Evdə hazırlanmış şam ekstraktı. Uşaqlar üçün şam vannaları

Şam iynələri çoxdan təbiətin ən qiymətli hədiyyələrindən biri, şam meşələrinin əsl incisi kimi tanınır. İynəyarpaqlı meşələrdə iynələrin havanı dezinfeksiya etmək xüsusiyyəti özünü göstərir, atmosferi fitonsidlərlə doyurur. Onun ağciyərlərə təmizləyici təsiri xüsusilə vərəmli xəstələr üçün vacibdir.

Buna görə də şam meşələrində çoxlu sanatoriyalar, istirahət mərkəzləri və digər istirahət obyektləri tikilmişdir. İğnələr şəfa verən maddələrin bütün kompleksini ehtiva edir insan bədəni: taninlər, fitohormonlar, efir yağı, karotin, flavonoidlər, üzvi turşular, minerallar və vitaminlər A, C, PP, B qrupu.

Məhz C vitamini onun güclü anti-korbutik təsirini izah edir və şam iynəyarpaqlılar arasında tərkibinə görə rekordçudur, qışda isə iynələrdə konsentrasiyası artır. Bu əmlak sayəsində şam və ladin iynələrinin ekstraktının yaradılması mühasirədən sonrakı Leninqradda istehsala qoyuldu.

Profilaktik və sağlamlıq məqsədləri üçün Həm iynə hissəsi, həm də gənc budaqlar, qönçələr, konuslar, polen və qatran istifadə olunur. Onlar təbii preparatların yaradılması üçün əsas olurlar.

Şam iynəsi ekstraktının faydalı xüsusiyyətləri

Şam iynəsi ekstraktı güclü ümumi gücləndirici, anti-korbutik, tonik təsirə malikdir - xəstəlikdən, antibiotik terapiyasından, uzun müddət vitamin çatışmazlığından və bədənin zəifləməsindən sonra gücü bərpa etməyə kömək edir. qış dövrü. O, həmçinin rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici təsirlər yaradır və bir sıra xüsusiyyətlərə malikdir faydalı xassələri, bunlardan:

sidikqovucu;
xoleretik;
diaforetik;
antiinflamatuar;
hemostatik;
yaraların sağalması;
ağrı kəsici;
antibakterial.

Şam iynəsi ekstraktı əsasında hazırlanan preparatların istifadəsi maddələr mübadiləsini tənzimləməyə, hematopoezi, selikli səthlərin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa və mədə şirəsinin ifrazını stimullaşdırmağa kömək edir.

Şam iynəsi ekstraktının tətbiqi sahələri

Şam iynəsi ekstraktı geniş istifadə olunur xalq təbabəti, kosmetologiya, farmakologiya. Məsələn, şam vannaları rahatlamağa kömək edir sinir gərginliyi, Baş ağrısı psixosomatik təbiət, yuxunu normallaşdırır və dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Həlim və ya efir yağının buxarlarının inhalyasiyası, istifadəsi şam ekstraktı burun üçün müxtəlif damcıların və spreylərin, boğaz üçün pastillərin bir hissəsi kimi, nazofarenksin iltihabını aradan qaldırmağa kömək edir, tənəffüs yoluxucu xəstəlik olduqda ağciyərləri və bronxları mucusdan təmizləyir.

Bununla belə olduqca təsirlidir bronxial astma və qeyriləri ciddi problemlər tənəffüs sistemi(vərəm, KOAH). Yuma ağız boşluğuşam həlimi və ya durulama infeksiyaların müalicəsini sürətləndirə və/və ya diş ətinin qanamasından xilas ola bilər.

Maddələr mübadiləsinə müsbət təsirini nəzərə alaraq və ifrazat funksiyası mədə, şam iynəsi ekstraktı profilaktika və kompleks terapiya üçün faydalıdır:

metabolik pozğunluqlar;
zəif həzm;
ateroskleroz;
diabetes mellitus;
gut

Qan dövranını və qan tərkibini yaxşılaşdırmaq üçün hipertoniya, varikoz damarları, qan dövranı pozğunluqları və hipoksiya üçün şam iynəsi ekstraktı əsasında hazırlanan preparatlardan istifadə etmək tövsiyə olunur, daha yaxşı doyma orqanlar və toxumalar oksigenlə. O, həmçinin aşağıdakılar üçün təsirli olacaq:

sistit, uretrit, prostatit;
genitouriya sistemindəki infeksiyalar;
sidik tutma;
urolitiyaz;
öd kisəsi və kanalların diskineziyası;
tıxanma öd yolları(toplar);
öd daşı xəstəliyi.

İynəyarpaqlı Qalın Ekstraktı (Taiga Nektarı)

42-43-cü illərin mühasirəsi zamanı Leninqrad sakinləri və Qulaq məhbusları Küknar iynələrini çeynəyərək özlərini nəinki sinqa xəstəliyinə yoluxmaq ehtimalından xilas etdilər, həm də toxunulmazlıqlarını və ümumi sağlamlıqlarını qorudular!

Təsvir

Köhnə Slavyan reseptinə görə, su banyosunda hazırlanır.

Qalın iynəyarpaqlı küknar ekstraktı (balzam): Sibir tayqasının ekoloji cəhətdən təmiz ərazilərində böyüyən küknar və sidr ağaclarının gənc tumurcuqlarından ekstraksiya ilə əldə edilən bioloji aktiv maddə. Qədim Rusiyada sağlamlığı bərpa etmək, yaraları sağaltmaq və bədəni təmizləmək üçün ən gizli vasitə.

Tərkib tərkibi

Çıxarış - maddə Tünd qəhvəyi yaşılımtıldan tünd qəhvəyi, qara rəngə qədər çalarları ilə.

Vahid pastaya bənzər konsistensiyaya malik acı dadlı qalın maddə.

Köknar iynələrindən alınan bioloji aktiv maddələrin konsentratlı kompleksi aşağıdakıları ehtiva edir:

vitaminlər (A, B, C, E);
mikroelementlər;
flavonoidlər;
bitki polifenollarının kompleksi;
β-karoten;
xlorofil.

IN sulu ekstrakt efir yağında olduğu kimi eyni fitonsid ehtiva edir. Kimyəvi ilə göstərildiyi kimi laboratoriya analizi, bu məhsulöz yolu ilə müalicəvi xüsusiyyətlər qlobal istehsalda analoqu yoxdur. Məlhəmlərə, balzamlara və aşqar kimi istifadə olunur dərman kompozisiyaları. Güclü yumşaq kimi istifadə olunur antiseptik, nekrotik toxumanın lokalizasiyası və sürətlə rədd edilməsi təsirinə malikdir. Təşviq edir sürətli bərpa zədələnmiş toxumaların, irinli yaraların, abseslərin, iltihablı xarici və daxili proseslər. sahib olmaq geniş diapazon müalicəvi təsirlər və toxumalara yumşaq, qıcıqlandırıcı təsir göstərmir, çürük, dizenteriya çöplərini yatırmaq, toksinləri və zəhərləri bədəndən çıxarmaq üçün istifadə olunur. Hamilə və laktasiya edən qadınlar tərəfindən doğuşdan əvvəlki və sonrakı dövrlərdə istifadəsi tövsiyə olunur.

Məlhəmlərə və dərman preparatlarına qiymətli əlavə kimi geniş istifadə oluna bilər.

Məhsulun sistematik istifadəsi bu cür həyati vacib maddələrin bədəndə əhəmiyyətli dərəcədə saxlanmasına kömək edir. mühüm elementlər, silikon, kalsium, maqnezium, gümüş, dəmir kimi. Təkmilləşdirir metabolik proseslər bədən çəkisinin normallaşmasına gətirib çıxaran, ürək-damar xəstəlikləri, qaraciyər xəstəlikləri riskini azaldır, müxtəlif maddələrin bağırsaqda sorulmasına süzgəc təsir göstərir. zərərli komponentlər, ekoloji tarazlığın pozulması səbəbindən bədənə daxil olur mühit.

Alınan şam kokteyli mədə-bağırsaq traktının tam dezinfeksiyası üçün geniş istifadə olunur. bağırsaq traktının. Bu içkinin istifadəsi daxili bərpa edir turşu-əsas balansı, təbliğ edir sürətləndirilmiş sağalma mədə xorası, qastritin istənilən mərhələsi, müalicə müddətində spirt istehlak etməmək şərti ilə və tütün məmulatları. Sizdə olan yüksək məzmun bioloji aktiv maddələr, ekstrakt, xüsusilə xəstəlik və sərt şərtlərə uyğunlaşma dövrlərində bədənin vitamin aclığını asanlıqla aradan qaldırır. təbii mühit yazda:

Ən yaxşı markalı diş pastalarını əvəz edir, pisləri aradan qaldırır, pis qoxu, dişlərin və diş ətlərinin toxumalarını vacib mikroelementlərlə doyurur. Ağız boşluğunun selikli qişasının iltihabını aradan qaldırmağa, boğaz ağrısının, stomatitin müalicəsində və qarşısının alınmasında, isladarkən tamamilə kömək edir. zəif həll göz - konjonktivit.

Xarici olaraq yanıqlar, uşaq bezi döküntüləri üçün məlhəm şəklində istifadə olunur. irinli yaralar, göbələk xəstəlikləri, quru və ağlayan ekzema.

Əks göstərişlər: fərdi dözümsüzlük kimyəvi birləşmə küknar ekstraktı(balzam). Yadda saxlamaq lazımdır ki, ekstraktın istifadəsi olduqca diqqətlə aparılmalıdır, çünki toksinləri bədəndən aktiv şəkildə çıxarmaq qabiliyyətinə görə, həddindən artıq yüklənmə səbəbindən xəstəliyin kəskinləşməsi baş verə bilər. ifrazat sistemi. Buna görə də, oral qəbulun ilkin dozası yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl, tercihen səhər (aç qarına) tədricən artırılaraq, hər stəkan suya 1 çay qaşığından çox olmamalıdır. tək doza 1 çay qaşığı qədər istifadə edin.

Yararlılıq müddəti: ən aktiv müalicəvi təsir müddəti 3 ildir. Sonrakı texnoloji buxarlanma və ya saxlama zamanı uzun müddətə açıq qabda ekstraktı acı şam dadı olan sıx, qalın qara maddəyə çevrilir, görünüşü mumiyonu xatırladır, burada raf ömrü dəfələrlə artır.

Saxlama şəraiti: məhsul sərin, qaranlıq yerdə, sıx bağlı qabda, 10 dərəcədən çox olmayan temperaturda saxlanmalıdır.

Köknar balzamı xarici və daxili istifadə edilə bilər.

Onkologiyada immunostimulyator kimi istifadə olunur, maddələr mübadiləsini normallaşdırır, orqanizmi faydalı mikro və makroelementlərlə zənginləşdirir. Dərman prostatit və adenomalar, vaginal kolpit, psoriaz və kistlər, xəstəliklər üçün mədə-bağırsaq traktat. hüceyrələri zəhərlərdən azad edir, osteoxondroz, revmatizm, artrit, xəstəliklərlə yaraları sağaldır. sinir sistemi vannalar istifadə olunur (15-20 dəq.) -100 qr. bir vanna üçün və bədənin xəstə bölgələrinə balzam tətbiq etmək.

Artıq çəki, duz çöküntüləri, maddələr mübadiləsi pozğunluqları, bədəndə şiddətli şlaklar zamanı ekstraktı istehlak etmək çox faydalıdır, artan məzmun burun-udlaq, bronxlar, ağciyərlər, bağırsaqlarda selik.Bu da öz növbəsində bronxit, pnevmoniya, vərəmi müalicə edir, bağırsaq poliplərini aradan qaldırır, insanlara xas olan təbii bağırsaq mikroflorasını bərpa edir.

Ərizə

Təzə yaralar - yağlayın.
Çürüyən yaralar üçün gündə 3 dəfə dəyişdirərək tətbiq edin.
Daxili (əməliyyatdan sonrakı) - gündə 5-8 dəfə, 1 tsp. 200 ml üçün. ilıq su.
Yanıqları yağlayın - onları sarğı etməyin.
Limfanı təmizləyir.
İnsulin istifadə etməyən diabet xəstələrində qan şəkərini azaldır.
aradan qaldırır artıq çəki, duz yataqları, metabolik pozğunluqlar, bədəndə şiddətli şlaklar, nazofarenksdə, bronxlarda, ağciyərlərdə və bağırsaqlarda selik.
Bağırsaq poliplərini aradan qaldırır.
Dokuların bərpasını sürətləndirir, ağrıları azaldır.
IN profilaktik məqsədlər üçün 1 ç.q. - gündə 1.
Vitamin çatışmazlığı, mədə ağrısı, ürək yanması üçün - 1 tsp. - gündə 3 dəfə.
Zəhərlənmə halında və asma sindromu- 1 osh qaşığı. qaşıq, 0,5 osh qaşığı. su - gündə 3 dəfə.
Xərçəng üçün 5 osh qaşığı qədər tövsiyə olunur. l. bir gündə.
Gut, revmatizm, osteoxondroz, artroz, artrit: balzamı təsirlənmiş nahiyələrə sürtmək.
Dəri xəstəlikləri, ekzema, liken, göbələklər: sürtün təmiz dəri təsirlənmiş ərazilərdə.
Böyrəklərdə daş və qum və sidik kisəsi: səhər acqarına 1 çay qaşığı içmək. 200 ml üçün. ilıq su.
Qaraciyər və öd kisəsi: 1 çay qaşığı götürün. 10 gün ərzində bu üsulla bağırsaqları təmizləyir, daşları çıxarır, bağırsaqlardakı selikli qişanı sağaldır.
Radikulit, miozit, pleksit, osteoxondroz, artrit, poliartrit, əzələ yorğunluğu: Sibir küknar ekstraktını bitki yağı ilə 1 hissə ekstrakt və 1 hissə nisbətində qarışdırın. bitki yağı və içinə sürtün ağrılı yer hamam və ya saunadan sonra. Masajla birlikdə istifadənin təsiri xüsusilə güclənir.
Periodontal xəstəlik, diş ətinin qanaxması, diş ağrısı: Sibir küknar ekstraktını bitki yağı ilə 1 hissə ekstrakt və 1 hissə bitki yağı nisbətində qarışdırın və qarışığın bir neçə damcısı ilə bir tamponu nəmləndirin və saqqızda 5-20 dəqiqə çəkin. Prosedurların sayı 20-30-dur.
Mastit: Sibir küknarının ekstraktını bitki yağı ilə 1 hissə ekstrakt və 1 hissə bitki yağı nisbətində qarışdırın və qarışığı zədələnmiş nahiyəyə çəkin, sarğı gündə 2-3 dəfə dəyişdirin.
Boğaz ağrısı: Sibir küknarının ekstraktını bitki yağı ilə 1 hissə ekstrakt və 1 hissə bitki yağı nisbətində qarışdırın və qarışımdan 1-2 damcı gündə 4-5 dəfə badamcıqlara damcılayın.
yaş ekzema, trofik xoralar, yanıqlar, irinli yaralar: gündə 2-3 dəfə təsirlənmiş nahiyələri 1 hissə ekstrakt və 2 hissə istənilən yağ qarışığı ilə yağlayın.
Pnevmoniya, kəskin və xroniki bronxit: bir neçə damcı ekstraktı qaynar suya damcılır və üzərinə 5-7 dəqiqə dəmlənir.
Qrip, kəskin respirator infeksiyalar və s soyuqdəymə: Sibir küknar ekstraktını bitki yağı ilə 1 hissə ekstrakt və 1 hissə bitki yağı nisbətində qarışdırın və yağı içərisinə sürtün. yaxalıq sahəsi arxa, sinə, ayaq masajı refleks zonaları gün ərzində 4-5 dəfə; Hər prosedurdan sonra xəstəni vərəqə sarın, isti yorğanla örtün, otlar kolleksiyasından və ya inhalyasiya şəklində diaforetik infuziya verin - bir neçə damcı ekstraktı dəsmalın üzərinə çəkin və dərindən nəfəs alın.
Çibanlar, karbunkullar, felonlar: ekstraktın 1 hissəsini və Vişnevski məlhəminin 1 hissəsini qarışdırın və ağrılı yerə tətbiq edin; bandaj gündə 2-3 dəfə dəyişdirilir;
Herpes: bir damcı ekstraktı ağrılı yerə sürtün.
Psoriasis: gündə 2-3 dəfə lövhələri yağlayın.
Uşaqlarda diatez: 30% ekstrakt, 30% kükürdlü məlhəm, 40% uşaq kremi qarışığında istifadə olunur.
Yırtıq: sürtmək kamfora yağı, sonra balzam yamağı tətbiq edin.
Hemoroid: balzamda isladılmış tamponlar.
Sümüklərin və sağlam dərinin sürətli birləşməsini təşviq edir.
Zənginləşdirmə kosmetik preparatlar: 10 q kosmetik kremə 2-5 damcı ekstrakt.
Üzərinə məlhəm şəklində ekstraktın tətbiqi əməliyyatdan sonrakı tikişlər istenmeyen irinləmə ehtimalını aradan qaldırır, toxumaların bərpasını sürətləndirir və ağrı təsirlərini azaldır.
Masaj: 15 q nəqliyyat yağına (zeytun, şaftalı, ərik) 6-7 damcı ekstrakt.
Vərəm: (müalicə kursu 7 gün, sonra 7 gün istirahət və s. 2 dəfə) 1 tsp üç dozada; isti süd içmək.

ŞAM ÇIXARIŞI

Şam ekstraktı- bioaktiv maddələri olan təbii məhsul, şam ekstraktının müntəzəm istifadəsi mədənin mikroflorasını bərpa edir və immunitet sistemini gücləndirir.

İstehsal edilmişdir xüsusi bir şəkildə küknar və güclü sidr ağacının gənc tumurcuqlarından çıxarılması.

Hamısı təbii maddələr ekoloji cəhətdən təmiz şəkildə toplanır təmiz ərazilər Krasnoyarsk diyarı və Sibirin cənub bölgələri. Bu, acı bir dadı olan əsl iynəyarpaqlı mumiyadır, qəhvəyi-tünd pastanın vahid konsistensiyasına malikdir.

ərzində elmi araşdırma kimyəvi analiz qalın şam ekstraktının müalicəvi tərkibində olan bioloji aktiv mikroelementlərin dünyada analoqu olmadığını təsdiqlədi.

İYNƏYƏRLƏR EXTRAKTI VƏ ONUN MÜALİCƏLİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Ekstraktı tez-tez məlhəmlərə əlavə olunur və dərmanlar. Yumşaq antiseptik tutarlılığı sayəsində dərman hər şeyi tez bir zamanda lokallaşdırır iltihabi proseslər və ölü toxumaları çıxarır.

Zədələnmiş dəri sahələrini bərpa edir və onların sürətli yaxşılaşmasına kömək edir. İynəyarpaqlı mumiyo şəklində xarici istifadə edildikdə dərman məlhəmləri ağrıları aradan qaldırır və absesləri aradan qaldırır, dərinin yenilənməsini sürətləndirir.

Dərmanın təbii tərkibi ağız mukozasının iltihabını asanlıqla aradan qaldırır, bununla da yaxşı dezinfeksiya və vaxtında qarşısının alınması boğaz ağrısı, faringit və xroniki stomatitə qarşı.

Qalın ekstrakt hər cür kiçik çat və yaraları effektiv şəkildə müalicə edir, kobud dərini və kallusları aradan qaldırır.

At daxili istifadə təbii vasitə O, çürüyən flora və dizenteriya çöplərini çıxarmaq, həmçinin orqanizmdən toksinləri və tullantıları çıxarmaq üçün geniş istifadə olunur.

Şam ekstraktının müntəzəm istifadəsi sağalmanı təşviq edir turşu-əsas mühiti mədədə, ülseratif formasiyaların sağalması və vəziyyətin normallaşması zamanı müxtəlif formalar qastrit.

Bioaktiv mikroelementlərin maksimum tərkibi çatışmazlıqları aradan qaldırmağa kömək edir faydalı vitaminlər insanlarda bu, qrip və ARVI epidemiyaları zamanı xüsusilə vacibdir.

Daim bu təbii qarışığı içmək, saxlamağa güclü dəstək verir zəruri maddələr və həyati qida elementləri. Bu faydalı birləşmələr: kalsium karbonat, silikon, dəmir və maqnezium.

Metabolik xüsusiyyətlərin yaxşılaşdırılması baş verməsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır ağrılı simptomlar səmimi- damar sistemi, qaraciyər xəstəliklərini aradan qaldırmağa kömək edir çəki artıqlığı orqanlar.

İçərisində şam ekstraktının müntəzəm istifadəsi ilə kömək edir sürətli birləşmə sınıqlar zamanı sümükləri və limfa sistemini təmizləmək iltihabı azaldır limfa düyünləri və hərtərəfli gücləndirir immun müdafiəşəxs. Təbii məhsul xəstələrdə qan şəkərinin səviyyəsini mümkün qədər azaldır diabetes mellitus insulindən asılı olmayanlar.

TƏTBİQ REJİMİ

Şifahi olaraq qəbul edildikdə, ilkin doza hər üzlü şüşəyə ¼ çay qaşığı uyğun olmalıdır qaynadılmış su. Kompozisiyanı səhər yeməyindən 40 dəqiqə əvvəl istehlak etmək daha yaxşıdır. Vaxt keçdikcə doza 1 çay qaşığı qədər artırıla bilər.

ƏKS GÖSTƏRİŞLƏR

Aşkar edilməmiş, iynəyarpaqlı mumiya hamiləlik və laktasiya dövründə qadınlar tərəfindən istifadə edilə bilər. Məhsul yalnız zaman istifadə edilməməlidir allergik reaksiya və ya fərdi komponentlərə qarşı dözümsüzlük.

Qablaşdırma 200 ml. İstehsalçı: İrkusk "Təbiətin Gücü".

Bir çox insan bilir ki, əlavə olaraq, bu gözəllik salonlarında məşhur prosedurlardan biridir Son vaxtlar. Axı, onlar bir çox insanlar üçün faydalı və təsirli olurlar. İynəyarpaqlı ağaclar müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur: cavanlaşma, müalicə, sağlamlığın möhkəmləndirilməsi, həm konus, həm də qatran və ağac budaqları istifadə edilə bilər.

Şam ekstraktı ilə vanna

Hər hansı bir insanın müasir həyatı tələskəndir və buna görə də insanların sağlamlıqlarına diqqət yetirməyə vaxtı yoxdur. Ancaq hamam üçün şam ekstraktı istifadə edərək, sağlamlığınızı yaxşılaşdıra və əhvalınızı yüksəldə bilərsiniz.

Metodlardan biri kimi vanna qəbul etmək terapevtik tibb yalnız kosmetologiyada deyil, öz tətbiqini tapmışdır. Heç bir dispanser və ya sanatoriya belə bir prosedur olmadan edə bilməz. Ən populyar və təsirli hamamlar iynəyarpaqlı olanlardır, bunun əsasında dərman prosedurları. Bu vannalar bitkinin tərkibində olduğu kimi çox faydalıdır efir yağları, bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.

Kosmetologiyada iynələr

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, iynəyarpaqlılar ağaclar kosmetologiyada öz tətbiqini tapmışdır. Bütün bunlar, iynələrin tərkibinin aktiv maddələrlə zəngin olmasıdır müsbət təsir göstərir adam başına. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

Efir yağları.
Vitaminlər müxtəlif qruplar, şam ağaclarında daha çox olur.
Mikroelementlər.
Sakitləşdirici təsir göstərən fitonsidlər.
karotin.
Antioksidantlar.
Dərinin sallanması ilə mübarizə aparan fitohormonlar.

Bütün bu faydalı xüsusiyyətlər yalnız var müsbət təsir adam başına - onun başına görünüş, bütövlükdə bədən. Prosedurlardan daha böyük effekt əldə etmək üçün mirvari vannaları da qəbul edə bilərsiniz.

Faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər

Faydalı xüsusiyyətlər haqqında danışarkən, onları sonsuz sadalaya bilərsiniz. Beləliklə, şam vannası ekstraktı aşağıdakı məqsədlər üçün istifadə olunur:

Yuxusuzluqdan qurtulmaq üçün.
İmmuniteti artırmaq üçün.
Həddindən artıq işlənmiş və yorğun olduqda.
Xəstəliklər üçün tənəffüs sistemi, sinir sistemi, oynaqlar.
Metabolik pozğunluqlar üçün.
Osteoxondroz və digər xəstəliklər üçün

Kosmetologiya haqqında danışırıqsa, şam vannaları aşağıdakı hallarda istifadə olunur:

Arıqlamaq üçün.
Dərinin stress müqavimətini artırmaq üçün.
Fiqurun düzəldilməsi üçün.
Bədəni təmizləmək üçün.

Amma çimmək üçün şam ekstraktı çox faydalı olmasına baxmayaraq, onun bir sıra əks göstərişləri də ola bilər. Məsələn, aşağıdakı insanlar üçün tövsiyə edilmir:

xroniki xəstəliklərlə;
ilə onkoloji xəstəliklər hər hansı bir təbiət;
ürək-damar xəstəlikləri ilə.

Hamamların istifadəsinə bir neçə əks göstəriş olmasına baxmayaraq, bu cür prosedurlardan əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz.

Uşaqlar üçün

Şam hamamları yalnız böyüklər tərəfindən deyil, uşaqlar tərəfindən də qəbul edilə bilər. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, körpələr və xüsusilə də körpələr ehtiyatla vanna qəbul etməli və lazımi maddələrin miqdarını yarıya endirməlidirlər. Uşaqlar üçün iynəyarpaqlı vanna ekstraktı aşağıdakı hallarda faydalıdır:

Raxit ilə.
Hiperaktivlik üçün.
Yuxu pozğunluqları üçün.
Profilaktik tədbir kimi.
Soyuqdəymə üçün.
Qidalanma ilə.

Hamamdan istifadə edərkən körpə həkimə müraciət etməlidir, çünki prosedurun əks göstərişləri ola bilər. Gənc uşaqlara hamam verərkən valideynlər aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlidirlər:

Uşaq necə oturacağını bilirsə, onu hündür kresloya qoymaq daha yaxşıdır.
Prosedurdan yarım saat əvvəl və sonra uşağın qidalanmasına ehtiyac yoxdur.
Şam iynəsi ekstraktı yalnız bir aptekdə satın alınmalıdır.
Hamam aldıqdan sonra uşağı duşda yaxalamaq lazımdır.
Suyun səviyyəsi körpənin bel səviyyəsindən yüksək olmamalıdır.
Dərmanın istifadə müddətini keçib-keçmədiyini yoxlamaq lazımdır.
Hamamın müddəti 7 dəqiqədən çox olmamalıdır.
Uşağın oynamasına icazə vermək lazım deyil - o, sakit olmalıdır.
Suyun temperaturu 35 dərəcədən çox olmamalıdır.
Uşaq narahatlıq göstərirsə, vanna qəbul etməyi dayandırmalısınız.

Prosedurları bir həkim nəzarəti altında həyata keçirmək lazım deyil, evdə edilə bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, altı aydan kiçik uşaqlar üçün vanna qəbul etmək tövsiyə edilmir. Ancaq bəzən həkim belə prosedurları təyin edə bilər.

Şam ekstraktı ilə vanna: təlimat

Hamam üçün şam ekstraktı necə düzgün istifadə etmək olar? İstifadəyə dair göstərişlər çox sadədir. Bunun üçün 37 dərəcəyə qədər temperaturda su ilə vanna qəbul etmək lazımdır. Bundan sonra, şam ekstraktı həll etmək lazımdır, mağazada alınmış və ya evdə hazırlanmış həlimdən istifadə edə bilərsiniz. Hər şey hazır olduqda, hamamda yatmaq lazımdır ki, ürəyinizin sahəsi suyun səthindən yuxarı qalsın. Birincisi, hamamın yan tərəfinə bir dəsmal qoymaq lazımdır, burada başınızı qoymaq lazımdır. İyirmi dəqiqədən sonra vanna qəbul etməyi bitirmək, istirahət etmək və yarım saat dincəlmək üçün uzanmaq tövsiyə olunur. Bu zaman sadəcə istirahət etmək və kənar səslər və fəaliyyətlərdən yayınmamaq lazımdır.

Hər gün qəbul edilməli olan 12 hamamdan ibarət prosedurlar kursunu həyata keçirmək lazımdır. Sonra altı ay ara verməlisiniz. Hamam qəbul edə bilərsiniz fərqli vaxt, lakin bunu etməyin ən yaxşı yolu:

yeməkdən bir saat əvvəl və ya bir saat sonra;
yatmadan 1,5 saat əvvəl.

Dəniz duzu və şam iynələri ilə vanna

Həm də çimmək üçün yalnız şam iynələrindən deyil, bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malik olan dəniz duzundan da istifadə edə bilərsiniz. ilə hamam dəniz duzu və şam ekstraktı aşağıdakı hallarda kömək edir:

Raxit ilə.
Stress altında.
Egzema üçün.
Birgə xəstəliklər üçün.
İnsan sinir sisteminin xəstəlikləri üçün.

Şam duzlu vanna hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq:

Dəniz duzu.
Şam ağacının quru hissəsi - budaqları qaynatmaq olar.
Şam ekstraktı - aptekdə və ya mağazada almaq olar.
Maye ekstraktı.

Şam ekstraktı: rəylər

Böyüklər üçün müxtəlif duzlar və ekstraktlar olan çoxlu vannalar var. Amma kütlə müsbət rəyşam ekstraktı haqqında xüsusi görülə bilər. Bir çox insanlar şam iynələrinin öhdəsindən gəlməyə kömək etdiyini söyləyirlər zəif toxunulmazlıq, xüsusilə qışdan sonra. Bundan əlavə, bir insanın tez-tez çatışmazlığı olan güc və canlılıq verir.

Bir çox qadın iddia edir ki, daimi əsəbilik və stressdən xilas olmaq üçün şam vannaları qəbul etmək lazımdır. Həmçinin şam ekstraktı ilə vanna işdə çətin bir günün ardından rahatlamağa kömək edir.

Şam hamamını necə düzgün qəbul etmək olar

Hamam üçün şam ekstraktı necə istifadə ediləcəyini bilmək vacibdir. Məhsulun istifadəsi adətən təlimatlarda göstərilir. Suyun həcmi iki yüz litrdən çox olmamalıdır. alındığını qeyd etmək lazımdır dərman hamamı Təmiz bir bədənə ehtiyacınız var, prosedurdan əvvəl duş qəbul etməlisiniz. Orta hesabla prosedur 15-20 dəqiqə davam edir, lakin həkimin göstərişlərinə əsasən vaxt dəyişdirilə bilər. Yatmazdan əvvəl vanna qəbul etmək tövsiyə olunur, prosedurdan sonra insan tez yuxuya gedir.

Vanna qəbul etmək üçün aptekdən şam ekstraktı ala bilərsiniz müxtəlif formalar: tabletlər, toz, duz, balzam, maye. Şam iynələrindən özünüz də hazırlaya bilərsiniz və o, aptekdə və ya mağazada aldığınızdan daha sağlam olacaq.

Təbiətin hədiyyələrindən istifadə etməyə çalışın maksimum fayda və sağlam olun!

Təbii şam iynəsi ekstraktı su ekstraktı ilə şam və ladin ağaclarından hazırlanır. Bitki mənşəli məhsul tərkibində bir sıra vitaminlər, əsasən C, həmçinin B1, B2, B6, nikotinik turşu, N, fol turşusu, fenolik və azot tərkibli birləşmələr, karbohidratlar; mikro və makroelementlərin (Zn, Na, K, Mg, Ca, Cu, Co, Mn, Fe, Se) və fitohormonların mənbəyi kimi xidmət edir.

Hamamlardan hazırlanmışdır təbii ekstrakt iynələr bədənə temperatur və mexaniki təsir göstərir. Aktiv komponentlər, dərinin təbəqələrindən keçərək reseptorları qıcıqlandırır və insan orqanizmində refleks dəyişikliklərinə səbəb olur. Tanenlərşam ekstraktı təbii antiseptik birləşmələr və koaqulyantlardır, onların sayəsində unikal xassələri, selikli qişaları və dərinin səth qatını patogendən təmizləyin və patogen mikroorqanizmlər, həm də kiçik qanaxmanı dayandıra və kiçik çatların, sıyrıqların sağalmasında və sağlam epidermisin formalaşmasında iştirak edə bilirlər.

Şam iynələrinin vitaminləri, polisaxaridləri və amin turşuları dərini nəmləndirir və qidalandırır, protein, karbohidrat və lipid mübadiləsi, ona yumşaqlıq, elastiklik və məxmərlik verir. Şam ekstraktı olan flavonoidlər kapilyarların və qan damarlarının divarlarını gücləndirir. Şam iynələrinin fitonsidləri təbiidir təbii antibiotiklərşam və ladin yarpaqlarından, nəinki faydalı təsir göstərir dəri örtüyü, həm də qulaq, boğaz və burun selikli qişalarında.

Buna görə də bu ekstrakt əladır profilaktik qrip epidemiyası zamanı və s yoluxucu xəstəliklər. İynəyarpaq ekstraktı avtonom sinir sisteminin vəziyyətinə faydalı təsir göstərir, ümumi gücləndirici və tonik təsir göstərir, ürək-damar sisteminin işini stimullaşdırır, metabolik prosesləri normallaşdırır, antiseptik, iltihab əleyhinə, ağrıkəsici, funqisid təsir göstərir.

Şam iynəsi ekstraktı yuxunu normallaşdırır, sakitləşdirir, performansı yaxşılaşdırır və orqanizmin təsirə qarşı müqavimətini artırır. əlverişsiz amillər mühit. Şam ekstraktı yalnız böyüklər üçün deyil, hətta hər yaşda olan uşaqlar üçün sinir həddindən artıq həyəcanını aradan qaldırmaq və yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün tövsiyə olunur.

Dərmanı eczanədə almaq olar, ancaq evdə şam ekstraktı hazırlamaq çox sadə və aromatik bir işdir. Bunun üçün bir ipə ehtiyacınız olacaq iynəyarpaqlı ağac konuslar və qönçələr ilə (tercihen gənc). Axan suda yaxşıca yuyulmalı, təxminən 40 dəqiqə qaynadılmalı və bir gecədə dəmlənməlidir.

Aşağıdakı kimi istifadə edin: 200 litr su üçün 100 ml aktiv maddə. Bir ay ərzində hər gün 20-30 dəqiqə ərzində 35 - 37 dərəcə rahat temperaturda vanna qəbul edin. Kursu ildə bir neçə dəfə təkrarlayın. Prosedur zamanı uşaqlar üçün iynəyarpaqlı ekstrakt daha az konsentrasiyada seyreltilməlidir: 200 litr suya 30 ml.