От чего болят ноги причины. Почему болят ноги: какие причины и как с этим бороться

Чаще всего ноги болят просто от усталости. Но иногда это сигнал о проблемах. Вот 9 распространенных причин.


Чаще всего ноги болят просто от усталости. Но иногда это сигнал о проблемах. Вот 9 распространенных причин.

КАК ОПОЗНАТЬ. Прежде всего по характерному венозному рисунку. Отеки, ощущение тяжести в ногах и тянущие боли усиливаются к концу дня.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Посетить флеболога и сделать УЗИ вен. В зависимости от состояния сосудов врач назначит лечение. Уменьшить боль поможет компрессионный трикотаж и гимнастика.

Причина № 2. Тромбофлебит

КАК ОПОЗНАТЬ. Внезапная острая пульсирующая боль и жжение в икроножных мышцах, появляются покраснения и отеки. Вены уплотняются и становятся очень болезненны, что до них невозможно дотронуться. Может подняться температура до 38ºС.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Срочно к сосудистому хирургу! Нужны ангиосканирование и анализ крови, чтобы оценить степень .

КАК ОПОЗНАТЬ. Икры часто сводит судорогой, может также болеть в области коленных и тазобедренных суставов. В группе риска - женщины старше 40 лет, особенно хрупкие и светловолосые, а также курильщики и кофеманы.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Денситометрию - исследование плотности костной ткани (оно бывает рентгенологическое или ультразвуковое). Врач назначит препараты кальция.

КАК ОПОЗНАТЬ. Ноги болят, отекают, возникают ощущения онемения и покалывания. Кожа на голенях становится сухой и шелушится. Все это сопровождается сильной жаждой и общей слабостью.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Необходимы анализ крови на сахар и консультация эндокринолога.

Причина № 5. Защемление седалищного нерва

КАК ОПОЗНАТЬ. Боль растекается от нижней части спины в ягодицу и дальше по задней поверхности ноги до пятки. Возможны ощущения то жжения, то холода, то онемения.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Обратиться к неврологу, он может назначить МРТ. Чаще всего защемление происходит в результате , лечить нужно именно их.

КАК ОПОЗНАТЬ. Боль в области сустава, то сильнее, то слабее; при ходьбе боль острая, при долгом стоянии словно выкручивает ноги. Сустав опухает, кожа вокруг него краснеет.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Идти к ревматологу: понадобится сделать рентген суставов, сдать анализ крови.

КАК ОПОЗНАТЬ. Икры и стопы болят во время движения - не сразу, а когда вы пройдете метров двести. Стоит остановиться, как боль исчезает.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Нужна консультация сосудистого хирурга и обследование: МРТ, ангиография, УЗИ сосудов, общий анализ крови.

Причина № 8. Атеросклероз артерий

КАК ОПОЗНАТЬ. Боли в икрах возникают днем исключительно во время движения и ночью во время сна. Ноги постоянно холодные независимо от погоды.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Проконсультироваться с сосудистым хирургом. Пройти магнитно-резонансную контрастную ангиографию и УЗИ.

КАК ОПОЗНАТЬ. К концу дня стопы ноют, возникают отеки в области лодыжек, иногда судороги. Характерный косвенный признак - обувь стаптывается с внутренней стороны каблука.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Обратиться к ортопеду. В зависимости от тяжести симптомов он может назначить лекарства или операцию. Скорее всего, понадобится изготовить стельки по индивидуальному слепку.

С возрастом люди всё чаще жалуются на усталость и боль в ногах . Причин тому множество: такие симптомы характерны для 120 различных болезней связок, суставов, костей, мышц и сосудов. Разобраться в них могут только квалифицированные врачи, и то, как правило, после обстоятельных обследований. Но общие сведения о характере болей в нижних конечностях и практические рекомендации пожилым людям всё же можно дать.

По статистике многие люди (женщины чаще, чем мужчины) начинают регулярно ощущать усталость и дискомфорт в ногах уже после 40-45 лет. Кроме того, что у человека быстро устают ноги, он может чувствовать боль, жжение, онемение голени и пальцев, ощущать тяжесть, «беганье мурашек», судороги, «выкручивание в суставах».

Понятно, что такие симптомы наблюдаются у людей, которые имеют лишний вес, занимаются физическим трудом, часто носят тяжёлые сумки. Но не меньше страдают и те, кто ходит мало и подолгу сидит. В чём же дело? Попробуем рассмотреть, при каких болезнях ноги причиняют наибольшее беспокойство.

Плоскостопие. Это одна из распространённых причин болей, жжения и тяжести в стопах, икрах. У людей с плоскостопием возникает ощущение, что их ноги словно налиты свинцом. Это заболевание очень часто приводит к болезненной деформации пальцев на ногах, особенно большого (так называемое вальгусное искривление, которое в быту именуют «косточкой»).

Помимо этого оно служит основой для развития других патологий стопы, в том числе её подвывихов и вывихов, ведь плоской и сильно распластанной стопе тяжело носить тело. Более того, плоскостопие способствует нарушениям осанки, развитию болезней позвоночника, поэтому у человека с плоскостопием появляются боли в области поясницы и в суставах.

Между тем это одна из тех болезней, которые намного легче предупредить, чем впоследствии лечить. Как правило, его приобретают из-за многолетнего ношения неудобной и тесной обуви или обуви на высоких каблуках. Советы по подбору правильной обуви наши пожилые больные могут адресовать только своим детям. А самим же остаётся ходить в свободной, разношенной обуви, удобной для стопы. Плоскостопие же, если оно у них в начальной или средней форме, необходимо корректировать с помощью супинаторов,
подобрать которые поможет врач-ортопед исходя из характера патологии стопы.

В целях укрепления стоп полезно чаще совершать прогулки босиком по мокрому песку и траве, выполнять упражнения для тренировки стопы (хождение на цыпочках, на пятках, на внутренней и наружной боковой поверхности стоп, разведение пальцев ног, поднимание пальцами ног мелких предметов). Сложные формы плоскостопия лечат оперативным путём.

Пяточная шпора. Так называют разрастание шилообразной формы на поверхности пяточной кости. Оно сопровождается воспалительным процессом и, как следствие, болью при ходьбе. Шпора часто бывает следствием продольного плоскостопия, ожирения и других заболеваний обмена веществ. В числе её причин также травмы пяточной кости, нарушения кровообращения ног, осложнение какого-либо хронического заболевания (например, артрита).

Пяточные шпоры лечат с применением комплекса мер. К ним относятся противовоспалительные мази, физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика, ношение ортопедических стелек. Свою лепту могут внести и методы народной медицины, но, повторю, их лучше использовать в комплексе с другими средствами.

Артроз (остеоартроз) и артрит. Эти заболевания – очень распространённая причина болей в ногах у людей пожилого возраста. Каждое из них является достаточно сложной проблемой современной медицины, рассмотрение которой не является целью моей обзорной статьи. Подчеркну только, что слова «артроз» и «артрит» похожи лишь по звучанию, на самом деле причины этих заболеваний совершенно разные.

Остеоартроз диагностируется у 60-70% людей 60-70-летнего возраста и представляет собой деструктивные изменения в хряще и костной ткани.
Болезнь эта может подступать по-разному: у одних появляется ощущение, что «ноги не идут», у других начинают болеть мышцы и суставы при подъёме по лестнице и иной нагрузке, а в покое боль может стихать.

Появляется ограничение подвижности, хруст в суставе, возможно периодическое появление припухлости. При отсутствии лечения постепенно происходит деформация сустава вплоть до его неподвижности. Поэтому, если возникли такие симптомы, надо, не теряя времени, обратиться к грамотному врачу. Он может назначить медикаментозное лечение, физиопроцедуры, гимнастику. Все её упражнения должны быть лёгкими и не причиняющими боли. Ощущение боли в данном случае означает, что нагрузка превысила предел, допустимый для суставов.

Если при артрозе основную деструктивную деятельность выполняют дегенеративные процессы в суставном хряще, то при артрите – воспалительные. Это есть основное отличие артроза от артрита.

Артрит – это воспалительное заболевание суставов. Первыми его признаками служит скованность в суставах по утрам. Руки, пальцы, ноги становятся «ватными», непослушными. Если артрит затронул суставы пальцев, нарушается мелкая моторика. Затем возникает боль и жжение в суставах. Проявившись утром, она может исчезнуть ближе к обеду, и поэтому больные часто игнорируют её, списывая все неприятные ощущения на сон в неудобной позе. Однако далее боли становятся всё сильнее и возникают всё чаще. Кожа над пораженным суставом краснеет и кажется горячей на ощупь. В особо тяжёлых случаях может появиться лихорадка, общая слабость и лейкоцитоз. Если заболевание запустить, оно может привести к серьёзной деформации суставов и даже усадить человека в инвалидную коляску.

Разновидностей артрита множество, в современной медицине их насчитывают около 150. Наиболее распространённые: ревматоидный артрит, ревматический полиартрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), инфекционные специфические артриты (гонорейный, туберкулёзный, дизентерийный, вирусный и другие), инфекционно-аллергический, псориатический полиартриты и другие. Выделяют артриты, возникающие при аллергических заболеваниях, обменных нарушениях (например, подагре), заболеваниях лёгких, крови, пищеварительного тракта, злокачественных опухолях и т.д.

Кстати, при аутоиммунных процессах может ощущаться не только боль в суставах, но и слабость, усталость в мышцах ног вследствие иммунной атаки на их клетки.

Из-за разнообразия причин развития артрита лечение подбирается индивидуально для каждого пациента с учётом особенностей его организма и состояния, причин возникновения болезни и её стадии. Ну а профилактика сводится к соблюдению принципов здорового образа жизни. Это здоровое питание, умеренные физические нагрузки, укрепление иммунитета.

Сосудистые заболевания ног (варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз артерий нижних конечностей, облитерирующий эндартериит, воспаление лимфатических узлов и сосудов)

Все заболевания, связанные с ухудшением кровотока в ногах, неизменно вызывают ощущение усталости, дискомфорта и боли в ногах. Заболевания сосудов ног подразделяются на болезни вен, артерий и лимфатических сосудов.

При варикозном расширении вен основными причинами появления постоянных болей являются трофические нарушения в тканях, вызванные ухудшением их кровоснабжения, а также болезненные изменения венозной стенки, приводящие к её растяжению и застою крови в сосуде, поэтому сам больной может легко их распознать. Такие боли, как правило, локализуются в области голени, подколенной ямки, иногда – в области голеностопных суставов.

Они могут быть постоянными, ноющими или резкими, спазмообразными – всё зависит от стадии заболевания и нагрузки. Обычно при ходьбе, длительном стоянии, поднятии тяжестей, когда возрастает нагрузка на сосуды, боли усиливаются. Если подержать ноги поднятыми вверх или сделать лёгкий массаж, то есть выполнить какие-то действия по улучшению кровообращения, они слабеют.

Что касается тромбофлебита, то он чаще поражает варикознорасширенные вены ног, почему и считается осложнением варикозной болезни. Тромбофлебит может начаться внезапно с появления болезненных уплотнений с покраснением кожи по ходу расширенных вен, но нередко развивается постепенно и принимает хроническое течение. При этой патологии человек ощущает сильную боль в ноге, температура тела иногда повышается до 37,5-38 градусов. Чаще поражаются поверхностные вены ног. Иногда в процесс вовлекаются и глубокие вены. Тогда возникает тянущая боль в икроножной мышце или бедре с отёком ноги. Лечение заболеваний вен может быть медикаментозным или оперативным – всё зависит от стадии развития процесса.

К боли в ногах приводят и заболевания артерий. Среди них наиболее часто встречается атеросклероз артерий нижних конечностей, который относится к облитерирующим болезням сосудов (облитерирующий – приводящий к закрытию просвета, заращению). Раньше этому заболеванию были подвержены в основном пожилые мужчины. К сожалению, сейчас болезнь встречается уже в среднем возрасте. Стали даже учащаться случаи заболевания облитерирующим атеросклерозом и у женщин. Факторы риска хорошо известны – это курение, малая физическая активность, наследственный фактор, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, болезни печени и желчевыводящих путей, ожирение, повышенное содержание холестерина в крови.

В состоянии покоя артериальное кровообращение в нижних конечностях может быть достаточным, но при физической нагрузке суженные артерии уже не могут удовлетворять возросшую потребность мышц в кислороде. Мышцы на это отвечают болью. Так появляется перемежающаяся хромота. При ходьбе, особенно при подъёме вверх, возникает боль в икроножных мышцах, вынуждающая больного периодически останавливаться, чтобы она прошла. Если боль возникает во всей ноге – значит, патологическим процессом затронуты артерии на уровне таза. В отличие от радикулита, боль не зависит от резких движений, поворотов туловища. Кроме боли, могут беспокоить судороги, слабость или ощущение тяжести в ногах. При отсутствии лечения возможно развитие гангрены с ампутацией поражённой части конечности.

При облитерирующем эндартериите поражаются мелкие (периферические) артерии ног. В отличие от атеросклероза нижних конечностей, развивающегося постепенно, облитерирующий эндартериит характеризуется волнообразным течением – обострения чередуются с ремиссиями. Симптомы и осложнения практически те же – перемежающаяся хромота, возможная ампутация при гангрене и тому подобные крупные неприятности.
Особенностью облитерирующего эндартериита является симметричность поражения конечностей и возможное вовлечение в процесс не только нижних, но и верхних конечностей. В то время как атеросклеротический процесс чаще бывает односторонним и поражает почти исключительно ноги.

Боли, тяжесть в ногах в сочетании с отёками могут быть симптомами лимфаденита – воспаления лимфоузлов и лимфангита – воспаления лимфатических сосудов нижних конечностей. Но в пожилом возрасте отёки обеих ног чаще бывают вызваны заболеваниями сердечно-сосудистой системы (например, сердечной недостаточностью), болезнями почек, щитовидной железы. Может оказать влияние и приём каких-то препаратов (например, антидепрессантов). В то же время отёк только одной конечности обычно связан с местным нарушением – тем же лимфатическим заболеванием, тромбозом вен, а также артритом.

Если продолжать перечень болезней, при которых могут возникать боли в ногах, то мы должны будем назвать ещё различные миозиты и невралгии, травмы и воспалительные заболевания связок и сухожилий, наконец, обменные нарушения и гормональные расстройства, которые могут возникать в период менопаузы. То есть для возникновения болей в ногах причин множество, так что не трудитесь разгадывать их самостоятельно, а обращайтесь к врачу.

Каждый вечер выполняйте гимнастику для ног. (Впрочем, это не помешает делать и в разгар дня.) Сидя на стуле, несколько раз потяните носки ног на себя, а потом от себя. Затем делайте вращение ступнями слева направо и справа налево. Держась за спинку стула, выполните махи и вращения одной и другой ногой. Завершите гимнастику, пройдясь по полу босиком, плавно перенося вес с пятки на носок, сгибая и разгибая несколько раз пальцы обеих ног.

Возьмите за правило делать 10-15-минутные ванночки для ног с добавлением морской соли, настоев ромашки, подорожника, хвоща, цветков липы. Во время ночного сна полезно пользоваться специальными ортопедическими подушками для ног.

Водные процедуры хорошо завершать массажем ног от ступней до колен (больным с варикозным расширением вен надо посоветоваться с врачом). Сначала разминают ступни, а потом каждый палец отдельно. Если вам тяжело наклоняться, то используйте массажёры. Рынок предлагает огромный выбор таких массажёров. После проведения массажа желательно нанести на ступни питательный крем для ног. Можно сделать и компресс на ночь. Например, медовый: в 2 ст. ложки мёда добавить 3-4 капли эфирных масел мяты и розмарина и наложить смесь на стопы, а затем покрыть их компрессной бумагой или полиэтиленовой плёнкой.

При отёках рекомендуются компрессы с раствором морской соли (1 ст. ложка на 1 л воды). Сначала следует подержать ноги в тёплой воде с солью, а затем смочить в ней полотенце и обмотать им область голени и икр. В ванночку для ног можно добавлять настои берёзовых листьев, ромашки или клевера, которые снимают отёчность и одновременно успокаивают кожу.

Эффективно при отёках пить настой петрушки: 1 ст. ложку мелко нарубленной зелени залить 1 стаканом кипятка и настоять 15 минут. Выпить в 2-3 приёма. Если в настой добавить ромашку и укроп, то его можно использовать для примочек на отёкшие ноги.

Народная медицина рекомендует при суставных и мышечных болях принимать настойку окопника. Измельчённый корень растения (1 ст. ложка) заливают водкой (1 л водки) и выдерживают в тёмном месте в течение 3 недель, после чего процеживают и разбавляют водой до получения общего объёма 3 л. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 10-15 минут до еды в течение месяца. Дополнительно к больному месту прикладывать чёрную редьку, натёртую на крупной тёрке.

При суставных и мышечной болях, растяжениях связок, мышечных спазмах можно применять сок алоэ, смешанный с маслами. Для этого смешивают в равных частях сок алоэ и масло ментола, гвоздики, эвкалипта, камфары (эти масла продаются в аптеке). Втирают средство 2-3 раза в день в болезненные места, поверх накладывают шерстяную ткань, которую закрепляют льняной повязкой.

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Взрослому человеку известна боль в ногах. Однако, обратиться к врачу решается не всякий. Распространено заблуждение, что боль в ногах удел людей преклонного возраста, и поделать с этим ничего нельзя. Многочисленные исследования доказали обратное – диагностика и лечение избавляют от изнуряющих болей.

Ноги состоят из анатомических составляющих. Основу составляют кости, обтянутые сверху мускулами, фасциями, кожей. Конечность обильно снабжена кровеносными сосудами и периферическими нервами, имеет рецепторы, отвечающие за ощущение боли.

Каковы причины, вызывающие боль?

Ноги болят даже у здоровых, молодых людей, это обусловлено физической перегрузкой, пребыванием в неудобной позе.

У женщин болят ноги во время беременности, вследствие приёма противозачаточных препаратов.

Рассмотрим боли, вызванные патологическим процессом.

Боль в ногах вызывается патологией сосудов. Сосудистые заболевания ног доставляют сильные страдания пациентам. Часто люди, испытывающие боль в ногах, не знают, к какому врачу обратиться.

Патология сосудов — не единственная причина. Болью в ногах заявляют о себе:

Заболевания сосудов ног делятся на заболевания вен, артерий, лимфатических сосудов.

Каковы особенности боли в зависимости от причины?

При нарушениях в работе периферических сосудов возникает застой крови и лимфы в нижних конечностях. Боль тупая, ноющая, с ощущением тяжести в ногах.

При воспалении вен, боль носит пульсирующий характер с ощущением жжения в икрах.

В случае склероза артерий, боль ощущается по ходу сосудов, при ходьбе усиливается.

Заболевания позвоночника характеризуются болью, иррадиирущей в ноги, чаще в заднюю поверхность бедра.

Суставная боль описывается пациентами как «выкручивающая».

Как лечить боли в ступнях?

Часто болят ноги после рабочего дня на ногах или после интенсивной ходьбы. Если причина «динамическая», не связана с патологией, сделайте расслабляющий массаж с применением масла, охлаждающего геля. Примите лёгкое обезболивающее средство. Меры помогут и при растяжении связок.

Боль в ступнях вызывается суставными заболеваниями. Лечение комплексное, назначается врачом. Успокаивают ноющие ступни ножные ванны с противовоспалительными отварами – ромашки, тысячелистника, хвоща. Препараты из группы нестероидных противовоспалительных помогут снять сильную боль.

При воспалении мышечных оболочек – плантарном фасциите – помогает массаж и грязевые аппликации. Назначают лазерную терапию, ультразвук. В тяжёлых случаях делают блокады кортикостероидными препаратами, назначают ношение ортопедической обуви.

Стопы болят вследствие проблем со щитовидной железой или почками.

Если боль связана с деформацией стопы, врачи рекомендуют носить ортопедическую обувь или стельки.

Бывает, ноги ноют вследствие психологических проблем. Лабораторные анализы остаются нормальными. Обратитесь к профессионалу в области телесно ориентированной психотерапии, знающему о зависимости телесных недугов от психологического состояния. Он поможет найти и устранить причину, вызывающую боль.

Боль вследствие травмы конечности говорит о необходимости делать операцию, устранять причину.

Боль в ногах – повод для серьёзного обследования и комплексного лечения. Количество поклонников «народных» методов лечения остаётся значительным. В ход идёт солёное сало, прикладываемое к больным местам. Целители советуют лечить боль в ногах компрессами из картофельного пюре.

Лечебные упражнения при болях в ступнях



Как предотвратить боли в стопах?

Болезнь проще предупредить, чем лечить. Чтобы избежать боли в ступнях, чаще делайте массаж. Полезно гулять босиком по траве или песку. От тесной обуви нужно отказаться. Обувь на каблуке периодически меняйте на удобную.

Ноги болят реже, если регулярно плавать в бассейне, кататься на велосипеде.

Как снять боль в икроножных мышцах?

Если возникает боль в икрах ног, выясните причину. Если дело в усталости или растяжении связок – нанесите на икры и голени охлаждающий восстанавливающий гель, помассируйте.

Если причина боли — тромбофлебит, нужно лечение антикоагулянтами. При рожистом воспалении назначаются антибиотики пенициллинового или цефалоспоринового ряда.


При выявлении остеомиелита необходима госпитализация и интенсивное лечение антибактериальными препаратами.

При воспалении мышечной ткани – миозите – полезны аппликации противовоспалительных гелей или мазей, физиотерапевтическое лечение.

Как справиться с болью в суставах ног?

Частые причины болей в суставах — инфекционные процессы, нарушения обмена веществ, ожирение, травмы.

К болям в коленных суставах приводит неправильное питание – переедание, продукты богатые консервантами.

Боль в тазобедренных суставах часто психосоматическое расстройство.

Рекомендуют лечить заболевания суставов хондропротекторами. Лечат артрозы введением в полость сустава лекарственных смесей. Не все медики согласны с таким подходом. Считают, что «питать» суставы следует через печень, устранив сбои в работе. После оздоровления печени, помощь от лекарств станет значительней.

Домашнее лечение боли в суставах ног

Если сильно ноют суставы ног, прибегают к народным средствам. Пчеловоды советуют приготовить настойку из подмора.

Натирают чайную ложку пчелиного воска, столько же прополиса и мёртвых измельчённых пчёл. Полученную смесь томят на водяной бане полчаса.

Наносят на больной сустав полученную мазь, забинтовывают. Средство содержит пчелиный яд, считающийся чудодейственным средством.

Меры профилактики против боли в суставах

Что делать, чтобы не допустить недомогания? В первую очередь — сбалансированное питание. Принимать пищу дробно, 5 раз в день. Важно чтобы рацион был богат витамином А. Съедать в день 100 г моркови, заправленной сметаной. Полезна тыква.

Употребляйте растительное масло. При болях в ногах употребляйте масло шиповника, облепихи.

Пользу суставам принесут яичные желтки и печень, богатые витамином Д.

Во второй половине дня съедайте продукт, богатый кальцием.

Нижние конечности человека, они же ноги, имеют сложную структуру. Они состоят из мышц, костей, суставов и прочих структур. Все они пронизаны нервными окончаниями, поэтому появление болевого синдрома может указывать на нарушение работы одной из них. Любые воспалительные процессы могут провоцировать возникновение боли разного характера – ноющей, острой, тупой и т.п.

Некоторые заболевания представляют большую угрозу для человека и качества его жизни. Поэтому не стоит пренебрегать такими «сигналами» вашего организма. И если у вас сильно болят ноги по непонятным причинам, сразу же бегите на прием к врачу. А сейчас предлагаем вам рассмотреть самые распространенные заболевания, которые сигнализируют о себе подобным симптомом, чтобы вы понимали всю серьезность сложившейся ситуации и не оставляли ее решение на потом.

Боли в ногах могут появляться и у совершенно здорового человека. Их возникновение чаще всего связано с сильной физической нагрузкой или длительном пребывании в сидячем положении. У женщин данный симптом возникает во время беременности и после ношения обуви на высоком каблуке.

Как правило, такая боль быстро исчезает и не беспокоит человека более 2-3 дней. Если болевой синдром проявляется систематически, то, наверняка, имеет место быть патологическим нарушениям в организме. Примером этого являются:

  • дегенеративно-дистрофические заболевания (плоскостопие, артроз и т.д.);
  • радикулит;
  • туннельный синдром;
  • неврит;
  • артрит;
  • миозит;
  • нарушение водно-солевого обмена и другие.

Самой распространенной причиной являются сосудистые изменения в нижних конечностях. Их подразделяют на артериальные, венные и лимфатические.

Боли в ногах могут быть вызваны следующими заболеваниями:

  • атеросклероз;
  • тромбоз и эмболия;
  • облитерирующий тромбангиит и эндартериит.

Атеросклероз – это заболевание, при котором на внутренних стенках артерий образуются бляшки, приводящие к сужению просвета. Когда человек находится в состоянии покоя, артериальное кровообращение находится на должном уровне. Но при условии физической нагрузки мышцы начинают испытывать кислородное голодание, на которое и отвечают болевым синдромом. Помимо болевого синдрома при этом заболевании у больных отмечаются судороги, слабость и ощущение тяжести в нижних конечностях. Их начинает беспокоить бледность кожных покровов и холодность ног. При атеросклерозе пульс не прощупывается.

Имеется риск образования трофических язв и очагов гангрены, поэтому данное заболевание необходимо начинать лечить, как только появляются первые признаки болезни.

Облитерирующий эндартериит поражает мелкие артерии ног. В отличие от первого заболевания, которое развивается постепенно, для эндартериита характерно волнообразное течение. Клинические проявления данного заболевания такие же, как и у атеросклероза.

Облитерирующий тромбангиит поражает исключительно нижние конечности, причем в симметричном порядке. Проявляется также болью в ногах, тяжестью и хромотой. А вот эмболия и тромбоз артерий проявляются онемением нижних конечностей и может провоцировать паралич. Важно не упустить момент и вовремя начать лечение болезни. Если оно начнет происходить на ранних стадиях развития, то у пациента появляются все шансы на полное выздоровление без каких-либо осложнений.


Заболевания вен

Существует много . Но именно болевым синдромом сопровождаются следующие болезни:

  • флебит и тромбофлебит;
  • посттромбофлебитический синдром.

При варикозе возникает высокое давление в венах, которое нарушает отток крови и работу клапанов. В результате этого происходят застойные явления в венах и она начинают разбухать. Помимо болевого синдрома при этом заболевании на ногах появляются синие извилистые прожилки, которые хорошо видны невооруженным взглядом.

Флебит представляет собой заболевание, при котором происходит воспалительный процесс в венах. А тромбофлебит является осложнением данного заболевания, для которого характерно возникновение тромб в воспаленных венах. При этих заболеваниях больные часто жалуются на сильные отеки ног и боли.

Посттромбофлебитический синдром наблюдается довольно часто у тех людей, которые ранее перенесли тромбоз вен. Сопровождается это заболевание сильным отеком ног и болевым синдромом. Они быстро устраняются при принятии человеком горизонтального положения и поднятия ног выше уровня головы.

Заболевания лимфатических узлов

Сюда можно отнести два заболевания, для которых характерно появление боли в ногах. Это лимфаденит и лимфангит. Первое состояние вызывается воспалением лимфатических узлов, а второе – лимфатических сосудов.

Возникновение этих заболеваний довольно часто связанно с проникновением в организм стафилококков. Проникают они внутрь него с кожных покровов и начинают вести активную жизнедеятельность, тем самым провоцируя развитие воспалительного процесса.

Помните, что терпеть боль в ногах нельзя. Ведь она может указывать на развитие одного из вышеперечисленного заболевания. Лечение в каждом конкретном случае производится в индивидуальном порядке в зависимости от причины появления боли, общего состояния больного и его возраста.

В некоторых случаях пациентам удается избавиться от недуга при помощи использования противовоспалительных препаратов наружного и внутреннего применения. Но при тяжелых заболеваниях нередко врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

Иногда лечение заболеваний артерий, вен или лимфатических узлов требуют применения физиотерапии, магнитотерапии, лазерной терапии, криотерапии и т.д.


Но всегда легче предупредить заболевание, нежели его устранить. Поэтому каждый человек должен знать о том, как это сделать.

  1. Требуется правильное питание. В рационе должны находиться продукты питания, которые будут полностью обеспечивать организм всеми необходимыми минералами и витаминами. Это будет способствовать укреплению сосудов и артерий, а также улучшению кровообращения и обменных процессов.
  2. Необходимо избавиться от лишних килограмм. Они приводят к большой нагрузке на нижние конечности, что нередко приводит к развитию вышеописанных заболеваний. Если у вас имеется лишний вес, не стоит придерживаться строгих диет. В данном случае идеально подойдет . Она поможет вам нормализовать вес и при этом предупредит развитие авитаминоза.
  3. Занимайтесь спортом. Это также благотворно влияет на тонус сосудов и кровообращение. Можно заниматься плаванием, ездой на велосипеде, устраивать регулярные пешие прогулки и т.д.
  4. Не носите стягивающую одежду и обувь на высоком каблуке.

Все эти мероприятия направлены на улучшение состояния артерий и вен в ногах. Если все-таки и случилось так, что вы «познакомились» с каким-либо описанным заболеванием, то вам стоит целиком и полностью доверится врачу. Не стоит заниматься самолечением, так как оно ни к чему хорошему не приведет.

Видео о болях в ногах