मांसपेशियों में दर्द। कारण एवं उपचार

निश्चित रूप से हममें से कई लोगों ने मांसपेशियों में दर्द का सामना किया है जो शरीर के किसी न किसी हिस्से में अचानक से आता है, जो चलने-फिरने में बाधा डालता है और आम तौर पर जीवन में बाधा डालता है। यह मायालगिया है. मायलगिया का मुख्य कारण मांसपेशियों में ऐंठन है, जो तंत्रिका अंत को निचोड़ता है, जिससे दर्द होता है।

मांसपेशियों का दर्द अपने आप में शरीर को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचा सकता है, यह घातक नहीं है और कई लोगों को ऐसी परेशानी के साथ जीने की आदत हो जाती है। लेकिन अगर आप सुरक्षित पारंपरिक चिकित्सा की मदद से इससे छुटकारा पा सकते हैं तो दर्द की आदत क्यों डालें? लेकिन इससे पहले कि आप मांसपेशियों में दर्द का इलाज शुरू करें, आपको उस कारण को निर्धारित करना होगा जिसके कारण यह हुआ।

मांसपेशियों में दर्द के कारण

ऐसे कई कारण हो सकते हैं जो तीव्र, गंभीर या लगातार मांसपेशियों में दर्द का कारण बनते हैं, लेकिन मैं मुख्य और अक्सर सामान्य कारणों की सूची बनाऊंगा:

• गरीब संचलन;
• पुराने या नए नरम ऊतक या जोड़ों की चोटें, चोट, मोच;
• कई बीमारियाँ, जैसे रेडिकुलिटिस, गठिया, स्कोलियोसिस, थायरॉयड रोग, वायरल संक्रमण, आदि;
• शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी;
• गतिहीन और कोई अन्य गतिहीन जीवन शैली और कई अन्य।

मांसपेशियों के दर्द को कैसे दूर करें

यहां तक ​​कि गंभीर मांसपेशियों के दर्द से भी एप्सम नमक से राहत मिल सकती है, जिसमें मैग्नीशियम सल्फेट होता है। जैसा कि आप जानते हैं, मैग्नीशियम में ऐसे गुण होते हैं जो कोमल ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं, सूजन कम करते हैं, जिससे मांसपेशियां जल्दी आराम करती हैं और ऐंठन दूर हो जाती है।

नमक की खुराक व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है, आप एक छोटे कप से शुरू कर सकते हैं। गर्म पानी में एक कप एप्सम साल्ट घोलें और इस घोल को गर्म स्नान में डालें, जिसमें आप 15 - 20 मिनट तक लेटे रहें। राहत बहुत जल्दी मिलती है, लेकिन ऐसे स्नान मधुमेह और हृदय रोगों के रोगियों के लिए वर्जित हैं।

ऊपर वर्णित नुस्खा के अलावा, आप अपने आहार में समृद्ध खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं, क्योंकि इस तत्व की कमी मांसपेशियों के प्रदर्शन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। सबसे सरल खाद्य पदार्थ हैं कद्दू के बीज, बीन्स, अलसी के बीज, काजू और बादाम।

आवश्यक तेलों से मालिश करने से पीठ, पैरों और कोमल ऊतकों की मांसपेशियों के दर्द से राहत मिल सकती है। लेमनग्रास, मार्जोरम और पुदीने के तेल के मिश्रण से मांसपेशियों की ऐंठन अच्छी तरह से समाप्त हो जाती है, और कैमोमाइल, पुदीना, मार्जोरम, इम्मोर्टेल और तुलसी के तेल के मिश्रण से मांसपेशियों के तनाव और दर्द से राहत मिलती है। लेकिन अगर कुछ तेल उपलब्ध नहीं है तो कोई बात नहीं - आप अधूरे मिश्रण से भी मालिश कर सकते हैं।

मालिश के लिए, आपको किसी भी बेस ऑयल (उदाहरण के लिए, सूरजमुखी या जैतून) का 1 बड़ा चम्मच एक कटोरे में डालना होगा और विभिन्न आवश्यक तेलों की 2 से 3 बूंदें मिलानी होंगी। आपको मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलने तक मालिश करने की आवश्यकता है।

लोक उपचार से मांसपेशियों में दर्द का इलाज

लाल मिर्च से कुछ मस्कुलोस्केलेटल दर्द से राहत मिल सकती है। ऐसा करने के लिए, किसी भी वनस्पति तेल के 100 मिलीलीटर में लाल मिर्च पाउडर मिलाएं। चूंकि यह बहुत गर्म उपाय हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, इसलिए पाउडर की मात्रा को सख्ती से व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है - आप प्रति 100 मिलीलीटर तेल में एक चौथाई चम्मच के साथ शुरू कर सकते हैं, हिला सकते हैं और घाव वाले क्षेत्र में रगड़ सकते हैं। यदि जलन कम हो तो काली मिर्च की मात्रा बढ़ा दें।

हॉर्सटेल नामक पौधे के आधार पर आप मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के लिए घरेलू मरहम बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच सूखी कुचली हुई हॉर्सटेल जड़ी बूटी को 2 बड़े चम्मच नरम अनसाल्टेड मक्खन के साथ अच्छी तरह मिलाया जाता है। इस मरहम की थोड़ी मात्रा को दर्द वाले स्थान पर लगाया जाता है, रगड़ा जाता है, फिल्म में लपेटा जाता है और फिर गर्म किया जाता है।

यह मरहम रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, सूजन से राहत देता है, मांसपेशियों और संधिशोथ दर्द से राहत देता है। दिन में 2 - 3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

स्वीट क्लोवर में एनाल्जेसिक और एंटीकॉन्वेलसेंट प्रभाव होता है। मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से राहत के लिए इसका आसव बनाया जाता है। सूखे मीठे तिपतिया घास के फूलों के 4 बड़े चम्मच पर 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, इसे आधे घंटे तक पकने दें, छान लें और दिन में हर 2-3 घंटे में एक घूंट पियें।

गोंद तारपीन में बहुत शक्तिशाली सूजनरोधी प्रभाव होता है, जिसका उपयोग चोट, मोच और जोड़ों के दर्द के लिए किया जा सकता है। 1 बड़ा चम्मच तारपीन, 1 बड़ा चम्मच और एक मुर्गी का अंडा मिलाएं। इस मिश्रण को दर्द वाली जगह पर सेक की तरह लगाएं और इसे सुरक्षित रखें।

यदि आपके घर में ताजी पत्तागोभी है, तो मांसपेशियों के ऊतकों में दर्द से राहत पाने के लिए इसका उपयोग करें। 1 शीट को फाड़ें, धो लें, रस निकलने तक बेलन से हल्के से बेलें, घाव वाली जगह पर लगाएं, सिलोफ़न में लपेटें और इंसुलेट करें। इस सेक को कुछ घंटों तक रखें।

हम मोटे नमक के साथ एक कपड़े की थैली लेते हैं, इसे फ्राइंग पैन में या माइक्रोवेव में स्वीकार्य तापमान पर गर्म करते हैं और इसे रोगी की पीठ के निचले हिस्से पर रखते हैं, ऊपर एक कंबल डालते हैं - यानी, हम सूखी गर्मी से इलाज करते हैं। ठंडा होने पर बैग हटा दें, आयोडीन की जाली लगाएं, काली मिर्च का लेप लगाएं और मरीज को सुला दें।

नरम ऊतकों में दर्द के इलाज में पैराफिन का उत्कृष्ट प्रभाव होता है। नुस्खा इस प्रकार है: पैराफिन को तरल अवस्था में पिघलाएं, ब्रश के साथ घाव वाली जगह पर 2 परतें लगाएं, फिल्म के साथ कवर करें और इसे किसी ऊनी चीज से गर्म करें। आधे घंटे के बाद पैराफिन को हटाया जा सकता है।

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संतुलित आहार और व्यायाम व्यक्ति को अपने शरीर को पुष्ट और फिट बनाने में मदद करते हैं। हालाँकि, आपको कक्षा के बाद हमेशा ताकत और हल्कापन महसूस नहीं होता है। प्रत्येक एथलीट प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों में दर्द जैसी अप्रिय घटना को जानता है। ऐसी परेशानी से कैसे छुटकारा पाएं? इसके कारण क्या हैं?

समस्या के मुख्य स्रोत

निम्नलिखित ज्ञात कारण हैं कि व्यायाम के बाद मांसपेशियों में गंभीर दर्द क्यों हो सकता है:

1. लैक्टिक एसिड का संचय. यह सबसे आम कारण है. व्यायाम के दौरान मांसपेशियों में लैक्टिक एसिड धीरे-धीरे जमा होने लगता है। इससे काफी अप्रिय जलन होती है। हालाँकि, शारीरिक गतिविधि के दौरान, लैक्टिक एसिड रक्तप्रवाह के माध्यम से पूरे शरीर में फैल जाता है। लेकिन व्यायाम के बाद, यह मांसपेशियों के ऊतकों में जमा हो जाता है और अप्रिय असुविधा पैदा करता है।
2. मांसपेशियों के तंतुओं का सूक्ष्म आघात। यह दर्द 2-3 घंटे के बाद भी ख़त्म नहीं होता है। इसके विपरीत, यह तीव्र होता जा रहा है। प्रशिक्षण के अगले दिन दर्द विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो सकता है। माइक्रोट्रॉमा मजबूत शारीरिक परिश्रम पर आधारित होते हैं, जिससे थोड़ी सी भी टूट-फूट हो जाती है। समय के साथ, वे ठीक हो जाएंगे और असुविधा कम हो जाएगी। शुरुआती एथलीटों को पहली कसरत के बाद ठीक इसी प्रकार की मांसपेशियों में दर्द का अनुभव होता है।
3. घातक जख़्म। हम बात कर रहे हैं मोच की, ऐसे में दर्द बेहद तेज होता है। यह काफी मजबूत होता है और चोट लगने पर दिखाई देता है।
4. मांसपेशियों की विकृति जो मायलगिया के साथ होती है। यह मांसपेशियों के ऊतकों में गंभीर तनाव और दर्द है। ऐसी बीमारियाँ मायोपैथी और मायोसिटिस हैं। ऐसी अभिव्यक्तियों की एक विशिष्ट विशेषता किसी भी भार के तहत दर्द की घटना है। कभी-कभी अप्रिय संवेदनाएं शांत अवस्था में भी प्रकट हो सकती हैं।

असुविधा का निवारण

प्रत्येक एथलीट को पता होना चाहिए (चूंकि प्रशिक्षण के बाद किसी को भी मांसपेशियों में दर्द का अनुभव हो सकता है) इस अप्रिय स्थिति से कैसे छुटकारा पाया जाए।

1. यदि दर्द लैक्टिक एसिड के संचय के कारण होता है, तो प्रभावी उपचार में छोटे शारीरिक व्यायाम शामिल हैं। ऐसा भार मांसपेशियों के लिए एक उत्कृष्ट उत्तेजक होगा और रक्त परिसंचरण में काफी सुधार करेगा। परिणामस्वरूप, लैक्टिक एसिड ऊतकों से तेजी से धुल जाएगा। उदाहरण के लिए, यदि आपको वर्कआउट के बाद दर्द महसूस होता है, तो नियमित रूप से टहलना या बाइक चलाना सही रहेगा।
2. गंभीर चोट की स्थिति में स्व-उपचार करना बेहद खतरनाक है। ऐसी विकृति के साथ, एथलीट को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
3. जल प्रक्रियाएँ। एक आरामदायक गर्म स्नान आपकी पीड़ा को काफी हद तक कम कर देगा। यह वासोडिलेशन सुनिश्चित करेगा. परिणामस्वरूप, रक्त प्रवाह में सुधार होगा। कंट्रास्ट शावर भी उपयोगी है।
4. अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ। यह उपाय किडनी की कार्यप्रणाली में सुधार लाता है। परिणामस्वरूप, टूटने वाले उत्पाद, जिनमें लैक्टिक एसिड भी शामिल है, शरीर से बहुत तेजी से निकल जाते हैं।
5. उचित पोषण। बेचैनी बढ़ाना. व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द को कैसे कम करें? शरीर को रेडिकल्स से लड़ने वाले एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने आहार को जड़ी-बूटियों, खट्टे फलों, फलों और सब्जियों से समृद्ध करना चाहिए।
6. मालिश. यह प्रक्रिया मांसपेशियों के ऊतकों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाएगी और इस तरह किसी भी असुविधा से छुटकारा पाने में मदद करेगी। परेशान करने वाले क्षेत्रों को रगड़ें और थपथपाएँ। आप एक विशेष मसाजर का उपयोग कर सकते हैं।
7. सौना, स्नानागार. गर्मी रक्त प्रवाह में काफी सुधार करेगी और आपको आराम करने में मदद करेगी।

लोक उपचार

अप्रिय असुविधा का सामना करते समय, प्रत्येक एथलीट हमेशा सोचता है कि प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों के दर्द से कैसे राहत पाई जाए? लोक उपचार मदद कर सकते हैं।

1. बेजर वसा. इस घटक का उपयोग चिंता के क्षेत्रों को चिकनाई देने के लिए किया जाना चाहिए।
2. पत्तागोभी का पत्ता. प्रारंभ में, इसे थोड़ा झुर्रीदार करने की अनुशंसा की जाती है। फिर इसकी पत्ती को दर्द वाली जगह पर लगाएं।
3. काली मिर्च टिंचर. यह घटक स्थानीय उपयोग के लिए है. इससे दर्द वाले क्षेत्रों को चिकनाई देने की सलाह दी जाती है।

एनएसएआईडी का उपयोग

व्यायाम के बाद किसी भी एथलीट को मांसपेशियों में दर्द का अनुभव हो सकता है। मैं इससे छुटकारा कैसे पाऊं? खासकर अगर असुविधा काफी तीव्र हो?

आप ऐसी दवा का उपयोग कर सकते हैं जो एनएसएआईडी समूह का हिस्सा है। यह दर्द को कम करेगा और क्षतिग्रस्त क्षेत्र में सूजन को कम करेगा।

सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं हैं:

• "नूरोफेन";
• "आइबुप्रोफ़ेन";
• "एस्पिरिन"।

हालाँकि, आपको इन उपकरणों का अक्सर उपयोग नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, ये पेट और लीवर पर काफी नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। इसके अलावा, ऐसी दवाएं केवल अस्थायी रूप से संवेदनाओं को कम करेंगी, लेकिन उपचार प्रदान नहीं करेंगी। आपको पता होना चाहिए कि एनएसएआईडी का बार-बार उपयोग शरीर की पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को धीमा कर सकता है।

विटामिन की तैयारी

विभिन्न प्रकार की दवाएं प्रभावी ढंग से मानव शरीर को बहाल करने में मदद करती हैं। इनका उपयोग अक्सर खेल अभ्यास में किया जाता है। वे आपको खर्च की गई ऊर्जा को फिर से भरने और तीव्र शारीरिक गतिविधि के दौरान शरीर का समर्थन करने की अनुमति देते हैं।

दवाओं के बीच विटामिन कॉम्प्लेक्स को एक विशेष स्थान दिया गया है। आखिरकार, आवश्यक पदार्थों की कमी से न केवल प्रदर्शन में कमी आती है, बल्कि दर्द भी बढ़ता है। इसलिए, न केवल अपने आहार को ठीक से संतुलित करने की सलाह दी जाती है, बल्कि मल्टीविटामिन भी लेने की सलाह दी जाती है। तो, आप व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द को कैसे कम कर सकते हैं?

• "एरोविट";
• "डेकामेविट";
• विटामिन ई;
• "अनडेविट";
• विटामिन सी;
• "ग्लूटामेविट";
• "टेट्राविट";
• विटामिन बी.

प्लास्टिक की तैयारी

दवाओं के इस समूह का एथलीट के शरीर पर काफी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कभी-कभी एक बहुत ही स्पष्ट प्रश्न उठता है: "यदि प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों में दर्द होता है, तो आपको इसके बारे में क्या करना चाहिए?" डॉक्टर विशेष दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं जो किसी व्यक्ति की स्थिति में काफी सुधार कर सकती हैं।

प्लास्टिक एक्शन दवाएं निम्नलिखित प्रभाव प्रदान करती हैं:

• प्रोटीन संश्लेषण में तेजी लाना;
• जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के प्रवाह को प्रोत्साहित करना;
• कोशिका संरचना को पुनर्स्थापित करें.

इन गुणों के कारण, दवाएं उच्च प्रदर्शन बनाए रखने और शारीरिक अत्यधिक परिश्रम को रोकने में मदद करती हैं। दूसरे शब्दों में, ऐसी दवाएं अक्सर उन एथलीटों को निर्धारित की जाती हैं जो इस प्रश्न में रुचि रखते हैं: "यदि प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों में दर्द होता है, तो इससे कैसे छुटकारा पाया जाए?"

प्लास्टिक दवाओं की सूची:

• "पोटेशियम ऑरोटेट";
• "रिबॉक्सिन";
• "कोकार्बोक्सिलेज";
• "कोबामामाइड";
• "कार्निटाइन";
• "लिपोसेरेब्रिन";
• "लेसिथिन-सेरेब्रो"।

ऊर्जा औषधियाँ

इस समूह से संबंधित दवाएं खर्च किए गए संसाधनों की बहाली में तेजी लाती हैं। वे हाइपोक्सिया जैसी स्थितियों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता प्रदान करते हैं। दवाएं मायोकार्डियम, मस्तिष्क और यकृत के कामकाज में सहायता करती हैं।

इन दवाओं में शामिल हैं:

• "पनांगिन";
• "एस्पार्कम";
• "कैल्शियम ग्लिसरोफॉस्फेट";
• "ग्लुटामिक एसिड";
• "कैल्शियम ग्लूकोनेट";
• "मेथिओनिन।"

एडाप्टोजेन समूह

व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द से कैसे राहत पाएं? एडाप्टोजेन शरीर पर एक टॉनिक प्रभाव प्रदान करते हैं और तीव्र शारीरिक गतिविधि के प्रतिरोध को बढ़ाते हैं। वे अचानक जलवायु परिवर्तन और हाइपोक्सिया की स्थितियों में विशेष रूप से प्रभावी हैं। हालाँकि, ऐसी दवाओं में मतभेद होते हैं, इसलिए आपको उनके उपयोग के बारे में डॉक्टर से ज़रूर सलाह लेनी चाहिए। इसके अलावा, ये दवाएं नशे की लत भी बन सकती हैं।

प्रभावी एडाप्टोजेन निम्नलिखित दवाएं हैं:

• "जिनसेंग";
• "एलुथेरोकोकस अर्क";
• "चीनी लेमनग्रास";
• "पैंटोक्राइन";
• "अरालिया मंचूरियन";
• "स्टेरकुलिया प्लैटानोफोलिया";
• "रेडियोला गुलाबी";
• "बड़ा प्रलोभन";
• "ल्यूज़िया सोफ़्लोरोइड्स।"

खेल क्रीम, मलहम, जैल

शारीरिक गतिविधि के बाद शरीर को बहाल करने के लिए अक्सर स्थानीय दवाओं का उपयोग किया जाता है।

कसरत के बाद मांसपेशियों में दर्द का मरहम प्रदान करता है:

• लसीका और रक्त परिसंचरण में सुधार;
• ऊतकों को आराम देना और उनकी लोच बढ़ाना;
• चयापचय प्रक्रिया की बहाली;
• चयापचय उत्पादों को हटाना;
• स्नायुबंधन, मांसपेशियों, जोड़ों में परेशानी से राहत।

हालाँकि, ये दवाएं शरीर पर अलग तरह से प्रभाव डालती हैं। कुछ ऊतक को गर्म करने का कारण बनते हैं, अन्य शीतलन प्रभाव प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, गंभीर चोटों के लिए, वार्मिंग दवाएं पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं। सूजन और सूजन को खत्म करने के लिए, व्यायाम के बाद मांसपेशियों में दर्द के लिए ठंडा करने वाले मरहम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। सबसे अच्छी दवाएं ट्रॉक्सवेसिन और वेनोरुटन हैं।

ऐसी दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये उपाय प्रत्येक व्यक्ति पर अलग-अलग प्रभाव डालते हैं।

व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द से राहत पाने का तरीका बताते समय, डॉक्टर अक्सर निम्नलिखित सामयिक दवाएं लिखते हैं:

• "एपिसैट्रॉन";
• "विरापिप";
• "ट्रोक्सवेसिन";
• "विप्रोसल";
• "विप्राटॉक्स";
• "गेवकामेन";
• बाम "सनिटास";
• टाइगर मरहम;
• "रिचटोफिट-स्पोर्ट";
• "जिम्नास्टोगल";
• हेपरिन मरहम;
• "हेपरॉइड";
• "एफ़कामोन";
• "निकोफ्लेक्स";
• "गेवकामेन";
• "फ़ाइनलगॉन";
• "वेनोरुटन";
• तारपीन मरहम;
• "मेनोवाज़िन"।

कंप्रेस का अनुप्रयोग

प्रशिक्षण के बाद होने वाले दर्द को सरल तरीके से समाप्त किया जा सकता है। कंप्रेस काफी प्रभावी और उपयोग में आसान हैं।

हालाँकि, आपको पहले बुनियादी नियमों से परिचित होना चाहिए:

1. कंप्रेस का उपयोग केवल डॉक्टर के परामर्श से ही किया जा सकता है।
2. चोट लगने के बाद तीव्र दर्द की स्थिति में 2 दिनों तक ऐसे उपचार का प्रयोग नहीं किया जाता है।
3. निम्न प्रकार से कंप्रेस लगाएं। एक धुंध पैड लें. इसे दर्द वाले हिस्से को पूरी तरह से ढक देना चाहिए। निर्देशानुसार इसे गीला करें। क्षतिग्रस्त हिस्से पर मरहम लगाएं। ऊपर से गीले रुमाल से ढक दें। रूई की एक परत लगाएं। प्लास्टिक फिल्म का उपयोग सख्ती से वर्जित है। एक पट्टी से सुरक्षित करें (अधिमानतः लोचदार नहीं)। पट्टी से सूजन नहीं होनी चाहिए या ऊतक संकुचित नहीं होना चाहिए।

निम्नलिखित कंप्रेस को सबसे प्रभावी माना जाता है:

1. वैसलीन तेल से पट्टी करें। कपड़े को हल्का गीला करें और क्षतिग्रस्त जगह पर लगाएं।
2. अर्ध-अल्कोहल वैसलीन तेल से संपीड़ित करें। क्षेत्र को तेल से चिकना किया जाता है, और शीर्ष को वोदका में भिगोए हुए नैपकिन के साथ कवर किया जाता है (सुनिश्चित करें कि इसे बाहर निकाला जाए)।
3. विष्णव्स्की मरहम और शराब के साथ संपीड़ित करें। यह ऊपर वर्णित विधि के अनुरूप किया जाता है।

याद रखें कि प्रशिक्षक द्वारा सावधानीपूर्वक नियोजित नियमित व्यायाम आपको गंभीर दर्द से बचने में मदद करेगा।

इस लेख में हम मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के लिए गोलियों पर नज़र डालेंगे।

मांसपेशियों में दर्द का इलाज करने के लिए, ज्यादातर मामलों में, सूजन-रोधी गैर-स्टेरायडल दवाएं, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं और अन्य दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

दर्द सिंड्रोम की घटना

गंभीर मांसपेशियों में दर्द की तीव्रता अलग-अलग हो सकती है। यह अक्सर हाइपोथर्मिया और चोटों के बाद ऑटोइम्यून पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि पर होता है। एथलीटों, एथलीटों और सक्रिय जीवनशैली वाले लोगों में व्यायाम के बाद मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। दर्द सिंड्रोम सबसे अधिक बार पैरों, पीठ और गर्दन में देखा जाता है। बाद के मामले में, एक समान लक्षण अक्सर उन लोगों को प्रभावित करता है जो गतिहीन जीवन शैली जीते हैं या काम करते हैं। अधिक शारीरिक गतिविधि के बाद मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। अक्सर मांसपेशियों में ऐसी संवेदनाएं जोड़ों और लिगामेंटस तंत्र में विकारों या सूजन के कारण होने वाली गंभीर बीमारियों के विकास का संकेत देती हैं। दर्द की प्रकृति दबावयुक्त, तीव्र या सुस्त हो सकती है। मांसपेशियों में दर्द के लिए कई गोलियों का उपयोग किया जाता है।

औषधियों के प्रकार

जोड़ों या मांसपेशियों के दर्द को खत्म करने के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, ओपिओइड दवाएं और मादक या गैर-मादक दर्दनाशक दवाओं का अक्सर उपयोग किया जाता है। उनकी सीमा बहुत विविध है, इसलिए, किसी फार्मेसी में दवा चुनते समय, बीमारी के प्रकार, रोग प्रक्रिया की गंभीरता और उसके चरण को ध्यान में रखना आवश्यक है।

सूजन-रोधी नॉनस्टेरॉइडल दवाएं

एनएसएआईडी समूह से मांसपेशियों में दर्द के लिए गोलियों का उपयोग दर्द से राहत और तीव्र सूजन प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है, जो मांसपेशियों में गंभीर असुविधा की घटना में व्यक्त होते हैं। नॉनस्टेरॉइडल गोलियों के कुछ दुष्प्रभाव होते हैं, विशेष रूप से, एनएसएआईडी लेने से पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसलिए, ऐसी दवाओं को उन दवाओं के साथ संयोजन में निर्धारित किया जाता है जो गैस्ट्रिक स्राव को कम करती हैं।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं न केवल सूजन के इलाज में प्रभावी हैं, बल्कि व्यायाम के बाद मांसपेशियों में दर्द में भी मदद करती हैं।

गोलियाँ लेने पर कुछ प्रतिबंध हैं। इस श्रेणी में दवाओं के उपयोग के लिए मतभेद हैं:

• तीव्र चरण के दौरान पाचन तंत्र की दीवारों पर क्षरणकारी या अल्सरेटिव तत्व;
• गुर्दे या यकृत की शिथिलता;
• दवा के घटकों के प्रति असहिष्णुता;
• गर्भावस्था की अवधि, स्तनपान;
• दमा।

इन फार्मास्यूटिकल्स को लेने पर होने वाले दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:

• पेट या ग्रहणी में अल्सर;
• रक्तस्राव से जटिल क्षरण;
• गुर्दे की वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह में गिरावट;

मांसपेशियों में दर्द की मध्यम अभिव्यक्तियों के लिए गैर-स्टेरायडल दवाओं का उपयोग किया जाता है।

मांसपेशियों को आराम देने वाले

इस औषधीय समूह से मांसपेशियों में दर्द के लिए गोलियाँ मांसपेशियों की ऐंठन के विकास के साथ-साथ बढ़े हुए स्वर के लिए निर्धारित की जाती हैं। परिधीय मांसपेशी रिलैक्सेंट मांसपेशियों के ऊतकों को आराम देने में मदद करते हैं। ऐंठन को खत्म करने के लिए केंद्रीय रूप से काम करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है।

जब ऐसी दवाओं को सूजन-रोधी गैर-स्टेरायडल दवाओं के साथ एक साथ लिया जाता है, तो दर्द से राहत के रूप में अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होता है। इन दवाओं की क्रिया तंत्रिका आवेगों को बाधित किए बिना मांसपेशी रिसेप्टर्स की उत्तेजना को कम करने पर आधारित है। पैरों और शरीर के अन्य हिस्सों में मांसपेशियों के दर्द के लिए ऐसी गोलियाँ बहुत जल्दी मदद करती हैं और लंबे समय तक चलने वाला चिकित्सीय प्रभाव रखती हैं।

"मायडोकलम"

यह दवा एक केंद्रीय रूप से कार्य करने वाली मांसपेशी रिलैक्सेंट है। इसमें सक्रिय तत्व होता है - टोलपेरीसोन हाइड्रोक्लोराइड। इस दवा का उपयोग करते समय, मांसपेशियों में दर्द, बढ़ा हुआ स्वर और तंत्रिका तनाव काफी कम हो जाता है।

इन गोलियों को निम्नलिखित मामलों में लेने का संकेत दिया गया है:

• मोटर प्रणाली या सर्जिकल हस्तक्षेप की चोटों के बाद पुनर्वास चिकित्सा करते समय;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचनाओं को जैविक क्षति के मामले में दर्द को कम करने और मांसपेशियों की टोन में वृद्धि करने के लिए;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकृति विज्ञान के रोगजन्य उपचार के लिए, मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने के लिए, स्पोंडिलोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और ऑस्टियोआर्थ्रोसिस के लिए;
• सेरेब्रल पाल्सी और दर्द और मांसपेशियों की टोन में वृद्धि के साथ अन्य विकृति के जटिल उपचार में।

इसके अलावा, मांसपेशियों में दर्द के लिए इन गोलियों का उपयोग धमनी वाहिकाओं के विकृति विज्ञान के जटिल उपचार में किया जाता है, जो रक्त प्रवाह में गिरावट के साथ-साथ संवहनी संक्रमण के रोग संबंधी विकारों के साथ होता है, जिसमें पैरों में गंभीर दर्द देखा जाता है।

"सिरदालुद"

इस दवा में मुख्य पदार्थ - टिज़ैनिडाइन होता है। यह अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास, खराब मुद्रा, पैरों, बाहों आदि में चोटों के साथ पीठ की मांसपेशियों में दर्द के लिए निर्धारित किया जाता है। हालांकि, दवा "सिर्डलुड" के उपयोग के लिए मुख्य संकेत अभी भी रीढ़ की हड्डी में मांसपेशियों की टोन में वृद्धि है। मांसपेशियों। यह औषधीय दवा रीढ़ की हड्डी के रिसेप्टर्स को उत्तेजित करने में मदद करती है, जो नाकाबंदी के गठन और दर्द के दमन को भड़काती है। इससे मांसपेशियों के ऊतकों को काफी आराम मिलता है।

जब सूजन-रोधी गैर-स्टेरायडल दवाओं के साथ मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं के साथ इलाज किया जाता है, तो मांसपेशियों में कमजोरी विकसित नहीं होती है। इन दवाओं में शरीर द्वारा उच्च स्तर की सुरक्षा और सहनशीलता होती है।

सामान्य मतभेद

उपरोक्त दवाओं का उपयोग निम्नलिखित स्थितियों में नहीं किया जाना चाहिए:

• घटकों के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास के साथ;
• जिगर की बीमारियों के लिए;
• एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे;
• मायस्थेनिया के साथ;
• पाचन अंगों के अल्सर.

क्या मांसपेशियों में दर्द निवारक गोलियाँ हमेशा सुरक्षित होती हैं?

दुष्प्रभाव

यदि नॉनस्टेरॉइडल दवाएं या मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं लेते समय निम्नलिखित दुष्प्रभाव होते हैं, तो आपको ऐसी दवाएं लेना बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:

• गंभीर चक्कर आना;
• सिरदर्द;
• मतिभ्रम, नींद में खलल;
• पेट क्षेत्र में दर्द, मतली;
• मांसपेशी हाइपोटेंशन;
• कम रक्तचाप;
• एलर्जी संबंधी चकत्ते.

ऐसी दवाओं की उच्च खुराक के साथ इलाज करते समय, सामान्य स्थिति की निगरानी करना और अधिक मात्रा से बचना आवश्यक है। यदि ऐसी कोई रोग संबंधी घटना होती है, तो आपको अपना पेट कुल्ला करने और एंटरोसॉर्बेंट्स लेने की आवश्यकता है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, ये दवाएं केवल तभी निर्धारित की जाती हैं जब महिला की स्थिति अत्यंत गंभीर हो जाती है, चिकित्सकीय देखरेख में।

गर्दन में मांसपेशियों के दर्द के लिए कौन सी गोलियाँ सबसे प्रभावी होंगी?

गैर-मादक दर्दनाशक

ये दवाएं दर्द से राहत के लिए हैं। गैर-मादक दर्दनाशक दवाएं ऐसी दवाएं हैं जिनमें सहवर्ती ज्वरनाशक और सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं और जिनकी चिकित्सीय सीमा व्यापक होती है। ऐसी गोलियां लेते समय, आप स्थिर लत की अनुपस्थिति में दीर्घकालिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। इन दवाओं की सूची में निम्नलिखित शामिल हैं:

जोड़ों और मांसपेशियों में विभिन्न प्रकार के दर्द सिंड्रोम से राहत के लिए गैर-मादक दर्दनाशक दवाओं को मुख्य औषधीय दवाएं माना जाता है। वे लत के विकास में योगदान नहीं देते हैं, और उन्हें लंबे समय तक लिया जा सकता है।

पीठ की मांसपेशियों के दर्द के लिए प्रभावी गोलियाँ ढूँढना मुश्किल हो सकता है।

मादक दर्दनाशक दवाएं

गोलियों में ऐसी एनाल्जेसिक केवल उन मामलों में निर्धारित की जाती हैं जहां मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की मदद से गंभीर दर्द को समाप्त नहीं किया जा सकता है। इस श्रृंखला की फार्मास्युटिकल दवाएं केवल किसी विशेषज्ञ के नुस्खे के साथ ही खरीदी जा सकती हैं, क्योंकि वे शारीरिक और मानसिक दवा निर्भरता के लक्षणों के विकास को भड़का सकती हैं। मस्तिष्क में ओपिओइड रिसेप्टर्स के संपर्क में आने पर मादक दर्दनाशक दवाएं दर्द के आवेग को रोक देती हैं। इस श्रेणी में दवाओं में शामिल हैं:

1. "नूरोफेन प्लस" - गोलियाँ जिनमें कोडीन और इबुप्रोफेन होते हैं। विभिन्न मांसपेशियों के दर्द के खिलाफ इस दवा का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है।
2. "सेडलगिन नियो" गोलियों में एक दवा है जिसमें कोडीन, फेनोबार्बिटल, कैफीन और पेरासिटामोल जैसे पदार्थ होते हैं। दवा का उपयोग विभिन्न प्रकार के दर्द के लिए किया जाता है, गंभीर चोटों और मोच के बाद मांसपेशियों के ऊतकों में दर्द को कम करता है।
3. "मॉर्फिन हाइड्रोक्लोराइड" एक मादक दर्दनाशक दवा है जो विभिन्न प्रकार के दर्द को दबा सकती है। यह दवा गोलियों और समाधानों के रूप में उपलब्ध है, और एक बहुत शक्तिशाली दर्द निवारक है जिसका उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाता है।

मांसपेशियों में दर्द विभिन्न कारणों से हो सकता है - व्यायाम के दौरान अत्यधिक परिश्रम, आकस्मिक मोच या चोट। पेशेवर एथलीट विशेष रूप से मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की चोटों के प्रति संवेदनशील होते हैं, लेकिन सामान्य जीवनशैली जीने वाले व्यक्ति को भी विभिन्न स्थितियों में इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है। बेचैनी से राहत पाने के लिए, मांसपेशियों में दर्द के लिए दर्द निवारक मलहम का उपयोग किया जाता है। संरचना के आधार पर, उनमें एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी प्रभाव हो सकते हैं। नीचे विभिन्न माध्यमों के बारे में और पढ़ें।

मांसपेशियों में दर्द के लिए मलहम या जेल कैसे चुनें?

विशेष मलहम मांसपेशियों और जोड़ों को प्रभावित करने वाले दर्द से निपटने में मदद करते हैं, हालांकि, उनके चिकित्सीय प्रभाव के लिए, उन्हें सही ढंग से चुना जाना चाहिए। पहले डॉक्टर से परामर्श किए बिना स्वयं फार्मास्युटिकल दवाएं खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है। मांसपेशियों और जोड़ों के लिए दर्द निवारक मलहम निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखते हुए निर्धारित किए जाते हैं:

• गंभीर सूजन के दौरान, एक विशेषज्ञ ऐसी दवाएं लिखता है जिनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो सूजन और सूजन को दूर करते हैं;
• मांसपेशियों में दर्द और अभिघातज के बाद के सिंड्रोम के लिए, एनाल्जेसिक दवाओं का उपयोग किया जाता है;
• यदि कोमल ऊतकों में स्थिर प्रक्रियाएं होती हैं जो दर्द को भड़काती हैं, तो गर्म, परेशान करने वाले, शीतलन प्रभाव वाले मलहम निर्धारित किए जाते हैं;
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स वाले मलहम जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं।

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

आरंभ करने के लिए, यदि आप मांसपेशियों या जोड़ों के दर्द से पीड़ित हैं, तो आपको एक स्थानीय चिकित्सक से संपर्क करना होगा, जो प्रारंभिक जांच करेगा, और फिर आपको बीमारी के अधिक विस्तृत निदान के लिए एक उपयुक्त विशेषज्ञ के पास भेजेगा। दर्द सिंड्रोम का इलाज रुमेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जा सकता है, यदि यह आर्थ्रोसिस, गठिया है, यदि रोगी नसों के दर्द के कारण दर्द से पीड़ित है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। और एक ऑस्टियोपैथ आपको ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के दर्द से निपटने में मदद करेगा।

दर्द निवारक मलहम के प्रकार

ऐसे कई प्रकार के उपचार हैं जो सूजन को दूर करने, सूजन को कम करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और व्यक्ति को दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। उनका चयन सही ढंग से किया जाना चाहिए, अधिमानतः किसी पेशेवर डॉक्टर के साथ मिलकर किया जाना चाहिए। नीचे आप जानेंगे कि रूस (मास्को, सेंट पीटर्सबर्ग और अन्य शहरों) में किस प्रकार की दर्द निवारक दवाएं हैं और उनकी कीमत कितनी है। लोकप्रिय दवाओं से परिचित होने के बाद, आप एक उपयुक्त दवा ढूंढ सकते हैं या आवश्यक एनालॉग चुन सकते हैं।

दर्दनिवारक और सूजनरोधी

अधिकांश मांसपेशियों का दर्द कोमल ऊतकों में होने वाली सूजन प्रक्रियाओं से जुड़ा होता है। गंभीर सूजन के मामले में, उन दवाओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिनका प्रभाव गर्म होता है। सूजन कम होने के बाद उपचार के अगले चरण में वार्मिंग मलहम का उपयोग किया जाता है। सूजन से राहत पाने के लिए बनाई गई दवाओं में आमतौर पर एनाल्जेसिक होते हैं जो दर्द को कम करते हैं। हालांकि, कभी-कभी दर्द का गायब होना एक महत्वपूर्ण सूजनरोधी प्रभाव के कारण होता है, जो दवा के घटकों द्वारा प्रदान किया जाता है। नीचे औषधीय मलहम के प्रकारों के बारे में और पढ़ें।

केटोनल

सामग्री: केटोप्रोफेन, सहायक पदार्थ।

यह एक एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है, इसमें सूजनरोधी प्रभाव होता है और सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है। सूजन प्रक्रिया में शामिल एंजाइमों को जारी नहीं होने देता। जब लागू किया जाता है, तो दवा का सक्रिय पदार्थ चमड़े के नीचे के ऊतकों में प्रवेश करता है, जहां यह चिकित्सीय प्रभाव पैदा करता है।

आवेदन: ट्यूब से निचोड़ी हुई कुछ सेंटीमीटर क्रीम अपने हाथों में लें और प्रभावित क्षेत्र की त्वचा पर लगाएं। परत पतली होनी चाहिए. इस मात्रा को दिन में तीन बार लगाना चाहिए। डॉक्टर की सलाह के बिना, केटोनल का उपयोग दो सप्ताह से अधिक न करें।

लागत: 30 ग्राम - 280 रूबल से।

रचना: केटोप्रोफेन, अतिरिक्त सहायक घटक।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा "फास्टम-जेल" टेंडन, मांसपेशियों और जोड़ों में सूजन प्रक्रियाओं को राहत देने, दर्द को कम करने और घाव के स्थान पर रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती है। जेल बेस के लिए धन्यवाद, दवा जल्दी से नरम ऊतकों में प्रवेश करती है और गंभीर दर्द से राहत देती है। चोट, मोच, खरोंच, अव्यवस्था के लिए उपयोग किया जाता है।

कैसे उपयोग करें: प्रभावित क्षेत्र पर थोड़ी मात्रा में उत्पाद लगाएं ताकि यह एक पतली परत बन जाए। प्रक्रिया को दिन में एक या दो बार दोहराएं। जब तक जेल पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित न हो जाए तब तक एनेस्थेटिक को रगड़ना आवश्यक है। उपचार का कोर्स दस दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए। उत्पाद व्यसनी नहीं है और इसका कोई प्रणालीगत प्रभाव नहीं है।

लागत: 100 ग्राम - 215 रूबल से।

Dolgit

सामग्री: इबुप्रोफेनम, सहायक घटक।

इसमें सूजन-रोधी, एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, एडिमा और सूजन को कम करता है। यह दवा मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकृति विज्ञान से पीड़ित लोगों के लिए है: गठिया, गठिया के कारण आर्टिकुलर सिंड्रोम, ऑस्टियोआर्थराइटिस, रेडिकुलिटिस, रेडिक्यूलर सिंड्रोम के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, लूम्बेगो, टेंडोवैजिनाइटिस, कटिस्नायुशूल। "डोलगिट" को आमवाती और गैर-आमवाती प्रकृति के मांसपेशियों के दर्द के लिए भी संकेत दिया जाता है। इसका उपयोग अव्यवस्था, मोच, मांसपेशियों के फटने, अभिघातजन्य सूजन के लिए किया जाता है।

कैसे उपयोग करें: प्रभावित क्षेत्र पर हल्के मालिश आंदोलनों के साथ पांच से दस सेंटीमीटर जेल लगाया जाता है। आपको तब तक रगड़ने की ज़रूरत है जब तक उत्पाद पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। उपयोग की अवधि: दो से तीन सप्ताह तक दिन में तीन बार।

लागत: जेल 5% - 100 से 160 रूबल तक।

शिमला मिर्च

इसमें शामिल हैं: डाइमिथाइलसल्फॉक्सिडम, कैम्फोरा, टेरबिंथिना ओलियम रेक्टिफाइड, एक्सीसिएंट्स।

जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द, गठिया के लिए उपयोग किया जाता है। सक्रिय घटक डाइमिथाइल सल्फ़ोक्साइड शेष घटकों के नरम ऊतकों में गहरे प्रवेश को बढ़ावा देता है। उत्पाद रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, जिससे प्रभावित क्षेत्रों की रिकवरी तेजी से होती है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, नसों का दर्द, रेडिकुलिटिस के लिए एथलीटों के लिए वार्मिंग मसाज के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है। उपयोग से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि दवा के घटकों से कोई एलर्जी न हो।

आवेदन: प्रभावित क्षेत्र पर तीन ग्राम से अधिक दवा न लगाएं, यह एक विशेष एप्लिकेटर का उपयोग करके किया जाना चाहिए। फिर आपको उत्पाद को रगड़ने की जरूरत है। प्रक्रिया को दस दिनों तक दिन में तीन बार दोहराएं।

लागत: 190 से 230 रूबल तक।

फ़ाइनलगॉन

इसमें शामिल हैं: नॉनिवैमाइड, निकोबॉक्सिल, एक्सीसिएंट्स।

नॉनिवामाइड में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, निकोबॉक्सिल, एक विटामिन बी, रक्त वाहिकाओं को फैलाने में मदद करता है और मांसपेशियों में दर्द के स्थान पर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इन दवाओं की संयुक्त क्रिया एक वासोडिलेटिंग प्रभाव प्रदान करती है। इसके कारण, दर्द वाली जगह पर त्वचा की लालिमा बहुत कम रहती है। आवेदन के दौरान, तापमान में स्थानीय वृद्धि दिखाई देती है, जो इन पदार्थों के नरम ऊतकों में प्रवेश का संकेत देती है।

कैसे उपयोग करें: शामिल एप्लिकेटर (लगभग अपनी हथेली के आकार के क्षेत्र में आधा सेंटीमीटर) का उपयोग करके क्रीम लगाएं। दर्द निवारक पदार्थों को अधिक सक्रिय बनाने के लिए आप प्रभावित क्षेत्र को ऊनी दुपट्टे से ढक सकते हैं। प्रक्रिया को दिन में तीन बार, दस दिन तक दोहराएँ।

लागत: 280 रूबल से 20 ग्राम।

इसमें शामिल हैं: टेरबिंथिना ओलियम रेक्टिफाइड, सहायक घटक।

यह एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है और प्रभावित क्षेत्र पर जलन पैदा करने वाला प्रभाव डालता है। हर्बल दवा का सक्रिय पदार्थ, एपिडर्मिस की ऊपरी परत के नीचे घुसकर, ऊतकों को परेशान करता है, जिससे प्रभावित क्षेत्र में रक्त का प्रवाह सुनिश्चित होता है। इसका उपयोग नसों का दर्द, मांसपेशियों में दर्द, रेडिकुलिटिस, गठिया और न्यूरिटिस के खिलाफ किया जाता है।

उत्पाद को दिन में दो बार प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है, लगाने के दौरान त्वचा को रगड़ा जाता है। दवा के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, त्वचा को एक विशेष वार्मिंग पट्टी से ढक दिया जाता है।

कीमत: 25 ग्राम के लिए 40 से 70 रूबल तक।

निकोफ़्लेक्स

सामग्री: शिमला मिर्च अन्नु, एथिल निकोटिनेट, हाइड्रॉक्सीएथाइल सैलिसिलेट, अन्य सहायक पदार्थ।

संवेदनाहारी मरहम के सक्रिय तत्वों में एनाल्जेसिक, वासोडिलेटिंग और वार्मिंग प्रभाव होता है। दवा में जलन पैदा करने वाला प्रभाव होता है, जो कोमल ऊतकों के प्रभावित क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देता है। दवा का सूजनरोधी प्रभाव दर्द को जल्दी कम करने में मदद करता है। एनाल्जेसिक प्रभाव उत्पाद लगाने के लगभग एक घंटे बाद तक रहता है। जोड़ों की गतिशीलता में सुधार होता है।

दर्द वाली जगह पर क्रीम को एक पतली परत में सावधानी से और धीरे से रगड़ते हुए लगाएं। उपयोग से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं। आपको कुल तीन दिनों की अवधि के लिए दिन में एक बार निकोफ्लेक्स का उपयोग करने की आवश्यकता है।

मूल्य: 50 ग्राम - 200 रूबल से।

आइबुप्रोफ़ेन

सामग्री: इबुप्रोफेनम, सहायक पदार्थ।

इसमें एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी प्रभाव होता है, जो मांसपेशियों के ऊतकों में गहराई तक प्रवेश करता है। जब लागू किया जाता है, तो यह रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है, संवहनी पारगम्यता को सामान्य करता है, जिसके परिणामस्वरूप सूजन कम हो जाती है। दवा सूजन को कम करती है और त्वचा की लालिमा को दूर करती है। जोड़ अधिक गतिशील हो जाते हैं, जो गठिया के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इबुप्रोफेन का उपयोग मांसपेशियों में दर्द, ऑस्टियोआर्थराइटिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए किया जाता है।

सूजन वाले क्षेत्र के आकार के आधार पर उत्पाद का पांच से दस सेंटीमीटर निचोड़ें, उस पर लगाएं और धीरे से रगड़ें। प्रक्रिया को हर दिन तीन बार दोहराएं, पाठ्यक्रम की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाएगी।

कीमत: 26 रूबल से 25 ग्राम के लिए।

Nurofen

सामग्री: इबुप्रोफेनम, अतिरिक्त घटक।

प्रोस्टाग्लैंडीन संश्लेषण के निषेध के कारण, दवा का प्रभावित क्षेत्र पर सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ऑस्टियोआर्थराइटिस, पीठ दर्द, मोच और सूजन, मांसपेशियों में दर्द के इलाज के लिए। नसों के दर्द के लिए प्रभावी। उपयोग के बाद, सक्रिय पदार्थ के प्रवेश पर, एपिडर्मिस की हल्की लालिमा और हल्की झुनझुनी संभव है।

आवेदन: आवश्यक मात्रा में जेल (दस सेंटीमीटर तक) लें, प्रभावित क्षेत्र पर एक पतली परत लगाएं, रगड़ें। अधिकतम दो सप्ताह तक दिन में चार बार से अधिक प्रयोग न करें। लगाने के बाद अपने हाथ धो लें.

लागत: 150 रूबल से 50 ग्राम।

Voltaren

सामग्री: डाइक्लोफेनाक, अन्य घटक।

संकेत: दवा का सक्रिय घटक प्रभावित क्षेत्रों को सुन्न करने, सूजन से राहत देने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, जिससे सूजन और सूजन में कमी आती है। चोटों के मामले में, वोल्टेरेन संयोजी ऊतक कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद करता है, स्नायुबंधन, टेंडन और मांसपेशियों को पुनर्स्थापित करता है। यह दवा काठ और वक्षीय रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गठिया, मांसपेशियों में दर्द और मोच के लिए प्रभावी है।

आवेदन: पहले से साफ की गई, सूखी त्वचा पर जेल लगाएं। परत पतली होनी चाहिए. प्रक्रिया को दिन में चार बार तक दोहराएं, उपचार की अवधि दो सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए। लगाने के बाद अपने हाथ धो लें.

कीमत: 160 से 600 रूबल तक।

अवयव: निमेसुलिडम, मिथाइल सैलिसिलेट, मेन्थलुमी, अन्य सहायक पदार्थ।

स्थानीय संवेदनाहारी दवा सूजन को दूर करने, सूजन को दूर करने और दर्द से राहत देने में मदद करती है। जोड़ों और मांसपेशियों में अप्रिय दर्द से प्रभावी ढंग से निपटने में सक्षम। दवा का उपयोग करने के बाद, प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण उल्लेखनीय रूप से बढ़ जाता है, और संरचना में मौजूद मेन्थॉल का एपिडर्मिस की ऊपरी परतों पर ठंडा और सुखदायक प्रभाव पड़ता है।

आवेदन: साफ हाथों में तीन सेंटीमीटर जेल निचोड़ें, उस जगह पर लगाएं जहां आपको दर्द महसूस हो, दवा को रगड़ना जरूरी नहीं है। प्रक्रिया को चार बार तक दोहराएं, उपचार की अवधि आमतौर पर एक से दो सप्ताह होती है।

लागत: जेल 20 ग्राम - 160 से 180 रूबल तक।

इंडोमिथैसिन

रचना: इंडोमिथैसिनम, सहायक पदार्थ।

संकेत: यह संवेदनाहारी सूजन प्रक्रिया को दूर करने, सूजन से राहत देने और त्वचा की सूजन से छुटकारा पाने में मदद करता है। जोड़ों के दर्द के लिए, यह गति की सीमा को बढ़ाने में मदद करता है, और गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मांसपेशियों में दर्द, कोमल ऊतकों की सूजन और स्नायुबंधन को नुकसान के दौरान गठिया के लिए अच्छा है।

आवेदन: बच्चे बारह वर्ष की आयु से प्रति दिन एक सेंटीमीटर से अधिक दवा नहीं लगा सकते हैं - अधिकतम तीन सेंटीमीटर, वयस्क - पंद्रह सेंटीमीटर से अधिक नहीं। इसे दिन में दो बार से अधिक उपयोग करने की अनुमति नहीं है। उपचार की अवधि एक से दो सप्ताह है।

लागत: 30 ग्राम - 45 रूबल से।

तैयार करना

मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए गर्म मलहम का उपयोग चोटों और चोटों के लिए किया जाता है। उनका कार्य क्षतिग्रस्त ऊतकों में रक्त की पूर्ति को बढ़ाना है। डॉक्टरों का कहना है कि चोट लगने पर वॉर्मिंग ऑइंटमेंट का इस्तेमाल सीधे तौर पर नहीं करना चाहिए। पुनर्वास अवधि के दौरान, कुछ दिनों के बाद ही इसका प्रभावी वार्मिंग प्रभाव होता है। उदाहरण के लिए, जिम जाने से पहले चोटों को रोकने के लिए इन दवाओं का उपयोग करना अच्छा होता है। इस समूह से मांसपेशियों में दर्द के लिए सबसे प्रभावी उपचार जानने के लिए आगे पढ़ें।

रचना: हाइड्रोक्सीएथिलरुटोसाइड्स, सक्रिय घटक - रुटिन (विटामिन पी समूह से संबंधित)।

व्यापक रूप से उन एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है जो रेस वॉकिंग, मैराथन, ट्रायथलॉन या ऑल-अराउंड स्पर्धाओं में भाग लेते हैं। वैरिकाज़ नसों, शिरापरक अल्सर, जिल्द की सूजन, सतही थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। इसके अतिरिक्त, "वेनोरुटोन-जेल" नसों की टोन को अच्छी तरह से सुधारता है और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी उपाय के रूप में लोकप्रिय है। अगर आपको शरीर के किसी क्षतिग्रस्त हिस्से में हुई सूजन से राहत चाहिए तो इसका इस्तेमाल करें। यह मांसपेशियों के दर्द के लिए एक अच्छा उपाय है।

आवेदन: दर्द वाली जगह पर त्वचा पर दिन में दो बार जेल लगाएं। मलहम को मालिश करते हुए तब तक रगड़ें जब तक कि यह पूरी तरह से ऊतक में अवशोषित न हो जाए।

लागत: 40 ग्राम वार्मिंग जेल के लिए 150 रूबल।

गहरी राहत

सामग्री: सक्रिय तत्व - इबुप्रोफेन, लेवोमेंथॉल।

प्रभावी रूप से विभिन्न उत्पत्ति के गंभीर दर्द से भी राहत देता है, उदाहरण के लिए, रुमेटीइड गठिया, ऑस्टियोआर्थराइटिस, रेडिकुलिटिस, नरम ऊतकों के आमवाती घावों, जोड़ों में सूजन प्रक्रियाओं और मांसपेशियों की चोटों के साथ। दर्द से राहत के अलावा, इसमें सूजन-रोधी प्रभाव भी होता है। इसका उपयोग सुबह के समय जोड़ों की अकड़न से राहत पाने के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में किया जाता है।

अनुप्रयोग: सीलबंद ट्यूब को पीछे से टोपी में लगे स्पाइक से छेदें। घाव वाली जगह पर मरहम लगाएं, हल्के से रगड़ें जब तक कि त्वचा पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। इस प्रक्रिया को रोजाना दो या तीन बार दोहराएं। उपयोग का अंतराल बनाए रखें - कम से कम चार घंटे। उपचार का कोर्स 10 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि डॉक्टर आवश्यक समझे तो उपचार बढ़ाया जा सकता है। अपनी आंखों को श्लेष्म झिल्ली पर जेल लगने से बचाएं।

लागत: 100 ग्राम 5% जेल की कीमत 490 रूबल है।

डोलोबीन

सामग्री: सोडियम हेपरिन, डाइमिथाइल सल्फ़ोक्साइड, डाइमिथाइल सल्फ़ोक्साइड, रोज़मेरी तेल, ट्रोमेटामोल, आइसोप्रोपेनॉल, सिट्रोनेला तेल।

माध्यम न केवल दर्द से राहत देता है, बल्कि सूजन और सूजन से भी राहत देता है। व्यापक रूप से चोट, मांसपेशियों, कोमल ऊतकों, टेंडन की सूजन से राहत पाने के लिए उपयोग किया जाता है। यह बंद चोटों, चोट और मोच के इलाज में अच्छी मदद करता है। कंधे के एपिकॉन्डिलाइटिस, कंधे के जोड़ के पेरीआर्थराइटिस, तीव्र तंत्रिकाशूल के लिए निर्धारित।

शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से पर दिन में दो से चार बार इसकी पतली परत लगाएं। यदि आप पट्टी के साथ इस सुन्न करने वाले एजेंट का उपयोग कर रहे हैं, तो जेल लगाएं और कपड़े को कसकर बांधने से पहले दवा को अवशोषित होने के लिए कुछ मिनट दें। उपचार का कोर्स बीमारी की अवधि या चोट के बाद पुनर्वास पर निर्भर करता है।

लागत: 50 ग्राम के लिए आप 313 रूबल का भुगतान करेंगे।

मियाटन

सामग्री: औषधीय पौधे, तेल और अन्य सहायक पदार्थ।

एथलीट मांसपेशियों को आराम देने के लिए प्रशिक्षण के बाद, साथ ही वार्मिंग प्रभाव के लिए शारीरिक गतिविधि से पहले इस उत्पाद का उपयोग करते हैं। पुनर्स्थापनात्मक चिकित्सीय मालिश के दौरान उपयोग किया जाता है। इसके अतिरिक्त, क्रीम विभिन्न मांसपेशियों और कण्डरा चोटों के इलाज के लिए अच्छा है। इसमें सूजनरोधी और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।

कैसे उपयोग करें: मांसपेशियों या कण्डरा के प्रभावित क्षेत्र पर थोड़ी मात्रा लगाएं, अच्छी तरह से रगड़ें, क्योंकि दवा में चिकनापन होता है।

50 ग्राम ट्यूब की कीमत 400 रूबल है।

शीतलक

बंद प्रकार की चोट या चोट लगने पर तुरंत किसी शीतलन मलहम का उपयोग किया जाना चाहिए। यह एक प्राथमिक उपचार है जो अपने शीतल प्रभाव के कारण दर्द से राहत दिलाने में प्रभावी सहायक होगा। ये दवाएं शुरुआत में सूजन और जलन से राहत दिलाने में भी अच्छी होती हैं। इनमें आमतौर पर संवेदनाहारी, थक्कारोधी पदार्थ, मेन्थॉल और आवश्यक तेल होते हैं। आप आगे इनके बारे में और अधिक विस्तार से जान सकते हैं।

बेन समलैंगिक

सामग्री: मेन्थॉल, मिथाइल सैलिसिलेट।

जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द से राहत पाने का उपाय. इसमें सूजनरोधी प्रभाव होता है, सुबह शरीर की जकड़न से राहत मिलती है। रीढ़ की हड्डी के विभिन्न हिस्सों में खिंचाव के कारण होने वाले दर्द को खत्म करने के लिए डॉक्टर मरहम लगाते हैं। "बेन-गे" को स्पोर्ट्स बाम भी कहा जाता है क्योंकि यह गहन शारीरिक गतिविधि और प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों की थकान से राहत देता है।

आवेदन: बड़ी मात्रा में निचोड़ें, घाव वाले स्थानों पर रगड़ें। यह त्वचा द्वारा जल्दी अवशोषित हो जाता है। प्रक्रिया को कई घंटों के अंतराल पर दिन में चार बार तक दोहराया जाता है। लक्षणों की अवधि के आधार पर उपचार का कोर्स डॉक्टर के विवेक पर निर्भर करता है।

लागत: 50 ग्राम के लिए 248 रूबल।

फ्लेक्सॉल

सामग्री: दवा के सहायक घटकों के अलावा - एलोवेरा अर्क, विटामिन ई, कपूर का तेल, मेन्थॉल।

संकेत: एक प्रभावी, शक्तिशाली उपाय, जो दुनिया भर में जाना जाता है। इसका उपयोग मुख्य रूप से पेशेवर खेलों में प्रशिक्षण से पहले मांसपेशियों को गर्म करने और बाद में मांसपेशियों की थकान को दूर करने के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, शारीरिक गतिविधि के दौरान चोटों के खिलाफ एक उत्कृष्ट निवारक विधि। फ्लेक्सॉल मरहम जल्दी से चमड़े के नीचे की परत में अवशोषित हो जाता है और तुरंत घाव वाले स्थानों पर प्रभाव डालना शुरू कर देता है। इसमें सूजनरोधी, तीव्र एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

आवेदन: त्वचा की सतह पर मरहम लगाएं, इसे संबंधित क्षेत्र पर एक पतली परत में फैलाएं। रगड़ने जैसी हरकत न करें - क्रीम अपने आप अवशोषित हो जानी चाहिए (आपको कुछ मिनट इंतजार करना चाहिए)।

लागत: 113 ग्राम की प्रति ट्यूब 700 रूबल।

बिस्ट्रमगेल

सामग्री: मुख्य सक्रिय घटक - केटोप्रोफेन, सहायक - रेक्टिफाइड इथेनॉल, ट्रोमेटामोल, आवश्यक तेल: लैवेंडर, नेरोली।

संकेत: जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियों, टेंडन, मांसपेशियों, स्नायुबंधन के दर्दनाक घावों के उपचार के लिए प्रभावी रूप से उपयोग किया जाता है। टॉर्टिकोलिस, बर्साइटिस, गठिया, टेंडिनिटिस, लूम्बेगो के कारण दर्द, सूजन, सूजन से राहत के लिए डॉक्टरों द्वारा एक सहायता के रूप में निर्धारित। चोट, अव्यवस्था, स्नायुबंधन या घुटने के मेनिस्कस को नुकसान के उपचार के दौरान एक प्रभावी दवा।

आवेदन: दिन में दो बार दर्द वाले स्थान के पूरे क्षेत्र में थोड़ी मात्रा में मरहम समान रूप से लगाएं और वितरित करें। उत्पाद को धीरे-धीरे तब तक रगड़ें जब तक कि यह पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित न हो जाए। उत्पाद के प्रभाव को बढ़ाने और लगाने के बाद दवा के प्रभाव को तेज करने के लिए सूखी पट्टी का उपयोग करें।

लागत: 50 ग्राम जेल के लिए आपको 227 रूबल का भुगतान करना होगा।

सामग्री: एस्किन, सैलिसिलिक एसिड.

संकेत: चोटों, कोमल ऊतकों की चोट के दौरान उपयोग किया जाता है। मोच या स्नायुबंधन के टूटने, रक्तगुल्म में प्रभावी रूप से मदद करता है। डॉक्टर इस दवा को अभिघातज के बाद या ऑपरेशन के बाद होने वाले हेमटॉमस के दौरान लिखते हैं। मुलायम ऊतकों की सूजन से राहत दिलाता है। पैरों में नसों के रोगों (वैरिकाज़ नसों), शिरापरक अपर्याप्तता के गंभीर लक्षणों से राहत पाने के लिए उपयोग किया जाता है। यह गंभीर दर्द, पैरों में भारीपन, निचले अंगों में पिंडली की ऐंठन और सूजन के लिए एक उत्कृष्ट उपाय साबित हुआ है। अन्य दवाओं के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।

आवेदन: शरीर के प्रभावित क्षेत्रों पर हल्के से मालिश करते हुए रगड़ते हुए लगाएं। प्रतिदिन चार बार तक प्रयोग करें। उपचार का कोर्स 14 दिनों से अधिक नहीं है।

लागत: 50 ग्राम के लिए 116 रूबल।

होम्योपैथिक उपचार

होम्योपैथिक उपचारों का उपयोग पौधे, खनिज या पशु मूल के घटकों को मिलाकर किया जाता है। इन दवाओं की कार्रवाई का सिद्धांत बीमारियों के कुछ लक्षण पैदा करना है जो मौजूदा बीमारी से निपटने में मदद करते हैं। सभी डॉक्टर इस पद्धति का स्वागत नहीं करते हैं, लेकिन समीक्षाओं के अनुसार, कई होम्योपैथिक दवाएं मांसपेशियों के दर्द से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करती हैं। नीचे पढ़ें कि इस समूह के कौन से मलहम मांसपेशियों के दर्द में मदद करेंगे।

ट्रूमील एस

रचना: अर्निका मोंटाना, एकोनिटम नेपेलस, एट्रोपा बेला-डोना, बेलिस पेरेनिस, इचिनेशिया, अचिलिया मिलेफोलियम, इचिनेसिया पुरपुरिया, हैमामेलिस वर्जिनियाना, हेपर सल्फ्यूरिस, मैट्रिकेरिया रिकुटिटा, मर्क्यूरियस सोलुबिलिस हैनीमन्नी, सिम्फाइटम ऑफिसिनेल, कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस, हाइपरिकम पेरफोराटम।

संकेत: जटिल क्रिया उत्पाद - दर्द, सूजन से राहत, ऊतकों को पुनर्जीवित करने, रक्तस्राव रोकने में मदद करता है। जब इसे लगाया जाता है, तो संवहनी स्वर बढ़ता है, स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और दर्द से राहत मिलती है। उत्पाद को मांसपेशियों में दर्द, जलन, चोट, ऑपरेशन, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों, मौखिक गुहा के रोगों और त्वचा रोगों के उपचार के लिए संकेत दिया गया है।

आवेदन: प्रभावित क्षेत्र पर एक छोटी परत लगाएं, प्रक्रिया को दिन में दो से तीन बार दोहराएं। उपचार की अवधि विकृति विज्ञान की गंभीरता पर निर्भर करती है।

कीमत: 500 रूबल प्रति 50 ग्राम से।

लक्ष्य टी

सामग्री: प्लेसेंटा टोटलिस सुइस, रस टॉक्सिकोडेंड्रोन, सेंगुइनेरिया कैनाडेंसिस, एसिडम सिलिकिकम, एसिडम थियोक्टिकम, अर्निका मोंटाना, कार्टिलागो सुइस, सोलनम डल्कामारा, सल्फर, सिम्फाइटम ऑफिसिनेल, कोएंजाइम, एम्ब्रियो टोटलिस सुइस, फनिकुलस अम्बिलिकलिस सुइस, नेडिडम, नैट्रियम डायथाइलॉक्सल एसिटिकम

संकेत: संवेदनाहारी मरहम एक चोंड्रोप्रोटेक्टर है, सूजन प्रक्रिया को खत्म करने में मदद करता है, और एक एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है। यह मांसपेशियों में दर्द, ऑस्टियोआर्थराइटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, चोंड्रोपैथी, रूमेटिक गठिया के खिलाफ अच्छी तरह से मदद करता है।

आवेदन: छह वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को दवा लेने की अनुमति है। त्वचा पर 3-4 सेंटीमीटर उत्पाद लगाएं और रगड़ें। दिन में पांच बार तक लगाएं। उपचार का कोर्स छह सप्ताह तक है।

कीमत: 240 रूबल से 50 ग्राम।

सबेलनिक

सामग्रियां: ओलिवे ओलियम, कोमारम पलस्ट्रे, ओलियम डी लिग्निस एबिग्निस, पेपरमिंट ओलियम, यूकेलिप्टस ओलियम, ओलियम लिनी, मैट्रिकेरिया कैमोमिला, लैनोलिन, ग्लिसरॉल।

ट्यूमर, एडिमा के खिलाफ मदद करता है, इसमें सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होते हैं। रक्त, लसीका को साफ करने में मदद करता है, प्रभावित क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। डॉक्टर इस दवा को आर्थ्रोसिस, रेडिकुलिटिस, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, सूजन वाले लिम्फ नोड्स और मांसपेशियों में दर्द के लिए लिखते हैं।

कैसे उपयोग करें: दिन में चार बार तक त्वचा पर एक पतली परत लगाएं। अधिकतम कोर्स का समय तीस दिन है।

मूल्य: 250 रूबल से 40 ग्राम।

लार्कसपूर

अवयव: सिम्फाइटम ऑफिसिनेल, एपिटॉक्सिन, सहायक पदार्थ।

संकेत: "लार्कस्किन बी वेनम" तैयारी में शामिल लार्क्सपुर सूजन प्रक्रिया को कम करने, हड्डी के ऊतकों को बहाल करने, माइक्रोट्रामा को ठीक करने और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है। मधुमक्खी के जहर में गर्म, एनाल्जेसिक, सूजन-रोधी और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। मरहम में मौजूद पदार्थ मांसपेशियों के दर्द से राहत देते हैं और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों और संयुक्त विकृति में मदद करते हैं।

आवेदन: प्रभावित क्षेत्रों में गोलाकार गति में थोड़ा सा मलहम तब तक रगड़ें जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराएं। पांच सप्ताह तक दवा का प्रयोग करें।

मूल्य: 50 मिलीलीटर के लिए 70 रूबल से।

वीडियो

यदि आप इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि जोड़ों की बहाली प्रक्रिया कैसे होती है और जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के लोकप्रिय तरीकों के पीछे क्या छिपा है, तो निम्नलिखित वीडियो देखें। प्रस्तुतकर्ता उन तरीकों के बारे में विस्तार से बात करता है जिनसे आप न्यूनतम धनराशि और प्रयास खर्च करके गंभीर दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। एक दिलचस्प वीडियो देखने के बाद, आप मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए डॉक्टरों द्वारा निर्धारित दवाओं के प्रकार के बारे में जानेंगे, और घर पर अपने जोड़ों को बहाल करने में कैसे मदद करें।