வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன் காய்ச்சல் உள்ளதா? கீழ் முனைகளின் ஆழமான நரம்புகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் சிகிச்சை
கால்கள் மீது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் போன்ற ஒரு நோய் சிகிச்சைக்கு கவனமாக மற்றும் சீரான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. இவை மருத்துவ மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மட்டுமல்ல சிகிச்சை முறைகள், ஆனால் ஒருங்கிணைக்க தேவையான சில விதிகள் இணக்கம் சிகிச்சை விளைவுமற்றும் எதிர்காலத்தில் நோய் மீண்டும் வராமல் தடுக்கும்.
இந்த விதிகளில் ஒன்று கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பதாகும். எனவே, இந்த நோய்க்கான உணவின் அம்சங்களைப் பற்றி பேசலாம்.
நரம்புகளின் சிதைவால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும். நட்சத்திரங்கள், குவிந்த வீக்கம் மற்றும் முடிச்சு சிரை நாளங்கள் - ஒருவேளை அனைவருக்கும் இந்த நோயின் வெளிப்புற அறிகுறிகள் தெரியும்.
இருப்பினும், அவர்களின் நிகழ்வுகளின் செயல்முறை அனைவருக்கும் தெரியாது. கால்களில் உள்ள நரம்புகளின் அமைப்பு, இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு வகையான வால்வுகளாக செயல்படும் வால்வுகள் இருப்பதைக் கருதுகிறது. குறைந்த மூட்டுகள்இதயத்திற்கு.
இயல்பான செயல்பாட்டின் போது, வால்வுகள் மேல்நோக்கி இரத்தத்தின் இயற்கையான ஓட்டத்தை உறுதி செய்கின்றன, ஆனால் அவற்றின் செயல்பாடு தவறாக இருந்தால், இரத்த ஓட்டம் தலைகீழாக மாறுகிறது (கீழ்நோக்கி), இதன் விளைவாக இரத்தத்தின் தேக்கம் ஏற்படுகிறது.
மேலும், அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் இரத்தம் ஆழமான நரம்புகளிலிருந்து சிறிய மேலோட்டமானவற்றிற்கு தள்ளப்படுகிறது. இந்த பாத்திரங்களின் அமைப்பு அத்தகைய அளவுகளில் இரத்தத்தைக் கொண்டிருக்கும் திறன் கொண்டதல்ல, இதன் காரணமாக அவற்றின் சுவர்கள் நீட்டி, விரிவடைந்து, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கின்றன.
இந்த செயல்முறையின் விளைவுதான் கால்களின் தோலில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் காட்சி வெளிப்பாடுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
சிதைந்த சிரை நாளங்கள் எப்படி இருக்கும்?
நோயை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள் உள்ளன: ஒரு பெரிய எண் . எப்படி என்பதை இங்கே நீங்கள் முன்னிலைப்படுத்தலாம் பல்வேறு நோய்கள், உடலியல் பண்புகள், ஒருபோதும் ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை.
நோயியலின் சிகிச்சையானது (நோயின் தீவிரத்தை பொறுத்து) முறைகள், அத்துடன் சுருக்க ஆடைகளை அணிதல், உடற்பயிற்சிகள் செய்தல் மற்றும் உணவைப் பின்பற்றுதல் உள்ளிட்ட ஒரு விரிவான திட்டத்தை உள்ளடக்கியது.
உணவு - கொள்கைகள் மற்றும் குறிக்கோள்கள்
கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உணவு முழு சிகிச்சை செயல்முறையிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
இது இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், நிணநீர் வடிகால் விரைவுபடுத்துவதற்கும் மற்றும் உருவாவதைத் தடுக்கும் தயாரிப்புகளின் நுகர்வு அடிப்படையிலானது. தேக்கம்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உணவு சீரானதாக இருக்க வேண்டும், உணவு தயாரித்தல் மற்றும் உண்ணும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்
கூடுதலாக, சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மற்றும் சீரான மெனுபின்வரும் இலக்குகளை அடைய அவசியம்:
- விட்டொழிக்க அதிக எடை, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் காரணங்களில் ஒன்றாக.
- இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குதல்.
- உடலுக்கு வழங்கும் தேவையான வைட்டமின்கள், கனிமங்கள்.
- பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளில் சுமை குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு.
- உடலில் இருந்து வெளியேற்றம் நச்சு பொருட்கள், இதன் காரணமாக பல முக்கிய உறுப்புகள் சுத்தப்படுத்தப்படுகின்றன.
சில தயாரிப்புகள் நோயின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்தலாம் மற்றும் உடலின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்கலாம். எனவே, அவற்றில் எது சேர்க்கப்பட வேண்டும் மற்றும் உணவில் இருந்து விலக்கப்பட்டவை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
கேட்டரிங் விதிகள் பின்வருமாறு:
- தயாரிப்புகளை விலக்கு ஏற்படுத்தும்வீக்கம் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு (marinades, புகைபிடித்த உணவுகள், கொழுப்பு, இனிப்பு);
- இரத்த பாகுத்தன்மையைக் குறைக்க பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பால் பொருட்கள் சாப்பிடுங்கள்;
- ஏற்பாடு உண்ணாவிரத நாட்கள்வாரத்திற்கு இரண்டு முறை (உணவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் நீர் நுகர்வு அதிகரிக்கவும்);
- ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் சிறிய பகுதிகளை சாப்பிடுங்கள், இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்தும். அதே நேரத்தில், படுக்கைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கு முன் காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவு அவசியம்;
- உணவு மென்மையான முறையில் தயாரிக்கப்பட வேண்டும், அதாவது சுட்ட, சுண்டவைத்த அல்லது வேகவைத்த;
- புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுவை கைவிடுங்கள்.
தனித்தனியாக, இந்த நோய்க்கான உணவில் இது ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்திருப்பதால், குடிப்பழக்கத்தை குறிப்பிடுவது மதிப்பு.
குடிப்பழக்கம் என்பது உணவின் முக்கிய அங்கமாகும்
குறிப்பு. ஒரு நாளைக்கு நீங்கள் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவு இருக்க வேண்டும் 1.5 லிட்டருக்கும் குறையாது,மேலும் இதில் சூப்கள் மற்றும் பல்வேறு பானங்கள் இல்லை.
இரத்தம் கெட்டியாகாமல் இருப்பதற்கும், தேக்கம் ஏற்படாமல் இருப்பதற்கும் திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது அவசியம், ஏனெனில் இது இரத்த ஓட்டத்தை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
ஆரோக்கியமான உணவுகள்
ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படை இந்த நோய்உடன் உணவு இருக்க வேண்டும் உயர் உள்ளடக்கம்நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், பயோஃப்ளவனாய்டுகள், புரதங்கள், சுவடு கூறுகள்.
இதன் அடிப்படையில், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு பயனுள்ள தயாரிப்புகள்:
- பழங்கள்- பாதாமி, செர்ரி, பேரிக்காய், ஆப்பிள், சிட்ரஸ் பழங்கள்.
- பெர்ரி- ராஸ்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், திராட்சை வத்தல்.
- ரொட்டி- தானியம், கருப்பு.
- காய்கறிகள்- பீட், முட்டைக்கோஸ், தக்காளி, இனிப்பு மிளகுத்தூள்.
- பசுமை- சிவந்த பழம், வோக்கோசு, கீரை, வெந்தயம், செலரி.
- தேன்- தேயிலைக்கு ஒரு சேர்க்கை.
- தானியங்கள்- கோதுமை, பக்வீட், பார்லி, ஓட்ஸ், அரிசி.
- காய்கறிகள்முதல் உணவு.
- மெலிந்த இறைச்சி- கோழி, முயல், வியல்.
- குறைந்த கொழுப்பு புளிக்க பால் பொருட்கள்- பாலாடைக்கட்டி, புளிப்பு கிரீம், கேஃபிர்.
- கடல் உணவு, கடல் மீன்ஏ.
- பீன்ஸ் -பட்டாணி, சோயா பீன்ஸ், பீன்ஸ், பருப்பு.
- தாவர எண்ணெய்- சூரியகாந்தி, ஆளிவிதை, ஆலிவ்.
- கொட்டைகள்- குறிப்பாக ஹேசல்நட்ஸ், பாதாம், முந்திரி.
- உலர்ந்த பழங்கள்- தேதிகள், கொடிமுந்திரி, திராட்சை, உலர்ந்த பாதாமி.
காய்கறிகள், பழங்கள், தானியங்கள் மற்றும் பால் பொருட்கள் ஆகியவை உணவின் அடிப்படையாகும்
பானங்களைப் பொறுத்தவரை, இந்த விஷயத்தில் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் பழச்சாறுகள், பச்சை தேநீர், compote, பழ பானம்.
குறிப்பு.ஸ்டில் தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம்.
தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்
உங்களுக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தால், உடலில் திரவம் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை உட்கொள்வது தீங்கு விளைவிக்கும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் அது சாத்தியமற்றது என்பது கவனிக்கத்தக்கது வழங்கும் தயாரிப்புகள் எதிர்மறை தாக்கம்நரம்புகள் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பு முழுவதும்.
| உணவு மற்றும் பானங்கள் | விளக்கம் மற்றும் அவை ஏன் தீங்கு விளைவிக்கும் |
| கொழுப்பு இறைச்சி | கொலஸ்ட்ரால் உருவாவதை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் இரத்த பாகுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது |
| ஜெல்லி இறைச்சி, குழம்புகள் | கலவையில் உள்ள பிரித்தெடுக்கும் பொருட்கள் இரத்தத்தை அடர்த்தியாக்குகின்றன |
| புகைபிடித்த, ஊறுகாய் உணவு | உடலில் திரவத்தை தக்க வைக்கிறது |
| எந்த பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு | சாயங்கள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் இரத்த நாளங்களில் நச்சு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன |
| இனிப்புகள் (கேக்குகள், மாவு) | அவை அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் நோயாளிகளுக்கு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன அதிக எடை. உங்கள் உடல் எடை சாதாரணமாக இருந்தால், நீங்கள் சாப்பிடலாம், ஆனால் விதிமுறைக்கு இணங்க |
| உப்பு உணவு | உப்பு காரணமாக, திரவம் தக்கவைக்கப்படுகிறது மற்றும் வீக்கம் தோன்றுகிறது. இது உப்பு இல்லாமல் சமைக்கப்பட வேண்டும், நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன் மிகச் சிறிய அளவு சேர்க்கலாம் |
| மசாலா (காரமான) | இரத்த நாளங்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது |
| மது | உடலை நீரிழப்பு செய்கிறது. நோயாளியின் நிலை மோசமடைகிறது (அதிகரித்த வலி, எடை) |
| சிக்கரி | உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு காபிக்கு மாற்றாக இந்த பானம் பயன்படுகிறது. இருப்பினும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன் இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. |
| கருப்பு தேநீர், காபி | நோய்க்குறியீடுகளுக்கு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது கார்டியோ-வாஸ்குலர் அமைப்பின் |
தனித்தனியாக, இந்த விஷயத்தில் பலருக்கு பிடித்த பானமான காபி ஏன் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்ற கேள்வியைத் தொடுவது மதிப்பு.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தால் நீங்கள் ஒருபோதும் காபி குடிக்கக்கூடாது.
குறிப்பு.காபி மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்நரம்புகள் - விஷயங்கள் பொருந்தாது.
விஷயம் என்னவென்றால், காபி வாஸ்குலர் சுவர்களின் தொனியைக் குறைக்கும், இதன் விளைவாக அவற்றின் நெகிழ்ச்சி குறைகிறது.
நரம்புகளில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், காபி தீங்கு விளைவிக்காது. ஆனால் மீண்டும், வரம்புகள் தெரியாமல் நீங்கள் குடிக்கலாம் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. எந்தவொரு தயாரிப்பும் உடலுக்குத் தேவையான அளவுகளில் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஆனால் தற்போது இருந்தால், காபி அவற்றின் அதிக விரிவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இது நோய் செயல்முறையை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.
முதல் 10 மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்புகள்
கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்புகள், பல்வேறு பொருட்களின் பணக்கார உள்ளடக்கம் காரணமாக இரத்த நாளங்களின் நிலையில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன:
பாதாம் மிகவும் ஒன்று ஆரோக்கியமான கொட்டைகள்வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் கொண்டது
- பாதம் கொட்டை- இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் வலியை நீக்குகிறது;
- புளுபெர்ரி- இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது;
- ஆப்பிள்கள்- அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது;
- திராட்சை- வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது;
- ஆரஞ்சு- இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துதல்;
- ஒரு அன்னாசி- கொழுப்பை உடைக்கும் ஒரு பொருளைக் கொண்டுள்ளது. இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது, வலி மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது;
- குதிரை கஷ்கொட்டை- ஒரு வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வீக்கத்தை நன்றாக சமாளிக்கிறது;
- சாலட்- உள்ளே ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குகிறது;
- பக்வீட்- இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது;
- பழுப்பு அரிசி- அதிகப்படியான அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
நோய்க்கான சிகிச்சையின் போது ஒரு நபரின் உணவில் இத்தகைய பொருட்கள் சேர்க்கப்படுவது விரும்பத்தக்கது. கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்புகளை உள்ளடக்கிய உணவு எதிர்காலத்தில் நன்றாக இருக்கும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான ஆல்கஹால்: ஏன் இல்லை?
ஆல்கஹால் குடிப்பதால் உடலை நீரிழப்பு செய்கிறது, மேலும் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக குடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு கடுமையானது.. இதன் விளைவாக திசுக்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் தண்ணீர் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை தொடங்கும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு ஆல்கஹால் முரணாக உள்ளது
இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது வீக்கம் மற்றும் அதிக சுமைகீழ் முனைகளின் நரம்புகளுக்கு.
குறிப்பு.பீர் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், மற்றதைப் போலவே மது பானம்சிறந்த கலவை அல்ல, ஏனெனில் இது நோயின் தீவிரத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
கூடுதலாக, ஆல்கஹால் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைத் தூண்டும். இது இரத்த சிவப்பணுக்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது: அவை உடைந்து ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு, இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குகின்றன.
இதனால், மனித உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் சிக்கல்கள் எழுகின்றன.
முடிவுரை
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உணவு சீரானதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும். நோயாளியின் வயது, எடை மற்றும் வாழ்க்கை முறை பண்புகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு நிபுணர் ஒரு உணவை உருவாக்க வேண்டும்.
நீங்கள் ஆலோசனையை புறக்கணிக்கக்கூடாது மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளில் உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளக்கூடாது, ஏனென்றால் ஒரு நபரின் மிக விலைமதிப்பற்ற விஷயம் ஆபத்தில் உள்ளது - அவரது ஆரோக்கியம். கூடுதலாக, இதை ஒரு உணவு என்று அழைப்பது கடினம், இது சரியான விஷயம் ஆரோக்கியமான உணவு, இது ஆரோக்கியமான நபருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள்: ஒரே சிகிச்சை விருப்பம் மேம்பட்ட வழக்குகள், ஒன்றே ஒன்று தீவிர வழிஆழமான நரம்பு வால்வுகளின் திருத்தம்.
அறுவை சிகிச்சையின் குறைபாடுகள்: இது அதிர்ச்சிகரமான (ஒப்பனை குறைபாடு), மயக்க மருந்து தேவைப்படுகிறது, அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மருத்துவமனையில் பல நாட்கள் தேவைப்படுகிறது.
லேசர் சிகிச்சை (எண்டோவாஸ்குலர் மைக்ரோதெர்மோகோகுலேஷன்):
அறிகுறிகள்: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் கலவை பின்வரும் நோய்கள்: இருதய அமைப்பின் நோய்களுடன் (கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம்), நோய்களுடன் புற நாளங்கள்(பிளெபிடிஸ், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ்), சுவாச நோய்களுடன் (மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ப்ளூரிசி), நோய்களுடன் செரிமான அமைப்பு(கோலிசிஸ்டிடிஸ், வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் வயிற்றுப் புண்), நோய்களுடன் நரம்பு மண்டலம்(அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள், நியூரோஇன்ஃபெக்ஷன்கள்), நோய்களுடன் மரபணு அமைப்பு(பைலோனெப்ரிடிஸ், எண்டோமெட்ரிடிஸ், சல்பிங்கிடிஸ்), தோல் நோய்களுடன் (டெர்மடிடிஸ், நியூரோடெர்மாடிடிஸ்), பெரிட்டோனிடிஸ், கொதிப்பு.
முரண்பாடுகள்: பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் புற்றுநோயியல் நோய்கள், சிதைவு கட்டத்தில் கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இதய நோய்கள், பெருமூளை ஸ்களீரோசிஸ், கர்ப்பம்.
நன்மைகள்: விரும்பத்தகாத விஷயங்களை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது வாஸ்குலர் முறை, ஒரு விரைவான செயல்முறை (15-20 நிமிடங்கள்), மருத்துவமனையில் தேவையில்லை, பாதுகாப்பானது மற்றும் வலியற்றது, திசு பாத்திரம் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களை காயப்படுத்தாது.
குறைபாடுகள்: எல்லா இடங்களிலும் இல்லை கிடைக்கும் முறை, ஒரு விலையுயர்ந்த முறை, மேலும் அகற்றும் போது பெரிய கப்பல்கள்திசுக்களுக்கு சாத்தியமான வெப்ப சேதம், வடு உருவாக்கம் மற்றும் வெளிப்படும் இடங்களில் தோலின் நிறமாற்றம் (மின்னல்).
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் கதிரியக்க அதிர்வெண் உறைதல் (அபிலேஷன்):
அறிகுறிகள்: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பெரிய மற்றும் சிறிய டிரங்குகளை பாதிக்கின்றன சஃபீனஸ் நரம்பு, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் விளைவாக ட்ரோபிக் புண்கள்.
முரண்பாடுகள்: சஃபீனஸ் நரம்புகளின் கடுமையான த்ரோம்போபிளெபிடிஸ், சுறுசுறுப்பாக நடக்க இயலாமை, கர்ப்பம், மனநல கோளாறுகள்.
நன்மைகள்: இல்லை ஒப்பனை குறைபாடு, வலியற்றது, மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, வேலை திறனில் தலையிடாது.
குறைபாடுகள்: ஒரே குறைபாடு நடைமுறையின் விலை.
ஸ்கெலரோதெரபி:
அறிகுறிகள்: சிறிய வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், பெரியது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்டூப்ளக்ஸ் டாப்ளெரோகிராபி பயன்படுத்தும் போது, சுருள் சிரை நாளங்களில் ஆரம்ப கட்டங்களில்(மேலோட்டமான நரம்புகள் மட்டுமே சேதமடைந்தால்.
முரண்பாடுகள்: கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால், ஸ்க்லரோசண்ட் ஒவ்வாமை, ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு, கால்களின் சீழ்-அழற்சி நோய்கள்.
நன்மைகள்: அறுவை சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடும்போது குறைந்த செலவு, வேகமான காலம்மீட்பு, மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டிய அவசியமில்லை (நீங்கள் உடனடியாக வீட்டிற்கு செல்லலாம்), சிறந்த ஒப்பனை முடிவு.
குறைபாடுகள்: சாத்தியமான வெற்றி ஆழமான நரம்புகள்ஸ்க்லரோசண்ட், ஸ்க்லரோசண்ட் இரத்தத்துடன் கலப்பதால் செயல்திறன் குறைகிறது, மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில் பயனற்றது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
வீட்டில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
வீட்டில், ஆரம்ப வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சிகிச்சை அல்லது இந்த நோய் தடுப்பு, களிம்புகள் (மருந்தகம் மற்றும் வீட்டில்), லோஷன், அமுக்கிகள், கால் குளியல், உட்செலுத்துதல் மற்றும் மூலிகைகள் decoctions பயன்படுத்தப்படுகின்றன உள் பயன்பாடு. மணிக்கு கடுமையான அறிகுறிகள்நோய்கள், இந்த முறைகள் துணை பயன்படுத்தப்படலாம். - கஷ்கொட்டை டிஞ்சர்
- காலெண்டுலா களிம்பு
- கெமோமில் எண்ணெய்
இந்த எண்ணெய்க்கு புதிதாக எடுக்கப்பட்ட கெமோமில் பூக்கள் தேவை. அவர்கள் அரை லிட்டர் பாட்டிலை மேலே நிரப்ப வேண்டும் (முன்னுரிமை பச்சை அல்லது பழுப்பு), பின்னர் அவற்றை 0.5 லிட்டர் எந்த எண்ணெயிலும் நிரப்பவும் - ஆலிவ், சோளம், சணல். எப்போதாவது குலுக்கி, ஒரு மாதம் விடுங்கள். பயன்படுத்துவதற்கு முன், எண்ணெய் வடிகட்டப்படுகிறது. நீங்கள் அதில் மெந்தோல் எண்ணெய் சேர்க்கலாம், தேயிலை மரம், லாவெண்டர், எலுமிச்சை. லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் சிக்கலான பகுதிக்கு கலவை காலை மற்றும் மாலை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கலவையுடன் நீங்கள் சுருக்கங்களையும் செய்யலாம் (குறைந்தது இரவு முழுவதும்).
- வார்ம்வுட் உடன் சுருக்கவும்
அதே அமுக்கங்கள் ஹாப்ஸ், கெமோமில், சரம், க்ளோவர், ஓக் மற்றும் பிர்ச் இலைகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஹார்ஸ்டெயில், டிரிகோலர் வயலட் மற்றும் யாரோ ஆகியவற்றால் செய்யப்படுகின்றன. தாவரங்களை தனித்தனியாக அல்லது ஒருவருக்கொருவர் இணைந்து பயன்படுத்தலாம். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் கால்களை உயர்த்தி சிறிது நேரம் படுத்துக்கொள்வது நல்லது, இதனால் சுருக்கத்தின் விளைவு அதிகமாக இருக்கும்.
இந்த தாவரங்களில் இருந்து உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions கூட பயன்படுத்தலாம் கால் குளியல். அவற்றின் காலம் 25 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, தண்ணீர் சூடாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் சூடாக இருக்க வேண்டும். குளியல் கால்களில் வலியைப் போக்க உதவுகிறது, வீக்கம், எரியும் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது.
- உள் பயன்பாட்டிற்கான தயாரிப்புகள்
- க்ளோவர்
- தொடர்
- லிங்கன்பெர்ரி, வைபர்னம், ஸ்ட்ராபெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி
- கோல்ட்ஸ்ஃபுட்
- காலெண்டுலா
- சோபோரா ஜபோனிகா
- மெலிசா
- ஸ்கிசண்ட்ரா
- ஹாவ்தோர்ன்
தேனீ மகரந்தம் மற்றும் தேன் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது. தேனீ மகரந்தம்பொதுவாக வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம், தேனை உள்பக்கமாக உட்கொள்ளலாம் அல்லது அதனுடன் சுருக்கங்களை செய்யலாம் (மூலிகை காபி தண்ணீருடன் கலந்து).
கர்ப்ப காலத்தில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
பல பெண்களில் கர்ப்பம் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்நரம்புகள் இந்த நோய் களிம்புகள், கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. களிம்புகளில், கால்களில் வீக்கம் மற்றும் கனத்தை அகற்றும்வற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். அஸ்க்லேசன், வெனோருடின், லியோடன் ஆகியவை மிகவும் பயனுள்ளவை. அவர்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் மெல்லிய அடுக்குமற்றும் மேல்நோக்கி இயக்கங்கள் 1 3 முறை ஒரு நாள் தோல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தேய்க்க.
நீங்கள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தையும் பயன்படுத்தலாம், குறிப்பாக, செய்யுங்கள் கால் குளியல் decoctions உடன் பல்வேறு மூலிகைகள்- கெமோமில், காலெண்டுலா, ஹாப்ஸ், தைம், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், ஓக் பட்டை, பிர்ச் இலைகள்.
இருந்து அழுத்துகிறது முட்டைக்கோஸ் இலைகள்அல்லது பச்சையாக அரைத்த உருளைக்கிழங்கு. இருப்பினும், செலோபேன் மூலம் சுருக்கங்களைச் செய்ய முடியாது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்; இந்த விஷயத்தில் மெழுகு அல்லது காகிதத்தோல் காகிதம் சிறந்தது - இது ஒரு கிரீன்ஹவுஸ் விளைவை உருவாக்காது மற்றும் அதன் கீழ் உள்ள தோல் சுவாசிக்கிறது. இத்தகைய அமுக்கங்களை ஒரே இரவில் கூட விடலாம்.
வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கான மருந்துகள் பற்றி குறிப்பாக குறிப்பிடப்பட வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எடுக்கக்கூடிய முற்றிலும் பாதுகாப்பான வெனோடோனிக் மருந்துகள் உள்ளன. இவை முக்கியமாக மூலிகை தயாரிப்புகளை உள்ளடக்கியது:
- ஆன்டிஸ்டாக்ஸ்
- வெனொருடன்
- ட்ரோக்ஸேவாசின்
- டெட்ராலெக்ஸ்
- வாசாக்கெட்
- ஃபிளெபோடியா
- எஸ்குசன்
இருப்பினும், ஒரு மருத்துவர் இந்த மருந்துகளை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்க வேண்டும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் என்ன களிம்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்கள் ஒரு துணைப் பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, இருப்பினும் முக்கிய பங்குவீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சிகிச்சையில். சுய சிகிச்சைக்காக, இந்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன ஆரம்ப கட்டங்களில்வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள். | № | ஒரு மருந்து | செயல் | பயன்பாட்டின் முறை மற்றும் பெறப்பட்ட விளைவு |
| 1 | வெனிடன் ஃபோர்டே பின்னலாடை | அழற்சி எதிர்ப்பு; வெனோடோனிக்; த்ரோம்பஸ் உருவாவதைத் தடுக்கிறது; குணப்படுத்துதல். | லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் (கீழிருந்து மேல்) 1-3 முறை ஒரு நாளைக்கு விண்ணப்பிக்கவும். பாடநெறி 8 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். |
| 2 | ஹெபட்ரோம்பின் சுருக்கத்துடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம் பின்னலாடை | இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது; தேங்கி நிற்கும் திசு திரவத்தின் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது; வெளியேற்றத்தைத் தூண்டுகிறது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்வளர்சிதை மாற்றம்; தோல் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது. | பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு 1-3 முறை ஒரு நாளைக்கு 5 செமீ நீளமுள்ள களிம்பு ஒரு துண்டு விண்ணப்பிக்கவும்; கீழே இருந்து மேல் வரை லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தேய்க்கவும். நரம்புகளில் வீக்கம் ஏற்பட்டால், தேய்க்க வேண்டாம், ஆனால் ஒரு களிம்பு கட்டு என விண்ணப்பிக்கவும். கன்று தசைகளில் வீக்கம், சோர்வு, எடை மற்றும் பிடிப்புகள் ஆகியவற்றின் தீவிரம் குறைகிறது; |
| 3 | ட்ரோக்ஸேவாசின் | தந்துகி நிலைத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது; சுவர் ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது சிரை நாளங்கள்; இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது; அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. | காலை மற்றும் மாலை, தோல் பாதிக்கப்பட்ட ஆனால் சேதமடையாத பகுதிகளில் லேசான தேய்த்தல் இயக்கங்களுடன் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். வீக்கம், வலி, கால் பிடிப்புகள் குறையும். |
| 4 | எஸ்சாவன் ஜெல் | இரத்த உறைதலை குறைக்கிறது; வாஸ்குலர் சுவரின் நிலைத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது; திசு ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது. | சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை தடவவும். வீக்கம், சோர்வு, கால்களில் கனமான உணர்வு மற்றும் கன்று தசைகளில் பிடிப்புகள் ஆகியவற்றின் தீவிரம் குறைகிறது. |
| 5 | லியோடன் 1000 ஜெல், லியோஜெல் | சிறிய நரம்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது; இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது; இரத்தக்கசிவு நீக்கி உள்ளது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு. | தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு 1 3 முறை மேல்நோக்கி தேய்த்தல் இயக்கங்களுடன் 3-10 செ.மீ ஜெல் தடவவும். கால்களில் சோர்வு மற்றும் கனமான உணர்வு குறைகிறது; கன்று தசைகளில் பிடிப்புகள் நிறுத்தப்படுகின்றன; வீக்கம் மறைந்துவிடும். |
| 6 | ஃபாஸ்டம்-ஜெல் | ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு உள்ளது; தந்துகி ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது; வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. | பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை ஜெல் 3-5 செ.மீ. பாடநெறி காலம் 3 வாரங்கள். வலி, கால்களில் கனமான உணர்வு மற்றும் மூட்டுகளில் வீக்கம் மறைந்துவிடும் அல்லது குறையும். |
| 7 | ஹெபரின் களிம்பு | இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது; திசு ஊடுருவலை ஒழுங்குபடுத்துகிறது; இரத்த பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது. | களிம்பு ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் (3-5 செமீ) தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை தடவி மெதுவாக தேய்க்கப்படுகிறது. வீக்கம் குறைகிறது அல்லது மறைந்துவிடும்; இரத்த உறைவு உருவாவதற்கான போக்கு குறைகிறது. |
| 8 | ஜின்கோர் ஜெல் | | மருந்தின் சிறிய அளவு ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 4 முறை தோலில் தடவி மெதுவாக தேய்க்கப்படுகிறது. சிகிச்சை படிப்பு 4 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். கால்களில் வீக்கம், வலி, பிடிப்புகள், கனமான உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவை கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகின்றன அல்லது முற்றிலும் மறைந்துவிடும். |
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் எந்த கிரீம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு கிரீம்களின் பயன்பாடு மட்டுமே நியாயப்படுத்தப்படுகிறது ஆரம்ப நிலைகள்நோய்கள். பின்வரும் கிரீம்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகின்றன:| № | ஒரு மருந்து | செயல் | பயன்பாட்டின் முறை மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் விளைவு |
| 1 | சைக்லோ 3 கிரீம் | இரத்த உறைதலை குறைக்கிறது; இரத்த திரவத்தை மேம்படுத்துகிறது; அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது; கால்களில் இருந்து இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் வெளியேறுவதை இயல்பாக்குகிறது. | உங்கள் கால்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை கிரீம் தடவவும், 2-3 நிமிடங்களுக்கு கீழே இருந்து மேல்நோக்கி லேசாக தேய்க்கவும். கால்களில் கனமான உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை குறைகிறது; நிறுத்து |
| 2 | கிருடோவன் | சிரை சுவர்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது; வாஸ்குலர் ஊடுருவலை இயல்பாக்குகிறது; இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைக்க உதவுகிறது. | தடவி தேய்க்கவும் ஒரு சிறிய அளவுகன்றுகளின் தோலில் ஜெல் ஒரு நாளைக்கு 5 முறை வரை. கிரீம் நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தப்படலாம். கால்களில் வீக்கம், வலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது; |
| 3 | வெனிடன் கிரீம் உடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம் சுருக்க உள்ளாடை | அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது நடவடிக்கை இல்லை; இரத்தக் கட்டிகளின் மறுஉருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது; சிரை சுவரின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது; புண்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. | மென்மையான தேய்த்தல் இயக்கங்களுடன் (கீழே இருந்து மேல்) 1-3 முறை ஒரு நாளைக்கு விண்ணப்பிக்கவும். மணிக்கு ட்ரோபிக் புண்கள்புண் விளிம்புகளில் ஒரு நாளைக்கு 1-3 முறை ஷின்ஸ். சிகிச்சையின் படிப்பு 8 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். கால்களில் வீக்கம், கனமான உணர்வு, வீக்கம் மற்றும் வலி குறைகிறது. |
| 4 | வெனொருடன் சுருக்க காலுறைகளுடன் பயன்படுத்தலாம் | தந்துகிகளின் பலவீனத்தை குறைக்கிறது; வாஸ்குலர் சுவரின் ஊடுருவலை இயல்பாக்குகிறது; அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது; இரத்த பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது. | கால்களின் தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு ஒரு மெல்லிய அடுக்கை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை தடவவும்; மேலிருந்து கீழாக மசாஜ் செய்யும் இயக்கங்களுடன் தேய்க்கவும். நடைபயிற்சி போது சோர்வு, வலி மற்றும் கால்களில் கனமான உணர்வு குறைகிறது; பிடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம் மறைந்துவிடும். |
| 5 | குதிரை செஸ்நட் கொண்ட கால்களுக்கு கிரீம்-தைலம் | வாஸ்குலர் உடையக்கூடிய தன்மையைக் குறைக்கிறது; சிரை சுவரின் தொனியை அதிகரிக்கிறது. | படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை விண்ணப்பிக்கவும். சிகிச்சை படிப்பு 6-8 வாரங்கள் ஆகும். கால்களில் வீக்கம், வலி, சோர்வு குறைகிறது. |
| 6 | டாக்டர் வென். வெனோடோனிக் கால் கிரீம் | சிரை சுவர்களின் தொனியை அதிகரிக்கிறது; வாஸ்குலர் ஊடுருவலை இயல்பாக்குகிறது; சுற்றியுள்ள திசுக்களின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது. | ஒரு நாளைக்கு 2 முறை லேசான தேய்த்தல் இயக்கங்களுடன் தோலில் தடவவும். சிகிச்சையின் படிப்பு 8 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். கால்களின் வீக்கம் குறைகிறது, கால்களில் சோர்வு மற்றும் கனமான உணர்வு மறைந்து, தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது. |
| 7 | குளிரூட்டும் விளைவு கொண்ட கால் கிரீம் | வாஸ்குலர் சுவரின் ஊடுருவலை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் அதன் தொனியை அதிகரிக்கிறது; சுற்றியுள்ள திசுக்களின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. | 6-8 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை மென்மையான தேய்ப்புடன் கன்றுகளின் தோலில் தடவவும். கால்களில் வலி மற்றும் கனமான உணர்வு குறைகிறது; இனிமையான குளிர்ச்சியின் உணர்வு உள்ளது. |
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு என்ன பயனுள்ள நாட்டுப்புற முறைகள் உள்ளன?
மிகவும் பிரபலமான நாட்டுப்புற வைத்தியம்வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையானது decoctions, களிம்புகள், லோஷன்கள் மற்றும் அமுக்கங்கள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படலாம்; சில மூலிகைகள் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போதும் உதவுகின்றன.- இளஞ்சிவப்பு டிஞ்சர்
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சை உடனடியாக தொடங்க வேண்டும். உலக மக்கள்தொகையில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு சுருள் சிரை நாளங்கள் இருப்பதாக மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன. அதனால்தான் கேள்வி - வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உணவு, மிகவும் பொருத்தமானது, குறிப்பாக நியாயமான பாலினத்திற்கு, இந்த நோய் பெரும்பாலும் பெண்களில் கண்டறியப்படுகிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பது பல பெண்களை கவலையடையச் செய்கிறது.
கீழ் முனைகளின் நரம்புகளின் நோய் பழமையான ஒன்றாகும். மேலும் உள்ளே பண்டைய உலகம்ஹிப்போகிரட்டீஸ், கேலன் மற்றும் பாராசெல்சஸ் போன்ற மருத்துவப் புலவர்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைக் கண்டறிந்தனர்; நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு முறைகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. இன்று, ஒவ்வொரு ஐந்தாவது நபரும் இந்த நோயின் கேரியர். பெரும்பாலும், இந்த நோய் 30-40 வயதுடைய நடுத்தர வயதுடையவர்களில் தன்னை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகிறது.
நோய் என்ன மற்றும் அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் என்ன?
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஒரு நோயாகும், இது நரம்புகளின் நீளம் மற்றும் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையில் ஒரே நேரத்தில் குறைவதன் மூலம் அவற்றின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயின் வழிமுறை சிரை முனைகளின் உருவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பாதிக்கலாம் வெவ்வேறு உறுப்புகள்மற்றும் உடலின் பாகங்கள், உணவுக்குழாய், ஆண்களில் விந்தணு தண்டு (வெரிகோசெல்), கால்கள், மலக்குடல். நோய்க்கான முதன்மை காரணம் மீறல் ஆகும் சிரை வெளியேற்றம். சிரை வால்வுகள் அவற்றின் செயல்பாட்டைச் சமாளிக்கவில்லை, இதன் விளைவாக, இரத்தத்தின் தலைகீழ் ஓட்டத்தில் தடைகள் எழுகின்றன, அது குழப்பமாகிறது. பெரும்பாலும், நோயியல் செயல்முறைகள் கீழ் முனைகளின் நரம்புகளில் தோன்றும்.
மீறல்களுக்கு வழிவகுக்கும் காரணங்கள் சிரை அமைப்பு, பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:
- மரபணு காரணி. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பரம்பரையாக வரலாம். எனவே, தாய், தந்தை அல்லது தாத்தா பாட்டிக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தால், அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. உயர் நிலை. 100 க்கு 70 வழக்குகளில் நோய்க்கான காரணம் பரம்பரை என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன.
- நீண்ட நேரம் உங்கள் காலடியில் இருக்க வேண்டிய வேலை. குறைந்த மூட்டுகளில் ஒரு நிலையான கனமான சுமை இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது, இது அதிகரிக்கிறது இரத்த அழுத்தம்.
- உட்கார்ந்த மற்றும் உட்கார்ந்த படம்வாழ்க்கை. IN மருத்துவ நடைமுறை"கணினி வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்" என்ற சொல் கூட உள்ளது.
- உடலில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் செயலிழப்பு நாளமில்லா சுரப்பிகளை. சுயமாக ஹார்மோன் சமநிலையின்மைநரம்புகளில் இரத்தத்தின் தேக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அதனால்தான் கர்ப்பம், மாதவிடாய் அல்லது பிற ஹார்மோன் மாற்றங்கள்வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.
- இரத்த உறைவு அல்லது கட்டிகள் வடிவில் உள்ள நியோபிளாம்கள் இரத்தத்தின் சாதாரண வெளியேற்றத்துடன் தலையிடுகின்றன.
- நிலையான அழுத்தத்தின் விளைவாக சிரை நாளங்களின் நெகிழ்ச்சி இழக்கப்படுகிறது.
- மது துஷ்பிரயோகம்.
கூடுதலாக, அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு, கனமான பொருட்களை தூக்குதல் (செரிமான குழாயின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை ஊக்குவிக்கிறது) ஆகியவற்றால் கோளாறுகள் தூண்டப்படலாம்.
நோயின் அறிகுறிகள்: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை எவ்வாறு கண்டறிவது?
மற்ற நோய்களைப் போலவே, பயனுள்ள சிகிச்சைவீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆரம்ப கட்டங்களில், முதல் அறிகுறிகளில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். தொடங்கப்பட்டது நோயியல் செயல்முறைஅதை அகற்றுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், மேலும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை குணப்படுத்த முடியுமா என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிப்பார்.
நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் முக்கிய அறிகுறிகள்:
- கால்கள் வலி, இது வெப்பம் அல்லது நரம்புகளில் எரியும் சேர்ந்து;
- பிறகு வேலை நாள், மாலையில், கால்களில் கனமானது, அவற்றின் வீக்கம் கவனிக்கப்படுகிறது;
- விரிந்த நரம்புகள் தோன்றும், அவை உடனடியாக கண்ணைப் பிடிக்கின்றன;
- தூக்கத்தின் போது கன்றுகளில் அடிக்கடி வலிப்பு பிடிப்புகள் உள்ளன;
- கீழ் கால் பகுதியில் தோலின் நிறம் மாறுகிறது, அது மாறும் நீலநிறம், சுருக்கங்கள் அல்லது இரத்தக் கட்டிகள் எளிதில் உணரக்கூடியதாக இருக்கலாம்;
- கால்கள் மற்றும் கால்களில் வீக்கம் ஏற்படலாம்.
கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் தோற்றத்தைக் குறிக்கும் முக்கிய அறிகுறிகள் இவை. கூடுதலாக, நோய் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இருந்தால், உடலின் பொதுவான பலவீனம், இந்த நோய் வளர்ச்சியின் ஒரு புதிய கட்டத்திற்கு நகர்ந்துள்ளது என்று அர்த்தம். எனவே, அது எவ்வாறு தொடங்குகிறது அழற்சி செயல்முறை, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை எவ்வாறு அகற்றுவது, பெரிய விகிதங்களை அடைவதைத் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் விரிவான சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பது ஆகியவற்றை சுகாதார நிபுணர் உங்களுக்குக் கூறுவார்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் நீங்கள் என்ன உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்?
செயல்திறன் உணவைப் பொறுத்தது மனித உடல். அதனால்தான், நோயியல் முன்னேற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியடையாமல் இருக்க, சிறப்பு ஊட்டச்சத்து விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் முன்னிலையில் பேசப்படாத விதி: சாதாரண எடை. மணிக்கு அதிக எடைகால்களில் சுமை அதிகரிக்கிறது, நரம்புகள் இன்னும் வீக்கமடைகின்றன. எனவே, உங்கள் உணவில் அதிக புரத உணவுகள் மற்றும் மீன்களை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும். விலை உயர்ந்தது, ஆனால் அதே நேரத்தில் பயனுள்ள மகிழ்ச்சிகடல் உணவு நுகர்வு இருக்கும். உங்களுக்குத் தெரியும், கடல் உணவில் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் புரதம் மட்டுமல்ல, பல தாதுக்களும் உள்ளன ஊட்டச்சத்துக்கள்(செம்பு, பாஸ்பரஸ்). கூடுதலாக, இந்த வகை தயாரிப்புகள் எலாஸ்டின் உற்பத்தியை உறுதி செய்கின்றன, இது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் அவற்றின் சுவர்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளிலிருந்து மீட்க விரும்பும் ஒரு நபரின் உணவில் முதலிட தயாரிப்பு இருக்க வேண்டும் கடற்பாசி. இது உணவு தயாரிப்புசிகிச்சையில் ஒரு சஞ்சீவி ஆகும். இதில் பயோஃப்ளவனாய்டுகள் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன. அழுத்தம் மாற்றங்களுக்கு எதிர்ப்பின் செயல்முறைகளில் அவை நன்மை பயக்கும் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் குணப்படுத்துதலுக்கு வழிவகுக்கும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பாதிக்கப்படக்கூடிய ஒரு உயிரினம் பெற வேண்டும் தேவையான அளவுவைட்டமின்கள் தவறாமல்.
இந்த வைட்டமின்களில் ஒன்று ருடின், அதாவது வைட்டமின் பி. மருத்துவ நடைமுறையில், இது "வெரிகோஸ் எதிர்ப்பு" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை மருந்தகத்தில் ஆயத்தமாக வாங்கலாம் மருந்து தயாரிப்புமாத்திரை வடிவில் மற்றும் சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ளுங்கள். அல்லது அதில் உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள். நடைமுறைகளின் ஒரு பொக்கிஷம் ஹேசல்நட்ஸ், கஷ்கொட்டை, buckwheat.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு பெர்ரி மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுவது
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உணவில் நுகர்வு அடங்கும் வெவ்வேறு பெர்ரி. சிறப்பு இடம்கருப்பு ரோவன் ஆக்கிரமித்துள்ளார். இது ஒரு தனி உணவாக அல்லது குடித்து சாப்பிடலாம் ரோவன் சாறு. இந்த பெர்ரிகளின் குறிப்பிடத்தக்க நுகர்வு குறைக்க உதவும் என்பதால், நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம், அளவோடு இணக்கம் இரத்த அழுத்தம், இது தலையின் பின்புறத்தில் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.
கடல் பக்ரோன் மற்றும் கருப்பு திராட்சை வத்தல் ருட்டின் கொண்டிருக்கும். கூடுதலாக, இந்த பெர்ரிகளில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது இரத்த நாளங்களின் நிலையை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும்.
அஸ்கார்பிக் அமிலம் உடல் சுருள் சிரை நாளங்களில் இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தவிர்க்க உதவும். பெரும்பாலான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது. உடன் சேர்க்கப்பட வேண்டும் தினசரி மெனுகேரட் மற்றும் ஆப்பிள்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உணவுகள். சிறப்பானது ஆரோக்கியமான இனிப்புஸ்ட்ராபெர்ரிகள் சேவை செய்யலாம்.
தானியங்கள், அதில் வேறுபட்டவை, ஒவ்வொரு நாளும் மெனுவில் இருக்க வேண்டும். கஞ்சி ஒரு நல்ல ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவாகும். பக்வீட், அரிசி அல்லது ஓட்ஸ்நார்ச்சத்து மற்றும் பிறவற்றை உடலுக்கு வழங்குகிறது பயனுள்ள பொருட்கள்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உணவில் தேன் சேர்த்து கம்பு கஞ்சியை உட்கொள்வது அடங்கும். இத்தகைய பொருட்களின் கலவையானது பல உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் பாதுகாப்பு எதிர்வினைகள் மற்றும் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது.
உடலில் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் உப்புகளின் அளவை சரியான நிலைக்கு மீட்டெடுப்பது ஒரு முக்கியமான விஷயம். உணவில் இருந்து இந்த நன்மை பயக்கும் பொருட்களைப் பெற, நீங்கள் உலர்ந்த பழங்கள் (குறிப்பாக உலர்ந்த பாதாமி மற்றும் கொடிமுந்திரி), கொட்டைகள், கோதுமை தவிடு, ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷன் குடிக்கவும்.
வண்ண உணவைப் பயன்படுத்துதல்
இன்று, ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு ஊட்டச்சத்து திட்டம் பிரபலமடைந்து வருகிறது. இது ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மூலம் உடலை நிறைவு செய்ய உதவுகிறது. சில நிறங்களின் உணவுகளை உட்கொள்வதே அதன் சாராம்சம். இது முடிந்தவரை உணவை சமநிலைப்படுத்துகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. நிரல் கூறுகள் பின்வரும் தயாரிப்பு குழுக்களை உள்ளடக்கியது:
ஒரு பொருளை மட்டுமே உட்கொள்வது வெவ்வேறு நிறங்கள்ஒரு நபரின் உணவை முழுமையாக சமநிலைப்படுத்த உதவும். இந்த பல வண்ண உணவு பயன்படுத்த முடிந்தவரை எளிதானது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க நிதி செலவுகளை ஏற்படுத்தாது.
உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்
தவிர ஆரோக்கியமான பொருட்கள், பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படாதவர்களும் உள்ளனர். இந்த உணவுகள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன:
- கருப்பு காபி. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவுஒரு நாளைக்கு - இரண்டு கோப்பைகளுக்கு மேல் இல்லை. இதில் உடனடி காபிகுடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பொதுவாக, காபியை மாற்றுவது நல்லது பச்சை தேயிலை தேநீர். இது ஒரு நல்ல ஆற்றல் பானம் மற்றும் நன்மை பயக்கும் வாஸ்குலர் அமைப்புநபர்.
- எந்த மது பானங்கள். ஆல்கஹால் நுகர்வு குறைந்தபட்சமாக இருக்க வேண்டும்.
- இறைச்சி அல்லது கோழி இருந்து பணக்கார குழம்புகள், அனைத்து வகையான marinades மற்றும் ஊறுகாய், புகைபிடித்த மற்றும் வறுத்த உணவுகள்.
- வேகவைத்த பொருட்கள், பல்வேறு மிட்டாய் கடைகள் மற்றும் பேக்கரி பொருட்கள்(கிரீம் உள்ளவை உட்பட) மிகவும் கவனமாக உட்கொள்ள வேண்டும். முதலாவதாக, இந்த தயாரிப்புகளின் குழு உடல் பருமனின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். இரண்டாவதாக, அவை மீறலுக்கு பங்களிக்கின்றன இயல்பான செயல்பாடுநாளங்கள்.
எனவே, சரியான ஊட்டச்சத்து முக்கியமான அம்சம்வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்ற கேள்விக்கு.
நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும் தடுப்பு மருந்துகள்
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எதிரான போராட்டம் ஒவ்வொரு நபரும் கடைபிடிக்கக்கூடிய தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பை உள்ளடக்கியது. இந்த நடவடிக்கைகள் கால்களில் வீக்கம் மற்றும் கனத்தை குறைக்க அல்லது விடுவிக்க உதவும், மேலும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் வளர்ச்சியை நிறுத்தும்.
நல்ல நாள், அன்பான வாசகர்களே!
இந்தக் கட்டுரையில் இதைப் பற்றிப் பார்ப்போம் விரும்பத்தகாத நோய்கீழ் மூட்டுகள், போன்றவை phlebeurysm, அத்துடன் அவரது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை, பாரம்பரிய மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம்.
சராசரி நபருக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் என்றால் என்ன?இது கால்களில் சோர்வு, சில வீக்கம், சயனோசிஸ் மற்றும் சில நேரங்களில் கருமையான சிலந்தி நரம்புகள். இது என்ன வகையான நோய் என்று பார்ப்போம் மருத்துவ புள்ளிபார்வை...
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் (சுருள் சிரை நாளங்கள்)- நரம்புகளின் விரிவாக்கம் மற்றும் நீளம் (கப்பல்கள், இரத்தம் சுமந்துஇதயத்திற்கு) சிரை சுவரின் மெல்லிய மற்றும் அவற்றிலிருந்து முனைகளின் உருவாக்கம் கொண்ட கீழ் முனைகளின். சிரை சுவர்களின் நோயியலின் விளைவாகவும், மரபணு குறைபாடு காரணமாக அவற்றின் வால்வுகளின் பற்றாக்குறையின் விளைவாகவும் முடிச்சுகள் உருவாகின்றன.
சிரை அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தோன்றும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன:
- கீழ் முனைகள்;
- வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாய்;
- சிறிய இடுப்பு;
- விந்தணு மற்றும் விந்தணு தண்டு.
நோயின் வெளிப்பாட்டின் மிகவும் பொதுவான தளம் கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆகும், இது இன்று விவாதிக்கப்படும்.
இன்று, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும், இது ஒவ்வொரு 3 பெண்களையும் ஒவ்வொரு 10 ஆண்களையும் பாதிக்கிறது. இந்த நோய் பெரும்பாலும் தொடங்குகிறது என்று புள்ளிவிவரங்கள் குறிப்பிடுகின்றன இளம் வயதில்- 30-40 ஆண்டுகள்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் முக்கிய காரணங்கள்:
- வாழ்க்கை முறை அல்லது கனமான வேலையுடன் தொடர்புடையது உடல் செயல்பாடு, நீண்ட நேரம் இருத்தல்ஒரு நிலையில் (நின்று அல்லது உட்கார்ந்து) அல்லது தொடர்ந்து வெப்பம் சூழல்;
- உடல் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு;
- பரம்பரை முன்கணிப்பு;
- ஹார்மோன் செல்வாக்கு (கர்ப்பம் மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது).
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் இரண்டாம் நிலை காரணங்கள்
நரம்புகள் வழியாக இரத்தம் வெளியேறுவதில் தடைகள். இத்தகைய தடைகள் இருக்கலாம்: இரத்த உறைவு, கருப்பை, கட்டி.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைக் கண்டறிவதற்கான நடைமுறைகள்:அல்லது phlebography.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?நோயறிதலுக்குப் பிறகு மருத்துவர் இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்கிறார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சரியாக செய்யப்பட்ட நோயறிதல் மட்டுமே அதிகரிக்கிறது நேர்மறையான முடிவுவீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சிகிச்சை.
இதையொட்டி, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சை விருப்பங்களை பரிந்துரைக்கலாம்:
— மருந்து சிகிச்சைவீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் (கிரீம், களிம்பு, மாத்திரைகள்);
- நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் வளர்ச்சியின் கட்டத்தைப் பொறுத்து நடைமுறைகளின் தொகுப்பு (கட்டுரையில் கீழே);
— அறுவை சிகிச்சை(பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளை அகற்றுதல்).
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான வைத்தியம்
- வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள்
போல் செயல்படுகிறார்கள் நோய்த்தடுப்புமற்றும் எப்படி துணை முறைஆரம்ப கட்டங்களில் நோய் சிகிச்சை. அவர்கள் உதவுகிறார்கள்:
- வலி குறைக்க;
- வீக்கம் குறைக்க;
- வால்வு அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்;
- வாஸ்குலர் சுவர்களின் தொனியை அதிகரிக்கவும்;
- சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கவும்;
- சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும்.
"Troxevasin". கொண்டுள்ளது செயலில் உள்ள பொருள் troxerutin, இது வேலையை இயல்பாக்குகிறது சுற்றோட்ட அமைப்பு. வீக்கத்தை நீக்குகிறது, தந்துகிகளின் பலவீனத்தை குறைக்கிறது, வெனோடோனிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.
"டெட்ராலெக்ஸ்". நரம்புகளில் இரத்த தேக்கத்தை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது, விரிந்த இரத்த நாளங்களைக் குறைக்கிறது, நிணநீர் ஓட்டம் மற்றும் திரவ வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கிறது.
"வழக்கமான". இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, வீக்கத்தை குறைக்கிறது, பிடிப்புகளை விடுவிக்கிறது மற்றும் ட்ரோபிக் புண்களின் தோற்றத்தை தடுக்கிறது.
"அஸ்சின்". குதிரை செஸ்நட் விதைகள் உள்ளன. வாஸ்குலர் ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது, நட்சத்திரங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கிறது, தொனியை மேம்படுத்துகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, இரத்த உறைதலைக் குறைக்கிறது மற்றும் நுண்ணிய சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது.
"வெனோருடன்". ஆக்ஸெருடின் உள்ளது, இது இரத்த ஓட்ட அமைப்பின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது. அழற்சி செயல்முறைகளை விடுவிக்கிறது. இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது.
- வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான மாத்திரைகள்
நோயின் உள்ளூர்மயமாக்கல் மருந்துகளை மேற்பூச்சு அல்லது ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காதபோது மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன சிக்கலான சிகிச்சைவீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள். அவர்கள் உதவுகிறார்கள்:
- வாஸ்குலர் தொனியை மேம்படுத்துதல்;
- அழற்சி செயல்முறையை நீக்குதல்;
- இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் வடிகால் முடுக்கி;
- மைக்ரோசர்குலேட்டரி கோளாறுகளை நீக்குகிறது.
"வெனாரஸ்". வாஸ்குலர் சுவரின் தொனியை அதிகரிக்கிறது, அதன் விரிவாக்கம், ஊடுருவல், தந்துகி வலையமைப்பின் பலவீனம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது, கணிசமாகக் குறைக்கிறது சிரை தேக்கம், வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது, ஆக்கிரமிப்பு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பாதுகாக்கிறது.
"அனவெனோல்". வாஸ்குலர் சுவரின் ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது, நுண்ணுயிர் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, தமனிகளை விரிவுபடுத்துகிறது, நரம்புகளின் தொனியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் புற சுழற்சியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
"எஸ்குசன்". இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் டானிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, வாஸ்குலர் சுவரின் வலிமையை அதிகரிக்கிறது, தந்துகிகளின் பலவீனம், வீக்கம் மற்றும் இரத்த தேக்கத்தைத் தடுக்கிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது பல்வேறு உறுப்புகள்மற்றும் திசுக்கள், சோர்வு, கால்களில் கனம், பதற்றம், அரிப்பு மற்றும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது.
"Venoruton 300". இரத்தக் கொதிப்பு, வலி நிவாரணி, வலிப்பு எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நுண்ணுயிர் சுழற்சியை இயல்பாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது, நீக்குகிறது டிராபிக் கோளாறுகள்மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற புண்கள்.
"ஆங்கிஸ்டாக்ஸ்". இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, வாஸ்குலர் ஊடுருவலை இயல்பாக்குகிறது, எடிமா உருவாவதை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள எடிமாவைக் குறைக்கிறது.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சிகிச்சைக்கான நடைமுறைகள்
எண்டோவாசல் லேசர் உறைதல் . மருத்துவர் லேசர் மூலம் நோயுற்ற பாத்திரத்தில் செயல்படுகிறார் மற்றும் நட்சத்திரங்கள் மறைந்துவிடும். கீழ் நடத்தப்பட்டது உள்ளூர் மயக்க மருந்து. ஓரிரு வாரங்களுக்குப் பிறகு, தோலில் செயல்முறையின் நினைவூட்டல்கள் எதுவும் இல்லை. ஆரம்ப கட்டங்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
ஸ்கெலரோதெரபி. ஒரு சிரிஞ்ச் மூலம் சிக்கல் நரம்புக்குள் பொருட்கள் செலுத்தப்படுகின்றன, மேலும் பாதிக்கப்பட்ட நரம்பு உள்ளே இருந்து ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு வேலை செய்வதை நிறுத்துகிறது, மேலும் இரத்தம் ஆரோக்கியமான நரம்புகள் வழியாக பாயத் தொடங்குகிறது. இந்த நடைமுறை அனைவருக்கும் பொருந்தாது. முனைகள் மிகப் பெரியதாக இல்லாவிட்டால் மட்டுமே இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஓசோன் சிகிச்சை. ஓசோன் ஒரு சிறிய ஊசியால் பாத்திரத்தின் லுமினுக்குள் செலுத்தப்பட்டு அது ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்ளும். ஒரு புலப்படும் விளைவை அடைய, ஒரு சில நடைமுறைகள் போதும். சிலந்தி நரம்புகளை அகற்ற பயன்படுகிறது.
ஃபிளெபெக்டோமி. அறுவை சிகிச்சை தலையீடு, இதில் பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகள் வெறுமனே அகற்றப்படுகின்றன. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு அடுத்த நாள் நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்லலாம், ஆனால் நீங்கள் சிறப்பு டைட்ஸ் அணிய வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்சம் இன்னும் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு மீள் கட்டுடன் உங்கள் காலை கட்ட வேண்டும்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் செயல்பாட்டில், அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உடல் சிகிச்சைமற்றும் சிகிச்சை நிட்வேர்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான சிகிச்சை பயிற்சிகள். இது கால்களில் உள்ள கனத்தை போக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கவும் மற்றும் சிரை இரத்தத்தின் தேக்கத்தை அகற்றவும் உதவும்.
இயக்கம்தான் வாழ்க்கை. உங்களிடம் இருந்தால் உட்கார்ந்த வேலை, பிறகு தினமும் நடக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் நீச்சல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் ஓடுவது நரம்புகளின் நிலை மற்றும் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை மோசமாக பாதிக்கும்.
இருக்கிறது கூடுதல் முறைமேம்படுத்தக்கூடிய சிகிச்சைகள் பொது நிலைசமரசம் செய்யப்பட்ட பாத்திரங்கள், இந்த நோயின் சில அறிகுறிகளை கூட நீக்குகின்றன, அத்துடன் அதன் மேலும் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கின்றன. இருப்பினும், நீங்கள் உணவில் மாற்றங்கள் அல்லது ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயன்பாடு மீது அதிக நம்பிக்கை வைக்கக்கூடாது. நரம்புகள் வீக்கம் மற்றும் கீழ் முனைகளில் தெரியும் நீல புடைப்புகள் உருவாக்க தொடங்கும் போது, நீங்கள் ஒரு வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை உதவி இல்லாமல் செய்ய முடியாது.
இந்தக் கட்டுரையில் படியுங்கள்
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் காரணங்கள்
புள்ளிவிவரங்களின்படி, 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, கிரகத்தின் ஒவ்வொரு இரண்டாவது குடியிருப்பாளரும் கீழ் முனைகளின் மேலோட்டமான நரம்புகளின் உள்ளூர் விரிவாக்கத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள். இந்த வாஸ்குலர் நோயியலின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் பொதுவான காரணிகள் பின்வருமாறு:
- உடல் பருமன்,
- பரம்பரை,
- ஒரு நாளைக்கு 6-8 மணி நேரம் உட்கார வேண்டிய அவசியம்,
- சங்கடமான காலணிகள் மற்றும் உடைகள்.
நவீன மருத்துவம் இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள முறைகளை வழங்குகிறது: ஃபிளெபெக்டோமி மற்றும் லேசர் அறுவை சிகிச்சை. இருப்பினும்,சரி வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான ஊட்டச்சத்துமற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை முக்கியமான கூறுகள் ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறைஇந்த பிரச்சனையை எதிர்த்து.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்து கூடுதல் அடிப்படைக் கொள்கைகள்
கீழே உள்ளன உணவு பரிந்துரைகள்வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைக் குறைப்பதற்கான வழிகாட்டியாகக் கருதலாம். ஆனால் இது கூறுகளில் ஒன்று என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். குணப்படுத்தும் செயல்முறை, இது, மற்றவர்களைப் போலவே, ஒரு நிபுணரை (phlebologist) ஆலோசிக்காமல் சுயாதீனமாக மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது.நீங்களே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடாது!
- உணவு நார்.உடன் டயட் உயர் உள்ளடக்கம்நார்ச்சத்து நரம்புகளை ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது. பின்வரும் தயாரிப்புகளில் இது நிறைய உள்ளது: தானியங்களிலிருந்து முழு தானிய, பழுப்பு அரிசி, பீன்ஸ் (பீன்ஸ் அல்லது பருப்பு போன்றவை), தோல் கொண்ட உருளைக்கிழங்கு, ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ், கொட்டைகள், பழங்கள் (ஆப்பிள்கள், திராட்சைகள்).
- பயோஃப்ளவனாய்டுகள்.ருடின் மற்றும் பிரித்தெடுக்கவும் திராட்சை விதைகள்நரம்பு சுவரை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும், அதன் ஊடுருவலைக் குறைக்கவும், இது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன் வலி மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இந்த பொருட்கள் காணப்படுகின்றன: கிரான்பெர்ரி மற்றும் பிற இருண்ட பெர்ரி, அத்தி, அஸ்பாரகஸ், அடர் பச்சை இலை காய்கறிகள்மற்றும் பூண்டு.
- தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள்.மைக்ரோலெமென்ட் துத்தநாகம் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்குC மற்றும் E ஆகியவை ஒரே பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
- மூலிகைகள்., சில மூலிகை தேநீர்வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. கடலோர பைன் மரத்தின் பட்டையிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட சாறு கால்களின் கனத்தை நீக்குகிறது மற்றும்.
- (உதாரணமாக, Arnica Montana) "வீங்கிய" நரம்புகளை சமாளிக்க உதவுகிறது, உணர்திறனைக் குறைக்கிறது மற்றும் "அசிங்கமான முனைகளின்" தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.
நரம்புகளுக்கு பயனுள்ள பொருட்கள்
வாஸ்குலர் ஆரோக்கியம் நேரடியாக சார்ந்துள்ளது கட்டிட பொருள், இது உணவுடன் மனித உடலுக்கு வழங்கப்படுகிறது.
சரி கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான ஊட்டச்சத்துவழங்குகிறது வழக்கமான பயன்பாடுசேதமடைந்த இரத்த நாளங்களை மீட்டெடுக்க தேவையான பொருட்கள் கொண்ட தயாரிப்புகள்.
குறைந்த கலோரி உணவு
உடல் பருமன் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபருக்கு, நுகர்வுக்கு மாறுதல் உட்பட, அவர்களின் உணவைப் பற்றிய ஆய்வு குறைந்த கலோரி உணவு- அதிக எடையிலிருந்து விரைவாக விடுபட இது ஒரு வாய்ப்பு. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உடல் பருமன் நரம்புகளின் விரிவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். எனவே, கலோரிகளைக் குறைக்கும் ஒரு உணவு நோயின் மீது நன்மை பயக்கும். இது அதன் "சிறிய வெளிப்பாடுகளுக்கு" குறிப்பாக உண்மை - சிலந்தி நரம்புகள்காலில்.
உப்பு இல்லாதது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்க்கான ஊட்டச்சத்து,இதய நோய் (உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி இதய நோய், முதலியன) வேறுபட்டவை அல்ல. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளி மற்றும் கரோனரி நோய்முடிவுகளைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இந்த உணவைப் பயன்படுத்தலாம்.
குறைந்த கலோரி உணவு பின்வரும் பரிந்துரைகளை உள்ளடக்கியது:
- ஒரு தோராயமான உதாரணம், ஒரு கிலோ கொழுப்பில் 7,000 கலோரிகள் உள்ளன. உங்கள் தினசரி உட்கொள்ளலை 1000 கலோரிகளால் குறைத்தால், வார இறுதியில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.- அளவு ஒரு கிலோகிராம் இழப்பைக் காண்பிக்கும்.
- தீர்மானிக்க தினசரி தேவைஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கான கலோரிகளில், நீங்கள் அவரது சிறந்த எடையை 30 ஆல் பெருக்க வேண்டும். கலோரிகளின் எண்ணிக்கை பாலினம், வயது மற்றும் உடல் செயல்பாடு. உதாரணமாக, 50 வயதான ஒரு பெண் தனது 70 கிலோகிராம் எடையை பராமரிக்க விரும்பினால், அவள் ஒரு கிலோவுக்கு 24 கலோரிகளுக்கு மேல் உட்கொள்ளக்கூடாது (ஒரு நாளைக்கு 1680 கலோரிகள்). அதே எடையை பராமரிக்க விரும்பும் 25 வயது பெண் தடகள வீராங்கனைகள் ஒரு கிலோவுக்கு 30 கலோரிகளை (ஒரு நாளைக்கு 2100 கலோரிகள்) உணவில் இருந்து உட்கொள்ள வேண்டும்.
- கொழுப்புகளிலிருந்து வரும் கலோரிகள் 30% ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது மொத்த எண்ணிக்கை. உணவில் முக்கியமாக உள்ளது நிறைவுறா கொழுப்புகள்(உதாரணமாக, ஆலிவ் எண்ணெயில் காணப்படும்). அளவைக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு(விலங்கு பொருட்களில் அவை நிறைய உள்ளன).
ஏதேனும் ஒன்றைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு பயனுள்ள உணவுகள், ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்மற்றும் உணவு முறைகள் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.
சுய சிகிச்சை பயனற்றது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும். உதாரணமாக, திராட்சை விதை சாறு எடுத்து இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் பகிர்தல்வைட்டமின் சேர்த்து உட்கொள்வது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. குதிரை கஷ்கொட்டைசிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இரத்தத்தை மெலிக்கும் (எ.கா. ஆஸ்பிரின்) அல்லது மருந்துகள், மனச்சோர்வுக்குப் பயன்படுகிறது. மருத்துவ வரலாற்றின் அனைத்து மாறுபாடுகளையும் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே புரிந்து கொள்ள முடியும், சில சமயங்களில் இதற்கு முழு மருத்துவக் குழுவும் தேவைப்படுகிறது.
மேலும் படியுங்கள்
கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான பயிற்சிகள் உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவும். இருப்பினும், அனைத்து விளையாட்டுகளும் நோயாளிக்கு ஏற்றது அல்ல. எது சாத்தியமில்லை, எது சாத்தியம்?
