பார்கின்சன் நோயில் ஆயுட்காலம் எது தீர்மானிக்கிறது? சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள். வாழ்க்கைத் தரம் பற்றி

ஒவ்வொரு நோயாளியும் தனிப்பட்டவர், சுமை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். நியூரான்களை அழிவிலிருந்து காப்பாற்ற நோயாளி நகர வேண்டும். அவர் எவ்வளவு சுதந்திரமாக இருக்கிறாரோ, அவ்வளவு சிறந்தது.

குத்துச்சண்டை வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஜிம்மிற்கு செல்ல முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு குத்து பையை வாங்கி அதை அடிக்கலாம். துல்லியமாக இத்தகைய இயக்கங்கள் தான் விறைப்பு மற்றும் மந்தநிலை அதிகரிப்பதைத் தடுக்கும்.

நீங்கள் தொடர்ந்து மிதமான விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டால், சரியான நேரத்தில் மருந்துகளை எடுத்து, வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொண்டால், நோயியல் நீண்ட காலத்திற்கு அதன் கடைசி கட்டத்தைக் காட்டாது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது அனைத்தும் நபரின் மனநிலையைப் பொறுத்தது. உறவினர்களின் ஆதரவு இல்லாமல், PD உடைய நோயாளி 2-3 ஆண்டுகளில் மறைந்துவிடுவார்.

பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் ஆயுட்காலம் கணிக்க முடியாது. உயிரினங்கள் வேறுபட்டவை. மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், சரியாக சாப்பிடுங்கள், நகர்த்தவும், சோர்வடைய வேண்டாம்.

உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் உதவி மற்றும் ஆதரவை வழங்க வேண்டும். சிறந்த மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறையில் அவர்களின் நம்பிக்கை இல்லாமல், நோய் விரைவாக நோயியலின் 5 ஆம் கட்டத்திற்கு "தவழும்".

பார்கின்சன் நோயுடன் ஆயுட்காலம்:

50 வயதை எட்டாதவர்களில் இது பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது: இன்னும் பல ஆண்டுகள் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை இருக்க வேண்டும் என்று தோன்றியது.

பார்கின்சன் நோய் என்பது நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு சீரழிவு நிலை, இதில் சில மூளை செல்கள் அறியப்படாத காரணத்திற்காக இறக்கின்றன. பல ஆண்டுகளாக, நோயாளிகள் நகர்வது கடினமாகிறது, அவர்களின் தசைகள் கல்லாக மாறுகின்றன, மேலும் அவர்களின் கைகளும் கால்களும் நடுங்குகின்றன.

பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் வாழ்க்கை மீண்டும் ஒருபோதும் மாறாது, ஆனால் அது இன்னும் தொடர்கிறது. அன்புக்குரியவர்களின் சரியான ஆதரவு அதன் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது உறவினர்கள் பின்பற்ற வேண்டிய மருத்துவர்களின் 9 குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

1. தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொள்வது

மருந்துகள் நோயாளியின் நல்ல வடிவத்தை பராமரிக்கவும் நீடிக்கவும் உதவுகின்றன. உட்கொள்ளல் சரியான நேரத்தில் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளுக்கு ஏற்ப நிகழும் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம். பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி அறிந்து அவற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.

2. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்

தசைகள் வலுவாக இருந்தால், அவை நோயை சிறப்பாக எதிர்க்கின்றன. கூடுதலாக, உடற்பயிற்சி ஒருங்கிணைப்பு, மூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மை, மனநிலை மற்றும் மன நலனை மேம்படுத்துகிறது - இவை அனைத்தும் பார்கின்சன் நோய் சிகிச்சையில் முக்கியமானவை. நிச்சயமாக, பயிற்சிகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். பின்னர் - உங்கள் நிலை அனுமதிக்கும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை நடத்துங்கள்.

3. சரியான ஊட்டச்சத்து

பார்கின்சன் நோயுடன் வாழ ஆரோக்கியமான, சீரான மற்றும் மாறுபட்ட உணவு அவசியம். சர்க்கரை, பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளின் நுகர்வு குறைக்க அல்லது முற்றிலும் அகற்றவும். தண்ணீர் குடிக்கவும், அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள் - இது மலச்சிக்கலை சமாளிக்க உதவும், இது பெரும்பாலும் இந்த நோயுடன் வருகிறது.

4. உடல் சமிக்ஞைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

ஆற்றல் தன்னை விட்டு வெளியேறிவிட்டதாக நோயாளி உணர்ந்தால், அவர் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும், சக்தி மூலம் எதையும் செய்ய தன்னை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்.

5. நிபுணர்களுக்கான வழக்கமான வருகைகள்

கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் கூடுதலாக, மற்ற நிபுணர்களுக்கான வருகைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: பேச்சு சிகிச்சையாளர்கள், பிசியோதெரபிஸ்டுகள். மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் தொழில்சார் சிகிச்சை மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் நடவடிக்கைகளை மறுக்க வேண்டாம்.

6. அமைதியான மற்றும் சேகரிக்கப்பட்ட சூழல்

பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, அன்புக்குரியவர்களின் போதுமான ஆதரவு மிகவும் முக்கியமானது. உதவி கேட்க ஒருபோதும் பயப்பட வேண்டாம் மற்றும் சரியான கவனிப்பை உறுதி செய்வதற்காக உங்கள் உடல்நலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு எப்போதும் தெரிவிக்கவும்.

7. தினசரி வழக்கம்

நீங்கள் ஒரு தெளிவான வழக்கத்தைப் பின்பற்றினால் தினசரி வாழ்க்கை மிகவும் எளிதாகிவிடும். மருந்துகள், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான தெளிவான நேரத்தை அமைக்கவும்: இது உங்கள் உடல் நோயை சிறப்பாக சமாளிக்க உதவும்.

8. நாட்குறிப்பு

சிகிச்சை, ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி, அத்துடன் அவற்றுக்கான உடலின் எதிர்வினை தொடர்பான அனைத்தையும் பதிவு செய்யவும். நோயாளியின் மனநிலையில் எந்த அறிகுறிகளும் மாற்றங்களும் நோயின் போக்கை இன்னும் தெளிவாக கண்காணிக்க மருத்துவர்களுக்கு உதவும்.

9. அறிவு சக்தி

பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நல்ல ஆலோசனை மற்றும் அனுபவத்தை வழங்கும் உள்ளூர் ஆதரவு குழுக்களைக் கண்டறியவும். நோய் மற்றும் அதன் மாறுபாடுகள் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள், எளிதில் மாற்றியமைக்கப்படும்.

(நடுங்கும் பக்கவாதம்) என்பது குணப்படுத்த முடியாத நோயியல் செயல்முறை ஆகும் நாள்பட்ட பாடநெறி. 60 வயதிற்குப் பிறகு முக்கியமாக ஆண்களில் ஏற்படுகிறது. நோயாளிகளில், நோயின் வெளிப்பாடுகள் படிப்படியாக மோசமடைகின்றன மற்றும் ஆயுட்காலம் நேரடியாக சார்ந்துள்ளது அறிகுறி சிகிச்சை. அதற்கு நன்றி, மக்கள் வாழ முடியும் முதுமைமற்றும் இயற்கை முதுமையால் இறக்கின்றனர்.

மேம்பட்ட நடுங்கும் பக்கவாதம் கூட மரணத்திற்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் இது மீளமுடியாத விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் மரணத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பின்வரும் சிக்கல்கள் காரணமாக அவை பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இறக்கின்றன:

• நிமோனியாவின் வளர்ச்சி;
• இருதய அமைப்பின் நோய்கள்;
• தொற்று நோயியல் செயல்முறைகள்;
• முழுமையாக நகர இயலாமை காரணமாக பெறப்பட்ட காயங்கள்;
• மூச்சுத்திணறல்.

பார்கின்சன் நோயில், இறப்பு நோயியல் மாற்றங்கள்படுக்கையில் இருக்கும் நோயாளிகள் மற்றும் மூளையில் ஏற்படும் தொற்றுகள் சுமார் 45-50% ஆகும். தோராயமாக 1/3 உயிரிழப்புகள்இந்த நோயறிதலைக் கொண்ட மக்களில் ஏற்படுகிறது இருதய நோய்க்குறியியல்பெருமூளை இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகளால் 4% மட்டுமே இறக்கின்றனர்.

இன்றுவரை, நியூரோலெப்டிக் நோய்க்குறியிலிருந்து பல இறப்பு நிகழ்வுகளை மருத்துவர்கள் பதிவு செய்துள்ளனர். துல்லியமான புள்ளிவிவரங்களைத் தொகுக்க இன்னும் சாத்தியமில்லை, ஆனால் காரணம் உள்ளது என்பது உறுதியாகத் தெரியும் சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள்சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் அத்தகைய விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக நம்புகிறார்கள் நீண்ட கால பயன்பாடுலெவோடோபா. இருப்பினும், அவர் முக்கியமானவர் முக்கியமான மருந்துபார்கின்சோனிசம் நோயாளிகளுக்கு, எனவே ரத்து செய்ய முடியாது.

முன்னறிவிப்பு

பார்கின்சன் நோயுடன் மக்கள் எவ்வளவு காலம் வாழ்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, எடுத்துக்காட்டாக, வளர்ச்சி விகிதம் மற்றும் நோயின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றிய வயது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நோயியல் பல தசாப்தங்களாக உருவாகிறது, மேலும் அறிகுறிகள் மிகவும் தெளிவாக வெளிப்படுவதில்லை, மற்றவற்றில் இது 2-3 ஆண்டுகளில் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும். ஒவ்வொரு நோயாளியும் வித்தியாசமாக வெளிப்படுத்துவதால், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றின் அடிப்படையில், உங்கள் ஆயுளை எவ்வளவு நீட்டிக்க முடியும் என்பதை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் சொல்ல முடியும்.

முன்னதாக, நடுக்கம் பக்கவாதம் சுமார் 10 ஆண்டுகளில் மரணத்தை விளைவித்தது. இப்போது முன்கணிப்பு மிகவும் சாதகமானது மற்றும் இது மருந்தின் அளவு கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது என்பதன் காரணமாகும். காரணமாக சமீபத்திய மருந்துகள்பார்கின்சன் நோயால் ஆயுட்காலம் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது மற்றும் பலர் இயற்கை காரணங்களால் இறக்கின்றனர்.

எதிர்மறையான முன்கணிப்பு நோயிலிருந்து விடுபடுவதில் மட்டுமே உள்ளது. இன்றுவரை, எந்த சிகிச்சையும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை மற்றும் மக்கள் தங்கள் மரணம் வரை அதனுடன் வாழ்கின்றனர். அத்தகைய நோய்க்கான சிகிச்சையின் போக்கை நோயாளியின் நிலையை பராமரிப்பதையும் ஆயுளை நீட்டிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

வளர்ச்சியின் நிலைகள்

பார்கின்சன் நோயுடன், ஆயுட்காலம் நோயியலின் வளர்ச்சியின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது. மொத்தத்தில், இது 5 நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அவை ஒவ்வொன்றும் சில அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. நிலைகள் இப்படி இருக்கும்:

• முதல் கட்டம். அவர் ஒரு லேசான மோட்டார் தொந்தரவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார் மேல் மூட்டுகள். நோய் முதல் வெளிப்பாடுகள் மத்தியில் நிலையான சோர்வு, மணம், தொந்தரவு தூக்கம் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள். படிப்படியாக, மற்ற அறிகுறிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன, உதாரணமாக, விரல்களின் நடுக்கம் (நடுக்கம்), இது முக்கியமாக மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது;
• இடைநிலை நிலை. இந்த கட்டத்தில், அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன மற்றும் நோய் உடலின் ஒரு பகுதியை பாதிக்கிறது. நடுக்கம் தூக்கத்தின் போது மட்டுமே மறைந்து, விரல்களை மட்டுமல்ல, முழு கையையும் பாதிக்கிறது. இதன் காரணமாக, நோயாளிகளின் கையெழுத்து மோசமடைகிறது மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்களில் சிரமங்கள் எழுகின்றன. படிப்படியாக தோன்றும் தசை விறைப்புதோள்பட்டை கத்திகள் மற்றும் கழுத்து பகுதியில். நடைபயிற்சி போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு வரையறுக்கப்பட்ட ஸ்விங் இயக்கங்கள் வேலைநிறுத்தம்;
• இரண்டாம் கட்டம். நோய் படிப்படியாக மற்ற பக்கத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் நாக்கு மற்றும் தாடை நடுக்கம் பின்னணியில் தொடங்கலாம் கடுமையான உமிழ்நீர். மூட்டுகளில் இயக்கங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, முகபாவனைகளின் வெளிப்பாடு குறைகிறது மற்றும் பேச்சு வேகம் குறைகிறது. இரண்டாவது கட்டத்தில், நோயாளிகள் நிறைய வியர்வை அல்லது அவர்களின் தோல் அதிகமாக வறண்டுவிடும். விருப்பமில்லாத இயக்கங்கள்இன்னும் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது, மேலும் சுய சேவையின் அளவு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது;
• மூன்றாம் நிலை. இந்த கட்டத்தில், தசை விறைப்பு மோசமாகிறது. நோயாளிகள் தங்கள் தோள்களை வளைத்து சிறிய படிகளுடன் குனிந்து நடக்கத் தொடங்குகிறார்கள் முழங்கை மூட்டுகள்கைகள் மற்றும் அரை வளைந்திருக்கும் குறைந்த மூட்டுகள். நடுக்கம் ஏற்கனவே தலைக்கு நகர்ந்து முன்னேறுகிறது பேச்சு குறைபாடுகள். நபர் இன்னும் செயல்படும் திறன் கொண்டவர் எளிய படிகள், அதனால் அது தானே சேவை செய்ய முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உதவி தேவைப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, என்றால் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள். உணவு தயாரித்தல் மற்றும் சுகாதாரம் ஆகியவை முன்பை விட அதிக நேரம் எடுக்கும்;
• நான்காவது நிலை. அதே பெயரின் அனிச்சைகளின் இழப்பு காரணமாக இது தோரணை உறுதியற்ற தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. படுக்கையில் இருந்து எழும் போது ஒரு நபர் சமநிலையை பராமரிப்பது கடினம். இந்த விலகல் நடைபயிற்சி போது தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. நோயாளியை சிறிது பக்கமாகத் தள்ளிவிட்டால், அவர் ஏதோவொன்றில் மோதும் வரை தானாகவே அந்த திசையில் நடந்து செல்வார். பெரும்பாலும் இந்த நிகழ்வு வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இது கடுமையான காயத்தை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் தூங்கும் போது நிலைகளை மாற்றுவது கடினமாக இருக்கலாம். நபரின் பேச்சு மிகவும் அமைதியாகவும், சற்று நாசியாகவும், புரியாததாகவும் மாறும். நிலை 4 தற்கொலை முயற்சிகள் மற்றும் டிமென்ஷியா (டிமென்ஷியா) வளர்ச்சி வரை மனச்சோர்வு நிலை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சுய-கவனிப்பு திறன் கிட்டத்தட்ட இல்லை மற்றும் அடிப்படை விஷயங்களில் கூட நபருக்கு உதவி தேவைப்படுகிறது;
• ஐந்தாவது நிலை. நிலை 5 பார்கின்சன் நோய் உச்சரிக்கப்படும் விளைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது மோசமடைந்து வரும் மோட்டார் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மக்கள் நடைபயிற்சி செய்வதை நிறுத்திவிட்டு, தங்கள் உடல் நிலையை தாங்களாகவே மாற்றிக் கொள்ள முடியாது, உதாரணமாக, உட்காருங்கள். கடைசி நிலைஇந்த நோய் சிறுநீர் அடங்காமை வடிவத்திலும் வெளிப்படுகிறது விருப்பமில்லாமல் மலம் கழித்தல். கடுமையான நடுக்கம் மற்றும் விழுங்குவதில் உள்ள சிக்கல்கள் காரணமாக, நபர் சொந்தமாக சாப்பிட முடியாது. எழும் சிக்கல்கள் மனோ-உணர்ச்சி மனநிலையில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே மனச்சோர்வு நிலை மோசமடைகிறது மற்றும் டிமென்ஷியா விரைவாக உருவாகிறது. நோயாளி இனி தன்னை கவனித்துக் கொள்ள முடியாது மற்றும் வெளிப்புற உதவி இல்லாமல் வாழ முடியாது.

சிகிச்சையின் படிப்பு

ஆதரவான முறையான சிகிச்சையின் போக்கை உடனடியாகத் தொடங்க, நடுங்கும் பக்கவாதத்தை கூடிய விரைவில் கண்டறிய வேண்டும். இந்த வழக்கில், ஆயுட்காலம் கணிசமாக அதிகரிக்கும் மற்றும் நபர் உண்மையில் நோயியலின் வெளிப்பாடுகளை உணர மாட்டார். சிகிச்சையின் போக்கில் பொதுவாக பின்வரும் முறைகள் அடங்கும்:

• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்;
• தொகுத்தல் சரியான உணவு;
• அறுவை சிகிச்சை தலையீடு.

மருந்துகளும் உடற்பயிற்சியும் சிகிச்சையின் அடிப்படை. மருந்துகளுக்கு மத்தியில் சிறந்த முடிவுலெவோடோபா போன்ற பார்கின்சோனிய எதிர்ப்பு மருந்தைக் காட்டுகிறது. இது நோயாளியின் ஆயுளை கணிசமாக நீட்டிக்கிறது மற்றும் மரணத்திற்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது நரம்பு செல்கள்மற்றும் வெளிப்படும் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது. குறைபாடுகளில் மருந்து சிகிச்சைபார்கின்சன் நோயில், மருந்துகளுக்கு விரைவாக அடிமையாவதைக் குறிப்பிடலாம், இது சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது.

தசை விறைப்பு போன்ற எழக்கூடிய அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடற்பயிற்சி உதவும். பாடத்திற்கு நன்றி சிறப்பு பயிற்சிகள், நோயாளி பராமரிக்க முடியும் மோட்டார் செயல்பாடுபத்தாண்டுகள்.

ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணர் வளாகத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், மேலும் இயக்கங்களை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக அவருடன் பல வகுப்புகளை நடத்துவது நல்லது. சாதிக்க நேர்மறையான முடிவுநீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய வேண்டும்.

சரியான உணவைத் தயாரிப்பது சிகிச்சையின் போக்கில் ஒரு முக்கியமான கூடுதலாகும். நோயாளி அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட வேண்டும், அதை விட்டுவிடுவது நல்லது குப்பை உணவு, எடுத்துக்காட்டாக, துரித உணவு மற்றும் தின்பண்டங்கள். இசையமைக்க உதவுங்கள் தினசரி மெனுஒருவேளை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்.

அறுவை சிகிச்சை அதிக அளவில் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது கடுமையான வழக்குகள்மருந்துகளின் உதவியுடன் நிலைமையை சரிசெய்ய முடியாதபோது. நடுக்கம் வாதம் ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில் இருந்தால் இது பொதுவாக நிகழ்கிறது.

மற்ற சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:

• இன அறிவியல்;
• குத்தூசி மருத்துவம்;
• கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல்;
• கைமுறை சிகிச்சை;
• போதுமான தூக்கம் (குறைந்தது 6-8 மணிநேரம்);
• RANC முறை;
• பயன்பாடு திரவ நைட்ரஜன்நியூரான்கள் மீது.

பார்கின்சன் நோய் கடுமையானது நோயியல் செயல்முறை. நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக அதனுடன் வாழலாம், ஆனால் இதைச் செய்ய நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் அவருடைய அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும். இந்த வழக்கில், நோய் குறிப்பாக தன்னை வெளிப்படுத்தாது மற்றும் அதன் வளர்ச்சியில் நிறுத்தப்படும்.