Gündüzlər yaxşı, gecələr isə zəifdir. Qaranlıqda görmə qabiliyyətini necə yaxşılaşdırmaq olar

Bir çox insan maraqlanır: "Niyə bəzi insanlar qaranlıqda yaxşı görür və toranda zəif oriyentasiyaya malikdirlər?" Bu zəifləmə və ya tam yoxluğu gözlərin qaranlığa uyğunlaşma (uyğunlaşma) qabiliyyəti. Bu işıq qavrayış pozğunluğu adlanır gecə korluğu, və ya hemeralopiya(yunan beteqa - gün, orz - görmə sözlərindən).

Gözlərimiz ümumiyyətlə həm işığa, həm də qaranlığa yaxşı uyğunlaşır. Bu, gözün tor qişasının (daxili qabığının) işığı qəbul edən elementlərinin - çubuqların və konusların müxtəlif həssaslığı ilə bağlıdır. Konusların köməyi ilə insan gün ərzində görür və işığa yüksək həssas olan çubuqlar zəif işıqda, alacakaranlıqda görmə təmin edir.

Məsələn, məlumdur bayquşlar yaxşı görürlər, qaranlıqda, gecə yaxşı görürlər - onların tor qişasında ancaq çubuqlar olur. Toyuqlarda bunlar çoxdur az, buna görə də toyuqlar yalnız gün ərzində görürlər. Buna görə insanlar hemeralopiya adlandırırlar. gecə korluğu».

Oxşar azalma işığa həssaslıq bəzən qlaukoma, yüksək miyopiya, qaraciyər xəstəlikləri ilə müşahidə olunur, hipertoniya. Tanış və anadangəlmə pozğunluqlarçubuqların və konusların quruluşunda. Hemeralopiyaya səbəb ola bilər həddindən artıq iş, sui-istifadə və uzun iş həddindən artıq parlaqlıq və ya səs-küy şəraitində.

Lakin, ən çox gecə korluğu xüsusilə pəhrizdə vitamin çatışmazlığı səbəbindən görünür. Bu səbəbdən alaqaranlıq görmə pozğunluğu olan insanlar tərkibində olan qidaların istehlakını artırmalıdırlar vitamin A. Süd, yumurta, pendir, yağ onunla zəngindir. Tərəvəzlər də faydalıdır - yerkökü, turşəng, ispanaq, kahı, yaşıl soğan,; giləmeyvə - böyürtkən, rowan, qaragilə, qara qarağat, qarğıdalı, albalı; meyvələr - ərik, portağal, naringi, şaftalı. Tərəvəz və meyvələrin tərkibində oksidləşdirici parçalanma yolu ilə orqanizmdə A vitamininə çevrilən karotin (provitamin A) var.

Özümüzü tapdığımız zaman nə qədər tez-tez vəziyyət yaranır tam qaranlıq? Çox güman ki, olduqca nadirdir. Ancaq başımıza gələn bir neçə hadisə belə bizə belə bir fikir verir insanlar qaranlıqda niyə görə bilmirlər??

Üstəlik, əcdadlarımız günün demək olar ki, yarısını zülmət və alaqaranlıqda keçirməyə məcbur olublar. Bu o deməkdir ki, bu problemin həlli olmalıdır.

Əslində, tam qaranlıqda görə bilən heyvanlar yoxdur. Ancaq obyektlərin konturlarını ayırd etmək üçün lazım olan işıq miqdarı gecə heyvanları üçün tələb olunur, lakin insanlar üçün daha çox lazımdır.

Biz gecə yaşayan bir çox heyvan tanıyırıq. Alimləri həll yolu axtarmağa sövq edən də məhz onlar idi. Axı, gözün quruluşunun, məsələn, bir pişiyin necə fərqləndiyini öyrənərək, bir insanın gecə görmə qabiliyyətinə malik olmadığı barədə nəticə çıxara bilərik. Elm adamları uzun müddətdir ki, cavab axtarır və hər cür təcrübələr aparırlar.

Bu cür tədqiqatlar zamanı bir kəşf edildi: tor qişanın işığa həssas çubuq hüceyrələrinin nüvələrində yerləşən DNT-nin orijinal "qablaşdırması" sayəsində gecə heyvanlarının qaranlıqda görə bildiyi ortaya çıxdı.

Qaranlığa uyğunlaşmamış insanlarda və digər heyvanlarda gözlərə düşən işıq səpələnir, lakin pişiklərdə bu hüceyrələr işığı fokuslayır. Bunun sayəsində çox zəif işıq belə pişiyin tor qişasının təbəqələrinə dərindən keçir.

Retinada olan çoxlu sayda belə linzalar, işıq axınına diqqət yetirərək heyvanlara zəif işığı, sadəcə bir neçə fotonu ayırmağa kömək edir.

Üstəlik bu quruluş qeyri-adi DNT qablaşdırması etmir anadangəlmə xüsusiyyət, lakin əldə edilmişdir. Məsələn, yeni doğulmuş siçanlar qaranlıqda cisimləri ayırd etmək qabiliyyətinə malik deyillər, lakin bir neçə həftədən sonra bu qabiliyyət inkişaf edir.

Bu o deməkdir ki, siz həyat tərzinizi dəyişdiyiniz zaman göz çox zəif işığa uyğunlaşa bilər. Təbii ki, adam görməyəcək pişiklərdən daha yaxşıdır, çünki başqa amillər var, məsələn görmə kəskinliyi, lakin əgər uzun illər alatoranlıqda yaşayacaq, sonra hər şeyi səndən və məndən qat-qat yaxşı görəcək.

Alimlərin fikrincə, təkamül zamanı heyvanların gözləri bir dəfədən çox buna uyğunlaşıb müxtəlif şərtlər işıqlandırma.

Yeri gəlmişkən, bəzi gündüz heyvanlarında gecə görmə üçün heç bir uyğunlaşma yoxdur. Məsələn, göyərçinlərdə göz yalnız "konus" hüceyrələrdən ibarətdir və ümumiyyətlə "çubuq" hüceyrələr yoxdur. Buna görə bir çox quş qəfəsi örtməklə asanlıqla sakitləşir.

Əgər tez-tez özünüzü nisbi qaranlıqda görürsünüzsə, həm də varsa boş vaxt, siz gözlərinizi məşq etməyə başlaya bilərsiniz. Əlbəttə ki, günlərlə tam qaranlıqda oturmamalı və gözlərinizin uyğunlaşmasını gözləməməlisiniz. Bu, o qədər də tez baş verməyəcək; Amma sürətləndirin gözlərini qaranlığa alışdırmaq Siz kifayət qədər bacarıqlısınız.

Bir neçə sadə qaydalar bu işdə sizə kömək edəcək:

1. Düzgün yeyin. Gözlər üçün əvəzolunmaz bir maddə var - beta-karoten, o, tor qişa üçün bir növ enerji gücləndiricisidir. O, yerkökü, pomidor, balqabaq və xurmada olur. Digər faydalı məhsul zeaksantindir, ispanaqda və yumurtada olur. Zeaksantin vizual təsvirimizin kəskinliyinə, kontrastına və doymasına cavabdehdir.

2. Bir dəstə yeyərək düzgün hazırlasaq sağlam məhsullar, sınaqdan başlamağa dəyər. Qaranlıq otağa girməzdən əvvəl bir gözünüzü ovucunuzla örtün. İşığın yoxluğuna öyrəşəcək və qaranlıqdan kor olmayacaq açıq göz. Bu o deməkdir ki, siz otaqdakı əşyaları dərhal görəcəksiniz. Hər iki gözü bağlamayın, daha az təsirlidir.

3. Qaranlıqda belə bir özəllik var - obyektə birbaşa baxsaq, bulanıqlaşır, ancaq periferik görmə ilə baxsaq, obyektlər çox daha aydın görünür. Bu ona görə baş verir ki, biz birbaşa baxanda “konus” hüceyrələrlə baxırıq, yana baxdıqda isə “çubuqlardan” istifadə edirik. Və aşağı işığa daha çox uyğunlaşan çubuqlardır.

Və haqqında bir neçə kəlmə psixoloji amil. Qaranlıqdan nə qədər çox qorxsanız, onda bir o qədər pis görəcəksiniz, çünki beyniniz gözü uyğunlaşdırmaqla deyil, xəyalınızda yaranan kabuslarla məşğul olacaq. Ona görə də qaranlığı düşmən fenomen kimi qəbul etməyin.

Qaranlıqda kim görür?

Artıq pişik görmə fenomeninə toxunduq. Bu ailənin bütün üzvləri belə gecə görmə qabiliyyətinə malikdirlər.

Bayquşlar, bir çox gəmiricilər, itlər və digər gecə heyvanları qaranlıqda yaxşı hərəkət edə bilirlər.

Gecə heyvanlarının əksəriyyətində görmə eşitmə ilə əvəz olunur. Belə heyvanların eşitmə qabiliyyətinin insanlardan qat-qat kəskin olduğu elmi şəkildə sübut edilmişdir.

Alatoranlığın belə sakinləri yarasalar və eşitmə vasitəsilə tamamilə "görmək". Hərəkət edərkən hər zaman eşidilməyən tezliklərdə səs çıxarırlar insan qulağı. Və bu səsin cisimlərdən necə əks olunduğunu dinləyirlər. Sonra isə cismin harada olması, ona olan məsafənin nə qədər olması və hansı formada olması barədə nəticə çıxarırlar.

Bizim dünyamızda hər şey belə heyrətamiz şəkildə işləyir. Hətta praktiki olaraq kor heyvanlar da köməksiz qalmırlar.

Əgər insan gündüz saatlarında mükəmməl görürsə, lakin toranlıqda və qaranlıqda praktiki olaraq kor olursa, insanlar onun gecə korluğu olduğunu söyləyirlər. Oftalmologiyada bu vəziyyət hemeralopiya adlanır, diaqnoz qoymaq olduqca asandır və hətta müalicə etmək mümkündür. Xəstəliyə daha yaxından nəzər salaq.

Sözügedən görmə pozğunluğunun yeganə səbəbi rodopsin piqmentinin qeyri-kafi formalaşmasıdır. O, insanın görmə orqanlarını qaranlığa uyğunlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulub. Normalda rhodopsin piqmenti torlu qişanın çubuqşəkilli hüceyrələrində olur, gün ərzində tamamilə parçalanır, qaranlıqda isə bərpa olunur; Bu proses üçün lazımdır kifayət qədər miqdar vitamin A və onun çatışmazlığı qaranlıqda piqmentin natamam bərpasına gətirib çıxarır, buna görə də görmə zəifləyir.

Gecə korluğu aşağıdakı amillərin səbəb ola biləcəyi bir xəstəlikdir:

  • A vitamininin bədənə qeyri-kafi qəbulu;
  • bədənin güclü tükənməsi;
  • ağırlaşmalarla qaraciyər çatışmazlığı;
  • xroniki anemiya;
  • görmə pozğunluğu - xüsusən miyopiya;

Bundan əlavə, söz mövzusu görmə pozğunluğu müəyyən səbəblərdən qaynaqlana bilər dərmanlar. Ancaq bu, yalnız onlar olduqda olur uzunmüddətli istifadə və müvəqqətidir.

Gecə korluğu - növləri

Oftalmologiyada sözügedən xəstəlik bir neçə növə bölünür:

  • anadangəlmə - ilk simptomlar erkən qeyd olunacaq uşaqlıq, xəstəlik irsi xarakter daşıyır, lakin genetik anormallıqlar nəticəsində də yarana bilər;
  • simptomatik - yalnız müəyyən göz xəstəliklərinin ağırlaşması kimi diaqnoz qoyulur: qlaukoma, atrofik lezyonlar optik sinir, ağır miyopi, katarakt;
  • əsas - yalnız bədəndə vitamin çatışmazlığı fonunda inkişaf edir, tükənmə, alkoqolizm, uzun müddətli oruc və zəif menyu ilə əlaqələndirilə bilər.

Həkimlər vurğulayırlar yalançı görünüş gecə korluğu, qaranlıqda görmə itiliyinin pozulması banal göz yorğunluğu ilə əlaqəli olduqda. Bu xəstəlik növü kompüter monitorunda uzun müddət işləyən və zəif işıqlandırmada oxumaq və ya yazmaq məcburiyyətində qalan insanlarda baş verir.

Bir qayda olaraq, yalançı gecə korluğu təhlükəli bir xəstəlik deyil, alacakaranlıq görmə bu vəziyyətdə hətta xüsusi terapiya olmadan bərpa edilə bilər - sadəcə gözlərinizi müntəzəm olaraq istirahət etməlisiniz.

Simptomlar

Gecə görmə itkisinin ilk əlamətləri görmə sahələrində ləkələrin görünməsi və qaranlıqda və alaqaranlıqda təsvirin bulanıq qəbulu olacaq.

Sözügedən xəstəliyin əlamətlərini başqa bir şeylə qarışdırmaq çətindir - onlar çox xarakterikdir. Xəstə görmə kəskinliyinin azaldığını görməyə başlayır - və bu fenomen xüsusilə günün alacakaranlığında və qaranlıq vaxtlarında özünü göstərir. Əlavə əlamətlər bunlardır:

  • görmə sahələrində buludlu və ya qaranlıq ləkələrin görünüşü (birbaşa görmə tərəfinə);
  • rəng görmə qabiliyyətinin pozulması - xəstələr, məsələn, mavi rəngi ayırd edə bilmirlər.

Diaqnostika

Gecə korluğu müstəqil olaraq diaqnoz qoymaq olduqca asan olan bir xəstəlikdir. Ancaq bir oftalmoloqa baş çəkmək lazımdır, çünki yalnız bir mütəxəssis patologiyanın inkişafının səbəbini başa düşə, inkişaf dərəcəsini öyrənə və düzgün müalicəni seçə bilər.

Bir çox insanlar ixtisaslı məsləhət istəmədən sözügedən xəstəliyi qeyri-ciddi şəkildə müalicə edirlər. tibbi yardım. Bu arada, günün alaqaranlıq və qaranlıq vaxtlarında görmə kəskinliyinin azalması kifayət qədər irəliləyiş göstərə bilər. təhlükəli xəstəliklər, gətirib çıxarır tam itki görmə.

Gecə korluğunun diaqnozu üsulları:

  • xəstə ilə müsahibə aparmaq və ondan daxil olan şikayətləri qeydə almaq/təhlil etmək;
  • elektroretinoqrafiyanın aparılması - hər şeyi təcrid etməyə / fərqləndirməyə / təsvir etməyə imkan verən gözün tor qişasının öyrənilməsi patoloji dəyişikliklər görmə orqanının bu hissəsində.

Lazım gələrsə, oftalmoloq təyin edə bilər və əlavə müayinə diaqnozu təsdiqləmək üçün - tonoqrafiya, optik tomoqrafiya və refraktometriya.

Əsas müalicə üsulları

Əgər anadangəlmə gecə korluğu diaqnozu qoyularsa, onda onun müalicəsi yersiz olacaq - retinada bu cür patoloji dəyişikliklər düzəldilə bilməz. Ancaq sözügedən xəstəliyin bütün digər növləri uğurla müalicə olunur.

Pəhriz qidası

Xüsusi hazırlanmış bir pəhrizə əməl etsəniz, o zaman əsas tipli gecə korluğu dərman istifadə etmədən müalicə edilə bilər. Terapevtik effekt əldə etmək üçün gündəlik pəhriz olan məhsulları daxil etmək lazımdır yüksək məzmun A, PP və B2 vitaminləri:

  • məhdudiyyətsiz miqdarda istənilən göyərti - cəfəri, şüyüd, kahı, soğan, ispanaq və s.;
  • sarısı toyuq yumurtası– çiy yemək daha yaxşıdır, ancaq sübut olunmuş (“təmiz”) quş ətindən;
  • pomidor və yaşıl noxud(konservləşdirilmiş deyil!);
  • ərik və şaftalı;
  • qarğıdalı və yaban mersini;
  • qara qarağat və albalı;
  • kərə yağı (dan təbii maddələr) və yumşaq pendirlər;
  • süd və hər hansı fermentləşdirilmiş süd məhsulları;
  • darı sıyığı.

Sözügedən xəstəliyi müalicə etmək üçün hər gün kiçik bir parça balıq qaraciyəri yemək lazımdır. İdeal olaraq, bu məhsul xam yeyilməlidir, lakin zərifliyin müasir istehsalçılarının onun mütləq təhlükəsizliyinə zəmanət verə bilməyəcəyi ehtimalı azdır. Buna görə həkimlər üstünlük verməyi məsləhət görürlər konservləşdirilmiş qaraciyər cod - gündə 100 qram yemək kifayətdir.


Gecə korluğunun müalicə üsullarına dərmanlar, xalq müalicəsi və qidalanma korreksiyası daxildir.

Dərman terapiyası

Əldə edilmiş gecə korluğu bədəndə vitamin çatışmazlığı səbəbindən inkişaf etdiyindən (ən çox vaxt), sonra dərman müalicəsi vitamin və mineral komplekslərinin seçiminə düşür. Oftalmoloqlar belə xəstələrə gündə iki dəfə hər gözə 2 damcı istifadə edilən Riboflavin göz damcılarını təyin etməyə üstünlük verirlər. Bu dərman görmə orqanının retinal hüceyrələrini qidalandırır, onların oksigen təchizatını yaxşılaşdırır və sinir impulslarının keçiriciliyini artırır.

Riboflavin üçün uyğundur uzunmüddətli istifadə, lakin yalnız bir oftalmoloq müəyyən bir terapiya kursunu təyin edə bilər. Bəzi xəstələr, sözügedən göz damcıları ilə müalicə zamanı, görmə kəskinliyinin müvəqqəti itirilməsindən və göz qapaqlarının şişməsi, qızartı və qaşınması şəklində allergiyadan şikayətlənirlər.

Əlavə olaraq göz damlaları gecə korluğu üçün A vitamini əlavələri təyin edilir şifahi administrasiya. Gündəlik doza böyüklər üçün 100 min IU, uşaq üçün - 50 min IU.

etnoelm

Sözügedən xəstəliyi müalicə etmək üçün xalq müalicəsi istifadə edilə bilər. Ancaq yalnız həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra. Bundan əlavə, bu tip terapiya əsas olmamalıdır - müayinələr, pəhriz və dərmanlar olmalıdır.

Nədən xalq müalicəsi Gecə korluğunun müalicəsində kömək edəcək:

  1. Qarğıdalı iy verir. Bu bitkidən 1 xörək qaşığı götürməlisiniz (apteklərdə quru, əzilmiş formada satılır), 200 ml qaynar su tökün, 10 dəqiqə aşağı istilikdə qaynadın və buraxın. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 desert qaşığı süzülür və soyudulur.
  2. Qaynadılmış darı. Taxıllar yuyulmalı, sonra 30 dəqiqə qaynadılmalıdır tam bişmiş– taxıllar “açılmalı” və yumşaq olmalıdır. Hazır sıyığı istənilən miqdarda, günün istənilən vaxtında istehlak edirlər. Kərə yağı, duz, şəkər, süd və ya ədviyyat əlavə edə bilməzsiniz.
  3. Adi gicitkən. Adi gicitkənin gövdəsini və zirvələrini (çiçəklənmədən əvvəl) toplamaq, kölgədə qurutmaq və doğramaq lazımdır. Sonra hazırlanmış bitki materialından 2 xörək qaşığı götürün, 300 ml qaynar su tökün və bir saat buraxın. Gərgin infuziya yemək cədvəlindən asılı olmayaraq gündə üç dəfə 100 ml istehlak olunur.
  • 200 qram dəniz iti giləmeyvə;
  • 200 qram yaban mersini;
  • məhdudiyyətsiz miqdarda təzə yerkökü (tercihen bitki yağı əlavə etməklə doğranmış);
  • üzüm suyu gündə iki dəfə ½ stəkan;
  • 30 ml balıq yağı.

nəticələr

Gecə korluğu müalicə edilə bilən və lazım olan bir xəstəlikdir. Bir oftalmoloq olub olmadığını müəyyən edə biləcək oxşar pozuntu görmə əsas patoloji və ya başqa, təhlükəli bir xəstəliyin əlamətidir. Gecə korluğu qlaukoma və ya katarakta əlamətidirsə, sonra cərrahi müalicəəsas xəstəlik, alaqaranlıqda və gecə görmə avtomatik olaraq bərpa olunur.

Hər halda, hətta kiçik görmə pozğunluqları da bir oftalmoloqa müraciət etmək üçün bir səbəb olmalıdır. Bu inkişafın qarşısını almağa kömək edəcəkdir ciddi patologiyalar, insanı əhəmiyyətli narahatlıqdan azad edəcək.

Hemeralopiya gecə görmə qabiliyyətinin pozulması ilə əlaqəli bir xəstəlikdir. Xalq arasında "gecə korluğu" kimi tanınır. Kimi bu xəstəlik yoxdur müxtəlif dərəcələr, ya mövcuddur, ya da yoxdur.

Həkimlər iddia edirlər ki, hemeralopiya ilə həyat keyfiyyəti pisləşir və bəzi hallarda xoşagəlməz nəticələr. Zəif görmə qaranlıqda retina və optik sinirin zədələnməsi ilə əlaqələndirilir.

Hemeralopiyanın simptomları bunlardır:

  • görmə kəskinliyinin azalması;
  • qaranlıq çökəndə məkan oriyentasiyası pozulur;
  • məhdud baxış radiusu;
  • işığın uyğunlaşmaması;
  • mavi və sarı rənglərin qəbulu ilə bağlı problemlər.

Həm qadınlar, həm də kişilər bu xəstəliyə həssasdırlar. Qeyd etmək lazımdır ki, birincisi üçün endokrin dəyişikliklər dövründə, yəni menopoz zamanı xəstəliyin baş vermə şansı kifayət qədər yüksəkdir.

Şimalda yaşayan insanlar sayıqlığı artırıblar. Axı, qısa gündüz saatları var və buna görə də gözləri "tarixi olaraq" belə şəraitə uyğunlaşdırılıb.

Xüsusilə də qış dövrü, qısa gündüz saatlarında hemeralopiya problemi daha da kəskinləşir.

Mütəxəssislər xəstəliyin mümkün səbəblərini adlandırırlar:

Həmçinin mühüm səbəb A, B2 və ya PP vitaminlərinin çatışmazlığı hesab olunur. Xəstəliyin baş verməsinin əsası kimi irsi faktoru da qeyd etmək lazımdır.

Xəstəliyin müalicəsi

Anadangəlmə hemeralopiya müalicə edilə bilməz. Amma in bəzi hallarda vitaminlər təyin edin və "gecə korluğunun" meydana gəlməsinə əsas olan xəstəliklər üçün müalicə kursları keçirin. Başlamaq üçün xəstə hemeralopiyanın səbəbini tapmalı və bədənin nəyin çatışmadığını başa düşməlidir.

Bu xəstəlik üçün xalq müalicəsi yoxdur. Buna görə də, onu təkbaşına məğlub etməyə çalışmamalısan. Ancaq hələ də profilaktik tədbirlər Müntəzəm olaraq həyata keçirmək məsləhətdir. Sadəcə olaraq hər gün pəhrizinizə A vitamini olan qidaları daxil etməlisiniz: yerkökü, kahı, pomidor, qara qarağat, ispanaq, pendir, ərik, yaşıl soğan, cod qaraciyəri, balıq kürü, kərə yağı, yumurta sarısı və s.

50 yaşdan yuxarı insanlar tez-tez xəstəlikdən əziyyət çəkirlər alacakaranlıq görmə.

Gecə korluğu olan sürücülərin törətdiyi avtomobil qəzalarının sayı sürətlə artır. Onlar sadəcə olaraq qaranlıqda maşın sürərkən yolda təhlükə görmürlər və qarşıdan gələn maşının faralarının işığında sadəcə olaraq rulmanlarını itirirlər.

Almaniyada oftalmoloqlar sürücüləri hemeralopiya üçün yoxlamağı təklif edirlər məcburi.

Hemeralopiya hər iki cinsi eyni dərəcədə təsir edir, lakin qadınlarda menopoz zamanı orqanizmdə endokrin dəyişikliklər baş verdikdə, onların gecə korluğu riski bir qədər yüksək olur. Maraqlıdır ki, avstraliyalı aborigenlərə təbii olaraq xüsusilə gecələr artan sayıqlıq verilir. Araşdırmalar göstərir ki, bu insanların görmə kəskinliyi 400%-ə çatır.

Şimal xalqları da qaranlıqda daha yaxşı görürlər. Bu qabiliyyət inkişaf etdirildi, çünki Şimalda Günəşli günlərəhəmiyyətli dərəcədə kiçikdir, buna görə də gözləri "tarixi olaraq" belə şəraitə uyğunlaşdırılmışdır. Qışda, qısa gündüz saatlarında, hemeralopiya problemi xüsusilə kəskinləşir.

Hemeralopiyanın inkişafının səbəbləri

görə çoxsaylı tədqiqatlar Hipovitaminozun alacakaranlıq görmə qabiliyyətinin pozulmasına səbəb ola biləcəyi sübut edilmişdir. A vitamini çatışmazlığı səbəb ola bilər: konjonktivanın quruması, qızartı və qalınlaşması, gözyaşı vəzilərinin sekresiyasının azalması, buynuz qişanın buludlanması və buynuz qişanın hiposteziyası və s.

Məlum olduğu kimi, A vitamini fotoqəbul mexanizmlərinin birbaşa iştirakçısıdır. A vitamini çatışmazlığı ilə retinal çubuqlar məhv edilir və retinal çubuqların disfunksiyası hemeralopiyanın ilk əlamətidir. aşkar etmək bu patoloji qaranlıq adaptometriya, elektroretinoqrafiya və ya skotometriyadan istifadə etməklə edilə bilər.

arasında mümkün səbəblər Həkimlər bədənin gizli xəstəliklərini adlandırırlar: ümumi tükənmə ağır iş nəticəsində və ya uzun müddətli xəstəlik, hamiləlik, anemiya və ya.

Tez-tez xəstəlik ilə əlaqələndirilir irsi amillər, lakin uşaqlıqda məruz qalmış qızılca və ya suçiçəyi nəticəsində də baş verə bilər. Çox vaxt səbəb qidalanma, anemiya, toksinlərə məruz qalma, optik sinir, qaraciyər xəstəlikləri, xroniki alkoqolizm, günəşli. Hemeralopiyanın inkişafının əsas səbəblərindən biri orqanizmdə A, B2 və ya PP vitaminlərinin çatışmazlığı hesab edilir. Anadangəlmə hemeralopiya uşaqlıq və ya erkən yeniyetməlik dövründə özünü göstərir.


Diaqnostika

Xəstəliyin müalicəsi

Mütəxəssislər hemeralopiyanı iki növə ayırırlar: anadangəlmə və qazanılmış. Təəssüf ki, anadangəlmə hemeralopiya müalicə edilə bilməz. Digər hallarda, hemeralopiyanın inkişafına səbəb olan göz xəstəliyi üçün vitamin preparatları təyin edilir və müalicə aparılır.

Hemeralopiyanın səbəbləri miyopiya, qlaukoma, katarakt kimi xəstəliklər ola bilər və buna görə də müalicə fərqli olacaq. Hemeralopiyanın miyopiya (miyopiya) səbəb olduğu hallarda müalicə ya tərəfindən həyata keçirilir lazer korreksiyası miyopiya və ya refraktiv cərrahiyyə yolu ilə (skleroplastika, lens dəyişdirilməsi və s.).

Əgər kök səbəb qlaukoma və ya kataraktadırsa, o zaman antiqlaukomatoz əməliyyat, kataraktanın çıxarılması və ya fakoemulsifikasiya aparılır. Torlu qişanın qopması hallarında, lazer koaqulyasiyası. Essential hemerolopia vitamin çatışmazlığından qaynaqlanır, müalicə qidalanma və qəbulun normallaşdırılmasından ibarətdir; vitamin kompleksləri Və qida əlavələri göz xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün.

Hissə vitamin preparatları Esansiyel hemeralopiyanın müalicəsi üçün təyin olunan beta-karoten (A provitaminidir ki, səbəb olmur) yan təsirlər hipervitaminoz şəklində A), vitamin C ( təbii antioksidant, gözün qan damarlarını gücləndirməyə kömək edən), E vitamini, A vitamini, lutein, həmçinin mikroelementlər: selen, mis, sink, taurin. Bu cür komplekslər əsas hemeropiyanın əsas müalicəsidir və göz xəstəliklərinin inkişaf riskini dəyişdirməyə kömək edir.

Hər bir konkret vəziyyətdə müalicənin fərqli olduğunu söyləmək lazımdır. Buna görə də, əvvəlcə xəstəliyin səbəbini tapmaq və bədənin nəyin çatışmadığını başa düşmək lazımdır. Hemeralopiya olan xəstələrə qanda retinol, karotin və A vitamininin səviyyəsini təyin etmək üçün müayinədən keçmək tövsiyə olunur, əgər bu vitaminlərin konsentrasiyası azalırsa, düzəldici müalicə təyin edilir. Digər profilli mütəxəssislər (qastroenteroloq, endokrinoloq) ilə məsləhətləşmələr tövsiyə olunur.

Hemeralopiyanı özünüz müalicə etməyə çalışmamalısınız - bu mümkün deyil. Amma profilaktik tədbirlər xəbərdarlıqlar bu xəstəlikdən Bunu özünüz etmək olduqca mümkündür. Bu heç də çətin deyil və gündəlik rasionunuza A vitamini ilə zəngin qidaların (məsələn: yerkökü, ispanaq, pomidor, salatlar, yaşıl soğan, böyürtkən, ərik, qarağat, qaragilə, qarğıdalı, süd, yağ) daxil edilməsini tələb edəcək. , cod qaraciyəri, pendir , qaymaq, balıq kürü, yumurta sarısı). Darı dənli bitkilər arasında xüsusilə faydalıdır.

50 yaşdan yuxarı insanlar tez-tez hemeralopiyadan əziyyət çəkirlər. Məsələn, bu xəstəliyə tutulmuş sürücülərin törətdiyi avtomobil qəzalarının sayı sürətlə artır. Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, gecə korluğu olan şəxs, gecə qaranlığında maşın sürərsə, sadəcə olaraq yoldakı təhlükələri hiss etmir və qarşıdan gələn farların işığında ümumiyyətlə oriyentasiyasını itirir.

Parlaq işıq onu kor edir və o, qaranlığa uyğunlaşa bilmir (ya da yavaş-yavaş uyğunlaşır). Buna görə də alman oftalmoloqları avtomobil sürücülərinin görmə qabiliyyətini yoxlayarkən hemeralopiyanın olub-olmadığını yoxlamaq təklifi irəli sürüblər.

Qeyd etmək lazımdır ki, yalançı hemeralopiya da mövcuddur, baxmayaraq ki, bütün mütəxəssislər bu təriflə razılaşmırlar - axı, ya mövcuddur, ya da yoxdur. Bununla belə, alacakaranlıq görmə qabiliyyətinin yalançı pozulması hallarına gözlərin uzun müddətli intensiv işləməsi (kompüter, kiçik çap mətni və s.)

İstənilən oftalmoloji xəstəliyin müalicəsi üçün klinikanın seçilməsi balanslaşdırılmış yanaşma tələb edən məsuliyyətli məsələdir. Klinikanın avadanlıq səviyyəsinə diqqət yetirməyə dəyər, peşəkar səviyyə klinikada çalışan mütəxəssislər, artıq müəyyən bir göz klinikasında müalicə almış insanların rəyləri.