Fərdi turist ilk yardım dəsti. II

Özünüzü düşünsəniz belə təcrübəli turist və 10 illik turist təcrübənizdə heç vaxt özünüzlə ilk yardım dəsti götürməmisiniz, bir turistin ilk yardım dəstində nələrin olması barədə fikir sahibi olmaq üçün bu məqaləyə bir neçə dəqiqə vaxt ayırın. Bundan sonra, yürüyüşün incəliklərinə yenicə yiyələnməyə başlayan yeni başlayan yoldaşlarınıza bu məsələ ilə bağlı məsləhətlər verə biləcəksiniz. Axı, əgər onlar sizdən nümunə götürsələr və ilk tibbi yardım göstərmək üçün heç bir vasitəyə əl atmazlarsa, hər hansı bir xəsarət alsanız, ilk tibbi yardım göstərmək üçün tamamilə heç bir şeyiniz olmadığı üçün özünüzü günahkar hesab edəcəksiniz.

Təlimatçı (əgər varsa) adətən daha ciddi bir dəst də daxil olmaqla demək olar ki, hər şeyi ehtiva edən əsas ilk yardım dəsti var. tibbi ləvazimatlar, lakin onun həcmləri də məhduddur. Buna görə də, hər bir iştirakçının öz fərdi ilk yardım dəsti olmalıdır. Buraya ən çox rast gəlinən xəsarət və xəstəliklər üçün vasitələr, ən çox istehlak olunan materiallar (gipslər və ya sarğılar, məsələn, təlimatçı hər kəsə çatmayacaq), həmçinin şəxsi (xroniki) xəstəlikləriniz üçün tövsiyə olunan dərmanları ehtiva etməlidir. haqqında təlimatçıya əvvəlcədən məlumat vermək.

İndi bazar, tərkibi bir qədər fərqli olan kifayət qədər geniş fərdi səyahət ilk yardım dəstlərini təklif edir. Onların məzmununu müqayisə edə və ən uyğununu seçə, ehtiyacınız olmayan dərmanları tərtib edə və özünüz əlavə edə bilərsiniz. Ancaq ən qənaətcil və təsirli yol ilk yardım dəstini özünüz yığmaqdır.
Eyni zamanda, özünüzlə çox götürməmək və zərər verməmək üçün ilk dəfə aldığınız bütün dərmanların (əks göstərişləri, digər dərmanlarla qarşılıqlı təsiri, əlavə təsirləri və s.) təlimatlarını öyrənmək lazımdır. onlardan istifadə etsəniz sağlamlığınız. Aptekdə vaxt itirməmək üçün təlimatları İnternetdə tapa bilərsiniz. Bəzi dərmanları seçərkən, öz seçimlərinizi rəhbər tuta bilərsiniz, yəni adətən sizə kömək edən dərmanları seçin. Evdəki dərman kabinetindən dərman qəbul edirsinizsə, son istifadə tarixlərinə diqqət yetirin, çünki bəziləri bəzən köhnəlir.

Beləliklə, hər bir qrup üzvü üçün turist ilk yardım dəstinin əsas, ən ümumi tərkibini sadalayırıq:

Steril sarğı - 1-2 əd.
Qeyri-steril sarğı - 1-2 əd.
Elastik sarğı - 1 ədəd.
Antibakterial yamaq - 10-20 əd.
Lentdə gips (geniş) - 1 paket.
Tibbi spirt - 1 fl.
Yod, parlaq yaşıl, kalium permanqanat, hidrogen peroksid və ya xlorheksid biglukonat - 1 fl.
Aktivləşdirilmiş karbon - 1-2 paket.
Diazolin və ya Suprastin - 1 paket.
Parasetamol - 1 paket.
Analjeziklər - 1 paket.
Validol - 1 paket.
No-shpa - 1 paket.
Naftizin, Nazivin və ya Nazol - 1 fl.
Öskürək üçün məlhəmlər - 1 çubuq
Antiseptik, hemostatik, atravmatik salfetlər - hər biri 1 paket.
Hemostatik turniket - 1 ədəd.
Prezervativlər - 1-3 əd.
Cımbızlar - 1 əd.
Adətən qəbul etdiyiniz və vəziyyəti ağırlaşdıran zaman istifadə etdiyiniz dərmanlar və vasitələr xroniki xəstəliklər(qastrit, hiper və ya hipotenziya, pielonefrit, allergiya, astma, epilepsiya, disbakterioz, adi dislokasiya və daha çox).
Müxtəlif məlhəm və balzamlar (1 boru): Levomekol məlhəmi, xilasedici balzam, pantenol məlhəmi, təcili yardım yara balzamı, balzam Qızıl Ulduz, Troxevasin məlhəmi
Qoruyucu kremlər və spreylər (gənələrdən, həşəratlardan və günəş yanığı)
Digər dərmanlar.

Qalın bir plastik torbaya yığılmış belə bir ilk yardım dəstinin orta çəkisi yalnız 300 qr, o qədər də çox deyil.

İndi hər bir məqama daha ətraflı baxaq.

Bandaj: steril və qeyri-steril. Açıq yaralara və yanıqlara sarğı tətbiq edərkən steril sarğı istifadə olunur və qanaxmanı dayandırmaq üçün tampon kimi istifadə edilə bilər. Steril bandajlar yalnız aseptik sahəyə və ya ilkin olaraq tətbiq olunur cərrahi müalicə. İstənilən başqa halda, sarğı avtomatik olaraq steril olur. Yəni əvvəlcə yara və onun ətrafı yuyulur və müalicə olunur, sonra steril sarğı qoyulur. Kir parçaları *mənfi* olan barmağa steril sarğı qoymağın mənası yoxdur. Qeyri-steril sarğılar sınıqların immobilizasiyası üçün, gips-doka sarğılarında, şinlərdə və s.

Elastik sarğı. Uğursuz hərəkətlər nəticəsində və ya oynaqlarda və bağlarda qeyri-adi gərginlik nəticəsində yaranan qançırlar və burulmalar, yırtıq bağlar, dislokasiyalar üçün faydalıdır. Elastik sarğı yalnız təsirlənmiş ərazini düzəltməyə deyil, həm də ağrı və şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir. Ənənəvi və tətbiq edərkən istifadə olunur gips tökmələri. Oynaqlarda hər hansı bir problemi olanlar üçün əvəzolunmazdır. İstifadəyə dair təlimatları özünüzlə gətirin elastik bandaj, bu, sıx bandajı daha effektiv tətbiq etməyə kömək edəcək.

Bakterisid yamaq.-də mövcuddur müxtəlif formalar məsələn, bir gel şəklində və ya yapışan plaster şəklində. Aktiv tərkib hissəsi xlorheksidindir. Antiseptik maddələrə aiddir, qram-müsbət və qram-mənfi bakteriyalara qarşı bakteriostatik və ya bakteriostatik xüsusiyyətlər nümayiş etdirir. bakterisid təsir göstərir. Gel yaraya tətbiq olunur, bundan sonra bir doka sarğı tətbiq olunur. Yamaq müxtəlif enlərdə gəlir, ortasında eyni gellə isladılmış yastiqciq var, antimikrobiyal təsir göstərir və eyni zamanda yaraları nəmdən qoruyur. mexaniki təsir, təsirlənmiş ərazinin "nəfəs almasına" imkan verir. Kontrendikasyonlar və yan təsirlər var, təlimatları oxuyun.

Lentdə gips (rulonda lent-gips). Onlar müxtəlif genişliklərdə mövcuddur, yürüyüş üçün ən əlverişlisi təxminən 50 mm-dir. Sarğı, yaranın kənarlarını birləşdirmək üçün və ya dərinin qırıq sahələrini örtmək üçün sarğı kimi istifadə olunan yapışan lentdir. Qurğuşun duzlarından ibarətdir yağ turşuları mum, rozin, dərmanlar və digər maddələrlə qarışdırılır. Açıq yaraya sarğı tətbiq etmək (“pəncərə” və “çərçivə” sarğıları aseptik salfetlər və ya cuna ilə), cuna sarğıların kənarlarını bərkitmək üçün və məişətdə bəzi əşyaların təmiri və ya bükülməsi üçün istifadə edilə bilər. Mikrob öldürücü yamalar istifadə etmək üçün daha rahat və daha sürətli, lakin qənaət etməkdir Pul və ilk yardım dəstində boş yerə adi band-yardımla gedə bilərsiniz.

Alkoqol.Çoxfunksiyalı: antiseptik kimi əsas istifadəsinə əlavə olaraq (yaraların, həşərat dişləmələrinin, alətlərin müalicəsi), yerli anesteziya üçün istifadə olunur (məsələn, ağzınızı spirt məhlulu ilə yaxalamaq vaxtsız diş ağrısını sakitləşdirə bilər), spirt üçün yanacaq kimi lampalar, günəş yanığı üçün kompreslər üçün , zamanı istiləşmə və sürtünmə üçün bir vasitə kimi yüksək temperatur bədənlər, yaş telefonların reanimasiyası üçün. Spirtli spirt əvəzinə güclü spirt istifadə edə bilərsiniz.

Yod, parlaq yaşıl, kalium permanganat, hidrogen peroksid və ya xlorheksid diqlukonat. Bütün bu dərmanlar antiseptiklər qrupuna aiddir. Açıq yaralar və selikli qişalar spirtlə yuyula bilməz - bu məqsədlə turistin ilk yardım dəstində daha yumşaq məhsullar olmalıdır. Yod məhlulu Və parlaq yaşıl həll Yalnız dayaz kəsiklər və ya yara kənarları əlavə olaraq müalicə olunur, əlləri və paltarları ləkələyir; Yuma və dezinfeksiya üçün səthi yaralar, yanıqlar və iltihab sahələri 0,1-0,5% həll hazırlayır kalium permanganat(qırmızı qalın şərabın rənginə qədər seyreltin), bəzi zəhərlənmələr üçün kalium permanganatın məhlulu ağızdan qəbul üçün qusdurucu kimi istifadə olunur. Kalium permanganatın bir həlli suyu dezinfeksiya edə bilər. İstifadəsindəki çətinlik, seyreltmə zamanı düzgün nisbətləri saxlamaqdadır (ilə yüksək konsentrasiya yaraları müalicə edərkən yanıq ala bilərsiniz, ağızdan qəbul edildikdə zəhərlənə bilərsiniz və aşağı konsentrasiyalarda heç bir təsir əldə edə bilməzsiniz). Hidrogen peroksid dərin kəsikləri müalicə etmək və yaraları təmizləmək üçün istifadə edilə bilər. Dərinin və ya selikli qişanın zədələnmiş sahələri dərman məhlulu ilə nəmlənmiş pambıq və ya doka çubuqla müalicə olunur. Tamponlar cımbızla tutulmalıdır. Yara səthinin reaktiv suvarılması mümkündür. Yaranı hidrogen peroksid ilə müalicə edərkən yanma və allergik reaksiyalar mümkündür. Xlorheksidin biglukonat- rəngsiz və ya açıq sarıdır şəffaf maye, profilaktik olaraq istifadə olunur və çarə saat müxtəlif infeksiyalar(cərrahiyyə, urologiya, mamalıq və ginekologiya üzrə), üçün antiseptik müalicə və dezinfeksiya (yaraların, yanıqların, selikli qişaların müalicəsi, tibbi alətlərin müalicəsi və s.). Çox nadir hallarda allergik reaksiyalara, dərinin və toxumaların qıcıqlanmasına səbəb olur və şüşə, plastik və metaldan hazırlanmış əşyalara zərərli təsir göstərmir. Yuxarıda göstərilənlərin hamısından sizə ən uyğun olanı seçin. Xatırlatmaq istərdim ki, bütün bu zahirən zərərsiz və tanış olan vasitələrin əks göstərişləri var və yan təsirlər, istifadə üçün təlimatları oxuyun.

Aktivləşdirilmiş karbon. Bu, bədəni toksinlərdən, tullantılardan və allergenlərdən təmizləmək üçün istifadə edilən ən əlçatan enterosorbinq agentidir. Müalicədə aktivləşdirilmiş karbondan geniş istifadə olunur bağırsaq xəstəlikləri(ishal, qəbizlik, şişkinlik), dəri xəstəlikləri (sızanaqlar, allergiya), o cümlədən yardım arıqlamaq üçün. Təmizləmə üçün aktivləşdirilmiş karbon istifadə edilə bilər içməli su. Mədə pozğunluğu və zəhərlənmə üçün daha tanış bir vasitə qəbul edə bilərsiniz.

Diazolin və ya Suprastin. Bunlar antiallergik dərmanlardır (antihistaminiklər). Yalnız üçün deyil allergik reaksiyalar, həm də soyuqdəymə müalicəsində selikli qişadan şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün. Allergik olmasanız belə, əlinizdə oxşar hərəkət vasitələrinin olmasına dəyər. Bədənin həşərat dişləmələrinə, bitki poleninə və yabanı giləmeyvələrə reaksiyasını proqnozlaşdırmaq çətindir, bundan əlavə, əvvəllər allergiyanın görünüşü. sağlam insan qəfil ola bilər. Antihistaminiklər də daxildir Difenhidramin(yuxu dərmanı və sakitləşdirici kimi də istifadə olunur), Ketotifen, Tsetrin, Cetirizine Hexal və s. Gündəlik doza son iki dərman 1 tabletdir, buna görə bir tablet kifayət qədər çox olacaq. Bütün dərmanların öz əks göstərişləri var, ona görə də sizin üçün ən uyğun olanı seçin.

Parasetamol. Yaxşı köhnə Parasetamol zəif antiinflamatuar təsiri olan antipiretik və analjezikdir. Qızdırma zamanı istifadə olunur, bəziləri baş ağrısı dərmanı kimi istifadə edirlər. Soyuqdəymə üçün tablet və ya toz şəklində müxtəlif parasetomol törəmələrindən istifadə edə bilərsiniz ( Theraflu, Paracetomol Extra, Rinzasip, Coldrex, Panadol, Ibuklin və s.). Qeyd etməmək mümkün deyil Nise. Bu dərman antiinflamatuar, analjezik və antipiretik təsir göstərir. Ən çox məşhur vasitə Aptek bunu sizə tövsiyə edə bilər, terapevtinizin adətən sizə təyin etdiyi dərmanlara diqqət yetirin;

Analjeziklər (ağrı kəsiciləri).Analgin, Aspirin, Citramon(tərkibində aspirin var) Parasetamol və s. Ketanov (Ketanol, Ketarol) – güclü dərman, onsuz heç bir turist ilk yardım dəsti edə bilməz. Bu onunla əlaqədardır ki, bu preparat adətən əməliyyatdan sonrakı reabilitasiya zamanı, diş çəkildikdən sonra, sınıqlar zamanı ağrıları aradan qaldırmaq üçün təyin edilir. Yəni, bu fəaliyyət spektri ən çox gəzinti və ya açıq hava fəaliyyəti zamanı baş verən xəsarətlərə yönəldilmişdir. Həm tabletlər, həm də enjeksiyon üçün kapsullar şəklində istehsal olunur. Ledokainüçün ampulalarda istifadə edilə bilər yerli anesteziya. Bu dərmanların hər biri öz farmakoloji təsirinə malikdir, müxtəlif ağrı kəsiciləri arasından ən universal və vəziyyətə uyğun olanı seçin;

Validol. Refleks vazodilatator təsiri olan bir dərman. Ürək ağrısı üçün istifadə olunur. Nevrozlar, isteriya üçün təyin edilir, neyrosirkulyator distoniyaürək tipi, angina pektorisi (kombinasiya müalicəsinin bir hissəsi kimi), dəniz və hava xəstəliyinin müalicəsi üçün (simptomatik terapiya).

No-shpa. No-shpa hamar əzələlərə güclü antispazmodik təsir göstərən antispazmodik kimi tövsiyə olunur. Analjezik təsiri olan digər antispazmodiklər var. Misal üçün, Spazgam, Spazmalqon və s.

Naftizin, Nazivin və ya Nazol. Vazokonstriktor təsiri olan burun damlaları. Heç də lazım deyil, soyuqdəymə və ya allergik rinit nəfəs alma problemi olmadan səyahətinizi davam etdirməyə kömək edəcək.

Öskürək məlhəmləri.Öskürək və boğaz ağrısının ilk əlamətlərinə kömək edir. Antimikrobiyal təsiri olan lolipoplar infeksiyanın inkişafının qarşısını alacaq. Selikli qişanın iltihabı tənəffüs sistemi Yanğın tüstüsünün təsadüfən inhalyasiyası səbəbindən yanıq nəticəsində də baş verə bilər. Bu da axan burun və ya öskürəyin inkişafına səbəb ola bilər. Hər halda, öskürək pastilləri zədələnmiş ağız mukozasını yumşaldır və xüsusilə nanə konfetləri Hətta burnunuzla nəfəs almağı asanlaşdıracaq.

Antiseptik, hemostatik, atravmatik salfetlər. Onlar rahat və tez istifadə olunur, çox yer tutmur və zədələnməmiş qablaşdırmada steril qalır. Təyinatı üçün istifadə olunur. Mənbələr varsa, sadəcə əllərinizi antiseptik salfetlərlə silə bilərsiniz Təmiz su itkin.

Hemostatik turniket.Əzanın damarlarından qanaxmanı dairəvi şəkildə çəkərək və ətrafın toxumalarını sıxaraq müvəqqəti dayandırmaq üçün cihaz. qan damarları. Bu, gəmini sümük çıxıntılarına qarşı sıxmaq, onun lümenini azaltmaq və nəticədə qanaxmanı dayandırmaq və ya əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq üçün tətbiq olunan hər hansı bir materialdan güclü, nisbətən dar və uzun bir zolaqdır. Turniket yalnız arterial qanaxma üçün istifadə edildiyi üçün yaranın üstündə tətbiq olunur. Turniket tətbiq edildikdən sonra keçən vaxt 1-2 saatdan çox olmamalıdır. Soyuq mövsümdə - yarım saatdan çox deyil. Turniket tətbiq edilərkən, onun altında tətbiq vaxtını göstərən bir qeyd qoyulur. Doğaçlama vasitələr turniket kimi istifadə edilə bilər.

Prezervativlər. Turniket kimi qanaxmanın dayandırılmasında, içməli suyun daşınması və qaynadılmasında, kibritsiz və alışqansız (objektif üsulu ilə) ocaq yandırmaq üçün istifadə olunur. Təyinatı üzrə istifadə oluna bilər.

Cımbız. Onlar spirt və ya başqa bir antiseptik ilə əvvəlcədən müalicə edildikdən sonra dəridən gənə və qırıqları çıxarmaq üçün istifadə olunur. Daha dərinə nüfuz etməməsi və infeksiyanın inkişafının qarşısını almaq üçün yaralardan zibil çıxarmamaq daha yaxşıdır.

Müxtəlif məlhəmlər və balzamlar. Adətən yaraların sürətli yaxşılaşması və digər məqsədlər üçün istifadə olunur.
Bu gün ən məşhur yara iyileştirici məlhəmdir Pantenol. Həm yaralara, həm də yanıqlara tətbiq olunur. Bu vasitə onlara yara izi olmadan sağalmağa kömək edir. Yaraların sağalması üçün başqa bir çox yaxşı vasitə var - yara balzamı "Təcili". Hər iki məhsul dəriyə sürətlə hopur.
Levomekol məlhəmi- birləşmiş dərman yerli tətbiq, antiinflamatuar və antimikrobiyal təsirə malikdir, asanlıqla toxumalara zərər vermədən dərinliyə nüfuz edir. bioloji membranlar, regenerasiya proseslərini stimullaşdırır. İrin və nekrotik kütlələrin (ölü hüceyrələr) olması halında antibakterial təsir göstərir xilas olur. Konsistensiya bir az yağlıdır və əvvəlkilərdən daha çox mayedir.
Balzam Xilasedici (Ratovnik)- yüksək effektiv bərpaedici və sakitləşdirici təsir göstərən dərman. Effektiv şəkildə sakitləşdirir müxtəlif növlər qıcıqlanmanı və dərinin qızartısını azaldır, həşərat dişləmələrinə tətbiq oluna bilər.
Balzam Qızıl Ulduz uşaqlıqdan bizə tanış olan qoxudur. Balzam inhalyasiya üçün qələm, məlhəm və maye balzam şəklində mövcuddur. Kəskin respirator infeksiyaların vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün xarici istifadə üçün simptomatik yerli qıcıqlandırıcı; allergik rinit qrip: başgicəllənmə, Baş ağrısı, nəfəs almaqda çətinlik. Həşərat dişləməsi yerlərində qaşınmanı aradan qaldırır və onların günahkarlarını dəf edir. Bəziləri baş ağrısı üçün istifadə olunur. İnhalyasiya üçün qələm kimi istifadə olunur antiseptik V kompleks terapiya rinit Kəskin respirator infeksiyaların ilk simptomlarında nazofarenksdə xoşagəlməz hisslərlə yaxşı kömək edir. Yalnız xarici istifadə üçün nəzərdə tutulub. Balzamın gözlərə, selikli qişalara və ya açıq yara səthlərinə toxunmasına icazə verməyin.
Troxevasin məlhəmi- damar xəstəlikləri üçün istifadə olunur (varikoz damarları və ya varikoz damarları, venoz xoralar və dermatit, tromboflebit), hemoroid və hemoroidlərin müalicəsi və qarşısının alınması. Bundan əlavə, troxevasin məlhəmi müxtəlif çürüklər, dislokasiyalar, bükülmələr və çürüklər üçün effektiv şəkildə istifadə edilə bilər. Şişkinliyi yaxşı aradan qaldırır və sürətli sağalmanı təşviq edir.

Qoruyucu kremlər və spreylər (gənələrə, həşəratlara və günəş yanıqlarına qarşı). Həşəratlardan qorunma üsulları və dişləmələrin müalicəsi "Böcək dişləmələri: qarşısının alınması və müalicəsi" məqaləsində daha ətraflı müzakirə olunur. DETA, Moskitol, Fumitox, Taiga, Gardex kimi şirkətlər haqqında eşidirik. Seçərkən, marşrutun keçdiyi ərazidə hansı həşəratların olduğunu bilmək vacibdir. Günəş yanığından qorunmaq üçün yüksək SPF (30-50) olan krem və ya sprey seçin. Çiyinlərinizə, qulaqlarınıza, boynunuza və burnunuza tətbiq etməyi unutmayın - onlar əvvəlcə yanır.

Digər dərmanlar.

Rimantadin. A qripinin müxtəlif suşlarına, I və II tip herpes simplexinə, gənə ensefalitinə (Flaviviridae ailəsinin arbovirusları qrupundan olan Mərkəzi Avropa və Rusiya yaz-yay) qarşı təsirli olan antiviral agent. Antitoksik və immunomodulyator təsir göstərir. Bu dərmanda bizi ən çox gənə ensefalitinin qarşısının alınması maraqlandırır: böyüklər üçün dişləmədən 48 saatdan gec olmayaraq, 3-5 gün ərzində 12 saat fasilə ilə gündə 2 dəfə 100 mq.

İnfeksiya əleyhinə dərmanlar (antibiotiklər). Gəzinti həmişə antisanitar şəraitdir. Çirkli əllər, yuyulmamış qablar, keyfiyyətsiz su və yeməklər. Mədə-bağırsaq infeksiyasının simptomları aşkar edilərsə (ürəkbulanma, şiddətli ishal), antibiotiklər qəbul edilməlidir. Məsələn, tetrasiklin. Səyahət zamanı hipotermiya və xəstələnmək şansınız olmadıqda, sətəlcəm, boğaz ağrısına qarşı da kömək edəcəkdir. Bəzi geniş spektrli dərmanlardan istifadə etmək daha yaxşıdır, məsələn, amoksiklav və ya ofloksin. Dozalar annotasiyada tapıla bilər, lakin antibiotiklər istifadə olunursa, o zaman adekvat bir doza vermək və müalicə kursunu tamamlamaq lazımdır, yəni 5-7 gün qəbul etmək və ikinci gündə fonda çıxmamaq lazımdır. görünən təkmilləşdirmə. Bununla belə, antibiotiklər son çarə kimi istifadə edilməli və ümumiyyətlə özünüzə təyin edilməməlidir (həkimlə məsləhətləşmədən). İstənilən üçün ciddi xəstəliklər və ya ağırlaşmalar, hər halda, ən yaxın tibb mərkəzinə getmək yaxşıdır. paraqraf.

Regidron. Regidron və başqaları oxşar dərmanlar tərkibində zəruri duzlar dəsti olan zəhərlənmə zamanı (qusma və uzun sürən ishal ilə) susuzlaşma zamanı orqanizmdə su-tuz balansını bərpa etmək üçün istifadə olunur. Bəzən bol tərləmə ilə müşayiət olunan uzun müddətli ağır fiziki fəaliyyət zamanı duzların çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün istifadə olunur.

Ammonyak. huşunu itirmə və ya huşunu itirmə və tənəffüs itkisinə səbəb olan digər vəziyyətlərdə (zəhərlənmə nəticəsində huşunu itirmə) təcili yardım maşını kimi istifadə olunur. dəm, boğulma, boğulma, spirt zəhərlənməsi). Bunu etmək üçün, ammonyak həlli bir parça pambıq yun və ya doka tətbiq olunur və onlar çox diqqətlə qurbanın burun açılışlarına gətirilir. Həşərat dişləmələrində qaşınmanı azaltmaq üçün losyon kimi istifadə edilə bilər.

Qan təzyiqini tənzimləyən dərmanlar. Bu cür dərmanlar əsasən şəxsi dərmanlardır, ancaq bədənin dəyişikliklərə necə reaksiya verəcəyini bilmirsinizsə atmosfer təzyiqi dağlarda və ya artan fiziki fəaliyyət üçün bu spektrdən bir şey götürmək daha yaxşıdır.

Siyahı uzadılır, amma ən çox zəruri vəsait artıq sadalanıb. İlk yardım dəstini yığarkən, yürüşün xüsusiyyətlərini nəzərə almalısınız: ilin vaxtı (qışda həşərat kovucuya ehtiyacınız olmayacaq), iqlim və hava proqnozu (orqanizminizin buna necə reaksiya verəcəyi) yaş ayaqlar və soyuq gecə), gəzintidə olan günlərin sayı, velosipedlə səyahət edirsinizsə, düşmələr mümkündür və s. İlk dəfə gəzintiyə çıxırsınızsa, ilk yardım dəstiniz növbəti dəfə olduğundan bir az daha böyük ola bilər. Tezliklə bədəninizi hiss etməyi və başa düşməyi öyrənəcəksiniz və dərmanların siyahısını ən zəruri olana qədər daralda biləcəksiniz. Ancaq ehtiyacınız olmayan dərmanları verməyə tələsməyin. Sırt çantanızda ilk yardım dəsti mütləq deyil, fövqəladə və ya gözlənilməz vəziyyətlər üçün istifadə olunmalıdır. Bəzi ehtiyat tədbirləri görsəniz, yalnız həşəratlardan və günəş yanığından qorunmağa ehtiyacınız olacaq. At düzgün seçim ayaqqabılar, hətta yapışan gips də toxunulmaz qalacaq.

Bir daha suala qayıdaq: dərmanların təlimatlarını əvvəlcədən öyrənmək niyə vacibdir? Bu yolla ilk yardım dəstinizdə yer qazanmış olacaqsınız, xilas olacaqsınız əlavə dərmanlar, bir-birinizin hərəkətlərini təkrarlayan, sizin üçün əks göstəriş olmayan bir dərman seçə biləcəksiniz (hətta Naftizin və parlaq yaşılın əks göstərişləri var), qutulardan və əlavə bir kağız yığınından qurtula biləcəksiniz. Dərmanlarla qarışmaqdan qorxursunuzsa, təlimatlar, istifadə üsulları və dozası olan kağız parçalarına yapışdırın: “Qızdırma üçün - 1 tab. 3 r. gündə” və s. Bu, baş ağrısını aradan qaldırmaqdan və ya qızdırmadan əziyyət çəkməkdən, naməlum adı olan naməlum tabletlərin istifadəsinə dair göstərişləri öyrənməkdən daha rahatdır.

Marşrut həmişə içməli su mənbələrinin yaxınlığından keçmir; Buna görə də, hər hansı bir vaxtı təyin edilmiş tabletləri qəbul edirsinizsə, şüşədə və ya kolbada az miqdarda su olduğundan əmin olun və mümkün olduqda onları yenidən doldurun.

İndi haqqında qablaşdırma. Ən vacib tələblər yüngüllük, sıxlıq və möhkəmlikdir. Burada fərdi üstünlüklər də rol oynayır. Plastik qutunu təşkil etmək asandır və dərmanlar mexaniki stressə məruz qalmır, lakin çox yer tutur və adi bir çantadan daha ağırdır. Kumaş qutusu da var daha çox çəki, həmişə kifayət qədər sıxlığa malik deyil və dərmanları mexaniki təsirdən qorumur. Çantalar ən az çəki və qiymətə malikdir, lakin onlar daim cırılır və içərisində bir şey axtarmaq üçün əlverişsizdirlər, həmişə möhürlənmirlər və mexaniki zədələrdən qorunmurlar. İstənilən vəziyyətdən çıxış yolu var. Ölçüsü və çəkisi baxımından ən uyğun olan (aparat və sənətkarlıq şöbələrində tapıla bilər) bölücüləri olan plastik qab tapa bilərsiniz, hermetik qoruyucu ilə çevik parça qutusu seçin (və ya çantaya bükülmüş dərmanlar qoyun), daha sıx olanlardan istifadə edin (yox birdəfəlik) plastik torbalar, ilk yardım dəstini məruz qalacağı yerə qoyun xarici təsirən az dərəcədə.

Qablaşdırma nümunələri

Rahatlıq üçün ilk yardım dəstini 2 hissəyə bölmək olar: təcili yardım dəsti və əsas. Təcili ilk yardım dəsti həmişə əlinizin altında olmalıdır, məsələn, kürək çantasının xarici cibində və ya çantada. Əsas ilk yardım dəsti əlçatan yerdə olmalıdır, lakin daha böyük bir bölmədə saxlanıla bilər.

Şüşə butulkaları ilk yardım dəstindən çıxarmaq məsləhətdir. Bu, ən ağır və ən etibarsız qablaşdırmadır. Dərman kabinetində hələ də şüşə qablaşdırmada dərmanlar varsa, onları yapışan lentlə bağlamaq lazımdır. Bu, bir qədər yastıq yaradır və şüşə qırılırsa, fraqmentlər əsasən yamaqda qalacaq.

Bir marşruta getməzdən əvvəl sağlamlığınızı qiymətləndirmək lazımdır. İstənilən gəzinti və ya rafting zamanı insan bədəniən böyük stressə məruz qalır - ağır fiziki fəaliyyət, atmosfer təzyiqi və temperaturunda qəfil dəyişikliklər, iqlim dəyişikliyi, gündəlik rejimdə dəyişiklik, qeyri-adi pəhriz. Bütün bu amillər, zəifləmiş toxunulmazlıqla, ümumi soyuqdəymə və ya daha ciddi olan xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi üçün əlavə təkan ola bilər. Səyahət etməzdən əvvəl bədəninizdə hər hansı bir zəiflik əlaməti görsəniz, buna diqqət yetirin Xüsusi diqqət: bədəninizi sizə tanış olan üsullarla dəstəkləyin (vitaminlər, bitki çayları və ya immunomodulyator dərmanlar), həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra. Bir qayda olaraq, ekstremal şəraitdə bədən "ikinci külək" açır və ehtiyat qüvvələr işə düşür. Məhz bunun sayəsində siz istirahət dayanacağında daha tez dincəlirsiniz, bu müddət ərzində gücünüzü daha tez bərpa edirsiniz qısa yuxu, əzələlər məşqdən sonra daha az tıxanır və ertəsi gün daha az ağrıyır. Bu ehtiyat qüvvələrin aktivləşməsi üçün vücudunuz nisbətən sağlam olmalıdır: xəstəlik zamanı bu ifrat ehtiyat viruslarla mübarizə aparmaq və gücü qorumaq üçün istifadə olunur. Hər hansı bir ciddi tibbi vəziyyətiniz varsa, xüsusi təlimatlar üçün səhiyyə təminatçınızla əlaqə saxlayın.

Unutmayın ki, sağlamlığınıza yalnız özünüz cavabdehsiniz, təlimatçı, həkim, həkim deyil. Bütün bu insanlar sizə yalnız ilk yardım göstərə və ya müalicə təyin edə bilər (ixtisaslarından asılı olaraq).

Şəxsi təcrübədən

4-6 günlük dağ gəzintisi üçün ilk yardım dəstim:

Steril sarğı 1 paket.
Steril olmayan sarğı 1 paket.
Elastik sarğı 1 əd.
Yapışqan lent 50 mm
Bakterisid yamaq 10 əd.
Xlorheksidin biglukonat 1 fl.
Aktivləşdirilmiş karbon 1-2 paket.
Parasetamol 1 paket. (antipiretik, analjezik)
Nimesil tozu 4-6 paket (iltihab əleyhinə, ağrıkəsici)
Cetrin 1 blister (antihistaminik)
Spasmalgon 1 blister (spazmodik xarakterli spazmlar və ağrılar üçün)
Ketorol 1 blister (diş və ya travmatik ağrı)
Adjisept 1 blister (antimikrob antiseptik öskürək pastilləri)
Nazivin 1 şüşə 10 ml (burun axması və burun selikli qişasının şişməsi üçün)
Kavanoz "Qızıl Ulduz" (böcəklərdən və soyuqdəymələrdən)
Troxevasin məlhəmi 1 boru (burkulmalar, qançırlar üçün, əzələ ağrısı, qançırlar)
Levomekol məlhəmi 1 boru (iltihab əleyhinə və antimikrobiyal məlhəm bərpaedici təsiri ilə təzə yaralara tətbiq oluna bilər)
Uşaq kremi 1 boru (quruluq, dərinin qıcıqlanması, günəş yanığı, uşaq bezi səpgiləri və çubuq yerinə)
Günəşdən qoruyucu krem 40 SPF 1 boru
Nanə yağı (evdə hazırlanmış) 1 şüşə (mağazada alınan məhsullardan daha pis həşəratları dəf edir)

Mümkünsə və həmişə deyilsə:
Peyvənd olmadıqda gənə dişləməsi halında Rimantadin (olduqca bahalı bir dərman, lakin faydalı deyilsə, epidemiya zamanı qripin qarşısını almaq üçün onu qəbul edə bilərsiniz)
Yara balzamı "Emergency" 1 boru (daaz və sağalan yaralar, cızıqlar üçün)
Nise (evdə dərman kabinetinizdə varsa)

Nə qablaşdırılır: plastik torba + sintetik su keçirməyən materialdan hazırlanmış qeyri-şəffaf çanta (ayaqqabı çantası kimi bir şey). Günəş kremi olmayan ilk yardım dəstinin çəkisi 260 q idi.

Bir neçə səfər zamanı qrupdan kimsə tərəfindən bəzi dərmanlar tələb olundu. Nə faydalı idi və nə üçün istifadə edildi:
Parasetamol antipiretik olaraq
Qızıl ulduz - öskürək və axan burun inkişafının qarşısını almaq üçün inhalyasiya
Öskürək pastilləri - qarşısının alınması üçün
Soyuqdəymələrin qarşısının alınması üçün Nimesil (bütün gün yağışda)
Spazmalgon - baş ağrıları üçün
Troxevasin - diz problemləri (xroniki)
Uşaq kremi - çatlamış dodaqlar və burun
Günəşdən qoruyucu krem
Nanə yağı - midges və ağcaqanadlar olduğu müddətdə demək olar ki, hər saat. Evdə hazırlanmış yağ daha yumşaqdır və dərini qıcıqlandırmır
Kalluslar üçün sarğı yardımı.

Bu sadəcə Şəxsi təcrübə, misal olaraq verilmişdir. Vaxtında görülən tədbirlər nəticəsində heç kim xəstələnməyib.

Hamısı budur. Hər kəsə sağlıq!

Əvvəlcə bunları qoyun dərmanlar, siz və ya ailəniz hər hansı bir xəstəlik üçün daim qəbul edirsiniz ki, xəstəliyin özü şiddətlənməsə belə, hər zaman ehtiyatınız olsun. Unutmayın ki, hər hansı bir dərman, o cümlədən "sınaqdan keçmiş" dərmanlar yalnız bir həkim tərəfindən müayinədən sonra və ya ən azı telefonla məsləhətləşdikdən sonra qəbul edilməlidir. Əks təqdirdə, ilk yardım dəstindəki məhsulları yalnız fövqəladə hallarda özünüz istifadə etməlisiniz.

Qızdırma və ağrı üçün vasitələr

Boş yerə qızdırmasalıcı dərmanlar verməmək və intuisiyanıza güvənməmək üçün, civə və ya elektron modeldən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, xüsusi bir vəziyyətdə olması lazım olan bir termometr qoymağınızdan əmin olun.

Temperatur istənilən vaxt və hər hansı bir səbəbdən yüksələ biləcəyi üçün antipiretikləri ehtiyatla saxlamaq lazımdır. Antipiretiklər də analjezik təsirə malikdir, buna görə də eyni qrupa aid edilə bilər. Hansı dərmanları seçmək lazımdır? İlk növbədə, pediatrik praktikada dərmanların istifadəsi tövsiyə olunur parasetamol : damcı Tylenol, şərbətlər - Calpol, Panadol, Aqua-Teva, Efferalgan, Tsefekon D və s., həmçinin tablet və süpozituar şəklində eyni vasitə. Parasetamol uşaqlarda istifadə edilə bilər 3 aydan həyat. 3 aydan 1 yaşa qədər dərman 24-120 mq bir dozada təyin edilir; 1 ildən 6 yaşa qədər - 120-240 mq; 6 ildən 12 yaşa qədər - 240-360 mq. Bu, adətən 500 mq aktiv inqrediyentdən ibarət olan yalnız böyüklər üçün nəzərdə tutulmuş tabletlər olduqda yadda saxlanmalıdır. İstifadə tezliyi baxımından ikinci yerə yerləşdirilə bilər İbuprofen, başqa adla Nurofen. Onun istifadəsinə uşaqlar üçün icazə verilir 6 aydan . Homeopatik süpozituarlardan da istifadə edə bilərsiniz Viburkol, onların istifadəsinə doğuşdan icazə verilir.

Onu ilk yardım dəstinizə qoymağınızdan əmin olun Yox-shpu. Bu antispazmodik bir dərmandır və temperaturun artması ekstremitələrin vazospazmı ilə müşayiət olunarsa, antipiretiklərlə birlikdə istifadə edilməlidir (bu vəziyyətdə uşaqda soyuq ətraflar və yüksək bədən istiliyi olacaq). Uşaqlar üçün 2 yaşdan yuxarı Siz həmçinin antipiretik və təsirini birləşdirən dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz antispazmodiklər, – Baralgin, Maxigan, Spazqan, Pentalgin, Tempalgin, və uşaqlar üçün 6 yaşdan yuxarı – Spazmalqon. 2-6 yaşlı uşaqlara 1/4 tablet, 6 yaşdan yuxarı - 1/2 verilməlidir. Eyni dərmanlar diş və baş ağrıları üçün, zədə zamanı ağrıları kəsmək üçün də istifadə edilə bilər.

Ancaq qızdırmasalıcı dərmanlardan istifadə etdikdən sonra temperatur aşağı düşsə belə, uşağı həkimə göstərmək lazımdır.

Uşaqlarda yaralar və yaralar üçün dərmanlar

Uşaqlarda yaralanmalar tez-tez olur. Onlar müxtəlif mənşəli: qançırlar, yaralar, cızıqlar, aşınmalar, yanıqlar və s.

Çürüklər və çürüklər üçün gellər sizə kömək edəcəkdir Troksevasin və ya Venoruton(gündə 2 dəfə tətbiq edin), məlhəmlər Hepatrombin(gündə 1-3 dəfə tətbiq edin), Heparoid Lechiva(gündə 2-3 dəfə tətbiq edin) və ya Heparin məlhəmi(gündə 2-3 dəfə tətbiq edin). Bu məhsullardan birini əzilmiş nahiyəyə çəkin və dairəvi hərəkətlərlə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Zədələnmiş ərazidə şişlik və ağrı tez bir zamanda azalacaq. Bu dərmanlar toxuma şişməsi gedənə qədər bir neçə gün istifadə edilməlidir.

Kəsiklər, aşınmalar və sıyrıntılar üçün istifadə edin 3% hidrogen peroksid məhluluüçün ilkin emalçirklənmiş yara, bir yara və ya burun qanaxmasından qanaxmanın dayandırılması. Hidrogen peroksid yoxdursa, yaranı tableti həll etməli olduğunuz su ilə müalicə edə bilərsiniz. furacilina , və ya zəif həll kalium permanganat (kalium permanganat) . Daha sonra cızıq və ya kəsiklərin kənarları müalicə edilə bilər Yodun 3% spirt həlli və ya yaranın kənarlarını yağlayın parlaq yaşıl həll . Səyahət üçün ilk yardım dəstində yod və ya parlaq yaşıl olan xüsusi lakerlərin olması rahatdır (onlar flomasterlərə bənzəyir). Onu cızıq və ya aşınmanın üstünə yapışdıra bilərsiniz bakterisid yamaq . Daha çox üçün dərin yara istifadə edərək sarğı tətbiq etməlisiniz steril salfetlər , bandaj və ya sarğı paketi , yuxarıda təminat borulu sarğı .

Bundan əlavə, yaralanma halında sizə lazım olacaq: pambıq yun(artıq steril pambıq topları şəklində olsa daha rahatdır), pambıq qönçələri , sarğılar müxtəlif ölçülü və elastik bandaj , suvaqlar . Hər halda, bir hemostatik qoyun turniket .

Yaralanma halında onlar da faydalı olacaqlar qayçı bağlamaların açılması, sarğıların kəsilməsi və s. – kiçik və ya orta ölçülü götürə bilərsiniz, onlar kəskin olmalıdır.

Uşaqlarda yanıqların müalicəsi

Başqa bir zədə növüdür yanır . Təsirə məruz qalan ərazi soyuq suya və ya axar suyun altına qoyularaq mümkün qədər tez soyudulmalıdır. soyuq suən azı 10 dəqiqə. Heç vaxt yanıqlara tətbiq etməyin yağ həlləri və ya məlhəmlər, çünki yağlı film təsirlənmiş ərazinin soyumasına mane olur, istiliyi saxlayır. Spreylərdən istifadə edin: Pantenol, Olazol, "Xilaskar". Yanıqlar üçün xüsusi məlhəm Dermazin antimikrobiyal təsir göstərir və həmçinin yanıq yerində aktiv şəkildə itirilən zədə yerində mayenin qorunmasına kömək edir. Silvederm(analoq Dermazina), Acerbin– sprey ilə məhlul – antimikrob və yara sağaldıcı təsir göstərir. At şiddətli ağrı Yuxarıda qeyd olunan ağrıkəsicilərdən birini də verə bilərsiniz. İlk yardım göstərdikdən sonra qurbanı həkimə göstərməyinizə əmin olun. Günəş yanığı halında istifadə edə bilərsiniz Pantenol, "Xilaskar" və ya xüsusi kosmetik kremlər. Ancaq günəş yanığından qorunmaq üçün günəşə çıxmazdan əvvəl mütləq günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin: uşaqlar üçün xüsusi kremlər var. Bəziləri ağcaqanad kovucuları da birləşdirir, bu da çox rahatdır. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra nəmləndirici krem və ya süddən istifadə edin.

Uşaqlar üçün hərəkət xəstəliyinin müalicəsi

Əgər uşağınız nəqliyyatda hərəkət xəstəliyinə tutulursa (“dəniz xəstəliyi” adlanır), səfərə və ya uçuşa 30 dəqiqə qalmış ona hərəkət xəstəliyinə qarşı dərman verin - Dramamin, homeopatik vasitə "Avia-dəniz" və ya Kokkulin. Bu məhsulların hamısının uşaqlar üçün istifadəsinə icazə verilir 1 ildən . Yolda, həmçinin qusma, sərt şirniyyat və şirniyyatlar halında çantaları yığmaq lazımdır içməli su salfetlərlə.

Səyahət zamanı bağırsaq və mədə üçün dərmanlar

İqlim dəyişdikdə, yolda və ya suyun təbiəti dəyişdikdə, bağırsaq problemləri ilə qarşılaşa bilərsiniz - ishal və ya nəcis pozğunluğu. Hansı hallarda və nə kömək edəcək? Ersefuril– mikrob hüceyrə divarını məhv edən, toksinlərin istehsalını azaldan, immun sistemini aktivləşdirən antimikrob agent – bu dərman artıq uşaqlar üçün də istifadə oluna bilər. 2-ci aydan həyat. Meteorizm (şişkinlik) üçün smektadan istifadə edə bilərsiniz, o, adsorbent və antidiarreal təsir göstərir - o, öz üzərinə çökür və toksinləri çıxarır; bağırsaq infeksiyaları, aradan qaldırır boş tabure. Smecta uşaqlara verilə bilər doğuşdan : 1 yaşa qədər - gündə 1 paket; 1 ildən 2 ilə qədər - gündə 1-2 paket; 2 ildən çox - gündə 2-3 paket. Çantanın tərkibi 50 ml-lik uşaq şüşəsində həll olunur (gün ərzində istifadə olunur) və ya döşəmə ilə yaxşıca qarışdırıla bilər. maye qida.

Qəbul edilə bilər Aktivləşdirilmiş karbon - o da verilə bilər doğuşdan , çünki o var müxtəlif formalar Buraxılış: tabletlər, kapsullar, toz paketləri, pasta.

Fermentləri özünüzlə aparın - Mezim-forte, Kreon, Enzistal, Festal, Abomin, onların əsas hərəkəti zülalların, yağların və nişastanın parçalanmasıdır. Bu dərmanlar zəhərlənmənin ilk əlamətləri göründükdən 2-3 gün sonra verilir, xüsusən də körpənin iştahı yoxdur. Onlar kimi də istifadə olunur əvəzedici terapiya, yəni pəhrizi genişləndirərkən körpənin həzminə kömək edirlər.

Diareya və ya qusma çox idisə, itirilmiş mayenin həcmi bərpa edilməlidir. Bunu etmək üçün özünüzlə duz preparatları götürməlisiniz: Regidron, Trisol, Enterodez, Qastrolit, bu, istilik vuruşu zamanı (günəşdə həddindən artıq istiləşmə) daxil olmaqla, itirilmiş mayenin həcmini bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Toz şəklində olan məhsulları istifadə etmək daha rahatdır ( Regidron, Qastrolit), çünki bu formada onları saxlamaq daha rahatdır və daha uzun raf ömrünə malikdir.

Bir şoran məhlulu evdə də hazırlana bilər: 1 litr qaynadılmış su üçün 20-40 q şəkər, 3,5 q xörək duzu və 2,5 q götürün. çörək soda, və kalium əlavə etmək üçün suyun 1/3 - 1/2 hissəsini kişmiş və ya kök suyu ilə əvəz edin. Kök bulyonu hazırlamaq üçün 200 q soyulmuş yerkökü götürmək, doğramaq, 1 litr soyuq su əlavə etmək, bir qaynadək gətirmək və 20 dəqiqə qaynamaq lazımdır. Sonra yerkökü bir ələkdən ovuşdurun, yerkökü bulyonu tökün və nəticədə meydana gələn qarışığın həcmini qaynadılmış su ilə 1 litrə çatdırın, sərinləyin. Əgər uşağın sitrus meyvələrinə allergik reaksiyası yoxdursa, qarışığa limonun 1/3 hissəsini sıxa bilərsiniz. Kişmiş həlimi 100-150 q yaxşıca yuyulmuş kişmişdən (tercihen ağ növlərdən) və 1 litr sudan hazırlanır, bir qaynadək gətirilir, 20 dəqiqə qaynadılır, süzülür və soyudulur. otaq temperaturu.

Eyni zamanda, bağırsaqlardan toksinləri uda bilən (sorb edən) agentlərdən istifadə etməlisiniz - Smecta Və Aktivləşdirilmiş karbon . Sadəcə nəzərə alın ki, sorbentlər udulmanın qarşısını almaq üçün yeməkdən və ya hər hansı dərman qəbul etdikdən bir saat əvvəl və ya bir saat sonra qəbul edilməlidir.

Sonra istifadə edərək bağırsaq mikroflorasını bərpa etməlisiniz Linex, Hilak-forte. Bu dərmanlar normal bağırsaq mikroflorasının komponentlərini ehtiva edir, onu normallaşdırmağa kömək edir.

Dərman bir sorbent və mikrob florasını bərpa etmək üçün bir vasitəni uğurla birləşdirir Pobifor tərkibində aktivləşdirilmiş karbon və bifidumbakterin olması ilə əlaqədardır. Körpələrə verilə bilər 1 ildən : 1-3 yaşlı uşaqlar - gündə 2 dəfə 1 paket, 3-7 yaş - gündə 3 dəfə 1 paket. Kurs bağırsaq zəhərlənməsinin ilk günündən 3-5 gündür. Dərman maye qida, tercihen fermentləşdirilmiş süd və ya otaq temperaturunda 30-50 ml qaynadılmış su və ya ana südü ilə eyni vaxtda verilir. Lazım gələrsə, dərman yeməkdən asılı olmayaraq qəbul edilir.

Əks vəziyyətlərdə, yəni qəbizlik baş verdikdə, təmizləyici lavman aparmaq üçün yanınızda bir lampanın olması yaxşıdır. Onlar da kömək edəcəklər qliserin ilə süpozituar , uşaqlar 2 yaşdan yuxarı süpozituarlardan və ya həblərdən istifadə edə bilərsiniz Bisakodil.

Uşaqlar üçün soyuqdəymə vasitələri

Yayın isti olmasına baxmayaraq, heç kim bundan təhlükəsiz deyil soyuqdəymə, xüsusən də axan burundan. Tətilinizin bir hissəsini belə burun tıkanıklığı ilə keçirmək ayıb olacaq. Buna görə də özünüzlə aşağıdakı burun yaxalarını götürün: Aqua Maris, salin(qeyri-qazlı mineral su onları əvəz edə bilər), bu, uşaqların burnuna düşə bilər 1 ilə qədər damcı şəklində, 1 ildən çox - burun spreyi şəklində. Çirkləndirici yığılmaları və burun sekresiyalarını yumşaltmaq və çıxarmaq üçün bu məhsullar hər burun keçidinə vəziyyətin tələb etdiyi qədər püskürtülür və ya damcılanır, pambıq yun və ya dəsmal ilə axan artıq maye aradan qaldırılır. Çirkləndirici hissəciklərin yığılması uğurla yumşalana və çıxarılana qədər prosedur dəfələrlə təkrarlana bilər. Burun tıkanıklığı üçün vasitələr: Ksilen, Burun üçün, Otrivin(ksilometazolin 0,5% məhlulu - doğuşdan ), Nazivin, Nazol(oksimetazolin 0,01% məhlulu - doğuşdan , 0,025% - 1 ildən sonra və 0,05% - 3 ildən sonra ), Naftizin, Tizin, Sanorin(naphazolin 0,05% məhlulu - 1 ildən sonra ) 5-7 gün ərzində gündə 3-4 dəfəyə qədər istifadə oluna bilər. Nəzərə almaq lazımdır ki, bu damcılar yalnız körpənin rifahını yaxşılaşdırır, lakin heç bir şəkildə xəstəliyin səbəbinə təsir etmir, onların qəbulu minimuma endirilməlidir; At uzunmüddətli istifadə burun mukozasının quruluğu və ya əksinə, hipersekresiyanın inkişafı mümkündür. Bu dərmanlar vazokonstriktorlardır, buna görə də onların damcılanmasından sonra burun tıkanıklığı aradan qaldırılır, lakin üfürülməli olan açıq bir sulu axıntı görünür. Sonra təkrar şişkinliyi azaltmaq və iltihablı burun axıntısında bakteriyaların böyüməsinin qarşısını almaq üçün selikli qişanı qurutun. Protarqol(gümüş proteinat) və ya Vibrosil. Lazım gələrsə, yəni axan burun irinli (yaşıl) axıntıya çevrildikdə, iltihab əleyhinə və antimikrobiyal təsir: Polydexa, Isofra.

Quru iqlimi, yüksək toz səviyyəsi olan bir ərazidə yaşadığınız və burun axıntısı və ya hiss etdiyiniz hallarda artan quruluq burunda damcılardan istifadə etmək daha yaxşıdır yağ əsaslıdır – Pinosol, lakin bu dərman uşaqlarda istifadə edilə bilər 1 ildən çox.

Gözləriniz ağrımasın deyə...

Dolğun bir burun tez-tez nazolakrimal kanalın tıxanması ilə müşayiət olunur, bu da göz yaşlarının durğunluğuna və konjonktivitin yaranmasına səbəb olur. Konyunktivit hər hansı digər səbəbdən də baş verə bilər (infeksiya çirkli əllərlə, xarici hissəciklərin daxil olması, infeksiya ilə əlaqə). Nə etməli? Dərman kabinetinizdə artıq həb varmı? Furacilina. 1 tableti bir stəkan suda həll edin, pambıq çubuqunu məhlulda isladın və gözü xarici küncdən daxili küncə doğru hamar hərəkətlərlə yuyun. Hər yuyulmadan sonra tamponu dəyişdirin. Sonra damcılayın Sulfatsil natrium (Albucid) (antikrob, antibakterial və bakteriostatik agent), Sofradex(antibakterial, antiallergik, antipruritic və antiinflamatuar agentlər) və ya aşağı göz qapağının arxasına antibakterial yastıq qoyun. göz məlhəmi – Eritromisin.

Uşaqlarda qulaq ağrısı üçün vasitələr

Ən uyğun olmayan anda uşağınız qulaq ağrısından şikayət edə bilər. Qulağınıza isladılmış pambıq çubuq və ya turunda (qatlanmış cuna parça) qoyaraq ilk yardım göstərə bilərsiniz. Otipax, Sofradex və ya Polydexa anestezik, antiinflamatuar və antiseptik təsiri olan.

Qeyd edək ki, bənddə qulaq kanalı Dərmanla pambıq çubuqları və ya turundaları nəmləndirməyə ehtiyac yoxdur; Qulaq damcılarının birbaşa damcılanması təhlükəlidir, çünki evdə bir KBB həkiminin etdiyi kimi qulağı yoxlamaq və qulaqdakı iltihabın xarakterini aydınlaşdırmaq mümkün deyil. Bu an– qulaq pərdəsi zədələnib ya yox. Fasilədə qulaq pərdəsi damcılar orta qulaq boşluğuna daxil olur, onlar eşitmə sümükciklərinə zərər verə bilər və ya lezyonlara səbəb ola bilər. eşitmə siniri eşitmə itkisinə səbəb olacaq. Bunun əvəzinə quru pambıq yundan turunda düzəltməlisiniz, diqqətlə xarici eşitmə kanalına daxil edin və gündə 3-4 dəfə isti dərman damlayın. Damcıların bir hissəsini 36 0 C temperaturda qızdırmaq lazımdır. Məsələn, pipeti ilıq suda qızdırıb sonra içinə dərman çəkə bilərsiniz və ya əvvəlcə dərmanı çəkib sonra onunla pipeti ilıq suda qızdıra bilərsiniz. .

Öskürək vasitələri

Öskürək qurudursa, bunun üçün onu nəmləndirmək lazımdır, mukolitik (bəlğəmin inceltilməsi) agentləri istifadə olunur; Asetilsistein, ACC. Və nə zaman yaş öskürək bəlğəmin çıxarılmasını asanlaşdırmaq lazımdır. Bunun üçün uyğun ola bilər Ascoril, həm bronxodilatator (bronxospazmı aradan qaldıran), həm də mukolitik (bəlğəmi incəldirən və bronxlardan çıxarılmasını asanlaşdıran) ehtiva edir. Kimi dərmanlar: Ambrobene, Halixol, Lazolvan, Tusuprex, Bromeksin.

Allergiya vasitələri

Allergik reaksiyalara meylli olmasanız belə, ilk yardım dəstinizə özünüzlə aparın. antihistaminiklər: Suprastin, Tavegil, Fenkarol, Diazolin, Difenhidramin tablet və/və ya məhlul və ya gel şəklində Fenistil. Bu vasitələr kəskin allergik reaksiyalar üçün faydalı ola bilər, məsələn, həşərat dişləmələri və ya bitki yanıqları.

Həşərat dişləmələri üçün vasitələr

Demək olar ki, hər hansı bir tətil yerində yay bəlası həşəratlardır (ağcaqanadlar, at milçəkləri, gadflies, midges, arılar). Tətilinizin bu qanadlı canlılar tərəfindən korlanmasının qarşısını almaq üçün ilk yardım dəstinizə müxtəlif həşərat kovucuları qoyun - repellents . Bədənin açıq hissələri üçün - kremlər, balzamlar, losyonlar, məlhəmlər və spreylər.

Bəs meşədə gəzinti və balıq tutmaq? Gənələr... Epidemioloqlar onlar haqqında erkən yazda xəbərdarlıq etməyə başlayırlar. Onlar gənə ensefalit virusunu ötürməyə qadirdirlər. Özünüzü onlardan necə qorumalısınız? Gənələrə qarşı kovucular da var. Ona görə də ilk yardım dəstinizə bir qutu gənə kovucu qoymağı unutmayın.

Ağcaqanadlar dişləməyi bacararsa və qaşınma izləri buraxsa nə etməli? Qaşıntıları sakitləşdirən məhsullar var: tərkibində mentol yağı olan balzamlar. Və ya istifadə edə bilərsiniz bor turşusunun spirt həlli (apteklərdə satılır), dişləmə yerində dərini sakitləşdirir. Novokain ilə birlikdə bor turşusunun spirt məhlulları var, yəni sakitləşdirici təsirə əlavə olaraq analjezik təsirə malikdirlər.

Uşaqlar üçün antibiotiklər

Hansı antibiotikin lazım ola biləcəyini proqnozlaşdırmaq çətindir. Buna görə geniş spektrli bir antibiotik qəbul etmək daha yaxşıdır - Amoksiklav, Augmentin, Eritromisin, Suprax, Rulid Summed, Makropen uşaq dozasında. Boğaz ağrısı görünəndə belə bir ehtiyac yarana bilər, irinli otit, abseslər (çıbanlar), xüsusilə üzdə, yanıqlarla. Və uşağı dərhal həkimə göstərmək mümkün deyilsə, o zaman özünüz antibiotik verə bilərsiniz.

Uşaqlara hansı dərmanlar verilməməlidir

Aspirin, və ya asetilsalisil turşusu. Bu dərman yüksək temperaturda istifadə edildikdə qanaxmanın artmasına səbəb ola bilər və onun pisləşməsinə səbəb ola bilər mədə xorası; Dərman 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün, bəzi mənbələrə görə isə 15 yaşa qədər kontrendikedir.
Analgin. Bunun ən çox yayılmış antipiretik və analjezik dərman olmasına baxmayaraq, hematopoetik pozğunluqlara səbəb ola biləcəyi üçün uşaqlara da verilməməlidir. Bundan əlavə, istifadə edildikdən sonra analgin hipotermiyaya, yəni bədən istiliyinin normadan aşağı düşməsinə və uzun müddət azalmasına səbəb ola bilər. qan təzyiqi, bunun nəticəsində körpə huşunu itirə bilər.
Cefekon N süpozituarları. Bu süpozituarların (süpozituarların) tərkibinə yuxarıda qeyd olunan salisilat, yəni asetilsalisil turşusu daxildir.

Səfərdə uşağın ilk yardım dəstində başqa nə olmalıdır:

Qarşısını alma uşaq kremi , zərif körpə dərisini yumşaldan, sağaldır, qızartıları sakitləşdirir, həmçinin üz və bədənin iqlim aqressiyasına məruz qalan hissələrini qoruyur: külək, soyuq, qurumadan qoruyur, nazik qoruyucu təbəqə əmələ gətirir. Talk , sink məlhəmi və ya tərkibində sink oksidi olan həddən artıq tərləmə ilə görünə bilən uşaq bezi döküntüsü və sürtünmə ilə kömək edəcək.

haqqında da xatırlatmaq istərdim ammonyak (ammiak məhlulu), lazım gələrsə (tutuqluq, huşunu itirmə və ya huşunu itirmə) sizi ağlınıza gətirməyə kömək edəcəkdir.

Yolda və tətildə həmişə çoxlu təəssürat və duyğular olur ki, bu da həm uşaqların, həm də böyüklərin həddindən artıq stimullaşdırılmasına səbəb ola bilər. Buna görə də, ilk yardım dəstinizdə sakitləşdirici dərmanların olması artıq olmaz. Nə götürməli? Alkoqol məhlulları ana otu , valerian . Və Valokordin, Korvalol: uşaqlara hər il 1 damcı spirt məhlulu təyin edilir. Bu dərmanların alkoqol məhlulları yalnız mərkəzi sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərə bilməz, həm də qaşınma dərini sakitləşdirir. Yəni bu dərmanlar böcək dişləmələri üçün xaricdən də istifadə oluna bilər.

kimi zəruri xırda şeyləri də unutma rezin əlcəklər, barmaq qoruyucuları, pipetkalar, cımbızlar, qaz çıxış borusu, tibbi armud – təmizləyici lavman və axan burundan əmzikli axıntı üçün. Onu ilk yardım dəstinizə də qoya bilərsiniz nəm salfetlər , və susuz əl yuma məhsulları - Aptekdə də satılır. Belə bir vasitə kimi uyğundur tibbi spirt, lakin dərini qurudur.

Gəzintiyə çıxan hər kəsin bir fənəri var, o, ilk yardım dəstində də faydalı ola bilər - boyuna baxmaq, burun boşluğuna və ya qulaq kanalına baxmaq.

Səyahət zamanı uşaq dərmanlarını necə saxlamaq olar?

Yaxşı, dərmanlar hazırlanıb. Onları nədə saxlamalısınız? Tez-tez dərmanlar Onlar plastik torbalarda saxlanılır, bu tamamilə yanlışdır. Əgər siz ölkədə və ya kənddə istirahət edirsinizsə, o zaman ilk yardım dəsti uşaqların əli çatmayan yerdə yerləşən, kilidlənə bilən qutu olmalıdır.

Əgər səyahət edirsinizsə və ya gəzintiyə çıxırsınızsa, o zaman bu vəziyyətdə də dərman üçün yer kimi yüngül, lakin yuyula bilən bir qutu olmalıdır. Dərmanlar üçün təlimatları heç vaxt atmayın, istifadə etməzdən əvvəl həmişə yalnız istifadə və dozaya dair göstərişləri deyil, həm də əks göstərişləri diqqətlə oxuyun! Annotasiya həmişə dərmanın saxlanma üsulunu və şərtlərini göstərir - zəhmət olmasa bunu unutmayın.

Xahiş edirik unutmayın ki, yuxarıda göstərilən dərmanları uşaq dozalarında almaq daha yaxşıdır - böyüklər üçün təlimatlara uyğun olaraq, körpə üçün tələb olunan dozanı asanlıqla hesablaya bilərsiniz (adətən uşağın yaşına və ya çəkisinə görə hesablanır). dərmanı istifadə etmək üçün, doza yenidən təlimatlara uyğun olaraq artırıla bilər.

Ayrı bir vərəqdə hansı vasitənin və hansı halda qəbul edilməli olduğunu yazın.

Tətilə getməzdən əvvəl ilk yardım dəstinizi yeniləməyə çalışın: müddəti bitmiş məhsulları təəssüf və düşünmədən atın. Adını oxuya bilmədiyiniz, rəngi dəyişmiş, əzilmiş və ya yaşlanmış, qablaşdırması zədələnmiş dərmanları da tullayın. Məlhəmlər, kremlər, məhlullar, balzamlar, emulsiyalar soyuducunun qapısında saxlanıla bilər, əgər soyuducu yoxdursa, onları sərin yerdə saxlayın;

Hər şey hazırlandıqdan və yoxlanıldıqdan sonra, toplanmış ilk yardım dəstini zəmanət olaraq alaraq təhlükəsiz şəkildə tətilə gedə bilərsiniz.

İlk yardım dəsti

Bir ilk yardım dəsti ən çox ehtiva etməlidir zəruri dərmanlar yüngül xəsarətlər, xəstəliklər və fövqəladə vəziyyətlər üçün özünə və qarşılıqlı yardım göstərmək üçün geniş məqsədlər üçün. İlk yardım dəsti, düzgün dərman dəsti ilə, sarğılar və digər məhsullar tibbi məqsədlər sağlamlıq problemlərinin qarşısını almağa və ixtisaslı tibbi yardım göstərməyə kömək edəcəkdir özümüzə(Əlavə 4, Cədvəl 16) .

İlk yardım dəstinin tərkibi

Ağızdan tətbiq üçün dərmanlar:

1. Analgin(0,5 q tablet) - müxtəlif mənşəli ağrılar üçün istifadə olunur - baş ağrısı, nevralji, radikulit, miyozit. Yetkinlərə gündə 2-3 dəfə 1 tablet təyin edilir.

2. Sulfatsil natrium 1,5 ml tutumlu damcı borularda 30% məhlul şəklində. – infeksiyalar, göz zədələri üçün istifadə olunur (təmas xarici cisimlər). Gözə 1-2-3 damcı dərman yeridilir.

3. Aspirin(0,25 və 0,5 q tabletlər) - analjezik. Yetkinlərə 0,25 və 0,5 q təyin edilir. Gündə 3-4 dəfə yeməkdən sonra qəbul edilir.

4. Validol(0,06 q tabletlər, 0,05 və 0,1 q kapsullarda - yüngül stenokardiya, nevrozlar, isteriya tutmaları üçün və dəniz və hava xəstəliklərində qusmaya qarşı dərman kimi istifadə olunur. Validol kapsulu və ya tableti dilin altına qoyulur və tam sorulana qədər saxlanılır.

5. Nitrogliserin tablet № 40 və ya kapsul № 20 (trinitrolong) – angina hücumunu (ürək ağrısı) aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur; Tablet və ya kapsul dilin altına yerləşdirilir və tamamilə udulana qədər saxlanılır - effekti sürətləndirmək üçün kapsulu dişlərinizlə əzmək olar.

6. Korvalol(25 ml şüşələrdə) və ya valokordin(20 ml butulkalarda) – ürək ağrılarında, ürək döyüntüsündə, bağırsaq spazmlarında, həyəcan zamanı sakitləşdirici vasitə kimi istifadə olunur. Ürək döyüntüsü və damar spazmları üçün gündə 2-3 dəfə yeməkdən əvvəl 15-30 damcı qəbul edin. tək doza 40-50 damcıya qədər artır.

7. Drotaverin hidroxlorid (no-spa), tab. № 10- spazmları aradan qaldırır hamar əzələ daxili orqanlar müxtəlif mənşəli (baş ağrısı, ağrı epiqastrik bölgə, mədə-bağırsaq traktının və s. yeməkdən sonra gündə 2-3 dəfə 0,04-0,08 q istifadə edin.

8. Diazolin, draje No 10– antiallergik təsirə malikdir, selikli qişaların şişkinliyini azaldır. Konyunktivit, ürtiker, ekzema üçün istifadə olunur, dəri qaşınması, dərman döküntüsü, dəri reaksiyası həşərat dişləməsindən sonra. Gündəlik norma: 0,05-0,2 q oral, gündə 1-2 dəfə yeməkdən sonra tablet və ya kapsul şəklində.

9. Valerian ekstraktı, tab. № 10 - sakitləşdirici bitki mənşəli. Şifahi olaraq (böyüklər üçün) gündə 3 dəfə 1-2 tablet qəbul edin.

8. Aktivləşdirilmiş karbon– 4-6 ədəd miqdarında qida zəhərlənmələrində istifadə olunur. Əvvəllər tabletləri əzdikdən və 0,5 stəkan su ilə yuyulduqdan sonra dozanı gündə 2-4 dəfə təkrarlayın.

Xarici istifadə üçün dərmanlar:

1. Yod məhlulu spirt 5% və ya parlaq yaşıl 1% - kiçik yaraları və ya böyük yaraların dəri kənarlarını dezinfeksiya etmək üçün müalicə üçün istifadə olunur.

2. Ammonyak məhlulu(ammiak) 10% 10,0 – 40,0 – 100,0 ml şüşələrdə və ya 1,0 ml ampulalarda. – dərman xəstəni huşunu itirmə vəziyyətindən çıxarmaq üçün istifadə olunur: ammiakla nəmlənmiş pambıq 0,5-1 saniyə ərzində qurbanın burnuna gətirilir; Bir həşərat dişlədikdə, dişləmə yerinə ammonyak ilə losyonlar qoyulur.

3. Hidrogen peroksidin həlli 3% - yaraların yuyulması və kiçik yaralar, aşınmalar və cızıqlardan qanaxmanın dayandırılması üçün istifadə olunur.

4. Naftizin məhlulu 0,05 və 0,1%, 10 ml- burun mukozasının iltihabı (rinit), sinüzit (iltihab) üçün istifadə olunur. maksiller sinuslar), allergik konjonktivit (gözün xarici qişasının iltihabı), zəruri hallarda burun qanamasını dayandırmaq. Buruna xaricdən gündə 2-3 dəfə 1-2 damcı 0,05% və 0,1% məhlul tətbiq edin. Qanama üçün tamponlar 0,05% həll ilə nəmləndirilir. Konyunktivit üçün gündə 2-3 dəfə 0,05% məhluldan 1-2 damcı.

Geyinmə, qanaxmanın dayandırılması vasitələri, digərləri:

1. Qoşqu dayandırın arterial qanaxma öz-özünə və qarşılıqlı yardım üçün sıxılma dozası ilə (əlavə ilə) - arterial qanaxmanı dayandırmaq üçün istifadə olunur.

2. Steril bandaj 5x10 sm - sarğı üçün istifadə olunur.

3. Qeyri-steril sarğı 5x5 sm və 5x10 sm - əzaların sınıqları və yerindən çıxması üçün sarğıların bərkidilməsi, kompreslər üçün istifadə olunur.
4. Boru sarğı, No 1, 3, 6 – sarğıların tez və etibarlı şəkildə bərkidilməsi üçün istifadə olunan elastik tor. №1 – böyüklərin barmaqlarına sarğıların bərkidilməsi üçün; №3 – çiyin, qol, dirsək, diz və topuq oynaqlarının, ayağın, əlin sarğı üçün; № 6 – böyüklərin bud, döş, qarın və çanaq nahiyəsinə sarğıların bərkidilməsi üçün istifadə olunur.

5. Pambıq 50 q. kompresslər üçün, yastıqlayıcı material kimi sarğıların bərkidilməsi, losyonlar üçün istifadə olunur.

6. Yanıq əleyhinə hidrogel, Yanıqlar zamanı ilk yardım və müxtəlif yaraların müalicəsi üçün antimikrob ağrıkəsici və soyuducu təsirli 5 q paket, steril.

7. Yaraları sağaldan hidrogel, 5 q kisə – effektivdir yara iyileştirici agent.

8. Yara bandı 1 sm x 500 sm və ya 2 sm x 250 sm - bərkidici, sarğıların bərkidilməsi üçün.

9. Bakterisid yapışqan gips 1,9 sm x 7,2 sm - dərinin zədələnmiş sahəsi üçün və ya sarğıların bərkidilməsi üçün.

10. Tibbi termometr- insan bədən istiliyini ölçmək üçün cihaz.

Unutmayın ki, ilk yardım dəstindəki bütün dərmanların öz istifadə müddəti var və yalnız ilk yardım üçün istifadə edilə bilər. Ciddi xəstəlik və ya yaralanma halında bir tibb müəssisəsinə müraciət etməlisiniz.

Dərsin gedişatı:

Yox.	Tədris materialının məzmunu	Vaxt, min.	Təşkilati və metodiki göstərişlər
1.	Hazırlıq hissəsi- 5 dəqiqə.
	Təşkilat vaxtı		Formasiya, hesabat, qarşılıqlı salamlaşma, tələbələrin varlığının yoxlanılması
Dərsin məqsədi və prosedurunun elanı		Tələbənin bu mövzuda nəyi bilməsi, bacarması və hansı bacarıqlara malik olması lazım olduğunu bəyan edin.
2.	Əsas hissə - 80 dəq.
	1. İdman xəsarətləri və onların qarşısının alınması İdmançılar arasında ən çox rast gəlinən zədələr bədən tərbiyəsi və idman		Söhbət.
Tələbələrin suallarını cavablandırın. Mövzu üzrə 4-5 nəzarət sualı		2. Bədən tərbiyəsi və idman zamanı zərərçəkənlərə ilk tibbi yardımın göstərilməsi üsulları.
Təqdimat. Müzakirə. Mövzu ilə bağlı 4-5 sual. 2.1 Zərərçəkmişlərə ilkin tibbi yardımın göstərilməsi: yırtıq		qaş silsiləsi; çürük ayaq; daxili menisküsün zədələnməsi, fibulanın yerdəyişməsi;
Müəllimin seçdiyi tapşırıqlar şagirdlər tərəfindən cüt-cüt yerinə yetirilir. Zərərçəkənə ilk tibbi yardımın göstərilməsi ardıcıllığını izah edin 2.2. Süni tənəffüsün aparılması texnikasını mənimsəmək və dolayı masaj ürəklər. 2.3. Aparıcı aparatla tanış olmaq süni tənəffüs		"ağızdan ağıza" (S şəkilli boru). Müəllim Gosha robot simulyatorundan* istifadə edərək dolayı ürək masajını aydın şəkildə nümayiş etdirir. 2.4. Gosha robot simulyatorundan istifadə edərək tələbələr tərəfindən döş qəfəsinin sıxılması
Təqdimat. Müzakirə. Mövzu üzrə 4-5 sual Frontal təşkili metodu. Sinə sıxılmalarını nümayiş etdirərkən müəllimdən ətraflı şərh. Robot simulyator olmadıqda, təqdimata baxın: "Dolaylı ürək masajı." Şagirdlərin hərəkətlərinin izahı ilə döş qəfəsinin sıxılması (tələbənin istəyi ilə)		3. İlk yardım dəsti. 3.1. İlk yardım dəstinə daxil olan əşyaları öyrənin
3.	Şagirdlər ilk yardım dəstindən müəyyən zədə və ya xəstəlik zamanı ilk tibbi yardım göstərmək üçün lazım olan vasitələri müstəqil olaraq seçə bilərlər (müəllimin göstərişi ilə). Onların istifadəsinin mümkünlüyünü izah edin
	Yekun hissə – 5 dəq.		Metodik və praktiki tapşırıqları yerinə yetirərkən kursantların hərəkətlərinin təhlili

* “Qoşa” robot simulyatoru Rusiya Fövqəladə Hallar Nazirliyi tərəfindən əhaliyə ilk tibbi yardımın kütləvi şəkildə öyrədilməsi üçün tövsiyə olunur. Bu, bacarıqları tətbiq etməyə imkan verən ən müasir simulyatordur: dolayı ürək masajı; süni ventilyasiya ağciyərlər; bandajların, turniketlərin, şinlərin və s.

| Tədris ili üçün dərs planı | Yaralanmalar üçün ilkin tibbi yardımın göstərilməsi

Həyat təhlükəsizliyinin əsasları
6-cı sinif

26-cı dərs
Yaralanmalar üçün ilkin tibbi yardımın göstərilməsi

İlk yardım səbəbləri müvəqqəti olaraq aradan qaldırmağa yönəlmiş sadə və təcili tədbirlər toplusudur sağlamlıq üçün təhlükə yaradır və qurbanın həyatı (qəfildən xəstələnən) və ağır fəsadların inkişafının qarşısını alır.

Aşınma və aşınmalar üçün ilk yardım

Aşınma dərinin səthi təbəqələrinin bütövlüyünün pozulmasıdır, dəqiq qanaxma ilə müşayiət olunur. Aşınmalar ən çox gəzinti zamanı baş verir. Əksər hallarda sıyrıqlar kiçikdir və tez sağalır.

Aşınma zamanı ilk yardım:
■ aşınmanı hidrogen peroksid və ya sabun və su ilə yuyun;
■ yaranı parlaq yaşıl (parlaq yaşıl) məhlulu ilə yağlayın;
■ steril sarğı tətbiq edin və ya bağayarpağı yarpağı çəkin və ya bakterisid yamaq üzərinə yapışdırın.

Aşınma dərinin sürtünməsinin təsiri altında baş verən dərinin üst qatının zədələnməsidir.

Gəzinti zamanı aşınmaların əsas səbəbi zəif oturan ayaqqabı və ya alt paltarıdır (şalvar, üzgüçülük mayosu).

Aşınma zamanı ilk yardım:
■ aşınmış səthi hidrogen peroksidlə yuyun;
■ parlaq yaşıl və ya uşaq kremi ilə yağlayın;
■ bakterisid yapışan plaster tətbiq edin.

Çürüklər üçün ilk yardım

Bir qançır mexaniki zədə insan bədəninin yumşaq toxumaları.

Küt cisimlə vurulan zərbədən qançır əmələ gəlir və dərin yatan toxumalara qanaxma ilə müşayiət olunur, nəticədə qançır əmələ gəlir. Qanaxma və ağrıları azaltmaq üçün əzilmiş yerə soyuq sürtün. Soyuq losyonlar da hazırlayırlar, 1-2 dəqiqədən sonra dəyişdirilir.

Əgər qançır nəticəsində dəridə sıyrıqlar varsa, o zaman göyərmiş sahə islanmamalıdır. Əvvəlcə steril bir sarğı ilə sarılmalıdır, sonra üzərinə qabarcıq qoyulmalıdır ( plastik torba) ilə soyuq su.

Losyonlardan sonra bədənin göyərmiş hissəsinə təzyiq bandajı çəkin.

Qol sapandda asılır, ayağı bağlanır üfüqi mövqe- bədənin təsirlənmiş hissəsinin tam istirahətini təmin edin.

Kiçik qançırlar üçün zədələnmiş ərazinin butadion məlhəmi ilə yağlanması çox kömək edir. Belə yağlama qançırdan ağrıları azaldır və qançırın rezorbsiyasını təşviq edir.

Burkulma üçün ilk yardım

Dislokasiya, sümükün oynaqdakı normal mövqeyindən yerdəyişməsidir. Çıxıqlar adətən oynağa güc tətbiq edildikdə və sümüyün başı normal vəziyyətindən itələdikdə baş verir. Belə ki, əyilmiş ayağın üzərinə düşəndə omba çıxığı, uzadılmış qola düşəndə çiyin çıxması mümkündür.

Çıxıq əlamətləri: əzada ağrı, şişkinlik, oxun yerdəyişməsi və əzanın uzunluğunun dəyişməsi, onun məcburi mövqeyi (hərəkətsizlik).

Burkulma zamanı ilk yardım:
■ əzanı tutduğu vəziyyətdə sabitləyin (yer bandaj, ayağında - bir şin);
■ ağrıları, şişkinliyi və göyərmələri azaltmaq üçün zədələnmiş oynaq sahəsinə soyuq (köpük, soyuq su ilə plastik torba) qoyun.

İlk yardım zamanı dislokasiya azalmamalıdır. Bu, rentgen müayinəsindən sonra xəstəxanada ediləcək.

Burkulma və ligament yırtıqları üçün ilk yardım

Sümük normal hərəkət diapazonundan kənara çıxdıqda və ya hərəkəti üçün normal olmayan istiqamətə istiqamət dəyişdikdə burkulmalar baş verir. Bu cür xəsarətlər ən çox ətraflarda olur. Məsələn, bir adam büdrəyib ayağını bükürsə. Əzələlər də burkulmaya həssasdır. Bəzən deyirlər: "Mən bir əzələ çəkdim". Bu burkulmalara ağır yük qaldırma və ya ani və ya yöndəmsiz hərəkətlər səbəb ola bilər. Ən çox rast gəlinənlər boyun, arxa, bud və ya ayaqda əzələ gərginliyidir.

Burkulma əlamətləri: oynaqda və ya əzələdə ən kiçik bir hərəkətlə ağrı, normal hərəkətlər edə bilməmə, şişkinlik.

Burkulma zamanı ilk yardım:
■ bədənin zədələnmiş hissəsinə sıx bir sarğı tətbiq edin və zədələnmiş qol və ya ayağın hərəkətsizliyini və istirahətini təmin edin. Qurbana əlavə ağrı verməməyə çalışın;
■ ağrıları azaltmaq üçün zədələnmiş nahiyəyə soyuq su ilə plastik torba qoyun;
■ bədənin zədələnmiş hissəsinə (qol və ya ayaq) yüksək mövqe verin.

Zədə ciddidirsə və tibbi müdaxilə tələb edirsə, hər şey alınmalıdır mümkün tədbirlər qurbanı tibbi yardım ala biləcəyi yaşayış məntəqəsinə çatdırmaq.

Özünüzü sınayın

■ Aşınma və aşınma zamanı ilk yardım necə göstərilməlidir?
■ Əzilmiş nahiyədə aşınma varsa, qançır zamanı ilk yardım necə göstərilməlidir?
■ Burulma zamanı ilk yardım necə göstərilməlidir?

Dərslərdən sonra

Gəzintiyə çıxan dostunuz ayağını büzüb. Dislokasiya zamanı ona ilk yardımı necə göstərəcəksiniz?

Şəxsi ilk yardım dəstinizdən xəsarət zamanı ilk yardım göstərərkən istifadə edilməli olan əşyaların siyahısını tərtib edin. Hansı olduğunu göstərin dərman bitkiləri, ərazinizdə böyüyən, bu məqsədlər üçün istifadə edilə bilər və necə. Cavab verərkən internetdən və kitabxanadakı ədəbiyyatdan istifadə edə bilərsiniz. Cavabınızı təhlükəsizlik gündəliyinə cədvəl şəklində yazın.