Zalecenia dotyczące pielęgnacji jamy ustnej i zębów dzieci i noworodków. Jak wybrać odpowiednie produkty higieniczne? poranne mycie zębów

Zaraz po urodzeniu do ust dziecka dostają się różne zarazki i mikroorganizmy, dzieje się to poprzez pocałunki kochających rodziców, lizanie smoczków i łyżek podczas karmienia. Możliwość przedostania się drobnoustrojów do organizmu - wielka ilość. Warto także pamiętać o najkorzystniejszym środowisku dla drobnoustrojów – fragmentach pożywienia pozostających w ustach dziecka, którymi żywią się drobnoustroje.

Już w latach 60. XX wieku przeprowadzono szereg badań, których wyniki wykazały, że większość mikroflory jamy ustnej składa się z saprofitów. Saprofity należą do kategorii mikroorganizmów oportunistycznych i pojawiają się podczas przejścia noworodków kanał rodny przy pierwszym wdechu powietrza. Przejście z kategorii oportunistycznej do kategorii patogennej może być spowodowane negatywnymi warunkami pracy jamy ustnej, które są bardzo łatwe do wytworzenia.

Mikroby i bakterie są bardzo mało wymagające. Do ich utrzymania wystarczy, że żywią się fragmentami pokarmu pozostałymi w jamie ustnej po jedzeniu, pod warunkiem nieprzestrzegania wymogów higieny. Aby temu zapobiec, rodzicom zaleca się czyszczenie ust dziecka około 30 minut po każdym karmieniu. Można to zrobić za pomocą sterylnego gazika lub bandaża, a także wacika zwilżonego wstępnie schłodzonym roztworem gotowana woda. Dodatkowo do wykonywania tych operacji w aptekach można zakupić specjalistyczny gumowy opuszek palca ze specjalnymi miękkimi wypustkami.

Możesz także monitorować stan zdrowia jamy ustnej noworodków i wykonywać zabiegi higieniczne, korzystając z nawilżanych chusteczek dentystycznych Spiffies, wynalezionych przez amerykańskiego dentystę dziecięcego R. Wagnera. Roztwór impregnujący te chusteczki zawiera ksylitol, który w przypadku przedostania się do ust dziecka zmniejsza możliwość wystąpienia biegunki. Dodatkowo chusteczki zapakowane są w hermetyczne i hermetyczne opakowanie zapobiegające zanieczyszczeniu chusteczek. szkodliwe mikroorganizmy. Aby wykonać czyszczenie Jama ustna dzieci muszą po prostu założyć serwetkę palec wskazujący i oczyść dziecko również z resztek jedzenia.

Używanie szczoteczki do zębów

Zęby dziecka zaczynają się pojawiać w wieku około sześciu do ośmiu miesięcy. Kiedy już u dziecka zaczną pojawiać się zęby, należy dokładnie oczyścić mechanicznie powierzchnię każdego zęba. Dzieci, podobnie jak dorośli, muszą myć zęby dwa razy dziennie. Jednakże Szczoteczka do zębów W tym celu należy wybrać specjalną, z delikatnym i miękkim włosiem oraz wielkością główki nie większej niż wielkość dwóch i pół zębów dziecka.

Bardzo często dzieci nie lubią procesu mycia zębów; w takich przypadkach wskazane jest zorganizowanie tego zabiegu w taki sposób, aby nie wywoływać u dziecka niepokoju. Optymalna metoda wykonaj tę procedurę, nie powodując kaprysu dziecka, ucząc go mycia zębów - zamień tę procedurę higieniczną w zabawną grę.

Pojawienie się pasty do zębów w życiu dziecka

Stosować pasta do zębów Zalecana jest do mycia zębów dziecka od około roku życia. Konieczne jest stosowanie wyłącznie specjalnej pasty dla dzieci. Smakuje całkiem przyjemnie, ma aromat jagód, owoców i gumy do żucia, dlatego dzieci zwykle bardzo go lubią. Dziecko może nawet połknąć tę pastę do zębów, ponieważ zawiera bardzo dużo mała ilość fluor, którego kumulacja w organizmie człowieka może być niebezpieczna.

Oprócz pełnienia funkcji zapobiegania ich występowaniu, pasty do zębów dla dzieci zapewniają niezbędną pielęgnację i łagodzą nieprzyjemne i bolesne doznania podczas ząbkowania.

Wizyta u dentysty

Biorąc pod uwagę wszystkie cechy i niuanse rozwoju aparatu zębowo-twarzowego u dzieci, w 2007 roku Rosyjskie Ministerstwo Zdrowia i Rozwoju Społecznego wydało zarządzenie regulujące wszystkie terminy badań dzieci przez dentystę.

Po ukończeniu dziewięciu miesięcy dziecko należy zabrać do dentysty dziecięcego w celu zbadania pod kątem kandydozy i innych chorób błony śluzowej. Stomatolog sprawdzi także, czy proces ząbkowania przebiega prawidłowo i w razie potrzeby zaleci sposoby pielęgnacji.

W wieku dwunastu miesięcy dentysta musi zbadać dziecko pod kątem wszystkich chorób zębów, w tym próchnica dziecięca, które bardzo często ma miejsce na skutek niewłaściwego, nieprzestrzegania higieny jamy ustnej oraz na skutek indywidualnych przyzwyczajeń dziecka.

Oprócz wizyt dentystycznych i procedury higieniczne, konieczne jest również monitorowanie prawda, kochanie, ograniczaj spożycie słodyczy i cukru – wpływają niekorzystnie na stan zębów, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.

Średni czas mycia zębów powinien wynosić co najmniej 3 minuty; zęby należy myć szczególnie dokładnie, ale delikatnie, wieczorem. W takim przypadku należy poświęcić około 1 minuty na czyszczenie zewnętrznej, wewnętrznej i żującej powierzchni zębów.
(Zwróć uwagę na moje przemyślenia na końcu wszystkich tych zaleceń - wyraźnie mówią, jak myć zęby przez 3 minuty )
Szczotkując zewnętrzne i wewnętrzne powierzchnie zębów należy kierować się zasadą „czerwień do bieli”, czyli ruchy szczoteczki powinny być kierowane od dziąseł w stronę wierzchołka zęba. A tym samym prosta zasada, Będziesz mógł uniknąć przedostawania się resztek jedzenia i bakterii do kieszonek dziąsłowych, gdzie powstaje sprzyjające środowisko dla rozwoju gnilnych i procesy zapalne.
Podczas czyszczenia zewnętrznego i powierzchnie wewnętrzne zębów włosie szczoteczki powinno być ustawione pod kątem 45° do powierzchni zęba, a przy czyszczeniu powierzchni żujących – pod kątem 90°. Zapewnia to dokładniejsze czyszczenie zębów.
Myjąc zęby nie zapomnij o masażu dziąseł. Można to zrobić bardzo miękką (dla dzieci) szczoteczką do zębów lub palcem. Ta procedura poprawia krążenie krwi w dziąsłach, zwiększa się lokalna odporność, pomaga uporać się z krwawiącymi dziąsłami. Do masażu dziąseł można stosować pasty do zębów z ekstraktami ziołowymi.

wybór szczoteczki do zębów

Wybierając pędzel kieruj się przede wszystkim jego twardością. Twarda szczoteczka czyści zęby znacznie lepiej. Jeśli masz bardzo wrażliwe dziąsła, sięgnij po bardziej miękką szczoteczkę, pamiętaj jednak, że zbyt miękkie szczoteczki są bezużyteczne z higienicznego punktu widzenia.
Szczoteczka do zębów powinna być indywidualna dla każdego członka rodziny. Średnia żywotność pędzla nie powinna przekraczać 2-3 miesięcy. Jeśli włosie pędzla znacznie odbiega od pozycja pionowa, jego skuteczność gwałtownie spada.

jak zachować świeży oddech

Pamiętaj, że aby zapobiec nieświeżemu oddechowi samo mycie zębów nie wystarczy. Pamiętaj o tym jak najbardziej duża ilość bakterie gnilne gromadzi się na górnej powierzchni języka, bliżej jego nasady. Dlatego konieczne jest codzienne czyszczenie tej płytki nazębnej szczoteczką do zębów lub specjalną łyżką. Aby to zrobić, należy wysunąć język jak najdalej i zeskrobać płytkę nazębną kilkoma ruchami w kierunku wyjścia z jamy ustnej. Następnie wskazane jest oczyszczenie jamy ustnej specjalnym żelem odświeżającym lub przepłukanie jamy ustnej eliksirem antybakteryjnym.
Radzić sobie z nieprzyjemny zapach Oni ci pomogą surowe owoce i warzywa. Po pierwsze, zapewniają mechaniczne czyszczenie zębów, języka i jamy ustnej. Po drugie, pomagają utrzymać kwaśne środowisko w jamie ustnej, co zapobiega namnażaniu się bakterii gnilnych. Po trzecie, warzywa i owoce są bogate naturalne antybiotyki- fitoncydy, które pomagają przywrócić prawidłową mikroflorę.

odżywianie i zdrowe zęby

Unikaj jedzenia i napojów, które są zbyt gorące lub odwrotnie, zbyt zimne. Co więcej, nie można ich łączyć. Prowadzi to do powstania mikropęknięć w szkliwie, co zmniejsza jego wytrzymałość i predysponuje do rozwoju próchnicy.
Nadmiar słodkich i skrobiowych pokarmów jest naprawdę bardzo szkodliwy dla zębów. W końcu bakterie wywołujące próchnicę żywią się głównie pokarmami węglowodanowymi, czyli cukrem i glukozą. Dlatego jeśli zdecydujesz się na przekąskę w postaci słodyczy lub ciasteczek, natychmiast umyj zęby miękką (bez substancji ściernych) pastą żelową. Niestety, guma do żucia tutaj nie pomoże. Unikaj używania w duże ilości kwaśne jagody i owoce (zwłaszcza niedojrzałe). Może to prowadzić do szybkiego zużycia szkliwa zębów, ponieważ kwasy organiczne zdolny do rozpuszczenia baza mineralna zęby.
Pamiętaj, że pasty do zębów mogą dostarczyć zębom wapń i fluor nie więcej niż o 30%. Resztę powinieneś dostarczać z pożywienia (nabiał, twarożek, sery, Zielona herbata, rośliny strączkowe, warzywa).

poranne mycie zębów

Szczotkuj zęby przez 3 minuty z obowiązkowym masażem dziąseł - górną, dolną, wewnętrzną i zewnętrzną. W ciągu nocy gromadzi się na nich więcej zarazków niż na zębach. Po przepłukaniu jamy ustnej można oczyścić język, na którym jednocześnie gromadzą się całe kolonie toksycznych substancji i patogenów. Ostrożnie, czystym pędzelkiem, usuń żółto-biały nalot z języka w kierunku „wyjścia”.

codzienne czyszczenie zębów

Czy wiesz, że na błonie śluzowej jamy ustnej żyje aż 800 milionów bakterii?! Od porannego do wieczornego oczyszczenia upływa prawie 12 godzin. Przez cały ten czas nasze zęby są absolutnie bezbronne. Codzienny żel odświeżający „Radonta” wypełni tę ogromną lukę i zabezpieczy błonę śluzową całej jamy ustnej przed namnażaniem się bakterii chorobotwórczych i gnilnych. Na szczoteczkę nałóż groszek dziennego żelu odświeżającego i dokładnie oczyść zęby z resztek lunchu. Koniecznie masuj dziąsła!
Aktywne krążenie krwi odstraszy Cię od „dziennych drzemek” i sprawi, że będziesz pracować „ze świeżym umysłem”!

wieczorne mycie zębów

Myj zęby przez 3 minuty, nie zapominając o dziąsłach. Nie trzeba ich jednak masować tak często, jak rano – wkrótce pójdziesz spać. Przepłucz usta - czysta woda zmyje resztki jedzenia i płytkę nazębną między zębami.

Czy zauważyłeś, że wszyscy eksperci zalecają przeciętny czas trwania mycie zębów - 3 minuty? Czy zadałeś sobie pytanie - DLACZEGO 3 MINUTY? Tak właśnie myślałem... przemyślmy to razem.
Ta liczba minut jest zalecana, ponieważ dokładnie 3 minuty to wystarczająco dużo czasu, aby poświęcić „należną uwagę” wszystkim zębom ze wszystkich stron, aby dziąsła otrzymały określony masaż itp. Można również przyjąć, że 3 minuty więcej i tak, że wszystko przydatny materiał z ekstraktów past do zębów i wszystkich ich dobroczynnych składników zdążyły wchłonąć się w błonę śluzową jamy ustnej i „wypracowały” przypisane im zadania.
Najciekawsze jest to, że to wszystko teoria, a w praktyce 90% osób nie stosuje się do tego zalecenia. Prawie nikt nie jest w stanie wytrzymać trzyminutowej procedury. Tutaj nawet nie trzeba przeprowadzać ankiety (znowu w 99% przypadków respondenci nie przyznają się do tego, a może bardziej, aby się uspokoić) - wszyscy powiedzą: - Tak, oczywiście, zęby myję dokładnie 3 minuty, tak, oczywiście…
Przypomnijmy sobie nasz poranek (lub wieczór) i szczerze przyznajmy przed sobą, ile czasu spędzamy na myciu zębów. Pamiętasz? I ile? Pomyśl o (+\-) 3 minutach. Odpowiem Ci na pewno – nie. Wydaje Ci się, że zajmuje to 3 minuty, a tak naprawdę dzieje się to nawet szybciej niż 1 minuta. Tak tak. Dokładnie.
Nie wierzysz mi? Zróbmy test (eksperyment)? Prawdopodobnie masz zegarek z timerem. Lub minutnik w telefonie. Albo stoper. Bardzo Właściwy sposób naucz się myć zęby przez 3 minuty - kup do swojej łazienki klepsydra przez 3 minuty. Jeśli myjesz zęby dłużej niż minutę i trzymasz szczoteczkę w jednej ręce, Twoja dłoń się męczy. Ile razy zmieniasz ręce podczas mycia zębów? Zrobić matematykę...
Spróbuj myć zęby przez 3 minuty. Wiem na pewno, że ten czas będzie dla Ciebie wiecznością. Spróbuj to zrobić - a „pokażesz” sobie prawdę o porannej (wieczornej) pielęgnacji zębów.

i jeszcze kilka wskazówek...
Unikaj palenia. Substancje zawarte w dymie tytoniowym nie tylko pogarszają kolor zębów, ale także powodują zwężenie naczyń, a co za tym idzie, słabe krążenie w jamie ustnej. Oprócz, dym tytoniowy tłumi lokalną odporność, co sprzyja rozwojowi szkodliwych i gnilnych bakterii, a także procesom zakaźnym i zapalnym w jamie ustnej.
Jeśli kochasz siebie, powinieneś całkowicie rzucić palenie. Zapewne wiecie, co producenci dodają teraz do papierosów. Każdy, kto jest zależny (bez względu na wszystko), jest kontrolowany (IMHO).
Nie używaj zębów do rozłupywania orzechów, otwierania butelek, obgryzania nitek itp. Nieuchronnie powoduje to uszkodzenie zębów i powstawanie pęknięć, nieregularności i ubytków w zębach, co zwiększa ryzyko rozwoju próchnicy.

Co mogło być lepiej piękny uśmiech? To najbardziej urocza dekoracja dla każdej dziewczynki. W końcu osoba o szerokim, olśniewającym uśmiechu zawsze przyciąga uwagę innych i wywołuje w zamian szczery uśmiech. Aby mieć piękny uśmiech, trzeba dbać o zęby. Przedstawiamy Państwu wskazówki lekarzy dentystów, które pomogą Państwu zapewnić właściwą opiekę stomatologiczną.

1. Wybierz szczoteczkę do zębów prawidłowo i ostrożnie. Nie oszczędzaj na pędzlu. Powinien posiadać wysokiej jakości włosie, które nie jest ani za twarde, ani za miękkie. Rozsądniej jest używać pędzla z dość miękkim włosiem. Zmieniaj szczoteczkę co 3 miesiące.

2. Kup jedwab nić dentystyczna. Dentyści uważają, że prawidłowa pielęgnacja zębów obejmuje również stosowanie nici dentystycznej. Z jego pomocą możesz lepiej czyścić zęby. Przecież szczoteczka z reguły nie jest w stanie wniknąć we wszystkie przestrzenie międzyzębowe.

3.Wybierz pastę do zębów odpowiednią dla siebie. Kwestia wyboru makaronu jest bardzo indywidualna. Wszystko zależy od stanu zdrowia dziąseł i obecności kamienia nazębnego. Kupując pastę do zębów, poszukaj aprobaty produktu. Stowarzyszenie Amerykańskie dentyści.

4.Płucz usta po każdym posiłku. Jeśli po jedzeniu nie masz możliwości umycia zębów, wystarczy po prostu przepłukać usta wodą. Tej procedury zmniejszy zawartość kwasu w jamie ustnej i pozbędzie się resztek jedzenia, które utknęły w zębach.

5. Staraj się unikać nadużycie lepkie produkty. Eksperci są pewni, że produkty przylegające do zębów je niszczą. Ser natomiast zapobiega procesowi niszczenia, oczyszczając jamę ustną z nadmiaru drobnoustrojów.

6.Pij jak najwięcej więcej wody. Suchość w ustach najczęściej prowadzi do problemów z dziąsłami. Dlatego kiedy nieprzyjemne uczucie suchość, przepłucz usta wodą lub wywar ziołowy. Dentyści zalecają także stosowanie specjalnych płukanek wraz z antybakteryjnymi pastami do zębów. Pamiętaj, że opieka stomatologiczna w domu powinna być kompleksowa.

7. Zadbaj o piękno swojego uśmiechu. Prawdopodobnie zauważyłeś, że kawa i czarna herbata przyczyniają się do ciemnienia szkliwa. Aby uniknąć tego procesu, możesz myć zęby po każdym posiłku lub regularnie stosować delikatne wybielanie. Można także dodać kroplę do pasty do zębów olejek eteryczny cytrynowy.

8. Dbaj o swoje zęby. Używaj zębów wyłącznie do żucia jedzenia. Nie należy ich używać do rozbijania łupiny orzecha. Ryzykujesz utratę zębów. Dziś usługi kliniki dentystyczne bardzo drogi. Uważaj, kiedy chcesz używać zębów jako narzędzia.

9. Zadbaj o swoje usta. Osoby ze spierzchniętymi i suchymi ustami nigdy nie będą mogły pochwalić się czarującym uśmiechem.

10. Regularnie odwiedzaj wysoko wykwalifikowanego dentystę. Zapobieganie próchnicy pozwoli Ci uniknąć wielu problemów związanych z utratą i uszkodzeniem zębów.

Zęby są pierwszą rzeczą, na którą ludzie zwracają uwagę podczas komunikacji.

Lwia część wszystkich przypadków wystąpienia choroby zębów jama ustna zależy od nieprzestrzegania wymagania higieniczne od młodości.

Co powinni zrobić dorośli środki zapobiegawcze dla dzieci?

Dlaczego dbanie o higienę jamy ustnej już od najmłodszych lat jest ważne?

Szkliwo mineralizuje się w ciągu pierwszych kilku miesięcy po zabiegu. Słaba mineralizacja czyni go podatnym na działanie bakterii chorobotwórczych. Dzieci mogą cierpieć nie tylko na ogniska infekcji w okolicy przyzębia, ale także na nie.

Zniszczenie dojrzałego szkliwa następuje w wyniku wymywania wapnia. Z powodu endokrynologicznego i zmiany hormonalne V ciało dziecka podczas procesu wzrostu aktywnie się formuje, zamieniając się.

Od czego zależy zdrowie jamy ustnej dziecka?

Zdrowie zębów dziecka kształtuje się na długo przed jego urodzeniem. Dziedzictwo genetyczne jednostki jest najważniejsze, ale błędy w stosowaniu składników odżywczych przez przyszłą matkę mogą powodować przejawy patologii.

Nawet w czasie ciąży matki płód powinien otrzymywać wapń Wystarczającą ilość. Pierwiastek chemiczny bierze udział w tworzeniu zębów. Ich tworzenie rozpoczyna się po 5 tygodniach rozwój wewnątrzmaciczny. Do 12-go następuje faza krytyczna. W tym okresie i przez całą ciążę ważne jest żywienie matki.

W diecie kobiety w ciąży i rosnącego dziecka powinny znaleźć się pokarmy bogate w:

• witaminy;
• mikroelementy;
• białko.

Jak wybrać odpowiednie produkty higieniczne?

Stosowanie środków osobistej higieny jamy ustnej (POH) u dzieci powinno być prawidłowe, ukierunkowane i regularne. - proste wydarzenie, które pomaga:

• radzić sobie z patogenną mikroflorą;
• wyeliminować istniejący;
• stworzyć niezbędne stężenie fluoru w ślinie.

Każde dziecko wie, że należy myć zęby. Higiena jamy ustnej u dzieci różni się od higieny jamy ustnej u dorosłych. Urządzenia do wysokiej jakości czyszczenia jamy ustnej:

• nici dentystyczne (), weź, flossety;

Pierwsza szczoteczka dziecka, z której będą korzystać dorośli, powinna mieć długą rączkę i twardość typu 2. Na zaokrąglonym i dobrze wypolerowanym końcu włosie powinno być ułożone w 2 rzędach. Kiedy dziecko samodzielnie bierze szczoteczkę, jej rączka powinna być obszerna, wygodna do chwytania i trzymania, bez ostrych narożników.

Dorośli wycierają usta dziecka słabe rozwiązanie proszek do pieczenia, nosząc specjalny czubek palca lub uzbrojony w sterylną serwetkę. Korzystanie z tych urządzeń z lodówki ( chłodna temperatura) łagodzi stan dziąseł w trakcie.

Zabieg wykonywany jest codziennie przez jedną minutę. Jeśli konieczne jest badanie i konsultacja z pediatrą.

Program ochrony zębów dzieci obejmuje następujące główne punkty:

• Używanie wyłącznie past do zębów z fluorem:
• Edukacja ;
• regularne egzaminy zawodowe (dwa razy w roku).

W niektórych krajach oszczędzanie zdrowie stomatologiczne leży w centrum polityki krajowej. Istnieje doświadczenie w tworzeniu całego pokolenia dzieci, które nie mają próchnicy.

Jak dorośli mogą dbać o jamę ustną?
Główną zasadą utrzymania zdrowego, pięknego uśmiechu przez całe życie jest przestrzeganie zasad higieny jamy ustnej. Nawet w dojrzały wiek Istnieje możliwość wystąpienia próchnicy i zapalenia przyzębia, które mogą prowadzić do poważniejszych chorób. Przez całe życie ważne jest:

• Szczotkuj zęby co najmniej 2 razy dziennie pastą do zębów z fluorem, aby usunąć płytkę nazębną – lepki film na zębach, który jest główny powód próchnica.
• Codziennie używaj nici dentystycznej, aby usunąć płytkę nazębną spomiędzy zębów i linii dziąseł, zanim stwardnieje i zamieni się w kamień nazębny. Gdy kamień nazębny ulegnie mineralizacji, można go usunąć jedynie poprzez profesjonalne czyszczenie zębów.
• Ogranicz spożycie produktów bogatych w cukier i skrobię, zwłaszcza półpłynnych, lepkich przekąsek pomiędzy posiłkami. Im częściej jesz przekąski, tym większe jest prawdopodobieństwo, że kwasy winne zaatakują szkliwo zębów.
• Regularnie odwiedzaj swojego dentystę, aby zadbać o higienę jamy ustnej i profesjonalne czyszczenie zębów.

Jakie są szczególne wymagania dotyczące higieny jamy ustnej w wieku dorosłym?
Nawet z odpowiednia opieka dla zębów i dziąseł, których mogą potrzebować dorośli specjalne wsparcie w utrzymaniu higieny jamy ustnej. Na szczęście w większości przypadków dentysta może z powodzeniem spełnić te wymagania.

• Zapalenie przyzębia rozpoczyna się w fazie zapalenia dziąseł i na tym etapie jest odwracalne. Objawy zapalenia dziąseł to zaczerwienienie, obrzęk i krwawienie dziąseł podczas szczotkowania zębów szczoteczką do zębów. Jeśli zauważysz niektóre z tych objawów, skontaktuj się ze swoim dentystą – zanim choroba przejmie kontrolę. trudny charakter. W późne stadium Zapalenie przyzębia może prowadzić do utraty zębów.

  Może mieć to również wpływ na zdrowie jamy ustnej ogólne zdrowie ciało. Ostatnie badania wskazują na związek pomiędzy zapaleniem przyzębia i innymi chorobami, takimi jak cukrzyca i choroby układu krążenia, I możliwy związek zapalenie przyzębia i przedwczesny poród. Aby zapobiec chorobom przyzębia, należy myć zęby co najmniej dwa razy dziennie, codziennie nitkować zęby, a także co sześć miesięcy poddawać się badaniom kontrolnym i profesjonalnemu czyszczeniu zębów u dentysty.

• Z wiekiem próchnica może rozwijać się na wcześniej wypełnionych powierzchniach zębów (tzw. próchnica wtórna, nawrotowa), a także na powierzchni ich korzeni. Dlatego ważne jest szczotkowanie zębów pastą z fluorem i regularne odwiedzanie dentysty.
• Wraz z wiekiem wzrasta także wrażliwość zębów. Z wiekiem, na skutek cofania się dziąseł, odsłaniają się korzenie zębów, które nie są chronione szkliwem. Pod wpływem bodźców temperaturowych (zimno lub gorące jedzenie i napoje) pojawia się bolesne uczucie na tkance zęba. W specjalne przypadki ból może być również spowodowany bodźcami osmotycznymi (słodkimi, kwaśnymi) i efektem parowania (ruch zimnego powietrza). Jeśli odczuwasz ból, powinieneś użyć specjalnie przeznaczonej do tego pasty do zębów wrażliwe zęby. Jeśli objaw nie ustąpi, udaj się do dentysty – przeczulica może wskazywać na więcej poważna choroba, na przykład próchnica zębów lub uszkodzenia - obecność pękniętego lub złamanego zęba.
• Korony służą do wzmocnienia zniszczonych zębów. Korona zakrywa lub całkowicie zakrywa uszkodzony ząb. Korona nie tylko podtrzymuje uszkodzony ząb, ale może także go naprawić wygląd, kształtu lub zamknięcia wraz z uzębieniem. Implanty i mosty służą do zastąpienia usuniętych i utraconych zębów. Implanty zastępują jeden lub więcej zębów i można je również wykorzystać do podparcia pełnych lub częściowych mostów. Dentysta pomoże Ci przyjąć prawidłowe rozwiązanie o wszczepieniu implantów stomatologicznych. Mosty zalecane są w celu zastąpienia jednego lub większej liczby zębów. Zakrywają obszar, w którym brakuje zębów. Mosty mocuje się do naturalnych zębów lub implantów znajdujących się na krawędziach luki.

Jak sprawić, by zęby były śnieżnobiałe?
Profesjonalne sprzątanie dentysta lub higienistka może pomóc w usunięciu dużej części zewnętrznej płytki nazębnej spowodowanej piciem produkty żywieniowe i palenie. Używaj wybielającej pasty do zębów, aby usunąć plamy i zapobiec żółknięciu zębów pomiędzy wizytami dentystycznymi. Jeśli masz starą płytkę nazębną, która gromadziła się przez lata, być może będziesz musiał to zrobić profesjonalne wybielanie zębów, pomagając zredukować i usunąć przebarwienia powierzchnie zewnętrzne zęby.

Wewnętrzne przebarwienia zębów można leczyć metoda chemiczna wybielanie lub zakładanie licówek porcelanowych lub koron na przebarwionych zębach. Wszystkie metody wybielania są bezpieczne i skuteczne, ale tylko Twój dentysta lub higienistka może określić, która z nich jest dla Ciebie najlepsza, w zależności od stanu Twoich zębów i oczekiwanych rezultatów.

Jaki wpływ ma dieta na zdrowie jamy ustnej?
Odpowiednia dieta niezbędne dla optymalnego zdrowia całego organizmu oraz utrzymania zdrowych dziąseł i zębów. Stosowanie diety zawierającej wszystko, czego potrzebuje Twój organizm składniki odżywcze i minerały, pozwolą Ci oprzeć się infekcjom jamy ustnej prowadzącym do rozwoju paradontozy. Ponadto spożywanie twardych pokarmów z wysoka zawartość celuloza (owoce, warzywa) pomaga oczyścić zęby i tkanki jamy ustnej. Na powierzchniach żujących i w przestrzeniach międzyzębowych gromadzą się pozostałości miękkiego, lepkiego pokarmu, przyczyniając się do powstawania płytki nazębnej. Kiedy jesz produkty bogate w cukier i skrobię, bakterie zawarte w kamieniu nazębnym wytwarzają kwasy, które atakują Twoje zęby. co najmniej przez 20 lub więcej minut po zakończeniu posiłku. Aby zapobiec zniszczeniu szkliwa zębów, należy ograniczyć liczbę przekąsek i napojów spożywanych pomiędzy posiłkami. Jeśli potrzebujesz przekąski, daj pierwszeństwo pożywne potrawy takie jak ser, surowe warzywa, jogurt bez dodatku cukru i owoce.