zewnętrzne objawy ciemnienia szkliwa, zapobiega pojawianiu się płytki nazębnej i kamienia nazębnego, pomaga w utrzymaniu zdrowia przewodu pokarmowego.


Ważne jest, aby myć zęby dwa razy dziennie, ponieważ płytka nazębna tworzy się w ciągu 4-12 godzin po kolejnym oczyszczeniu. Koniecznie należy prowadzić działania profilaktyczne, regularnie odwiedzać dentystę w celu profesjonalnej opieki, a wykonanie pełnego zakresu zabiegów pozwoli zachować zdrowie zębów na długi czas.

A zdrowe zęby to piękny uśmiech, dobre zdrowie i prawidłowa mowa. Zdrowy stan organizmu jako całości zależy od zdrowia jamy ustnej!

Przydatny artykuł? Dodaj do swoich zakładek!

Kluczem do zdrowych zębów jest właściwa i regularna pielęgnacja domowa. Dlatego bardzo ważny jest dobór odpowiednich środków higienicznych.

Indywidualna higiena jamy ustnej

Oprócz profesjonalnej higieny jamy ustnej, ważną rolę odgrywa codzienna pielęgnacja jamy ustnej przy użyciu takich produktów jak:

Szczoteczka do zębów

Pasta do zębów

Nić dentystyczna

Płyn do płukania ust

Irygator doustny

Szczoteczki dentystyczne

Guma do żucia

Żele profilaktyczne

Jak wiadomo zęby należy myć 2 razy dziennie – rano i wieczorem. Metod szczotkowania zębów jest wiele – każda z nich jest prawidłowa i kompletna. Wybór metody zależy od Twoich osobistych preferencji. Ale nadal powinieneś słuchać następujących zaleceń:

Zawsze zaczynaj mycie zębów w tym samym miejscu;

Przestrzegaj określonej kolejności, aby nie pominąć obszarów uzębienia;

Mycie zębów powinno zająć 2-3 minuty;

Nie rani dziąseł podczas mycia zębów.

Szczoteczki do zębów

Dziś wybór szczoteczek do zębów przyprawia o zawrót głowy: zwykłe mechaniczne i elektryczne, twarde i miękkie. Oczywiście tylko profesjonalista może zrozumieć taką różnorodność; Większość ludzi zazwyczaj wybiera pędzle kierując się ceną i wyglądem, a nie cechami funkcjonalnymi. Tak czy inaczej, szczoteczka do zębów jest niezbędnym produktem do codziennej higieny osobistej każdego człowieka. Zostańmy na chwilę profesjonalistami i zdecydujmy, jakie są szczoteczki do zębów i do czego przeznaczony jest ten czy inny typ.

Szczoteczki do zębów dzielą się na ręczne, elektryczne, ultradźwiękowe, soniczne i jonowe.

Ręczne szczoteczki do zębów najłatwiejszy w użyciu i dlatego najczęstszy. Wybierając taki pędzel należy zwrócić uwagę na sztywność włosia. Istnieje 5 rodzajów twardości: od bardzo miękkiej do bardzo twardej. Do stosowania przez dzieci i osoby cierpiące na choroby błony śluzowej jamy ustnej zwykle polecane są najmiększe szczoteczki. W większości przypadków dzieciom powyżej 12 roku życia i dorosłym zaleca się stosowanie szczoteczek średnio twardych. Istnieją również pędzle z różnymi wkładkami silikonowymi. Nadal nie ma zgody co do celowości stosowania takich szczoteczek – część ekspertów uważa, że ​​gumowe wkładki mają działanie masujące na dziąsła, inni uważają, że to tylko kolejny mit reklamowy. W każdym razie wybór zawsze należy do kupującego.

Podczas mycia zębów szczoteczkami manualnymi należy zwrócić szczególną uwagę na charakter ruchów głowicy roboczej – powinny one być wymiatające, od krawędzi dziąseł do powierzchni żującej zębów. Szczoteczkę należy ustawić pod kątem 45 stopni w stosunku do zębów. Najczęstszym błędem są poziome ruchy szczoteczki od powierzchni policzka po uzębieniu, także przy nadmiernym nacisku. W wyniku takich działań dziąsła ulegają uszkodzeniu, szkliwo zębów zużywa się i staje się wrażliwe na różne czynniki drażniące.

Elektryczne mechaniczne szczoteczki do zębów Ostatnio cieszą się coraz większą popularnością mimo, że ich cena jest znacznie wyższa od mechanicznych odpowiedników. Zaletą szczoteczki elektrycznej jest oszczędność czasu i minimalny wysiłek: szczoteczka zrobi wszystko za Ciebie.

Główki takich szczotek mają okrągłą powierzchnię i wykonują ruchy posuwisto-zwrotne. Nowe modele wykorzystują technologię 3D – do ruchów posuwisto-zwrotnych dodawane są ruchy pulsacyjne, w wyniku czego włosie oscyluje i dokładnie otacza zęby, niszcząc i usuwając płytkę nazębną. Wiele modeli posiada czujnik nacisku: gdy mocno dociśniesz powierzchnię zębów, czujnik zasygnalizuje Ci to i pulsacje ustaną. Ponadto takie szczoteczki mają wbudowany timer – każdy segment zębów zajmuje 30 sekund, po czym szczoteczka zmienia prędkość ruchu, dając znać, że nadszedł czas, aby przejść na kolejną stronę uzębienia; Dzięki temu mycie zębów zajmie co najmniej 2 minuty. To dokładnie tyle czasu, ile potrzeba na dokładne oczyszczenie zębów.

Szczoteczki ultradźwiękowe należą obecnie do najnowocześniejszych. Zasada działania polega na emitowaniu fal dźwiękowych o częstotliwości 1,6 MHz, które powodują ruchy oscylacyjne części roboczej do 100 milionów na minutę. W tym przypadku ultradźwiękowa fala wibracyjna działa nie tylko w miejscu styku włosia z powierzchnią zęba, ale także do 4-5 mm od powierzchni każdego włosia. Tym samym terapeutyczne działanie ultradźwięków może objąć bardzo trudno dostępne miejsca – przestrzenie międzyzębowe, bruzdy przyzębne, płytkie kieszonki przyzębne.

Przed użyciem szczoteczek ultradźwiękowych skonsultuj się ze stomatologiem.

Szczoteczki soniczne oczyścić powierzchnię zębów w wyniku zamaszystych ruchów głowicy roboczej, a także dźwiękowych wibracji cieczy. Wszystkie szczoteczki soniczne mają wbudowany generator wysokiej częstotliwości, który wytwarza dźwiękowe fale wibracyjne. Powoduje to wibracje włosia główki szczoteczki do zębów. Włosie wykonuje około 28-30 tysięcy ruchów oscylacyjnych na minutę, a nie 100 milionów, jak szczoteczki ultradźwiękowe. Dlatego szczoteczki soniczne są bezpieczniejsze od ultradźwiękowych.

Dzięki tej częstotliwości, a także znacznej amplitudzie ruchu włosia powstaje dynamiczny przepływ płynu (mieszaniny wody, śliny i pasty do zębów), który wnika głęboko w przestrzenie międzyzębowe i wzdłuż linii dziąseł, pozwalający na dobre oczyszczenie zębów. Zatem czyszczenie zębów następuje nie tylko w wyniku mechanicznego wymiatania płytki nazębnej i dynamicznego przepływu płynu, ale także pod wpływem wibracji dźwiękowych, które przyczyniają się do zniszczenia przyczepu płytki nazębnej, płytki pigmentowej w miejscu kontakt włosia szczoteczki z powierzchnią zęba.

Nowością na rynku pędzli są jonowe szczoteczki do zębów. Wewnątrz szczoteczki znajduje się metalowy pręt wykonany z dwutlenku tytanu. Po naciśnięciu metalowej płytki na uchwycie powstaje strumień ujemnie naładowanych jonów, które przyciągają do siebie dodatnio naładowane jony płytki nazębnej. Z jego pomocą równowaga kwasowo-zasadowa w jamie ustnej zostaje przywrócona szybciej, a pasta do zębów zaczyna działać aktywniej.

Szczoteczki do zębów warto kupować w wyspecjalizowanych sklepach. Należy wziąć pod uwagę, że droższe pędzle posiadają włosie wykonane z materiałów wyższej jakości, co korzystnie wpłynie na ich żywotność. Zaleca się wymianę szczoteczki do zębów co 3 miesiące, a także po chorobie. Niektóre pędzle mają specjalne włosie wskaźnikowe, które zmienia kolor, gdy nadejdzie czas wymiany szczoteczki (lub nasadki).

I pamiętaj, że zdrowie Twoich zębów zależy nie tylko od tego, jaką masz szczoteczkę, ale także od tego, jak jej używasz!

Pasty do zębów

Pasty do zębów wraz ze szczoteczką do zębów stanowią integralną część codziennej higieny jamy ustnej. Pasty do zębów mają charakter higieniczny, terapeutyczny, profilaktyczny i łączony.

Higieniczne pasty do zębów nadaje się do codziennego użytku. Nie zwalczają problemów jamy ustnej, ale skutecznie oczyszczają zęby z kamienia nazębnego i dają świeży oddech. Przykładami takich past są ROCS Bionica, Colgate, Blend-a-Med, Aquafresh i wiele innych. Pasty higieniczne to także pasty dla dzieci.

Pasty lecznicze i profilaktyczne zawierają składniki eliminujące czynniki sprzyjające występowaniu chorób zębów i tkanek przyzębia.

Dla zapobiegania występowanie próchnicy Stosowane są pasty zawierające fluor, wapń, fosforany i aminofluorek. Stężenie fluoru w paście nie powinno przekraczać 0,1-0,6% i wyrażane jest wskaźnikiem PPM (np. 1500 ppm = 0,15%). Zaleca się stosowanie pasty do zębów bez fluoru wyłącznie w przypadku dużej zawartości fluoru w wodzie pitnej. W okresie powstawania i mineralizacji układu kostnego i zębów (od 6 do 15-17 lat) dzieci szczególnie potrzebują fluoru. Niektóre firmy porzuciły w swoim składzie fluor, np. ROCS, Splat.

Gdy choroba dziąseł Pasty do zębów zawierają składniki głównie pochodzenia roślinnego. Należą do nich ziołowe środki antyseptyczne, przeciwutleniacze, aminokwasy, witaminy, makro- i mikroelementy oraz związki o właściwościach immunokorekcyjnych. Pasty do zębów z ekstraktami roślinnymi, w zależności od zawartych w nich składników, mogą działać hemostatycznie, przeciwzapalnie, stymulująco, gojenie ran, a także normalizować trofizm tkankowy. Pasty do zębów mogą zawierać ekstrakty roślin leczniczych tradycyjnie i z powodzeniem stosowanych w stomatologii: rumianku, szałwii, pokrzywy, dziurawca zwyczajnego, wodorostów, mięty, nagietka, eukaliptusa, a także olejek z drzewa herbacianego i inne. Przykłady takich past mogą być zarówno importowane (Parodontax, Lacalut), jak i krajowe (balsam leśny). Należy pamiętać, że wszystkie pasty zapewniają leczenie objawowe. Aby wyeliminować przyczynę choroby, należy skonsultować się ze stomatologiem.

Na nadwrażliwość zębów, do past dodawane są składniki zatykające kanaliki zębinowe. Pozwala to na zmniejszenie lub wyeliminowanie bólu pojawiającego się, gdy zęby są narażone na działanie różnych czynników drażniących oraz zapewnia długotrwałą ochronę podczas codziennego szczotkowania. Pasty i płukanki do zębów dla wrażliwych zębów zmniejszają nadwrażliwość ze względu na takie składniki, jak chlorek potasu, azotan potasu, chlorek strontu i duże dawki fluorków. Należy zaznaczyć, że takie pasty do zębów nie są tak skuteczne, jak profesjonalne preparaty stomatologiczne, które można stosować w gabinecie stomatologicznym.

Pasty do zębów na nadwrażliwość nie nadają się do długotrwałego, ciągłego stosowania, ponieważ są mało ścierne, co oznacza, że ​​są mniej skuteczne w czyszczeniu zębów z kamienia nazębnego. Przykładem takich past jest Sensodyne.

Wybielające pasty do zębów dzielą się na 2 grupy:

1. Pasty usuwające płytkę barwnikową z powierzchni zębów. Takie pasty rozjaśniają zęby jedynie poprzez usuwanie barwników i płytki pigmentowej ze szkliwa zębów. Dzieje się tak dzięki zawartym w nich składnikom ściernym i polerującym lub enzymom i pirofosforanom, które rozkładają płytkę nazębną. Ścieralność past kontrolowana jest za pomocą wskaźnika RDA, gdzie wartość 0-70 oznacza niską ścieralność, 70-100 średnią, 100-150 wysoką, 150-250 superścierną (jego użycie jest niebezpieczne dla zdrowego szkliwa). Pasty tego typu nie są zalecane dla osób ze zwiększonym zużyciem zębów, a także osób cierpiących na nadwrażliwość. Jeśli dbasz o higienę jamy ustnej, te pasty do zębów nie będą miały pożądanego efektu wybielającego, a nawet mogą być niebezpieczne, jeśli RDA jest wysokie. Ale przypadną do gustu miłośnikom mocnej herbaty i kawy, a także palaczom.

2. Pasty wybielające pod wpływem tlenu. Takie pasty zawierają nadtlenek karbamidu, który wchodząc w interakcję ze śliną uwalnia aktywny tlen. Potrafi wniknąć w szkliwo zębów i rozbić ciemne pigmenty, których nie da się usunąć za pomocą ściernych past polerskich, a także past z enzymami i pirofosforanami.

Jeśli chcesz, aby pasta do zębów poprawiła zdrowie zębów i jamy ustnej oraz przyniosła korzyści, skonsultuj się ze swoim dentystą.

Nić dentystyczna

Nić dentystyczna (nić dentystyczna) to specjalna nić służąca do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych. Używając szczoteczki do zębów, możliwe jest usunięcie kamienia nazębnego jedynie z trzech z pięciu powierzchni zębów. Pozostałe dwie powierzchnie pomiędzy zębami pozostają niedostępne dla włosia. Dlatego właśnie te powierzchnie są najbardziej podatne na powstawanie ubytków próchnicowych. Aby usunąć resztki jedzenia i płytkę nazębną pomiędzy zębami, zaleca się stosowanie nici dentystycznej po każdym posiłku lub wieczorem na zakończenie osobistej higieny jamy ustnej.

Nić dentystyczna wykonana jest z naturalnego jedwabiu lub włókien sztucznych (octan, nylon, nylon). W zależności od sposobu obróbki powierzchni nici dentystyczne mogą być woskowane lub niewoskowane. Woskowaną nić dentystyczną potraktowano woskiem, co ułatwia jej penetrację w przestrzenie międzyzębowe. Niewoskowana nić dentystyczna w trakcie użytkowania staje się pozbawiona włókien, co usprawnia proces oczyszczania poprzez większy kontakt z tkanką zęba. Przekrój nici może być okrągły, płaski, wstążkowy lub obszerny. Niektórzy producenci dodają również specjalne środki impregnujące. Nici nasączone związkami leczniczo-profilaktycznymi, oprócz działania oczyszczającego, ze względu na właściwości leku, mają dodatkowe działanie: wzmacniają szkliwo zębów w trudno dostępnych miejscach (fluorek sodu), hamują rozwój patogennej mikroflory (chlorheksydyna). , dezodoryzujący (mentol) itp.

Jeden rodzaj nici dentystycznej - superfloss. Składa się z 3 części - części przypominającej nić dentystyczną, miękkiego i gąbczastego nylonu, który jest bardzo rozciągliwy oraz twardego włókna. Dzięki twardemu włóknu, przypominającemu żyłkę wędkarską, superfloss można nawlec pod sztuczne części mostów, pod łuki w przypadku stosowania aparatów ortodontycznych. Połączona struktura superfloss pomaga zwiększyć jego wydajność w porównaniu do konwencjonalnych nici o 60%.

Płukanie ust

Przy codziennym stosowaniu płukanki do ust efekt nie będzie długo widoczny. Wybierając nabłyszczacz, należy wziąć pod uwagę, że każdy z nich ma określoną zawartość substancji aktywnych, których działanie ma na celu rozwiązanie określonych problemów:

Dla zapobieganie rozwojowi próchnicy i jego powikłań (w takim przypadku w składzie powinien znajdować się aminofluorek lub fluorek sodu. Stężenie związków fluoru nie powinno przekraczać 250 ppm)

Na choroby tkanek przyzębia. W przypadku zaostrzenia przewlekłych procesów chorób przyzębia, po zabiegach chirurgicznych, zaleca się płukanie na bazie środków antyseptycznych (chlorheksydyna, triklosan, benzydamina, salicylan metylu). Można je wykorzystać w ciągu 14-21 dni. Przy dłuższym stosowaniu może rozwinąć się dysbakterioza, objawiająca się suchością błon śluzowych, utrzymującym się nieświeżym oddechem i zwiększoną drażliwością tkanek. Płukanki na bazie ekstraktów roślinnych można stosować regularnie, znacząco zmniejszają ryzyko zachorowania na choroby przyzębia.

Na przeczulica zębów jako kompleksowa terapia zmniejszająca wrażliwość

Środki nabłyszczające z efektem wybielającym

Środki nabłyszczające złożone działanie

Aby uzyskać najlepszy efekt płukania jamy ustnej, należy stosować go co najmniej 2 razy dziennie, płukać usta przez co najmniej 40-60 sekund. Jeśli stosujesz produkt na bazie związków fluoru, to przed jego użyciem należy umyć zęby pastą na bazie wapnia, która nie zawiera fluoru – wtedy efekt przeciwpróchniczy będzie maksymalny

Irygator doustny

Irygator do jamy ustnej to urządzenie, które dostarcza strumień wody pod ciśnieniem w celu oczyszczenia przestrzeni międzyzębowych. W różnych modelach irygatorów strumień wody może być pulsacyjny, zawierać mikropęcherzyki powietrza lub być zwykłym pojedynczym strumieniem. Lepiej wybrać irygator pulsujący strumień, ponieważ pulsacja powoduje wstrząsy mikrohydrauliczne, które umożliwiają skuteczniejsze usuwanie resztek jedzenia i miękkiej płytki bakteryjnej niż w przypadku monojeta. W technologia mikropęcherzyków Strumień wody miesza się z pęcherzykami powietrza, które nasycają wodę tlenem. W takim przypadku czyszczenie mechaniczne zostanie przeprowadzone z powodu wstrząsów mikrohydraulicznych; Ponadto obecność tlenu w wodzie działa bakteriobójczo na patogenną mikroflorę. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz kieszonki przyzębne.

Irygatory do jamy ustnej mają kilka trybów ciśnienia wody. Musisz zacząć od minimum, stopniowo zwiększając ciśnienie. Niższe ciśnienie wody pozwala na korzystanie z irygatora również dzieciom i osobom z bólem dziąseł (wysokie ciśnienie może zwiększyć krwawienie dziąseł). Każdy członek rodziny powinien mieć swoją indywidualną dyszę (najczęściej jest ona oznaczona kolorem).

Nasadki do irygatorów mają różne przeznaczenie - zwykłe higieniczne, do czyszczenia języka, do mycia kieszonek przyzębnych, nakładki do czyszczenia struktur ortodontycznych (aparatu ortodontycznego), nakładki do czyszczenia sztucznych koron i mostów, nakładki do czyszczenia implantów.

Irygator do jamy ustnej to nie tylko urządzenie do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych; działa również masująco na dziąsła, poprawiając w ten sposób trofizm i mikrokrążenie. Jest zatem doskonałym narzędziem w profilaktyce chorób przyzębia. Płynem do irygatora doustnego może być przegotowana woda lub specjalne roztwory do irygatorów (gotowe lub w formie koncentratu).

Irygator do jamy ustnej to doskonałe narzędzie w ramach kompleksowej terapii zapalenia dziąseł. Należy jednak pamiętać, że podstawą leczenia zapaleń dziąseł, paradontozy i krwawień jest usuwanie kamienia nazębnego w gabinecie stomatologicznym i leczenie przeciwzapalne. Irygator pozwala szybko uporać się ze stanami zapalnymi i zapobiec nowym przypadkom stanów zapalnych i krwawień.

Irygatora do jamy ustnej można używać już od 6. roku życia.

Szczoteczki dentystyczne

Główną funkcją szczoteczki do zębów jest usuwanie resztek jedzenia z przestrzeni międzyzębowych. Urządzenie to składa się z dwóch części - uchwytu uchwytu i części roboczej. Czyściki różnią się kolorem, rozmiarem i kształtem części roboczej (stożkowa i cylindryczna). Włosie syntetyczne może być miękkie lub twarde. Mocowany jest na cienkim, wytrzymałym druciku pokrytym warstwą tworzywa sztucznego.

Podobnie jak irygator do jamy ustnej, szczoteczka do zębów jest uważana za dodatkowy element higieny jamy ustnej; wielu nawet nie słyszało o jego istnieniu. Wskazania do stosowania szczoteczek dentystycznych:

Obecność mostów

Leczenie ortodontyczne aparatem ortodontycznym

Brak jednego lub więcej zębów

Choroby dziąseł

Żele profilaktyczne

Żele są środkiem zapobiegającym i leczącym poważne choroby zębów. Specjalne właściwości żelu – zarówno w postaci stałej, jak i płynnej – czynią go nową generacją stomatologii. W postaci stałej żel może pozostawać na zębach, zapewniając leczenie zębów substancją leczniczą. Jako płyn, żel jest skuteczny już po nałożeniu. Żel jest szczególnie skuteczny, gdy jest stosowany do remineralizacji zębów w różnych chorobach szkliwa zębów. Osiąga się to poprzez szybki przepływ substancji leczniczych z żelu do szkliwa zębów.

Przykładem jest żel medyczny Rocs. Nie zawiera w swoim składzie fluoru, dlatego można go bezpiecznie stosować już od niemowlęctwa. Działa remineralizująco na szkliwo zębów. Stosuje się go w leczeniu próchnicy, niepróchnicowych patologii o różnej etiologii (fluoroza, hipoplazja szkliwa, erozja szkliwa zębów, ubytki klinowe, patologiczne ścieranie), zwiększonej wrażliwości zębów, reterapii podczas wybielania zębów i po jego zakończeniu. Czas trwania kursu zależy od objawów klinicznych choroby. Można stosować zarówno w ochraniaczach zębów, jak i osobno.