Tarla nanə tətbiqi. Dərman bitkiləri

nanə

təbiətdə mövcuddur böyük məbləğ sakitləşdirici, yəni sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malik bitkilər. Belə bitkilərdən biri Valerian officinalisdir. Amma bizə məlum olan bütün dərman bitkiləri içərisində ən qədimi o vaxtdan istifadə edilən nanədir misir fironları. Nanə kvası həm qədim yunanlar, həm də qədim romalılar tərəfindən yüksək ehtiramla qarşılanırdı. Patrisilər ziyafətlər keçirəndə qullarına əmr edirdilər ki, otaqda xoş ətir olsun deyə masaları nanə suyu ilə ovuşdursunlar. Ən hörmətli qonaqlar isə başlarına bu bitkidən hazırlanmış çələnglər taxırdılar. Nanə hətta Matta İncilində də xatırlanır. Qızlar nişanlılarını yuxuda görmək üçün Üçlük Günündə bu bitkini buketlərə yığıb yastığının altına qoydular. Sessiya zamanı tələbələr daha yaxşı düşünməyə kömək etmək üçün nanə çələngləri düzəldib başlarına qoydular, çünki bu bitkinin düşüncə işini aydınlaşdırdığına inanılırdı. Nanə (Mentha piperita) – ot bitkisi nanə cinsi, Lamiaceae ailəsi. mədəni bitki yabanı nanə növlərinin - bağ nanəsi ilə su nanəsinin hibridləşdirilməsi yolu ilə əldə edilmişdir. Təxminən 25 növ nanə var, lakin tibbdə ən çox istifadə edilən nanədir.

Nanə yarpaqları

Nanə digər bitkilərdən ilk növbədə qoxusuna görə fərqlənir. Bir yarpaq götürsəniz, onu əlinizdə əzsəniz və iyləsəniz, nanə yarpaqlarının bir hissəsi olan mentolun verdiyi nanəyə xas olan heyrətamiz ətri hiss edə bilərsiniz. Nanə gövdəsi çoxşaxəlidir, çox vaxt dörd tərəfi olur, yəni kəsildikdə gövdə kvadrat olur. Nanə yarpaqları çox parçalanmır, əksər hallarda bütöv olur. Yarpaqların kənarları bir az dişlidir. Çiçəklər kiçik inflorescences toplanır. Onlar adətən solğun çəhrayı, yasəmən, bəzən demək olar ki, ağ olurlar

Nanə toxumu

Nanə hibridləşmə yolu ilə yaranan bir bitkidir. Buna görə də praktiki olaraq canlı toxum əmələ gətirmir. Onun yayılması vegetativ şəkildə həyata keçirilir. Bitkini kökləri ilə qazmaq və ya əlverişli torpaqda bir dəfə cücərməyə başlayacaq uzun yeraltı rizomlar əkmək daha yaxşıdır.
Nanə münbit, humusla zəngin torpaqlara üstünlük verir kifayət qədər miqdar. Birbaşa günəş işığından əziyyət çəkin.
Nanə planetimizin 40-dan çox ölkəsində yetişdirilir. Bunlar İngiltərə, Fransa, İspaniya, Rusiyanın cənubu, Şimalda bəzi dövlətlər var və Cənubi Amerika, hətta nanə də mədəni bitki olduğu Afrikada.

Çöl nanəsi - Mentha arvensis L., sinonimləri - adi nanə, çöl nanəsi, it nanəsi, at nanəsi, kar nanəsi. Çoxillik. Təbiətdə bu nanə sözün həqiqi mənasında bütün dünyada böyüyür. Mərkəzi Rusiyanın ən çox yayılmış növlərindən biridir. Əcdadlarımız bundan əvvəlki dövrlərdə istifadə edirdilər Kiyev Rusədviyyat və dərman kimi. Nəmli torpaqlarda, çəmənliklərdə, meşələrdə, boşluqlarda, kolluqlarda, su anbarlarının yaxınlığında, sel düzənliklərində, bataqlıqlarda bitir və tez-tez tarlalarda alaq otu kimi rast gəlinir. Qərbdə becərilir və Şərqi Avropa. Çeşidlərdən biri tarla nanəsi(Yapon nanəsi) Cənub-Şərq ölkələrində nanə və yaşıl nanəni əvəz edir. Bu çeşid Yaponiya, Hindistan, Çin, Tayvanda geniş miqyasda becərilir. latın Amerikası. Bu nanə yağının tərkibində 90%-ə qədər mentol var və dünyada istehsal olunur böyük miqdarda.
Bu növ nanə güclü ədviyyatlı qoxuya və dada malikdir, kiçik dozalarda yeməkdə istifadə olunur. Bütün kələm başları ilə kələm turşusu, souslar, içkilər, kvas dadmaq üçün istifadə olunur. Yarpaqları turşuluğun qarşısını almaq üçün salatlara, ətlərə, balıqlara, unlara, tərəvəz və meyvə yeməklərinə, həmçinin şorbalara, borşlara, köftələrə, südlərə ədviyyat kimi əlavə edilir. Tarla nanəsindən hindlilər geniş istifadə edirlər Şimali Amerika qarğıdalı unu və balıq qızartması üçün. Təzə və qurudulmuş yarpaqlarÇay kimi dəmləmək olar. Tonik içkilərin hazırlanmasında da istifadə olunur.
Tibbdə bu nanə sakitləşdirici, baş ağrıları, nevralji, ağrıkəsici və iltihab əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. İştahı yaxşılaşdırır, ürəkbulanma və qusmağı dayandırır, həzmi yaxşılaşdırır. Xalq təbabətində otun həlimi və dəmləməsindən qastrit, bağırsaq atoniyası, mədə və bağırsaq qıcolmalarında, enterokolitdə, meteorizmdə, ishalda, soyuqdəymə və öskürək zamanı bəlğəmgətirici və tər tökən, ürək xəstəliklərində damar genişləndirən vasitə kimi istifadə olunur. O, həmçinin raxit, diatez və oynaq ağrıları üçün istifadə edilən dərmanlı nanə vannaları üçün yaxşı uyğun gəlir. Nanə yağı - antihelmintic. Bu növ nanədən geniş istifadə olunur Tibet təbabəti müxtəlif xəstəliklərin və yaralanmaların müalicəsi üçün. Çöl nanəsi müxtəlif dərman preparatlarında geniş istifadə olunur.
Nanə efir yağı ətir sənayesində diş pastalarının, tozların, essensiyaların, eliksirlərin və tualet suyu dad vermək üçün istifadə olunur. Bu bitki yaxşı bal bitkisidir. Bitki çoxillikdir, adətən alçaq, 60 sm-dən çox deyil.Ancaq bəzi formalar 100 sm-ə qədərdir.Gövdəsi düz və ya dik, budaqlanmış, yaşıl, bəzən qırmızımtıl, tüklüdür. Rizom sürünür. Yarpaqları petiolat, yumurtavari və ya uzunsov-lansolatdır, kənarları boyunca dişli, tünd yaşıl, tüklüdür. Çiçəklər kiçik çəhrayı və ya bənövşəyi rəngdədir, yarpaqların axillərində yerləşən sıx yalançı qıvrımlarda toplanır. Çiçəkləmə iyundan oktyabr ayına qədər davam edir, meyvələr avqust-oktyabr aylarında yetişir. Meyvəsi elliptik hamar qozdur. IN təzə bitki 0,16-0,37% ehtiva edir efir yağı. Quru kütlədə 1-2%-ə qədər efir yağı var, onun əsas komponenti mentoldur. Təzə yarpaqlar da ehtiva edir askorbin turşusu, karoten, flavonoidlər, taninlər, üzvi turşular. Tarla nanəsi Burada nadir hallarda becərilir, lakin nanə ilə eyni kənd təsərrüfatı texnikasından istifadə edərək bütün zonalarda uğurla həyata keçirilə bilər. Tarla nanəsi qışa davamlı və nəm sevəndir.

Nanənin xüsusiyyətləri

nanə nanəəsas komponenti mentol olan efir yağı ehtiva edir. Bu onu bakterisid bitki edir. Taninlər sayəsində nanə bağırsaqları qıcıqlanmadan qoruya bilir.
Ümumiyyətlə, onun faydalı xüsusiyyətlərinin çeşidi böyükdür. Qan damarlarını genişləndirir, ağrıları aradan qaldırır, mədə yanmasını, ürəkbulanmanı aradan qaldırır, həzmi yaxşılaşdırır. Onun həlimi bronxlarda iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir. Nanə vannası əla sakitləşdirici vasitədir.
Nanə öd kisəsindəki daşları çıxarmağa və qaraciyəri təmizləməyə kömək edir, meteorizm və astma üçün istifadə olunur. Həm də diaforetik, kardiyak tonik və kimi istifadə olunur xoleretik agent, mədə ağrılarını və ishal səbəbiylə ağrıları aradan qaldırır. Onun həlimi ağız boşluğunu dezinfeksiya edə bilər. Boğaz ağrısı, faringit və bronxit üçün təsirlidir.

Kvass, bal, nanə ilə kələm şorbası

Tərkiblərdən birinin nanə olduğu kvas, bal və hətta kələm şorbası üçün bir çox resept var:

Şirniyyat balı

Nanə tətbiqi

Xüsusilə soyuqdəymə zamanı bir stəkan qaynar suya bir xörək qaşığı xırdalanmış nanə yarpağı tökmək məsləhətdir. Sonra 15 dəqiqə durun və müalicəvi içki hazır. Nanə, çobanyastığı (hər biri bir hissə) və valerian (yarım hissə) qarışığı hipertoniya hücumlarının qarşısını almağa kömək edir. Bu infuziya hər gün, bir stəkan üçdə bir ay ərzində sərxoş olmalıdır.
Və burada bəzi digər infuziyalar üçün reseptlər var.
Əgər başınız ağrıyırsa. Bişirmək üçün müalicəvi tincture Doğranmış nanə yarpaqlarına və 70% spirtə ehtiyacınız olacaq. Bu nisbət aşağıdakı kimidir: 20 hissə spirt, kəsilmiş yarpağın bir hissəsi. Qarışıq bir həftə dəmləndikdən sonra gündə 15 damcı qəbul edin. (Sildirmək üçün Baş ağrısı, siz də alnınıza təzə nanə yarpaqları çəkib başınızı sarıya bilərsiniz.) Relyef xoşagəlməz simptomlar menopoz: yarım litr suda 3 tsp qaynadın. doğranmış nanə yarpaqları.
Bulantı və qarın ağrısı üçün. 1 xörək qaşığı üzərinə bir stəkan qaynar su tökün. l. nanə. Yarım saat dəmləndikdən sonra (qabın bükülməsi məqsədəuyğundur), hər üç saatda bir xörək qaşığı qəbul edin. Əgər qusma varsa, dozanı yarım stəkana qədər artırın.
Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq olunan təzə nanə yarpaqlarının bir pastası bəzi növ göbələklərdən xilas olmağa kömək edəcəkdir. Ayaq barmaqları arasında mikozdan əziyyət çəkənlər üçün ənənəvi tibb əzilmiş nanə yarpaqlarını duzla qarışdırmağı tövsiyə edir. Sonra barmaqlarınızın arasına bir saat qoyun. Və s., göbələk tamamilə yox olana qədər.
At diabetes mellitus pankreasın işini yaxşılaşdırmaq (və xoleretik agent kimi). 3 tsp ilə qarışdırın. nanə yarpağı 1 x.q. doğranmış dandelion kökü. Bir stəkan suda 10 dəqiqə qaynadın. Qapağın altında yarım saat dayanmasına icazə verin. Süzdükdən sonra gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl dörddə bir stəkan için.

Nanə əks göstərişləri

Nanə, başqaları kimi tibbi ləvazimatlar, əks göstərişləri var. Birincisi, üç yaşından kiçik uşaqlar üçün nanə tövsiyə edilmir. Uşaqlarınız üçün nanə çayı dəmləyirsinizsə, onun konsentrasiyası çox yüksək olmadığından əmin olun. Nanə tonu azaldır qan damarları, buna görə insanlar əziyyət çəkirlər varikoz damarları damarlar, nanə istifadə etmək tövsiyə edilmir. Mint zənglər artan yuxululuq, sükan arxasına keçəcəksinizsə, bunu unutmayın. Nanə olan insanlar üçün çox miqdarda istehlak etmək tövsiyə edilmir aşağı qan təzyiqi. Ən əsası isə nanə kişilər tərəfindən çox istehlak edilməməlidir, çünki kişi libidosunu azaldır. Hamiləlik problemi olan qadınlar da nanə tərkibli məhsullardan istifadə etməməlidirlər, çünki nanə bu problemləri daha da ağırlaşdıra bilər.

17.04.2011 | 99

Çöl nanəsi (lat. Mentha avensis L.), digər adlar: çəmən nanəsi, yabanı nanə, ana nanə. Lamiaceae ailəsinin bitkisi, yaxın qohum nanə, bütün Rusiyada vəhşi tapıldı. Böyümək üçün çay daşqınlarına, rütubətli çəmənliklərə, meşələrə və meşəlik ərazilərə və su obyektlərinin yaxınlığına üstünlük verir. Çox vaxt efir yağlı bitki kimi becərilir. Nanə otunun tərkibindəki efir yağının əsas komponenti mentoldur, tərkibində sitral, geranil, karvon, dihidrokarvon və digər komponentlər də var. Tarla nanəsinin özünəməxsus "nanə" ətri var, nanə aromasından bir qədər az güclüdür.

Nanə digər nanə növləri kimi insanlar tərəfindən qədim zamanlardan kulinariya, kosmetika və tibbi məqsədlər. Bitki çayı Qədim dövrlərdən bəri tarla nanəsi böyüdüyü yerdə sərxoşdur, sadəcə dadlıdır canlandırıcı içki. Ədviyyat kimi kələmin bütöv başlarını, ləzzətli sousları (bir növ pesto sousunun bir növü tamamilə nanədən ibarətdir, sarımsaq ilə üyüdülür) duzlamaq və onunla təravətləndirici içkilər hazırlamaq üçün istifadə olunur. Təzə yarpaqlar tarla nanəsi salatlara əlavə edilə bilər. Quru və təzə tarla nanəsi müxtəlif ət, tərəvəz, balıq və xüsusilə tez-tez meyvə yeməkləri üçün ədviyyat kimi istifadə olunur. Südə nanə yarpaqları qatıla bilər ki, turşu olmasın.

Qədim dövrlərdə nanə ağıl üçün tonik və stimullaşdırıcı hesab olunurdu. Məsələn, Yaşlı Pliniy həmişə nanə çələngləri taxırdı və tələbələrini də buna təşviq edirdi. Nanənin stimullaşdırıcı xüsusiyyətlərinə görə yunan döyüşçülərinə hətta yemək qadağan edildi. cinsi istək. Nanə dəmləməsi iş otaqlarının və şənlik otaqlarının divarlarına səpilirdi.

Tarla nanəsi xalq təbabətində geniş istifadə sahələri tapır. İştahı artırır və faydalı təsir göstərir turşu-əsas balansı mədə şirəsi, performansını yaxşılaşdırır həzm sistemi, ürəkbulanmanı aradan qaldırır. Tarla nanəsinin infuziyası fermentasiya proseslərini gücləndirməyə kömək edir həzm sistemi, kolik və mədə kramplarını aradan qaldırır. Analjezik və antiseptik təsirə malikdir və yüngül sakitləşdirici və stresdən azadedici kimi istifadə edilə bilər. Öskürəyə yaxşı gəlir və spazmolitik xüsusiyyətlərinə görə istifadə olunur xroniki bronxit, astma, vərəm. Gücləri zəifləyəndə, əhvalları pis olanda nanə çayı içirlər.

Nanə efir yağı aromaterapiyada istifadə olunur. Tonlayır, yığılmış gərginliyi aradan qaldırır, stressə qarşı müqaviməti artırır, immuniteti artırır, həddindən artıq həssaslıq hava dəyişikliklərinə.


Lamiaceae ailəsinin bitkilərindən biridir latın bu bitkinin adı belə olacaq: Mentha arvensis L. Tarla nanəsi ailəsinin adına gəlincə, latınca belə olacaq: Lamiaceae Lindl.

Nanə təsviri

Çöl nanəsi də aşağıdakı adlarla tanınır: məşhur adlar: anawort, yabanı nanə, yabanı oregano, bataqlıq nanəsi, perekop, meşə nanəsi və birə böcəyi. Tarla nanəsi kifayət qədər uzun sürünən rizomla təchiz edilmiş çoxillik ot bitkisidir. Bu bitkinin gövdələri ya dik və qalxan, ya da uzanmış ola bilər. Əksər hallarda, bu cür gövdələr dallanır və hündürlüyü on beş ilə qırx beş santimetr arasında dəyişir. Çöl nanəsinin yarpaqları üzbəüz, yumurtavari, saplı, dişli dişli, uzunsov-lansolat və ya oval olacaq. Çöl nanə çiçəkləri çəhrayı-bənövşəyi tonlarda rənglənəcək, ölçüləri olduqca kiçikdir və sıx sferik buruqlarda və bir-birindən kifayət qədər aralı olacaqlar, bu da öz növbəsində gövdə yarpaqlarının axillərində yerləşəcəkdir. Bu bitkinin corolla uzunluğu təxminən üç-beş millimetrdir, onlar çəhrayı-bənövşəyi və ya çəhrayı tonlarda rənglənə bilər. Çöl nanəsinin meyvələri kuboka bağlanacaq dörd yumru qozdan ibarət olacaq.
Tarla nanəsi yayda çiçək açır və payız dövrü vaxt. IN təbii şərait Bu bitki Ukrayna, Belarusiya, Uzaq Şərq, Uzaq Şimal istisna olmaqla, Şərqi Sibirin cənub bölgələri, eləcə də bütün Rusiya. Böyümək üçün bu bitki su obyektlərinin sahillərinə, rütubətli çəmənliklərə, çəmən bataqlıqlara, bataqlıq meşələrə, xəndəklər boyunca yerlərə, alaq otlarına və tarlalara üstünlük verir. Qeyd edək ki, tarla nanəsi efir yağlı bitki kimi becəriləcək.

Çöl nanəsinin müalicəvi xüsusiyyətlərinin təsviri

Tarla nanəsi çox qiymətli xüsusiyyətlərə malikdir müalicəvi xüsusiyyətlər, ilə terapevtik məqsəd Bu bitkinin otundan istifadə etmək tövsiyə olunur. Ot anlayışına bu bitkinin yarpaqları, çiçəkləri və gövdələri daxildir. Qeyd edək ki, belə xammal iyundan sentyabr ayına qədər olan dövrdə yığılmalıdır.
Diqqətəlayiqdir ki biokimyəvi tərkibi Bu bitki hələ tam öyrənilməmişdir, lakin tarla nanə otunun tərkibində terpen törəmələri və mentol olan efir yağının olacağı dəqiq məlumdur. Bundan əlavə, tarla nanəsinin tərkibində karotin, qlükoza, askorbin turşusu, betain, ramnoz və flavonoid hesperidin var. Qeyd etmək lazımdır ki, bu bitkinin otu nanə otu istifadə edildiyi məqsədlər üçün istifadə edilə bilər. Ancaq eyni zamanda, tarla nanəsini hələ də tam hüquqlu əvəzedici adlandırmaq olmaz.
Bu bitki çox təsirli bir diaphoretic, antiinflamatuar, sedativ, antispazmodik, analjezik, antikonvulsant, sidikqovucu, carminative, tonik və hemostatik təsirə malikdir.
Haqqında ənənəvi tibb, onda onlar burada çox geniş istifadə olunur dərman məhsulları bu bitki əsasında. Tarla nanəsi əsasında hazırlanan infuziya iştahı artırmaq və həzm proseslərini yaxşılaşdırmaq qabiliyyətinə malikdir, azaldacaq. artan turşuluq mədə şirəsi, həm ağrıları, həm də mədə və bağırsaqların spazmlarını dayandırın və ya azaldın. Bundan əlavə, bu vasitə ishal, qastrit, dizenteriya, mədə-bağırsaq kolikası və atoniya üçün istifadə olunur. mədə-bağırsaq traktının. Otun həlimi və nanə yarpaqlarının şirəsi öskürək və göy öskürək, həmçinin ağciyər vərəmi üçün istifadə olunacaq.

Çəmən nanə yağı çiçəkləmə dövründə müvafiq bitkinin yerüstü hissəsinin buxar distilləsi ilə çıxarılan efir yağıdır. Hazır maye rəngsiz və ya açıq sarı rəngə malik ola bilər.

Aroma

Efir yağının qoxusu təzədir, ağac notları ilə kəsilmiş otların ətirini xatırladır. Nanə yağı qoxusundan əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir.

Faydalı xüsusiyyətlər

Çəmən nanəsinin əsas komponenti mentoldur. Bu efir yağının əsas faydalı xüsusiyyətləri bunlardır:

  • Təkmilləşdirilmiş dəri vəziyyəti.
  • aradan qaldırılması xoşagəlməz qoxu ağızdan.
  • İltihabi prosesin şiddətinin azaldılması ağız boşluğu.
  • Təkmilləşdirilmiş saç vəziyyəti.

Çayır nanə yağı baş ağrılarının şiddətini azaldır. Normallaşmanı təşviq edir emosional fon və yat.

Ərizə

Efir yağının tətbiq sahəsi əsasən onun tərkibində kifayət qədər miqdarda olması ilə müəyyən edilir əla məzmun mentol. Ağız boşluğunu sanitarlaşdırmaq və təzahürlərini azaltmaq üçün stomatologiyada fəal şəkildə istifadə olunur. iltihabi proseslər diş ətləri

Aromaterapiyada yağdan istifadə onun rahatlamağa və sakitləşdirmə qabiliyyətinə bağlıdır. sinir sistemişəxs. Aroma lampalarına əlavə edilir və ya yemək üçün istifadə olunur isti vannalar. Bunu etmək üçün hər hansı bir neytral əsasda (bir xörək qaşığı xama, qatıq və ya adi) 3-4 damcı məhsulu seyreltməlisiniz. bitki yağı) və suya əlavə edin.

Çayır nanəsindən efir yağı tez-tez üz və bütün bədən üçün dəriyə qulluq məhsulları yaratmaq üçün istifadə olunur. Əlavə edilir müxtəlif maskalar, kremlər və losyonlar onların effektivliyini artırmaq üçün.

Bu yağa öyrəşiblər səhər yuyulur dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və görünüşün qarşısını almaq üçün sızanaq. Bunu etmək üçün əvvəlcə məhsuldan 2-3 damcı sulandırmaq lazımdır kiçik miqdar adi neytral yağ və 500 ml su əlavə edin.

Çəmən nanə yağı masaj üçün istifadə edilə bilər. Gücləndirir terapevtik təsir prosedurları həyata keçirir və təşviq edir ümumi istirahət insan bədəni.

Ehtiyat tədbirləri

Bu efir yağı yalnız xaricdən istifadə edilməlidir. Ağızdan qəbulu həzm pozğunluğuna səbəb ola bilər. Mümkünsə, yağ kontrendikedir fərdi dözümsüzlük və meyl allergik reaksiyalar. Aromaterapiya üçün bir məhsul istifadə edərkən, insan orqanizminə arzuolunmaz təsirlərin qarşısını almaq üçün minimum dozadan başlamağınızdan əmin olun.

Təəccüblü təzə ətri sayəsində nanə təkcə yemək və kosmetologiyada deyil, həm də tibbdə istifadə edilən ən məşhur bitkilərdən biri hesab olunur. Belə ki, bitkinin istifadəsi gətirir real fayda, nanənin həm müalicəvi xüsusiyyətlərini, həm də əks göstərişlərini nəzərə almaq lazımdır.

Nanənin müxtəlif növləri bioloji məzmun səviyyələrinə görə dəyişir. aktiv maddələr, onların farmakoloji dəyəri müvafiq olaraq fərqlənir. Ən zəngin müalicə potensialı nanə ilə.

Kimyəvi tərkibi və kalorili tərkibi

Nanə ədviyyatlı mentol qoxusu və yüngül təravətləndirici dadı olan yasəmən çiçəkləri olan çoxillik bitkidir. Yarpaq forması fərqli növlər bitkilər yarımdairəvidən uzunsova qədər dəyişir.

Bitki xarakterik "nanə" qoxusunu nanə yarpaqlarında olan efir yağına borcludur. Nanə yağında 60%-ə qədər mentol ola bilər - üzvi maddələr, müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. sayəsində böyük rəqəm mentol, nanə alınıb geniş istifadə və tələb edir müxtəlif sahələr insan fəaliyyəti.

Bitki tərkibinə daxildir:

  • A, C, B qrupu, PP vitaminləri;
  • iz elementləri - manqan, sink, mis, dəmir;
  • makroelementlər - kalium, kalsium, natrium, maqnezium, fosfor;
  • taninlər;
  • gallik turşusu;
  • flavonoidlər qrupundan apigenin;
  • acılıq.

Qida dəyəri: 100 q nanə tərkibində 3,75 q protein, 0,94 q yağ, 6,89 q karbohidrat, 8 q var. pəhriz lifi, 78,65 q su.

Zənginlərə təşəkkürlər kimyəvi birləşmə və qiymətli dərman xassələrinə malik olan nanə rəsmi olaraq dərman bitkisi kimi tanınır və sənaye miqyasında becərilir.

Nanə: müalicəvi və faydalı xassələri

Nanənin farmakoloji potensialı efir yağının və zəngin kimyəvi tərkibinin olması ilə bağlıdır.

Bitkinin müalicəvi xüsusiyyətlərinin siyahısı onun müxtəlifliyi və təsirlərin hərtərəfliliyi ilə diqqəti çəkir:

  • antioksidant aktivliyə malikdir;
  • sinir sistemini sakitləşdirir;
  • ağrıları aradan qaldırır;
  • safra axını təşviq edir;
  • göstərir artıq su bədəndən, şişkinliyi aradan qaldırır;
  • beyin funksiyasının intensivliyini artırır;
  • iltihablı prosesləri dayandırır;
  • baş ağrılarını və migreni aradan qaldırır;
  • həzmi yaxşılaşdırır;
  • meteorizm, ishal və qusma ilə kömək edir;
  • qaraciyər kolikasını aradan qaldırır;
  • xəstəlik zamanı nəfəs almağı asanlaşdırır tənəffüs sistemi və öskürək hücumları;
  • diş ağrısını azaldır;
  • diüretik təsir göstərir;
  • angina pektorisinin hücumlarını aradan qaldırır, ürək fəaliyyətini stimullaşdırır;
  • tonik var və bərpaedici təsir göstərir bədən üzərində.

Bundan əlavə, nanənin dezinfeksiyaedici və təravətləndirici xüsusiyyətləri ağız qoxusunu aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.

Aydın bir terapevtik təsir yalnız istifadə edildikdə müşahidə olunur təbii ot, sintetik nanə və ya mentol əvəzedicilərinin istifadəsi səbəb ola bilər mənfi reaksiyalar bədən.

Nanə və nanənin faydaları

Digər növlərdən fərqli olaraq, nanə və çəmən nanə (Yapon) rekord miqdarda mentol ehtiva edir. Xarakterik təravətləndirici dad və onun soyuducu xüsusiyyətləri diş pastası, kosmetik məhsullar və ya müxtəlif qənnadı məmulatlarında tapıla bilər.