Mjesta za planinarenje. Trekking - što je to? Bazni kamp Everesta, Nepal

Zaista zanimljive trekking staze nisu samo staza pod noge, već i bogata povijest i kultura mjesta. Časopis National Geographic proglasio je 20 najboljih trekking ruta u nominaciji Epic Trail.

Hodočašće na planinu Kailash, Tibet

Najbolji izbor za: yogije i druge tražitelje duhovnog prosvjetljenja. duljina: 51 km. Hindusi vjeruju da se na vrhu Kailasha, na nadmorskoj visini od 6680 metara, nalazi prebivalište boga Shive, gdje on meditira. Prema Vishnu Purani, vrh je odraz ili slika planine Meru, kozmičke planine u središtu svemira. Planina je također sveto mjesto za budiste, đainiste (ogranak hinduizma) i sljedbenike drevne tibetanske religije Bon, koji ovu neobičnu planinu smatraju “srcem svijeta”, “osovinom zemlje”. Vrh planine ostaje neosvojen, iako je posljednjih godina kineska vlada počela graditi cestu do svetog hodočasničkog puta poznatog kao kora. Kao što Zemlja čini krug oko svjetiljke koja joj daje život, tako tibetanski hodočasnici obilaze svetu planinu Kailash. Kora (ritualni obilazak) oko Kailasha. Većina hodočasnika i hodočasnika dolazi u Kailash upravo radi izrade kore. Prije početka obilaska, zaželi želju.

Izraelska nacionalna staza, Izrael

Najbolji izbor za: planinare na duge staze koje zanima antička i moderna povijest. duljina: 940 km
Poznata ruta, otvorena 1995., pruža priliku vidjeti uzvišenu ljepotu divljine Bliskog istoka i svakodnevni život modernih Izraelaca, posjetiti biblijska mjesta i gradove Tel Aviv i Jeruzalem. Ruta omogućuje turistima da vide sve što je od velike vrijednosti za Židove i kršćane. Hoda kroz područje Sharon spuštajući se do jezera Kinneret, teče paralelno s biblijskom rijekom Jordan i dolazi do potoka Khatsbani na samom sjeveru zemlje. Staza se sastoji od 12 malih dijelova, od kojih je svaki samodostatna ruta. Kao jednodnevni izlet, možete se popeti na planinu dugu pet kilometara Tavor (naklonost), Za Bazilika Preobraženja s pogledom na Jizreelsku dolinu greben Karmel, brdo Hermon, šetnje Galilejom i Golanskom visoravni. Najveći blagoslov ovdje dolazi u obliku "path angels" - volontera koji su spremni pružiti ruku pomoći i ponuditi besplatan smještaj i hranu.

Cinque Terre (Pet zemalja), Sentiero Azzurro, Italija

Najbolji izbor za: obitelji; tragači za romantikom; ljubitelji Europe; stariji turisti.Duljina: 12 km. Vrijeme putovanja je 3-4 sata.
Start / Kraj: Riomaggiore(Riomaggiore) Monterosso(Monterosso al Mare). Obje točke su dostupne redovnim željezničkim vezama. Karta nije potrebna, samo pratite obalu. Sentiero Azzurro (Azurna obala) nanizao je pet gradova poput perli na žici: Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza i Monterosso al Mare. Ponesite bocu vode, kremu za sunčanje, dobar tek i šešir.

Staza Yoshida, planina Fuji, Japan

Najbolji izbor za: one koji žele sudjelovati u onome što je kulturna tradicija u Japanu. Udaljenost: Postoji nekoliko staza do planine Fuji, ali najpopularnija je staza Yoshida duga je oko 13 km.
Mnogi bi planinari stavili planinu Fuji na svoj popis najgorih ruta za penjanje zbog gužve koja se ovdje može naći. Vulkan od 3776 metara - najviša točka u Japanu, jedno od najposjećenijih mjesta na svijetu, više od 300.000 turista pokušava doći do vrha svake godine. Što god bilo, bit će to nezaboravan uspon. Možete stati nešto pojesti ili sjesti uz vatru u kolibama duž puta, a ako želite gledati izlazak sunca s vrha, vjerojatno ćete to učiniti s više od tisuću novih prijatelja. Ludo iskustvo? Naravno da ne. Ali to se može učiniti samo jednom u životu. Sjetite se samo što kažu Japanci: "Mudar čovjek se jednom u životu popne na planinu Fuji, samo se budala dva puta." Savjet: Gužve nećete izbjeći, ali sigurno će biti manje ljudi ispred vas na stazi ako krenete manje frekventnom rutom do vrha, poput staze Gotemba koja je duga oko 16 km i ima vertikalu. pad od 1400 metara.

Dragon Mountains, Južna Afrika / Lesoto, Drakensbear Park

Ovo je velika, duga ruta u prirodi bez prave staze koja zahtijeva vještine na otvorenom i malo poznavanja afričkih putovanja. Mnogi ljudi ovamo putuju s vodičima. Trajanje: povratno putovanje 64 km, od Mont-Aux-Sourcesa do Cathedral Peaka. Zmajeve planine su planinski sustav koji se nalazi u Južnoj Africi, Lesotu i Svaziju. Najviša točka - Planina Thabana-Ntlenyana (3482 m) u Lesotu. Zului (Zulu pleme) ih zovu "Ukashlamba", što znači "greben vrhova". Vrtoglave padine vulkanskog bazalta uzdižu se iznad drevnih sedimentnih stijena. Zmajeve planine su najviši planinski lanac u Južnoj Africi, koji je okrunjen amfiteatrom - kamenim zidom visokim kilometar i dugim 5 kilometara. Ovaj planinski lanac čini prirodnu granicu između Južne Afrike i Lesota.

Ruta Laugavegur (prijelaz Fimmvurduhauls), Island

Najbolji izbor za: vulkanolozi i planinari koji se žele diviti divljoj ljepoti Islanda dok provode noć u kolibama. Trajanje: povratno putovanje 80 kilometara. Prilika da se vidi što je ostalo od nedavne vulkanske erupcije nije jedino što privlači turiste na ova mjesta. Četvrtina stanovništva Islanda kaže da vjeruje u vilenjaci i druga mitska bića, a ako hodate kroz stvrdnuta polja lave i planine koje ćete sresti duž ove rute, vjerojatno ćete i vi početi vjerovati u njih. Ovi zamršeni krajolici imaju ledene kape dvaju ledenjaka i sjeverni Atlantik koji se proteže na horizontu. Cesta ide duboko u Thorsmork, park u kojem možete pronaći rijetko drveće za ova mjesta. Završna dionica staze vodi do sela Skogar i klanca, gdje možete promatrati kaskadu slapova, uključujući jedan od najvećih i najljepših slapova na Islandu Skogafoss. Skraćena ruta: Možete se voziti samo 20-25 kilometara uz prijevoj Fimmvürduhauls, prijeći park Thorsmörk i doći do vodopada Skogafoss. Ovo će trajati jedan dan.

Put svetog Jakova (El Camino de Santiago), Španjolska

Najbolji izbor za: hodočasnici i turista, ljubitelja dugih šetnji Europom. duljina: 760 kilometara. Glavna hodočasnička cesta, Put svetog Jakova vodi do katedrale u gradu Santiago de Compostela u sjevernoj Španjolskoj, gdje se prema legendi nalazi najveća relikvija Španjolske, Relikvije apostola Jakova, nebeski zaštitnik zemlje. Za vrijeme Rimskog Carstva iu srednjem vijeku bio je trgovački put. Zbog svoje popularnosti i razgranatosti put je imao veliki utjecaj na širenje kulturnih dostignuća u srednjem vijeku. Ova je ruta i danas popularna i smatra se jednom od najboljih planinarskih staza u Europi. Usput se možete zaustaviti u malim mjestima, poslušati priče hodočasnika, uživati ​​u čaši domaćeg vina. Hodate li noću, ne zaboravite pogledati u nebo: staza svetog Jakova teče paralelno s Mliječnim putem. Prema legendi, svetac ju je upisao na nebu kako bi Karlu Velikom pokazao put do Saracena. Sveti Jakov se počeo smatrati zaštitnikom putnika. Simbol ovog sveca je slika školjke. Školjke su bile prepoznatljivi znak hodočasnika koji su ulazili na Jakovljev put, ušivene, primjerice, na odjeći. Slike školjki ukrašavaju zgrade i cestu duž cijele rute.

Bigfoot Trail, Butan

Najbolji izbor za: najiskusniji tragači za uzbuđenjima. Udaljenost: preko 320 kilometara, u pravilu je to putovanje od 25 dana. Morate putovati s turističkim vodičima Butana. Bigfoot Path jedna je od najtežih dugih staza na planetu. Iako pokriva nešto više od 320 km, većina rute leži iznad najviših točaka kontinentalnog Sjedinjenih Država, prelazi 11 prijevoja preko 4900 m i penje se na prijevoj Rinchen Zoe La (5300 m). Staza prolazi kroz mjesta poput Laya, Layap domorodačka kuća i selo Tanza na visini od 4200 metara, gdje vodiči mijenjaju konje za jakove kako bi prošli i teži teren ispred sebe. Ovdje se iznad oblaka uzdižu divovi od 7000 metara kao što su Zogophu Gamp i Masang Gang. Obiđite visoki vrh Jomolhari(7350m) izazovna je jednotjedna avantura u visokim Himalajama. Zmajeva staza traje pet dana i prelazi gorje između grada Paro, gdje se nalazi međunarodna zračna luka u zemlji, i glavnog grada Thimphua, koji je poznat po tome što nema semafora. Vlada Butana uvela je minimalnu stopu od 250 dolara po danu za strane turiste koji borave u Butanu. Iako ova cijena uključuje smještaj, pripremite se potrošiti najmanje 8000 USD na stazu Bigfoota. Ovdje nema proračunskih opcija i ne možete putovati sami.

Bibbulmoon Trail, Australija

Najbolji izbor za: Gotovo svakoga, od obitelji do brzih šetača koji traže avanturu da vide jugozapad Australije. duljina: 965 km od Calamunde do Albanyja u Perthu na južnoj obali. Ruta je podijeljena u 58 dijelova. Za prave planinare duž staze je 49 skrovišta. Staza Bibbulmun, nazvana po domorodačkim narodima tog područja, omogućit će vam da promatrate čuda australske endemske flore i faune. Polazeći od Kalamunde, 45 minuta istočno od Pertha, staza prolazi kroz šume eukaliptusa u kojima ima mnogo zmija. Putem možete vidjeti i brojne rijetke životinje, otrovne krastače. Ova ruta ima još jedan društveni aspekt koji je čini istinski australskom. u kampovima, možete sresti turiste iz cijelog svijeta i Australce koji putuju tjednima kako bi se testirali i upoznali jedinstvena mjesta u kojima žive.

Copper Canyon, Meksiko

Najbolji izbor za: one koji žele vidjeti divlje životinje i lokalnu kulturu. Duljina: oko 65 kilometara s vertikalnom visinskom razlikom od 6 tisuća metara.
Canyon Copper, dubok oko 1500 metara, jedno je od najboljih mjesta za planinarenje, posebice zbog termalnih izvora u njegovom dnu, idealna prilika za oporavak tijekom dugih planinarenja. Staza kroz kanjon i natrag leži na mjestima gdje se na putu susreću rijeke i zahtijeva vještinu prelaženja takvih prepreka. Ima i strmih obilaznica gdje su potrebni konopi. Tarahumara je naselila kanjone davno prije konkvistadora i tamo nastavlja živjeti prema drevnoj tradiciji.

The Undiscovered World također organizira trekking kroz Copper Canyon u Meksiku.

Zapadno gorje (West Highland), Škotska

Najbolji izbor za: Svakoga tko je u pristojnoj formi i želi se osjećati okus zabačenih planinskih područja. duljina: 155 kilometara od Milngavieja do Fort Williama.
Staza prolazi kroz Škotsko gorje, koje je pomoglo škotskim gorštacima u antici da zaustave najezdu Rimljana i održe svoju neovisnost kroz povijest. Ponekad se ruta može činiti jako dugom i vjetrovitom, ali putem se možete diviti stjenovitim vrhovima i nevjerojatnoj ljepoti klanca Glencoe, popeti se na prijevoj Vražje stepenice (uspon 700 metara nadmorske visine i spuštanje) i proći pored mirno Loch Lomond.

Veliki himalajski put, Nepal

Najbolji izbor za: epski pustolovi. Dužina: Nepalski dio rute proteže se na 1700 kilometara u visokim Himalajama i podijeljen je na deset relativno lakih dionica. Uz lijepo vrijeme, cijeli se put može prijeći za 4-6 mjeseci ako sve bude po planu. Iako je koncept Velikog himalajskog puta (GHT) nov, pješačka ruta poznata je već duže vrijeme. Zapravo, VGP nije staza, već vizija koja povezuje alpsko putem kroz Himalaju - kroz Indiju, Pakistan, Tibet, Nepal, Butan i - uz postojeće pješačke staze i stare trgovačke i hodočasničke putove. Ostajući samo koncept u drugim zemljama, u Nepalu je VGP postao stvarnost: avanturistička ruta od 1600 km uključuje teške staze u blizini mnogih nepalskih vrhova od 8000 m, uključujući Everest, Makalu, Dhaulagiri, Manaslu, Annapurnu i Kanchenjungu. Putem staza prolazi kroz poznate vrhove i prijevoje, uključujući tri prijevoja. Sherpani (6146 m), West Kol (6148) i Amfu Labst (5845) između Everesta i Makalua


"Nepoznati svijet" također organizira na raznim rutama

Shipwreck Bay, Olimpijski poluotok, Washington, SAD

Najbolji izbor za: Gotovo svakog putnika. To je lagano planinarenje po lijepom vremenu i savršena obiteljska avantura. Ruta ide uglavnom duž pacifičke obale.. Duljina: 3 2 kilometra od plaže Rialto do šumarije na jezeru Ozette. Mjesto nije uzalud prozvano "Zaljev brodoloma". Krenete li se od plaže Rialto gore, proći ćete pored norveškog spomenika, podignutog u čast 18 mladih koji su ovdje umrli i pokopani 1903. u olupini jedrenjaka Prince Arthur, te čileanskog spomenika, grobnice desetaka ostalih mornara koji su 1920- m. poginuli kao posljedica havarije broda WJ Pirrie. Ali nije sve na ovoj ruti tužno. Plaže, koje su dio Nacionalnog morskog rezervata Olimpijske obale, pune su života i promjena. Provedite ovdje nekoliko dana i osjećat ćete se kao da ste putovali u prošlost prije nego što je Amerika poznavala Europljane. Duž obale ima mnogo rakuna. Bolje je objesiti proizvode noću više.

Hayduke Trail, Utah i Arizona, SAD

Najbolji izbor: za one koji vole sami putovati u divljinu, ljubitelje crvenih stijena. duljina: preko 1300 kilometara staza je podijeljena na 14 dionica. Staza prolazi kroz šest nacionalnih parkova Colorado Plateau: Arches, Canyonlands, Capitol Reef, Bryce Canyon, Grand Canyon i Zion. Penje se na visinu od oko 3480 metara na Mount Ellen u blizini Capitol Reefa, a zatim se spušta na dno Grand Canyona do visine od 550 metara.
Ako možete proći samo kroz jedan od njih, odaberite drugi, koji pokriva 75 kilometara uz rijeku Colorado i područje Needles Nacionalnog parka Canyonlands. Staza prelazi brojne autoceste i makadamske ceste, pružajući priliku za opskrbu hranom i vodom.

“Nepoznati svijet” organizira

Benton McKay Trail, Georgia, Tennessee, Sjeverna Karolina, SAD

Najbolje za: planinare dugim stazama koji žele ponoviti iskustvo osnivača Apalačka staza. duljina: 480 kilometara
Usamljena, strma, ponekad maglovita ruta počinje na planini Springer u Georgiji i prelazi nacionalni park Great Smoky Mountains. Na putu je osam zaštićenih područja, kao utjelovljenje želje svog osnivača za očuvanjem ekosustava bez ljudske intervencije. Ovo je ruta za kreativne turiste. Jer počinje i završava na Apalačkoj stazi i prelazi je prije ulaska u Nacionalni park Great Smoky Mountains, tvoreći veliku osmicu, što planinarima omogućuje da krenu različitim stazama.

Međunarodna Appalachian Trail, SAD, Kanada, Grenland, Škotska, Španjolska, Maroko

Najbolji izbor za: One putnike s iskustvom Appalachian Traila koji traže nove avanture s ljubavlju prema geologiji. Dužina: Trenutna ruta je oko 3000 kilometara od kraja Appalachian Traila u Maineu do mjesta gdje Sjevernoamerička staza završava u Crown Headu, Newfoundland. Appalachian Trail- pokušaj povezivanja drevnog planinskog lanca koji je prešao dio Pangee prije više od 200 milijuna godina prije nego što se podijelio na nekoliko planinskih lanaca. Ono što je ostalo od ovih vrhova u Sjevernoj Americi postali su poznati Apalači Sjedinjenih Država, ali malo tko se penjao američkom Apalačkom stazom htjet će priznati da se planine nastavljaju u Kanadi i neće tu stati. Ostaci tih planina protezali su se od Labradora do Grenlanda i dalje do europskog kontinenta - Škotske, Francuske, Španjolske, pa čak i preko Gibraltara do Maroka. MAT može biti simbol globalizma novog milenija

Trek Santa Cruz, Cordillera Blanca, Peru

Najbolji izbor za: putnike iz Južne Amerike i one koje zanima iskustvo Inka; ljubitelji visinskih planinarskih staza osim Himalaje. Dužina: preko 48 km. Dok su Himalaje u središtu pozornosti kada je riječ o planinarenju na velikim visinama, Cordillera Blanca u Peruu nudi odmarališta na velikim planinama s puno manje gnjavaže u usporedbi s rutama u Aziji. Također je manje turistička alternativa za one koji su na putu za Machu Picchu Putem Inka.

Laugavegur route, Island

Pogodan za: vulkanolozi i planinari koji se žele diviti divljoj ljepoti Islanda.
Udaljenost: oko 80 kilometara. Jedna od najpopularnijih planinarskih staza na Islandu zatvorena je kada je vulkan Eyjafjallajökull eruptirao u proljeće 2010., blokirajući sav zračni promet iznad Atlantika i Europe. Četvrtina stanovništva Islanda tvrdi da vjeruje u vilenjake i druge likove iz bajki, a ako prošetate stvrdnutim poljima lave i vidite planine koje susrećete na ovoj ruti, vjerojatno ćete i vi početi vjerovati u njih. Ovi zamršeni krajolici s ledenim kapama dvaju ledenjaka i prostranim sjevernim Atlantikom na horizontu oduševit će vas. Cesta ide duboko u Tormerk, park u kojem možete pronaći vrlo malo stabala, koja su na ovim mjestima vrlo rijetka. Putem možete susresti dobro opremljene kolibe i brojne mještane. Završni dio staze vodi do sela Skogar i klanca, gdje možete vidjeti jedan slap za drugim, uključujući i zadivljujući divovski vodopad Skogafoss, visok 60 metara. Ako vulkan ipak eruptira, onda će ova ruta biti ponovno zatvorena ili promijenjena, stoga se isplati otići na Island dok ne bude prekasno.

Što je praćenje? Praćenje- ovo je planinarenje, tijekom kojeg turisti idu lagano (dobro, ili nose vrlo mali ruksak sa sobom) i dive se ljepoti okolne prirode. Naravno, obavezan atribut praćenje je kamera. Ova riječ je postala moderna u posljednje vrijeme, iako je njeno značenje slično onome koje stavljamo u pojmove planinarenje i planinarenje.

Praćenje je vrlo popularno na Zapadu, au Rusiji dobiva sve veću popularnost. Za trekking, za razliku od tradicionalnog planinarenja, nije važna fizička priprema, već dobro, pozitivno raspoloženje. Glavni zadatak trekkinga je jedinstvo s prirodom i uranjanje u njezinu prirodnu ljepotu i tišinu.

Kako bismo vam pomogli u snalaženju u svijetu planinarenja, pripremili smo izbor 5 najboljih mjesta za planinarenje u svijetu.

„Grad na nebu“ – Machu Picchu u Peruu nedvojbeno je jedno od najboljih mjesta za trekking. Zadivljujući planinski krajolik Anda u kombinaciji s veličanstvenim pogledom na astečke ruševine pružit će vam nezaboravno iskustvo pješačenja u Južnoj Americi. Inače, ovdje se nudi nekoliko planinarskih planinskih turističkih destinacija.

2. Kilimanjaro, Tanzanija

kilimandžaro- najviši planinski vrh u Africi, uspon na koji je ozbiljan izazov. Ovaj potencijalno aktivni stratovulkan uzdiže se do 5895 metara nadmorske visine. Penjući se, prevladat ćete čak 5 klimatskih zona. U podnožju planine naći ćete poljoprivredna zemljišta, malo više će biti šume, alpske livade, pustinje i snježna polja. Osim ove raznolikosti, tu je i šarm divljine s majmunima, bivolima i leopardima u nižoj zoni prašume.

3. Toubkal, Maroko

Planina Toubkal- najviša planina planine Atlas u Maroku i idealno mjesto za planinarenje. Ova su mjesta zasluženo popularna među europskim turistima. Gotovo svi zračni prijevoznici obavljaju jeftine letove ovdje, u Sjevernu Afriku. Pogled s vrha visokog Atlasa na podnožje planina i pustinju Saharu zaista oduzima dah.

4. Torres del Paine, Čile

Prekrasan pogled na nacionalni park Čile Torres del Paine već ste mogli vidjeti na mnogim fotografijama i razglednicama. Ali vidjeti ovu ljepotu vlastitim očima vrijedi puno. Trekking u planinama Čilea otkrit će vam nevjerojatne poglede na glacijalne krajolike, plava jezera i granitne stijene.

5. Okrug Annapurna, Nepal

Turisti u Nepalu suočavaju se s teškim izborom kada je u pitanju trekking - gdje je bolje ići: Annapurna ili Everest. S gledišta planinarenja, preporučili bismo Annapurnu. Ova će vam ruta ponuditi veću raznolikost krajolika, a osim toga koštat će manje. Nudi 20-dnevne itinerare s planinarenjem po Himalaji i noćenje u šarmantnim udobnim kućama. Ovdje, kao iu Kilimanjaru, jasno je vidljiva promjena klimatskih zona - od suptropskih do sušnih pustinja.

Treking- ovo je isto planinarenje, ali se provodi po neravnom ili planinskom terenu. Služi u rekreativne svrhe. Trekking može biti sportski turizam ako je uključen u penjački događaj.

Povijest trekkinga počinje s Nepalom i s Rusom podrijetlom, ali podanikom Britanije, Borisom Lisanevichem. On je bio taj koji je organizirao sve kako bi ovu zemlju otvorio za masovne posjete stranih turista i privukao ovo planinarenje, što podrazumijeva planinski odmor, karakteriziran aktivnošću i udobnošću.

Praćenje je, prije svega, kretanje prema nečem nepoznatom. Ali pokret koji nije nužno naporan i ugodan. Takvo putovanje turistima daje priliku da se dive prirodi i ljudima koji se nalaze u prirodnom okruženju.

Trekking je demokratska aktivnost. Rute koje se predlažu za prevladavanje uvijek su u moći običnih zdravih ljudi i ne ograničavaju potonje u dobi. Općenito, svatko ih može proći. Druga je stvar što će netko to učiniti za jedan dan, a netko za nekoliko.

Idite na planinarenje, obično u grupama. Oni koji imaju dovoljno iskustva idu zajedno, pa i sami.

Način rada za planinarenje

Pješačenje uključuje kretanje u roku od 4 ... 6 sati. Ovo vrijeme uključuje i odmor i zaustavljanja za pregled nečeg izvanrednog na ruti. Pazite da svaki dan počnete ranim ustajanjem i završite ranim odlaskom na spavanje.

Ovaj način nužno dovodi do ljekovitog učinka za turiste. Ne pojavljuje se odmah, već 2-3 dana. Sudionici trekkinga postaju puno smireniji, prestaju se nervirati, ujutro se na njihovim licima vide blaženi osmjesi.

Značajke kretanja duž rute

Nosači su uvijek na čelu grupe - ljudi koji nose stvari sudionika trekinga. Prati ih vodič-vođa koji vodi i zadužuje grupu. Sljedeći su turisti koji sudjeluju u pješačenju.

Svaki od potonjih ide rutom brzinom koja mu odgovara. To dovodi do činjenice da se cijela grupa može rastegnuti duž staze, a uz jake razlike u fizičkoj spremi i jako. Na kraju lanca turista koji hodaju rutom kreće se još jedan vodič.

Svakog jutra, prije početka kretanja, svi sudionici trekinga dogovaraju zajedničke točke prikupljanja. Obično su to mjesta gdje se organizira zajednički zalogaj, odmor.

Nosač

Ovo je zanimanje kojim se bave stanovnici Nepala, uglavnom Šerpe koji žive u sjeverozapadnom dijelu Himalaja. Naknada koju dobivaju za prijevoz tereta uključuje besplatan smještaj i obroke. Noć provode u posebnim sobama, odvojeno od vlasnika. Također jedu odvojeno.

Odnosi s nosačima razvili su se tijekom godina i uključuju sljedeće:

  • ne pozivaju se za zajednički stol;
  • ne daju im se cigarete, alkohol;
  • ne pomaže im se pakirati robu;
  • ne sažalijevaju se, ne izražava im se sućut;
  • dobivaju nagradu svaki dan navečer ili na kraju cijelog putovanja;
  • mogu dati napojnicu, ali ne više od dnevne nagrade; ovo se smatra najboljom zahvalnošću vlasnika;
  • mogu ostaviti nešto od stare i nepotrebne imovine, uključujući i onu koja je korištena u kampanji;
  • nosači uvijek čekaju svoje vlasnike na izraženim račvanjima rute, u svim naseljima.

Za i protiv praćenja

Putovanje, posebno u prirodu, uvijek je korisno. Pogotovo u trekkingu, to se radi polako, bez dodatnog napora, bez puno stresa. Pješačke rute su odabrane prikladne, sigurne. Osim toga, uvijek možete odabrati put koji je zajamčeno u vašoj moći.

Kao i na svakom drugom putovanju, na trekkingu se može vidjeti puno toga lijepog i dosad nepoznatog. Osim toga, ne ograničava vrijeme, koliko ćete sve to pregledati. Osim toga, kolege i nosači će vas uvijek čekati na putu, na dogovorenim mjestima.

Trekking praktički nema nedostataka. Mogu se smatrati povećanom opasnošću ruta - uostalom, putovanje se provodi u planinskim područjima. Ljudi koji nisu navikli na takvo olakšanje mogu se ozlijediti, ne mogu izdržati rijetkost zraka. Ali sve se to može riješiti pri odabiru rute, ako se, naravno, stvarno procijenite.

Kontraindikacije za planinarenje

Trekking, iako udobno putovanje, povezano je s povećanim opterećenjem tijela i nedostatkom blagodati civilizacije u blizini. Ako je to za vas neprihvatljivo i važno, putovanje se može pretvoriti u pravi test.

Postoje i medicinske indikacije koje zabranjuju sudjelovanje u planinarskim planinarenjima. Ne možete sudjelovati u praćenju:

ako patite:

  • neka bolest koja je u akutnom obliku;
  • kardiovaskularne bolesti, posebno hipertenzija 3. stupnja, zatajenje cirkulacije iznad stupnja IIA, angina pektoris, koronarna bolest srca, aneurizma aorte, srce, krvne žile, poremećaj srčanog ritma;
  • tromboza, tromboflebitis, sklonost hiperkoagulabilnosti;
  • kršenja funkcija endokrinih žlijezda;
  • bolesti bubrega, na primjer, kamenje u njima, zatajenje bubrega, glomerulonefritis, pijelonefritis;

Ako imate:

  • maligne neoplazme, popraćene jakom boli s kojom se ne može nositi;
  • psihičke devijacije s kojima ćete se teško slagati s timom;
  • problemi s dišnim sustavom; to uključuje bolesti aktivnog oblika tuberkuloze, zatajenje disanja, bronhijalnu astmu, alergije uzrokovane biljkama, pelud cvijeća;
  • bolesti povezane s jetrom.

Odjeća, obuća

Opremi se mora pristupiti odgovorno i temeljito. Potrebno je ponijeti sve što može biti potrebno u trekkingu i osigurati udobnost putovanja. Cipele i odjeća trebaju biti prilagođene tijelu, ne smetati pri kretanju.

Tkanina

Kao odjeću za planinarenje morate biti opremljeni barem sa:

  • odijelo od flisa koje će vam trebati za spavanje i udoban provod navečer;
  • dva para majica kratkih rukava, sportske čarape;
  • lagane hlače; obično su izrađene od mikrovlakana, imaju odvojive noge; potonji je važan za kretanje danju, po vrućini;
  • lagana vjetrovka; potrebno je ujutro, kada je obično svježe u planinama;
  • kišni ogrtač, ali samo onaj koji ima "grbu", ispod koje će se nalaziti ruksak na pješačenju;
  • vreća za spavanje;
  • donja jakna - trebat će vam navečer, kad zahladi;
  • flis kapu i rukavice.

Cipele

Cipele u trekkingu su vrlo važne - na kraju krajeva, morate se kretati kroz planine, fragmente kamenja, stijene. Obično turisti koriste planinske čizme koje imaju tvrdi potplat. Trebale bi biti već nošene, biti na nozi i ne vrpoljiti se pri kretanju.

Uz čizme, na rutu se nose i cipele za hodanje. Za opuštanje se koriste lagane sandale - u njima noge počivaju na zastojima.

Praćenje ruta

Trekking u Nepalu

Ovo je zemlja iz koje je počeo treking. Sadrži Himalaje i mnoge druge planinske vrhove, među kojima ima mnogo prekrasnih dolina, rijeka, jezera. Ovdje možete pronaći razne trekking rute koje će vam biti nadohvat ruke i koje će vam donijeti neviđena iskustva. Jedan od njih je pogled na Annapurnu.

Samo obučeni turisti mogu ići ovom rutom - ima visoku razinu težine. Otvoren je za one koji žele tijekom cijele godine, s izuzetkom tri mjeseca: travanj, ožujak, prosinac. Sama ruta kreće se od grada Pokhare, gdje se okupljaju svi sudionici, pa do baznog kampa Annapurna. Također uključuje povratno putovanje. Trajanje rute je 8 dana, duljina 80 km.

Pokhara je grad Nepala iz kojeg je najbolje doći do Annapurne. Ovdje sudionici pronalaze vodiča koji će pratiti grupu, nosača svojih stvari (ako je potrebno), izdaju putnu dozvolu, kupuju opremu koja nedostaje.

Polazak iz Pokhare obično je rano ujutro. Sat vremena kasnije stižu do sela Naya Pool, od kojeg je najbliže "Annapurna Sanctuary". Za bolju navigaciju rutom, bolje je odmah kupiti njegovu kartu.

Ruta do baznog kampa Annapurna dobro je označena, a karte su izdane i prodane. Opremljena je bijelim kamenim markerima. Sve je posloženo tako da možete potpuno bez vodiča. Izgubiti se na ruti je problematično.

Duž trase izgrađeni su pansioni ili kuće za goste. Udaljenosti između njih mogu se prijeći za sat vremena, tako da je noćenje pod vedrim nebom jednostavno nemoguće. Staza vodi uz “gurung stepenice” koje su mještani davno prije organiziranog turizma uredili za neke svoje potrebe. Općenito, to su stepenice koje su izrađene od kamena i imaju različite visine i širine. Ovo, općenito, nije baš zgodno i stvara određene neugodnosti za turiste koji se penju na planinu. Osim toga, stepenice su nepouzdane, pa hodanje po njima zahtijeva stalnu pozornost i oprez.

Na "stepenicama gurunga" turisti se penju do oznake od 3500 m. Zatim morate ići uobičajenom stazom, uzdižući se cijelo vrijeme do "svetišta Annapurna". Ovo područje je sa svih strana okruženo osamtisućnjacima koji stvaraju jednostavno dramatične krajolike.

Ne isplati se noćiti u Machapucharri, koja se nalazi na pola puta do „Annapurna Sanctuaryja“ – ovdje je često sve preplavljeno maglom. Bolje se stisnuti i odmah popeti do završne ceste, za što će ipak trebati oko par sati. Po dolasku u kamp obavezno pojesti juhu od češnjaka koja će vam pomoći da lakše prebolite visinsku bolest.

Nakon što su se dovoljno nagledali Annapurne, započinju silazak, koji ide duž rute uspona, ali samo obrnuto. Isplati se prespavati na izvorima koji se nalaze u blizini Jinu Danda. Uronite li u njih prije spavanja, osjetit ćete kako umor ostavlja mišiće napetima od prethodnih dana.

Kraj rute će vas odvesti natrag u grad Pokhara. Veličanstvenost prstena od osam tisuća metara ostat će vam u sjećanju, a kao podsjetnik na njega služi ledenjak Machapucharre čiji se sjajni rep vidi iz grada.

Trekking u Turskoj

Ova zemlja je puna planina, veličanstvenih mjesta za rekreaciju. Stoga ne čudi što u njemu postoje mnoge trekking rute, koje godišnje prođu tisuće lokalnih stanovnika i turista koji dolaze iz cijelog svijeta.

Jedna od najpopularnijih trekking staza je Lycian Way s posjetom Kapadokiji. Organizira se 1 ... 2 str. mjesečno, u pohodu sudjeluju grupe veće od 7 osoba.

Ruta je za one koji se ne žele smrzavati tijekom kampanje. U proljeće i jesen ponekad temperatura na njemu tijekom dana nije veća od + 30 ° C, noću - iznad + 10 ° S. More također ne zaostaje, održavajući temperaturu od oko + 16 ° C. Potonji omogućuje iskusnim planinarima čak i plivanje tijekom trekkinga. Zbog svega toga, ljudi koji sudjeluju u kampanji mogu jesti obilje svježeg voća koje se skida sa stabala i kupuje na lokalnim tržnicama.

Likijski put je vrlo duga ruta - 509 km. Može se završiti za oko 30 dana. Obični putnici na njoj odaberu neki segment, prođu ga, a zatim se vrate na sljedeće periode i nastave dalje istraživati ​​stazu.

Ruta je zanimljiva prije svega zbog blage i ugodne mediteranske klime. Na njemu se putnici mogu upoznati s poviješću likijske civilizacije, koja se ističe izvornom kulturom, jezikom, arhitekturom i pismom. Inače, trasa se na nekim dionicama potpuno poklapa s onim drevnim rutama kojima je prolazio Aleksandar Veliki na čelu vojske.

Likijska staza omogućuje turistima da vide pravo tursko zaleđe. Ovdje nema hotelskog i turističkog biznisa, ovdje se vidi neužurbani stvarni život ljudi. Ovdje stanovnici s vama razgovaraju iskreno, ne pokušavajući nešto dobiti od vas. U nekim selima možete vidjeti kako se masline mariniraju na starinski način, kušati slani feta sir napravljen na tradicionalan način od kozjeg mlijeka.

Trekking na Kavkazu

Oni koji se žele opustiti u miru, uživati ​​u prekrasnim pogledima dok planinare - direktan put do Kavkaza. Uokolo su planine, ispresijecane brojnim klancima. Postoje prekrasni vodopadi i mnoga nevjerojatna naselja.

Jedna od planinarskih ruta u ovim krajevima prolazi područjem planinske Ingušetije iu njoj možete sudjelovati vikendom. Trajanje izleta je 3 dana; jednostavna je i ne zahtijeva posebnu tjelesnu pripremu te se provodi u grupama od 2 osobe. Mogu sudjelovati i djeca starija od 10 godina.

Planinska Ingušetija je dio republike u kojem je inguška povijest sačuvana do danas. Ovo je kraj pun legendi, drevnih kula, prekrasnih krajolika, mineralnih izvora, najčišćih planinskih rijeka.

Prema programu trekinga, koji traje 3 dana, turisti će posjetiti znamenite znamenitosti republike. Među njima su Egikal, kompleks dvorca Erzi, Vovnushki, klanac Dzheyrakh.

Trekking ili planinarenje jedna je od najpopularnijih vrsta aktivnosti na otvorenom, jer pješice možete otići do mjesta gdje ne možete ići na konju ili ATV-u, ići tamo gdje nema rijeka za splav. Najpopularniji trekking na Altaju. Na Altaju postoji mreža pješačkih staza koja se razvila još od sovjetskih vremena, a koja se stalno širi. Svake godine sve je više turista na popularnim trekking rutama do Belukhe. To tjera kupce i putničke tvrtke na stvaranje novih ponuda. Uostalom, jedna od vrijednosti trekkinga je opuštanje u komornoj atmosferi u maloj grupi. Unatoč razvoju tehnologije, planinarenje nikada neće izgubiti svoju popularnost.

Trekking na Krimu

Najbliže Moskvi i vrlo popularno područje za planinarenje je Krim. Od Moskve do Krima ima samo 2,5 sata avionom. Prednosti pješačenja na Krimu su očite: može se kombinirati s odmorom na moru, možete birati hoćete li noćiti u šatorima ili u hotelima, možete odabrati rute različite težine. Sezona planinarenja na Krimu je prilično duga - od travnja do studenog. Pješačke ture na Krim u proljeće i jesen su najpopularnije, jer će vrijeme koje nije vruće učiniti putovanje ugodnijim.

Pješačke ture po Kavkazu

Trekking na Kavkazu oduševit će vas ne samo prekrasnim planinskim krajolicima, već i velikim brojem povijesnih spomenika. Na Kavkazu su od davnina živjeli razni narodi. Ovdje su se ispreplitali kršćanstvo i islam, razni arhitektonski stilovi. U planinama možete pronaći borbene kule i neobične grobne strukture. Trekking putovanja Adventure Guide odvijaju se samo u sigurnim područjima Kavkaza, koja su dugo bila poznata kao turistička središta: Dombay, Elbrus, Arkhyz, Ingushetia. Pokušajte planinariti Kavkazom.

Trend posljednjih godina je treking bez ruksaka. Ovo više nije klasično planinarenje. Ruksak se ili prevozi na konjima u pratnji, ili je trekking radijalna šetnja izvan hotela. Na takav treking možete povesti i djecu. Ne radi se o klasičnim planinarskim izletima, gdje svaki sudionik mora nositi svu svoju opremu i hranu, već o modernom planinarskom izletu. Posebno je popularno planinarenje bez ruksaka na Altaju do planine Belukha. Na Kavkazu trekking nimalo ne nalikuje klasičnom planinarenju, jer turisti često žive u hotelima i pansionima.

Pješačke ture po Altaju

Pješačke ture do Altaja omogućit će vam da bolje razumijete sebe, pronađete nove prijatelje i iskusite svu romantiku pješačkog turizma. Posljednjih godina planinarenje Altajem postalo je mnogo ugodnije za putovanje nego prije. Na nekim je rutama postalo moguće unajmiti konje za prijevoz robe, kako ne bi nosili teški ruksak. Najpopularnija mjesta za planinarenje su planinsko područje Belukha, jezera Multinsky i Shavlinsky. Manje je popularno putovanje u mongolski i kazahstanski Altaj.

Isprobajte Trekking Hiking Adventure Guide.